第一篇：孕婦可以用什么補水的

孕婦可以用什么補水的親潤孕婦護膚品小編整理

孕婦可以用什么補水的？現(xiàn)在天氣越來越熱，人體分泌的油脂也隨之增多。總是會聽到孕品牌的抱怨話語“臉上又長痘痘了，怎么辦呀？”“討厭的痘痘又來了，難看死了”愛美之心人皆有，孕媽也不例外，都不希望自己臉上長滿痘痘。由于一些護膚品對胎兒有一定的影響，所以不能使用祛痘的護膚品，這時孕媽可以使用一些補水的孕婦護膚品，例如親潤品牌就很不錯，專為孕婦設計的，以緩解并降低臉上長痘。孕期補水第一品牌——親潤品牌，為干渴的肌膚補充富含多種植物養(yǎng)分的極致好水，調理敏感發(fā)炎、水油不均的干燥肌膚;修復受損的皮脂膜，重建肌膚 自我保護的第一道屏障。不是所有的“水”都適合孕媽，為了讓孕媽的皮膚喝到絕對“安全”的水，親潤品牌篩選過上千種原料，做過上萬次試驗，正因為堅持 不懈造就了我們的“補水”獨領風騷，第一安全。

同時親潤品牌孕婦護膚品豆乳大米、具有優(yōu)異的滋養(yǎng)保濕、深層補水。豆乳四重補水保濕。

親潤品牌孕婦護膚品六件套全方位為孕媽媽提供了肌膚保養(yǎng)的方案：第一步：用豆乳潔面乳徹底清潔肌膚，創(chuàng)造一個清透的護膚環(huán)境;第二步：滋養(yǎng)保濕柔膚水，為肌膚維保營養(yǎng)水;

第三步：水活保濕眼部精華，深度滋養(yǎng)，激活眼部活力，消除浮腫于眼袋，延緩衰老，緊致眼部肌膚;

第四步：特潤保濕肌底精華，激發(fā)細胞水潤潛力，強化肌膚鎖水于造水功能;第五步：全日美肌保濕乳，潤透每個細胞，并同步肌膚鎖水體系;

第六步：全日鎖水美肌霜：面部角質細胞，顯著擊退干燥、細紋、粗糙持久保濕肌膚。

孕婦護膚品是針對孕期女性皮膚特性并充分考慮胎兒健康而開發(fā)研制的護膚產品，一般以天然植物為原材料，具有安全、溫和不刺激的特性，例如最早從事孕婦護膚品研制開發(fā)的親潤孕婦護膚品，就是以大豆、大米等植物為原材料，不添加任何有害化學成分，安全溫和，無刺激的孕婦專用護膚品。

第二篇：孕婦吃哪些食物可以百毒不侵

哪些食物會讓孕媽媽百疾不侵呢？

懷孕后，女性身體狀況會發(fā)生很大變化，需要補充一些特殊的營養(yǎng)素才能保證健康、預 防疾病。陳女士的寶寶是去年 5 月份出生的，可她對寶寶似乎不太感興趣。有時候她也覺得奇怪，怎么別人疼孩子疼到入心，可是她看到寶寶卻覺得一點興趣都沒有。寶寶如果哭了，她就抱 一下；寶寶要吃奶了，她就喂一下；如果寶寶不哭也不餓，她就根本懶得碰。為什么自己心 里總隱約覺得是個“小包袱”呢 直到最近寶寶發(fā)高燒，去抽血時發(fā)現(xiàn)寶寶有點貧血，醫(yī)生建議她也做個血常規(guī)檢查，結 果同樣是缺鐵性貧血。醫(yī)生明確告訴她，貧血的人對人會很冷漠，不喜歡與人交流。陳女士 這才知道，原來自己跟寶寶不親，不是自己沒感情，而是因為自己缺鐵。所以，專家要提醒各位準媽媽，孕期一定要補充足夠的營養(yǎng)素，這樣才能同時保證媽媽 和寶寶的健康。那么，哪些食物能幫助孕媽咪預防疾病呢？一起聽聽專家的介紹吧。果蔬---預防先兆子癇

1、富含 VC 果蔬--預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發(fā)生的一種嚴重并發(fā)癥，影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數(shù) 百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時發(fā)現(xiàn)，每天從食物中攝取 VC 較少的孕婦，血液 中的 VC 水平也較低，她們發(fā)生先兆子癇的幾率是健康孕婦的 2-4 倍。因此，專家建議孕期 應注意攝取富含 VC 的新鮮蔬菜和水果，每天的攝取量最好不低于 85 毫克。

2、蜂蜜--促進睡眠并預防便秘 蜂蜜--促進睡眠并預防便秘-在天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕婦在睡前飲上一杯 蜂蜜水，所具有的安神之功效可緩解多夢易醒、睡眠不香等不適，改善睡眠質量。另外，孕 婦每天上下午飲水時，如果在水中放入數(shù)滴蜂蜜，可緩下通便，有效地預防便秘及痔瘡。

3、冬瓜和西瓜--幫助消除下肢水腫 冬瓜和西瓜--幫助消除下肢水腫-懷孕晚期孕婦由于下腔靜脈受壓，血液回流受阻，足踝部常出現(xiàn)體位性水腫，但一般經 過休息就會消失。如果休息后水腫仍不消失或水腫較重又無其他異常時，稱為妊娠水腫。冬 瓜性寒味甘，水分豐富，可以止渴利尿。如果和鯉魚一起熬湯，可使孕婦的下肢水腫有所減 輕。西瓜具有清熱解毒、利尿消腫的作用，經常食用會使孕婦的尿量增加，從而排出體內多 余水分，幫助消除下肢水腫。

4、南瓜--防治妊娠水腫和高血壓 南瓜--防治妊娠水腫和高血壓--

南瓜花果的營養(yǎng)極為豐富。孕婦食用南瓜花果，不僅能促進胎兒的腦細胞發(fā)育，增強其 活力，還可防治妊娠水腫、高血壓等孕期并發(fā)癥，促進血凝及預防產后出血

。取南瓜 500 克、粳米 60 克，煮成南瓜粥，可促進肝腎細胞再生，同時對早孕反應后恢復食欲及體力有 促進作用。

5、葵花子--降低流產的危險性 葵花子--降低流產的危險性-葵花子里富含 VE，而 VE 能夠促進腦垂體前葉促性腺分泌細胞功能，增加卵巢機能，使 卵泡數(shù)量增多，黃體細胞增大，增強孕酮的作用，促進精子的生成及增強其活力。醫(yī)學上常 采用 VE 治療不孕癥及先兆流產，故生育酚由此得名。如果孕婦缺乏 VE，容易引起胎動不安 或流產后不容易再孕。孕期多吃一些富含 VE 的食物，如每天吃 2 勺葵花子油，即可滿足所 需，有助于安胎，降低流產的危險性。

6、芹菜--防治妊娠高血壓 芹菜--防治妊娠高血壓-芹菜中富含芫荽甙、胡蘿卜素、VC、煙酸及甘露醇等營養(yǎng)素，特別是葉子中的某些營養(yǎng) 素要比芹菜莖更為豐富，具有清熱涼血、醒腦利尿、鎮(zhèn)靜降壓的作用。孕晚期經常食用，可 以幫助孕婦降低血壓，對缺鐵性貧血以及由妊娠高血壓綜合征引起先兆子癇等并發(fā)癥，也有 防治作用。

7、馬鈴薯--減輕孕吐反應 馬鈴薯--減輕孕吐反應-馬鈴薯中含有豐富的維生素 B6，具有止吐作用，而孕婦在孕早期最突出的表現(xiàn)就是惡 心、嘔吐和食欲不佳，進食甚少。如果多吃一些馬鈴薯，就可幫助孕婦緩解厭油膩、嘔吐的 癥狀，馬鈴薯也是防治妊娠高血壓的保健食物。

8、動物肝--避免發(fā)生缺鐵性貧血 動物肝--避免發(fā)生缺鐵性貧血-孕期血容量比未孕前增加，血液被稀釋，孕婦出現(xiàn)生理性貧血，以鐵補充不足而發(fā)生的 缺鐵性貧血最為常見。可孕婦、胎兒都需要鐵，一旦缺乏容易患孕期貧血或引起早產。所以，在孕期一定要注意攝取富含鐵的食物。各種動物肝鐵含量較高，但一周吃一次即可，在吃這 些食物的同時，最好同吃富含 VC 或果酸的食物，如檸檬、橘子等，增加鐵在腸道的吸收率。為什么上面這些食物能幫助孕媽咪預防疾病呢？這是因為他們富含孕期必須的營養(yǎng)素。那么，這些營養(yǎng)素具體有哪些呢？ 葉酸： 懷孕初期是胎兒組織和器官分化的重要時期，最好能多多攝取含葉酸的食物，1、葉酸： 因為它有造血、預防胎兒神經管缺損及胎兒畸形的功能。但是根據(jù)臺灣在民國 82 年的一項 調查發(fā)現(xiàn)，大約只有 2%的孕婦缺乏葉酸，所以大部分的孕婦并不需要額外攝取葉酸補充劑。專家建議食物：肝臟、腎臟、瘦肉、深綠色蔬菜、魚、全谷類、柑橘類水果等。

2、維他命 a：此種維他命可以幫助細胞分化，對眼睛、皮膚、牙齒、粘膜的發(fā)育是不 可缺少的，但是攝取過量也會導致唇顎裂、先天性心臟病等缺陷。一般坊間販賣的綜合維他

命
，其維他命 a 含量過高，孕婦并不適合食用，孕婦應購買孕婦專用的綜合維他命。營養(yǎng)師 建議，孕婦若平日飲食均衡，維他命 a 由平日飲食中攝取即足夠。專家建議食物：深綠色蔬菜、水果等。

3、鈣：懷孕時期為幫助胎兒骨胳發(fā)育及母體，必須多攝取鈣質；哺乳時期，為增加乳 汁，最好也能多吃含鈣質的食品。專家建議食物：小魚干、黃豆制品、蛋、牛奶、綠色蔬菜、蘿卜、花椰菜、鮭魚、牡蠣、甘藍、蝦、蛤類等。

4、鐵：孕婦應攝取足夠的鐵，以提供孕期的需求及生產時大量流失的血。專家建議食物：蛋黃、肉類、動物的肝及其它內臟、蛋黃、谷類、深綠色蔬菜、桃子、杏仁、葡萄干、貝類等。

5、鋅：鋅質對于確保胎兒以及寶寶出生后的正常發(fā)育非常重要，鋅質攝取量低可能會 影響寶寶的出生體重。專家建議食物：牡蠣、貝、海帶、黃豆、扁豆、麥芽、黑芝麻、南瓜子、瘦肉等。

6、鈉：孕婦若為高危險妊娠，如妊娠高血壓、妊娠毒血癥等，應控制鈉(鹽分)的攝取 量。專家建議避免的食物：鹽漬品、鹵制品、素食品、罐裝加工食品等。

7、維他命 c：維他命 c 具有增強免疫力的功效；且素食孕產婦可多吃維他命 c，以利 鐵質被身體吸收。專家建議食物：柑橘類食物、番石榴、西紅柿、草莓、綠色蔬菜、花椰菜、白菜等。蛋白質： 這是孕婦和產婦都非常需要的一樣營養(yǎng)素，在一般的正常飲食中多能獲取，8、蛋白質： 所以不須太過擔心。專家建議食物：動物性蛋白質，如蛋、牛 奶、肉 類、魚類等；植物性蛋白質，如豆?jié){、豆腐等黃豆制品。

第三篇：冬至孕婦可以吃湯圓嗎 孕婦吃湯圓注意事項

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冬至為什么要吃湯圓？冬至吃湯圓的習俗由來

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冬至為什么要吃湯圓？冬至又稱為冬節(jié)、亞歲，經過數(shù)千年發(fā)展，形成了獨特的節(jié)令食文化，有著北方吃餛飩和餃子，南方吃湯圓的習俗。那么，你知道冬至為什么吃湯圓嗎？冬至吃湯圓的真正起源又是什么呢？

吃湯圓在明、清時期已經約定俗成。在冬至這天，要“作粉圓”或“粉糯米為丸”。這些在史料上也有正式的記載，稱“冬至，粉糯米為丸，名‘湯圓’”。做好湯圓后要祀神祭祖，而后合家圍吃湯圓，叫做“添歲”。所以，冬至吃湯圓，古而有之。

吃湯圓古人有詩云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天?！倍脸詼珗A，是我國的傳統(tǒng)習俗，在江南尤為盛行，民間便有“吃了湯圓大一歲”之說。湯圓也稱湯團，冬至吃湯團又叫“冬至團”;湯圓可以用來祭祖，也可用于互贈親朋。

孕婦可以吃湯圓嗎？（胎膜早破的危害http://ye.99.com.cn/yunqi/yqzs/2016/1202/665576.html）

專家認為，孕婦可以湯圓，但是一定要注意不能多吃，要適量地吃。因為湯圓是甜品，孕婦吃多了容易引發(fā)高血糖，進而引起尿糖，所以適可而止就好，不要多吃。

而且，為求湯圓好吃潤口，湯圓中多半加入過多的糖分及油脂（豬油），所以熱量很高，對于孕期體重過重或有高脂血癥、高血壓、糖尿病的孕婦，都不宜過量攝取。

另外，專家提醒，湯圓的外皮一般都是糯米粉為食材。糯米含較多淀粉，粘性高，不易消化，對于腸胃功能不佳的孕婦，特別是一吃糯米就泛酸的孕婦，最好就不要吃了。

孕婦吃湯圓的注意事項 http://ye.99.com.cn/yunqi/yqzs/2016/1213/667114.html

控制食量

孕媽要吃湯圓的話，首先應該控制食用的量。孕媽要節(jié)制食用湯圓的量。雖然制成湯圓的糯米有營養(yǎng)，但是糯米淀粉含量較高、粘性高、不容易消化，對于一吃糯米就泛酸或者消化功能不好的準媽媽，建議不要吃湯圓。

而且湯圓中的餡料甜到發(fā)膩，那是因為許多湯圓餡中都加入過多的糖分和油脂，所以熱量和糖分都很高，所以體重偏重或者患有妊娠糖尿病、妊娠高血壓等疾病的準媽，都應該暫時戒口，遠離湯圓。

注意吃湯圓的方式

其次孕媽應該注意吃湯圓的方式。包餡的湯圓雖然美味些，可熱量也很驚人。四顆芝麻湯圓的熱量相當于一碗飯，油炸湯圓的熱量就更高了。而無餡小湯圓大約四十顆才等于一碗飯的熱量，所以孕媽盡量食用無餡湯圓代替餡料湯圓。另外，吃湯圓時最好不要同時攝入其他高糖食品，所以煮湯圓的湯底最好用清湯。

注意吃湯圓的時間

吃湯圓的時間也有講究。孕媽盡量不要在三餐正餐中吃湯圓，更不能將湯圓作為宵夜，吃湯圓的時間最好選擇在加餐時間段，上午九點十點或者下午點心時間都可以。如果有條件，準媽可以吃完湯圓休息一下后散步，促進消化。

湯圓的做法有哪些？

黑芝麻湯圓

原料：熟黑芝麻、熟花生、核桃、蜂蜜、橄欖油、糯米粉。http://ye.99.com.cn/yunqi/yqzs/2016/1213/667114.html

做法：

1、將熟黑芝麻、熟花生、核桃全部打成粉，加入蜂蜜、橄欖油，團成小劑子備用。

2、用溫水和糯米粉，等它差不多成團時取下一塊。

3、水燒開，將剛才那團面放在水里煮至浮起來，撈出。

4、將煮好的面與其他剩余的面混合，揉成面團，加保鮮膜省面15分鐘。

5、將面團分成若干小份，取一份按成面皮狀，包入餡料。

6、將餡料包住收口，滾圓，煮熟即可。

雨花石蜜豆湯圓

原材：三象糯米粉300克（分為4份50克和1份100克）、蜜紅豆隨意、白糖隨意、可可粉1小勺、橙味果珍1小勺、香芋色香油幾滴、哈蜜瓜色香油幾滴、水300ML左右（分為4份50ML和1份100ML）。

做法：

1、量杯入50ML水，滴幾滴香芋色香油混合均勻，取50克糯米粉入小碗中，慢慢倒入并用筷子攪拌混合。

2、攪拌到后半程用手揉均成紫色粉團待用。

3、果珍入50ML水中化開，慢慢倒入有50克糯米粉的碗中，并用筷子攪拌混合。

4、攪拌到后半程用手揉均成橙色粉團待用。

5、量杯入50ML水，滴幾滴哈蜜瓜色香油混合均勻，取50克糯米粉入小碗中，慢慢倒入并用筷子攪拌混合。

6、攪拌到后半程用手揉均成綠色粉團待用。

7、可可粉和50克糯米粉混合，慢慢倒入水并用筷子攪拌混合。

8、攪拌到后半程用手揉均成棕色粉團待用。

9、最后將100克水和100克糯米粉混合均勻揉成白色粉團，并將白色粉團平均分為2份，一共是6份粉團。

10、取橙、綠、白3份份團，放在案板上揉搓成細長條，并排放一起。

11、用手多擰幾下成麻花狀后再揉成長條，用刀分割成20克左右一段。http://ye.99.com.cn/yunqi/yqzs/2016/1213/667114.html

12、將粉劑子揉圓再用手掌壓平后，包入一點蜜豆，再團在一起。

13、團成圓球狀待用。

14、另外的方法是直接將紫、棕、白3份粉團揉在一起成一大團，然后掰開十幾份再揉在一起，放在案板上揉搓成細長條。

15、用刀分割成20克左右一段。

16、同樣將粉劑子揉圓再用手掌壓平后，包入一點蜜豆，再團在一起。

17、團成圓球狀待用。

18、燒開半鍋水，下入湯圓，生湯圓會沉鍋底，等湯圓飄浮起來就熟了，即可食用。

第四篇：孕婦辭職報告模板

尊敬的各位領導：

我來到遠大紡織廠參加工作已經有五年了。在這五年的時間里，我深深感到遠大紡織廠是一個實力強大，有著廣闊市場和發(fā)展前景的工廠。在這里，我得到了各位領導和同事的大力幫助和指導，收獲良多。然而，隨著時間的推移，我逐漸感到，由于個人方面的原因，我并不能真正融入到遠大紡織廠這個大家庭中。我本人對工廠安排給我的工作內容缺乏熱情，也不適應工廠的工作環(huán)境和氛圍。在這種情況下，如果我繼續(xù)留在工廠工作，對工廠和我本人的發(fā)展都不是一件好事。因此，經過慎重考慮，我決定提出辭職，請批準。

盡管我不能繼續(xù)為遠大紡織廠服務，但我仍然祝愿紡織廠在未來更加發(fā)展壯大，獲得更大的成功。在此，特別向張某某，王某某等幾位領導表示感謝，他們都曾給予我親切關懷和指導。

對于辭職可能給工廠帶來的不利影響，深表歉意。另外，由于我們沒有繼續(xù)簽訂勞動合同，因此希望與工廠協(xié)商解決工資等事宜。

辭職人：

xx年x月x日

尊敬的公司領導：

您好!

首先感謝公司對我的培養(yǎng)，長期以來對我的關心和照顧，使我得到了家庭般的溫暖和大家在一起的日子里，讓我學到了很多知識，學會了很多為人處事的原則。

現(xiàn)由于我已懷孕x個月需要回家調養(yǎng)身體，不能在公司繼續(xù)工作了，決定在x年x月x日辭職，特向公司提交辭職報告。希望你能及時找到合適的人選接任我的工作!辭職人：

xx年x月x日

尊敬的公司領導：

您好！

首先感謝公司對我的培養(yǎng)，長期以來對我的關心和照顧，使我得到了家庭般的>溫暖和大家在一起的日子里，讓我學到了很多知識，學會了很多為人處事的原則。

現(xiàn)由于我已懷孕x個月需要回家調養(yǎng)身體，不能在公司繼續(xù)工作了，決定在X年X月X日辭職，特向公司提交辭職報告。希望你能及時找到合適的人選接任我的工作！

此致

敬禮

申請人：xxx

時間

您好！首先感謝您在百忙之中抽出時間閱讀我的辭職信。

我是懷著十分復雜的心情寫這封辭職信的。自我進入公司之后，由于您對我的關心、指導和信任，使我獲得了很多機遇和挑戰(zhàn)。經過這段時間在公司的工作，我在建筑學方面學到了很多知識，積累了一定的經驗，對此我深表感激。

由于我懷孕，近期的工作讓我覺得力不從心，雖然我極力想維持和之前一樣的工作狀態(tài)，可身體卻無法承受如此負荷。為此，我進行了長時間的思考，決定目前先安心養(yǎng)好身體。為了不因為我個人的原因而影響公司的發(fā)展，經過深思熟慮之后我決定辭去這份工作。我知道這個過程會給您帶來一定程度上的不便，對此我深表抱歉。

我會在這段時間里完成工作交接，以減少因我的離職而給公司帶來的不便。為了盡量減少對現(xiàn)有工作造成的影響，在此期間，如果有同事對我以前的工作有任何疑問，我將及時做出答復。

非常感謝您在這段時間里對我的教導和照顧。在公司的這段經歷于我而言非常珍貴。將來無論什么時候，我都會為自己曾經是公司的一員而感到榮幸。我確信在公司的這段工作經歷將是我整個職業(yè)生涯發(fā)展中相當重要的一部分。

祝公司領導和所有同事身體健康、工作順利！

再次對我的離職給公司帶來的不便表示抱歉，同時我也希望公司能夠理解我的實際情況，對我的申請予以考慮并批準。

此致

敬禮

申請人：

尊敬的各位領導：

您好!首先感謝您在百忙之中抽出時間閱讀我的辭職信。

我是懷著十分復雜的心情寫這封辭職信的。自我進入公司之后，由于您對我的關心、指導和信任，使我獲得了很多機遇和挑戰(zhàn)。經過這段時間在公司的'工作，我在建筑學方面學到了很多知識，積累了一定的經驗，對此我深表感激。

由于我懷孕，近期的工作讓我覺得力不從心，雖然我極力想維持和之前一樣的工作狀態(tài)，可身體卻無法承受如此負荷。為此，我進行了長時間的思考，決定目前先安心養(yǎng)好身體。為了不因為我個人的原因而影響公司的發(fā)展，經過深思熟慮之后我決定辭去這份工作。我知道這個過程會給您帶來一定程度上的不便，對此我深表抱歉。

我會在這段時間里完成工作交接，以減少因我的離職而給公司帶來的不便。為了盡量減少對現(xiàn)有工作造成的影響，在此期間，如果有同事對我以前的工作有任何疑問，我將及時做出答復。

非常感謝您在這段時間里對我的教導和照顧。在公司的這段經歷于我而言非常珍貴。將來無論什么時候，我都會為自己曾經是公司的一員而感到榮幸。我確信在公司的這段工

作經歷將是我整個職業(yè)生涯發(fā)展中相當重要的一部分。

祝公司領導和所有同事身體健康、工作順利!

再次對我的離職給公司帶來的不便表示抱歉，同時我也希望公司能夠理解我的實際情況，對我的申請予以考慮并批準。

辭職人：

xx年x月x日

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第五篇：孕婦管理

孕產婦健康管理服務規(guī)范

一、服務對象 轄區(qū)內居住的孕產婦。

二、服務內容

（一）孕早期健康管理

孕12周前為孕婦建立《孕產婦保健手冊》，并進行第1次產前隨訪(建本并進行首次產檢)。

1.孕12周前由孕婦居住地的鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務中心建立《孕產婦保健手冊》。

2.孕婦健康狀況評估：詢問既往史、家族史、個人史等，觀察體態(tài)、精神等，并進行一般體檢、婦科檢查和血常規(guī)、尿常規(guī)、血型、肝功能、腎功能、乙型肝炎檢查，有條件的地區(qū)建議進行血糖、陰道分泌物、梅毒血清學試驗、HIV抗體檢測等實驗室檢查。

3.開展孕早期個人衛(wèi)生、心理和營養(yǎng)保健指導，特別要強調避免致畸因素和疾病對胚胎的不良影響，同時進行產前篩查和產前診斷的宣傳告知。

4.根據(jù)檢查結果填寫第1次產前隨訪服務記錄表，對具有妊娠危險因素和可能有妊娠禁忌癥或嚴重并發(fā)癥的孕婦，及時轉診到上級醫(yī)療衛(wèi)生機構，并在2周內隨訪轉診結果。

（二）孕中期健康管理

孕16～20周、21～24周各進行1次隨訪，對孕婦的健康狀況和胎兒的生長發(fā)育情況進行評估和指導。

1.孕婦健康狀況評估：通過詢問、觀察、一般體格檢查、產科檢查、實驗室檢查對孕婦健康和胎兒的生長發(fā)育狀況進行評估，識別需要做產前診斷和需要轉診的高危重點孕婦。

2.對未發(fā)現(xiàn)異常的孕婦，除了進行孕期的個人衛(wèi)生、心理、運動和營養(yǎng)指導外，還應進行預防出生缺陷的產前篩查和產前診斷的宣傳告知。

3.對發(fā)現(xiàn)有異常的孕婦，要及時轉至上級醫(yī)療衛(wèi)生機構。出現(xiàn)危急征象的孕婦，要立即轉上級醫(yī)療衛(wèi)生機構。

（三）孕晚期健康管理

1.督促孕產婦在孕28～36周、37～40周去有助產資質的醫(yī)療衛(wèi)生機構各進行1次隨訪。(天津要求:36周前在建冊醫(yī)院產檢;36周后轉診至分娩醫(yī)院產檢)2.開展孕產婦自我監(jiān)護方法、促進自然分娩、母乳喂養(yǎng)以及孕期并發(fā)癥、合并癥防治指導。

3.對隨訪中發(fā)現(xiàn)的高危孕婦應根據(jù)就診醫(yī)療衛(wèi)生機構的建議督促其酌情增加隨訪次數(shù)。隨訪中若發(fā)現(xiàn)有意外情況，建議其及時轉診。

（四）產后訪視

鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室和社區(qū)衛(wèi)生服務中心（站）在收到分娩醫(yī)院轉來的產婦分娩信息后，應于3～7天內到產婦家中進行產后訪視，進行產褥期健康管理，加強母乳喂養(yǎng)和新生兒護理指導,同時進行新生兒訪視。

1.通過觀察、詢問和檢查，了解產婦一般情況、乳房、子宮、惡露、會陰或腹部傷口恢復等情況。

2.對產婦進行產褥期保健指導，對母乳喂養(yǎng)困難、產后便秘、痔瘡、會陰或腹部傷口等問題進行處理。

3.發(fā)現(xiàn)有產褥感染、產后出血、子宮復舊不佳、妊娠合并癥未恢復者以及產后抑郁等問題的產婦，應及時轉至上級醫(yī)療衛(wèi)生機構進一步檢查、診斷和治療。

4.通過觀察、詢問和檢查了解新生兒的基本情況。

（五）產后42天健康檢查（我市一般到分娩醫(yī)院或區(qū)婦幼進行42天檢查）1.鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務中心為正常產婦做產后健康檢查，異常產婦到原分娩醫(yī)療衛(wèi)生機構檢查。

2.通過詢問、觀察、一般體檢和婦科檢查，必要時進行輔助檢查對產婦恢復情況進行評估。

3.對產婦應進行性保健、避孕、預防生殖道感染、純母乳喂養(yǎng)6個月、嬰幼營養(yǎng)等方面的指導。

三、服務要求

（一）開展孕產婦健康管理的鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和社區(qū)衛(wèi)生服務中心應當具備服務所需的基本設備和條件。

（二）從事孕產婦健康管理服務工作的人員應取得相應的執(zhí)業(yè)資格，并接受過孕產婦保健專業(yè)技術培訓，按照國家孕產婦保健有關規(guī)范要求，進行孕產婦全程追蹤與管理工作。

（三）加強與村（居）委會、婦聯(lián)、計生等相關部門的聯(lián)系，掌握轄區(qū)內孕產婦人口信息。

（四）加強宣傳，在基層醫(yī)療衛(wèi)生機構公示免費服務內容，使更多的育齡婦女愿意接受服務，提高早孕建冊率。

（五）將每次保健服務的信息及檢查結果準確、完整地記錄在《孕產婦保健手冊》和檢查或隨訪記錄上，并納入健康檔案管理。

（六）積極運用中醫(yī)藥方法（如飲食起居、情志調攝、食療藥膳、產后康復等），開展孕期、產褥期、哺乳期保健服務。

四、考核指標

（一）早孕建冊率=轄區(qū)內孕12周之前建冊的人數(shù)/該地該時間段內活產數(shù)×100％。

（二）孕婦健康管理率=轄區(qū)內按照規(guī)范要求在孕期接受5次及以上產前隨訪服務的人數(shù)/該地該時間內活產數(shù)×100％。

（三）產后訪視率=轄區(qū)內產后28天內的接受過產后訪視的產婦人數(shù)/該地該時間內活產數(shù)×100％。