第一篇：世界無(wú)煙日主題活動(dòng)方案大全

世界無(wú)煙日很少被人知道，也很少人去重視，吸煙有害健康，很多人看到了，還是習(xí)慣的拿起香煙，戒煙很困難，就乘著這個(gè)世界無(wú)煙日讓更多的人知道吸煙的危害。

一、活動(dòng)背景

為加強(qiáng)對(duì)青少年的控?zé)煿ぷ?，切?shí)地做好在校青少年的控?zé)熃】到逃鶕?jù)學(xué)工文[2010]7號(hào)文件的指示，舉行了紀(jì)念第23個(gè)世界無(wú)煙日的“無(wú)煙校區(qū)” 活動(dòng)。緊扣“遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，保護(hù)環(huán)境，共享文明”主題，結(jié)合本班實(shí)際情況開(kāi)展“青春無(wú)煙更亮麗”的主題班會(huì)。

二、活動(dòng)目的

⒈幫助同學(xué)門(mén)走出吸煙的誤區(qū)，認(rèn)識(shí)到吸煙的害處和戒煙的益處，并學(xué)會(huì)如何戒煙。讓學(xué)生成為健康的社會(huì)主義新人，成為一名身體素質(zhì)好、綜合能力優(yōu)的當(dāng)代大學(xué)生。

⒉為更好地做好評(píng)估準(zhǔn)備工作，把我校打造成環(huán)境優(yōu)美、風(fēng)氣良好、校園文化健康的校區(qū)，讓師生都可以在一個(gè)健康的環(huán)境里工作、學(xué)習(xí)和生活。

⒊學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，除了自己不要抽

煙，也要向身邊的人普及抽煙的文秘雜燴網(wǎng)危害性，讓大家都遠(yuǎn)離煙草。

三、設(shè)計(jì)思路

吸煙有害，拒絕吸煙，勸阻吸煙，遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，保護(hù)環(huán)境，共享文明。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備

⒈開(kāi)班委會(huì)：確定主持人、班會(huì)程序等。

⒉所有同學(xué)分小組，采用應(yīng)用研究性學(xué)習(xí)的思路與方法完成兩項(xiàng)任務(wù)：

⑴搜集：上互聯(lián)網(wǎng)查詢有關(guān)勸阻青少年吸煙的信息與資料(搜索引擎：google、yahoo、百度等);

⑵調(diào)查：在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)放調(diào)查表，調(diào)查學(xué)生、老師、家長(zhǎng)對(duì)青少年吸煙的看法。

五、活動(dòng)過(guò)程

(一)基本情況

班會(huì)主題：青春無(wú)煙更亮麗

舉辦時(shí)間： ***************

舉辦地點(diǎn)：龍泉校區(qū)教學(xué)樓509教室

主 持 人： ********

邀請(qǐng)嘉賓： ***************

參加班級(jí)： ************電子信息技術(shù)專(zhuān)業(yè)一班

(二)內(nèi)容摘要

第一部分 ：宣布開(kāi)始

主持人：“無(wú)煙校區(qū)”之《青春無(wú)煙更亮麗》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

第二部分 ：引例子

主持人：青少年吸煙的現(xiàn)狀究竟如何，下面請(qǐng)調(diào)查小組向大家介紹他們的調(diào)查結(jié)果。

[學(xué)生發(fā)言]：我們通過(guò)上網(wǎng)查詢了解到：學(xué)生吸煙率為22.5%。具體情況是這樣的：北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所對(duì)天津、山東、重慶、廣東4個(gè)省市的200所中學(xué)的11957名13歲~15歲的中學(xué)生進(jìn)行了青少年與煙草使用狀況的調(diào)查，結(jié)果是：現(xiàn)在我國(guó)中學(xué)生初次吸煙的年齡是10.7歲，比六七十年代的調(diào)查結(jié)果早了2.3歲。中國(guó)20%以上的初中生嘗試過(guò)吸煙，其中32.5%的男生和13%的女生嘗試過(guò)吸煙，總吸煙率為22.5%，其中超過(guò)一半的學(xué)生說(shuō)他們?cè)?周內(nèi)至少有1天會(huì)吸煙。

主持人：到底是什么原因造成青少年吸煙情況這么嚴(yán)重呢?下面請(qǐng)另一調(diào)查小組作介紹。

[學(xué)生發(fā)言]：中山大學(xué)教育學(xué)院的張建奇副教授認(rèn)為學(xué)生吸煙多為心理因素所致。一方面，當(dāng)前未成年人接受信息面廣，可塑性強(qiáng)，容易受到不良信息影響，電視、電影等音像制品中出現(xiàn)主人公吸煙鏡頭的頻率非常高，模仿心理使他們很容易將看到的影像作為平時(shí)行為的標(biāo)準(zhǔn)。另一方面，渴望獨(dú)立、早日成熟的心態(tài)也使得孩子們以吸煙的方式證明自己已長(zhǎng)大成人，加之逆反心理的驅(qū)動(dòng)使得在校生吸煙的比率不降反升。

[學(xué)生發(fā)言]：青少年吸煙的心理剖析

⒈時(shí)髦心理——認(rèn)為吸煙是一種時(shí)髦，不吸煙就會(huì)落伍，只有加入吸煙隊(duì)伍，才能趕上“時(shí)代潮流”。

⒉好奇心理——青少年好奇心強(qiáng)，許多事都想試一試，體驗(yàn)一下。見(jiàn)別人吞云吐霧，悠游自在樣，自己也想體驗(yàn)一下“飯后吸支煙，賽過(guò)活神仙”的味道。

⒊模仿心理——青少年模仿心理強(qiáng)，見(jiàn)影視劇中正面人物在思考問(wèn)題、擬定作戰(zhàn)計(jì)劃、制定偵破方案時(shí)都在抽煙，自己在模仿抽煙時(shí)，心理上使自以為自己也是“英雄人物”。

⒋社交心理——“煙酒不分家”、“煙酒鋪路”的現(xiàn)象影響著青少年，使他們認(rèn)為“現(xiàn)在吸煙，是為將來(lái)走向社會(huì)作準(zhǔn)備”。

⒌環(huán)境心理——近朱者赤，近墨者黑，長(zhǎng)期與吸煙者接觸、交往，自己不吸，豈不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香煙，豈不小氣?只有自己也吸煙，才能體現(xiàn)出彼此“有數(shù)”、“有交情”，才能獲得對(duì)方信任，才會(huì)有“共同語(yǔ)言”。于是，你來(lái)我往，學(xué)會(huì)了吸煙。

⒍反抗心理——青少年自我意識(shí)強(qiáng)，又處于反抗時(shí)期，對(duì)家長(zhǎng)、老師的訓(xùn)斥不敢當(dāng)面頂撞，心理抵觸無(wú)處發(fā)泄，情緒委曲無(wú)處發(fā)泄，便用吸煙來(lái)作為一種抗拒手段。

⒎將煙作為“工具”——有青少年認(rèn)為兩手空空沒(méi)事，就吸支煙解無(wú)聊，手指夾支煙，感到時(shí)髦，有男子漢的氣派、風(fēng)度。上廁所吸煙，是為解“臭氣”。考試前吸煙，是借助吸煙來(lái)“開(kāi)夜車(chē)”、“興奮提神”、“活躍思維”。

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⒏僥幸心理——雖然知道吸煙可致癮，可許多青少年認(rèn)為“爸爸、爺爺吸了幾十年煙也沒(méi)得癌，我豈會(huì)得!”

因此，針對(duì)青少年的吸煙心理活動(dòng)特點(diǎn)，“有的放矢”幫助他們戒煙很有必要。

第三部分：吸煙有害，遠(yuǎn)離香煙

主持人：接下來(lái)請(qǐng)《青少年吸煙的危害》研究小組發(fā)言。

[學(xué)生發(fā)言]：一份最新醫(yī)學(xué)調(diào)研報(bào)告指出，71%的青少年和中學(xué)生嘗試過(guò)吸煙，這些人中男人是女人的3倍，醫(yī)生們警告說(shuō)，青少年吸煙對(duì)身體的危害比成年人更大，從15歲或更小的年齡開(kāi)始吸煙也許會(huì)使他們的壽命減損25年，這些人比正常人死得更早。

少年時(shí)期吸煙會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)器官功能紊亂，甚至在戒煙以后也難以治愈。

但總體來(lái)講，在一生中任何時(shí)候戒煙都對(duì)身體有巨大益處，戒煙后味覺(jué)和嗅覺(jué)開(kāi)始變得靈敏?；夹呐K病，血管病和癌癥的幾率下降，吸煙對(duì)青少年身體的危害主要有：

1.覺(jué)功能紊亂.

⒉消化系統(tǒng)易出現(xiàn)潰瘍和功能紊亂。

⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特別易患肺癌。

⒋易患高血壓和血管硬化，發(fā)生心肌梗塞和腦血栓的幾率增大。

⒌睡眠狀況不佳。

第四部分： 戒煙方法

主持人：如果有人染上了煙癮，該如何戒煙呢，大家有沒(méi)有什么建議?

舉手自由發(fā)言，1—2名學(xué)生發(fā)言。

[學(xué)生發(fā)言]：戒煙先過(guò)心理關(guān)

許多吸煙的朋友多次戒煙，但未成功，便視戒煙為天下第一難事。其實(shí)掌握了訣竊，戒煙是可以成功的。我和我的煙民朋友摸索出一套戒煙方法，叫做“走十四字方針過(guò)三關(guān)”，特向打算戒煙的朋友們推薦?！叭P(guān)”是指認(rèn)知關(guān)、戒煙關(guān)、誘惑關(guān)，“十四字方針”是指比較、責(zé)任、計(jì)劃、遞減、手段、謝絕、抵御。真心要戒煙的朋友首先要過(guò)認(rèn)知關(guān)，做兩件事：比較吸煙的利與弊，尋找和強(qiáng)化自己的責(zé)任心。應(yīng)該承認(rèn)部分吸煙者確可從吸煙中獲得某種好處。例如有人認(rèn)為吸煙有助于尋找“靈感”;有人覺(jué)得可以緩解心理壓力，幫助減輕緊張焦慮情緒;有人可以獲得某種快感;有人希望借此解除煩悶和憂愁等。這些好處正是嗜煙和不愿戒煙的理由。幾乎無(wú)人不知吸煙危害健康，但絕大多數(shù)朋友并不知其危害極其嚴(yán)重，以致有一些煙民直到身患重病時(shí)才戒煙。

吸煙只有愿望和決心還不夠，煙草是成癮性物質(zhì)，若停止吸煙必然出現(xiàn)軀體和心理戒斷反應(yīng)，戒斷反應(yīng)是戒煙的“攔路虎”。過(guò)了認(rèn)知關(guān)，還得為過(guò)軀體戒斷關(guān)做周密的準(zhǔn)備。過(guò)軀體戒斷關(guān)須做三件事：訂計(jì)劃，按計(jì)劃逐步下臺(tái)階(即逐漸減量)，早戒煙手段戒替代辦法。訂計(jì)劃包括時(shí)間(例如兩個(gè)月或三個(gè)月)和目標(biāo)(例如在兩周內(nèi)過(guò)軀體依賴(lài)關(guān)，三個(gè)月渡過(guò)心理依賴(lài)關(guān)，最后徹底同煙草告別)。不要奢望一天就能戒掉煙，應(yīng)該用逐步下臺(tái)階的方法淡化戒斷癥狀。假如一天吸一包卷煙，戒煙的第一周每天不超過(guò)15支，第二周不超過(guò)10支，第三周不超過(guò)7支，第五周不超過(guò)2支，第六周1支，第七周完全不吸煙。下臺(tái)階過(guò)程中若出現(xiàn)身體戒斷癥狀(如坐立不安、注意力不集中、易發(fā)脾氣等)，得準(zhǔn)備一些適于自己的替代方法，例如食用口香糖、薄荷糖、戒煙糖、戒煙茶等，或口含醋酸銀同時(shí)吸煙，此時(shí)會(huì)嘗到不愉快的苦澀味道，讓你討厭吸煙。下臺(tái)階期間自己必需自覺(jué)按計(jì)劃減少吸煙數(shù)量，延長(zhǎng)吸煙間隔時(shí)間，親屬和朋友也要給于充分支持和幫助。身體戒斷癥狀一般一周或兩周即可消退，更難的是闖過(guò)心理戒斷關(guān)。許多戒煙者就是在心理戒斷期間再陷重圍的。

要取得戒煙最后的成功，關(guān)鍵在于能否斷然遠(yuǎn)離香煙和成功抗御誘惑。從不吸煙的人聞到煙味就感到厭惡，甚至惡心，而戒煙者則覺(jué)得很香，看到別人吸煙，心里也會(huì)癢癢的。煙民給他遞煙，很可能情不自禁地接過(guò)來(lái)，以至于首功盡棄。謝絕“盛情”，抗御誘惑才會(huì)成功走過(guò)心理戒斷關(guān)。而徹底走過(guò)心理戒斬關(guān)，才會(huì)“柳暗花明又一村”。

[學(xué)生發(fā)言]：我聽(tīng)說(shuō)過(guò)一種戒煙方法： 將蘿卜洗凈切成絲條狀，用紗布過(guò)濾，擠去苦澀的汁液，加適量白糖，每天清晨吃一小碟這種糖蘿卜絲，即會(huì)慢慢地達(dá)到戒煙目的。

…… …… ……

第五部分：青春無(wú)煙，行動(dòng)在即

一、知識(shí)競(jìng)猜

主持人：感謝兩位同學(xué)的精彩講述。下面我們進(jìn)入知識(shí)競(jìng)猜環(huán)節(jié)。有請(qǐng)各組組長(zhǎng)上臺(tái)…… …… ……

二、我們的行動(dòng)

主持人：當(dāng)年林則徐虎門(mén)硝煙表達(dá)了消滅鴉片危害的決心，今天，我們要用我們自己的方式為禁煙作出最大的努力。有請(qǐng)第五小組介紹他們的無(wú)煙網(wǎng)站。

主持人：大家一定有過(guò)勸阻別人吸煙的經(jīng)歷或者故事，可以說(shuō)出來(lái)與我們共同分享嗎?說(shuō)說(shuō)你的想法也行。請(qǐng)舉手示意我。

…… …… ……

大家談勸阻吸煙的經(jīng)歷、感想、設(shè)想等等。同學(xué)們自由發(fā)言。

[學(xué)生一] ：中山大學(xué)教育學(xué)院的張建奇副教授認(rèn)為，雖然中國(guó)《煙草專(zhuān)賣(mài)法》明確規(guī)定：勸阻青少年吸煙，嚴(yán)禁中小學(xué)生吸煙，但現(xiàn)實(shí)是中小學(xué)生煙民正不斷增加，光靠學(xué)校、家庭的禁止顯然是不夠的。要制止中小學(xué)生吸煙，應(yīng)從控制其吸煙心理做起，徹底扭轉(zhuǎn)他們的不良思想觀念則是較好的辦法。

[學(xué)生二]：嚴(yán)令禁止是預(yù)防青少年吸煙的最佳辦法

根據(jù)新華社報(bào)道，法國(guó)健康教育委員會(huì)經(jīng)過(guò)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，要預(yù)防青少年吸煙，最佳的方法是動(dòng)員家長(zhǎng)嚴(yán)加管教子女，禁止其吸煙。但對(duì)于我門(mén)在校大學(xué)生而言更多這應(yīng)該自嚴(yán)于己，盡可以的勸阻身邊的朋友。研究顯示，一般而言，孩子們?cè)谛W(xué)時(shí)對(duì)煙草是深?lèi)和唇^的，知道吸煙不利于身體健康。孩子們甚至?xí)蛑車(chē)鼰煹某扇耸┘訅毫Γ笏麄兘錈?。然而進(jìn)入中學(xué)后，為了顯示自己已經(jīng)長(zhǎng)大成人，一些青少年開(kāi)始嘗試吸煙，最終染上煙癮，不能自拔。對(duì)于這種“明知不好仍為之”的情況，說(shuō)服教育收效甚微。法國(guó) 健康教育委員會(huì)在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在嚴(yán)令禁止子女吸煙的家庭中，只有10%的孩子染上煙癮;在家長(zhǎng)以商量口吻表示不希望子女吸煙的家庭中，孩子染上煙癮的比例是30%;在家長(zhǎng)對(duì)孩子吸煙絲毫不干涉的家庭中，孩子染上煙癮的比例是50%;而在公開(kāi)允許孩子吸煙的家庭中，染上煙癮的孩子的比例高達(dá)90%。世界衛(wèi)生組織最近在歐洲幾個(gè)國(guó)家進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查也顯示，家長(zhǎng)禁止子女吸煙的要求越嚴(yán)，11-15歲孩子吸煙的比例就越低。因此，專(zhuān)家們希望家長(zhǎng)對(duì)處于青少年時(shí)期的子女進(jìn)行嚴(yán)格管教，明令禁止他們吸煙，幫助他們健康地度過(guò)心理不穩(wěn)定期。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，目前歐洲各國(guó)，60%的家庭明令禁止孩子吸煙，35%的家庭勸阻孩子吸煙，另外5%的家庭對(duì)孩子吸煙持完全放縱的態(tài)度。

… ……

主持人：愉快的時(shí)間總是過(guò)得很快，班會(huì)已經(jīng)接近尾聲，最后讓我們向全體青少年朋友們發(fā)出倡議。請(qǐng)大家起立。

《倡議》

以對(duì)集體負(fù)責(zé)為凝聚點(diǎn)，學(xué)會(huì)關(guān)心，我們勸阻他人吸煙。

以對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)為制高點(diǎn)，學(xué)會(huì)報(bào)答，我們共創(chuàng)無(wú)煙世界。

讓無(wú)煙的青春更加亮麗

第六部分：結(jié)束語(yǔ)

我們的健康，我們拒絕吸煙;為了他人的健康，我們勸阻他人吸煙;為了大家的健康，我們攜手共創(chuàng)無(wú)煙世界。班會(huì)到次結(jié)束，感謝各位的參與，下次班會(huì)再見(jiàn)。

六、班級(jí)感言

小結(jié)：這次班會(huì)開(kāi)得很成功，很有意義。顯示出我們的創(chuàng)造力，也顯示了班委會(huì)的組織力和親和力。這反映了社會(huì)文明的進(jìn)步。遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，保護(hù)環(huán)境共享文明。我在此祝愿大家：無(wú)煙青春更亮麗，無(wú)煙前途更美好。

第二篇：2018世界無(wú)煙日主題宣傳活動(dòng)方案

科爾沁左翼中旗中醫(yī)醫(yī)院 2018世界無(wú)煙日主題宣傳活動(dòng)方案

為加大控?zé)熜麄骱徒】到逃ぷ髁Χ?，推進(jìn)我院控?zé)熉募s進(jìn)程，維護(hù)人民群眾健康，根據(jù)《衛(wèi)生計(jì)生委辦公室關(guān)于開(kāi)展31個(gè)世界無(wú)煙日主題宣傳活動(dòng)的通知》的有關(guān)要求，我院決定在5月31日前后，在本鎮(zhèn)集中開(kāi)展第31個(gè)世界無(wú)煙日宣傳活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)目的

大力宣傳煙草危害，傳播控?zé)熤R(shí)，提高公眾對(duì)煙草危害的認(rèn)識(shí)，營(yíng)造公共場(chǎng)所無(wú)煙環(huán)境。

二、活動(dòng)主題

本次世界無(wú)煙日的主題是“煙草和心臟病”

三、活動(dòng)內(nèi)容及要求

（一）加強(qiáng)無(wú)煙環(huán)境創(chuàng)建活動(dòng)，推進(jìn)院內(nèi)外公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所控?zé)煿ぷ鳌＝o(wú)煙醫(yī)院建設(shè)長(zhǎng)效機(jī)制，同時(shí)以世界無(wú)煙日為契機(jī)，積極參與控?zé)熉募s相關(guān)工作，推動(dòng)公共場(chǎng)所無(wú)煙環(huán)境建設(shè)，保護(hù)公眾免受二手煙危害。

（二）強(qiáng)化我院控?zé)煴O(jiān)督，常抓不懈推動(dòng)我院控?zé)煿ぷ鳎瑢⑽以嚎責(zé)煿ぷ髯鳛槌Ｒ?guī)工作常抓不懈，將控?zé)煿ぷ髑闆r納入績(jī)效考核和評(píng)優(yōu)指標(biāo)，組織開(kāi)展多種形式的督導(dǎo)、檢查和暗訪評(píng)估，及時(shí)通報(bào)結(jié)果。

（三）組織開(kāi)展海報(bào)巡展，利用圖形警示煙草之危害，提高公眾對(duì)煙草危害的認(rèn)識(shí)。

（四）開(kāi)展煙草危害宣傳，擴(kuò)大宣傳覆蓋面。在世界無(wú)煙日前后，充分利用本院簡(jiǎn)報(bào)、網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)短信等傳統(tǒng)媒體，廣泛宣傳“煙草和心臟病”、吸煙及二手煙危害；組織開(kāi)展控?zé)熜麄鹘】到逃?，在全社?huì)營(yíng)造不在公共場(chǎng)所吸煙的社會(huì)新風(fēng)尚和支持控?zé)熉募s的社會(huì)輿論氛圍；組織在中小學(xué)校開(kāi)展“拒吸第一支煙”簽名活動(dòng)，傳播控?zé)熤R(shí)；要?jiǎng)?chuàng)新宣傳手段，利用微博、微信等新媒體媒介傳播煙草危害知識(shí)，吸引群眾廣泛參與，促進(jìn)健康生活方式的養(yǎng)成；

（五）推進(jìn)戒煙服務(wù)能力建設(shè)，提高戒煙服務(wù)水平。積極推進(jìn)我院戒煙服務(wù)，以“健康促進(jìn)醫(yī)院”創(chuàng)建為抓手，積極開(kāi)展簡(jiǎn)短戒煙干預(yù)服務(wù)，提高醫(yī)務(wù)人員的服務(wù)意識(shí)和戒煙能力。

（六）做好世界無(wú)煙日宣傳活動(dòng)情況（總結(jié)、資料、圖片和統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)等）的收集匯總.健康教育核心信息主題：煙草與心臟病

一：心腦血管疾病是全球首位的致死和致殘?jiān)?。在我?guó)，心腦血管疾病引起的死亡占總死亡人數(shù)的40%以上。吸煙和二手煙暴露是心腦血管疾病最主要的可預(yù)防因素。

二：吸煙可以導(dǎo)致心臟損傷，增加冠心病的風(fēng)險(xiǎn)；每天只抽一支煙也會(huì)使男性冠心病風(fēng)險(xiǎn)增加74%，女性增加119%。

三：吸煙可以導(dǎo)致腦血管和頸部動(dòng)脈損害，增加中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)；吸煙者發(fā)生中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)是非吸煙者的1.5倍。

四：吸煙量越大，吸煙年限越長(zhǎng)，冠心病和中風(fēng)的發(fā)病及死亡風(fēng)險(xiǎn)越高。

五：二手煙可迅速損傷心腦血管，導(dǎo)致心臟病和中風(fēng)；可導(dǎo)致冠心病的風(fēng)險(xiǎn)增加25%-30%，導(dǎo)致中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)增加20%-30%。

六：短暫暴露于二手煙也能導(dǎo)致心臟病急性發(fā)作。七：無(wú)煙環(huán)境可以有效保護(hù)非吸煙者免受二手煙危害。

八：戒煙可迅速降低發(fā)生心臟病的風(fēng)險(xiǎn)；戒煙5-15年，中風(fēng)發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)降低至非吸煙者。

九：與持續(xù)吸煙者相比，戒煙者更少伴有疾病和殘疾。十：任何年齡戒煙都會(huì)獲益，戒煙越早越好。

健康教育宣傳標(biāo)語(yǔ)：燃燒的是香煙，消耗的是生命；小小一支煙，危害萬(wàn)萬(wàn)千??！

第三篇：世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)方案

世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)方案

世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)方案一

一、活動(dòng)背景

為加強(qiáng)對(duì)青少年的控?zé)煿ぷ鳎袑?shí)地做好在校青少年的控?zé)熃】到逃?，根?jù)學(xué)工文7號(hào)文件的指示，舉行了紀(jì)念第27個(gè)世界無(wú)煙日的“無(wú)煙校區(qū)” 活動(dòng)。緊扣“遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，保護(hù)環(huán)境，共享文明”主題，結(jié)合本班實(shí)際情況開(kāi)展“青春無(wú)煙更亮麗”的主題班會(huì)。

二、活動(dòng)目的

⒈幫助同學(xué)門(mén)走出吸煙的誤區(qū)，認(rèn)識(shí)到吸煙的害處和戒煙的益處，并學(xué)會(huì)如何戒煙。讓學(xué)生成為健康的社會(huì)主義新人，成為一名身體素質(zhì)好、綜合能力優(yōu)的當(dāng)代大學(xué)生。

⒉為更好地做好評(píng)估準(zhǔn)備工作，把我校打造成環(huán)境優(yōu)美、風(fēng)氣良好、校園文化健康的校區(qū)，讓師生都可以在一個(gè)健康的環(huán)境里工作、學(xué)習(xí)和生活。

⒊學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，除了自己不要抽煙，也要向身邊的人普及抽煙的文秘雜燴網(wǎng)危害性，讓大家都遠(yuǎn)離煙草。

三、設(shè)計(jì)思路

吸煙有害，拒絕吸煙，勸阻吸煙，遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，保護(hù)環(huán)境，共享文明。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備

⒈開(kāi)班委會(huì)：確定主持人、班會(huì)程序等。

⒉所有同學(xué)分小組，采用應(yīng)用研究性學(xué)習(xí)的思路與方法完成兩項(xiàng)任務(wù)：

⑴搜集：上互聯(lián)網(wǎng)查詢有關(guān)勸阻青少年吸煙的信息與資料(搜索引擎：google、yahoo、百度等);

⑵調(diào)查：在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)放調(diào)查表，調(diào)查學(xué)生、老師、家長(zhǎng)對(duì)青少年吸煙的看法。

五、活動(dòng)過(guò)程

(一)基本情況

班會(huì)主題：青春無(wú)煙更亮麗

舉辦時(shí)間： ***************

舉辦地點(diǎn)：龍泉校區(qū)教學(xué)樓509教室

主 持 人： ********

邀請(qǐng)嘉賓： ***************

參加班級(jí)： ************電子信息技術(shù)專(zhuān)業(yè)一班

(二)內(nèi)容摘要

第一部分 ：宣布開(kāi)始

主持人：“無(wú)煙校區(qū)”之《青春無(wú)煙更亮麗》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

第二部分 ：引例子

主持人：青少年吸煙的現(xiàn)狀究竟如何，下面請(qǐng)調(diào)查小組向大家介紹他們的調(diào)查結(jié)果。

：我們通過(guò)上網(wǎng)查詢了解到：學(xué)生吸煙率為%。具體情況是這樣的：北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所對(duì)天津、山東、重慶、廣東4個(gè)省市的200所中學(xué)的11957名13歲~15歲的中學(xué)生進(jìn)行了青少年與煙草使用狀況的調(diào)查，結(jié)果是：現(xiàn)在我國(guó)中學(xué)生初次吸煙的年齡是歲，比六七十年代的調(diào)查結(jié)果早了歲。中國(guó)20%以上的初中生嘗試過(guò)吸煙，其中%的男生和13%的女生嘗試過(guò)吸煙，總吸煙率為%，其中超過(guò)一半的學(xué)生說(shuō)他們?cè)?周內(nèi)至少有1天會(huì)吸煙。

主持人：到底是什么原因造成青少年吸煙情況這么嚴(yán)重呢?下面請(qǐng)另一調(diào)查小組作介紹。

：中山大學(xué)教育學(xué)院的張建奇副教授認(rèn)為學(xué)生吸煙多為心理因素所致。一方面，當(dāng)前未成年人接受信息面廣，可塑性強(qiáng)，容易受到不良信息影響，電視、電影等音像制品中出現(xiàn)主人公吸煙鏡頭的頻率非常高，模仿心理使他們很容易將看到的影像作為平時(shí)行為的標(biāo)準(zhǔn)。另一方面，渴望獨(dú)立、早日成熟的心態(tài)也使得孩子們以吸煙的方式證明自己已長(zhǎng)大成人，加之逆反心理的驅(qū)動(dòng)使得在校生吸煙的比率不降反升。XX世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)方案

：青少年吸煙的心理剖析

⒈時(shí)髦心理認(rèn)為吸煙是一種時(shí)髦，不吸煙就會(huì)落伍，只有加入吸煙隊(duì)伍，才能趕上“時(shí)代潮流”。

⒉好奇心理青少年好奇心強(qiáng)，許多事都想試一試，體驗(yàn)一下。見(jiàn)別人吞云吐霧，悠游自在樣，自己也想體驗(yàn)一下“飯后吸支煙，賽過(guò)活神仙”的味道。

⒊模仿心理青少年模仿心理強(qiáng)，見(jiàn)影視劇中正面人物在思考問(wèn)題、擬定作戰(zhàn)計(jì)劃、制定偵破方案時(shí)都在抽煙，自己在模仿抽煙時(shí)，心理上使自以為自己也是“英雄人物”。

世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)方案二

一、活動(dòng)背景

為加強(qiáng)對(duì)青少年的控?zé)煿ぷ?，切?shí)地做好在校青少年的控?zé)熃】到逃鶕?jù)學(xué)工文7號(hào)文件的指示，舉行了紀(jì)念第23個(gè)世界無(wú)煙日的“無(wú)煙校區(qū)”活動(dòng)。緊扣“遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，保護(hù)環(huán)境，共享文明”主題，結(jié)合本班實(shí)際情況開(kāi)展“青春無(wú)煙更亮麗”的主題班會(huì)。

二、活動(dòng)目的

⒈幫助同學(xué)門(mén)走出吸煙的誤區(qū)，認(rèn)識(shí)到吸煙 的害處和戒煙的益處，并學(xué)會(huì)如何戒煙。讓學(xué)生成為健康的社會(huì)主義新人，成為一名身體素質(zhì)好、綜合能力優(yōu)的當(dāng)代大學(xué)生。

⒉為更好地做好評(píng)估準(zhǔn)備工作，把我校打造成環(huán)境優(yōu)美、風(fēng)氣良好、校園文化健康的校區(qū)，讓師生都可以在一個(gè)健康的環(huán)境里工作、學(xué)習(xí)和生活。

⒊學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，除了自己不要抽煙，也要向身邊的人普及抽煙的網(wǎng)危害性，讓大家都遠(yuǎn)離煙草。

三、設(shè)計(jì)思路

吸煙有害，拒絕吸煙，勸阻吸煙，遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，保護(hù)環(huán)境，共享文明。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備

⒈開(kāi)班委會(huì)：確定主持人、班會(huì)程序等。

⒉所有同學(xué)分小組，采用應(yīng)用研究性學(xué)習(xí)的思路與方法完成兩項(xiàng)任務(wù)：

⑴搜集：上互聯(lián)網(wǎng)查詢有關(guān)勸阻青少年吸煙的信息與資料(搜索引擎：google、yahoo、百度等);

⑵調(diào)查：在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)放調(diào)查表，調(diào)查學(xué)生、老師、家長(zhǎng)對(duì)青少年吸煙的看法。

五、活動(dòng)過(guò)程

(一)基本情況

班會(huì)主題：青春無(wú)煙更亮麗

舉辦時(shí)間：

舉辦地點(diǎn)：龍泉校區(qū)教學(xué)樓509教室

主持人：

邀請(qǐng)嘉賓：

參加班級(jí)：電子信息技術(shù)專(zhuān)業(yè)一班

(二)內(nèi)容摘要

第一部分：宣布開(kāi)始

主持人：“無(wú)煙校區(qū)”之《青春無(wú)煙更亮麗》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

第二部分：引例子

主持人：青少年吸煙的現(xiàn)狀究竟如何，下面請(qǐng)調(diào)查小組向大家介紹他們的調(diào)查結(jié)果。

學(xué)生發(fā)言：我們通過(guò)上網(wǎng)查詢了解到：學(xué)生吸煙率為%。具體情況是這樣的：北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所對(duì)天津、山東、重慶、廣東4個(gè)省市的200所中學(xué)的11957名13歲~15歲的中學(xué)生進(jìn)行了青少年與煙草使用狀況的調(diào)查，結(jié)果是：現(xiàn)在我國(guó)中學(xué)生初次吸煙的年齡是歲，比六七十年代的調(diào)查結(jié)果早了歲。中國(guó)20%以上的初中生嘗試過(guò)吸煙，其中%的男生和13%的女生嘗試過(guò)吸煙，總吸煙率為%，其中超過(guò)一半的學(xué)生說(shuō)他們?cè)?周內(nèi)至少有1天會(huì)吸煙。

主持人：到底是什么原因造成青少年吸煙情況這么嚴(yán)重呢?下面請(qǐng)另一調(diào)查小組作介紹。

學(xué)生發(fā)言：中山大學(xué)教育學(xué)院的張建奇副教授認(rèn)為學(xué)生吸煙多為心理因素所致。一方面，當(dāng)前未成年人接受信息面廣，可塑性強(qiáng)，容易受到不良信息影響，電視、電影等音像制品中出現(xiàn)主人公吸煙鏡頭的頻率非常高，模仿心理使他們很容易將看到的影像作為平時(shí)行為的標(biāo)準(zhǔn)。另一方面，渴望獨(dú)立、早日成熟的心態(tài)也使得孩子們以吸煙的方式證明自己已長(zhǎng)大成人，加之逆反心理的驅(qū)動(dòng)使得在校生吸煙的比率不降反升。

學(xué)生發(fā)言：青少年吸煙的心理剖析

⒈時(shí)髦心理認(rèn)為吸煙是一種時(shí)髦，不吸煙就會(huì)落伍，只有加入吸煙隊(duì)伍，才能趕上“時(shí)代潮流”。

⒉好奇心理青少年好奇心強(qiáng)，許多事都想試一試，體驗(yàn)一下。見(jiàn)別人吞云吐霧，悠游自在樣，自己也想體驗(yàn)一下“飯后吸支煙，賽過(guò)活神仙”的味道。

⒊模仿心理青少年模仿心理強(qiáng)，見(jiàn)影視劇中正面人物在思考問(wèn)題、擬定作戰(zhàn)計(jì)劃、制定偵破方案時(shí)都在抽煙，自己在模仿抽煙時(shí)，心理上使自以為自己也是“英雄人物”。

⒋社交心理“煙酒不分家”、“煙酒鋪路”的現(xiàn)象影響著青少年，使他們認(rèn)為“現(xiàn)在吸煙，是為將來(lái)走向社會(huì)作準(zhǔn)備”。

⒌環(huán)境心理近朱者赤，近墨者黑，長(zhǎng)期與吸煙者接觸、交往，自己不吸，豈不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香煙，豈不小氣?只有自己也吸煙，才能體現(xiàn)出彼此“有數(shù)”、“有交情”，才能獲得對(duì)方信任，才會(huì)有“共同語(yǔ)言”。于是，你來(lái)我往，學(xué)會(huì)了吸煙。

⒍反抗心理青少年自我意識(shí)強(qiáng)，又處于反抗時(shí)期，對(duì)家長(zhǎng)、老師的訓(xùn)斥不敢當(dāng)面頂撞，心理抵觸無(wú)處發(fā)泄，情緒委曲無(wú)處發(fā)泄，便用吸煙來(lái)作為一種抗拒手段。

⒎將煙作為“工具”有青少年認(rèn)為兩手空空沒(méi)事，就吸支煙解無(wú)聊，手指夾支煙，感到時(shí)髦，有男子漢的氣派、風(fēng)度。上廁所吸煙，是為解“臭氣”?？荚嚽拔鼰煟墙柚鼰焷?lái)“開(kāi)夜車(chē)”、“興奮提神”、“活躍思維”。

⒏僥幸心理雖然知道吸煙可致癮，可許多青少年認(rèn)為“爸爸、爺爺吸了幾十年煙也沒(méi)得癌，我豈會(huì)得!”

因此，針對(duì)青少年的吸煙心理活動(dòng)特點(diǎn)，“有的放矢”幫助他們戒煙很有必要。

第三部分：吸煙有害，遠(yuǎn)離香煙

主持人：接下來(lái)請(qǐng)《青少年吸煙的危害》研究小組發(fā)言。

學(xué)生發(fā)言：一份最新醫(yī)學(xué)調(diào)研報(bào)告指出，71%的青少年和中學(xué)生嘗試過(guò)吸煙，這些人中男人是女人的3倍，醫(yī)生們警告說(shuō)，青少年 吸煙對(duì)身體的危害比成年人更大，從15歲或更小的年齡開(kāi)始吸煙也許會(huì)使他們的壽命減損25年，這些人比正常人死得更早。

少年時(shí)期吸煙會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)器官功能紊亂，甚至在戒煙以后也難以治愈。

但總體來(lái)講，在一生中任何時(shí)候戒煙都對(duì)身體有巨大益處，戒煙后味覺(jué)和嗅覺(jué)開(kāi)始變得靈敏?；夹呐K病，血管病和癌癥的幾率下降，吸煙對(duì)青少年身體的危害主要

有：

1.覺(jué)功能紊亂.⒉消化系統(tǒng)易出現(xiàn)潰瘍和功能紊亂。

⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特別易患肺癌。

⒋易患高血壓和血管硬化，發(fā)生心肌梗塞和腦血栓的幾率增大。

⒌睡眠狀況不佳。

第四部分：戒煙方法

主持人：如果有人染上了煙癮，該如何戒煙呢，大家有沒(méi)有什么建議?

舉手自由發(fā)言，12名學(xué)生發(fā)言。

學(xué)生發(fā)言：戒煙先過(guò)心理關(guān)

許多吸煙的朋友多次戒煙，但未成功，便視戒煙為天下第一難事。其實(shí)掌握了訣竊，戒煙是可以成功的。我和我的煙民朋友摸索出一套戒煙方法，叫做“走十四字方針過(guò)三關(guān)”，特向打算戒煙的朋友們推薦。“三關(guān)”是指認(rèn)知關(guān)、戒煙關(guān)、誘惑關(guān)，“十四字方針”是指比較、責(zé)任、計(jì)劃、遞減、手段、謝絕、抵御。真心要戒煙的朋友首先要過(guò)認(rèn)知關(guān)，做兩件事：比較吸煙的利與弊，尋找和強(qiáng)化自己的責(zé)任心。應(yīng)該承認(rèn)部分吸煙者確可從吸煙中獲得某種好處。例如有人認(rèn)為吸煙有助于尋找“靈感”;有人覺(jué)得可以緩解心理壓力，幫助減輕緊張焦慮情緒;有人可以獲得某種快感;有人希望借此解除煩悶和憂愁等。這些好處正是嗜煙和不愿戒煙的理由。幾乎無(wú)人不知吸煙危害健康，但絕大多數(shù)朋友并不知其危害極其嚴(yán)重，以致有一些煙民直到身患重病時(shí)才戒煙。

吸煙只有愿望和決心還不夠，煙草是成癮性物質(zhì)，若停止吸煙必然出現(xiàn)軀體和心理戒斷反應(yīng)，戒斷反應(yīng)是戒煙的“攔路虎”。過(guò)了認(rèn)知關(guān)，還得為過(guò)軀體戒斷關(guān)做周密的準(zhǔn)備。過(guò)軀體戒斷關(guān)須做三件事：訂計(jì)劃，按計(jì)劃逐步下臺(tái)階(即逐漸減量)，早戒煙手段戒替代辦法。訂計(jì)劃包括時(shí)間(例如兩個(gè)月或三個(gè)月)和目標(biāo)(例如在兩周內(nèi)過(guò)軀體依賴(lài)關(guān)，三個(gè)月渡過(guò)心理依賴(lài)關(guān)，最后徹底同煙草告別)。不要奢望一天就能戒掉煙，應(yīng)該用逐步下臺(tái)階的方法淡化戒斷癥狀。假如一天吸一包卷煙，戒煙的第一周每天不超過(guò)15支，第二周不超過(guò)10支，第三周不超過(guò)7支，第五周不超過(guò)2支，第六周1支，第七周完全不吸煙。下臺(tái)階過(guò)程中若出現(xiàn)身體戒斷癥狀(如坐立不安、注意力不集中、易發(fā)脾氣等)，得準(zhǔn)備一些適于自己的替代方法，例如食用口香糖、薄荷糖、戒煙糖、戒煙茶等，或口含醋酸銀同時(shí)吸煙，此時(shí)會(huì)嘗到不愉快的苦澀味道，讓你討厭吸煙。下臺(tái)階期間自己必需自覺(jué)按計(jì)劃減少吸煙數(shù)量，延長(zhǎng)吸煙間隔時(shí)間，親屬和朋友也要給于充分支持和幫助。身體戒斷癥狀一般一周或兩周即可消退，更難的是闖過(guò)心理戒斷關(guān)。許多戒煙者就是在心理戒斷期間再陷重圍的。

要取得戒煙最后的成功，關(guān)鍵在于能否斷然遠(yuǎn)離香煙和成功抗御誘惑。從不吸煙的人聞到煙味就感到厭惡，甚至惡心，而戒煙者則覺(jué)得很香，看到別人吸煙，心里也會(huì)癢癢的。煙民給他遞煙，很可能情不自禁地接過(guò)來(lái)，以至于首功盡棄。謝絕“盛情”，抗御誘惑才會(huì)成功走過(guò)心理戒斷關(guān)。而徹底走過(guò)心理戒斬關(guān)，才會(huì)“柳暗花明又一村”。

學(xué)生發(fā)言：我聽(tīng)說(shuō)過(guò)一種戒煙方法：將蘿卜洗凈切成絲條狀，用紗布過(guò)濾，擠去苦澀的汁液，加適量白糖，每天清晨吃一小碟這種糖蘿卜絲，即會(huì)慢慢地達(dá)到戒煙目的。

………………

第五部分：青春無(wú)煙，行動(dòng)在即

一、知識(shí)競(jìng)猜

主持人：感謝兩位同學(xué)的精彩講述。下面我們進(jìn)入知識(shí)競(jìng)猜環(huán)節(jié)。有請(qǐng)各組組長(zhǎng)上臺(tái)………………

二、我們的行動(dòng)

主持人：當(dāng)年林則徐虎門(mén)硝煙表達(dá)了消滅鴉片危害的決心，今天，我們要用我們自己的方式為禁煙作出最大的努力。有請(qǐng)第五小組介紹他們的無(wú)煙網(wǎng)站。

主持人：大家一定有過(guò)勸阻別人吸煙的經(jīng)歷或者故事，可以說(shuō)出來(lái)與我們共同分享嗎?說(shuō)說(shuō)你的想法也行。請(qǐng)舉手示意我。

………………

大家談勸阻吸煙的經(jīng)歷、感想、設(shè)想等等。同學(xué)們自由發(fā)言。

學(xué)生一：中山大學(xué)教育學(xué)院的張建奇副教授認(rèn)為，雖然中國(guó)《煙草專(zhuān)賣(mài)法》明確規(guī)定：勸阻青少年吸煙，嚴(yán)禁中小學(xué)生吸煙，但現(xiàn)實(shí)是中小學(xué)生煙民正不斷增加，光靠學(xué)校、家庭的禁止顯然是不夠的。要制止中小學(xué)生吸煙，應(yīng)從控制其吸煙心理做起，徹底扭轉(zhuǎn)他們的不良思想觀念則是較好的辦法。

學(xué)生二：嚴(yán)令禁止是預(yù)防青少年吸煙的最佳辦法

根據(jù)新華社報(bào)道，法國(guó)健康教育委員會(huì)經(jīng)過(guò)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，要預(yù)防青少年吸煙，最佳的方法是動(dòng)員家長(zhǎng)嚴(yán)加管教子女，禁止其吸煙。但對(duì)于我門(mén)在校大學(xué)生而言更多這應(yīng)該自嚴(yán)于己，盡可以的勸阻身邊的朋友。研究顯示，一般而言，孩子們?cè)谛W(xué)時(shí)對(duì)煙草是深?lèi)和唇^的，知道吸煙不利于身體健康。孩子們甚至?xí)蛑車(chē)鼰煹某扇耸┘訅毫?，要求他們戒煙。然而進(jìn)入中學(xué)后，為了顯示自己已經(jīng)長(zhǎng)大成人，一些青少年開(kāi)始嘗試吸煙，最終染上煙癮，不能自拔。對(duì)于這種“明知不好仍為之”的情況，說(shuō)服教育收效甚微。法國(guó)健康教育委員會(huì)在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在嚴(yán)令禁止子女吸煙的家庭中，只有%的孩子染上煙癮;在家長(zhǎng)以商量口吻表示不希望子女吸煙的家庭中，孩子染上煙癮的比例是%;在家長(zhǎng)對(duì)孩子吸煙絲毫不干涉的家庭中，孩子染上煙癮的比例是%;而在公開(kāi)允許孩子吸煙的家庭中，染上煙癮的孩子的比例高達(dá)%。世界衛(wèi)生組織最近在歐洲幾個(gè)國(guó)家進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查也顯示，家長(zhǎng)禁止子女吸煙的要求越嚴(yán)，-歲孩子吸煙的比例就越低。因此，專(zhuān)家們希望家長(zhǎng)對(duì)處于青少年時(shí)期的子女進(jìn)行嚴(yán)格管教，明令禁止他們吸煙，幫助他們健康地度過(guò)心理不穩(wěn)定期。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，目前歐洲各國(guó)，%的家庭明令禁止孩子吸煙，%的家庭勸阻孩子吸煙，另外%的家庭對(duì)孩子吸煙持完全放縱的態(tài)度。

………

主持人：愉快的時(shí)間總是過(guò)得很快，班會(huì)已經(jīng)接近尾聲，最后讓我們向全體青少年朋友們發(fā)出倡議。請(qǐng)大家起立。

《倡議》

以對(duì)集體負(fù)責(zé)為凝聚點(diǎn)，學(xué)會(huì)關(guān)心，我們勸阻他人吸煙。

以對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)為制高點(diǎn)，學(xué)會(huì)報(bào)答，我們共創(chuàng)無(wú)煙世界。

讓無(wú)煙的青春更加亮麗

第六部分：結(jié)束語(yǔ)

我們的健康，我們拒絕吸煙;為了他人的健康，我們勸阻他人吸煙;為了大家的健康，我們攜手共創(chuàng)無(wú)煙世界。班會(huì)到次結(jié)束，感謝各位的參與，下次班會(huì)再見(jiàn)。

六、班級(jí)感言

小結(jié)：這次班會(huì)開(kāi)得很成功，很有意義。顯示出我們的創(chuàng)造力，也顯示了班委會(huì)的組織力和親和力。這反映了社會(huì)文明的進(jìn)步。遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，保護(hù)環(huán)境共享文明。我在此祝愿大家：無(wú)煙青春更亮麗，無(wú)煙前途更美好。

第四篇：世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)方案

世界無(wú)煙日主題班會(huì)活動(dòng)方案

一、活動(dòng)目的⒈幫助同學(xué)門(mén)走出吸煙的誤區(qū)，認(rèn)識(shí)到吸煙的害處和戒煙的益處，并學(xué)會(huì)如何戒煙。讓學(xué)生成為健康的社會(huì)主義新人，成為一名身體素質(zhì)好、綜合能力優(yōu)的當(dāng)代大學(xué)生。

⒉為更好地做好評(píng)估準(zhǔn)備工作，把我校打造成環(huán)境優(yōu)美、風(fēng)氣良好、校園文化健康的校區(qū)，讓師生都可以在一個(gè)健康的環(huán)境里工作、學(xué)習(xí)和生活。⒊學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，除了自己不要抽煙，也要向身邊的人普及抽煙的文秘雜燴網(wǎng)危害性，讓大家都遠(yuǎn)離煙草。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

⒈開(kāi)班委會(huì)：確定主持人、班會(huì)程序等。

⒉所有同學(xué)分小組，采用應(yīng)用研究性學(xué)習(xí)的思路與方法完成兩項(xiàng)任務(wù)：⑴搜集：上互聯(lián)網(wǎng)查詢有關(guān)勸阻青少年吸煙的信息與資料（搜索引擎：google、yahoo、百度等）；

⑵調(diào)查：在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)放調(diào)查表，調(diào)查學(xué)生、老師、家長(zhǎng)對(duì)青少年吸煙的看法。

三、活動(dòng)過(guò)程

（一）基本情況

班會(huì)主題：青春無(wú)煙更亮麗

舉辦地點(diǎn)：407教室

主 持 人：吳夢(mèng)雅

（二）內(nèi)容摘要

第一部分 ：宣布開(kāi)始

主持人：“無(wú)煙校區(qū)”之《青春無(wú)煙更亮麗》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

第二部分 ：引例子

主持人：青少年吸煙的現(xiàn)狀究竟如何，下面請(qǐng)調(diào)查小組向大家介紹他們的調(diào)查結(jié)果。

主持人：到底是什么原因造成青少年吸煙情況這么嚴(yán)重呢？下面請(qǐng)另一調(diào)查小組作介紹。

[學(xué)生發(fā)言]：青少年吸煙的心理剖析

⒈時(shí)髦心理

⒉好奇心理

⒊模仿心理

⒋社交心理

⒌環(huán)境心理

⒍反抗心理

⒎將煙作為“工具”

⒏僥幸心理

第三部分：吸煙有害，遠(yuǎn)離香煙

主持人：接下來(lái)請(qǐng)《青少年吸煙的危害》研究小組發(fā)言。

吸煙對(duì)青少年身體的危害主要有：

1.覺(jué)功能紊亂.⒉消化系統(tǒng)易出現(xiàn)潰瘍和功能紊亂。

⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特別易患肺癌。

⒋易患高血壓和血管硬化，發(fā)生心肌梗塞和腦血栓的幾率增大。⒌睡眠狀況不佳。

第四部分： 戒煙方法

主持人：如果有人染上了煙癮，該如何戒煙呢，大家有沒(méi)有什么建議？舉手自由發(fā)言，1—2名學(xué)生發(fā)言。

[學(xué)生發(fā)言]：戒煙先過(guò)心理關(guān)

第五部分：青春無(wú)煙，行動(dòng)在即

一、知識(shí)競(jìng)猜

主持人：感謝兩位同學(xué)的精彩講述。下面我們進(jìn)入知識(shí)競(jìng)猜環(huán)節(jié)。有請(qǐng)各組組長(zhǎng)上臺(tái)?? ?? ??

二、我們的行動(dòng)

主持人：當(dāng)年林則徐虎門(mén)硝煙表達(dá)了消滅鴉片危害的決心，今天，我們要用我們自己的方式為禁煙作出最大的努力。有請(qǐng)第五小組介紹他們的無(wú)煙網(wǎng)站。主持人：大家一定有過(guò)勸阻別人吸煙的經(jīng)歷或者故事，可以說(shuō)出來(lái)與我們共同分享嗎？說(shuō)說(shuō)你的想法也行。請(qǐng)舉手示意我。

大家談勸阻吸煙的經(jīng)歷、感想、設(shè)想等等。同學(xué)們自由發(fā)言。

主持人：愉快的時(shí)間總是過(guò)得很快，班會(huì)已經(jīng)接近尾聲，最后讓我們向全體青少年朋友們發(fā)出倡議。請(qǐng)大家起立。

班級(jí)《倡議》

以對(duì)集體負(fù)責(zé)為凝聚點(diǎn)，學(xué)會(huì)關(guān)心，我們勸阻他人吸煙。

以對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)為制高點(diǎn)，學(xué)會(huì)報(bào)答，我們共創(chuàng)無(wú)煙世界。

讓無(wú)煙的青春更加亮麗

第六部分：結(jié)束語(yǔ)

我們的健康，我們拒絕吸煙；為了他人的健康，我們勸阻他人吸煙；為了大家的健康，我們攜手共創(chuàng)無(wú)煙世界。班會(huì)到次結(jié)束，感謝各位的參與，下次班會(huì)再見(jiàn)。

六、班級(jí)感言

小結(jié)：這次班會(huì)開(kāi)得很成功，很有意義。顯示出我們的創(chuàng)造力，也顯示了班委會(huì)的組織力和親和力。這反映了社會(huì)文明的進(jìn)步。遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，保護(hù)環(huán)境共享文明。我在此祝愿大家：無(wú)煙青春更亮麗，無(wú)煙前途更美好。

第五篇：大學(xué)生世界無(wú)煙日主題活動(dòng)方案

世界無(wú)煙日即將到來(lái)了，除了這一天，我們更希望天天都是無(wú)煙日，吸煙有害健康，為了自己，為了身邊的朋友，放下手中的香煙吧。

活動(dòng)名稱(chēng)：

“無(wú)煙青春 你我共享”暨創(chuàng)建“無(wú)煙校園”活動(dòng)

二、活動(dòng)口號(hào)：

“無(wú)煙青春 你我共享”

三、活動(dòng)背景：

世界衛(wèi)生組織于1987年創(chuàng)建了世界無(wú)煙日，以便引起全球?qū)煵萘餍屑捌渲旅绊懙闹匾?。吸煙開(kāi)始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。目前，學(xué)生吸煙已成為全球性問(wèn)題，在全世界范圍內(nèi)已受到高度重視。吸煙損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)下降。在我國(guó)，由于大學(xué)階段有些同學(xué)生活相對(duì)比較空閑，大學(xué)的交往范圍大，社會(huì)活動(dòng)自由度增高，其吸煙率隨之迅速增長(zhǎng)。有調(diào)查結(jié)果證實(shí)，大學(xué)階段是青年學(xué)生初始吸煙發(fā)生率最高的階段，而且隨著年級(jí)的升高而增高。據(jù)一項(xiàng)針對(duì)青年煙草情況的調(diào)查報(bào)告，中國(guó)60%以上的大學(xué)生嘗試過(guò)吸煙，其中且有一定比例的青年已表現(xiàn)出今后吸煙的傾向。在被調(diào)查的近1萬(wàn)余名18歲—24歲大學(xué)生中，已有62.5%的男生和8%的女生嘗試過(guò)吸煙。因而，如何減少大學(xué)生吸煙學(xué)生比率，倡導(dǎo)健康生活方式，業(yè)已成為高校學(xué)生工作的重點(diǎn)之一。

四、活動(dòng)目的：

“無(wú)煙青春 你我共享”，通過(guò)對(duì)高校學(xué)生“無(wú)煙宣傳標(biāo)識(shí)、宣傳畫(huà)”及征文的征選，結(jié)合由于煙草導(dǎo)致的各種疾病的專(zhuān)業(yè)知識(shí)的宣傳及相關(guān)問(wèn)卷調(diào)研，使甘肅省蘭州市主要在校大學(xué)生提高健康意識(shí)，倡導(dǎo)健康的生活方式，拒絕香煙誘惑，主動(dòng)戒煙，創(chuàng)造良好的無(wú)煙校園環(huán)境。宣傳設(shè)計(jì)獲獎(jiǎng)作品將會(huì)用于甘肅省各教育機(jī)構(gòu)及公共場(chǎng)所的無(wú)煙宣傳，并會(huì)在各高校張貼宣傳。

五、活動(dòng)簡(jiǎn)介：

本活動(dòng)主要包括“無(wú)煙校園”建設(shè)及無(wú)煙標(biāo)識(shí)、宣傳畫(huà)征集大賽兩部分?！盁o(wú)煙校園”建設(shè)指于活動(dòng)時(shí)間在各高校進(jìn)行無(wú)煙、戒煙知識(shí)宣傳;各高?？筛鶕?jù)自身實(shí)際情況對(duì)部分教學(xué)場(chǎng)所實(shí)施“無(wú)煙化”;在各高校進(jìn)行以“無(wú)煙青春 你我共享”為主題的征文比賽;征集在校大學(xué)生簽名進(jìn)行無(wú)煙、戒煙宣傳。

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六、活動(dòng)對(duì)象：甘肅省各高校在校生

七、活動(dòng)主辦方：甘肅省愛(ài)衛(wèi)會(huì)

甘肅省衛(wèi)生廳

甘肅省教育廳

活動(dòng)承辦方：甘肅省健康教育所

八、活動(dòng)流程：

1.本次“無(wú)煙青春 你我共享”暨創(chuàng)建“無(wú)煙校園”活動(dòng)從5月1日開(kāi)始，至5月31日結(jié)束，歷時(shí)31天。

2.大賽前期準(zhǔn)備階段：5月1日—5月3日。由甘肅省衛(wèi)生廳、甘肅省教育廳聯(lián)合向各高校印發(fā)活動(dòng)文件;由甘肅省衛(wèi)生廳健康教育所設(shè)立活動(dòng)組委會(huì)。

3.活動(dòng)宣傳階段：5月1日—5月5日進(jìn)行。由活動(dòng)組委會(huì)統(tǒng)一設(shè)計(jì)、制作活動(dòng)宣傳所用彩噴、海報(bào)、條幅、宣傳彩頁(yè)等各項(xiàng)宣傳用品。5月5日起，各項(xiàng)宣傳工作(橫幅、海報(bào)、展板)到位，持續(xù)宣傳一周。

4.無(wú)煙標(biāo)識(shí)、宣傳畫(huà)比賽征稿階段：5月5日—5月25日。征稿階段持續(xù)22天，由各高校聯(lián)絡(luò)處負(fù)責(zé)各自高校的征稿工作，并在截止日期前提交給活動(dòng)組委會(huì)。參賽稿件由活動(dòng)組委會(huì)統(tǒng)一編號(hào)管理。

5.初評(píng)階段：5月26日，由活動(dòng)組委會(huì)組織相關(guān)專(zhuān)家對(duì)所有參賽作品進(jìn)行初評(píng)，并遴選出20見(jiàn)作品進(jìn)入設(shè)計(jì)大賽復(fù)賽。

6.復(fù)評(píng)階段：5月27日，由活動(dòng)組委會(huì)選出10幅作品進(jìn)入設(shè)計(jì)大賽決賽。

7.決賽階段：5月28日，由專(zhuān)家共同組成的設(shè)計(jì)大賽評(píng)委會(huì)共同投票選出本次無(wú)煙宣傳設(shè)計(jì)大賽的一、二、三等獎(jiǎng)。

8.無(wú)煙、戒煙相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識(shí)宣傳：5月5日—5月24日。由各學(xué)校聯(lián)絡(luò)處組織在各校人群密集處散發(fā)宣傳彩頁(yè);向各校宿舍(主要為男生宿舍)發(fā)放戒煙宣傳材料。

10.頒獎(jiǎng)典禮：在今年的世界無(wú)煙日5月31號(hào)，于蘭州大學(xué)圖書(shū)館前進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式。頒獎(jiǎng)儀式將邀請(qǐng)到甘肅省衛(wèi)生廳主要領(lǐng)導(dǎo)、蘭州大學(xué)及其他高校領(lǐng)導(dǎo)到場(chǎng)參與頒獎(jiǎng)及學(xué)生無(wú)煙宣誓。由活動(dòng)組委會(huì)組織好省、市兩級(jí)各類(lèi)媒體進(jìn)行整個(gè)活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)采訪及活動(dòng)后的新聞稿件的刊登等相關(guān)工作。

九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

一等獎(jiǎng)一名，獎(jiǎng)金1000元

二等獎(jiǎng)一名，獎(jiǎng)金500元

三等獎(jiǎng)一名，獎(jiǎng)金300元

優(yōu)秀獎(jiǎng)十名

附件一：

無(wú)煙標(biāo)識(shí)、宣傳畫(huà)設(shè)計(jì)大賽比賽規(guī)則詳細(xì)說(shuō)明

(一)無(wú)煙標(biāo)識(shí)、宣傳畫(huà)設(shè)計(jì)大賽：

1、設(shè)計(jì)作品可通過(guò)標(biāo)識(shí)、宣傳畫(huà)、海報(bào)等形式來(lái)達(dá)到警示、提醒的目的，設(shè)計(jì)作品需簡(jiǎn)潔而不失深意。其作用是讓要讓看到的人有一種心靈被“震撼”到的感覺(jué)，且能向公眾傳遞關(guān)于“要求健康”的信息。