第一篇：班會珍愛生命

《珍愛生命，重視安全》安全教育主題班會

第一篇警示篇（不該發(fā)生的悲劇）

[主]：有人比喻我們青少年是祖國的花朵，而這些花朵都尚未成熟，還不足以抗擊風(fēng)雨。在這繁雜多變的社會中，我們的身邊隱藏著諸多的不安全。下面就請同學(xué)帶我們一起去了解一些不該發(fā)生的悲劇。

(演講)警鐘長鳴

我國有1.8億中小學(xué)生，我們在祖國溫暖的懷抱里幸福健康的成長。然而，由于人們的疏忽大意，每天甚至每時每刻都在發(fā)生一樁樁不該發(fā)生的悲劇?；馂?zāi)、觸電、溺水、車禍、爆炸、食物中毒，校舍坍塌、暴力事件??吞噬了一個個花朵般的青少年的生命。那觸目驚心的一幕又一幕，那撕心裂肺的哭喊，在人們的心靈中留下了多少難以撫平的傷痛，給千萬個家庭帶來了無可彌補(bǔ)的損失。

1994年12月8日，新疆克拉瑪依友誼館舉行一個匯報演出，全市796名優(yōu)秀師生均參加了。誰料想大幕竟突然被燈烤燃，著了火?；饎萋樱瑹o法控制，絕大部分人被悶死、燒死、踩死，人員傷亡慘重?？傆嬘?88個孩子喪生，36名教師遇難。克拉瑪依人不會忘記，成吉思汗山也將銘記這一個個葬身火海，棲身蒼茫黃山的純潔的亡靈。雖事隔多年，但仍舊可以聽見成吉思汗山的嗚鳴，克拉瑪依城的哭泣。

2003年，遼寧省海城由于飲用有問題的豆奶導(dǎo)致近3000名學(xué)生集體中毒。還有2003年，北大校園的餐廳發(fā)生了令人震驚的爆炸案。餐廳二樓天花板及吊燈均被震落，窗戶玻璃被震碎，至少造成2人受傷。

學(xué)生上下樓梯的擁擠問題同樣會帶來傷亡。據(jù)有關(guān)報道，某省一學(xué)校的晨會上，上千名學(xué)生在樓梯上你用我擠，不幸造成28名學(xué)生被擠死，59人受傷的事故。就這一瞬間，多少花朵就這樣凋謝了。

更不可思議的是，一個剛滿17周歲的青少年竟搶劫了一群剛放學(xué)的小學(xué)生，逼迫他們把錢交出來。此情此景，令人膽顫，也令人心寒。

在我國這樣一個社會主義國家，學(xué)生斗毆事件也歷歷在目。一個新入學(xué)剛?cè)斓膶W(xué)生李得懷因拒絕高年級學(xué)生的“例行搜查”，不懂向老學(xué)生“進(jìn)貢”，竟被一群學(xué)生會干部毆打致死，死狀慘不忍睹。

種種事件讓人震驚，多少傷痛無法撫平。

據(jù)了解，我國每年都有1.1萬中小學(xué)生非正常死亡。2000年中小學(xué)生因安全事故，食物中毒，溺水，自殺等死亡的平均每天就有40多人。也就是說每天就有一個班的學(xué)生在“消失”。這些觸目驚心的數(shù)字，給人們留下的不僅僅是驚嘆，更多的則是無限的哀傷。

災(zāi)難不管是自然形成還是人為導(dǎo)致，都會造成巨大的損失和破壞。生命無論是自己的還是別人的，都應(yīng)該特別善待和珍惜，我們應(yīng)該積極學(xué)習(xí)安全知識這門人生必修課，努力增強(qiáng)安全防范意識，逐步提高防范自救能力，時刻繃緊人身安全這根弦。

[主]：一個個血的慘痛教訓(xùn)不能不讓我們震驚，生命只有一次，災(zāi)禍卻有無數(shù)。面對死亡的威脅，祈求是徒勞的，知識和智慧才是打開求生之門的鑰匙。同學(xué)們，假如你們遇到了上述的危險事件，你知道如何應(yīng)對，向?yàn)?zāi)禍要回我們寶貴的生命嗎？

第二篇 求生篇（向?yàn)?zāi)禍要回生命）

1． [主]:水火無情,當(dāng)你身處火海時,著急和慌亂只會使你的處境更加危險。只有沉著、冷靜、機(jī)智地面對火情，才能使自己逃離火場。那么，身處火海時，我們應(yīng)該怎樣獲得生存的機(jī)會呢？

[第一題：如果學(xué)生宿舍發(fā)生火災(zāi)，我們應(yīng)該怎么辦？]

1、快打電話119報警，說清地點(diǎn)，火勢等；

2、如果火勢還未蔓延，應(yīng)該趕快疏散！疏散時，注意要把右手放在胸前，左手握住自己的右手手臂）

[第二題：如果有很多煙霧，應(yīng)該怎么辦？]

如果有很多煙霧，應(yīng)該用濕毛巾折八層，捂住口鼻匍匐撤出

[第三題：如果煙太濃找不到門了，應(yīng)該怎么辦？]

如果煙太濃找不到門了，應(yīng)該后退直到墻角，再沿墻爬行到門口。還可以用打濕的床單或棉被披在身上，匍匐爬行逃生。

[第四題：如果爬行到門口時，發(fā)現(xiàn)門很燙，應(yīng)該怎么辦？]

如果爬行到門口時，發(fā)現(xiàn)門很燙，說明門外火更大，千萬不可以打開門，應(yīng)該關(guān)緊門，用濕毛巾堵住門縫，迅速退回窗口或陽臺，將頭伸出窗外呼吸新鮮空氣，并利用鮮艷的衣物大聲呼救。

[第五題：如果身上著火了應(yīng)該怎么辦？]

快躺下來！就地打滾。千萬不要用滅火器直接向自己身上噴，因?yàn)檫@樣會傷害我們的眼睛，還會引起傷口的感染。

[第六題：樓梯被火封住時，應(yīng)該怎么辦？]

樓梯被火封住時，千萬不可以乘電梯逃生，可以往樓頂跑，因?yàn)闃琼斒堑诙踩茈y所。

[第七題：如果在野外遇到大火，應(yīng)該怎么辦？]

如果在野外遇到大火，不能順風(fēng)跑，而應(yīng)選擇逆風(fēng)或與風(fēng)垂直的兩側(cè)撤離。

[主持人1]感謝同學(xué)們的精彩回答，相信這些火場求生的知識將使我們受益終生。在我國遼闊的土地上，分布著千千萬萬、大大小小的江河湖泊，每年5-8月，這些水域便相繼進(jìn)入汛期，我們常會遇到洪水的襲擊，面對水災(zāi)，您知道多少求生的方法呢？

[主持人2答]:人往高處走，水往低處流。如果遇到水災(zāi)，我們應(yīng)盡可能的逃到山丘、大樹、屋頂?shù)雀咛幎惚?，為了防止被洪水沖走，可以用被單、繩索將自己綁在大樹上。我們可以在手腕上纏上醒目的東西作為求救信號，如紅色的圍巾等。還可以將木家具等用繩子捆在一起組成救生木排，也可以利用木盆木板、水缸等飄浮物逃生。

[主持人1]：總有一些意外突如其來，總有一些傷害防不勝防。溺水事件在夏季也時有發(fā)生。如果遇到溺水事件，我們應(yīng)該如何救助呢？現(xiàn)在我提出第八個個問題。

[第八題：怎樣搶救溺水者？]

首先應(yīng)迅速清除溺水者口腔中的異物，拉出他的舌頭，讓其趴在救助者的膝蓋上，拍打其后背，讓他吐出水來。如果溺水者休克，還應(yīng)進(jìn)行人工呼吸或者人工呼吸加心臟按壓術(shù)。

2．面對暴力沉著冷靜

[主]：上面我們已經(jīng)學(xué)到了許多火災(zāi)中逃生的方法，而隨著社會不斷的發(fā)展，近年來屢屢發(fā)生校園暴力事件。下面請看小品《我該怎么辦？》

表演者：

[陳]：今天天氣真正好，我要回家洗個澡，吃份薯?xiàng)l和漢堡，我是超級有錢佬。（走出校門）

{這時沈、陳、孫三人窩在門口等待獵物，看到黃，便迎上去}

[黃]：(手往墻上一撐,攔住了陳的去路)同學(xué),大哥我找你有點(diǎn)事,過來一下。（陳不同意，硬被黃沈二人拉了去）

[沈]：小子，老子我左青龍，右白虎，老牛在腰間！這一塊兒沒人敢不給老子面子，現(xiàn)在哥們兒幾個有點(diǎn)緊，向你借點(diǎn)錢，你不忍看哥們兒幾個餓肚子吧，?。?/p>

[陳]：幾位大哥，今天我真的沒錢，改天給你們。（陳想跑）

[孫]：（拉住其去路）小子，今天我們擺明了打劫,你別想跑!快把錢拿出來,還有你的IP、IC、IQ卡，統(tǒng)統(tǒng)告訴我密碼！

[陳]：打劫?打劫!我最看不起你們這些打劫的,一丁點(diǎn)兒技術(shù)含量都沒有。

[沈]:少廢話,把錢拿出來!這幾天我們窮的得只剩下幾把刀了,你想不想吃幾刀。

[陳]：不想，不想，要錢我給你們就是。（陳從口袋里掏出幾塊錢）

[孫]：媽的，就這么點(diǎn)錢，還不夠買個屁呢！我看你是活得不耐煩了。兄弟們，搜！（又搜去了一些物品和錢）

（飛：路過現(xiàn)場，見勢，放慢腳步，一邊看一邊想）老師說過要見義勇為，我是該安靜的走開，還是該勇敢地留下來??）

[孫]：小子，看什么看，管你屁事，你再不走讓你吃刀！

（飛：飛一般地跑過，想事不關(guān)己，關(guān)己則亂，這事我可沒本事管。）

（沈拿了陳的胸卡看了一下）

[沈]：陳鵬，我記得你了，如果你敢報公安，就叫你父母準(zhǔn)備棺材吧。（說完三人走了）

[陳]：我該報警嗎？算了吧，我惹不起，我還躲不起嗎？

[飛]：同學(xué)們，請你們告訴我，我該怎么做？

[陳]：我又應(yīng)該怎么做呢？

[第九題：我們經(jīng)常碰到校園暴力，這時我們應(yīng)該怎么辦？]

碰到校園暴力，我們要勇敢而冷靜地與之作斗爭，根據(jù)當(dāng)時的情況采取靈活的應(yīng)對方法，也可以通過學(xué)校和公安機(jī)關(guān)來處理。

[主1]：答得非常好。面對校園暴力，如果我們每個人都能做到見義勇為，與校園暴力作斗爭，一定會消除校園暴力。

3．網(wǎng)絡(luò)危險不得不防

[主2]：時代在發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已進(jìn)入千家萬戶，但網(wǎng)絡(luò)安全卻不能完全保證，網(wǎng)絡(luò)危險也不時傷害著青少年。如，網(wǎng)絡(luò)上的不良消息，網(wǎng)絡(luò)騙子等。那么對于學(xué)生上網(wǎng)的現(xiàn)象，我們同學(xué)有什么看法呢？

[主2]：

1、法律規(guī)定，未成年人不得進(jìn)入網(wǎng)吧，而且學(xué)生的本職是學(xué)習(xí)，不應(yīng)該上網(wǎng)；

2、我們青少年交友要謹(jǐn)慎，對網(wǎng)上交友更要保持高度警惕，以免結(jié)交社會不良分子。約網(wǎng)友見面浪費(fèi)時間，影響學(xué)習(xí)，不了解別人真實(shí)身份就見面，會不安全。

4．交通常識多學(xué)有益

[第十一題：如果你乘的車不幸翻倒，應(yīng)該怎么做？]

1、牢牢抓住汽車的某個部位；

2、抱住頭部，并縮身成球形

3、讓別人用力將你拉扯出來

[第十二題：騎車時要注意哪些問題？]

靠邊騎行，不互相追逐打鬧，不幾人并排騎行。

第三篇 防患篇（亡羊補(bǔ)牢不如防患未然）

[主]：現(xiàn)代科技使我們的生活空前豐富，卻也給我們的安全帶來了許多不安全因素，年少的我們面對這五彩繽紛的世界，怎樣才能安全的成長？接下來請聽全班同學(xué)的朗誦。同學(xué)們，聽我談，安全事故要防范。

在家里，電器多，電視電鍋莫亂摸。

生冷食，莫亂吃，食物中毒很難治。

上學(xué)校，走路邊，切莫逗留路中穿。

過馬路，左右看，無車快過莫亂竄。

做清潔，抹窗戶，不要站立在高處。

做游戲，要當(dāng)心，盤腳斗雞易傷身。

在山坡，在學(xué)校，高巖險處莫亂跳。

莫爬樹，莫攀巖，一不小心跌下來。

人多處，不去擠，提防跌倒踩傷你。

莫玩火，莫玩水，水火吃人張大嘴。

對別人，莫扔石，萬一擊傷真難治。

河水邊，莫留戀，無人保護(hù)不安全。

學(xué)游泳，有紀(jì)律，單人切莫下水去。

爆炸物，不安全，切記時刻有危險。

破墻壁，莫靠近，何時倒塌說不定。

安全例，不勝舉，消除隱患我和你。

同學(xué)們，要牢記，注意安全是第一。

隨著時代的日日進(jìn)步，我們學(xué)生卻面臨更多的危險，火災(zāi)、溺水、交通事故、網(wǎng)絡(luò)犯罪、毒品侵害等每天都有發(fā)生。面對形形色色的危險，我們青少年既不能做懦夫，也不能當(dāng)莽漢。一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)安全知識這門人生必修課，掌握安全自衛(wèi)的技巧，牢固樹立安全第一的觀念，逐步提高防范自救、互救的應(yīng)急能力和生存本領(lǐng)，當(dāng)災(zāi)害發(fā)生時，要能自覺主動地運(yùn)用安全知識沉著應(yīng)付。當(dāng)然，與其亡羊補(bǔ)牢，不如未雨綢繆。面對屢屢發(fā)生的安全事故，我們不應(yīng)只是掉下同情的眼淚，更多的是要考慮如何避免這血淋淋的悲劇再度發(fā)生，在這里，我號召同學(xué)們，遵紀(jì)守法，拒絕誘惑，遠(yuǎn)離危險。

第二篇：珍愛生命班會

請聽配樂詩朗誦《活著，就是一首好詩》。(背景音樂為《生命交響曲》）活著，就是一首好詩

生命是宇宙間的一個奇跡，生命中本來有更多的歡笑和快樂。生命的存在本身就是一種希望；生命中的那些成功與失敗、榮譽(yù)與恥辱、高尚與卑下、純真與成熟，都是一本內(nèi)容不同的書，或是一幅風(fēng)格迥異的畫，別太苛求自己，好好活著，活著就是一首好詩。

珍惜此刻，盡情享受每一天，想想自己已經(jīng)擁有的，學(xué)會珍惜，試著去感恩。生命中的每個日子，都有其內(nèi)在的美麗。給心靈一個沉靜的時候，笑看生命中那些美麗、愉快的瞬間，體味那種無以名狀的感動。秋夜，在樹下靜聽秋蟲的低吟；冬晨，在原野歡呼漫天的飛雪；夏天，在海邊望遠(yuǎn)方云彩漫卷飄搖；春天，在草地上為整個世界被喚醒而鼓舞。生命給了我清新的早晨和怡人的黃昏，生活給了我激蕩的音樂和憂傷的詩歌，珍愛生命，欣賞燦爛多姿的自己。

原諒“傷害”自己的人，付出更多的寬容和理解，讓真誠去感化，讓時間去證明，相信傷口再深也會愈合，再刻骨銘心的痛苦也會減輕，融化心頭的冰霜，驅(qū)散眉宇間的陰翳，默默地去面對困難和曲折，瀟灑地走向未來。寬容是一劑可口的良藥，多一分寬容，就多一分理解，就會多一分美好，生活中的酸甜苦辣也將化作五彩的篇章。未來是永恒的，一切都將過去！當(dāng)春風(fēng)拂過雪域，自己也將走過冬天。

珍視還在手中的親情，那無邊的親情、那深切的關(guān)懷，始終是我最深的眷戀。醉過方知酒濃，愛過方知情重，在忙碌之余記得給父母多打幾個電話，讓他們知道他們對自已很重要。

悄悄地盡力幫助他人，時常給身邊的人一個微笑，認(rèn)不認(rèn)識沒關(guān)系，這會把快樂傳遞下去。

堅強(qiáng)地面對一切，昨天無論是好是壞，它都已像流水一樣一去不復(fù)返。如果不能抬頭向前，那將永遠(yuǎn)停留在昨天。辛勤播種澆灌，花開花落，就會有累累秋實(shí)。努力拼搏創(chuàng)造，月月年年，終會有夢想實(shí)現(xiàn)的一天。讓自己學(xué)會駕馭生命，永遠(yuǎn)對生活充滿樂觀，人生也會因此充滿快樂，活著本身就是一首好詩。：“漫漫人生路，上下求索?！痹诼L的人生路中我們豈能讓光陰虛度？

甲主持人：“人生七十古來稀”。古訓(xùn)告訴我們：人的一生在歷史長河中是多么短暫，生命因短暫才彌足珍貴，可是有人卻漠視生命，請看“失落的花季”：

（1）2003年10月18日，成都市一個13歲少年因與父母就學(xué)習(xí)問題發(fā)生爭執(zhí)縱身跳下了7樓，結(jié)束了生命。

（2）2004年大年初一，16歲學(xué)生陳某用親人給的壓歲錢長時間打電子游戲。當(dāng)晚，在家人對其教育時，陳某進(jìn)入家中衛(wèi)生間，久久不出。家人發(fā)現(xiàn)情況不妙，沖入衛(wèi)生間發(fā)現(xiàn)陳某已用兩條毛巾將自己吊死在水管上。

（3）2004年7月11日，河南一高三考生，高考成績估分不理想，竟在家自殺，而高考成績揭榜時，她的高考總分超過本科一類錄取分33分。

（4）2005年8月，溧陽一名15歲初三學(xué)生陳某，因?qū)W習(xí)成績不好被老師批評。家長認(rèn)為老師批評正確，可陳某卻備感委屈。當(dāng)天晚上，陳某離家出走，到第二天上午陳的家人發(fā)現(xiàn)他時，陳某已服農(nóng)藥自殺身亡。乙主持人：同學(xué)們，看完上述材料，大家有什么感想？

“平凡的人聽從命運(yùn)，只有強(qiáng)者才是自己的主宰”，李歡就是生活中的強(qiáng)者。她感悟了生命的不易和美麗，改寫了自己的命運(yùn)，是生的信念一直支持著她，使她不向病魔低頭，沒有在逆境中倒下。

同學(xué)們，看到這些，你會想些什么？難道我們就不應(yīng)該向李歡學(xué)點(diǎn)什么嗎？我們這一代人，生活在新中國，成長在新世紀(jì)，是被父母捧在心窩里長大的。就如那溫室里精心培育的花朵，不曾經(jīng)歷風(fēng)吹雨打，遇到一點(diǎn)點(diǎn)小小的挫折就很容易灰心喪氣、沮喪頹廢，從而導(dǎo)致了學(xué)業(yè)上的落后，生活中的失意。難道不是嗎？有的同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中，一碰到“攔路虎”，不是繞道而行，就是抄襲他人；也有同學(xué)因?yàn)榭荚嚨氖ЮK日郁郁寡歡，卻不去努力尋找原因、及時補(bǔ)救；還有的同學(xué)違紀(jì)后，整日沉浸于師長的批評教導(dǎo)中而不能自拔，而不想想怎樣嚴(yán)于律己，將功補(bǔ)過??這樣的事例舉不勝舉。但同學(xué)們，你們想過沒有，這些“攔路虎”、批評教育和考場失利等，和李歡所面對的病魔相比，那又算得了什么呢？

培根說過：“灰心生失望，失望生動搖，動搖生失敗?！崩顨g始終堅信命運(yùn)之神會對她網(wǎng)開一面，所以她自信著，努力著，拼搏著。同學(xué)們，想想李歡吧，這個從5歲就不幸地和病魔作斗爭的女孩，受了多少常人難以忍受的苦，她做了多少常人難以想象的事，她沒有灰心，沒有失望，沒有動搖。而我們體魄健全，但如果連小小的困難也克服不了，將來我們拿什么建設(shè)祖國、回報社會？是逃避？還是退縮？抑或是懦弱？如果這樣的話，那將是中國的悲哀，人類的不幸。

細(xì)細(xì)審視我們的生活，你就會發(fā)現(xiàn)，在我們身邊有些人太經(jīng)不起挫折了，動不動就有了輕生的念頭：高考落榜--自殺；公司倒閉--自殺；因股市大跌而負(fù)債累累--自殺；更有甚者，連心愛的長發(fā)被剪落在地也會把自己的生命畫上句號??這樣的死,不是輕于鴻毛了嗎?高考落榜,明年還有機(jī)會;公司倒閉,那就另謀生路;負(fù)債累累的人也可以東山再起；剪了頭發(fā)的，它還會長出來，難道生命就值幾縷青絲？

有那么一位高考（2003 年，遼寧省海城由于飲用有問題的豆奶導(dǎo)致近3000 名學(xué)生集體中毒。還有 2003 年，北大校園的餐廳發(fā)生了令人震驚的爆炸案。餐廳二樓天花板及吊燈均被震落，窗戶玻璃

被震碎，至少造成 2 人受傷。

學(xué)生上下樓梯的擁擠問題同樣會帶來傷亡。據(jù)有關(guān)報道，某省一學(xué)校的晨會上，上千名

學(xué)生在樓梯上你用我擠，不幸造成 28 名學(xué)生被擠死，59 人受傷的事故。就這一瞬間，多少 花朵就這樣凋謝了。

更不可思議的是，一個剛滿 17 周歲的青少年竟搶劫了一群剛放學(xué)的小學(xué)生，逼迫他們把錢 交出來。此情此景，令人膽顫，也令人心寒。

在我國這樣一個社會主義國家，學(xué)生斗毆事件也歷歷在目。一個新入學(xué)剛?cè)斓膶W(xué)生李 得懷因拒絕高年級學(xué)生的 “例行搜查”，不懂向老學(xué)生“進(jìn)貢”，竟被一群學(xué)生會干部毆打致 死，死狀慘不忍睹。

種種事件讓人震驚，多少傷痛無法撫平。

據(jù)了解，我國每年都有 1.1 萬中小學(xué)生非正常死亡。2000 年中小學(xué)生因安全事故，食物

中毒，溺水，自殺等死亡的平均每天就有 40 多人。也就是說每天就有一個班的學(xué)生在“消 失”

。這些觸目驚心的數(shù)字，給人們留下的不僅僅是驚嘆，更多的則是無限的哀傷。

災(zāi)難不管是自然形成還是人為導(dǎo)致，都會造成巨大的損失和破壞。生命無論是自己的還 是別人的，都應(yīng)該特別善待和珍惜，我們應(yīng)該積極學(xué)習(xí)安全知識這門人生必修課，努力增強(qiáng)

安全防范意識，逐步提高防范自救能力，時刻繃緊人身安全這根弦。

文檔沖億季，好禮樂相隨

mini ipad移動硬盤拍立得百度書包 [ 主 ] ：一個個血的慘痛教訓(xùn)不能不讓我們震驚，生命只有一次，災(zāi)禍卻有無數(shù)。

面對死亡的威脅，祈求是徒勞的，知識和智慧才是打開求生之門的鑰匙。

同學(xué)們，假如你們遇到了上述的危險事件，你知道如何應(yīng)對，向?yàn)?zāi)禍要回我們寶貴的生 命嗎？

第二篇

求生篇（向?yàn)?zāi)禍要回生命）（由同學(xué)搶答）．

[ 主 ]: 水火無情 , 當(dāng)你身處火海時 , 著急和慌亂只會使你的處境更加危險。只有沉著、冷靜、機(jī)智地面對火情，才能使自己逃離火場。那么，身處火海時，我們應(yīng)該怎樣獲得生存 的機(jī)會呢？

[ 第一題：如果學(xué)生宿舍發(fā)生火災(zāi)，我們應(yīng)該怎么辦？ ] 1、快打電話 119 報警，說清地點(diǎn)，火勢等；、如果火勢還未蔓延，應(yīng)該趕快疏散！疏散時，注意要把右手放在胸前，左手握住自 己的右手手臂）

[ 第二題：如果有很多煙霧，應(yīng)該怎么辦？ ]

如果有很多煙霧，應(yīng)該用濕毛巾折八層，捂住口鼻匍匐撤出

[ 第三題：如果煙太濃找不到門了，應(yīng)該怎么辦？ ] 如果煙太濃找不到門了，應(yīng)該后退直到墻角，再沿墻爬行到門口。還可以用打濕的床單

或棉被披在身上，匍匐爬行逃生。

[ 第四題：如果爬行到門口時，發(fā)現(xiàn)門很燙，應(yīng)該怎么辦？ ]

如果爬行到門口時，發(fā)現(xiàn)門很燙，說明門外火更大，千萬不可以打開門，應(yīng)該關(guān)緊門，用濕毛巾堵住門縫，迅速退回窗口或陽臺，將頭伸出窗外呼吸新鮮空氣，并利用鮮艷的衣物 大聲呼救。

[ 第五題：如果身上著火了應(yīng)該怎么辦？ ]

快躺下來！就地打滾。

千萬不要用滅火器直接向自己身上噴，因?yàn)檫@樣會傷害我們的眼 睛，還會引起傷口的感染。

[ 第六題：樓梯被火封住時，應(yīng)該怎么辦？ ]

樓梯被火封住時，千萬不可以乘電梯逃生，可以往樓頂跑，因?yàn)闃琼斒堑诙踩茈y所。

[ 第七題：如果在野外遇到大火，應(yīng)該怎么辦？ ]

如果在野外遇到大火，不能順風(fēng)跑，而應(yīng)選擇逆風(fēng)或與風(fēng)垂直的兩側(cè)撤離。

[ 主持人 1 ] 感謝同學(xué)們的精彩回答，相信這些火場求生的知識將使我們受益終生。

知道

了遇到火災(zāi)如何逃生后，我們來一次防火演習(xí)，當(dāng)我說到 3 時，同學(xué)們做好準(zhǔn)備，演習(xí)開始！

（同學(xué)有序，正確的做到了火災(zāi)時應(yīng)有自救行為，演習(xí)成功完成）

[ 輔導(dǎo)員 ] ：

隨著時代的日日進(jìn)步，我們學(xué)生卻面臨更多的危險，火災(zāi)、溺水、交通事故、網(wǎng)絡(luò)犯罪、毒品侵害等每天都有發(fā)生。面對形形色色的危險，我們青少年既不能做懦夫，也 不能當(dāng)莽漢。

一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)安全知識這門人生必修課，掌握安全自衛(wèi)的技巧，牢固樹立安 全第一的觀念，逐步提高防范自救、互救的應(yīng)急能力和生存本領(lǐng)，當(dāng)災(zāi)害發(fā)生時，要能自覺

主動地運(yùn)用安全知識沉著應(yīng)付。

當(dāng)然，與其亡羊補(bǔ)牢，不如未雨綢繆。面對屢屢發(fā)生的安全

事故，我們不應(yīng)只是掉下同情的眼淚，更多的是要考慮如何避免這血淋淋的悲劇再度發(fā)生，在這里，我號召同學(xué)們，遵紀(jì)守法，拒絕誘惑，遠(yuǎn)離危險。

[ 主持人 2 ] 下面請輔導(dǎo)員為我們本次班會進(jìn)行點(diǎn)評。

[ 主持人 1、2 ] ：謝謝輔導(dǎo)員的點(diǎn)評。祝同學(xué)們天天快樂，日日平安，早日成為國家的棟 梁之材！最后，讓我們在《祝你平安》的主題曲中結(jié)束本次班會。

第三篇：珍愛生命班會

珍愛生命，防止溺水

洪獅小學(xué)一年級主題班會方案

活動地點(diǎn)：教學(xué)樓后的小池塘 活動時間：2010.3.22 活動背景：

洪獅小學(xué)學(xué)前班學(xué)生鄧肯溺水事件對家庭和學(xué)校的傷害讓所有的人都傷痛欲絕。而隨著溫度的上升夏季的來臨，是湖區(qū)學(xué)生溺水事件的高發(fā)期?；顒幽康模?/p>

1、使學(xué)生了解溺水事件及其發(fā)生的原因。

2、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救及搶救的方法?；顒訙?zhǔn)備：教師收集一些溺水事件的報道。活動過程：

一、導(dǎo)入

1、大家聽一聽有關(guān)鄧肯溺水事件的報道。

2009年9月24日下午6時左右學(xué)前班學(xué)生鄧肯與同班學(xué)生譚中正在洪獅排水閘附近玩，這時排水閘附近沒有大人。鄧肯一不小心失足掉下水，譚中正害怕一邊往家里走一邊哭著說“肯得雞掉水里了”在這附近的大人沒有反映，在路上碰上三年級學(xué)生謝航說鄧肯掉到水里了，謝航這時才大聲呼救，喊來他的爸爸，他的爸爸跳進(jìn)水里將鄧肯救起，可是不會施救，這時圍觀的人討論起來要怎樣救，可是鄧肯已經(jīng)沒有了呼吸了，鄧肯就這樣離開了我們。

聽了這個發(fā)生在身邊的故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)“珍愛生命，防止溺水”的安全教育。

二、探討溺水的原因 引導(dǎo)：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR而溺水死亡者時有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。溺水已成為我們小學(xué)生的“頭號殺手”，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。

1、什么是溺水？

討論，歸納：溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水，就是我們說的掉到水里淹到了。

2、問：溺水原因主要有哪幾種？

（1）不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳和玩。

（2）必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。（3）要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；

（4）對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

（5）在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

（6）在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

討論，小結(jié)：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其是心臟病；盲目游入深水漩渦。

3、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？

我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的江溪池塘不去。

三、學(xué)習(xí)自救及搶救的方法

1、討論，講解自救及搶救的方法：

對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救，對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救。

2、學(xué)習(xí)自救及搶救方法

1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊； 方法二：若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。

特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！边@也是我們學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)。

2、如何開展岸上急救（四步）

（1）當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。

（2）控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

（3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。

（4）注意，在急救的同時，其他要迅速打急救電話?；驍r車送醫(yī)院。

四、怎樣珍惜每一天？

引導(dǎo)：同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學(xué)說說-------怎樣珍惜每一天？

討論，總結(jié)：

同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天會更好!每年隨著夏季的來臨，小學(xué)生發(fā)生溺水事故就進(jìn)入了高發(fā)期。尤其在鄰近河邊的學(xué)校，如何預(yù)防小學(xué)生溺水事故的發(fā)生也就成了學(xué)校的頭等安全工作，雖然各學(xué)校都有各自的預(yù)防措施和方法，但個別學(xué)校學(xué)生因私自下河游泳導(dǎo)致溺水事故仍然時有發(fā)生。

為預(yù)防學(xué)生溺水事故發(fā)發(fā)生，我認(rèn)為各學(xué)校要積極開展對學(xué)生進(jìn)行預(yù)防溺水安全教育活動。

一是給給每位家長發(fā)放了一封公開信，加強(qiáng)學(xué)校與家長的聯(lián)系，增強(qiáng)家長防止孩子溺水的安全意識和監(jiān)護(hù)人的責(zé)任意識。游泳，是很多小學(xué)生喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。尤其是每年的夏季，總會聽到一些不幸的消息。

總之游泳安全是學(xué)生在春夏季節(jié)、特別是暑假期間一件重要工作，學(xué)生要聽從學(xué)校和家長的教導(dǎo)，杜絕溺水事故的發(fā)生。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，我們可以教育小學(xué)生做到以下幾點(diǎn)：（1）不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

（2）必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

（3）要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

（4）對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。（5）在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

（6）在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

（7）在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。學(xué)生防溺水歌：

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險，不去深水很重要。

我防溺水有高招，泳前熱身第二招。伸手踢腳彎彎腰，預(yù)備動作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲牢。

防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。“安全”二字記心中，遠(yuǎn)離危險身體好。游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

（1）不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

（2）必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

（3）要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

（4）對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

（5）在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

（6）在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

（7）在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

學(xué)生防溺水歌：

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險，不去深水很重要。我防溺水有高招，泳前熱身第二招。伸手踢腳彎彎腰，預(yù)備動作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲牢。

防溺措施要知道，不可逞能不驕傲?！鞍踩倍钟浶闹校h(yuǎn)離危險身體好。

二是利用班會和隊會課進(jìn)行“預(yù)防溺水安全教育”，以班級為單位出一期黑板報；與此同時，我認(rèn)為應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生在中午休息時間的管理，及時清點(diǎn)人數(shù)，掌握學(xué)生動向，時刻關(guān)注學(xué)生的身體狀況，一旦缺勤，及時處理，同時加強(qiáng)學(xué)生之間的互相監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)有游泳意圖的學(xué)生應(yīng)該及時向班主任報告。

三是利用晨會、廣播、櫥窗展覽、國旗下的講話、警示標(biāo)語等方式，廣泛開展預(yù)防溺水安全知識宣傳，教育學(xué)生保持高度的安全意識，提高學(xué)生對溺水危害的認(rèn)識，堅決杜絕溺水事故的發(fā)生；

四是開展了實(shí)地“預(yù)防溺水”教育活動，面對著深不可測的河水，用大量的事實(shí)向?qū)W生講清私自下河游泳的危害，學(xué)生代表宣讀了倡議書。

最后全體學(xué)生在印有“珍愛生命預(yù)防溺水”大字的條幅上鄭重地簽上自己的名字或宣誓不私自到河邊游泳等。

當(dāng)前，學(xué)生溺水死亡已成為中小學(xué)生非正常死亡的頭號殺手，給家庭、學(xué)校和社會造成了不可挽回的損失，令人慘痛、教訓(xùn)深刻。為全面深入地推動我校安全教育工作，杜絕學(xué)生溺水傷亡事故的發(fā)生，增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識，提高學(xué)生的自護(hù)自救能力，特作此專題講座：

一、學(xué)生在無監(jiān)護(hù)人管帶時不得私自下水游泳；不到設(shè)置有“禁止下水（游泳）”標(biāo)志的水域游泳；不隨便到野外水域游玩；不要去河道挖沙坑地帶、水庫主干渠、不熟悉水域以及深水區(qū)、冷水區(qū)、污染水域游泳；不要在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等；不要在惡劣氣候條件下游泳。

二、游泳小常識：（五點(diǎn)）

1、必須在家長（監(jiān)護(hù)人）的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。

2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)月經(jīng)期間均不宜游泳。

3、參加強(qiáng)體力勞動或劇烈運(yùn)動后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的（水質(zhì)不好）河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

三、游泳前要做好準(zhǔn)備活動。

1、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。

2、如何準(zhǔn)備：

通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進(jìn)入到活動狀態(tài)。做徒手操：（體育課老師經(jīng)常采用的）使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準(zhǔn)備，以防受傷。

入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。

水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時間后，再逐漸加速。

四、游泳過程中應(yīng)注意的問題：（四點(diǎn)）

1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。

2、到天然游泳場所（如江河、水塘、水庫）游泳，應(yīng)該有家長、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

4、中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險。

五、游泳中的緊急情況及自救。（三點(diǎn)）

1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。

2、一般處理辦法。（1）如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進(jìn)行按摩。（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。

3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下：（6個方面）

（1）手指抽筋時，將手握成拳頭，然后用力張開，這樣迅速交替做幾次，直到解脫為止。

（2）一個手掌抽筋時，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并做振顫動作。

（3）上臂抽筋時，握拳，并盡量曲肘，然后用力伸直，反復(fù)幾次。

（4）小腿或腳趾抽筋時，先吸一口氣，仰臥在水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋的腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側(cè)肢體的膝蓋上，幫助伸直，就可以得到緩解。如一次不行，可心連續(xù)做幾次。

（5）大腿抽筋時，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的大腿，并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上，并加振顫動作，最后用力向前伸直。

（6）胃部抽筋時，先吸一口氣，仰浮水上。迅速彎曲兩大腿，靠近腹部，用手稍抱膝，隨即向前伸直，注意動作不要太用力，要自然。

再次強(qiáng)調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀！”

六、溺水的急救

1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊； 方法二：若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。

特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！边@也是我們學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)。

2、如何開展岸上急救（四步）

（1）當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。

（2）控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

（3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。

（4）注意，在急救的同時，其他要迅速打急救電話?；驍r車送醫(yī)院。

七、面對洪水時如何避免溺水

1、發(fā)洪水時應(yīng)注意往高處逃；

2、盡力躲避大浪；

3、盡量抓住浮托物；

4、揮動鮮艷衣物呼救；

5、洪水來之前要準(zhǔn)備好食品、藥品、手電筒等，并選好轉(zhuǎn)移的路線和地點(diǎn)。洪水來時要聽從街道、鄉(xiāng)村政府干部的指揮，全家?guī)鲜称泛鸵路D(zhuǎn)移到安全的地方去。

6、洪水來時，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉(zhuǎn)移，緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學(xué)在一起，等待營救，千萬不要獨(dú)自游泳回家。山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學(xué)生不能單身過河。如學(xué)校未停課，上學(xué)、放學(xué)必須通過時，可在家長、老師護(hù)送下，幾個同學(xué)手拉手，與水流方向斜.......過河，當(dāng)水深過膝時，幾個學(xué)生一起也不能過河，放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險通過，可返回學(xué)校留宿或請老師想別的方法。

第四篇：珍愛生命主題班會

六年級“珍愛生命，感恩生活”主題班會活動方案

甲：人，最寶貴的是生命。

乙：生命，對每個人都只有一次。

甲、乙（合）：這僅有的一次生命應(yīng)當(dāng)怎樣度過呢？

學(xué)生一齊背誦：每當(dāng)回憶往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，這樣，臨死的時候，他能夠說，我的整個生命都已獻(xiàn)給了人類最崇高的事業(yè)——為人類的解放而進(jìn)行的斗爭。甲：是啊，保爾用他整個生命實(shí)現(xiàn)了他鋼鐵般的誓言，作為新世紀(jì)的青少年，我們應(yīng)該怎樣對待生命，創(chuàng)造人生的價值呢？

甲、乙（合）：宜興市芳莊小學(xué)六年級“珍愛生命，感恩生活”主題班會，現(xiàn)在開始?！罢鋹凵逼?/p>

一、生命如花

甲：生命如花。如果說，人生如花開四季，那么，我們青少年就是春天。春天，是陽光明媚的季節(jié)，是萬象更新的季節(jié)，是傾聽花開的季節(jié)，是青春綻放的季節(jié)，更是孕育希望的季節(jié)！

乙：生命如花。是花，就要讓自己開得更艷。風(fēng)華正茂的青少年，正如盛開的鮮花，有著張揚(yáng)的青春，悅目的色彩，醉人的芬芳！甲：生命如花。是花，就要經(jīng)得起風(fēng)吹雨打。我們的人生道路也是荊棘叢生，困難重重。所以，我們也要經(jīng)得起考驗(yàn)，笑對人生，做生命的強(qiáng)者。

乙：讓我們來聽一聽演講《生命如花》，用心感受一下自己如花的生命。

二、笑對人生

甲：人的一生在歷史長河中多么短暫，生命因短暫才彌足珍貴，可是，有人卻漠視生命，投影出示一組材料： 失落的花季（1）成都市一個13歲少年因與父母就學(xué)習(xí)問題發(fā)生爭執(zhí)縱身跳下了7樓，結(jié)束了生命。

（2）16歲學(xué)生陳某用親人給的壓歲錢長時間打電子游戲。當(dāng)晚，在家人對其教育時，陳某進(jìn)入家中衛(wèi)生間，久久不出。家人發(fā)現(xiàn)情況不妙，沖入衛(wèi)生間發(fā)現(xiàn)陳某已用兩條毛巾將自己吊死在水管上。（3）河南一高三考生，高考成績估分不理想，竟在家自殺，而高考成績揭榜時，她的高考總分超過本科分?jǐn)?shù)線33分。乙：同學(xué)們，看完上述材料，大家是什么樣的心情？（主持人采訪幾位同學(xué)）不屈的人生（1）李歡從四五歲開始，就患上了一種叫“進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良癥”的疾病。這種病常表現(xiàn)為跑步困難、容易跌倒、喪失行走能力、心力衰竭??目前還沒有一種特效藥。

小李歡在與病魔搏斗的同時，一直在學(xué)習(xí)等方面表現(xiàn)得非常優(yōu)秀，并因此被選送參加了在美國舉辦的“給孩子一個世界”活動，此后，李歡被《焦點(diǎn)訪談》等媒體廣泛關(guān)注，還受到了江總書記的接見。在此過程中，李歡一直沒中斷學(xué)業(yè)，并連年被評為三好學(xué)生。

李歡高中畢業(yè)，經(jīng)過嚴(yán)格評比，她被評選為陜西省優(yōu)秀學(xué)生，并被保送到長安大學(xué)信息工程學(xué)院計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)專業(yè)。

（2）1989年7月出生在桑植縣一個普通家庭的劉梅，4歲時不幸患了糖尿病。自小學(xué)二年級劉梅病情發(fā)作，第一次暈倒在地之后，她先后暈倒過107次，可她一次次又堅強(qiáng)地站了起來。劉梅的病需要長期注射胰島素。她從11歲起每天3次給自己打針。在與病魔抗?fàn)幍倪^程中，她8歲起開始寫抗病日記，一共寫了400多篇6萬多字的日記。她在日記中寫道：“每天能夠活下來，都是我的福分，我要珍惜每一天，每一刻，每一秒??” 乙：同學(xué)們，看完上述材料，你又有何感想呢？（主持人采訪幾個同學(xué)）

甲：面對挫折，我們無須害怕，更無須逃避、退讓，我們要勇敢面對。請聽詩歌朗誦《給生命一個笑臉》《熱愛生命》。

乙：生命需要笑臉，有了笑臉，生命才擁有向命運(yùn)抗?fàn)?、向困難招手的精神！

三、陽光總在風(fēng)雨后

甲：人的生命，似洪水奔流,不遇著礁石，又怎能激起美麗的浪花？ 乙：人的生命，似天空遼闊,不經(jīng)歷風(fēng)雨，又怎能出現(xiàn)絢麗的彩虹？

甲：有哪一個神話，比桑蘭的故事更美麗？ {故事一：桑蘭}

乙：燦爛的笑容中，綻放著桑蘭堅強(qiáng)生活的勇氣；海倫的故事，不也曾震撼過我們的心靈？ {故事二：海倫}

甲：文王拘而演《周易》，孔子厄而著《春秋》，屈原放逐，乃賦《離騷》，左丘失明，厥有《國語》??古今中外一切杰出人物，沒有一個是一帆風(fēng)順走向成功的。在失敗和不幸面前，他們無不選擇了與逆境抗?fàn)?，最終迎得了命運(yùn)的青睞，取得了成功。

乙：同學(xué)們正當(dāng)青春年華，在今后的人生之路上肯定會遇到挫折。希望大家學(xué)會在挫折中奮起，在挫折中走向成功。只要你不失去對美好事物的追求并堅持奮斗，命運(yùn)必將回報給你以幸福的微笑。請欣賞歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》。

“感恩生活”篇 一：感恩父母

甲：人生道路，曲折坎坷，不知有多少艱難險阻。在危困時刻，有人向你伸出溫暖的雙手，解除生活的困頓；

乙：有人為你指點(diǎn)迷津，讓你明確前進(jìn)的方向；

甲：甚至有人用肩膀、身軀把你擎起來，讓你攀上人生的高峰?? 乙：此時，你能不心存感激嗎？你能不思回報嗎？

甲、乙（合）：我們要心存感恩，感恩給予我生命，給予我?guī)椭娜藗儭?/p>

甲：請聽寓言故事《獅子和老鼠》。

乙：從小小的寓言故事中你明白了什么呢？

（學(xué)生自由說）

甲：感恩，使生活變得更加美好，使生活變得更加充實(shí)。

乙：學(xué)會感恩，我們首先要學(xué)會感謝父母。是他們給了我們生命，并歷盡千辛萬苦，給予家庭的呵護(hù)和陽光般的溫暖，教給我們怎樣做人做事，使我們能夠健康成長。請聽詩朗誦《感謝你，父母》。

甲：父母對我們恩重如山，我們應(yīng)該對父母心存感激。同學(xué)們，你們對父母是否有一顆感恩的心呢？我們現(xiàn)在就來場親情小測驗(yàn)吧。

出示問卷調(diào)查：

1、你父母親的生日是_________。

2、你父母親的體重是_________。

3、你父母親的身高是________。

4、你父母親穿_______碼鞋。

5、你父母親喜歡顏色是________。

6、你父母親喜歡食物是________。

7、你父母親喜歡的日常消遣活動是_____________。

8、你父母親喜歡做的運(yùn)動是_____________。乙：常懷感恩之心的人是最幸福的，歡喜快樂都會隨之而來，生活永遠(yuǎn)都充滿溫暖的愛，下面全體起立，合唱《感恩的心》，用心去感謝所有的一切。二：感恩老師

甲：學(xué)會感恩，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會感謝老師。

乙：世界上最無私的愛有兩種：一種是父母的愛，另一種則是老師的愛。

甲：師恩無私，師恩無限。乙：師恩無價，師恩博大。甲、乙（齊）：讓我們真摯地說一聲：謝謝您，老師！甲：下面請聽朗誦《師恩難忘》。

甲：老師像媽媽一樣無時無刻的關(guān)心著我們，讓我們一起來說說老師對我們的關(guān)心吧。（學(xué)生自由說）

乙：其實(shí)，每位老師在愛著大家的同時，并沒有想到讓你們回報什么。當(dāng)我們每天見到老師，一聲真誠的“老師好！”，一句微笑的“老師再見”，一個關(guān)心的問候“老師辛苦了”就能讓我們的老師溫暖在心中。

三：感恩其他

甲：學(xué)會感恩，我們還要感謝朝夕相處的伙伴。

乙：在生活和學(xué)習(xí)中，還有許許多多素不相識的人默默無聞地給予我們無私地幫助，我們也要感謝。甲、乙：讓我們心懷感激，心存感恩吧！乙、請聽朗誦《學(xué)會感恩》。

乙：同學(xué)們，讓我們?nèi)巳诵袆悠饋恚f感謝之話，懷感動之情，做感恩之事。

甲：感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝老師的教誨之恩。乙：感激同學(xué)的幫助之恩，感激社會的關(guān)愛之恩。

甲、乙（齊）：感恩一切善待幫助自己的人，感恩你生命中所有的所有。乙、心存感恩，知足惜福。讓我們從此揮鞭起程，相信我們的明天會更好！甲：讓我們在《明天會更好》的歌聲中結(jié)束今天活動。

第五篇：珍愛生命主題班會（推薦）

《珍愛生命》主題班會

活動背景：生命教育是一種陽光、心靈教育，是學(xué)校德育工作的重要內(nèi)容。為了引導(dǎo)學(xué)生感受生命的價值，培養(yǎng)學(xué)生健康向上的心靈面貌，保持健康的心態(tài)、豐富的精神生活，擁有樂觀的生活態(tài)度和正確的人生觀。我校開展了以“健康心靈、和諧校園、幸福人生”為主題的班會活動。

活動方式：

1、以“陽光心靈 快樂成長”為主題，讓學(xué)生說出自己的煩惱，凈化自己的心靈，做一個積極向上的陽光少年。

2、通過合唱、小品、個人才藝表演等多種形式，歌頌絢麗的青春，展現(xiàn)怒放的生命，整個班會洋溢著歡快幸福的氣氛。

3、結(jié)合同學(xué)們生活的實(shí)際問題，讓大家感到要珍惜現(xiàn)在，快樂生活，向著目標(biāo)邁進(jìn)。

4、從科學(xué)的角度幫助同學(xué)們理解健康心理的重要性，提高生命的質(zhì)量，小討論“假如生命只剩一天，你想怎樣度過？”更是發(fā)人深省。

活動效果：

心靈是棵會開花的樹，參天大樹的形成需要陽光雨露的灌溉，更少不了風(fēng)雨日子洗禮。本次活動，極大地豐富了學(xué)生的心靈世界。使他們展現(xiàn)出健康向上的心靈面貌，學(xué)著熱愛生命，熱愛他人，熱愛學(xué)校，擁抱屬于他們的燦爛人生！

高二（5）班