第一篇：季節(jié)更替請(qǐng)先防過(guò)敏[最終版]

秋天是豐收的季節(jié)，但也素有“多事之秋”的說(shuō)法。面對(duì)日漸涼爽的天氣，我們?cè)谌粘ｏ嬍称鹁由弦惨龀鱿鄳?yīng)的調(diào)整，做好日常養(yǎng)護(hù)工作。那么，在這個(gè)寒涼之秋，我們?cè)陲?、食、住、行方面有哪些事?xiàng)需要注意?一起來(lái)看看吧!

吃：秋果鮮蔬中的香蕉、菠菜、鴨梨等均是滑腸或“寒涼屬性”。當(dāng)腹部、足部受涼或吞咽進(jìn)過(guò)多的冷空氣，再食用寒涼食物極易出現(xiàn)肚子的“驚雷暴雨”。

有“痛風(fēng)”傾向的人切莫貪食水產(chǎn)海鮮。魚(yú)、蝦、肉、肝、腎富含“嘌呤”。當(dāng)“嘌呤”代謝障礙即多發(fā)生“高尿酸血癥”形成酸性體質(zhì)或大腳趾腫脹、劇痛的“痛風(fēng)”。

秋漸涼，金風(fēng)吹醒了脾胃，但不宜急于“貼秋膘”。日夜大吃大喝勢(shì)必超重增胖，也致膽汁及胰液分泌過(guò)多而促成膽管壓力過(guò)大;激活胰蛋白酸原而轉(zhuǎn)化成胰蛋白酶，可促成胰腺自身消化而出現(xiàn)危險(xiǎn)的“急性壞死性胰腺炎”等。

衣：中秋“季候風(fēng)”易變難卜。往往是晌午還熱，晨暮已偏涼，宜多關(guān)注當(dāng)?shù)靥鞖忸A(yù)報(bào)，適時(shí)增減衣物，夜眠或午睡不讓肚臍、后背、足部受涼，謹(jǐn)防感冒或哮喘等。

行：外出步行或旅游，鞋底不宜過(guò)薄，鞋面不宜“緊繃”。維護(hù)足部體液循環(huán)和脈絡(luò)通暢;防肌肉酸痛、不適。

?。和L(fēng)換氣加消毒?！跋蜿?yáng)面”房間便于采光，非悶熱天氣，適當(dāng)請(qǐng)陽(yáng)光入戶(hù)，通風(fēng)換氣、消毒房間，可減少病原微生物數(shù)量及密度。停用的涼席、備用的被褥、毛毯等，清潔后日曬，可除“螨蟲(chóng)”、防霉變。

防：提升免疫力防大病。秋天病原微生物滋生繁衍活躍，毒力強(qiáng)，載體多，易生帶狀皰疹、流行性感冒、乙型腦炎、肺結(jié)核、胸膜炎、咽喉炎、痢疾、霍亂等。建議用冷水擦洗鼻腔、胸背，提升免疫球蛋白防病本領(lǐng)，以適應(yīng)大風(fēng)降溫的“寒潮”等惡劣天氣。

練：耐寒訓(xùn)練不可缺失。身體健康時(shí)不妨在逆風(fēng)中奔跑、跳躍。提升鼻腔、肌膚的耐寒力，加強(qiáng)肺臟的通氣和換氣功能，對(duì)防與治呼吸系統(tǒng)病、心腦血管病或維護(hù)肌膚健康均有助益。提倡每日運(yùn)動(dòng)3次，每次不短于10分鐘或每日持續(xù)運(yùn)動(dòng)30分鐘，但運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和強(qiáng)度均講究“個(gè)體化”。

情：當(dāng)心“情感紊亂綜合征”。中秋后寒風(fēng)瑟瑟景色蕭條，一些多愁善感又易觸景生情的人，面對(duì)“灰冷”情調(diào)、景象，通過(guò)人體感官作用于人體第三腦室的松果體，導(dǎo)致褪黑激素釋放增多，白天思睡、乏力，勞動(dòng)能力降低??

加強(qiáng)“光照療法”能夠緩解這種負(fù)面情緒，好天氣適當(dāng)接觸陽(yáng)光，多投身群體性活動(dòng)，辦公室白天也可加強(qiáng)“熒光燈”照明。早餐酌食富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，均可提升勞作或用腦效益。

秋季旅游小提示

秋天，天氣涼爽，大地一片豐收，人們喜歡在這個(gè)季節(jié)結(jié)伴出游。但外出旅游有幾點(diǎn)要

注意：

1.秋季是花粉過(guò)敏癥的盛期。有過(guò)敏體質(zhì)的人外出時(shí)一定要格外注意，有必要的話(huà)應(yīng)該戴上口罩或是絲巾，不要接近可能引發(fā)過(guò)敏的鮮花。對(duì)于不明的野花最好不要采摘，更不要隨意把野花帶回家，或是隨意插在頭發(fā)上。不要選擇有風(fēng)的時(shí)候外出旅游，因?yàn)轱L(fēng)可加速花粉的揉散。

2.秋天，一些對(duì)人體構(gòu)成威脅的毒蟲(chóng)、蛇、馬蜂等，往往利用茂密的灌木叢隱蔽起來(lái)，當(dāng)人們不慎碰到它們時(shí)，就會(huì)向人攻擊。在野外對(duì)付毒蟲(chóng)的辦法比較多，比較實(shí)用的是找一根一米左右長(zhǎng)的木棍，以便應(yīng)急用。

一旦發(fā)現(xiàn)毒蟲(chóng)或蛇之類(lèi)的動(dòng)物后，如果沒(méi)有把握將其消滅或趕走，就要立即回避。不要大喊大叫。萬(wàn)一被襲擊，盡量擠出傷口中的毒液，并迅速去醫(yī)院救治。

3.秋天外出旅游，若不注意保護(hù)自己的皮膚，會(huì)使皮膚皺裂、變粗，甚至患脂溢性皮膚病癥，影響容貌。因此，在外出旅游時(shí)應(yīng)注意保持皮膚的干凈，多吃蔬菜瓜果，增加體內(nèi)維生素和各種礦物質(zhì)，使皮膚不至于干燥皺裂;外出旅游最好戴頂帽子遮住太陽(yáng)照射，并適當(dāng)擦些含酮防曬霜;旅途照相化妝，只須采取簡(jiǎn)易化妝法，適當(dāng)化點(diǎn)淡妝就好。

Autumn is the season of harvest, but also known as “an eventful year”.Faced with increasingly cool weather, we should make the corresponding adjustment in the daily daily life, do daily maintenance work.So, in this cold autumn, we in drink, food,shelter, what needs attention? Have a look!

Eat: autumnfruit and fresh

vegetables, spinach, the banana pear are slipperybowel or “cold properties”.When the cold air to the abdomen, cold feet orswallowing too much, to eat cold food prone to stomach “thunder storm”.“Gout” the tendency of people to do not bulimia seafood.Fish, shrimp, meat, liver,kidney of

purine rich “".When ”purinepancreaticdigest themselves and dangerous “acute

necrotizing pancreatitis” etc..Clothing: Autumn “monsoon” variable is hard to predict.Often is also hot at

noon,twilight has cool, should pay more attention to the local weather forecast, timely

change clothes, night or nap don't let navel, back, feet get cold, beware of the cold or asthma.For: go out to walkwear a face mask or scarf, do not approach may lead to allergic flowers.For unknown wild flowers had better not pick,more do not arbitrarily take wild flowers to take home, or are randomly inserted in the hair.Don't choose to have the wind when traveling, because the wind can accelerate the pollen scattered.The fall of 2, some pose a threat to human vermin, snakes, wasps, often using thick

bushes concealed, whenpeople inadvertently encounter them, will be to attack.In the field against vermin way more, more practical is to find a one meter long stick,so that should be urgently.Once found insect or snake like animal, if you are not sure which destroy or away,will be immediately to avoid.Don't make a hullabaloo about.In case of being attacked, as much as possible out of the wound poison, and quickly go to thehospital.The fall of 3 to travel, if not pay attention to protect their skin, make the skinchapping, thicker, or even suffering fromseborrheic skin disease, affecting the appearance.Therefore, in the travel should be to keep skin clean, eat more vegetables and fruits, increase the body of vitamins and various minerals, so that the skin is not as dry and wrinkled crack;travel'd better wear a hat to cover the sunexposure, and the appropriate rub

some sunscreen containing ketone;travelphotography makeup, only using

simple makeup method, proper the point of makeup is good.

第二篇：小心!3至5月份是各種過(guò)敏性疾病的多發(fā)季節(jié)

時(shí)下，正是春暖花開(kāi)的季節(jié)，一到周末，人們都喜歡或帶上老人孩子，或邀上三五好友到郊外游玩。然而，有這么一些人，一到春天就如坐針氈。對(duì)他們而言，春天帶來(lái)的除了爛漫春光，還有過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎、濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎等種種過(guò)敏性疾病。專(zhuān)家提醒，每年的3至5月份，是各種過(guò)敏性疾病的多發(fā)季節(jié)，有過(guò)敏反應(yīng)的市民應(yīng)遠(yuǎn)離過(guò)敏原，及時(shí)采取防敏措施。

四大過(guò)敏“元兇”

1號(hào)過(guò)敏原———塵螨

常見(jiàn)癥狀：哮喘、鼻炎等

代表：豆豆，3歲

平時(shí)活蹦亂跳的小豆豆這段時(shí)間因?yàn)橹夤芟悬c(diǎn)蔫，吃藥、化霧治療都不見(jiàn)消停。上周，在兒科專(zhuān)家的建議下，豆豆做了過(guò)敏原皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)，結(jié)果顯示粉塵螨和屋塵螨都是4個(gè)“+”。原來(lái)，最近天氣轉(zhuǎn)暖，媽媽把豆豆小床上的厚棉被撤了，換上小薄毯。由于之前把小毯子收進(jìn)柜子時(shí)已經(jīng)暴曬過(guò)，媽媽這回就直接給豆豆用上了。塵螨正是豆豆哮喘發(fā)作的原因。

2號(hào)過(guò)敏原———花粉、草籽

常見(jiàn)癥狀：皮膚過(guò)敏、哮喘、鼻炎等

代表：陳老師，32歲

“我有春秋恐慌癥?！笨粗觳采厦苈槁榈恼钭?，陳老師苦笑著說(shuō)。陳老師在南寧一所小學(xué)任教，每年學(xué)校都要組織學(xué)生春游和秋游，而幾乎每到這些時(shí)候，她就會(huì)蕁麻疹發(fā)作。上周帶學(xué)生去郊游，她已經(jīng)把自己捂了個(gè)嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，并盡量遠(yuǎn)離花花草草，然而回來(lái)后，還是難逃疹劫，而且癥狀嚴(yán)重，吃抗過(guò)敏藥都不起作用，奇癢難忍的她只好請(qǐng)假到醫(yī)院打脫敏針。

3號(hào)過(guò)敏原———寵物

常見(jiàn)癥狀：鼻炎、咳嗽、氣喘等

代表：小優(yōu)，28歲

小優(yōu)從讀高中起就發(fā)現(xiàn)自己有過(guò)敏性鼻炎，每年一到春秋他就不停地鼻塞、流鼻涕、打噴嚏。前兩年他在醫(yī)院做了中藥穴位貼敷治療后，感覺(jué)癥狀明顯減輕。兩周前，一個(gè)好朋友到外地出差，臨時(shí)把寵物狗托付給他幫照顧。狗狗在給他帶來(lái)樂(lè)趣的同時(shí)，也帶來(lái)了煩惱———鼻炎復(fù)發(fā)。

4號(hào)過(guò)敏原———化妝品

常見(jiàn)癥狀：皮膚發(fā)紅、發(fā)癢等

代表：橙子

“化妝品我以前也用過(guò)，從來(lái)沒(méi)有過(guò)敏，怎么現(xiàn)在過(guò)敏了呢？”當(dāng)醫(yī)生說(shuō)是化妝品引起的皮膚過(guò)敏后，橙子百思不得其解。橙子懷孕后沒(méi)再用化妝品，最近給孩子斷奶，她才又重新用上化妝品。沒(méi)想到這幾天，她的臉經(jīng)常發(fā)癢、刺痛、紅腫，而且曬太陽(yáng)后紅腫加重，還脫皮屑。到皮膚科咨詢(xún)時(shí)醫(yī)生說(shuō)是化妝品過(guò)敏，建議她立即停用，改用有消炎、鎮(zhèn)靜作用的皮膚專(zhuān)用保養(yǎng)品，并加強(qiáng)補(bǔ)水，注意防曬。防敏攻略

如何預(yù)防春季過(guò)敏？專(zhuān)家表示，要想預(yù)防螨蟲(chóng)、粉塵等“作祟”，就要做到以下幾點(diǎn)：定期、徹底清掃房間，保持室內(nèi)通風(fēng)、干燥。家里應(yīng)盡量避免使用羊毛毯、羽絨被、地毯和其他絨毛織物的裝飾品。

勤洗勤換被單、窗簾，最好用60℃左右的熱水洗，并定期在陽(yáng)光下暴曬。

家中不要存放舊報(bào)紙和雜志，儲(chǔ)物柜應(yīng)隨手關(guān)閉。

空調(diào)、空氣過(guò)濾器的濾網(wǎng)應(yīng)經(jīng)常清洗、更換。

在花粉播散高峰時(shí)關(guān)好門(mén)窗，盡量減少外出。

在野外工作時(shí)戴上防塵面罩。

室內(nèi)不要種植花草，不要在草地上運(yùn)動(dòng)。

最好不養(yǎng)寵物，實(shí)在要養(yǎng)的話(huà)，要經(jīng)常給寵物梳理身體、清理寵物窩。

敏感膚質(zhì)的人，使用化妝品前先在小面積試驗(yàn)。

根據(jù)自己的皮膚類(lèi)型及季節(jié)選用無(wú)刺激、無(wú)色、無(wú)毒、穩(wěn)定性好的化妝品。

不用過(guò)期或被微生物污染的化妝品，不要帶妝入睡。

第三篇：秋冬季節(jié)防疾病演講稿-報(bào)

秋冬季節(jié)防疾病演講稿

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!今天我為大家演講的題目是《秋冬季節(jié)防疾病》。

伴隨著陣陣秋風(fēng)，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治，對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。

常見(jiàn)的腸道傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚?，吃進(jìn)去后發(fā)病。

常見(jiàn)的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去”的傳染病。細(xì)菌和病毒通過(guò)空氣傳播或通過(guò)灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。

如何為自己建立一道安全的屏障呢？專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。

那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?

1、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí)，要注意保暖，避免著涼。

2、不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng)。

3、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，要及時(shí)到醫(yī)院去治療。

4、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。

5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

6、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，并及時(shí)通知學(xué)校。

當(dāng)然除了采取一些必要的預(yù)防措施外，我們還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

1、洗手

在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過(guò)血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢(qián)幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶(hù)外活動(dòng)、購(gòu)物之后等等。

2、勤換衣物

貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽(yáng)光下曝曬消毒。

3、勤剪指甲

指甲蓋里容易藏污納垢因此要經(jīng)常剪指甲。

4、“粗茶淡飯””

我們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。

預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛(ài)清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病，保持健康。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

第四篇：水產(chǎn)養(yǎng)殖要防多雨季節(jié)

水產(chǎn)養(yǎng)殖要防多雨季節(jié)

2011-06-30 17:04:17 來(lái)源：湖北科技報(bào)六、七月份是南方水產(chǎn)養(yǎng)殖生產(chǎn)的關(guān)鍵時(shí)期，隨著氣溫、水溫的持續(xù)升高，水產(chǎn)養(yǎng)殖動(dòng)物進(jìn)入快速生長(zhǎng)期。但這段時(shí)間天氣變化無(wú)常，暴雨、雷陣雨及陰雨天氣一般較多，易對(duì)水產(chǎn)養(yǎng)殖造成較大影響，廣大養(yǎng)殖戶(hù)要加強(qiáng)魚(yú)塘管理、病害防治。

一是加強(qiáng)水質(zhì)調(diào)控。這段時(shí)期魚(yú)類(lèi)攝食量增加，隨之排泄物的增多容易引起水質(zhì)惡化，造成缺氧。因此，每天要視天氣、水質(zhì)等情況及時(shí)開(kāi)增氧機(jī)增氧。如遇到陣雨或悶熱天氣，應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)開(kāi)機(jī)增氧時(shí)間。要經(jīng)常加注新水，不斷加高水位，適當(dāng)換去部分底層水。二是做好疾病預(yù)防工作。應(yīng)重視做好各類(lèi)魚(yú)病的預(yù)防工作，定期用生石灰、二氧化氯、二溴海因潑灑消毒或使用微生態(tài)制劑改良水質(zhì)。

三是加強(qiáng)日常管理，堅(jiān)持巡塘值班。天氣多變季節(jié)，要密切注意觀察魚(yú)類(lèi)的吃食情況和行為，尤其是在雷陣雨或悶熱天氣。發(fā)現(xiàn)缺氧預(yù)兆（魚(yú)浮頭）應(yīng)及時(shí)注入新水和開(kāi)啟增氧機(jī)，避免泛池死魚(yú)情況發(fā)生。

暴雨、陣雨對(duì)南美白對(duì)蝦養(yǎng)殖生態(tài)環(huán)境影響極大，主要是使對(duì)蝦池的水質(zhì)（水溫、鹽度等）、浮游生物等養(yǎng)殖水環(huán)境產(chǎn)生瞬間改變，造成對(duì)蝦應(yīng)激反應(yīng)，極易使對(duì)蝦暴發(fā)病害。如2004年由于臺(tái)風(fēng)、暴雨的影響，養(yǎng)殖水環(huán)境發(fā)生突變，導(dǎo)致我市南美白對(duì)蝦病害嚴(yán)重，教訓(xùn)尤為深刻。因此，南美白對(duì)蝦養(yǎng)殖戶(hù)尤其要注意暴雨期間的管理工作。一是保持一定的水位，以免暴雨時(shí)影響池中鹽度。二是開(kāi)增氧機(jī)使池中水溫與鹽度變化幅度減到最低。三是及時(shí)消毒，消毒前可適量施用增氧劑和微生物制劑。四是在飼料中可適當(dāng)加VC、免疫增強(qiáng)劑、微生態(tài)制劑等以增強(qiáng)對(duì)蝦體質(zhì)。五是加強(qiáng)巡池與觀察，做好預(yù)防工作。

標(biāo)簽：水產(chǎn)養(yǎng)殖 多雨季節(jié)

第五篇：秋冬季節(jié)傳染病防控教案

秋冬季節(jié)傳染病防控知識(shí)教案

班級(jí)：九（1）執(zhí)教：嚴(yán)開(kāi)永

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解秋冬季節(jié)常見(jiàn)傳染病種類(lèi)及癥狀；

2、了解秋冬季節(jié)常見(jiàn)傳染病防控知識(shí)和技巧；

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣，注意保持身體健康。教學(xué)過(guò)程：

一、出示目標(biāo)

1、夏秋季最常見(jiàn)的腸道傳染病有哪些？

2、常見(jiàn)腸道傳染病傳播的主要途徑？

3、腸道傳染病的主要癥狀是什么？

4、預(yù)防夏秋季常見(jiàn)腸道傳染病應(yīng)該注意什么？

5、常見(jiàn)春冬季的呼吸道傳染病有哪些？

6、常見(jiàn)呼吸道傳染病傳播的主要途徑？

7、呼吸道傳染病的主要癥狀是什么？

8、怎樣預(yù)防呼吸道傳染??？

二、夏秋季最常見(jiàn)的腸道染病有哪些？

夏秋季最常見(jiàn)的腸道傳染病主要有霍亂、傷寒、痢疾、甲肝、戊肝、細(xì)菌性食物中毒、感染性腹瀉等。這些疾病發(fā)病急、傳播快、傳染性強(qiáng)、危害性大、極易引起暴發(fā)性流行。

三、腸道傳染病的主要癥狀是什么？

病人最主要的癥狀為急性腹瀉、嘔吐，只要及時(shí)就診治療，完全可以痊愈。如不及時(shí)治療，嚴(yán)重的會(huì)引進(jìn)并發(fā)癥，如脫水、毒血癥等，嚴(yán)重的會(huì)造成死亡。

腹瀉是指每日3次或以上的稀便或水樣便。

四、預(yù)防夏秋季常見(jiàn)腸道傳染病應(yīng)該注意什么？（1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手；

（2）不吃生的食物，食品在吃前要煮熟、煮透，尤其貝殼類(lèi)與甲殼類(lèi)海產(chǎn)品；（3）煮熟的食物要趁熱吃，隔夜食物吃前一定要徹底加熱；（4）所有烹飪器具和食具，使用后應(yīng)洗滌干凈并保持干燥；

（5）生熟食品應(yīng)分開(kāi)存放，已消毒食具與未消毒食具需分開(kāi)存放，防止交叉污染；（6）夏秋季腸道傳染病易發(fā)季節(jié)，不宜大辦婚喪、喜慶等群體聚集性聚餐活動(dòng)。

五、春冬季常見(jiàn)的呼吸道傳染?。?）流感（流行性感冒）

（一）由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。

（二）潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。

（三）傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感。

（2）流行性腮腺炎

（一）由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病，中醫(yī)稱(chēng)痄腮或痄耳寒，冬春季發(fā)病較多，但全年都可發(fā)生感染流行。常在托兒所、幼兒園、學(xué)校和新兵中爆發(fā)。大約每2年發(fā)生一次流行。一次感染后可獲得終身免疫，但個(gè)別抗體水平低下者，亦可再次感染。

（二）潛伏期14—21天，平均18天，主要癥狀患者受感染后，大多無(wú)前驅(qū)癥狀，部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低熱、頭痛等癥狀，其后則出現(xiàn)一側(cè)腮腺腫大或兩側(cè)腮腺同時(shí)腫大，2-3日內(nèi)達(dá)高峰，面部一側(cè)或雙側(cè)因腫大而變形，局部疼痛、過(guò)敏，開(kāi)口及咀嚼時(shí)疼痛明顯，含食酸性食物脹痛加劇，常可波及鄰近的頷下腺。

（三）傳播途徑由患者和健康帶毒者的唾液或呼吸道分泌液飛沫經(jīng)空氣傳播。被患者和健康帶毒者唾液污染的食具或玩具，在短時(shí)間內(nèi)接觸到易感者的口腔亦可引起感染。

（四）患了腮腺炎怎么辦？

1、如果腮腺疼痛或發(fā)燒，及時(shí)到醫(yī)務(wù)室就診。

2、確診后通知家長(zhǎng)馬上接出學(xué)校就醫(yī)，以免傳染他人。

3、建議患者到黔西縣中心醫(yī)院傳染科復(fù)查、就診。如果不是傳染病，請(qǐng)醫(yī)院出具證明交醫(yī)務(wù)室唐素珍醫(yī)師即可回校上課；如果確診為腮腺炎，則須及時(shí)治療，病愈后（最少14天）方可返校上課（返校時(shí)帶上醫(yī)院出具的病愈證明交醫(yī)務(wù)室唐素珍醫(yī)師），以免傳染他人。

（3）水 痘

（一）傳染性很強(qiáng)的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。

（二）典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰，24小時(shí)后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時(shí)存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，且瘙癢感重。接受正規(guī)治療后，如果沒(méi)有并發(fā)感染，一般7-10天可治愈。

（4）流 腦

（一）由腦膜炎雙球菌通過(guò)呼吸道傳播引起的化膿性腦脊髓膜炎。

（二）主要癥狀是初期有低熱、咽痛、咳嗽等類(lèi)似一般呼吸道感染癥狀，隨病情加重會(huì)出現(xiàn)高熱、昏迷、驚厥、休克等，治療不及時(shí)可死亡。

（5）肺 結(jié) 核

（一）結(jié)核桿菌侵入人體后引起的一種全身的慢性傳染病，全身各臟器多可發(fā)病，肺結(jié)核病占所有結(jié)核的80%以上，全國(guó)已有4.5億人感染結(jié)核菌，有結(jié)核病患者450萬(wàn)，每年新增患者150萬(wàn)。

（二）全身癥狀有 乏力，消瘦，食欲不振，長(zhǎng)期低熱，多在下午或傍晚升高，盜汗，面頰潮紅，重癥可出現(xiàn)高熱不退，周身衰竭。

（三）呼吸道癥狀：多表現(xiàn)有咳嗽，早期輕微干咳，或少量粘液痰，隨病變進(jìn)展可咳大量粘液性或膿性痰。

（四）咯血：是肺結(jié)核病人常見(jiàn)癥狀，可表現(xiàn)痰中帶血，或小量咯血，大咯血者多見(jiàn)于4型肺結(jié)核，或因空洞內(nèi)動(dòng)脈瘤破裂所致。

（五）胸痛：胸部可有隱痛，胸膜炎病人則表現(xiàn)較劇。

六、常見(jiàn)呼吸道傳染病傳播的主要途徑有哪些？ 主要是通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。

七、呼吸道傳染病的主要癥狀

主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等。

八、怎樣預(yù)防呼吸傳染病

1、教室必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動(dòng)。定時(shí)打開(kāi)門(mén)窗自然通風(fēng)，可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，調(diào)節(jié)居室微小氣候，是最簡(jiǎn)單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。最近可能是由于氣溫下降的原因，我們發(fā)現(xiàn)有一些班級(jí)開(kāi)窗通風(fēng)做的不是很好，希望教室的窗戶(hù)只要天氣條件允許，上課時(shí)盡可能打開(kāi)，無(wú)論天氣怎么樣，下課時(shí)都應(yīng)該打開(kāi)所有的門(mén)窗。建議各班指派專(zhuān)人負(fù)責(zé)教室的開(kāi)窗通風(fēng)。最佳通風(fēng)時(shí)間為上午9點(diǎn)至10點(diǎn)，下午3點(diǎn)至4點(diǎn)。

2、接種疫苗。常見(jiàn)的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類(lèi)傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。如果同學(xué)們家庭條件允許，不防建議你到就近的接種單位接種相關(guān)的疫苗。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是預(yù)防秋季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場(chǎng)所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過(guò)的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。

4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉能使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強(qiáng)。在鍛煉的時(shí)候，必須注意氣候變化，要避開(kāi)晨霧風(fēng)沙，要合理安排運(yùn)動(dòng)量，進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)身體狀況等，以免對(duì)身體造成不利影響。

5、生活有規(guī)律。睡眠休息要好。生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息，每天的睡眠時(shí)間不應(yīng)少于8個(gè)小時(shí)。做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，無(wú)論學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)使身體勞累過(guò)度，必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

6、衣、食細(xì)節(jié)要注意。秋季氣候多變，早晚溫差較大，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。同學(xué)們必須根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服，合理安排好飲食，飲食上不宜太過(guò)辛辣，太過(guò)則助火氣，也不宜過(guò)食油膩。要減少對(duì)呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

7、切莫諱疾忌醫(yī)。由于秋季呼吸道傳染病初期多有類(lèi)似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應(yīng)及時(shí)告訴父母親帶你看醫(yī)生，特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況，應(yīng)立刻隔離、絕對(duì)不可到帶病堅(jiān)持上課。采取隔離措施，以免范圍擴(kuò)大。