第一篇：學(xué)生會(huì)戶外活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)目的：

隨著四六級(jí)考試的臨近，同學(xué)們或多或少有些壓力，再加之同學(xué)們住的比較分散,平時(shí)除了在忙碌的課堂學(xué)習(xí)之外，很少有時(shí)間聚在一起開展游藝活動(dòng)。所以本次活動(dòng)旨在為同學(xué)們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)之余，為大家創(chuàng)造一個(gè)放松身心與大自然親密接觸的機(jī)會(huì)并為同學(xué)們和老師營(yíng)造一個(gè)輕松愉快的交流氛圍，更重要的是加強(qiáng)班級(jí)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力和凝聚力。

二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月17日

三、活動(dòng)地點(diǎn)：翠山(戶外燒烤)

四、活動(dòng)流程

出發(fā)時(shí)間預(yù)定在周六十一點(diǎn)全體同學(xué)在清真食堂門口集合，同學(xué)們將乘坐由班委事先聯(lián)系好的中巴車前往翠山進(jìn)行燒烤活動(dòng)

燒烤地點(diǎn)選在農(nóng)家樂(lè)，材料自帶租用農(nóng)家樂(lè)的燒烤場(chǎng)，我們將同學(xué)分為五組每組七人。首先分發(fā)事先準(zhǔn)備好的食材和香料，然后由同學(xué)們自己進(jìn)行燒烤。在此期間我們將舉辦一些游藝活動(dòng)并拍照留念。

燒烤時(shí)間12：00—15：00

善后工作由班委收拾掉燒烤留下的殘?jiān)⒂山M織委員清點(diǎn)好人數(shù)準(zhǔn)備驅(qū)車返回學(xué)校。

返回學(xué)校后班級(jí)同學(xué)將于17：00在富貴軒(醫(yī)專)聚餐

用餐時(shí)間：17：00—19：00

用餐過(guò)后同學(xué)們于19：30在A88KTV唱歌。

本次活動(dòng)于22：30結(jié)束由班委帶隊(duì)返回學(xué)校

五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算(初步預(yù)算,多退少補(bǔ))

車費(fèi):一輛中巴車預(yù)計(jì)往返共120元

燒烤費(fèi)用:800元

富貴軒聚餐:預(yù)定三桌,每桌十二人300元一桌共計(jì)900元

A88KTV:兩個(gè)包間,酒水包房費(fèi)共計(jì)750元 備用費(fèi):230元

預(yù)計(jì)總費(fèi)用:2800元

六,活動(dòng)負(fù)責(zé)人

車輛預(yù)定:王世陽(yáng) 餐館預(yù)定:石凱 KTV預(yù)定:田一鳴 燒烤材料采購(gòu):管慶龍,胡瓊,楊亞非,周苗 組織人員:鐘巧云,繆小明 注意事項(xiàng)

1.在乘車的過(guò)程中不許打鬧注意交通安全.2.請(qǐng)同學(xué)們務(wù)必記住不要靠近野外河灘,更不能下河游泳.3.在餐桌上一切從簡(jiǎn)盡量以水代酒,不允許有喝醉的情況.4.由于是在戶外燒烤必須事先做好防火準(zhǔn)備.5.最后所有同學(xué)必須遵循班委安排,不擅自離開,應(yīng)結(jié)伴而 行.

第二篇：校學(xué)生會(huì)戶外活動(dòng)策劃書

校學(xué)生會(huì)春游策劃書

陽(yáng)春三月，鶯歌燕舞，大地一片生機(jī)勃勃，在這個(gè)美麗的春季校學(xué)生會(huì)組織一次春游活動(dòng)，希望借助這次活動(dòng)來(lái)進(jìn)一步增加學(xué)生會(huì)內(nèi)部感情和凝聚力。下面是關(guān)于這次春游的具體安排。

一、時(shí)間和地點(diǎn)

時(shí)間：4月11號(hào)【星期日】

地點(diǎn)：黃家灣

二、整體流程

1.星期日早上8點(diǎn)在校大門口集合，坐512出發(fā)到黃家灣路口下車集合，再轉(zhuǎn)車（公交車307，其它車）到黃家灣。

2.各組組長(zhǎng)去領(lǐng)每組的用品和調(diào)料，先鋒隊(duì)提前準(zhǔn)備好每組的鍋灶等基本用具，其他組員準(zhǔn)備自己要吃的東西，進(jìn)行開火做飯。

3.在飯后可在游園內(nèi)游樂(lè)場(chǎng)所進(jìn)行游玩，經(jīng)費(fèi)自理。

4.4：30返校。

三、分組情況

第一組：~

第二組：~

第三組：~

第四組：~

第五組：~

四：注意事項(xiàng)

1.準(zhǔn)備用品：每組買好自己要做的菜，喝的飲料等

2.費(fèi)用：

（1）門票：每人10元，計(jì)620元

（2）租東西：150元

（3）公共材料：油、調(diào)料、杯子、碗、筷子、桌布、火鍋底料等計(jì)150元

（4）預(yù)計(jì)每組補(bǔ)貼：50元，計(jì)250元

以上費(fèi)用學(xué)聯(lián)會(huì)申請(qǐng)經(jīng)費(fèi)完成，每組成員只要出自己組買菜的費(fèi)用即可。

3.等車情況：早上8點(diǎn)從學(xué)校大門口出發(fā)，中途自行轉(zhuǎn)車到黃家灣，下午返車按上午原路回校。

4.安全和后勤：每組出三人共十五人組成一個(gè)小組，負(fù)責(zé)每組的后勤和安全工作，人員由組長(zhǎng)安排。

5.特殊情況：如果天氣有變，則順延下個(gè)星期日。

第三篇：學(xué)生會(huì)戶外活動(dòng)策劃書

學(xué)生會(huì)戶外活動(dòng)策劃書范文（精選3篇）

日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，我們的工作已經(jīng)告一段落了，我們又有了新的工作內(nèi)容和新的工作目標(biāo)是不是要好好寫一份策劃書了。那么如何把策劃書做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編精心整理的學(xué)生會(huì)戶外活動(dòng)策劃書范文（精選3篇），歡迎閱讀與收藏。

一、活動(dòng)主題

“團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼”

二、活動(dòng)背景

冬天，無(wú)論是氣候情況還是從同學(xué)們身心角度考慮都很適合戶外活動(dòng)的，因此勤工部組織了這次出游活動(dòng)。

三、活動(dòng)目的1.豐富大家的課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。

2.享受生活的樂(lè)趣，為以后更好生活提供有利條件。為了大家的.友誼更進(jìn)一步的延續(xù)，讓友誼變得更加深固。

四、活動(dòng)時(shí)間；

20xx年11月12日（星期六）

五、活動(dòng)地點(diǎn)；馬鞍山

六、活動(dòng)部門；機(jī)電系勤工部

七、活動(dòng)成員

xx

八、活動(dòng)流程

1、上午8：00在學(xué)校門口集合，預(yù)計(jì)10分之后集合完畢出發(fā)。

2、上午8：10坐98路公交車到市人民的醫(yī)院東，再坐70路公交車前往馬鞍山。

3、到馬鞍山稍休息后開始爬山，同學(xué)們可觀賞各大景點(diǎn)，合影留念。

4、中午12：00左右在馬鞍山下用餐。

5、下午兩點(diǎn)左右乘車回學(xué)校。

九、活動(dòng)注意事項(xiàng)

1、活動(dòng)過(guò)程中聽統(tǒng)一指揮，不要單獨(dú)行動(dòng)，遇到問(wèn)題可與負(fù)責(zé)人聯(lián)系，不要擅自做決定。

2、衣著、鞋子要適合登山運(yùn)動(dòng)。

3、每一個(gè)人應(yīng)該配備充足礦泉水或食物。

4、準(zhǔn)備想應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。

5、記得帶雨傘，以防天氣有變。

6、注意安全，過(guò)馬路要小心。

7、垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂放垃圾。

8、負(fù)責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點(diǎn)人數(shù)，以防有人掉隊(duì)。

一、活動(dòng)主題

走出校園面向自然，增進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部交流。

二、活動(dòng)時(shí)間

11月22日上午8:00.開始

三、活動(dòng)地點(diǎn)

石湖公園

四、參與人員

20xx屆電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員

五、活動(dòng)主辦單位

蘇州科技學(xué)院電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部

六、活動(dòng)背景

戶外素質(zhì)拓展是一項(xiàng)積極響應(yīng)“三走”號(hào)召的活動(dòng)，它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。

七、活動(dòng)目的為了豐富大學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力；同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

八、前期準(zhǔn)備

前期日程安排表

日期安排事項(xiàng)備注

11.1—11.5分配部員構(gòu)想素質(zhì)拓展活動(dòng)中的小游戲，每人想一個(gè)。不符合要求或沒有可行性的方案要求重寫。

11.5—11.6部長(zhǎng)綜合整理部員的小游戲方案，再對(duì)小游戲方案進(jìn)行修改與補(bǔ)充。

11.6—11.7分配部員開始寫素質(zhì)拓展策劃案。與此同時(shí)部長(zhǎng)也開始寫策劃案。

11.7兩位部長(zhǎng)將策劃案整合修改，進(jìn)行補(bǔ)充，7號(hào)下午和部員一起商量整個(gè)活動(dòng)的細(xì)節(jié)。

11.8上交策劃案

11.9—11.10分配游戲負(fù)責(zé)人，讓負(fù)責(zé)人熟知游戲規(guī)則，游戲流程，玩的游戲所需要的道具。

11.11下午生活部開會(huì)。主要考察各個(gè)游戲負(fù)責(zé)人對(duì)自己所負(fù)責(zé)游戲的熟知程度（不熟的加以督促），以及更加細(xì)節(jié)化的討論整個(gè)素質(zhì)拓展小游戲的賽制問(wèn)題以及小游戲分組問(wèn)題。

11.12—11.15確定下來(lái)的游戲可以開始置辦游戲道具，每個(gè)負(fù)責(zé)人再仔細(xì)想一想自己所負(fù)責(zé)的游戲有沒有紕漏與差錯(cuò)。

11.17前將游戲道具全部置辦完畢。

11.18在學(xué)生會(huì)內(nèi)部宣傳素質(zhì)拓展活動(dòng)，并且通知各部門所需要做的準(zhǔn)備有哪些以及各部門將能參加活動(dòng)的人數(shù)上報(bào)給生活部進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

11.19—11.21進(jìn)行最后一次的審查，以防出現(xiàn)差錯(cuò)。

九、活動(dòng)流程

活動(dòng)流程安排表

時(shí)間事項(xiàng)備注

11月22日早8:00在學(xué)校東門集合。

8:30學(xué)生會(huì)集體徒步到石湖公園。

9:30左右進(jìn)行第一個(gè)小游戲：銜杯競(jìng)走。獎(jiǎng)品：棒棒糖

10:00左右進(jìn)行熱身游戲：蘿卜蹲與正話反說(shuō)。決出不戰(zhàn)而勝隊(duì)

10:40左右進(jìn)行第二個(gè)小游戲：袋鼠賽跑。獎(jiǎng)品：1袋小面包

11:00左右中場(chǎng)休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演節(jié)目。

若有冷場(chǎng)，我們可以進(jìn)行一個(gè)小游戲：姿勢(shì)復(fù)制機(jī)。

13:30左右進(jìn)行下午的第一個(gè)小游戲：保護(hù)女王。

14:30左右進(jìn)行正話反說(shuō)游戲決出不戰(zhàn)而勝隊(duì)

14:45左右進(jìn)行第二個(gè)小游戲：翻卡紙。獎(jiǎng)品：一箱紅牛

15:30之前戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)結(jié)束。

一、活動(dòng)主題：戶外拓展，彰顯風(fēng)采

二、活動(dòng)目的：

（1）促進(jìn)各部門之間的相互了解（2）增強(qiáng)組織凝聚力（3）培養(yǎng)學(xué)生會(huì)和分團(tuán)委各部門的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神

三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月5日(周日)14：00——16：30

四、活動(dòng)地點(diǎn)：北區(qū)籃球場(chǎng)

五、面向?qū)ο螅郝殠熢悍謭F(tuán)委學(xué)生會(huì)全體成員

六、主持：學(xué)生會(huì)主席和分團(tuán)委副書記

七、主辦方：分團(tuán)委實(shí)踐部、文體部

八、活動(dòng)程序：

1、將學(xué)生會(huì)和分團(tuán)委所有成員分成十組，辦公室為一組，體育部為一組，文藝部與宣傳部一組，紀(jì)保部一組，生活部與組織部一組，女生部與就業(yè)服務(wù)部一組，學(xué)習(xí)部一組，演辯部與信督部一組，職業(yè)規(guī)劃部一組，外聯(lián)與社團(tuán)管理部一組?？偣彩M，每組由各部門自己協(xié)商選出十人參加，其余人在旁觀賽。（各主席與書記可任選一組參賽，仍然限定各組十人）

2、通知學(xué)生會(huì)與分團(tuán)委各部長(zhǎng)此次活動(dòng)的安排及要他們向自己部門干事宣傳并選出參賽人員

3、由辦公室張貼海報(bào)宣傳此次戶外拓展活動(dòng)

4、游戲內(nèi)容

(1)

a.環(huán)環(huán)相扣

b穿越火線

c.躍動(dòng)繩索

d.百發(fā)百中

(2)選出5組進(jìn)入決賽，決賽除了玩以上四個(gè)游戲還有一個(gè)游戲：e.你演我猜。

（3）由主持人宣布比賽規(guī)則及過(guò)程，每?jī)山M同時(shí)進(jìn)行，分別計(jì)時(shí)。用時(shí)較少的前五組進(jìn)入決賽。

（4）決賽通過(guò)比較用時(shí)選出前三名

5、頒發(fā)獎(jiǎng)品

九、活動(dòng)所需材料

跳繩2根 籃球2個(gè) 吸管150根 鑰匙扣2個(gè) 繩子2根 材料紙一本

獎(jiǎng)品：棒棒糖三包、桔子二十斤、蛋黃派5大包

經(jīng)費(fèi)預(yù)算：100元

十、注意事項(xiàng)

（1）如逢下雨，則另選時(shí)間

（2）活動(dòng)結(jié)束后，由實(shí)踐部負(fù)責(zé)清理場(chǎng)地

第四篇：戶外活動(dòng)策劃書

經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院

黨建信息部

戶 外 活 動(dòng) 策 劃 書

策劃人;文瑤，2016.3.2

目錄

一、活動(dòng)名稱

二、活動(dòng)主題

三、活動(dòng)目的

四、活動(dòng)對(duì)象

五、活動(dòng)主辦

六、活動(dòng)時(shí)間

七、活動(dòng)地點(diǎn)

八、活動(dòng)簡(jiǎn)要概述

九、活動(dòng)流程

十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

十一、活動(dòng)人員安排

十二、活動(dòng)應(yīng)急方案

十三、活動(dòng)后期反饋

一，活動(dòng)名稱：攜手游南湖，共享好時(shí)光。二，活動(dòng)主題：拉近彼此，悠閑周末。

三，活動(dòng)目的：

為期一個(gè)月的寒假之后，是新一輪的開學(xué)季。伴隨著許久不見的思念，選擇在大好晴天的周末開展一次游南湖活動(dòng)，交流彼此在寒假的收獲，同時(shí)分享大家在2016年的學(xué)期目標(biāo)和想法。其次，一個(gè)美好既愉快的周末，親近大自然，也可以讓大家獲得身心上的愉悅，幫助更好的適應(yīng)開學(xué)緊張的生活。最后，交流感情，增加溝通理解，增強(qiáng)部門內(nèi)部的凝聚力也是目標(biāo)之一。

四，活動(dòng)對(duì)象：南華大學(xué)經(jīng)管學(xué)院黨建信息部全體成員

五，活動(dòng)主辦：南華大學(xué)經(jīng)管學(xué)院黨建信息部

六，活動(dòng)時(shí)間:三月五號(hào)

七，活動(dòng)地點(diǎn)：衡陽(yáng)市南湖公園

八，活動(dòng)簡(jiǎn)要概述：

草長(zhǎng)鶯飛的三月，欣賞美麗怡人的南湖景色。通過(guò)騎單車，賞花景，散步游南湖，小游戲等一系列活動(dòng)，愉悅心情，讓大家忘記煩惱，感受早春新意。

增進(jìn)部門內(nèi)部凝聚力，感受同學(xué)間的暖意和善意，將黨建信息部打造成為我們心中溫暖而美好的“家”。九，活動(dòng)流程：

一，前期準(zhǔn)備。3月1日，部門內(nèi)部一起討論活動(dòng)內(nèi)容及地點(diǎn)。3月2日，決定策劃和具體行動(dòng)。二，活動(dòng)期間。3月5日，上午到達(dá)南湖 1)租用單車 2)游南湖賞花景

3)小游戲（殺人游戲或真心話大冒險(xiǎn)或其他）4)拍合照留念 十，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

租用單車，30一小時(shí)，九人。初步預(yù)計(jì)一至二小時(shí)，費(fèi)用270-540 十一，活動(dòng)人員安排； 總負(fù)責(zé)，文瑤，林嬋 經(jīng)費(fèi)預(yù)算與開支：文瑤 安保：劉才溢，楊德耀 十二，活動(dòng)應(yīng)急方案：

安全工作以文瑤，林嬋以及男生們?nèi)ε浜稀?/p>

電話隨時(shí)保障暢通，及時(shí)應(yīng)付突發(fā)的人身安全事故和食品安全事故。對(duì)于公園存在的安全隱患又及時(shí)提醒到位。對(duì)于騎單車活動(dòng)的人身安全事故，第一時(shí)間通知附一醫(yī)院（0734-8299120），衡陽(yáng)市公安局（0734-8347110）。應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況，文瑤和林嬋負(fù)責(zé)安撫和冷靜工作，有序應(yīng)對(duì)。十三：活動(dòng)后期反饋

活動(dòng)結(jié)束后，將活動(dòng)經(jīng)費(fèi)詳細(xì)在群內(nèi)公布。其次，大家有拍攝滿意的照片可上傳群留作紀(jì)念。對(duì)活動(dòng)的感想和心得也可在群內(nèi)與大家一起分享。

第五篇：戶外活動(dòng)策劃書

戶外活動(dòng)策劃書（一）

一.活動(dòng)時(shí)間：周末兩天

二.參加人員：紅館職工

三.活動(dòng)地點(diǎn)：1.蝴蝶谷（蝴蝶谷風(fēng)景旅游區(qū)位于藤縣郊區(qū)，距離梧州城區(qū)21公里。風(fēng)景區(qū)由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險(xiǎn)、幽、特”于一體，有大小景點(diǎn)一百余處，是風(fēng)景區(qū)重要組成部分。）

2.蝴蝶公園（具備蝴蝶花叢中，手采花等場(chǎng)所提供，）

四.活動(dòng)宗旨：

項(xiàng)目達(dá)成目標(biāo)：

·激發(fā)員工的潛能，激勵(lì)其熱情和斗志，培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。

·在員工中形成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解和溝通。

·幫助員工形成良好的工作理念和習(xí)慣。

項(xiàng)目培訓(xùn)功能：

·挑戰(zhàn)參加者智力、體力、心理的綜合素質(zhì)，考驗(yàn)其壓力之下做出決策和解決問(wèn)題的能力。

·加強(qiáng)參加者團(tuán)體精神、合作意識(shí)的建設(shè)和培養(yǎng)，增強(qiáng)彼此間的交流。

·強(qiáng)化員工“分析任務(wù)、明確目標(biāo)、研究戰(zhàn)略、銳意創(chuàng)新、制定計(jì)劃、合理分工“的工作模式。

·回歸自然、放松身心、休閑娛樂(lè)。

五.培訓(xùn)具體行程：

8：00公司門口集合8：20金威車站上車

8：20-9：00到達(dá)目的地

9：00景區(qū)門口集合第一項(xiàng)活動(dòng)后分組

9：20-11：20順河而上。穿插培訓(xùn)活動(dòng)

11：20-12：00沿山脊而下，穿插培訓(xùn)活動(dòng)

12：00-13：00自做中餐（或農(nóng)家樂(lè)）

13：00-14：30（勇者探險(xiǎn)游戲）

14：30-17：30住宿帳篷

晚上安排篝火晚會(huì)

六：培訓(xùn)活動(dòng)安排：

項(xiàng)目：為了更好的達(dá)到培訓(xùn)效果，我們將培訓(xùn)分為四個(gè)階段：

第一階段：破冰游戲（活躍氣氛，打破僵局，加速團(tuán)隊(duì)成員間的了解和溝通，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的支持和信任）

項(xiàng)目安排：1.【介紹】全體人員圍成一圈，每個(gè)人都把自己名字前面加上一個(gè)修飾詞，但不能重復(fù)。然后第一個(gè)人說(shuō)出：如堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝，第二人要接著介紹：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝后面的漂亮的***，第三人介紹：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝漂亮的***后面的簡(jiǎn)單的***。第四人接著介紹：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝漂亮的***簡(jiǎn)單的***后面的復(fù)雜的***。四個(gè)人一個(gè)循環(huán)，錯(cuò)誤的要罰節(jié)目表演等！如此反復(fù)兩次，差不多懲罰了一批人后，活動(dòng)結(jié)束。（以幽默來(lái)調(diào)動(dòng)氣氛，從而為下面的活動(dòng)打下輕松愉悅的基礎(chǔ)）

2.【人椅】全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請(qǐng)每個(gè)人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽從培訓(xùn)師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓(xùn)師再給予指令喊口號(hào)：或分組后每組確定一個(gè)自己的隊(duì)名，一句自己的口號(hào)?？纯茨慕M可以堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)間。（是否能即使調(diào)整自己的精神狀態(tài)？是否有依賴思想？團(tuán)隊(duì)合作的重要性)

3.【扯龍尾】分成幾個(gè)小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶（需備此道具和別針）。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊(duì)的尾巴，則兩組并成一組，一直到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。(游戲之中每組都處在守和攻的轉(zhuǎn)變中，如何處理這種變化？過(guò)程中手不能松開。必須要配合默契，和諧行動(dòng)）

第二階段：個(gè)人突破（以個(gè)人挑戰(zhàn)為主，建立對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任）

1.【風(fēng)中勁草】全組人員面對(duì)面兩排，培訓(xùn)師先示范：我叫汪慶勝，我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎？回答：準(zhǔn)備好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向隊(duì)友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去?？蛇x擇帶點(diǎn)高度的巖石，你在高處的時(shí)候心理感覺怎樣？當(dāng)你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的感覺如何？你覺得最關(guān)鍵的是在哪里？

2.項(xiàng)目安排：【穿越雷區(qū)】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要通過(guò)間隔，只能碰地面三次。電子雷區(qū)，碰到地面就會(huì)發(fā)生爆炸。團(tuán)隊(duì)怎么通過(guò)或身體的哪個(gè)部位著地都無(wú)限制，只要求總著地三次。（當(dāng)遇到困難時(shí)我們應(yīng)該以一個(gè)什么心態(tài)來(lái)面對(duì)呢？培養(yǎng)冷靜的分析和解決問(wèn)題的能力，組員要相互信任充分協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。

第三階段：團(tuán)隊(duì)

【娛樂(lè)竟猜】每組選一個(gè)人出來(lái)，面隊(duì)小組隊(duì)員，給每個(gè)人一頂帽子上寫著一個(gè)名人的名字。其他人不能說(shuō)。從一號(hào)開始猜，必須要問(wèn)封閉性問(wèn)題，如：他是政治家？等。只能是用是或不是回答。猜錯(cuò)就輪到下一個(gè)。誰(shuí)最先猜出的為優(yōu)勝者。

幽默樂(lè)觀的訓(xùn)練

學(xué)動(dòng)物園里的動(dòng)物叫聲：兩坐的人互相發(fā)聲，彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時(shí)嘴巴大聲的學(xué)動(dòng)物叫，至少１０秒鐘。

在這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲中，你的感受如何？

你是否既感到幽默又感到尷尬？

獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等。

殺人游戲等很多其他培訓(xùn)類小游戲。

1、培訓(xùn)活動(dòng)在室外進(jìn)行，請(qǐng)著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋或?qū)捤?、方便活?dòng)的服裝。

2、戴眼鏡的同事應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。

3、隊(duì)員中有心臟病或高血壓病史的請(qǐng)事先聲明。

4、培訓(xùn)期間請(qǐng)不要離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)。

5.培訓(xùn)期間請(qǐng)服從培訓(xùn)師安排！

備注：1.活動(dòng)所需資金要看具體參加人數(shù)。

２.所需設(shè)備：數(shù)碼相機(jī)。彩帶。粉筆，五米長(zhǎng)繩子，軟墊。

３.聯(lián)系包車事宜

４.提前聯(lián)系地點(diǎn)事宜。

戶外活動(dòng)策劃書（二）

活動(dòng)背景：金秋11月是個(gè)清爽的季節(jié)，年少?gòu)垞P(yáng)的我們?cè)跔€漫的人生路上繼續(xù)尋覓，尋覓我們生命的亮點(diǎn)。龍川大學(xué)生聯(lián)合會(huì)，這個(gè)年輕的組織，又注入了一股新生的力量，讓我們熱情迎接新成員的加入。值此時(shí)機(jī)，學(xué)聯(lián)舉辦一個(gè)全員聚會(huì)，增強(qiáng)交流增進(jìn)感情，將學(xué)聯(lián)這個(gè)大家庭緊緊地團(tuán)結(jié)起來(lái)，為學(xué)聯(lián)未來(lái)的藍(lán)圖描繪書下重要一筆。

一、活動(dòng)名稱：凝聚學(xué)聯(lián)·有你有我二、活動(dòng)時(shí)間：11月10日下午，11:00-16:00

三、活動(dòng)地點(diǎn)與簡(jiǎn)介：廣州紅磚廠創(chuàng)意園

地位于珠江新城CBD中軸線的東面，珠江口西北面，近臨珠江水岸邊，南面是琶洲會(huì)展中心，北臨天河商業(yè)圈。

紅磚廠建于**年中國(guó)最大的罐頭廠廣州罐頭廠，將廢棄生產(chǎn)車間改造成LOFT既時(shí)尚又能給予無(wú)限靈感的創(chuàng)意空間，它散發(fā)著輝煌的城市文化歷史，是城市發(fā)展的烙印。是一個(gè)以國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)定義的藝術(shù)、生活中心，現(xiàn)在，紅專廠正以現(xiàn)代的視野，國(guó)際的平臺(tái)，探索、打造富有時(shí)尚、創(chuàng)意、藝術(shù)和人文精神的新領(lǐng)域。以蘇式建筑為主，左右呈中軸對(duì)稱，平面規(guī)矩，主樓高聳，回廊寬緩伸展，()其次是有“三段式”結(jié)構(gòu)，指的是檐部、墻身、勒腳三個(gè)部分，而且樓房墻體厚，有一磚半厚，房子空間大，冬暖夏涼。新的創(chuàng)意元素和生活點(diǎn)子滲透其中，讓沉睡的建筑煥發(fā)出新的生命力。

四、活動(dòng)主體：中國(guó)龍川大學(xué)生聯(lián)合會(huì)

五、活動(dòng)目的及意義：

迎接學(xué)聯(lián)新成員，讓其融入學(xué)聯(lián)大家庭。

促進(jìn)學(xué)聯(lián)的交流，彼此之間有更深的了解，為學(xué)聯(lián)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

通過(guò)本次活動(dòng)，給大家留下美好的大學(xué)記憶。

增強(qiáng)對(duì)家鄉(xiāng)的感情，增強(qiáng)龍川的歸屬感。

使同學(xué)們?cè)谛鷩痰某鞘兄杏H近創(chuàng)意，放松身心。

六、可行性分析：

紅磚廠創(chuàng)意園知名度高，有吸引力。

創(chuàng)意無(wú)限，美的切身體驗(yàn)，感受藝術(shù)的熏陶。

地理位置優(yōu)越，交通方便。

感受廣州。

環(huán)境舒適，遠(yuǎn)離喧囂，適合會(huì)面交流。

樹木茂密，古樸建筑密集，免去了戶外遮陽(yáng)的困擾。

七、活動(dòng)項(xiàng)目：游玩，交談，吃喝，拍照

八、活動(dòng)方案：

a)學(xué)聯(lián)籌備本次活動(dòng)各個(gè)事項(xiàng)。

b)原則上要求學(xué)聯(lián)成員參加此次活動(dòng)。

c)學(xué)聯(lián)負(fù)責(zé)活動(dòng)安排。

九、預(yù)計(jì)個(gè)人消費(fèi)

往返車費(fèi)：8元左右（以市區(qū)過(guò)來(lái)記）

水：3元左右

午餐：12元左右（午餐共同聚餐）

加上其他一些簡(jiǎn)單零食費(fèi)，預(yù)計(jì)30元左右。（不預(yù)計(jì)購(gòu)買紀(jì)念品費(fèi)用）所有費(fèi)用采取AA制。

十、交通指引：

廣州地鐵5號(hào)線：?jiǎn)T村站B出口，步行10分鐘后到達(dá)紅專廠大門口【統(tǒng)一】

(建議從A出口出來(lái)，A出口附近很有多小餐館，方便聚餐，AB出口之間距離大概十多米，這之間擁有非常多的小餐館)

從地鐵B出口出來(lái)就能考到紅磚廠的一個(gè)很高的煙囪，往煙囪方向走，邊走邊問(wèn)路，當(dāng)?shù)厝硕贾兰t磚廠怎么走的十一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備

策劃活動(dòng)全程，撰寫策劃書

學(xué)聯(lián)內(nèi)部討論

確定各個(gè)負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)事項(xiàng)

踩點(diǎn)

召集活動(dòng)參與者

經(jīng)費(fèi)預(yù)算

購(gòu)買所需的所有相關(guān)物資，并準(zhǔn)備好所有工作

戶外活動(dòng)策劃書（三）

一、活動(dòng)目的：

1、感受夏季、適應(yīng)夏季、熱愛夏季。擁有不尋常的2007年的夏季。

2、實(shí)踐和提高對(duì)徒步行走、自行車騎行等運(yùn)動(dòng)能力。

3、暫別城市，置身戶外，多一點(diǎn)感受融入自然。

4、加深理解深圳的國(guó)家地理，實(shí)踐城市定向和野外定向。

5、結(jié)合相應(yīng)的自然主題和文化主題。感受運(yùn)動(dòng)形式以外的思想內(nèi)涵。

二、大致時(shí)間：

**年6月23—24日（或其它的雙休日、假期等，可作多次安排）。

大致安排，于6—9月份之間，落實(shí)完成下述項(xiàng)目的活動(dòng)。

三、提供粗略方案選擇：

（一）徒步深圳

（1）徒步深圳，東部海岸線——深惠交界+大亞灣+大鵬灣。約60—80KM。(已完成)

活動(dòng)時(shí)間為2天。

周五，下班后出發(fā)。福田汽車站的364路公交車，經(jīng)深南大道，開往葵涌。最晚班車為20：00時(shí)；到葵涌約用時(shí)2個(gè)鐘頭。擬在葵涌過(guò)夜，或打帳篷/或住客店。

周六清早，開始徒步/適度的探險(xiǎn)，首日計(jì)劃行程30—40KM；周六晚在核電站周邊打帳篷露營(yíng)。

周日繼續(xù)徒步/適度的探險(xiǎn)，計(jì)劃行程30—40KM；傍晚從大鵬或南澳乘坐公交車返回深圳。最晚班車約為19：00時(shí)；到市內(nèi)也需2個(gè)鐘頭。

（2）徒步深圳，西部通道——深港深圳灣大橋。約40KM（大橋本體單程3KM）。

活動(dòng)時(shí)間為1天。

從市內(nèi)出發(fā)，主要行走路線為：濱河大道+濱海大道+后海路（或海月路）+深圳灣大橋。沿線有多路公交車可作必要時(shí)的后備選擇。

（3）徒步深圳，環(huán)繞石巖水庫(kù)。約20KM。

活動(dòng)時(shí)間為1天。

從市內(nèi)出發(fā)，有多路公交車從各個(gè)方向前往石巖湖（度假村）。

盡可能貼靠湖水岸邊而行/適度的探險(xiǎn)。完成環(huán)湖。

（4）徒步深圳，環(huán)繞清林徑水庫(kù)。約20—30KM。

活動(dòng)時(shí)間為1天。

從市內(nèi)出發(fā)，有多路公交車從各個(gè)方向前往龍崗。直接開始徒步（或轉(zhuǎn)乘車到五聯(lián)社區(qū)，再開始徒步）。

盡可能貼靠湖水岸邊而行/適度的探險(xiǎn)。完成環(huán)湖。

（5）徒步深圳，環(huán)繞龍口水庫(kù)。約20—30KM。(已完成)

活動(dòng)時(shí)間為1天。

從市內(nèi)出發(fā)，有多路公交車從各個(gè)方向前往龍崗區(qū)的橫崗。直接開始徒步。兼顧?quán)徑臇|莞雁田水庫(kù)。

盡可能貼靠湖水岸邊而行/適度的探險(xiǎn)。完成環(huán)湖。

（二）騎行深圳（自行車）

（1）騎行深圳（自行車），西部沿線——海岸線+西部邊沿。西鄉(xiāng)+福永+沙井+松崗+公明+石巖+西麗。兼騎行環(huán)繞松崗的羅田水庫(kù)/適度的探險(xiǎn)。全程約150-200KM。(已完成)

活動(dòng)時(shí)間為1—2天。盡可能貼靠海岸線道路而騎行。兼顧游覽區(qū)域文化項(xiàng)目。

（2）騎行深圳（自行車），追溯河之源（5）——東深水庫(kù)供水道，兼顧沙灣河+布吉河+龍崗河+坪山河，至東莞的東江水系，約200KM。(已完成)

活動(dòng)時(shí)間為2天。兼顧周邊的江河水系+東江水系。盡可能貼靠江岸道路而騎行/適度的探險(xiǎn)。

（3）騎行深圳（自行車），追溯河之源（6）——觀瀾河。約80—100KM。(已完成)

活動(dòng)時(shí)間為1天。

（4）騎行深圳（自行車），基督教文化主題場(chǎng)點(diǎn)大尋訪——分布在市區(qū)+寶安+龍崗的各處，共有20個(gè)場(chǎng)所，全部連結(jié)點(diǎn)累計(jì)約150—200KM。(已完成)

活動(dòng)時(shí)間為2天。按圖查索道路（另外配有20個(gè)場(chǎng)所的名冊(cè)表+深圳寶安龍崗地圖），依次排序，逐個(gè)尋訪/兼作“城市定向越野”活動(dòng)。

四、人員、方式、費(fèi)用：

人員：歡迎結(jié)伴；隨意組合。同時(shí)，不以結(jié)伴為充分必備條件，結(jié)伴不成，則單人獨(dú)往。

方式：每一個(gè)單項(xiàng)，可以全程結(jié)伴，也可以部分過(guò)程的結(jié)伴。

費(fèi)用：力行節(jié)儉，反對(duì)“腐敗”。每天的活動(dòng)費(fèi)用控制在30—50元以內(nèi)。吃食，提倡野炊/野餐；住宿，提倡野營(yíng)。費(fèi)用AA。

五、注意事項(xiàng)及觀念交流：

1、注意量力而行，遵循科學(xué)運(yùn)動(dòng)。需擁有快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)心理、健康的運(yùn)動(dòng)生理、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)物理、安全的運(yùn)動(dòng)保障。

2、每個(gè)人獨(dú)立并對(duì)自己負(fù)全責(zé)。嚴(yán)格遵守安全第一、快樂(lè)第二。同時(shí)與團(tuán)隊(duì)合作、相助、互惠。

3、當(dāng)次活動(dòng)被確定以后，如遇雨天，仍然風(fēng)雨無(wú)阻。全天候出行。

4、東部海岸線徒步和多數(shù)的水庫(kù)環(huán)繞，如果選擇貼靠湖水岸邊而行，則不一定有現(xiàn)成的道路，具有一定的歷險(xiǎn)性，需掌握適度。

5、、夏季戶外運(yùn)動(dòng)，尤其需注意預(yù)防中暑；要的是方法得當(dāng)和適應(yīng)力的提升，無(wú)需害怕酷暑，不提倡非理性的“拒絕”酷暑。夏日不可懼，可怕的是“心理中暑”。

6、反對(duì)唯“美白”為美。別牽強(qiáng)附會(huì)于白種人的“美白”觀念，把自己的鼻子給人家牽著走。“美白”，只適應(yīng)于歐洲的白種人，對(duì)于黑、黃、棕有色人種，附庸“美白”，則有違人性！提倡以自然為美、以健康為美。（這關(guān)系到對(duì)待戶外日曬的基本態(tài)度）

7、陽(yáng)光紫外線致（皮膚）癌的可能性，小之又小，幾乎為零；反而因戶外活動(dòng)不足、陽(yáng)光照射不足而導(dǎo)致多發(fā)的心理疾病和生理疾病，舉不勝舉?，F(xiàn)代城市人的通病，是嚴(yán)重的日曬不足，絕對(duì)不是日曬過(guò)多。日照溫度更高一點(diǎn)，日照時(shí)間更長(zhǎng)一些，也僅僅是對(duì)人體適應(yīng)自然能力的恢復(fù)性練習(xí)。（這也關(guān)系到對(duì)待戶外日曬的基本態(tài)度）