第一篇：班級體育活動計劃

班級體育活動計劃

四年一班班主任：聶振興

為更好地實施《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，貫徹落實“健康第一”的指導(dǎo)思想。根據(jù)學(xué)校自身特點，為體現(xiàn)課外體育活動的自主性、趣味性、科學(xué)性、實效性，我們圍繞學(xué)校體育傳統(tǒng)項目——跑步、游戲、投擲，開展課外體育活動，以競賽促活動，以普及促提高，增強(qiáng)自身的免疫力，保障學(xué)生身體健康和生命安全。特指定課外體育活動計劃。

一、班級情況分析：

四年級一班現(xiàn)有學(xué)生40人，學(xué)生求知欲極強(qiáng)，有些學(xué)生課外知識比較豐富，有較強(qiáng)的參與意識，特別對一些體育中的跑、跳游戲等活動熱情特別高，因此，本學(xué)期將合理的安排課外活動，力爭使每個孩子都在活動中好奇地問，自信的說，開心的笑，盡情的體驗和玩耍，在玩耍中學(xué)習(xí)知識、發(fā)展個性，提高綜合素質(zhì)。

二、工作目標(biāo)：

1、本學(xué)期的班級體育活動應(yīng)以體育達(dá)標(biāo)為中心，圍繞這個中心來進(jìn)行活動。首先，讓學(xué)生明確體育達(dá)標(biāo)的內(nèi)容，然后讓學(xué)生明確各個項目的考核標(biāo)準(zhǔn)。

2、在體育活動中提醒學(xué)生注意安全，教師要反復(fù)強(qiáng)調(diào)安全教育，針對低年級小學(xué)生的年齡特點，活動要循序漸進(jìn)、由易到難，告訴學(xué)生，只要努力一定能達(dá)標(biāo)，并且一定爭取達(dá)標(biāo)。另外，在訓(xùn)練期間，還可遵照學(xué)生的意愿，做學(xué)生喜歡的體育游戲，以增強(qiáng)學(xué)生對體育活動的興趣。

3、通過體育活動提高學(xué)生的健康意識，增強(qiáng)抵抗能力。

三、具體措施：

1、教師做好宣傳、發(fā)動工作。

2、制定活動規(guī)程。

3、體育教師和班主任負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo)。

4、班主任負(fù)責(zé)組織管理。

5、學(xué)生自己利用課余時間進(jìn)行活動。

四、具體活動安排

三月：游戲、長跑 貼膏藥

四月：扔壘球、迎面接力、丟沙包 五月：長跑、跳繩、老鷹抓小雞 六月：游戲 跳繩踢毽子七月：跳繩游戲

第二篇：班級體育活動計劃

班級體育活動計劃

班級體育活動計劃1

一、學(xué)生分析

小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。

二、教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)目標(biāo)：

1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為：學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動；認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的'方法參與體育活動

2、獲得運動基礎(chǔ)知識；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運動技能：學(xué)生將能夠：在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等；做出基本體操的動作；安全地進(jìn)行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力）；具有關(guān)注身體和健康的意識。

4、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)空情緒，學(xué)生能夠體驗并簡單描述進(jìn)步或成功時的情緒表現(xiàn)；觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標(biāo)，以體育課和體育活動為載體，促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

提高教學(xué)質(zhì)量主要措施:

1、從游戲、競賽手段入手，提高學(xué)生學(xué)習(xí)自主性養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2、用激勵教學(xué)法提高每位同學(xué)的學(xué)習(xí)鍛煉信心。

3、教學(xué)內(nèi)容豐富多彩，立體式的內(nèi)容安排使學(xué)生新鮮感永存。

四：教學(xué)安排

1---2周

1、50米快速跑 2、游戲：沖過火力網(wǎng)

1、行進(jìn)間高抬腿跑 2、游戲：游戲：穿過小樹林

1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間高抬腿跑 2、游戲：拼圖

3---4周

1、立定跳遠(yuǎn) 2、游戲：迎面接力

1、加速跑20—30米 2、游戲：換物接力

1、快速跑20—30米 2、游戲：春播秋收

5---6周

1、跳短繩（一） 2、游戲“打活動目標(biāo)”

1、蹲踞式跳遠(yuǎn) 2、技巧

7---8周

立定跳遠(yuǎn) 2、游戲：抓尾巴

1、跳短繩（二） 2、游戲： “火車”賽跑

3、小繩：雙人跳繩 2、游戲：迎面接力；

9---10周

1、技巧：跪跳起 2、游戲：匍匐前進(jìn)

2、游戲：跳繩接力 游戲：套圈

3、后蹬跑 2、游戲：過橋米線

11---12周

籃球基本技術(shù)：傳球、接球 2、游戲：推小車

1、籃球基本技術(shù)：行進(jìn)中運球 2、游戲：貼膏藥

13---14周

1、足球基本技術(shù)：行進(jìn)中傳接球 2、游戲：長江——黃河

1、原地投擲壘球 2、游戲：迎面接力

15---16周

1、發(fā)展跑的能力練習(xí)2、游戲“打靶比賽”

1、400米跑 2、游戲：“打龍尾”

17---18周

1、籃球基本技術(shù)：運球 2、游戲

1、200米往返跑、游戲

班級體育活動計劃2

健康的體魄是少年兒童為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。我校教育貫徹“教育就是培養(yǎng)良好的習(xí)慣”的理念，樹立健康第一的思想，切實加強(qiáng)體育工作，逐步培養(yǎng)學(xué)生在體育課上的良好習(xí)慣。樹立終身體育的思想。為此，特制定本計劃：

一、指導(dǎo)思想

豐富學(xué)生的課余生活，提高班級的凝聚力，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，樹立健康第一的理念，形成讓學(xué)生“養(yǎng)成天天鍛煉的習(xí)慣”的'宗旨，根據(jù)《小學(xué)體育活動實施方案》，積極開展“陽光體育運動”，倡導(dǎo)學(xué)生天天參加體育鍛煉。在“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的口號下，課余時間走出教室，在操場上跳繩、踢毽子，跑步，打籃球等，以積極的姿態(tài)認(rèn)真投入，師生共同鍛煉身體。同時培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，創(chuàng)造和諧健康的校園氛圍。

二、活動口號：天天鍛煉 天天快樂 天天成長 天天幸福

三、活動過程：

根據(jù)我班實際情況，結(jié)合陽光體育活動，從基礎(chǔ)訓(xùn)練各種體育常規(guī)，以學(xué)生路隊、隊列、行走等為基礎(chǔ)，初步訓(xùn)練學(xué)生達(dá)到列隊行走快、靜、齊的規(guī)范要求。

四、班級開展的項目

1、花樣跳短繩

2、踢毽子

3、游戲

4、長跑

五、活動時間

1、 課余時間

2、 體育課

3、 早操、課間操 、下午課外活動

六、活動地點：

本班教室門前 學(xué)校操場

為了進(jìn)一步推動學(xué)校健康體育運動，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展，積極響應(yīng)由教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合開展的“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”，11月11日上午，城關(guān)中心小學(xué)“陽光體育與祖國同行”長跑活動正式啟動。我校五六年級八百多名師生參加長跑，活動計劃到20xx年4月30日結(jié)束。

通過開展活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生充分享受“我鍛煉、我健康、我快樂”。

班級體育活動計劃3

為更好地實施《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，貫徹落實“健康第一”的指導(dǎo)思想。根據(jù)學(xué)校自身特點，為體現(xiàn)課外體育活動的自主性、趣味性、科學(xué)性、實效性，我們圍繞學(xué)校體育傳統(tǒng)項目——跑步、游戲、投擲，開展課外體育活動，以競賽促活動，以普及促提高，增強(qiáng)自身的免疫力，保障學(xué)生身體健康和生命安全。特指定課外體育活動計劃。

一、班級情況分析：

四年級一班現(xiàn)有學(xué)生40人，學(xué)生求知欲極強(qiáng)，有些學(xué)生課外知識比較豐富，有較強(qiáng)的參與意識，特別對一些體育中的跑、跳游戲等活動熱情特別高，因此，本學(xué)期將合理的安排課外活動，力爭使每個孩子都在活動中好奇地問，自信的'說，開心的笑，盡情的體驗和玩耍，在玩耍中學(xué)習(xí)知識、發(fā)展個性，提高綜合素質(zhì)。

二、工作目標(biāo)：

1、本學(xué)期的班級體育活動應(yīng)以體育達(dá)標(biāo)為中心，圍繞這個中心來進(jìn)行活動。首先，讓學(xué)生明確體育達(dá)標(biāo)的內(nèi)容，然后讓學(xué)生明確各個項目的考核標(biāo)準(zhǔn)。

2、在體育活動中提醒學(xué)生注意安全，教師要反復(fù)強(qiáng)調(diào)安全教育，針對低年級小學(xué)生的年齡特點，活動要循序漸進(jìn)、由易到難，告訴學(xué)生，只要努力一定能達(dá)標(biāo)，并且一定爭取達(dá)標(biāo)。另外，在訓(xùn)練期間，還可遵照學(xué)生的意愿，做學(xué)生喜歡的體育游戲，以增強(qiáng)學(xué)生對體育活動的興趣。

3、通過體育活動提高學(xué)生的健康意識，增強(qiáng)抵抗能力。

三、具體措施：

1、教師做好宣傳、發(fā)動工作。

2、制定活動規(guī)程。

3、體育教師和班主任負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo)。

4、班主任負(fù)責(zé)組織管理。

5、學(xué)生自己利用課余時間進(jìn)行活動。

四、具體活動安排

三月：游戲、長跑貼膏藥

四月：扔壘球、迎面接力、丟沙包

五月：長跑、跳繩、老鷹抓小雞

六月：游戲跳繩踢毽子

七月：跳繩游戲

班級體育活動計劃4

為了進(jìn)一步豐富我校校園文化，貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和教育局20xx工作要點文件精神，落實我校“陽光導(dǎo)航 幸福成長”辦學(xué)理念和陽光體育行動，達(dá)到“以活動勵德、以活動輔智、以活動健身、以活動塑美、以活動促勞”的目的；以保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧發(fā)展。結(jié)合本班情況，特制訂以下計劃：

一、指導(dǎo)思想

牢固樹立為學(xué)生終身發(fā)展服務(wù)的新課程理念，把開展大課間活動作為推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要途徑之一。開展內(nèi)容豐富的校園大課間活動，既有效保證學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與文體活動的興趣和愛好、良好心理素質(zhì)和集體精神。同時，通過大課間活動的`師生互動，增進(jìn)了師生情感，有利于建設(shè)健康和諧的校園文化。

二、實施原則

1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的教育性。

2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，合理地安排大課間活動的計劃和內(nèi)容。

3．全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身、全員愉悅的目的。

4．規(guī)范性原則。實行“三定——反饋”制度，“三定”即“定時間”、“定地點”、“定內(nèi)容”?！胺答仭眲t是每次活動都要將詳細(xì)內(nèi)容記載到活動記錄本上，便于在期中、期末開展總結(jié)交流。

5．安全性原則。在活動的組織與實施過程中，要加強(qiáng)安全教育與管理，每個活動小組每次活動都要清點人員，防止和避免活動過程中意外事故的發(fā)生。

三、大課間體育活動內(nèi)容

1．校園集體舞、廣播操

2．體育趣味活動：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈…

3．跳繩(花樣跳、跳長短繩等)

4．棋類活動

5．球類俱樂部 (籃球、排球、羽毛球、乒乓等)

備注：陰雨天氣改在室內(nèi)進(jìn)行（如：棋類活動、智力游戲等）

四、管理措施

1、加強(qiáng)宣傳作用，大力宣傳大課間活動對學(xué)生健康成長意義和作用，使全體師生達(dá)成共識：大課間活動不僅能提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，而且可以帶動學(xué)校的其他工作健康和諧發(fā)展，提高認(rèn)識充分發(fā)揮宣傳陣地的作用。

2、完善制度，強(qiáng)化管理

為使大課間活動真正的落實到實處，高質(zhì)量的進(jìn)行，我校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障。

五、活動要求：

1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強(qiáng)調(diào)大課間活動紀(jì)律與安全，并協(xié)助文體教師指導(dǎo)活動。

2、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進(jìn)行。

3、體育活動時間不得以任何理由擠占或早退。

4、室外活動時間班主任、配班教師必須管理到位。

5、活動前和活動中要對學(xué)生進(jìn)行安全教育，落實好安全防范措施。

六、活動時間安排:

每周一第六節(jié)課后三十分鐘

班級體育活動計劃5

為了進(jìn)一步豐富我校校園文化，以保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧發(fā)展。結(jié)合本班情況，特制訂以下計劃：

一、指導(dǎo)思想

牢固樹立為學(xué)生終身發(fā)展服務(wù)的新課程理念，把開展大課間活動作為推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要途徑之一。開展內(nèi)容豐富的校園大課間活動，既有效保證學(xué)生每天一小時的`體育鍛煉時間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與文體活動的興趣和愛好、良好心理素質(zhì)和集體精神。同時，通過大課間活動的師生互動，增進(jìn)了師生情感，有利于建設(shè)健康和諧的校園文化。

二、實施原則

1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的教育性。

2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，合理地安排大課間活動的計劃和內(nèi)容。

3．全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身、全員愉悅的目的。

4．規(guī)范性原則。實行“三定——反饋”制度，“三定”即“定時間”、“定地點”、“定內(nèi)容”?！胺答仭眲t是每次活動都要將詳細(xì)內(nèi)容記載到活動記錄本上，便于在期中、期末開展總結(jié)交流。

5．安全性原則。在活動的組織與實施過程中，要加強(qiáng)安全教育與管理，每個活動小組每次活動都要清點人員，防止和避免活動過程中意外事故的發(fā)生。

三、大課間體育活動內(nèi)容

1．體育趣味活動：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈?

2．跳繩(花樣跳、跳長短繩等)

3．棋類活動

4．球類俱樂部 (籃球、排球、羽毛球、乒乓等)

備注：陰雨天氣改在室內(nèi)進(jìn)行（如：棋類活動、智力游戲等）

四、管理措施

1、加強(qiáng)宣傳作用，大力宣傳大課間活動對學(xué)生健康成長意義和作用，使全體師生達(dá)成共識：大課間活動不僅能提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，而且可以帶動學(xué)校的其他工作健康和諧發(fā)展，提高認(rèn)識充分發(fā)揮宣傳陣地的作用。

2.為使大課間活動真正的落實到實處，高質(zhì)量的進(jìn)行，我校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障。

五、活動要求：

1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強(qiáng)調(diào)大課間活動紀(jì)律與安全，并協(xié)助文體教師指導(dǎo)活動。

2、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進(jìn)行。

3、體育活動時間不得以任何理由擠占或早退。

4、室外活動時間班主任、配班教師必須管理到位。

5、活動前和活動中要對學(xué)生進(jìn)行安全教育，落實好安全防范措施。

班級體育活動計劃6

根據(jù)區(qū)教育主管部門和學(xué)校的統(tǒng)一安排，結(jié)合本班實際，特制定本班體育活動比賽工作計劃。

一、指導(dǎo)思想：

為全面貫徹落實教育局及學(xué)校提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中學(xué)生的綜合素質(zhì)。

二、目的要求

注重對每一個學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。

三、成立活動小組

班主任、體育教師為指導(dǎo)教師。體育委員及班干部為組長

在學(xué)校統(tǒng)一劃分小組，雙休日及節(jié)假日以每一個村為小組、

四、活動計劃

1、加強(qiáng)宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起學(xué)生對健康的關(guān)注。

2、以體育課教學(xué)為基本平臺，與課外活動有機(jī)結(jié)合。

3積極準(zhǔn)備，開展好學(xué)校組辦的體育類系列活動。

4、教育學(xué)生要愛護(hù)自己的身體，積極參加各種體育活動。

5、通過游戲、體育競賽等活動充分調(diào)動學(xué)生的.積極性，使他們在游戲及競賽中養(yǎng)成競爭意識、合作能力及人人參與。

6、訓(xùn)練學(xué)生跑的能力。如：接力跑、短跑、拍球跑比賽等，設(shè)計跑的游戲，激發(fā)學(xué)生活動的興趣。

7、訓(xùn)練學(xué)生跳的能力。如：單腿跳、雙腿小兔子跳、青蛙跳、跳繩等，調(diào)動學(xué)生參與的積極性。

8、訓(xùn)練學(xué)生扔的能力。如：扔紙飛機(jī)、扔壘球、扔沙包等。9、設(shè)計各種游戲，如老鷹捉小雞、兩人三足、踢毽子等訓(xùn)練學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和綜合素質(zhì)。

10、每一學(xué)期舉行三次活動比賽。本學(xué)期主要是跳繩計時比賽，踢毽子比賽，大跳繩流水作業(yè)比賽。

第三篇：班級科技體育活動計劃

班級科技體育活動計劃

為貫徹落實學(xué)校的體育，從本學(xué)期起，我校決定按計劃開展系列體育活動。切實提高學(xué)生的健康素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，真正讓“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”成為實際行動，讓每一個學(xué)生的健康受益。根據(jù)我校的實際情況擬訂以下活動計劃：

一、指導(dǎo)思想

以“健康第一，安全第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運動作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。

二、工作重點

1、激發(fā)體育興趣。興趣是最好的老師，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果；學(xué)生能否通過體育活動促進(jìn)身心健康，關(guān)鍵在興趣。對此，緊緊抓住學(xué)生活潑好動、追求新鮮的心理，開展多種形式的體育活動。

2、處理好活動與學(xué)習(xí)的矛盾。

①讓學(xué)生在規(guī)定的時間玩規(guī)定的體育項目。

②不規(guī)定的活動項目必須在完成作業(yè)或不影響學(xué)習(xí)的情況下玩，否則，發(fā)現(xiàn)后前兩次批評，第三次就把他從體育興趣小組中除名。

三、具體措施

健康是學(xué)習(xí)的保證，本學(xué)期將采取一系列的措施積極開展豐富多彩的課外、校外體育活動，保證學(xué)生真正做到每天鍛煉一小時。

1、廣泛宣傳“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”這一富有時代特征的口號，掀起學(xué)生體育運動的熱潮，努力實踐綠色奧運、科技奧運和人文奧運的理念，保證讓每一名學(xué)生都做到“每天鍛煉一小時”。

2、每天課間操外，利用課外活動時間，讓學(xué)生自由參加體育興趣小組活動，如打籃球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰臥起坐、扳手腕、跳繩、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑等等。體育興趣活動我們做到“三不五盡量’’：不輕易否定學(xué)生，不挖苦斥責(zé)學(xué)生，不放棄一個學(xué)生；盡量提高學(xué)生體育活動的參與率，盡量激發(fā)學(xué)生體育活動的興趣，盡量把學(xué)生的眼光引向教材外那無邊無際的運動空間，盡量為學(xué)生營造一片自由鍛煉的空間，盡量寬容對待學(xué)生在活動中出現(xiàn)的合理的挫折失敗，讓每一個孩子都能體驗體育鍛煉和成功的快樂。

3、按時讓學(xué)生做好兩操，檢查人員進(jìn)行巡視，確保兩操的順利進(jìn)行。

4、上好體育課，加強(qiáng)體育課的監(jiān)查力度，確實上好體育課。

5、每天進(jìn)行自由體育課外活動。

6、把堅持鍛煉這個習(xí)慣的養(yǎng)成列入班級的好習(xí)慣評比之中。

7、在日常工作中，切實依法保證學(xué)生睡眠的權(quán)利，減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，真正把課外時間留給他們，確保每個小學(xué)生每天睡眠時間不少于9小時。

為進(jìn)一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上，健康文明的校園文化氛圍。我們班將開展以下體育活動。活動計劃大體如下：

（一）、乒乓球賽

乒乓球素來就有國球之稱，是一個傳統(tǒng)的比賽項目，也是大家都喜歡的運動之一。我們借這次比賽的機(jī)會，全面調(diào)動起同學(xué)的積極性，從班級中選出一名優(yōu)秀的男生參加比賽，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

（二）、廣播操比賽 響應(yīng)學(xué)校的號召，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，組織全班參加學(xué)校的廣播操比賽。做好宣傳訓(xùn)練工作，爭取在比賽中取得優(yōu)異成績。

（三）、學(xué)校春季運動會

借這次學(xué)校春季運動會的機(jī)會，做好宣傳工作，全面調(diào)動起同學(xué)的積極性，從班級中選出優(yōu)秀的學(xué)生參加比賽，增強(qiáng)班級的凝聚力和學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

除此之外將根據(jù)學(xué)校和本班的實際情況開展以下具有班級特色的體育活動

（一）、托球比賽

托球比賽時間定課外活動時間進(jìn)行，分別定為男生15分制、女生11分制為一局，在天氣允許的情況下安排比賽。

（二）、跳繩比賽

跳繩比賽定于課外活動時間進(jìn)行，學(xué)生自帶跳繩，以每分鐘跳最多者為勝利者，預(yù)賽男女生各十名進(jìn)入決賽，（三）、做好每天的日常工作

1、每日的查操工作

2、積極組織課外活動工作，踐行“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。

保證每次有比賽活動的時候，首先在賽前都會對參加比賽的運動員做好動員工作，不僅要賽出成績也應(yīng)賽出風(fēng)格；其次，將“文明比賽”的精神傳達(dá)給每個參賽隊員，保持我們學(xué)校道德風(fēng)尚突出的優(yōu)良傳統(tǒng)；再次，我們還將在每次活動之前開展前期宣傳工作，使盡可能多的同學(xué)參與進(jìn)來；最后，在活動結(jié)束后，給同學(xué)以鼓勵，班級小干部還會進(jìn)行總結(jié)，為下次活動積累經(jīng)驗?？傊覀儾粌H要讓“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的口號深入人心，還要把工作真正落到實處，讓每個學(xué)生的健康受益。

七年一班 肖秀坤

第四篇：班級陽光體育活動計劃

體育活動計劃

體育課外活動，在素質(zhì)教育中起著重要的不可替代的作用。要充分發(fā)揮體育課外活動的作用，增強(qiáng)集體的凝聚力，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。達(dá)到“以活動勵德、以活動輔智、以活動健身、以活動塑美、以活動促勞”的目的；以保證學(xué)生每

天一小時體育鍛煉時間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧發(fā)展。結(jié)合本班情況，特

制訂以下計劃：

一、指導(dǎo)思想

牢固樹立為學(xué)生終身發(fā)展服務(wù)的新課程理念，把開展大課間活動作為推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要途徑之一。開展內(nèi)容豐富的校園大課間活動，既有效保證學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與文體活動的興趣和愛好、良好心理素質(zhì)和集體精神。同時，通過大課間活動的師生互動，增進(jìn)了師生情感，有利于建設(shè)健康和諧的校園文化。

二、活動原則

1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的教育性。

2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，合理地安排大課間活動的計劃和內(nèi)容。

3．全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身、全員愉悅的目的。

4．規(guī)范性原則。實行“三定——反饋”制度，“三定”即“定時間”、“定地點”、“定內(nèi)容”?！胺答仭眲t是每次活動都要將詳細(xì)內(nèi)容記載到活動記錄本上，便于在期中、期末開展總結(jié)交流。

5．安全性原則。在活動的組織與實施過程中，要加強(qiáng)安全教育與管理，每個活動小組每次活動都要清點人員，防止和避免活動過程中意外事故的發(fā)生。

三、大課間體育活動內(nèi)容

四

活動時間：保證學(xué)生每天室外活動1小時（大課間20分鐘、每個課間10分鐘。）

五、活動地點：學(xué)校操場或教學(xué)樓前空地

六、活動內(nèi)容：

1．校園集體舞、做操：在指定的地點做課間操 2自由活動：按指定的地點開展。（跳繩、拍皮球）如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈?）

2、體育活動課。安排組織學(xué)生開展體育活動。扔壘球、扔沙：單腿跳、雙腿小兔子跳、青蛙跳.3、兩項競賽：跳大繩、拍皮球。跳繩(花樣跳、跳長短繩等)

4．棋類活動

5．球類俱樂部(籃球、排球、羽毛球、乒乓等)備注：陰雨天氣改在室內(nèi)進(jìn)行（如：

棋類活動、智力游戲等）

五、管理措施

1、加強(qiáng)宣傳作用，大力宣傳大課間活動對學(xué)生健康成長意義和作用，使全體師生達(dá)成共識：大課間活動不僅能提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，而且可以帶動學(xué)校的其他工作 健康和諧發(fā)展，提高認(rèn)識充分發(fā)揮宣傳陣地的作用。

2、完善制度，強(qiáng)化管理為使大課間活動真正的落實到實處，高質(zhì)量的進(jìn)行，我校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障。

六、活動要求：

1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強(qiáng)調(diào)大課間活動紀(jì)律與安全，并協(xié)助文體教師指導(dǎo)活動。

2、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進(jìn)行。

3、體育活動時間不得以任何理由擠占或早退。

4、活動前和活動中要對學(xué)生進(jìn)行安全教育，落實好安全防范措施。

七、具體措施：

1、積極準(zhǔn)備，開展好學(xué)校組辦的體育類系列活動。

2、教育學(xué)生要愛護(hù)自己的身體，積極參加各種體育活動。

3、面向全體學(xué)生，培養(yǎng)他們的競爭意識，人人參與、個個都有自己獨創(chuàng)能力。

4、自選項目活動：學(xué)生根據(jù)自己的特點和愛好，自主進(jìn)行活動，如跳大繩、拍皮球、丟沙包等。

5、訓(xùn)練學(xué)生跳的能力。如：單腿跳、雙腿小兔子跳、青蛙跳等，調(diào)動學(xué)生參與的積極性。

6、訓(xùn)練學(xué)生扔的能力。如：扔壘球、扔沙包等。

7、設(shè)計各種游戲，如老鷹捉小雞、兩人三足等訓(xùn)練學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和綜合素質(zhì)。

8、在活動中培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。

9、與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動。

第五篇：班級陽光體育活動計劃

班級陽光體育活動計劃

小滿鎮(zhèn)中心學(xué)校六一班

體育課外活動，在素質(zhì)教育中起著重要的不可替代的作用。要充分發(fā)揮體育課外活動的作用，增強(qiáng)集體的凝聚力，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。本學(xué)期為了調(diào)動學(xué)生強(qiáng)身健體的興趣，大力開展了學(xué)生陽光體育活動，制定此計劃。

一、活動時間：保證學(xué)生每天室外活動1小時（大課間20分鐘、每個課間10分鐘。）

二、活動地點：學(xué)校操場或教學(xué)樓前空地

三、活動內(nèi)容：

1、大課間：

（1）做操：在指定的地點做課間操。

（2）自由活動：按指定的地點開展。（跳繩、拍皮球）

2、體育活動課。安排組織學(xué)生開展體育活動。

3、兩項競賽：跳大繩、拍皮球。

4、班級陽光體育活動項目：跳大繩、拍皮球。

四、具體措施：

1、積極準(zhǔn)備，開展好學(xué)校組辦的體育類系列活動。

2、教育學(xué)生要愛護(hù)自己的身體，積極參加各種體育活動。

3、面向全體學(xué)生，培養(yǎng)他們的競爭意識，人人參與、個個都有自己獨創(chuàng)能力。

4、自選項目活動：學(xué)生根據(jù)自己的特點和愛好，自主進(jìn)行活動，如跳大繩、拍皮球、丟沙包等。

5、訓(xùn)練學(xué)生跳的能力。如：單腿跳、雙腿小兔子跳、青蛙跳等，調(diào)動學(xué)生參與的積極性。

6、訓(xùn)練學(xué)生扔的能力。如：扔壘球、扔沙包等。

7、設(shè)計各種游戲，如老鷹捉小雞、兩人三足等訓(xùn)練學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和綜合素質(zhì)。

8、在活動中培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。

9、與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動。