第一篇：心理健康教育課教學(xué)點(diǎn)滴

心理健康教育課教學(xué)點(diǎn)滴

福州八中心理教研室謝維興

作為福建省較早從事學(xué)校心理健康教育的專職教師，我對(duì)心理健康教育進(jìn)行了多年的探索與實(shí)踐，從最初的摸著石頭過河到現(xiàn)在初見成效，整個(gè)過程充滿艱辛、困惑、矛盾、曲折，既有”山窮水復(fù)疑無路”的痛苦，也有”柳暗花明又一村”的喜悅，更多的則是思考和體會(huì)。今天我主要就心理健康教育課，談一點(diǎn)我的心得體會(huì)。

對(duì)于怎樣開好心理健康教育課，真正達(dá)到切實(shí)有效的心理教育目的，一直是我們每一位心理教育工作者在不斷探索的問題。幾年來，我試著從多個(gè)方面改進(jìn)我的課堂教學(xué)質(zhì)量：有專門的心理教室，取消講臺(tái)和課桌，把座位安排成半圓形，并可隨意移動(dòng)；上課的方式也多種多樣，既有講授、討論、辯論和講故事等傳統(tǒng)的上課方式又有心理劇、角色扮演、游戲、心理測驗(yàn)等新方式。教學(xué)方式的改變大大提高了我的課堂效果，但同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了一些問題，如課程內(nèi)容安排缺乏序列性；小組討論時(shí)，發(fā)言的同學(xué)一般都只是談自己，很少代表本組意向；課堂深度不夠，缺乏有效的引導(dǎo)等等。隨著知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的不斷累積豐實(shí)，我也在不斷的摸索更切實(shí)可行的課堂教學(xué)模式。

從一堂心理健康教育課談起

一天，我一如往常打開電子郵箱，看到了一封“未讀”郵件，那是一位新高一學(xué)生的來信。她用稍顯稚嫩的筆觸敘述自己對(duì)學(xué)校的不適應(yīng)-------陌生的環(huán)境、新的老師、新的同學(xué)??人際關(guān)系的變化讓她感到無所適從，看到同學(xué)們?nèi)齼蓛傻脑谝黄鹫f笑、玩耍，總有一種格格不入的感覺，想和他們聊天但不知說些什么，想和他們打招呼，但話剛想出口，勇氣反而不知蹤影。

我像往常一樣給這位學(xué)生寫了回信，幫她分析現(xiàn)狀，解除困惑?？墒俏矣窒氲?，這樣寫信，到底會(huì)對(duì)她起多大作用呢？即使起作用，她這種情況的新生，其他班級(jí)是不是也會(huì)有呢？心理咨詢和心理治療是一項(xiàng)艱巨而充滿意義的工作，往往需要花費(fèi)咨詢者相當(dāng)?shù)臅r(shí)間和精力，并且只是對(duì)來咨詢者發(fā)揮影響。我怎樣才能讓我的工作更有效，讓更多的學(xué)生得到幫助呢？我想到了心理健康教育課，因?yàn)樾睦斫】到逃c心理咨詢、心理治療不同，它是一種“教育”，是一種“服務(wù)”，它強(qiáng)調(diào)的不是治療和重建，而是防治和發(fā)展，它面向全體學(xué)生的，以全體學(xué)生為服務(wù)對(duì)象的。

經(jīng)過對(duì)高一學(xué)生心理現(xiàn)狀的調(diào)查了解，我設(shè)計(jì)了一節(jié)課----《溝通無極限》。在課中安排了四個(gè)環(huán)節(jié)：

第一步，“放松操”。我給學(xué)生每人發(fā)放一根橡皮筋，要求他們把它套在鼻子下方，然后開始比賽，如果誰能最先把橡皮筋從嘴上方移到脖子下，那么就是勝利者。在比賽過程中，學(xué)生都使出了渾身的解數(shù)，個(gè)個(gè)呲牙咧嘴，擠眉弄眼，露出各種”古怪”的臉部表情。做著做著，大家都不由自主地笑了。在這里，我著意要給學(xué)生創(chuàng)造一種放松、微笑的氛圍，因?yàn)槲⑿κ橇己脺贤ǖ牡谝徊剑軌蚶伺c人的距離，能夠帶給人親切和關(guān)愛，代表了禮貌、尊重和真誠。

第二步的“心情寫真”里，針對(duì)那封學(xué)生的來信，我讓學(xué)生一起來討論，談感受，提建議。然后，我讓大家做一份特殊的”廣告”：在白紙上畫一樣代表自己的吉祥物（動(dòng)物、卡通人物、植物）等，并寫出自己個(gè)性中還不被別人了解的部分。畫完寫完后，讓學(xué)生用磁釘把“廣告”貼到黑板上去，舉辦“畫展”。這時(shí)學(xué)生渴望被人了解的激情完全迸發(fā)了出來，他們展開想象的翅膀，畫出的吉祥物各式各樣，各有特點(diǎn)，并且都能真誠地寫出對(duì)自己個(gè)性中還沒被了解但渴望被了解的部分。這個(gè)環(huán)節(jié)，我有意給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)坦誠地表達(dá)自己、移情換位的去感受對(duì)方，彼此得以心靈相通的機(jī)會(huì)。同時(shí)讓學(xué)生明白：良好的溝通就是要信任對(duì)方，并勇于向?qū)Ψ奖┞蹲约海寗e人來了解自己。

有了上面的感情氛圍和人際基礎(chǔ)，我想趁熱打鐵，給他們提供一個(gè)最大范圍全員自由的人際互動(dòng)機(jī)會(huì)。于是我安排了第三步：齊跳《兔子舞》。我讓學(xué)生排成一縱隊(duì)，后面的學(xué)生雙手搭在前面學(xué)生的肩膀上，接著播放《兔子舞》音樂。學(xué)生開始熱情洋溢跳起“兔子舞”。隨著音樂節(jié)奏的加快，課堂氣氛開始漸漸趨向高潮，這時(shí)我不失時(shí)機(jī)地加入跳舞的行列??身體的接觸表明學(xué)生之間己經(jīng)沒有了隔閡，有的是相互信任，心靈的互通。接著我再提一個(gè)小小的要求，請(qǐng)學(xué)生幫助同伴松松肩，捶捶背。這個(gè)活動(dòng)充分提供了人與人之間無條件身體接觸的機(jī)會(huì)，這時(shí)學(xué)生開始最后學(xué)生完全打破了平時(shí)的“關(guān)系網(wǎng)”，同學(xué)之間沒有了平時(shí)的計(jì)較與挑剔，開始給其他同學(xué)松肩捶背，嘻嘻哈哈，笑成一團(tuán)，學(xué)生之間的心貼得更近了。

第四步，發(fā)給學(xué)生每人一張白紙。我開始播放節(jié)奏舒緩的音樂，并讓學(xué)生閉上雙眼，用略顯低沉的聲音引導(dǎo)學(xué)生：“請(qǐng)把你們手中的紙對(duì)折——對(duì)折——對(duì)折——再對(duì)折??請(qǐng)把你們手中的紙撕去一個(gè)角??把眼睛睜開??把手中對(duì)折的紙打開?！碑?dāng)打開對(duì)折的紙時(shí)，學(xué)生覺得很新奇，相互比較各自的“作品”——雖然引導(dǎo)程序相同，但撕出的紙的樣子卻是千奇百態(tài)。這時(shí)，我乘熱打鐵，適時(shí)引導(dǎo)學(xué)生：換位思考在人際溝通上是非常重要的，要學(xué)會(huì)“理解”別人的想法、感受，從對(duì)方的立場來看事情，正確地思考與做出回應(yīng)。這時(shí)我看到學(xué)生靜靜地聽著，雙眼滿是弈弈的光采，我知道他們己經(jīng)領(lǐng)會(huì)了我話中的含義，這也正是我這節(jié)課的點(diǎn)睛之處。

芝麻開門

整堂課以熱身活動(dòng)開始，以情緒高潮結(jié)束。熱身調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，“高潮”給學(xué)生留下更深刻的印象，使他們有更深層的體驗(yàn)，達(dá)到持續(xù)的、長遠(yuǎn)的、深刻的教育效果。使學(xué)生的心靈得到更徹底的放松，情感得到更徹底的宣泄，理念上獲得更深層的領(lǐng)悟。活動(dòng)后同學(xué)談各自的感受，其中一名學(xué)生跟我小聲說了一句話，使我受到很大的觸動(dòng)：“老師，今天有人給我寫了祝福的話了?！边@是一位平時(shí)少言寡語，性格內(nèi)向拘謹(jǐn)，很少與同學(xué)來往，孤獨(dú)自卑的女孩。我不由的想到：人與人之間的確需要接觸，哪怕一瞬間眼光的對(duì)視，一個(gè)微小的抓握動(dòng)作，一次不經(jīng)意的攙扶，那種溫暖的傳遞，那種力量的感受，那種潛在的震撼，給人帶來的是一份信任，一份接納，可能就是改善一個(gè)人，改善人際關(guān)系的契機(jī)。所以我想，這一次這個(gè)女孩收到別人的祝福，與別人的身體接觸，她體驗(yàn)到的被信任感一定會(huì)給她注入某種從未有過的震動(dòng)，對(duì)她起一定的喚醒作用，她太需要關(guān)愛了，或許這是鼓勵(lì)她以后要學(xué)會(huì)主動(dòng)接近別人，自主積極的去投入周圍世界生活的一個(gè)轉(zhuǎn)折。

這堂課，學(xué)生們所表現(xiàn)出的那股發(fā)自內(nèi)心的熱情與歡悅，在語言、神情、舉動(dòng)和行為中所表現(xiàn)的那種急切、關(guān)愛與團(tuán)結(jié)讓我感到振奮不己，讓我更加堅(jiān)定了這樣的信念：心理健康教育課要強(qiáng)調(diào)“活動(dòng)”，重視“體驗(yàn)”，體現(xiàn)“全員”，強(qiáng)化效果。

首先，心理健康教育課要以活動(dòng)為形式，創(chuàng)設(shè)情境。我們知道：在兒童成長的過程中，游戲活動(dòng)一直伴隨著他們。喜歡游戲活動(dòng)是兒童的天性，在游戲活動(dòng)中，他們更能發(fā)揮主動(dòng)性、積極性、創(chuàng)造性，更能投入體驗(yàn)。在活動(dòng)中，學(xué)生們不僅體驗(yàn)的是興奮與快樂，更體驗(yàn)到人與人之間信任與接納的分量和團(tuán)隊(duì)合作的凝聚力量。同時(shí)這樣的活動(dòng)，對(duì)一個(gè)人的膽識(shí)、自信、自制、進(jìn)取心、集體意識(shí)、關(guān)心和尊重他人、負(fù)責(zé)等很多個(gè)性品質(zhì)都體現(xiàn)有一定的培養(yǎng)和磨練作用。課堂進(jìn)程中，教師負(fù)責(zé)提出游戲活動(dòng)的要求，引導(dǎo)學(xué)生參與活動(dòng)，讓學(xué)生在主動(dòng)、積極的參與活動(dòng)過程中，得到充分的情感體驗(yàn)。整個(gè)課堂過程以活動(dòng)為形式，師生共同創(chuàng)設(shè)一個(gè)自然、輕松、平等的心理情境。

其次，心理健康教育課要以體驗(yàn)為主線，注意分享。心理健康教育的主要目的不是解決知與不知的問題，花很多力氣“灌”給學(xué)生一大堆知識(shí)，遠(yuǎn)不及給他們提供一個(gè)身體力行直接體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，效果來的直接。通過創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，來造成個(gè)體內(nèi)心的認(rèn)知沖突，喚醒一個(gè)人潛意識(shí)中的一些心理體驗(yàn)，強(qiáng)化其心理感受。對(duì)個(gè)體來說，再精彩、再生動(dòng)的講授都無法替代個(gè)人的親身感覺和直接體會(huì)。學(xué)生要形成健康的心理，相當(dāng)大的程度上是依賴和借助自身的生活，他們的主觀體驗(yàn)。哪怕只是一個(gè)小小的啟發(fā)，都會(huì)起一定的觸動(dòng)作用，甚至認(rèn)知的改變，也只有這樣才易于達(dá)到心理健康教育“助人自助”的目的，正像古語所云：“汝雖多聞，若不與修，等于未聞，如他人說食，終不能飽?！?/p>

再次，心理健康教育要以感悟?yàn)槟繕?biāo)，強(qiáng)化效果。在課堂活動(dòng)中，我們要順應(yīng)自然，尊重學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律。心理學(xué)家的觀點(diǎn)認(rèn)為：一個(gè)人的思想被濃厚的情感滲透時(shí)，便會(huì)引起積極地注意、記憶、思考。也就是說，深刻的情緒體驗(yàn)會(huì)引起學(xué)生積極的感悟，因此在活動(dòng)時(shí)，我們相信學(xué)生，相信他們只要有體驗(yàn)，就會(huì)有不同程度的感悟，我們更多的是發(fā)言的機(jī)會(huì)、思考的空間留給了學(xué)生，讓他們自己去領(lǐng)悟活動(dòng)的本身所蘊(yùn)含的道理。

進(jìn) 一 步 思考

“閱讀的信息，我們能記得百分之十；聽到的信息，我們能記得百分之二十；但所經(jīng)歷過的事，我們卻能記得百分之八十?！?在我力圖尋找一種效果持久的課堂教學(xué)模式的過程中，我明白了一個(gè)道理——有效的學(xué)習(xí)應(yīng)從體驗(yàn)開始，進(jìn)而發(fā)表看法，然后進(jìn)行反思，再總結(jié)形成理論，最后將理論應(yīng)用于實(shí)踐當(dāng)中。在這個(gè)過程中，強(qiáng)調(diào)的是共享與應(yīng)用。強(qiáng)調(diào)“從做中學(xué)”的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，能夠?qū)W(xué)習(xí)者掌握的知識(shí)、潛能真正發(fā)揮出來，它在青少年的心理教育中，在一個(gè)人人格、品性、良好心理素質(zhì)的形成中，起著舉足輕重的作用。我認(rèn)識(shí)到，應(yīng)改變以往枯燥的室內(nèi)授課方式，通過體驗(yàn)式學(xué)習(xí)形成一個(gè)持續(xù)學(xué)習(xí)、勇于創(chuàng)新的團(tuán)隊(duì)組織氛圍。我更進(jìn)一步想到：體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)不應(yīng)單純局限于一定場地和項(xiàng)目，應(yīng)該創(chuàng)造條件帶領(lǐng)他們搞一些諸如游泳、跳水、劃艇、遠(yuǎn)足露營、攀巖、傘翼滑翔、戶外生存技能等野外活動(dòng)，帶他們?nèi)ンw驗(yàn)綿延山峰、湖泊林海等自然環(huán)境。蘇霍姆林斯基的教育思想很主張帶領(lǐng)學(xué)生去體驗(yàn)大自然，他說：“大自然的美在培養(yǎng)高尚的精神

方面起的作用很大。大自然是善的源泉，可以培養(yǎng)人一種細(xì)膩的情感，一種審美需求。我們完全可以帶孩子們?nèi)ド?、花園、池水邊、田野，到‘冷漠的大自然閃耀著永恒的美’的地方去觀察、去感受、去體驗(yàn)、去發(fā)現(xiàn)”。烏申斯基也說：“我深信，美麗的風(fēng)景對(duì)青少年心靈的發(fā)展具有重大的影響，教育家的影響是很難和它匹敵的。”想到做這些，對(duì)學(xué)生們來說，該是多么激動(dòng)人心與有實(shí)際效用的啊。

現(xiàn)在，我滿懷信心。我知道，任何一種良好心理品質(zhì)的形成必須經(jīng)歷一個(gè)長期反復(fù)的訓(xùn)練過程，前緊后松、一曝十寒，都不僅無助于心理品質(zhì)的形成，還會(huì)造成學(xué)生疲沓散漫的壞習(xí)慣。體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的最終目的是開啟學(xué)習(xí)者的所有潛能，并讓他們將這些潛能運(yùn)用到實(shí)際的學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中。它能改變的是一種態(tài)度、一種觀念，但它并不是一貼靈丹妙藥。對(duì)于寓教于樂的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)來說，游戲和練習(xí)只不過是工具，訓(xùn)練也只是中介，如果學(xué)生只是注重當(dāng)下活動(dòng)的一剎那，而不通過有趣活動(dòng)后主動(dòng)去“悟”、去總結(jié)，那么，也就背離了體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的真正宗旨，也就得不到應(yīng)有的學(xué)習(xí)效果。這就要求我們教師不僅要探詢與精心設(shè)計(jì)各種形式多樣、生動(dòng)有趣的互動(dòng)式活動(dòng)，而且要確定有針對(duì)性的訓(xùn)練目的和系統(tǒng)具體的操作方法，以及活動(dòng)過程如何組織，活動(dòng)如何深入，效果如何鞏固等等。我深知，我需要走的道路將更艱巨，更長，我將更切身去體會(huì)我始終信奉的一句教育格言：教育的效果是心靈的晤對(duì)與真情的沐浴，我將以自我的嘗試去融入“教育是生命影響生命的事業(yè)”中。

第二篇：心理健康教育課教學(xué)反思

心理健康教育課教學(xué)反思

（一）彭敏

作為心理健康課的老師，如何上好心理健康教育課，通過課堂教學(xué)活動(dòng)提高學(xué)生的知、情、意；我一直在不斷的摸索、總結(jié)、思考： l、課堂導(dǎo)入最重要。

從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來會(huì)更加樂意和主動(dòng)。面對(duì)從未真正接觸過心理方面知識(shí)的學(xué)生，我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前，我都會(huì)安排一名學(xué)生完成一次自我介紹。

2、圍繞主題搞活動(dòng)。

心理健康教育課的重點(diǎn)在于活動(dòng)中的體驗(yàn)，絕不能為了活動(dòng)而活動(dòng)，活動(dòng)應(yīng)該有主題，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)核心，并圍繞這個(gè)核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們?cè)诠适潞陀螒蛑袑W(xué)習(xí)和體驗(yàn)到對(duì)自己的終生發(fā)展有價(jià)值的核心觀念。

對(duì)于這方面的能力，我一直在努力提高自己?；顒?dòng)對(duì)于教師的能力要求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事。

3、適當(dāng)?shù)淖晕议_放

如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時(shí)候，作真誠的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會(huì)減輕自我防衛(wèi)心理，真實(shí)地表達(dá)自己、安全地探索自己。有時(shí)學(xué)生甚至?xí)鲃?dòng)要求：“老師，你呢?你以前是怎么樣的?給我們說說啊!”不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度，否則，將會(huì)導(dǎo)致角色混亂，得不償失。

以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中，經(jīng)過實(shí)踐沉淀下來的幾點(diǎn)看法和做法。當(dāng)然，要真正上好心理健康教育課，發(fā)揮出它最大的作用，還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決；要真正做好中小學(xué)生心理健康教育事業(yè)，還有很長一段路要走，還需要更多、更強(qiáng)關(guān)注中小學(xué)生心理健康的力量。

心理健康教育課教學(xué)反思

（二）彭敏

心理教育課不同于一般文化課，它的授課方式有著一定的特殊性，其授課內(nèi)容、方式、語言等等都與一般的文化課有很大的區(qū)別。而且涉及的知識(shí)領(lǐng)域是十分廣泛的，在教學(xué)的過程中，要加以整合，靈活運(yùn)用，才能使心理健康教育課體現(xiàn)其科學(xué)性。

如何上好心理健康教育課，通過課堂教學(xué)活動(dòng)提高學(xué)生的知、情、意，是一項(xiàng)重要的研究課題。源于實(shí)踐，用于實(shí)踐，經(jīng)過教學(xué)過程中不斷的摸索、總結(jié)、思考、調(diào)整，我逐漸形成了以下的思路和想法：

1．抓住學(xué)生心理，以趣促學(xué)

從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來會(huì)更加樂意和主動(dòng)。面對(duì)從未真正接觸過心理方面知識(shí)的學(xué)生，我在第一堂課里以生活中常見的心理現(xiàn)象為內(nèi)容。從夢到星座，從“肢體語言”到“從眾”，引起了學(xué)生對(duì)心理世界的好奇，進(jìn)而講述提高心理素質(zhì)的好處：提高學(xué)習(xí)效率；合理調(diào)節(jié)情緒；形成良好性格；學(xué)會(huì)與人交往等，同時(shí)說明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內(nèi)容。這堂課在很大程度上實(shí)現(xiàn)了“引起學(xué)生對(duì)心理健康的興趣和重視，闡明心理健康教育課的意義和目的，并讓學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)心理與心理健康教育課”的教學(xué)目標(biāo)，也為以后教學(xué)活動(dòng)的開展奠定了很好的基礎(chǔ)。

2．堅(jiān)持核心原則，形散神聚

心理健康教育課的重點(diǎn)在于活動(dòng)中的體驗(yàn)，絕不能為了活動(dòng)而活動(dòng)，活動(dòng)應(yīng)該有主題，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)核心，并圍繞這個(gè)核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到對(duì)自己的終生發(fā)展有價(jià)值的核心觀念

3．聆聽他人故事，因勢利導(dǎo)

心理健康教育課成功與否，在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗(yàn)和感悟程度。學(xué)生總是非常關(guān)注他人在同一問題上的表現(xiàn)，喜歡聆聽他人的“故事”。

（1）心靈感悟：在課堂上，我經(jīng)常會(huì)給同學(xué)們同齡人的“故事”。試圖讓學(xué)生明白這些問題別人都有，自己有也很是正常的，并相信這些問題可以解決，進(jìn)而學(xué)習(xí)和掌握方法。其實(shí)學(xué)生在聆聽的同時(shí)，也在審視自己。

（2）自我開放：如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時(shí)候，作真誠的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會(huì)減輕自我防衛(wèi)心理，真實(shí)地表達(dá)自己、安全地探索自己。不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度。（3）角色扮演：心理劇的創(chuàng)設(shè)，其初衷是讓角色扮演者體會(huì)其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發(fā)現(xiàn)自己、改變自己。這大大地提高了同學(xué)們的主體參與性，使他們有機(jī)會(huì)發(fā)揮自己的創(chuàng)造性和想象力，及時(shí)地運(yùn)用課堂所學(xué)去解決問題，從而不斷地調(diào)整自己，不斷地成長。

1、征服畏懼、建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。

2、忍別人所不能忍的痛，吃別人所別人所不能吃的苦，是為了收獲得不到的收獲。就像驢子面前吊著個(gè)蘿卜就會(huì)往前走。正因?yàn)橛心莻€(gè)目標(biāo)，你才有勁兒往前走。

第三篇：心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)

心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì) 我的情緒我作主

一、教學(xué)背景：

（一）、學(xué)生情況分析：

隨著經(jīng)濟(jì)的繁榮，社會(huì)的發(fā)展，當(dāng)今的小學(xué)生處于一個(gè)物質(zhì)相對(duì)豐富、生活條件較為優(yōu)越的社會(huì)環(huán)境中，然而，在這樣好的條件下學(xué)生的心理健康問題卻成了一個(gè)問題。在日常生活中我們發(fā)現(xiàn)，很多的學(xué)生都不會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，從而使身心健康受到了一定程度的影響。

（二）、教學(xué)內(nèi)容分析：

人的情緒是一種心理現(xiàn)象,高興、愉快、輕松、緊張、苦惱、憂郁等都屬于情緒活動(dòng).情緒是人對(duì)客觀事物是否滿足自己需要的一種主觀體驗(yàn),情緒和人的健康有密切關(guān)系.積極情緒對(duì)健康有益,消極情緒會(huì)影響身心健康.本節(jié)課教師就是要引導(dǎo)學(xué)生適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的情緒，幫助學(xué)生能夠以積極的態(tài)度面對(duì)生活.二、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過聯(lián)想、討論、小組交流等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒的種類及不良情緒的影響，使學(xué)生知道人生不如意事十有八九，對(duì)于生活中不如意的事情應(yīng)該要一個(gè)積極的態(tài)度去面對(duì)，2、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生學(xué)會(huì)有意識(shí)地去管理自己的情緒。

3、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己的情緒，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)，從而使生活更加美好。

三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法

本課的教學(xué)重點(diǎn)在引導(dǎo)學(xué)生正確地看待生活中遇到的煩惱，不因此影響到自己的情緒，難點(diǎn)在于怎樣在遇到困難的時(shí)候調(diào)整自己的情緒，怎樣“我的情緒我作主”有意識(shí)地讓自己快樂起來?？傊ㄟ^師生之間,生生之間的互動(dòng)交流,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧.四、教學(xué)方法

講故事、情境模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練等 教學(xué)過程

一、教師導(dǎo)入：

同學(xué)們，現(xiàn)在覺得開心嗎？我們經(jīng)常祝我們的朋友天天開心，可是，這可能嗎？在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事，天天開心幾乎是不可能的。就拿老師來說吧，今天老師在走路來學(xué)校的路上一不小心踩到了個(gè)香蕉皮，一下子摔倒在地上！旁邊的人還在笑，老師爬起來，揉著摔疼的腿，心里別提有多氣了。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：

誰都難免會(huì)遇到不開心的事，現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事，大家來交流交流吧。

二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：

1、學(xué)生交換卡片，互相討論。

2、教師引導(dǎo)，打開話題：現(xiàn)在，我們來聽一個(gè)故事：《國王長了一只兔耳朵》，看看故事中的人是怎么處理自己的煩惱的。教師導(dǎo)語：我們看了同學(xué)寫的卡片，聽了這個(gè)故事，請(qǐng)大家仔細(xì)想想，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，有沒有更好的解決問題的方法，而不是用生氣的方式來發(fā)泄？

1，學(xué)生相互交流，舉手說出自己的想法。

2、教師引導(dǎo)學(xué)生針對(duì)同學(xué)的想法進(jìn)行討論。

3、心理體驗(yàn)，多媒體出示：假若你買了一件自己很喜歡的新衣服，可是同學(xué)說很難看，你怎么辦？

連她都說不好看，那別人就更會(huì)覺得了，心里傷心極了 各人有各人的想法，她的衣服我也不喜歡啊，心里就舒服了 我再看看別人會(huì)怎么說，心沖沖地去找另一個(gè)同學(xué)

4、教師總結(jié)：世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂。

三、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂

1、導(dǎo)入：生活中總是有這樣那樣的讓人心煩的事情，請(qǐng)你說說你遇到不開心的事情時(shí)，是怎么成功地調(diào)整自己的心態(tài)的？

2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫，看看電視??

3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)快樂的人？大家的方法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來?，F(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心靈雞湯”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，送給親愛的同學(xué)吧（配樂，學(xué)生制作“心靈雞湯”）

4、享用“心靈雞湯”

A，教師導(dǎo)語：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來，讓我們一起來聽一首《假如幸福的話就拍拍手吧》，跟著歌曲動(dòng)起來，同時(shí)想想我們生活中的幸福時(shí)光吧。

B互相傳閱同學(xué)做的“心靈雞湯”

C教師總結(jié)：同學(xué)們做的心靈雞湯真好，仔細(xì)想想其實(shí)生活中能讓我們快樂的辦法可多了！比如說 ：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好，在心情不好的時(shí)候去做自己愛做的事情；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍； 照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中忘記煩惱，體會(huì)快樂??

四、關(guān)注他人，分享快樂：

教師引導(dǎo)：如果我有一個(gè)煩惱，說出來大家一起來解決，那這個(gè)煩惱就被分成了很多份，我所感受到的不快就很少了，用大家的聰明才智一起想一個(gè)解決的辦法的話，這個(gè)煩惱就徹底沒有了，大家都快樂了，所以呢，我們學(xué)會(huì)了控制自己的情緒后，還要跟別人一起分享我們的方法，讓大家都快樂起來。

1、開展“我來幫助你”活動(dòng)：通過以上活動(dòng)，還沒有完全拋開以往煩惱的同學(xué)，同組的學(xué)生自動(dòng)承擔(dān)起幫助 同學(xué)的義務(wù)，與之共同商議，結(jié)合自己的生活實(shí)際，和這次活動(dòng)中了解的方法，鼓勵(lì)同學(xué)嘗試排解煩惱，自己的情緒自己做主。

2、教師總結(jié)：今天的課真有意思，也很成功，通過一系列的活動(dòng)，大家都學(xué)會(huì)了怎樣去控制自己的情緒，找到快樂。我真心希望看到我們的集體中，人人在都要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，同時(shí)要留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)誰在什么時(shí)候有不快樂的情緒的時(shí)候，設(shè)法幫他們找到原因，試著為他送去快樂。我的情緒我做主，那樣，生活中還有什么事情可以難倒我們呢？

第四篇：心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)三年級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì) 韓家林中心小學(xué) 呂長青

一、課程教學(xué)目標(biāo)

1、態(tài)度和情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生熱愛生活、熱愛生命的人生態(tài)度，并對(duì)他人或生命充滿同情、善良和珍重之情。

2、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)到生命的脆弱和寶貴，知道生命不會(huì)失而復(fù)得，應(yīng)該懂得珍惜生命。

3、能力或問題解決目標(biāo)：使學(xué)生懂得如何熱愛生活和珍惜生命，掌握一些注意安全、保障自己和他人生命的方法。

二、教學(xué)方式

1、聽故事。

2、討論和交流。

3、游戲。

三、課程準(zhǔn)備

1、計(jì)算機(jī)課件。

2、頭飾若干。

3、卡片若干。

四、活動(dòng)過程

（一）教師講故事(出示相關(guān)課件)。

今年暑假的一天下午，暴風(fēng)雨突然而至。一時(shí)間，天空漆黑如夜，大雨如柱，狂風(fēng)把一些大樹吹倒，把樹枝刮斷，鄉(xiāng)村間的行人頂風(fēng)冒雨腳步匆匆……

暴風(fēng)雨過后，小紅走在回家的路上，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見一群同學(xué)圍在一起在爭論什么事情。小紅近前一看，原來是一個(gè)從樹上掉下來的鳥窩。鳥窩已經(jīng)摔破了，三只剛出生不久的小鳥有兩只已經(jīng)死了，剩下的一只顫動(dòng)著身子，小腿還站不穩(wěn)。小雛鳥感覺到有人動(dòng)了它的窩，以為媽媽回來給它喂食了，就拼命張大嘴巴等待著……同學(xué)們圍著小鳥議論紛紛，有些還忍不住動(dòng)起手，想把小鳥抓起來。

一個(gè)同學(xué)說：“這只小鳥又冷又餓，得趕快好好照料它!” 一個(gè)同學(xué)說：“真好玩!讓我抓住它嚇唬嚇唬別人!”

又一個(gè)同學(xué)說：“哎呀，不過是一只小鳥!一腳踩死它算了!” 還有的同學(xué)說：“別管它，我們走吧!'，（二）根據(jù)以上的故事，組織同學(xué)們分組討論。

1、如果你是小紅，你會(huì)怎樣做?

2、你為什么選擇這種做法?請(qǐng)說出你的想法。

3、如果你是這只剛出生的小鳥，你希望人們?cè)鯓訉?duì)待你?

4、如果你是這只剛出生的小鳥，你猜你的鳥爸爸和鳥媽媽知道你現(xiàn)在的情景會(huì)是怎樣的?(三)老師引導(dǎo)同學(xué)們做出種種設(shè)想(課件顯示)。

1、小鳥被小紅養(yǎng)大放飛，它飛過高山、飛過田野、飛過樹林……在大自然中自由地飛翔；小鳥在藍(lán)天白云、朝陽彩霞之間和其它伙伴共同嬉戲飛翔……小鳥停在枝頭上快樂地歌唱……

2、小鳥在一群惡作劇的學(xué)生手里被折磨得奄奄一息，痛苦劃叫著。

3、小鳥被人狠狠地踩上一腳，當(dāng)即死亡，小鳥的爸爸媽媽在痛苦中哀鳴。

4、小鳥在地上又冷又餓，絕望地等著死亡的到來。

老師小結(jié)：同學(xué)們想過沒有?其實(shí)我們每個(gè)人都跟小鳥一樣，有自己的爸爸媽媽，有自己的同學(xué) 和朋友，我們都希望自己能和爸爸、媽媽、同學(xué)、朋友一起快樂、自由地生活、游玩和做游戲。爸爸媽媽也希望我們能快樂、健康地成長。如果我們不愛護(hù)小鳥，小鳥死了，就不能像我們一樣享受快樂、美好的生活了，它的爸爸媽媽也會(huì)非常傷心的。所以，我們應(yīng)該愛護(hù)小鳥，愛護(hù)生命。

(四)讓同學(xué)們列舉在日常生活中愛護(hù)生命的種種表現(xiàn)。

如： ①不隨便捕捉和打死小昆蟲，如蜻蜓、蝴蝶等。

②不惡意地逗弄小動(dòng)物，如嚇唬、欺侮、虐待、殘害小魚、蝦、小貓、小狗等。

③善意地對(duì)待比我們?nèi)跣〉?、?duì)我們無害的小生命。

④不隨便摘花、折枝和砍伐樹木。

⑤對(duì)待病重、受傷、虛弱的小昆蟲或小動(dòng)物要有同情、憐惜之心，不要人為地增加它們的痛苦。

⑥盡可能地幫助處在困境中的小生命脫離危險(xiǎn)。

⑦特別要注意保護(hù)懷孕的雌性動(dòng)物不受傷害。

⑧盡可能地勸阻傷害小動(dòng)物的行為。

（五)請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约阂酝袩o傷害過小動(dòng)物，有無愛護(hù)過小動(dòng)物，并談?wù)勛约含F(xiàn)在對(duì)這些行為表現(xiàn)的感受和體驗(yàn)。教師根據(jù)學(xué)生述寫出下列板書，讓同學(xué)們加深印象，深切體會(huì)。如： 行為表現(xiàn) 感受或體驗(yàn)

踢過一只小貓 難過

剝掉蜻蜓的翅膀 后悔

看小雞游泳(淹死小雞)內(nèi)疚

夾住小貓的尾巴 慚愧

放生一只蝴蝶 高興

喂養(yǎng)過受傷的小鳥 欣慰

勸阻別的同學(xué)不要拍打蜻蜒 自豪

解救過一群小蝌蚪(即將干死)高興

（六)教師啟發(fā)學(xué)生做出如下總結(jié)。

①生命是非常脆弱的，生命只有一次，所以我們應(yīng)該愛護(hù)生命。

②生命也是非常寶貴的，沒有生命，就不能領(lǐng)略和享受美好的生活。

③人的生命和小動(dòng)物的生命都是一樣寶貴的，愛護(hù)它們的生命，就是保護(hù)自然環(huán)境，就是愛護(hù)我們自己。

④熱愛生命、愛護(hù)生命的自我表現(xiàn)可使我們產(chǎn)生高興、愉快、滿足的心理體驗(yàn)，反之，則會(huì)產(chǎn)生不良的心理體驗(yàn)，危害心理健康。

（七）小游戲：培養(yǎng)“生命之樹”

1、隨機(jī)抽取兩組同學(xué)出來做游戲。

2、在黑板上分別貼出兩棵“生命之樹”(出示課件)。

3、把“小蘋果”卡片分別分給兩組同學(xué)?？ㄆ蠈懼煌脑~語、行為、措施等，有些是表示熱愛生命、注意安全的，有些是不熱愛生命、不注意安全的，如“珍惜生命”、“愛護(hù)自己”、“按時(shí)作息”、“遵守規(guī)則”、“鍛煉身體”與“魯莽”、“蠻干”、“任性”、“怕死是膽小鬼”、“我什么都敢干!”等。讓兩組同學(xué)把表示熱愛生命的“小蘋果”卡片貼在蘋果樹上，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看哪個(gè)組貼得又多又好。

4、接著再把一些空白“小蘋果”卡片發(fā)給這兩組同學(xué)，讓他們寫上另外一些屬于熱愛生命的詞語或行為表現(xiàn)，然后也貼在蘋果樹上，看哪個(gè)組貼得又多又好。

注：此游戲可讓不同小組的同學(xué)反復(fù)進(jìn)行，讓大家都有機(jī)會(huì)思考和體會(huì)有關(guān)問題。

(八)交流討論：通過今天的活動(dòng)，同學(xué)們有什么體驗(yàn)?

(九)教師總結(jié)：同學(xué)們，通過今天的活動(dòng)，我們已經(jīng)體會(huì)到生活是美好的，生命是最為寶貴的，生命也是很容易受到傷害的，所以我們要熱愛生活、愛護(hù)生命。如果我們有正確的認(rèn)識(shí)并養(yǎng)成了一些良好的行為習(xí)慣，我們的生命之樹就會(huì)枝繁葉茂，碩果累累；我們的生活就會(huì)更加豐富多采、更加美好。最后，祝愿同學(xué)們的生命之樹越長越綠，越長越壯實(shí)。

（十）課后延伸

1、課后請(qǐng)同學(xué)們把“生命之樹”貼到課室一角，并繼續(xù)在空白的“小蘋果”卡片上寫下有關(guān)熱愛生命的詞語和行為，讓這棵“生命之樹”結(jié)出的果實(shí)越來越多。

2、在家自己選種一棵盆花，并負(fù)責(zé)澆水管理，一學(xué)期后，再來比一比，誰種的最好看。

3、在家選擇一種動(dòng)物，認(rèn)真觀察和記錄它們的成長過程和活動(dòng)規(guī)律。

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課教案-找朋友

教學(xué)目的

1、培養(yǎng)交往意識(shí)，學(xué)會(huì)主動(dòng)交往。

2、懂得交朋友時(shí)要主動(dòng)大方，有禮貌，要記住對(duì)方的名字。

活動(dòng)內(nèi)容 小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)。

活動(dòng)形式看錄像、小品、唱歌、游戲、舞蹈。

活動(dòng)對(duì)象小學(xué)三年級(jí)學(xué)生。

活動(dòng)時(shí)間40分鐘。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、電腦課件

2、音樂：《找朋友》《我的朋友在那里》《幸福拍手歌》

活動(dòng)設(shè)想

人際交往智能的發(fā)展是小學(xué)生一項(xiàng)重要素質(zhì)的發(fā)展，它對(duì)小學(xué)生未來的社會(huì)發(fā)展有著較為重要的意義。目前城市小學(xué)生多數(shù)為獨(dú)子，其特殊的家庭結(jié)構(gòu)和較為狹窄的生活空間使得多數(shù)小學(xué)生的人際交往智能還不夠理想，加強(qiáng)這方面的培養(yǎng)是很重要的。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，兒童喜歡上學(xué)的原因大致有兩個(gè)方面：一是對(duì)學(xué)校生活充滿好奇感；二是可以在學(xué)校中認(rèn)識(shí)許多新朋友。兒童對(duì)“朋友”的理解會(huì)隨著年齡的增長而變化。低年級(jí)兒童把朋友看作是可以與之共同活動(dòng)的游戲伙伴，或居住的地方離得很近的小朋友。但有部分小學(xué)生因?yàn)槟懶?nèi)向或有自閉傾向，不懂得如何交朋友，所以有必要通過相應(yīng)的活動(dòng)增加學(xué)生交友的體驗(yàn)，增長交友的知識(shí)，改善其心理素質(zhì)。

活動(dòng)過程

一、導(dǎo)入新課

1、在《我的朋友在那里》的背景音樂下，學(xué)生進(jìn)場。老師在門口與學(xué)生一一握手。

2、大家好，歡迎大家來到心理健康輔導(dǎo)俱樂部，我想問一下大家剛才所播放的這首歌的歌名是什么？

3、有誰懂得這首歌所表達(dá)的意思

師：剛才下課時(shí)，老師看到小朋友跟自己的小伙伴玩得可開心啦！有的在玩剪刀石頭布，有的在猜謎語，有的在唱歌，還有的在說悄悄話……看到你們玩得這么開心，莊老師也很高興。是呀，我們的生活需要朋友，有了朋友，就會(huì)有更多的快樂。但是，在生活中，常常會(huì)遇到這樣一些情況，請(qǐng)看一段錄像。

（放映課件［情境一］：學(xué)生A自己一個(gè)人跳皮筋，她用兩張凳子撐住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越覺得沒意思，說：“真沒勁！”）

播放課件［情境二］：學(xué)生B自己玩沙包，左手扔完右手扔，剛開始很高興，玩著玩著，就覺得沒意思，他坐在臺(tái)階上用手托著下巴看著天空，說：“要是有人跟我玩，多好啊！”）

師：你們覺得他最需要的是什么？

師：是呀，一個(gè)人玩多沒意思，如果有許多許多的朋友陪他們玩，他們就會(huì)玩得非常的開心。怎樣才能交到很多的朋友呢？今天我們就來學(xué)學(xué)怎樣交朋友。

二、故事啟發(fā)

師：交朋友之前我們一起來聽一個(gè)故事一個(gè)故事—小熊過生日。

小熊：“媽媽，媽媽，今天是我的生日，我想請(qǐng)小伙伴為我慶祝生日，好嗎？”熊媽媽：“好呀，你去請(qǐng)吧！”小熊蹦蹦跳跳地出門了。他來到草地上，看小羊和小牛在吃草。小熊：“喂，喂，喂，兩個(gè)長角的家伙，今天是我的生日，快去我家！”小牛、小羊：“對(duì)不起，我們不想去?！毙⌒芾^續(xù)往前走，他看小松鼠和小白兔在比誰跳得高。小熊：“喂，喂，喂，兩個(gè)小不點(diǎn)，今天是我的生日，快去我家！”小松鼠、小白兔：“對(duì)不起，我們不想去?！毙⌒芾^續(xù)往前走，看見小雞和小鴨在草地上捉蟲。小熊：“喂，尖嘴巴的小雞，翹屁股的小鴨，今天是我的生日，快去我家！”小雞、小鴨：“對(duì)不起，我們不想去?！毙⌒苷?qǐng)不到朋友，傷心地回去找媽媽。小熊：“媽媽，我請(qǐng)了很多小伙伴，可是他們都不來呀！’’熊媽媽：“小熊，你請(qǐng)客的時(shí)候有禮貌嗎？”小熊慚愧地低下了頭。熊媽媽：“小熊，你請(qǐng)客的時(shí)候要有禮貌，你再去試試！”小熊聽了媽媽的話，又出門了。這一回，他可有禮貌了，稱小雞、小鴨“弟弟”，稱小松鼠、小白兔“妹妹”，稱小牛、小羊“哥哥”。最后，大家都答應(yīng)為小熊慶祝生日。當(dāng)小熊回到家時(shí)，小伙伴已經(jīng)到齊了，大家一起為小熊唱生日歌，全班小朋友也跟著唱起來，共同祝愿小熊生日快樂。

（1）師：小朋友，你們知道剛開始小熊為什么交不到朋友嗎？

后來，為什么有那么多的小伙伴為他慶祝生日呢？

（2）師：我們?cè)谂c人交往時(shí)就要像小熊這樣—（全班齊說：“熱情、大方、有禮貌?！保┪覀兙蛶д哌@樣的態(tài)度去尋找朋友，我們就會(huì)擁有很多很多朋友。老師要送給你們一首兒歌，叫做：找朋友。你們?cè)敢飧蠋煂W(xué)嗎？

三、學(xué)會(huì)交往、歌曲《找朋友》 2、學(xué)習(xí)交朋友

師：小朋友，交朋友時(shí)應(yīng)該怎樣介紹自己呢？

師：小朋友，你們平時(shí)是怎樣交朋友的？在交朋友的時(shí)候有沒有遇到什么問題？

3、交友游戲

師：接下來，我們來做找朋友的游戲，老師先請(qǐng)一位小朋友跟我示范一下，還沒被請(qǐng)到的小朋友就先跟著音樂拍手唱歌，好嗎？

4、師：今天，教室里還來了許多聽課的老師，你們想和他們交朋友嗎？

5、小結(jié)：只要我們團(tuán)結(jié)禮貌、熱情大方，我們就會(huì)擁有很多很多的朋友。

四、問題討論

1、了解交朋友原則(課件呈現(xiàn)問題)

①有同學(xué)考試時(shí)不會(huì)做，叫你給他抄，并答應(yīng)給好處，你能幫你的朋友嗎?為什么?

②有同學(xué)打碎了教室玻璃，就因?yàn)樗悄愕暮门笥?，你就隱瞞不報(bào)告。你認(rèn)為這種“哥們義氣 教師補(bǔ)充：我們與人交友還應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持原則，分清是非，并且還要遵紀(jì)守法。

2、討論朋友交往碰到的問題

①朋友的想法不符合自己的想法怎么辦?

A、心里不痛快，不高興。

B、甩手不管，看笑話。

C、仔細(xì)想想他的話也可能有道理。

②自己的做法被朋友誤解了怎么辦?

A、心中很委屈，但不作聲。

B、由此發(fā)生爭吵。

C、不爭吵，在背后發(fā)牢騷。

D、真誠地說理，想辦法消除誤解。

③與朋友兩個(gè)人都需要某件東西，怎么辦?

A、搶在別人前邊先得到。

B、合理協(xié)商，共同使用。

C、為了成功，主動(dòng)謙讓。

3、結(jié)合上述分析，要求學(xué)生分析自己是否善于交往，并與好朋友互相合作交換心得，共同進(jìn)步。

老師強(qiáng)調(diào)：發(fā)現(xiàn)了問題，可能有的同學(xué)會(huì)為自己的缺點(diǎn)而感到羞愧，可是老師相信大家找到問題后一定會(huì)克服它，從一個(gè)不善于交朋友的人轉(zhuǎn)變成為一個(gè)受人歡迎的，有許多好朋友的人。

五、真情共勉、在活動(dòng)結(jié)束之前，我想送給大家?guī)拙湓挘?/p>

①友誼是人與人之間交往的蒼石，珍惜友誼生活就會(huì)充滿陽光！

②多一個(gè)朋友，多一份真情；多一個(gè)機(jī)會(huì)，多一條路！

③師生情誼長，溫馨和諧萬萬年！

④人生的快樂，在于你是否擁有真誠的朋友！

2、舞蹈《幸福拍手歌》

師：因?yàn)橛性S多的朋友讓我們很幸福，老師今天也交了許多好朋友，哪些是我的好朋友，請(qǐng)站起來表演！課后反思：

本活動(dòng)注重學(xué)生的心理感受及心理體驗(yàn)，喚醒學(xué)生隱性的積極情緒，讓學(xué)生在活動(dòng)中去體驗(yàn)，去感悟。本課通過表演、游戲、舞蹈等多種“有趣”的活動(dòng)，為孩子提供參與活動(dòng)的機(jī)會(huì)，使學(xué)生在輕松愉快的活動(dòng)中受到健康心理教育，培養(yǎng)兒童在生活中樂于交往的積極心理，增進(jìn)學(xué)生交往意識(shí)，學(xué)會(huì)主動(dòng)交往。并明白在交朋友時(shí)要主動(dòng)大方，有禮貌，要記住對(duì)方的名字。在活動(dòng)中，學(xué)生的主體地位處于顯現(xiàn)狀態(tài)，教師像大朋友一樣與學(xué)生共同參與活動(dòng)，并不時(shí)地鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生參與活動(dòng)，充分關(guān)注那些性格內(nèi)向、靦腆的孩子，讓他們也獲得交朋友的樂趣，激發(fā)起他們主動(dòng)交朋友。

課前通過兩個(gè)表演片段，再現(xiàn)了學(xué)生課外活動(dòng)的情景，讓學(xué)生從中直觀地感受到朋友的重要性，從而激發(fā)了他們主動(dòng)交朋友的意識(shí)。

接下來通過“小熊過生日”的故事，從小熊剛開始請(qǐng)不到朋友，到后來有許多朋友為他慶祝生日，生動(dòng)地說明了與人交談時(shí)要熱情、大方、有禮貌。游戲是小學(xué)生特別喜歡的活動(dòng)，讓學(xué)生在自己喜歡的活動(dòng)中進(jìn)行心理健康教育是一種特別有效的手段。讓學(xué)生通過“找朋友”的游戲，親身體驗(yàn)交朋友的樂趣，并在游戲；中輕松地學(xué)會(huì)交朋友的方法，這恰恰是本節(jié)活動(dòng)課的訓(xùn)練重點(diǎn)。引導(dǎo)小朋友進(jìn)行交朋友的體驗(yàn)與實(shí)踐，享受交朋友的樂趣，內(nèi)化其心理認(rèn)知。接下來通過幾個(gè)討論深化交友的原則以及交往時(shí)碰到的問題，最后讓學(xué)生在音樂中快樂的結(jié)束。如果學(xué)生能在討論中說出自己或他人在交友中的困惑，將進(jìn)一步增強(qiáng)本活動(dòng)的針對(duì)性。

第五篇：心理健康教育課教學(xué)心得

心理健康教育課教學(xué)心得

2011-2012學(xué)

李文婷

如何上好心理健康教育課，作為一名年輕教師，我在自己的教學(xué)過程中，一直在不斷的摸索、總結(jié)、思考、調(diào)整。對(duì)于本學(xué)期的教學(xué)工作，我的思路和做法是：

一、課題導(dǎo)入注意創(chuàng)溫馨的課堂氛圍

1.歌曲導(dǎo)入法。孩子們都喜歡聽音樂、聽歌曲，我就抓住他們這一心理特點(diǎn)，課前使用與教學(xué)主題相關(guān)的歌曲，能幫助學(xué)生盡快的融入活動(dòng)，如果錄音機(jī)沒準(zhǔn)備好，我就發(fā)揮自己的特長，現(xiàn)場給孩子們唱，每每這時(shí)，都能引起學(xué)生的極大興趣，孩子們快樂地邊擊掌，邊隨同我一起唱，很快地融入活動(dòng)中。如：在《好朋友手拉手》一課的導(dǎo)入時(shí)，孩子們就隨我唱起了“找呀找呀找朋友，找到一個(gè)好朋友??”這樣學(xué)生在極其放松、自然、快樂的心境下不知不覺地進(jìn)入活動(dòng)主題。

2.設(shè)疑激趣法。小學(xué)生好奇心強(qiáng)，根據(jù)學(xué)生這一特點(diǎn)，在教授新課時(shí)，我常巧妙地設(shè)計(jì)一些與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的問題，以激發(fā)學(xué)生探索欲、求知欲，一旦他們對(duì)所學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生興趣，就會(huì)以極大的熱情投入到活動(dòng)中去。我依然清晰地記得，在五年級(jí)教學(xué)《學(xué)會(huì)感恩》一課的情境創(chuàng)設(shè)時(shí)，就是用了設(shè)疑激趣法：“同學(xué)們都喜歡旅游吧？誰愿意把你去過的，感覺最美的地方告訴給大家，讓我們一起分享你的快樂??”學(xué)生們爭先恐后地回答，有說去過北京、上海大都市的，還有的說去過九寨溝、長白山等自然風(fēng)景區(qū)的，氣氛相當(dāng)熱烈。這時(shí)我拋磚引玉“無論同學(xué)們到哪旅游，都不會(huì)有比它有更美的地方，它是父親的王國、母親的世界、孩子的樂園！這個(gè)地方是哪呢？”孩子們紛紛舉手回答，最后點(diǎn)出主題——“家”。

3.妙用故事法。孩子們都喜歡聽故事，生動(dòng)有趣的故事能牢牢地吸引他們，啟發(fā)其思考，這也是我慣用的導(dǎo)入新課法。

4.寬松、民主、和諧、溫馨的教學(xué)氛圍是心理健康教育課實(shí)施的起點(diǎn)，是激活或喚醒學(xué)生心理活動(dòng)的“起搏器”，是誘發(fā)學(xué)生積極行動(dòng)的外在因素。人們常說：“良好的開端是成功的一半?！彼?，課題導(dǎo)入對(duì)一堂課的成功與否起著至關(guān)重要的作用。下面談一下我常用的情境創(chuàng)設(shè)法。從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來會(huì)更加樂意和主動(dòng)。面對(duì)從未真正接觸過心理方面知識(shí)的學(xué)生，我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間?？梢詭ьI(lǐng)同學(xué)們做一個(gè)放松游戲，也可以給大家講一個(gè)故事，說一部喜歡的電影，講一講自己喜歡的明星等等。

二、教學(xué)內(nèi)容要靈活，以滿足學(xué)生的心理需要

1.堅(jiān)持核心原則，形散神聚

心理健康教育課的重點(diǎn)在于活動(dòng)中的體驗(yàn)，絕不能為了活動(dòng)而活動(dòng)，活動(dòng)應(yīng)該有主題，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)核心，并圍繞這個(gè)核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到對(duì)自己的終生發(fā)展有價(jià)值的核心觀念。

對(duì)于這方面的能力，我一直在努力提高自己。活動(dòng)對(duì)于教師的能力要求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事。

2.堅(jiān)守課堂紀(jì)律，顧此顧彼

心理健康教育課應(yīng)該根據(jù)需要，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的氛圍，但不能沒有原則和標(biāo)準(zhǔn)，它必須以學(xué)生遵守課堂紀(jì)律為基礎(chǔ)。就我所教的學(xué)生來說，他們自律性不強(qiáng)，還不懂得尊重別人，不懂得主動(dòng)遵守紀(jì)律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”：要么發(fā)言過于隨意，只顧自己大聲說話，不傾聽別人的心聲；要么封閉自己，嘲笑講出真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動(dòng)使課堂缺乏溫馨的氣氛，很快亂作一團(tuán)，最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情，班級(jí)內(nèi)無法形成真實(shí)情感的交流，我也不得不停下來維持紀(jì)律，積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計(jì)的課可能就此功虧一簣。因此，教育學(xué)生保持紀(jì)律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的，是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提，其本身也是一種心理健康教育。

3.聆聽他人故事，因勢利導(dǎo)

心理健康教育課的成功與否，在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗(yàn)和感悟程度。學(xué)生總是非常關(guān)注他人在同一問題上的表現(xiàn)，喜歡聆聽他人的“故事”。

(1)心靈感悟：每一個(gè)課題，我會(huì)給同學(xué)們一個(gè)同齡人的“故事”。試圖讓學(xué)生明白這些問題別人都有，自己有也很是正常的，并相信這些問題可以解決，進(jìn)而學(xué)習(xí)和掌握方法。其實(shí)學(xué)生在聆聽的同時(shí)，也在審視自己。

(2)自我開放：如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時(shí)候，作真誠的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會(huì)減輕自我防衛(wèi)心理，真實(shí)地表達(dá)自己、安全地探索自己。有時(shí)學(xué)生甚至?xí)鲃?dòng)要求：“老師，你呢?你以前是怎么樣的?給我們說說啊!”不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度，否則，將會(huì)導(dǎo)致角色混亂，得不償失。

(3)角色扮演：心理劇的創(chuàng)設(shè)，其初衷是讓角色扮演者體會(huì)其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發(fā)現(xiàn)自己、改變自己。所以有時(shí)候我會(huì)讓學(xué)生即興表演，不事先準(zhǔn)備，比如講《調(diào)控情緒》時(shí)，我給學(xué)生一個(gè)問題情景，讓他們運(yùn)用今天所學(xué)知識(shí)去面對(duì)和解決。大大地提高了同學(xué)們的主體參與性，使他們有機(jī)會(huì)發(fā)揮自己的創(chuàng)造性和想象力，及時(shí)地運(yùn)用課堂所學(xué)去解決問題，從而不斷地調(diào)整自己，不斷地成長。

4、拓展延伸課堂，“里應(yīng)外合”

在學(xué)生眼里，“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對(duì)這一角色的認(rèn)識(shí)，將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展，并直接影響到心理健康教育的成效。因此，心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個(gè)性魅力，以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。

總之，我校開設(shè)心理健康教育課的歷史較短，關(guān)于本學(xué)科的教學(xué)方法問題有很大的探索空間，在今后的職業(yè)生涯中，我將潛心學(xué)習(xí)，豐富自己的心理學(xué)理論知識(shí)，并結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，不斷總結(jié)成功的教育教學(xué)方法，為進(jìn)一步優(yōu)化心理健康教育課的教學(xué)效果做出不懈的努力。