第一篇：一直想說說團(tuán)隊建設(shè)方面的問題

一直想說說團(tuán)隊建設(shè)方面的問題。提起來團(tuán)隊建設(shè)，小時候感覺好像很高深似的，現(xiàn)在想想小時候玩的游戲中，已經(jīng)是在初步進(jìn)行團(tuán)隊建設(shè)了。那時候在一起玩什么，分工還好分點。為什么現(xiàn)在的團(tuán)隊建設(shè)反而難了呢？！我從自己的切身體驗淺淺地談?wù)効蒲袌F(tuán)隊的建設(shè)。本人認(rèn)識不足，僅僅希望能夠帶來點靈感。

斯蒂芬.羅賓斯(1994)認(rèn)為，團(tuán)隊是指一種為了實現(xiàn)某一目標(biāo)而由相互協(xié)作的個體所組成的正式群體。后來，又對團(tuán)隊與普通群體的區(qū)別作了深入研究，得出四個結(jié)論：一是群體強(qiáng)度信息共享，團(tuán)隊則強(qiáng)調(diào)集體績效；二是群體的作用是中性的（有時消極），而團(tuán)隊的作用往往是積極的；三是群體責(zé)任個體化，而團(tuán)隊的責(zé)任既可能是個體的，也可能是共同的；四是群體的技能是隨機(jī)的或不同的，而團(tuán)隊的技能是相互補(bǔ)充的。團(tuán)隊管理（team

management）指在一個組織中，依成員工作性質(zhì)、能力組成各種小組，參與組織各項決定和解決問題等事務(wù)，以提高組織生產(chǎn)力和達(dá)成組織目標(biāo)?；旧?，小組是組織的基本單位，各種小組的形成，若是成員能力具有互補(bǔ)性，形成異質(zhì)性團(tuán)隊（heterogeneous team），其效果較佳，因為可從不同觀點討論，激發(fā)更有創(chuàng)意或獨特的問題解決方式。

科研團(tuán)隊一樣有共性，也有獨特的地方，科研管理是對知識生產(chǎn)過程中的社會活動的管理。它不同于其他管理，科研活動具有較大的靈活性和不確定性，科研管理是對以探索性、創(chuàng)造性為主的腦力勞動的管理，工作過程中出現(xiàn)的問題也是難以預(yù)測的。針對這些方面，我認(rèn)為一個良好的團(tuán)隊建設(shè)應(yīng)該注重以下幾方面。團(tuán)隊的發(fā)展目標(biāo)：這個一般來說，科研的目標(biāo)比較明確了。人才的層次：一個團(tuán)隊絕對不僅僅是幾名“最優(yōu)秀”的人的簡單集合，不是說都是英雄才好，一個好的科研團(tuán)隊除了有戰(zhàn)略眼光的導(dǎo)師和帶頭人外，實驗室技術(shù)人員和其他工作人員是必不可少的。選人盡量不要選錯，任人唯賢唯德，選擇有能力或潛力的人做同事，錄取學(xué)生加入實驗室也應(yīng)當(dāng)如此不然一個人攪和的團(tuán)隊都不好。

人才的層次好了，還應(yīng)該保持人才的穩(wěn)定性以利于工作的穩(wěn)定性，采用各種合理、有效的激勵措施留住高素質(zhì)人才，使他們產(chǎn)生自豪感、歸屬感和認(rèn)同感。

不過科研團(tuán)隊是知識型的團(tuán)隊，即使是有層次，也要建立在共享、平等、權(quán)利淡化的基礎(chǔ)上的。此外，還要避免一些先來者以長者自居，變相地侵占后來者的思路。分工合作：為發(fā)揮科研團(tuán)隊管理的效果，每位成員須先了解課題組近期和長期的課題目標(biāo)與研究任務(wù)，略微明確團(tuán)隊的使命及個人可能的角色和責(zé)任；其次成員亦須了解如何完成小組任務(wù)，最后要能積極投入小組目標(biāo)的達(dá)成。這需要定期開會討論。團(tuán)隊文化建設(shè)：如果想持續(xù)發(fā)展團(tuán)隊的話，我覺得不管團(tuán)隊大小，團(tuán)隊文化是應(yīng)該有的。即使沒有一個體系的團(tuán)隊文化，那么融合團(tuán)隊精神的幾條也應(yīng)該經(jīng)常提起。假如項目缺乏積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)向上的工作氛圍，項目成員的力量就很難合在一起，大家相互扯皮推諉指責(zé)，項目也就不可能成功。團(tuán)隊和諧與合作的基礎(chǔ)是凝聚力，團(tuán)隊文化不好的，會出現(xiàn)很多同事之間要對重點問題達(dá)成一致意見變得很困難，團(tuán)隊中出現(xiàn)“高度的和睦交往，低度的團(tuán)結(jié)一致”的現(xiàn)象。

特別是科研項目中，人為的因素很多，更應(yīng)該注重團(tuán)隊精神的作用。人是要有精神的，特別的科研中更需要精神的支持。一個良好的團(tuán)隊中特別需要培養(yǎng)犧牲精神、敬業(yè)精神、合作精神等等。目前一些高校研究所等科研單位的狀況實在是不佳。建立良好的溝通機(jī)制：在科研中，會經(jīng)常出現(xiàn)研究接口問題，往往是導(dǎo)師領(lǐng)進(jìn)門，師兄師姐帶師弟師妹，但是有些科研項目要結(jié)題，要審核，還會經(jīng)常出現(xiàn)對項目研究內(nèi)容的更改要求等等。在這些時候，沒有良好的溝通方式將導(dǎo)致更復(fù)雜的問題。建立成員有效溝通技巧，更可使團(tuán)隊管理工作走向良性循環(huán)。制度建設(shè)：俗話說“不以規(guī)矩，無以成方圓”，如果要短期的工作，那就人治；但是要是建設(shè)個好的團(tuán)隊，長期的公關(guān)合作，制度建設(shè)是必不可少的。高效科研團(tuán)隊需要有嚴(yán)格的規(guī)章制度和高的治理標(biāo)準(zhǔn)。

1）工作責(zé)任制：如果團(tuán)隊分工不清，人員責(zé)任不明，互相推諉，什么時候才能搞好工作？明確規(guī)定某個人在某個項目中的責(zé)任，并且盡量穩(wěn)定地持續(xù)下去； 看看最近的一個小團(tuán)隊：原本只會在科幻片中出現(xiàn)的“水變油”技術(shù)變成現(xiàn)實，項目只有4人參與，和一般隊伍龐大的科研團(tuán)隊相比，只能算一個“蚊型”團(tuán)隊?！拔抑鞴茼椖垦邪l(fā)，研究員Oomman Varghese負(fù)責(zé)研發(fā)，他的助手研究生Thomas La Tempa，最后一個成員是擅長納米管研究的Maggie Paulose?！辟e西法尼亞州立大學(xué)材料工程學(xué)教授克雷格·格蘭姆斯這樣說。

2）獎懲制度公正，對于工作成績突出者一定要讓其精神物質(zhì)雙豐收，對于出工不出力者受到相應(yīng)的懲罰；

3）平等交流的制度：平等也應(yīng)該成為一種制度制定下來。很多時候，課題組一說到老師說的，那就好像是對的，這極大地影響了學(xué)生的積極性。在學(xué)術(shù)問題討論上，要民主要平等，不做學(xué)霸不搞一言堂，充分調(diào)動每個成員的積極性；

4）實驗室制度等等。

值得注意的一些問題：可以經(jīng)常參加一些團(tuán)隊集體活動，提高團(tuán)隊成員之間的溝通意識；一起學(xué)習(xí)：建立學(xué)習(xí)型團(tuán)隊，有些課題組經(jīng)常在一起交流研究進(jìn)展，方式有不少是可取的；多交流，多鼓勵：培養(yǎng)和鼓勵成員獨立作研究，讓他們盡量發(fā)揮潛力；激勵機(jī)制，既要在工作中讓每個成員承擔(dān)一定的壓力，又要在生活中多關(guān)心多照顧項目組成員，讓大家都能感受到團(tuán)隊的溫暖，這對于導(dǎo)師就顯的十分重要了。

最后一點，最好是科研人員管理科研人員，別搞太多行政，就像有人說的那樣：“在國內(nèi)，外行的管理內(nèi)行的，這叫風(fēng)光；內(nèi)行的管理內(nèi)行的，這叫權(quán)威；內(nèi)行的管理外行的，這叫憋氣；外行的管理外行的，這叫混亂......”

第二篇：一直走下去說說

一直走下去說說

一直走下去說說1

1、這世界車水馬龍，就讓我們好好的，手牽手的走下去吧，保持熱愛，我們一直都在

2、我企及的幸福，你們都擁有了。要一直牽手走下去啊。

3、七個小盆友要手牽手一直走下去，在那腐朽不堪的日子里熠熠生輝，搞到真的完顏團(tuán)了

4、幸福是一種思念，幸福是一種想念，幸福就是手牽手一直走下去。我們的幸福就是有你的陪伴

5、愛你無需深情的言語，只要我們一直手牽手走下去就足矣

6、阿戰(zhàn)，一年半了，有幸遇見，從此一直在，那就一起手牽手的走下去吧

7、總是躲不開你的視線，總是逃不過你感情的追擊，總是希望牽著你的手漫步云端。任憑時間在我面前炫耀，我始終深愛著你，親愛的，讓我們一直牽手走下去!

8、新的一年希望和老板心想事成，萬事順利，一直手牽手的走下去

9、因為有你，愛不曾離去；因為有你，生命才有奇跡。愛你無需深情的言語，只要我們一直手牽手走下去就足矣。親愛的老婆生日快樂，讓愛陪伴我們一直到永遠(yuǎn)。

10、在這么好的年紀(jì)遇見這么好的你們，真的是很幸福、很開心、也很美好的事情，讓我變得堅定、堅強(qiáng)、勇敢，感謝你們帶給我一切很美好的東西，真的謝謝哥哥們，我的青春有你們參與，也因為你們而開始，以后我們就手牽手一直走下去吧

11、找一個詞去形容你，發(fā)現(xiàn)太難說明，肖戰(zhàn)我喜歡你，那么我們就手牽手的走下去吧，這是我對你的約定，我會一直在，愛你

12、我們彼此保護(hù)著，手牽手一直一直頭也不回的走下去吧！奔向我們各自最美好的遠(yuǎn)方！

13、這是在果園過的第一個生日~很開心這一年入了坑，遇到了那么多可愛有趣的姐妹，真的超級開心啊！以后要一直手牽手勇敢地走下去！

14、熱愛可抵歲月漫長”，能和你手牽手一直走下去，相互保護(hù)，也是我們最大的滿足

15、雖然肝可緩存歇一歇啦，但是愛可不行哦！要一直！一起！手牽手走下去

16、肖戰(zhàn)新年快樂，感謝你的陪伴，我也會一直陪著你，我們都要順順利利健健康康，以后一起手牽手地走下去吧，未來請多指教

17、別放棄夢想，奇跡每天都在。期待于你的相見，牽手一直走下去

18、路很長，唯有陪伴牽手?jǐn)v扶，才能一直走下去。

19、新年快樂！我的小寶貝和老寶貝，希望我們可以一直幸福快樂地牽手走下去

20、感恩擁有的一切，感恩身邊有你，那個每次我過生日都會制造驚喜的臭哥哥，要一直一起走下去呀

一直走下去說說2

1，無數(shù)次想象出嫁的畫面，這一次你牽著我的手說一起走，希望我們能平淡幸福的一直走下去。

2，也許我脾氣性格有缺點，希望你們包容我一點，陪我一直走下去～

3，希望當(dāng)愛情褪去激情的外表，回歸平淡的真身，我們還能握著彼此的手，一直走下去，白頭到老。

4，在塵世里，我們都希望可以一直單純的生活下去，遇到喜歡的人，用我們最干凈，最純潔的面目來相知相戀，但我們在塵世里游走，注定要被現(xiàn)實磨平棱角之后，才能明白真愛的意義。

5，我希望我們能一起成長，我也希望我們能夠互相陪伴著一直走下去。在一起的時候什么都好說，都不是事，但總有我不在你身邊的時候，總有我們老去的那一天，我希望那些時候?qū)δ阄乙彩欠判牡摹?/p>

6，我只希望做你的朋友。陪著你，走多久，你說算。我會盡我所能一直陪你下去，直到你不再愿意與我聯(lián)系，不再愿牽我的手，同我一起并肩走。那將是我們最近的距離。我愛你。就算只做朋友。

7，就算時光不允許，我還是希望能和你在一起。就這樣一直走下去，永遠(yuǎn)不分離。還有人告訴我們——且行且珍惜。

8，我們會去無數(shù)的地方，看無數(shù)的電影，肯定也有無數(shù)的喜怒哀樂，我會照顧你的未來，更會好好的照顧你的現(xiàn)在，我希望希望，我們能一直走下去，我愛你。

9，我是多么希望我們能這樣一直走下去，和和氣氣平平安安的過完這一生，現(xiàn)在已經(jīng)有寶寶了，再過一個月就可以見面了，我們一家三口這樣多好啊，多么幸福的一件事情，也是多么難的一件事?。。∥业囊筇貏e簡單，家人們平平安安，和和美美，幸福的走下去??！直到永遠(yuǎn)。

10，如果時間可以轉(zhuǎn)換，我希望我們能回到當(dāng)初遇見的地方，一直走下去。

11，相識是緣起，相知是緣續(xù)，相守是緣定，是緣使我們走到了一起。希望我們能一直走下去，從緣起走到緣續(xù)，從緣續(xù)走到緣定。

12，習(xí)慣成使然，希望在未來的很多年里我們能一直這樣彼此鼓勵彼此支持一直走下去，未來無限大我們一起走。

13，突然覺得遇到一個人不容易，希望我們能彼此包容各自的小缺點，能夠一直走下去。

14，很感謝那些一直陪伴我的人，從開始到現(xiàn)在或許我依然不夠好，我希望我們還能一起繼續(xù)走下去，忽然感覺那句話真的很好，陪伴是最長情的告白。

15，我一直希望你就是那個能陪我一直走下去，一直走到當(dāng)我們的父母都不在了，我們最終成為彼此最親的親人。

一直走下去說說3

1、想陪你一直走下去，卻忘了問你愿不愿意。

2、不要離開，不要傷害。不要欺騙，不要背叛，只想陪在身邊，就這樣，一直走下去，就算偶爾有小吵小鬧，也不要分開。

3、人心難測，誰能保持初衷一直走下去？

4、下雪了如果我們不撐傘一直走下去是不是可以一路到白頭？

5、任憑風(fēng)吹雨打，只要一直走下去，不放棄，遠(yuǎn)方的路終將清晰。

6、尋尋覓覓這么久，終于讓我碰到了你！這次我一定會拉著你的手，不會放開的，我會陪你一直走下去的，走屬于我們的人生！

7、只有看清楚自己，才能夠有一個明確的目標(biāo)，朝著這個目標(biāo)一直走下去。這就是人生的一條路。盡頭就是我們想要的，過程就是我們不斷剔除雜質(zhì)的過程。

8、我只想好好和一個人一直走下去。不管未來會遇到什么。

9、牽手一起一直走下去的，那才叫愛情！

10、迷茫總是一時的，選擇的道路一直走下去，才是一世的。

11、我不想可以的改變自己，也不想改變你，只想這樣一直走下去。

12、你的身影令我著迷，你的視線讓我沉醉，心中盼望著與你牽手，享受有你的甜蜜。任憑時光流轉(zhuǎn)，不變的是對你的深情。親愛的，讓我們一直走下去。

13、無論發(fā)生什么都不要停下。無論到什么時候都要繼續(xù)前進(jìn)。要一直走下去，直到生命終止的那一刻。

14、我只是希望我喜歡的人同樣喜歡著我，我們可以一直走下去，其它真的別無所求。

15、生命中，不斷有人來了或去了；有人給了幸福有人給了傷害；可我知道你永遠(yuǎn)都會在我身邊。我們一路走來并將一直走下去，一直到老都不會相互忘記。

16、人生路上，可能春風(fēng)得意，也可能坎坷不平，無論如何，我們都要一直走下去。

17、遇見你是我的幸運，愛上你是我這輩子最幸福的事情。陪你一直走下去，是我的心聲。

18、下一站還未到，你我還要一直一直走下去。

19、人生不能回頭，相信自己的路一直走下去。

20、真希望小路沒有盡頭，就這樣手拉手一直走下去。這就是在情人的節(jié)日，我給你的一句話。

21、摩天輪。讓每對戀人都向往的摩天輪。傳說，一起坐摩天輪的戀人最終會以分手告終。但當(dāng)摩天輪達(dá)到最高點時，如果與戀人親吻，就會永遠(yuǎn)一直走下去。

22、承諾算個屁呀，你說你會和我一直走下去，可現(xiàn)在呢，還不是各奔東西。

23、一條路可以一直走下去，可是。人的心能夠這樣嘛。

24、就算我們很忙，就算我們很累，只要見到彼此就會溫馨一笑，我們會一直走下去。

25、我不知道我們會在一起多久，但此時此刻，我想和你一直走下去。

26、你說過、要陪我一直走下去的、這句話、我會一輩子記住。

27、我最大的希望只是你能夠陪我一直一直走下去。

28、我會陪你一直走下去，你別放棄我。

29、我們在一起半年多，真的很不容易，我會好好珍惜你，和你一直走下去。

30、我想跟你一直走下去。我想你在我心里刻道疤。

31、我希望有一個人能陪我一直一直走下去。

32、相識是緣起，相知是緣續(xù)，相守是緣定。是緣使我們走到了一起！希望我們能一直走下去，從緣起走到緣續(xù)，從緣續(xù)走到緣定。

33、我不會一個人走，愛情的列車是雙行道，永遠(yuǎn)沒有返程票，以后我們要手拉手一直走下去。

34、其實每走一步有多遠(yuǎn)并不重要，重要的是，這條路有沒有人陪你一直走下去。

35、前面的路不好走，你可能會哭，但要一直走下去。

36、就讓我們一直走下去，直到世界一片純白。

37、我獨一的信奉就是能牽著你的手一直走下去，走到盡頭再看到底錯到哪里。

38、性格不合適可以磨合。習(xí)慣不一樣可以適應(yīng)。只要都有一顆想一直走下去的決心就好。

39、我唯一的信仰就是能牽著誰的手一直走下去，走到盡頭再看錯在哪里。這些單純而且可愛的幻想一生只會有一次，它卻可以輕易地被扼殺在搖籃里。

40、只要一直走下去，驀然回首，你會發(fā)現(xiàn)，堅持的每一處，都是曾經(jīng)想要放棄時以為到達(dá)不了的地方！

41、真的很羨慕那些可以一直走下去的戀人，還沒分開就懂得珍惜。

42、自己選擇的路就要一直走下去，后悔你就輸了。

43、也許生命中曾出現(xiàn)你愛的人，但那終歸是過客，你還是會牽著你的左手或者右手一直走下去，幸福真的和愛情無關(guān)，和陪伴的人有關(guān)。

44、但當(dāng)摩天輪達(dá)到最高點時，如果與戀人親吻，就會永遠(yuǎn)一直走下去。

一直走下去說說4

1、下雪了如果我們不撐傘一直走下去是不是可以一路到白頭？

2、不要離開，不要傷害。不要欺騙，不要背叛，只想陪在身邊，就這樣，一直走下去，就算偶爾有小吵小鬧，也不要分開。

3、自己選擇的路就要一直走下去，后悔你就輸了。

4、就算我們很忙，就算我們很累，只要見到彼此就會溫馨一笑，我們會一直走下去。

5、要陪我一直走下去的、這句話、我會一輩子記住。

6、其實每走一步有多遠(yuǎn)并不重要，重要的是，這條路有沒有人陪你一直走下去。

7、我獨一的信奉就是能牽著你的手一直走下去，走到盡頭再看到底錯到哪里。

8、摩天輪。讓每對戀人都向往的摩天輪。傳說，一起坐摩天輪的戀人最終會以分手告終。但當(dāng)摩天輪達(dá)到最高點時，如果與戀人親吻，就會永遠(yuǎn)一直走下去。

9、我會陪你一直走下去，你別放棄我。

10、下一站還未到，你我還要一直一直走下去。

11、尋尋覓覓這么久，終于讓我碰到了你！這次我一定會拉著你的手，不會放開的，我會陪你一直走下去的，走屬于我們的人生！

12、我希望有一個人能陪我一直一直走下去。

13、我唯一的信仰就是能牽著誰的手一直走下去，走到盡頭再看錯在哪里。這些單純而且可愛的幻想一生只會有一次，它卻可以輕易地被扼殺在搖籃里。

14、我不想可以的改變自己，也不想改變你，只想這樣一直走下去。

15、真的很羨慕那些可以一直走下去的戀人，還沒分開就懂得珍惜。

16、人生路上，可能春風(fēng)得意，也可能坎坷不平，無論如何，我們都要一直走下去。

17、我不會一個人走，愛情的列車是雙行道，永遠(yuǎn)沒有返程票，以后我們要手拉手一直走下去。

18、我只想好好和一個人一直走下去。不管未來會遇到什么。

19、只要一直走下去，驀然回首，你會發(fā)現(xiàn)，堅持的每一處，都是曾經(jīng)想要放棄時以為到達(dá)不了的地方！

20、無論發(fā)生什么都不要停下。無論到什么時候都要繼續(xù)前進(jìn)。要一直走下去，直到生命終止的那一刻。

21、一條路可以一直走下去，可是。人的心能夠這樣嘛。

22、但當(dāng)摩天輪達(dá)到最高點時，如果與戀人親吻，就會永遠(yuǎn)一直走下去。

23、承諾算個屁呀，你說你會和我一直走下去，可現(xiàn)在呢，還不是各奔東西。

24、我最大的希望只是你能夠陪我一直一直走下去。

25、前面的路不好走，你可能會哭，但要一直走下去。

26、生命中，不斷有人來了或去了；有人給了幸福有人給了傷害；可我知道你永遠(yuǎn)都會在我身邊。我們一路走來并將一直走下去，一直到老都不會相互忘記。

27、我只是希望我喜歡的人同樣喜歡著我，我們可以一直走下去，其它真的別無所求。

28、我們在一起半年多，真的很不容易，我會好好珍惜你，和你一直走下去。

29、迷?？偸且粫r的，選擇的道路一直走下去，才是一世的。

30、相識是緣起，相知是緣續(xù)，相守是緣定。是緣使我們走到了一起！希望我們能一直走下去，從緣起走到緣續(xù)，從緣續(xù)走到緣定。

31、人心難測，誰能保持初衷一直走下去？

32、你的身影令我著迷，你的視線讓我沉醉，心中盼望著與你牽手，享受有你的甜蜜。任憑時光流轉(zhuǎn)，不變的是對你的深情。親愛的，讓我們一直走下去。

一直走下去說說5

1、都別辜負(fù)這場青春，因為遇見誰都不易。有的人選擇陪你走下去，而有的人選擇半路離開，但都要感謝他們幫你成長。

2、這句話值得好好想想、“一個人就算再好，但不愿陪你走下去，那他就是過客；一個人再有缺點，但能處處忍讓你，陪你到最后，就是終點?！?/p>

3、恨你的人無論你做什么都不會輕饒了你愛你的人卻不管成敗是非只愿陪你走下去感謝你還愛我我還愛你感謝我還有兩對愛我的爸爸媽媽。

4、一個人無論再好，但不能陪你走下去，那他就是過客。一個人就算缺點再多，卻能處處忍讓你，陪你到最后，那就是終點，因為陪伴與懂得比所謂的愛情更加重要。一生中也許會有N段愛情，但陪你走到最后的，始終只有一個人。找一個愿意忍受你的人，一起走到最后。愛情就是相互忍、彼此真，過一生，有愛真好！

5、一個人就算再好，但不愿陪你走下去，那他就是過客。一個人就算有再多缺點，可能處處忍讓你，陪你到最后，那就是終點。

6、可憐的倆倆，哭了一夜，你一定什么都懂吧，你一定什么都知道了吧，別怕，至少最近爸爸陪你走下去！

7、西門龍霆愛慘了景佳人，她對他這樣說、“假如這一生我有99次好運，我愿意把96次都分給你，只留三次給自己。一次是遇見你，一次是我愛的你也恰好愛上我，一次是永遠(yuǎn)陪你走下去?！?/p>

8、在愛情里陪伴與懂得更重要。一個人就算再好，但不能陪你走下去那他就是過客。一個人就算有再多缺點，可能處處忍讓你，陪你到最后那才是終點。所以重要的`不是愛上你，而是只愛你一個。重要的不是愛有多深，而是能愛到底。找人戀愛很容易難的是一輩子。最漫長的堅持才能帶給你最永久的幸福。

9、藍(lán)藍(lán)這是我為你制作的一張照片，雖然不太好只要你喜歡就好，我們何藍(lán)人永遠(yuǎn)愛你，支持你，我們大家會一直陪你走下去的！

10、時間過得真快，一轉(zhuǎn)眼當(dāng)了你十四年的鐵粉了，未來的日子還會一直陪你走下去，加油!

11、你的過去，來不及參與，你的未來，會一直陪你走下去。陪伴是最長情的告白。感恩節(jié)，感恩有你。

12、新的一天又開始了，要對自己好一點，還是想說那句話，2年我們等，我們支持你，陪伴你，愛你的不會做流水的兵，最長久的愛是風(fēng)雨無阻的陪伴，我們是你的家人，一輩子，沒有資源我們陪你等，你的人氣遲早讓你發(fā)光，一路陪你走下去。

13、很高興能在我最美的時光遇見你，并和你在一起，如果時光倒退讓我重新選擇，我還是會選擇和你在一起，只是遺憾，不能一直陪你走下去。

14、如果你足夠優(yōu)秀，那自然所有人都喜歡你，但能夠陪你走下去的人定是能在你最不堪的時候喜歡你的人。

15、我就喜歡這樣話嘮的你，玄殿有句話說的沒錯，就怕你不愿意跟我們說。所以，感恩，遇到你，今后的時光，愿陪你走下去。不說永遠(yuǎn)，你只要看著，看我走下去。晚安。

16、從神話放送認(rèn)識你，你是嬌羞的小王子，也是二貨鄭弼教。后來了解的越多，我也越喜歡你站在舞臺唱歌的樣子，哪里是屬于你的，只要你拿著麥克風(fēng)，就是自然發(fā)光體。再黑暗的舞臺也掩蓋不住你的光芒。謝謝你讓我看到你的的認(rèn)真和執(zhí)著。謝謝你讓我有足夠的理由一直陪你走下去。我親愛的申天歌，生日快樂。

17、愿笑容長伴你。希望你的快樂病毒能一直伴隨你。這么多年見過你的認(rèn)真見過你的瘋狂見過你的調(diào)皮，既然已經(jīng)陪你走了這么久，希望我還能繼續(xù)陪你走下去。

18、心疼又不知所措。裝作不知道的樣子。一切都如往常一樣。就這樣陪你走下去。親愛的。我們一定會好起來的。

19、朋友不分貴賤只要你有心我愿意一直陪你走下去感恩在20xx年能認(rèn)識到你們在一個新的環(huán)境有你們陪伴左右感恩有你們。

20、以前受的再多傷都是值得的，老天是公平的，給我身邊一個如此好的他！每天活在滿滿的幸福和感動中！謝謝你對我的好，不知道該怎么表達(dá)，第一次遇到一個在一起就完全信任的人，你說的很對仿佛我們認(rèn)識很久了！未來我會永遠(yuǎn)陪你走下去，不管會面對什么，我都會義無反顧！

21、感謝今年遇見了你，讓我看到了一個真正追逐夢想的人是什么樣子的，也許無法真的說，能一直陪你走下去，但現(xiàn)在，我知道喜歡上你是最大的幸運之一，也希望明年我們能離各自的夢想更近一步。

22、也許有的人真的不配得到心中所想，感恩自己的幸運時一盆冷水澆醒，被起初的旖旎困住自我懲罰，如果你前方的道路上不是我，那么我也希望有人陪你走下去，曾經(jīng)“對不起、不能陪你走下去了”陪伴和被陪伴的雙方又豈在只言片語。如果不是你，我會去尋找真正屬于自己的；如果不是我，會有Angle替我愛你…

23、轉(zhuǎn)眼間二十年之約過半，但是愛你如初！我想不管多久，我都會在！你絢爛我們的青春，我們相隨你到白頭！我們會在你身后，支持你，愛你所愛，信你所選，陪你走下去！十年庚心，愛你如初！

24、親愛的璇兒，感恩節(jié)快樂，每天和你一起成長真好，恩愛有你我們一直陪你走下去。

25、同干共苦，如果一生能有那么一個不離不棄的人在身邊，還奢求什么，謝謝一路走來有你，從今不管怎樣都會陪你走下去。

26、謝謝你，my sweetie，感謝你讓我們能成為母女，我要一直愉快得陪你走下去。

27、青春里總有幾個人陪你走下去。

28、一個人他就算再好，不愿意陪你走下去，那他就是過客。一個人再有缺點，能處處忍讓你，那就是終點。都想找個十全十美的愛人，可是人總有缺點。愛情就是相互忍讓，只要能做到不騙你，不傷害你，就好。

29、做人，不可以患得患失，路是自己選擇的，不要奢望別人能一直陪你走下去！今天的給予，未來會有更大的回報！加油！

30、我小的時候是你一遍遍不厭其煩地教我?guī)臀?，把我?guī)Т?。?dāng)你老了，我希望我比任何一個人都對你有耐心，陪你走下去。

31、以前的他，默默無聞，現(xiàn)在的他，星光熠熠，不管是哪個他，我們都愛，想對你說、“你的過去，我們遺憾的錯過了，但你未來的日子有我們陪你走下去”！

32、被一個人深深愛著會讓你堅強(qiáng)，而深深地愛一個人會讓你勇敢。這兩者我同時都具備了，所以我會勇敢的陪你走下去，我愛你，只因那個人是你我才變得如此堅強(qiáng)。

33、感謝能讓我遇見你，你的活力你的元氣你的歌聲你的一切都是我所喜歡的模樣，感謝你能出現(xiàn)在我的世界，以后也會陪你走下去的。

34、幾乎每天都會在一起，但是怎么看還是看不夠。愛你愛你，既然選擇在一起不管未來的路多難走多坎坷還是會選擇跟你牽手走下去。好的路陪你走過不好的我依然陪你走下去。吃喝玩樂那是貨同甘共苦才是妻。

35、娛樂圈的水本就很深，不知道真相到底如何，但這一路走來，風(fēng)風(fēng)雨雨，你隱忍堅強(qiáng)，簡單真實，溫暖正能量，你所承受的我們無法代替，但鹿飯會不忘初心的陪你走下去。那些經(jīng)歷過的歲月和人事，無論好壞，都是你成功路上的勛章，加油，我們最好的鹿晗。

36、好久不見，遇見你的那一天就想一直陪你走下去，但是我無法預(yù)料明天和意外那個先來，我都沒來的及認(rèn)真的和你道別。

37、一年了，安安靜靜陪你走下去。最快的速度，最好的狀態(tài)，最大的努力穩(wěn)定下來。寶，我愛你。

38、今天不知明天事，永遠(yuǎn)計劃都趕不上變化，還有未知的當(dāng)中數(shù)，只好認(rèn)啦！既然這條路是你選的，而我們是一家人，是福是禍，我都會陪你走下去！

39、一個人就算再好，但不愿陪你走下去，那他就是過客。一個人再有缺點，但能處處忍讓你，陪你到最后，就是終點。都想找個十全十美的愛人，可人總有缺點。愛情就是相互忍，彼此真誠相待過一生。找個讓你一輩子開心的人，才是愛情的目標(biāo)，所以，選愛人不需要太多標(biāo)準(zhǔn)…

第三篇：關(guān)于團(tuán)隊建設(shè)的問題

團(tuán)隊建設(shè)專家

知行者

關(guān)于團(tuán)隊建設(shè)的問題

一、缺乏團(tuán)隊凝聚力

缺乏團(tuán)隊凝聚力的表現(xiàn)： ? 團(tuán)隊成員之間缺乏互動

? 成員之間較少情感交流、人際關(guān)系冷漠 ? 只關(guān)注個人利益，而不是整體利益 ? 出了問題時，推脫責(zé)任 ? 沖突明顯增加并得不到化解 ? 人際關(guān)系錯綜復(fù)雜 可能原因：

? 團(tuán)隊缺乏遠(yuǎn)景與使命

? 團(tuán)隊缺乏一個被大家認(rèn)可的目標(biāo)，這個目標(biāo)必須是明確的、具有挑戰(zhàn)性并能激發(fā)大家熱情的，并且是通過努力能夠達(dá)到的。

? 團(tuán)隊leader在團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)方面存在明顯的能力不足或品性缺陷 ? 大家的工作經(jīng)歷或背景、價值觀等方面差距較大

二、缺乏信任

團(tuán)隊缺乏信任的表現(xiàn)： ? 團(tuán)隊氣氛不活躍，行事拘謹(jǐn)

? 團(tuán)隊成員之間只維持簡單的工作關(guān)系，缺少情感溝通 ? 團(tuán)隊成員多獨來獨往，較少互動 ? 團(tuán)隊成員之間互相猜忌 可能原因：

團(tuán)隊建設(shè)專家

知行者

? 團(tuán)隊剛剛成立或有新成員加入，大家彼此不熟悉

? 團(tuán)隊成員能力不足，彼此不能互相借力、互相協(xié)助完成工作

? 有影響重大的特殊事件發(fā)生（例如被人栽贓污蔑、個人財物、文件遺失等）

三、缺乏效率

團(tuán)隊缺乏效率的表現(xiàn)： ? 重復(fù)、無效工作增加 ? 工作中的問題遲遲得不到解決 ? 問題發(fā)生時，找不到責(zé)任人，互相扯皮 ? 相似的問題反復(fù)發(fā)生 ? 成員的抱怨和牢騷增多 ? 會議經(jīng)常無果而終 可能的原因：

? 工作流程不合理，出現(xiàn)較多的職能交叉或職能缺失 ? 團(tuán)隊成員之間垂直溝通和上下溝通不充分，信息不對稱 ? 團(tuán)隊成員角色分工不明確

? 團(tuán)隊缺乏基本的時間管理、做計劃等方面的技能 ? 團(tuán)隊成員的專業(yè)技能缺乏

四、團(tuán)隊沖突

團(tuán)隊沖突的表現(xiàn)： ? 團(tuán)隊成員經(jīng)常爭論 ? 團(tuán)隊成員之間人際關(guān)系惡劣

? 團(tuán)隊成員之間雖沒有公開的爭吵，但互動較少

團(tuán)隊建設(shè)專家

知行者

可能的原因：

? 工作流程方面的沖突或交叉

? 因?qū)ν患虑楸в胁煌目捶ê陀^點 ? 性情不和或習(xí)慣不同

? 明顯的能力欠缺造成的工作延誤

五、團(tuán)隊Leader缺乏領(lǐng)導(dǎo)力

缺乏領(lǐng)導(dǎo)力的表現(xiàn): ? 團(tuán)隊成員紀(jì)律散漫，工作態(tài)度不積極

? 對團(tuán)隊leader的觀點公然對抗、不遵從或陽奉陰違 ? 團(tuán)隊成員私下抱怨和不滿較多 ? 團(tuán)隊工作效率不高 ? 存在明顯的不公平領(lǐng)導(dǎo)力缺乏原因：

? 不能夠通過目標(biāo)激勵給大家明確的方向感

? 缺乏管理技能(這會造成工作流程不合理分工不合理分配不公工作計劃性差工作效率低沖突和矛盾較多決策失誤等問題)? 不能夠通過個人的影響力（資源優(yōu)勢、業(yè)務(wù)優(yōu)勢、人際關(guān)系優(yōu)勢、溝通優(yōu)勢等）帶動業(yè)績和團(tuán)隊成員的個人成長

六、團(tuán)隊溝通問題

表現(xiàn)：

? 誤解造成的關(guān)系破裂或不信任 ? 較多的爭吵或爭論

團(tuán)隊建設(shè)專家

知行者

? 問題解決常常無果而終 ? 無效和重復(fù)的工作

? 就問題進(jìn)行討論時經(jīng)常轉(zhuǎn)移焦點、各說各話或發(fā)言不積極

可能的原因：

個人原因：缺乏溝通技能、個人品性等原因

團(tuán)隊原因：缺乏溝通機(jī)制（例如正式的會議制度、非正式的聚會等）、由于領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格導(dǎo)致的團(tuán)隊氛圍較為壓抑、工作流程方面不合理；另外上述的團(tuán)隊缺乏凝聚力、缺乏信任等都會造成團(tuán)隊溝通方面的問題（溝通方面的問題不僅僅是大家不溝通或溝通不暢，有時是溝通了但沒有效果，有時是消極的溝通，例如小道消息、說長道短、謠言等）

七、團(tuán)隊成員缺乏歸屬感（安全感）

表現(xiàn)：

? 團(tuán)隊成員對個人利益斤斤計較

? 團(tuán)隊成員彼此之間有明顯的隔閡和防備心理,缺乏坦誠的交流

? 對公司的變化(領(lǐng)導(dǎo)更換制度變化改制業(yè)務(wù)增減等)非常敏感,并私下議論較多。可能的原因: ? 曾受到過利益損害或利益分配機(jī)制朝令夕改;? 團(tuán)隊Leader頻繁更換;? 團(tuán)隊成員之間缺乏除工作關(guān)系之外的其他感情紐帶;? 團(tuán)隊制度設(shè)計對團(tuán)隊成員缺乏激勵和人文關(guān)懷,讓團(tuán)隊成員感受到的是制度的刻薄,沒有歸屬感.八、總結(jié)

團(tuán)隊建設(shè)專家

知行者

以上的團(tuán)隊問題有些是個人因素造成的，例如，個人性格、價值觀、習(xí)慣、修養(yǎng)、態(tài)度、能力等。

有些原因是團(tuán)隊本身制度設(shè)計造成的，例如：不公平的分配激勵機(jī)制、缺乏人文關(guān)懷和寬容的團(tuán)隊文化、工作流程不合理、團(tuán)隊缺乏愿景與目標(biāo)、團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)頻繁更換、制度設(shè)計明顯向某些人傾斜等。

第四篇：團(tuán)隊建設(shè)問題及解決辦法

做好企業(yè)的團(tuán)隊建設(shè)，需要我們不斷地審視和改善。通過前幾天的打卡討論學(xué)習(xí)，相信大家對團(tuán)隊建設(shè)有了更深的認(rèn)識和理解，對自身所在企業(yè)的團(tuán)隊建設(shè)問題也會有更好的反思。那么，請問：

1、你們公司目前的團(tuán)隊建設(shè)存在哪些問題？

2、面對這些問題，你會怎么來改善和優(yōu)化？

解答：

1、存在團(tuán)隊執(zhí)行力不強(qiáng)，戰(zhàn)斗能力較弱的現(xiàn)象。

現(xiàn)象：在我公司的業(yè)務(wù)團(tuán)隊是以獨立核算的業(yè)務(wù)部門形式存在的，雖然年初對各個部門已經(jīng)下達(dá)了明確的績效指標(biāo)，但是面對同樣的市場環(huán)境、同樣的公司資源，團(tuán)隊之間的反差極大，較差的團(tuán)隊中成員責(zé)任感不強(qiáng)，做事馬馬虎虎，敷衍了事，工作質(zhì)量不高，還有的組織紀(jì)律性渙散對上級的決定和要求不求甚解，不認(rèn)真執(zhí)行，有些事情不天天督促就干不下去，等等這些不良習(xí)慣的存在，使得團(tuán)隊的目標(biāo)不能及時按要求完成，工作質(zhì)量也大打折扣，不僅降低了工作效率，還影響了企業(yè)的經(jīng)濟(jì)運行。改善優(yōu)化方法：

這個問題存在內(nèi)部和外部兩方面原因。解決之道也要從內(nèi)外兩層分別著手：

一、針對團(tuán)隊內(nèi)部進(jìn)行的調(diào)整：首先要調(diào)整或督促團(tuán)隊負(fù)責(zé)人承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任；其次要將團(tuán)隊成員的職責(zé)落實到位，通過指標(biāo)層層分解的方法，使人人有指標(biāo)事事有著落；第三要處理好團(tuán)隊內(nèi)部的利益分配問題，避免產(chǎn)塵矛盾。

二、是要從公司層面進(jìn)行調(diào)整：首先是要審視計劃指標(biāo)是否合理，分析該團(tuán)隊績效較差的原因，針對問題對癥下藥，其次要加強(qiáng)員工素質(zhì)教育，開展培訓(xùn)，不僅要培訓(xùn)業(yè)務(wù)知識對文化品德教育同樣不能放松，第三要對該團(tuán)隊的人員結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析，核查人員配置是否合理，針對有問題的情況要及時作出調(diào)整，人少加人人多減人、不合適換人。

2、團(tuán)隊成員間缺乏融洽和諧的氛圍，產(chǎn)生內(nèi)耗削弱了企業(yè)整體的競爭力。

現(xiàn)象：當(dāng)今社會人與人之間缺乏信任、互相戒備的現(xiàn)象，同樣也會出現(xiàn)在企業(yè)團(tuán)隊內(nèi)部。團(tuán)隊成員都不愿敞開心扉，承認(rèn)自己的缺點和弱項，最終導(dǎo)致成員之間缺乏信任、部門內(nèi)耗嚴(yán)重，從而影響了團(tuán)隊的績效。

改善優(yōu)化方法：

針對這個問題我們也從兩個角度來審視和修正。

一、團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)和成員之間。團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)必須與成員坦誠相見，用自身的人格魅力來影響和帶動團(tuán)隊成員，要在成員、下屬面前要敢于表露缺點和不足，只有這樣他的下屬才會像他一樣展示真實的自己，也有利于團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)知人善任，做到“讓合適的人做適合的事”。

二、團(tuán)隊成員之間。在團(tuán)隊中成員們必須相互坦誠相見，勇于承認(rèn)自己的不足，雖然大多數(shù)人很難做到這一點，但是團(tuán)隊成員互相信任，是好的團(tuán)隊所必須的，在團(tuán)隊建設(shè)中一定要注意這個問題，才能使團(tuán)隊有更廣闊的前景。

3、團(tuán)隊成員學(xué)習(xí)能力較弱，個別成員文化素質(zhì)偏低。

現(xiàn)象：我公司員工整體素質(zhì)較高，目前入職學(xué)歷條件正在從本科向碩士過度，但在業(yè)務(wù)部門由于屬于輔助行為，對文化素質(zhì)等要求較低（現(xiàn)場崗位使用本科生也是大材小用，對學(xué)生也是一種屈才），但是在使用過一些低學(xué)歷員工之后，發(fā)現(xiàn)此類員工存在，組織紀(jì)律渙散、學(xué)習(xí)能力較差、發(fā)展空間低等問題、改善優(yōu)化方法：

針對上述現(xiàn)象已作出針對性調(diào)整：

1、停止招錄大專以下學(xué)歷員工。

2、按照公司人才發(fā)展遠(yuǎn)景規(guī)劃要求，擬定政策對現(xiàn)有員工隊伍提升學(xué)歷的進(jìn)行鼓勵，特別是對現(xiàn)有低學(xué)歷人員要求其限期考取更高一級學(xué)歷，從時間費用上給與支持。

3、對業(yè)務(wù)類部門崗位進(jìn)行整合，提高崗位技術(shù)含量，針對一些低端、基礎(chǔ)性、非業(yè)務(wù)重點崗位實行服務(wù)外包。

4、對確實能力、紀(jì)律均較差的員工根據(jù)績效考核成績，進(jìn)行約談，限期整改，如再次違紀(jì)情況，將按照公司規(guī)章制度嚴(yán)格處理。

4、團(tuán)隊骨干培養(yǎng)進(jìn)展較慢，年輕干部難以迅速成長壯大。

現(xiàn)象：公司骨干員工培養(yǎng)機(jī)制還有提升空間，目前的骨干成長緩慢尤其是業(yè)務(wù)部門的年輕骨干力量較為薄弱，雖然這與我公司的貿(mào)易形勢、業(yè)務(wù)特點有關(guān)，但業(yè)務(wù)團(tuán)隊——就是各個獨立核算的業(yè)務(wù)部門，對人才培養(yǎng)的投入不夠也是不爭的事實。

改善優(yōu)化方法：

看似這個問題從大的角度來講屬于人才建設(shè)方面，但是從具體的培養(yǎng)部門來說也有團(tuán)隊過分注重經(jīng)濟(jì)目標(biāo)忽視管理水平、人才培養(yǎng)等軟性指標(biāo)。因此必須從公司層面出臺相應(yīng)的調(diào)整辦法。我們做了如下步驟

1、首先建立青年骨干名冊，設(shè)立入門條件，規(guī)定成長目標(biāo)、學(xué)習(xí)情況等信息，將人才梯隊建設(shè)做為人力部的一項重點工作。

2、與青年骨干分別約談學(xué)習(xí)計劃、成長目標(biāo)，寫入其本人的計劃中，面膜執(zhí)行考核。

3、將培養(yǎng)骨干員工的目標(biāo)寫入部門績效考核目標(biāo)，與團(tuán)隊負(fù)責(zé)人的利益掛鉤。

經(jīng)驗分享：團(tuán)隊建設(shè)是一項長期而艱巨的任務(wù)，我公司也在不斷摸索前進(jìn)，而存在的問題也在逐步完善，要做好這個問題下面還簡單說幾句個人在這方面的想法，共諸位卡友探討，我認(rèn)為做好團(tuán)隊建設(shè)，重點要從以下幾方面入手：

1、明確團(tuán)隊目標(biāo)。目標(biāo)不明確將導(dǎo)致不能建立有效的人員組織架構(gòu)；目標(biāo)過高不利于團(tuán)隊成員的積極性；目標(biāo)過低又容易引發(fā)績效政策的公平性。

2、選好團(tuán)隊負(fù)責(zé)人。一個好的領(lǐng)導(dǎo)的模范示范作用是明顯的，領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)越高、領(lǐng)導(dǎo)能力就越強(qiáng)、團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗力就會更強(qiáng)，在工作中必然會產(chǎn)生積極的化學(xué)反應(yīng)。

3、建立溝通機(jī)制。要在企業(yè)內(nèi)部建立長效的溝通機(jī)制。暢通的溝通渠道和信息交流可以使團(tuán)隊成員更加融洽，有利于團(tuán)隊工作的開展，具體可以采取信息公開、職代會（員工民主參與管理企業(yè)的途徑）等方式方法。

4、建立有效的激勵機(jī)制。通過激勵機(jī)制挖掘員工潛力、調(diào)動員工積極性、提高生產(chǎn)經(jīng)營管理的效率，需要注意的是承諾的獎勵一定要及時兌現(xiàn)，以免對部門公信力造成不利的影響。

5、了解員工的需求。一定要了解員工的需求必須從員工的真正需求和渴望出發(fā)，制定部門目標(biāo)時可以進(jìn)行適時的調(diào)整，最終通過績效目標(biāo)的建立實現(xiàn)將員工的利益與企業(yè)利益形成高度的統(tǒng)一。

6、培育團(tuán)隊精神。團(tuán)隊精神是團(tuán)隊的一種價值觀，他對企業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，要做好團(tuán)隊精神的培育可以從以下方面入手：營造相互現(xiàn)任的團(tuán)隊氣氛，多用激勵少用懲罰、信息公開、平的待人。

第五篇：感謝一直堅持的自己說說

感謝一直堅持的自己說說

1、感謝你一直堅持自己的夢想，感謝你的出現(xiàn)，感謝你出道啦，感謝你的光照亮了我。在舞臺上的你，有了魔法，閃閃發(fā)光，我的主唱一直發(fā)光。

2、感謝自己一直在努力，不管什么事兒自己堅持的方向就努力，不要在將來在給過去的自己說對不起。對不起并不是對誰都能說的，我待你會一如既往。希望不要介意。

3、一直堅信以后會感謝自己在這不見陽光日子里的堅持

4、今天的大家真的都很棒，豎叉基本都下去了，很痛還是在堅持，看著她們難受的表情想起自己在廈門的時候也是痛到哭但是一直堅持著，老師對自己很狠但也最感謝。生活中還是需要這樣的嚴(yán)師良友才能讓自己加速進(jìn)步！是你們給了我力量和更加嚴(yán)格要求自己的決心

5、希望每個人都能在不久的將來都能感謝曾經(jīng)那個大腦空白，沒有想法，沒有目標(biāo)卻一直傻傻堅持的自己。

6、成長是一條沒有捷徑的路。如果你焦慮、迷茫、看不到未來，如果你孤獨、困惑、不被人理解，請你繼續(xù)奮斗努力，終有一天，你會感謝挫折，感謝眼淚、感謝孤獨，感謝自己一直堅持，不曾放棄！

7、我好像連給你提建議的勇氣都沒有，有的時候真的很討厭自己的自卑，但也還是感激多一些，感謝自己一直都堅持著遇見了灰色以外的天空

8、因為買電腦裝聲卡調(diào)系統(tǒng)花了整整三天時間，結(jié)果系統(tǒng)和聲卡還是不兼容，為了省錢買了配置不怎么高的聯(lián)想電腦，結(jié)果生出這么多事端，本來都要放棄了，結(jié)果沒用設(shè)備干錄了半個小時，竟然通過了……人啊，總不會一直倒霉一直低谷，說不定再堅持一下就柳暗花明了呢，哎，感謝自己

9、看著這兩個相差幾天的娃，想起這幾天接觸的幾個4個多月的孩子，身高體重還沒有我家兩個月十天的高和重，突然感覺很慶幸自己一直在營養(yǎng)的路上沒有掉隊。感謝我一直堅持服用葆嬰的產(chǎn)品，讓寶寶擁有健康的體魄和美好未來。

10、她有她自己的童話世界也有比成人還要認(rèn)真的堅持感謝～希望一直健康開心～

11、很顯然我是一個悲觀的人，相信所有人最后都會各有各的路。老師真的感謝了，你的勇氣和堅持一直令我敬佩。別那么喜歡他了，更喜歡自己一點吧。

12、身為青年，當(dāng)有青年人的銳氣，心懷夢想，手握努力，奮斗的青春才你最好的舞臺！感謝你一直堅定的走在追尋夢想的道路上，感謝你一直堅持做最好的自己！IKUN們會陪你一起成長，共同追夢。

13、感謝你一直讓我堅持著喜歡你這件事，期待未來更好的你和更好的自己。

14、像做夢一樣你們永遠(yuǎn)無法理解我的感受一切都很美好感謝一直堅持的自己。

15、很多事情，熬過去了，才能遇見不一樣的自己；看到如今的Runa，仿佛看到了去年的自己，深深的體會過今天很殘酷，明天很殘酷，可是堅持下去，后天真的就會變得很美好；感謝去年一直努力的自己，還好沒有中途放棄，愿未來依然擁有這份執(zhí)著。

16、蔡徐坤身為青年他無論經(jīng)歷多少風(fēng)吹雨打，從不放棄自己的夢想，不管走的路有多少磨難與阻礙，他從不怨念生活的不公，默默前行，相信有努力就會有回報，作為正能量偶像他一直告訴我們要堅持自己想堅持的，絕對不要輕易放棄，他說要感謝生活，感謝不公，感謝不如意，感謝所有人教會他如何生活，不到20歲

17、人多少會有不甘心吧，曾經(jīng)一直說的放棄，到最后還依舊苦苦堅持，這就是我們吧。感謝第三年的自己，感謝一路走來的成長與收獲，今后會更好的。

18、五月第一場全馬結(jié)束，帶傷跑完，感謝一直堅持的自己下場努力。

19、五四青年節(jié)在夢想的道路上，他一直都在不斷的努力拼搏。在前行的路上，他一直靜守己心，不忘初心。他說夢想是陪他睡覺的東西，不實現(xiàn)它會失眠。他會一直鼓勵粉絲要堅持做她們自己喜歡的事情。什么事情都會好的感謝他的出現(xiàn)，讓我選擇堅持去做了很多很多事情。

20、感謝自己這個月一直的堅持。堅持學(xué)英語，雖然現(xiàn)在用不上，但總有用得上的一天。雖然也不是學(xué)會了很多，但至少慢慢開始自律，慢慢改掉拖延癥，改掉懶癌。

21、善惡天在看，感謝自己一直的堅持，才得以今日的平安

22、我覺得，自己挺好的，現(xiàn)在想想之前那些自己感覺很黑暗的歲月，還是很感謝自己居然沒有放棄，一直堅持走了下來，雖然那個時候感覺看不到未來。覺得不知道以后該怎么辦，但還是一步步走了過來，變成今天這個樣子，所以說，日子，總會一步步過得很好的，人生正是如此才有意義，要永遠(yuǎn)充滿希望。不管現(xiàn)實怎么不如意，未來總會一點一點的變得很好，可能跟你想象的不一樣，但絕對會向好的一面發(fā)展，而你需要做的就是堅定的走下去。

23、8年后，我來看看曾經(jīng)的那個青澀的你感謝你的成熟感謝我自己一直堅持喜歡你。21歲的陳翔你好，我是21歲的果果。

24、一次非常有意義的活動，感謝新華網(wǎng)，感謝鹿哥，讓我對書法有了極大的興趣，希望自己能夠有毅力一直堅持練習(xí)書法

25、感謝你一直堅持著你喜歡的事感謝你為了夢想義無反顧你說是我們把你從過去拉了出來是你自己的努力啊是你讓我看到了堅持夢想的可能是你讓我也想要為了夢想義無反顧所以努力吧和π一起努力

26、沒有什么比自己的內(nèi)心更重要感謝這個年紀(jì)帶給自己的理性樂觀自信依舊厭惡自己所厭惡的堅持自己一直堅持的努力自己該努力的那些不重要的人和事就讓TA在那兒吧

27、在做某一件事的時候真的很難帶著滿腔熱血去埋頭苦干，但只要想到父母就覺得這一切有了繼續(xù)堅持下去的理由，不僅僅是為了自己而是為了看到父母臉上欣慰的那一抹笑。

28、如果找不到堅持下去的理由，那就找一個重新開始的理由，生活本來就這么簡單。只需要一點點勇氣，如果你足夠勇敢說再見，你就可以把你的生活轉(zhuǎn)個身，重新開始。生命太短，沒有時間留給遺憾，別讓未來的你，怨恨今天的自己，若不是終點，請微笑一直向前。

29、時間久了，反而找不到堅持下去的理由，從來沒有想過我的未來，因為沒有愛與責(zé)任，想的永遠(yuǎn)是為滿足一己私欲而要求我無限付出，我不懂感情的意義何在，堅持的意義何在，付出的意義何在，人生的意義何在。

30、新地方也很好啊，可以給喜新厭舊的老靈魂一點點堅持下去的理由；舊地方是熟悉的慣性下滑，直直的向著終點，沒有懸念，沒有期望，偶爾無聊到甚至想自己制造點事端。

31、本來想說說最近對生活的不滿，但是和你閑聊一番之后，我發(fā)現(xiàn)自己一直在鉆牛角尖，很容易把生活中小小的一個消極點，無限放大，忽略了很多美好的事。在沒有人情味的社會生活中，值得讓我堅持下去的理由，有你，有家人，有朋友，有那一群天真無邪的小朋友們。

32、其實心里都清楚可還是會難過，沒努力就不會得到回報這句話一點都沒錯啊。兩次了…還是沒有過教師證，真的找不到堅持下去的理由了。是啊來這里都是強(qiáng)迫的，我怎么會用心對待專業(yè)呢。難過的是又讓家里失望了，對我期望了這么久又讓他們傷心了。為什么做別的事情我都能拼命，唯獨這個卻怎么都用心不了。

33、任何傷口都會愈合，時間長短問題，我的心還在跳動，我還有堅持下去的理由我就不會放棄。

34、我找不到堅持下去的理由，我想選擇放棄，感覺自己就要死了，渾身都疼，心里更疼，無數(shù)次這樣的噩夢，不，這次不是，是真的，我該怎么辦，怎么面對明天早上升起的太陽，生活該怎樣繼續(xù)下去！死其實并不可怕，可悲的是沒有勇氣去死，崩潰已經(jīng)無法形容現(xiàn)在的心情，我好累，真的好累。

35、今天發(fā)現(xiàn)畫室有個很帥的老師，帥到?jīng)]好意思看清楚那種…emmmm…我真是拼命為學(xué)畫找堅持下去的理由。

36、希望是寶貴的財富,在順境中讓你更有激情;在逆境中是你堅持下去的理由。人生有了希望才變得更有意義,因為只有帶著希望生活的人生才有奔頭。正因為有所期待,才能用心追尋,在此過程中收獲快樂。

37、如果找不到堅持下去的理由，那就找一個重新開始的理由，生活本來就這么簡單。只需要一點點勇氣，你就可依把你的生活轉(zhuǎn)個身，重新開始。生命太短，沒有時間留給遺憾，若不是終點，請微笑一直向前。

38、我真還想多活幾年，這個職業(yè)真TM痛苦，熬夜使我發(fā)際線后移，掉發(fā)嚴(yán)重，再一次讓我對這行失去了堅持下去的理由。

39、也不知道堅持下去的理由是什么，每天都要元氣滿滿的樣子，不想讓別人擔(dān)心，裝作很堅強(qiáng)，可是只有一個人的時候，才會覺得疲憊。

40、刷抖音刷的我真的懷疑我快要抑郁了，好多場景不干看，我也不知道我要的是什么，就是感覺現(xiàn)在的我好委屈，好委屈，在一座自己不喜歡的城市沒有喜歡的人，我不知道還有什么堅持下去的理由！

41、我覺得，自己挺好的，現(xiàn)在想想之前那些自己感覺很黑暗的歲月，還是很感謝自己居然沒有放棄，一直堅持走了下來，雖然那個時候感覺看不到未來。覺得不知道以后該怎么辦，但還是一步步走了過來，變成今天這個樣子，所以說，日子，總會一步步過得很好的，人生正是如此才有意義，要永遠(yuǎn)充滿希望。不管現(xiàn)實怎么不如意，未來總會一點一點的變得很好，可能跟你想象的不一樣，但絕對會向好的一面發(fā)展，而你需要做的就是堅定的走下去。

42、不好等待機(jī)會，而要創(chuàng)造機(jī)會。

43、五四青年節(jié)在夢想的道路上，他一直都在不斷的努力拼搏。在前行的路上，他一直靜守己心，不忘初心。他說夢想是陪他睡覺的東西，不實現(xiàn)它會失眠。他會一直鼓勵粉絲要堅持做她們自己喜歡的事情。什么事情都會好的感謝他的出現(xiàn)，讓我選擇堅持去做了很多很多事情。

44、一直堅信以后會感謝自己在這不見陽光日子里的堅持

45、感謝你一直堅持著你喜歡的事感謝你為了夢想義無反顧你說是我們把你從過去拉了出來是你自己的努力啊是你讓我看到了堅持夢想的可能是你讓我也想要為了夢想義無反顧所以努力吧和π一起努力

46、五月第一場全馬結(jié)束，帶傷跑完，感謝一直堅持的自己下場努力。

47、一次非常有意義的活動，感謝新華網(wǎng)，感謝鹿哥，讓我對書法有了極大的興趣，希望自己能夠有毅力一直堅持練習(xí)書法

48、感謝自己這個月一直的堅持。堅持學(xué)英語，雖然現(xiàn)在用不上，但總有用得上的一天。雖然也不是學(xué)會了很多，但至少慢慢開始自律，慢慢改掉拖延癥，改掉懶癌。

49、今天的大家真的都很棒，豎叉基本都下去了，很痛還是在堅持，看著她們難受的表情想起自己在廈門的時候也是痛到哭但是一直堅持著，老師對自己很狠但也最感謝。生活中還是需要這樣的嚴(yán)師良友才能讓自己加速進(jìn)步！是你們給了我力量和更加嚴(yán)格要求自己的決心

50、我好像連給你提建議的勇氣都沒有，有的時候真的很討厭自己的自卑，但也還是感激多一些，感謝自己一直都堅持著遇見了灰色以外的天空

51、8年后，我來看看曾經(jīng)的那個青澀的你感謝你的成熟感謝我自己一直堅持喜歡你。21歲的陳翔你好，我是21歲的果果。

52、人多少會有不甘心吧，曾經(jīng)一直說的放棄，到最后還依舊苦苦堅持，這就是我們吧。感謝第三年的自己，感謝一路走來的成長與收獲，今后會更好的。

53、看著這兩個相差幾天的娃，想起這幾天接觸的幾個4個多月的孩子，身高體重還沒有我家兩個月十天的高和重，突然感覺很慶幸自己一直在營養(yǎng)的路上沒有掉隊。感謝我一直堅持服用葆嬰的產(chǎn)品，讓寶寶擁有健康的體魄和美好未來。

54、她有她自己的童話世界也有比成人還要認(rèn)真的堅持感謝～希望一直健康開心～

55、成長是一條沒有捷徑的路。如果你焦慮、迷茫、看不到未來，如果你孤獨、困惑、不被人理解，請你繼續(xù)奮斗努力，終有一天，你會感謝挫折，感謝眼淚、感謝孤獨，感謝自己一直堅持，不曾放棄！

56、很顯然我是一個悲觀的人，相信所有人最后都會各有各的路。老師真的感謝了，你的勇氣和堅持一直令我敬佩。別那么喜歡他了，更喜歡自己一點吧。

57、因為買電腦裝聲卡調(diào)系統(tǒng)花了整整三天時間，結(jié)果系統(tǒng)和聲卡還是不兼容，為了省錢買了配置不怎么高的聯(lián)想電腦，結(jié)果生出這么多事端，本來都要放棄了，結(jié)果沒用設(shè)備干錄了半個小時，竟然通過了……人啊，總不會一直倒霉一直低谷，說不定再堅持一下就柳暗花明了呢，哎，感謝自己

58、蔡徐坤身為青年他無論經(jīng)歷多少風(fēng)吹雨打，從不放棄自己的夢想，不管走的路有多少磨難與阻礙，他從不怨念生活的不公，默默前行，相信有努力就會有回報，作為正能量偶像他一直告訴我們要堅持自己想堅持的，絕對不要輕易放棄，他說要感謝生活，感謝不公，感謝不如意，感謝所有人教會他如何生活，不到20歲

59、你的選擇是做或不做，但不做就永遠(yuǎn)不會有機(jī)會。

60、你一定要站在自己所熱愛的世界里，閃閃發(fā)亮。

61、吹滅讀書燈，一身都是月。

62、時光就像一輛畜力車，它的速度取決于我們手中的鞭子。

63、不必太糾結(jié)于當(dāng)下，也不必太憂慮未來，當(dāng)你經(jīng)歷過一些事情的時候，眼前的風(fēng)景已經(jīng)和從前不一樣了。

64、雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。從頭越，蒼山如海，殘陽如血。

65、女孩子眼里應(yīng)該裝著星辰大海，而不是復(fù)雜的人間煙火和那個混蛋。

66、學(xué)不死，那就往死里學(xué)。

67、與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養(yǎng)不夠。

68、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學(xué)學(xué)怎樣忍受他才是。你要學(xué)學(xué)怎樣包容他才是。

69、成年人的世界不存在永恒的靠山，你最堅強(qiáng)的靠山，就是你的努力和獨立。

70、志在山頂?shù)娜?，不會貪念山腰的風(fēng)景。

71、生命有裂縫，陽光才照得進(jìn)來；沒有永恒的黑夜，只有未到的黎明。

72、使唐僧成為唐僧的，不是經(jīng)書，是那條取經(jīng)的路。

73、我有一份尊嚴(yán)，就算冷得心寒，也不會丟失我的驕傲。

74、對未來真正的慷慨是將一切獻(xiàn)給現(xiàn)在。

75、父母尚在茍且，你卻在耀詩和遠(yuǎn)方。

76、有的人來到你身邊，是告訴你什么是真情；有的人，是告訴你什么是假意，就像有人來到你身邊是為了給你溫暖；有的人是為了使你心寒。

77、路是走出來的，而不是空想出來的。

78、如果你現(xiàn)在感到輕松，那是因為有人正在承擔(dān)你所有的苦難。

79、永遠(yuǎn)，永遠(yuǎn)不要為自己找借口。

80、人們常常會欺騙你，是為了讓你明白，有時候，你唯一應(yīng)該相信的人就是你自己——宮崎駿《千與千尋》

81、逆境是成長必經(jīng)的過程，能勇于接受逆境的人，生命就會日漸的茁壯。

82、前有阻礙，奮力把它沖開，運用炙熱的激情，轉(zhuǎn)動心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。

83、可以不光芒萬丈，但不能停止自己發(fā)光。

84、且挨過三冬四夏，暫受些此痛苦，雪盡后再看梅花

85、沒人扶你的時候，自己站直，路還長，背影要美。

86、我跑啊跑啊就是為了追上那個曾經(jīng)被賦予眾望的自己。

87、我們什么都沒有，唯一的本錢就是青春。夢想讓我與眾不同，奮斗讓我改變命運！

88、努力是會上癮的，特別是嘗到甜頭之后

89、所有的努力最終都會繞個大圈回報你。

90、敬往事一杯酒，自此不再回頭。

91、所有的努力最終都會繞個大圈回報你

92、我以為我努力就夠了，可還是握不住你的心，真的心累了，心寒了，是不是該放手了。

93、極目遠(yuǎn)眺，你才會發(fā)現(xiàn)最遠(yuǎn)的那重山之包容

94、人生有幾件絕對不能失去的東西：自制的力量，冷靜的頭腦，希望和信心。不是境況造就人，而是人造就境況。自己要先看得起自己，別人才會看得起你。

95、因為不能天生麗質(zhì)，所以只能天生勵志。

96、慢慢來誰還沒有一個努力的過程.

97、你硬要把單純的事情看得很嚴(yán)重，那樣子你會很痛苦。

98、來路無可眷戀，值得期待的只有前方?！恶R男波杰克》.

99、這一世就是一場修行，你遇到的那些讓你憤怒的事，讓你不開心的人，其實都是來磨練你的。你越是去做一個正能量的人，就越會在正能量的循環(huán)中成為更好的自己。

100、一個人幾乎可以在任何他懷有無限熱忱的事情上成功?！闋査故房疾?/p>

101、等我熬過低谷期，我就以我最好的狀態(tài)，去愛我的父母，不辜負(fù)每一份善意，最重要的是懂得珍惜自己，這就夠了。

102、酒冷尚可溫，心寒如何暖？

103、別著急，你看這年復(fù)一年，春光不必趁早，冬霜不會遲到。過去的都會過去，該來的都在路上，一切都是剛剛好。

104、無論現(xiàn)在多么不開心，你要相信，明天會比今天更好。

105、時間告訴我：無理取鬧的年紀(jì)已經(jīng)過去了，你要努力，才能換來想要的生活，做一個優(yōu)秀，成熟的人。別在最好的年齡，辜負(fù)了最好的自己。

106、路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史?！櫜?/p>

107、一切惡法，本是虛妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虛妄的，你也不要太狂妄你自己。

108、所謂無底深淵，下去，也是前程萬里。

109、每個人來到這個世界都是獨一無二的，你是所有幸運和美好的.化身，學(xué)會接納自己的不完美，與自己相處。

110、可以說成功要靠三件事才能贏得：努力努力再努力?！?/p>

111、累了可以休息，但跟放棄沒有關(guān)系

112、唯有父母與前途不可辜負(fù)

113、一場緣，兩心定三生，四年離散；五更天，六曲動七弦，八夜無眠；九連環(huán)，十里皆望穿，百年心寒；千般念，萬般只無奈，醉眼冷看。

114、我不能把這個世界讓給我討厭的人。

115、不要著急，最好的總會在最不經(jīng)意的時候出現(xiàn)?！└隊?/p>

116、我身后空無一人，我怎敢倒下。

117、你不能一直做一些爛事，然后自己后悔，好像這樣就會有用一樣。你需要變好。

118、積極的人在每一次憂患中都看到一個機(jī)會，而消極的人則在每個機(jī)會都看到某種憂患。

119、太在乎別人的眼光和評價，只會讓自己做事放不開手腳，猶豫不決，失去自我，失去個性，丟失自我的價值。堅持自己所選擇的，相信自己所堅持的，才是屬于你自己的正確道路。別人怎么看你并不重要，重要的是你要做你自己，去做自己認(rèn)為正確的事。

120、做一件重要事情之前我都會問好多好多好多人的意見，偶爾大家可以阻止我做一些奇怪的事，可有的時候大家都反對但我還是堅持要去，我會確定這是我想要的選擇。bytheway帥是對一個人的綜合感覺，想給馬哥的談吐態(tài)度，待人接物點一萬個贊，我要好好學(xué)習(xí)。

121、與其埋怨，不如改變！越是泥濘的道路，留下的足跡越清晰；越是陡峭的山峰，看到的景致越美妙。世上沒有平白無故的成功，所有的鮮花都是汗水澆灌而來。一旦選準(zhǔn)自己要走的道路，就勇敢地走下去，再難也要堅持，再遠(yuǎn)也不要放棄。天道酬勤，你的付出終究不會白費，命運會給你一個公正的判決。

122、這次的選擇一定要堅持下去，至少干一年，不能再跳了，九洲。

123、離開了爸媽的懷抱踏入社會一個月快過去了很累，很苦，甚至想要放棄，這一路走來真的不容易，感慨最多的就是書到用時方恨少還有40多天了用心！努力！堅持！我一定會成功翱翔于天空！

124、不試怎么知道行不行要堅持努力永不放棄yabi！

125、堅持住，斯特凡。我知道你很煎熬，但你要堅持住。你的人性才是你的本質(zhì)。不要放棄！為了我要堅持。

126、再苦再累，還是要忍耐，想想快樂的事，其實發(fā)現(xiàn)還沒有想象中那么壞，因為選擇所以我要堅持！

127、再難也要堅持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要節(jié)省。

128、一個人一直做這樣一件事，那么別人會把這當(dāng)做理所應(yīng)當(dāng)。所以有時候一些事情未必要堅持。

129、世界那么大，我還沒見過！今天邁出了第一步，遞交了辭職申請。往后的路更加難，要堅持！只要你知道去哪兒，全世界都會給你讓路。

130、“…考數(shù)學(xué)的時候有女生一直在哭，我告訴自己一定要堅持下來，能做幾道就做幾道，我不能哭，不能現(xiàn)在就開始哭…”剛開始看笑噴然后覺得心酸，我才不要明年和你們幾個傻比一起考今年你們快滾。

131、我一定要堅持下去，要在節(jié)目當(dāng)中傳播一些我認(rèn)為有意義的價值，我要讓他們看到美好的事物?！艉o下來，聽汪涵說說行動的力量。

132、你的生命就像你的家。因為你的不堅持，卻讓別人進(jìn)來布置。但是你不要忘了，在里面住一輩子的是你自己。生活的樂趣，是要靠自己尋找的，投入快樂，才能擁抱生活。我們就是自己生命的巫師，我們給自己搭建一個幻想世界，然后在現(xiàn)實中讓這個幻想慢慢實現(xiàn)。別用自己的生命點燃別人眼中的光環(huán)。

133、我不知道自己做錯了什么，但我可以感受到那明顯的冷意和敵意。我不想堅持…可是說好要堅持一年的，現(xiàn)在才一個月。

134、與其擔(dān)心未來，不如現(xiàn)在努力，只有奮斗才能給你安全感。別忘了答應(yīng)自己要做的事，別忘記自己想去的地方，不管有多難，有多遠(yuǎn)。有時候，堅持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的東西。

135、我相信了這樣一種命運，是一種所謂冥冥之中，走不出需要我的這一段走不進(jìn)想要的下一段，時候不到？為時已晚？只能傻傻相信，只要在追求一切不急只要在堅持一切不遲只要相信一切不怕！有很多需要學(xué)會的課程！寬容忍讓理解堅持勇敢體諒堅強(qiáng)，這些人生課本你可曾去翻閱一二？領(lǐng)悟幾許！重溫年前的心情體會。

136、七年，可以徹底忘記一個人?？茖W(xué)家說，不管有多么深刻的傷痛，只需要七年都會痊愈，因為七年的時間可以把我們?nèi)淼募?xì)胞都更換掉，一個舊細(xì)胞都沒有，每一天的堅持都是一種進(jìn)步，每過一天，那些想念你的細(xì)胞就會死掉一些，總有一天，會干干凈凈。所以，想要忘記一段感情，方法只有兩個、時間和新歡。

137、我不過就是愛上了你，所以比你卑微，比你渺小，被你輕視，被你瞧不起，被你不珍惜。但愿有一天你會記起，我曾默默地，毫無希望地愛過你。我這扇門曾為你打開，只為你一人打開，現(xiàn)在，我要把它關(guān)上了，過時不候。不是每段卑微感情付出的背后都是堅持。

138、昨天耽擱了，今天繼續(xù)，有點煩了，但我要堅持，可是上色相當(dāng)費時間啊，一個早就沒了。

139、第一天結(jié)束，今天也要堅持！

140、想做的事有很多，常常在安靜的時候會自己規(guī)劃未來。我想要學(xué)攝影，拍好看的照片；想要拍一部記錄片；想要健身，保持優(yōu)美的曲線；想要學(xué)英語，想要堅持干一件事。然而打下這些字的時候，我還在被窩躺著哈哈哈哈哈哈哈所有事都等著我行動，為什么我還在被窩里刷著微博，看著別人的生活。

141、“所以，不要把時間都用來低落了，去相信，去孤單，去愛去恨，去闖去夢。你一定要相信，不會有到不了的明天的?！蔽乙膊恢雷约簽槭裁纯梢园堰@種虛幻堅持如此之久，久到它破碎的瞬間竟然感覺如丟了信仰一般，也許早該放下了，所以不管是事實還是我臆想，我，不再等你了。如遇見，希望能笑著和你問好。

142、我們每天坐在狹隘的格子間里偶爾不經(jīng)意地望見那一抹綠色心里仿佛又多出一點繼續(xù)在這里堅持下去的理由那綠色代表的大概就是我們心中自由的模樣吧。

143、時間久了，反而找不到堅持下去的理由，從來沒有想過我的未來，因為沒有愛與責(zé)任，想的永遠(yuǎn)是為滿足一己私欲而要求我無限付出，我不懂感情的意義何在，堅持的意義何在，付出的意義何在，人生的意義何在。

144、今天臨沂行的一個暖心大叔打電話告訴我已經(jīng)幫我維護(hù)好了增值稅預(yù)征率，真心被暖到了，每次快要累吐的時候總會有這樣的小溫暖小感動，這也許就是我繼續(xù)堅持下去的理由。

145、如果做有些事情能讓你開心那是你堅持下去最大的理由。

146、我真還想多活幾年，這個職業(yè)真TM痛苦，熬夜使我發(fā)際線后移，掉發(fā)嚴(yán)重，再一次讓我對這行失去了堅持下去的理由。

147、不知道自己在堅持什么，也沒有堅持下去的理由，可惜沒如果！注定要孤獨終老了，哈哈哈哈。

148、因為喜歡所以選擇，但卻發(fā)現(xiàn)那一點都不適合自己，你喜歡僅僅只是喜歡，找一個讓自己堅持下去的理由吧！

149、也不知道堅持下去的理由是什么，每天都要元氣滿滿的樣子，不想讓別人擔(dān)心，裝作很堅強(qiáng)，可是只有一個人的時候，才會覺得疲憊。

150、如果找不到堅持下去的理由，那就再找個堅持下去的理由，晚安。

151、新地方也很好啊，可以給喜新厭舊的老靈魂一點點堅持下去的理由；舊地方是熟悉的慣性下滑，直直的向著終點，沒有懸念，沒有期望，偶爾無聊到甚至想自己制造點事端。

152、本來想說說最近對生活的不滿，但是和你閑聊一番之后，我發(fā)現(xiàn)自己一直在鉆牛角尖，很容易把生活中小小的一個消極點，無限放大，忽略了很多美好的事。在沒有人情味的社會生活中，值得讓我堅持下去的理由，有你，有家人，有朋友，有那一群天真無邪的小朋友們。

153、所有人的不認(rèn)同，居然是我堅持下去的理由，我就想告訴他們，我不管多少錢我賺了點。

154、要清楚目標(biāo)和動力來自于哪里？做這件事為了啥？要找出堅持下去的理由?要做出成績需要堅持幾年甚至更長時間是一件很難事情，在這個過程中你根本不知道會不會有結(jié)果，還要忍受孤獨。

155、刷抖音刷的我真的懷疑我快要抑郁了，好多場景不干看，我也不知道我要的是什么，就是感覺現(xiàn)在的我好委屈，好委屈，在一座自己不喜歡的城市沒有喜歡的人，我不知道還有什么堅持下去的理由！

156、在做某一件事的時候真的很難帶著滿腔熱血去埋頭苦干，但只要想到父母就覺得這一切有了繼續(xù)堅持下去的理由，不僅僅是為了自己而是為了看到父母臉上欣慰的那一抹笑。

157、工作時間越久，發(fā)覺自己越來越不會說話，經(jīng)常腦子里各種思想層出不窮，嘴里卻說不出一句話。把日子過成如此光景，自己都無比厭惡，每天都要塞給自己無數(shù)個堅持下去的理由，其實，這個世界沒了誰也不會有改變，所有的理由就想泡沫，不能推敲，自己琢磨就會化為虛有…所以…還早堅持什么…

158、最近很長一段時間在思考某些問題；比如說一個人的失望攢夠了是會離開的，我想我就是那個令別人攢夠了失望的人吧；對一個人極至的失望就找不到想要堅持下去的理由了；終歸的原因不是別人不是家人是自己，原本應(yīng)該很美好的事情。

159、其實心里都清楚可還是會難過，沒努力就不會得到回報這句話一點都沒錯啊。兩次了…還是沒有過教師證，真的找不到堅持下去的理由了。是啊來這里都是強(qiáng)迫的，我怎么會用心對待專業(yè)呢。難過的是又讓家里失望了，對我期望了這么久又讓他們傷心了。為什么做別的事情我都能拼命，唯獨這個卻怎么都用心不了。

160、如果找不到堅持下去的理由，那就找一個重新開始的理由，生活本來就這么簡單。只需要一點點勇氣，如果你足夠勇敢說再見，你就可以把你的生活轉(zhuǎn)個身，重新開始。生命太短，沒有時間留給遺憾，別讓未來的你，怨恨今天的自己，若不是終點，請微笑一直向前。

161、我找不到堅持下去的理由，我想選擇放棄，感覺自己就要死了，渾身都疼，心里更疼，無數(shù)次這樣的噩夢，不，這次不是，是真的，我該怎么辦，怎么面對明天早上升起的太陽，生活該怎樣繼續(xù)下去！死其實并不可怕，可悲的是沒有勇氣去死，崩潰已經(jīng)無法形容現(xiàn)在的心情，我好累，真的好累。

162、任何傷口都會愈合，時間長短問題，我的心還在跳動，我還有堅持下去的理由我就不會放棄。

163、真的是什么痛苦快樂都會過去，高三的歲月，無數(shù)次的痛苦，每次都想要放棄但都堅持了下來，跳過那道鴻溝，才覺得豁然開朗，原來這就是天下第一大考。過去的那些歲月，那些人和事都已經(jīng)消逝了，生活還要繼續(xù)的，所以要告訴自己，失意的時候要堅持一下，或許堅持挺過去了就會是海闊天空。

164、可能白天太忙了，連著兩天12點下班，現(xiàn)在心還不能平息下來。滿腦子都是各種忙碌各種趕時間。一想到之后的狀態(tài)可能有點呼吸不過來，不知道該怎么辦，對未來十分迷茫，也十分無助?？偸窃谔烊私粦?zhàn)，一會兒告訴自己要堅持，一會兒找不到堅持下去的意義。

165、早上起來告訴自己：再難也要堅持，再苦也要面對，再差也要自信，再多也要節(jié)省?！u海明

166、每一個清晨，給自己一個微笑，告訴自己！人不僅活得要像鉆石一樣閃亮，還要像鉆石一樣堅強(qiáng)?。〔晃ㄎㄖZ諾、不怨天尤人，自己選擇的路就要堅持努力向前走！活出真正的自我！天天保持陽光、積極、包容的態(tài)度，好運的正能量就每天跟著你。

167、有時候你會特別懷疑自己，但是又要告訴自己，都會好起來的，要堅持，要努力，要改變

168、明明當(dāng)初做決定的時候已經(jīng)想好了，明明告訴自己再難也要微笑的堅持，可是現(xiàn)在還是忍不住懷疑自己當(dāng)初的決定是不是錯了。如果可以我想每個人都希望自己是被眷顧的時候那個，，遇見什么事都可以笑著走下去，明明是在一個應(yīng)該充滿斗志的年齡，我卻找不到堅持下去的理由。

169、拼命想活出自己想要的樣子，心里的痛苦都在告訴自己這都是你的堅持讓你無苦可訴！

170、發(fā)現(xiàn)人生會有很多自己并不擅長，但是又不甘心就這樣放棄的事情，到底要不要堅持，時而告訴自己，我并不喜歡做這件事情，為什么要做自己不喜歡的事呢？時而又覺得也許這些苦難都是苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚的表現(xiàn)，也許放棄就是再一次止步于黎明前的黑暗。

171、無需告訴每個人，那些艱難的日子是如何熬過來的。大多數(shù)人抖看你飛的高不高，很少有人在意你飛的累不累。所以，做該做的事，走該走的路，不退縮，不動搖。無論多難，也要告訴自己：再堅持一下！別讓你配不上自己的野心，也別辜負(fù)了曾經(jīng)歷的一切。

172、心里的恐懼，擔(dān)憂，害怕，彷徨，需要時間去化解，就像面臨一場糟糕的行程，總會結(jié)束，都會過去……告訴自己，堅持下去，再難也要走下去……

173、做該做的事，走該走的路，不退縮，不動搖。無論多難，也要告訴自己：再堅持一下！

174、每天醒來告訴自己：再難也要堅持、再差也要自信、再多也要節(jié)省，只要你足夠強(qiáng)大才不會被別人踐踏。

175、從今天開始還有366天，日日夜夜的整整366天，告訴自己堅持下去，不能堅持也要硬著頭皮走下去，給自己一個倒計時的時間，努力努力努力，相信未來會很美好！

176、6月29周四，不管多累、多痛、多難、多苦，一定要告訴自己堅持住，生活給你壓力，你就還它奇跡，人生給你考驗，你就還它經(jīng)驗，沒有什么能難倒自己，只要你愿意堅持，愿意付出，成功就會眷顧你。早安！

177、你有本事重制，你有本事把全國大賽的漫畫動畫化啊！我對灌籃高手真的是有特殊感情的，每次累的時候，需要打雞血的時候，都會重溫灌籃高手，在他們的熱血堅持中，告訴自己要堅持夢想，要勇于奮斗拼搏。灌籃高手真的是有一部分我的初心?？履厦磕陝霭嫖叶紩蟮?，都不用再贅言了。

178、每次想流淚的時候都要告訴自己，要努力堅持，因為不管多晚，總有一個人，在或許某個街角，某個樓梯，某個小鎮(zhèn)在等你。你要養(yǎng)她，養(yǎng)孩子，所以，要努力。過幾天就生日了，不會有人記得了，自己爭取一個生日禮物給自己吧。

179、心中有太多的無奈，總是用豁達(dá)來寬慰自己。也只有自己才知道這是何等的自欺欺人，時常告訴自己要堅持，可是真的能堅持嗎？到底你的心是有多大，你要委屈自己多久。好想蹲下來抱抱自己，親愛的自己，你辛苦了?？墒遣荒埽胺降穆愤€很長也是何其渺茫。自己千萬不能倒下。加油吧，姑娘。大路朝天各走半邊，雖然一些記憶我們無法抹去，但我相信時間能把它徹底淡化。

180、今天早上在一個夢中醒來雖然夢中不是真的發(fā)生但它可能是一種征兆在床上愣了很久告訴自己：以后要堅持每天微笑哭只能給自己聽。

181、堅持的路上，很苦，但值得，每一次面對困難的時候，我都要在心里告訴自己無數(shù)遍，再堅持一會兒,就像打針的時候醫(yī)生安慰疼痛哭泣的寶寶，好了好了，馬上就好了，難道我們不該這樣溫柔的鼓勵自己嗎？……

182、永遠(yuǎn)不會有人告訴你，你還要在黑暗中前行多久，一時還是一輩子。不知道堅持的意義是什么，不知道努力的界限在哪里。每分每秒都想要自暴自棄，告訴自己，算了吧。

183、走過歲月，走過年少輕狂;經(jīng)歷風(fēng)雨,經(jīng)歷人情冷暖;希望俗世的我們保有善良與寬容;每一句溫暖的話語，可以融化心中的冰冷與孤寂。在絕望中懂得堅持，在孤獨中知道守候，一切煙消云散之后，你還要學(xué)會熱愛生活。如果生命是一場救贖，始終要告訴自己沒有誰可以救贖自己，只有堅持與努力，會讓故事的結(jié)局接近美好。走過去，都是聚散隨緣的故事;想起來，也是云淡風(fēng)輕的過往;此刻，才是生命的意義。

184、每天都告訴自己我得堅持住，一定要留一個自己喜歡的發(fā)型，死也不能剪頭發(fā)。

185、誰不是一邊想死，一邊拼命，為的是，遇見最好的自己。我們總得告訴自己，要堅持。

186、人生路上沒有永遠(yuǎn)的成功，只有永遠(yuǎn)的奮斗。堅持是毅力，仿佛一輪熾熱不落的艷陽；堅持是靈魂，仿佛一群屹立不倒的山林。在成功的道路上，堅持是非常重要的，面對挫折時，要告訴自己：飽嘗甜頭！

187、時刻告訴自己不忘初心，方得始終。告訴自己要堅持，要努力。真的累了。心累了。有多少的苦是不能說出來，多少次眼淚直流，多少次還沒開始就怕失敗，多少次又默默自己給自己加油。我真的不能承受了。也許真的要發(fā)瘋的。沒有舒心的心態(tài)，我要怎么去調(diào)整。該怎么辦。

188、以前看到小姐姐們斷簽的痛苦，我就告訴自己一定要保持住，我堅持了170多天，然而這一天還是來臨了！真的是沒斷過不懂這種痛?。∥腋杏X自己的心要攆成沫沫了，新浪啊！何必呢！何苦折磨我們呢！

189、每一天都強(qiáng)迫自己去做該做的事，該上班上班，該學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。就是粗糙地遲鈍地麻木地堅持，不停止，不放棄，就算淚流滿面，也悶著頭固執(zhí)向前。告訴自己要挺住，不要停。

190、堅持自我這件事，說起來簡單，實現(xiàn)起來困難。我們往往會被許多現(xiàn)實因素打敗，旁人的眼光也時刻在影響著我們。我們每個人生來都擁有社會屬性，難免會動搖。但也不要因此沮喪放棄。人生不盡相同，但某個時刻的心態(tài)卻相通。在三十歲的臨界點上，你會感覺到壓力，會漸漸迷失自我。但請告訴自己，一定要堅持下去。

191、每天漫無目的的學(xué)習(xí)，有時候覺得自己只是看起來很努力，不知道能得到什么結(jié)果，我并沒有多大的功利心，做任何事也都不帶著目的，只知道堅持會有好結(jié)果，告訴自己要對得起學(xué)生的這個身份。說以前怎么樣都沒有用，自己以前什么墮落樣，幾斤幾兩自己也都清楚。好在路走到這了，上大學(xué)之后的種種遭遇，好的壞的事情都將向好的一面傾斜。明天就是4月份，就看自己能努力到什么程度了，希望將來的我，能帶著一份欣慰的心情，再回首。

192、我和你最好的狀態(tài)是，你不出現(xiàn)的時候，我仍記得你，你出現(xiàn)的時候，我為你所有的精彩歡呼喝彩，我有我的努力，你有你的努力，看著你那么堅持努力，我也告訴自己要跟你一樣不能放棄，就是“我們不需要太多理由，肩并肩地走”！你身上有我喜歡的閃光點和品質(zhì)，喜歡你的感覺就是“一想到你呀，心情就快樂！”

193、即使生活不像你想的那么容易，也要每天微笑，告訴自己只要堅持，一切都會越來越好，唯一可以抱怨的只有不夠努力的自己……

194、你想做的事情，除了每天告訴自己三遍要堅持，沒有什么可以放棄的理由了。

195、每次都告訴自己要堅持要堅持要堅持又覺得是不是不適合就要早點分開。

196、夢里全是李先生，醒了以后真的只是夢，最近想李先生想的不行，感覺堅持不住了，但還是告訴自己要堅持，要堅持，要堅持。拜托自己了。這樣才是在做正確的事情。

197、人生最悲哀的事，莫過于一直追求的其實都不是真正屬于你的，而已經(jīng)放棄的卻是屬于你的最寶貴的。身處長安，也曾讓人感到迷茫，那段混沌的日子，如今似乎還有它的影子若隱若現(xiàn)。好在一直堅持的都是那么順其自然，也從沒想過要放棄，而我一直告訴自己一句話：總會過去的。