第一篇：加強(qiáng)心理健康教育

加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)

摘要：心理品質(zhì)是學(xué)生個(gè)體素質(zhì)極其重要的組成部分,健康的心理品質(zhì)是打開(kāi)成功之門(mén)的金鑰匙,是挑戰(zhàn)未來(lái)社會(huì)的勝利法寶,是新世紀(jì)人人才的必備素質(zhì)。加強(qiáng)正面教育，幫助學(xué)生克服不良心理青少年由于生理變化的加劇，導(dǎo)致心理上非常不穩(wěn)定，極易受外其部因素的影響。如果教師、家長(zhǎng)注意加強(qiáng)正面指導(dǎo)，就會(huì)收到較為良好的效果。教師、家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)學(xué)生的情緒、人際關(guān)系、社交能力、合作能力、意志力、性格、自尊、自信等方面進(jìn)行測(cè)試，以便于掌握第一手資料，有 利于因材施教。

關(guān)鍵詞：心里品質(zhì)、健康教育、自我調(diào)節(jié)

心理品質(zhì)是學(xué)生個(gè)體素質(zhì)極其重要的組成部分,健康的心理品質(zhì)是打開(kāi)成功之門(mén)的金鑰匙,是挑戰(zhàn)未來(lái)社會(huì)的勝利法寶,是新世紀(jì)人才的必備素質(zhì)。美國(guó)哈佛大學(xué)教授丹爾尼.古爾曼曾說(shuō)過(guò)：情商是決定人生成功與否的關(guān)鍵。從某種意義上說(shuō)，青少年的情緒、情感、自信心、意志力、樂(lè)觀(guān)等心理品質(zhì)比其智力因素更為重要。但當(dāng)前的不論是學(xué)校教育，還是家庭教育，對(duì)青少年學(xué)生心理品質(zhì)的培養(yǎng)和提高總存在有不少誤區(qū)和盲點(diǎn)，導(dǎo)致青少年學(xué)生存在著一定的心理偏差和心理障礙。如脆弱、任性、惰性、冷漠、自卑、忌妒、虛榮、狹隘、孤僻等。這不僅對(duì)學(xué)生的生活學(xué)習(xí)產(chǎn)生了重大影響，而且產(chǎn)生較為嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題：離家出走、自尋短路、逃學(xué)、曠課……因此，加強(qiáng)青少年的心理健康教育，培養(yǎng)其健康的心理品質(zhì)刻不容緩，勢(shì)在必行。

一、加強(qiáng)正面教育，幫助學(xué)生克服不良心理青少年由于生理變化的加劇，導(dǎo)致心理上非常不穩(wěn)定，極易受外其部因素的影響。如果教師、家長(zhǎng)注意加強(qiáng)正面指導(dǎo)，就會(huì)收到較為良好的效果。第一進(jìn)行心理測(cè)試，把握學(xué)生心理狀況。教師、家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)學(xué)生的情緒、人際關(guān)系、社交能力、合作能力、意志力、性格、自尊、自信等方面進(jìn)行測(cè)試，以便于掌握第一手資料，有利于因材施教，對(duì)癥下藥。第二，加強(qiáng)正面教育。教師、家長(zhǎng)要加強(qiáng)青少年學(xué)生心理健康知識(shí)教育，強(qiáng)化起其心理品質(zhì)修養(yǎng)。促進(jìn)學(xué)生通過(guò)自己的努力和鍛煉來(lái)養(yǎng)成健康的心理品質(zhì)。第三，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我認(rèn)識(shí)、自我調(diào)節(jié)，自我教育，自我疏導(dǎo)，自我控制。教師、家長(zhǎng)要善于引導(dǎo)、啟發(fā)，學(xué)生要敢于自我調(diào)控、正視自己的心理缺陷和特點(diǎn)，自覺(jué)調(diào)節(jié)和控制不良心理因素；教師、家長(zhǎng)的說(shuō)服教育要耐心細(xì)致、全面周到，學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)和全面對(duì)待自己；教師、家長(zhǎng)要積極尋找閃光點(diǎn)，多給學(xué)生體驗(yàn)進(jìn)步和成功喜悅的機(jī)會(huì)，學(xué)生應(yīng)大膽嘗試，敢于挑戰(zhàn)自我、超越自我。第四，學(xué)校、班級(jí)應(yīng)開(kāi)設(shè)“心理診所”或“心理信箱”、“心理咨詢(xún)室”，進(jìn)行學(xué)生的心理咨詢(xún)與教育，加強(qiáng)與青少年學(xué)生心靈的對(duì)話(huà)溝通，及時(shí)了解其的心理狀態(tài)。

二、開(kāi)展多項(xiàng)活動(dòng)，優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)

1、開(kāi)展談話(huà)活動(dòng)根據(jù)不同學(xué)生的心理品質(zhì)情況，教師、家長(zhǎng)有針對(duì)性地開(kāi)展平等談話(huà)活動(dòng)，因勢(shì)利導(dǎo)、啟發(fā)點(diǎn)撥、警示教育。

2、開(kāi)展自我展示活動(dòng)學(xué)生將過(guò)去的“我”與現(xiàn)在的“我”進(jìn)行自我展示、分析對(duì)比，這有利于學(xué)生強(qiáng)化自我認(rèn)識(shí)，自我教育和自我促進(jìn)。3開(kāi)展主題班會(huì)如針對(duì)青少年學(xué)生平時(shí)表現(xiàn)出來(lái)優(yōu)劣心理行為、心理品質(zhì)的討論辨析活動(dòng)；偉人、名人受挫成材故事的演講活動(dòng)等，這有利于引導(dǎo)學(xué)生揚(yáng)長(zhǎng)避短，學(xué)習(xí)先輩，學(xué)習(xí)英烈，養(yǎng)成樂(lè)觀(guān)向上的健康心理品質(zhì)。4開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)俗話(huà)說(shuō)：“讀一本好書(shū)，就像與許多高尚朋友在談話(huà)”自有他的道理。培根也曾說(shuō)過(guò)：“讀書(shū)足以怡情，足以博采，足以長(zhǎng)才?！睂W(xué)校教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生多讀優(yōu)秀文學(xué)作品如《紅巖》、《鋼鐵是怎樣煉成的》等，多讀古今名人傳記，如《雷鋒的故事》、《我的一生》及革命家的傳記等，多讀歷史書(shū)籍……同時(shí)，也應(yīng)加強(qiáng)讀書(shū)后的內(nèi)化教育活動(dòng)，如寫(xiě)讀書(shū)筆記，交流心得體會(huì)，開(kāi)展分征文競(jìng)賽，舉辦講故事活動(dòng)等。讓學(xué)生明白“自古英雄磨難出”、“梅花香自苦寒來(lái)”的道理。

5、開(kāi)展合作性活動(dòng)通過(guò)開(kāi)展合作性、團(tuán)隊(duì)性活動(dòng)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生自立、自強(qiáng)能力，也有利于培養(yǎng)學(xué)生的合作能力、合作品質(zhì)、交往意識(shí)和行為等。如開(kāi)展野炊、野游、野外生存訓(xùn)練能開(kāi)闊學(xué)生的視野、豐富學(xué)生生活，有利于培養(yǎng)學(xué)生的合作、協(xié)同、交往能力，鍛煉學(xué)生吃苦耐勞，克服困難的品質(zhì)。如開(kāi)展象拔河、接力跑等簡(jiǎn)單的體育競(jìng)賽活動(dòng)，也有助于培養(yǎng)學(xué)生拼搏和團(tuán)結(jié)精神。如開(kāi)展課堂劇、集體朗誦、節(jié)目表演等文藝活動(dòng)，使學(xué)生感受生活的美妙，形成樂(lè)觀(guān)向上的生活態(tài)度，陶冶學(xué)生心靈。

6、開(kāi)展助殘、學(xué)神六英雄活動(dòng)通過(guò)開(kāi)展扶弱助殘或者獻(xiàn)愛(ài)心等活動(dòng)，教育學(xué)生養(yǎng)成關(guān)心他人，顧及社會(huì)，同情弱者的品質(zhì)；通過(guò)講述，收集“神六”英雄群體的故事學(xué)習(xí)“神六”英雄們的無(wú)畏品質(zhì)、偉大奉獻(xiàn)和挑戰(zhàn)精神。通過(guò)教師的正面教育和各項(xiàng)活動(dòng)的有效開(kāi)展，培養(yǎng)學(xué)生自立、自強(qiáng)、自尊、自信、自律等心理品質(zhì)，養(yǎng)成關(guān)心他人、顧及社會(huì)、學(xué)會(huì)與人合作與人交往的人生素養(yǎng)，幫助他們形成開(kāi)放的性格和堅(jiān)強(qiáng)意志，引導(dǎo)他們自覺(jué)為構(gòu)建良好的人際關(guān)系，建設(shè)資源節(jié)約型、環(huán)境友好型、經(jīng)濟(jì)協(xié)調(diào)型可持續(xù)發(fā)展的和諧社會(huì)而努力。

參考文獻(xiàn)：1.王以仁、陳芳玲、林本橋（1999）《教師心理衛(wèi)生》中國(guó)輕工業(yè)出版社

2.張春興（1994）：《現(xiàn)代心理學(xué)》上海人民出版社

3.王斌華（1998）、《學(xué)與教的心理學(xué)》華東師大出版社

第二篇：心理健康教育

【心理健康教育】06《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》解讀測(cè)試題 1.從學(xué)生個(gè)體發(fā)展來(lái)看，心理健康教育的主要任務(wù)是：

A.推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)德育效果。

B.開(kāi)發(fā)心理潛能，提高心理素質(zhì)。

C.減少不利影響，促進(jìn)身心健康與全面發(fā)展。

答案正確！

2.在中小學(xué)心理健康教育的工作方針中，“城鄉(xiāng)結(jié)合，以城帶鄉(xiāng)”是指：

A.心理健康教育要“全面推進(jìn)”。

B.心理健康教育要“分類(lèi)指導(dǎo)”。

C.心理健康教育要“協(xié)調(diào)發(fā)展”。

答案正確！

3.中小學(xué)心理健康教育的主要內(nèi)容包括：

A.加快制度建設(shè)、課程建設(shè)。

B.掌握心理保健常識(shí)和技能。

C.積極拓展心理健康教育渠道。

答案正確！

4.中小學(xué)心理健康教育的主要途徑：

A.開(kāi)展心理健康專(zhuān)題教育。B.對(duì)中小學(xué)生的心理障礙予以治療。

C.將心理健康教育始終貫穿于教育教學(xué)全過(guò)程。

答案正確！

5.中小學(xué)心理健康教育的組織實(shí)施應(yīng)當(dāng)：

A.加強(qiáng)心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)。

B.加強(qiáng)心理健康教育的科學(xué)研究。

C.加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育成績(jī)的宣傳工作。

答案正確！您的總得分：100 分

第三篇：心理健康教育

心理健康教育——我的班級(jí)體

教學(xué)目的與要求:

1、通過(guò)圖畫(huà)和提示，使學(xué)生感到個(gè)人的成長(zhǎng)離不開(kāi)集體。

2、通過(guò)新聞報(bào)道的形式，使學(xué)生留心觀(guān)察班級(jí)體中的好人好事，學(xué)會(huì)關(guān)心集體。

3、以“我是班級(jí)體中的XX小能手”為題說(shuō)一段話(huà)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心和責(zé)任感，找到自己在班級(jí)體中的位置和價(jià)值，更加熱愛(ài)集體。

4、通過(guò)親手設(shè)計(jì)、布置教室，培養(yǎng)學(xué)生的主人翁精神，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)集體，建設(shè)集體的感情。

教學(xué)重點(diǎn):

通過(guò)小靈通報(bào)道的形式，使學(xué)生留心觀(guān)察班級(jí)體，激發(fā)學(xué)生關(guān)心集體、熱愛(ài)集體的感情。

課前準(zhǔn)備:

1、學(xué)生準(zhǔn)備一至四年級(jí)的全班合影。

2、選好小記者，課前進(jìn)行訓(xùn)練。

教學(xué)過(guò)程:

（一）啟發(fā)談話(huà)、引入課題

1、集體生活

小組討論：集體對(duì)于一個(gè)人成長(zhǎng)的作用。

2、我在集體中成長(zhǎng)先請(qǐng)學(xué)生說(shuō)：照片上的自己和同學(xué)都有什么變化？ 再討論：從大家的變化中，你感受到了什么？

全班齊讀：個(gè)人的成長(zhǎng)離不開(kāi)集體。

3、小靈通報(bào)道

形式活潑，可采用記者采訪(fǎng)的形式，也可由同學(xué)扮演小靈通上臺(tái)報(bào)道。

4、看我的先小組內(nèi)互說(shuō)，在請(qǐng)代表上臺(tái)說(shuō)

教師小結(jié)：我們每一位同學(xué)都有自己的愛(ài)好和特長(zhǎng)：有的是勞動(dòng)小能手，有的是繪畫(huà)小

能手，有的是做手工的能手，有的是小發(fā)明、小創(chuàng)造的能手，有的擅長(zhǎng)體育運(yùn)動(dòng)，有的喜愛(ài)昆蟲(chóng)和植物的研究等等。你們要充分利用自己的才能，建設(shè)好我們的班級(jí)體，豐富我們的班級(jí)體的生活，這就是愛(ài)班級(jí)體的具體表現(xiàn)。

5、我們的班級(jí)體最吸引人！

教師提出要求：邊設(shè)計(jì)邊動(dòng)手畫(huà)，不必范圍太大，可以只設(shè)計(jì)班級(jí)體的角畫(huà)好后，進(jìn)行展覽。

6、心靈小語(yǔ)

同學(xué)們，你們每天生活在集體中，有快樂(lè)也有苦惱，現(xiàn)在就請(qǐng)寫(xiě)下在集體生活中的體

驗(yàn)吧。

（二）教師小結(jié)

第四篇：心理健康教育

《心理健康教育與學(xué)科滲透研究》

結(jié)題報(bào)告

內(nèi)容提要：

2005年12月，我校開(kāi)始了“心理健康教育與學(xué)科滲透”課題實(shí)驗(yàn)。五年來(lái)，學(xué)校課題組成員和一批骨干教師一邊學(xué)習(xí)培訓(xùn)，一邊實(shí)驗(yàn)探索，結(jié)合各學(xué)科教學(xué)內(nèi)容和特點(diǎn)，積極探索心理健康教育與學(xué)科教學(xué)的整合之路，收獲了成功的喜悅，也醞釀了有益的反思。課題針對(duì)本校學(xué)生心理健康的狀況，結(jié)合學(xué)校特點(diǎn)開(kāi)展了比較扎實(shí)的研究，在各個(gè)學(xué)科骨干教師的引領(lǐng)下，廣大教師以教學(xué)工作為研究、以成績(jī)?yōu)槌晒瑒?chuàng)設(shè)了比較好的教研氛圍，促進(jìn)了教師觀(guān)念的轉(zhuǎn)變和教學(xué)方法的改進(jìn)，教師們將學(xué)科教學(xué)和心里健康教育有機(jī)的結(jié)合在一起，在實(shí)驗(yàn)和研究的基礎(chǔ)上不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，寫(xiě)出了許多有質(zhì)量的論文。本課題經(jīng)過(guò)五年的實(shí)踐探索，取得了一定的成績(jī)，同時(shí)也給我們帶來(lái)許多的理性思考。

關(guān)鍵詞：

心理健康教育學(xué)科教學(xué)滲透

一、課題提出背景、目的、意義

2005年12月，根據(jù)我校發(fā)展的現(xiàn)狀，當(dāng)時(shí)招生的規(guī)模開(kāi)始擴(kuò)大，教師在教育教學(xué)過(guò)程中遇到了許多案例，由于生源的參差不齊，學(xué)生在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)許多心理情況。如何在教學(xué)中正確地引導(dǎo)學(xué)生，消除不良心理因素帶來(lái)的影響，提高教育教學(xué)質(zhì)量，學(xué)校以科研為先導(dǎo)，申報(bào)了黑龍江省“十一五”教育科學(xué)規(guī)劃課題《心理健康教育與學(xué)科滲透》，課題針對(duì)本校學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀，結(jié)合學(xué)校特點(diǎn)開(kāi)展了比較扎實(shí)的研究，推動(dòng)了學(xué)校心理健康教育在各學(xué)科教學(xué)中的滲透，在各個(gè)學(xué)科骨干教師的引領(lǐng)下，廣大教師以問(wèn)題為課題、以工作為研究、以成績(jī)?yōu)槌晒?，?chuàng)設(shè)了比較好的教科研氛圍，促進(jìn)了教師教育觀(guān)念的轉(zhuǎn)變和教學(xué)方法的改進(jìn)，教師們將學(xué)科教學(xué)和心理健康教育有機(jī)地融合在一起，在實(shí)驗(yàn)和研究的基礎(chǔ)上不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，寫(xiě)出了許多有質(zhì)量的論文。將這個(gè)課題的研究進(jìn)一步推向深入。

學(xué)校《心理健康教育與學(xué)科滲透》課題研究就是在學(xué)校的學(xué)科教學(xué)、學(xué)生工作、課外活動(dòng)、校園文化環(huán)境建設(shè)等各種日常的教育教學(xué)活動(dòng)中“融入”心理健康教育的“內(nèi)容”。所謂學(xué)科教學(xué)滲透，就是教師在教學(xué)中自覺(jué)地、有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)的理論與方法，幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)活動(dòng)中的認(rèn)知、情感和行為水平，促進(jìn)學(xué)生態(tài)度及情感的和諧發(fā)展。學(xué)科滲透的內(nèi)容非常廣泛，涉及到課堂教學(xué)的各個(gè)方面，包括課堂氣氛的營(yíng)造、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)、學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)、交流合作的和諧等。

素質(zhì)教育的主陣地在課堂、作為素質(zhì)教育重要內(nèi)涵之一的學(xué)生良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)也需要滲透在各科課堂教學(xué)中并得到落實(shí)，所以我們開(kāi)展“心理健康教育與學(xué)科滲透”的研究，旨在通過(guò)該項(xiàng)研究，全面提高學(xué)科教學(xué)質(zhì)量與學(xué)生的心理健康水平。

二、課題研究的主要內(nèi)容和過(guò)程：

（一）為了能更好地在學(xué)科教學(xué)中滲透心里健康教育，課題組首先加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)和問(wèn)題探討，在廣大教師中普及心理的理論和實(shí)踐知識(shí)。

2006年4月至6月，課題組首先對(duì)課題的核心概念進(jìn)行了重新的斟酌和界定，對(duì)中學(xué)學(xué)科教學(xué)、心理健康及其標(biāo)準(zhǔn)、中學(xué)生心理健康教育、學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育等概念有了進(jìn)一步地理解，對(duì)本課題的研究?jī)r(jià)值、研究目標(biāo)、研究?jī)?nèi)容和重點(diǎn)，研究思路、過(guò)程和方法，主要觀(guān)點(diǎn)和創(chuàng)新之處等問(wèn)題進(jìn)行了進(jìn)一步的研討，確定了“在工作中研究，在研究中工作”的基本思路，以行動(dòng)研究法作為主要的基本方法，并輔助個(gè)案研究法、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法和文獻(xiàn)資料法等方法進(jìn)行實(shí)驗(yàn)和研究。

2006年9月至11月，課題組主要進(jìn)行問(wèn)題探討，理論聯(lián)系實(shí)際，并在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、生物、英語(yǔ)學(xué)科中，課題組著手開(kāi)始組織與心理健康課題有關(guān)的公開(kāi)課教學(xué)活動(dòng)，充分利用已經(jīng)取得的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步進(jìn)行理論性總結(jié)，以指導(dǎo)本課題的研究，把理論學(xué)習(xí)向問(wèn)題研討的方向推進(jìn)，在學(xué)校安排的每月一次的課題活動(dòng)中，或者在平時(shí)的教育教學(xué)過(guò)程中，課題組的老師經(jīng)常在一起研究教育教學(xué)過(guò)程里遇到的許多實(shí)際問(wèn)題。

心理健康教育滲透到各個(gè)學(xué)科中去，離不開(kāi)教師，教師同學(xué)朝夕相處，在向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識(shí)和組織各項(xiàng)活動(dòng)的過(guò)程中，在與學(xué)生的日常交往中，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在以其自身的人格力量影響學(xué)生，教師的作用是無(wú)處不在、不可取代的。

基于以上認(rèn)識(shí)，我們?cè)谥铝τ谔岣呓處煹男睦斫】邓剑訌?qiáng)教師自身人格修養(yǎng)，提高教師實(shí)施心理教育能力方面做了一些工作：

1.關(guān)心、支持教師的工作，組織有益于教師身心健康的活動(dòng)；

2.聘請(qǐng)專(zhuān)家講座，使全體教師了解什么是心理健康、如何維護(hù)自身的心理健康，如何保護(hù)學(xué)生的心理資源、如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行一般性的心理輔導(dǎo)；

3.選送教師外出接受心理教育培訓(xùn)。

4.為教師提供心理教育方面的學(xué)習(xí)材料，幫助教師及時(shí)了解心理教育動(dòng)態(tài)和心理教育的成功經(jīng)驗(yàn)。

（二）以學(xué)科課堂教學(xué)為主渠道進(jìn)行心理健康教育滲透

2006年12月至2009年6月，主要是用行動(dòng)研究法進(jìn)行課題實(shí)質(zhì)性操作。

要把課堂教學(xué)作為課題研究的主陣地，把心理健康教育滲透到課堂教學(xué)之中，課題走進(jìn)了課堂，走近了學(xué)生。中學(xué)生心理健康教育要和學(xué)科教學(xué)整合起來(lái)，首先要選擇適當(dāng)?shù)恼n堂教學(xué)模式，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，融洽師生關(guān)系，根據(jù)高中生的心理特征和年齡特征，營(yíng)造師生之間平等、民主、合作的教學(xué)氛圍，縮短教師和學(xué)生間的心理距離，師生互動(dòng)在課堂中比較自然和諧，減少對(duì)學(xué)生師源性心理傷害，有利于學(xué)生的心理成長(zhǎng)和心理健康。注重課堂管理的有效性，建立良好的課堂秩序，組織學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)并注意學(xué)生學(xué)習(xí)信息的反饋，充分利用表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)這一方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，課堂的有效管理是落實(shí)課堂教學(xué)中融合心理健康教育的重要途徑。

為了推進(jìn)課題進(jìn)一步開(kāi)展，結(jié)合我校實(shí)際情況，在2007年9月開(kāi)始，組織我校教師開(kāi)展“一課多講”活動(dòng)，各個(gè)學(xué)科以子課題為小組分別開(kāi)設(shè)了數(shù)輪與課題研究相關(guān)的公開(kāi)教學(xué)活動(dòng)，聽(tīng)課后進(jìn)行評(píng)課討論，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)得失，為下一輪公開(kāi)課積累素材。心理健康教育在學(xué)科教學(xué)中的滲透主要體現(xiàn)在以下方面：

1.深入挖掘教材中的心理健康教育的切入點(diǎn)。

深入研究教材，滲透過(guò)程要自然貼切，與教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合，把學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)滲透到教學(xué)的全過(guò)程，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，在教師正確的指引下，利用心理學(xué)和教育學(xué)的基本原理，努力營(yíng)造好的課堂心理氛圍，在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)堅(jiān)持根據(jù)愉悅性、激勵(lì)性和差異性的原則，精心組織教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，精心設(shè)置問(wèn)題情境，激發(fā)學(xué)生興趣，寓教于樂(lè)，這樣有助于學(xué)生形成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、快樂(lè)的學(xué)習(xí)情緒，并保持高度的學(xué)習(xí)注意力，發(fā)揮心理健康的教育功能。

2.創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的好奇心理。

因?yàn)榕d趣起源于好奇，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)科的興趣以及求知欲是非常必要的，好奇心和興趣也是學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力之一。如果缺乏了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，學(xué)生會(huì)容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒，但是好奇心往往是短暫的，所以，要把學(xué)生短暫的好奇心理轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)久的學(xué)習(xí)興趣就需要教師在課堂教學(xué)中不斷地創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，活躍課堂氣氛，有意識(shí)地發(fā)揮學(xué)生好奇心的作用，教師利用學(xué)生的好奇心理，結(jié)合“誘思探究”的教學(xué)理論，引導(dǎo)學(xué)生在探究中解決問(wèn)題，使得學(xué)生體會(huì)到獲得成功的艱辛和愉快，而且，學(xué)生對(duì)問(wèn)題的探索和討論的過(guò)程實(shí)質(zhì)上就是學(xué)生真正的有效學(xué)習(xí)過(guò)程，課堂教學(xué)往往會(huì)受到意想不到的教學(xué)效果。課題組的教師們有意識(shí)地把自己優(yōu)秀的個(gè)性通過(guò)各種教育教學(xué)行為融入到課堂教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)中，并且讓學(xué)生全身心的投入和參與到課堂教學(xué)活動(dòng)中去，教師和學(xué)生產(chǎn)生“共振”和“共鳴”，在輕松愉快和生動(dòng)活潑的課堂氣氛中，激發(fā)了學(xué)生對(duì)本學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)熱情，學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒高漲了，對(duì)教學(xué)信息的感受程度也提高了，在課堂上，學(xué)生反映的敏捷度明顯增加，促進(jìn)了學(xué)生的思維活動(dòng)，提高學(xué)生的有效“運(yùn)動(dòng)量”，在教師和學(xué)生互動(dòng)中，教師不但是“導(dǎo)演”，而且還是學(xué)生的榜樣，學(xué)生成為“演員”，是課堂教學(xué)活動(dòng)中的真正“主角”，這樣就強(qiáng)化了教師的主導(dǎo)地位和主體地位，課堂教學(xué)的有效性得到了很大幅度的提高。

3.強(qiáng)化訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

科學(xué)有效地進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，善于鼓勵(lì)和激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。好的開(kāi)端是成功的一半，自信是成功的基礎(chǔ)，學(xué)生樹(shù)立自信，就會(huì)勇于克服困難，滿(mǎn)懷熱情地投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。自信心是良好的心理品質(zhì)之一，和學(xué)科學(xué)習(xí)有著緊密的關(guān)系，課題組的老師們?cè)诮虒W(xué)中，力求培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)的頑強(qiáng)毅力、堅(jiān)定意志和嚴(yán)肅認(rèn)真的科學(xué)態(tài)度。自信心也為學(xué)生的發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)，在學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程中，自信心強(qiáng)的學(xué)生總是善于思考、愛(ài)探究、有主見(jiàn)，能積極消化他人見(jiàn)解中的可取之處，同時(shí)也能堅(jiān)持自己的正確觀(guān)點(diǎn)，學(xué)生的自信心強(qiáng)了，就敢于提出異議，互相討論，消除課堂上的拘謹(jǐn)場(chǎng)面，拉近師生距離，勇于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，善于分析問(wèn)題，敢于解決問(wèn)題，教師在必要時(shí)、恰到好處地進(jìn)行適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，并推廣成功的經(jīng)驗(yàn)，讓學(xué)生明確奮斗目標(biāo)。在具體的教學(xué)訓(xùn)練中，自信心強(qiáng)的學(xué)比過(guò)去明顯減少，許多學(xué)生在學(xué)科中最大程度上體驗(yàn)到了成功的喜悅，他們?cè)趯W(xué)習(xí)知識(shí)時(shí)的投入有了最大化的回報(bào)，自信心更加增強(qiáng)，形成良性循環(huán)，學(xué)生也能在競(jìng)爭(zhēng)中立于不拜之地，在培養(yǎng)學(xué)生自信心的過(guò)程中，提高學(xué)生在課堂上的參與程度，讓學(xué)生動(dòng)腦、動(dòng)手、動(dòng)口，進(jìn)行全方位的參與，是提高教學(xué)效率的重要途徑。

4.激勵(lì)情感，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)意志。

在學(xué)科教學(xué)中，課題組的老師們把培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良的心理品質(zhì)作為一項(xiàng)重要目標(biāo)。教師的一次點(diǎn)撥、一聲鼓勵(lì)、一句表?yè)P(yáng)，有效地幫助學(xué)生，使學(xué)生逐漸具有克服困難、勇于進(jìn)取的良好習(xí)慣，堅(jiān)強(qiáng)的意志是幫助學(xué)生克服困難取得成功的源泉。課題組的每位教師力求在學(xué)校中作到關(guān)心和幫助每一個(gè)學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生確立不同的、符合自己實(shí)際情況的努力奮斗的目標(biāo)，運(yùn)用不同的教學(xué)方法，尋找每個(gè)學(xué)生的“閃光點(diǎn)”，使得學(xué)生展示自己的長(zhǎng)處，良好的意志品質(zhì)的培養(yǎng)需要長(zhǎng)時(shí)間的、不間斷的引導(dǎo)與訓(xùn)練，各科任課教師聯(lián)手努力才能實(shí)現(xiàn)。平時(shí)，課題組的全體教師還注意用教師的優(yōu)秀個(gè)性去影響學(xué)生。教師的優(yōu)秀個(gè)性不僅能激發(fā)學(xué)生的生往往責(zé)任心也強(qiáng)，養(yǎng)成了仔細(xì)審題、認(rèn)真復(fù)查的好習(xí)慣，粗心大意的同學(xué)求知欲和對(duì)學(xué)科學(xué)習(xí)的熱愛(ài)，提高教學(xué)效率，促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展，而且還有利于提高教師個(gè)體在學(xué)生群體中心目中的地位，有利于教師形成自己的教學(xué)風(fēng)格，促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)水平和教學(xué)能力的提高。讓學(xué)生全身心的投入和參與到課堂教學(xué)活動(dòng)中去，教師和學(xué)生生產(chǎn)生“共振”和“共鳴”，在輕松愉快和生動(dòng)活潑的課堂教學(xué)氣氛中去，激發(fā)了學(xué)生對(duì)本學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)熱情，學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒高了，對(duì)教學(xué)信息的感受度也高了，在課堂上，學(xué)生反映的敏捷度明顯增加，促進(jìn)了學(xué)生的思維活動(dòng)，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。

5.幫助學(xué)生建立起積極主動(dòng)的成功體驗(yàn)。

要把學(xué)生短暫的好奇心轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)久的學(xué)習(xí)興趣就需要教師在課堂教學(xué)中不斷地創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，活躍課堂氣氛，有意識(shí)地發(fā)揮學(xué)生好奇心的作用，教師利用學(xué)生的好奇心理，結(jié)合“誘思探究”的教學(xué)理論，引導(dǎo)學(xué)生在探究中解決問(wèn)題，使得學(xué)生體會(huì)到獲得成功的艱辛和愉快，而且，學(xué)生對(duì)問(wèn)題的探索和討論的過(guò)程實(shí)質(zhì)上就是學(xué)生真正的有效學(xué)習(xí)的過(guò)程，課堂教學(xué)往往會(huì)收到一想不到的教學(xué)效果。在體育教學(xué)中，我們老師也可以從學(xué)生的興趣、好奇心和進(jìn)取精神出發(fā)，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和合作意識(shí)，特別注重學(xué)生自身獨(dú)特的體驗(yàn)，增強(qiáng)他們的成功感。如：在《快樂(lè)的小沙包》一課中，老師可先示范然后激勵(lì)學(xué)生積極開(kāi)動(dòng)腦筋大膽創(chuàng)新讓學(xué)生自己發(fā)揮想象自己玩，看看有多少種玩法。讓后再讓學(xué)生以小組合作的形式發(fā)揮集體的智慧一起創(chuàng)造新穎的玩法……這種教學(xué)方法不僅激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，最大限度的發(fā)揮學(xué)生的潛能更重要的是可以培養(yǎng)他們的合作與創(chuàng)新意識(shí)。我們認(rèn)為，在教學(xué)活動(dòng)中只要教育者努力幫助學(xué)生成功，創(chuàng)設(shè)條件讓學(xué)生嘗試成功，就會(huì)使他們逐步達(dá)到自己爭(zhēng)取成功的教育目的。

三、課題研究的主要方法：

采用教育行動(dòng)研究法。輔之以文獻(xiàn)法、調(diào)查法、比較法、數(shù)據(jù)分析法等。

四、課題探究的主要成果：

（一）初步形成了初中學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育的教學(xué)模式。

教師參加本課題的研究，樹(shù)立了正確的人才觀(guān)和教育，把心理健康教育作為教學(xué)目標(biāo)的重要組成部分，把心理健康教育納入了教學(xué)常規(guī)，并形成了制度，把心理健康納入教學(xué)評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)中，各子課題都有比較有效的做法，并總結(jié)出行之有效的有可操作性的模式。張小黎老師在作文教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生注意寫(xiě)作的細(xì)微之處和關(guān)鍵之處，對(duì)不同類(lèi)型的作文進(jìn)行比較和聯(lián)想，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。郭立榮、鄧福芝、李蔚等老師的實(shí)驗(yàn)課著力培養(yǎng)學(xué)生的能力，生物、化學(xué)實(shí)驗(yàn)中立竿見(jiàn)影的效果、豐富多彩的現(xiàn)象和形態(tài)各異的儀器都會(huì)激發(fā)學(xué)生的興趣，有序的動(dòng)作、規(guī)范的步驟培養(yǎng)了學(xué)生的動(dòng)手操作能力，同時(shí)，在真實(shí)的實(shí)驗(yàn)結(jié)果和實(shí)驗(yàn)環(huán)境中，培養(yǎng)了學(xué)生的科學(xué)態(tài)度。計(jì)敏、何萬(wàn)輝老師的思想品德課，心理健康教育的滲透點(diǎn)多，他們不失時(shí)機(jī)結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)適時(shí)滲透，完成學(xué)科教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，又對(duì)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)教育，激發(fā)學(xué)習(xí)積極性。孫桂萍、李丹、孫靜華、齊鳳杰老師，結(jié)合所教的歷史地理學(xué)科，通過(guò)講述民族英雄事例、愛(ài)國(guó)主義故事、祖國(guó)豐富的物產(chǎn)、優(yōu)美的自然景觀(guān)、培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)熱愛(ài)家鄉(xiāng)的美好情感，讓學(xué)生受到啟發(fā)和指導(dǎo)，產(chǎn)生良好的心理教育效果。范波等體育教師充分挖掘體育課的心理健康教育內(nèi)容，隊(duì)型整齊、動(dòng)作統(tǒng)一、口令響亮等讓學(xué)生精神振奮，動(dòng)作示范、優(yōu)美造型，讓學(xué)生有美的體驗(yàn)，比賽項(xiàng)目，培養(yǎng)了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和協(xié)調(diào)合作的能力，在體育訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的心理品質(zhì)。教師們堅(jiān)持對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育，學(xué)生的心理品質(zhì)不斷提高，普及了心理學(xué)知識(shí)，促進(jìn)可教師和學(xué)生的心理健康。充分挖掘各個(gè)學(xué)科的心理健康教育的內(nèi)容，實(shí)踐說(shuō)明可我校各個(gè)學(xué)科教學(xué)融合心理健康教育的模式大多是行之有效的。本課題的研究，使全校形成教中研，研中教的良好氛圍。

（二）樹(shù)立了現(xiàn)代教學(xué)觀(guān)念，提高了教學(xué)質(zhì)量，改進(jìn)了教學(xué)方法，提高了教學(xué)質(zhì)量。

０７屆在初一剛?cè)胄r(shí)，由于擴(kuò)大招生，學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和能力不高，第一學(xué)期聯(lián)考成績(jī)排名不理想，課題組的老師們采用“引導(dǎo)、鼓勵(lì)、訓(xùn)練、疏導(dǎo)”滲透心理健康教育的課堂模式，教學(xué)中注重引導(dǎo)和啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生興趣，激勵(lì)學(xué)生進(jìn)步，加強(qiáng)訓(xùn)練，對(duì)周練月考和階段測(cè)試層層把關(guān)，加強(qiáng)訓(xùn)練，及時(shí)總結(jié)成績(jī)，推廣成功經(jīng)驗(yàn)，疏導(dǎo)心理問(wèn)題，幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)的“畏難”情緒，經(jīng)過(guò)全體子課題組老師們的努力，從第二學(xué)期起，聯(lián)考各學(xué)科排名一直保持在前列。各學(xué)科的老師實(shí)施本學(xué)科滲透心理健康的課堂教學(xué)模式都取得了比較滿(mǎn)意的教學(xué)效果，學(xué)習(xí)成績(jī)有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，２００７年我校在中考中取得大興安嶺地區(qū)第一名的好成績(jī)。受到學(xué)生和學(xué)生家長(zhǎng)以及社會(huì)的肯定，提升了我校在人們心目中的地位。

（三）建立了新型師生關(guān)系

民主、平等、互助、和諧是新型師生關(guān)系的主要特征。在建立新型師生關(guān)系過(guò)程中，教師應(yīng)起主導(dǎo)作用。教師尊重學(xué)生、理解學(xué)生，從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，促進(jìn)了學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，建立了良好的人際關(guān)系，教師引導(dǎo)學(xué)生自我教育，培養(yǎng)學(xué)生完善自我的 意識(shí)，學(xué)會(huì)自我控制，教師在學(xué)科教學(xué)中有意識(shí)地結(jié)合教學(xué)內(nèi)容讓學(xué)生獲得積極的心理體驗(yàn)，尊重學(xué)生的個(gè)性差異，發(fā)揮學(xué)生的特長(zhǎng)，發(fā)展學(xué)生多方面的興趣和能力，使得教師和學(xué)生生活在一種相互理解、相互尊重、相互幫助、相互諒解、相互信任的和諧氛圍里，促使學(xué)生心理得到健康發(fā)展，教學(xué)活動(dòng)的效率也大幅度的提高了。在課堂教學(xué)中，失聲關(guān)系并不是簡(jiǎn)單的傳授知識(shí)、接受知識(shí)的關(guān)系，而是含蓄著更深層的意義，這個(gè)深層意義就是教學(xué)價(jià)值觀(guān)。通過(guò)心理健康教育與學(xué)科滲透的課題研究實(shí)踐，我們深刻的感受到新型師生關(guān)系重要性，而心理學(xué)原理、知識(shí)、方法對(duì)于建立良好的師生關(guān)系起著不可替代的作用。教師的工作也將會(huì)更富有創(chuàng)造性，更富成果，更具激勵(lì)性和鼓舞性。

（四）積累了學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的豐富經(jīng)驗(yàn)

課題組的老師們?cè)趯?shí)踐中積累探索，收集了許多有一定價(jià)值的教學(xué)案例，積累了許多教學(xué)實(shí)例和課例，同時(shí)也撰寫(xiě)了很多課題研究的心得體會(huì)。課題組教師對(duì)學(xué)科滲透有以下幾點(diǎn)共識(shí)：１、要講究有機(jī)地滲透。課程教學(xué)的具體內(nèi)容中蘊(yùn)涵了許多可以利用的資源，每個(gè)教師要從這些資源中發(fā)現(xiàn)學(xué)科教學(xué)與心理健康教育的“滲透點(diǎn)”，任何為了滲透而滲透的做法是不可取的。２、滲透要適度。從課程教學(xué)這個(gè)角度去看，心理健康教育的目標(biāo)應(yīng)到是“第二目標(biāo)”，課程本身規(guī)定性的目標(biāo)才是“第一目標(biāo)”，所以心理健康教育滲透課程教學(xué)應(yīng)該“適時(shí)有度”，時(shí)間也不宜太長(zhǎng)，否則就會(huì)“沖淡”課程教學(xué)的主要內(nèi)容，把握滲透的最佳時(shí)機(jī)。３、滲透要靈活機(jī)動(dòng)。心理健康教育與課堂教學(xué)的整合沒(méi)有“法定”，在實(shí)施時(shí)要以學(xué)生為主體，以促進(jìn)學(xué)生心理健康和培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)為目的，幫助學(xué)生解決實(shí)際的學(xué)習(xí)問(wèn)題和心理問(wèn)題，不能“為了滲透而滲透”，這樣就會(huì)有“作秀”的嫌疑，也難以取得預(yù)期的效果。

五、課題研究中存在的問(wèn)題

１.仍然有部分教師對(duì)課題理念認(rèn)識(shí)不夠到位，實(shí)踐意識(shí)不強(qiáng)。這需要在今后的教育工作中不斷的提高。

２.教師對(duì)自覺(jué)提煉自己教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的意識(shí)不強(qiáng)，整體上對(duì)課題研究有畏難情緒，沒(méi)有找到教師與教學(xué)的結(jié)合點(diǎn)。教學(xué)反思不及時(shí)，不深刻。還沒(méi)有能夠及時(shí)總結(jié)教學(xué)中的經(jīng)驗(yàn)，或思考了，但還沒(méi)有形成文字材料記錄下來(lái)。

３.課題組成員需要學(xué)習(xí)提高自身素質(zhì)，課題管理有待規(guī)范。教師的文化素質(zhì)隨著時(shí)代的發(fā)展也應(yīng)與時(shí)具進(jìn)不斷提高，加蓬市自身就存在心理問(wèn)題，他們也需要關(guān)心和幫助。只有廣大教師素質(zhì)提高了，我們的課題研究工作才能落到實(shí)處。

４.課題從課堂向課外延伸的研究還不夠深入，課題研究活動(dòng)模式還不夠成熟，活動(dòng)內(nèi)容有待改進(jìn)和完善，活動(dòng)時(shí)間需要延長(zhǎng)。

５.課堂研究領(lǐng)域的教學(xué)內(nèi)容還不能符合學(xué)生的需要，需要大力開(kāi)發(fā)各科教學(xué)資源，滿(mǎn)足學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望和興趣，真正體現(xiàn)快樂(lè)地學(xué)習(xí)。

６.對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的處理目前還只是常規(guī)統(tǒng)計(jì)和處理，需要進(jìn)一步處理，希望能對(duì)有關(guān)課題組成員進(jìn)行培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，提高這方面的業(yè)務(wù)水平。

六、課題研究今后的設(shè)想

（一）繼續(xù)加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，加強(qiáng)教師心理健康培訓(xùn)，提高教師科研水平

為了適應(yīng)教育改革的需要，我們將繼續(xù)加強(qiáng)科研能力的培養(yǎng)，建設(shè)一支高素質(zhì)的教師隊(duì)伍提高教改水平，使課題研究順利進(jìn)行。對(duì)教師進(jìn)行課題研究培訓(xùn)學(xué)習(xí)，提高課題研究水平。使我們的教師成為研究型教師，學(xué)者型教師。

（二）以現(xiàn)代教育教學(xué)理念指導(dǎo)教學(xué)。

教師充分認(rèn)識(shí)心理健康教育在教育系統(tǒng)中的地位和作用及其重要性、迫切性，樹(shù)立正確的心理健康教育觀(guān)念，尊重學(xué)生，、理解學(xué)生、相信學(xué)生，調(diào)動(dòng)學(xué)生心理自主構(gòu)建的積極性，推動(dòng)學(xué)生心理健康發(fā)展。

（三）努力營(yíng)造良好的課堂心理環(huán)境。

充分挖掘教材中的心理健康教育因素，要求課題組成員在各學(xué)科教學(xué)中經(jīng)常開(kāi)展教學(xué)公開(kāi)課和經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)活動(dòng)，提高教研科研水平。

在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，也是關(guān)系到培養(yǎng)健康人才的關(guān)鍵問(wèn)題。這項(xiàng)工作是“任重而道遠(yuǎn)”的，是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作，需要各位任課教師在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，不斷去探索和研究，我堅(jiān)信，只要得到足夠的重視，這一課題必將給我們的教學(xué)到來(lái)無(wú)限生機(jī)。

第五篇：心理健康教育

心理健康教育

第五期學(xué)生干部培訓(xùn)一班第五支部

通過(guò)老師的一番講解，使我們懂的很多道理。隨著時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。

大學(xué)生心理健康教育體會(huì) 經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期對(duì)心理課的學(xué)習(xí)，我深切的感受到心理健康對(duì)我們大學(xué)生的重要性。一個(gè)學(xué)生如果不學(xué)心理很容易走入歧途，今天我們正處于全面建設(shè)小康社會(huì)的關(guān)鍵時(shí)期。走向社會(huì)后 亦或是學(xué)習(xí)中我們都會(huì)面臨各方面的壓力，如果我們不能很好的掌握一門(mén)心理調(diào)解技巧，對(duì) 我們以后的健康發(fā)展都會(huì)有重要影響。在心理課學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們看到了許許多多的案例，通過(guò)老師聲情并茂的講解，我感受到了 我們所面臨的心理問(wèn)題的重要性。在學(xué)習(xí)過(guò)程中我也在嘗試聯(lián)系我們自己，我找到了自己許 許多多可能產(chǎn)生問(wèn)題的弱點(diǎn)。再找到后我嘗試用課上所學(xué)的方法解決它，使自己走上了健康 發(fā)展的道路。

今天對(duì)我們這些時(shí)代青年啟發(fā)很大，心理健康領(lǐng)域廣泛涉及社交，愛(ài)情各 個(gè)方面，對(duì)于我們?nèi)松陌l(fā)展很有幫助。從這我們體會(huì)到國(guó)家對(duì)心理健康的重視。從國(guó)家到學(xué)校都高度重視心理健康，更 讓我們體會(huì)到心里學(xué)習(xí)的迫切性。我們平時(shí)的一言一行都反映著我們心靈層面的朵朵浪花，他或許激蕩，他或許平靜。這都關(guān)系著我們的成長(zhǎng)。世界衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)將心理健康定義為： 身體，智力，情緒調(diào)和，適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系彼此謙讓?zhuān)行腋８?，在工作和職業(yè)中發(fā)揮自己的能力，國(guó)有效率的生活?？梢钥闯鲂睦硎且粋€(gè)無(wú)處不 在與我們息息相關(guān)真正實(shí)用的東西。我們能否學(xué)以致用，能否報(bào)效祖國(guó)，能否投入到改革開(kāi) 放的洪流中去都與我們心理健康相關(guān)。我們強(qiáng)調(diào)全面發(fā)展，德智體美關(guān)系到我們，而心里更 關(guān)系到他們能否正常運(yùn)用和形成。

大學(xué)生事關(guān)祖國(guó)的前途和民族的未來(lái)，按照科學(xué)發(fā)展觀(guān)，以人為本的要求，我們更加重視人的發(fā)展。為了不使我們因?yàn)樾睦矶糁莆覀儼l(fā)展，我們應(yīng)該防患 于未然，及早做準(zhǔn)備，為我們未來(lái)謀劃統(tǒng)籌自己全面發(fā)展，只有這樣，我們才會(huì)在未來(lái)的競(jìng) 爭(zhēng)中立于不敗之地。社會(huì)，國(guó)家，家庭，朋友，各種環(huán)境問(wèn)題交織，需要我們用一顆健康的 心靈去面對(duì)，處理好各種問(wèn)題，為我們的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ) 一年的學(xué)習(xí)感觸無(wú)限，認(rèn)識(shí)無(wú)限，學(xué)到很多，我相信在接受心理教育后我一定會(huì)更加全面發(fā) 展用自己的辛勤汗水回報(bào)祖國(guó)對(duì)我的培養(yǎng)，回報(bào)家庭對(duì)我的關(guān)心。未來(lái)的我一定會(huì)鼓起勇氣 迎接前進(jìn)中的各種挑戰(zhàn)實(shí)現(xiàn)自己的騰飛。

2012年5月27日