第一篇：值得咀嚼一生的故事

值得咀嚼一生的故事

——《誰動(dòng)了我的奶酪》讀后感

中國古文言：變則通，通則達(dá)。這本書以一個(gè)小故事＋聽故事的人的對話形式闡述，對這六個(gè)字進(jìn)行了更深層，更詳細(xì)，更符合現(xiàn)代人生存的解析。

我并不認(rèn)為這是一本單純的管理類讀物，里面貫穿全書的觀點(diǎn)，更適合豐富完善個(gè)人修為。

當(dāng)你做得的是內(nèi)向性工作的時(shí)候，比如藝術(shù)創(chuàng)作，這是你的常態(tài)。有一天你從事外向性事務(wù)了，比如銷售，你就得調(diào)整自己的狀態(tài)迎上去面對。調(diào)整后的狀態(tài)，不是“非常態(tài)”，相反，如果用內(nèi)向型的處理方式對待現(xiàn)在的工作，才不可取。這不是一種值得悲觀的妥協(xié)，如果是，有一天從外向型工作又回到當(dāng)初封閉自我的創(chuàng)作形式里，豈不成了墮落。摘錄書中黑體關(guān)鍵詞句：

1、奶酪對你越重要，你就越想抓住它。

2、如果你不改變，你就會被淘汰。

3、如果你無所畏懼，你會怎樣呢？

4、經(jīng)常聞一聞你的奶酪，你應(yīng)會知道，它什么時(shí)候開始變質(zhì)。

5、朝新的方向前進(jìn)，你會發(fā)現(xiàn)新的奶酪。

6、當(dāng)你超越了自己的恐懼時(shí)，你會感到輕松自在。

7、在我發(fā)現(xiàn)奶酪之前，想象我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪。

8、越早放棄舊的的奶酪，你會越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。

9、在迷宮中搜尋比停留在沒有奶酪的地方更安全。

10、陳舊的信念不會幫助你找到新的奶酪。

11、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你會找到新的奶酪并且能夠享用它時(shí)，你就會改變你的路線。

12、盡早注意細(xì)小的變化，這將有助于你適應(yīng)即將來臨的更大的變化。

<1>變化總是在發(fā)生——他們總是在不斷拿走你的奶酪。

<2>預(yù)見變化——隨時(shí)做好奶酪被拿走的準(zhǔn)備。

<3>追蹤變化——經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時(shí)候開始變質(zhì)。

<4>盡快適應(yīng)變化——越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。

<5>改變——隨著奶酪的變化而變化。

<6>享受變化——嘗試冒險(xiǎn)，去享受新奶酪的美味!

<7>做好迅速變化的準(zhǔn)備不斷的去享受變化——記?。核麄?nèi)詴粩嗟哪米吣愕哪汤摇?/p>

13、隨著奶酪的變化而變化，并享受變化！

說它值得咀嚼一生，一點(diǎn)也不過分。

就像書里說的：故事里的“奶酪”是對我們在現(xiàn)實(shí)生活中所追求目標(biāo)的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關(guān)系，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認(rèn)可和老板的賞識?；蛟S它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，入馬術(shù)、高爾夫球等等。

只要生活在繼續(xù)，有新的事物在前方讓我們不斷追求，途中美好的風(fēng)景都值得我們記錄及反思。

第二篇：幾處值得咀嚼和回味的（范文模版）

教學(xué)素材/課文同步/項(xiàng)鏈

幾處值得咀嚼和回味的具體描寫

1.開頭“也”?！俄?xiàng)鏈》開頭：“她也是一個(gè)美麗動(dòng)人的姑娘。好像由于命運(yùn)的差錯(cuò)，生在一個(gè)小職員家里?！庇靡粋€(gè)“也” 字，說明前文已有相同的事物或情況。那么，誰是那一個(gè)“美麗動(dòng)人的姑娘”呢？作者在后文中作了交待，原來“她有一個(gè)有錢的女朋友，是教會女校的同學(xué)”，即佛來思節(jié)夫人。佛來思節(jié)夫人的富有與瑪?shù)贍柕碌暮嵝纬甚r明的對比。這個(gè)“也”字，把瑪?shù)贍柕聦Σ恍颐\(yùn)的憤憤不平，對無法躋身于上流社會的悲哀感慨，隱隱地表露了出來，真可謂起句不凡。

2.從“憤怒”到“平靜”。當(dāng)路瓦栽先生得意揚(yáng)揚(yáng)帶回請柬討好妻子時(shí)，瑪?shù)贍柕聟s“懊惱”“惱怒”“不耐煩地大聲說”，原來瑪?shù)贍柕孪胍簧砥恋囊路谖钑险急M風(fēng)頭。但她深知丈夫節(jié)儉吝嗇，因而又表現(xiàn)出對夜會無所謂“平靜”的樣子。這樣果然奏效，丈夫只能忍痛割愛把買獵槍的錢給妻子買了衣服。從這些描寫可看出，瑪?shù)贍柕碌奶摌s心使她極想在夜會上占盡風(fēng)頭。

3.“拉晚兒的破馬車”。破馬車證明了路瓦栽夫婦處境卑微、地位低下、經(jīng)濟(jì)拮據(jù)。當(dāng)瑪?shù)贍柕聫膲艋冒愕某晒εc榮光里走出來并立即墮入那寒傖而殘酷的現(xiàn)實(shí)里時(shí)，她內(nèi)心的無奈、自卑正如那個(gè)與豪華的法國上流社會不合時(shí)宜的破馬車。真是寓意深刻，耐人尋味。

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第三篇：值得你銘記一生的感恩故事

第1個(gè)故事 小孩的心

有一位單身女子剛搬了家，她發(fā)現(xiàn)隔壁住了一戶窮人家，一個(gè)寡婦與兩個(gè)小孩子。有天晚上，那一帶忽然停了電，那位女子只好自己點(diǎn)起了蠟燭。沒一會兒，忽然聽到有人敲門。

原來是隔壁鄰居的小孩子，只見他緊張地問：「阿姨，請問你家有蠟燭嗎？」女子心想：「他們家竟窮到連蠟燭都沒有嗎？千萬別借他們，免得被他們依賴了！」

於是，對孩子吼了一聲說：「沒有！」正當(dāng)她準(zhǔn)備關(guān)上門時(shí)，那窮小孩展開關(guān)愛的笑容說：「我就知道你家一定沒有！」 說完，竟從懷里拿出兩根蠟燭，說：「媽媽和我怕你一個(gè)人住又沒有蠟燭，所以我?guī)筛鶃硭湍?。?/p>

此刻女子自責(zé)、感動(dòng)得熱淚盈眶，將那小孩子緊緊地?fù)碓趹牙?第2個(gè)故事

法國一個(gè)偏僻的小鎮(zhèn)，據(jù)傳有一個(gè)特別靈驗(yàn)的水泉，常會出現(xiàn)神跡，可以醫(yī)治各種疾病。有一天，一個(gè)拄著拐杖，少了一條腿的退伍軍人，一跛一跛的走過鎮(zhèn)上的馬路，旁邊的鎮(zhèn)民帶著同情的回吻說：“可憐的家伙，難道他要向上帝祈求再有一條腿嗎？”這一句話被退伍的軍人聽到了，他轉(zhuǎn)過身對他們說：“我不是要向上帝祈求有一條新的腿，而是要祈求他幫助我，叫我沒有一條腿后，也知道如何過日子?！?/p>

試想：學(xué)習(xí)為所失去的感恩，也接納失去的事實(shí)，不管人生的得與失，總是要讓自已的生命充滿了亮麗與光彩，不再為過去掉淚，努力的活出自己的生命。

第3個(gè)故事

曾經(jīng)有兩個(gè)人在沙漠中行走`他們是很要好的朋友`在途中不知道什么原因`他們吵了一架`其中一個(gè)人打了另個(gè)人一巴掌`那個(gè)人很傷心很傷心`于是他就在沙里寫道：“今天我朋友打了我一巴掌” `寫完后`他們繼續(xù)行走`他們來到一塊沼澤地里`那個(gè)人不小心睬到沼澤里面`另一個(gè)人不惜一切`拼了命地去救他`最后那個(gè)人得救了`他很高興很高興`于是拿了一塊石頭`在上面寫道：“今天我朋友救了我一命”朋友一頭霧水`奇怪得問：“為什么我打了你一巴掌`你把它寫在沙里`而我救了你一命你卻把它刻在石頭上呢？`那個(gè)人笑了笑`回答道：“當(dāng)別人對我有誤會`或者有什么對我不好的事`就應(yīng)該把它記在最容易遺忘`最容易消失不見的地方`由風(fēng)負(fù)責(zé)把它抹掉`而當(dāng)朋友有恩與我`或者對我很好的話`就應(yīng)該把它記在最不容易消失的地方`盡管風(fēng)吹雨打也忘不了~” 第4個(gè)故事

有一個(gè)天生失語的小女孩，爸爸在她很小的時(shí)候就去世了。她和媽媽相依為命。媽媽每天很早出去工作，很晚才回來。每到日落時(shí)分，小女孩就開始站在家門口，充滿期待地望著門前的那條路，等媽 媽回家。有一天，下著很大的雨，已經(jīng)過了晚飯時(shí)間了，媽媽卻還沒有回來。小女孩站在家門口望啊望啊，總也等不到媽媽的身影。天，越來越黑，雨，越下越大，小女孩決定順著媽媽每天回來的路自己去找媽媽。她走啊走啊，走了很遠(yuǎn)，終于在路邊看見了倒在地上的媽媽。她使勁搖著媽媽的身體，媽媽卻沒有回答她。她以為媽媽太累，睡著了。就把媽媽的頭枕在自己的腿上，想讓媽媽睡得舒服一點(diǎn)。但是這時(shí)她發(fā)現(xiàn)，媽媽的眼睛沒有閉上！小女孩突然明白：媽媽可能已經(jīng)死了！她感到恐懼，拉過媽媽的手使勁搖晃，卻發(fā)現(xiàn)媽媽的手里還緊緊地拽著一塊年糕……她拼命地哭著，卻發(fā)不出一點(diǎn)聲音……雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。她知道媽媽再也不會醒來，現(xiàn)在就只剩下她自己。媽媽的眼睛為什么不閉上呢？她是因?yàn)椴环判乃龁?？她突然明白了自己該怎樣做。于是擦干眼淚，決定用自己的語言來告訴媽媽她一定會好好地活著，讓媽媽放心地走……小女孩就在雨中一遍一遍用手語做著這首《感恩的心》，淚水和雨水混在一起，從她小小的卻寫滿堅(jiān)強(qiáng)的臉上滑過… “感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我一樣會珍惜……”她就這樣站在雨中不停歇地做著，一直到媽媽的眼睛終于閉上……

感恩的回報(bào)

在一個(gè)鬧饑荒的城市，一個(gè)家庭殷實(shí)而且心地善良的面包師把城里最窮的幾十個(gè)孩子聚集到一塊，然后拿出一個(gè)盛有面包的籃子，對他們說：“這個(gè)籃子里的面包你們一人一個(gè)。在上帝帶來好光景以前，你們每天都可以來拿一個(gè)面包。”

瞬間，這些饑餓的孩子仿佛一窩蜂一樣涌了上來，他們圍著籃子推來擠去大聲叫嚷著，誰都想拿到最大的面包。當(dāng)他們每人都拿到了面包后，竟然沒有一個(gè)人向這位好心的面包師說聲謝謝，就走了。

但是有一個(gè)叫依娃的小女孩卻例外，她既沒有同大家一起吵鬧，也沒有與其他人爭搶。她只是謙讓地站在一步以外，等別的孩子都拿到以后，才把剩在籃子里最小的一個(gè)面包拿起來。她并沒有急于離去，她向面包師表示了感謝，并親吻了面包師的手之后才向家走去。

第二天，面包師又把盛面包的籃子放到了孩子們的面前，其他孩子依舊如昨日一樣瘋搶著，羞怯、可憐的依娃只得到一個(gè)比頭一天還小一半的面包。當(dāng)她回家以后，媽媽切開面包，許多嶄新、發(fā)亮的銀幣掉了出來。

媽媽驚奇地叫道：“立即把錢送回去，一定是揉面的時(shí)候不小心揉進(jìn)去的。趕快去，依娃，趕快去！”當(dāng)依娃把媽媽的話告訴面包師的時(shí)候，面包師面露慈愛地說：“不，我的孩子，這沒有錯(cuò)。是我把銀幣放進(jìn)小面包里的，我要獎(jiǎng)勵(lì)你。愿你永遠(yuǎn)保持現(xiàn)在這樣一顆平安、感恩的心。回家去吧，告訴你媽媽這些錢是你的了。”她激動(dòng)地跑回了家，告訴了媽媽這個(gè)令人興奮的消息，這是她的感恩之心得到的回報(bào)。

手術(shù)費(fèi)＝一杯牛奶

一個(gè)生活貧困的男孩為了積攢學(xué)費(fèi)，挨家挨戶地推銷商品。

傍晚時(shí)，他感到疲憊萬分，饑餓難挨，而他推銷的卻很不順利，以至他有些絕望。這時(shí)，他敲開一扇門，希望主人能給他一杯水。開門的是一位美麗的年輕女子，她卻給了他一杯濃濃的熱牛奶，令男孩感激萬分。

許多年后，男孩成了一位著名的外科大夫。一位患病的婦女，因?yàn)椴∏閲?yán)重，當(dāng)?shù)氐拇蠓蚨际譄o策，便被轉(zhuǎn)到了那位著名的外科大夫所在的醫(yī)院。外科大夫?yàn)閶D女做完手術(shù)后，驚喜地發(fā)現(xiàn)那位婦女正是多年前，在他饑寒交迫時(shí)，熱情地給過他幫助的年輕女子，當(dāng)年正是那杯熱奶使他又鼓足了信心。

結(jié)果，當(dāng)那位婦女正在為昂貴的手術(shù)費(fèi)發(fā)愁時(shí)，卻在她的手術(shù)費(fèi)單上看到一行字：手術(shù)費(fèi)=一杯牛奶。

這個(gè)年頭，人們很少感動(dòng)了，對什么都不再感動(dòng)了。即使他們還會感動(dòng)，也只是感動(dòng)于只有他們才會感動(dòng)的對象。

其實(shí)，這個(gè)世界是有些共同的東西的。

看了這幾則故事絲毫不為所動(dòng)的人，沒有一點(diǎn)反思的人，他們的情感世界一定暫時(shí)缺少了一點(diǎn)很重要的東西，或者永遠(yuǎn)失去了一些最寶貴的東西！感恩，是結(jié)草銜環(huán)，是滴水之恩涌泉相報(bào)。感恩，是一種美德，是一種境界。

感恩，是值得你用一生去等待的一次寶貴機(jī)遇。感恩，是值得你用一生去完成的一次世紀(jì)壯舉。感恩，是值得你用一生去珍視的一次愛的教育。

感恩，不是為求得心理平衡的喧鬧的片刻答謝，而是發(fā)自內(nèi)心的無言的永恒回報(bào)。感恩，讓生活充滿陽光，讓世界充滿溫馨??

看不見的愛--簡短而令人感動(dòng)的小故事

在一家叫“吉祥”的小吃店里，每天中午都有一對中年夫婦來這兒吃米粉。妻子是個(gè)盲人。

每次來吃粉，丈夫扶妻子坐下后，就沖著里邊叫道：“大碗豆花米粉，兩份?！比缓蟀驯成系亩孟聛恚吭趬?，低頭對妻子說：“我去拿筷子，你坐著等我。”就轉(zhuǎn)身去服務(wù)臺拿筷子，然后順便付了錢，并輕輕地和服務(wù)員說了幾句什么話?；貋碜?，不一會兒，米粉就上來了，兩個(gè)人就開始吃。

一天中午，這一對夫婦又來吃粉。那丈夫照例攙扶妻子坐下后，大聲嚷著：“大碗豆花米粉，兩份?！比缓蠓畔露?，轉(zhuǎn)身去拿筷子，付錢，和服務(wù)員低聲說幾句話，轉(zhuǎn)回來坐下，等米粉端上來。

不一會兒，米粉端上來了，丈夫仔細(xì)地將豆花弄碎、拌勻，然后把碗送到妻子手上，把筷子塞到她的手中說：“餓了吧？快吃。冷了就不好吃了?！比缓笞约阂捕似鹜?，大口大口地吃起來。妻子問道：“你夠吃了嗎？你的飯量大，我勻一些給你吧?！闭煞蛎φf：“不用不用，我的也是一大碗，足夠我吃了。你趕緊吃你的吧。吃完了我們還要去賣藝賺錢呢?！?/p>

這時(shí)，隔壁桌的一個(gè)小男孩奇怪地盯著他們看了很久，然后突然跳下凳子，跑到這對夫婦面前，沖那個(gè)丈夫說道：“叔叔，你的米粉弄錯(cuò)了，你不是要大碗的啊。他們肯定把你的弄錯(cuò)了，你趕緊去換吧?！?/p>

妻子愣樂一下，伸手抓住丈夫的胳膊：“你剛才不是說你的也是大碗嗎？”丈夫忙拍拍妻子的手，笑著說：“對啊，我的是大碗的啊。人家又不是對我說的，你緊張什么?！毙∧泻⒄驹谒麄兊淖肋叄瑘?zhí)拗地望著他們，接著說道：“不是，叔叔，我就是說你，你吃的這種不是大碗的，是小碗的。小碗要比大碗便宜一塊錢呢，你趕緊去和服務(wù)員阿姨說吧?！?/p>

整個(gè)小吃店的人都望了過來，被小男孩提醒了的顧客們都奇怪地看著妻子面前的大碗和丈夫面前的小碗。小男孩跑到服務(wù)臺：“阿姨，你們把那個(gè)叔叔的米粉弄錯(cuò)了，他要的是兩個(gè)大碗，你們卻給他們一個(gè)大碗，一個(gè)小碗?！狈?wù)員聽到了，忙說：“沒有弄錯(cuò)，每次他來付錢的時(shí)候都自己要小碗的?！?/p>

那個(gè)丈夫手足無措，囁嚅著說不出話來。妻子顫巍巍地伸出雙手，摸索著尋找丈夫的碗。他捧住那只碗，眼淚“滴滴嗒嗒”地掉到了桌上：“你一直騙我，一直騙我??”

丈夫慌了神：“我不餓，真的不餓，你別這樣，大家看了多不好，啊？多不好??”邊說著邊扯起衣袖笨拙地為妻子擦著眼淚??

我們?yōu)槭裁匆卸?？因?yàn)樯钤谶@個(gè)世界的每個(gè)人都不是孤立存在的，任何人都離不開周圍人的關(guān)心和幫扶，甚至離不了自然界動(dòng)物、植物、陽光雨露的恩澤。人之感恩，首先要感謝父母之恩?！案纲馍?，母兮鞠我，拊我畜我，長我育我，顧我復(fù)我，出入腹我。欲報(bào)之德，昊天罔極！”（《詩經(jīng)·小雅》）如此大恩，豈可不報(bào)？當(dāng)然，還要感謝教我導(dǎo)我的師長之恩，感謝幫我助我的朋友之恩，吃飯時(shí)想到種糧人之恩，喝水時(shí)想到掘井人之恩??感恩是對愛的回報(bào)，是對愛的弘揚(yáng)，是一種天經(jīng)地義的責(zé)任。凡是懂道義、有良知、未泯人性之人都有感恩心。而自私自利唯利是圖者是不會感恩的，所以很早以前孔子就把忘恩負(fù)義之徒斥為“小人”。

感恩心是善良的心，一個(gè)人有了感恩心就不會孤獨(dú)，就不會貧困，就會有智慧有力量，成為一個(gè)堂堂正正的人。一個(gè)社會的人們?nèi)绻加辛烁卸餍模敲催@個(gè)社會將更文明、更進(jìn)步、更和諧。有首歌唱道：“感恩的心，感謝有你伴我一生———讓我有勇氣做我自己；感恩的心———感謝命運(yùn)花開花落，我一樣珍惜。”愿君有顆感恩心

第四篇：值得一生收藏的經(jīng)典臺詞

值得一生收藏的經(jīng)典臺詞

生活就像一盒巧克力，你永遠(yuǎn)不知道你會得到什么。影片：阿甘正傳

人生不能象做菜，把所有的料都準(zhǔn)備好了才下鍋 影片：飲食男女

星星在哪里都是很亮的，就看你有沒有抬頭去看他們 影片：玻璃樽

世界上總有一半人不理解另一半人的快樂 影片：愛瑪

你以為我窮。不漂亮，就沒有感情嗎？如果上帝賜給我美貌和財(cái)富，我也會讓你難于離開我的！就象我現(xiàn)在難于離開你一樣！影片：簡愛

愛，就是永遠(yuǎn)也用不著說對不起?！稅矍楣适隆?/p>

什么是權(quán)利？當(dāng)一個(gè)人犯了罪，法官依法判他死刑。這不叫權(quán)利，這叫正義。而當(dāng)一個(gè)人同樣犯了罪，皇帝可以判他死刑，也可以不判他死刑，于是赦免了他，這就叫權(quán)利！影片：辛德勒

上帝會把我們身邊最好的東西拿走，以提醒我們得到的太多！影片：四根羽毛

牽著你的手，就象左手牽右手沒感覺，但砍下去也會疼?。◥矍榈慕K結(jié)）影片：一聲嘆息

我們要學(xué)會珍惜我們生活的每一天，因?yàn)椋@每一天的開始，都將是我們余下生命之中的第一天。除非我們即將死去。影片：美國美人

好多東西都沒了，就象是遺失在風(fēng)中的煙花，讓我來不及說聲再見就已經(jīng)消逝不見。影片：男人四十

我聽別人說這世界上有一種鳥是沒有腳的，它只能一直飛呀飛呀，飛累了就在風(fēng)里面睡覺，這種鳥一輩子只能下地一次，那邊一次就是它死亡的時(shí)候。影片：阿飛正傳

捍東：人死了，什么都完了。

藍(lán)宇：沒完，留下的記憶還沒完呢！影片：藍(lán)宇

生命中充滿了巧合，兩條平行線也會有相交的一天。影片：向左走向右走

這個(gè)世界上沒有壞人，只有買賣人。影片：綠茶

我要你知道，這個(gè)世界上有一個(gè)人會永遠(yuǎn)等著你。無論什么時(shí)候，無論你在什么地方，反正你知道總會有這樣一個(gè)人。影片：半生緣 當(dāng)我站在瀑布前，覺得非常難過，我總覺得，應(yīng)該是兩個(gè)人站在這里。影片：春光乍瀉

做人如果沒有夢想，那跟咸魚有什么區(qū)別？ 影片：少林足球

不要相信漂亮女人，尤其是不穿衣服的裸體女人。影片：偷天陷阱

紛亂人世間 除了你一切繁華都是背景 這出戲用生命演下去 付出的青春不可惜 電影：我和春天有個(gè)約會

每天你都有機(jī)會和很多人擦身而過，而你或者對他們一無所知，不過也許有一天他會變成你的朋友或是知己 電影：重慶森林

生活不是電影，生活比電影苦 電影：天堂電影院

也許每一個(gè)男子全都有過這樣的兩個(gè)女人，至少兩個(gè)．娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變了墻上的一抹蚊子血，白的還是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒飯粘子，紅的卻是心口上的一顆朱砂痣?！都t玫瑰與白玫瑰》

“小時(shí)候，看著滿天的星斗，當(dāng)流星飛過的時(shí)候，卻總是來不及許愿，長大了，遇見了自己真正喜歡的人，卻還是來不及。” 《停不了的愛》

我覺得生命是最重要的，所以在我心里，沒有事情是解決不了的?！皇敲恳粋€(gè)人都可以幸運(yùn)的過自己理想中的生活，有樓有車當(dāng)然好了，沒有難道哭嗎？所以呢，我們一定要享受我們所過的生活?！缎虏涣饲椤?/p>

世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是生和死，而是站在你面前卻不能說： “我愛你” ——《星愿》

這世上只有兩種人：騙人的和被騙的 ——《不夜城》

“人生本就是苦還是只有童年苦？” “生命就是如此?！?——《這個(gè)殺手不太冷》

第五篇：一生值得去看的書

1《詩經(jīng)》 “所謂伊人 在水一方”......任何時(shí)候，請都不要懷疑，人類文明的光輝頂峰在東方！

2《易經(jīng)》天行健，君子以自強(qiáng)不息 這本書偶就能讀懂這句 易經(jīng)其實(shí)是比天書還天書的天書 建議把這塊硬骨頭留在最后看 避實(shí)就虛嘛 排在第二是因?yàn)樗_實(shí)經(jīng)典中的經(jīng)典。

“天行健，君子以自強(qiáng)不息”、“地勢坤，君子以厚德載物”。

意謂：天（即自然）的運(yùn)動(dòng)剛強(qiáng)勁健,相應(yīng)于此，君子應(yīng)剛毅堅(jiān)卓，發(fā)憤圖強(qiáng)； 大地的氣勢厚實(shí)和順，君子應(yīng)增厚美德，容載萬物。

譯為：君子應(yīng)該像天宇一樣運(yùn)行不息，即使顛沛流離，也不屈不撓； 如果你是君子，接物度量要像大地一樣，沒有任何東西不能承載。

3《孫子兵法》 這本書影響了世界文明。美國西點(diǎn)軍校軍官必修科目 哈佛等大學(xué)也在研究該書 在全球經(jīng)濟(jì)一體化 市場化的今天更被商界精英視為寶典 日本戰(zhàn)國時(shí)代戰(zhàn)爭狂人織田信長號稱能把該書背的滾瓜爛熟 蔣介石只送給蔣經(jīng)國3本書 一本是《孫子兵法》 一本是《圣經(jīng)》 另一本是《曾剃頭家書》...4《論語》古有半部論語治天下之說 孔哥曾經(jīng)不僅紅遍祖國大江南北 而且其fans也布天下，不過請您注意，不要聽 于丹 在那里胡說八道，哈哈！

5《莊子》吾生也有涯 而知也無涯。這就是莊子的智慧 說白了老莊就是人才！6《道德經(jīng)》天下難事，必作于易 ,天下大事 必作于細(xì)。僅僅兩句卻勝卻人世無數(shù)經(jīng)典語句 不愧為國學(xué)看家之寶！

7《史記》 看看魯哥(當(dāng)然是魯迅)對該書的評價(jià)就知道這書的份量了！看到了歷史，也就看到了未來！

8《曾國藩家書》毛說過:吾于近代 獨(dú)服曾公!曾公就是曾剃頭 不用我多費(fèi)口舌羅。

9《唐詩宋詞》 云云: 但見淚痕濕 不知心系誰...看了都想上去kiss一下美眉...在中國文化藝術(shù)寶典上 唐宋詩詞甲天下，前無古人后無來者。

10《三國演義》人們說老毛這輩子只讀透三本書就把一個(gè)叫阿蔣的趕到孤島上 任其自生自滅 那三本呢? 其一是《孫子兵法》 其二是《資治通鑒》 其三就是《三國演義》 看不看由你。

11《毛選》是毛讓世界明白中國具有 5000年的悠久文明 毛曾經(jīng)吸引了全世界的眼球(用現(xiàn)在的話說 那絕對是了不起的眼球經(jīng)濟(jì) hahaha...)毛證明了中國從此以后是不可戰(zhàn)勝的毛的思想很值得我們辨證的學(xué)習(xí)毛是偶最崇拜的人 不過偶還是最喜歡毛的《論持久戰(zhàn)》。

12《歷代散文精選》你讀過的未讀過的歷代散文精選都在此(當(dāng)然只是中國的)建議無論如何要擁有一本

13《萬歷十五年》黃仁宇 《萬歷十五年》一書中黃先生以明朝的萬歷十五年為橫斷面，剖開了中國的傳統(tǒng)社會：這個(gè)社會雖然表面上尊卑有序，實(shí)際上是亂糟糟的。14《歷史的經(jīng)驗(yàn)》南懷瑾是一位極富傳奇性的人物 他那豐富的經(jīng)歷 更使他于傳奇之中，再添一層神秘色彩 看他的書是一種享受。15《中國哲學(xué)簡史》馮友蘭 在這本哲學(xué)史專著中，馮友蘭先生為我們打通了中外相關(guān)知識 本書對于想了解中國哲學(xué)的讀者來說不失為一部教益豐厚的文化經(jīng)典。

16《全球通史》上下冊 除非你看過...要不你得重新買一套研究研究 不要問為什么 嘿嘿。17《西方藝術(shù)史》想知道為什么歐美造的產(chǎn)品有個(gè)性有特點(diǎn)嗎? 先研究研究他們的藝術(shù)吧。

18《圣經(jīng)》圣經(jīng)其實(shí)是猶太的血淚史，告訴我們只要有信仰及信心就能戰(zhàn)勝所有困難，也是我們了解西方的鑰匙。

19《簡愛》中國有句話叫“身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點(diǎn)通”。他們之間的愛情就如這句話一樣。請永遠(yuǎn)記住，沒有心有靈犀的愛情不能叫做真正的愛情！20《老人與?！啡丝梢员粴纾珔s不能被打敗，這就是《老人與?！废虢沂镜恼芾?。關(guān)于這個(gè)精神，其實(shí)汗高祖早就給我們演示過了，這正是“看到了歷史，就看到了未來”。

21《商道》 這本書中充滿了佛家的禪理，以佛家的觀點(diǎn)來解釋商業(yè)之道，有很多值得參考、借鑒的地方

22《智慧書》歐洲有許多學(xué)者相信，千百年來，人類思想史上具有永恒價(jià)值的處世智慧包含于三大奇書：一是《孫子兵法》，二是馬基雅維里的《君王論》，三就是這本《智慧書》。23《君王論》見上

24《戰(zhàn)爭論》１９世紀(jì)軍事理論頂峰的偉大之作 可與《孫子兵法》媲美的西方經(jīng)典軍事著述。

25《小邏輯》 黑格爾 《小邏輯》是黑格爾晚年哲學(xué)思想的代表作 《小邏輯》展示的系統(tǒng)的哲學(xué)思想集中代表了黑格爾思辨哲學(xué)的精華。

26《西方哲學(xué)史》羅素 上下兩冊 《西方哲學(xué)史》是英國現(xiàn)代哲學(xué)家羅素１８７２—１９７０的一本講述西方哲學(xué)史的主要著作，出版于１９４５年。本書和黑格爾的《哲學(xué)史講演錄》是對我國西方哲學(xué)史研究產(chǎn)生了很大影響的兩本名著。27《國富論》 亞當(dāng).斯密（Adam Smith）細(xì)讀斯密著名的有關(guān)資本主義“看不見的手”效能的分析，需要濃濃的咖啡相伴。該書還有一些對促使工業(yè)品產(chǎn)生的復(fù)雜經(jīng)濟(jì)學(xué)動(dòng)態(tài)的深入剖析。如果你想要弄清楚市場經(jīng)濟(jì)運(yùn)作的原理，必看此書方可。

28《道德情操論》道德情操論 是斯密的倫理學(xué)著作，首次出版于1759年，斯密去世前共出版過六次。全書共有七卷構(gòu)成，主要闡釋的是道德情感的本質(zhì)和道德評價(jià)的性質(zhì)。

29《經(jīng)濟(jì)學(xué)原理》曼昆的經(jīng)典之作 非經(jīng)濟(jì)學(xué)之兄弟姐妹想掃點(diǎn)盲 力頂此書 曼昆為哈佛高才生，天才橫溢，屬新古典凱恩斯主義學(xué)派，研究范圍偏重宏觀經(jīng)濟(jì)分析。該書為大學(xué)一年級學(xué)生而寫，主要特點(diǎn)是行文簡單、說理淺顯、語言有趣

30《經(jīng)濟(jì)學(xué)》薩繆爾森著薩繆爾森是美國當(dāng)代著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家，1970年諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)獲得者。他對經(jīng)濟(jì)學(xué)的三大組成部分--政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、部門經(jīng)濟(jì)學(xué)和技術(shù)經(jīng)濟(jì)學(xué)，都有獨(dú)到的見解，這使他成為西方世界久負(fù)盛名的經(jīng)濟(jì)學(xué)巨子，他的《經(jīng)濟(jì)學(xué)》一書更是一版再版（到目前為止共再版14次），并被譽(yù)為經(jīng)濟(jì)學(xué)的經(jīng)典教材，在世界各國享有很高的聲譽(yù)。

31《經(jīng)濟(jì)學(xué)》斯蒂格利茨 斯蒂格利茨在信息經(jīng)濟(jì)學(xué)成就甚高，此書可作為前二者的補(bǔ)充，前二者所涉及經(jīng)濟(jì)學(xué)內(nèi)容主要是以價(jià)格理論及邊際分析為基礎(chǔ)，不包括不對稱信息經(jīng)濟(jì)學(xué)、不確定性分析部分。斯蒂格利姿之《經(jīng)濟(jì)學(xué)》可填充前二者之空白。

32《宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)》曼昆又一力作 精簡易懂 中文翻譯?？勺x完薩謬而森《經(jīng)濟(jì)學(xué)》并略懂一點(diǎn)微觀后直接學(xué)習(xí)。適宜一個(gè)循環(huán)學(xué)習(xí)，即以書入手，修完《全球視角》后，再回頭重修此書，有提綱挈領(lǐng)之用

33《網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)學(xué)》現(xiàn)在和將來就是信息社會 都成了地球村了 你還不了解一下網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)?

34《未來經(jīng)濟(jì)狀態(tài)》“工業(yè)時(shí)代征服了空間，使我們成為一個(gè)世界。信息時(shí)代征服了時(shí)間，使我們成為一個(gè)村莊。生物材料時(shí)代正在征服物質(zhì)，將使我們成為一個(gè)家庭?！?/p>

這就是著名教授理查德W．奧利弗對于未來世界的看法。這對商業(yè)意味著什么呢？如何調(diào)整你的機(jī)構(gòu)去適應(yīng)以異乎尋常的速度形成的事物――即傳統(tǒng)科技時(shí)代的終結(jié)和某種全新的事物的誕生？

35《營銷管理》科特勒的《營銷管理》如今已是第11版，該書在國內(nèi)影響很大。正如作者所言：本書包括了一個(gè)有素養(yǎng)的營銷經(jīng)理所需要認(rèn)識的所有論題，即包括了在戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)、管理營銷中的重要問題.36《市場營銷導(dǎo)論》科特勒 青出于藍(lán)而勝于藍(lán)的巨作 《市場營銷導(dǎo)論》闡述的重要原理和概念得到經(jīng)濟(jì)學(xué)、行為科學(xué)以及現(xiàn)代管理理論研究和實(shí)證的支撐，然而它采用的卻是注重實(shí)踐的營銷與管理結(jié)合的方式。各種概念在知名的及不太知名的公司確定和解決所遇到的營銷問題的無數(shù)實(shí)例中得到體現(xiàn)。

37《營銷戰(zhàn)》里斯 特勞特 美國企業(yè)的《孫子兵法》，營銷人員的戰(zhàn)術(shù)教科書?！稜I銷戰(zhàn)》被美國企業(yè)界譽(yù)為企業(yè)營銷的《戰(zhàn)爭論》，它闡述了當(dāng)今市場營銷的戰(zhàn)略、計(jì)劃和戰(zhàn)術(shù)原則 未來的營銷將領(lǐng)應(yīng)擁有的品質(zhì)是靈活、意志力和膽量。38《組織行為學(xué)》斯蒂芬·P·羅賓斯 本書是美國組織行為學(xué)權(quán)威撰寫的經(jīng)典管理教科書，自出版以來已修訂再版9次，持續(xù)暢銷20年，被美國許多大學(xué)和商學(xué)院選定為教材，并受到世界各地管理學(xué)界師生和企業(yè)界讀者的歡迎。

39《消費(fèi)者行為》邁克爾。R。所羅門著。中譯本有3、5版。

消費(fèi)者行為 是營銷學(xué)的基礎(chǔ)；我們的產(chǎn)品方案，廣告?zhèn)鞑シ桨?，對兼并、投資對象的價(jià)值評估，等等經(jīng)營行為，都離不開對消費(fèi)者行為的研究。

40《戰(zhàn)略品牌管理》萊恩。凱勒的《戰(zhàn)略品牌管理》是企業(yè)品牌工作的“工具庫、思想庫”，很實(shí)用。

41《市場營銷渠道》STERN著。本書獲得了美國營銷協(xié)會“ Paul D.Converse 杰出營銷理論貢獻(xiàn)”獎(jiǎng)。STERN 是與科特勒齊名的美國西北大學(xué)凱洛格商學(xué)院John D.Gray三大杰出教授之一，但專注于渠道研究，是國際渠道學(xué)的最高權(quán)威，也是科特勒集團(tuán)的老板之一

42《管理:任務(wù)責(zé)任 實(shí)踐》德魯克的經(jīng)典之作 彼得·德魯克 1973年出版的巨著《管理：任務(wù)，責(zé)任，實(shí)踐》則是一本給企業(yè)經(jīng)營者的系統(tǒng)化管理手冊，為學(xué)習(xí)管理學(xué)的學(xué)生提供的系統(tǒng)化教科書。德魯克的著作多達(dá)30余本，傳播及130多個(gè)國家，甚至在前蘇聯(lián)、波蘭、南斯拉夫、捷克等國也極為暢銷。2002年6月20日，美國總統(tǒng)喬治·W·布什宣布彼得·德魯克成為當(dāng)年的“總統(tǒng)自由勛章”的獲得者，這是美國公民所能獲得的最高榮譽(yù)

43《卓有成效的管理者》德魯克的經(jīng)典之作 1966年出版

44《管理學(xué)》斯蒂芬·P·羅賓斯本書是一本公認(rèn)的優(yōu)秀管理學(xué)教科書，被美國800多所大學(xué)和學(xué)院選作教材，并在世界許多國家和地區(qū)受到歡迎。全書以管理過程為框架，按照計(jì)劃、組織、領(lǐng)導(dǎo)和控制四種基本管理職能，對管理的各個(gè)方面進(jìn)行了詳盡的闡述

45《競爭戰(zhàn)略》邁克爾·波特被譽(yù)為“現(xiàn)代競爭戰(zhàn)略之父”，也是現(xiàn)代最偉大的商業(yè)思想家之一。他的四部著作不僅為他奠定了商界泰山北斗的地位，更是企業(yè)的高層在制定戰(zhàn)略的指路燈。(1980年出版的《競爭戰(zhàn)略》、1985年出版的《競爭優(yōu)勢》、1990年出版的《國家競爭優(yōu)勢》、1998年出版的《競爭論》)

波特的書籍并不容易讀，但是波特的競爭戰(zhàn)略理論乍看復(fù)雜，其實(shí)脈絡(luò)清楚，他的學(xué)說重點(diǎn)主要有：五力模型、三大一般性戰(zhàn)略、價(jià)值鏈、鉆石體系、產(chǎn)業(yè)集群

46《競爭優(yōu)勢》邁克爾·波特又一力作 47《競爭論》邁克爾·波特 一本將不斷地為未來的公司和國家戰(zhàn)略提供理論基礎(chǔ)的書。本書被商學(xué)院的教師、攻讀MBA的學(xué)生奉為經(jīng)典，西方的經(jīng)理人們更將書中的理論視為獲取競爭優(yōu)勢的至勝法寶。

48《競爭大未來》蓋瑞哈默 戰(zhàn)略管理名著《競爭大未來》一書中，蓋瑞哈默與普哈拉把學(xué)習(xí)看成是改變企業(yè)的基因密碼，擴(kuò)大管理框架實(shí)現(xiàn)基因多元化的必由之路。

49《藍(lán)海戰(zhàn)略》W.錢·金 勒妮·莫博涅 藍(lán)海戰(zhàn)略代表著戰(zhàn)略管理領(lǐng)域的范式性轉(zhuǎn)變，即從給定結(jié)構(gòu)下的定位選擇向改變市場結(jié)構(gòu)本身的轉(zhuǎn)變。由于藍(lán)海的開創(chuàng)是基于價(jià)值創(chuàng)新而不是技術(shù)突破，是基于對現(xiàn)有市場現(xiàn)實(shí)的重新排序和構(gòu)建而不是對未來市場的猜想和預(yù)測，企業(yè)就能夠以系統(tǒng)性的、可復(fù)制的方式去尋求它；“藍(lán)?！奔瓤梢猿霈F(xiàn)在現(xiàn)有產(chǎn)業(yè)疆域之外，也可以萌生在現(xiàn)有產(chǎn)業(yè)的“紅?！敝?。

50《麥肯錫方法》我讀《麥肯錫方法》時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己的想法完全被書中的觀點(diǎn)代替了。其實(shí)估計(jì)你也一樣。

51《第5項(xiàng)修煉》美國管理大師彼得-圣吉所著，此書的觀念，特別是第五項(xiàng)修煉－－系統(tǒng)思考，對每個(gè)個(gè)人確實(shí)有很大幫助，建議慢慢地認(rèn)真地讀，肯定對你會有幫助！

52《高效人士的7個(gè)習(xí)慣》思想決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣決定品德，品德決定命 7個(gè)習(xí)慣的簡要定義：

1、主動(dòng)積極 BE PROACTIVE

2、以終為始 BEGIN WITH THE END IN MIND

3、要事第一 PUT FIRST THINGS FIRST

4、雙贏思維 THINK WIN/WIN

5、知彼解己 SEEK FIRST TO UNDERSTAND,THEN TO BE UNDERSTOOD

6、綜合綜效 SYNERGIZE

7、不斷更新 SHARPEN THE SAW習(xí)慣對我們的生活有絕對的影響，因?yàn)樗且回灥摹Ｔ诓恢挥X中，經(jīng)年累月影響著我們的品德，暴露出我們的本性，左右著我們的成敗。

53《定位》54《新定位》 特勞特和里斯的這兩本書最近十年風(fēng)靡全球。其提出的“市場營銷是門可能性的藝術(shù)”，揭示了營銷的真諦。

55《關(guān)鍵點(diǎn)》就憑其中的一個(gè)觀點(diǎn),你就不可不看此書,經(jīng)典啊!

你要成為什么或你想要成為什么樣一個(gè)人,唯一的限制是你自己頭腦的框框。請記住你的一切就是你所想的。

強(qiáng)啊!西方的思想把一個(gè)人的潛能發(fā)揮到極至.當(dāng)然本書還有其他一些非常新穎的觀點(diǎn).56《世界500強(qiáng)高效工作方法》不僅僅適合世界500強(qiáng)的白領(lǐng)噢。57《追求卓越》彼得斯 經(jīng)典中的經(jīng)典。

58《基業(yè)長青》基業(yè)長青對高度成功、富有生命力的公司進(jìn)行了生動(dòng)深入的分析，充滿新穎的見解和確鑿的結(jié)論。這是一個(gè)內(nèi)容緊湊、條理清晰的報(bào)告，每個(gè)經(jīng)理人都值得一讀?！s翰 ·W·加德納 前美國衛(wèi)生教育和福利部部長“共同事業(yè)”的創(chuàng)始主席《自我更新》的作者

59《從優(yōu)秀到卓越》基業(yè)長青的姐妹篇 經(jīng)典之作

60《執(zhí)行》執(zhí)行 中文版的推出標(biāo)志著本書自發(fā)行以來第12種外文版本的問世。僅在美國，本書的銷量就高達(dá)300000本之多，它受到了廣泛地贊譽(yù)，并被列入《紐約時(shí)報(bào)》、《華爾街日報(bào)》、《商業(yè)周刊》的暢銷書排行榜。

61《心理學(xué)導(dǎo)論》庫恩 這是一本經(jīng)典的好書，勝過買10本別的心理學(xué)的書 就是花銀子有點(diǎn)心疼。62《管理行為》西蒙。

63< <牛津決策》孫樹杰《牛津決策》是結(jié)合作者本人在國內(nèi)多個(gè)行業(yè)的企業(yè)整體運(yùn)作經(jīng)驗(yàn)和在牛津大學(xué)所學(xué)到的企業(yè)戰(zhàn)略、市場營銷、組織結(jié)構(gòu)、人力資源戰(zhàn)略等方面的前沿管理知識，所整理出來的專門為企業(yè)高層決策者提供核心管理方法、工作思路等支持的工具書籍。其核心是來自于牛津大學(xué)SAID商學(xué)院、TEMPLETON學(xué)院的多位教授多年商業(yè)實(shí)際運(yùn)作和授課內(nèi)容的總結(jié)。

64《思維導(dǎo)圖》 簡單 簡明 簡約 卻如此震撼東尼·博贊(Tony Buzan)，1942年生于英國倫敦，是著名的大腦潛能和學(xué)習(xí)方法研究專家，世界記憶錦標(biāo)賽和世界快速閱讀錦標(biāo)賽創(chuàng)始人。因發(fā)明思維導(dǎo)圖這一簡單有效的思維工具，以“大腦先生”聞名世界。他所引領(lǐng)的“頭腦風(fēng)暴”正在席卷全球！

65《激發(fā)無限的潛力》安東尼·羅賓斯是美國著名心理學(xué)專家以及個(gè)人、事業(yè)和組織問題的協(xié)調(diào)人，公認(rèn)的成功學(xué)、激勵(lì)學(xué)方面頂尖的大師。他的專業(yè)能力幫助無數(shù)個(gè)人、團(tuán)體和企業(yè)轉(zhuǎn)變了生存發(fā)展的軌跡。也是陳安之的老師。66《羊皮卷》世上最強(qiáng)勵(lì)志書。

67《世界上最偉大的推銷員》自認(rèn)為不錯(cuò)的一本書。

68《沉靜領(lǐng)導(dǎo)》巴達(dá)拉克幫助我們理解真正的領(lǐng)導(dǎo)之首并不是宏大的或者英雄式的。真正的領(lǐng)導(dǎo)之道就發(fā)生在基層管理者在人性與常性的指引下邁出的每一小步中。69《金字塔原理》對MBA同學(xué)的思考方式和報(bào)告寫作等很有幫助，內(nèi)容實(shí)用性很強(qiáng)。

70《首先,打破一切常規(guī)》里面有經(jīng)典的12問。

71《杰克韋爾奇自傳》全球第一CEO自傳 看不看由你羅。

72《財(cái)務(wù)自由》窮爸爸富爸爸系列叢書。在西方，富爸爸曾經(jīng)說：“沒有財(cái)務(wù)自由,你就無法真正獲得自由?！彼€說：“自由是有代價(jià)的?！?本書謹(jǐn)獻(xiàn)給那些愿意付出這個(gè)代價(jià)的人。

73《現(xiàn)代物流學(xué)》市場經(jīng)濟(jì)社會中 一定要看看該書。

74《科學(xué)的廣告》不把這本書讀70遍就沒有資格談促銷 它實(shí)際上是“促銷”這個(gè)營銷利器的最重要的完善者。

75《當(dāng)代廣告學(xué)》這本書死貴 不過管用。

76《人體使用手冊》強(qiáng) 剛看了一點(diǎn)點(diǎn) 按照本人的洞察力 這本書應(yīng)該可以永恒下去。

希望幫助大家更早地學(xué)會如何正確地使用身體。最值得推薦給親朋好友，生命中最受用的禮物書，身體需要一本正確的人體使用手冊。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)面對眾多無法解決的慢性病，一味的寄望未來某一天能發(fā)明新的藥物，一舉克服某一種疾病，這種研究方向很可能是不切實(shí)際的。

恢復(fù)正確的生活習(xí)慣，并且用正確的方法處理疾病，使人體的血?dú)庵饾u上升，修復(fù)及再生系統(tǒng)發(fā)揮作用，應(yīng)該是人類更有機(jī)會克服慢性病的途徑。

長期以來，我們用一知半解的醫(yī)術(shù)來對抗疾病，許多治療的手段對身體產(chǎn)生不良的影響，使得人體的吸收能力受到很大的阻礙。這些問題都會造成人體能量的下降，而使人體逐漸失去各種功能，造成各種各樣的疾病。

睡眠時(shí)間不對是現(xiàn)代人生病的最主要原因之一，對于這個(gè)原因造成的疾病，解決之道也只有在正確的時(shí)間里將不足的睡眠補(bǔ)回來一途，沒有任何藥物可以替代。

肥胖并不是能量過剩，身體將過多的能量儲存下來，反而是能量不夠，使身體沒有足夠的能量將垃圾排出體外。并非肥胖的人容易得心臟病，心臟病才是肥胖真正的原因。

回復(fù)正確的生活習(xí)慣，并且用正確的方法處理疾病，使人體的血?dú)庵饾u上升，修復(fù)再生系統(tǒng)發(fā)揮作用，應(yīng)該是人類更有機(jī)會克服慢性病的途徑。

我們相信人體必定比他自己設(shè)計(jì)出來的個(gè)人電腦更完美，保持健康應(yīng)該就像使用個(gè)人電腦一樣簡單，只要依照操作說明書，不要隨便施以干擾，正確地使用就行了。這本《人體使用手冊》，希望幫助大家更早地學(xué)會如何正確地使用身體。作者說：

身體需要的，不是靈丹妙藥,而是一本正確的人體使用手冊。多年以前，由于工作過于忙碌導(dǎo)致健康發(fā)生了問題；雖然沒有被醫(yī)生判定得了什么絕癥，但是，睡眠愈來愈不好，臉色愈來愈蒼白，體形愈來愈臃腫，體力愈來愈差，經(jīng)常擔(dān)心自己得了什么病，健康成為我最沒有信心的一環(huán)。

一個(gè)偶然的機(jī)緣，我被中醫(yī)的神妙深深吸引，讓我放下手邊工作，全心鉆研這個(gè)極為有趣的科學(xué)。感謝上蒼賜給我一連串很特別的機(jī)緣.讓我有機(jī)會學(xué)習(xí)到一套書本上學(xué)不來的知識和經(jīng)驗(yàn)，建構(gòu)了一套比較合乎現(xiàn)代科學(xué)，現(xiàn)代人更容易理解的中醫(yī)體系，我也重拾了健康，健康的自信成為我最重要的資產(chǎn)。我很珍惜這份上蒼的賜予，更明白這不是我的私人資產(chǎn)。是上蒼賜給所有人共有的。

多數(shù)慢性病，是我們錯(cuò)用了身體的結(jié)果。我們需要的，不是靈丹妙藥，而是一本正確的人體使用手冊。

正確的觀念，比昂貴的藥物和危險(xiǎn)的手術(shù)更能幫助患者消除疾病。

很多人身體力行地奉行本書中的一式三招及健康觀念，健康真的就這么得到了。

人體是一個(gè)充滿智慧的機(jī)體，長期以來，我們一直低估了人體的智慧，高估了我們自已知識。

作為一個(gè)人，可以碌碌無為、可以一貧如洗、可以......77《營養(yǎng)學(xué):概念與爭論》如果非要我評論的話 看完該書也許你能活到130歲。78《卡爾。威特的教育》你可以依照該書教出偉大的孩子。

79《做最好的自己》李開復(fù) 偶只用半天的時(shí)間就看完了 不錯(cuò)不錯(cuò)也。80《時(shí)間簡史》你能看得懂的相對論 霍金的大作，如果你真的認(rèn)為自己有一天會在世界上徹底的消失，在物理層面上的消失，那就太天真了！