關(guān)于挫折演講稿模板集錦六篇

挫折演講稿 篇1

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

生活中，我們都會(huì)遇到或大或小的挫折，每當(dāng)這時(shí)，我們應(yīng)該用積極的心態(tài)去看待它，用良好的精神去迎接它，微笑著去面對(duì)這份生活所給予我們的禮物。

也許有人會(huì)否認(rèn)我的觀點(diǎn)，他們認(rèn)為，在遇到挫折后，心情跌至谷底，如何強(qiáng)迫自己去接受這些挫折，甚至微笑著去面對(duì)它呢？

試想，“時(shí)運(yùn)不濟(jì)，命運(yùn)多舛”的王勃，面對(duì)挫折，不能達(dá)人知命，笑看人生的話，哪能吟唱出“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”的千古絕唱？浪漫詩(shī)仙李白，在遭遇仕途不順的挫折后，他沉寂了嗎？消沉了嗎？沒(méi)有。“長(zhǎng)安市上酒家眠”，笑對(duì)痛苦，面對(duì)挫折，他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷！還有，和大多數(shù)知識(shí)分子一樣，總把從政當(dāng)作人生的第一目標(biāo)的柳永，幻想著金榜題名后有一番大作為，可他第一次考試便落了榜，他不在乎，輕輕一笑，填詞道：“富貴豈由人，時(shí)會(huì)高志須酬?！?/p>

受到挫折了，從此一蹶不振，這不是我們一中學(xué)子的該有的做法。記得上學(xué)期的一次考試中，我們班的學(xué)霸曾清穎同學(xué)一時(shí)失利，作為好朋友的我怕她為此而心里難過(guò)，便在當(dāng)晚打了電話給她。出乎我的意料，她的聲音并沒(méi)有我想象中的頹廢，反而露出了一種堅(jiān)毅。她說(shuō)：“一次月考啊，沒(méi)有很大的必要去抱怨吧，找到問(wèn)題下次繼續(xù)努力就行了?！闭J(rèn)識(shí)她的同學(xué)都知道，生活中她總是以微笑示人，以微笑去面對(duì)挫折。終于，她的努力，她那用微笑升華后的挫折，使她的成績(jī)有了明顯的好轉(zhuǎn)，并在這次期中考試中拿到了班級(jí)第五名的好成績(jī)。我想，這對(duì)心態(tài)樂(lè)觀并且奮力拼搏的她，只是一個(gè)開始吧！

薩克雷曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生活是一面鏡子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑，你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭?！鄙钪杏锌鞓?lè)，也有痛苦；有成功，也有失??；有順利，也有挫折。也許我們?cè)?jīng)意外地得到過(guò)挫折給我們的饋贈(zèng)，體驗(yàn)過(guò)戰(zhàn)勝挫折之后的快樂(lè)……這都是我們成長(zhǎng)歷程中不可多得的寶貴財(cái)富。

青春的生命在拼搏與奮斗中燃燒，青春的價(jià)值在理想與追求中綻放，太陽(yáng)每天都是新的，生活永遠(yuǎn)充滿希望，同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始，滿懷希望，微笑著迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)吧！

挫折演講稿 篇2

親愛的老師，同學(xué)們：

每個(gè)人，都只是蕓蕓眾生中的一員，就如同茫茫原野中的一棵草，汪洋大海中的一滴水。同樣，每個(gè)人都無(wú)法預(yù)料未來(lái)是什么模樣，是圓或是方？我們每個(gè)人都會(huì)歷經(jīng)艱難險(xiǎn)阻，在挫折中沉浮。然而，無(wú)力改變外在環(huán)境的我們卻可以改變自己的態(tài)度和內(nèi)心。

我的身邊就有這樣一些朋友，他們似乎沒(méi)有什么煩惱，臉上總掛著無(wú)憂無(wú)慮的笑。他們遇事從容不迫，寵辱不驚，也更加堅(jiān)強(qiáng)，能夠坦然面對(duì)生活，勇敢接受挑戰(zhàn)。

舉個(gè)例子，我們班級(jí)的領(lǐng)跑者----蔣政儒同學(xué)，他高一入學(xué)時(shí)成績(jī)僅算是中等，然而卻一步一步在進(jìn)步著，從年級(jí)兩百多名到前二十，他的腳步仍然不曾停止，不因一次的成績(jī)優(yōu)異而驕傲自滿，也不因同學(xué)們或驚羨或贊嘆的話語(yǔ)而得意，更沒(méi)有因一次失誤而灰心喪氣，他總是微微一笑，然后埋下頭去，耕耘在知識(shí)的海洋中。

微笑面對(duì)生活的人，生活也會(huì)回以他微笑。

成績(jī)考砸了，你也許會(huì)受到父母的責(zé)備，但是，你也可以借機(jī)找到你知識(shí)中的漏洞；遭到了失敗與挫折，傷心失意的你其實(shí)正在向成功不斷邁進(jìn)；受到批評(píng)了，你也許會(huì)感到羞愧憤怒，但同時(shí)，你也就認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)，向你的成長(zhǎng)之路邁進(jìn)一步。

換一個(gè)角度看世界，你的人生也許會(huì)截然不同。

試想一下，如果貝多芬因?yàn)槭敱惴艞壛艘魳?lè)，又怎會(huì)有《命運(yùn)》《田園》等不朽名曲響徹世界；如果愛因斯坦因世人的質(zhì)疑便放棄了探索，相對(duì)論從何而來(lái)？如果萊特兄弟因挫折而放棄實(shí)驗(yàn)，又怎么會(huì)有飛機(jī)在九州四海遨游？

愿望受阻以后，人生未必就是一片荒涼，倒有可能重新被蔥綠覆蓋，出現(xiàn)新的轉(zhuǎn)機(jī)。每一個(gè)獲得成功的人，都必定經(jīng)歷了常人所不曾經(jīng)歷的巨大挫折。適時(shí)地轉(zhuǎn)換心態(tài)，微笑面對(duì)挫折，人生才會(huì)更加美好。

微笑擁有一種神秘的力量。它能使全身癱瘓的人成就精彩人生；能使失去一條腿的舞者在舞臺(tái)上轉(zhuǎn)出最美的旋律，能使每個(gè)人的人生都擁有一片晴空。

時(shí)常思考，時(shí)常微笑，其實(shí)挫折并不算什么。

如果夢(mèng)想被挫折輕易地打倒，那必定是你信心不足，執(zhí)著不夠。

時(shí)間不會(huì)管我們是否迷茫徘徊，它會(huì)一直冷靜地流淌著。

我們無(wú)法使挫折停止，但卻能使心態(tài)改變。

相信自己，一個(gè)敢于微笑面對(duì)挫折的人，終會(huì)有一片屬于自己的天空。

我們應(yīng)該如何面對(duì)挫折

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

期中考試在大家緊張、忙碌的身影中悄然而去，卻將各種不同的感受留在我們的心中：或是因有所進(jìn)步而喜悅，或是因?yàn)榭荚嚨牟蝗缫舛趩??？傊腥诵腋Ｖ?，有人痛苦著。但不管怎樣，我們都?yīng)該微笑著去面對(duì)生活，面對(duì)成長(zhǎng)當(dāng)中的各種挫折。

挫折是幸福的路障，同時(shí)也是幸福的烘托者。每個(gè)人的生活中都會(huì)有或多或少的挫折，而因?yàn)榇煺勰サZ取得的成功才會(huì)更加值得去珍惜。作為高中生的我們，處于人生發(fā)展的黃金時(shí)期，對(duì)于生活學(xué)習(xí)上的挫折，更要調(diào)整好心態(tài)，掌握正確的方法去面對(duì)。

積極正視挫折。挫折之所以存在，是因?yàn)槲覀儗?duì)于自己的高要求。從豐滿的幻想中醒來(lái)，遭受骨感的現(xiàn)實(shí)打擊，這種距離和落差感就是挫折。往往我們會(huì)對(duì)別人高不可攀的成績(jī)抬頭仰視，羨慕嫉妒甚至恨他們看似輕易就取得的成功，而經(jīng)常忽視了他們背后付出的超乎常人的努力。我們?cè)诿悦Ｖ姓覍こ晒輳降臅r(shí)候，孰不知?jiǎng)e人早已一步步到達(dá)山腰。懼怕走遠(yuǎn)路、多走路的挫敗感才是真正的死路。人生就像一顆茶葉蛋，挫折造成的裂痕只會(huì)讓它更加入味。我們班的楊玉英、胡馨丹、姚志豪等同學(xué)總是孜孜不倦的學(xué)習(xí)，他們將學(xué)習(xí)的難題化作動(dòng)力，厚厚的學(xué)習(xí)筆記本更是全班傳閱。對(duì)待挫折他們沒(méi)有窮酸秀才式的抱怨、也沒(méi)有祥裝成天賦異稟，更多的是正視挫折，然后戰(zhàn)勝。

樂(lè)觀面對(duì)挫折。當(dāng)有一道數(shù)學(xué)百思不得其解時(shí)，當(dāng)文理分科遭到自己意愿和父母沖突時(shí)，先冷靜下來(lái)，深吸一口氣，舒緩緊繃的神經(jīng)。在清晰的頭腦中思考解決的途徑，把每次挫折當(dāng)做一次經(jīng)驗(yàn)。也許下次考試時(shí)遇到做過(guò)一遍的難題時(shí)，你會(huì)慶幸自己的運(yùn)氣，其實(shí)不然，是自己面對(duì)挫折的鍛煉積累了運(yùn)氣。事情是否是挫折并非來(lái)源于事情本身，而是個(gè)人對(duì)他的觀念決定，扭轉(zhuǎn)心態(tài)，生活其實(shí)可以很幸福。

每個(gè)人都有心中理想的前途，挫折會(huì)阻擋奮斗的激情，但微笑面對(duì)，腳步就不會(huì)停下來(lái)。

最后，我想將文學(xué)大師冰心的話和每一位同學(xué)分享：“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷！然而當(dāng)初她的芽?jī)?，浸透了奮斗的淚泉，撒遍了犧牲的血雨?！彼?，要想讓青春之花開得更加明艷，我們無(wú)論身處何境，都請(qǐng)用微笑去面對(duì)吧！

挫折演講稿 篇3

親愛的老師、同學(xué)們：

寒假，我讀了《魯賓孫漂流記〉這本書，我深深的被魯賓孫那種自信、自立、自強(qiáng)的精神所感動(dòng)。

這本書主要寫了魯賓孫乘船遭遇暴風(fēng)，船上的桅桿斷了，船也翻了，同伴們都死在海里，只有他一個(gè)人被大浪沖到一個(gè)無(wú)名的，沒(méi)有人居住的荒島，勇敢地在那里生活了26年。他的勇敢，堅(jiān)強(qiáng)和面對(duì)挫折的勇氣使人震撼。

魯賓孫很勇敢，當(dāng)災(zāi)難突然降臨的時(shí)候，他沒(méi)有坐以待斃，而是勇敢面對(duì)，積極克服。他先在船艙里找到了一些食物和一條狗，兩只貓， 使他在凄涼中找到一絲安慰。魯賓孫不但勇敢，而且還很聰明。他不是只顧眼前，而是目光長(zhǎng)遠(yuǎn)，把捕到的山羊圈養(yǎng)起來(lái)，讓他們繁衍后代；他把僅有的幾粒麥子種在地里，并反復(fù)種收，終于解決了自己的吃飯問(wèn)題。

看看魯賓孫，想想自己，真是羞愧難當(dāng)。首先自理能力太差，媽媽常說(shuō)我膽太小，不像個(gè)男子漢。記得有一天晚上，我去同學(xué)家玩，其實(shí)我們就住在同一個(gè)院里，但因?yàn)楣饩€比較暗，再加上樹葉嘩啦啦的響聲，我害怕極了，心怦怦直跳，走在路上，我邊跑邊東張西望，如果這時(shí)有人出來(lái)，準(zhǔn)把我嚇個(gè)半死，一進(jìn)樓道，我跑得比兔子還快，一口氣跑到五樓，懸著的心才算放下來(lái)。其次，平時(shí)在學(xué)習(xí)和生活上，一遇到困難，不是努力去克服，想辦法解決，而是退縮、逃避，一看不會(huì)就懶得動(dòng)腦筋，放在那里不管或等別人幫助。

通過(guò)讀《魯賓孫漂流記〉這本書，使我對(duì)自己的缺點(diǎn)有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，我要向魯賓孫學(xué)習(xí)，勇敢地面對(duì)挫折，靠自己的勤勞和智慧，做一個(gè)自信、自強(qiáng)、自立的人。

挫折演講稿 篇4

如果芽?jī)翰荒サZ，怎會(huì)長(zhǎng)成參天大樹;如果花兒不經(jīng)風(fēng)雨，怎會(huì)取得嬌艷笑臉;如果雛鷹不經(jīng)垂死，怎會(huì)遨游蔚藍(lán)天空!

——題記

小時(shí)的我們要經(jīng)歷千百跌倒，才能傲然挺立;現(xiàn)在的我們需要生活的抨擊，才能頂天立地。

漫步草地時(shí)，看藤蔓的纏繞，想起這才能使瓜果落地。回頭想想，我們也是如此——

雨下的突然，那么肆無(wú)忌憚。可我卻漫步走在空曠的馬路上。沒(méi)有遮風(fēng)的墻，沒(méi)有擋雨的傘。那時(shí)我才七歲。因?yàn)槌臭[被父親趕到了門外。可誰(shuí)知，竟會(huì)下起了雨，我奔向家門口，求父親開門。他竟兇猛地對(duì)我說(shuō)：“想進(jìn)來(lái)，自己開門!”我大哭著求奶奶，讓她幫我開門——平時(shí)奶奶最疼我了——可是今天不知怎么，奶奶并沒(méi)有幫我開門!眼淚和雨水混合在了一起。我還是等待有人會(huì)幫我開門!

突然，房子里傳出了吵鬧聲——父親似乎和母親在爭(zhēng)吵。我認(rèn)為父親會(huì)妥協(xié)，可是躲在屋檐下的我并沒(méi)有等到那“咯”一聲——開門聲。后來(lái)，父親跑向樓上，把鑰匙扔給了我，又喊：“想要進(jìn)來(lái)，自己開門!”又過(guò)了一會(huì)兒，我認(rèn)為沒(méi)有人會(huì)開門了。便自己摸索著，將鑰匙伸向門把。可是，因?yàn)閭€(gè)子矮小，沒(méi)有將鑰匙插進(jìn)進(jìn)去便滑了下來(lái)!再試，再滑!又試，還掉!我又試著跳起來(lái)——夠不到!突然，鑰匙插進(jìn)去了呢!我努力將它旋轉(zhuǎn)，努力將身子往上挪，“咯”——門開了!我驚訝地看到了這樣一幕，奶奶淚流滿面地站在門口;母親拿著把毛巾，眼眶紅紅的。父親呢?他正露著微笑，想我豎起大拇指，夸到：“真厲害，學(xué)會(huì)自己開門了?！?/p>

看到這一幕，我突然知道了父親的良苦用心!此時(shí)，我懂得了在挫折中長(zhǎng)大，在困難中取得驕傲!而且心里充滿了戰(zhàn)勝挫折的驕傲!

那時(shí)的我，明白了用自己的力量克服挫折;現(xiàn)在的我，懂得了將自己的努力戰(zhàn)勝困難;將來(lái)的我呢?也許將成為真正頂天立地的巨人!

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”要懂得從磨礪中體驗(yàn)成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)向挫折學(xué)習(xí)成長(zhǎng)!

挫折演講稿 篇5

周末，我和媽媽去公園學(xué)騎自行車。

我一看見這么高的自行車，就不敢上啦。媽媽在一旁鼓勵(lì)我上車，我還是不敢上。最后，媽媽扶著自行車，我才慢吞吞的上了車。誰(shuí)知我剛上車，自行車就搖搖擺擺的，搖了幾下，我就跌倒在地上，手肘和膝蓋都擦傷了。我不甘心，看著伙伴們快樂(lè)地騎著自行車，就下定決心，一定要學(xué)會(huì)騎自行車。我重新爬起來(lái)，這次我先跨過(guò)自行車，然后右腳一踩踏板，我就上去了。剛開始，車頭擺了兩擺，我立刻扶住車頭，我的自行車就慢慢的動(dòng)起來(lái)了，在拐彎的時(shí)候我又跌倒啦，我還是不甘心失敗，又重新騎上自行車，到拐彎的時(shí)候，我吸取了上一次跌倒的經(jīng)驗(yàn)，我把彎拐大一點(diǎn)，車頭晃了一下，我小心翼翼的過(guò)了轉(zhuǎn)彎角。我心里暗暗的想：我學(xué)會(huì)了騎車，我戰(zhàn)勝了困難，我很快就會(huì)騎得比我的伙伴們還快。我慢慢的越騎越快，一旁的媽媽拍手叫好，我心里美滋滋。

這個(gè)周末真是過(guò)的太有意義了，因?yàn)槲覐氖≈形〗逃?xùn)，戰(zhàn)勝了困難。媽媽說(shuō)：只要有恒心，不怕困難，什么事情都能成功。

挫折演講稿 篇6

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

人之一世，殊為不易。人生在世，難免會(huì)遭遇這樣或那樣的`挫折，是注定要擁有的，但是遭遇挫折后的心態(tài)是可以由我們自己定義的。

一枚貝殼，要用一生的時(shí)間才能將無(wú)數(shù)的沙粒轉(zhuǎn)化成一粒并不規(guī)則的珍珠，雨后的彩虹放剎那的美麗卻要聚集無(wú)數(shù)的水汽。如果把這些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩的珍珠和美麗的彩虹。

冰心說(shuō)：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的美麗，當(dāng)初它的芽?jī)航噶藠^斗的淚水，灑遍犧牲的細(xì)雨?！痹囅?，如果沒(méi)有伽利略與教皇多次殘酷的斗爭(zhēng)，怎會(huì)有“日心說(shuō)”的確立和推廣?如果沒(méi)有歐立希605次實(shí)驗(yàn)的挫折，怎么會(huì)有“606”藥品的問(wèn)世?如果沒(méi)有凡爾納15次遭遇退稿后再試一次的第16次勇氣，怎會(huì)有高級(jí)科幻家的出現(xiàn)?如果沒(méi)有愛迪生成千上萬(wàn)次實(shí)驗(yàn)失敗的孕育，怎會(huì)有世界發(fā)明大王的誕生?是挫折痛苦中再試的實(shí)踐創(chuàng)下了他們特有的事業(yè)輝煌，書寫他們異彩的人生!

人生只有走出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌，沒(méi)有必要因葉落而悲愁，也沒(méi)有必要因挫折而放棄抗?fàn)?。因?yàn)橐换ǖ蛄悖氖彶涣苏麄€(gè)春天，一次挫折，也荒廢不了整個(gè)人生。

人們常說(shuō)，風(fēng)雨過(guò)后，面前會(huì)是鷗翔魚游的天水一色;荊棘過(guò)后，面前會(huì)是鋪滿鮮花的康莊大道，生命是一朵常開不敗的花，那挫折必是滋潤(rùn)花的養(yǎng)分，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折的人生是不完整的人生;沒(méi)有養(yǎng)分滋潤(rùn)它的花遲早也會(huì)枯萎。

痛苦和挫折提人生必然要需到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開滿鮮花，只有在遭遇挫折時(shí)排解痛苦，積蓄人生的力量，為新的目標(biāo)而奮斗，生命之花才會(huì)常開不敗，生命的存在才會(huì)有新的更深的意義!

笑對(duì)生活的挫折，正視現(xiàn)實(shí)的痛苦，放飛理想的翅膀何妨再試一次。再試，就是直面挫折，就是化解痛苦，就是挑戰(zhàn)命運(yùn);再試，就是不甘失敗，就是重新崛起，就是走向勝利。再試一次吧——寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái);艱難困苦玉成汝，吹盡狂沙始到金;陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，成功總在陽(yáng)光時(shí)!