第一篇：暑期生活學(xué)習(xí)計劃

暑期生活學(xué)習(xí)計劃

制定人：

課程安排

英語7.5→7.18（4.00→6.00）

數(shù)學(xué)7.26→8.5（9.30→11.30）

7.20→8.5（2.00→3.30）

? 日常生活安排

7：30起床、整理（床鋪、個人）、早餐

8：30早自習(xí)（讀英語讀物）

9：30→12：00學(xué)習(xí)時間

12：30午餐

1：30→2：30午睡

3：40→6：00上課時間（數(shù)學(xué)1.30出發(fā)）

6：30晚餐

7：30自由活動（完成白天未完成的學(xué)習(xí)任務(wù)）11:00就寢

? 學(xué)習(xí)任務(wù)及安排

I 作業(yè)規(guī)劃（7.11→7.23）

語1 章節(jié)/天

數(shù)2章節(jié)/天

英1 章節(jié)/天

II 預(yù)習(xí)及提高（7.25→8.5）

語:閱讀《紅樓夢》《時文選萃》并批劃

每天一篇現(xiàn)代文、一篇文言文訓(xùn)練

每天背誦一篇古詩文

數(shù)：預(yù)習(xí)八上內(nèi)容

復(fù)習(xí)7年級的概念公式

每四天做一張七年級單元測試卷

每兩天做一單元知識回顧

英：預(yù)習(xí)八上內(nèi)容

每天一篇完型、一篇閱讀訓(xùn)練

每三天在旺旺英語學(xué)習(xí)網(wǎng)學(xué)習(xí)并作筆記（家長需閱）物：了解基本知識

初步掌握運(yùn)用

III拓展技能

家長抽查作業(yè)完成情況

完成反饋單上的作業(yè)（家長需配合）

?常規(guī)行為安排

每周一篇英語周記

運(yùn)動:

1.游泳

2.滑板

3.跑步

4.跳繩

5.俯臥撐

6.自行車1、3、4、5 →I階段1、2、3、4、5、6→II III 階段

第二篇：暑期生活與學(xué)習(xí)計劃

暑期生活與學(xué)習(xí)計劃

為了過一個有意義的暑期，不浪費(fèi)時間，特制訂本計劃。

一、總體目標(biāo)

在今年的暑假生活中，除完成上級交給的任務(wù)外，我還打算做好以下工作：

鍛煉和保養(yǎng)身體；

指導(dǎo)、監(jiān)督兒子預(yù)習(xí)下學(xué)期的課程；

學(xué)習(xí)Flash的使用，鞏固PowerPoint的使用；

復(fù)習(xí)英語；

復(fù)習(xí)高中的課程；

閱讀其他一些書籍。

以上目標(biāo)中，第一、二項(xiàng)為主要目標(biāo)。

二、分項(xiàng)計劃

（一）鍛煉和保養(yǎng)身體。

堅持每天做室內(nèi)、室外體育活動。上午午休時間不能過長。防止著涼。不貪吃涼食。注意保護(hù)眼睛。

（二）指導(dǎo)、監(jiān)督兒子預(yù)習(xí)下學(xué)期的課程。

提前購買下學(xué)期的輔導(dǎo)資料，指導(dǎo)兒子制訂生活和學(xué)習(xí)計劃，并監(jiān)督其嚴(yán)格執(zhí)行。

（三）學(xué)習(xí)Flash的使用，鞏固PowerPoint的使用。

為適應(yīng)下學(xué)期學(xué)校教學(xué)的需要，現(xiàn)在必須熟練掌握課件的制作和使用方法。準(zhǔn)備在復(fù)習(xí)、鞏固的基礎(chǔ)上，熟練掌握PowerPoint的使用方法；學(xué)習(xí)、掌握Flash的使用方法。

（四）復(fù)習(xí)英語

復(fù)習(xí)中學(xué)英語，看《新概念英語》，學(xué)習(xí)《大學(xué)英語》。

（五）復(fù)習(xí)高中的課程。

如有余暇，翻一翻高中的課程，以備將來與兒子有可交流的內(nèi)容。

（六）閱讀其他一些書籍。

家中有的藏書，一直未能閱讀，或未能讀完。如《論語》、《孟子》、《史記》、《左傳》、《東周列國志》、《莎士比亞戲劇精選》、《罪與罰》等。準(zhǔn)備利用這個暑期，盡量靜下心來，讀一讀這些經(jīng)典名著。

三、時間安排

5：20起床

5：30——6：00晨煉

6：10——7：00早讀

7：10——7：50早飯

8：00——11：30閱讀

11：40——13：00午飯

13：00——14：00午休

14：00——17：00學(xué)習(xí)電腦或做游戲

17：10——19：00外出活動

19：30——20：30晚飯

20：40——21：50晚間活動

22：00晚間休息

第三篇：暑期學(xué)習(xí)計劃

暑期學(xué)習(xí)計劃

英語：

1.讀熟26個字母。并能全部聽寫26個字母。

2.書法練習(xí)。將英語字帖認(rèn)真臨摹一遍。

3.熟讀并背誦六個模塊。

4.74頁單元詞匯表全部聽寫過。

語文：

1.熟讀每個單元，并能背誦每個單元的前三篇課文。

2.聽寫生字表

（一）和生字表

（二）以及詞語表。

3.練習(xí)鋼筆字。

4.閱讀文學(xué)（1）窗邊的小豆豆（2）一百條裙子。數(shù)學(xué)：

1.自學(xué)完三年級上冊七個單元。

2.并將與之配套的練習(xí)題一套做3遍。

3.做完二年級數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練。

特長：

1． 能自己編寫機(jī)器人程序。

2． 熟練彈奏名曲《鈴兒響叮當(dāng)》《歌聲與微笑》

第四篇：暑期學(xué)習(xí)計劃

暑期學(xué)習(xí)計劃

7：00起床

7：00~8：00 洗漱吃早飯+背英語

8：00~10：00語文

10：00~12：00數(shù)學(xué)

12：00~14：00吃中飯+午睡

14：00~16：00物理

16：00~17：00化學(xué)

17：00~18：00戶外運(yùn)動

18：00~19：00吃晚餐

19：00~21：00生物

21：00~23：00英語

23:00~24:00自由活動

注：*寫作業(yè)途中每門包含5~10分鐘休息時間。如有特殊情況計劃可另行

調(diào)整。

*英語每天背20個單詞，語文讀課外書籍（1本必讀3本選讀）*注意勞逸結(jié)合

第五篇：暑期學(xué)習(xí)計劃

暑假就要到了，學(xué)生們制定好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃，合理的暑假學(xué)習(xí)計劃能幫助學(xué)生過一個充實(shí)的暑假。xiexiebang.com范文大全特意為大家整理了關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計劃范文的相關(guān)材料，希望對您的工作和生活有幫助。

中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括：某科補(bǔ)課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1、目標(biāo)

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實(shí)”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

4、注意

①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

③剛開始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。

④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實(shí)施計劃時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

學(xué)習(xí)計劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，希望各位高中生能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行。

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附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時間表(可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)

7：21 起床

7：40 洗漱完畢

7：40--8：00 聽一篇英語聽力

8：00 吃早飯

8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

11：05---11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

12：00 吃午飯

12：30---13：30 午休 【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】

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---------半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------

15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00 睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。