第一篇：2014.5.28關(guān)于做好高溫天氣應(yīng)對工作的通知

關(guān)于做好高溫天氣應(yīng)對工作的通知

各施工單位：

市氣象臺5月27日17時發(fā)布高溫黃色預(yù)警信號。預(yù)計28日至30日，本市平原地區(qū)最高氣溫將達(dá)35℃以上。各各施工單位及時采取有效的應(yīng)對措施，認(rèn)真做好防暑降溫工作，項(xiàng)目部要求各施工單位，合理安排上下班及作息時間，強(qiáng)化人員信息報告，及時做好高溫天氣的應(yīng)對準(zhǔn)備工作。（今天36℃）

北京城建七公司國家特種設(shè)備試驗(yàn)基地項(xiàng)目部

2014．5.28

第二篇：關(guān)于做好高溫天氣防范應(yīng)對工作的倡議書

關(guān)于做好高溫天氣防范應(yīng)對工作的倡議書

受近期晴熱少雨天氣影響，我區(qū)高溫中暑、森林火險、安全生產(chǎn)事故等風(fēng)險加大。為了切實(shí)保障全區(qū)安全穩(wěn)定，特提出以下倡議。

一、嚴(yán)格落實(shí)疫情防控防暑措施。

堅(jiān)持排查范圍對象從細(xì)，應(yīng)對速度從快、防控措施從嚴(yán)、工作作風(fēng)從實(shí)，采取更加精準(zhǔn)有效的舉措，織密織牢常態(tài)化疫情防控網(wǎng)絡(luò)。突出抓好重點(diǎn)人群。重點(diǎn)場所疫情防控，嚴(yán)格入境人員和物資閉環(huán)管理，強(qiáng)化中高風(fēng)險地區(qū)來渝返渝人員排查管控和健康管理，發(fā)揮發(fā)熱門診、藥店和基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的哨點(diǎn)作用，有序推進(jìn)疫苗接種工作。從嚴(yán)管理大型會議活動，減少人員聚集和外出。加強(qiáng)信息發(fā)布和輿論引導(dǎo)，及時回應(yīng)社會關(guān)切，積極引導(dǎo)群眾做好個人防護(hù)。核酸檢測和疫苗接種盡量安排在有空調(diào)等降溫設(shè)施的室內(nèi)開晨，必須在室外開展的要落實(shí)通風(fēng)降溫措施;采取提前預(yù)約、密集布點(diǎn)等措施，減少群眾排隊(duì)時間;做好隔離點(diǎn)防暑降溫工作，保障隔離人員生活必需品供應(yīng)。關(guān)心關(guān)愛防疫一線工作人員，采取加密輪班頻次、準(zhǔn)備防暑藥品等措施，為醫(yī)護(hù)人員、民警、社區(qū)工作人員等創(chuàng)造良好工作條件，防止高溫天氣中暑。制定疫情防控高溫中暑應(yīng)急預(yù)案，配備充足應(yīng)急救援力量和物資。

二、嚴(yán)格落實(shí)防暑降溫各項(xiàng)措施。

督促各用人單位采取有效措施，改善勞動條件和作業(yè)環(huán)境，合理安排作業(yè)時間，加強(qiáng)高溫作業(yè)勞動保護(hù)工作。妥善安排高溫期間職工作息時間和休息場所，適當(dāng)增加高溫作業(yè)環(huán)境下職工休息時間，減輕勞動強(qiáng)度，嚴(yán)格控制加班加點(diǎn);高溫作業(yè)場所要采取有效的通風(fēng)、隔熱、降溫措施，建筑施工等露天作業(yè)場所要避開烈日高溫時間。做好保健食品、清涼飲料和個體防護(hù)用品的正常發(fā)放工作。對身體素質(zhì)差、不適應(yīng)高溫作業(yè)的人員要及時調(diào)換崗位。根據(jù)高溫天氣作業(yè)人員數(shù)量及作業(yè)條件，足額配備應(yīng)急救援人員和急救藥品。

三、嚴(yán)密防范高溫天氣自然災(zāi)害。

加強(qiáng)森林火險預(yù)警監(jiān)測，及時發(fā)布預(yù)警信息，嚴(yán)格實(shí)行掃碼進(jìn)出林區(qū)，加強(qiáng)對入山車輛、人員的檢查，防止火源進(jìn)山入林。密切監(jiān)測天氣和水情雨情變化，高度關(guān)注早情，科學(xué)調(diào)度水庫、閘壩和分洪河道等骨干防洪工程。統(tǒng)籌上下游、左右岸，有效調(diào)控河湖水位，既要為防洪留夠庫容，也要為抗旱備足水源，確保安全度汛。做好農(nóng)業(yè)防災(zāi)減災(zāi)，及時組織成熟農(nóng)作物搶晴搶收，調(diào)配水源科學(xué)灌溉，強(qiáng)化救災(zāi)備荒種子和主要農(nóng)資儲備，引導(dǎo)水產(chǎn)養(yǎng)殖戶防范發(fā)生大范圍翻塘災(zāi)害，預(yù)防高溫天氣對農(nóng)林、畜牧、水產(chǎn)養(yǎng)殖業(yè)的影響。全面排查可能存在地質(zhì)災(zāi)害隱患的人員居住地和活動場所，及時組織受威脅人員撤離。做好雨水管網(wǎng)、排洪通道隱患排查整治，加強(qiáng)城市內(nèi)澇點(diǎn)治理，提升城市安全水平。

四、全力抓好群眾生產(chǎn)生活保障。

加強(qiáng)氣象監(jiān)測，及時發(fā)布高溫預(yù)警信息，引導(dǎo)市民合理出行。加強(qiáng)電力調(diào)度和電網(wǎng)巡查，落實(shí)錯峰避峰措施，確保電力供需總體平衡，保障居民和重要電力用戶用電，防范因用電量過高，電線、變壓器等電力設(shè)備負(fù)荷過大引發(fā)故障。加強(qiáng)供水運(yùn)行調(diào)度管理，按照“先生活、后生產(chǎn)’原則，保障群眾生活用水。加強(qiáng)天然氣供應(yīng)，保障生活生產(chǎn)用氣需求。開展供電、供水、供氣設(shè)施設(shè)備的檢測維修和隱患排查。確保不因故障大面積停電、停水、停氣。加強(qiáng)餐飲食品安全監(jiān)管，落實(shí)預(yù)防措施，防止流行疾病發(fā)生。做好城鄉(xiāng)養(yǎng)老、社會福利等民政服務(wù)機(jī)構(gòu)防暑防火工作。妥善安排因?yàn)?zāi)集中安置群眾的生產(chǎn)生活，落實(shí)防暑降溫和衛(wèi)生防疫措施。高度關(guān)注“三無”人員、“五?！崩先恕⒖粘怖先?、高齡失能老人及農(nóng)村留守兒童等特殊群體，加強(qiáng)對水庫、池塘等重點(diǎn)水域的安全管理，嚴(yán)防青少年兒童溺水事故發(fā)生。

五、加強(qiáng)重點(diǎn)行業(yè)領(lǐng)域安全監(jiān)管。

針對夏季高溫安全生產(chǎn)工作特點(diǎn)，始終把防范遏制生產(chǎn)安全事故作為重中之重，加強(qiáng)重點(diǎn)確保不因故厚大面積停電、停水、停氣。加強(qiáng)餐飲食品安全監(jiān)管，落實(shí)預(yù)防措施，防止流行疾病發(fā)生。做好城鄉(xiāng)養(yǎng)老、社會福利等民政服務(wù)機(jī)構(gòu)防暑防火工作。妥善安排因?yàn)?zāi)集中安置群眾的生產(chǎn)生活，落實(shí)防暑降溫和衛(wèi)生防疫措施。高度關(guān)注“三無”人員、“五保”老人、空巢老人、高齡失能老人及農(nóng)村留守兒童等特殊群體，加強(qiáng)對水庫、池塘等重點(diǎn)水域的安全管理，嚴(yán)防青少年兒童溺水事故發(fā)生。

六、強(qiáng)化高溫天氣防范應(yīng)急準(zhǔn)備和信息報送。

各級各部門要充分認(rèn)識持續(xù)晴熱高溫天氣的危害性，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，落實(shí)屬地負(fù)責(zé)制，統(tǒng)籌抓好防疫、防暑、防不安全不穩(wěn)定事件、防次生災(zāi)害各項(xiàng)工作。要嚴(yán)格落實(shí)領(lǐng)導(dǎo)帶班、24

小時值班和信息報告等制度，做好預(yù)案、隊(duì)伍、物資、裝備等應(yīng)急準(zhǔn)備，合理安排醫(yī)療救治力量，強(qiáng)化防暑降溫和急救藥品儲備，加強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)化應(yīng)急演練。若發(fā)生突發(fā)事件，在快速有效處置的同時，必須在事發(fā)后30分鐘內(nèi)電話報告、1小時內(nèi)書面報告。

第三篇：關(guān)于做好高溫天氣安全工作的通知

重慶市安監(jiān)局 市總工會關(guān)于做好高溫天氣安全工作的通知

發(fā)布者： 宋麗君信息來源： 職業(yè)健康處發(fā)布時間： 2011-07-06

渝安監(jiān)發(fā)〔2011〕110號

關(guān)于做好高溫天氣安全工作的通知

各區(qū)縣（自治縣）安監(jiān)局、總工會，市級相關(guān)部門，市屬和中央在渝企業(yè)及各產(chǎn)業(yè)工會：

近年來，我市連續(xù)出現(xiàn)高溫酷暑天氣，職業(yè)性高溫中暑事故時有發(fā)生，形勢不容樂觀。現(xiàn)我市高溫天氣已經(jīng)來臨，為切實(shí)做好防暑降溫工作，保護(hù)勞動者的生命安全和身體健康，現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、提高認(rèn)識，切實(shí)做好高溫天氣安全工作

各區(qū)縣（自治縣）安監(jiān)部門、總工會及相關(guān)單位要高度重視高溫天氣防暑降溫及職業(yè)病危害預(yù)防工作，充分認(rèn)識做好勞動者高溫天氣勞動保護(hù)的重要性和必要性，堅(jiān)持以人為本，切實(shí)關(guān)心勞動者的生產(chǎn)、生活，嚴(yán)格按照重慶市政府的相關(guān)要求，將高溫天氣防暑降溫工作納入重要議事日程，采取有力措施，全面抓好落實(shí)，做好高溫天氣安全工作。

二、加強(qiáng)宣傳，提高勞動者的自我防范意識

各區(qū)縣（自治縣）安監(jiān)局、總工會要做好《重慶市高溫天氣勞動保護(hù)辦法》（渝府令第205號）及《作業(yè)場所職業(yè)健康監(jiān)督管理暫行規(guī)定》（安監(jiān)總局令第23號）等法律法規(guī)及相關(guān)防暑降溫知識的宣傳工作。在宣傳中要結(jié)合當(dāng)前安全生產(chǎn)重點(diǎn)工作和高溫天氣勞動保護(hù)的特點(diǎn)，加強(qiáng)職工安全生產(chǎn)教育，在充分發(fā)揮媒體作用的同時，通過發(fā)放相關(guān)資料、制作宣傳欄、督查等方式，開展形式多樣的防暑降溫知識和相關(guān)法律法規(guī)宣傳，讓高溫天氣勞動保護(hù)和防暑降溫等知識深入人心，增強(qiáng)勞動者的自我防護(hù)意識和維護(hù)自身合法權(quán)益的能力，促進(jìn)全市防暑降溫工作有效開展。

三、強(qiáng)化措施，加強(qiáng)監(jiān)管，扎實(shí)開展高溫天氣勞動保護(hù)各項(xiàng)工作

各生產(chǎn)經(jīng)營單位要認(rèn)真履行職業(yè)危害防治的主體責(zé)任，依法加強(qiáng)對本單位存在和產(chǎn)生職業(yè)危害作業(yè)場所的管理，按照《重慶市高溫天氣勞動保護(hù)辦法》（渝府令第205號）《關(guān)于進(jìn)一步落實(shí)企業(yè)安全生產(chǎn)主體責(zé)任的決定》、（渝府發(fā)〔2010〕3號）等法律法規(guī)和相關(guān)文件精神，有效地預(yù)防、控制和消除職業(yè)性中暑的發(fā)生，確保勞動者身體健康和生命安全。

（一）大力改善工作條件。各生產(chǎn)經(jīng)營單位要配備防暑降溫物品、藥品和保健飲料，注意飲食衛(wèi)生，保證食品安全。野外施工現(xiàn)場應(yīng)搭設(shè)涼棚，作業(yè)場所應(yīng)分區(qū)多點(diǎn)設(shè)置飲水處，保證不間斷供應(yīng)干凈衛(wèi)生的飲用水，防止作業(yè)人員脫水中

暑。在作業(yè)場所、值班間、休息室等場所采取有效的通風(fēng)降溫措施，改善作業(yè)環(huán)境。對患有疾病，身體狀況不適合高溫條件作業(yè)的勞動者，用人單位應(yīng)在高溫天氣期間調(diào)整其工作崗位，確因工作需要不能調(diào)整工作崗位的，應(yīng)采取預(yù)防其在高溫環(huán)境下突發(fā)疾病的措施，確保勞動者身體健康和生命安全。

（二）合理安排生產(chǎn)時間。嚴(yán)格控制加班加點(diǎn)，適當(dāng)調(diào)整高溫時段作業(yè)時間，增加職工輪休，縮短勞動者一次性連續(xù)工作時間，減輕勞動強(qiáng)度。工作時間可以調(diào)整的，盡量安排在晚上和早上等天氣涼爽的時段進(jìn)行。露天開采的礦山企業(yè)和各類施工現(xiàn)場要妥善安排高溫期間作業(yè)時段，合理調(diào)整工人作息時間，增加班次、輪換作業(yè)，高溫時段（日最高氣溫超過37℃以上，12︰00～16︰00）要暫停室外露天和高處作業(yè)，防止因疲倦乏力、勞累過度等導(dǎo)致安全事故發(fā)生。

（三）認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)防暑降溫待遇和措施。各區(qū)縣和各有關(guān)單位要大力開展“炎夏送清涼，關(guān)愛職工”活動，對戶外作業(yè)人員相對集中的工地、廠房等開展走訪慰問，送上防暑降溫用品。落實(shí)各項(xiàng)防暑降溫待遇，按月足額發(fā)放高溫補(bǔ)貼，嚴(yán)格按規(guī)定配備和使用勞動保護(hù)用品。各區(qū)縣和行業(yè)主管部門要加強(qiáng)檢查，督促各項(xiàng)防暑降溫措施落實(shí)到位。

（四）加強(qiáng)防暑降溫專項(xiàng)檢查。各生產(chǎn)經(jīng)營單位要針對夏季施工作業(yè)人員易疲勞、易中暑、易發(fā)生事故的特點(diǎn)，認(rèn)真抓好安全生產(chǎn)責(zé)任制等各項(xiàng)規(guī)章制度的落實(shí)，積極開展自查自糾工作，深入開展夏季高溫安全生產(chǎn)專項(xiàng)排查，做到防患于未然，確保職工生產(chǎn)生活設(shè)施符合標(biāo)準(zhǔn)要求和滿足防暑降溫工作需要。

（五）加強(qiáng)高溫天氣下突發(fā)事件的處置。各生產(chǎn)經(jīng)營單位要結(jié)合實(shí)際情況，制訂相應(yīng)的防范措施和應(yīng)急處置預(yù)案，細(xì)化措施，落實(shí)責(zé)任。一旦發(fā)生突發(fā)中暑和其他安全生產(chǎn)事故，要按照預(yù)案及時處置，同時按規(guī)定上報相關(guān)部門。

四、加大執(zhí)法力度，督促高溫天氣各項(xiàng)工作有效落實(shí)

（一）各區(qū)縣（自治縣）安監(jiān)部門、總工會要建立舉報制度、咨詢服務(wù)制度、事故核查跟蹤制度和信息報送制度，對于群眾的咨詢，要耐心細(xì)致地作好政策解答，對于投訴企業(yè)的違法違規(guī)行為，要進(jìn)行認(rèn)真的檢查核實(shí)，其咨詢、舉報必須在法定時間給予答復(fù)。各區(qū)縣（自治縣）安監(jiān)局要公布舉報電話，工會要開通“12351”職工熱線電話，安排好值班人員。

（二）各區(qū)縣（自治縣）安監(jiān)部門要進(jìn)一步督促企業(yè)落實(shí)職業(yè)安全健康監(jiān)管主體責(zé)任，嚴(yán)格執(zhí)行《重慶市高溫天氣勞動保護(hù)辦法》（渝府令第205號），加強(qiáng)高溫天氣勞動保護(hù)的日常監(jiān)督管理，加強(qiáng)對企業(yè)的監(jiān)督檢查，督促企業(yè)認(rèn)真履行高溫天氣勞動保護(hù)的義務(wù)和職責(zé)。要針對非煤礦山、危險化學(xué)品、煙花爆竹、建筑施工等高危行業(yè)，尤其是職業(yè)危害突出的重點(diǎn)行業(yè)（領(lǐng)域）、重點(diǎn)作業(yè)場所、重點(diǎn)工作崗位開展監(jiān)督檢查，有效防范事故發(fā)生；要加大執(zhí)法力度，嚴(yán)肅查處職業(yè)危害事故和有關(guān)違法、違規(guī)行為，對于不執(zhí)行高溫天氣勞動保護(hù)規(guī)定的用人單位，安監(jiān)部門要嚴(yán)格按照《重慶市高溫天氣勞動保護(hù)辦法》（渝府令第205號）等相關(guān)法律法規(guī)的規(guī)定，依法給予處罰，切實(shí)保護(hù)廣大勞動者身體健康和生命安全，有效防止職業(yè)危害事故發(fā)生。

（三）各級工會要依法履行對高溫期間用人單位的勞動保護(hù)措施實(shí)施監(jiān)督檢查的職責(zé)。對職工反映的問題要及時幫助解決，不能及時解決的，要向相關(guān)部門以及市總工會反映，促使問題得到解決。

（四）嚴(yán)格責(zé)任追究。對高溫勞動保護(hù)不到位，造成中暑引發(fā)安全生產(chǎn)事故及造成勞動者傷亡的，要依據(jù)有關(guān)規(guī)定追究相關(guān)單位和責(zé)任人的責(zé)任。

重慶市安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局重慶市總工會

二○一一年七月一日

第四篇：關(guān)于應(yīng)對高溫等極端天氣做好旅游安全工作的通知

關(guān)于應(yīng)對高溫等極端天氣做好旅游安全工作的通知

各區(qū)縣旅游局、各旅游企事業(yè)單位：

7月6日市政府應(yīng)急辦召開緊急會議傳達(dá)郭金龍市長指示精神，會議要求全市各單位積極應(yīng)對高溫極端天氣的做好各項(xiàng)安全工作，北京市旅游局要求各區(qū)縣旅游局、各旅游企事業(yè)單位要采取切實(shí)有效措施應(yīng)對高溫等極端天氣，確保旅游工作安全有序。

一、各區(qū)縣旅游局、各等級旅游景區(qū)要高度重視當(dāng)前的防暑降溫工作和極端惡劣氣候的應(yīng)對工作，認(rèn)真吸取深圳東部華僑城游樂設(shè)施安全事故的教訓(xùn)，深入排查各種安全隱患和問題，確保廣大中外游客的游覽安全。

二、各旅行社和導(dǎo)游員要重視天氣變化對旅游團(tuán)隊(duì)的影響，高度關(guān)注目的地天氣預(yù)報，主動獲取當(dāng)?shù)貧庀?、旅游等部門發(fā)布的安全提示信息。適時采取應(yīng)對措施，避免旅游團(tuán)隊(duì)在高溫酷熱等惡劣天氣長時間進(jìn)行室外活動，近期特別要注意做好防暑防曬工作。旅行社要安排身體條件好的導(dǎo)游員帶團(tuán)，并視天氣情況為導(dǎo)游員和旅游者配備必要的防暑用品。旅行團(tuán)要選擇資質(zhì)良好的餐飲場所就餐，盡量選擇高溫加工的新鮮食物，督促本團(tuán)旅游者不要食用無證攤販販賣的生冷食品。

三、各旅游飯店要針對高溫天氣做好電器設(shè)備的檢修保養(yǎng)，確保用電安全；要繼續(xù)加強(qiáng)節(jié)電、節(jié)水工作，切實(shí)執(zhí)行市政府關(guān)于夏季節(jié)能的有關(guān)要求；要加強(qiáng)室外作業(yè)員工的安全防護(hù)；要做好應(yīng)對突發(fā)暴雨的各項(xiàng)措施，確保安全。

二〇一〇年七月六日

第五篇：自然災(zāi)害防范應(yīng)對——高溫天氣

高溫天氣

一、高溫天氣介紹

氣象學(xué)將日最高氣溫大于或等于35℃定義為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”;達(dá)到或超過37℃時稱酷暑。高溫是一種較常見的氣象災(zāi)害，我國除東北、青藏高原極少或不出現(xiàn)高溫天氣外，其他地區(qū)均會出現(xiàn)不同程度的高溫天氣。

我國的高溫天氣主要集中在5～10月，從地理位置上看，江南、華南、西南及新疆都是高溫頻發(fā)地。1951～2009年的統(tǒng)計資料顯示，我國省級以上城市中(除拉薩沒有高溫天氣)重慶出現(xiàn)的次數(shù)最多，達(dá)1853天;西寧最少，只有3天。我國新疆盆地也是高溫頻發(fā)地，吐魯番多次出現(xiàn)全月（6、7、8月)每天都為高溫的情況。

盛夏季節(jié)，長江中下游地區(qū)常在西太平洋副熱帶高壓控制下，出現(xiàn)高溫酷熱天氣，是我國夏季熱浪襲擊的重災(zāi)區(qū)。梅雨季節(jié)過后的7、8月份，一般年份都會出現(xiàn)20~30天的高溫天氣，梅雨期短的年份高溫日數(shù)可超過40天。近50年來，全國平均高溫日天數(shù)呈現(xiàn)先減后增的態(tài)勢，20世紀(jì)50年代至80年代初高溫日數(shù)減少，80年代初開始呈現(xiàn)明顯增加的趨勢。西北、華北高溫日數(shù)存在線性增加的趨勢，其中華南地區(qū)增加趨勢最為明顯。1.高溫類型

人體對冷熱的感覺不僅取決于氣溫，還與空氣濕度、風(fēng)速、太陽熱輻射等有關(guān)。因此，不同氣象條件下的高溫天氣，也有其相應(yīng)的特征。高溫通常有兩種情況，一種是氣溫高而濕度小的干熱性高溫;另一種是氣溫高、濕度大的悶熱性高溫，稱為“桑拿天兒”。(1)干熱型高溫

氣溫很高、太陽輻射強(qiáng)而且空氣濕度小的高溫天氣，被稱為干熱型高溫，經(jīng)常在我國新疆、甘肅、寧夏、內(nèi)蒙古、北京、天津、石家莊等地夏季出現(xiàn)。(2)悶熱型高溫

夏季水汽豐富，空氣濕度大，在相對氣溫并不十分高時，人們?nèi)愿杏X悶熱，此類天氣被稱之為悶熱型高溫。經(jīng)常在我國沿海及長江中下游、華南等地出現(xiàn)。2.預(yù)警信號(1)黃色預(yù)警信號

高溫黃色預(yù)警信號的含義是指天氣悶熱，一般指24小時內(nèi)最高氣溫將接近或已達(dá)到35℃以上。

(2)橙色預(yù)警信號

高溫橙色預(yù)警信號的含義是指天氣炎熱，一般指24小時內(nèi)最高氣溫將要升至37℃或以上。

(3)紅色預(yù)警信號

高溫紅色預(yù)警信號的含義是指天氣酷熱，一般指24小時內(nèi)最高氣溫將要升到40℃或以上。

二、高溫對人體健康的影響

高溫天氣對人體健康的主要影響是產(chǎn)生中暑以及誘發(fā)心、腦血管疾病導(dǎo)致死亡。人體在過高環(huán)境溫度作用下，體溫調(diào)節(jié)機(jī)制暫時發(fā)生障礙，而發(fā)生體內(nèi)熱蓄積，導(dǎo)致中暑。中暑按發(fā)病癥狀與程度，可分為熱虛脫、熱輻射、日射病，熱虛脫是中暑最輕度表現(xiàn)，也最常見;熱輻射是長期在高溫環(huán)境中工作，導(dǎo)致下肢血管擴(kuò)張、血液淤積而發(fā)生昏倒;日射病是由于長時間暴曬，導(dǎo)致排汗功能障礙所致。

對于患有高血壓、心腦血管疾病，在高溫潮濕無風(fēng)低氣壓的環(huán)境里，人體排汗受到抑制，體內(nèi)蓄熱量不斷增加，心肌耗氧量增加，使心血管處于緊張狀態(tài)，悶熱還可導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張，血液粘稠度增加，易發(fā)生腦出血、腦梗死、心肌梗等癥狀，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致死亡。據(jù)北京地區(qū)心腦血管疾病的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高溫悶熱天氣是導(dǎo)致缺血性腦卒中的危險因素。

在夏季悶熱的天氣里，還易出現(xiàn)熱傷風(fēng)(夏季感冒)、腹瀉和皮膚過敏等疾病。在高溫環(huán)境下，人體代謝旺盛、能量消耗較大，而悶熱使人睡眠不足、食欲不振，造成人體免疫力下降，此時不加節(jié)制地使用空調(diào)或電扇來解暑，人體長時間處于過低溫度環(huán)境里，機(jī)體適應(yīng)能力減退、抵抗力下降，病菌、病毒乘虛而入，極易引起上呼吸道感染(感冒)。另外，高溫高濕環(huán)境，細(xì)菌、病毒等微生物大量滋生，食物極易腐敗變質(zhì)，食用后會引起消化不良、急性胃腸炎、痢疾、腹瀉等疾病的發(fā)生;或者人們從室外高溫環(huán)境中回到家中，習(xí)慣打開空調(diào)或用電扇直吹，吃冰鎮(zhèn)食品，一冷一熱，很容易引發(fā)開始腹瀉。悶熱天氣，人體排汗不暢，還容易導(dǎo)致皮膚過敏癥，特別是10歲以下的兒童，主要為丘疹樣蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎等，除兒童對高溫高濕天氣的適應(yīng)能力差外，還由蚊蟲叮咬、花粉、粉塵過敏等原因引起。

三、高溫天氣的預(yù)防與應(yīng)對措施 1.充足的睡眠

合理安排休息時間，保證足夠的睡眠以保持充沛的體能，能達(dá)到防暑目的。夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學(xué)習(xí)，也是預(yù)防中暑的措施。最佳就寢時間是22時至23時，最佳起床時間是5時30分至6時30分。睡眠時注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng)。2.科學(xué)合理的飲食

要補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)，多吃魚、肉、蛋、奶和豆類。另外，還要多吃能夠預(yù)防中暑的新鮮蔬菜和水果，像西紅柿、西瓜、苦瓜、桃、烏梅、黃瓜、綠豆等。

預(yù)防中暑還有3大寶貝供大家選擇：食醋、熱茶、豆?jié){。食醋可幫助消食，促進(jìn)腸胃蠕動，同時能生津消暑;熱茶能幫助人體調(diào)節(jié)因高溫而引起的失衡，起到以熱制熱的作用，是很好的防暑飲品;豆?jié){富含豐富的營養(yǎng)，夏季胃口不好，不愛吃東西，如果加之我們上文提到的中暑條件發(fā)生，就會很危險，此時喝上一杯豆?jié){，既補(bǔ)充了養(yǎng)分，又不會引發(fā)上火。3.合理飲水

溫度高，人體水分揮發(fā)較多，因此，要及時補(bǔ)充水分，不能等到渴了再喝，那時身體已經(jīng)是缺水狀態(tài)了。另外，身體中的一些微量元素會隨著水分的蒸發(fā)而被帶走，因此應(yīng)適當(dāng)喝一些鹽水。

大渴忌過飲，這樣喝水會使胃難以適應(yīng)，造成不良后果。前人主張：“不欲極渴而飲，飲不過多”，這是防止渴不擇飲的科學(xué)方法。高溫天氣經(jīng)常吃冷飲，但其實(shí)吃的越?jīng)鲈饺菀字惺?。因?yàn)槿梭w局部的溫度短期下低會讓人體一下子無法適應(yīng)這么低的溫度，消化系統(tǒng)受到影響，繼而影響到全身的各系統(tǒng)功能的正常發(fā)揮。在炎熱夏季，就容易導(dǎo)致中暑的發(fā)生。

早晨起床時先喝一些水，可以補(bǔ)充一夜所消耗的水分，降低血液濃度，促進(jìn)血液循環(huán)，維持體液的正常水平。4.做好防曬措施。

盡量留在室內(nèi)，并避免陽光直射;必須外出時要打遮陽傘、穿淺色衣服、戴寬沿帽。出門記得要備好防曬用具，最好不要在10點(diǎn)至16點(diǎn)時在烈日下行走，因?yàn)檫@個時間段的陽光最強(qiáng)烈，發(fā)生中暑的可能性是平時的10倍!如果此時必須外出，一定要做好防護(hù)工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的最好涂抹防曬霜;準(zhǔn)備充足的水和飲料。此外，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、風(fēng)油精等一定要備在身邊，以防應(yīng)急之用。外出時的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，應(yīng)少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出活動。

四、中暑急救措施

(1)首先應(yīng)將病人迅速脫離高熱環(huán)境，移至通風(fēng)好的陰涼地方。(2)讓病人平臥，解開衣扣，用冷水毛巾敷其頭部，開電扇或空調(diào)。

(3)意識清醒的病人或經(jīng)過降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水，或服用人丹、十滴水和藿香正氣水(膠囊)等解暑。

(4)一旦出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀，應(yīng)讓病人側(cè)臥，頭向后仰，保持呼吸道通暢，同時立即撥打120電話，求助醫(yī)務(wù)人員給予緊急救治。

五、高溫天氣注意防火

高溫天氣容易引發(fā)的火災(zāi)有：

1.電氣火災(zāi)。隨著高溫天氣的到來，空調(diào)、冰箱、電風(fēng)扇等用電設(shè)備大量增加，電氣設(shè)備線路超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，電源絕緣皮損壞造成短路打火，或電器的電動機(jī)進(jìn)水受潮，使絕緣強(qiáng)度降低，發(fā)生短路燒毀電機(jī)著火等。

2.汽車火災(zāi)。夏天很容易發(fā)生汽車火災(zāi)，主要原因是：有些汽車使用時間過長，電源線路老化易發(fā)生短路，有的汽車超負(fù)荷裝載，造成發(fā)動機(jī)溫度升高，再加上天氣酷熱，發(fā)動機(jī)通風(fēng)設(shè)備不好，從而引起汽車自燃。

3.施工現(xiàn)場火災(zāi)。對施工現(xiàn)場的氧氣瓶、乙炔瓶、防火材料、油漆稀料等易燃易爆物品管理不嚴(yán)，直接放在高溫下暴曬，未采取有效的遮擋措施，沒有設(shè)置在通風(fēng)、陰涼地點(diǎn)保存，這樣很容易發(fā)生火災(zāi)事故。

4.遇熱、遇濕自燃的化學(xué)危險品火災(zāi)。高溫天氣地面氣溫有時高達(dá)40℃左右，在這樣炎熱的氣溫條件下，化學(xué)危險物品在生產(chǎn)、運(yùn)輸、儲存過程中稍有疏忽就會釀成火災(zāi)。所以，一定要謹(jǐn)慎保管、使用易燃易爆化學(xué)危險品。

5.物質(zhì)自燃火災(zāi)。自燃物質(zhì)除過去我們常講的稻草、煤堆、棉垛外，還有油質(zhì)纖維、廢舊塑料、硝酸銨化肥、魚粉、農(nóng)產(chǎn)品等。這些物質(zhì)儲存時，如果堆積時間過長，通風(fēng)不好，自身就會發(fā)生變化產(chǎn)生熱，溫度逐漸升高。忌水性物質(zhì)有生石灰，無水氧化鋁，過氧化堿，氯磺酸等，這些物質(zhì)遇到水或空氣中的潮氣后就會釋放出大量可燃?xì)怏w，并與空氣混合成爆炸性混合物。

6.違章動火作業(yè)火災(zāi)。氣溫較高，揮發(fā)性易燃易爆物品(如汽油、酒精等)揮發(fā)速度加快，在儲存和使用這些物品的場所，一定要嚴(yán)格遵守用火用電制度，以防釀成大禍。

5月19日14時19分，西城區(qū)北露園7號樓3單元303室發(fā)生火災(zāi)，燒毀室內(nèi)部分物品，財產(chǎn)損失20000元。經(jīng)查，該樓505室在陽臺電焊，電焊焊渣落入3樓陽臺，當(dāng)時室內(nèi)無人，焊渣迅速引燃可燃物起火致災(zāi)。

7.液化石油氣火災(zāi)。使用液化石油氣的單位和居民不要把氣罐放在太陽下暴曬，應(yīng)放置在陰涼干燥處保存使用。

六、如何避免空調(diào)病

預(yù)防空調(diào)病要經(jīng)常開窗換氣，最好在開機(jī)1到3小時后關(guān)機(jī)，要多利用自然風(fēng)降低室內(nèi)溫度，最好使用負(fù)離子發(fā)生器;有空調(diào)的房間注意保持清潔衛(wèi)生;下班回家后，先洗個溫水澡，自行按摩一番，再適當(dāng)加以鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。室溫最好定在25-27攝氏度左右，室內(nèi)外溫差不要超過7攝氏度，否則出汗后入室，會加重體溫調(diào)節(jié)中樞負(fù)擔(dān)，引起神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂。不要抵著空調(diào)吹，尤其以肚子和頭部。小心引起腹痛和頭痛。辦公桌不要安排在冷風(fēng)直吹處，若長時間坐著辦公，應(yīng)適當(dāng)增添衣服，在膝部覆毛巾加以保護(hù)。

空調(diào)車司機(jī)同樣要注意預(yù)防空調(diào)病。使用汽車空調(diào)時，也不要把溫度打得過低，車內(nèi)外溫差最好在10攝氏度以內(nèi);不要在空調(diào)車內(nèi)抽煙，不然就應(yīng)把空調(diào)通風(fēng)控制開關(guān)調(diào)到“排出”;不要在開著空調(diào)的停駛車?yán)锼X，車內(nèi)通風(fēng)較差，發(fā)動機(jī)排出的一氧化碳滲漏到車內(nèi)會使人中毒;停在烈日中的車最好不要馬上使用空調(diào)，應(yīng)打開車窗讓熱氣排出，等車內(nèi)溫度下降后再關(guān)閉車窗開啟空調(diào)。

七、高溫天氣行車安全 1.高溫下安全行車的要點(diǎn)

高溫天氣，柏油路面曝曬易產(chǎn)生“虛光”，人容易煩躁，極易導(dǎo)致開車時注意力不集中，同時車輛爆胎也隨之增多,并且夏季氣候反復(fù)多變，大風(fēng)、暴雨等惡劣天氣活動頻繁，給安全行車造成較大影響。因此，駕駛員應(yīng)注意以下幾方面對行車安全造成的影響：(1)防疲勞瞌睡

氣溫高，駕駛員睡眠不足，行車中容易疲勞瞌睡。因此，出車前不參與對大腦刺激性強(qiáng)的活動，應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠，當(dāng)行車中感到疲勞、打哈欠、手足無力等疲勞征兆時，應(yīng)立即停車休息，或用冷水淋洗頭面，活動四肢，待精力恢復(fù)、頭腦清醒后再行車。(2)防中暑

日照強(qiáng)、氣溫高，駕駛員流汗多，精力消耗大，易發(fā)生中暑。為預(yù)防中暑可以采取以下措施：一是駕駛員在出車前和行車途中應(yīng)避免食用辛辣油膩食物，多食用新鮮蔬菜，注意補(bǔ)充鹽分;二是出車前要隨車攜帶水壺和毛巾，備一些應(yīng)急用的十滴水、風(fēng)油精等防暑藥品;三是保持空調(diào)等降溫設(shè)施性能良好;四是適當(dāng)設(shè)置遮陽裝置，避免陽光直曬;五是增加途中休息次數(shù)和時間。(3)勿酒后駕車

血液中的酒精時刻對大腦產(chǎn)生麻醉作用，行車中嚴(yán)重影響駕駛員判斷和處理緊急情況的反應(yīng)時間，形成視覺誤差，表現(xiàn)為比平時遲鈍片刻，但就是這零點(diǎn)幾秒的反應(yīng)時間，往往能決定一些道路交通事故的發(fā)生與否。(4)防錯覺

高溫天氣下行車，駕駛員容易疲勞、困倦，再加上受環(huán)境等諸多因素的影響，容易產(chǎn)生距離、速度、彎度、顏色、光線等方面的錯覺，導(dǎo)致錯誤操作而造成險情。因此，出車前要保證充足的睡眠和良好的精神狀態(tài)，并且駕駛員不宜戴顏色過深的墨鏡。據(jù)研究，當(dāng)汽車以80公里的時速前進(jìn)時，過深的墨鏡會把司機(jī)對情況的反應(yīng)延長100毫秒，結(jié)果增加了2.2米的急剎車距離。(5)不宜暴食冷飲

天熱，司機(jī)出汗較多，常感到心煩口渴，往往暴食冷飲，這樣對身體無益。司機(jī)駕車時，大部分血液會流到緊張活動的肌肉，以供應(yīng)足夠的養(yǎng)料和運(yùn)走廢物，而胃腸道血液供應(yīng)暫時減少。此時，如果大量攝入冷飲，就會造成胃腸道血管的突然收縮，使血流減少，常常引起生理功能紊亂，影響人體對食物的消化，造成肚痛、腹瀉等消化道疾病。因此，有關(guān)專家指出，夏季喝冷飲不如喝熱茶，喝熱茶可使毛細(xì)血管擴(kuò)張、汗孔洞開、汗腺舒張，排汗暢快，有益于散發(fā)體內(nèi)熱量，而且茶葉中的茶堿還具有利尿作用，排尿時尿液排出增多，也可帶走一部分熱量。(6)正確使用空調(diào)

醫(yī)生提醒大家，開車防止“空調(diào)病”要注意幾個方面，剛使用汽車空調(diào)時，最好先到修理廠對空調(diào)系統(tǒng)進(jìn)行殺菌除臭處理，也可以自購殺菌除臭專用噴劑自行處理。其次，當(dāng)車內(nèi)開著空調(diào)時，最好不要在車內(nèi)抽煙。同時，不要把溫度調(diào)得太低，溫度過低會影響身體健康，一般車廂內(nèi)外溫差在10度以內(nèi)為宜。另有汽車行家指出，行駛時遇到交通堵塞，不要為提高空調(diào)效能而使發(fā)動機(jī)以較高轉(zhuǎn)速運(yùn)轉(zhuǎn)，這樣做會影響發(fā)動機(jī)和空調(diào)壓縮機(jī)的使用壽命。當(dāng)車停在烈日中，車內(nèi)溫度很高時，不要馬上使用空調(diào)，可以先把所有車窗都打開，讓熱氣排出去，等車廂內(nèi)溫度下降后，再關(guān)閉車窗、開啟空調(diào)。(7)不宜使用氣體打火機(jī)

有些司機(jī)有抽煙解乏的習(xí)慣，點(diǎn)燃香煙后，便把氣體打火機(jī)順手放在儀表臺上，這樣做非常危險。一次性氣體打火機(jī)，其盛裝液態(tài)氣體的塑料容器，在40度以上時，氣體會受熱膨脹，塑料殼體會因受熱而發(fā)生爆炸。氣體打火機(jī)的爆炸威力不大，但如果在車內(nèi)或油料、易燃物資等附近發(fā)生爆炸，一旦引起火災(zāi)，其后果不堪設(shè)想。所以，在炎熱的夏季司機(jī)不宜使用氣體打火機(jī)。(8)防途中遇險

在炎熱的天氣里，瀝青路面在太陽曝曬下變軟，容易粘在車輪上被揭起，制動時，因路面上的灰塵較多，附著系數(shù)下降，降低制動性能，駕駛員應(yīng)注意這些情況。夜間駕駛還應(yīng)注意路邊、橋頭乘涼露宿的人員，防止撞壓。通過鋪有農(nóng)作物的路面時，應(yīng)降低車速，不要輕易使用制動，以防側(cè)滑，也不要去碰堆放的農(nóng)作物和器具，謹(jǐn)防有人在其間休息，并注意預(yù)防有人從堆放的作物堆中突然橫穿公路，通過后還應(yīng)停車檢查車輛底盤上是否纏有農(nóng)作物。(9)防火災(zāi)

油管破裂、接口松動、電路連接不可靠都可能引發(fā)火災(zāi)，因此，應(yīng)經(jīng)常檢查油料是否有跑、冒、漏現(xiàn)象，線路連接是否牢靠、有無破損或老化，禁止危險品上車，保持隨車滅火器性能保持良好。(10)防惡劣天氣

駕駛?cè)顺鲕嚽皯?yīng)了解到達(dá)地和途徑地的道路和天氣情況，并掌握大風(fēng)、暴雨、冰雹以及突發(fā)事件的應(yīng)急處理能力，不開冒險車，盡量避免險情的發(fā)生。2.高溫下車輛的維護(hù)與保養(yǎng)(1)防機(jī)體過熱

環(huán)境溫度高，發(fā)動機(jī)容易過熱。因此，夏季應(yīng)加強(qiáng)對發(fā)動機(jī)冷卻系統(tǒng)的檢查、保養(yǎng)，及時清除水箱、水套中的水垢和散熱器芯片間嵌入的雜物;認(rèn)真檢查節(jié)溫器、水泵、風(fēng)扇的工作性能，損壞的應(yīng)及時修復(fù)，同時注意調(diào)整好風(fēng)扇皮帶的張緊度;及時加注冷卻水。當(dāng)水箱開鍋時，應(yīng)在陰涼處停車降溫，讓發(fā)動機(jī)怠速運(yùn)轉(zhuǎn)，切勿將發(fā)動機(jī)熄火，并掀開發(fā)動機(jī)罩以利散熱，也不可向發(fā)動機(jī)潑冷水，以防機(jī)體炸裂。(2)防燃油氣阻

溫度越高，燃油(特別是汽油)蒸發(fā)越快，越容易在油路中形成氣阻。因此，夏季應(yīng)及時清洗燃油濾清器，保證油路暢通。一旦燃油系產(chǎn)生氣阻時，應(yīng)立即停車降溫，并扳動手油泵使油路中充滿燃油。(3)防電瓶虧水

氣溫高，蓄電池電解液中的水分蒸發(fā)快，造成蓄電池虧水而早期損壞。因此，夏季應(yīng)經(jīng)常檢查蓄電池內(nèi)液面高度，及時添加蒸餾水，保持正常的液面高度，保證蓄電池處于良好的工作狀態(tài)。(4)防制動失靈

制動液在高溫環(huán)境中易蒸發(fā)汽化，在制動管路中形成氣阻，制動蹄片也容易燒蝕，造成制動失靈。因此，夏季應(yīng)及時檢查調(diào)整制動系統(tǒng)，及時添加或更換制動液，徹底排凈液壓制動系統(tǒng)中的空氣，并保證制動皮碗、制動軟管和制動蹄片完好，行車中如發(fā)現(xiàn)制動踏板變軟，應(yīng)及時排氣。(5)防輪胎爆裂

輪胎內(nèi)的氣壓會隨著溫度的升高而升高，容易產(chǎn)生爆胎事故。因此，夏季應(yīng)適當(dāng)降低輪胎氣壓，若行車中胎溫過高時，應(yīng)及時將車停于陰涼處休息降溫，切勿采用潑冷水的辦法降溫，更不得采用放氣的方法降溫降壓。(6)防潤滑不良

溫度高時，機(jī)油粘度下降，抗氧化性變差，造成潤滑不良。因此，夏季應(yīng)經(jīng)常檢查油量、油質(zhì)，及時添加或更換;定期清洗保養(yǎng)機(jī)油濾清器、機(jī)油散熱器，保證機(jī)油暢通、散熱良好，同時避免發(fā)動機(jī)超負(fù)荷工作。