第一篇：第一次實訓(xùn)心得體會

第一次實訓(xùn)心得體會

很快地實訓(xùn)告一段落了！有點舍不得。

在實訓(xùn)的期間里，我們知道，綜合實踐活動是在教師的指導(dǎo)下，由學(xué)生自主進(jìn)行的綜合性學(xué)習(xí)活動。我們選擇了“愛上吃蔬菜”的綜合實踐活動的課題，經(jīng)過了一番的討論及老師對活動的方案進(jìn)行優(yōu)化后，分了組，我被安排在戶外調(diào)查組里進(jìn)行戶外的調(diào)查訪問工作，我們小組到了農(nóng)田菜市場了解到了很多蔬菜知識也認(rèn)識到了農(nóng)民種菜的不容易。在期間我還擔(dān)任攝影師，拍了組員的各種活動照片也錄制了組員咨詢當(dāng)?shù)厝说囊恍╆P(guān)于蔬菜種植知識的錄像，我覺得我們戶外調(diào)查組的工作做的很成功！

在小組演練活動方案的實施中，我們一邊把要探究的成果能更好的呈現(xiàn)做了準(zhǔn)備，同時還對老師表現(xiàn)和小學(xué)生的言行進(jìn)行探討，提出各自的意見進(jìn)一步完善并多次的進(jìn)行模擬教學(xué)。

在教學(xué)錄像中，我們的表現(xiàn)很積極，能從一個小學(xué)生的形態(tài)與老師進(jìn)行互動。

可是美中不足的是在我們小組成果匯報時，播放采訪視頻時時間沒有控制好，采訪視頻未能更好的剪輯，在研究小學(xué)生的表現(xiàn)時，低估了小學(xué)生的調(diào)查處理能力，未能更好的分析和匯報活動調(diào)查的成果，還有就是蔬菜的知識沒有很好的在匯報中得到宣傳，雖然有不少的漏洞但是總體的課堂效果還是不錯的！

我覺得在這周的實訓(xùn)中過得很充實，調(diào)查得很認(rèn)真，結(jié)果也不錯，我覺得這是這學(xué)期最開心的時刻，雖然只有一周，但真的真的很高興能體會到合作的快樂！

第二篇：第一次實訓(xùn)心得體會

實訓(xùn)心得體會

人生，因何而精彩？——我們?yōu)槭裁葱枰环N信仰

信仰：是人類特有的精神現(xiàn)象和精神狀態(tài)，是人們關(guān)于最高價值的信念，是人們做出價值判斷和行為選擇的根本性的依據(jù)、標(biāo)準(zhǔn)、尺度。那么我們?yōu)槭裁葱枰环N信仰呢？

從兩個方面看，一、材料中所舉的例子“人生的困惑”，的確當(dāng)代大學(xué)生有很多困惑，很多學(xué)生的生活是被父母安排好的，當(dāng)遭受挫折時他們很難從中走出來，他們有大把的時間和很少的錢，有很多的想法，很少的實踐，他們在樓頂上喝酒，往女生寢室打騷擾電話，在廁所唱搖滾??他們不屑于做任何事情，事實上是任何事情都不屑于讓他們?nèi)プ??我們看起來很快樂，其實有時也很難過??！”他們只知道空想，卻不付諸于行動。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們不能每天都碌碌無為，而應(yīng)該有明確的目標(biāo)，用信仰支撐著自己的靈魂，堅定的實現(xiàn)自己的理想。向材料中的程莉所說我終于明白了人生的基點是什么：“人生，還是需要一點理想、需要一點激情、需要一點精神。”的確中國需要腳踏實地的一代，也需要仰望星空的一代。崇高才有深度的幸福。

二、中國共產(chǎn)黨誕生90多年了，經(jīng)過無數(shù)仁人志士、前赴后繼、艱苦卓絕的奮斗和努力，成就了現(xiàn)在中國國強(qiáng)民安，社會穩(wěn)定的大好局面。建國之前的28年是我們黨在白色恐怖、革命戰(zhàn)爭、抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭中艱苦前行的一個階段，許多選擇共產(chǎn)主義信仰的人們?yōu)榱撕葱l(wèi)自己的信仰，是以生命為代價的，他們?yōu)橹袊锩膭倮鞅M了最后一滴血，紅軍長征初期8萬多人到長征結(jié)束時只剩8000多人，紅軍為什么打不散，散了還會回來，主要是紅軍有堅定的信仰。年僅15歲的劉胡蘭在鍘刀前慷慨陳詞：怕死不當(dāng)共產(chǎn)黨。還有在臨近全國解放前夜，在白公館，息烽集中營等地被國民黨殘酷殺害的烈士們。在為新中國建立

而英勇犧牲的無數(shù)先烈們，他們?yōu)樾叛鰻奚艘磺猩踔吝B名字都沒有留下，我們只有理解他們純粹的信仰，才能理解他們不朽的犧牲。這種信仰，讓共產(chǎn)黨人牢記責(zé)任、牢記使命，在中華大地書寫出氣壯山河的詩篇，這種信仰，讓共產(chǎn)黨人超越時代、超越生命，在人民心中樹立起永不磨滅的豐碑，這種信仰，讓我覺得有情有義、可親可信。

因此，人生因信仰而精彩。信仰對我們?nèi)松兄匾饬x，正如羅曼?羅蘭說過：“整個人生是一幕信仰之劇。沒有信仰，生命頓時就毀滅了。堅強(qiáng)的靈魂在驅(qū)使時間的大地上前進(jìn)時，就像‘石頭’在湖上漂流，沒有信仰的人就會下沉?！币粋€有明確的人生理想和信仰的人，會感到人生是有意義有價值的；而沒有人生理想和信仰的人，會感到人生空虛。因為人之所以稱其為人，畢竟是應(yīng)該并需要有精神生活和精神追求的，特別是在安逸舒適的和平年代，沒有精神追求，人就會因為缺少奮進(jìn)的動力而停止不前，會因為懈怠放松而茍且求安，甚至?xí)驗槔硐肱c信念的喪失而腐化墮落。

信仰對于個人而言，是前進(jìn)的動力；對于一個國家和一個民族而言，是永遠(yuǎn)不竭的動力；對于世界而言，它是既競爭又合作，既和平又和諧。

馬克思主義有什么用？——馬克思主義與青年大學(xué)生的成長

1.經(jīng)過實踐證明，中國把馬克思主義理論與中國實踐相結(jié)合，取得了中國革命的勝利。

2.馬克思主義是科學(xué)的世界觀，方法論，值得我們當(dāng)代大學(xué)生去信仰。用馬克思主義理論來武裝自己的頭腦的同時可以幫助我們當(dāng)代大學(xué)生樹立正確科學(xué)的世界觀、人生觀和價值觀，引導(dǎo)大學(xué)生找到符合社會發(fā)展方向的個人定位。

3.馬克思主義哲學(xué)有助于我們當(dāng)代大學(xué)生思維創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。馬克思主義哲學(xué)的各部分都在啟迪著人們在科學(xué)認(rèn)識活動中探索未知的能力。馬克思主義能夠為大學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)和研究提供科學(xué)方法和理論指導(dǎo)。

4.用馬克思主義的基本立場、基本觀點和基本方法武裝大學(xué)生頭腦可以增強(qiáng)大學(xué)生分析過去、改造未來的能力，獨立地處理各種現(xiàn)實生活中的復(fù)雜問題，理論聯(lián)系實際不斷發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，與時俱進(jìn)。

5.經(jīng)濟(jì)全球化和政治多極化繼續(xù)發(fā)展,我國與世界的聯(lián)系更加密切, 這既為我們學(xué)習(xí)和借鑒外國先進(jìn)科技和優(yōu)秀文化成果提供了便利條件, 也使西方一些非科學(xué)的或糟粕的思想意識大肆侵占大學(xué)生的頭腦，如果大學(xué)生沒有一種科學(xué)的主流的理論思想武裝頭腦，很容易受外來思潮的沖擊。我們學(xué)習(xí)運用馬克思主義理論，學(xué)習(xí)馬克思主義理論，最根本的是要學(xué)懂弄通這一理論所依據(jù)和堅持的世界觀和方法論，以及它的一些基本理論和基本原則，深刻領(lǐng)會馬列主義、毛澤東思想的靈魂和鄧小平理論的精髓，搞清楚它們之間是一脈相承的統(tǒng)一的辨證發(fā)展的關(guān)系。

我們應(yīng)加強(qiáng)馬克思主義理論研究和建設(shè)，按照充分體現(xiàn)當(dāng)代馬克思主義最新成果的要求，把傳授知識與理論宣傳結(jié)合起來，把系統(tǒng)教學(xué)與專題教育結(jié)合起來，把理論武裝與實踐育人結(jié)合起來，把馬克思主義和我們的學(xué)習(xí)生活，擇業(yè)就業(yè)結(jié)合起來。

如何成為堅定的馬克思主義者？——知行統(tǒng)一的成長道路

知行統(tǒng)一的成長道路。知：是知識，理解，領(lǐng)會；行：是行動，實踐。因此要想成為堅定的馬克思主義者，首先要學(xué)習(xí)馬克思主義知識，深刻理解其內(nèi)涵，增強(qiáng)學(xué)習(xí)馬克思主義的自覺性，在理解的基礎(chǔ)上去實踐。

1.理論學(xué)習(xí)與實踐鍛煉是一體的，二者相輔相成，不可分離。用理論指導(dǎo)實踐；實踐驗證理論，修正理論。只有將理論知識與實踐結(jié)合到一起，才能很好地領(lǐng)會馬克思主義的精髓，掌握科學(xué)發(fā)展觀并予與運用。我們要自覺用黨的理論創(chuàng)新成果武裝自己，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的創(chuàng)新理論知識，真正信仰黨的創(chuàng)新理論，深入實踐黨的創(chuàng)新理論，進(jìn)一步確立為中華民族偉大復(fù)興而奮斗的遠(yuǎn)大理想和跟黨走中國特色社會主義道路的堅定信念。

2.具備青年馬克思主義者應(yīng)具有的素質(zhì)、才能、品質(zhì)。也只有這樣我們才能將歷史賦予我們的使命去完成。我們必須將“青年與政治”緊密聯(lián)系在一起，時時關(guān)心、參與國家大事；我們必須高度要求自我，不斷地提高自我、完善自我。

3.我們也要堅定不移地作馬克思主義的傳播者，積極傳播黨的創(chuàng)新理論，對馬克思主義的傳承與發(fā)展進(jìn)行不懈奮斗和努力.從而促進(jìn)更多的青年馬克思主義者的不斷涌現(xiàn)。

4.十八大上，習(xí)近平主席提出“中國夢”黨對我們青年一代充滿期待、寄予厚望，而作為青年組織中重要成員的我們——當(dāng)代大學(xué)生必須主動勇于擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的重?fù)?dān)。馬克思主義是與時俱進(jìn)的，因此成為堅定的馬克思主義者與實現(xiàn)“中國夢”是相聯(lián)系的。當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該擁有“個人夢” “中國夢”與“個人夢”唇齒相依，個人追逐自己的夢，本身構(gòu)成了“中國夢”的一塊塊基石?！爸袊鴫簟钡慕?gòu)，又為同學(xué)們放飛自己的夢想提供了平臺和土壤，“中國夢”需要每一個人付出自己的努力，共同構(gòu)筑夢想，讓夢想照耀中國，閃亮世界。燃起心中自己的夢想，成為堅定的馬克思主義者，“志存高遠(yuǎn)，增長知識，錘煉意志，讓青春在時代進(jìn)步中煥發(fā)出絢麗的光彩。

第三篇：市場營銷 第一次實訓(xùn)課

實訓(xùn)地點：7102ERP實訓(xùn)室時間：2月28日周五1-2節(jié)課 訓(xùn)練項目1：一分鐘自我推銷演練

演練內(nèi)容：

1、問候；

2、我是誰：包括姓名、來自哪里、個人興趣愛好、專長、家庭情況、對學(xué)習(xí)市場營銷的課程的認(rèn)識和學(xué)習(xí)期望等。

具體步驟：

第一步，上臺問候。跑步上臺，站穩(wěn)后先對所有人問好，然后再介紹。注意展現(xiàn)熱情，面帶微笑。

第二步，正式內(nèi)容演練，即自我推銷介紹。注意音量、站姿、介紹順序、肢體動作等。

第三步，致謝回座。對所有人說謝謝后才能按老師示意回到座位。訓(xùn)練項目2 ：自我心理突破—跨越難堪

【實訓(xùn)目標(biāo)】

1.培養(yǎng)在眾人面前敢于講話的能力；

2.克服心理障礙，增強(qiáng)自信和勇氣。

【實訓(xùn)內(nèi)容與組織】

1.按照培養(yǎng)在眾人面前敢于講話能力和克服心理障礙，增強(qiáng)自信和勇氣的實訓(xùn)目標(biāo)要求，結(jié)合學(xué)生的特點，選擇設(shè)計訓(xùn)練項目,所選行為既要有積極意義，又確實令自己難堪。建議采用的訓(xùn)練項目：

⑴在人流較多的教學(xué)樓大廳，組織同學(xué)進(jìn)行公開宣講，如自我推銷；

⑵在校園中一個陌生人很多的場所組織公開宣講或需要每個人獨立表現(xiàn)的公益或文藝活動；

⑶同企業(yè)聯(lián)系，站在商場大廳向消費者宣傳消費知識或推銷一種產(chǎn)品等；

⑷到社會上組織一些能夠使每個同學(xué)受到心理訓(xùn)練的公益活動等。

必須是在眾多陌生人面前作宣講或表演。

2.注重思想發(fā)動，在統(tǒng)一認(rèn)識的基礎(chǔ)上,實地踐行。具體做法:

(1)組織研討。先讓同學(xué)深切認(rèn)識到心理訓(xùn)練的必要性。通過潛能開發(fā)等形式首先實現(xiàn)認(rèn)識上的突破，使同學(xué)產(chǎn)生強(qiáng)烈的參與欲望。

(2)明確組織形式。既可以小組為單位，每組6-8人，由學(xué)生推薦的組長主持；也可以全班集中進(jìn)行。但每個人都必須當(dāng)著陌生人公開宣講。

（3）具體實施。教師協(xié)助班級主持人或組長搞好策劃與設(shè)計，訓(xùn)練一定注重實效，切實可行。由班級主持人或組長組織進(jìn)行心理突破實地踐行，并做出詳細(xì)記錄（有條件的可采用錄像的形式）。

（4）要指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真實施，并注意能夠?qū)嵭杏行Э己?。教師與主持者一定要注意現(xiàn)場氛圍的營造，使每一個同學(xué)、都能產(chǎn)生強(qiáng)烈的參與、表現(xiàn)沖動，以克服畏懼、怯場心理，真正實現(xiàn)自我突破。

【成果與檢測】

1.每個人寫出訓(xùn)練的簡要報告；

2.對每個同學(xué)的表現(xiàn)進(jìn)行評議，并分析成功與不足；

3.給各位同學(xué)與小組打分。

訓(xùn)練項目3:酸奶蒼蠅事件

某日，某購物廣場顧客服務(wù)中心接到一起顧客投訴，顧客說從該商場購買的“苗苗”酸牛奶中喝出了蒼蠅。正在這時，有位值班經(jīng)理看見便走過來說：“你既然說有問題，那就帶小孩去醫(yī)院，有問題我們負(fù)責(zé)！”顧客聽到后，更是火上加油，大聲喊：“你負(fù)責(zé)？好，現(xiàn)在我讓你去吃10只蒼蠅，我?guī)闳メt(yī)院檢查，我來負(fù)責(zé)好不好？”邊說邊在商場里大喊大叫，并口口聲聲說要去“消協(xié)”投訴，引起了許多顧客圍觀。

該購物廣場顧客服務(wù)中心經(jīng)理聽到后馬上前來處理，假如你是這位經(jīng)理，你將如何處理這一問題？

第四篇：實訓(xùn)心得體會

一周的實訓(xùn)已經(jīng)過去了，我們在老師提供的實踐平臺上通過自己的實踐學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的寶貴東西，熟悉了對Quartus Ⅱ軟件的一般項目的操作和學(xué)到了處理簡單問題的基本方法，比如說 實體、結(jié)構(gòu)體的作用、保存的時候不能還有中文及文件名要和實體名相同等。加深了對VHDL編程語言的理解，尤其是本課題中乘法器的設(shè)計讓我更清楚進(jìn)程、變量、信號的使用及它們之間的區(qū)別。意識到了EDA課程設(shè)計的重要性以及團(tuán)隊合作對于設(shè)計的重要性，更重要的是掌握了VHDL語言的基本設(shè)計思路和方法，我想這些會對我今后的學(xué)習(xí)起到很大的助推作用。此外，還要在今后的課本理論知識學(xué)習(xí)過程中要一步一個腳印的扎實學(xué)習(xí)，靈活的掌握和運用專業(yè)理論知識這樣才能在以后出去工作的實踐過程中有所成果。

在此次實訓(xùn)的過程中，我了解到了要加強(qiáng)培養(yǎng)動手能力，要明白理論與實踐結(jié)合的重要性，只有理論知識也是不夠的，只有把理論知識和實踐相結(jié)合，才能真正提高我們的實際動手能力與獨立思考的能力。感謝學(xué)院給我們提供這次實訓(xùn)的機(jī)會，感謝甕老師對我們的指導(dǎo)，他是為了教會我們?nèi)绾芜\用所學(xué)的知識去解決實際的問題，此外，還得出一個結(jié)論：知識必須通過應(yīng)用才能實現(xiàn)其價值！有些東西以為學(xué)會了，但真正到用的時候才發(fā)現(xiàn)是兩回事，所以我認(rèn)為只有到真正會用的時候才是真的學(xué)會了。

短暫的一周實訓(xùn)已經(jīng)過去了，對于我來說這一周的實訓(xùn)賦予了我太多實用的東西了，不僅讓我更深層次的對課本的理論知識深入了理解，而且還讓我對分析事物的邏輯思維能力得到了鍛煉，提高了實際動手能力，下面談一下就這一周實訓(xùn)中我自己的一些心得體會。

第五篇：實訓(xùn)心得體會（推薦）

一周的實訓(xùn)已經(jīng)過去了，我們在老師提供的實踐平臺上通過自己的實踐學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的寶貴東西，熟悉了對Quartus Ⅱ軟件的一般項目的操作和學(xué)到了處理簡單問題的基本方法，比如說 實體、結(jié)構(gòu)體的作用、保存的時候不能還有中文及文件名要和實體名相同等。加深了對VHDL編程語言的理解，尤其是本課題中乘法器的設(shè)計讓我更清楚進(jìn)程、變量、信號的使用及它們之間的區(qū)別。意識到了EDA課程設(shè)計的重要性以及團(tuán)隊合作對于設(shè)計的重要性，更重要的是掌握了VHDL語言的基本設(shè)計思路和方法，我想這些會對我今后的學(xué)習(xí)起到很大的助推作用。此外，還要在今后的課本理論知識學(xué)習(xí)過程中要一步一個腳印的扎實學(xué)習(xí)，靈活的掌握和運用專業(yè)理論知識這樣才能在以后出去工作的實踐過程中有所成果。

在此次實訓(xùn)的過程中，我了解到了要加強(qiáng)培養(yǎng)動手能力，要明白理論與實踐結(jié)合的重要性，只有理論知識也是不夠的，只有把理論知識和實踐相結(jié)合，才能真正提高我們的實際動手能力與獨立思考的能力。感謝學(xué)院給我們提供這次實訓(xùn)的機(jī)會，感謝甕老師對我們的指導(dǎo)，他是為了教會我們?nèi)绾芜\用所學(xué)的知識去解決實際的問題，此外，還得出一個結(jié)論：知識必須通過應(yīng)用才能實現(xiàn)其價值！有些東西以為學(xué)會了，但真正到用的時候才發(fā)現(xiàn)是兩回事，所以我認(rèn)為只有到真正會用的時候才是真的學(xué)會了。

短暫的一周實訓(xùn)已經(jīng)過去了，對于我來說這一周的實訓(xùn)賦予了我太多實用的東西了，不僅讓我更深層次的對課本的理論知識深入了理解，而且還讓我對分析事物的邏輯思維能力得到了鍛煉，提高了實際動手能力，下面談一下就這一周實訓(xùn)中我自己的一些心得體會。