第一篇：?jiǎn)T工體育活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，全面落實(shí)貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》，以形成健康的工作生活方式為重點(diǎn)，以增強(qiáng)教職工的身心健康為核心，傳遞“全民健身，人人參與，人人受益，天天健身，天天快樂”的健身理念，從而形成生動(dòng)活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍，促進(jìn)學(xué)校教育事業(yè)又好又快發(fā)展和諧局面的形成。

二、活動(dòng)宗旨

生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康；只有身心健康,生活才能美滿，家庭才能幸福，工作才能快樂。通過舉辦體育節(jié)鼓勵(lì)廣大教職工參與各項(xiàng)健身項(xiàng)目，積極進(jìn)行鍛煉，積累一定的健身知識(shí)，掌握科學(xué)的養(yǎng)生之道，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，心情舒暢，建立和諧的人際關(guān)系。

三、活動(dòng)主題

全員健身 健康快樂

四、活動(dòng)口號(hào)

“天天健身，天天快樂”、“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”、“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我參與，我快樂”。

五、活動(dòng)內(nèi)容

1、成立體育健身協(xié)會(huì)，定時(shí)開展活動(dòng)。

2、學(xué)習(xí)自編“二實(shí)小廣播體操”，堅(jiān)持工間鍛煉。

3、參與大課間活動(dòng)，師生同運(yùn)動(dòng)。

4、舉辦健康知識(shí)講座，預(yù)防與保健。

5、體育運(yùn)動(dòng)會(huì)及協(xié)會(huì)成果展示，秀出我風(fēng)采。

六、具體安排

活動(dòng)內(nèi)容

要 求

活動(dòng)時(shí)間

負(fù)責(zé)人

制定活動(dòng)方案

11.2—11.5楊柳

教師體育節(jié)啟動(dòng)儀式

全員參與

11.8下班會(huì)

楊柳

成立健身協(xié)會(huì)

1、健身協(xié)會(huì)報(bào)名

自愿報(bào)名

11.9—11.1

1楊柳

2、分組活動(dòng)

堅(jiān)持每日活動(dòng)或雙休自主開展活動(dòng)

11.12—今后

各協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人

活動(dòng)內(nèi)容

要 求

活動(dòng)時(shí)間

負(fù)責(zé)人

學(xué)做自編“二實(shí)小廣播體操”及比賽

1、集體學(xué)習(xí)

每天上午第一節(jié)課到四樓舞蹈室

11.10—

11.1

2肖正勇

龔愛瓊

2、每日工間鍛煉，做工間操

每天眼保健操時(shí)間為工間操時(shí)間，上、下午各一次

11.12—學(xué)期結(jié)束

楊柳

年級(jí)組長(zhǎng)

3、分年級(jí)組加強(qiáng)訓(xùn)練，準(zhǔn)備參加學(xué)校比賽

全員參與

11.12—參賽前

楊柳

年級(jí)組長(zhǎng)

健康知識(shí)講座

全員參與

11.1

5楊柳

“元旦迎新”教工健身運(yùn)動(dòng)會(huì)

項(xiàng)目一：

1分鐘轉(zhuǎn)呼啦圈

1分鐘跳繩

1分鐘踢毽子

1分鐘雙人顛乒乓球

運(yùn)動(dòng)員名額分配：

轉(zhuǎn)呼啦圈運(yùn)動(dòng)員2名

跳繩運(yùn)動(dòng)員3名

踢毽子運(yùn)動(dòng)員3名

雙人顛乒乓球2名

（人少的組每項(xiàng)至少有1人參加）

1、11.22報(bào)名

2、比賽前自主鍛煉3、12.14—12.16比賽

楊柳

年級(jí)組長(zhǎng)

項(xiàng)目二：協(xié)會(huì)成果展示

12.21 展示

楊柳、各協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人

項(xiàng)目三：“二實(shí)小廣播體操”比賽

12.17比賽

楊柳、年級(jí)組長(zhǎng)

體育節(jié)活動(dòng)

小 結(jié)

1、“項(xiàng)目一”：按排名成績(jī)?nèi)∏?0名，分別計(jì)10、9、8、7

2、“項(xiàng)目二”：協(xié)會(huì)成員能堅(jiān)持每日或雙休開展活動(dòng)的，每人加適當(dāng)?shù)姆謹(jǐn)?shù)到本年級(jí)組。參加協(xié)會(huì)成果展示的再加適當(dāng)?shù)姆謹(jǐn)?shù)到年級(jí)組。

3、“項(xiàng)目三”：根據(jù)排名，取特優(yōu)、一、二、三等獎(jiǎng)，分別記5、4、3、2、分1、12.2—12.24評(píng)分2、12.27頒獎(jiǎng)

楊柳

陳玖玖

汪開春各協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人

健身協(xié)會(huì)

1、呼啦圈協(xié)會(huì)

2、跳繩協(xié)會(huì)

3、踢毽子協(xié)會(huì)

4、騎單車協(xié)會(huì)

5、廣場(chǎng)集體舞協(xié)會(huì)

6、羽毛球協(xié)會(huì)

7、乒乓球協(xié)會(huì)

8、跑步協(xié)會(huì)

9、太極拳協(xié)

第二篇：體育活動(dòng)方案

傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想：

現(xiàn)在倡導(dǎo)終身運(yùn)動(dòng)的理念，每個(gè)人至少要掌握一項(xiàng)擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)技能，這種對(duì)體育的興趣要從小開始培養(yǎng)。我校一向重視體育，把開展快樂大課間活動(dòng)作為體育重要工作來抓，力爭(zhēng)使大課間成為學(xué)生體育活動(dòng)的第二課堂，確保學(xué)生每天有一小時(shí)體育鍛煉的時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，學(xué)生在活動(dòng)中感受運(yùn)動(dòng)的快樂，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，使鍛煉成為習(xí)慣，使學(xué)生終生受益。為了貫徹進(jìn)一步落實(shí)教育部實(shí)施的“陽光體育”計(jì)劃，為了更好地展現(xiàn)我校傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的風(fēng)采，為了培養(yǎng)更多的體育后備人才，特制定本計(jì)劃。

二、原則：

1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的功能，重視活動(dòng)過程的教育。

2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實(shí)際出發(fā)，采用大課間與體育課教學(xué)相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的內(nèi)容。

3．全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。

4．實(shí)效性原則。根據(jù)我校活動(dòng)場(chǎng)地教師學(xué)生數(shù)量的實(shí)際情況，因地制宜，制訂可行的方案，不搞不切實(shí)際的活動(dòng)。

三、活動(dòng)組織要求：

每天大課間活動(dòng)時(shí)，班主任帶領(lǐng)學(xué)生迅速、安靜、整齊的集合隊(duì)伍，按時(shí)到達(dá)活動(dòng)場(chǎng)地，組織、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng)?；顒?dòng)時(shí)班主任要全程跟蹤，處理突發(fā)事件，保證學(xué)生安全。每學(xué)期依據(jù)活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)質(zhì)量評(píng)出優(yōu)秀班級(jí)，給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。

四、具體活動(dòng)內(nèi)容設(shè)想：

借鑒各?；顒?dòng)的經(jīng)驗(yàn)。我們通過參觀學(xué)習(xí)向兄弟學(xué)校取經(jīng)，獲得直接經(jīng)驗(yàn)。又通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，借鑒全國各地開展大課間活動(dòng)的做法，學(xué)習(xí)間接的經(jīng)驗(yàn)。制定兩套不同的方案。平時(shí)：選用簡(jiǎn)單便于操作，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的練習(xí)；檢查評(píng)比：兼?zhèn)渚C合性的、觀賞性的有藝術(shù)性、突出實(shí)效的同時(shí)展現(xiàn)學(xué)校特色的活動(dòng)。我們清楚地看到跳繩、羽毛球和乒乓球一直來是我校的傳統(tǒng)項(xiàng)目，我校學(xué)生人人有興趣、個(gè)個(gè)有特長(zhǎng)。然后由于跳繩的操作性強(qiáng)、被廣泛接受的特點(diǎn)，我們確定了跳繩為主題的新大課間活動(dòng)內(nèi)容。

1.平時(shí)大課間活動(dòng)方案仍舊圍繞以年級(jí)為活動(dòng)單位，一至五年級(jí)大循環(huán)的思路，確定了跳繩、踢毽、跳皮筋、球類（羽毛球、乒乓球、）等幾個(gè)大項(xiàng)。先集體做體操，然后幾天進(jìn)行跳繩練習(xí)。

2.音樂選擇，將富有節(jié)奏感的音樂組合成活動(dòng)的背景音樂，目的是突出我校的體育特色，展現(xiàn)學(xué)生的綜合素質(zhì)。

五、具體組織方案：

綜合展示型大課間主題：跳繩

1.流程：先做體操——集體喊出運(yùn)動(dòng)口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂——第一組同學(xué)進(jìn)行跳繩比賽——第二組同學(xué)進(jìn)行跳繩比賽——各班自由組織活動(dòng)

2.背景音樂：《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》等與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的曲目。

3.器材：以學(xué)生自己準(zhǔn)備和學(xué)校購買部分相結(jié)合的方式進(jìn)行。以學(xué)生自己準(zhǔn)備為主。要求學(xué)生每人必須準(zhǔn)備跳繩一個(gè)；另外可根據(jù)自身愛好帶羽毛球或乒乓球。

4.場(chǎng)地劃分：以班級(jí)為單位，以北向南依次為五年級(jí)、四年級(jí)、三年級(jí)、二年級(jí)、一年級(jí)，場(chǎng)地上有紅漆圓點(diǎn)標(biāo)志，每位同學(xué)每天站在自己的位置即可。

5.主要形式：除集體活動(dòng)以外，學(xué)生根據(jù)自己的愛好在指定的場(chǎng)地有組織地進(jìn)行活動(dòng)；負(fù)責(zé)教師參與到學(xué)生的活動(dòng)中去，同時(shí)負(fù)責(zé)學(xué)生活動(dòng)的文明性和安全。（注：如果遇到下雨天或者其他不適宜戶外活動(dòng)的日子，由負(fù)責(zé)教師帶領(lǐng)學(xué)生在教室內(nèi)組織娛樂活動(dòng)。）

六、方案優(yōu)點(diǎn)：（一舉數(shù)得---）

1.立足本校成績(jī)顯赫的傳統(tǒng)項(xiàng)目，有現(xiàn)成的專業(yè)人才和場(chǎng)地基礎(chǔ)

2.培養(yǎng)更多后備人才

3.宣傳學(xué)校特色，與建立校本課程和科研課題同步開展

各校對(duì)大課間體育活動(dòng)都在實(shí)踐和探索中，只有適合的才是有效的。我們根據(jù)本校的辦學(xué)特色，文化底蘊(yùn)，開展校本化的大課間體育活動(dòng)。大課間體育活動(dòng)正如搖籃里的嬰兒，需要我們?nèi)w老師共同去關(guān)心、培植，只有讓它先動(dòng)起來，才能好起來、優(yōu)起來。

第三篇：體育活動(dòng)方案

體育活動(dòng)方案

體育活動(dòng)方案1

【活動(dòng)目標(biāo)】

1．嘗試探索籮筐的多種玩法，積累玩籮筐的各種運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。

2．在活動(dòng)中，體驗(yàn)玩籮筐的樂趣。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】音樂、籮筐、墊子、樹苗、停車場(chǎng)。

【活動(dòng)過程】

一、熱身運(yùn)動(dòng)

1．隊(duì)列訓(xùn)練：走大圓----走四個(gè)小圓----走小花----走大圓

2．播放音樂，教師帶領(lǐng)幼兒做操。

二、玩籮筐

看那邊有好多的籮筐，平時(shí)我們用籮筐裝東西，今天我們用它來玩游戲，看誰能有不同的玩法。

T：你是怎么玩的？我們一起學(xué)一學(xué)。

T：我們還可以幾個(gè)人合作玩籮筐，想想可以怎么玩？

教師引導(dǎo)幼兒把籮筐排成一隊(duì)，幼兒在上面走“平衡木”。

T：小朋友想想怎么把籮筐擺成一高一低，再走走看。

三、運(yùn)樹苗

T：籮筐可以做玩具，還可以當(dāng)小車來運(yùn)東西呢！今天是3月12日，是植樹節(jié)。我們用小車運(yùn)樹苗，然后把樹苗種到前面的花盆里。

四、放松運(yùn)動(dòng)

T：小司機(jī)勞動(dòng)了這么長(zhǎng)時(shí)間，很累了，我們把車開到停車廠，按顏色停好車，回到墊子上休息休息（做放松運(yùn)動(dòng)）

體育活動(dòng)方案2

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》和南通市教育局、體育局、團(tuán)市委《關(guān)于開展第二屆南通市學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》要求，開展南通市第二中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

二、活動(dòng)主題

陽光體育與祖國同行

三、參加對(duì)象

全校初中、高中學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間

10月27日至4月30日

五、活動(dòng)內(nèi)容

20xx年10月27日課間操時(shí)間，在學(xué)校操場(chǎng)舉行南通市第二中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：初中生1500米，高中生20xx米。學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。

各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育學(xué)科要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)（可分時(shí)段地完成每天長(zhǎng)跑任務(wù)）的長(zhǎng)跑計(jì)劃，加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外有機(jī)動(dòng)車行駛的公路上長(zhǎng)跑，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。政教處、團(tuán)委要做好審核工作。

六、活動(dòng)考核

南通市第二中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將各班開展情況納入班級(jí)管理考核，具體由政教處、團(tuán)委、體育學(xué)科負(fù)責(zé)實(shí)施。學(xué)校要對(duì)在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和班主任、教師進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的參與情況和受到的表彰要記入學(xué)生的成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。

七、領(lǐng)導(dǎo)小組

省略

體育活動(dòng)方案3

為更好的貫徹落實(shí)《教育部國家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知》，扎實(shí)有效地開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，保證學(xué)生每個(gè)學(xué)習(xí)日有半小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，把學(xué)校體育工作作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要切入口和突破口，吸引廣大學(xué)生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽光下。積極參加體育鍛煉，確?！瓣柟怏w育運(yùn)動(dòng)”落到實(shí)處，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。特制定本活動(dòng)方案如下：

一、學(xué)?；顒?dòng)時(shí)間的安排

每天上午第二節(jié)課后進(jìn)行，時(shí)間為30分鐘

上午：10：00——10：30

二、活動(dòng)內(nèi)容及形式

大課間體育活動(dòng)時(shí)間晴天全校先做廣播操或跳校園集體舞，然后分班進(jìn)行各項(xiàng)自主活動(dòng)。各班到指定場(chǎng)地活動(dòng)，具體安排見附表。陰雨天班主任組織在室內(nèi)活動(dòng)，先做室內(nèi)操，再安排室內(nèi)游戲活動(dòng)。

三、活動(dòng)項(xiàng)目與活動(dòng)器材

體育組提供一些室內(nèi)外體育活動(dòng)項(xiàng)目，供各班參考，由班主任根據(jù)班級(jí)實(shí)際情況選擇項(xiàng)目進(jìn)行活動(dòng)。室內(nèi)活動(dòng)項(xiàng)目及大部分的室外項(xiàng)目要靠班主任及配班老師培訓(xùn)、輔導(dǎo)學(xué)生。部分復(fù)雜的室外活動(dòng)項(xiàng)目由相關(guān)體育老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)。

活動(dòng)的具體項(xiàng)目：

室外活動(dòng)：跳（長(zhǎng)、短）繩、踢毽子、立定跳遠(yuǎn)、捉迷藏、滾鐵環(huán)、跳房子、板羽球、丟手絹、鉆山洞、丟沙包、羽毛球、跳橡皮筋、推手、貼燒餅、擲紙飛機(jī)、抓尾巴、快快跳起來、閉眼平衡、木頭人、老鷹抓小雞、互擠出圈、運(yùn)球、斗雞、雙人拔河、乓乒球、偷西瓜等項(xiàng)目。

室內(nèi)活動(dòng)：拾子、擊鼓傳花、扳手腕、傳口令、畫鼻子、紙球入簍、挑小棒、七巧板、猜拳寫字、猜猜他是誰、叫號(hào)起立、過獨(dú)木橋、吹雞毛、頭頂氣球、寫字接力、指部位、開火車、斗陀螺、堆饅頭、解繃繃傳球接力、乒乓球打靶、猜猜少了誰、偷渡崗哨、搶凳子、貓捉老鼠等項(xiàng)目。

以上這些活動(dòng)項(xiàng)目供各班參考和選用，全體教師要集思廣益，挖掘更加豐富多彩的活動(dòng)項(xiàng)目。

其中以下一些項(xiàng)目為本學(xué)期學(xué)校組織的比賽項(xiàng)目：

一年級(jí)：二人三足跑二年級(jí)：跳繩（雙腳）

三、四年級(jí)：立定跳遠(yuǎn)五年級(jí)：斗雞

六年級(jí)：拔河

每學(xué)期安排一次年級(jí)比賽。

學(xué)校添置一些運(yùn)動(dòng)器材，提供給學(xué)生活動(dòng)。班主任也要?jiǎng)訂T學(xué)生自愿購置或自制一些體育活動(dòng)輔助器材，保證活動(dòng)的順利開展。

四、活動(dòng)的考核

由值勤的帶班領(lǐng)導(dǎo)對(duì)每次體育活動(dòng)進(jìn)行考核，根據(jù)師生的參與度，活動(dòng)的強(qiáng)度與密度，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇搭配、室內(nèi)活動(dòng)的正常，進(jìn)行四級(jí)評(píng)分（優(yōu)、良、中、下），考核結(jié)果在教師月考核中占一定的比例。

五、活動(dòng)注意事項(xiàng)

1、大課間活動(dòng)時(shí)間不得以任何理由擠占或早退。

2、室外活動(dòng)時(shí)間班主任、配班教師必須管理到位。

3、活動(dòng)前和活動(dòng)中要對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，落實(shí)好安全防范措施。

4、廣播操結(jié)束，室外活動(dòng)由班主任、配班教師直接帶至活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行活動(dòng)。結(jié)束時(shí)，班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，不能亂跑。

5、體育教師進(jìn)行巡視與指導(dǎo)，活動(dòng)項(xiàng)目由體育組負(fù)責(zé)解釋說明。

體育活動(dòng)方案4

20xx年新春佳節(jié)即將到來，為了讓xx人民共享經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展成果，激發(fā)群眾干事創(chuàng)業(yè)的熱情，充分展示xx風(fēng)貌，豐富活躍廣大群眾的文化生活，營造歡樂喜慶的節(jié)日氣氛，現(xiàn)將20xx年春節(jié)、元宵節(jié)群眾文化體育活動(dòng)安排如下：

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十八屆五中全會(huì)精神和省、市有關(guān)會(huì)議精神，堅(jiān)持踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，以滿足群眾精神文化需求、營造歡樂喜慶的節(jié)日氣氛為目標(biāo)，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的文化體育活動(dòng)，為打造平安、富裕、文明、生態(tài)、和諧xx營造良好的文化氛圍。

二、活動(dòng)安排

春節(jié)期間，文化活動(dòng)要堅(jiān)持“三貼近”和“重心下移”原則，繼續(xù)以村為單位開展活動(dòng)，貼近實(shí)際，貼近生活，貼近群眾，充分展現(xiàn)xx人民昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。各社區(qū)、各村要高度重視、及早行動(dòng)，宣傳發(fā)動(dòng)，嚴(yán)密組織安排部署；要依據(jù)本村實(shí)際情況，積極組織人員創(chuàng)作、挖掘、包裝具有本村特色的民間文藝作品。務(wù)必做到村村有節(jié)目，把秧歌扭起來，鑼鼓敲起來，小戲唱起來，讓群眾樂起來；要在村與村之間相互交流，開展競(jìng)賽。

1、元宵節(jié)文藝匯演

農(nóng)歷正月十二，管委會(huì)將組織規(guī)模宏大、豐富多彩的民間文藝比賽，民間文藝比賽采取定點(diǎn)表演的方式進(jìn)行。要求農(nóng)歷正月十二以前，各村抓緊排練，自行活動(dòng)。正月十二當(dāng)天各村表演隊(duì)統(tǒng)一進(jìn)行表演。

時(shí) 間：農(nóng)歷正月十二（20xx年2月19日）

地 點(diǎn)：裴村大門樓以北廣場(chǎng)

責(zé)任單位：管委會(huì)科教文衛(wèi)中心、各社區(qū)、各村

要 求：

（1）各村參演隊(duì)伍必須由村支書或村主任帶隊(duì)參加；

（2）每個(gè)村必須有10名安保員參加，負(fù)責(zé)保證本村節(jié)目的演出順利有序進(jìn)行；

（3）各責(zé)任單位必須高度重視，實(shí)行定人、定點(diǎn)、定責(zé)，確?；顒?dòng)圓滿成功；

（4）各村文體活動(dòng)安排表務(wù)必于20xx年2月15日前報(bào)送管委會(huì)科教文衛(wèi)中心；

（5）本次匯演管委會(huì)將評(píng)出獎(jiǎng)項(xiàng)，并分別給予獎(jiǎng)勵(lì)。一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)金5000元；二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)金3000元；三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)金20xx元;參與獎(jiǎng)獎(jiǎng)金1000元。經(jīng)管委會(huì)推選，代表xx參加市級(jí)匯演，另外獎(jiǎng)勵(lì)6000元。

注：此獎(jiǎng)勵(lì)措施為專項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)辦法，不可與《濟(jì)源市xx產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)管理委員會(huì)關(guān)于農(nóng)村文化陣地建設(shè)的將補(bǔ)辦法》（xx文〔20xx〕91號(hào)）同時(shí)使用。

2、豐富多彩群眾歡樂活動(dòng)

各村要認(rèn)清群眾文體活動(dòng)的重要意義，以營造歡樂氛圍、團(tuán)結(jié)干群關(guān)系為目的，組織本村的春節(jié)文體活動(dòng)，活動(dòng)形式要豐富多彩，確保群眾度過一個(gè)歡樂祥和的新年。

責(zé)任單位：管委會(huì)科教文衛(wèi)服務(wù)中心、各社區(qū)、各村

要求：各村務(wù)必于20xx年2月15日前將本村的春節(jié)文體活動(dòng)計(jì)劃上報(bào)到管委會(huì)科教文衛(wèi)中心。

3.懸掛燈籠

春節(jié)期間要抓好轄區(qū)亮化美化工作，擬確定在機(jī)關(guān)大院及裴村主干道懸掛燈籠，營造節(jié)日氣氛。要堅(jiān)持政府主導(dǎo)、部門配合、業(yè)戶參與，全社會(huì)行動(dòng)起來，共同營造良好的節(jié)日氛圍。

時(shí) 間：20xx年2月4日（農(nóng)歷十二月二十六）前全部到位

地 點(diǎn)：管委會(huì)機(jī)關(guān)大院、裴村主干道

責(zé)任單位：管委會(huì)科教文衛(wèi)中心、裴村社區(qū)

三、工作要求

1、高度重視，組織協(xié)調(diào)到位。各社區(qū)、各村要提高認(rèn)識(shí)，把此項(xiàng)工作作為全面落實(shí)社會(huì)主義核心價(jià)值觀的重要工作去安排、去落實(shí)，要建立一把手負(fù)責(zé)制，在人力、物力、財(cái)力上給予大力支持，確保春節(jié)、元宵節(jié)群眾文體活動(dòng)圓滿開展。

2、注意安全，責(zé)任重于泰山。各成員單位要進(jìn)一步強(qiáng)化大局意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、安全意識(shí)、服務(wù)意識(shí)，主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，為廣大人民群眾歡度節(jié)日提供場(chǎng)地、用地、安全等保障。

3、加強(qiáng)督導(dǎo)，確保活動(dòng)成效。管委會(huì)對(duì)各村工作開展情況進(jìn)行評(píng)比，對(duì)活動(dòng)中領(lǐng)導(dǎo)重視、組織周密、成效顯著的村要進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)活動(dòng)開展不力、不能按要求完成任務(wù)的通報(bào)批評(píng)。

體育活動(dòng)方案5

一、活動(dòng)名稱：

跳竹竿

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1.通過參與跳竹竿運(yùn)動(dòng)，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

2.能聽鼓點(diǎn)手腳協(xié)調(diào)的跳竹竿，提高下肢力量和跳躍的能力。

3.能主動(dòng)積極的參加活動(dòng)，在活動(dòng)中能遵守規(guī)則。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、鼓、竹竿、音樂磁帶

2、幼兒已初步知道傣族人喜歡跳竹竿。

四、活動(dòng)過程:：

1.開始部分：

(1)隊(duì)列練習(xí)：

一個(gè)大圓走—六路縱隊(duì)走—開花走—小圓走—六路縱隊(duì)。

(2)幼兒自由玩竹竿。

“這里有許多的竹竿，你們?nèi)ネ嬉煌姘??！惫膭?lì)幼兒大膽嘗試跳竹竿。

2.基本部分。

(1)幼兒表演各種玩竹竿的方法

“剛才有的小朋友玩竹竿的方法很特別，我們看看他們是怎樣玩的?！庇變合嗷W(xué)習(xí)同伴跳竹竿的各種方法?！?/p>

(2)幼兒聽鼓點(diǎn)，感受鼓點(diǎn)節(jié)奏跳竹竿。

“今天大鼓也想和我們玩游戲，我們來聽一聽這個(gè)鼓點(diǎn)的節(jié)奏試著聽著鼓聲去跳竹竿。”幼兒練習(xí)(_ _ __ _)的節(jié)奏，連續(xù)跳過兩根竹竿。

(3)幼兒嘗試聽鼓點(diǎn)跳竹竿的方法。

“下面我們就玩?zhèn)€聽鼓點(diǎn)跳竹竿的游戲，注意聽清楚鼓點(diǎn)?！?/p>

交代游戲規(guī)則：聽鼓聲跳竹竿，鼓聲響開始跳，注意手腳協(xié)調(diào)的跳竹竿。

(4)分組練習(xí)2~3次

鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試聽鼓聲跳竹竿，個(gè)別指導(dǎo)能力弱的幼兒。

3.結(jié)束部分

聽音樂做身體放松運(yùn)動(dòng)。

體育活動(dòng)方案6

各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，大家好：

我執(zhí)教的是幼兒園建構(gòu)式課程中班上學(xué)期的一節(jié)體育游戲《快樂島》。

一、設(shè)計(jì)意圖：

新《綱要》在幼兒健康領(lǐng)域的目標(biāo)中明確提出：要讓幼兒喜歡參加體育活動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活，要求我們用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性和幼兒的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。根據(jù)中班幼兒年齡特點(diǎn)和《綱要》要求，我設(shè)計(jì)了此次活動(dòng)，并把活動(dòng)目標(biāo)定位于：

二、說活動(dòng)目標(biāo)：

1.幼兒能夠積極愉快的參與活動(dòng)，動(dòng)腦筋想辦法。

2.引導(dǎo)幼兒與同伴合作游戲，體會(huì)到合作的愉快。

3.能與同伴一起站在報(bào)紙上，保持身體的平衡。

三、說準(zhǔn)備：

為調(diào)動(dòng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，讓他們喜歡參與。我做了如下準(zhǔn)備：

1.報(bào)紙若干。

2.小海*頭飾每人一個(gè)。

3.一段適合表演海*的曲子，大海的輕音樂。

四、說活動(dòng)重難點(diǎn)：

1、本活動(dòng)重點(diǎn)就是幼兒能夠積極愉快的參與活動(dòng)，動(dòng)腦筋想辦法，能與同伴合作游戲，體會(huì)到合作的愉快。

2、難點(diǎn)就是能與同伴一起站在面積較小的報(bào)紙上，保持身體的平衡。

五、說教法

本次活動(dòng)以游戲法為主，讓幼兒在輕松愉快的音樂氛圍中，頭戴小海*頭飾變成了一群可愛的小海*在沙灘上玩耍，到大海里做游戲等故事情節(jié)，帶幼兒進(jìn)入情境，采用了表演法、嘗試法、提問法，逐步提高游戲難度來進(jìn)行游戲活動(dòng)。

六、說學(xué)法

整個(gè)活動(dòng)以幼兒為主體，游戲過程從易到難，通過表演、游戲、體驗(yàn)等方式讓幼兒把自己當(dāng)成一只小海*融入到游戲活動(dòng)中，使幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩，活動(dòng)活而有序。

七、教學(xué)過程

第一個(gè)環(huán)節(jié)：組織教學(xué)，幼兒頭戴海*頭飾變成一群可愛的小海*，激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。

第二個(gè)環(huán)節(jié)：導(dǎo)入活動(dòng)，我用優(yōu)美的語言創(chuàng)設(shè)海*沙灘游玩的情境。海*媽媽通過帶小海*爬到沙灘上踩沙子、跳水坑、學(xué)小海鷗飛，和小朋友一起跳舞等，既鍛煉了幼兒走、爬、跳等動(dòng)作技能，又活動(dòng)了身體，為下一環(huán)節(jié)作好鋪墊。

第三個(gè)環(huán)節(jié)：熱身游戲：我設(shè)計(jì)了“鯊魚吃海*”這個(gè)游戲。老師來扮演鯊魚，小海*聽信號(hào)來找小伙伴手拉手，違犯游戲規(guī)則就被鯊魚吃掉。此環(huán)節(jié)教師注意交待清楚游戲規(guī)則，通過這個(gè)游戲鍛煉了幼兒的反應(yīng)能力，并讓幼兒感受到了朋友多力量大的作用。

第四個(gè)環(huán)節(jié)：“快樂島”的游戲，為使“鯊魚吃海*”的游戲更豐富，具有挑戰(zhàn)性。我又增加了難度，設(shè)計(jì)了“快樂島”的游戲，首先將游戲規(guī)則變?yōu)槁犚魳沸盘?hào)玩游戲，音樂停時(shí)，表示鯊魚來了，要快速躲到快樂島上。這一環(huán)節(jié)既鍛煉了幼兒的聽力，更有利于幼兒集中精力進(jìn)行游戲；

最后，“海水上潮了，把快樂島逐漸淹沒，報(bào)紙對(duì)折，越變?cè)叫?，難度逐漸提高，將整個(gè)活動(dòng)推向高潮。前兩次對(duì)折后幼兒很容易就躲到快樂島上，當(dāng)?shù)谌螌?duì)折報(bào)紙后，快樂島面積變得較小，如果直接進(jìn)行游戲，有些幼兒可能一下想不出好辦法，所以這一環(huán)節(jié)我在游戲開始前先讓幼兒到小島上來嘗試體驗(yàn)一下，給幼兒充足的時(shí)間動(dòng)腦筋想辦法，并讓幼兒展示自己的想法，師及時(shí)給予表揚(yáng)鼓勵(lì)。經(jīng)過教師的啟發(fā)引導(dǎo)、同伴的互相學(xué)習(xí)，幼兒想出了各種各樣的辦法，我覺得這一環(huán)節(jié)活動(dòng)的難點(diǎn)得以突破。

第五個(gè)環(huán)節(jié)：放松活動(dòng)。我?guī)ьI(lǐng)幼兒在展開的快樂島上兩個(gè)幼兒背靠背，聽著美妙的輕音樂安靜下來，做放松運(yùn)動(dòng)，使整個(gè)活動(dòng)較好地達(dá)到動(dòng)靜結(jié)合。

八、活動(dòng)反思：

本次活動(dòng)教學(xué)中，我始終以飽滿的情緒帶動(dòng)孩子，盡力照顧到每一個(gè)孩子，努力做到師生互動(dòng)、生生互動(dòng)。通過游戲的形式把興趣點(diǎn)自然而然地轉(zhuǎn)移給了所有孩子，整個(gè)活動(dòng)氣氛高漲，活而有序，動(dòng)靜結(jié)合，目標(biāo)達(dá)成，當(dāng)然還存在一些不足之處，歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)和老師多提寶貴意見，謝謝大家！

體育活動(dòng)方案7

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)邊抖動(dòng)繩子邊走(跑)2、練習(xí)用腳前后左右踏住晃動(dòng)的繩子。

活動(dòng)準(zhǔn)備：繩子活動(dòng)過程：

一、海邊的波浪1、幼兒分散在場(chǎng)地上，手拿一根短繩，把繩子拖在地上隨意抖動(dòng)，讓繩子像海邊的波浪一樣，越抖越快，波紋越多。

2、幼兒排成一隊(duì)，一起抖動(dòng)繩子，好象還浪拍打在沙灘上。

二、嬉水浪1、兩名幼兒各持一根繩子，相對(duì)站立，一名幼兒邊抖動(dòng)繩子邊后退，另一名幼兒邊抖動(dòng)繩子邊向前走，兩人來來回回，前前后后的邊走邊抖動(dòng)繩子，好象水浪互追。

2、四組幼兒排成四隊(duì)，四隊(duì)分別向前走，向后走，形成交替的形狀，看上去就像海浪在涌動(dòng)。

三、踏浪、追浪1、一組幼兒排成一橫隊(duì)，做海浪的水波，用繩子邊抖動(dòng)邊后退，另一組幼兒為踏浪，雙腳交替踏浪，踩踏到后兩個(gè)人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動(dòng)的太高，以免摔倒。

2、兩人一隊(duì)，一人抖動(dòng)繩子變向跑，一人追。

學(xué)前班體育教案：青蛙戲水

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)拋用布?jí)K，鍛煉上肢力量，促進(jìn)幼兒動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

2、體會(huì)集體合作游戲的快樂。

活動(dòng)準(zhǔn)備：白氣球10個(gè)(有大有小) 青蛙頭飾 綠色大布一塊 磁帶(我是一只小青蛙) 古箏伴奏活動(dòng)過程：

1 開始部分 青蛙媽媽帶孩子跳入場(chǎng)地，帶領(lǐng)幼兒作熱身準(zhǔn)備活動(dòng)，一起跳律動(dòng)。

2 游戲部分1)荷葉與風(fēng)(布?jí)K的游戲)教師出示布?jí)K，引導(dǎo)幼兒將布?jí)K展開變成大荷葉，幼兒分別站在布?jí)K的外邊，幼兒根據(jù)教師的游戲指令做布?jí)K的游戲。(比擬荷葉隨風(fēng)的大小改變晃動(dòng)的幅度，一增強(qiáng)游戲的趣味性)2)荷葉與露珠的游戲(布?jí)K與露珠的游戲)教師將氣球放在布?jí)K上，比擬露珠出現(xiàn)了，引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)露珠有幾顆，觀察它的大小。比擬露珠在荷葉上輕輕滾動(dòng)，教師引導(dǎo)幼兒將氣球在布?jí)K上滾動(dòng)3)青蛙躲雨的游戲(鉆在布?jí)K下的游戲)教師運(yùn)用游戲的口吻“哎呀，下雨了，怎么辦?”引導(dǎo)幼兒想出躲到荷葉下面避雨的辦法。 引導(dǎo)幼兒將布?jí)K高高拋起，鉆到荷葉(布?jí)K)底下躲起來。

3 結(jié)束活動(dòng)。

體育活動(dòng)方案8

為豐富干部職工的業(yè)余文體生活，進(jìn)一步推進(jìn)全局精神文明建設(shè)，深化文明單位創(chuàng)建工作，根據(jù)省人社廳提出的在全省人社系統(tǒng)整體推進(jìn)文明單位創(chuàng)建工作的要求，現(xiàn)就在全局深入開展干部職工文體活動(dòng)制定如下方案：

一、總體要求

按照全省推進(jìn)文明單位創(chuàng)建工作要求，結(jié)合我局工作實(shí)際，以開展積極向上，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的文化體育活動(dòng)為重點(diǎn)，大力開展專題聲樂、攝影、書畫、乒乓球、羽毛球、籃球等文體活動(dòng)，弘揚(yáng)奮發(fā)向上的文體精神，推動(dòng)文明機(jī)關(guān)和人社文化建設(shè)，提高全體干部職工的身心素質(zhì)，促進(jìn)各項(xiàng)工作任務(wù)的順利完成。

二、活動(dòng)目標(biāo)

把文化體育活動(dòng)與人社工作實(shí)際相結(jié)合，促進(jìn)廣大人社干部職工樹立熱愛生活、努力工作的理念，全面提高干部職工的集體榮譽(yù)感和凝聚力，充分展示文明單位干部職工奮發(fā)向上的精神狀態(tài)和良好的文明形象，促進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)與干部職工之間、同事之間、人社和社會(huì)之間的和諧互動(dòng)，為社會(huì)提供最優(yōu)質(zhì)的人社服務(wù)，共建和諧健康文明文化，推動(dòng)人社工作的新進(jìn)步和大發(fā)展。

三、活動(dòng)內(nèi)容及形式

活動(dòng)主要以俱樂部形式開展。根據(jù)機(jī)關(guān)干部職工不同的興趣愛好以及文體活動(dòng)不同的性質(zhì)特點(diǎn)，主要組建x類x個(gè)俱樂部和開展人社系統(tǒng)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)：

（一）運(yùn)動(dòng)類

1、籃球俱樂部。干部職工籃球運(yùn)動(dòng)愛好者組成籃球俱樂部，主要形式是邀請(qǐng)專業(yè)教練定期召集訓(xùn)練，為俱樂部會(huì)員提供技術(shù)指導(dǎo)，編制實(shí)施聯(lián)賽規(guī)程，并為日?；顒?dòng)的開展提供場(chǎng)地保證。

2、羽毛球俱樂部。干部職工羽毛球運(yùn)動(dòng)愛好者組成羽毛球俱樂部，主要的形式是邀請(qǐng)專業(yè)教練定期召集訓(xùn)練，為俱樂部會(huì)員提供技術(shù)指導(dǎo)，編制實(shí)施聯(lián)賽規(guī)程，并為日?；顒?dòng)的開展提供場(chǎng)地保證。

3、乒乓球俱樂部。招募機(jī)關(guān)單位的乒乓球運(yùn)動(dòng)愛好者組成乒乓球俱樂部，主要的形式是邀請(qǐng)專業(yè)教練定期召集訓(xùn)練，為俱樂部會(huì)員提供技術(shù)指導(dǎo)，編制實(shí)施聯(lián)賽規(guī)程，并為日?；顒?dòng)的開展提供場(chǎng)地保證。

4、象棋俱樂部。干部職工象棋愛好者組成象棋俱樂部，主要的形式是邀請(qǐng)專業(yè)教練定期組織訓(xùn)練，為俱樂部會(huì)員提供技術(shù)指導(dǎo)，并為日?；顒?dòng)的開展提供場(chǎng)地保證。每年舉辦一次內(nèi)部象棋比賽。在此基礎(chǔ)上，挑選象棋高手組建機(jī)關(guān)象棋隊(duì)，適時(shí)與其他隊(duì)伍進(jìn)行聯(lián)誼賽。

5、競(jìng)走長(zhǎng)跑俱樂部。干部職工愛好競(jìng)走和長(zhǎng)跑的人員組成該俱樂部，定期開展競(jìng)走長(zhǎng)跑活動(dòng)。由俱樂部提議，機(jī)關(guān)負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)，每年舉辦至少一次環(huán)北湖萬米競(jìng)走長(zhǎng)跑活動(dòng)。

（二）文藝類

1、攝影俱樂部。干部職工攝影愛好者組成攝影俱樂部，采用與XX攝影協(xié)會(huì)聯(lián)辦的形式，定期邀請(qǐng)專業(yè)攝影師，為俱樂部會(huì)員授課，提供技術(shù)指導(dǎo)和培訓(xùn)。不定期組織作品評(píng)析活動(dòng)，對(duì)當(dāng)中的優(yōu)秀作品，由攝影協(xié)會(huì)送參各級(jí)攝影比賽。適時(shí)組織會(huì)員開展攝影采風(fēng)活動(dòng)。

2、書畫俱樂部。干部職工書畫愛好者組成書畫俱樂部，書畫俱樂部主要由書法和美術(shù)兩個(gè)興趣班組成。定期邀請(qǐng)書法、美術(shù)老師，為俱樂部會(huì)員提供技術(shù)指導(dǎo)和培訓(xùn)。不定期組織作品評(píng)析活動(dòng)，對(duì)當(dāng)中的優(yōu)秀作品，由協(xié)會(huì)送參各級(jí)書畫比賽。適時(shí)組織會(huì)員開展寫生采風(fēng)活動(dòng)。

3、聲樂俱樂部。干部職工聲樂愛好者組成聲樂俱樂部，聲樂俱樂部主要由樂器和合唱兩個(gè)興趣班組成。邀請(qǐng)專業(yè)教練定期組織訓(xùn)練，為俱樂部會(huì)員提供技術(shù)指導(dǎo)，并為日?；顒?dòng)的開展提供場(chǎng)地保證。在此基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀人員組建系統(tǒng)樂器隊(duì)、合唱隊(duì)等，適時(shí)組織隊(duì)員參加各級(jí)比賽。

（三）人社系統(tǒng)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)

局機(jī)關(guān)統(tǒng)一安排部署，按方案組織實(shí)施。

四、組織方式

每個(gè)俱樂部根據(jù)實(shí)際情況組建，勞動(dòng)人事爭(zhēng)議仲裁院負(fù)責(zé)做好活動(dòng)的總體策劃、組織和發(fā)動(dòng)，并監(jiān)督俱樂部活動(dòng)的落實(shí)；各俱樂部負(fù)責(zé)聯(lián)系教練，提供活動(dòng)的基本設(shè)備、設(shè)施，協(xié)調(diào)公共文體場(chǎng)所的使用。各俱樂部在業(yè)余時(shí)間組織開展活動(dòng)，活動(dòng)所需的資源相關(guān)單位應(yīng)予協(xié)助提供。

五、推進(jìn)計(jì)劃

（一）宣傳發(fā)動(dòng)。x月份，文體活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室下發(fā)文件，組織發(fā)動(dòng)干部職工報(bào)名參加文體俱樂部，各單位高度重視，指定專人具體跟進(jìn)落實(shí)，廣泛深入發(fā)動(dòng)，并于x月xx日前完成報(bào)名工作。

（二）組織實(shí)施。x月上旬確定各俱樂部領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，完成俱樂部的組建；各俱樂部制定好活動(dòng)方案及相關(guān)制度，并將會(huì)員名單、方案和制度等資料報(bào)局文體活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。

（三）活動(dòng)開展。各俱樂部于x月xx日前召集會(huì)員組織第一次俱樂部活動(dòng)，隨后各俱樂部按照方案及制度有計(jì)劃開展活動(dòng)，并隨時(shí)將有關(guān)的活動(dòng)簡(jiǎn)訊和活動(dòng)圖片報(bào)局機(jī)關(guān)黨委。

六、保障措施

成立組織。市勞動(dòng)人事爭(zhēng)議仲裁院成立文體活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組及辦公室，專門負(fù)責(zé)各項(xiàng)文體活動(dòng)開展的組織、領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、服務(wù)。

建立積分制。領(lǐng)導(dǎo)小組根據(jù)組織情況和比賽積分，確定每個(gè)單位文體活動(dòng)得分，建議計(jì)入年終考核。

經(jīng)費(fèi)保障。大型活動(dòng)經(jīng)費(fèi)由領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一籌集，日?；顒?dòng)經(jīng)費(fèi)由各俱樂部統(tǒng)籌安排，各有關(guān)單位按規(guī)定列支。

體育活動(dòng)方案9

為了豐富教職工的課余生活，鍛煉教職工的身體素質(zhì)，提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉，“健康工作五十年，幸福生活一輩子”。

活動(dòng)宣言：老師們，讓我們?yōu)榱松眢w健康，積極參加鍛煉，為健康工作30年、幸福生活一輩子而努力。

一、組織機(jī)構(gòu)

領(lǐng)導(dǎo)：吳校長(zhǎng)

一組組長(zhǎng)：侯校長(zhǎng)

二組組長(zhǎng)：王主任

二、活動(dòng)內(nèi)容

1、踩氣球2、定點(diǎn)投籃3、跳長(zhǎng)繩

三、具體安排

1、11月19日進(jìn)行抽簽分組。

2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進(jìn)行鍛煉。（由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)）

1、比賽時(shí)間：11月30日下午兩節(jié)課后比賽。

2、比賽地點(diǎn)：本校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

四、活動(dòng)項(xiàng)目

1、踩氣球

規(guī)則：以大組為單位，左右腳捆綁兩個(gè)氣球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。

2、定點(diǎn)投籃：

規(guī)則：分兩組進(jìn)行。隊(duì)員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃，投籃姿勢(shì)不限，每人投三次，隊(duì)員依次投籃，不得重復(fù)，以全隊(duì)人員投進(jìn)球總數(shù)錄取名次，如成績(jī)相等，加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線，投中無效。

3、跳長(zhǎng)繩：

規(guī)則：兩名教師搖繩，其余教師列隊(duì)需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè)，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，比賽繼續(xù)進(jìn)行。跳繩比賽規(guī)定時(shí)間為2分鐘，已成功跳過的人次數(shù)多少判定勝負(fù)。

五、注意事項(xiàng)

1、各組積極鍛煉，組員積極配合。

2、進(jìn)行賽前訓(xùn)練，注意安全。

3、參賽人員要團(tuán)結(jié)友愛，互相關(guān)心，盡心盡力，保證本次活動(dòng)順利進(jìn)行。4、服裝輕便，清穿運(yùn)動(dòng)鞋。

為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》確定的目標(biāo)，迎接“五一”勞動(dòng)節(jié)到來，樹立“每天鍛煉半小時(shí)

，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識(shí)，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌。學(xué)校工會(huì)將舉行“趣味體育運(yùn)動(dòng)”，具體安排如下：

一、比賽時(shí)間：xx年4月18日—4月30日

國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00

xx米健身走比賽4月27日下午4：10

二、比賽地點(diǎn)：校園操場(chǎng)體育館乒乓球館

三、比賽項(xiàng)目：1。國際象棋比賽2。xx米健身走比賽3。羽毛球比賽4。乒乓球比賽5。兩分鐘投籃比賽

四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結(jié)合

五、比賽流程：

1。以辦公室為單位，每人選好一項(xiàng)體育項(xiàng)目后，于4月20日前交工會(huì)小組長(zhǎng)；

2。xx米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行抽簽分組；

3。國際象棋比賽和xx米健身走比賽采用定時(shí)定點(diǎn)比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時(shí)、自行評(píng)分決定勝負(fù)的形式進(jìn)行比賽。

4。獎(jiǎng)項(xiàng)的設(shè)置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎(jiǎng)名額；人人有獎(jiǎng)。

5。比賽規(guī)則

⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負(fù)。

⑵xx米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場(chǎng)走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎(jiǎng)處置。

⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時(shí)間內(nèi)，用一個(gè)籃球進(jìn)行投籃，投中一個(gè)得2分，得分多者為勝。

工會(huì)體育活動(dòng)方案

體育活動(dòng)方案10

依據(jù)《體育總局青少司關(guān)于開展xxxx年線上親子體育活動(dòng)的通知》和《x省體育局關(guān)于開展xxxx年x省線上親子體育活動(dòng)的通知》要求，為做好xxxx年我市線上親子體育活動(dòng)工作，經(jīng)研究，特制定本工作方案。

一、總體工作目標(biāo)

依照國家體育總局及省體育局的通知精神，國家體育總局青少司和x省體育局作為線上親子體育活動(dòng)的指導(dǎo)單位。我市體育局做為活動(dòng)主辦單位，按省體育局設(shè)定的任務(wù)計(jì)劃數(shù)我市將完成xxx人。

二、組織機(jī)構(gòu)

為全面做好本次線上親子體育活動(dòng)工作的組織實(shí)施工作，成立xxxx年xx市線上親子體育活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)和工作小組，負(fù)責(zé)我市線上親子體育活動(dòng)的設(shè)計(jì)、組織、實(shí)施、監(jiān)督及評(píng)估等項(xiàng)工作。具體名單如下：

組長(zhǎng)：

成員：

三、主要任務(wù)

依據(jù)xxxx年我市冬夏令營舉辦的完成情況及xxxx年xx市線上親子體育活動(dòng)，制定我市xxxx年xx市線上親子體育活動(dòng)任務(wù)計(jì)劃指標(biāo)xxx人。xx市體育局按xxxx年完成全國青少年體育冬夏令營活動(dòng)完成情況，結(jié)合實(shí)際，由xx市培園青少年體育俱樂部執(zhí)行xxxx年xx市線上親子體育活動(dòng)任務(wù)計(jì)劃指標(biāo)xxx人?；顒?dòng)經(jīng)費(fèi)按xxxx年中央轉(zhuǎn)移支付經(jīng)費(fèi)安排。承辦單位應(yīng)該制定人身安全和互聯(lián)網(wǎng)安全應(yīng)急預(yù)案，確?；顒?dòng)順利進(jìn)行，加大宣傳力度，及時(shí)做好活動(dòng)總結(jié)。

四、工作要求

xxxx年xx市線上親子體育活動(dòng)開展時(shí)間為xxxx年x月x日至x月xx日。線上親子體育活動(dòng)后按省體育局的相關(guān)要求x月xx日前完成各項(xiàng)評(píng)價(jià)反饋工作。

xx市培園青少年體育俱樂部應(yīng)充分發(fā)揮指導(dǎo)作用，開展適合親子體育活動(dòng)的居家體育項(xiàng)目，保障活動(dòng)順利進(jìn)行。

遵循“安全第一”的原則，xx市培園青少年體育俱樂部開展線上親子體育活動(dòng)要結(jié)合具體活動(dòng)項(xiàng)目規(guī)模、活動(dòng)地點(diǎn)等，做好風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與風(fēng)險(xiǎn)防范預(yù)案。要對(duì)活動(dòng)安全負(fù)責(zé)，要加強(qiáng)安全保障工作，確保場(chǎng)地設(shè)施安全可靠，組織工作嚴(yán)謹(jǐn)有序，堅(jiān)決杜絕傷害事故發(fā)生。應(yīng)該制定人身安全和互聯(lián)網(wǎng)安全應(yīng)急預(yù)案，確保活動(dòng)順利進(jìn)行。對(duì)發(fā)生重大安全責(zé)任事故的單位實(shí)施一票否決，不予資助。

五、活動(dòng)方案

（一）、活動(dòng)組織單位

指導(dǎo)單位：國家體育總局青少司x省體育局

主辦單位：xx市體育局

執(zhí)行單位：xx市培園青少年體育俱樂部

承辦單位：xx泉明星青少年足球俱樂部

協(xié)辦單位：

媒體支持：xx東南早報(bào)教育周刊

（二）、活動(dòng)日期

活動(dòng)時(shí)間：xxxx年x月x日—x月xx日

（x月xx日前公示獲獎(jiǎng)結(jié)果）

（三）、參與單位

各縣（市、區(qū)）各級(jí)各類幼兒園、小學(xué)均可組織家庭報(bào)名參加。

（四）、參與方式

1、以小孩及家長(zhǎng)共同組隊(duì)參加。每隊(duì)在確保安全的前提下居家或在自家附近安全區(qū)域分散進(jìn)行。通過家長(zhǎng)帶領(lǐng)幼兒共同完成《xxxx xx市線上親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)包》的方式，引導(dǎo)少兒積極參加運(yùn)動(dòng)，提高少兒身體素質(zhì)和抵抗力、免疫力，營造良好的家庭體育鍛煉氛圍。

2、《xxxx xx市線上親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)包》包含跑、跳、投、協(xié)調(diào)靈敏及足球等運(yùn)動(dòng)主題，結(jié)合少兒生理和心理特點(diǎn)，將運(yùn)動(dòng)主題貫穿于不同的游戲中。

3、家長(zhǎng)帶領(lǐng)小孩通過觀看《xxxx xx市線上親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)包》視頻學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)方法后，按照視頻展示的`運(yùn)動(dòng)方式共同完成運(yùn)動(dòng)內(nèi)容。

（五）、參與條件

1、以家庭為單位報(bào)名參加。

2、運(yùn)動(dòng)內(nèi)容須由家長(zhǎng)帶領(lǐng)小孩共同完成。

3、參加的小孩和家長(zhǎng)須身體健康適合參加體育活動(dòng)。

（六）、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1、運(yùn)動(dòng)小達(dá)人獎(jiǎng)：頒發(fā)給少兒家庭。完成《xxxx xx市線上親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)包》所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的少兒家庭，均頒發(fā)“運(yùn)動(dòng)小達(dá)人”電子證書。

2、運(yùn)動(dòng)小明星獎(jiǎng)：所有參賽視頻將根據(jù)抖音app上點(diǎn)贊數(shù)的排名，評(píng)選出前xxx名，獲得“運(yùn)動(dòng)小明星”稱號(hào)，頒發(fā)“運(yùn)動(dòng)小明星”電子證書。

3、精美禮品：組委會(huì)將從所有參賽視頻中，根據(jù)技術(shù)動(dòng)作、拍攝視覺等多個(gè)維度進(jìn)行綜合評(píng)定，遴選出xx個(gè)優(yōu)秀視頻，贈(zèng)送精美禮品x份。

（七）參與方法（二選一）

方法一：

1、參賽用戶登錄抖音APP，拍攝xx—xx秒運(yùn)動(dòng)短視頻上傳至抖音平臺(tái)，發(fā)布時(shí)添加話題#xxxxxx市線上親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，并@泉明星足球俱樂部、@福馳體育。

2、通過指定的Hx微信報(bào)名頁面報(bào)名，按要求填寫信息并提交抖音鏈接地址。

方法二：

拍攝xx—xx秒運(yùn)動(dòng)短視頻（視頻格式為手機(jī)拍攝的MPx格式），發(fā)送到xxxxx，并備注參與學(xué)員的姓名、年齡、所在學(xué)校及聯(lián)系方式。

體育活動(dòng)方案11

一、活動(dòng)目標(biāo)

1.在情境中嘗試采用匍匐爬行的方式爬過障礙物，提高匍匐爬的能力。

2.積極地參加活動(dòng)并在烏龜搬家的的活動(dòng)中感受爬行及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

二、教學(xué)重難點(diǎn)：

1.教學(xué)重點(diǎn)：掌握匍匐爬得動(dòng)作要領(lǐng)，在爬行過程中不碰響小鈴鐺。

2.教學(xué)難點(diǎn)：嘗試帶物匍匐爬行，并在過程中勇于探索不輕言放棄。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備

1.大積木若干 。

2.三根橡皮筋并穿有小鈴鐺。

3.椅子六把

4.紅黃兩色即時(shí)貼標(biāo)記

四、活動(dòng)過程

(一)情景導(dǎo)入

1.T：“立正，你們都是神氣的小烏龜，快跟著媽媽一起跑一跑，鍛煉一下身體吧!”(媽媽帶著烏龜寶寶跑步進(jìn)場(chǎng))

2.隊(duì)列練習(xí)

T：“立正，向右看齊，立正，稍息，立正。”

T：“孩子們你們可真是神氣勇敢的小烏龜啊!你們能幫媽媽實(shí)現(xiàn)一個(gè)很難實(shí)現(xiàn)的愿望嗎?”

(二)分層活動(dòng)

1.教師創(chuàng)設(shè)情境：孩子們對(duì)面可真漂亮啊!媽媽真想住到在有花有樹的環(huán)境里哦!可是要把家搬到對(duì)面我們就要爬過這些鐵絲網(wǎng)。如果碰到了鐵絲網(wǎng)，小鈴鐺就會(huì)響起來。到時(shí)候任務(wù)就失敗了，我的愿望就再也實(shí)現(xiàn)不了了?！?/p>

2.幼兒嘗試爬過鐵絲網(wǎng)

(1)T：“看這里就有一條鐵絲網(wǎng)，請(qǐng)你們來試一試，看看怎么樣才能不碰響小鈴鐺，又能安全的爬過去呢?”

(2)幼兒嘗試，教師在旁觀察指導(dǎo)。

T：“孩子們，成功了嗎?請(qǐng)你說說你是怎么樣安全的爬過去，沒有碰響小鈴鐺的?！?身體盡量貼著地面、頭不要抬得太高)

T：“你能為我們演示一下嗎?”教師在幼兒演示的時(shí)候?qū)①橘肭斑M(jìn)的動(dòng)作要領(lǐng)講解一下。(身體怎么樣，頭怎么樣，能不能抬得很高，手要怎么動(dòng))

(3)教師歸納總結(jié)

T：“原來他在爬的時(shí)候用到了我們身體的一個(gè)特殊的部位——手肘。(教師介紹手肘)這就是我們的手肘，我們?cè)谂赖臅r(shí)候手肘緊貼地面，通過手肘一前一后的移動(dòng)，來帶動(dòng)我們身體前進(jìn)?！?/p>

T：“孩子們我把安全過鐵網(wǎng)的要領(lǐng)編了一首兒歌，你們想聽嗎?匍匐爬很簡(jiǎn)單，記住四點(diǎn)準(zhǔn)沒錯(cuò)。身體貼地面，頭要側(cè)一側(cè)。手肘帶動(dòng)身體爬一爬，最后不要忘記屁股也放低。安全過鐵網(wǎng)，本領(lǐng)練得好?！?/p>

T：“孩子們，我們也來用這個(gè)方法試一試好嗎?”

T：“這次你們都成功了嗎?”(如果還有不成功的詢問他們?yōu)槭裁床怀晒Γ⒄?qǐng)大家一起想辦法找出原因。如投沒有低下、屁股撅得太高了)

T：“那剛才還有個(gè)小朋友沒有成功，請(qǐng)你們幫他找找原因。為什么他沒有成功?！?請(qǐng)沒有成功的孩子演示，請(qǐng)其他孩子找出他沒有成功的原因?！?/p>

大班體育游戲《誰的本領(lǐng)大》

活動(dòng)目標(biāo)：1、讓幼兒初步掌握肩上揮臂投準(zhǔn)的基本方法，鍛煉其手臂力量。

2、激發(fā)幼兒對(duì)投擲活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)幼兒勇于嘗試的精神。

3、調(diào)動(dòng)幼兒在體育游戲活動(dòng)中的主動(dòng)性和積極性，增強(qiáng)幼兒的目測(cè)力和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

活動(dòng)準(zhǔn)備：錄音機(jī)、磁帶、投擲物、標(biāo)靶若干、場(chǎng)地布置如圖。

活動(dòng)過程：一、開始部分。

1、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，排成四路縱隊(duì)。

2、準(zhǔn)備操練習(xí)：要求幼兒能與音樂節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神。

二、基本部分。

1、投遠(yuǎn)活動(dòng)。

① 幼兒自由玩紙飛機(jī)，讓幼兒嘗試投遠(yuǎn)的最佳方法。

② 請(qǐng)幼兒說說、做做，怎樣使紙飛機(jī)飛得遠(yuǎn)。

③ 在幼兒感知的基礎(chǔ)上，教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范：手臂彎曲在肩上，兩腳前后分開放，身體后仰，用力蹬地頭向前方。

④ 幼兒集體徒手練習(xí)3—5次，教師注意觀察加強(qiáng)個(gè)別指導(dǎo)。

⑤ 請(qǐng)幼兒按最佳的投擲方法練習(xí)投紙飛機(jī)。

2、投準(zhǔn)活動(dòng)。

① 教師啟發(fā)談話：小朋友學(xué)會(huì)了正確的投擲方法，那么怎樣能投得準(zhǔn)呢？

讓幼兒到師生共同布置的

體育活動(dòng)方案12

一、指導(dǎo)思想：

為認(rèn)真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹落實(shí)《教育部關(guān)于印發(fā)<切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定>的通知》和國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)會(huì)議精神，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，根據(jù)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和區(qū)教育局工作部署，結(jié)合我校的實(shí)際情況，特制定本實(shí)施方案。

二、組織機(jī)構(gòu)：

學(xué)校成立了陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，各處室領(lǐng)導(dǎo)為組員，全面監(jiān)督檢查活動(dòng)落實(shí)情況。同時(shí)，成立了實(shí)施工作小組，體育組長(zhǎng)、年級(jí)組長(zhǎng)、團(tuán)委書記、班主任為組員，分級(jí)督促、檢查活動(dòng)的開展、效果等。

1、陽光體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：蔡舒敏

副組長(zhǎng)：錢飛、劉燕玲

組員：彭躍、肖松林、張立立、吳文東、吳勝暉、顏興無、顏慧敏、吳冠奇、胡海燕、黎奇光、羅曉通

2、領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)實(shí)施工作小組：

組長(zhǎng)：肖松林

副組長(zhǎng)：吳冠奇

成員：全體體育教師、年級(jí)組長(zhǎng)、各班班主任

三、實(shí)施目標(biāo)：

1、提高認(rèn)識(shí)、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、友愛及民族文化精神的積極作用。深刻領(lǐng)會(huì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)含義，堅(jiān)持“健康第一”指導(dǎo)思想。不斷加強(qiáng)教師的專業(yè)水平與業(yè)務(wù)素質(zhì)的提高，在體育教學(xué)中讓每個(gè)學(xué)生學(xué)有所獲，充分激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的自覺性，形成良好的鍛煉習(xí)慣和行為。

2、陽光體育運(yùn)動(dòng)與體育課教學(xué)相結(jié)合。嚴(yán)格執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn)，開足體育課（每周3節(jié)）。當(dāng)天沒有體育課的年級(jí)，由學(xué)校統(tǒng)一安排課外體育活動(dòng)課，確保每個(gè)學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，完成《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》并達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級(jí)以上，掌握至少2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。

3、堅(jiān)持依法治教，樹立科學(xué)健康的教學(xué)理念。保證每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校教育計(jì)劃。各年級(jí)組每學(xué)期制訂出多種多樣的競(jìng)賽計(jì)劃，在體育教師的協(xié)助指導(dǎo)下，班主任認(rèn)真組織開展好各項(xiàng)活動(dòng)，努力豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)學(xué)生的體育文化意識(shí)。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)班級(jí)給予加分，以喚起全體老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。

5、養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的行為習(xí)慣。

四、實(shí)施的主要內(nèi)容與方法：

1、實(shí)施內(nèi)容：

（1）各年級(jí)保證開齊開足體育課、活動(dòng)課、兩操活動(dòng)，嚴(yán)格按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。

（2）實(shí)行“大課間”文體活動(dòng)，按年級(jí)分內(nèi)容、分區(qū)域，時(shí)間為每次25-30分鐘。

（3）第八節(jié)課以年級(jí)、班級(jí)為單位分小組開展體育鍛煉活動(dòng)，按學(xué)校統(tǒng)一安排的計(jì)劃安排表進(jìn)行活動(dòng)。

（4）結(jié)合學(xué)校實(shí)際開展豐富多彩的體育競(jìng)技比賽，確定每個(gè)階段的主要項(xiàng)目，全面推進(jìn)學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)。

（5）堅(jiān)持田徑、排球、籃球代表隊(duì)的日常訓(xùn)練，保持學(xué)校傳統(tǒng)項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)和特色。

（6）適時(shí)推出特色體育項(xiàng)目進(jìn)課堂活動(dòng)。

2、實(shí)施方法：

（1）體育課由專職的體育教師上課；活動(dòng)課由體育教師巡視指導(dǎo)；兩操活動(dòng)由體育老師，班主任老師全面參與組織和管理。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技巧與方法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

（2）開展豐富多彩的體育活動(dòng)：

①、開足并上好體育課。每年級(jí)每周為3課時(shí)，不得以任何理由消減或擠占體育課時(shí)。無體育課的當(dāng)天要安排一節(jié)體育活動(dòng)課，并列入課程表?；顒?dòng)課主要以跳繩、踢毽、乒乓球、籃球、羽毛球、網(wǎng)球、呼啦圈、拔河、田徑、象棋、單雙杠、力量等活動(dòng)為主。

②、積極開展大課間體育活動(dòng)。學(xué)校每天上午第二節(jié)課后安排不少于30分鐘的時(shí)間，進(jìn)行全校性師生體育鍛煉活動(dòng)。將慢跑、廣播體操、韻律操、武術(shù)操、跳繩等有機(jī)的結(jié)合在一起，培養(yǎng)學(xué)生健美的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的節(jié)奏感、韻律感，提高身體素質(zhì)。

③、每年的上半年（第一學(xué)期）舉行陽光體育運(yùn)動(dòng)啟動(dòng)儀式，初一、二年級(jí)進(jìn)行跳繩、籃球、排球等年級(jí)競(jìng)賽活動(dòng)，初三年級(jí)進(jìn)行田徑、中考項(xiàng)目的競(jìng)賽，全校進(jìn)行文藝舞蹈比賽；下半年（第二學(xué)期）舉行全校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、廣播體操比賽、冬季長(zhǎng)跑賽、迎元旦歌舞比賽等。

④、不定期開展各種形式的體育友誼賽。班班之間、年級(jí)之間、學(xué)校之間、學(xué)校與社區(qū)之間開展跳繩、踢毽、廣播操、仰臥起坐、拔河、三人籃球、迎面接力、乒乓球、羽毛球等友誼比賽。極大限度地豐富同學(xué)們的活動(dòng)內(nèi)容，提高他們的參與能力、觀賞能力和表現(xiàn)能力。

⑤、成立并搞好各個(gè)興趣小組，培養(yǎng)學(xué)生興趣、發(fā)展體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目。讓每個(gè)學(xué)生能夠掌握兩項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能和一項(xiàng)藝術(shù)特長(zhǎng)，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

（3）、認(rèn)真做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試數(shù)據(jù)上報(bào)、分析工作。切實(shí)推進(jìn)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，明確分工，完善工作機(jī)制。測(cè)試成績(jī)與學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)和學(xué)生體質(zhì)健康檔案管理結(jié)合起來。

（4）、積極參加市、區(qū)教育體育局、體育局組織的各項(xiàng)競(jìng)賽評(píng)比活動(dòng)。田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，籃球、排球、游泳比賽，大課間專項(xiàng)評(píng)比，冬季長(zhǎng)跑比賽等。

五、保障措施：

1、按規(guī)定配足配齊體育器材。充分利用場(chǎng)地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開展。

2、為了使各項(xiàng)活動(dòng)具有更強(qiáng)的可操作性、長(zhǎng)效性，保障體育教師權(quán)益，在服裝、課時(shí)補(bǔ)貼、評(píng)優(yōu)評(píng)選工作中落實(shí)好政策。學(xué)校制訂具體可行的制度，就具體時(shí)間、活動(dòng)項(xiàng)目、活動(dòng)次序、安全防范等事宜做出周密的安排。每學(xué)期學(xué)校都要制訂陽光體育活動(dòng)方案，對(duì)活動(dòng)有計(jì)劃，有記錄，有檢查，有評(píng)比，定期召開體育工作會(huì)議，進(jìn)行總結(jié)、保彰，保證陽光體育教育教學(xué)工作有組織、有目的、高效率的實(shí)施。

3、嚴(yán)格考核評(píng)比，重視評(píng)價(jià)功能。把積極參加體育鍛煉活動(dòng)情況納入學(xué)生體育課程、綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的重要內(nèi)容，把班級(jí)組織體育活動(dòng)作為班主任工作考核的重要指標(biāo)，把上好體育課，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉作為體育教師工作實(shí)績(jī)的重要方向納入考核，以此推動(dòng)學(xué)校陽光體育活動(dòng)有效開展、深入發(fā)展。

體育活動(dòng)方案13

活動(dòng)目標(biāo)

1．通過與同伴玩連體人游戲，發(fā)展協(xié)同走的能力。

2．能關(guān)注同伴，樂于與同伴一起做游戲，體驗(yàn)只有齊心協(xié)力才能成功。

活動(dòng)準(zhǔn)備

各種連體人卡紙(見附圖)、錄音機(jī)、音樂、障礙物等。

活動(dòng)過程

一、熱身活動(dòng)

(價(jià)值分析：調(diào)動(dòng)身心，與同伴共同做運(yùn)動(dòng)。)

1．引導(dǎo)語：小朋友們準(zhǔn)備好了嗎?我們大家一起來做運(yùn)動(dòng)。(我們一起跑一跑，我們一起拍拍手，我們一起笑一笑，找個(gè)好朋友跑一跑，找個(gè)好朋友一起拍拍手，找個(gè)好朋友一起笑一笑，找個(gè)好朋友一起抱一抱，找個(gè)好朋友一起屁股碰屁股。)

2．小結(jié)：有好朋友在一起做運(yùn)動(dòng)真開心啊!

二、基本活動(dòng)(自由探索)

(價(jià)值分析：通過逐步增加難度，體驗(yàn)同伴之間合作的必要性。)

(一)兩人連體組合(圖示1)

1．提問：這是什么?

2．引導(dǎo)語：紙上的兩個(gè)洞是留給兩個(gè)好朋友變成連體人的。(請(qǐng)兩個(gè)孩子示范)找個(gè)好朋友試試吧。

3．玩法：快速找到一個(gè)好朋友，兩個(gè)人協(xié)作把頭放進(jìn)卡紙的兩個(gè)洞里變成連體人。先自由探索玩法，再根據(jù)老師的不同要求，連體人做出不同的動(dòng)作，如：立正、稍息、齊步走、沿圓圈走等。

4．集中交流：你和好朋友是怎樣玩的?(個(gè)別示范)

5．小結(jié)：腳步要一致，身體要保持一致，好朋友一定要合作才能變成連體人。

(二)多人自由連體組合(圖示2)

1．引導(dǎo)語：現(xiàn)在請(qǐng)你們多找一些朋友，再去試一試吧!

2．玩法：快速找到兩個(gè)或者三個(gè)好朋友，選擇圓圈數(shù)量與人數(shù)相同的卡紙，協(xié)作把頭放進(jìn)卡紙上的洞里，變成多人組合成的連體人。根據(jù)老師的要求，連體人朝著一個(gè)方向行走。(根據(jù)幼兒玩的情況，可讓連體人往后退著走。)

3．集中交流：這次你是怎么玩的?

4．小結(jié)：人越多越有難度，更需要好朋友之間互相配合才能成功。

(三)連體組合比賽

1．引導(dǎo)語：你們想?yún)⒓訋兹说倪B體比賽?

2．先嘗試兩人的連體比賽，根據(jù)情況增加難度。

3．玩法：選擇好朋友組成不同連體人，看看哪組連體人速度最快。(中間可以增加一些障礙物，連體人必須繞著通行。)

4．小結(jié)：看得出連體人都想取得好成績(jī)，都很努力，老師覺得你們個(gè)個(gè)都是很棒的。

三、放松活動(dòng)

(價(jià)值分析：符合運(yùn)動(dòng)規(guī)律，減少運(yùn)動(dòng)量。)

1．引導(dǎo)語：今天，我們與好朋友做了很好玩的游戲，現(xiàn)在我們好朋友之間互相揉一揉、推一推吧。

2．幼兒進(jìn)行放松活動(dòng)。

體育活動(dòng)方案14

一、活動(dòng)目的：

響應(yīng)學(xué)院示范性院校的建設(shè)，四川省“陽光體育”運(yùn)動(dòng)的號(hào)召，弘揚(yáng)奧林匹克精神；豐富全院學(xué)生的第二課堂，推動(dòng)我院體育事業(yè)的發(fā)展。

二、主辦單位：

院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)

三、承辦單位：

院學(xué)生會(huì)體育部

四、協(xié)辦單位：

院學(xué)生會(huì)各部、各系體育部

五、比賽要求：

友誼第一，比賽第二；尊重并服從裁判的判定

六、報(bào)名時(shí)間：

即日起至4月9日

七、比賽時(shí)間：

4月14日（星期三）下午

八、比賽地點(diǎn)：

四教廣場(chǎng)

九、報(bào)名方式及相關(guān)事宜

1、各系以班級(jí)為單位參加比賽，每班至多組2支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍限報(bào)一個(gè)項(xiàng)目。由各系體育部組織本系各班報(bào)名，每隊(duì)注明隊(duì)長(zhǎng)姓名及其聯(lián)系方式；每隊(duì)可為隊(duì)伍取名（字?jǐn)?shù)不超過5個(gè)字，不能起怪異名字）；各隊(duì)人數(shù)根據(jù)報(bào)名參加的項(xiàng)目確定。各系體育部統(tǒng)計(jì)好本系報(bào)名情況后在4月9日之前將報(bào)名表交至院學(xué)生會(huì)體育部（4119）。

2、各參賽隊(duì)隊(duì)員必須遵守比賽規(guī)則，服從裁判及組委會(huì)的判罰，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對(duì)手，服從組委會(huì)和裁判的安排、裁定，如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對(duì)手行為，直接取消該隊(duì)比賽資格，成績(jī)計(jì)零。

3、參賽隊(duì)員必須身體健康，無心臟病等突發(fā)性疾病，并在學(xué)生處購買了個(gè)人人身保險(xiǎn)。

4、報(bào)名時(shí)間：即日起至4月9日5、報(bào)名地點(diǎn)：各系體育部

十、比賽項(xiàng)目及規(guī)則策劃

1、拔河比賽：以班級(jí)為單位，每隊(duì)15人，男生10人，女生5人，比賽采用三局兩勝制，勝者進(jìn)入下一輪（兩隊(duì)一組實(shí)行比賽，賽前抽簽劃分小組，如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù)，則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級(jí)下一輪）。

2、繩子誘惑力：每隊(duì)6人，男女各三人，比賽時(shí)對(duì)立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開始計(jì)時(shí)）；當(dāng)所有隊(duì)員都進(jìn)入繩子中并跳上3圈為完成一個(gè)輪回（中途如有隊(duì)員跳死則從第一名開始重新來過且不停表），計(jì)時(shí)停止；比賽時(shí)間以完成用時(shí)最短者獲勝；比賽若用時(shí)超過6分鐘都仍然未完成一個(gè)輪回則直接淘汰。

3、五人六足：每隊(duì)5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊(duì)伍同時(shí)實(shí)行，隊(duì)員排列順序由隊(duì)員自行商定；參賽隊(duì)員排成縱列將左右腳與隊(duì)員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始后，前行20米結(jié)束比賽，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝，進(jìn)入下一輪（兩隊(duì)一組實(shí)行比賽，賽前抽簽決定，如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù)，則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級(jí)下一輪）。

4、花樣賽跑：每隊(duì)12人，男女各6人；比賽采用接力形式，男生跳繩，女生運(yùn)籃球，賽程為30米；比賽過程中，繩子和球都必須處于由運(yùn)動(dòng)員控制的活動(dòng)的狀態(tài)，若籃球是滾向前的，則需運(yùn)動(dòng)員回到起點(diǎn)方能繼續(xù)比賽；比賽時(shí)，男女各站一列，女生為起始，最后一個(gè)男生跳回起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束，比賽以時(shí)計(jì)算，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝；比賽分小組實(shí)行（兩隊(duì)一組實(shí)行比賽，賽前抽簽決定，如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù)，則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級(jí)下一輪）。

5、袋鼠跳跳跳：每隊(duì)4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊(duì)伍同時(shí)實(shí)行，選手將自己套在布袋內(nèi)，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進(jìn)10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊(duì)員接力出發(fā)，用時(shí)最短的隊(duì)伍實(shí)行下輪比賽，決賽中取用時(shí)最短的前三獲獎(jiǎng)。

6、水杯接力：每隊(duì)5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發(fā)點(diǎn)30米處的小桶，并將水倒入桶中（整個(gè)過程中不得用手作輔助，否則視為違規(guī)，違規(guī)一次在最終成績(jī)上扣掉5秒），然后返回起點(diǎn)，與隊(duì)員擊掌接力，下名隊(duì)員實(shí)行比賽，最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)則比賽結(jié)束；比賽由4支隊(duì)伍同時(shí)實(shí)行，最后用時(shí)最少桶內(nèi)水最多者獲勝。

十一、比賽獎(jiǎng)勵(lì)

（一）、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立

1、單項(xiàng)獎(jiǎng)：各個(gè)比賽項(xiàng)目的前三名。

2、團(tuán)體獎(jiǎng)（針對(duì)各系）：采用單項(xiàng)獎(jiǎng)得分累計(jì)的方式評(píng)比，一二三名分別累計(jì)5、3、1分，以此評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)。

3、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)：根據(jù)各系組織的情況，及各隊(duì)的表現(xiàn)情況，如隊(duì)員到場(chǎng)是否有序迅速，系上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。

4、道德風(fēng)尚獎(jiǎng)：比賽過程中體現(xiàn)了良好的精神風(fēng)貌和大學(xué)生素質(zhì)的各隊(duì)和各系均可參與評(píng)選。

（二）獎(jiǎng)品證書

1、團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)一名足球+證書

二等獎(jiǎng)一名排球+證書

三等獎(jiǎng)一名乒乓拍+證書

優(yōu)秀組織獎(jiǎng)兩名加油手掌、口哨+證書

道德風(fēng)尚獎(jiǎng)四名證書2、單項(xiàng)獎(jiǎng)：第一名六名（單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名）筆記本+獎(jiǎng)狀

第二名六名（單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名）筆記本+獎(jiǎng)狀

第三名六名（單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名）筆記本+獎(jiǎng)狀

注：?jiǎn)雾?xiàng)獎(jiǎng)是每名隊(duì)員均有獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。

十二、注意事項(xiàng)

1、各參賽隊(duì)隊(duì)員必須遵守比賽規(guī)則，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對(duì)手，服從組委會(huì)和裁判的安排。

2、因?yàn)樘鞖獾韧庠谝蛩兀荣愔杏袧撛诘奈ｋU(xiǎn)，請(qǐng)各參賽隊(duì)帶好必備用品，做好充分準(zhǔn)備。

3、比賽結(jié)束后，請(qǐng)各參賽隊(duì)將本隊(duì)遺留在場(chǎng)地內(nèi)的垃圾帶走，保持場(chǎng)地的清潔衛(wèi)生。

4、請(qǐng)各參賽隊(duì)仔細(xì)閱讀參賽項(xiàng)目規(guī)則，比賽過程中嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)則。

十三、本次比賽最終解釋權(quán)歸院學(xué)生會(huì)體育部所有。

共青團(tuán)四川建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)

體育活動(dòng)方案15

一、活動(dòng)目的：以促進(jìn)同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點(diǎn)，增強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性，為以后做好班級(jí)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，特此舉行此次的籃排球聯(lián)賽。

二、比賽原則：友誼第一、比賽第二、促進(jìn)交流。

三、比賽形式：籃排聯(lián)賽，共12場(chǎng)，采取積分賽制。

四、比賽地點(diǎn)：學(xué)?；@球場(chǎng)，排球場(chǎng)。

五、比賽時(shí)間：xx月xx號(hào)下午xx：xx開始比賽，xx：xx全體同學(xué)在球場(chǎng)集合。

六、分工：體育委員為主要負(fù)責(zé)人，分ABCD四個(gè)小組，每個(gè)小組選出一名隊(duì)長(zhǎng)、一名后勤人員和一名裁判，隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)小組內(nèi)部的安排，后勤人員負(fù)責(zé)打水，記分記錄，和通知。

七 、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

㈠分冠、亞、季、鼓勵(lì)，四個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)：

①冠軍：獎(jiǎng)金100元

②亞軍：獎(jiǎng)金80元

③季軍：獎(jiǎng)金60元

④鼓勵(lì)：獎(jiǎng)金50元

共290元

㈡體育用品：軟排球1個(gè)，哨子2個(gè)，排球網(wǎng)1幅，預(yù)計(jì)50元

㈢藥品：創(chuàng)可貼10個(gè)，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預(yù)計(jì)40元

㈣ 飲用水，一次性杯子， 預(yù)計(jì)20元

總計(jì)400元

補(bǔ)：參加比賽的組員須穿球服，不參加比賽的組員到場(chǎng)做啦啦隊(duì)，如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時(shí)間等候通知，比賽規(guī)則和流程見附件表。

第四篇：體育活動(dòng)方案

體育活動(dòng)實(shí)施方案

一、【活動(dòng)主題】 團(tuán)結(jié),友愛,合作,拼搏

二、【活動(dòng)目的】 為了貫徹縣教育局工作要點(diǎn)安排，為了學(xué)生身體素質(zhì)的提高，我校特舉辦校級(jí)體育活動(dòng)競(jìng)賽。

三、【舉辦單位】 興隆鄉(xiāng)直小學(xué)

四、【參加對(duì)象】 1——5年級(jí)學(xué)生

五、【比賽時(shí)間】 2014年4月25日下午13:00（如有變動(dòng)，另行通知）

六、【比賽地點(diǎn)】 學(xué)校操場(chǎng)

七、【人員分組】 本次活動(dòng)劃分為 5個(gè)小組：以年級(jí)段為一組

八、【職責(zé)分工】

活動(dòng)策劃：XX

活動(dòng)主持：XX

會(huì)場(chǎng)布置：XX

道具采購：XX

計(jì)分評(píng)委：XX

頒獎(jiǎng)禮儀：XX

照相攝影、宣傳報(bào)道：XX

記者聯(lián)系：XX

九、【參賽要求】 參賽選手必須為我單位職工，自活動(dòng)方案下發(fā)之日起開始報(bào)名,盡量做到讓每個(gè)隊(duì)員都參加,一個(gè)報(bào)名者至少填報(bào)一項(xiàng).十、【活動(dòng)流程】

1、主持人上場(chǎng)

2、局領(lǐng)導(dǎo)致辭

3、主持人宣布比賽正式開始

4、趣味活動(dòng)

5、主持人宣布獲獎(jiǎng)名單

6、頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)

7、結(jié)束語

十一、【表彰獎(jiǎng)勵(lì)】

整個(gè)趣味活動(dòng)設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)勝獎(jiǎng)，分別予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

十二、【比賽項(xiàng)目】廣播體操表演

參賽人數(shù)：各組全體人員參加

比賽規(guī)則：由局及各部門領(lǐng)導(dǎo)評(píng)分，按照隊(duì)列整齊度、動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)度進(jìn)行打分，由高到低分別計(jì)8、6、4、2分。五人六腳

參賽人數(shù)：每組出20人

道具：繩子若干

規(guī)則：隊(duì)員們5人一組，分為四組，之間兩兩用繩子將彼此的腳綁在一起，然后沖向終點(diǎn)，一組到達(dá)后，下一組方可出發(fā)，最先跑完的組獲勝。并按到達(dá)的先后分別計(jì)4分、3分、2分、1分。在這個(gè)活動(dòng)中，大家肩并肩，團(tuán)結(jié)合作，讓人很有融入集體的感覺。八椅子“渡河”

參賽人數(shù)：每組出16人

道具：粉筆若干

游戲規(guī)則：

<1>、各隊(duì)選16名隊(duì)員。

<2>、地板上各畫出一條起點(diǎn)和終點(diǎn)線，中間當(dāng)“渡河”。

<3>、活動(dòng)開始，各隊(duì)兩人相向四手相連為一把椅子緊挨著站立，每次著地的有7把椅子，兩名隊(duì)員從椅子上依次爬過去后結(jié)成一把新的椅子，原第一把椅子撤除繼續(xù)向河對(duì)岸爬去，以最尾一把椅子過河為算，最先渡河的為勝者，依次計(jì)4、3、2、1分。

<4>、如果爬的隊(duì)員中途掉下地，則由裁判喊停，原地定身10秒再繼續(xù)前進(jìn)。

<5>、作為椅子的隊(duì)員必須倆倆手拉手不得松手去抱住或推正在爬的隊(duì)員，違者撤銷一把椅子。袋鼠跳

參賽人數(shù)：每組出10人

需要道具：

布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。A，B，C, D每隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬

1.2米。

游戲規(guī)則：

每隊(duì)10人，5人一組，相向站立。比賽開始前，每組第一名隊(duì)員將

布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向?qū)γ媲斑M(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至對(duì)面時(shí)脫去布袋，由對(duì)面隊(duì)員套上布袋向回跳，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員跑完。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出名次，分別記4、3、2、1分。、“瞎子”背“瘸子”

目的：溝通配合能力，活躍氣氛

參賽人數(shù)：每組出8人

道具：椅子若干、鮮花若干、蒙眼布若干、氣球若干、反光錐筒若干 游戲規(guī)則：

<1>、各組選六名隊(duì)員，四男四女（女生不足的隊(duì)可選男生補(bǔ)位）。

<2>、男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。

<3>、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過路障，到達(dá)終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。

<4>、路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行一圈；路錐，需單腿跨過，汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生等。撞倒椅子或路錐的需原地轉(zhuǎn)三圈，未按規(guī)定繞行、跨過和踩氣球、撿起鮮花的每次從此游戲結(jié)果中扣掉1分，如分?jǐn)?shù)不足扣，則按0分計(jì)算。

<5>、距離設(shè)置為30米，用時(shí)最少隊(duì)為勝，依次計(jì)4~1分。

6、拖拉機(jī)進(jìn)城

參賽人數(shù)：每隊(duì)出10人

規(guī)則：兩人一組，后一名同志抱起前一名的腿放于兩側(cè)腰際，前一名同志雙手著地向終點(diǎn)推去，到達(dá)終點(diǎn)后需喊出：拖拉機(jī)進(jìn)城了，而后，下一組接上，以最先跑完的組獲勝，分別計(jì)4~1分。

7、同心協(xié)力

參賽人數(shù)：每組出10人

規(guī)則：每隊(duì)分為兩組，兩組相向站立，A組每個(gè)人用右手抱住后面一個(gè)人的右腿向B端跳，到達(dá)對(duì)面后由B組按同樣方法向A端跳，而后再由B組繼續(xù)折返跑回B端，到達(dá)后A組向A端跑回。依時(shí)間先后分別計(jì)4~1分。

8、貪吃蛇

【參賽人數(shù)】每組出15人

【比賽道具】細(xì)繩若干，快掛若干

【比賽規(guī)則】賽程為20米左右。比賽開始前，參賽隊(duì)員分別在腰上系上細(xì)繩立于跑道兩端的起跑線后。裁判發(fā)令后，A端第1名隊(duì)員首先出發(fā)，行進(jìn)至B端，B端第1名隊(duì)員用快掛連接到該隊(duì)員的細(xì)繩上。連接好后，兩名隊(duì)員共同向A端行進(jìn)與A端第2名隊(duì)員連接，連接好后共同向B端行進(jìn)??依此類推。待全部隊(duì)員連接成功后，以各參賽隊(duì)中的所有隊(duì)員全部通過A端終點(diǎn)線計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前，分別計(jì)4~1分。

9、摸著石頭過河

【參賽人數(shù)】每隊(duì)出10人。

【比賽道具】每隊(duì)3塊磚頭（過河石），共12塊

【比賽規(guī)則】賽道長(zhǎng)10米左右。比賽開始前，參賽隊(duì)員分別立于跑道兩端的起跑線后。1名參賽隊(duì)員立于起跑線后的第1、2塊瑜伽磚上，手拿第3塊瑜伽磚。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將瑜伽磚踩在腳下交替向前行進(jìn)，到對(duì)面過線后，交由下一名隊(duì)員繼續(xù)。以最后一名參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線的瑜伽磚上結(jié)束，按用時(shí)排名，依次計(jì)4~1分。

10、拔河

參賽人員：每隊(duì)15人、裁判:1人

道具：拔河繩一根，口哨一個(gè)。

比賽規(guī)則：實(shí)行三局兩勝制，各方均可男女混合。

2012年4月19日

第五篇：體育活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神。

來源:xiexiebang.comqc99.com

廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

二、活動(dòng)主題

陽光體育與祖國同行

三、參加對(duì)象

全體學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間

2012年11月21日至2012年4月30日

五、活動(dòng)內(nèi)容

全校在11月21日下午4點(diǎn)舉行起跑儀式。

五、六年級(jí)學(xué)生每天長(zhǎng)跑距離基數(shù)為1000米（低中年級(jí)減半），在規(guī)定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑，并做好記錄（以安全為第一要?jiǎng)?wù)，對(duì)身體有疾患、不能進(jìn)行長(zhǎng)跑者不要求參加。各班要統(tǒng)計(jì)好因身體情況不能參加長(zhǎng)跑活動(dòng)學(xué)生的名單，報(bào)至教育處。不具備長(zhǎng)跑條件的特殊學(xué)生可改為其它鍛煉項(xiàng)目。）。各班要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄。在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。

冬季長(zhǎng)跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年，小學(xué)生五、六年級(jí)為120公里，其它年級(jí)減半。

六、組織機(jī)構(gòu)

學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組成員：

組長(zhǎng)：楊國棟

成員：韓世杰 陳尚寶 程曉蘭 趙 娟

工作小組成員：

組長(zhǎng)： 趙 娟

成員： 祈巨濤 丁 博 劉全力 姜 敏 張 鑫 董志云

1—6年級(jí)所有班主任

七、活動(dòng)時(shí)間

各班要把冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)與體育課、大課間和課外體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合【范例】

為了響應(yīng)團(tuán)市委的號(hào)召，積極參加青年自愿者活動(dòng)。我們文化體育局團(tuán)委將此項(xiàng)活動(dòng)列為重點(diǎn)，以青年文明號(hào)單位為主，特制定如下活動(dòng)方案：

一、為配合團(tuán)市委的“青年自愿者”啟動(dòng)儀式，我局新華書店將在那一天組織全體工作人員，舉行大型圖書銷售活動(dòng)。并

二、“五一節(jié)”長(zhǎng)假期間，正逢“五四”青年節(jié)，我們將組織廣大團(tuán)員青年，利用自己的業(yè)余時(shí)間，在洮南市區(qū)內(nèi)的繁華地段—電影院廣場(chǎng)，舉行大型圖書銷售活動(dòng)，所售圖書品種齊全，為方便廣大市民購書，并將此項(xiàng)活動(dòng)一直持續(xù)到“十一”國慶節(jié)。讓讀者隨時(shí)隨地都能購買到真正的正版書、放心書。

三、“六一”兒童節(jié)之際，深入到全市各幼兒園學(xué)前班等地，給他們帶去優(yōu)秀的少兒讀物，充實(shí)其圖書角。同時(shí)充當(dāng)義務(wù)教師，給孩子們講英雄人物的故事，科學(xué)家的成長(zhǎng)經(jīng)歷、發(fā)明經(jīng)歷，讓他們從小就懂得勤奮刻苦才能成才的道理。在兒童節(jié)期間市圖書館還將組織青少年“夏令營”活動(dòng)。

四、七月一日是黨的生日，在此期間我們將組織全局的團(tuán)員青年進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)黨的基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)其進(jìn)行愛國主義教育，幫助向黨組織靠近的同志從思想作風(fēng)積極向上，使其早日成為黨員，充實(shí)到黨的隊(duì)伍中。

五、黑水靶場(chǎng)部隊(duì)是人民子弟兵生活和工作的地方，黑水地處農(nóng)村，那里沒有象樣的書店，官兵們的業(yè)余生活不是很豐富，尤其缺少的是書，“八一”建軍節(jié)時(shí)，我們將組織團(tuán)員青年深入到軍營，給他們帶去優(yōu)秀的文學(xué)著作、科技書，充實(shí)他們的精神生活，加深軍民的魚水之情。

六、“十一”國慶節(jié)期間，在做好電影院廣場(chǎng)的售書同時(shí)，到各鄉(xiāng)鎮(zhèn)巡回售書，在農(nóng)民朋友們的農(nóng)閑之際，把科學(xué)知識(shí)送到農(nóng)民的手中，在科技興農(nóng)的大潮中，貢獻(xiàn)自己的一份力量。