第一篇:小學(xué)生衛(wèi)生發(fā)言稿
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們:
大家好!
我叫白俊聰,是四年級二班的一名普通學(xué)生,小學(xué)生衛(wèi)生發(fā)言稿。今天能夠站在這里演講,我感到非常榮幸!我演講的題目是《清潔校園,做文明學(xué)生》
學(xué)校號召我們所有的青少年樹立起良好的環(huán)保意識與道德風(fēng)尚,身體力行,從自我做起,從小事做起,清潔城鄉(xiāng),改善環(huán)境,重塑文明。
同學(xué)們,你們知道嗎?中國是一個有著悠久歷史的文明古國,中華民族是一個文明禮儀之邦。文明,是幸福生活的開始,文明,是盛開于生活中的精神之花。為了文明,我們能做些什么呢?今天就來說說清潔校園的事吧。
同學(xué)們,你們愛我們的學(xué)校嗎?
同學(xué)們,你們發(fā)現(xiàn)每天早晨有很多班級的孩子和老師在操場上、在教室里、在圍網(wǎng)外掃地、擦門窗、撿垃圾嗎?看看,現(xiàn)在我們的校園是多么的整潔干凈,這都是我們自己辛勤勞動的成果呀!我們要珍惜它!
同學(xué)們,你們還發(fā)現(xiàn)一個讓人痛心疾首的丑陋現(xiàn)象嗎——那就是
一、兩節(jié)課之后,操場上、通道上、地溝里、圍網(wǎng)外出現(xiàn)隨手亂扔的食品袋、小紙團(tuán)、玩具殘片,它們本不應(yīng)該躺在這些地方,它們的家在哪兒呢?對,它們的應(yīng)該躺在垃圾筐里。
同學(xué)們,送垃圾回家這些小事我們能做到,更能做好。從今天起,讓我們齊心協(xié)力,親手把我們自己的制造的垃圾送回家吧;讓我們互相監(jiān)督,看看是誰在毫無羞愧的亂扔垃圾,破壞我們的勞動成果,發(fā)言稿《小學(xué)生衛(wèi)生發(fā)言稿》。我們要大膽批評亂扔的可恥行為,讓他把垃圾送回家!
同學(xué)們,我們的舉手投足都表現(xiàn)出我們的文明素養(yǎng)。隨手撿起身邊的垃圾,能撿到文明的習(xí)慣,隨時勸誡身邊的人不亂扔垃圾,能重塑文明的尊嚴(yán)。
同學(xué)們,我們可以用自己的雙手來改變這一切。一份小小的力量,可以使我們的家園少一份污染,一個小小的舉動,會使校園和這個小鎮(zhèn)更加潔凈,讓我們的家園:天更藍(lán),山更綠,水更清,城更美!
同學(xué)們,讓我們爭做愛護(hù)環(huán)境、保護(hù)地球的“文明衛(wèi)士”吧!
同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在開始行動起來,撿起你身邊的垃圾好嗎?
<談?wù)勑l(wèi)生與健康>
提起這個問題,人們立刻會想到的是:飯前便后洗手,不吃不干凈的食物,勤洗澡換衣,房間要清潔......然后是不生病,不經(jīng)常往醫(yī)院跑.這些都是對的.但是,這僅僅只是其中的一部分.為什么這樣說呢?
現(xiàn)代人認(rèn)識到,所謂衛(wèi)生與健康,要包括兩個方面:心理的和生理的.心理衛(wèi)生與心理健康;生理衛(wèi)生與生理健康.下面我分別談?wù)勎覍@個問題的粗淺認(rèn)識,愿和大家共探討.心理衛(wèi)生也稱精神衛(wèi)生,它是關(guān)于保護(hù)與增強(qiáng)人的心理健康的心理學(xué)原則與方法.心理健康是健康的重要組成部分.所謂心理健康是指在心理,智能以及感情上與他人的心理健康不矛盾的范圍內(nèi),將個人的心境發(fā)展成最佳狀態(tài).心理健康可以概括為多個方面,在這里我就不一一說明了.這些方面是相互聯(lián)系,相互補(bǔ)充的.只要能穩(wěn)定有效的學(xué)習(xí),生活和交往就達(dá)到了心理健康的標(biāo)準(zhǔn).現(xiàn)在談?wù)勆眢w健康.身體健康不僅僅是人們所認(rèn)為的沒有病,就是健康,它也是有具體的標(biāo)準(zhǔn)的.它共有10個標(biāo)準(zhǔn).我想大家對這些標(biāo)準(zhǔn)一定感興趣,所以列舉在下面:
1.有足夠充沛的精力,能從容不迫的應(yīng)付日常生活和工作的壓力;
2.處事樂觀,態(tài)度積極.樂于承擔(dān)責(zé)任,不挑剔事務(wù)的巨細(xì);
3.善于休息,睡眠良好;
4.應(yīng)變力強(qiáng),能適應(yīng)環(huán)境的各種變化;
5.能夠抵抗一般性感冒和傳染病;
6.體重得當(dāng),身體勻稱,站立時頭,肩,臂位置協(xié)調(diào);
7.眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼瞼不發(fā)炎;
8.牙齒清潔,無空洞,無痛感,牙齦顏色正常,無出血現(xiàn)象;
9.頭發(fā)有光澤,無頭皮屑;
10.肌肉,皮膚有彈性,走路感到輕松.在座各位可以對照以上看看自己啊!我是否健康?這可是有標(biāo)準(zhǔn)的哦!
為了我們的健康,為了有健康的身體在社會上體現(xiàn)我們的價值,讓我們大家一起努力!
這就是我對衛(wèi)生與健康的認(rèn)識,謝謝大家
第二篇:五年級小學(xué)生競選衛(wèi)生委員發(fā)言稿
同學(xué)們:
大家好!這次,我想競選衛(wèi)生委員。
我這次競選衛(wèi)生委員,是想磨煉自己的。為全班的衛(wèi)生負(fù)責(zé)。不讓衛(wèi)生扣分,讓文明流動紅旗一直在我們班。因為我從小在農(nóng)村長大,能吃苦耐勞。我有信心,有信念可以把這個職務(wù)當(dāng)好,把班上的衛(wèi)生和公共區(qū)的衛(wèi)生管好。讓班上的衛(wèi)生時時刻刻都是干凈、整潔、漂亮的。如果這次我競選成功,我會在下課時,看看有誰在我們的公共區(qū)、班上丟垃圾,我就會把垃圾垃圾扔進(jìn)垃圾桶內(nèi)。我會在每天掃地時留下來,幫助同學(xué)掃地;我會在一個地方時,主動去清掃。
衛(wèi)生委員不僅可以磨煉我們不怕臟不怕累的精神,還可以讓我們的身體變得很好,會讓我們長得快,長得高。
衛(wèi)生委員雖然不是很大的一個職務(wù),但它與班長、體育委員等一樣重要。如果沒有衛(wèi)生委員一起和同學(xué)掃地,那些不守本分的同學(xué)就會在教室里打打鬧鬧,不認(rèn)真清掃。衛(wèi)生委員如果在公共區(qū)提醒同學(xué),每天的清掃就不會很麻煩。
就算我落選了,我也一樣會為班上的衛(wèi)生出力。你們就算不是衛(wèi)生委員,也要愛護(hù)衛(wèi)生,維護(hù)衛(wèi)生,這樣我們才能不斷地得到流動紅旗。愛護(hù)環(huán)境是我們小學(xué)生,甚至全國、全世界都要去做的的。我們想要干凈的生活環(huán)境,就要做到不讓地上有任何垃圾。
我希望我可以當(dāng)上我們班上的衛(wèi)生委員,我想要磨煉出一個全新的自己。謝謝大家!我希望你們可以投我的票,請支持我,我會努力的,謝謝!
第三篇:衛(wèi)生發(fā)言稿
大家好,衛(wèi)生發(fā)言稿。
很高興在這里可以講話,今天我發(fā)言的主題是:保護(hù)環(huán)境
對于大家來說,保護(hù)環(huán)境這句話應(yīng)該耳朵聽著都磨出繭子了吧,我知道所有的同學(xué)都有一顆愛護(hù)環(huán)保的心,但是我為周圍環(huán)境的惡化而感到心痛,我想:作為未來接班人的青少年,如果不了解人類環(huán)境的構(gòu)成和環(huán)境問題的嚴(yán)重性,無視有關(guān)環(huán)境保護(hù)的法律法規(guī),不去增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識,自覺履行保護(hù)環(huán)境的義務(wù)的話,我們的生命將毀在自己的手中,老天將對我們做出嚴(yán)厲的懲罰。為此我下定決心要從我做起愛護(hù)環(huán)境,保護(hù)我們這個賴以生存的家園,做一個保護(hù)環(huán)境的衛(wèi)士。
但是同學(xué)們,有多少個人在不遠(yuǎn)處的垃圾桶邊上扔垃圾?有多少個人在公路旁吐過痰?我們不得而知,但是對于我們來說肯定是一個龐大的數(shù)目,難道這還不足以表現(xiàn)地球媽媽對我們的犧牲是多么的大?如果說每一個人每一天都要用上一雙筷子,那么我國就要花費(fèi)十四億多雙筷子,全球就會有五十一雙筷子要花費(fèi),這要砍多少棵樹?
在學(xué)校里我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)會出現(xiàn)一些不和諧的音符,偶爾也有一些令人不滿意的現(xiàn)象出現(xiàn)。如:清掃剛結(jié)束后的校園,就有我們同學(xué)扔下未喝完的牛奶袋,飲料罐,冰糕紙;在整潔的校園里,有我們同學(xué)丟的紙屑,塑料袋,如果同學(xué)們了解塑料是怎樣溶解的,那么他就一定會知道溶解銷毀一個塑料是要經(jīng)過重重困難和阻礙的,土埋要三百多年的時間火燒更是全球變暖的主要因素,用化學(xué)物質(zhì)對人體有害,所以我們還要多用塑料袋嗎?答案是:不!因為如果多用塑料袋的話…,不說你也知道了!
在這個世界上,有多少個人一天用一雙一次性筷子?還有多少人隨地吐痰?讓我們呼吁世界,呼吁每一個人!保護(hù)環(huán)境吧!
維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生,從一點(diǎn)一滴做起
走進(jìn)我們可愛的學(xué)校,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。
然而,我們也常常能看到垃圾散落在學(xué)校的樓道里,綠色的植物被紙屑點(diǎn)綴,紙團(tuán)從教學(xué)樓的窗口飛出。草坪在哭泣,小花在落淚,地板和墻壁在抗議!
即將到來的四月,是愛國衛(wèi)生月。維護(hù)“校園衛(wèi)生”的話題也就成為了這個月的主題,我想,維護(hù)“校園衛(wèi)生”早已經(jīng)是老生常談了,“保護(hù)環(huán)境,人人有責(zé)”這句話更是我們爛熟于心的,可是,可為什么我們的校園依舊時常能看到那些散落在樓道里的垃圾,那些依偎著綠色植物的果皮紙屑,依舊有人表演向窗戶外“高空拋物”的雜技,發(fā)言稿《衛(wèi)生發(fā)言稿》。為什么看見了地上的垃圾,我們同學(xué)還可以繼續(xù)說說笑笑,帶著“事不關(guān)己,高高掛起”的心理跨過它們。為什么……?這太多的疑問,其實我們每一個人都可以回答,也是可以改變的。
校園,是我們學(xué)生學(xué)習(xí)生活的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志,是學(xué)校對外形象好壞的重要因素,也是學(xué)生整體素質(zhì)的一個反映。維護(hù)校園衛(wèi)生是我們每一個中學(xué)生的義務(wù)和責(zé)任,維護(hù)校園衛(wèi)生其實也是為了給自己一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,相信沒有一位同學(xué)愿意在嘈雜,垃圾成堆的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活。要使校園環(huán)境衛(wèi)生變得更加潔凈,就要從我們身邊的一點(diǎn)一滴做起。
每天的值日工作和每周一次的包干區(qū)的打掃就給了我們?yōu)榫S護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生獻(xiàn)出一份力的機(jī)會,今天你清掃了教室,擦凈了窗戶,明天你和你的同學(xué)們就可以坐在這個窗明幾凈的教室里汲取知識,充實自己的內(nèi)心,你為同學(xué)營造一個舒適干凈的學(xué)習(xí)環(huán)境的同時,也給予了他們和你自己一個良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)和心情,也許它可以使你們的情感更加融洽。走在校園中當(dāng)你看到了灑落在地上或花壇中的垃圾,請不要吝嗇你輕輕的一個彎腰,它也許只是花掉了你的一兩秒鐘時間,但你卻使校園中少了一張紙屑,使你和你的同學(xué)在學(xué)習(xí)疲憊之余可以一眼望見綠茵茵的植物,而不是被紙屑遮蔽了視線。當(dāng)你看到一個同學(xué)不小心要把垃圾扔在學(xué)校的走廊或是草地上時,請告訴他:“校園環(huán)境衛(wèi)生的維護(hù)也需要他的一份力,為校園創(chuàng)造一個美好潔凈的環(huán)境,讓他也行動起來,加入到維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的隊伍中來!”如果你仍然看見有同學(xué)在向窗戶外高空拋垃圾時,請你勇敢地制止他的行為并且告訴他:“這樣做是錯誤的表現(xiàn),這違反了校紀(jì)校規(guī),也影響了校園的環(huán)境衛(wèi)生。”
記得教育家蘇霍姆林斯基說過這么一段話:“薄情會產(chǎn)生冷漠,冷漠會產(chǎn)生自私自利,而自私自利則是殘酷無情之源。為了防止薄情的滋生,我們培養(yǎng)孩子們要學(xué)會真誠地關(guān)懷、惦念、憐惜一切有生之物和美好的東西并設(shè)法去保護(hù)它們免遭災(zāi)難,那么這個孩子待人也絕不會冷酷無情”。其實,作為一個學(xué)生,一名“延安人”。我們的素質(zhì)也是在這些小小的細(xì)節(jié)中所體現(xiàn)出來的。當(dāng)你隨口吐下一口痰時,也吐掉了你的修養(yǎng),而你隨手扔下了垃圾的同時也扔掉了你的品行。校園是個小社會,在這個小社會中如果我們能通過對自己的約束和努力維護(hù)它的環(huán)境衛(wèi)生,那么在將來走入社會這個大環(huán)境中時,我們也就可以更好的融入其中。
走進(jìn)延安們就是延安人!從小事做起,從現(xiàn)在做起,從愛護(hù)延安的校園環(huán)境做起。一片紙,我們撿起;一滴水,我們節(jié)約;一堆垃圾,我們打掃,用自己的實際行動保護(hù)環(huán)境。
第四篇:五年級小學(xué)生競選衛(wèi)生委員的發(fā)言稿
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
我叫xx,今天如果你們大家問我為什么要競選衛(wèi)生委員的話,我告訴你們。我們班幾次獲得衛(wèi)生流動旗,老師都說是碰巧得到的。因此我有了想競選衛(wèi)生委員的這個念頭。我有愛干凈的想法,也想全班都干干凈凈、一塵不染。而我的衣服也都非常干凈像新的一樣,這也說明我保持的非常好,也希望班里衛(wèi)生保持好。
如果競選成功了,我也會有更大的自信,相信自己能做好這件事。我先會以身作則當(dāng)好榜樣的;然后會合理地幫助值日生分配好值日如果有先干完的,我會讓他(她)幫助其他人干值日;要是有人穿著不整齊的話我會幫他整理干凈,同時也會檢查自己的穿著整不整齊,我還會讓其他人請保持好個人衛(wèi)生。
如果我落選了,我換位思考自己的不足之處,然后改正自己的不足的地方。當(dāng)然我不會因為這件事而失望,我一定會準(zhǔn)備好,下一次的競選能成功。
希望大家能把你們寶貴的一票投給我,我一定會好好當(dāng)衛(wèi)生委員的,不會讓大家失望的。記得一定要投我一票喲!
第五篇:2011小學(xué)生衛(wèi)生知識講座
衛(wèi)生知識及常見傳染病的防治講座
(2011年9月27日)
各位老師、全體同學(xué):
下午好!受校領(lǐng)導(dǎo)委托,今天下午我專門講解衛(wèi)生知識和常見傳染病的防治知識。
衛(wèi)生習(xí)慣是影響健康的重要因素,不良的衛(wèi)生習(xí)慣可使患病的概率增加。由于受經(jīng)濟(jì)條件和傳統(tǒng)觀念的約束,目前我國對小學(xué)生衛(wèi)生科普知識的宣傳教育滯后,嚴(yán)重影響了青少年的身心健康。今天我們著重講講衛(wèi)生知識和常見傳染病的預(yù)防常識。A.衛(wèi)生知識:
一、飲食衛(wèi)生:在日常生活中,人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣和行為,但很多人對此尚未重視起來,這對身體健康十分不利。“病從口入”這句話講的就是這個道理,要注意:
1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。
3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。
4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì),就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因為細(xì)菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。
5、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用、飲用會危害健康。
6、不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全。
常見的飲食衛(wèi)生誤區(qū)如下:
1、好熱鬧喜聚餐:每當(dāng)節(jié)假日,人們大多喜歡三三兩兩到餐館“撮一頓”,或是親朋好友在家聚餐,又熱鬧又便于交流感情。這樣做不利于健康,不符合飲食衛(wèi)生,特別是當(dāng)前這一非常時期,最好實行分餐制。分餐的做法是對別人和自己生命健康的負(fù)責(zé)和尊重。
2、用白紙包食物:有些人喜歡用白紙包食品,因為白紙看上去好像干干凈凈的??墒聦嵣?,白紙在生產(chǎn)過程中,會加用許多漂白劑及帶有腐蝕作用的化工原料,紙漿雖然經(jīng)過沖洗過濾,仍含有不少化學(xué)成分,會污染食物。至于用報紙來包食品,則更不可取,因為印刷報紙時,會用許多油墨或其他有毒物質(zhì),對人體危害極大。
3、用酒消毒碗筷:一些人常用白酒來擦拭碗筷,以為這樣可以達(dá)到消毒的目的。殊不知,醫(yī)學(xué)上用于消毒的酒精度數(shù)為75°,而一般白酒的酒精含量多在56°以下,并且白酒畢竟不同于醫(yī)用酒精。所以,用白酒擦拭碗筷,根本達(dá)不到消毒的目的。
4、抹布清洗不及時:實驗顯示,在家里使用一周后的全新抹布,滋生的細(xì)菌數(shù)會讓你大吃一驚;如果在餐館或大排檔,情況會更差。因此,在用抹布擦飯桌之前,應(yīng)當(dāng)先充分清洗。抹布每隔三四天應(yīng)該用開水煮沸消毒一下,以避免因抹布使用不當(dāng)而給健康帶來危害。
5、用衛(wèi)生紙擦拭餐具:化驗證明,許多衛(wèi)生紙(尤其是非正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生紙)消毒狀況并不好,這些衛(wèi)生紙因消毒不徹底而含有大量細(xì)菌;即使消毒較好,衛(wèi)生紙也會在擺放的過程中被污染。因此,用普通的衛(wèi)生紙擦拭碗筷或水果,不但不能將食物擦拭干凈,反而會在擦拭的過程中,給食品帶來更多的污染機(jī)會。
6、用毛巾擦干餐具或水果:人們往往認(rèn)為自來水是生水、不衛(wèi)生,因此在用自來水沖洗過餐具或水果之后,常常再用毛巾擦干。這樣做看似衛(wèi)生細(xì)心,實則反之。須知,干毛巾上常常會存活著許多病菌。
目前,我國城市自來水大都經(jīng)過嚴(yán)格的消毒處理,所以說用洗潔劑和自來水徹底沖洗過的食品基本上是潔凈的,可以放心食用,無須再用干毛巾擦拭。
7、將變質(zhì)食物煮沸后再吃:有些家庭主婦比較節(jié)儉,有時將輕微變質(zhì)的食物經(jīng)高溫煮過后再吃,以為這樣就可以徹底消滅細(xì)菌。醫(yī)學(xué)實驗證明,細(xì)菌在進(jìn)入人體之前分泌的毒素,是非常耐高溫的,不易被破壞分解。因此,這種用加熱方法處理剩余食物的方法是不可取的。
8、把水果爛掉的部分剜掉再吃:有些人吃水果時,習(xí)慣把水果爛掉的部分削了再吃,以為這樣就比較衛(wèi)生了。然而,微生物學(xué)專家認(rèn)為:即使把水果上面已爛掉的部分削去,剩余的部分也已通過果汁傳入了細(xì)菌的代謝物,甚至還有微生物開始繁殖,其中的霉菌可導(dǎo)致人體細(xì)胞突變而致癌。因此,水果只要是已經(jīng)爛了一部分,就不宜吃了,還是扔掉為好。
9、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前、便后要洗手。
10、不購買三無食品飲品(無產(chǎn)地、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期)??傊?,學(xué)生學(xué)會食品衛(wèi)生安全知識可以防止很多問題?,F(xiàn)在社會上存在的一些食品安全隱患嚴(yán)重危害群眾健康,影響社會穩(wěn)定和經(jīng)濟(jì)發(fā)展。上級要求,要及時處理和控制各類公共衛(wèi)生突發(fā)事件,保障廣大師生的身體健康,做好我校的食品衛(wèi)生工作。相信在全體師生的努力下,我們一定會做好。
二、環(huán)境衛(wèi)生:人們的生活時刻都與環(huán)境相關(guān),從自然環(huán)境、社會環(huán)境、人文環(huán)境乃至居住環(huán)境和交通環(huán)境都與人們身心健康密不可分。這里我主要講講寢室衛(wèi)生。健康從寢室做起,人的大部分時間是在室內(nèi)度過的,而我們同學(xué)起碼有二分之一的時間是在寢室里度過,因此,講究寢室衛(wèi)生,對促進(jìn)健康有著非常重要的作用.1、注意空氣衛(wèi)生:改善寢室空氣衛(wèi)生質(zhì)量,要注意通風(fēng)換氣,早上起床后立即打開門、窗通風(fēng),晚上睡覺時窗戶也要留個通風(fēng)口。
2、做好每天的室內(nèi)衛(wèi)生:應(yīng)做到床上平整、衣柜整潔、盆內(nèi)無臟
褲襪,鞋子及時換洗;地面無垃圾、洗漱臺清潔、便池?zé)o異味等。
3、定期清洗床上用品:床上用品應(yīng)該定期清洗和晾曬。
4、不要隨便在床上坐臥:從外面回到寢室,不要隨便在床上坐,更不要就這樣睡在床上,以免身上和衣物上的灰塵污染床上用品,影響身體健康。
冬天過去了,溫暖的春天來了,春天不僅給我們帶來溫暖的陽光和清新的空氣,也同時帶來了病毒和細(xì)菌。各種春季傳染病也開始萌生。因此同學(xué)們應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),提高自身免疫力。
B.常見傳染病的預(yù)防常識:
傳染病是由各種致病微生物所引起的,能在人與人、動物與人之間相互傳染的疾病。
一、傳染病傳播的方式和途徑:
第一,通過空氣從呼吸道傳染。如流感、流腦、麻疹、百日咳、風(fēng)疹、猩紅熱等。
第二,通過食物經(jīng)消化道傳播。如痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
第三,通過昆蟲及動物傳染。如蚊子傳播乙腦;虱子傳播斑疹、傷寒;狗能傳播狂犬?。簧n蠅傳播痢疾等。
第四,通過日常接觸傳染。如甲肝、沙眼、紅眼病、水痘等。
第五,通過血液傳播。如輸血、打針感染乙肝、丙肝、艾滋病等。
二、預(yù)防傳染病的環(huán)節(jié):
1、控制和消滅傳染源;
2、切斷傳播途徑;
3、保護(hù)易感人群。
三、目前多發(fā)的幾種傳染病及預(yù)防
1、麻疹
麻疹是由麻疹病毒所致的急性呼吸道傳染病,主要發(fā)生在兒童。麻疹極易傳播,同居一室就可能被染。一般在接觸病毒后10天開始發(fā)
熱、流涕、咳嗽。病程可7-18天不等。皮疹一般在初始癥狀后的3-7天出現(xiàn)。患者從剛出現(xiàn)癥狀到疹子出現(xiàn)后4天內(nèi)有傳染性。任何診斷為麻疹的患者,必須從學(xué)?;蚬ぷ髦懈綦x,直到疹子出現(xiàn)后的4天。
麻疹的預(yù)防主要有:
①加強(qiáng)體育鍛煉,提高抗病能力。②隔離患者。
③麻疹流行期間盡量少去公共場所(尤其是醫(yī)院),少串門,以減少感染和傳播機(jī)會。
④注意個人及環(huán)境衛(wèi)生,不挑剔食物,多喝開水。
⑤接種麻疹減毒活疫苗。接種后12天左右可產(chǎn)生免疫力。
2、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎簡稱流腮,“痄腮”,是由流行性腮腺病毒引起的急性呼吸道傳染病。是兒童和青少年中常見的急性上呼吸道傳染病,由腮腺炎病毒所引起,具有高度傳染性。一年四季均可發(fā)病,但以冬春季節(jié)較多見。多見于4到15歲的兒童。
流腮的預(yù)防主要有:
①最佳的預(yù)防是在適當(dāng)?shù)哪挲g接種疫苗。②早期隔離患者直至腮腺腫完全消退為止。③注射腮腺炎減毒活疫苗。④藥物預(yù)防。
3、流行性感冒
流行性感冒(簡稱流感),是由流感病毒引起的一種傳染性極強(qiáng)的感冒病。流感潛伏期1~3日,最短數(shù)小時。
流感與普通感有著區(qū)別。中毒型流感病人則表現(xiàn)為:高熱、昏迷、抽搐,有時能致人死亡。普通感冒較流行性感冒傳染性要弱得多,一般人在受涼、淋雨、過度疲勞后,因抵抗力下降,才容易得病。
流感的預(yù)防措施有:
①注意體育鍛煉,保證休息,增強(qiáng)體質(zhì)。②流感流行期間暫停集會,暫不探親訪友,不到人群密集的地方活動,出門戴口罩。公共場所加強(qiáng)通風(fēng),噴灑漂白粉液消毒。
③時要保持營養(yǎng)均衡和避免過度勞累,這是預(yù)防流感的基礎(chǔ)措施。④預(yù)防流感的最好辦法是接種疫苗.4、手足口病
手足口病(Hand foot mouth disease, HFMD)是由腸道病毒引起的傳染病,多發(fā)生于5歲以下的嬰幼兒,可引起發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹、潰瘍,個別患者可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。
手足口病的預(yù)防措施有:
(一)加強(qiáng)監(jiān)測,提高監(jiān)測敏感性是控制本病流行的關(guān)鍵。及時采集合格標(biāo)本,明確病原學(xué)診斷;
(二)做好疫情報告,及時發(fā)現(xiàn)病人,積極采取預(yù)防措施,防止疾病蔓延擴(kuò)散;
(三)托幼機(jī)構(gòu)做好晨間體檢,發(fā)現(xiàn)疑似病人,及時隔離治療;
(四)被污染的日用品及食具等應(yīng)消毒,患兒糞便及排泄物用3%漂白粉澄清液浸泡,衣物置陽光下暴曬,室內(nèi)保持通風(fēng)換氣;
(五)流行時, 做好環(huán)境、食品衛(wèi)生和個人衛(wèi)生;
(六)飯前便后要洗手,預(yù)防病從口入;
(七)家長盡量少讓孩子到擁擠公共場所,減少被感染機(jī)會;
(八)注意嬰幼兒的營養(yǎng)、休息,避免日光曝曬,防止過度疲勞,降低機(jī)體抵抗力;
(九)醫(yī)院加強(qiáng)預(yù)診,設(shè)立專門診室,嚴(yán)防交叉感染。
5、水痘
水痘是由水痘帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。主要發(fā)生在嬰幼兒,以發(fā)熱及成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征。
本病的預(yù)防重點(diǎn)在管理傳染源,隔離患者至全部癥疹為止。對有接觸史的高度易感者可在3日內(nèi)注射水痘帶狀皰疹免疫球蛋白或高效價帶狀皰疹免疫血漿,以減少發(fā)病的危險性。
6、霍亂
霍亂由古典生物型和埃爾托生物型霍亂弧菌引起的急性傳染病典型臨床大堆表現(xiàn)為腹瀉嘔吐和由此引起的體液丟失脫水周身循環(huán)衰竭電解質(zhì)紊亂及低鉀綜合征等若不及時搶救則病死率甚高。
霍亂的預(yù)防:
主要是要切斷傳播途徑:①加強(qiáng)對水源糞便飲食管理和滅蠅;②開展衛(wèi)生教育提高人民的防病知識;③廣泛開設(shè)夏秋季腹瀉病門診及早發(fā)現(xiàn)傳染源防止疫情擴(kuò)散;④加流行學(xué)監(jiān)測掌握疫情動向;⑤妥善處理傳染源就地控制疫情發(fā)現(xiàn)的各型病人和各類帶菌者必須及時隔離治療登記所有密切接觸者并對之檢疫5天(霍亂最長潛伏期)消毒所有排泄物及有關(guān)器物與場所最大限度地防止擴(kuò)散;⑥實施國境衛(wèi)生檢疫與疫區(qū)交通檢疫杜絕疫情擴(kuò)大;⑦建立防疫機(jī)構(gòu)和疫情報告網(wǎng);⑧于流行季節(jié)到來前一個月在重點(diǎn)地區(qū)和人群中開展預(yù)防注射工作。
最后,我就如何預(yù)防傳染病向同學(xué)們提出幾點(diǎn)建議:
1、對于傳染病病人要早發(fā)現(xiàn),早隔離,早治療。
2、同學(xué)們要在日常生活中注意個人衛(wèi)生,經(jīng)常曬被子,勤洗手,注意飲食、飲水衛(wèi)生。
3、經(jīng)常鍛煉身體,合理搭配營養(yǎng)。
4、避免到人多擁擠的公共場所,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下有針對性的進(jìn)行預(yù)防接種。
5、如果有發(fā)熱、咳嗽等癥狀,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療。祝愿全體老師、同學(xué)們身體健康!全家幸福!