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      豐富多彩的體育健身活動(dòng)

      時(shí)間:2019-05-13 18:43:28下載本文作者:會(huì)員上傳
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      第一篇:豐富多彩的體育健身活動(dòng)

      豐富多彩的體育健身活動(dòng)

      “生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!正如教育部長(zhǎng)周濟(jì)叔叔所說:“沒有健康的體魄,即使品質(zhì)再好,本事再大,也不能大有作為,更談不上自已的幸福生活”。我們學(xué)校也積極為學(xué)生們創(chuàng)造條件開展了許多豐富多彩的體育健身活動(dòng)。

      如本學(xué)期開學(xué)初,我校為了進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的優(yōu)良品格,開展了“武術(shù)操”比賽。將近連續(xù)一-半個(gè)多月,學(xué)校利用上午、下午的大課間時(shí)間統(tǒng)一組織訓(xùn)練,各班再自主組織訓(xùn)練。我作為班主任積極帶領(lǐng)本班學(xué)生訓(xùn)練,優(yōu)秀生與待進(jìn)學(xué)生進(jìn)行結(jié)對(duì)訓(xùn)練,互幫互學(xué),共同提高,努力使學(xué)生做到武術(shù)操的動(dòng)作規(guī)范,流暢、整齊劃一。在訓(xùn)練中,學(xué)生們馬步出拳,個(gè)個(gè)精神抖擻,展示了良好的精神風(fēng)貌,很好地演繹了中華民族的傳統(tǒng)武術(shù)精神。我們一年級(jí)的學(xué)生雖然沒有參與全校武術(shù)操比賽,但學(xué)生們?cè)谶@次活動(dòng)中,不僅提高了武術(shù)操的質(zhì)量,也豐富了校園生活,強(qiáng)健了體魄,深入地詮釋了武術(shù)精神,激發(fā)了同學(xué)們練習(xí)武術(shù)操的興趣。

      第二篇:公司體育健身活動(dòng)實(shí)施方案

      各部門以及全體員工:

      為了全員健身,增強(qiáng)大家的身體素質(zhì),改善工作壓力,公司定于2013年x月x 周五在公司舉行健身活動(dòng)。望各單位提前準(zhǔn)備,準(zhǔn)時(shí)參加。具體實(shí)施方案如下:

      一、指導(dǎo)思想。

      為貫徹《xx集團(tuán)關(guān)于改善員工工作環(huán)境,保持員工身心健康的意見》精神,貫徹落實(shí)公司每月進(jìn)行的以“健康工作,快樂生活” 為主題的健身活動(dòng),全面提升員工的身體素質(zhì),積極貫徹“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,大力推進(jìn)公司體育活動(dòng),弘揚(yáng)公司企業(yè)文化組織此活動(dòng)。

      二、目標(biāo)和原則

      (一)目標(biāo)

      1、促進(jìn)員工健康工作,并形成健康意識(shí)和終身體育觀,確?!敖】倒ぷ鳎鞓飞睢毕肼涞綄?shí)處。

      2、讓員工有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育,激發(fā)員工的運(yùn)動(dòng)興趣,發(fā)揮員工的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

      3、促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系,提高員工的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。

      4、豐富公司文化生活,營(yíng)造積極向上的工作作風(fēng)。

      (二)原則

      1、以人為本,樹立“健康工作,快樂生活”的意識(shí)。

      2、增強(qiáng)體質(zhì)。營(yíng)造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍,創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件,促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系,建立更好的團(tuán)隊(duì)合作關(guān)系。

      3、友誼第一,比賽第二;人人參與,公平競(jìng)爭(zhēng)。

      三、實(shí)施措施

      1、時(shí)間地點(diǎn)

      時(shí)間:2013年x月x日,上午9:00—11:30兵乓球比賽,下午15:00--17:00羽毛球比賽

      地點(diǎn):?jiǎn)挝辉荣悎?chǎng)地

      2、比賽內(nèi)容及實(shí)施辦法

      乒乓球單打、羽毛球單打

      1、賽制淘汰賽,每一輪比賽獲勝選手直接進(jìn)入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。

      2、比賽方案

      (1)按部門分號(hào)。

      (2)第一輪對(duì)陣形式從1號(hào)開始相鄰兩個(gè)序號(hào)的選手為第一輪比賽對(duì)手,即1號(hào)對(duì)2號(hào)、3號(hào)對(duì)4號(hào)依此類推,勝者進(jìn)入第二輪比賽,輪空的選手直接進(jìn)入第二輪。

      (3)第二輪對(duì)陣形式,1、2號(hào)的勝者對(duì)3、4號(hào)的勝者,5、6號(hào)的勝者對(duì)7、8號(hào)的勝者依此類推。

      (4)以后各輪比賽均比照第(3)項(xiàng)規(guī)則進(jìn)行。

      3、比賽規(guī)則 

      (1)每局11分采用每球得分制。一局決勝負(fù)領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時(shí)繼續(xù)比賽領(lǐng)先2分者為勝。

      (2)開賽前投擲硬幣決定場(chǎng)地位置和先發(fā)球權(quán)。

      (3)每發(fā)5個(gè)球后交換發(fā)球權(quán)直至決出勝負(fù)。

      (4)文明比賽重在參與友誼第一。

      四、獎(jiǎng)勵(lì)實(shí)施

      每個(gè)比賽項(xiàng)目分別設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名,另設(shè)部門組織獎(jiǎng)一個(gè),分別給與物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。(具體參照公司原有計(jì)劃,綜合部提前進(jìn)行獎(jiǎng)品的采購(gòu))

      五、活動(dòng)保障

      具體由綜合部組織負(fù)責(zé)。

      六、活動(dòng)要求

      1、為保證全員參與,無特殊事由不得請(qǐng)假。

      2、文明參賽,積極參賽。

      3、各部門負(fù)責(zé)人不能離開現(xiàn)場(chǎng)。

      4、裁判組嚴(yán)格執(zhí)裁,公平執(zhí)裁。

      第三篇:公司體育健身活動(dòng)實(shí)施方案

      公司體育健身活動(dòng)實(shí)施方案

      各部門以及全體員工:

      為了全員健身,增強(qiáng)大家的身體素質(zhì),改善工作壓力,公司定于2013年x月x 周五在公司舉行健身活動(dòng)。望各單位提前準(zhǔn)備,準(zhǔn)時(shí)參加。具體實(shí)施方案如下:

      一、指導(dǎo)思想。

      為貫徹《xx集團(tuán)關(guān)于改善員工工作環(huán)境,保持員工身心健康的意見》精神,貫徹落實(shí)公司每月進(jìn)行的以“健康工作,快樂生活” 為主題的健身活動(dòng),全面提升員工的身體素質(zhì),積極貫徹“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,大力推進(jìn)公司體育活動(dòng),弘揚(yáng)公司企業(yè)文化組織此活動(dòng)。

      二、目標(biāo)和原則

      (一)目標(biāo)

      1、促進(jìn)員工健康工作,并形成健康意識(shí)和終身體育觀,確?!敖】倒ぷ?,快樂生活”想落到實(shí)處。

      2、讓員工有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育,激發(fā)員工的運(yùn)動(dòng)興趣,發(fā)揮員工的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

      3、促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系,提高員工的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。

      4、豐富公司文化生活,營(yíng)造積極向上的工作作風(fēng)。

      (二)原則

      1、以人為本,樹立“健康工作,快樂生活”的意識(shí)。

      2、增強(qiáng)體質(zhì)。營(yíng)造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍,創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件,促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系,建立更好的團(tuán)隊(duì)合作關(guān)系。

      3、友誼第一,比賽第二;人人參與,公平競(jìng)爭(zhēng)。

      三、實(shí)施措施

      1、時(shí)間地點(diǎn)

      時(shí)間:2013年x月x日,上午9:00—11:30兵乓球比賽,下午15:00--17:00羽毛球比賽

      地點(diǎn):?jiǎn)挝辉荣悎?chǎng)地

      2、比賽內(nèi)容及實(shí)施辦法

      乒乓球單打、羽毛球單打

      1、賽制淘汰賽,每一輪比賽獲勝選手直接進(jìn)入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。

      2、比賽方案

      (1)按部門分號(hào)。

      (2)第一輪對(duì)陣形式從1號(hào)開始相鄰兩個(gè)序號(hào)的選手為第一輪比賽對(duì)手,即1號(hào)對(duì)2號(hào)、3號(hào)對(duì)4號(hào)依此類推,勝者進(jìn)入第二輪比賽,輪空的選手直接進(jìn)入第二輪。

      (3)第二輪對(duì)陣形式,1、2號(hào)的勝者對(duì)3、4號(hào)的勝者,5、6號(hào)的勝者對(duì)7、8號(hào)的勝者依此類推。

      (4)以后各輪比賽均比照第(3)項(xiàng)規(guī)則進(jìn)行。

      3、比賽規(guī)則 

      (1)每局11分采用每球得分制。一局決勝負(fù)領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時(shí)繼續(xù)比賽領(lǐng)先2分者為勝。

      (2)開賽前投擲硬幣決定場(chǎng)地位置和先發(fā)球權(quán)。

      (3)每發(fā)5個(gè)球后交換發(fā)球權(quán)直至決出勝負(fù)。

      (4)文明比賽重在參與友誼第一。

      四、獎(jiǎng)勵(lì)實(shí)施

      每個(gè)比賽項(xiàng)目分別設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名,另設(shè)部門組織獎(jiǎng)一個(gè),分別給與物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。(具體參照公司原有計(jì)劃,綜合部提前進(jìn)行獎(jiǎng)品的采購(gòu))

      五、活動(dòng)保障

      具體由綜合部組織負(fù)責(zé)。

      六、活動(dòng)要求

      1、為保證全員參與,無特殊事由不得請(qǐng)假。

      2、文明參賽,積極參賽。

      3、各部門負(fù)責(zé)人不能離開現(xiàn)場(chǎng)。

      4、裁判組嚴(yán)格執(zhí)裁,公平執(zhí)裁。

      第四篇:娛樂體育健身活動(dòng)策劃書

      “可樂杯”足球賽

      物理與電子工程學(xué)院團(tuán)委 10級(jí)物理學(xué)一班二班團(tuán)支部 二〇一〇年十二月十日

      活動(dòng)主題:我喜歡我運(yùn)動(dòng),娛樂健身活動(dòng)

      一. 活動(dòng)意義:

      為了增強(qiáng)同學(xué)們身體素質(zhì),加強(qiáng)同學(xué)們的體育鍛煉意識(shí),同時(shí)緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力,此次活動(dòng)以足球賽的形式展開。

      二.活動(dòng)時(shí)間:二○一○年十二月十日十二點(diǎn)二十

      三.活動(dòng)地點(diǎn):西操場(chǎng)足球場(chǎng)

      四.活動(dòng)目的:

      (一)豐富大學(xué)生活,活躍生活氣氛。

      (二)增強(qiáng)同學(xué)體質(zhì),發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)。

      (三)幫助同學(xué)們互相接觸學(xué)習(xí)足球,為同學(xué)們介紹好的健身活動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì),達(dá)到全面發(fā)展。

      (四)適當(dāng)增加同學(xué)們的業(yè)余愛好,使得活動(dòng)精彩,豐富,充滿活力,充滿激情。

      五.出席人員:

      2010級(jí)物理一班2010級(jí)物理二班

      六.前期準(zhǔn)備:

      總負(fù)責(zé)人:張安逸李巧蓮趙亭立

      組織人員:張安逸趙亭立李巧蓮李春

      后勤人員: 張繼明王濤

      七.活動(dòng)流程:

      (一)全班同學(xué)于十二點(diǎn)二十在西操場(chǎng)集合,人員到齊后安排活

      動(dòng)事宜及安全事項(xiàng),九點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)開始。

      (二)比賽階段:

      (1)以學(xué)院為單位,參加足球比賽;

      (2)各隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)組織,班干部協(xié)助其工作;

      (3)兩代表隊(duì)可參加人數(shù)為8人,至少一人替補(bǔ);

      (4)足球比賽時(shí)長(zhǎng)90分鐘,上下半場(chǎng)各45分鐘,中場(chǎng)休息10分鐘;

      (5)由裁判點(diǎn)評(píng)賽況,頒獎(jiǎng)儀式。

      八.注意事項(xiàng):

      (一)在活動(dòng)前做好詳細(xì)的安排工作,使活動(dòng)有條不紊的進(jìn)行。請(qǐng)各位同學(xué)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)。

      (二)班長(zhǎng)為“可樂杯足球賽”提前做好轉(zhuǎn)移地點(diǎn)的準(zhǔn)備工作。

      (三)要求各位同學(xué)下身穿運(yùn)動(dòng)褲,穿運(yùn)動(dòng)鞋,確保安全問題。

      (四)各班的同學(xué)要聽從負(fù)責(zé)人的安排,不得私自離隊(duì),各班要團(tuán)結(jié)一致。

      (五)在活動(dòng)中必須注意自己的人身安全,保護(hù)好自己,同學(xué)之間互相幫助,互相關(guān)心。

      (六)各班負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)好自己班級(jí)成員的安全。

      物理與電子工程學(xué)院團(tuán)委

      2010級(jí)物理學(xué)一班二班團(tuán)支部二〇一〇年十二月十日

      第五篇:北湖實(shí)驗(yàn)學(xué)校工會(huì)體育健身活動(dòng)方案

      北湖實(shí)驗(yàn)學(xué)校工會(huì)體育健身活動(dòng)方案

      為了緩解教師的工作壓力,提高教師的身體素質(zhì),豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活,營(yíng)造積極健康向上的校園文化氛圍,學(xué)校工會(huì)決定開展教職工健身活動(dòng)。

      一、指導(dǎo)思想

      教學(xué)是學(xué)校永恒的主體,教師是教學(xué)任務(wù)的重要承擔(dān)者,健康的身體是教師的個(gè)人資本,也是學(xué)校的集體資本。為了使教師有一個(gè)健康的身體和一份美麗的心情,學(xué)校將開展教工籃球賽、拔河賽等體育健身活動(dòng)。以鍛煉教師身體,緩解壓力,增進(jìn)同事間的凝聚力為前提,旨在強(qiáng)健體魄、愉悅身心,豐富精神世界,提升生活品味。真正達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí),健康工作四十年,幸福生活一輩子”的目的。

      二、活動(dòng)內(nèi)容:

      1、籃球比賽。

      2、拔河比賽。

      三、活動(dòng)時(shí)間:

      拔河比賽:2010年11月9日16:30—18:00分。(第一輪賽)

      2010年11月12日16:30—18:00分(第二、三輪賽)籃球比賽:2010年11月8日至2010年11月16日。(具體場(chǎng)次另行通知)

      四、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)?;@球場(chǎng)。

      五、活動(dòng)形式與活動(dòng)規(guī)則:

      1、拔河比賽:

      以工會(huì)小組為參賽單位,分A、B兩大組共六小組。A組(小低年級(jí)組、小中年級(jí)組、小高年級(jí)組),B組(七年級(jí)組、八年級(jí)組、九年級(jí)組)。比賽分三輪進(jìn)行。第一輪:A組排出A①、A②、A③,B組排出B①、B②、B③。第二輪:⑴(A①對(duì)B②),⑵(A②對(duì)B①),⑶(A③對(duì)B③)。第三輪:勝隊(duì)⑴VS勝隊(duì)⑵,負(fù)隊(duì)⑴VS負(fù)隊(duì)⑵。

      2、籃球比賽:

      小學(xué)組、行政組、七年級(jí)組、八年級(jí)組、九年級(jí)組四個(gè)小組。采用單環(huán)賽,以積分高低計(jì)算名次。

      六、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)

      1、名次獎(jiǎng): 拔河比賽、籃球比賽按名次設(shè)獎(jiǎng)。第一名獎(jiǎng)600元。第二獎(jiǎng)500元,第三名獎(jiǎng)400元。第四名獎(jiǎng)300元。第五名獎(jiǎng)200元。第六名獎(jiǎng)100元。

      2、活動(dòng)參與獎(jiǎng):凡參與此項(xiàng)活動(dòng)的教職工每人發(fā)放100元。

      七、備注:

      1、拔河比賽各隊(duì)男、女各五名,共十名隊(duì)員?;@球比賽各隊(duì)不得少于五名,不多于十名隊(duì)員。行政組可從中層領(lǐng)導(dǎo)中挑選人員,但被挑選的人員與行政組比賽時(shí)不參加年級(jí)組籃球隊(duì)。

      2、各工會(huì)小組要重視這次活動(dòng),組織教職工積極參加。同時(shí)各工會(huì)小組長(zhǎng)要對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行嚴(yán)格考勤,活動(dòng)期間無重要事情,教師不得請(qǐng)假。缺席者不發(fā)放活動(dòng)參與獎(jiǎng)(公假除外)。

      3、教職工健身活動(dòng)是一項(xiàng)長(zhǎng)期活動(dòng),各工會(huì)小組要為教職工健身活動(dòng)的開展創(chuàng)造條件,要在此次活動(dòng)的基礎(chǔ)上大力推廣其他體育健身活動(dòng)項(xiàng)目,在活動(dòng)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),完善活動(dòng)內(nèi)容與方式,以求實(shí)效。

      4、拔河比賽、籃球比賽場(chǎng)次、裁判等由體育組曹廣軍具體安排。

      5、攝影及宣傳:雷斌、李羅香。

      6、未盡事宜待以后補(bǔ)充,解釋權(quán)歸學(xué)校工會(huì)。

      北湖實(shí)驗(yàn)學(xué)校工會(huì)

      2010.11.1

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        金星完全小學(xué)開展“慶元旦促健康”體育健身活動(dòng)實(shí)施方案根據(jù)縣教體局、鎮(zhèn)教體辦關(guān)于“慶元旦促健康”體育健身活動(dòng)的通知文件精神,為了組織承辦好金星完全小學(xué)2011年“慶元旦......

        小甸鎮(zhèn)農(nóng)民體育健身活動(dòng)計(jì)劃

        小甸鎮(zhèn)農(nóng)民體育健身活動(dòng)計(jì)劃 為進(jìn)一步貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》,根據(jù)因地制宜,形式多樣,各具特色的活動(dòng)原則,發(fā)動(dòng)更多的社區(qū)居民群眾能夠參與到全民健身運(yùn)動(dòng)中來,在全街道轄區(qū)內(nèi)......

        吉首市第五小學(xué)工會(huì)體育健身活動(dòng)方案

        吉首市第五小學(xué)工會(huì)體育健身活動(dòng)方案 為緩解教師工作壓力,提高教師身體素質(zhì),豐富廣大教職工的業(yè)余生活,營(yíng)造積極健康向上的校園文化氣氛,在學(xué)校黨支部的大力支持下,我校工會(huì)決定......

        健身活動(dòng)倡議書

        生命在于運(yùn)動(dòng),幸福源于健康 —校工會(huì)向全體教師發(fā)出全民健身運(yùn)動(dòng)倡議書生命在于運(yùn)動(dòng),幸福源于健康。全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人健康發(fā)展的基本途徑,是促進(jìn)社會(huì)文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)......

        健身活動(dòng)方案

        關(guān)于開展教職工系列健身活動(dòng)的方案為響應(yīng)全民健身活動(dòng),將職工健身活動(dòng)規(guī)?;⒔?jīng)?;?,本著學(xué)校引導(dǎo)、職工自主、營(yíng)造氛圍、相互督促的原則,利用大課間和課活時(shí)間開展全民健身系......

        全民健身活動(dòng)

        “2011中國(guó)年度健身榜樣·全民健身大行動(dòng)” 活動(dòng)概要1、什么事情? 我們健與美雜志社主辦的“全民健身的大行動(dòng)·2011中國(guó)年度健身榜樣”活動(dòng)即將開展,特別邀請(qǐng)貴俱樂部參加。......