第一篇：自我按摩消病去4痛等8篇(zhy)

自我按摩消病去4痛等8篇(人生七個(gè)危險(xiǎn)期，麻、木、酸、脹、痛、癢的成因，手指上的止痛點(diǎn)等......)

人生有七個(gè)危險(xiǎn)期, 你知道嗎?

近年來(lái) 醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人的生命危險(xiǎn)期大體可分為時(shí)間特征和年齡特征兩大類：

一、時(shí)間特征的危險(xiǎn)期、黎明時(shí)刻：根據(jù)人體生理的日生物鐘節(jié)律，清晨血壓驟升，血液粘稠席最高，容易猝發(fā)心腦血管意外的特點(diǎn)，所以心臟病和卒中在清晨6時(shí)-10 時(shí)猝發(fā)者占全天的60%-80%。、月圓時(shí)分：根據(jù)人體生理的月生物節(jié)律，農(nóng)歷十五前后，因?yàn)槿梭w的80%由水組成，由于月球的引力，體內(nèi)會(huì)有汐反應(yīng)，所以在月圓前后血壓將可能升高，容易引起腦血管意外。、年末歲尾：一年中最危險(xiǎn)的月份是12月，醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)表明，人的死亡率居 12 個(gè)月中名月之首。12月對(duì)生命之兇多吉少，與寒冷氣候、蕭瑟環(huán)境和精神緊張及低代謝有關(guān)。、喪偶后半年：醫(yī)學(xué)調(diào)查表明，老年人喪偶后半年內(nèi)相繼去世危險(xiǎn)居多，若在這一危險(xiǎn)期能自我安慰，則可風(fēng)險(xiǎn)大減。

二、年齡特征的危險(xiǎn)期、45至 55 歲時(shí)：生命科學(xué)研究表明，人的生命線在進(jìn)入老年以前，大致可分為:

健康期：0至 35 歲；

殘疾形成期：35至 45 歲；

疾病暴發(fā)期：45至 55 歲；

安全過(guò)度期：55至 65 歲。

因此，人的中年為多事之秋，即45至 55 歲為高危險(xiǎn)期（也稱疾病暴發(fā)期）、56歲時(shí)：醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，生理機(jī)能每 7 年或8年有一個(gè)衰退期，而最關(guān)鍵的衰退期是 56 歲。

因?yàn)闊o(wú)論7年或 8 年的周期，都在56歲相遇。

科學(xué)家在測(cè)試人的體力、情緒和智力低潮時(shí)發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人也幾乎在 56 時(shí)，這三個(gè)低潮期同時(shí)出現(xiàn)最多，因此，醫(yī)學(xué)家認(rèn)為56歲是一個(gè)危機(jī)四伏、機(jī)能低下的危險(xiǎn)年齡。、70至 79 歲時(shí)：醫(yī)學(xué)調(diào)查表明，這是一個(gè)至關(guān)重要的10年!，只要善于頤養(yǎng)，有望益壽延年!。