第一篇：在高盛工作八年的人,總結(jié)的12點(diǎn)時(shí)間管理妙招

在高盛工作八年的人,總結(jié)的12點(diǎn)時(shí)間管理妙招

在朋友當(dāng)中，他被認(rèn)為是效率使用時(shí)間的人，因?yàn)樗郎?、拍照、讀書(shū)、學(xué)習(xí)、考各種證書(shū)、各種聚會(huì)，還有一份不算清閑的工作。總有人好奇問(wèn)：你是怎么同事辦成這么多事情的？他的答案是，時(shí)間就是海綿里的水，能做更多的事情，并不一定是比別人有更多的空閑時(shí)間，而是比別人使用時(shí)間更有效率。

關(guān)于使用時(shí)間的個(gè)人建議：

1、高度的集中力。任何事情，沒(méi)有專(zhuān)注的能力，效率無(wú)從談起，因此要培養(yǎng)迅速將注意力集中到一件事情上的能力，而且抗干擾能力要強(qiáng)。

2、善于利用碎片時(shí)間。人一天的碎片時(shí)間是很多的，對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)尤其如此。比如等汽車(chē)、貨車(chē)、飛機(jī)的時(shí)候，比如路途中沒(méi)有別人搭訕的時(shí)候，不要小看碎片時(shí)間，積少成多是很可觀的，完全可以用這些時(shí)間看看書(shū)或者思考一些問(wèn)題。

3、凡事有Deadline：工作中學(xué)習(xí)中的deadline對(duì)了外界施加的，個(gè)人也當(dāng)對(duì)自己提出要求，并且把這個(gè)deadline作為一個(gè)強(qiáng)制性的標(biāo)準(zhǔn)，必須按時(shí)完成。取信于人很重要，取信于自己也是很重要的，這能讓你尊重自己的計(jì)劃和安排。

4、每天有一個(gè)時(shí)間的計(jì)劃：事情的輕重緩急按照順序排列好，首先完成重要而且緊急的事情，其次是重要但不緊急的，最后才是其他的事情。另外不要把時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)意義的事情上面。

5、休閑也是合理使用時(shí)間一部分，不要長(zhǎng)時(shí)間閑散，但應(yīng)當(dāng)把休閑作為生活中的一部分。

6、掌握良好的做事方法：工欲善其事必先利其器，好的方法可以提高效率。在做事情的時(shí)候應(yīng)該迅速學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，選擇最優(yōu)的方法。

7、少看電視。電視節(jié)目可以作為漁樂(lè)，但是作為學(xué)習(xí)方式是不合適的。

8、形成自己的工作和學(xué)習(xí)節(jié)奏：在需要相互協(xié)調(diào)、協(xié)作的事情上和團(tuán)體保持一致。在個(gè)人的領(lǐng)域中，應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的能力形成符合自己習(xí)慣和能力的學(xué)習(xí)和工作節(jié)奏。

9、一鼓作氣很重要。很多事情往往都是剛開(kāi)始?xì)鈩?shì)高昂，決心滿(mǎn)滿(mǎn)，但是做到后來(lái)越來(lái)越拖沓。與其如此，不如一鼓作氣完成，尤其對(duì)于那些意志力不強(qiáng)的人。

10、培養(yǎng)自己的意志力。給自己制定一個(gè)30天計(jì)劃，在這30天內(nèi)每天完成某件事情，比如按時(shí)起床、或者跑10公里等。

11、經(jīng)常體育鍛煉。體育鍛煉可以培養(yǎng)意志力，同時(shí)讓你的頭道變得清醒和興奮。

12、對(duì)未來(lái)有想法。目標(biāo)如同燈塔，人生中大方向上的努力和主要時(shí)間都是往這個(gè)方向。不管有什么目標(biāo)，有目標(biāo)并努力實(shí)踐的人會(huì)過(guò)得比沒(méi)有目標(biāo)的人充實(shí)，也會(huì)更懂得時(shí)間的可貴。

一天的時(shí)間永遠(yuǎn)是24個(gè)小時(shí)，高效率的人能把24小時(shí)變成48小時(shí)，而低效率的人卻能把24小時(shí)變成12小時(shí)，如何有效的利用時(shí)間，值得學(xué)習(xí)，培養(yǎng)良好習(xí)慣哦。

第二篇：一個(gè)在高盛工作的學(xué)姐總結(jié)的時(shí)間管理妙招

導(dǎo)讀：一天的時(shí)間永遠(yuǎn)是 24 個(gè)小時(shí)，高效率的人能把 24 小時(shí)變成 48 小時(shí)，而低效率的人卻能把 24 小時(shí)變成 12 小時(shí)，如何有效的利 用時(shí)間，請(qǐng)看一個(gè)在高盛工作的學(xué)姐總結(jié)的 12 個(gè)時(shí)間管理妙招吧。

在朋友當(dāng)中，我被認(rèn)為是效率使用時(shí)間的人，因?yàn)槲遗郎?、拍照、讀書(shū)、學(xué)習(xí)、考各種證書(shū)、各種聚會(huì)，還有一份不算清閑的 工作。總有人好奇問(wèn)： 你是怎么同時(shí)辦成這么多事情的，你不睡覺(jué)嗎？ 或者你丫到底上班嗎？ 我的答案是，時(shí)間就是海綿里的水，也是平胸的乳溝。能做更多 的事情，并不一定是比別人有更多的空閑時(shí)間，而是比別人使用時(shí)間 更有效率。關(guān)于使用時(shí)間的個(gè)人建議：

1、高度的集中力。任何事情，沒(méi)有專(zhuān)注的能力效率無(wú)從談起，因此 要培養(yǎng)迅速將注意力集中到一件事情上的能力，而且抗干擾能力要強(qiáng)。

2、善于利用碎片時(shí)間。人一天的碎片時(shí)間是很多的，對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)尤其如此，比如等汽車(chē)、等火車(chē)、等飛機(jī)、等UFO 的時(shí)候，比如路 途中沒(méi)有美女搭訕的時(shí)候，不要小看碎片時(shí)間，積少成多是很可觀的，完全可以用這些時(shí)間看看書(shū)、思考一些問(wèn)題。

3、有 deadline。工作中學(xué)習(xí)中的 deadline 除了外界施加的，個(gè)人也應(yīng)當(dāng)對(duì)自己提出要求，并且把這個(gè) deadline 作為一個(gè)強(qiáng)制性的標(biāo) 準(zhǔn)，必須按時(shí)完成，取信于人很重要，取信于自己也很重要，這能讓 你尊重自己的計(jì)劃和安排。

4、每天有一個(gè)時(shí)間的計(jì)劃。事情的輕重緩急按順序排好，首先完成重要且緊急的，其次是重要但不緊急的，最后才是其他事情。另外不 要把時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)意義的事情上面。

5、休閑也是合理使用時(shí)間的一部分。不要長(zhǎng)時(shí)間閑散，但是應(yīng)當(dāng)把 休閑作為生活中的一部分。

6、掌握良好的做事方法。工欲善其事必先利其器，好的方法可以提 高效率。在做事情的時(shí)候應(yīng)當(dāng)迅速學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，選擇最優(yōu)的方法。

7、少看電視。電視節(jié)目可以作為娛樂(lè)，但是作為學(xué)習(xí)方式不合適。

8、形成自己的工作/學(xué)習(xí)節(jié)奏。在需要相互協(xié)調(diào)、協(xié)作的事情上，和 團(tuán)體保持一致。在個(gè)人的領(lǐng)域中，應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的 能力形成符合自 己習(xí)慣和能力的學(xué)習(xí)/工作節(jié)奏。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，老師講課的節(jié)奏并 不快，完全可以形成自學(xué)+疑難找老師的模式。

9、一鼓作氣很重要。很多事情往往都是剛開(kāi)始?xì)鈩?shì)高昂，決心滿(mǎn)滿(mǎn)，但是做到后來(lái)越來(lái)越拖沓。與其如此，不如一鼓作氣完成，尤其對(duì)于 那些意志力不強(qiáng)的人。

10、培養(yǎng)自己的意志力。給自己制定一個(gè) 30 天計(jì)劃，在這 30 天內(nèi)每 天一定完成某件事情，比如按時(shí)起床、或者跑 10 公里等。

11、經(jīng)常體育鍛煉。體育鍛煉可以培養(yǎng)意志力，同時(shí)讓你的頭腦變得 清醒和興奮，比打雞血好用。

12、對(duì)未來(lái)有想法。目標(biāo)如同燈塔，人生中大方向上的努力和主要時(shí) 間都是往這個(gè)方向。不管有什么目標(biāo)，有目標(biāo)并且努力實(shí)踐的人會(huì)過(guò) 的比沒(méi)有目標(biāo)的人充實(shí)，也會(huì)更加懂得時(shí)間的可貴。

第三篇：一個(gè)在高盛工作的學(xué)姐總結(jié)的12個(gè)時(shí)間管理妙招

一個(gè)在高盛工作的學(xué)姐總結(jié)的12個(gè)時(shí)間管理妙招

一天的時(shí)間永遠(yuǎn)是 24 個(gè)小時(shí)，高效率的人能把 24 小時(shí)變成 48 小時(shí)，而低效率的人卻能把 24 小時(shí)變成 12 小時(shí)，如何有效的利 用時(shí)間，請(qǐng)看一個(gè)在高盛工作的學(xué)姐總結(jié)的 12 個(gè)時(shí)間管理妙招吧。

在朋友當(dāng)中，我被認(rèn)為是效率使用時(shí)間的人，因?yàn)槲遗郎?、拍照、讀書(shū)、學(xué)習(xí)、考各種證書(shū)、各種聚會(huì)，還有一份不算清閑的 工作。總有人好奇問(wèn)： 你是怎么同時(shí)辦成這么多事情的，你不睡覺(jué)嗎？ 或者你丫到底上班嗎？

我的答案是，時(shí)間就是海綿里的水，也是平胸的乳溝。能做更多 的事情，并不一定是比別人有更多的空閑時(shí)間，而是比別人使用時(shí)間 更有效率。關(guān)于使用時(shí)間的個(gè)人建議：

1、高度的集中力。任何事情，沒(méi)有專(zhuān)注的能力效率無(wú)從談起，因此 要培養(yǎng)迅速將注意力集中到一件事情上的能力，而且抗干擾能力要強(qiáng)。

2、善于利用碎片時(shí)間。人一天的碎片時(shí)間是很多的，對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)尤其如此，比如等汽車(chē)、等火車(chē)、等飛機(jī)、等UFO 的時(shí)候，比如路 途中沒(méi)有美女搭訕的時(shí)候，不要小看碎片時(shí)間，積少成多是很可觀的，完全可以用這些時(shí)間看看書(shū)、思考一些問(wèn)題。

3、有 deadline。工作中學(xué)習(xí)中的 deadline 除了外界施加的，個(gè)人也應(yīng)當(dāng)對(duì)自己提出要求，并且把這個(gè) deadline 作為一個(gè)強(qiáng)制性的標(biāo) 準(zhǔn)，必須按時(shí)完成，取信于人很重要，取信于自己也很重要，這能讓 你尊重自己的計(jì)劃和安排。

4、每天有一個(gè)時(shí)間的計(jì)劃。事情的輕重緩急按順序排好，首先完成重要且緊急的，其次是重要但不緊急的，最后才是其他事情。另外不 要把時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)意義的事情上面。

5、休閑也是合理使用時(shí)間的一部分。不要長(zhǎng)時(shí)間閑散，但是應(yīng)當(dāng)把 休閑作為生活中的一部分。

6、掌握良好的做事方法。工欲善其事必先利其器，好的方法可以提 高效率。在做事情的時(shí)候應(yīng)當(dāng)迅速學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，選擇最優(yōu)的方法。

7、少看電視。電視節(jié)目可以作為娛樂(lè)，但是作為學(xué)習(xí)方式不合適。

8、形成自己的工作/學(xué)習(xí)節(jié)奏。在需要相互協(xié)調(diào)、協(xié)作的事情上，和 團(tuán)體保持一致。在個(gè)人的領(lǐng)域中，應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的 能力形成符合自 己習(xí)慣和能力的學(xué)習(xí)/工作節(jié)奏。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，老師講課的節(jié)奏并 不快，完全可以形成自學(xué)+疑難找老師的模式。

9、一鼓作氣很重要。很多事情往往都是剛開(kāi)始?xì)鈩?shì)高昂，決心滿(mǎn)滿(mǎn)，但是做到后來(lái)越來(lái)越拖沓。與其如此，不如一鼓作氣完成，尤其對(duì)于 那些意志力不強(qiáng)的人。

10、培養(yǎng)自己的意志力。給自己制定一個(gè) 30 天計(jì)劃，在這 30 天內(nèi)每 天一定完成某件事情，比如按時(shí)起床、或者跑 10 公里等。

11、經(jīng)常體育鍛煉。體育鍛煉可以培養(yǎng)意志力，同時(shí)讓你的頭腦變得 清醒和興奮，比打雞血好用。

12、對(duì)未來(lái)有想法。目標(biāo)如同燈塔，人生中大方向上的努力和主要時(shí) 間都是往這個(gè)方向。不管有什么目標(biāo)，有目標(biāo)并且努力實(shí)踐的人會(huì)過(guò) 的比沒(méi)有目標(biāo)的人充實(shí)，也會(huì)更加懂得時(shí)間的可貴。

第四篇：‘工程人’在行動(dòng)--工程技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作隊(duì)伍助人才培養(yǎng)系列活動(dòng)總方案1

‘工程人’在行動(dòng)

（工程技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作隊(duì)伍助人才培養(yǎng)系列活動(dòng)方案）

為全面提升學(xué)生綜合素質(zhì)，著力培養(yǎng)應(yīng)用型人才，進(jìn)一步推進(jìn)創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)，有效發(fā)揮青年典型示范作用，為促進(jìn)學(xué)生工作更系統(tǒng)、有效地開(kāi)展，工程技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作隊(duì)伍擬開(kāi)展?‘工程人’在行動(dòng)?——助人才培養(yǎng)系列活動(dòng)，具體方案如下：

一、指導(dǎo)思想

以鄧小平理論和?三個(gè)代表?重要思想為指導(dǎo)，深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀。以沈陽(yáng)師范大學(xué)?十二五?發(fā)展規(guī)劃綱要以及沈陽(yáng)師范大學(xué)創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)2011年工作要點(diǎn)為指導(dǎo)，在我校本科生教學(xué)部的指導(dǎo)下，圍繞學(xué)院的中心工作開(kāi)展學(xué)生工作。

二、活動(dòng)目的

在學(xué)校大部制改革背景下，以迎接我校建校60周年校慶和建黨90周年為契機(jī)，扎實(shí)推進(jìn)我院創(chuàng)優(yōu)爭(zhēng)先活動(dòng)，樹(shù)立模范典型，凸顯我院學(xué)生工作特色，打造學(xué)生工作品牌，形成全面、系統(tǒng)、可持續(xù)發(fā)展的工程技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作管理、教育體系，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的應(yīng)用型人才。

三、領(lǐng)導(dǎo)小組

組 長(zhǎng)：崔玉平李 鋒 副組長(zhǎng)：闞德慧 李潤(rùn)國(guó) 陳傳宏

成 員：各黨支部書(shū)記，團(tuán)委書(shū)記，各系主任

四、工作辦公室 主 任：金 玲 王嬌陽(yáng) 副主任：楊福政 李瑞雪 成 員：團(tuán)學(xué)組織成員

五、活動(dòng)安排

（一）“陽(yáng)光工程人”系列活動(dòng)

培養(yǎng)?陽(yáng)光工程人?，旨在全面提升我院學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生的陽(yáng)光心態(tài)。

1．開(kāi)展早讀、早餐、早鍛煉、早休息的?四早?活動(dòng)。2．落實(shí)、參與第七屆體育健身（球類(lèi)）運(yùn)動(dòng)大會(huì)。3.舉行第二屆工程技術(shù)學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。4.舉行第二屆寢室文化節(jié)。

5．積極參與?5.25?心理健康周活動(dòng)。6．開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

（二）“應(yīng)用工程人”系列活動(dòng)

培養(yǎng)?應(yīng)用工程人?，旨在依托特色社團(tuán)，有效開(kāi)展第二課堂活動(dòng)，全面提高我院學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用能力和專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平。

1．開(kāi)展特色社團(tuán)活動(dòng)。

2．開(kāi)展多彩的小學(xué)期實(shí)踐活動(dòng)和暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。3.以?挑戰(zhàn)杯?系列競(jìng)賽、發(fā)明專(zhuān)利為主題，召開(kāi)學(xué)術(shù)交流會(huì)。4.組織參加校實(shí)驗(yàn)中心舉辦的實(shí)踐技能培訓(xùn)班。

（三）“誠(chéng)信工程人”系列活動(dòng)

培養(yǎng)?誠(chéng)信工程人?，旨在通過(guò)共產(chǎn)黨員工程系列活動(dòng)，使學(xué)生

認(rèn)識(shí)到誠(chéng)信與成長(zhǎng)發(fā)展之間的聯(lián)系，提升大學(xué)生的道德水平，樹(shù)立道德楷模，形成誠(chéng)信之風(fēng)。

1.建立考察制度與誠(chéng)信檔案。

2.開(kāi)展?四學(xué)四查?活動(dòng)。一是學(xué)科學(xué)理論，查自己的誠(chéng)信理念；二是學(xué)中央文件精神，查自己思想道德建設(shè)方面的差距；三是學(xué)習(xí)《高等學(xué)校學(xué)生行為準(zhǔn)則》、《學(xué)生學(xué)籍管理辦法》、《學(xué)生住宿管理規(guī)定》、《違紀(jì)處分細(xì)則》等規(guī)章制度，查自己誠(chéng)信缺失狀況；四是學(xué)先進(jìn)個(gè)人的先進(jìn)事跡，查自己與先進(jìn)人物的差距。

3.開(kāi)展?誠(chéng)信離我有多遠(yuǎn)?的班團(tuán)會(huì)。

4.舉行主題為?樹(shù)立誠(chéng)信之風(fēng)、爭(zhēng)做誠(chéng)信典范?的宣誓儀式。5.參觀愛(ài)國(guó)主義教育基地。

6.收看誠(chéng)信典范作事跡報(bào)告的視頻錄像。7．與?鐵西區(qū)項(xiàng)工三校?結(jié)成誠(chéng)信教育小組。8.成立文明誠(chéng)信協(xié)會(huì)。

（四）“先鋒工程人”系列活動(dòng)

培養(yǎng)?先鋒工程人?，旨在培養(yǎng)學(xué)生黨員、學(xué)生干部群體，提高該群體的工作能力，體現(xiàn)其先進(jìn)性，成為學(xué)生自我監(jiān)督自我管理的執(zhí)行者和實(shí)踐者。

1．建立完善《工程技術(shù)學(xué)院黨員考核管理辦法》。2．建立完善《工程技術(shù)學(xué)院學(xué)生干部選拔管理辦法》。3．定期舉行座談會(huì)。

4.定期舉行學(xué)生骨干培訓(xùn)活動(dòng)。5．開(kāi)展創(chuàng)新黨日活動(dòng)。

6．?走出去學(xué)經(jīng)驗(yàn)?——開(kāi)展團(tuán)學(xué)干部學(xué)習(xí)交流活動(dòng)。

（五）“學(xué)優(yōu)工程人”系列活動(dòng)

培養(yǎng)?學(xué)優(yōu)工程人?，旨在培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)，提高學(xué)習(xí)能力，形成優(yōu)良學(xué)風(fēng)。

1．建立《工程技術(shù)學(xué)院獎(jiǎng)學(xué)金評(píng)定制度》。

2.開(kāi)展提高?四率?——過(guò)級(jí)率、考研率、畢業(yè)率和就業(yè)率，降低?三率?——遲到率、曠課率、掛科率工作。

3．樹(shù)教學(xué)新風(fēng)活動(dòng)。

4．舉辦?榜樣就在身邊?——優(yōu)秀學(xué)生、集體事跡報(bào)告會(huì)。5．組成互幫互助學(xué)習(xí)小組。

（六）“勵(lì)志工程人”系列活動(dòng)

培養(yǎng)?勵(lì)志工程人?，旨在關(guān)心、關(guān)愛(ài)?五困?——學(xué)習(xí)困難、經(jīng)濟(jì)困難、心理困難、交際困難、就業(yè)困難等特殊學(xué)生群體，激發(fā)他們對(duì)生活的熱愛(ài)，培養(yǎng)其自立、自尊、自信、自強(qiáng)的信念。

1．建立?五困生?檔案。2．建立勤工儉學(xué)信息發(fā)布平臺(tái)。

3．開(kāi)展?感動(dòng)工程?優(yōu)秀貧困學(xué)生事跡報(bào)告會(huì)。4．開(kāi)展?我和沈師有個(gè)約定?主題班會(huì)。5．走訪?五困生?家庭。

（七）“創(chuàng)業(yè)工程人”系列活動(dòng)

培養(yǎng)?創(chuàng)業(yè)工程人?，旨在培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)，提高創(chuàng)業(yè)能力，發(fā)揮專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，拓寬就業(yè)渠道。

1．積極組織參加挑戰(zhàn)杯?創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽?。

2．開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)。3．舉辦創(chuàng)業(yè)知識(shí)問(wèn)答比賽。4．建立一支創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)。

5．開(kāi)展創(chuàng)業(yè)精英?面對(duì)面?對(duì)話活動(dòng)。6．建立創(chuàng)業(yè)基金。

（八）“風(fēng)采工程人”評(píng)選、表彰

在每年3月初總結(jié)一年來(lái)?‘工程人’在行動(dòng)?活動(dòng)的成果，開(kāi)展?風(fēng)采工程人?評(píng)選工作。并召開(kāi)?風(fēng)采工程人?表彰大會(huì)，以表彰在七項(xiàng)系列活動(dòng)中表現(xiàn)突出的學(xué)生典范。通過(guò)表彰大會(huì)，鼓舞和帶動(dòng)更多的學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)比賽和學(xué)生活動(dòng)中來(lái)，涌現(xiàn)更多的優(yōu)秀工程學(xué)子。

工程技術(shù)學(xué)院 2011年5月8日