第一篇：惜時(shí)的演講稿

老師們，同學(xué)們，大家好

今天我演講的題目是——時(shí)間在我心中

時(shí)間--世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠(yuǎn)，永不停留，走過秒、分、時(shí)、日，又積成周、月、年、代。高爾基說過：“時(shí)間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時(shí)間留下串串果實(shí)，懶惰者時(shí)間留給他們一頭白發(fā)，兩手空空。”我們不能讓時(shí)間停留，但可以每時(shí)每刻做些有意義的事。東漢文學(xué)家崔瑗，官至濟(jì)北相。當(dāng)他40多歲任郡吏時(shí)，不幸因事被捕入獄。當(dāng)他聽說有一位獄吏精通《禮》學(xué)，便抓緊一切時(shí)間向他學(xué)習(xí)，當(dāng)獄吏審訊時(shí)，他也趁機(jī)請教有關(guān)問題。他的這種對待學(xué)習(xí)的精神，給我們每個(gè)人樹立了榜樣。時(shí)間是生命的單位，有些人往往利用相同的時(shí)間比別人多做許多事情。美國的大發(fā)明家愛迪生一生忘我工作，成了有2000多項(xiàng)發(fā)明的發(fā)明大王。當(dāng)他在79歲生日時(shí)自豪地宣布；“按常人的工作量計(jì)算，我已經(jīng)135歲了?！?/p>

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！钡牡览砣巳硕级蔀槭裁催€有人虛擲光陰、荒廢生命。現(xiàn)在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是

呆在家里無所事事，明明已經(jīng)成年，還是給父母增加了許多負(fù)擔(dān)，這些人一不小心就掉進(jìn)了犯罪的深淵，成為社會(huì)的“危險(xiǎn)人群”。這些人往往有一種“明天再說”的想法，認(rèn)為自己現(xiàn)在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復(fù)明日，明日成蹉跎。一個(gè)“今天”值兩個(gè)“明天”，當(dāng)日事當(dāng)日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。

第二篇：惜時(shí)演講稿

（一）：惜時(shí)如金是一種品質(zhì)談到“惜時(shí)”二字，我們不禁會(huì)浮想聯(lián)翩。從“聞雞起舞”到“焚膏油以繼晷”,中國古代的勵(lì)志語錄里無不閃爍著先賢對時(shí)間的萬分珍惜，以至于“頭懸梁、錐刺股”也在所不惜。每一個(gè)中國孩子的腦海里或多或少地記錄著這些惜時(shí)如金的故事，這些故事或許來自書本，或許來自長輩之口，逐漸成為眾人印象中的經(jīng)典?？偠灾诂F(xiàn)今的成長環(huán)境下，我們不會(huì)缺少關(guān)于珍惜時(shí)間的教誨，我們生活在一個(gè)惜時(shí)觀念濃厚的大國并在潛移默化中受其濡染。然而，不可否認(rèn)的是，我們身邊存在這樣一種狀況：孩子們雖然無法從根本上否認(rèn)惜時(shí)的重要性，卻也無法從心底真正地接受惜時(shí)的理念。我們身邊的孩子會(huì)很熟練地說出“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”的俗語，但他們卻感受不到惜時(shí)給予他們的美好與滿足。孩子們僅僅懂得享受時(shí)光帶來的閑適與安逸，卻不明白大人們費(fèi)盡心思節(jié)約時(shí)間的價(jià)值何在，僅僅做到了被動(dòng)地接受惜時(shí)的價(jià)值觀念，明白了要在趕往下一個(gè)目的地的路上加快步伐，要在白紙和書本上快速地?fù)]動(dòng)筆桿，而當(dāng)我們停下來回望自己為珍惜時(shí)間付出的點(diǎn)滴努力時(shí)，我們真的能夠底氣十足地說“我們這么做是值得的”嗎？我們不會(huì)忘記魯迅先生口中“時(shí)間與海綿里的水”的精彩比喻，而我們與魯迅先生的差異便在于我們迫于生活的束縛去壓縮時(shí)間，而魯迅先生則在人生的每一個(gè)階段都在與時(shí)間賽跑，對于時(shí)間的珍視是發(fā)自內(nèi)心的。偉人的成功之處便在于此，他們將惜時(shí)內(nèi)化為自身的品質(zhì)，成就了事業(yè)的頂峰。時(shí)間在個(gè)人意義上的積累便是一個(gè)人的生命。川端康成曾說過：“荒廢時(shí)間等于荒廢生命?！钡惨粋€(gè)對生命飽含熱情與憧憬的人，絕不會(huì)將時(shí)間視為兒戲。坐在輪椅上的史鐵生，并沒有在諸多痛苦的經(jīng)歷中沉淪，相反，他日日夜夜的思索成就了超越常人對生命的理解。我們不難感受到他對時(shí)間的厚愛，他每時(shí)每刻的思考無不基于他對待時(shí)間、對待生命的認(rèn)真與鄭重。而時(shí)間在社會(huì)意義上的積累便是歷史。從古至今的有為青年無不用惜時(shí)與勤奮來詮釋他們自身所包含的社會(huì)責(zé)任感。而歷史眷顧的恰恰是那些惜時(shí)如金進(jìn)而有所成就的人，他們的足跡最終烙印在歷史之路上，為后人指明前進(jìn)的方向。梁實(shí)秋先生在《談時(shí)間》中這樣敘述他對于時(shí)間的感悟：“我們每天撕一張日歷，日歷越來越薄，快要撕完的時(shí)候，便不免矍然而驚，驚的是又臨歲晚。假使我們把十幾冊日歷裝為合訂本，那便象征我們的全部的生命，我們一頁一頁地往下扯，該是什么樣的滋味呢？”今天我們生活在匡園，時(shí)間在校主的腳下悄然地逝去，親愛的同學(xué)們，“不要為已消逝之年華嘆息，必須正視匆匆溜走的時(shí)光?！睂⑾r(shí)如金化作一種品質(zhì)，成為我們內(nèi)在的動(dòng)力，推動(dòng)我們自信地向前邁進(jìn)！惜時(shí)演講稿

（二）敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：時(shí)間對于每個(gè)人都是公平的。一年 365 天（最多 366 天），一天 24 小時(shí)，一小時(shí) 60 分鐘，一分鐘 60 秒，對每個(gè)人都一樣。但由于人們對待時(shí)間的態(tài)度不同，因此就有不同的結(jié)果。珍惜時(shí)間的人 “ 留下串串果實(shí) ” ,不僅延長了生命，而且使生命富有意義；浪費(fèi)時(shí)間的人卻 “ 兩手空空，一事無成 ” ,只有徒傷悲，空嘆息。對我們學(xué)生來說，也是這樣的。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，有的同學(xué)取得了優(yōu)異的成績，各方面都有了長進(jìn)；而有的同學(xué)卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因?yàn)檎湎Ш筒徽湎r(shí)間造成的差別。時(shí)間有一個(gè)特點(diǎn)，就是一去不復(fù)返。即使是最偉大的科學(xué)家，使用最先進(jìn)的科技手段，也不能把時(shí)間挽回。因此，著名科學(xué)家富蘭克林把時(shí)間比作生命；我國現(xiàn)代偉大的文學(xué)家魯迅把浪費(fèi)別人時(shí)間比作 “ 謀財(cái)害命 ” ,把浪費(fèi)自己的時(shí)間比作 “ 慢性自殺 ”.由此可見時(shí)間的珍貴。(本網(wǎng)網(wǎng) http://)時(shí)間雖然一去不再來，但是人對于時(shí)間并不是無能為力，無所作為的。人的生命寶貴，人的青少年時(shí)期尤為寶貴，因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)代正是人的一生中最重要的成長時(shí)期、打基礎(chǔ)時(shí)期。所以，勤奮學(xué)習(xí)不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼： “ 莫等閑，白了少年頭，空悲切！” 因此我們應(yīng)該學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人，緊緊抓住時(shí)間。抓緊時(shí)間，就是要科學(xué)安排時(shí)間，巧妙地利用點(diǎn)滴時(shí)間，提高單位時(shí)間利用率。抓緊時(shí)間還要善于抓住今天。我們要不斷總結(jié)昨天，設(shè)計(jì)明天，但最關(guān)鍵的是要牢牢抓住今天。同學(xué)們，我們是 21 世紀(jì)的主人，希望大家都能珍惜時(shí)間，科學(xué)地分配時(shí)間，使每年、每月、每天、每小時(shí)、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石！我的演講完畢，謝謝大家！惜時(shí)演講稿

（三）各位老師、各位同學(xué)：大家好！今天，我演講的題目是《珍惜時(shí)間》。時(shí)間對于每個(gè)人都是公平的。一年365天，一天24小時(shí)，一小時(shí)60分鐘，一分鐘60秒，對每個(gè)人都一樣。但由于人們對待時(shí)間的態(tài)度不同，因此就有不同的結(jié)果。珍惜時(shí)間的人“留下串串果實(shí)”,不僅延長了生命，而且使生命富有意義；浪費(fèi)時(shí)間的人卻“兩手空空，一事無成”,只有徒傷悲，空嘆息。對我們學(xué)生來說，也是這樣的。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，有的同學(xué)取得了優(yōu)異的成績，各方面都有了長進(jìn)；而有的同學(xué)卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因?yàn)檎湎Ш筒徽湎r(shí)間造成的差別。時(shí)間有一個(gè)特點(diǎn)，就是一去不復(fù)返。即使是最偉大的科學(xué)家，使用最先進(jìn)的科技手段，也不能把時(shí)間挽回。因此，著名科學(xué)家富蘭克林把時(shí)間比作生命；我國現(xiàn)代偉大的文學(xué)家魯迅把浪費(fèi)別人時(shí)間比作“謀財(cái)害命”,把浪費(fèi)自己的時(shí)間比作“慢性自殺”.由此可見時(shí)間的珍貴。時(shí)間雖然一去不再來，但是人對于時(shí)間并不是無能為力，無所作為的。從科學(xué)的角度講，人們生活在地球上，時(shí)間流逝的速度是恒定的，但從人們對時(shí)間的利用角度講，時(shí)間很有彈性。抓緊時(shí)間，時(shí)間就多；反之，時(shí)間就少。古今中外的有識之士，強(qiáng)烈意識到時(shí)間的珍貴。宋代史學(xué)家司馬光為擠出更多的時(shí)間讀書、寫作，睡覺時(shí)，以圓木為警枕，身子翻動(dòng)，木枕也隨之翻動(dòng)，驚醒后他便繼續(xù)讀書。就這樣，司馬光夜以繼日，通閱舊史，兼收并蓄，經(jīng)過20年的艱苦努力，編撰出了我國第一部編年體通史——《資治通鑒》。有人問魯迅為什么用“魯迅”作筆名，他說是取“愚魯”和“迅速”之意。他認(rèn)為自己比較笨拙，無論做學(xué)問還是干事情，效率比不上“天分”比他好的人。在這種情況下，只有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在一定時(shí)間內(nèi)，收到和別人一樣的效果，甚至超過別人。人的生命寶貴，人的青少年時(shí)期尤為寶貴，因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)代正是人的一生中最重要的成長時(shí)期、打基礎(chǔ)時(shí)期。所以，勤奮學(xué)習(xí)不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼：“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”漢樂府詩有句富有哲理性的名言：“百川東到海，何時(shí)復(fù)西歸，少壯不努力，老大徒傷悲?！币虼宋覀儜?yīng)該學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人，緊緊抓住時(shí)間。抓緊時(shí)間就是要充分利用時(shí)間，上課、自修、做作業(yè)都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時(shí)間，就是要科學(xué)安排時(shí)間，巧妙地利用點(diǎn)滴時(shí)間，提高單位時(shí)間利用率。抓緊時(shí)間還要善于抓住今天。我們要不斷總結(jié)昨天，設(shè)計(jì)明天，但最關(guān)鍵的是要牢牢抓住今天。同學(xué)們，我們21世紀(jì)的主人，希望大家都能珍惜時(shí)間，科學(xué)地分配時(shí)間，使每年、每月、每天、每小時(shí)、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石。謝謝大家！

第三篇：惜時(shí)演講稿

國旗下演講稿

各位老師，各位同學(xué)：

大家上午好！今天我要演講的題目是《珍惜時(shí)間》

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。同學(xué)們，時(shí)間是世界上最具力量的一種物質(zhì)，她創(chuàng)造一切，也毀滅一切。麥金西說過：“時(shí)間，是世界上一切成就的土壤。時(shí)間給空想者痛苦，給創(chuàng)造者幸福?！睍r(shí)間就像一位鐵面無私不動(dòng)感情的老人，不會(huì)因你的任何舉動(dòng)停住腳步，它只會(huì)對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。

時(shí)間如流水，稍縱即逝；時(shí)間像激光，一晃而過。古人有詩云：“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時(shí)，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲?！薄盎▋哼€有重開日，人生沒有再少年。”這些詩句告訴我們：人生有限，青春易逝，要珍惜時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，有所作為。

一個(gè)人珍惜時(shí)間，就是愛護(hù)他自己的生命。自古以來，大凡取得成就的人，沒有一位是不珍惜時(shí)間的。大發(fā)明家愛迪生，平均三天就有一項(xiàng)發(fā)明，正是由于抓住了分分秒秒的時(shí)間進(jìn)行仔細(xì)研究。單是尋找做電燈絲的材料就做了1000多個(gè)實(shí)驗(yàn)。偉大的文學(xué)家魯迅先生曾說過：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的工夫都用在工作上的?！彼簧鸀槲覀兞粝?00多萬字的精神財(cái)富，正是他把被人喝咖啡的時(shí)間用在了寫作上的緣故。這些事例都生動(dòng)的說明了：一個(gè)人要想有所成就，就必須愛惜時(shí)間。

少壯不努力，老大徒傷悲。我們雖然不能讓時(shí)間停留，但是我們可以珍惜每分每秒做些有意義的事情。然而，在我們身邊浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生：在學(xué)校，有的同學(xué)上課跟別人說閑話，有的人趴在桌子上睡覺，還有的人上課發(fā)呆，沒有認(rèn)真聽老師講課；回到家里，總想著看會(huì)電視或玩會(huì)電腦?？僧?dāng)你想起還有未完成的作業(yè)時(shí)，時(shí)間已經(jīng)溜走，到第二天早晨，只能慌慌張張?zhí)崆暗綄W(xué)校抄完作業(yè)，再“成功”交差。就在你認(rèn)為無關(guān)緊要時(shí)間還多的時(shí)候，你已經(jīng)失去了大量的時(shí)間，荒廢了美好的青春時(shí)光。而最終，你將為此付出沉重的低價(jià)。

人活著就是要實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，只有做的事越多，做得越好，生命的價(jià)值就越大。反之，一個(gè)人不斷地浪費(fèi)生命，他的生命價(jià)值就會(huì)少得可憐。同學(xué)們，趁我們還有時(shí)間，讓我們努力拼搏，爭分奪秒，做一個(gè)有價(jià)值的人吧!

謝謝大家，我的演講到此結(jié)束！

第四篇：守時(shí)惜時(shí)演講稿

養(yǎng)成珍惜時(shí)間的良好習(xí)慣

------國旗下的講話養(yǎng)成教育系列

2018.3.26 老師們，同學(xué)們：

弟子規(guī)中說：朝起早，夜眠遲，老易至，惜此時(shí)。這句話是什么意思？少年時(shí)候是人生的黃金時(shí)期，是接受知識、養(yǎng)成習(xí)慣、掌握方法的最佳時(shí)期，每一分每一秒都是非常寶貴的。我們每個(gè)人都聽過這句話：“一寸光陰一寸金、寸金難買寸光陰”，古人尚且能這樣認(rèn)識，我們身處在知識爆炸的時(shí)代，更應(yīng)該珍惜自己美好的少年時(shí)光，去掌握更多的知識和技能，努力成為更優(yōu)秀的自己，讓我們的人生更加精彩。我們身邊經(jīng)常有這樣的同學(xué)，上課鈴聲早已響起，他才急急忙忙地喊報(bào)告進(jìn)入教室；在廣播操已經(jīng)開始，他才從教室悠閑地走下來，集體活動(dòng)中，大家都已經(jīng)坐到車上準(zhǔn)備出發(fā)，他還遲遲未到。上課了，同學(xué)們在積極思考，他卻拿著一張紙?jiān)诏B飛機(jī)，不僅浪費(fèi)自己的時(shí)間，也在浪費(fèi)別人的時(shí)間。

這一周，我們養(yǎng)成教育的主題是“養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣”，要求同學(xué)們做到：

1、晚上按時(shí)睡覺，早上按時(shí)起床。

2、放學(xué)后按時(shí)回家，不在馬路上溜達(dá)玩耍。

3、回家后，馬上完成老師布置的作業(yè)，當(dāng)天事當(dāng)天畢。

4、做事有計(jì)劃，不盲目、不拖沓。

為了幫助同學(xué)們養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣，政教檢查的重點(diǎn)是遲到行為和課前秩序，學(xué)生會(huì)干部會(huì)在每天上課前10分鐘左右進(jìn)入班級檢查，是否做好了上課準(zhǔn)備。體現(xiàn)到班級考核分當(dāng)中。

守時(shí)是一種素質(zhì)，惜時(shí)是一種美德。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始共同珍惜時(shí)間，珍惜現(xiàn)在的分分妙妙，努力做一個(gè)守時(shí)、惜時(shí)的好學(xué)生吧！

第五篇：惜時(shí)如金演講稿

惜時(shí)如金演講稿

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！我是高一（4）班的唐明遠(yuǎn)。今天我在國旗下講話的主題是惜時(shí)如金。

風(fēng)起輕花落定，時(shí)光踏下輕盈的足跡，卷起昔日的美麗悠長而去，在夜的最后一章，散盡了甜甜的香。俄國文豪高爾基曾說過：“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而最令人后悔的，便是時(shí)間了?！?/p>

魯迅說過：“哪里有天才，我只是將別人喝咖啡的時(shí)間都用在工作上?！睍r(shí)間不以人的念力轉(zhuǎn)移，圣賢不能讓在握的良辰逗留，權(quán)威無法喝令光陰緩行。偉大的物理學(xué)家愛因斯坦，人們發(fā)現(xiàn)他死時(shí)大腦中所開發(fā)的潛能僅占整個(gè)大腦的40％，而平常人也不過占10％—20％左右，而愛因斯坦的偉大成就卻并非信手拈來的。他白天工作長達(dá)10小時(shí)，晚上也不曾松懈，總是長時(shí)間致力于科學(xué)研究，他曾自豪地說：如果我只有六十歲的壽命，那么我的生命相當(dāng)于被延長了三十年。所以，愛因斯坦惜時(shí)如金的理念，讓他屹立于科學(xué)界，成為人類歷史上最偉大的科學(xué)家。

曾國藩說過：“天可補(bǔ)，?？商?，南山可移，日月既往，不可復(fù)追”。時(shí)間是公平的，上蒼對每個(gè)人的恩賜都是每一天二十四小時(shí)。于是，朱自清在《匆匆》中發(fā)出感慨：“洗手的時(shí)候，日子從水盆里過去；吃飯的時(shí)候，日子從飯碗里過去，默默時(shí)，便從凝然的雙眼前過去?！蔽覀兊臅r(shí)間，就是那表盤上的針，在不知不覺中悄悄地溜走了，而我們卻永遠(yuǎn)無法追隨它的腳步，留給我們無盡思考的背影。

曾經(jīng)處于孩提時(shí)代的我們現(xiàn)都已長大，當(dāng)我們共同相聚七中的校園，走過小徑，穿過長廊，在我們空虛亦或是充實(shí)的一天中，時(shí)間從我們單薄的青春里打馬而過。我們成了高中生，那便意味著我們要對自己的未來擔(dān)負(fù)起責(zé)任，過去的繁華，只會(huì)因時(shí)間的流逝變得冷清，我們應(yīng)該做的，()就是珍惜一點(diǎn)一滴的時(shí)間，把握好現(xiàn)在。

時(shí)間是由分秒積成的，善于利用零星時(shí)間的人才會(huì)做出更大的成就。所謂“積土成山”是也。從一天的清晨開始，早操前幾分鐘的時(shí)間，我們可以隨身帶一本書，而午飯后、午休之后我們應(yīng)抓住這短促而珍貴的時(shí)間，對記憶性的學(xué)科及時(shí)進(jìn)行鞏固。同時(shí)，在高中三年里，我們應(yīng)對自己的學(xué)習(xí)有一個(gè)整體的規(guī)劃，要合理利用時(shí)間，每天都要有具體而明確的任務(wù)，上課提前預(yù)習(xí)，下課及時(shí)鞏固新知，甚至，我們可以將自己每一天的任務(wù)都寫在紙上，貼在桌子上，并時(shí)刻提醒自己，今日事今日畢。晚上躺在床上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的生活雖然忙碌，卻也充實(shí)，利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴細(xì)碎的時(shí)間來學(xué)習(xí)，聚沙成塔，集腋成裘。以平和心態(tài)去做好每一件事，以陽光健康的心態(tài)去面對每一天。零星的時(shí)間，便成了生活中源源不斷的財(cái)富。

同學(xué)們，時(shí)間是最公平的。不管你是誰，它都會(huì)平等對待。珍惜時(shí)間，就是珍惜生命，曇花一現(xiàn)，蜉蝣朝生暮死，都有過最美德一瞬。人的一生相對于萬物的永恒來說，卻不過是彈指一瞬。請相信時(shí)間是人生的淬火石，每一次風(fēng)雨后，迎來的便是陽光，而只有那些善于管理時(shí)間，合理利用時(shí)間的人才能最終獲得成功，請相信，惜時(shí)如金，天道酬勤。

最后，我想用杜秋娘的《金縷衣》與大家共勉：“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時(shí)，花開堪折直須折，莫待天花空折枝”。同學(xué)們，從這一刻開始，讓我們珍惜青春時(shí)光，為自己的理想而奮斗吧！

我的講話完畢。謝謝大家！