第一篇:心理咨詢(xún)師論文
心理咨詢(xún)師論文
平湖中學(xué)樂(lè)志選
某女,公辦教師,下海經(jīng)商,36歲,已婚,有一兒子,12歲.自述性格內(nèi)向.不會(huì)反抗.生氣時(shí),只好往肚里吞.丈夫脾氣比較暴躁。3月前因做“丸美”丟失了一輛摩托車(chē),直銷(xiāo)產(chǎn)品“丸美”貨積壓,導(dǎo)致心境低落,再加上和公公婆婆不和,與丈夫爭(zhēng)吵,出現(xiàn)興趣減低,感覺(jué)生活毫無(wú)意義,活著沒(méi)有意思.半月前,經(jīng)朋友介紹來(lái)到本咨詢(xún)室求助。
初次印象:客人面容憔悴,衣服不整,雖來(lái)自城市富裕家庭,從穿著打扮上來(lái)看,似農(nóng)村女性,但又沒(méi)有農(nóng)村女性因勞累所致的膚色蒼老感。開(kāi)始的時(shí)候,欲哭無(wú)淚。
初次咨詢(xún)客人談及公公和婆婆的關(guān)系,在家里公公脾氣比較暴躁,說(shuō)一不二,并愛(ài)管閑事,客人在家里感到不自在.剛開(kāi)始結(jié)婚時(shí),自己還會(huì)做飯,來(lái)到公公家以后,公公做飯比較好吃,兒子和丈夫也比較喜歡。所以自己由于做不好,長(zhǎng)期下來(lái)飯就不會(huì)做了?,F(xiàn)在雖然看不慣公公和婆婆,但由于自己沒(méi)有自立的能力,不敢提出來(lái)單獨(dú)生活,盡管沒(méi)有住在一起,但吃飯和孩子上學(xué)是公公和婆婆照顧的。所以目前離不開(kāi)他們生活。
本次治療主要解決客人的抑郁情緒,改善客人的 心境。因客人有自殺的念頭,在咨詢(xún)的過(guò)程中,著重探討了自殺的危害及對(duì)家人的影響,自殺并不能解決自己的問(wèn)題,客人表示理解,最后囑三天后來(lái)診。
第二次咨詢(xún),客人如約再次來(lái)到咨詢(xún)門(mén)診,述說(shuō)心情好了許多,但仍然有想死的念頭。再次來(lái)診。
這次咨詢(xún)客人仍有疑問(wèn),特別是針對(duì)咨詢(xún)師的信任,客人來(lái)診之前,曾在本地某醫(yī)院精神科治療,診斷為******,給予“百優(yōu)解”治療,客人因害怕服藥未尊醫(yī)囑?;丶液?,找到一些小報(bào),得知該病需心理和藥物同時(shí)治療最有效。并說(shuō)出了初次來(lái)咨詢(xún)的動(dòng)機(jī)。
根據(jù)咨詢(xún)師和客人共同商定的咨詢(xún)目標(biāo),本次咨詢(xún)除繼續(xù)收集相關(guān)的發(fā)病資料之外,著重探討了家庭的關(guān)系模式,找出客人抑郁的家庭和環(huán)境的原因以及個(gè)體內(nèi)在的情結(jié)。在這次咨詢(xún)中,使用了沙盤(pán)游戲治療技術(shù)。首先了解客人幼年的家庭模式,在童年客人兄妹四人,二兄一妹,父母經(jīng)常地吵架,從小就在父母面
前畏畏縮縮,從不敢大聲的說(shuō)話(huà),感覺(jué)父母比較疼愛(ài)妹妹,妹妹健康活潑。小時(shí)侯每當(dāng)父親打哥哥的時(shí)候,非常地害怕,不敢說(shuō)話(huà),在家里無(wú)論對(duì)錯(cuò),都會(huì)逆來(lái)順受。目前在公婆家,公公比自己的父親脾氣不好,有過(guò)之而無(wú)不及。而且感覺(jué)到他吹毛求疵,所以在公婆家更不敢說(shuō)話(huà)。后來(lái)感覺(jué)就連丈夫的弟弟也欺負(fù)自己。自己很沒(méi)有地位。其實(shí)自己也感覺(jué)到公婆更喜歡自己自強(qiáng)起來(lái)。
這次咨詢(xún)繼續(xù)糾正情緒障礙,改善心境。
第三次咨詢(xún),五天后,客人再次來(lái)咨詢(xún),述說(shuō)仍有自殺念頭,但情緒有很大改善,面容不在象先前那樣憔悴。衣著打扮有了講究,并主動(dòng)上街買(mǎi)了一件新上衣,感覺(jué)比以前輕松了許多。
這次咨詢(xún)?nèi)匀皇怯蒙潮P(pán)游戲了解客人的情況,在家里,在丈夫面前,客人象一個(gè)孩子,不會(huì)主動(dòng)關(guān)心丈夫和兒子,更不會(huì)主動(dòng)處理家人之間的關(guān)系,用丈夫的話(huà)說(shuō),客人和兒子不象是母子,更象是兄妹。自己和丈夫的關(guān)系更象是父女的關(guān)系,自己只想從他們那里得到愛(ài),而不會(huì)奉獻(xiàn)自己的愛(ài)。再者自己從來(lái)沒(méi)有關(guān)心過(guò)丈夫和家庭,只知道工作,自己的心一直在外面的世界,并感覺(jué)在單位也不會(huì)和同事相處,通過(guò)這次咨詢(xún)客人了解了自己的一些性格的弱點(diǎn),是在成長(zhǎng)過(guò)程中逐步形成的,最后并有了改善這些性格弱點(diǎn)的意向。
第四次咨詢(xún),客人述說(shuō)心情大好,談及傷心之處,也沒(méi)有了先前的過(guò)度悲傷和痛苦,但客人仍心急,并述說(shuō)自殺的念頭,再次擔(dān)心心理咨詢(xún)的效果。第五次治療,這次治療,直接把客人帶入到了治療的場(chǎng)景,客人突然說(shuō)出了難以啟齒的經(jīng)歷(客人的信任提高了)在兒時(shí),大約4~6歲,感覺(jué)已經(jīng)記事了,那時(shí)自己穿的 是 開(kāi)襠褲,有一天,一位鄰居家的大男孩子,比自己大5~6歲,想背著自己,在他背自己后,用手摸著了自己的私處,頓時(shí)疼痛難忍,由于膽小,不敢述說(shuō),也不敢告訴自己的家人,這件事就被壓抑了二十多年,從沒(méi)有被想起來(lái),在前些日子,自己心情不好的時(shí)候,這中念頭老是揮之不去,又不敢告訴丈夫或其他人,用客人的話(huà)說(shuō),打死我也不敢說(shuō)。目前的困惑是感覺(jué)這件事對(duì)不起丈夫,感覺(jué)自己對(duì)丈夫不應(yīng)該有任何的隱私,又想告訴他又怕告訴他,所以這種想法就老是糾纏在腦海里,這次治療通過(guò)宣泄客人的情緒,徹底地改變并有了轉(zhuǎn)機(jī),兩天后客人打電話(huà)來(lái),說(shuō)出了內(nèi)心對(duì)咨詢(xún)師的想法,有一種很想見(jiàn)咨詢(xún)師的念頭,并說(shuō)現(xiàn)在開(kāi)始對(duì)咨詢(xún)師信任了。
第五次治療仍然是用的情景重現(xiàn)技術(shù):先引導(dǎo)客人出現(xiàn)意象,然后重新體驗(yàn)當(dāng)時(shí)的情景,用現(xiàn)實(shí)的感受重新評(píng)價(jià),并教育客人改善原來(lái)的看法。
第六次治療:
這次治療仍然使用心理分析,采用意象對(duì)話(huà)??腿藷o(wú)意識(shí)里已經(jīng)有了 反抗能力,心理開(kāi)始成長(zhǎng),只是處理問(wèn)題 的方式方法還不當(dāng)。
開(kāi)始看房子,客人找不到門(mén),有丈夫在擋著,首先處理丈夫的情結(jié),客人感覺(jué)丈夫不同意自己有心理問(wèn)題,自己的父母兄妹以及妹妹的小叔子,公公婆婆都覺(jué)得自己沒(méi)有病,感覺(jué)都不理解自己,所以在意象對(duì)話(huà)中,他們都依次出現(xiàn),處理好了這個(gè)情結(jié),客人開(kāi)始看到了這個(gè)房子的門(mén),并走了進(jìn)去。房間比較小,窄而尖,走進(jìn)去,灰塵比較 多,灰暗。開(kāi)始整理這個(gè)房間,首先搬動(dòng)梯子,打掃房間,客人開(kāi)始感覺(jué)不敢上梯子,有些擔(dān)心,得到鼓勵(lì)后,去梯子,然后幫她拿到了掃,開(kāi)始打掃,打開(kāi)窗簾,光線(xiàn)射近來(lái),然后客人的意象是墻壁、桌子、椅子、條饑等,最后是毛主席像,做完后,客人的心境改善,比較愉快,出現(xiàn)在外面的一條小河,河水很淺,有魚(yú)嬉戲,一會(huì)變成了人-----自己的丈夫-----變成了兒童,倆人騎在牛背上??
第七次咨詢(xún):
來(lái)訪(fǎng)者訴說(shuō)出了自己出次戀愛(ài)的經(jīng)歷,上中學(xué)的時(shí)候,自己只有16歲,朦朦朧朧地愛(ài)上了自己的一位初中的同學(xué),后來(lái)兩人就進(jìn)入了戀愛(ài),感情也不錯(cuò),但由于對(duì)方家庭的阻擾,兩人的感情被迫中斷,但自己并沒(méi)有后悔,值得慶幸的是自己找到了自己現(xiàn)在的丈夫,但對(duì)于這次戀愛(ài)經(jīng)歷,始終不敢告訴自己丈夫。也就成了自己的心病。通過(guò)心理咨詢(xún)師的分析,自己害怕告訴丈夫是受同年創(chuàng)傷的經(jīng)歷的影響,是一種兒童的思維模式,來(lái)訪(fǎng)者得到了領(lǐng)悟。
第八次咨詢(xún):
這次咨詢(xún)來(lái)訪(fǎng)者提前來(lái)到了咨詢(xún)室,來(lái)訪(fǎng)者感覺(jué)還是有一些想死的念頭,但不如以前強(qiáng)烈了,還有些心煩,但心煩的時(shí)間沒(méi)有了先前的時(shí)間長(zhǎng)了,比較短。仍然有緊張不安的情緒體驗(yàn),并感覺(jué)自己對(duì)不良想法有放大和縮小的習(xí)慣。咨詢(xún)師分析了來(lái)訪(fǎng)者與人際交流的關(guān)系模式是:來(lái)訪(fǎng)者不會(huì)和別人交流,特別是自己對(duì)情感的表達(dá),這種模式是在兒童時(shí)期同父親交往的關(guān)系模式形成的,在小時(shí)侯很懼怕父親,總感覺(jué)自己沒(méi)有錯(cuò),別人找自己的錯(cuò),所以在生活和工作
中,自己的原則是自己不找別人的錯(cuò),別人也別找自己的錯(cuò)。但往往生活畢竟就是生活,人與人之間不可能沒(méi)有摩擦和矛盾,所以當(dāng)有摩擦的時(shí)候就會(huì)感覺(jué)是別人的錯(cuò),是別人找自己的錯(cuò)。因?yàn)樽约翰粫?huì)主動(dòng)找別人的錯(cuò)。比如:在家里,感覺(jué)公公很?chē)Z叨,問(wèn)這問(wèn)那,自己很煩,不愿回答他,而他又什么都問(wèn),很煩,再者自己在長(zhǎng)時(shí)期的生活中習(xí)慣了壓抑自己,有什么話(huà)不會(huì)說(shuō),也不愿意說(shuō),處于矛盾沖突之中。比如:這幾天心情好些了,丈夫說(shuō)自己胖了,心情好了,自己就想把咨詢(xún)的事情告訴他,又擔(dān)心丈夫不理解,會(huì)不會(huì)發(fā)脾氣,隨不敢說(shuō)出來(lái)。
第九次咨詢(xún):
這次咨詢(xún)首先分析上次咨詢(xún)來(lái)訪(fǎng)者出現(xiàn)的一些人際關(guān)系問(wèn)題,分析人際關(guān)系的障礙的內(nèi)在原因,與來(lái)訪(fǎng)者童年的思維和行為模式之間的關(guān)系。并探討和改善來(lái)訪(fǎng)者童年的思維和行為模式。
第十次咨詢(xún):
這次咨詢(xún)時(shí)由于咨詢(xún)師對(duì)冷空氣過(guò)敏(室內(nèi)有空調(diào)),有些咳嗽,來(lái)訪(fǎng)者很細(xì)心的,很關(guān)切地詢(xún)問(wèn),咨詢(xún)師給予了解釋?zhuān)稍?xún)師感覺(jué)到了來(lái)訪(fǎng)者已經(jīng)產(chǎn)生了移情,知道這是咨詢(xún)產(chǎn)生的效果,但未給于行動(dòng),只給于解釋。
這次咨詢(xún)主要是鞏固前幾次咨詢(xún)的結(jié)果,分析來(lái)訪(fǎng)者的行為模式,并加以改善。比如:來(lái)訪(fǎng)者不會(huì)做飯,感覺(jué)在公婆家里,公公做的飯雖然好吃,但不是自己做的,自己吃起來(lái)很不開(kāi)心,在治療中,咨詢(xún)師與來(lái)訪(fǎng)者一起探討了,自己不會(huì)做飯的內(nèi)在原因。是個(gè)人在結(jié)婚后,一直不敢嘗試做飯?jiān)斐傻?,?dāng)初自己是做飯的,但自己做的不好吃,而公公做的比較好吃,以后就不在敢做飯了。通過(guò)給予來(lái)訪(fǎng)者的解釋和比喻,來(lái)訪(fǎng)者突然得到了領(lǐng)悟,出現(xiàn)了強(qiáng)烈的改善的意愿。本次治療結(jié)束給予來(lái)訪(fǎng)者SCL-90的測(cè)量。并告訴她下次分析測(cè)量和治療的結(jié)果。
第十一次治療:
來(lái)訪(fǎng)者如約前來(lái)咨詢(xún),感覺(jué)自己心情完全好了,家庭也比較和睦了,與丈夫及家人的關(guān)系相處也比較和諧了。自己也非常地高興。寒暄時(shí)非常地感謝咨詢(xún)師。本次治療之前,給予來(lái)訪(fǎng)者上次心理測(cè)量的結(jié)果的解釋。SCL-90結(jié)果如下:軀體化:2.08 強(qiáng)迫:2.2 人際關(guān)系:2 抑郁:1.76 焦慮:2 敵對(duì):1.16 恐怖:1.71 偏執(zhí):1.66 ******:1.9
與治療前的SCL-90的結(jié)果相比來(lái)訪(fǎng)者有了顯著的改善,兩次結(jié)果比較療效
呈現(xiàn)顯著差異。說(shuō)明治療效果顯著。根據(jù)來(lái)訪(fǎng)者的敘述,來(lái)訪(fǎng)者與沒(méi)有了抑郁的情緒,興趣提高了,穿著也講究了,食欲提高了,人際關(guān)系也改善了,特別是和公婆的關(guān)系得到了改善。這與測(cè)量的結(jié)果是一致的。說(shuō)明療效是客觀(guān)的。第十二次咨詢(xún):這次咨詢(xún)主要是與來(lái)訪(fǎng)者處理分離焦慮,來(lái)訪(fǎng)者詢(xún)問(wèn)當(dāng)自己再出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候,能否求助于咨詢(xún)師,咨詢(xún)師給予肯定的回答,但自己能夠解決的問(wèn)題,不要來(lái)咨詢(xún),來(lái)訪(fǎng)者同意。另外,來(lái)訪(fǎng)者在咨詢(xún)師給予終止咨詢(xún)的建議時(shí),出現(xiàn)了一些焦慮的情緒,咨詢(xún)師告訴來(lái)訪(fǎng)者這是正常的,并給予解釋其原因。來(lái)訪(fǎng)者得到了領(lǐng)悟。
咨詢(xún)效果評(píng)估:
1、求助者的評(píng)估:軀體癥狀消除,自信心增強(qiáng)了,越來(lái)越多的發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,并愿意和人交往了,與家人的關(guān)系也和諧了。生活的態(tài)度也比較積極了。
2、咨詢(xún)師的評(píng)估:通過(guò)SCL-90測(cè)試,相應(yīng)的因子得分恢復(fù)到正常的水平,通過(guò)半年的回訪(fǎng)和跟蹤,發(fā)現(xiàn)咨詢(xún)基本達(dá)到了目標(biāo):癥狀消除,認(rèn)知改善,消除了兒童的行為模式,自立能力得到了很大的提高。通過(guò)挖掘求助者的自身的潛力,增強(qiáng)了求助者的生活的動(dòng)力和對(duì)人生價(jià)值的認(rèn)識(shí)。咨詢(xún)過(guò)程較完整,有條理。
3、半年后隨訪(fǎng),來(lái)訪(fǎng)者心境比較好,未出現(xiàn)心境低落,興趣減低,抑郁的情緒體驗(yàn)。感覺(jué)心境比較平和,正常地工作。同事反映也比較好。
第二篇:心理咨詢(xún)師論文
一例失戀抑郁的心理咨詢(xún)案例報(bào)告
摘要:本案例求助者因失戀及對(duì)失戀的不合理認(rèn)知導(dǎo)致抑郁情緒的一般心理問(wèn)題。咨詢(xún)師主要運(yùn)用合理情緒療法對(duì)其進(jìn)行了5次咨詢(xún),求助者抑郁情緒得到緩解,咨詢(xún)效果良好。關(guān)鍵詞:失戀抑郁合理情緒療法 一、一般資料:
求助者,男,27歲,獨(dú)生子,漢族,天津某大學(xué)碩士畢業(yè),現(xiàn)為某設(shè)計(jì)院助理工程師,無(wú)重大軀體疾病史。家庭經(jīng)濟(jì)條件中等,父、母退休,大專(zhuān)文化水平,對(duì)求助者教養(yǎng)方式民主,家庭和睦。父母無(wú)人格障礙和其他神經(jīng)癥性障礙,家族無(wú)精神疾病歷史。2010年3月2日,SCL-90測(cè)試結(jié)果:
總分157;總均分1.74;陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)46;陽(yáng)性癥狀均分2.46。
各項(xiàng)因子分:軀體化1.17;強(qiáng)迫癥狀1.90;人際關(guān)系敏感1.67;抑郁2.23;焦慮1.60;敵對(duì)1.67;恐怖1.00;偏執(zhí)1.83;精神病性1.9;其他2.43。抑郁自評(píng)量表(SDS)測(cè)試結(jié)果:
總粗分43,標(biāo)準(zhǔn)分54(超過(guò)中國(guó)常模的分界值53分)為輕度抑郁。
二、主訴和個(gè)人陳述:
(一)主訴:
心情苦悶、抑郁,想哭,食欲下降,體重減輕約3公斤,伴有睡眠障礙一個(gè)半月,工作效率下降。
(二)個(gè)人陳述:
2005年本科畢業(yè)時(shí),我選擇在本校讀研,初戀女友為出國(guó)深造還是同我在一起猶豫不決,為了不耽誤女友前途,我主動(dòng)提出分手,之后失去聯(lián)系。我努力學(xué)習(xí),碩士畢業(yè)后工作很順心,待遇較好。2008年初談過(guò)一次戀愛(ài),半年后分手。2010年1月中旬,同學(xué)聚會(huì)見(jiàn)到了女友,她卻告訴我已經(jīng)結(jié)婚,與我只是朋友,希望我幸福。我極度失望,這么多年很努力都是為了能夠更好的配得上女朋友,期盼很多年的夢(mèng)想破滅了,以后的人生已經(jīng)失去了意義。我真后悔當(dāng)時(shí)分手的決定,以為那樣才是愛(ài)她的表現(xiàn)。
現(xiàn)在白天工作忙的時(shí)候還可以,獨(dú)處時(shí),會(huì)不由自主地回憶過(guò)去,非常想念女友,一閉上眼睛就是分手時(shí)她哭泣的表情,心里有很多話(huà)要對(duì)她說(shuō),很擔(dān)心她過(guò)得好不好,經(jīng)常想到2、3點(diǎn)才能入睡,睡眠質(zhì)量不好。不想讓父母擔(dān)心,在家不表露出來(lái)。除了一個(gè)好朋友之外,沒(méi)有對(duì)人說(shuō)過(guò)這件事情。
三、咨詢(xún)師觀(guān)察和他人反映: 咨詢(xún)師觀(guān)察發(fā)現(xiàn):求助者眼睛紅腫,神情悲傷,愁眉不展,衣著整潔,體態(tài)勻稱(chēng),外表較好,思維清晰,語(yǔ)速較緩慢常嘆氣,態(tài)度謙遜有禮,求助愿望較強(qiáng)烈。其朋友表示求助者最近一個(gè)半月沉默寡言,經(jīng)常嘆氣,平時(shí)喜歡的運(yùn)動(dòng)也不參加,喜歡獨(dú)處,但工作仍能順利完成,上班出勤準(zhǔn)時(shí)。
四、評(píng)估與診斷:
(一)評(píng)估:
對(duì)求助者臨床資料的收集,綜合其相關(guān)因素,家庭無(wú)精神病史,本人無(wú)重大疾病史,對(duì)癥狀自知,有主動(dòng)求醫(yī)行為,根據(jù)精神活動(dòng)正常、異常三原則判斷,可排除有重性精神病,結(jié)合心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果診斷為抑郁情緒的一般心理問(wèn)題。其問(wèn)題是由戀愛(ài)挫折引起的,為近期發(fā)生,反應(yīng)強(qiáng)度可以理解,不良情緒持續(xù)一個(gè)半月,反應(yīng)內(nèi)容未泛化,有很好的自知力,有求治愿望,符合一般心理問(wèn)題的診斷。主要表現(xiàn)為:
1、睡眠不好、食欲不振、體重下降;
2、對(duì)未來(lái)的婚戀生活失去信心,工作效率下降;
3、情緒低落,消沉,想哭。
(二)診斷鑒別
1、與精神病相鑒別:
根據(jù)病與非病的三原則,該求助者知情意行統(tǒng)一,自知心理問(wèn)題,主動(dòng)求治,邏輯清晰,無(wú)幻覺(jué)、妄想等精神病癥狀,無(wú)家族精神病史,可排除精神病。
2、與嚴(yán)重心理問(wèn)題相鑒別:
嚴(yán)重心理問(wèn)題的反應(yīng)較強(qiáng)大,反應(yīng)內(nèi)容已經(jīng)泛化,對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重影響,病程大于2月。該求助者的癥狀是近期發(fā)生的,強(qiáng)度并不太重,未出現(xiàn)內(nèi)容泛化,對(duì)社會(huì)功能也未造成嚴(yán)重影響,因此可以排除嚴(yán)重心理問(wèn)題。
3、與焦慮性神經(jīng)癥相鑒別:
根據(jù)CCMD-2的標(biāo)準(zhǔn),焦慮癥是以廣泛性焦慮或發(fā)作性恐怖狀態(tài)為主要臨床的神經(jīng)癥,是一種內(nèi)心的緊張不安,常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、出汗和運(yùn)動(dòng)性不安等。該求助者并無(wú)此類(lèi)反應(yīng),因此可以排除焦慮性神經(jīng)癥。
4、與抑郁性神經(jīng)癥相鑒別:
該求助者雖具有情緒低落,興趣下降,自我評(píng)價(jià)降低等癥狀,但這些癥狀是在近期發(fā)生,病程較短,程度不嚴(yán)重,語(yǔ)言流暢,未嚴(yán)重影響社會(huì)功能和邏輯思維活動(dòng),因此可以排除抑郁癥。
(三)診斷依據(jù)
1、求助者的情緒反應(yīng)以抑郁、自責(zé)、悲傷為主,有自知力。
2、排除了精神病、焦慮癥、抑郁癥、也排除了嚴(yán)重心理問(wèn)題。
3、依據(jù)心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果,為輕度抑郁。
4、病程未超過(guò)2個(gè)月。
根據(jù)以上依據(jù)診斷為:一般心理問(wèn)題的抑郁情緒。
(四)原因分析:
1、生物原因:無(wú)明顯生物因素。
2、社會(huì)原因:失戀,傾訴對(duì)象少。
3、心理原因:(1)無(wú)法接受失戀的現(xiàn)實(shí);(2)不合理信念的困擾;(3)情緒抑郁的困擾。
五、咨詢(xún)目標(biāo)的制定:根據(jù)以上的評(píng)估與診斷,經(jīng)與求助者協(xié)商,初步確定如下咨詢(xún)目標(biāo):
(一)具體目標(biāo)與近期目標(biāo):
幫助求助者調(diào)整心情,接受失戀的現(xiàn)實(shí),以積極的心態(tài)去對(duì)待工作和生活,改善睡眠。
(二)最終目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo):
促進(jìn)求助者心理健康和發(fā)展,充分實(shí)現(xiàn)人的潛能。
六、咨詢(xún)方案的制定:
(一)主要咨詢(xún)方法與技術(shù)
1、合理情緒療法:
ABC理論是合理情緒療法的核心理論,A表示誘發(fā)性事件,B表示個(gè)體針對(duì)此誘發(fā)性事件產(chǎn)生的一些信念,即對(duì)這件事的一些看法、解釋。C表示自己產(chǎn)生的情緒和行為的結(jié)果。強(qiáng)調(diào)情緒困擾和行為不良并非由外部誘發(fā)事件本身所引起的,而是由個(gè)體對(duì)事件的評(píng)價(jià)和解釋所造成的。這種療法旨在通過(guò)理性的分析和邏輯思辨的途徑,改變求助者的非理性觀(guān)念,以幫助他解決情緒和行為上的問(wèn)題。
本案例求助者的心理問(wèn)題表面上似乎是由于戀愛(ài)受挫才導(dǎo)致了抑郁情緒。實(shí)際上,真正原因來(lái)自求助者本身對(duì)事情的不合理認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)所引起的。求助者認(rèn)為只有和女友在一起的人生才會(huì)幸福,努力學(xué)習(xí)、工作的是完全為了女友,因此失去了女友,一切失去意義。認(rèn)為自己再也無(wú)法喜歡其他女孩子等一些絕對(duì)化思維,對(duì)生活事件過(guò)分概括,導(dǎo)致自我挫敗感與抑郁情緒。因此,運(yùn)用合理情緒療法,以合理思維方式代替不合理的思維方式,以合理信念代替不合理信念,幫助求助者減少或消除情緒困擾。
2、厭惡療法:
依據(jù)經(jīng)典條件反射理論,通過(guò)附加某種刺激的方法,使求助者在進(jìn)行不適行為時(shí),同時(shí)產(chǎn)生令人厭惡的心理或生理反應(yīng)。
在求助者手臂上縛上一圈粗橡皮筋,松緊適宜,要求求助者每當(dāng)回憶那些不愉快的事情時(shí),立即拉開(kāi)橡皮筋,彈擊手臂造成疼痛,提醒自己不再去想相關(guān)的內(nèi)容,使注意力集中到工作上或當(dāng)前所做的事情上,思維不轉(zhuǎn)換彈擊不止。
3、放松訓(xùn)練:
依據(jù)交互抑制原理,教求助者做放松訓(xùn)練。每晚睡前一次,30分鐘左右。
4、運(yùn)動(dòng):
讓求助者每日都進(jìn)行一定強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng),一方面用以幫助求助者宣泄抑郁情緒,另一方面可使其興奮起來(lái),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,使體內(nèi)多巴胺分泌趨于正常。
(二)雙方責(zé)任與義務(wù)
1、求助者的責(zé)任:
向咨詢(xún)師提供與心理問(wèn)題有關(guān)的真實(shí)資料;積極主動(dòng)地與咨詢(xún)師一起探索解決問(wèn)題的方法;完成雙方商定的作業(yè)。
2、求助者的權(quán)利:
有權(quán)利了解咨詢(xún)師的受訓(xùn)背景和執(zhí)業(yè)資格;了解咨詢(xún)的具體方法過(guò)程和原理;選擇或更換合適的咨詢(xún)師;提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢(xún);對(duì)咨詢(xún)方案的內(nèi)容知情權(quán)、協(xié)商權(quán)和選擇權(quán)。
3、求助者的義務(wù):
遵守咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的相關(guān)規(guī)定;遵守和執(zhí)行商定好的咨詢(xún)方案各方面的內(nèi)容;尊重咨詢(xún)師,遵守預(yù)約時(shí)間,如有特殊情況提前告知咨詢(xún)師。
4、咨詢(xún)師的責(zé)任:
遵守職業(yè)道德,遵守國(guó)家有關(guān)的法律法規(guī);幫助求助者解決心理問(wèn)題;嚴(yán)格遵守保密原則,并說(shuō)明保密例外。
5、咨詢(xún)師的權(quán)利:
有權(quán)利了解與求助者心理問(wèn)題有關(guān)的個(gè)人資料;有權(quán)利選擇合適的求助者;本著對(duì)求助者負(fù)責(zé)的態(tài)度,有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢(xún)。
6、咨詢(xún)師的義務(wù):
向求助者介紹自己的受訓(xùn)背景,出示營(yíng)業(yè)執(zhí)照和執(zhí)業(yè)資格等相關(guān)證件;遵守咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的有關(guān)規(guī)定;遵守和執(zhí)行商定好的咨詢(xún)方案各方面的內(nèi)容;尊重求助者,遵守預(yù)約時(shí)間,如有特殊情況提前告之求助者。
(三)時(shí)間和費(fèi)用
每周一次,每次50分鐘,共5次,免費(fèi)。
七、咨詢(xún)階段與實(shí)施過(guò)程:
本案例咨詢(xún)運(yùn)用合理情緒療法分為四個(gè)階段:
(一)心理診斷階段(第1次咨詢(xún)):
1、目的:了解基本情況;建立良好的咨詢(xún)關(guān)系;確定主要問(wèn)題;探詢(xún)改變意愿;進(jìn)行咨詢(xún)分析。
2、過(guò)程:
⑴填寫(xiě)咨詢(xún)記錄表,詢(xún)問(wèn)基本情況,介紹咨詢(xún)中的有關(guān)事項(xiàng)與規(guī)則; ⑵做心理測(cè)驗(yàn);
⑶通過(guò)攝入性談話(huà)收集臨床資料,探詢(xún)求助者的心理矛盾及改變意愿; ⑷將心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果反饋給求助者,并作出初步問(wèn)題分析,確定咨詢(xún)目標(biāo); ⑸介紹合理情緒療法的基本理論模型; 對(duì)求助者介紹放松的方法; 鼓勵(lì)求助者每日進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
3、布置咨詢(xún)作業(yè)。
為了強(qiáng)化對(duì)ABC理論之間關(guān)系的理解,要求求助者,按照所學(xué)模式,嘗試把自己所有的問(wèn)題都寫(xiě)出來(lái)。告訴求助者,家庭作業(yè)是咨詢(xún)的重要組成部分,對(duì)自己的問(wèn)題思考檢查越認(rèn)真全面,咨詢(xún)的進(jìn)步就會(huì)越快。
(二)咨詢(xún)階段——領(lǐng)悟(第2次咨詢(xún))
1、目的:加深咨詢(xún)關(guān)系;確認(rèn)求助者的不合理信念;幫助求助者領(lǐng)悟自己的問(wèn)題與不合理信念的關(guān)系。
2、過(guò)程:
求助者表示每日下班去游泳,睡前進(jìn)行了放松訓(xùn)練,睡眠質(zhì)量稍有改善,同時(shí),求助者的抑郁情緒仍比較強(qiáng)烈,依舊非常思念女友,在獨(dú)處時(shí)會(huì)不停的回憶過(guò)去,希望女友在自己身邊。咨詢(xún)師表示理解與接納。但是求助者沒(méi)有列出了自己的不合理信念,產(chǎn)生阻抗。在本次咨詢(xún)中,共同列出求助者的不合理信念如下: ①失去女友以后再也沒(méi)有快樂(lè)可言;
②女友不和我重歸于好是因?yàn)槲也粔騼?yōu)秀; ③我工作的動(dòng)力和樂(lè)趣是為了得到女友的肯定;
④我是個(gè)失敗者,以后不會(huì)有人喜歡我這樣的失敗者。①和②為其核心不合理信念。
通過(guò)思考,求助者認(rèn)為自己對(duì)工作還是有很大的興趣,而且業(yè)績(jī)很好,受到領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí),并不是完全失敗。另外,求助者表示自己在母親強(qiáng)烈要求下曾數(shù)次相親,女方都對(duì)其比較滿(mǎn)意,希望繼續(xù)交往,只因自己態(tài)度冷淡而不了了之,說(shuō)明自己還是有一定的魅力。
3、布置作業(yè):請(qǐng)求助者在每日特定幾個(gè)觀(guān)察點(diǎn)進(jìn)行記錄,記下他每天想到對(duì)方的次數(shù)和時(shí)間長(zhǎng)度;推薦其看《蘇格拉底與失戀青年的對(duì)話(huà)》;繼續(xù)思考自己的第一、第二條不合理信念;堅(jiān)持游泳及睡前做放松訓(xùn)練。
(三)咨詢(xún)階段——修通(第3、4次咨詢(xún))
1、目的:幫助求助者修正或放棄原有不合理信念;幫助求助者建立合理信念,減輕或消除情緒困擾。
2、過(guò)程:
⑴反饋?zhàn)稍?xún)作業(yè):
求助者震驚于自己的記錄,在重復(fù)性的,循環(huán)而用無(wú)用的想法當(dāng)中投入了大量的時(shí)間和精力。⑵與不合理信念辯論:
求助者:現(xiàn)在我還是很痛苦。
咨詢(xún)師:你是什么時(shí)候與她正式結(jié)束戀愛(ài)關(guān)系的? 求助者:5年前。
咨詢(xún)師:所以你并不是現(xiàn)在才失戀,對(duì)嗎? 求助者:對(duì)。
咨詢(xún)師:這5年當(dāng)中你就一點(diǎn)快樂(lè)都沒(méi)有嗎? 求助者:不是。
咨詢(xún)師:只是偶爾才會(huì)想她,對(duì)嗎? 求助者:對(duì)。
咨詢(xún)師:你這五年的生活過(guò)得也很好,對(duì)嗎? 求助者:對(duì)。
咨詢(xún)師:而且在這段時(shí)間你也取得了一定的成就,對(duì)嗎? 求助者:對(duì)。
咨詢(xún)師:那你為什么認(rèn)定沒(méi)有她就沒(méi)有快樂(lè)了?
求助者:是呀!只是重新看到她,又燃起了我當(dāng)初的情感。
咨詢(xún)師:你當(dāng)初能夠痊愈,現(xiàn)在你比以前成熟,肯定能夠更好的處理自己的情感問(wèn)題。求助者:應(yīng)該是這樣。
咨詢(xún)師:你是一個(gè)對(duì)待感情很認(rèn)真的人,她呢? 求助者:她也是。
咨詢(xún)師:那你覺(jué)得她不與你重歸于好,還是因?yàn)槟悴蝗缢恼煞騼?yōu)秀嗎? 求助者:是因?yàn)樗獙?duì)自己的婚姻負(fù)責(zé)。其實(shí)我也知道這么多年我們都有了很大的變化,唉!錯(cuò)過(guò)了就是錯(cuò)過(guò)了。
咨詢(xún)師:錯(cuò)過(guò)的未必就是最好的,但肯定是最不合適的。無(wú)論如何,至少現(xiàn)在相遇的時(shí)間是最不合適的。
求助者:對(duì),我應(yīng)該振作起來(lái)。
咨詢(xún)師:希望你向前看,相信時(shí)間會(huì)化解一切。
在第3次和第4次咨詢(xún)之間要求咨詢(xún)者每當(dāng)回憶或幻想時(shí)運(yùn)用橡皮筋阻斷思維。
(四)鞏固階段——再教育(第5次):
1、目的:幫助求助者在認(rèn)知方式、思維過(guò)程以及情緒和行為表現(xiàn)等方面重新建立起新的反應(yīng)模式,減少他在以后生活中出現(xiàn)情緒困擾和不良行為的傾向。
2、過(guò)程:
⑴在對(duì)求助者進(jìn)行正面積極鼓勵(lì)的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步引導(dǎo)求助者將此次的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)變擴(kuò)展到生活的其他領(lǐng)域中;鼓勵(lì)求助者以積極的心態(tài)去對(duì)待婚戀事情,指導(dǎo)求助者深刻領(lǐng)會(huì)人不是被事情本身所困擾,而是被其對(duì)事情的看法所困擾的含義。⑵心理測(cè)驗(yàn):2010年4月2日,SCL-90測(cè)試結(jié)果:
總分112;總均分1.24;陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)21;陽(yáng)性癥狀均分2.05。
各項(xiàng)因子分:軀體化1.08;強(qiáng)迫癥狀1.30;人際關(guān)系敏感1.44;抑郁1.38;焦慮1.00;敵對(duì)1.00;恐怖1.00;偏執(zhí)1.67;精神病性1.30;其他1.29。抑郁自評(píng)量表(SDS)測(cè)試結(jié)果:
總粗分28,標(biāo)準(zhǔn)分35(低于中國(guó)常模的分界值53分)。將測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)反饋給求助者,基本結(jié)束咨詢(xún)。
八、咨詢(xún)效果評(píng)估
(一)求助者的評(píng)估:
自述情緒穩(wěn)定多了,可以在午夜之前入睡,5月初準(zhǔn)備參加英語(yǔ)口譯考試,正在備考,偶爾會(huì)思念女友,但是不再像過(guò)去那樣心痛,會(huì)按照女友希望的那樣也要幸福,目前對(duì)其他女孩子確實(shí)沒(méi)有熱情,但是相信時(shí)間會(huì)帶走所有傷痛。
(二)他人評(píng)估: 1、咨詢(xún)師的評(píng)估
該求助者領(lǐng)悟能力較強(qiáng),意志堅(jiān)強(qiáng),咨詢(xún)的具體目標(biāo)和近期目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),求助者的抑郁情緒得到了緩解,能恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己,身體癥狀減輕。2、心理測(cè)驗(yàn)評(píng)估 SCL-90與SDS測(cè)試屬于正常范圍,說(shuō)明求助者的抑郁情緒已經(jīng)明顯緩解。
參考文獻(xiàn):
【1】郭念鋒.國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程心理咨詢(xún)師(二級(jí)).北京.民族出版社.2005.【2】郭念鋒.國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程心理咨詢(xún)師(三級(jí)).北京.民族出版社.2005.【3】錢(qián)名怡.心理咨詢(xún)與心理治療.北京.北京大學(xué)出版社,1994.第1版.【4】Irvin D.Yalom.給心理治療師的禮物.中國(guó)輕工業(yè)出版社.2004.第1版.
第三篇:心理咨詢(xún)師二級(jí)論文(完整原稿)
尖子生為何要放棄高考
洛陽(yáng)中傳藝考培訓(xùn)學(xué)校
摘要:求助者,女,17歲,某重點(diǎn)高中高三學(xué)生。因中國(guó)傳媒大學(xué)專(zhuān)業(yè)課考試失利導(dǎo)致焦慮、失眠、上課注意力不集中、學(xué)習(xí)成績(jī)下降,想放棄高才2月余。心理咨詢(xún)師通過(guò)談話(huà)、觀(guān)察等攝入性會(huì)談方法收集了求助者的基本資料,并給予心理評(píng)估。分析求助者出現(xiàn)上述問(wèn)題的原因:
1、生物原因:青春期;
2、社會(huì)原因:求助者父母對(duì)其期望值過(guò)高;
3、心理原因:存在不合理信念“我必須考上中國(guó)傳媒大學(xué)”。根據(jù)病與非病的三原則,和許又新教授的神經(jīng)癥評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),評(píng)分后總分小于4分,因此排除重性精神病、神經(jīng)癥及神經(jīng)癥性心理問(wèn)題。結(jié)合求助者的典型癥狀,確診為嚴(yán)重心理問(wèn)題。根據(jù)求助者的實(shí)際情況,制定咨詢(xún)目標(biāo)
1、短期目標(biāo):消除癥狀,解除痛苦。
2、中期目標(biāo):盡快恢復(fù)其社會(huì)功能,正常上課學(xué)習(xí),順利完成學(xué)業(yè)。
3、長(zhǎng)期目標(biāo):促進(jìn)求助者的心理健康和發(fā)展,達(dá)到人格完善。最終通過(guò)積極關(guān)注、共情、理解等技術(shù)與求助者建立良好咨詢(xún)關(guān)系,應(yīng)用合理情緒療法,經(jīng)過(guò)6次咨詢(xún),求助者癥狀消除,社會(huì)功能恢復(fù),咨詢(xún)效果良好。
一、來(lái)訪(fǎng)者的一般情況:
求助者:趙某某,女,17歲,洛陽(yáng)某重點(diǎn)中學(xué)高三學(xué)生,住校。父親為政府官員,母親國(guó)企高管。父母雙方工作穩(wěn)定,夫妻關(guān)系正常,家庭經(jīng)濟(jì)收入穩(wěn)定。求助者及家族無(wú)精神病史。
二.主訴及求助者陳述
主訴:專(zhuān)業(yè)考試失利后焦慮、失眠、上課注意力不集中、學(xué)習(xí)成績(jī)下降,想放棄高考2月余。
求助者個(gè)人陳述:
我是一名高三學(xué)生,還有幾個(gè)月就要高考了,可是我近來(lái)學(xué)習(xí)情況越來(lái)越糟糕,甚至害怕考試,害怕走進(jìn)教室。我從小學(xué)習(xí)成績(jī)一直都很好,基本上都在學(xué)校前十名之內(nèi)。父母老師都對(duì)我們也寄于也很
大的希望,認(rèn)為我一定能考上重點(diǎn)大學(xué)。從小我就喜歡播音主持,拿過(guò)很多全國(guó)性演講比賽、主持人大賽的冠軍。我的偶像是楊瀾,也夢(mèng)想著像她一樣,成為中國(guó)最優(yōu)秀的節(jié)目主持人,所以,我必須要考進(jìn)中國(guó)傳媒大學(xué),否則就沒(méi)有未來(lái)。在中國(guó)傳媒大學(xué)的??贾?,一、二試我都考的非常順利,可三試中卻因太過(guò)緊張而發(fā)揮失利。考不上中國(guó)傳媒大學(xué),我的播音主持夢(mèng)就算是徹底破滅了。沒(méi)有了夢(mèng)想,我都不知道為什么還要學(xué)習(xí),為什么還要參加高考。我想放棄高考,可是父母又不同意,我總是胡思亂想,甚至整夜睡不著覺(jué),白天注意力集中不起來(lái),昏昏沉沉,腦子反應(yīng)很是遲鈍,常跟不上老師的節(jié)奏,很是著急,不知道自己該如何辦。
三、求助者背景資料
求助者媽媽陳述:
孩子從小就長(zhǎng)得特別漂亮,白皙的臉蛋,烏黑的頭發(fā),一雙水汪汪的大眼睛,加上密而長(zhǎng)的睫毛,像洋娃娃似的,人見(jiàn)人愛(ài)。上學(xué)后,她聰明好學(xué),學(xué)習(xí)成績(jī)非常好,一直都是名列前茅,學(xué)習(xí)之余,還喜歡播音主持,大大小小都不知道拿了多少獎(jiǎng)。朋友們都稱(chēng)她是“小楊瀾”,說(shuō)她將來(lái)準(zhǔn)能像楊瀾那樣成為中國(guó)最優(yōu)秀的節(jié)目主持人。我和她父親本希望她報(bào)考北大、清華,將來(lái)可以進(jìn)政府部門(mén)工作,但這孩子從小就有主見(jiàn),堅(jiān)持要報(bào)考中國(guó)傳媒大學(xué)。本來(lái)中國(guó)傳媒大學(xué)專(zhuān)業(yè)課考試失利也沒(méi)什么,按照她的文化課成績(jī)考一所重點(diǎn)院校一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有,可她現(xiàn)在卻天天郁郁寡歡,提不起精神,更致命的是上課也不好好聽(tīng)講,成績(jī)呈直線(xiàn)下降,并且還想放棄高考。我懷疑孩子身體是不是出了問(wèn)題,就帶她到醫(yī)院做了個(gè)全面的檢查,可也沒(méi)發(fā)現(xiàn)什么問(wèn)題,所以就陪著他來(lái)咨詢(xún)了。
咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況:
求助者是在媽媽的陪伴下走進(jìn)心理咨詢(xún)室的。求助者身材高挑勻稱(chēng),皮膚白皙,五官清秀,但神色疲倦,表情茫然,進(jìn)入咨詢(xún)室后,一直低著頭,很少看人,情緒低落,兩只手在一起撮來(lái)撮去,顯出焦慮的神情。
求助者成長(zhǎng)背景資料:
求助者從小漂亮文靜,聰明好學(xué),學(xué)習(xí)成績(jī)一直名列年級(jí)前茅,被保送到市某重點(diǎn)高中的實(shí)驗(yàn)班。父母對(duì)其要求非常嚴(yán)格,對(duì)她的學(xué)習(xí)成績(jī)引以為傲,并對(duì)其將來(lái)的高考報(bào)有高期望值,希望她考入北大、清華之類(lèi)名校。求助者自小喜歡播音主持,曾多次在全國(guó)性演講、主持大賽上獲獎(jiǎng),夢(mèng)想進(jìn)入中國(guó)傳媒大學(xué)深造,將來(lái)做一名優(yōu)秀的主持人。中國(guó)傳媒大學(xué)專(zhuān)業(yè)課考試失利引發(fā)內(nèi)心沖突,痛苦、焦慮、失眠、學(xué)習(xí)成績(jī)下降2個(gè)月余。
心理測(cè)驗(yàn):求助者拒絕做心理測(cè)驗(yàn)。
四.求助者心理評(píng)估報(bào)告
1、求助者目前的現(xiàn)實(shí)狀態(tài):
(1)生理變化:失眠、頭暈。
(2)不良情緒癥狀:憂(yōu)慮、焦躁。
(3)社會(huì)功能受損情況:學(xué)習(xí)效率低下,成績(jī)下降。
2、心理問(wèn)題的歸因分析:
(1)生物原因:青春期。
(2)社會(huì)原因:①負(fù)面事件影響。中國(guó)傳媒大學(xué)專(zhuān)業(yè)課考試失利是求助者出現(xiàn)心理問(wèn)題的直接誘因。②父母對(duì)其高考期望值高,相互溝通交流不夠,得不到及時(shí)幫助支持。③學(xué)校對(duì)學(xué)生高考前的心理輔導(dǎo)不及時(shí)、不到位。
(3)心理原因:1.存在認(rèn)知錯(cuò)誤:求助者存在著明顯的不合理信念(絕對(duì)化):只有考上中國(guó)傳媒大學(xué)才能實(shí)現(xiàn)自己的理想。2.情緒方面的原因:對(duì)產(chǎn)生的負(fù)性情緒不能自行解決。3.在行為模式上缺乏解決問(wèn)題的策略與技巧,面對(duì)考試失利不知所措。4.個(gè)性追求完美爭(zhēng)強(qiáng)好勝。
五、診斷與鑒別診斷
1、診斷
診斷依據(jù):
(1)由于專(zhuān)業(yè)課考試失利這一現(xiàn)實(shí)刺激而產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理沖突,由此體驗(yàn)到痛苦的情緒,出現(xiàn)失眠、頭暈等癥狀。
(2)痛苦的情緒體驗(yàn)持續(xù)時(shí)間為2個(gè)月以上,6個(gè)月以下。
(3)痛苦的情緒體驗(yàn),對(duì)學(xué)習(xí)有影響
(4)心理問(wèn)題由專(zhuān)業(yè)課考試失利所導(dǎo)致,已泛化到怕考試、怕高考,對(duì)人生前途擔(dān)憂(yōu)。
診斷結(jié)論:嚴(yán)重心理問(wèn)題
2、鑒別診斷:
(1)與軀體疾病相鑒別:經(jīng)醫(yī)院檢查,未發(fā)現(xiàn)軀體疾病。
(2)與重性精神病鑒別:
根據(jù)病與非病三原則,該求助者主客觀(guān)世界統(tǒng)一,知、情、意過(guò)程協(xié)調(diào)一致,個(gè)性相對(duì)穩(wěn)定,對(duì)自己的心理問(wèn)題有自知力,有主動(dòng)求醫(yī)的行為。無(wú)幻覺(jué)、無(wú)妄想無(wú)邏輯思維混亂等重性精神病癥狀,因此可排除重性精神病。
(2)與神經(jīng)癥及神經(jīng)癥性心理問(wèn)題相鑒別:
求助者所受的刺激都為現(xiàn)實(shí)刺激,內(nèi)心沖突屬于常型。求助者沒(méi)有明顯的恐懼、強(qiáng)迫、驚恐、疑病、軀體形式或軀體障礙癥狀,雖然擔(dān)憂(yōu)、焦慮情緒較重,但無(wú)植物神經(jīng)癥狀,且病程短暫,社會(huì)功能損害較輕。用許又新先生的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分,評(píng)分低于4分,因此可排除神經(jīng)癥和可疑神經(jīng)癥。
六.制定咨詢(xún)目標(biāo)
1、短期目標(biāo):穩(wěn)定情緒,改善睡眠。
(1)幫助求助者正確評(píng)價(jià)負(fù)性事件,穩(wěn)定情緒。
(2)幫助求助者改善睡眠,不影響上課學(xué)習(xí)。
2、中期目標(biāo):幫助求助者盡快恢復(fù)社會(huì)功能,正常上課學(xué)習(xí),順利完成學(xué)業(yè)。
3、長(zhǎng)期目標(biāo):在達(dá)到上述目標(biāo)的基礎(chǔ)上,最終達(dá)到促進(jìn)求助者的心理健康和發(fā)展,達(dá)到人格完善。
七、咨詢(xún)實(shí)施方案
本方案使用的技術(shù)是合理情緒療法。實(shí)施共分三個(gè)階段:
1、心理診斷階段
(1)咨詢(xún)師通過(guò)關(guān)注、共情及理解等技術(shù),與求助者建立良好的咨詢(xún)關(guān)系,通過(guò)攝入性會(huì)談、觀(guān)察法,收集相關(guān)信息,進(jìn)行心理診斷,確定咨詢(xún)目標(biāo),制定實(shí)施方案。
(2)咨詢(xún)師向求助者及家長(zhǎng)簡(jiǎn)要介紹合理情緒療法的基本技術(shù),并在充分溝通后,與求助者明確相互的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)。
2、心理幫助階段
(1)向求助者闡述合理情緒療法的ABC理論。幫助求助者分析并找出導(dǎo)致自身心理問(wèn)題的ABC。即:誘發(fā)事件A是:中國(guó)傳媒大學(xué)專(zhuān)業(yè)課考試失利。情緒困擾和行為不適的C是:頭暈、失眠,精力不集中,影響學(xué)習(xí),想放棄高考。聯(lián)系A(chǔ)與C不合理的信念B是:①我必須要考上中國(guó)傳媒大學(xué)(絕對(duì)化);②考不上中國(guó)傳媒大學(xué)我的夢(mèng)想就破滅了(糟糕至極)③中國(guó)傳媒大學(xué)專(zhuān)業(yè)課考試失利以后就考不好了(以偏概全)。
(2)與求助者交流,讓求助者明白正是由于她的不合理信念,使她內(nèi)心出現(xiàn)了痛苦,覺(jué)得自己一切都完了,無(wú)法接受中國(guó)傳媒大學(xué)專(zhuān)業(yè)課考試失利的現(xiàn)實(shí)。同時(shí)與求助共同尋找出深層的不合理信念:我必須通過(guò)中國(guó)傳媒大學(xué)專(zhuān)業(yè)課考試。求助者同意咨詢(xún)師的觀(guān)點(diǎn),癥狀明顯減輕。
(3)幫助求助者修通。用產(chǎn)婆術(shù)的辯論技術(shù)與求助者上述不合理信念辯論,使求助者放棄了不合理信念。
(4)促使求助者領(lǐng)悟。通過(guò)辯論使求助者自身領(lǐng)悟①是信念引起了情緒及行為后果,而不是誘發(fā)事件本身;②求助者因此對(duì)自己的情緒和行為反應(yīng)負(fù)有責(zé)任;③只有改變了不合理信念,才能減輕或消除人他目前存在的痛苦癥狀。
(5)與求助者父母交流,讓其學(xué)習(xí)與孩子溝通交流的方法,把對(duì)孩子關(guān)注的主要方面從學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移到情緒上。
3、結(jié)束鞏固階段
通過(guò)給求助者留作業(yè)和對(duì)作業(yè)的檢查,達(dá)到鞏固前階段的咨詢(xún)效
果。作業(yè):
(1)以文字形式寫(xiě)出RSA合理自我分析報(bào)告表。
(2)寫(xiě)出自己的5條優(yōu)點(diǎn),每天至少大聲誦讀一次,并寫(xiě)出內(nèi)心體會(huì)。
(3)6次咨詢(xún)后,求助者的癥狀基本消失,能夠面對(duì)中國(guó)傳媒大學(xué)專(zhuān)業(yè)課考試失利,注意力集中,睡眠良好,恢復(fù)正常學(xué)習(xí)生活。
八、咨詢(xún)效果評(píng)估
1、求助者自我評(píng)價(jià):做完咨詢(xún)后,我個(gè)人的睡眠狀況明顯改善,頭暈癥狀消失,內(nèi)心趨于平靜,可以集中注意力上課聽(tīng)講了,對(duì)高考充滿(mǎn)信心。
2、求助者母親評(píng)價(jià):孩子恢復(fù)了往日的自信,精力充沛,正準(zhǔn)備全力準(zhǔn)備高考。
3、咨詢(xún)師評(píng)估:通過(guò)6次咨詢(xún),求助者持有的不合理信念基本得到糾正,能夠以平和的心態(tài)接受學(xué)習(xí)、生活中的各種不確定性,自我評(píng)價(jià)和自信心基本恢復(fù)。
九.總結(jié)
1.咨詢(xún)師要熟練掌握積極關(guān)注和共情的基本技能,這是與求助者建立良好的咨詢(xún)關(guān)系前提。
2.咨詢(xún)實(shí)施過(guò)程中,促進(jìn)求助者對(duì)自身不合理信念的領(lǐng)悟是重點(diǎn)和難點(diǎn)。
3、合理情緒療法對(duì)有一定認(rèn)知和領(lǐng)悟能力的青少年效果較好。
【參考文獻(xiàn)】
⒈《國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程心理咨詢(xún)師(基礎(chǔ)知識(shí))》 郭念鋒等著 民族出版社 2011年6月
⒉《國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程心理咨詢(xún)師(三級(jí))》郭念鋒等著民族出版社 2011年6月
⒊《國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程心理咨詢(xún)師(二級(jí))》郭念鋒等著民族出版社 2011年6月
第四篇:心理咨詢(xún)師論文
心理咨詢(xún)師論文
《心靈健康,自然幸?!?/p>
【摘要】本文從我個(gè)人的心路歷程、生活態(tài)度、工作體驗(yàn)等方面對(duì)自己的成長(zhǎng)過(guò)程進(jìn)行了回顧;剖析自己成為心理咨詢(xún)師的擇業(yè)動(dòng)機(jī)、職業(yè)素養(yǎng);明確了差距與方向,并對(duì)未來(lái)的職業(yè)目標(biāo)做了展望。
【關(guān)鍵詞】個(gè)人成長(zhǎng) 健康自信 積極努力 職業(yè)分析 心理咨詢(xún)
一、個(gè)人成長(zhǎng)歷程
回顧過(guò)往經(jīng)歷,觸碰內(nèi)心體驗(yàn),對(duì)自己進(jìn)行深入的心靈探索,這對(duì)人到中年的我而言,無(wú)疑是一次總結(jié)與發(fā)現(xiàn),尋找與聚焦,面對(duì)與調(diào)適。
我出生在河北農(nóng)村,爸爸是普通的鐵路工人,常年離家在外,媽媽含辛茹苦養(yǎng)育我們成人。姥爺最喜歡活潑的我,教我識(shí)字算數(shù),待人接物。忘不了姥爺溫暖的微笑,像一縷和煦的陽(yáng)光,灑滿(mǎn)我幼小的心靈。姥爺為人光明磊落,樂(lè)觀(guān)豁達(dá)、淡定從容。印象中,姥爺不嗜煙酒,喜歡品茶,仿佛能品出百味人生。街坊鄰里都很尊重他,凡有無(wú)法決斷的事情,總會(huì)請(qǐng)姥爺斟酌。姥爺出身商賈,家族世代經(jīng)營(yíng)布匹生意。姥爺讀書(shū)明理,在那個(gè)戰(zhàn)火紛飛的年代,他從支持抗戰(zhàn)的紅色商人到黨的地下情報(bào)員,歷經(jīng)炮火的洗禮,戰(zhàn)爭(zhēng)的考驗(yàn),九死一生。解放后,生性淡泊的姥爺選擇了留在家鄉(xiāng),躬耕隴畝依然遭遇幾次政治運(yùn)動(dòng)。面對(duì)突如其來(lái)的橫逆,姥爺坦然接受與面對(duì)。在不公正、非理性的境遇中,恪守人格的高貴與尊嚴(yán)。世界上最廣闊的是海洋,比海洋更廣闊的是天空,比天空更廣闊的是人的心靈。在環(huán)境無(wú)法改變的情況下,我們依然可以選擇改變自己內(nèi)心的感受與態(tài)度,還生命以自由。是非成敗,得失榮辱,恰似云卷云舒;歲月滄桑,命運(yùn)沉浮,好比花開(kāi)花落。感謝有你,讓我的生命多了一份堅(jiān)強(qiáng)與韌性。
媽媽是姥爺姥姥唯一的女兒,也是最小的孩子,四個(gè)舅舅都在外地工作,為了照顧生病的姥姥,13歲的媽媽主動(dòng)放棄了自己的學(xué)業(yè),十幾年如一日,盡心照顧姥姥。舅舅們對(duì)媽媽心存感激與歉疚,媽媽淡然一笑,認(rèn)為自己只是做了為人兒女應(yīng)該做的事情。
送走姥姥姥爺之后,為了給我們一個(gè)良好的教育環(huán)境,在我八歲那年,父母決定舉家遷居山西,媽媽孝敬公婆,和睦鄰里。大家融洽和諧,親如一家。從媽媽身上我能很好的體會(huì):和諧社會(huì)從人的內(nèi)在和諧開(kāi)始。這無(wú)形中影響我也學(xué)會(huì)適應(yīng)生活環(huán)境的變化,克服語(yǔ)言障礙,融入新的集體,學(xué)習(xí)很快步入正軌。
小時(shí)候的生活很艱苦,但記憶中卻少有苦澀與匱乏,這一切都源于媽媽讓生活變得有滋有味,歲月靜好。媽媽從不打罵孩子,物質(zhì)短缺的年代,我們沒(méi)有聽(tīng)到媽媽為錢(qián)煩惱,對(duì)什么抱怨。有一件事情我記得很深,家里整修房子,爸爸買(mǎi)材料時(shí)丟了800元錢(qián),這在80年代是一大筆錢(qián),媽媽知道后沒(méi)有一絲指責(zé)抱怨,反而好言勸慰開(kāi)導(dǎo):“人沒(méi)事就好!”
媽媽從來(lái)都是我們的朋友,春風(fēng)化雨,潤(rùn)物無(wú)聲?,F(xiàn)在我理解同學(xué)們?yōu)槭裁戳w慕我的原因,母愛(ài)的溫暖是無(wú)價(jià)的財(cái)富。成長(zhǎng)的過(guò)程中,物質(zhì)的貧窮反而成就了內(nèi)心的富饒。感謝有你,賦予我愛(ài)與接納的能量,讓我對(duì)生活充滿(mǎn)希望。
父母盡其所能給我們提供讀書(shū)條件。在北京工作的爸爸每次回家都會(huì)給我們帶課外讀物,六一兒童節(jié)我們每人可以買(mǎi)一本最喜歡的書(shū),這是清貧少年小小的奢侈。學(xué)習(xí)之余,我廣泛涉獵古今中外名著,如饑似渴的閱讀大大開(kāi)闊了我的眼界,啟迪了我的智慧,養(yǎng)成了我熱愛(ài)學(xué)習(xí)思考的習(xí)慣,同時(shí)提升了我的文學(xué)素養(yǎng)。我的學(xué)習(xí)一直都不用父母操心。媽媽經(jīng)常教我們做一些力所能及的家務(wù),所以我很早就學(xué)會(huì)了生活自理,性格獨(dú)立。這讓我離開(kāi)父母之后可以很好的適應(yīng)。
學(xué)生時(shí)代,我興趣廣泛,熱愛(ài)長(zhǎng)跑、畫(huà)畫(huà)、寫(xiě)作,參加了校體育隊(duì),擔(dān)任學(xué)生會(huì)宣傳工作,創(chuàng)辦了??洞撼薄?,獲得學(xué)校演講比賽冠軍,主持縣電視臺(tái)舉辦的中學(xué)生歌詠比賽。同時(shí)這些活動(dòng)也分散了我的精力,高考過(guò)后我面臨兩個(gè)選擇,一回校復(fù)讀,二自費(fèi)讀大學(xué),考慮到家庭經(jīng)濟(jì)壓力,我選擇放棄,只身來(lái)到太原打工,上學(xué)期間的“輝煌”與“打雜”的工作形成了很大的落差,我反復(fù)問(wèn)自己這就是我想要的生活嗎?我應(yīng)該如何改變才能讓生命有所不同?廣告公司的老經(jīng)理給我講了“九牛之人”的故事,鼓勵(lì)我:“沒(méi)有給你想要的,是要給你更好的?!薄懊總€(gè)人都可以成為最好的自己?!蔽覅⒓恿松轿鲙煼洞髮W(xué)漢語(yǔ)言專(zhuān)業(yè)的自學(xué)考試,學(xué)習(xí)過(guò)程中付出比別人更多的勤奮與堅(jiān)持,而這種努力工作與認(rèn)真學(xué)習(xí)的模式為今后的自我成長(zhǎng)奠定了良好基礎(chǔ)。感謝生活的磨練,讓我擁有內(nèi)心的強(qiáng)大?,F(xiàn)代人給愛(ài)情婚姻設(shè)定了太多的條件,而往往忽略了最本質(zhì)的東西——心靈契合。人對(duì)了,世界就對(duì)了,我和愛(ài)人是真正意義上的“裸”婚,八年的婚姻生活,我們同甘共苦,心心相印,既相親相愛(ài)又彼此獨(dú)立。有人說(shuō):“好的愛(ài)情是通過(guò)另一半發(fā)現(xiàn)整個(gè)世界?!弊鳛槠髽I(yè)高管,他看人之大,待人以誠(chéng),用人以長(zhǎng),不設(shè)限,不防御,敢于重用能力比自己強(qiáng)的員工,接納個(gè)性鮮明的“問(wèn)題員工”,打造高凝聚力、高績(jī)效表現(xiàn)的團(tuán)隊(duì);作為丈夫,他理解、尊重、支持我的選擇,不控制,不懷疑,讓我明白女人的成長(zhǎng)體現(xiàn)為為經(jīng)濟(jì)、精神、靈魂的自由與獨(dú)立?!叭省笔巧畋举|(zhì)、飽滿(mǎn)、芬芳的內(nèi)核,也是人最溫暖、慈悲、關(guān)愛(ài)的品質(zhì)。在哥哥突發(fā)腦溢血去世之后,我們主動(dòng)把父母接到家里,陪伴老人一起面對(duì)失去親人的痛苦,讓父母老有所依,溫暖慰藉。感謝有你,給我幸??鞓?lè),讓我的生命擁有開(kāi)闊與可能性。
獨(dú)在異鄉(xiāng),也有過(guò)困頓、迷茫、痛苦、無(wú)助,也總有生命中的貴人無(wú)私幫助。感謝生活中的風(fēng)雨和陽(yáng)光,讓我走向成熟與完善。十余年的職業(yè)生涯,我從最初青澀的小女孩成長(zhǎng)為專(zhuān)業(yè)的企業(yè)訓(xùn)練師。把愛(ài)傳出去,是我內(nèi)心的渴望。我善待他人,真誠(chéng)開(kāi)放,大家親切的稱(chēng)呼我 “知心姐姐”,親友都愿意找我傾吐心聲,尋求幫助。面對(duì)一些糾結(jié)、困擾、沖突,我嘗試運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)與對(duì)方交流,化解,但我深知“路漫漫兮其修遠(yuǎn)”,我還需要不斷修煉自己。
在企業(yè)人力資源管理、咨詢(xún)、培訓(xùn)工作實(shí)踐中,我深刻的體會(huì)到,人是一切的焦點(diǎn)。人不是固定、局限的,而是動(dòng)態(tài)、充滿(mǎn)很多可能性。每個(gè)人都有內(nèi)外兩面,內(nèi),就是內(nèi)在的東西,潛藏在人的性格之中,表現(xiàn)在人的態(tài)度里,不易察覺(jué)卻力量巨大,決定著人的認(rèn)識(shí)行為與發(fā)展方向,如同電腦的軟件。儒家反復(fù)提到的正心、修身,都屬于內(nèi)的范疇;外,就是人外在的表現(xiàn),更多的表現(xiàn)為一個(gè)人所擁有的知識(shí)與技能,好比電腦的硬件。知識(shí)、技能只能教會(huì)人如何工作,但不能決定人能否高效工作,能否自動(dòng)自發(fā)的工作,能否開(kāi)心的工作。富士康員工跳樓事件折射出員工心態(tài)管理的重要性。很多企業(yè)管理的瓶頸在于員工心能沒(méi)有開(kāi)發(fā),員工心態(tài)遷善停留在表面思想教育,而深層心理問(wèn)題不解決,心智模式不改變,員工沒(méi)有真正成長(zhǎng),相同的問(wèn)題依然出現(xiàn)、困擾企業(yè)的發(fā)展。越來(lái)越多的企業(yè)開(kāi)始意識(shí)到人力資本是現(xiàn)代化企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的核心。重視人才招聘、選拔,全面考察、測(cè)評(píng)人員的知識(shí)、技能、態(tài)度,實(shí)現(xiàn)人才與崗位的匹配;重視開(kāi)展團(tuán)隊(duì)建設(shè)、情緒管理、心態(tài)管理、卓越素質(zhì)、企業(yè)核能的培訓(xùn)。這是一個(gè)從內(nèi)到外的過(guò)程,著眼于挖掘員工潛能,致力于幫助被訓(xùn)練者打開(kāi)自我設(shè)限,走出“忙、盲、茫”,達(dá)到內(nèi)外和諧。面對(duì)壓力與改變,明確目標(biāo),調(diào)適心態(tài),支持員工最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo),做到更好。
學(xué)習(xí)的過(guò)程是一個(gè)認(rèn)知、感知、覺(jué)知的過(guò)程,好比漢字的“比、從、化”,先是通過(guò)與別人的比較發(fā)現(xiàn)自己的差距,然后見(jiàn)賢思齊,最后內(nèi)化為自己的能力、品質(zhì)。正因如此,在需求調(diào)查的基礎(chǔ)上,我運(yùn)用心理咨詢(xún)師所學(xué),開(kāi)發(fā)、設(shè)計(jì)、導(dǎo)入了新的企業(yè)課程,嘗試將從腦袋到腦袋的培訓(xùn)轉(zhuǎn)化成從心到心的交流與互動(dòng)。值得一提的是,銷(xiāo)售心法改善了一線(xiàn)員工的認(rèn)知、行為;實(shí)地工作中持續(xù)關(guān)注員工精神狀態(tài),經(jīng)常留意員工表現(xiàn)和情緒,及時(shí)有效輔導(dǎo),改善了工作績(jī)效表現(xiàn);員工的流失率下降。
二、職業(yè)行為分析
(一)成為優(yōu)秀心理咨詢(xún)師是我人生理想和職業(yè)追求
通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,我切身地感受到,心靈健康,自然幸福,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是造福大眾,福蔭社會(huì)的職業(yè)。
心理咨詢(xún)的真諦是助人自助,成為一個(gè)心理咨詢(xún)師不但要有專(zhuān)業(yè)的知識(shí)技能,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(zhǎng)的理念。“問(wèn)題本身不重要,如何看待問(wèn)題才重要,”心理咨詢(xún)不是簡(jiǎn)單的聊天,不能掉到問(wèn)題里,不給來(lái)訪(fǎng)者出主意,想辦法。而是啟發(fā)來(lái)訪(fǎng)者自我探索,相信求助者能為自己做出最好選擇,支持來(lái)訪(fǎng)者運(yùn)用自身的資源解決自己的問(wèn)題。
心理咨詢(xún)行業(yè)普及化、職業(yè)化、快速化的發(fā)展,推動(dòng)人們追求生活品質(zhì),注重心理保健,未來(lái)行業(yè)發(fā)展具有巨大的潛力和空間。我希望自己能與時(shí)俱進(jìn),抓住機(jī)遇,在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值,提升生命的廣度、深度、高度。
(二)成為心理咨詢(xún)師的職業(yè)素養(yǎng)
心理咨詢(xún)不只是一門(mén)學(xué)問(wèn),更是一門(mén)藝術(shù)。要想提高咨詢(xún)技能,必須將理論融于實(shí)踐之中,逐步提高和完善。
1、從職業(yè)經(jīng)歷看,我有從事心理咨詢(xún)工作的基礎(chǔ) 2002年開(kāi)始擔(dān)任企業(yè)訓(xùn)練師,我通過(guò)主持或參與各種培訓(xùn)直接或間接地接觸和了解心理知識(shí)和技能。尤其是在匯才人文機(jī)構(gòu),我接受了教練技術(shù)系統(tǒng)培訓(xùn),不僅令到自我洞察、促進(jìn)心身一致,更對(duì)他人多了理解與接納。同時(shí)促使我持續(xù)精進(jìn),學(xué)習(xí)心理學(xué)有關(guān)知識(shí)。
2、從人格和能力看,我具有成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的條件
首先,我具備成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的人格特質(zhì)。我情緒穩(wěn)定,處事沉穩(wěn),思維清晰,語(yǔ)言表達(dá)能力強(qiáng),為人真誠(chéng)熱情、淳樸友善,親和力強(qiáng),關(guān)心他人,包容對(duì)方,且有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛(ài)心。
其次,多年的培訓(xùn)實(shí)踐鍛煉了我細(xì)致的觀(guān)察,縝密的思維,能在共情的同時(shí)較準(zhǔn)確地把握問(wèn)題本質(zhì)。培訓(xùn)與心理咨詢(xún)有基本相通之處,十余年的工作經(jīng)驗(yàn)使我掌握了一些富有實(shí)用性的心理輔導(dǎo)技巧,為專(zhuān)門(mén)從事心理咨詢(xún)事業(yè)積累了一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3、從客觀(guān)現(xiàn)實(shí)看,我所關(guān)注的職業(yè)心理問(wèn)題令人擔(dān)憂(yōu)
工作中我深切體會(huì)到一線(xiàn)員工所面臨的巨大壓力。他們往往會(huì)無(wú)意識(shí)地把不良情緒投射到與人互動(dòng)之中,造成情緒污染,障礙自己的事業(yè)、家庭、人際關(guān)系的和諧發(fā)展,給自己身心造成傷害。我希望通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,運(yùn)用專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo),為處于壓力狀態(tài)下的人們提供一些心理援助。讓大家更多地了解心理健康的常識(shí),重視自己的心理狀況,學(xué)習(xí)自我心理調(diào)節(jié),提高工作生活質(zhì)量。
(三)差距與努力方向
心理咨詢(xún)師的價(jià)值是滿(mǎn)足客戶(hù)需求,支持來(lái)訪(fǎng)者心靈成長(zhǎng)。心理咨詢(xún)師的成長(zhǎng)是個(gè)人自我實(shí)現(xiàn)的需求,也是職業(yè)化的需求,選擇了這個(gè)職業(yè),就選擇了終身的學(xué)習(xí)、實(shí)踐、成長(zhǎng)。
在平時(shí)和員工的溝通互動(dòng)中,我愿意做一把細(xì)膩的鑰匙,用真誠(chéng)、溫暖打開(kāi)對(duì)方緊閉的心門(mén);用理解、信任鼓勵(lì)對(duì)方成長(zhǎng)。我深刻的明白心理咨詢(xún)師必須具備健全人格,這是咨詢(xún)關(guān)系中最關(guān)鍵的因素。一個(gè)心理咨詢(xún)師空有嫻熟的技巧,但缺乏情感的聯(lián)系,終究會(huì)事與愿違。
我的差距與不足主要體現(xiàn)在理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)缺乏系統(tǒng)性;咨詢(xún)技能有待進(jìn)一步熟練,以及缺少足夠多的不同社會(huì)人群的案例實(shí)踐。“絕知此事要躬行”,未來(lái)我將從以下五個(gè)方面努力:
1、通過(guò)持續(xù)有針對(duì)性的學(xué)習(xí),不斷提高理論知識(shí)和咨詢(xún)技能,融匯貫通,舉一反三,準(zhǔn)確診斷,標(biāo)本兼治
2、學(xué)以致用。抓住每一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)運(yùn)用咨詢(xún)技能,在咨詢(xún)實(shí)踐中成長(zhǎng)
3、以職業(yè)性的態(tài)度嚴(yán)格要求自我,保持中立,無(wú)條件地接納來(lái)訪(fǎng)者,并能夠合理看待咨詢(xún)過(guò)程中的挫折。在出現(xiàn)問(wèn)題需要幫助時(shí),能夠積極尋求督導(dǎo)和支持,對(duì)來(lái)訪(fǎng)者高度負(fù)責(zé)。
4、結(jié)合工作實(shí)踐,探索可行模式,將心理咨詢(xún)植入企業(yè),運(yùn)用在人力資源、銷(xiāo)售、員工成長(zhǎng)、心理輔導(dǎo)等方面,支持員工全面發(fā)展,經(jīng)營(yíng)夢(mèng)想,品嘗生活,從優(yōu)秀到卓越。
5、通過(guò)我及整個(gè)心理咨詢(xún)師行業(yè)的共同努力,促進(jìn)與推動(dòng)內(nèi)心和諧、人際和諧、家庭和諧、社會(huì)和諧!
第五篇:國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師論文
國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師論文(范文)
論文題目:一例擇校失誤導(dǎo)致的心理問(wèn)題咨詢(xún)案例報(bào)告 【摘要】
劉某,男,二十歲,應(yīng)屆高中畢業(yè)生。因高考后選擇學(xué)校時(shí),怕不能考取省內(nèi)的大學(xué),就報(bào)考了外省合肥市的學(xué)校。當(dāng)各大學(xué)入取分?jǐn)?shù)線(xiàn)下來(lái),劉某發(fā)現(xiàn)自己的分?jǐn)?shù)可以考取省內(nèi)的大學(xué),于是就出現(xiàn)了反復(fù)說(shuō)合肥熱,該怎么辦等癥狀。經(jīng)診斷為一般心理問(wèn)題。經(jīng)與來(lái)訪(fǎng)者協(xié)商,利用認(rèn)知療法和NLP程序語(yǔ)言技術(shù)對(duì)來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行了四次咨詢(xún),使來(lái)訪(fǎng)者脫離原癥狀,開(kāi)心地走入合肥的大學(xué)學(xué)習(xí)。
【關(guān)鍵詞】
一般心理問(wèn)題、認(rèn)知療法、NLP、案例報(bào)告
一、資料整理:
(一)一般資料
求助者:劉某,男,20歲,應(yīng)屆高中畢業(yè)生。系獨(dú)子,父親是商人,母親系事業(yè)單位職工。
劉某在出生后由祖父母帶大,直到上初中才與父母同住。在初中和高中階段學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好,沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)任何挫折。
父親聯(lián)系方式139********;姑姑聯(lián)系電話(huà)158********。來(lái)訪(fǎng)時(shí),精神無(wú)異常表現(xiàn),思維正常,衣著整潔得體,說(shuō)話(huà)有些重復(fù)。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院未檢查出器質(zhì)性疾病,主動(dòng)求助。
(二)主訴
求助者考上了合肥的商學(xué)院,可是聽(tīng)人說(shuō)那里很熱,說(shuō)北方人在那里無(wú)法接受夏日的高溫,自己覺(jué)得平時(shí)在東北的夏天就很怕熱,如果去了南方會(huì)活不了。這一個(gè)多月以來(lái),晚上沒(méi)有休息好,失眠,因此來(lái)求助。
(三)求助者個(gè)人陳述
上個(gè)月接到合肥商學(xué)院的入取通知書(shū),接到通知書(shū)后就覺(jué)得不是很開(kāi)心。后來(lái)聽(tīng)其他同學(xué)說(shuō)合肥的夏天很熱,我在當(dāng)?shù)鼐透杏X(jué)到很熱,如果去了南方不是更受不了嗎。我就覺(jué)得合肥一定很熱,我該怎么辦。爸爸媽媽說(shuō)那里不是很熱,可是我真的不想去合肥讀書(shū),但又沒(méi)有其他的選擇。弄得晚上睡不好覺(jué),一直想著該怎么辦。
(四)家長(zhǎng)反映和咨詢(xún)師觀(guān)察了解到的情況
1、家長(zhǎng)反映:
兒子小的時(shí)候?qū)W習(xí)成績(jī)很好,初、高中的時(shí)候也不錯(cuò)。情感方面同父母關(guān)系一直很融洽。這次高考分?jǐn)?shù)下來(lái)之后,在選擇學(xué)校的時(shí)候怕考不上吉林大學(xué),所以選擇了合肥的大學(xué),當(dāng)學(xué)校分?jǐn)?shù)線(xiàn)出來(lái)后,發(fā)現(xiàn)吉林的大學(xué)也可以走,但當(dāng)時(shí)沒(méi)敢報(bào)考吉林大學(xué),他就一直叨叨“合肥熱,怎么辦?”這些話(huà),到現(xiàn)在都一個(gè)多月了。
2、咨詢(xún)師觀(guān)察和了解到的情況:
求助者隨姑姑前來(lái)就診,衣著整潔,精神正常。言語(yǔ)不多,有些羞澀。性格稍?xún)?nèi)向。父母對(duì)孩子要求很?chē)?yán),尤其他媽媽對(duì)他的期望很高,平時(shí)總灌輸要孩子上某某名牌大學(xué)。小學(xué)時(shí)成績(jī)好,自尊心很強(qiáng),初、高中學(xué)習(xí)也一直不錯(cuò)。沒(méi)有受到什么挫折。這次擇校本打算考取吉林大學(xué),但怕分?jǐn)?shù)不夠沒(méi)敢報(bào)這個(gè)學(xué)校,公布各學(xué)校入取底線(xiàn)時(shí),求助者發(fā)現(xiàn)自己可以考到吉林大學(xué),所以產(chǎn)生后悔情結(jié)。在生活中的表現(xiàn)就是反復(fù)重復(fù)“合肥熱、怎么辦”等話(huà)語(yǔ)。
二、診斷與鑒別診斷:
(一)診斷與診斷依據(jù):
(1)根據(jù)郭念峰的病與非病三原則,求助者主客觀(guān)統(tǒng)一,知情意協(xié)調(diào),人格相對(duì)穩(wěn)定,無(wú)幻覺(jué)妄想,無(wú)顯著的興奮和活動(dòng)異常,自知力正常,自動(dòng)求助,因此可以排除精神病。
(2)根據(jù)許友新內(nèi)心沖突的性質(zhì),該求助者的癥狀表現(xiàn)是高考擇校而導(dǎo)致的后悔情結(jié),屬于常形,既具有現(xiàn)實(shí)意義和道德色彩,所以可排除神經(jīng)癥。(3)根據(jù)求助者病程超過(guò)一個(gè)月(近四十天),痛苦程度淺度,社會(huì)功能影響輕度,無(wú)泛化(只限于這次擇校問(wèn)題),所以可排除嚴(yán)重心理問(wèn)題。(4)根據(jù)求助者主要癥狀特征:既稍有情緒低落,失眠,不安等表現(xiàn),屬于心理學(xué)的行為和情緒問(wèn)題,因此該求助者可診斷為:一般心理問(wèn)題。
(二)鑒別診斷:主要與以下病癥相鑒別:
(1)與重型精神相鑒別:根據(jù)病與非病的三原則,該求助者的知、情、意是統(tǒng)一的,對(duì)自己的心理問(wèn)題有自知力,有主動(dòng)求醫(yī)的行為,無(wú)邏緝思維的混亂,無(wú)感知覺(jué)異常,無(wú)幻覺(jué)妄想等精神病的癥狀,因此可以排除重型精神病。(2)與嚴(yán)重心理問(wèn)題相鑒別:該求助者病程不超過(guò)三個(gè)月,社會(huì)功能未受損,內(nèi)心的痛苦程度為淺度,且未泛化,所以可排除嚴(yán)重心理問(wèn)題。
(3)與神經(jīng)衰弱相鑒別:該求助者沒(méi)有出現(xiàn)與精神易興奮相聯(lián)系的精神易疲勞,情緒的強(qiáng)烈程度和持續(xù)時(shí)間與生活事件相關(guān)聯(lián),無(wú)過(guò)度緊張,因此可排除神經(jīng)衰弱。
(三)原因分析
(1)生理因素:無(wú)器質(zhì)性病變。
(2)心理因素:關(guān)鍵是認(rèn)知方面。他的高考分?jǐn)?shù)已經(jīng)達(dá)到內(nèi)心期望的學(xué)校分?jǐn)?shù)線(xiàn),但因?yàn)闆](méi)敢報(bào)考那所學(xué)校而導(dǎo)致的內(nèi)心后悔,這是潛意識(shí)里的,并未上升到他的意識(shí)層面,所以他的表層表現(xiàn)就是一直說(shuō)“合肥夏天很熱,我該怎么辦?!保?)社會(huì)因素:他失去了在理想的學(xué)校上學(xué)的機(jī)會(huì),這讓他產(chǎn)生了失眠,情緒有些低落。
(4)個(gè)性特征:責(zé)任心比較強(qiáng),自尊心比較強(qiáng),自信心相對(duì)弱。
三、咨詢(xún)目標(biāo)
根據(jù)以上的評(píng)估與診斷,同家長(zhǎng)和求助者協(xié)商,確定如下咨詢(xún)目標(biāo):
1、具體目標(biāo):逐步改變求助者的“合肥熱,難以生存”的觀(guān)念,培養(yǎng)自信心,排解消極情緒。
2、最終目標(biāo):建立求助者正常的認(rèn)知觀(guān)念,增強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)能力,順利完成合肥大學(xué)的學(xué)業(yè)。
四、咨詢(xún)方案
1、主要咨詢(xún)方法與適用原理:
咨詢(xún)方法:本例綜合采用認(rèn)知療法和NLP程序語(yǔ)言技術(shù)。適用原理:
(1)認(rèn)知療法是用認(rèn)知重建、心理應(yīng)付、問(wèn)題解決等技術(shù)進(jìn)行心理輔導(dǎo)和治療,其中認(rèn)知重建最為關(guān)鍵在于如何重建人的認(rèn)知結(jié)構(gòu),從而達(dá)到治療的目的。認(rèn)知治療者教導(dǎo)當(dāng)事人如何通過(guò)評(píng)估過(guò)程,去辨認(rèn)扭曲與導(dǎo)致功能不良的認(rèn)知,并通過(guò)雙方的努力合作,使對(duì)方學(xué)會(huì)分辨自己的想法和現(xiàn)實(shí)之間的差距,進(jìn)而了解認(rèn)知對(duì)感覺(jué)、行為、甚至環(huán)境中的事件的影響力。咨詢(xún)員會(huì)教導(dǎo)對(duì)方去認(rèn)清、觀(guān)察并監(jiān)控自己的想法與假設(shè),特別是那些負(fù)面的自動(dòng)化思考。
當(dāng)他們進(jìn)行自我觀(guān)察,了解到不切實(shí)際的負(fù)面思考如何影響自己之后,接著便會(huì)檢視那些支持或反對(duì)自己認(rèn)知的證據(jù),使自動(dòng)化思考與現(xiàn)實(shí)做比較。這個(gè)過(guò)程包括:與咨詢(xún)員進(jìn)行蘇格拉底式的對(duì)話(huà)、做家庭作業(yè)、收集自己所作的假定的相關(guān)資料、活動(dòng)記錄,以及做各種不同的解釋。最后他們會(huì)對(duì)自己的行為提出假設(shè),并學(xué)會(huì)使用特定的解決問(wèn)題的方法與應(yīng)對(duì)技能。跟理性行為療法一樣,認(rèn)知療法借用相當(dāng)多的行為治療技術(shù)。最后,當(dāng)事人學(xué)會(huì)以實(shí)際、正確的解釋去取代偏差的認(rèn)知,也學(xué)會(huì)改變那些扭曲其經(jīng)驗(yàn)并使功能不良的信念與假定。(2)NLP技術(shù):NLP是神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W的英文縮寫(xiě)。N(Neuro)指的是神經(jīng)系統(tǒng),包括大腦和思維過(guò)程。L(Linguistic)是指語(yǔ)言,更準(zhǔn)確點(diǎn)說(shuō),是指從感覺(jué)信號(hào)的輸入到構(gòu)成意思的過(guò)程。P(Programming)是指為產(chǎn)生某種后果而要執(zhí)行的一套具體指令。放在一起,這三個(gè)詞的意思是指人們?yōu)槭顾麄兊乃季S、講話(huà)和活動(dòng)達(dá)到具體的后果所采取的具體行為。
2、雙方的權(quán)利和義務(wù):略
3、咨詢(xún)時(shí)間與收費(fèi)
咨詢(xún)時(shí)間:每五天一次,每次45分鐘至90分鐘 咨詢(xún)收費(fèi):每次100元人民幣
五、咨詢(xún)過(guò)程 咨詢(xún)階段大致分為:
1、診斷評(píng)估與咨詢(xún)關(guān)系建立階段(第一次與第二次咨詢(xún));
2、心理幫助階段(第二次與第三次咨詢(xún));
3、結(jié)束與鞏固階段(第四次咨詢(xún))。具體咨詢(xún)過(guò)程:
第一次:2009年9月10日 目的:
(1)了解基本情況;(2)建立良好咨詢(xún)關(guān)系;(3)確定主要問(wèn)題;(4)探尋改變意愿;(5)進(jìn)行咨詢(xún)分析。
方法:用NLP中的跟隨技巧,建立咨詢(xún)情境。過(guò)程:
(1)填寫(xiě)咨詢(xún)登記表,詢(xún)問(wèn)基本情況,介紹咨詢(xún)中的有關(guān)事項(xiàng)與規(guī)則;(2)攝入性會(huì)談,向求助者及其姑姑收集臨床資料,探求求助者的心理困擾及改變意愿。
(3)對(duì)求助者進(jìn)行SCL—90量表測(cè)驗(yàn)。(4)分析資料及測(cè)量結(jié)果,做出初步診斷;(5)向來(lái)訪(fǎng)者姑姑反饋測(cè)驗(yàn)結(jié)果和初步診斷;
(6)商定咨詢(xún)目標(biāo):第一次主要了解來(lái)訪(fǎng)者基本情況和收集更多的來(lái)訪(fǎng)者信息,并讓來(lái)訪(fǎng)者了解咨詢(xún)的具體方式與方法;
第二次:2009年9月15日 目的:
(1)繼續(xù)營(yíng)造咨詢(xún)情境;
(2)提高來(lái)訪(fǎng)者對(duì)客觀(guān)事實(shí)的認(rèn)知能力。方法:利用認(rèn)知療法進(jìn)行攝入性談話(huà)。【主要細(xì)節(jié)步驟】
咨詢(xún)師:小劉在第一次來(lái)這里做咨詢(xún)的時(shí)候,我們相互間已經(jīng)有了一份信任和了解。在接下來(lái)的時(shí)間里,我們要了解一下合肥市的夏季溫度和咱們東北的溫度到底差多少。(咨詢(xún)師打開(kāi)電腦,找到天氣預(yù)報(bào),把近期合肥市的溫度與吉林地區(qū)的溫度做對(duì)比。)
咨詢(xún)師:其實(shí),在夏季,東北與合肥的溫度沒(méi)有太大的區(qū)別,是嗎? 來(lái)訪(fǎng)者劉:是的,真的沒(méi)有太大的區(qū)別。(小劉低下頭,有些不好意思。)咨詢(xún)師:我的一位朋友叫李某,他就在合肥市生活了近五年了。我也去過(guò)合肥兩次,都是在夏天去的,說(shuō)實(shí)話(huà),我也沒(méi)感覺(jué)有太大的溫度差異。這是我朋友李某的電話(huà)(138********),你有時(shí)間可以給他打個(gè)電話(huà)咨詢(xún)一下合肥的夏季溫度。(咨詢(xún)師把寫(xiě)好的李某的電話(huà)給了來(lái)訪(fǎng)者。)
來(lái)訪(fǎng)者劉:好的。
咨詢(xún)師:我覺(jué)得小劉不是怕合肥市的高溫,而是在內(nèi)心深處不想去合肥念大學(xué)。(來(lái)訪(fǎng)者看著咨詢(xún)師。)你覺(jué)得呢?
來(lái)訪(fǎng)者:是嗎?也許吧。(來(lái)訪(fǎng)者點(diǎn)頭。)
咨詢(xún)師:小劉你看,一開(kāi)始你填報(bào)學(xué)校的時(shí)候,你是怕考不上吉林的大學(xué),所以就報(bào)考了和吉林大學(xué)差不多的合肥商學(xué)院。你在報(bào)考的時(shí)候就知道合肥在南方,對(duì)嗎?
來(lái)訪(fǎng)者:是的。
咨詢(xún)師:但是在你知道你的分?jǐn)?shù)可以被吉林的大學(xué)入取的時(shí)候,你就感覺(jué)很失落,覺(jué)得合肥熱,這很明顯是你知道了可以走吉林的大學(xué),但卻報(bào)了合肥商學(xué)院,內(nèi)心很后悔當(dāng)初的選擇。所以對(duì)合肥商學(xué)院很拒絕,而不是害怕合肥市的夏季溫度高。(咨詢(xún)師笑著看著來(lái)訪(fǎng)者。)
來(lái)訪(fǎng)者:是的。您說(shuō)得很有道理。我現(xiàn)在想象,是這么回事。咨詢(xún)師:合肥是個(gè)很不錯(cuò)的地方。你生活在東北二十年了,現(xiàn)在有機(jī)會(huì)去合肥學(xué)習(xí)、生活四年,是個(gè)很不錯(cuò)的經(jīng)歷。而且可以了解那里的風(fēng)土人情,了解不同地域人們生活習(xí)慣等。你覺(jué)得呢?
來(lái)訪(fǎng)者:嗯。是這樣的。能讓自己的經(jīng)歷更豐富。
咨詢(xún)師:就是。而且那里將是你的第二故鄉(xiāng)。能認(rèn)識(shí)很多生活在那里的老師、同學(xué)和朋友。
來(lái)訪(fǎng)者:聽(tīng)老師這么說(shuō),我也覺(jué)得很舒服。能離開(kāi)東北,在南方生活幾年是件很不錯(cuò)的事情。(來(lái)訪(fǎng)者笑。)
咨詢(xún)師:你會(huì)開(kāi)拓你的視野和未來(lái)的交際空間。
來(lái)訪(fǎng)者:是的?,F(xiàn)在我的心情平靜多了。覺(jué)得即使溫度高些,也不是問(wèn)題。那是我的經(jīng)歷,經(jīng)歷就是我的財(cái)富。
咨詢(xún)師:這幾天我要給你布置家庭作業(yè),一是要看天氣預(yù)報(bào),記錄每天合肥市與吉林省的溫度;二是要給我的朋友李某打電話(huà),真實(shí)地了解合肥的環(huán)境。好嗎?
來(lái)訪(fǎng)者:好的。謝謝老師。第三次2009年9月20日 目的:
(1)驗(yàn)證第二次咨詢(xún)的成果;(2)培養(yǎng)來(lái)訪(fǎng)者的自信心。
方法:采用NLP技術(shù)培養(yǎng)來(lái)訪(fǎng)者的自信。過(guò)程:
(1)反饋?zhàn)稍?xún)作業(yè):查看求助者最近五天天氣預(yù)報(bào)溫度差別表格。(2)利用NLP技術(shù)的借力法增加自信心: 【主要細(xì)節(jié)步驟】
咨詢(xún)師:小劉在學(xué)習(xí)生活中有過(guò)你很崇拜的人嗎?他們是很有力量和自信的人。
來(lái)訪(fǎng)者劉:有。我很崇拜成龍的。
咨詢(xún)師:哦,很好?,F(xiàn)在請(qǐng)小劉站起來(lái),走到房間的中間。(來(lái)訪(fǎng)者走到房間的中間,站好。)現(xiàn)在請(qǐng)小劉閉上眼睛,想象身體的每個(gè)部位都放松下來(lái),頭部、頸部、雙肩、四肢、胸部、背部、腰部、手和腳都完全地放松下來(lái),包括小劉的心情也放松下來(lái)。(停頓大約兩分鐘的時(shí)間)現(xiàn)在小劉可以睜開(kāi)眼睛,好像成龍就站在你的面前。你請(qǐng)求他給予你勇氣和力量,你對(duì)他說(shuō)“成龍先生,你是我很崇拜的人。你具有很多的勇氣和力量,希望您能把您的力量和勇氣給我一些。您不會(huì)因?yàn)榻o了我勇氣和力量而缺失您的能量。”(待來(lái)訪(fǎng)者說(shuō)完這些話(huà)。)現(xiàn)在想象成龍揮起手臂,把一些金色的能量灑在小劉的身體上,小劉可以大口大口地吸氣,把這些能量吸進(jìn)自己的體內(nèi)。它將給予小劉無(wú)窮的力量和自信。(小劉不斷地大口吸氣。大約持續(xù)五分鐘。)這份力量將永遠(yuǎn)流動(dòng)于小劉的身體里,就像成龍的力量一樣,在需要勇氣的時(shí)候,只要小劉想到這一刻,就會(huì)發(fā)揮出自信。咨詢(xún)師:很好。小劉和這種能量多呆一會(huì)兒,去熟悉它、運(yùn)用它。它是小劉的力量了。(停留三分鐘)好,現(xiàn)在小劉感覺(jué)怎樣?
來(lái)訪(fǎng)者劉:很舒服。覺(jué)得自己真的具有成龍一樣的能力。
咨詢(xún)師:很好。以后小劉要努力學(xué)習(xí)。無(wú)論在哪里學(xué)習(xí),知識(shí)都是自己的。像成龍一樣努力去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
來(lái)訪(fǎng)者劉:老師,我會(huì)努力的。謝謝老師。第四次2009年9月25日 目的:
(1)鞏固治療效果;(2)結(jié)束咨詢(xún)。方法:放松冥想。過(guò)程:
(1)利用想象未來(lái)的學(xué)習(xí)生活,使來(lái)訪(fǎng)者更有信心去面對(duì)?!局饕?xì)節(jié)步驟】
咨詢(xún)師:小劉可以閉上眼睛,慢慢地呼吸。當(dāng)你把一些慌亂、煩躁都隨著氣流呼出體外的時(shí)候,你會(huì)覺(jué)得胸口越來(lái)越舒適、溫暖??當(dāng)你感覺(jué)胸口很舒適、很溫暖、很平靜的時(shí)候繼續(xù)慢慢地深呼吸??慢慢地呼吸??你的心靈在這一呼一吸間慢慢地飛到了合肥大學(xué)的校園??那是一個(gè)很理想的學(xué)習(xí)之地??花團(tuán)錦簇,書(shū)聲瑯瑯,多么美好的地方啊??小劉經(jīng)過(guò)走廊,那里有很多的同學(xué),他們的口音不同,他們來(lái)自五湖四海??小劉將會(huì)在這里和大家共同生活、一同學(xué)習(xí)??在這個(gè)學(xué)校里,小劉會(huì)接觸更多優(yōu)秀的人,也會(huì)接受更多的信息和知識(shí)??大學(xué)這四年是最讓人留念的時(shí)光??這種經(jīng)歷不是每個(gè)人都會(huì)有的??而小劉擁有了這份時(shí)光,這是與你平時(shí)的努力分不開(kāi)的??未來(lái)的思念大學(xué)時(shí)光,小劉會(huì)以?xún)?yōu)異的成績(jī)完成自己的學(xué)業(yè),和那些同學(xué)們一起努力,為了內(nèi)心的渴望??為了父母的期望??為了自己人生的目標(biāo)??努力著??快樂(lè)著??努力著??快樂(lè)著??和這種舒適、自信的感覺(jué)多呆一會(huì)兒??多呆一會(huì)兒??(停頓十分鐘)
很好。現(xiàn)在小劉帶著那份自信、快樂(lè)回到你坐的沙發(fā)上來(lái)??我會(huì)從一數(shù)到三,當(dāng)我數(shù)到三的時(shí)候,你就會(huì)睜開(kāi)眼睛,帶著那份自豪感睜開(kāi)眼睛。
一、二,當(dāng)我數(shù)到三的時(shí)候小劉就睜開(kāi)眼睛,帶著自信和快樂(lè)的心情睜開(kāi)眼睛??三。(來(lái)訪(fǎng)者睜開(kāi)眼睛。)
(2)基本結(jié)束咨詢(xún),解除咨詢(xún)關(guān)系。略。
六、咨詢(xún)效果評(píng)估
(一)求助者自我報(bào)告:愿意去合肥大學(xué)上學(xué),覺(jué)得別人能承受夏日的高溫,自己也不會(huì)有問(wèn)題,心情很好,對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)生活很自信。
(二)家長(zhǎng)反映:不再叨咕“合肥熱。怎么辦”。對(duì)未來(lái)的合肥大學(xué)生活很有信心。
(三)咨詢(xún)師評(píng)估:觀(guān)察求助者,其情緒狀態(tài)良好,人也十分開(kāi)朗自信,測(cè)量結(jié)果正常,達(dá)到了咨詢(xún)目的,完成了咨詢(xún)目標(biāo)。
(四)測(cè)驗(yàn)結(jié)果: 癥狀自評(píng)量表測(cè)驗(yàn)結(jié)果:SCL—90,軀體化1.8,強(qiáng)迫癥狀1.6,抑郁1.2,焦慮1.5,人際關(guān)系敏感1.7,總分110。
效果評(píng)估:完成咨詢(xún)?nèi)蝿?wù),達(dá)到咨詢(xún)目標(biāo)。
七、咨詢(xún)師的反思
這個(gè)個(gè)案是求助者因?yàn)檫x擇學(xué)校的失誤而導(dǎo)致的內(nèi)心沖突。高考、擇業(yè)都是人們生活中必須要面對(duì)的選擇,咨詢(xún)師需要走進(jìn)家庭教育、學(xué)校教育以及社區(qū)心理輔導(dǎo)中去,為青少年人群做好心理咨詢(xún)與干預(yù)工作。
【參考文獻(xiàn)】:
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2、心理咨詢(xún)師(三級(jí))。中國(guó)就業(yè)指導(dǎo)中心,中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)組織編寫(xiě)。民族出版社。2005年8月第一版
3、心理咨詢(xún)師(理論基礎(chǔ))。中國(guó)就業(yè)指導(dǎo)中心,中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)組織編寫(xiě)。民族出版社。2005年8月第一版
4、NLP簡(jiǎn)快心理療法。李中瑩編著。北京:世界圖書(shū)出版公司北京公司。2003年10月第一版