第一篇：創(chuàng)衛(wèi)作文

保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。6月5日(June 5)是世界環(huán)境保護(hù)日，我們周圍的環(huán)境變得越來(lái)越糟糕，污染越來(lái)越嚴(yán)重…。假如你是學(xué)生Jone.，你校要進(jìn)行...關(guān)于環(huán)保的作文：環(huán)保從我做起你喜歡一個(gè)干干凈凈，人們把垃圾扔到垃圾扔到垃圾箱地面上一點(diǎn)垃圾都沒有的世界。還是一個(gè)亂七八糟，人們把垃圾隨手亂扔的世界？如果讓我選擇，我一定會(huì)選一個(gè)干干凈凈，人們把垃圾扔到垃圾扔到垃圾箱地面上一點(diǎn)垃圾都沒有的世界。

前些日子，我坐車去書城的時(shí)候看見一個(gè)衣著高貴的女人手里拿著幾個(gè)空汽水瓶，隨手一扔，繼續(xù)昂著頭挺著胸走。這個(gè)高貴的女人是選擇一個(gè)亂七八糟，人們把垃圾隨手亂扔的世界。跟著一個(gè)衣著樸素的小女孩走過(guò)去，把幾個(gè)空瓶扔進(jìn)垃圾箱里。

外表高貴是沒有用的，要的是心靈高貴，小女孩是選擇了一個(gè)干干凈凈，人們把垃圾扔到垃圾扔到垃圾箱地面上一點(diǎn)垃圾都沒有的世界。我喜歡干干凈凈的世界，我希望變成干凈的世界?！俺鞘惺俏壹遥瑒?chuàng)衛(wèi)靠大家。

小手拉大手—我為創(chuàng)衛(wèi)添光彩

親愛的叔叔阿姨們:

你們好！

我是來(lái)自德州市東風(fēng)東路小學(xué)五年級(jí)三班的學(xué)生蘇金夢(mèng)。下面我給大家介紹一下地球一天的污染帳：

地球上城市居民約有70%（15億人）呼吸受污染的空氣，每天至少有800人因此過(guò)早死亡。每天有1.5萬(wàn)人死于飲用污染的水，其中大部分是兒童。工業(yè)、各種噴霧罐、冰箱、空 調(diào)機(jī)等每天把1500多噸氯氟烴排入大氣層，它們是造成臭氧層空洞的罪魁禍?zhǔn)?。每天進(jìn)入 大氣層的二氧化碳為5600萬(wàn)噸，“溫室效應(yīng)”與此有關(guān)。每天有5.5萬(wàn)公頃森林被毀，161平方公里土地荒漠化。每天有14萬(wàn)輛新汽車駛上公路，各國(guó)400多座核電站產(chǎn)生26噸核廢料，還有1.2萬(wàn)桶石油瀉入海洋。

當(dāng)我看到這些驚人的數(shù)據(jù)后，我簡(jiǎn)直不敢相信地球面臨著這么大的危險(xiǎn)。相信你們也會(huì)為地球的現(xiàn)狀而擔(dān)驚受怕吧？知道這些后，大家都會(huì)想象出地球很多年后的樣子，那時(shí)候的地球讓人類無(wú)法生存。大家都知道地球面臨這樣的危險(xiǎn)，那你們想沒想過(guò)是誰(shuí)造成的呢？是人類，是人類自己在破壞自己的家園，在傷害不應(yīng)該傷害的植物、動(dòng)物。我們現(xiàn)在只能做到一點(diǎn)才能盡可能的挽救我們的地球，那就是環(huán)保。有可能你會(huì)想，地下多扔一片紙也不會(huì)怎么樣，是的地下多扔一片紙是不會(huì)怎么樣，但世界上所有的人都扔一片紙，積少成多，那后果會(huì)怎樣呢?如果每人彎腰撿起一片紙，那希望叔叔阿姨能號(hào)召您身邊的人，一起來(lái)為創(chuàng)衛(wèi)做一份貢獻(xiàn)，就像撿起紙一樣，去做一些舉手之勞的小事，漂亮干凈的德州離我們就越來(lái)越近了，成為衛(wèi)生城市的愿望也會(huì)很快實(shí)現(xiàn)。

最后希望所有的人都能為德州創(chuàng)衛(wèi)生城市而添一份光彩！德州是我家創(chuàng)衛(wèi)靠大家!讓我們手拉手共同構(gòu)建德州的美好未來(lái)！

此致

敬禮！

東風(fēng)東路小學(xué)

五年級(jí)三班

蘇金夢(mèng) 讓我們的家園更靚麗，有何不好？大家何也不為創(chuàng)衛(wèi)添光彩呢！大家有沒有聽說(shuō)過(guò)這樣一句話：一紙一屑煞風(fēng)景。不要亂丟垃圾！讓我們自覺地把垃圾丟進(jìn)垃圾桶里，讓懷化更潔凈吧；讓我們自覺地走斑馬線，多想想交通的通暢和自己的安全吧。大家想讓懷化成為省級(jí)文明衛(wèi)生城市嗎？想？那就開始行動(dòng)吧！

如果創(chuàng)建成功了，我們的天空會(huì)更藍(lán)，山會(huì)更綠，水會(huì)更清，空氣會(huì)更加的清新。更多的鳥兒也會(huì)來(lái)定居在我們美麗的城市，那該多好啊。

現(xiàn)在政府加強(qiáng)了管理，馬路上都有分界欄，使車流井然有序，人走斑馬線，大部分市民都走斑馬線了，可有些人，竟然……不走！你們也許會(huì)想，他們不走斑馬線？難道是走天橋？不！而是直接橫穿馬路。雖然有了欄桿，可是有些人就是很懶，直接跨過(guò)欄桿，不走斑馬線。這些市民可真“聰明”呀,倒是會(huì)走捷徑，君子走捷徑,應(yīng)該取之有道。有些人就不遵守交通規(guī)則，不過(guò)斑馬線，偏偏要橫穿馬路。退一步講，你不講文明，亂穿馬路，也要考慮考慮自己的自身安全吧，萬(wàn)一穿過(guò)欄桿，車子撞過(guò)來(lái)怎么辦？后果不堪設(shè)想呀！

反過(guò)來(lái)看看我，我可是文明好市民，有天橋走天橋，沒天橋就走斑馬線，從不橫穿過(guò)馬路呢！呵呵！我真是守法的好市民呀！

咱們創(chuàng)省級(jí)衛(wèi)生城市的難題中，最難杜絕掉的就是亂丟垃圾，結(jié)果城市有些地方看起來(lái)就是臟亂差。不講遠(yuǎn)的，就講我們學(xué)校有些同學(xué)的壞習(xí)慣吧，好吃零食，吃完了怕麻煩，不愿走到垃圾桶處去丟垃圾，就隨手一丟,這種行為是很不文明, 結(jié)果街道上、學(xué)校里的垃圾隨處可見，就象一個(gè)漂亮的小姑娘臉上沾滿了泥巴點(diǎn)。請(qǐng)問(wèn)這些同學(xué)在家里也會(huì)這樣隨手隨地丟垃圾嗎？我相信所有學(xué)生在家都不會(huì)這樣做的。學(xué)校是我家，懷化是我家，衛(wèi)生靠大家呀！

讓我們的家園更靚麗，有何不好？大家何也不為創(chuàng)衛(wèi)添光彩呢！大家有沒有聽說(shuō)過(guò)這樣一句話：一紙一屑煞風(fēng)景。不要亂丟垃圾！讓我們自覺地把垃圾丟進(jìn)垃圾桶里，讓懷化更潔凈吧；讓我們自覺地走斑馬線，多想想交通的通暢和自己的安全吧。大家想讓懷化成為省級(jí)文明衛(wèi)生城市嗎？想？那就開始行動(dòng)吧！

人總要有一個(gè)目標(biāo)，現(xiàn)在我也有一個(gè)目標(biāo)：要為創(chuàng)衛(wèi)添光彩。目標(biāo)不能口頭說(shuō)，要靠實(shí)際行動(dòng)。我也有計(jì)劃：管住自己的腳，不違反交通規(guī)則；管住自己的手，不亂丟垃圾，管住自己的嘴，不亂吐痰，不說(shuō)臟話。這是我的三管住。

我還要做一個(gè)小宣傳者，讓大家都做到三管住，讓我們懷化變得更加漂亮！我衷心的希望懷化成功創(chuàng)建成省級(jí)文明衛(wèi)生城市，讓我們的家園更美好！

“我為創(chuàng)衛(wèi)做貢獻(xiàn)”—— 定襄縣青少年文明衛(wèi)生手拉手 志愿服務(wù)活動(dòng)策劃方案為積極響應(yīng)縣委、縣政府號(hào)召，充分發(fā)揮青少年在創(chuàng)衛(wèi)工作中的積極作用，通過(guò)組織和動(dòng)員廣大青少年廣泛開展形式多樣、扎實(shí)有效的創(chuàng)衛(wèi)活動(dòng)，引導(dǎo)青少年為把定襄建設(shè)成為整潔、優(yōu)美、有序、和諧的省級(jí)文明衛(wèi)生縣城作貢獻(xiàn)。團(tuán)縣委決定在全縣青少年中開展“我為創(chuàng)衛(wèi)做貢獻(xiàn)”—— 定襄縣青少年文明衛(wèi)生手拉手志愿服務(wù)活動(dòng)

第二篇：創(chuàng)衛(wèi)作文

“創(chuàng)衛(wèi)”工作人人有責(zé)

5月上旬的一天上午，我和媽媽上街買東西，在文化路上，見到一位打扮時(shí)髦的中年女人隨手將剛喝完的空飲料盒扔到環(huán)衛(wèi)工人剛剛打掃過(guò)的人行道上，卻被一名小學(xué)生撿起來(lái)放進(jìn)了路邊的垃圾箱里。這個(gè)舉動(dòng)，引起不少行人的關(guān)注，也讓我想起很多很多！

我覺得，小學(xué)生的舉動(dòng)值得我們大家來(lái)學(xué)習(xí)。因?yàn)檫@個(gè)城市是我們每一個(gè)市民共有的家園，城市的潔凈與美麗，并不單純是政府和環(huán)衛(wèi)工人的事，而是需要我們大家共同來(lái)維護(hù)，正所謂?人民城市人民建?，只有大家共同參與?創(chuàng)衛(wèi)?，我們的城市才會(huì)變得更美更亮！愿大家都像那名小學(xué)生那樣，積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，力所能及地為創(chuàng)衛(wèi)工作做出自己應(yīng)盡的義務(wù)和貢獻(xiàn)。把我們郴州縣建設(shè)的更美好。

我為創(chuàng)衛(wèi)添光彩

最近，郴州要?jiǎng)?chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市，平時(shí)，總是有很多人亂丟果皮紙屑，踐踏草坪，摘花折木。這些非常顯著的陋習(xí)，與創(chuàng)衛(wèi)背道而馳。我作為一名小學(xué)生，從今天開始，要從我做起，以良好的精神來(lái)對(duì)待自己家鄉(xiāng)——郴州的清潔。同時(shí)，也要讓我們的校園變得更加明凈、美麗，我決心為創(chuàng)建文明、衛(wèi)生的家鄉(xiāng)懷化和明凈美麗的校園做出自己的努力，這是我的心愿。相信只要大家齊心協(xié)力，與陋習(xí)作斗爭(zhēng)，我們的家鄉(xiāng)、我們的校園一定會(huì)變成文明、衛(wèi)生、健康、和諧的綠色家園。

?誰(shuí)丟的？誰(shuí)丟的紙屑？?我大聲地問(wèn)周圍的同學(xué)，可是沒有一個(gè)人吭聲，于是，我小心翼翼地?fù)炱鸺埿迹呦蚶啊?dāng)我走回頭時(shí)，我旁邊的?搗蛋鬼?臉紅了，沒敢抬頭看我。我自言自語(yǔ)：?衛(wèi)生可得靠大家呀！??搗蛋鬼?終于鼓起勇氣，低著頭說(shuō)：?對(duì)不起，是我丟的，以后保證……??好了，沒什么，知道錯(cuò)了，改正就好。?我笑了，?搗蛋鬼?紅著臉笑了。每當(dāng)我走在路上，看見果皮紙屑，我總是忍不住撿起來(lái)，丟到垃圾桶里，因?yàn)槲液ε吕茐牧宋覀兊木G色家園。

城市的美麗風(fēng)景在于環(huán)境衛(wèi)生，也在于市民的精神風(fēng)貌，它應(yīng)該是真正的文明吧，記得一次，在公共汽車上，車在一站停下時(shí)，一個(gè)白發(fā)蒼蒼的老人慢悠悠地上了車，只見她拄著拐杖，她那滿是皺紋的手牽著一個(gè)兩三歲左右的孩子，我起身去丟垃圾，心想就給那位奶奶坐吧，可是，等我丟完垃圾回來(lái)時(shí)，發(fā)現(xiàn)那位奶奶并沒有坐下，?老奶奶，您坐吧。??這怎么好啊，你不坐嗎？??不，我是給你讓座呢！?我熱情地說(shuō)。老奶奶看了看四周，連聲說(shuō)?謝謝，謝謝！?她抱起了她的小孫子，那是一個(gè)很可愛的小弟弟，他因?yàn)楹湍棠桃黄鹱铝?，也許是因?yàn)楹苁娣媚呛诹恋男⊙劬ν?，臉上帶著笑意，還喃喃地說(shuō)了幾句我聽不懂的兒語(yǔ)，似乎在謝謝我呢！我欣慰地笑了。?嘿，我一定要做一個(gè)文明的孩子！為創(chuàng)衛(wèi)添光彩?我想。要想我們的家園、校園潔凈、美麗、文明，應(yīng)讓大家一起來(lái)保護(hù)，來(lái)關(guān)心，只要大家齊努力，從身邊小事做起，相信在我們大家的細(xì)心呵護(hù)下，我們將一定會(huì)擁有健康、文明、衛(wèi)生的城市，我們的校園將變得更加美麗耀眼。請(qǐng)大家趕快投入到為創(chuàng)衛(wèi)添光彩的活動(dòng)中來(lái)吧！

人人爭(zhēng)做主人翁，我為校園添光彩

如果創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市是沙漠，我們的共同努力便是綠洲；如果創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市是一片嘈雜，我們的共同努力便是一片詳和；如果創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市是一朵含苞欲放的花兒，我們的共同努力便是那甘霖和雨露。

現(xiàn)在，許多人的環(huán)保意識(shí)還很淡薄，雖然知道可以通過(guò)自己的努力,使得城市變得更整潔.但因?yàn)椴话褎?chuàng)衛(wèi)當(dāng)一回事,所以垃圾隨手亂丟的現(xiàn)象隨處可見,馬路和街道成了垃圾的?舞臺(tái)?，仿佛垃圾是這舞臺(tái)的主角，是這舞臺(tái)的領(lǐng)導(dǎo)者。垃圾?孤兒?因?yàn)榈脤櫠絹?lái)越肆無(wú)忌憚了。

垃圾給世界制造的麻煩太大了，假如每個(gè)人都同時(shí)隨手丟一個(gè)垃圾，全世界就會(huì)同時(shí)出現(xiàn)數(shù)以萬(wàn)記的垃圾?孤兒?，那垃圾?孤兒?又會(huì)覆蓋多少道路、街區(qū)、公園……

郴州正在創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市。為了響應(yīng)郴州?創(chuàng)衛(wèi)?，我們應(yīng)該積極參加環(huán)境衛(wèi)生清潔，在社區(qū)、街道等地組織清潔活動(dòng)，把垃圾送回它自己的家——垃圾箱。我們要營(yíng)造濃厚的創(chuàng)衛(wèi)氣氛，提高創(chuàng)衛(wèi)意識(shí)，自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

我相信，創(chuàng)衛(wèi)就在我們身邊，離我們很近很近，近的觸手可及。有時(shí)候，我們伸伸手，彎彎腰，將別人丟棄在外面的垃圾，放入垃圾箱里就是為?創(chuàng)衛(wèi)?做貢獻(xiàn)；有時(shí)候，我們對(duì)別人說(shuō)一句?請(qǐng)您把垃圾扔到垃圾箱里?就是為創(chuàng)衛(wèi)做貢獻(xiàn)；也有時(shí)候，我們幫老師打掃一下學(xué)校也是為“創(chuàng)衛(wèi)”做貢獻(xiàn).美麗的郴州

共同創(chuàng)建一個(gè)衛(wèi)生，和諧的生存環(huán)境，構(gòu)建一座美麗，環(huán)保的花園式文明城市，是我們每個(gè)公民不可推卸的責(zé)任和義務(wù)！靚化古城，從我做起！

郴州的山，郴州的水，郴州的風(fēng)光惹人醉，古城飛雪從天降，雄山無(wú)雨彩虹飛，中心廣場(chǎng)人如織，外灘夜色美如畫。郴州歷經(jīng)數(shù)十載的風(fēng)雨歷程，從泥濘和坎坷中走來(lái)，正抖落一身的風(fēng)霜，微笑著，毅然前行……。群山在綿亙中訴說(shuō)著它的偉岸，江河在奔騰中書寫著它的恢宏，藍(lán)天在寧?kù)o中袒露著它的曠遠(yuǎn)，而歲月就在悄然中見證著它的歷史。

在改革開放的號(hào)角下，湖南人民乘著精神文明的春風(fēng)，正經(jīng)歷著30多年來(lái)翻天覆地的巨變。當(dāng)這座古老的城市沐浴在清晨和諧的晨風(fēng)中時(shí)；當(dāng)這座美麗的城市沉靜在夜幕的寧?kù)o中時(shí)，您可曾經(jīng)留意過(guò)她日新月異的變化？一座座花園式標(biāo)準(zhǔn)住宅小區(qū)拔地而起；一條條綠油油的柏油馬路寬廣平整,充滿著盎然生機(jī)；不久前還是荒蕪貧瘠的土地，如今工業(yè)園區(qū)正勃然興起；不久前還是溝壑縱橫的荒地，如今一座風(fēng)景秀麗的公園已經(jīng)崛地而起。清晨，鳥語(yǔ)花香，到處是晨練的人群；傍晚，萬(wàn)家燈火美不勝收，一派祥和安寧！多么和諧美麗的一幅圖畫呀！可是，當(dāng)我們盡情享受城市帶給我們方便和繁榮的時(shí)候，當(dāng)我們踏著經(jīng)濟(jì)騰飛的步伐，感受翻天覆地變化的時(shí)候，您可曾想過(guò)，我們也在承受著城市的污染和喧囂,可曾看到過(guò),也有不和諧的音符飄蕩在這座城市的上空。漂亮的街道后面，還堆藏著太多的污垢需要及時(shí)清理,寬闊平整的馬路上還有果皮紙屑伴著晨風(fēng)四處飄蕩，時(shí)尚的霓虹燈下,還有隨處可見的陋習(xí), 如果說(shuō)?不干不凈、吃了沒病?可以司空見慣；如果說(shuō)馬路擺攤、占道經(jīng)營(yíng)可以習(xí)以為常，隨地吐痰可以

當(dāng)成小事一樁，亂扔亂倒，亂貼亂掛，視為不值一提；那么，總有一天，當(dāng)您穿著錚黑明亮的皮鞋，走在遍地果皮紙屑垃圾的街道上時(shí)，您將會(huì)不再瀟灑？ 當(dāng)您穿著漂亮得體的時(shí)裝，穿過(guò)遍地塑料袋和亂貼亂掛的廣場(chǎng)和公園時(shí)，您還有心情享受城市生活帶來(lái)的浪漫和愜意嗎？

您可曾意識(shí)到，我們也有維護(hù)城市文明衛(wèi)生的義務(wù)和責(zé)任，城市是我家，創(chuàng)衛(wèi)靠大家！愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，從我做起！只有從自己身邊的小事做起，從自己做起，投身創(chuàng)衛(wèi)。才能美化我們的家園。

如今為了給廣大市民營(yíng)造一個(gè)干凈、整齊、舒適、優(yōu)美的生活和工作環(huán)境，我市市委市政府踐行?三個(gè)代表?重要思想，落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)持以人為本的重要舉措，發(fā)出了創(chuàng)建衛(wèi)生城市的號(hào)召。創(chuàng)衛(wèi)對(duì)推動(dòng)城市基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，加強(qiáng)城市管理，改變城市面貌，改善人居環(huán)境和投資環(huán)境，提升城市品位，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，提高人民生活水平具有重要意義。作為城市的一員，作為這座城市的主人，我們每一個(gè)人都應(yīng)該積極響應(yīng)市委市政府的號(hào)召，齊心協(xié)力，共同奏響這曲爭(zhēng)當(dāng)創(chuàng)衛(wèi)先鋒的凱歌！----?花香蝶自來(lái)?城市的環(huán)境衛(wèi)生搞好了，城市的品位和層次提高了，就可以吸引和聚集大批的人才，使他們樂(lè)于在這座美麗的城市工作、生活;，才能得到更多投資者和創(chuàng)業(yè)者的青睞，才能大力促進(jìn)招商引資，更進(jìn)一步加快我市改革開放和經(jīng)濟(jì)建設(shè)的步伐。

我愛生我養(yǎng)我的這片黃土，我愛我美麗的家園，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)吧！從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，萬(wàn)眾一心，眾志成城，共建美好家園！讓我們用愛心去關(guān)注我們周圍的變化，用我們的熱情去傳播創(chuàng)衛(wèi)的理念，用我們的行動(dòng)去肩負(fù)創(chuàng)衛(wèi)的重任。相信到那時(shí)，我們的校園會(huì)變得更美麗！古城的明天也將會(huì)更加輝煌！

創(chuàng)衛(wèi)，從現(xiàn)在做起

當(dāng)你站在小河邊，看見一堆堆垃圾隨河流流去的時(shí)候，你，是什么感受？當(dāng) 你走在馬路上，垃圾桶旁那難聞的臭味彌漫在空氣中的時(shí)候，你想怎么做？當(dāng)你在公園里悠閑地散步，忽然飄來(lái)一個(gè)白色的垃圾袋的時(shí)候，你又有什么樣的感觸？

火紅的夕陽(yáng)掛在天邊，就要下山，霞光把整個(gè)天空都染成了橘紅色，美麗無(wú)比。我，獨(dú)自漫步在家的邊上，突然間，一股臭味鉆進(jìn)了我的鼻孔。我四處尋找著，啊，終于找到了，原來(lái)是垃圾桶旁邊的垃圾散發(fā)出來(lái)的味道呀，可是很奇怪，垃圾桶里空空如也，而垃圾桶外的，成堆的垃圾已經(jīng)堆成了一座座小山。?這些人真缺德，旁邊明明有垃圾桶，干嘛不扔進(jìn)去呢，而且也僅只一步而以呀。?我不禁喃喃自語(yǔ)起來(lái)。說(shuō)完，我又迅速捂住鼻子，飛也似地逃離現(xiàn)場(chǎng)，到轉(zhuǎn)彎口的時(shí)候，我停住了，看見一場(chǎng)讓人感動(dòng)的場(chǎng)景：一個(gè)小男孩蹦蹦跳跳地背著書包走來(lái)，他和我剛才的舉止一樣，眉頭一皺，說(shuō)著埋怨的話，我本以為，他會(huì)像我一樣，馬上離開那個(gè)地方，但是，我錯(cuò)了，他并沒有立刻轉(zhuǎn)身走掉，而是彎下腰去，輕輕地把那些垃圾撿起來(lái)，扔進(jìn)旁邊的垃圾桶里。可是，垃圾實(shí)在是太多了，多得讓人無(wú)法窒息，那個(gè)小男孩便轉(zhuǎn)身回家去了。我以為，他不會(huì)再回來(lái)了，但，我又一次地錯(cuò)了，他從家里拿回了掃把和畚箕，把那些?小山?全都掃了進(jìn)去，放進(jìn)了垃圾桶。我站在一旁，已經(jīng)看不下去了，心想：那么小的小弟弟都知道這樣做，我為什么就不行呢，不，不行，我一定要戰(zhàn)勝自己。于是，我疾步向小弟弟走去，對(duì)他說(shuō)：?小弟弟，讓姐姐來(lái)吧，你太小了，肯定很累了吧？?誰(shuí)知，小弟弟搖了搖頭，堅(jiān)定地說(shuō)：?姐姐，還是我來(lái)吧，你看，馬上就要好了，不用你幫忙了，我也要為我們的家園出一份力呢！?我拗不過(guò)他，只好同意了?？粗鞘菪〉乇秤?，我情不自禁地感嘆道：?這小孩真懂事啊，這是多么好的品質(zhì)呀，雖然我比他大，但是在這個(gè)方面，我們也要像他學(xué)習(xí)啊！?小弟弟把垃圾清理完后，便一蹦一跳地回家去了，可是他的身影，還是在我的腦海中若隱若現(xiàn)，望著眼前那煥然一新的環(huán)境，我的心里暖暖的。

在我們的身邊，我們生活的環(huán)境已經(jīng)被人們?cè)闾５貌怀蓸幼恿?，讓我們一起努力，從現(xiàn)在做起吧，讓我們的家園重新恢復(fù)以前的容貌！

我為創(chuàng)衛(wèi)出力

我能為創(chuàng)衛(wèi)做些什么力所能及的事呢？當(dāng)清潔工，不行，我還太小；當(dāng)志愿者，也不行，還是太小不能當(dāng)。咦，對(duì)了，何不用星期

六、星期日的時(shí)候到一些有?牛皮蘚?、垃圾滿地的地方去呢？就這樣一個(gè)百思不得其解的問(wèn)題讓我冥思苦想出來(lái)了。

一個(gè)星期六，我?guī)硝r紅的水桶，潔凈的刷子，潔白無(wú)暇的抹布，還有閃閃發(fā)光的夾子，加上我無(wú)比快樂(lè)的心情出發(fā)了，真可以算得上是?全副武裝?了。

懷著喜悅的心情，我迫不及待地坐上車，聯(lián)想著路邊會(huì)有多少?牛皮蘚精靈?在和我?作對(duì)?。不知不覺中，我已經(jīng)來(lái)到了公園，我悄悄地來(lái)到了電線桿旁，啊，嚇我一大跳，好多的?牛皮蘚?哦，可是我并沒有因?yàn)檫@些?牛皮蘚?灰心，你可要知道不是失敗戰(zhàn)勝成功，而是成功戰(zhàn)勝失敗。于是，我便邁力地干起來(lái)。過(guò)了沒多久，一根電線桿上的?牛皮蘚?被我?鏟除一清?了。可是要使電線桿煥然一新的話，可不是件容易的事哦！我先到公園的小河里取了一些潔凈的水，然后用刷子在水里浸泡了一下子，之后用刷子在電線桿上刷了起來(lái)，最后電線桿終于煥然一新了。我正在自我欣賞時(shí)，一些老人走來(lái)了，他們個(gè)個(gè)都豎起大拇指，說(shuō)：?這個(gè)孩子真好呀！??這個(gè)孩子真是創(chuàng)衛(wèi)小精靈！??這個(gè)孩子……?聽著他們一聲又一聲的贊揚(yáng)聲，我心里綻放出了喜悅之花。

沒過(guò)多久，整個(gè)公園都整潔了，我用夾子把垃圾也撿光了。這時(shí)，耳邊傳來(lái)各種各樣的贊揚(yáng)，可是時(shí)間老人不留情，轉(zhuǎn)眼之間到了中午，我也該回家了。在路上，我想：創(chuàng)衛(wèi)是靠大家的，光光 是不能做好的，只要我們共同努力，國(guó)家衛(wèi)生城市這個(gè)榮譽(yù)總會(huì)輪到我們的。

最后，我呼吁：為了我們干凈而又整潔的城市，我們每個(gè)人都應(yīng)該干一些力所能及的事，一方面可以創(chuàng)衛(wèi)，一方面可以為那些無(wú)所事事的人們找一些事干，這不是兩全其美的事嗎？

通過(guò)這件事，我懂得了一個(gè)深刻的道理：做什么事只要大家團(tuán)結(jié)一心，肯定能行的，一定無(wú)所不能。一個(gè)人的力量是有限的，大家的力量是無(wú)限的，讓我們一起創(chuàng)衛(wèi)吧！

我為創(chuàng)衛(wèi)添光彩

周日，艷陽(yáng)高照,晴空萬(wàn)里。我和好朋友典典，還有媽媽準(zhǔn)備去公園游玩。走出家門，漫步在整潔的小道上，聞到小區(qū)的花園內(nèi)飄來(lái)的淡淡的花香,我興奮的跳躍著,為有這樣一個(gè)優(yōu)美的生活環(huán)境而高興.看--原來(lái)坑洼的小路平坦了,花園里以前亂飛的白色垃圾、樹叢中堆積的廢樹枝、雜草、糞便等都不見了蹤影。到處是那么的整潔有序，盛開的花兒羞澀的咧開了嘴，興奮的在微風(fēng)中舞動(dòng)著細(xì)嫩的腰、、我們坐上了公交車，在臨窗的一個(gè)位置坐下，在看窗外的景色時(shí)不小心把頭碰的好疼，引起典典大小起來(lái)，原來(lái)我以為車沒有安裝玻璃呢，仔細(xì)一看是車窗的玻璃被阿姨們檫的太干凈了，一塵不染，不細(xì)看就和沒安裝玻璃一樣。這時(shí)我還發(fā)現(xiàn)，車內(nèi)的地面也很干凈，音箱內(nèi)還不時(shí)傳出健康衛(wèi)生知識(shí)，提醒乘客注意講究衛(wèi)生，不要亂丟垃圾、、不知不覺間到了公園。?。√懒耍〔萜罕恍藜舻娜缇G色的地毯，碧綠的水面波光粼粼，岸邊的柳條不時(shí)垂落在水面，撥起陣陣漣漪，在這如詩(shī)如畫的夢(mèng)境中，我近乎瘋狂的蹦呀、跳呀、不遠(yuǎn)處，我看見一幫大哥哥、大姐姐戴著小紅帽，手提小袋在彎腰揀什么。我跑過(guò)去一看，他們是在揀路面上的煙頭、廢紙等垃圾。我也高興的參加了進(jìn)去，我也要為創(chuàng)衛(wèi)添光彩！

一起創(chuàng)衛(wèi)吧

天氣暖洋洋的，天空碧藍(lán)如洗，真是一個(gè)風(fēng)和日麗的好天氣呀！今天，媽媽要帶我去公園玩兒，我真高興！

一路上，我和媽媽一邊走一邊說(shuō)笑，不一會(huì)兒，就來(lái)到了路口，正巧，趕上綠燈，我們繼續(xù)往前走，并注意觀察四周，以防對(duì)方來(lái)撞倒。忽然，一個(gè)小男孩兒橫穿馬路，我真為他著急，這可不是鬧著玩著，萬(wàn)一撞倒了……。突然，駛來(lái)一輛大貨車，正好與他擦身而過(guò)，幸好沒傷著他，好險(xiǎn)哪！小朋友們，以后可得注意呀，要注意安全，珍惜寶貴的生命，多長(zhǎng)一些本領(lǐng)保護(hù)自己。頓時(shí)，我感從心發(fā)，讓我們共同創(chuàng)造一個(gè)文明城市吧！

又走了一段路，我看見一個(gè)小女孩兒正在吃冰糕，他隨手將冰糕紙隨地一扔，就頭也不回地走了。我不由得長(zhǎng)嘆一聲，想：這就是文明城市?。?！就可以隨便扔冰糕紙？市政府剛剛發(fā)出了?創(chuàng)建文明城市?的稱號(hào)，就做成這樣呀？！想著，我不又向前走了幾步，撿起冰糕紙扔進(jìn)了垃圾箱內(nèi)。我不明白為什么會(huì)這樣，就問(wèn)媽媽，媽媽回答說(shuō)：孩子，在社會(huì)上有些人做得好，有些人就做得不好。這些做得不好的人已經(jīng)養(yǎng)成了壞毛病了，就不好改了，但有些人也不把這個(gè)當(dāng)回事，依舊那樣。我明白了，我對(duì)媽媽說(shuō)：媽媽您放心，我一定會(huì)做得很好的。小朋友們，可要像我一樣做得棒棒的呀！共同來(lái)維持我們世界的衛(wèi)生，來(lái)行動(dòng)起來(lái)吧！gogogo！哇！好快呀！已經(jīng)到了公園。哇，快瞧！多美的花呀！他們?cè)谖L(fēng)中跳著漂亮的舞蹈，笑盈盈的。突然，一個(gè)小姑娘走過(guò)來(lái)要摘花，我看見了，急忙走過(guò)去，制止了她的行為。我耐心的對(duì)她說(shuō)：小妹妹，請(qǐng)不要采花了，花兒們也是

有自己的生命呀！你把它摘下的話，它就會(huì)失去生命的，讓我們一起來(lái)做花朵的保護(hù)神吧！小妹妹臉紅了，低下頭對(duì)我說(shuō)：大姐姐，以后我會(huì)注意的。我聽見了，說(shuō)：這就對(duì)了，再見！小妹妹微微一笑，說(shuō)：再見，謝謝大姐姐的指導(dǎo)！我忽然覺得我已成為了花朵的保護(hù)神，好像也長(zhǎng)大了許多。是啊！想讓世界變?yōu)?，天藍(lán)、地綠、水清氣爽。需要大家共同的努力呀！

創(chuàng)建文明城市，從我，從每一個(gè)人做起。人人為我，我為人人 21世紀(jì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代，這一嶄新時(shí)代對(duì)人才的全面素質(zhì)和創(chuàng)新精神提出了新的要求。當(dāng)代職業(yè)學(xué)校學(xué)生在有著一定的專業(yè)素質(zhì)、掌握了一定的科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí)，在不同程度上也存在著基礎(chǔ)文明修養(yǎng)、公共道德修養(yǎng)欠佳的現(xiàn)象。

共創(chuàng)美好家園

保護(hù)環(huán)境，何樂(lè)而不為呢？小河上漂浮的垃圾；馬路上躺著的垃圾；草坪上扔著的垃圾……環(huán)境的不衛(wèi)生正在危害我們的身體健康，作為00后的我們能袖手旁觀嗎？

有誰(shuí)注意過(guò)以往清澈見底的小河上漂浮的垃圾呢？又有誰(shuí)注意過(guò)馬路上躺著的塑料瓶等一些垃圾了呢？除了清潔馬路的清潔工還有誰(shuí)呢？那河面上的垃圾誰(shuí)來(lái)處理呢？難道只有負(fù)責(zé)這項(xiàng)工作的人才做嗎？不，當(dāng)然不是。我們同樣可以做。怎么做呢？OK！跟我來(lái)！

植樹節(jié)雖然過(guò)去了，可每天都可以植樹。由于我國(guó)每年超限量砍伐森林，我國(guó)土壤侵蝕和水土流失面積已達(dá)38%，沙漠和沙化面積已達(dá)155萬(wàn)平方公里；每年損失的土壤達(dá)50多億噸！這一串串?dāng)?shù)字已在警示我們：要愛護(hù)綠色，播種綠色。綠色植物是環(huán)境的清潔劑，空氣的調(diào)節(jié)劑，它不但具有觀賞性，更具有吸附空氣中的塵埃，減少噪音等功能。所以讓我們?yōu)榇蟮靥硪黄G，為世界播種一片希望！

不光是植樹，作為00后，我們應(yīng)積極參加保護(hù)環(huán)境的活動(dòng)中。同學(xué)們應(yīng)積極投入到創(chuàng)衛(wèi)活動(dòng)中，沒有紙屑后的街道更加干凈、整潔了；課桌板凳經(jīng)常擦洗，門窗干凈；玻璃透亮；同學(xué)們服裝整潔、講究衛(wèi)生，不踩踏草坪；不摘花木，都自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的城市就會(huì)更加整潔、干凈，難道不是嗎？

只要我們?手拉手，心連心共建文明新城市?，我們的家園就會(huì)是?花兒香，草兒綠，環(huán)境優(yōu)美人健康！?

給環(huán)保局的一封信

你們好！

我是一名普通的小學(xué)生，但我有義務(wù)為的家鄉(xiāng)做一點(diǎn)事。照現(xiàn)在看來(lái)，郴州的經(jīng)濟(jì)越來(lái)越發(fā)達(dá)了，生活也。可是，賴以生存的地方卻受到了嚴(yán)重的破壞。

在我童年的記憶里，每次到彩虹橋邊，河水清澈見底。可是近年來(lái)，工業(yè)污染太嚴(yán)重，河水就開始變渾變濁。再加上經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)了，鄉(xiāng)下人都搬到城里來(lái)住，城市所排出的污水也逐漸增多，沒辦法，只好倒進(jìn)綦河了。唉！好好的一條清澈見底的河變成一條又臟又臭的河。河水變臟變臭，去彩虹橋旁散步的人也幾乎了。所人都往開發(fā)區(qū)那邊走，將會(huì)堵塞一條多么的交通要道??！事情變得多么嚴(yán)重！

有以前那一塊綠茵茵的草地呢？現(xiàn)在給變成了由垃圾所堆成的一座小山，人人看后都會(huì)繞道而行。為會(huì)呢？有那些偷懶的人沒把垃圾放到指定的地點(diǎn)而扔在了這里。從此，這座?小山?便從不起眼的小垃圾變成了一座座大山?，F(xiàn)在有地方都有著的事情，把各個(gè)地方的匯總起來(lái)，將是巨大的數(shù)字。數(shù)字越大，就說(shuō)明的生態(tài)環(huán)境越不好。也能看出公民的素質(zhì)有多差！要保護(hù)生態(tài)平衡，也要公民的素質(zhì)，使懂得文明—要學(xué)會(huì)珍惜資源。

郴州現(xiàn)在正在創(chuàng)建國(guó)家級(jí)衛(wèi)生城市，創(chuàng)衛(wèi)工作是每人的義務(wù)。小學(xué)生，帶頭幾點(diǎn)：

1、盡量少排污水。

2、把垃圾放到站。

3、節(jié)約資源，愛護(hù)環(huán)境。

只要人人都能幾點(diǎn)，就能保護(hù)好家鄉(xiāng)的環(huán)境。呼吁：大家一起行動(dòng)起來(lái)吧！

此致 敬禮！

小學(xué)生：李鑫雨

二0一一年四月二十四

《小手拉大手創(chuàng)文在你我》觀后感

今天，我校師生在教室里，一起觀看了《小手拉大手創(chuàng)文在你我》為題的主題班會(huì)課，都感受到了很大的啟發(fā)。

這一節(jié)班會(huì)課在南海桂城的桂江小學(xué)舉行，主要圍繞?文明?這個(gè)主題。它用歌舞、小品、故事、快板和問(wèn)答等形式告訴我們：創(chuàng)建文明城，人人有責(zé)；創(chuàng)建文明城要做到以下幾點(diǎn)：不亂張貼和亂涂畫；不亂扔垃圾；不說(shuō)臟話；不闖紅燈；不亂穿馬路，文明出行。

而我們小學(xué)生要做到以下幾點(diǎn)：見到老師問(wèn)聲好；見到垃圾彎彎腰；見到同學(xué)有困難就幫；坐車時(shí)，見到老人要讓座；過(guò)馬路要走斑馬線，遵守?紅燈停，綠燈行?的交通規(guī)則。

從這一節(jié)班會(huì)課上，我明白了：文明是一種習(xí)慣，也是一種美德。而在我們的小區(qū)里面，上下樓梯、出入小區(qū)時(shí)，我總會(huì)看到媽媽主動(dòng)和其他人打招呼。?您好！?、?早上好！?等禮貌用語(yǔ)總是脫口而出。媽媽做得那么自然，于是我想，這應(yīng)該是媽媽養(yǎng)成的一種好習(xí)慣，一種美德。所以，我們大家都應(yīng)該從身邊做起，從小事做起。雖然這些小事看似簡(jiǎn)單，但日日做，天天做，水滴石穿，繩鋸木斷，這樣，習(xí)慣就養(yǎng)成了。人人都養(yǎng)成了文明這種好習(xí)慣，就擁有了文明這種美德；人人都擁有了文明這種美德，我國(guó)就是名副其實(shí)的禮儀之邦。

同學(xué)們，朋友們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，投身到這熱火朝天的?創(chuàng)衛(wèi)?活動(dòng)中，養(yǎng)成文明的好習(xí)慣，共創(chuàng)文明幸福城。

環(huán)保日記—撿垃圾 2013年12月17日

今天，我們學(xué)校舉行了創(chuàng)衛(wèi)環(huán)保活動(dòng)。校長(zhǎng)說(shuō)：?今天，主要撿白色垃圾。?

我們準(zhǔn)備了裝垃圾用的盆子、塑料桶、背簍，撿垃圾用的火鉗、火鉤等工具。下午班會(huì)課的時(shí)候來(lái)到學(xué)校附近的公路上撿垃圾。公路兩邊的塑料袋、小食品袋比較多。我借了王思宇的火鉗，在那里夾來(lái)夾去，可就是夾不起來(lái)。后來(lái)，我就把火鉗還給了王思宇，直接用手來(lái)?yè)炖?。裝滿了一盆、一桶或一背簍的時(shí)候，就把它弄到垃圾站倒掉再來(lái)裝。大家都干得很認(rèn)真。我們撿完垃圾，就排著整整齊齊的隊(duì)伍回來(lái)了。老師還叮囑我們：一定要認(rèn)真把手洗干凈。

城市是我家,創(chuàng)衛(wèi)靠大家

我的家鄉(xiāng)郴州,是一個(gè)風(fēng)景如畫,山清水秀的好地方.我家住在天都花苑,屬于昭仁社區(qū),一走進(jìn)社區(qū)的大門就能看到醒目的宣傳廣告:“郴州是我家,衛(wèi)生靠大家”.旁邊的綠化區(qū)也有各種各樣的告示牌.在以前的小區(qū),垃圾是最會(huì)制造麻煩的,有時(shí)候人們?yōu)榱藞D方便就會(huì)隨手一扔,把它扔在筒外的任意一個(gè)角落;有時(shí)候夜幕降臨,趁人不注意也會(huì)亂扔一氣,這樣就給我們的小區(qū)造成了不必要的景象:夏天蚊蠅成群,小區(qū)的人生得不到保障.通過(guò)創(chuàng)衛(wèi),小區(qū)人們的精神面貌都有了很大的變化,社區(qū)的街道變得干凈了,花壇里的花開得更茂盛了,小區(qū)里散發(fā)出陣陣幽香,男女老少都不亂扔垃圾了,看見垃圾就會(huì)撿起來(lái),放進(jìn)垃圾筒,讓它們也回到屬于它們自己的“家”.經(jīng)過(guò)社區(qū)人不懈的努力和配合,有力的推動(dòng)和改變了社區(qū)的容貌.“城市是我家,創(chuàng)衛(wèi)靠大家”,作為學(xué)生的我,應(yīng)該積極參加創(chuàng)衛(wèi)活動(dòng),從我做起,從身邊的小事做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生和環(huán)保習(xí)慣,用我們自己的雙手,愛心和智慧,關(guān)心創(chuàng)衛(wèi),支持創(chuàng)衛(wèi),自覺維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,提高文明素養(yǎng).創(chuàng)衛(wèi)是一項(xiàng)神圣的使命,我衷心地祝愿能有更多的人投入到創(chuàng)衛(wèi)中來(lái),讓我們行動(dòng)起來(lái),把我們的家鄉(xiāng)—郴州,這座城市變得更加富饒,讓郴州的明天,更加燦爛輝煌!

參加“創(chuàng)衛(wèi)”后的感受

今天，董老師和我們一起搞創(chuàng)衛(wèi)活動(dòng)。

出發(fā)前，老師把沒有帶朔料袋的同學(xué)每人發(fā)一個(gè)，然后就帶著同學(xué)們?cè)诒标P(guān)村的外圍，和北關(guān)村內(nèi)的大街，走了一個(gè)大圈來(lái)?yè)炖?，我在地上找呀找結(jié)果我每次只可以找到一些紙、葉子或朔料袋，卻撿不到一些朔料杯之類垃圾，我們把獵德橋兩旁的垃圾撿的干干凈凈，有時(shí)還有一兩個(gè)叔叔阿姨稱贊我們說(shuō)：?小朋友，好樣的，如果人人都向你們學(xué)習(xí)，沒過(guò)多久，廣州市就會(huì)變得很干凈了。?

還有一個(gè)帶隊(duì)老師不怕臟、不怕臭，還把一些貓屎、狗屎夾到袋子里，那些帶小貓、小狗的成年人、青年人看見了很羞悔，他們不應(yīng)該讓小狗、小貓隨地大小便。因?yàn)榻裉焯鞖夂苎谉?，所以我?女3男汗流浹背，走的直喘大氣。董老師見我們那么辛苦回到學(xué)校就每人獎(jiǎng)了一個(gè)雪糕，然后我們就高高興興回家了。

回到家里我覺得外面有些環(huán)衛(wèi)工人經(jīng)常要掃垃圾時(shí)，有的人看見了，還嘲笑他們，我覺得這些環(huán)衛(wèi)工人很堅(jiān)強(qiáng)，不怕被挨罵。所以我要快快長(zhǎng)大，學(xué)好知識(shí)。制造一個(gè)可以把垃圾吸進(jìn)身體里，再把垃圾化為自己的能量——電的機(jī)器人，讓這個(gè)機(jī)器人永遠(yuǎn)在街道上吸垃圾，讓街道上干干凈凈，讓環(huán)衛(wèi)工人不用那么辛苦。呼吁全體小學(xué)生不要亂丟垃圾，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，從自己做起。讓郴州早點(diǎn)實(shí)現(xiàn)青山綠水，讓母親河——黑河變得清澈見底，讓魚兒有個(gè)溫馨的家。

我健康,我快樂(lè)

健康快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，每一項(xiàng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)都非常重要。健康，可以讓我們擁

有一個(gè)良好的身體；快樂(lè)，可以讓我們每天都開開心心；運(yùn)動(dòng)，可以讓我們有一個(gè)好的身心。讓我們做好這三項(xiàng)，做一個(gè)健康快樂(lè)的人吧！

為了保持健康，體育鍛煉是最好的方法。鍛煉，不僅可以強(qiáng)健我們的身體，而且對(duì)我們的身心也很有益，如：爬山，可以磨練我們的毅力；舉重，可以磨練我們的韌力；跳繩，可以使我們長(zhǎng)的越來(lái)越高。所以 我總是積極參加體育鍛煉，身體很好，很少生病。我要堅(jiān)持體育鍛煉，為國(guó)家多做些事情。

要想健康，不僅要好好的鍛煉身體，更重要的是環(huán)境。環(huán)境好了，參加戶外運(yùn)動(dòng)，我們能更接近大自然并能吸收新鮮空氣。如果像現(xiàn)在這樣，到處都是汽車的尾氣和煙霧的熏擾，即使我們加強(qiáng)鍛煉，也同樣不會(huì)有一個(gè)好身體的。創(chuàng)衛(wèi)是現(xiàn)在大家都在號(hào)召的事情，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是保護(hù)環(huán)境。保護(hù)環(huán)境，其實(shí)對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是舉手之勞，撿起地上的一片紙，不要往地上吐痰等等，別看都是小事情，卻跟創(chuàng)衛(wèi)有著密切的關(guān)系。同學(xué)們，要想有一個(gè)良好的身體，不僅要鍛煉身體，更要保護(hù)環(huán)境。環(huán)保，從我們身邊的一點(diǎn)一滴做起，讓我們有一個(gè)好的身體，好的環(huán)境吧！

我們總是憧憬著未來(lái)，希望自己成為這樣那樣的人．悲哀的是我們做了之后卻往往不那么快樂(lè)，走到終點(diǎn)才發(fā)現(xiàn)它只不過(guò)是個(gè)中轉(zhuǎn)站．我相信，快樂(lè)是一種精神，不停的誘惑卻永遠(yuǎn)捕捉不到．。曾經(jīng)以為在食堂吃飯時(shí)不用排隊(duì)，會(huì)快樂(lè)，后來(lái)才知道原來(lái)無(wú)秩序是不成方圓的。

曾經(jīng)以為晚自習(xí)上課是有趣的，會(huì)快樂(lè)，后來(lái)才知道考試越來(lái)越多。

曾經(jīng)以為學(xué)習(xí)充滿挑戰(zhàn)，會(huì)快樂(lè)，后來(lái)才知道，考砸之后那種渴望的煎熬。曾經(jīng)以為睡到自然醒來(lái)最舒服，會(huì)快樂(lè)，后來(lái)才知道，吃不到早飯，一上午餓著肚子也很難過(guò)。所以，快樂(lè)是什么？是得到與得不到，好

與壞．．．之間的一種感覺吧！

健康快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，每一項(xiàng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)都非常重要。健康，可以讓我們擁有一個(gè)良好的身體；快樂(lè)，可以讓我們每天都開開心心；運(yùn)動(dòng)，可以讓我們有一個(gè)好的身心。讓我們做好這三項(xiàng)，做一個(gè)健康快樂(lè)的人吧！

我為城市創(chuàng)衛(wèi)添光彩

城市是我家，創(chuàng)衛(wèi)靠大家。?隨著創(chuàng)衛(wèi)宣傳的深入，創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市，提高人民群眾生活水平的活動(dòng)在我們郴州市迅速展開......夜幕降臨，華燈初上，走在郴州的街道上，不經(jīng)意間會(huì)發(fā)現(xiàn)：街道干凈了，街燈亮堂了，店鋪?zhàn)兠懒?.....為了讓城市干凈起來(lái)，美麗起來(lái)，近期以來(lái)，市政府的領(lǐng)導(dǎo)和全市人民，經(jīng)過(guò)不懈的努力和積極的探索，有力的推動(dòng)和改變了市容市貌。

通過(guò)創(chuàng)衛(wèi)，攤主?顧大家舍小家?，自覺收起了攤具，占道經(jīng)營(yíng)的商家不僅做到了自糾，還當(dāng)起了‘門前三包’的監(jiān)督員，戶外的廣告牌也自行拆除了。市區(qū)整潔了，群眾高興了。

作為學(xué)生，我們應(yīng)該積極參加創(chuàng)衛(wèi)活動(dòng)，用自己的雙手，愛心和智慧，關(guān)心創(chuàng)衛(wèi)，支持創(chuàng)衛(wèi)，從我做起，從小事做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自覺維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，提高文明素養(yǎng)。保護(hù)生態(tài)環(huán)境，讓創(chuàng)衛(wèi)與我們同行，讓青春為創(chuàng)衛(wèi)添彩！

第三篇：創(chuàng)衛(wèi)作文

“創(chuàng)衛(wèi)”工作人人有責(zé)

5月上旬的一天上午，我和媽媽上街買東西，在文化路上，見到一位打扮時(shí)髦的中年女人隨手將剛喝完的空飲料盒扔到環(huán)衛(wèi)工人剛剛打掃過(guò)的人行道上，卻被一名小學(xué)生撿起來(lái)放進(jìn)了路邊的垃圾箱里。這個(gè)舉動(dòng)，引起不少行人的關(guān)注，也讓我想起很多很多！

我覺得，小學(xué)生的舉動(dòng)值得我們大家來(lái)學(xué)習(xí)。因?yàn)檫@個(gè)城市是我們每一個(gè)市民共有的家園，城市的潔凈與美麗，并不單純是政府和環(huán)衛(wèi)工人的事，而是需要我們大家共同來(lái)維護(hù)，正所謂?人民城市人民建?，只有大家共同參與?創(chuàng)衛(wèi)?，我們的城市才會(huì)變得更美更亮！愿大家都像那名小學(xué)生那樣，積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，力所能及地為創(chuàng)衛(wèi)工作做出自己應(yīng)盡的義務(wù)和貢獻(xiàn)。把我們長(zhǎng)武縣建設(shè)的更美好。

我為創(chuàng)衛(wèi)添光彩

最近，長(zhǎng)武要建設(shè)省級(jí)文明衛(wèi)生城市，平時(shí)，總是有很多人亂丟果皮紙屑，踐踏草坪，摘花折木。這些非常顯著的陋習(xí)，與創(chuàng)衛(wèi)背道而馳。我作為一名小學(xué)生，從今天開始，要從我做起，以良好的精神來(lái)對(duì)待自己家鄉(xiāng)——長(zhǎng)武的清潔。同時(shí)，也要讓我們的校園變得更加明凈、美麗，我決心為創(chuàng)建文明、衛(wèi)生的家鄉(xiāng)懷化和明凈美麗的校園做出自己的努力，這是我的心愿。相信只要大家齊心協(xié)力，與陋習(xí)作斗爭(zhēng)，我們的家鄉(xiāng)、我們的校園一定會(huì)變成文明、衛(wèi)生、健康、和諧的綠色家園。

?誰(shuí)丟的？誰(shuí)丟的紙屑？?我大聲地問(wèn)周圍的同學(xué)，可是沒有一個(gè)人吭聲，于是，我小心翼翼地?fù)炱鸺埿?，走向垃圾桶……?dāng)我走回頭時(shí)，我旁邊的?搗蛋鬼?臉紅了，沒敢抬頭看我。我自言自語(yǔ)：?衛(wèi)生可得靠大家呀！??搗蛋鬼?終于鼓起勇氣，低著頭說(shuō)：?對(duì)不起，是我丟的，以后保證……??好了，沒什么，知道錯(cuò)了，改正就好。?我笑了，?搗蛋鬼?紅著臉笑了。每當(dāng)我走在路上，看見果皮紙屑，我總是忍不住撿起來(lái)，丟到垃圾桶里，因?yàn)槲液ε吕茐牧宋覀兊木G色家園。

城市的美麗風(fēng)景在于環(huán)境衛(wèi)生，也在于市民的精神風(fēng)貌，它應(yīng)該是真正的文明吧，記得一次，在公共汽車上，車在一站停下時(shí)，一個(gè)白發(fā)蒼蒼的老人慢悠悠地上了車，只見她拄著拐杖，她那滿是皺紋的手牽著一個(gè)兩三歲左右的孩子，我起身去丟垃圾，心想就給那位奶奶坐吧，可是，等我丟完垃圾回來(lái)時(shí)，發(fā)現(xiàn)那位奶奶并沒有坐下，?老奶奶，您坐吧。??這怎么好啊，你不坐嗎？??不，我是給你讓座呢！?我熱情地說(shuō)。老奶奶看了看四周，連聲說(shuō)?謝謝，謝謝！?她抱起了她的小孫子，那是一個(gè)很可愛的小弟弟，他因?yàn)楹湍棠桃黄鹱铝耍苍S是因?yàn)楹苁娣?，他用那黑亮的小眼睛望著我，臉上帶著笑意，還喃喃地說(shuō)了幾句我聽不懂的兒語(yǔ)，似乎在謝謝我呢！我欣慰地笑了。?嘿，我一定要做一個(gè)文明的孩子！為創(chuàng)衛(wèi)添光彩?我想。要想我們的家園、校園潔凈、美麗、文明，應(yīng)讓大家一起來(lái)保護(hù)，來(lái)關(guān)心，只要大家齊努力，從身邊小事做起，相信在我們大家的細(xì)心呵護(hù)下，我們將一定會(huì)擁有健康、文明、衛(wèi)生的城市，我們的校園將變得更加美麗耀眼。請(qǐng)大家趕快投入到為創(chuàng)衛(wèi)添光彩的活動(dòng)中來(lái)吧！

人人爭(zhēng)做主人翁，我為校園添光彩

如果創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市是沙漠，我們的共同努力便是綠洲；如果創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市是一片嘈雜，我們的共同努力便是一片詳和；如果創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市是一朵含苞欲放的花兒，我們的共同努力便是那甘霖和雨露。

現(xiàn)在，許多人的環(huán)保意識(shí)還很淡薄，雖然知道可以通過(guò)自己的努力,使得城市變得更整潔.但因?yàn)椴话褎?chuàng)衛(wèi)當(dāng)一回事,所以垃圾隨手亂丟的現(xiàn)象隨處可見,馬路和街道成了垃圾的?舞臺(tái)?，仿佛垃圾是這舞臺(tái)的主角，是這舞臺(tái)的領(lǐng)導(dǎo)者。垃圾?孤兒?因?yàn)榈脤櫠絹?lái)越肆無(wú)忌憚了。

垃圾給世界制造的麻煩太大了，假如每個(gè)人都同時(shí)隨手丟一個(gè)垃圾，全世界就會(huì)同時(shí)出現(xiàn)數(shù)以萬(wàn)記的垃圾?孤兒?，那垃圾?孤兒?又會(huì)覆蓋多少道路、街區(qū)、公園……

長(zhǎng)武正在創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市。為了響應(yīng)長(zhǎng)武?創(chuàng)衛(wèi)?，我們應(yīng)該積極參加環(huán)境衛(wèi)生清潔，在社區(qū)、街道等地組織清潔活動(dòng)，把垃圾送回它自己的家——垃圾箱。我們要營(yíng)造濃厚的創(chuàng)衛(wèi)氣氛，提高創(chuàng)衛(wèi)意識(shí)，自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

我相信，創(chuàng)衛(wèi)就在我們身邊，離我們很近很近，近的觸手可及。有時(shí)候，我們伸伸手，彎彎腰，將別人丟棄在外面的垃圾，放入垃圾箱里就是為?創(chuàng)衛(wèi)?做貢獻(xiàn)；有時(shí)候，我們對(duì)別人說(shuō)一句?請(qǐng)您把垃圾扔到垃圾箱里?就是為創(chuàng)衛(wèi)做貢獻(xiàn)；也有時(shí)候，我們幫老師打掃一下學(xué)校也是為“創(chuàng)衛(wèi)”做貢獻(xiàn).美麗的長(zhǎng)武

共同創(chuàng)建一個(gè)衛(wèi)生，和諧的生存環(huán)境，構(gòu)建一座美麗，環(huán)保的花園式文明城市，是我們每個(gè)公民不可推卸的責(zé)任和義務(wù)！靚化古城，從我做起！

長(zhǎng)武的山，長(zhǎng)武的水，長(zhǎng)武的風(fēng)光惹人醉，古城飛雪從天降，雄山無(wú)雨彩虹飛，中心廣場(chǎng)人如織，外灘夜色美如畫。長(zhǎng)武歷經(jīng)數(shù)十載的風(fēng)雨歷程，從泥濘和坎坷中走來(lái)，正抖落一身的風(fēng)霜，微笑著，毅然前行……。群山在綿亙中訴說(shuō)著它的偉岸，江河在奔騰中書寫著它的恢宏，藍(lán)天在寧?kù)o中袒露著它的曠遠(yuǎn)，而歲月就在悄然中見證著它的歷史。

在改革開放的號(hào)角下，青海人民乘著精神文明的春風(fēng)，正經(jīng)歷著30多年來(lái)翻天覆地的巨變。當(dāng)這座古老的城市沐浴在清晨和諧的晨風(fēng)中時(shí)；當(dāng)這座美麗的城市沉靜在夜幕的寧?kù)o中時(shí)，您可曾經(jīng)留意過(guò)她日新月異的變化？一座座花園式標(biāo)準(zhǔn)住宅小區(qū)拔地而起；一條條綠油油的柏油馬路寬廣平整,充滿著盎然生機(jī)；不久前還是荒蕪貧瘠的土地，如今工業(yè)園區(qū)正勃然興起；不久前還是溝壑縱橫的荒地，如今一座風(fēng)景秀麗的公園已經(jīng)崛地而起。清晨，鳥語(yǔ)花香，到處是晨練的人群；傍晚，萬(wàn)家燈火美不勝收，一派祥和安寧！多么和諧美麗的一幅圖畫呀！可是，當(dāng)我們盡情享受城市帶給我們方便和繁榮的時(shí)候，當(dāng)我們踏著經(jīng)濟(jì)騰飛的步伐，感受翻天覆地變化的時(shí)候，您可曾想過(guò)，我們也在承受著城市的污染和喧囂,可曾看到過(guò),也有不和諧的音符飄蕩在這座城市的上空。漂亮的街道后面，還堆藏著太多的污垢需要及時(shí)清理,寬闊平整的馬路上還有果皮紙屑伴著晨風(fēng)四處飄蕩，時(shí)尚的霓虹燈下,還有隨處可見的陋習(xí), 如果說(shuō)?不干不凈、吃了沒病?可以司空見慣；如果說(shuō)馬路擺攤、占道經(jīng)營(yíng)可以習(xí)以為常，隨地吐痰可以

當(dāng)成小事一樁，亂扔亂倒，亂貼亂掛，視為不值一提；那么，總有一天，當(dāng)您穿著錚黑明亮的皮鞋，走在遍地果皮紙屑垃圾的街道上時(shí)，您將會(huì)不再瀟灑？ 當(dāng)您穿著漂亮得體的時(shí)裝，穿過(guò)遍地塑料袋和亂貼亂掛的廣場(chǎng)和公園時(shí)，您還有心情享受城市生活帶來(lái)的浪漫和愜意嗎？

您可曾意識(shí)到，我們也有維護(hù)城市文明衛(wèi)生的義務(wù)和責(zé)任，城市是我家，創(chuàng)衛(wèi)靠大家！愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，從我做起！只有從自己身邊的小事做起，從自己做起，投身創(chuàng)衛(wèi)。才能美化我們的家園。

如今為了給廣大市民營(yíng)造一個(gè)干凈、整齊、舒適、優(yōu)美的生活和工作環(huán)境，我市市委市政府踐行?三個(gè)代表?重要思想，落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)持以人為本的重要舉措，發(fā)出了創(chuàng)建衛(wèi)生城市的號(hào)召。創(chuàng)衛(wèi)對(duì)推動(dòng)城市基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，加強(qiáng)城市管理，改變城市面貌，改善人居環(huán)境和投資環(huán)境，提升城市品位，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，提高人民生活水平具有重要意義。作為城市的一員，作為這座城市的主人，我們每一個(gè)人都應(yīng)該積極響應(yīng)市委市政府的號(hào)召，齊心協(xié)力，共同奏響這曲爭(zhēng)當(dāng)創(chuàng)衛(wèi)先鋒的凱歌！----?花香蝶自來(lái)?城市的環(huán)境衛(wèi)生搞好了，城市的品位和層次提高了，就可以吸引和聚集大批的人才，使他們樂(lè)于在這座美麗的城市工作、生活;，才能得到更多投資者和創(chuàng)業(yè)者的青睞，才能大力促進(jìn)招商引資，更進(jìn)一步加快我市改革開放和經(jīng)濟(jì)建設(shè)的步伐。

我愛生我養(yǎng)我的這片黃土，我愛我美麗的家園，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)吧！從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，萬(wàn)眾一心，眾志成城，共建美好家園！讓我們用愛心去關(guān)注我們周圍的變化，用我們的熱情去傳播創(chuàng)衛(wèi)的理念，用我們的行動(dòng)去肩負(fù)創(chuàng)衛(wèi)的重任。相信到那時(shí)，我們的校園會(huì)變得更美麗！古城的明天也將會(huì)更加輝煌！

創(chuàng)衛(wèi)，從現(xiàn)在做起

當(dāng)你站在小河邊，看見一堆堆垃圾隨河流流去的時(shí)候，你，是什么感受？當(dāng) 你走在馬路上，垃圾桶旁那難聞的臭味彌漫在空氣中的時(shí)候，你想怎么做？當(dāng)你在公園里悠閑地散步，忽然飄來(lái)一個(gè)白色的垃圾袋的時(shí)候，你又有什么樣的感觸？

火紅的夕陽(yáng)掛在天邊，就要下山，霞光把整個(gè)天空都染成了橘紅色，美麗無(wú)比。我，獨(dú)自漫步在家的邊上，突然間，一股臭味鉆進(jìn)了我的鼻孔。我四處尋找著，啊，終于找到了，原來(lái)是垃圾桶旁邊的垃圾散發(fā)出來(lái)的味道呀，可是很奇怪，垃圾桶里空空如也，而垃圾桶外的，成堆的垃圾已經(jīng)堆成了一座座小山。?這些人真缺德，旁邊明明有垃圾桶，干嘛不扔進(jìn)去呢，而且也僅只一步而以呀。?我不禁喃喃自語(yǔ)起來(lái)。說(shuō)完，我又迅速捂住鼻子，飛也似地逃離現(xiàn)場(chǎng)，到轉(zhuǎn)彎口的時(shí)候，我停住了，看見一場(chǎng)讓人感動(dòng)的場(chǎng)景：一個(gè)小男孩蹦蹦跳跳地背著書包走來(lái)，他和我剛才的舉止一樣，眉頭一皺，說(shuō)著埋怨的話，我本以為，他會(huì)像我一樣，馬上離開那個(gè)地方，但是，我錯(cuò)了，他并沒有立刻轉(zhuǎn)身走掉，而是彎下腰去，輕輕地把那些垃圾撿起來(lái)，扔進(jìn)旁邊的垃圾桶里?？墒?，垃圾實(shí)在是太多了，多得讓人無(wú)法窒息，那個(gè)小男孩便轉(zhuǎn)身回家去了。我以為，他不會(huì)再回來(lái)了，但，我又一次地錯(cuò)了，他從家里拿回了掃把和畚箕，把那些?小山?全都掃了進(jìn)去，放進(jìn)了垃圾桶。我站在一旁，已經(jīng)看不下去了，心想：那么小的小弟弟都知道這樣做，我為什么就不行呢，不，不行，我一定要戰(zhàn)勝自己。于是，我疾步向小弟弟走去，對(duì)他說(shuō)：?小弟弟，讓姐姐來(lái)吧，你太小了，肯定很累了吧？?誰(shuí)知，小弟弟搖了搖頭，堅(jiān)定地說(shuō)：?姐姐，還是我來(lái)吧，你看，馬上就要好了，不用你幫忙了，我也要為我們的家園出一份力呢！?我拗不過(guò)他，只好同意了。看著他那瘦小地背影，我情不自禁地感嘆道：?這小孩真懂事啊，這是多么好的品質(zhì)呀，雖然我比他大，但是在這個(gè)方面，我們也要像他學(xué)習(xí)啊！?小弟弟把垃圾清理完后，便一蹦一跳地回家去了，可是他的身影，還是在我的腦海中若隱若現(xiàn)，望著眼前那煥然一新的環(huán)境，我的心里暖暖的。

在我們的身邊，我們生活的環(huán)境已經(jīng)被人們?cè)闾５貌怀蓸幼恿耍屛覀円黄鹋?，從現(xiàn)在做起吧，讓我們的家園重新恢復(fù)以前的容貌！

我為創(chuàng)衛(wèi)出力

我能為創(chuàng)衛(wèi)做些什么力所能及的事呢？當(dāng)清潔工，不行，我還太??；當(dāng)志愿者，也不行，還是太小不能當(dāng)。咦，對(duì)了，何不用星期

六、星期日的時(shí)候到一些有?牛皮蘚?、垃圾滿地的地方去呢？就這樣一個(gè)百思不得其解的問(wèn)題讓我冥思苦想出來(lái)了。

一個(gè)星期六，我?guī)硝r紅的水桶，潔凈的刷子，潔白無(wú)暇的抹布，還有閃閃發(fā)光的夾子，加上我無(wú)比快樂(lè)的心情出發(fā)了，真可以算得上是?全副武裝?了。

懷著喜悅的心情，我迫不及待地坐上車，聯(lián)想著路邊會(huì)有多少?牛皮蘚精靈?在和我?作對(duì)?。不知不覺中，我已經(jīng)來(lái)到了公園，我悄悄地來(lái)到了電線桿旁，啊，嚇我一大跳，好多的?牛皮蘚?哦，可是我并沒有因?yàn)檫@些?牛皮蘚?灰心，你可要知道不是失敗戰(zhàn)勝成功，而是成功戰(zhàn)勝失敗。于是，我便邁力地干起來(lái)。過(guò)了沒多久，一根電線桿上的?牛皮蘚?被我?鏟除一清?了?？墒且闺娋€桿煥然一新的話，可不是件容易的事哦！我先到公園的小河里取了一些潔凈的水，然后用刷子在水里浸泡了一下子，之后用刷子在電線桿上刷了起來(lái)，最后電線桿終于煥然一新了。我正在自我欣賞時(shí)，一些老人走來(lái)了，他們個(gè)個(gè)都豎起大拇指，說(shuō)：?這個(gè)孩子真好呀！??這個(gè)孩子真是創(chuàng)衛(wèi)小精靈！??這個(gè)孩子……?聽著他們一聲又一聲的贊揚(yáng)聲，我心里綻放出了喜悅之花。

沒過(guò)多久，整個(gè)公園都整潔了，我用夾子把垃圾也撿光了。這時(shí)，耳邊傳來(lái)各種各樣的贊揚(yáng)，可是時(shí)間老人不留情，轉(zhuǎn)眼之間到了中午，我也該回家了。在路上，我想：創(chuàng)衛(wèi)是靠大家的，光光 是不能做好的，只要我們共同努力，國(guó)家衛(wèi)生城市這個(gè)榮譽(yù)總會(huì)輪到我們的。

最后，我呼吁：為了我們干凈而又整潔的城市，我們每個(gè)人都應(yīng)該干一些力所能及的事，一方面可以創(chuàng)衛(wèi)，一方面可以為那些無(wú)所事事的人們找一些事干，這不是兩全其美的事嗎？

通過(guò)這件事，我懂得了一個(gè)深刻的道理：做什么事只要大家團(tuán)結(jié)一心，肯定能行的，一定無(wú)所不能。一個(gè)人的力量是有限的，大家的力量是無(wú)限的，讓我們一起創(chuàng)衛(wèi)吧！

我為創(chuàng)衛(wèi)添光彩

周日，艷陽(yáng)高照,晴空萬(wàn)里。我和好朋友典典，還有媽媽準(zhǔn)備去洹園游玩。走出家門，漫步在整潔的小道上，聞到小區(qū)的花園內(nèi)飄來(lái)的淡淡的花香,我興奮的跳躍著,為有這樣一個(gè)優(yōu)美的生活環(huán)境而高興.看--原來(lái)坑洼的小路平坦了,花園里以前亂飛的白色垃圾、樹叢中堆積的廢樹枝、雜草、糞便等都不見了蹤影。到處是那么的整潔有序，盛開的花兒羞澀的咧開了嘴，興奮的在微風(fēng)中舞動(dòng)著細(xì)嫩的腰、、我們坐上了公交車，在臨窗的一個(gè)位置坐下，在看窗外的景色時(shí)不小心把頭碰的好疼，引起典典大小起來(lái)，原來(lái)我以為車沒有安裝玻璃呢，仔細(xì)一看是車窗的玻璃被阿姨們檫的太干凈了，一塵不染，不細(xì)看就和沒安裝玻璃一樣。這時(shí)我還發(fā)現(xiàn)，車內(nèi)的地面也很干凈，音箱內(nèi)還不時(shí)傳出健康衛(wèi)生知識(shí)，提醒乘客注意講究衛(wèi)生，不要亂丟垃圾、、不知不覺間到了公園。??！太美了！草坪被修剪的如綠色的地毯，碧綠的水面波光粼粼，岸邊的柳條不時(shí)垂落在水面，撥起陣陣漣漪，在這如詩(shī)如畫的夢(mèng)境中，我近乎瘋狂的蹦呀、跳呀、不遠(yuǎn)處，我看見一幫大哥哥、大姐姐戴著小紅帽，手提小袋在彎腰揀什么。我跑過(guò)去一看，他們是在揀路面上的煙頭、廢紙等垃圾。我也高興的參加了進(jìn)去，我也要為創(chuàng)衛(wèi)添光彩！

一起創(chuàng)衛(wèi)吧

天氣暖洋洋的，天空碧藍(lán)如洗，真是一個(gè)風(fēng)和日麗的好天氣呀！今天，媽媽要帶我去公園玩兒，我真高興！

一路上，我和媽媽一邊走一邊說(shuō)笑，不一會(huì)兒，就來(lái)到了路口，正巧，趕上綠燈，我們繼續(xù)往前走，并注意觀察四周，以防對(duì)方來(lái)撞倒。忽然，一個(gè)小男孩兒橫穿馬路，我真為他著急，這可不是鬧著玩著，萬(wàn)一撞倒了……。突然，駛來(lái)一輛大貨車，正好與他擦身而過(guò)，幸好沒傷著他，好險(xiǎn)哪！小朋友們，以后可得注意呀，要注意安全，珍惜寶貴的生命，多長(zhǎng)一些本領(lǐng)保護(hù)自己。頓時(shí)，我感從心發(fā)，讓我們共同創(chuàng)造一個(gè)文明城市吧！

又走了一段路，我看見一個(gè)小女孩兒正在吃冰糕，他隨手將冰糕紙隨地一扔，就頭也不回地走了。我不由得長(zhǎng)嘆一聲，想：這就是文明城市??？！就可以隨便扔冰糕紙？市政府剛剛發(fā)出了?創(chuàng)建文明城市?的稱號(hào)，就做成這樣呀？！想著，我不又向前走了幾步，撿起冰糕紙扔進(jìn)了垃圾箱內(nèi)。我不明白為什么會(huì)這樣，就問(wèn)媽媽，媽媽回答說(shuō)：孩子，在社會(huì)上有些人做得好，有些人就做得不好。這些做得不好的人已經(jīng)養(yǎng)成了壞毛病了，就不好改了，但有些人也不把這個(gè)當(dāng)回事，依舊那樣。我明白了，我對(duì)媽媽說(shuō)：媽媽您放心，我一定會(huì)做得很好的。小朋友們，可要像我一樣做得棒棒的呀！共同來(lái)維持我們世界的衛(wèi)生，來(lái)行動(dòng)起來(lái)吧！gogogo！哇！好快呀！已經(jīng)到了公園。哇，快瞧！多美的花呀！他們?cè)谖L(fēng)中跳著漂亮的舞蹈，笑盈盈的。突然，一個(gè)小姑娘走過(guò)來(lái)要摘花，我看見了，急忙走過(guò)去，制止了她的行為。我耐心的對(duì)她說(shuō)：小妹妹，請(qǐng)不要采花了，花兒們也是

有自己的生命呀！你把它摘下的話，它就會(huì)失去生命的，讓我們一起來(lái)做花朵的保護(hù)神吧！小妹妹臉紅了，低下頭對(duì)我說(shuō)：大姐姐，以后我會(huì)注意的。我聽見了，說(shuō)：這就對(duì)了，再見！小妹妹微微一笑，說(shuō)：再見，謝謝大姐姐的指導(dǎo)！我忽然覺得我已成為了花朵的保護(hù)神，好像也長(zhǎng)大了許多。是??！想讓世界變?yōu)?，天藍(lán)、地綠、水清氣爽。需要大家共同的努力呀！

創(chuàng)建文明城市，從我，從每一個(gè)人做起。人人為我，我為人人 21世紀(jì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代，這一嶄新時(shí)代對(duì)人才的全面素質(zhì)和創(chuàng)新精神提出了新的要求。當(dāng)代職業(yè)學(xué)校學(xué)生在有著一定的專業(yè)素質(zhì)、掌握了一定的科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí)，在不同程度上也存在著基礎(chǔ)文明修養(yǎng)、公共道德修養(yǎng)欠佳的現(xiàn)象。

共創(chuàng)美好家園

保護(hù)環(huán)境，何樂(lè)而不為呢？小河上漂浮的垃圾；馬路上躺著的垃圾；草坪上扔著的垃圾……環(huán)境的不衛(wèi)生正在危害我們的身體健康，作為90后的我們能袖手旁觀嗎？

有誰(shuí)注意過(guò)以往清澈見底的小河上漂浮的垃圾呢？又有誰(shuí)注意過(guò)馬路上躺著的塑料瓶等一些垃圾了呢？除了清潔馬路的清潔工還有誰(shuí)呢？那河面上的垃圾誰(shuí)來(lái)處理呢？難道只有負(fù)責(zé)這項(xiàng)工作的人才做嗎？不，當(dāng)然不是。我們同樣可以做。怎么做呢？OK！跟我來(lái)！

植樹節(jié)雖然過(guò)去了，可每天都可以植樹。由于我國(guó)每年超限量砍伐森林，我國(guó)土壤侵蝕和水土流失面積已達(dá)38%，沙漠和沙化面積已達(dá)155萬(wàn)平方公里；每年損失的土壤達(dá)50多億噸！這一串串?dāng)?shù)字已在警示我們：要愛護(hù)綠色，播種綠色。綠色植物是環(huán)境的清潔劑，空氣的調(diào)節(jié)劑，它不但具有觀賞性，更具有吸附空氣中的塵埃，減少噪音等功能。所以讓我們?yōu)榇蟮靥硪黄G，為世界播種一片希望！

不光是植樹，作為90后，我們應(yīng)積極參加保護(hù)環(huán)境的活動(dòng)中。同學(xué)們應(yīng)積極投入到創(chuàng)衛(wèi)活動(dòng)中，沒有紙屑后的街道更加干凈、整潔了；課桌板凳經(jīng)常擦洗，門窗干凈；玻璃透亮；同學(xué)們服裝整潔、講究衛(wèi)生，不踩踏草坪；不摘花木，都自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的城市就會(huì)更加整潔、干凈，難道不是嗎？

只要我們?手拉手，心連心共建文明新城市?，我們的家園就會(huì)是?花兒香，草兒綠，環(huán)境優(yōu)美人健康！?

給環(huán)保局的一封信

你們好！

我是一名普通的小學(xué)生，但我有義務(wù)為的家鄉(xiāng)做一點(diǎn)事。照現(xiàn)在看來(lái)，長(zhǎng)武的經(jīng)濟(jì)越來(lái)越發(fā)達(dá)了，生活也?？墒牵囈陨娴牡胤絽s受到了嚴(yán)重的破壞。

在我童年的記憶里，每次到彩虹橋邊，河水清澈見底?？墒墙陙?lái)，工業(yè)污染太嚴(yán)重，河水就開始變渾變濁。再加上經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)了，鄉(xiāng)下人都搬到城里來(lái)住，城市所排出的污水也逐漸增多，沒辦法，只好倒進(jìn)綦河了。唉！好好的一條清澈見底的河變成一條又臟又臭的河。河水變臟變臭，去彩虹橋旁散步的人也幾乎了。所人都往開發(fā)區(qū)那邊走，將會(huì)堵塞一條多么的交通要道?。∈虑樽兊枚嗝磭?yán)重！

有以前那一塊綠茵茵的草地呢？現(xiàn)在給變成了由垃圾所堆成的一座小山，人人看后都會(huì)繞道而行。為會(huì)呢？有那些偷懶的人沒把垃圾放到指定的地點(diǎn)而扔在了這里。從此，這座?小山?便從不起眼的小垃圾變成了一座座大山?，F(xiàn)在有地方都有著的事情，把各個(gè)地方的匯總起來(lái)，將是巨大的數(shù)字。數(shù)字越大，就說(shuō)明的生態(tài)環(huán)境越不好。也能看出公民的素質(zhì)有多差！要保護(hù)生態(tài)平衡，也要公民的素質(zhì)，使懂得文明—要學(xué)會(huì)珍惜資源。

長(zhǎng)武現(xiàn)在正在創(chuàng)建市級(jí)衛(wèi)生城市，創(chuàng)衛(wèi)工作是每人的義務(wù)。小學(xué)生，帶頭幾點(diǎn)：

1、盡量少排污水。

2、把垃圾放到站。

3、節(jié)約資源，愛護(hù)環(huán)境。

只要人人都能幾點(diǎn)，就能保護(hù)好家鄉(xiāng)的環(huán)境。呼吁：大家一起行動(dòng)起來(lái)吧！

此致 敬禮！

小學(xué)生：李鑫雨

二0一一年四月二十四

《小手拉大手創(chuàng)文在你我》觀后感

今天，我校師生在教室里，一起觀看了《小手拉大手創(chuàng)文在你我》為題的主題班會(huì)課，都感受到了很大的啟發(fā)。

這一節(jié)班會(huì)課在南海桂城的桂江小學(xué)舉行，主要圍繞?文明?這個(gè)主題。它用歌舞、小品、故事、快板和問(wèn)答等形式告訴我們：創(chuàng)建文明城，人人有責(zé)；創(chuàng)建文明城要做到以下幾點(diǎn)：不亂張貼和亂涂畫；不亂扔垃圾；不說(shuō)臟話；不闖紅燈；不亂穿馬路，文明出行。

而我們小學(xué)生要做到以下幾點(diǎn)：見到老師問(wèn)聲好；見到垃圾彎彎腰；見到同學(xué)有困難就幫；坐車時(shí)，見到老人要讓座；過(guò)馬路要走斑馬線，遵守?紅燈停，綠燈行?的交通規(guī)則。

從這一節(jié)班會(huì)課上，我明白了：文明是一種習(xí)慣，也是一種美德。而在我們的小區(qū)里面，上下樓梯、出入小區(qū)時(shí)，我總會(huì)看到媽媽主動(dòng)和其他人打招呼。?您好！?、?早上好！?等禮貌用語(yǔ)總是脫口而出。媽媽做得那么自然，于是我想，這應(yīng)該是媽媽養(yǎng)成的一種好習(xí)慣，一種美德。所以，我們大家都應(yīng)該從身邊做起，從小事做起。雖然這些小事看似簡(jiǎn)單，但日日做，天天做，水滴石穿，繩鋸木斷，這樣，習(xí)慣就養(yǎng)成了。人人都養(yǎng)成了文明這種好習(xí)慣，就擁有了文明這種美德；人人都擁有了文明這種美德，我國(guó)就是名副其實(shí)的禮儀之邦。

同學(xué)們，朋友們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，投身到這熱火朝天的?創(chuàng)衛(wèi)?活動(dòng)中，養(yǎng)成文明的好習(xí)慣，共創(chuàng)文明幸福城。

環(huán)保日記—撿垃圾 2011年5月17日

今天，我們學(xué)校舉行了創(chuàng)衛(wèi)環(huán)?；顒?dòng)。校長(zhǎng)說(shuō)：?今天，主要撿白色垃圾。?

我們準(zhǔn)備了裝垃圾用的盆子、塑料桶、背簍，撿垃圾用的火鉗、火鉤等工具。下午班會(huì)課的時(shí)候來(lái)到學(xué)校附近的公路上撿垃圾。公路兩邊的塑料袋、小食品袋比較多。我借了王思宇的火鉗，在那里夾來(lái)夾去，可就是夾不起來(lái)。后來(lái)，我就把火鉗還給了王思宇，直接用手來(lái)?yè)炖?。裝滿了一盆、一桶或一背簍的時(shí)候，就把它弄到垃圾站倒掉再來(lái)裝。大家都干得很認(rèn)真。我們撿完垃圾，就排著整整齊齊的隊(duì)伍回來(lái)了。老師還叮囑我們：一定要認(rèn)真把手洗干凈。

城市是我家,創(chuàng)衛(wèi)靠大家

我的家鄉(xiāng)長(zhǎng)武,是一個(gè)風(fēng)景如畫,山清水秀的好地方.我家住在天都花苑,屬于昭仁社區(qū),一走進(jìn)社區(qū)的大門就能看到醒目的宣傳廣告:“長(zhǎng)武是我家,衛(wèi)生靠大家”.旁邊的綠化區(qū)也有各種各樣的告示牌.在以前的小區(qū),垃圾是最會(huì)制造麻煩的,有時(shí)候人們?yōu)榱藞D方便就會(huì)隨手一扔,把它扔在筒外的任意一個(gè)角落;有時(shí)候夜幕降臨,趁人不注意也會(huì)亂扔一氣,這樣就給我們的小區(qū)造成了不必要的景象:夏天蚊蠅成群,小區(qū)的人生得不到保障.通過(guò)創(chuàng)衛(wèi),小區(qū)人們的精神面貌都有了很大的變化,社區(qū)的街道變得干凈了,花壇里的花開得更茂盛了,小區(qū)里散發(fā)出陣陣幽香,男女老少都不亂扔垃圾了,看見垃圾就會(huì)撿起來(lái),放進(jìn)垃圾筒,讓它們也回到屬于它們自己的“家”.經(jīng)過(guò)社區(qū)人不懈的努力和配合,有力的推動(dòng)和改變了社區(qū)的容貌.“城市是我家,創(chuàng)衛(wèi)靠大家”,作為學(xué)生的我,應(yīng)該積極參加創(chuàng)衛(wèi)活動(dòng),從我做起,從身邊的小事做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生和環(huán)保習(xí)慣,用我們自己的雙手,愛心和智慧,關(guān)心創(chuàng)衛(wèi),支持創(chuàng)衛(wèi),自覺維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,提高文明素養(yǎng).創(chuàng)衛(wèi)是一項(xiàng)神圣的使命,我衷心地祝愿能有更多的人投入到創(chuàng)衛(wèi)中來(lái),讓我們行動(dòng)起來(lái),把我們的家鄉(xiāng)--長(zhǎng)武,這座城市變得更加富饒,讓長(zhǎng)武的明天,更加燦爛輝煌!

參加“創(chuàng)衛(wèi)”后的感受

今天，董老師和我們一起搞創(chuàng)衛(wèi)活動(dòng)。

出發(fā)前，老師把沒有帶朔料袋的同學(xué)每人發(fā)一個(gè)，然后就帶著同學(xué)們?cè)诒标P(guān)村的外圍，和北關(guān)村內(nèi)的大街，走了一個(gè)大圈來(lái)?yè)炖以诘厣险已秸医Y(jié)果我每次只可以找到一些紙、葉子或朔料袋，卻撿不到一些朔料杯之類垃圾，我們把獵德橋兩旁的垃圾撿的干干凈凈，有時(shí)還有一兩個(gè)叔叔阿姨稱贊我們說(shuō)：?小朋友，好樣的，如果人人都向你們學(xué)習(xí)，沒過(guò)多久，廣州市就會(huì)變得很干凈了。?

還有一個(gè)帶隊(duì)老師不怕臟、不怕臭，還把一些貓屎、狗屎夾到袋子里，那些帶小貓、小狗的成年人、青年人看見了很羞悔，他們不應(yīng)該讓小狗、小貓隨地大小便。因?yàn)榻裉焯鞖夂苎谉?，所以我?女3男汗流浹背，走的直喘大氣。董老師見我們那么辛苦回到學(xué)校就每人獎(jiǎng)了一個(gè)雪糕，然后我們就高高興興回家了。

回到家里我覺得外面有些環(huán)衛(wèi)工人經(jīng)常要掃垃圾時(shí)，有的人看見了，還嘲笑他們，我覺得這些環(huán)衛(wèi)工人很堅(jiān)強(qiáng)，不怕被挨罵。所以我要快快長(zhǎng)大，學(xué)好知識(shí)。制造一個(gè)可以把垃圾吸進(jìn)身體里，再把垃圾化為自己的能量——電的機(jī)器人，讓這個(gè)機(jī)器人永遠(yuǎn)在街道上吸垃圾，讓街道上干干凈凈，讓環(huán)衛(wèi)工人不用那么辛苦。呼吁全體小學(xué)生不要亂丟垃圾，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，從自己做起。讓長(zhǎng)武早點(diǎn)實(shí)現(xiàn)青山綠水，讓母親河——黑河變得清澈見底，讓魚兒有個(gè)溫馨的家。

我健康,我快樂(lè)

健康快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，每一項(xiàng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)都非常重要。健康，可以讓我們擁有一個(gè)良好的身體；快樂(lè)，可以讓我們每天都開開心心；運(yùn)動(dòng)，可以讓我們有一個(gè)好的身心。讓我們做好這三項(xiàng)，做一個(gè)健康快樂(lè)的人吧！

為了保持健康，體育鍛煉是最好的方法。鍛煉，不僅可以強(qiáng)健我們的身體，而且對(duì)我們的身心也很有益，如：爬山，可以磨練我們的毅力；舉重，可以磨練我們的韌力；跳繩，可以使我們長(zhǎng)的越來(lái)越高。所以 我總是積極參加體育鍛煉，身體很好，很少生病。我要堅(jiān)持體育鍛煉，為國(guó)家多做些事情。

要想健康，不僅要好好的鍛煉身體，更重要的是環(huán)境。環(huán)境好了，參加戶外運(yùn)動(dòng)，我們能更接近大自然并能吸收新鮮空氣。如果像現(xiàn)在這樣，到處都是汽車的尾氣和煙霧的熏擾，即使我們加強(qiáng)鍛煉，也同樣不會(huì)有一個(gè)好身體的。創(chuàng)衛(wèi)是現(xiàn)在大家都在號(hào)召的事情，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是保護(hù)環(huán)境。保護(hù)環(huán)境，其實(shí)對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是舉手之勞，撿起地上的一片紙，不要往地上吐痰等等，別看都是小事情，卻跟創(chuàng)衛(wèi)有著密切的關(guān)系。同學(xué)們，要想有一個(gè)良好的身體，不僅要鍛煉身體，更要保護(hù)環(huán)境。環(huán)保，從我們身邊的一點(diǎn)一滴做起，讓我們有一個(gè)好的身體，好的環(huán)境吧！我們總是憧憬著未來(lái)，希望自己成為這樣那樣的人．悲哀的是我們做了之后卻往往不那么快樂(lè)，走到終點(diǎn)才發(fā)現(xiàn)它只不過(guò)是個(gè)中轉(zhuǎn)站．我相信，快樂(lè)是一種精神，不停的誘惑卻永遠(yuǎn)捕捉不到．。曾經(jīng)以為在食堂吃飯時(shí)不

用排隊(duì)，會(huì)快樂(lè)，后來(lái)才知道原來(lái)無(wú)秩序是不成方圓的。

曾經(jīng)以為晚自習(xí)上課是有趣的，會(huì)快樂(lè)，后來(lái)才知道考試越來(lái)越多。

曾經(jīng)以為學(xué)習(xí)充滿挑戰(zhàn)，會(huì)快樂(lè)，后來(lái)才知道，考砸之后那種渴望的煎熬。曾經(jīng)以為睡到自然醒來(lái)最舒服，會(huì)快樂(lè)，后來(lái)才知道，吃不到早飯，一上午餓著肚子也很難過(guò)。

所以，快樂(lè)是什么？是得到與得不到，好與壞．．．之間的一種感覺吧！

健康快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，每一項(xiàng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)都非常重要。健康，可以讓我們擁有一個(gè)良好的身體；快樂(lè)，可以讓我們每天都開開心心；運(yùn)動(dòng)，可以讓我們有一個(gè)好的身心。讓我們做好這三項(xiàng)，做一個(gè)健康快樂(lè)的人吧！

我為城市創(chuàng)衛(wèi)添光彩

城市是我家，創(chuàng)衛(wèi)靠大家。?隨著創(chuàng)衛(wèi)宣傳的深入，創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市，提高人民群眾生活水平的活動(dòng)在我們渭南市迅速展開......夜幕降臨，華燈初上，走在長(zhǎng)武的街道上，不經(jīng)意間會(huì)發(fā)現(xiàn)：街道干凈了，街燈亮堂了，店鋪?zhàn)兠懒?.....為了讓城市干凈起來(lái)，美麗起來(lái)，近期以來(lái)，市政府的領(lǐng)導(dǎo)和全市人民，經(jīng)過(guò)不懈的努力和積極的探索，有力的推動(dòng)和改變了市容市貌。

通過(guò)創(chuàng)衛(wèi)，攤主?顧大家舍小家?，自覺收起了攤具，占道經(jīng)營(yíng)的商家不僅做到了自糾，還當(dāng)起了‘門前三包’的監(jiān)督員，戶外的廣告牌也自行拆除了。市區(qū)整潔了，群眾高興了。

作為學(xué)生，我們應(yīng)該積極參加創(chuàng)衛(wèi)活動(dòng)，用自己的雙手，愛心和智慧，關(guān)心創(chuàng)衛(wèi)，支持創(chuàng)衛(wèi)，從我做起，從小事做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自覺維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，提高文明素養(yǎng)。保護(hù)生態(tài)環(huán)境，讓創(chuàng)衛(wèi)與我們同行，讓青春為創(chuàng)衛(wèi)添彩！

第四篇：創(chuàng)衛(wèi)

從創(chuàng)綠到創(chuàng)衛(wèi)，近些年來(lái)我市城市面貌發(fā)生著改變。在諸多變化中，市民感受最深的是我們城市的垃圾越來(lái)越少了，大堆大堆的垃圾經(jīng)過(guò)處理，在城市的主干道、居民區(qū)及人流量較大的廣場(chǎng)等地消失了。創(chuàng)衛(wèi)是一個(gè)長(zhǎng)期的工程，使廣大市民參與其中的活動(dòng)，僅僅靠政府靠關(guān)閉幾個(gè)店鋪，派上幾多交警，出動(dòng)許多城管，不能說(shuō)無(wú)濟(jì)于事吧，也不是完全有用。應(yīng)該靠的是廣大市民的素質(zhì)，意識(shí)還有物質(zhì)基礎(chǔ)，當(dāng)然還有基礎(chǔ)設(shè)施的完善。物質(zhì)基礎(chǔ)有了，人民素質(zhì)提高了，思想意識(shí)上升到一定高度，再有了完善的基礎(chǔ)設(shè)施，還有政府的號(hào)召和支持，創(chuàng)衛(wèi)也就一蹴而就吧！

還有小攤販在街邊在小區(qū)隨便?？控溬u，也影響市容，可是賣場(chǎng)里的攤位費(fèi)貴的驚人，有些攤販也只能望而興嘆，他們也不會(huì)想成為創(chuàng)衛(wèi)的絆腳石，可是也要生存吧？有沒有好的辦法可以解決呢？

最主要的生活在這里的廣大市民，清潔的馬路上，是誰(shuí)扔的零食袋子，是誰(shuí)吐得痰跡，是誰(shuí)扔的仍在燃著的香煙，是誰(shuí)摔碎的啤酒瓶子，是誰(shuí)在馬路邊赤裸上身甩著撲克，是誰(shuí)的叫罵聲不絕于耳，難道這些僅僅靠環(huán)衛(wèi)工人的辛苦，僅僅靠交警城管約束，恐怕不行，靠的應(yīng)該還是我們居民自己!居民素質(zhì)提高了，就是全民皆“兵”，事半功倍。當(dāng)然居民素質(zhì)的提高要靠政府的號(hào)召?支持和教育

創(chuàng)衛(wèi)是一件利市利民的大好事，創(chuàng)衛(wèi)讓環(huán)境變得更好，讓市民住得更舒心，“創(chuàng)衛(wèi)工作齊齊參與，美好環(huán)境人人受益”。只有形成“人人知曉創(chuàng)衛(wèi)、人人支持創(chuàng)衛(wèi)、人人參與創(chuàng)衛(wèi)”的良好局面，創(chuàng)衛(wèi)才能成功；只有市民親身參與了，才會(huì)珍惜創(chuàng)衛(wèi)成果，才能使創(chuàng)衛(wèi)成果持久保持。讓我們一起維護(hù)這片干凈整潔、美麗舒適的生活環(huán)境。能為創(chuàng)衛(wèi)做些什么力所能及的事呢？當(dāng)清潔工，不行，我還太??；當(dāng)志愿者，也不行，還是太小不能當(dāng)。咦，對(duì)了，何不用星期

六、星期日的時(shí)候到一些有“牛皮蘚”、垃圾滿地的地方去呢？就這樣一個(gè)百思不得其解的問(wèn)題讓我冥思苦想出來(lái)了。

一個(gè)星期六，我?guī)硝r紅的水桶，潔凈的刷子，潔白無(wú)暇的抹布，還有閃閃發(fā)光的夾子，加上我無(wú)比快樂(lè)的心情出發(fā)了，真可以算得上是“全副武裝”了。懷著喜悅的心情，我迫不及待地坐上車，聯(lián)想著路邊會(huì)有多少“牛皮蘚精靈”在和我“作對(duì)”。不知不覺中，我已經(jīng)來(lái)到了公園，我悄悄地來(lái)到了電線桿旁，啊，嚇我一大跳，好多的“牛皮蘚”哦，可是我并沒有因?yàn)檫@些“牛皮蘚”灰心，你可要知道不是失敗戰(zhàn)勝成功，而是成功戰(zhàn)勝失敗。于是，我便邁力地干起來(lái)。過(guò)了沒多久，一根電線桿上的“牛皮蘚”被我“鏟除一清”了?？墒且闺娋€桿煥然一新的話，可不是件容易的事哦！我先到公園的小河里取了一些潔凈的水，然后用刷子在水里浸泡了一下子，之后用刷子在電線桿上刷了起來(lái)，最后電線桿終于煥然一新了。我正在自我欣賞時(shí)，一些老人走來(lái)了，他們個(gè)個(gè)都豎起大拇指，說(shuō)：“這個(gè)孩子真好呀！”“這個(gè)孩子真是創(chuàng)衛(wèi)小精靈！”“這個(gè)孩子??”聽著他們一聲又一聲的贊揚(yáng)聲，我心里綻放出了喜悅之花。

沒過(guò)多久，整個(gè)公園都整潔了，我用夾子把垃圾也撿光了。這時(shí)，耳邊傳來(lái)各種各樣的贊揚(yáng)，可是時(shí)間老人不留情，轉(zhuǎn)眼之間到了中午，我也該回家了。在路上，我想：創(chuàng)衛(wèi)是靠大家的，光光 是不能做好的，只要我們共同努力，國(guó)家衛(wèi)生城市這個(gè)榮譽(yù)總會(huì)輪到我們的。

最后，我呼吁：為了我們干凈而又整潔的城市，我們每個(gè)人都應(yīng)該干一些力所能及的事，一方面可以創(chuàng)衛(wèi)，一方面可以為那些無(wú)所事事的人們找一些事干，這不是兩全其美的事嗎？

通過(guò)這件事，我懂得了一個(gè)深刻的道理：做什么事只要大家團(tuán)結(jié)一心，肯定能行的，一定無(wú)所不能。一個(gè)人的力量是有限的，大家的力量是無(wú)限的，讓我們一起創(chuàng)衛(wèi)吧！

第五篇：創(chuàng)衛(wèi)

銀鷺花園23#樓 ： 為確保建筑工地實(shí)現(xiàn)創(chuàng)衛(wèi)滅蚊及文明施工雙達(dá)標(biāo)，我公司積極采取措施，加大創(chuàng)衛(wèi)整治力度。一是進(jìn)一步加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。指定項(xiàng)目經(jīng)理?yè)?dān)任工地創(chuàng)衛(wèi)第一責(zé)任人，專職安全員負(fù)責(zé)檢查落實(shí)，安全監(jiān)理員負(fù)責(zé)巡檢、驗(yàn)收，工地配備專職清潔工人，并負(fù)責(zé)整潔場(chǎng)地、掃除積水，確保場(chǎng)地清潔衛(wèi)生。二是進(jìn)一步加大宣傳力度。工地圍墻噴畫主題鮮明的創(chuàng)衛(wèi)宣傳標(biāo)語(yǔ)，在工地內(nèi)的明顯位置設(shè)置創(chuàng)衛(wèi)宣傳欄，組織施工一線人員和管理人員學(xué)習(xí)創(chuàng)衛(wèi)知識(shí)，增強(qiáng)創(chuàng)衛(wèi)責(zé)任，并將學(xué)習(xí)情況記入安全教育記錄。三是進(jìn)一步加強(qiáng)施工現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生管理。地下室和各樓層設(shè)置有組織排水，積水一天一清；車輛進(jìn)出沖洗，設(shè)置安裝有“四防”裝置的沉砂池；施工現(xiàn)場(chǎng)做到工完場(chǎng)清，材料堆放整齊、有標(biāo)識(shí)，符合文明施工標(biāo)準(zhǔn)化要求。四是進(jìn)一步加強(qiáng)創(chuàng)衛(wèi)資料管理。創(chuàng)衛(wèi)資料裝訂成冊(cè)，資料目錄、內(nèi)容符合《安全監(jiān)督平臺(tái)》的創(chuàng)衛(wèi)資料編制要求。五是進(jìn)一步加強(qiáng)檢查督辦。從局有關(guān)科室、直屬有關(guān)單位抽調(diào)十幾人，組成四個(gè)小組，由局領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì)，分片管理和定期巡查市區(qū)各建筑工地。對(duì)問(wèn)題突出、整改行動(dòng)遲緩的工地，指定專責(zé)督導(dǎo)員現(xiàn)場(chǎng)蹲點(diǎn)，督促指導(dǎo)問(wèn)題工地落實(shí)整治措施。工地創(chuàng)衛(wèi)的五個(gè)方面：一是工地現(xiàn)場(chǎng)圍欄。要求建筑工地隔離欄規(guī)范設(shè)置，臨街建筑工地設(shè)置“文化墻”，“文化墻”應(yīng)整潔，不得含有商業(yè)廣告。二是現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境衛(wèi)生。要求施工

現(xiàn)場(chǎng)干凈，主要道路必須硬化；工地出入口內(nèi)側(cè)路面全部水泥硬化，車輛沖洗設(shè)施齊全并保證使用性能良好。出工地所有車輛經(jīng)過(guò)嚴(yán)格沖洗和除塵，杜絕車輛超載冒尖、帶泥上路。三是噪音控制。施工現(xiàn)場(chǎng)要采取有效降噪音措施；無(wú)非法夜間施工和夜間施工擾民現(xiàn)象。四是工地宿舍、食堂、廁所衛(wèi)生。按要求設(shè)有施工人員宿舍，并有相應(yīng)的管理制度；無(wú)通鋪現(xiàn)象、每間宿舍居住人員不超過(guò)16人；宿舍內(nèi)干凈整潔、各種生活物品擺放整齊；食堂有衛(wèi)生許可證；炊事人員有健康證；食堂各類設(shè)置健全、分類明確。廁所設(shè)置合理，均為水廁或移動(dòng)式廁所，且保持清潔；淋浴設(shè)施符合標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)施齊全；除“四害”措施及設(shè)施完善到位。五是組織措施。施工現(xiàn)場(chǎng)創(chuàng)衛(wèi)組織機(jī)構(gòu)健全，各項(xiàng)制度措施完善；目標(biāo)明確，責(zé)任落實(shí)到人；創(chuàng)衛(wèi)資料完整。在建工地愛國(guó)衛(wèi)生組織管理：

1、建檔資料的總目錄和基本情況類分目錄。

2、基本情況：?jiǎn)挝缓?jiǎn)介和創(chuàng)建工作開展情況。

3、組織管理： A、成立創(chuàng)建領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)或愛國(guó)衛(wèi)生領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)的紅頭文件，專（兼）職人員名單（含姓名、部門、職務(wù)、學(xué)歷、電話等內(nèi)容）；

B、單位的創(chuàng)建工作、愛國(guó)衛(wèi)生管理制度、辦法； C、創(chuàng)建規(guī)劃、計(jì)劃、總結(jié)；

D、各項(xiàng)創(chuàng)建工作活動(dòng)經(jīng)費(fèi)開支憑證； E、創(chuàng)建工作會(huì)議記錄、檢查記錄、檢查評(píng)比情況和創(chuàng)建活動(dòng)的影音資料；

F、創(chuàng)建大事記。

（二）在建工地健康教育與控?zé)煿ぷ鳌?/p>

1、檔案目錄。

2、工作情況： A、健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組成員名單； B、健康教育專（兼）職人員名單；

C、健康教育宣傳欄記錄、底稿或影音資料； D、健康教育工作記錄、總結(jié)和照片；

E、健康教育資料（比如愛滋病防治、結(jié)核病防治等）；

F、健康教育知識(shí)、行為考核或調(diào)查資料；

G、控制吸煙制度或措施。

（三）在建工地病媒生物防治（除四害）。

1、檔案目錄。

2、工作情況：

A、除四害工作措施及經(jīng)費(fèi)使用情況； B、除四害專（兼）職管理人員； C、除四害工作計(jì)劃、總結(jié)；

D、開展除四害工作情況（含專業(yè)公司承包情況）。

（四）在建工地環(huán)境衛(wèi)生與食堂衛(wèi)生管理。

1、檔案目錄。

2、工作情況： A、各項(xiàng)衛(wèi)生管理制度（環(huán)境衛(wèi)生、臨時(shí)廁所）；

B、建筑物料堆放、工地圍墻、衛(wèi)生保潔情況； C、建筑、生活垃圾收集、儲(chǔ)存、清運(yùn)情況； D、余土儲(chǔ)運(yùn)情況；

E、廚房“三防一消”措施落實(shí)情況； F、衛(wèi)生部門監(jiān)督管理資料：包括食品從業(yè)人員體檢、培訓(xùn)、日常監(jiān)督，有效食品衛(wèi)生許可證，“五病”從業(yè)人員調(diào)離等情況。生活衛(wèi)生

1、建立生活衛(wèi)生管理制度，并嚴(yán)格按照?qǐng)?zhí)行。

2、現(xiàn)場(chǎng)食堂嚴(yán)格執(zhí)行北京市《建筑工地食堂衛(wèi)生管理標(biāo)

準(zhǔn)和要求》執(zhí)行。炊事人員到公司職工醫(yī)院體檢合格后辦理

個(gè)人的《健康證》，由項(xiàng)目到所在地防疫部門辦理食堂的《衛(wèi)

生許可證》。

3、現(xiàn)場(chǎng)臨時(shí)宿舍的室內(nèi)高度不低于2.5米，不漏雨雪。室內(nèi)安全通道寬不小于0.65m，每人床鋪占有面積不小于2m2，并且應(yīng)距地面大于30cm。

4、宿舍冬季有保暖、防煤氣中毒措施；夏季有消暑、防

蚊蟲叮咬措施。

5、辦公區(qū)、生活區(qū)設(shè)專人管理，保持整潔，無(wú)污水污物。廁所有防蚊蠅的紗門紗窗，有沖水（或加蓋）消毒措施。

保健急救：

1、制定急救措施。

2、設(shè)置急救器材、保健醫(yī)藥箱。

3、培訓(xùn)急救人員2名。

4、做好安全、衛(wèi)生防病宣傳教育工作。

1.現(xiàn)場(chǎng)食堂管理規(guī)定

1.1遵守安陽(yáng)市衛(wèi)生防疫工作管理規(guī)定，炊事員須持有

健康證、培訓(xùn)證，食堂必須到衛(wèi)生防疫部門辦理衛(wèi)生許可證。同時(shí)必須符合防火規(guī)定。

1.2 嚴(yán)格貫徹《食品衛(wèi)生法》，炊管人員操作時(shí)必須著工

作服裝，并保持服裝整潔。炊事員必須保證個(gè)人衛(wèi)生和食品的衛(wèi)生、質(zhì)量。不得采購(gòu)腐爛變質(zhì)食品，生、熟食加工工具要分開，貯存食品要防腐、防蠅、防鼠。1.3 食品不得接觸有毒、不潔物，杜絕食物中毒事件。

1.4要嚴(yán)于律己，服務(wù)周到。每月底公布帳目。行政部負(fù)責(zé)

收集員工意見，督促炊管人員不斷改進(jìn)和提高伙食質(zhì)量。

1.5剩余食物應(yīng)倒在指定地點(diǎn)，禁止隨意傾倒，違者罰款10元/次 1.6 現(xiàn)場(chǎng)所有設(shè)食堂的單位必須嚴(yán)格遵守國(guó)家及安陽(yáng)市管理規(guī)定及經(jīng)理部管理要求。

2.現(xiàn)場(chǎng)宿舍管理規(guī)定 2.1各單位進(jìn)場(chǎng)前根據(jù)自身需要向總包行政部提出用房申請(qǐng)，由行政部根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際情況協(xié)調(diào)安排。2.2各單位必須對(duì)指定居住用房進(jìn)行管理，并將住宿人員名單按房間統(tǒng)計(jì)，連同各間的衛(wèi)生負(fù)責(zé)人名單一并上報(bào)行政部。居住人員達(dá)50人以上的單位必須設(shè)專職保潔員，定期

清掃，保證室內(nèi)外衛(wèi)生。2.3宿舍內(nèi)嚴(yán)禁私拉電線及未經(jīng)批準(zhǔn)使用電爐、電熱器等電

器，違者罰款200元。2.4宿舍內(nèi)禁止存放易燃、易爆物品；禁止躺在床上抽煙、隨地亂仍煙頭，違者罰款50-200元。2.5宿舍內(nèi)嚴(yán)禁男女混住，嚴(yán)禁賭博、酗酒、打架斗毆、大聲喧嘩，違者罰款10-200元。2.6來(lái)客必須到保衛(wèi)處登記，未經(jīng)批準(zhǔn)禁止容留非施工現(xiàn)場(chǎng)人員居住，違者罰款50元。2.7現(xiàn)場(chǎng)宿舍區(qū)洗漱處必須保持清潔，節(jié)約用水，杜絕長(zhǎng)流

水現(xiàn)象。禁止在洗漱區(qū)傾倒剩余食物、垃圾，違者罰款50元。2.8室內(nèi)嚴(yán)禁使用100W以上燈泡，節(jié)約用電，作到人走燈滅。違者罰款10元。2.9各分包單位行政管理人員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加經(jīng)理部組織的現(xiàn)場(chǎng)

巡查，負(fù)責(zé)對(duì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的整改、落實(shí)。對(duì)檢查出的問(wèn)題不及時(shí)整改并多次重復(fù)出現(xiàn)的，將對(duì)行政管理人員及責(zé)任人處以100元的罰款。對(duì)認(rèn)真遵守項(xiàng)目規(guī)定，評(píng)比優(yōu)秀的單位將予以200元以上的獎(jiǎng)勵(lì)。

3.現(xiàn)場(chǎng)辦公室管理規(guī)定

3.1各單位在獲準(zhǔn)使用辦公用房時(shí)不得隨意改變用房性質(zhì)3.2辦公室保持干凈、整潔、桌明、窗亮。桌椅、文件柜

安全帽、文件、圖紙等排放整齊。

3.3辦公室應(yīng)設(shè)置標(biāo)牌。辦公室的貴重物品要妥善保管，下

班后關(guān)窗鎖門，注意防盜，晚間工作完時(shí)人走息燈，注意節(jié)約用電。3.4員工要注意個(gè)人儀表，穿戴干凈整齊，說(shuō)話和氣，處理問(wèn)題果斷。3.5辦公期間不要串室閑談，不要大聲喧嘩，保持肅靜。3.6注意節(jié)約用電，搞好消防。3.7現(xiàn)場(chǎng)會(huì)議室內(nèi)嚴(yán)禁吸煙，違者罰款10元。

3.8發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助，工作密切配合，奮發(fā)向上以爭(zhēng)創(chuàng)一流的工作作風(fēng)，爭(zhēng)創(chuàng)文明辦公室。

4.現(xiàn)場(chǎng)廁所管理規(guī)定 4.1現(xiàn)場(chǎng)內(nèi)廁所設(shè)保潔員。保潔員對(duì)廁所要嚴(yán)格管理，廁所要隨時(shí)清洗，定期打消毒劑、除污垢，保持廁所無(wú)蠅無(wú)蚊蟲、空氣流通。4.2定期對(duì)廁所進(jìn)行檢查、監(jiān)督、考核保潔員的工作。愛護(hù)廁所內(nèi)公共設(shè)施，節(jié)約用水，保證沖水設(shè)施有效使用。對(duì) 損壞公用設(shè)施者視情節(jié)處以10-100元罰款。5.垃圾管理規(guī)定 5.1宿舍和辦公室垃圾應(yīng)傾倒到現(xiàn)場(chǎng)指定地點(diǎn)。注意生產(chǎn)和生活垃圾嚴(yán)禁混放。亂倒垃圾者罰款10元。

5.2垃圾要及時(shí)清理、清運(yùn)，防止蚊蠅滋生。垃圾清運(yùn)有經(jīng)理部指定專人專車進(jìn)行，費(fèi)用由使用單位按比例分?jǐn)偂?/p>

愛國(guó)衛(wèi)生月健康教育宣傳月宣傳標(biāo)語(yǔ)口號(hào)

一、開展愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，創(chuàng)造健康和諧環(huán)境

二、改變不良陋習(xí)，使用衛(wèi)生廁所

三、人人動(dòng)手，清潔環(huán)境，讓“四害”遠(yuǎn)離生活

四、弘揚(yáng)健康文化，倡導(dǎo)健康行為

五、營(yíng)造優(yōu)美環(huán)境，提高生活質(zhì)量

六、建衛(wèi)生廁所，創(chuàng)優(yōu)美環(huán)境

七、履行《煙草控制框架公約》，攜手共創(chuàng)無(wú)煙環(huán)境

八、提高自我保健意識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式

九、講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病，提高全民健康素質(zhì)

十、開展愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，提高文明衛(wèi)生水平

十一、開展環(huán)境整治，共建美好家園

十二、人人參與環(huán)境整治，天天享有健康生活

健康教育宣傳

四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衛(wèi)生。

"

手經(jīng)常拿這摸那，很容易被弄臟。如果用臟手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就會(huì)把病菌帶進(jìn)體內(nèi)，引起疾病。所以一定要勤洗手。皮膚是維護(hù)身體健康的第一道防線。勤洗澡，能及時(shí)清除毛發(fā)中、皮膚表面、毛孔中的灰塵、細(xì)菌，防止生瘡、長(zhǎng)癬、長(zhǎng)疥子。指甲里容易藏有灰塵、病菌、病毒、寄生蟲，應(yīng)當(dāng)勤剪指甲。此外，環(huán)境衛(wèi)生不好，容易傳播疾病。要勤打掃衛(wèi)生，保持室內(nèi)外清潔。

“兩不”：不要共用衛(wèi)生潔具（如：毛巾、杯子等），不亂扔垃圾。“五好”：是心態(tài)調(diào)整好、生活安排好、飲食調(diào)節(jié)好、衣服穿得好、健康關(guān)注好。心態(tài)調(diào)整好：就是要保持心情愉快。這樣，不僅人感到舒服，還會(huì)增強(qiáng)抵抗疾病的免疫力。要注意講科學(xué)，不迷信，用科學(xué)指導(dǎo)生活。

生活安排好：每天都應(yīng)當(dāng)為學(xué)習(xí)、體育鍛煉、家務(wù)勞動(dòng)等活動(dòng)安排一定的時(shí)間。并且注意生活的規(guī)律性。

飲食調(diào)節(jié)好：就是要注意飲食衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng)，盡可能每天都吃一點(diǎn)蔬菜、瓜果和豆制品。衣服穿得好：就是要注意天氣變化，隨時(shí)增減衣服，積極預(yù)防感冒。

健康關(guān)注好：就是關(guān)注自己和家人的身體，如果發(fā)熱、拉肚子要及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治。千萬(wàn)不要亂吃藥。良好的生活習(xí)慣有益健腦 青少年處于身體發(fā)育和學(xué)習(xí)文化知識(shí)的最佳階段。大多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學(xué)習(xí)好，將來(lái)能夠在社會(huì)上有所成就，這就需要強(qiáng)健的體魄和聰明的頭腦。良好的生活習(xí)慣,有益健腦。

一、吃好早餐。一直就有早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的說(shuō)法，但由于早上時(shí)間最為緊張，有的孩子又懶床，就來(lái)不及吃早餐。這樣，對(duì)大腦的損害非常大，因?yàn)椴怀栽绮驮斐扇梭w血糖低下，對(duì)大腦的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，而上午又是功課最多的時(shí)候，大腦需要的能量得不到供應(yīng)，長(zhǎng)期下去，會(huì)影響功課和大腦的發(fā)育。早餐中鮮牛奶最為適宜，它不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂。

二、保證充足的睡眠。睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段，睡眠不僅能保持大腦皮層細(xì)胞免于衰竭，使消耗的能量得到補(bǔ)充，大腦皮層的興奮和抑制過(guò)程達(dá)到了新的平衡。良好的睡

眠有增進(jìn)記憶力的作用。青少年每天應(yīng)保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間。同時(shí)要注意睡覺時(shí)不要蒙頭，因?yàn)槊深^睡覺時(shí)，隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高，氧氣濃度不斷下降，大腦供氧不足，長(zhǎng)時(shí)間吸進(jìn)污濁的空氣，對(duì)大腦損傷極大。

三、飲水充足。水是人體的最主要的組成部分，研究發(fā)現(xiàn)，飲水不足是大腦衰老加快的一個(gè)重要原因。青少年每天至少要飲用8杯水，以保證身體的需要。參加體育鍛煉。通過(guò)鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強(qiáng)壯發(fā)達(dá)，依能促進(jìn)大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。

四、不要帶病用腦。在身體欠佳或患各種急性病的時(shí)候，就應(yīng)該休息。這時(shí)如仍堅(jiān)持學(xué)習(xí)用腦，不僅效率低下，而且容易造成大腦的損傷。學(xué)校衛(wèi)生宣傳材料

一、中小學(xué)生每日學(xué)習(xí)時(shí)間、戶外活動(dòng)時(shí)間、睡眠時(shí)間：

1、學(xué)習(xí)時(shí)間（包括自習(xí)）：小學(xué)生每日不超過(guò)6小時(shí)；中學(xué)生不超過(guò)8小時(shí)。

2、戶外活動(dòng)時(shí)間：小學(xué)生每日不少于3—3.5小時(shí)，中學(xué)生不少于2—2.5小時(shí)。

3、睡眠時(shí)間：小學(xué)生每日睡眠應(yīng)保證10小時(shí)，中學(xué)生應(yīng)保證9小時(shí)。

二、刷牙方法、讀寫姿勢(shì)、個(gè)人衛(wèi)生“四勤”“五不”等：

刷牙方法：早起晚睡要刷牙，正確方法請(qǐng)記下，順著牙縫往外刷，除盡牙縫飯菜渣。

刷上牙，往下刷，刷下牙，往上刷。里里外外都刷刷，牙齒刷得白又白。

讀書的姿勢(shì)：手拿書本用心看，書距眼睛一尺遠(yuǎn)。姿勢(shì)端正腰挺直，保護(hù)視力要牢記。

筆的姿勢(shì)：小小鉛筆手中拿，手離鉛筆一寸遠(yuǎn)。食指在前拇指后，斜拿鉛筆字寫大。

寫字的姿勢(shì)：寫字做到三個(gè)一，一寸一拳和一尺。左手壓紙右手寫，身正肩直頭不斜。

生水喝不得：夏天汗多口以渴，生水不能隨便喝，水中病菌多又多，引起疾病多又多，飲水衛(wèi)生要講究，確保健康真快樂(lè)。

個(gè)人衛(wèi)生“四勤”：勤洗手指甲，勤洗頭理發(fā)，勤洗澡洗衣，勤漱口刷牙。個(gè)人衛(wèi)生“五不”：不喝生水，不吃腐敗變質(zhì)和不清潔的食物，不隨地吐痰，不隨地大小便，不亂丟果皮紙屑。

早睡早起身體好：晚上莫貪玩，按時(shí)上床睡，天亮早起來(lái)，睡中十小時(shí)，白天精神爽，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。

吃飯定時(shí)定食：一日三餐不可少，定時(shí)定食要記牢。早吃好，午吃飽，晚餐適量身體好。

眼保健操的操作方法及四個(gè)穴位：四個(gè)穴位：天應(yīng)穴、晴朗穴、四白穴、太陽(yáng)穴 站、坐、走、臥的姿勢(shì) 站如松、走如風(fēng) 座如鐘、臥如弓

立正穩(wěn)重像棵松 座姿端正像個(gè)鐘

頭正肩平挺起胸 不駝背來(lái)不窩胸

手臂下垂腳靠攏 頭正肩平身自然

眼視前言多威風(fēng) 雙腳平放好輕松

走起路來(lái)似春風(fēng) 睡覺側(cè)身腿稍弓

頭正肩平腳步動(dòng) 像個(gè)大弓真舒坦

腳鐵內(nèi)勾和外扒 側(cè)臥仰臥不俯臥

挺胸?cái)[臂向前行 睡姿科學(xué)疲勞改

三、早晚刷牙；飯后漱口： 我們吃完食物后，會(huì)有不少殘?jiān)吃谘例X上，留在牙縫里。晚上睡覺時(shí)口腔閉合，唾液分泌減少，加上口腔溫度合適，牙縫里的殘?jiān)蜁?huì)在口腔細(xì)菌作用下變酸，使牙齒缺損、疼痛：破壞牙齒功能，影響消化吸收，并能引起牙髓炎、根尖病及心臟病、腎病、風(fēng)濕病、敗血病等，嚴(yán)重影響身體健康，所以我們要養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口和睡前不吃東西的習(xí)慣，并要求每人都有自己的保健牙膏和保健牙刷（毛束2—3排，每排6—8束毛，刷頭軟小，在口腔中轉(zhuǎn)動(dòng)靈活，容易

清洗到牙齒的各個(gè)面）。按照正確的刷牙方法刷牙，各部位重復(fù)刷8—10次，刷完后要徹底用清水刷掉牙刷的殘留物并甩干，然后放入漱口杯內(nèi)，刷頭要朝上，要放在干燥、通風(fēng)處，還應(yīng)定期更換牙刷，當(dāng)刷毛已倒伏、卷曲，失去清潔作用時(shí)應(yīng)當(dāng)廢棄更換。健康從寢室做起 人的大部分時(shí)間是在室內(nèi)度過(guò)的，而我們同學(xué)起碼有二分之一的時(shí)間是在寢室里度過(guò)，因此，講究寢室衛(wèi)生，對(duì)促進(jìn)健康有著非常重要的作用。

1、注意空氣衛(wèi)生：改善寢室空氣衛(wèi)生質(zhì)量，要注意通風(fēng)換氣，早上起床后立即打開門、窗通風(fēng)，晚上睡覺時(shí)窗戶也要留個(gè)通風(fēng)口。

2、做好每天的室內(nèi)衛(wèi)生：應(yīng)做到床上平整、衣柜整潔、盆內(nèi)無(wú)臟褲襪，鞋子及時(shí)換洗；地面無(wú)垃圾、洗漱臺(tái)清潔、便池?zé)o異味等。

3、定期清洗床上用品：床上用品應(yīng)該定期清洗和晾曬。

4、不要隨便在床上坐臥：從外面回到寢室，不要隨便在床上坐，更不要就這樣睡在床上，以免身上和衣物上的灰塵污染床上用品，影響身體健康