第一篇：跆拳道策劃書

校跆拳道協(xié)會納新策劃書

背景：跆拳道為韓國之國技武術，是一種手腳并用之強身健體的武術，大約發(fā)源于1,300多年前，相傳此武術是由中國的北少林傳入，經(jīng)過數(shù)百年之研究磨練，及無數(shù)次之改進，而成為現(xiàn)今之 “跆拳道”。亞運會現(xiàn)已將跆拳道列入為正式之比賽項目，而奧運會亦已于2000年在澳洲悉尼舉行之奧運會被正式列入為比賽項目，中國運動員「陳中」在67公斤級奪取首面跆拳道奧運金牌，所以現(xiàn)世紀之跆拳道已有超過160多個國家加入成為會員國，近六千萬人練習跆拳道。

目的:

本著充實大學生課余生活，崇尚跆拳道武道精神營造強烈的學習氣氛，提高學生的熱誠，增強學生的自信，提高學生的身體素質(zhì)，使同學們認識到跆拳道的多姿多彩及真正的意義。在泉州師院迎來了新一屆的新生力量之際，希望為了協(xié)會今后發(fā)展注入新活力，也希望協(xié)會在擴大規(guī)模的招收新的成員中，讓本協(xié)會得到更多人的認識，更多的支持。納新的可行性策劃：

1:我協(xié)會是校級大協(xié)會之一，可以在全校內(nèi)范圍內(nèi)開展大規(guī)模的活動，方便這次納新的宣傳.2：我協(xié)會為本次招新活動進行了精心的策劃和準備，從9月10號開始已經(jīng)著手準備工作，到9月18號都在為納新準備工作。

3：我協(xié)會會員現(xiàn)有200多人，有著充足的人力資源?；顒铀璧膸づ?、桌椅等器材我協(xié)會已全部具備，活動場地已經(jīng)向?qū)W校團委和校保衛(wèi)處申請到位（在學校主干道處）。4：我學院在新生入學后，人數(shù)已達到兩萬五多，加入的新生約五千多人，給我協(xié)會納新帶來很大的前景。

活動時間：

2010年9月10號—2010年9月25

活動內(nèi)容：

一：納新前期的準備工作（9月10號-9月14號）

1: 9月11號召開協(xié)會理事會議，商討納新工作細節(jié)，初步定下工作的議程

2：9月14號再次召開理事會議，確定要以后招新的工作，并實行的責任到人制。并對協(xié)會內(nèi)部對納新可能存在的問題進行了相關的討論，并制定出一系列問題解決的方案。二：正式納新中的工作（9月15號—9月21號）

1：在該階段，我協(xié)會將張?zhí)蠛驼拱逍麄魑覀儏f(xié)會，同時也會掛出宣傳橫幅，以提高我協(xié)會在新生中的知名度和影響力。

2：我們會向廣大的在校學生，特別是大一新生發(fā)放300份余傳單，以擴大宣傳。與此同時，還會在學校主干道處設點—納新現(xiàn)場。吸引更多的人來注意和前來咨詢，有意向的同學還可以現(xiàn)場填表入會。

3：現(xiàn)場還會有協(xié)會人員著道服，現(xiàn)場表演，以吸引更多的人來觀看，增加氣氛，讓學生有更多的時間了解我們協(xié)會。

三：納新總結（9月22號—9月25號）

我們將通過總結此次活動與招生策劃相對比，找出成功與失敗之處，作為協(xié)會發(fā)展中的經(jīng)驗總結。增強協(xié)會的工作統(tǒng)籌能力和協(xié)會的總體工作能力。

四：新成員大會（待定）

大會中理事將對協(xié)會的基本情況做以更詳細的介紹，并對協(xié)會以后的工作加以簡單講解。此次大會還將組織會員進行相互認識和了解，使大家在日后能夠相處融洽，讓協(xié)會新會員可以更快的適應此處新的環(huán)境和新的生活。

活動的宣傳工作：

1：懸掛協(xié)會橫幅，吸引學生注意，增加知名度。

2：給過往的每一位學生發(fā)放傳單，擴大宣傳面和引起更多的跆拳道愛好者來關心我們協(xié)會，了解并加入我們協(xié)會。

3：張貼海報，把我們協(xié)會的情況通過畫面張顯在學生面前，凸顯我們協(xié)會的特色。4:：在現(xiàn)場進行表演，吸引學生，激發(fā)他們的興趣，增加他們加入我們協(xié)會的可能性。5:：我協(xié)會還將制定出這學期的會員培訓計劃和活動計劃，使新生明白我協(xié)會是真心為會員服務的協(xié)會，以增強新會員對我協(xié)會的好奇心，從而加入我們協(xié)會。

納新人員分工：

（一）宣傳工作。

1:宣傳單，由楊乃勇負責。

2：海報的制作，由宣傳部向谷，陳慧伶等負責。由宣傳部主導。

3：資料匯總及校核成稿以及活動統(tǒng)籌由會長楊乃勇和秘書部長賴舒婷負責。

（二）招新現(xiàn)場。

納新現(xiàn)場由各部門人員輪流值班，對前來觀看或報名的新生予以接待和講解協(xié)會的相關情況，并爭取吸引到我協(xié)會。

（三）對外聯(lián)系。

1:訓練服裝由外聯(lián)部長林必卿負責。

2:對外的贊助由會長及秘書長負責。

新生入會會費及擬訂招新人數(shù)：

針對如今我協(xié)會的工作的實際情況和學校的相關文件，我協(xié)會理事經(jīng)過商討一致決定： 1:：新會員會費20元。

2:：此次招新我協(xié)會擬定招收新會員人數(shù)120人。注：此次納新主要針對大一新生。經(jīng)費預算：

1：納新宣傳單300份，15元，0.05元每份。

2: 海報3張，50元，包括顏料，紙張。

3: 宣傳橫幅20元，每條20元。4: 期間材料費50元。合計：135元。

第二篇：跆拳道文化節(jié)策劃書,,

跆 拳 道 文 化 策 劃 書

目錄

1、跆拳道圖片展

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2、跆拳道文化表演

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3、跆拳道游戲

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跆拳道簡介：跆拳道是風靡全國的東方強身武術，是世界公認的“世界第一搏擊運動”，也是奧運會的正式比賽項目。跆拳道訓練雖然稍顯艱苦，但能夠讓我們從身體和心理上體會跆拳道的精神內(nèi)涵，明白“只有通過自己的努力才能完成動作，只有付出勞動才能贏得收獲”的道理，從而培養(yǎng)自強、獨立、謙遜的心理和性格。跆拳道精神包括忠孝、愛國、禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈。學習跆拳道，不僅可以促進骨骼生長發(fā)育，增強體質(zhì)，更可以磨練意志和膽識。為豐富大學生業(yè)余生活，提高大學生精神文明面貌，提高同學各種技能水平，打造適合社會需要的復合型人才，特舉辦遼寧石油化工大學清綠跆拳道協(xié)會{活動名稱} 主辦方：遼寧石油化工大學清綠跆拳道協(xié)會

跆拳道圖片展

一 活動主題 宣傳全民健身，宣傳跆拳道運動，普及同學們對跆拳道的認識

二 活動目的 跆拳道不僅能夠鍛煉體質(zhì)，增強體魄，更能夠鍛煉人們堅韌不拔的意志?；顒拥拈_展可以令

同學們對跆拳道有了更深入的了解，豐富了大學生的課外知識，同時也要激勵大學生努力拼搏，奮發(fā)向上的精神。

三 內(nèi)容安排

（1）首先為同學們們精選了一些跆拳道圖片，讓在場同學先大致了解一下跆拳道。

（2）邀請清綠跆拳道協(xié)會同學，進行講述他的經(jīng)歷，和對跆拳道的看法，以及跆拳道作為一項鍛煉項目的意義所在。

（3）活動中具體流程：

1、工作人員搬運展板到圖書館門前，檢查圖片是否粘牢等

2，宣傳部人員在現(xiàn)場講解圖片

四 活動分工

（1）宣傳部負責宣傳工作。

（2）辦公室負責對跆拳道圖片的收集及解說等。（3）組織部負責維持會場秩序

跆拳道文化表演

一、活動名稱

跆拳道文化表演

二、活動背景

跆拳道是一項利用拳和腳進行搏擊的對抗性運動，并以腳的動作為主，因此，又被稱為“腳的藝術”。跆拳道社團成立以來，積極響應學校號召，除了協(xié)會常規(guī)的每周訓練之外，努力謀求發(fā)展，傳播跆拳道文化精神。

三、活動流程 1.冥想（靜坐）

體現(xiàn)心平氣和，調(diào)節(jié)呼吸，集中精神，忍受肉體和精神 上的痛苦，在與自己的不斷斗爭和挑戰(zhàn)中戰(zhàn)勝自己，培養(yǎng)克制欲望和感情的克己精神，把心融合到忘我的無我境界，最終完成自我 2.品勢表演

運用人體的所有部位對抗外部攻擊進行反擊和攻擊，把最基本的技術科學合理地體現(xiàn)出來的品勢表演。時刻假想著周圍的敵人，要注意速度和力量及動作準確性。3.綜合威力擊破

通過前踢，旋踢，側(cè)踢，下劈，后旋踢，360度等一系列連續(xù)動作擊破。

一、活動目的

跆拳道游戲

為使協(xié)會持續(xù)健康發(fā)展，推動遼寧石油化工大學體育活動的廣泛開展，增強學校師生的身體素質(zhì)，推廣跆拳道運動，弘揚跆拳道精神！更好的落實“全民健身”的思想，檢驗師生的體育活動水平，豐富師生的文化生活，展示良好的精神面貌。

二、活動流程

1、主持人宣布做比賽活動的介紹

2、工作人員演示

3、分隊比賽

三、活動內(nèi)容

1、選出一名隊員轉(zhuǎn)10圈，然后走鴨子步到規(guī)定區(qū)域。然后由一名隊員背著一名女隊員返回，再由女隊員單腳跳繩10個，最后一名隊員喝下一瓶礦泉水，用時最短勝利。

2、斗雞大戰(zhàn)：參加斗雞的選手都站到場地內(nèi)，角逐唯一強者，勝者有禮品相送。

3、拉腰帶大戰(zhàn)：由參賽選手帶上腰帶pk，勝者有小禮品。

補充：

一、活動前準備：

1、由宣傳部收集能夠展示跆拳道文化、精神的圖片。

2、辦公室負責人員的調(diào)節(jié)和安排并且記錄。

3、訓練部安排當天值班人員，其負責搬運展板等工作。

4、組織部維持現(xiàn)場秩序和人員安排。

二、經(jīng)費預算（1）海報2張共需20元（2）礦泉水一箱15元（3）條幅一條15元

共計元50元

三、活動地點： 遼寧石油化工大學龍源橋

四、活動時間

10月28日-31日中午12點到13點

五、參與人員

遼石化所有同學，跆拳道協(xié)會全體會員 六、活動后總結

活動后進行本次活動的總結，總結經(jīng)驗和教訓，為下一次活動做準備，把跆拳道精神發(fā)揚光大。

第三篇：跆拳道比賽策劃書

浙江科技學院跆拳道協(xié)會

浙江科技學院

第三十三屆運動會暨第六屆

跆拳道錦標賽

策 劃

書

浙江科技學院跆拳道協(xié)會

一、活動目的

為豐富我校大學生課外生活，增強我校跆拳道運動的交流與合作，提高我院大學生的強身健體意識及身體素質(zhì)，為給全院廣大的跆拳道愛好者提供一個施展才華的舞臺，加強與外界道館的交流互動，特舉辦本次浙江科技學院第三十三屆運動會暨第六屆跆拳道比賽。

二、活動背景

隨時社會的開放與發(fā)展，“跆拳道”這一武術逐漸家喻戶曉，也成為廣大青年熱愛的一項競技活動，而我院跆拳道協(xié)會成立已有10余年的歷史，因此，我協(xié)會將以我校的跆拳道愛好者為大家呈現(xiàn)一場精彩的跆拳道的實戰(zhàn)比賽。

三、活動主題

展現(xiàn)風采 增進友誼 切磋交流 強健體魄 揚我武德

四、活動宗旨

以武會友 友誼第一 比賽第二

五、主辦單位

浙江科技學院體育部

六、承辦單位

浙江科技學院跆拳道協(xié)會

七、參賽單位

浙江科技學院各二級學院（中心）

八、比賽運動員參賽條件

參賽運動員必須是思想進步、作風正派、身體健康的在籍、在冊學生。

浙江科技學院跆拳道協(xié)會

九、比賽資格審查

（一）為端正賽風，充分體現(xiàn)“團結、奮進、文明、育人”的精神，各二級學院（中心）應對運動員的參賽條件進行認真審查并負責，杜絕違反規(guī)定、弄虛作假等行為的發(fā)生。作假情況一經(jīng)查實，取消比賽資格及成績。

（二）對運動員資格有異議的，可向賽事仲裁組提交由領隊簽名的投訴書，進行投訴。

十、活動時間

1、報名時間：2014年4月初

2、參賽時間：2014年4月20日

3、后期宣傳：比賽完一周內(nèi)

十一、活動地點

浙江科技學院B區(qū)圓形展廳

十二、活動規(guī)則

1． 實行單輪淘汰賽制。

2． 預賽共兩局，1.5分鐘一局，中場休息30秒。

3． 決賽共兩局，2分鐘一局，中場休息30秒。

4． 詳細比賽規(guī)則參見2013年4月跆拳道競賽規(guī)則及解釋。

十三、獎項設置

比賽每公斤級別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎2名

浙江科技學院跆拳道協(xié)會

十四、活動流程

1、前期工作：

（一）報名表，海報，橫幅，宣傳單制作與發(fā)放

由宣傳部，辦公室負責報表的制作和打印

(二)文字材料收集

由辦公室部負責查找和整理一些關于跆拳道的照片、一些基礎性的有關跆拳道的問題及其答案。

(三)桌椅、道具:

訓練部負責桌椅的配置、腳把、桌椅、之類以及護具等常規(guī)用品

(四)獎品準備

1）、由外聯(lián)部負責觀眾參與獎品：

方案1：采購一獎品，并在獎品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話。（待定）

方案2：采購一些關于跆拳道的小東西作為獎品，并在獎品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話

2）、參賽獲獎人員：獎牌，證書，獎狀，紀念禮品

2、中期工作

（一）比賽會場布置：

1.比賽場地的鋪墊、主席臺、圍欄、各工作處

2、海報、橫幅的粘貼

浙江科技學院跆拳道協(xié)會

3、飲用水的提供

4、藥品的配備

（二）錄像照相

由外聯(lián)部負責現(xiàn)場照相

（三）安全保障

參見“附件1安全預案”

（四）機動人員

應對突發(fā)狀況

（五）撤場工作

各部門共同完成

3、后期工作

（一）歸檔總結工作

辦公室負責

（二）后期宣傳

宣傳部負責

十五、宣傳方式

一、前期宣傳（時間：3月下旬）

浙江科技學院跆拳道協(xié)會

1、粘貼海報

內(nèi)容：宣傳該活動,簡介該比賽內(nèi)容及其報名方式，參賽時間地點，廣招報名選手

粘貼地點：東西和宣傳廊

具體時間：比賽前一周

2、橫幅宣傳、噴繪

內(nèi)容：活動口號、宣傳跆拳道比賽

張掛地點：東西和食堂

具體時間：比賽前一周

3、宣傳單

內(nèi)容：報名單、宣傳單（比賽的規(guī)則，參賽的方式，舉辦的地點）

宣傳地點：東、西食堂

二、中期宣傳（時間：4月初）

1、粘貼海報

內(nèi)容：與前期宣傳不變

粘貼地點：東西食堂的不動，增一張于比賽地點

具體時間：比賽當天（待定）

2、橫幅宣傳

內(nèi)容：“預祝第三十三屆運動會暨第六屆跆拳道比賽圓滿成功！”

浙江科技學院跆拳道協(xié)會

橫掛地點：東西和食堂，賓館食堂，訓練場地，比賽場地

具體時間：比賽前的兩三天

三、后期宣傳

網(wǎng)上宣傳

內(nèi)容：稿件形式把這次比賽的形式、規(guī)模、比賽結果在網(wǎng)上公布

具體時間：比賽完后一周內(nèi)

十六、活動預算

海報2張，橫幅3條，噴繪1張，水2箱，哨子4個，打印機2臺，打印紙2包，筆1盒，護具3，4，5號各4套，擴音器3個，立體黑板2個，粉筆2盒，夾板6個，拖線板3個，體重秤1個，秒表2個，工作證，裁判證10個.教練證5個，將狀若干，工作人員工作餐，藥品，獎品等（以表格的形式做出）。

浙江科技學院跆拳道協(xié)會

二0一四年三月

浙江科技學院跆拳道協(xié)會

附件1：

跆拳道實戰(zhàn)比賽安全預案

為了確保我院第一屆跆拳道實戰(zhàn)比賽的順利進行，保障實戰(zhàn)比賽期間安全，制定此次活動的安全預案：

一、指導思想

安全第一，比賽第二。制定實戰(zhàn)比賽安全應急處理預案，可以預防事故的發(fā)生，并保證師生充分了解發(fā)生重大事故時的安全措施，一旦發(fā)生事故，能夠做到及時報警，自助自救，確保實戰(zhàn)的順利進行。

二、賽前安全措施

1、賽前訓練部部署比賽的安全防范措施，并進行場地、器材的安全檢查。

2．賽前對全體參賽選手及觀眾進行安全教育，認真學習本預案，每個人都要明確職責，熟悉步驟，做到心中有數(shù)。

（1）賽前召開一次參賽者會，讓每位參賽員明白安全反方面的要求，加強學習，提高安全防御能力。比賽前，裁判員要認真細致地檢查場地、器材，發(fā)現(xiàn)問題，及時和會長聯(lián)系，更換器材，確保場地、器材使用安全。出現(xiàn)突發(fā)事件時，裁判員要服從安全工作領導小組的統(tǒng)一指揮，協(xié)助做好疏散和救護工作。

（2）聯(lián)系校醫(yī)，保障意外事故發(fā)生時救援的及時、順利進行。此時，根據(jù)五月份的天氣情況，必須準備好防中暑措施，對每一位參賽選手進行身體檢查。

3．參賽隊的帶領人就實戰(zhàn)賽過程中的每個細節(jié)提出紀律要求和注意事項，嚴禁選手私自行動，造成不便。

4．選手根據(jù)自身身體狀況自愿報名參加比賽，任何人不得強制選手參加比賽；對有心臟病、癲癇等不宜參賽的選手，不許其參加比賽；帶隊人員必須賽前匯報相關情況，身體條件不允許的選手可在賽前找主辦方說明情況

浙江科技學院跆拳道協(xié)會

5．設置安全責任崗，在比賽進行期間加強對場地內(nèi)各重要部門的安全巡查工作，責任到人。

6、聯(lián)系校保衛(wèi)處協(xié)同完成安保工作。

三、比賽期間的安全措施

1、參賽人員、裁判員、所有工作人員責任到位、責任到人，各司其責，杜絕事故的發(fā)生，以確保運動會正常進行。

2．參賽人員需服從工作人員安排，各觀眾必須文明觀看比賽，不允許私自在比賽場地逗留。一旦查到，嚴肅處理。

3．參賽人員在點名后方能進入比賽場地，認真進行準備活動，以防止比賽傷害；比賽完畢立即退場，不得在場內(nèi)逗留圍觀。

4．裁判員負責本裁判區(qū)域內(nèi)運動員、觀眾的安全，確保比賽的正常進行。賽前指導運動員做好準備活動，向參賽人員講清比賽中應注意的安全問題，以減少比賽中帶來的傷害；及時清理閑散圍觀人員(對拒不離開或與裁判員發(fā)生頂撞者上交安全事故應急處理領導小組處理)，在保證安全的情況下方能進行比賽。運動員在比賽時如果對比賽成績有疑義的，必須示意后提出，不得冒然私自找裁判裁決，更不允許尋釁滋事。

5．安全組應加強在運動場內(nèi)的巡視。嚴防閑雜人員未經(jīng)允許私自進入場內(nèi)滋事；

6．所有工作人員在比賽期間始終要堅守崗位，隨時準備處理可能發(fā)生的意外。

7．參賽人員視自身身體情況可終止自己的比賽，任何人不得阻攔；裁判員和工作人員應密切關注參賽者身體情況，發(fā)現(xiàn)參賽者身體出現(xiàn)異常，可強制其停止比賽。

四、應對突發(fā)事件的措施

比賽期間一旦發(fā)生突發(fā)性事件，安全工作領導小組成員必須立即作出反映，及時了解和分析事件的起因和發(fā)展態(tài)勢，采取措施控制事件的持續(xù)時間和影響范圍，將損失降低到最小限度。

浙江科技學院跆拳道協(xié)會

1．當遇到突發(fā)事件時，與會師生應按照預案要求堅守崗位，各司其職，聽從大會統(tǒng)一指揮，開展救護工作，將事故的危害降低到最低程度。嚴禁私自行動。

2、一旦運動員出現(xiàn)挫傷、扭傷、肌肉拉傷等一般性損傷或劇烈嘔吐、眩暈、骨折、休克等較重癥狀時，要采取以下措施：

（1）各組裁判長、檢錄員要立即向安全工作領導小組報告。

（2）領導小組組長立即派醫(yī)護人員到現(xiàn)場救護。

（3）用電話與醫(yī)院聯(lián)系，做好搶救的準備工作。并安排工作人員護送傷者到醫(yī)院救治。

3、任何事件發(fā)生后，與會領導、教師應積極處理營救，嚴禁擅離職守，先行撤離。

4、比賽中，如果出現(xiàn)各種不可預知的緊急情況，由帶隊人及時組織好各參賽人員，聽從大會組委會的統(tǒng)一指揮，按指定的路線有序撤離。

5、出現(xiàn)任何突發(fā)事件都要在第一時間與比賽組委會聯(lián)系。

五、人員分工

學院成立本次活動安全事故應急處理領導小組：

1．領導機構：

校第三十三屆跆拳道比賽安全領導小組：

組長：A章壘 副組長：B黃恬 吳興華

成員：駱婷珠 黃益甸 李華健 林華通 周媛媛 龍俊 饒欣欣 鄭思瑤

現(xiàn)場安全巡查：李昌金 應樣河 牟得成 黃明霞

安全督察：鐘森

浙江科技學院跆拳道協(xié)會

2．具體分工：

（1）A負責整個大會的安全監(jiān)控，負責安全工作總協(xié)調(diào)，負責運動會場地安全，B負責賽場地安全，負責后勤保障安全，負責醫(yī)療救護安全。

（2）比賽場內(nèi)由各場地裁判員負責安全監(jiān)控，比賽場地的競技安全負責巡視監(jiān)控，各場地配志愿者2人。

（3）醫(yī)務室應提前準備好急救藥品和器械，醫(yī)務人員在運動會期間必須始終堅守崗位，隨時準備處理可能發(fā)生的運動傷害或其他安全問題。比賽場地內(nèi)出現(xiàn)摔傷等突發(fā)事件，首先由現(xiàn)場醫(yī)務人員進行處置。處置有困難的，由值班車輛就近急送醫(yī)院進行救治。

（4）保持通信暢通，如有意外事故發(fā)生，要及時上報，并積極處理。

3、比賽時若出現(xiàn)突發(fā)事件，各班領隊要立即采取果斷措施進行處置。處置有困難的，聯(lián)系各系輔導員或醫(yī)務組85070120；危急的，現(xiàn)場處置有困難的，屬于醫(yī)療急救方面的突發(fā)事件，要立即撥打120電話；屬于火災方面的突發(fā)事件，要立即撥打119電話；屬于其它方面的突發(fā)事件，要立即撥打110電話。

4、比賽中，如果出現(xiàn)各種不可預知的緊急情況，由各領隊及時組織好參賽者，聽從大會組委會的統(tǒng)一指揮，按指定的路線有序撤離。對沒有及時疏散的學生要向搶救人員指出具體方位，以便及時營救。

5、突發(fā)事件后，及時向上級部門匯報并做好相應各項工作。

第四篇：跆拳道培訓班策劃書

XX跆拳道培訓班策劃書

一、活動背景（可行性分析）：

1、跆拳道是來自于韓國的一種武道，其修煉者最注重的是

“道”。跆拳道五大精神：禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。是跆拳道的真諦，是一名跆拳道修煉者在練習跆拳道動作前先要學習的東西。跆：用腳踢，踩。拳：用手擋，擊。道：精神修煉，三者合一的武道。跆拳道中，最重要的還是跆拳道精神。不欺騙，尊敬長輩師長，不穿著道服吸煙飲酒，不在道場及道場附近吸煙，非危急情況下不得用跆拳道技術殺傷他人，而且要做一個為真而生，為義而亡的堂堂正正的跆拳道人。

2、跆拳道的動作，干凈利落中帶有帥氣和實用，練習它可以讓身體更加強健，還有減肥的功效，而且還可以練習反應力等等。在我校，不僅是女生，更有許多男生體質(zhì)較為差，渴望接觸跆拳道，了解跆拳道文化，因此開展跆拳道培訓班滿足了廣大學生們的要求。

3、本次活動從策劃到活動的各個環(huán)節(jié)的困難我們都能克

服，并且得到了大華學校的領導班子的大力支持，并有體育指導老師李世平等老師的指導。

二、教學分析

以學生為主體，采用“啟發(fā)式”和“討論式”的教學方法，通過置疑和情景創(chuàng)設，引導學生探究、討論、實踐、發(fā)現(xiàn)問題，然后教師再指

導學生逐個解決問題，把學習的主動權交給學生，讓學生想學、會學、樂學。每節(jié)課應根據(jù)學生的個性差異實施分層次教學，采用不同的教法、手段，使不同層次的學生均得到鍛煉和發(fā)展。注重跆拳道教學與其它知識的整合，并把思想品德教育和行為規(guī)范的培養(yǎng)有機地容納在各個教學環(huán)節(jié)之中，以體現(xiàn)跆拳道的綜合教育功能。整個教學過程中，應有必要的安全措施及安全教育，積極預防運動損傷的發(fā)生。

三、教學計劃

1、基本技術練習

A、跆拳道的禮節(jié)

B、跆拳道的步法

C、跆拳道的拳法

D、跆拳道的腿法

2、跆拳道的品勢練習

3、跆拳道專項身體素質(zhì)練習

四、場地要求：

學校提供訓練場地（鋪設跆拳道專用地墊）

初中部一樓教室

組織形式：以小班教學的培訓班形式進行的，每周一次。

培訓收費；武術元/人/月.跆拳道元/人/月

合作回報：培訓班的總收入，園校占五成，校領導占一成，教練占 四 成。

教學考評；學員考段升級制

招生對象

1．要求本校在校學生，身體健康，能夠接受嚴格紀律約束，具備吃苦精神。

第五篇：跆拳道活動策劃書

跆拳道活動策劃書

一、活動主題：愛生活，愛運動，愛在跆協(xié)。

二、活動時間：2011，11，22（星期二）21：00-22：00

三、活動人員：全體教練，會員

四、活動策劃人：趙輝

五、活動地點：鹽城工學院東校區(qū)體育館

六、活動目的：開學兩個多月，在日常訓練都蠻幸苦的，大家都堅持了下來，既留下了汗水，也收獲了歡笑。為了讓會員們能體會到跆拳道的魅力和精神，交到更多的朋友。組織大二以及大三的教練，展示實戰(zhàn)和特技表演。

七、活動安排：

（一）前期準備工作

1、每組教練通知組員觀看表演

2、大二教練提前到體育館鋪好墊子

3、準備攝影工具。

4，準備好護具，保證安全。

（二）活動當天事宜

1、活動時間：11月22日晚上20：30教練組集中，確定表演人員，分配任務，注

意確保人員安全。

2、活動內(nèi)容：

（1）、21：00-21：40 實戰(zhàn)表演。兩回合制，每回合2分鐘。表演人員：沈偉峰，朱清江，馬馳，王興珍，顧麗陽，鄭玲玲等

（2）、21:40-21：50 女子跆拳道表演。表演人員：蔡佳，趙輝等

（3）、21：50-22:00 特技表演 連續(xù)360，雙飛，三飛。表演人員：王朝江，馮海威，毛林飛等。

（4）、會長總結表演以及下階段訓練。

（5）、結束 整理 體育館。

3、后期工作

（1）清點各自帶的物品。

（2）了解會員的感受想法

（3）用本次活動的照片傳到群空間，大家共享其資源。

八、備注：

1、表演中若發(fā)生受傷，及時敷藥，若嚴重及時送往醫(yī)院。

2、當天體育館 意外征用，則及時通知會員，活動延期。