第一篇：《欣賞的神奇力量》讀后感

《欣賞的神奇力量》讀后感

這周我讀書是《欣賞的神奇力量》一收獲非常多，也感謝老師推薦這本書，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)并欣賞自己和他人的長(zhǎng)處，用“欣賞”的方法去處事，你的工作，生活都將會(huì)為之而改變。是獲得幸福、成功的捷徑。一個(gè)懂得欣賞的人，肯定能幫助自己，也幫助別人，活得更好，獲得更精彩。

欣賞有五個(gè)要素，一是時(shí)間，二是人物，三是精準(zhǔn)，四是態(tài)度，五是持續(xù)性。

欣賞的時(shí)間非常重要。時(shí)間太早，對(duì)方會(huì)覺(jué)得莫名其妙，因此會(huì)懷疑我們的的誠(chéng)意；時(shí)間太晚，對(duì)方則會(huì)感到被忽略。

《一分鐘管理》的作者肯·布蘭查德說(shuō)過(guò)：“抓住人們剛好做對(duì)事的那一瞬間及時(shí)給予贊美，當(dāng)你經(jīng)常這么做時(shí)，他們會(huì)覺(jué)得自己很稱職，覺(jué)得自己的工作有價(jià)值，以后他們很可能會(huì)不斷重復(fù)這些行為來(lái)贏得你的贊美?！?/p>

比如，你伙伴一直不敢上麥，這次偶然上麥分享，如果我們是他的領(lǐng)導(dǎo)人，就應(yīng)該立即予以欣賞，以激發(fā)他的積極性，比如，“你的能力終于顯現(xiàn)出來(lái)了，我真的很高興，希望你繼續(xù)努力！”他就會(huì)再接再厲，慢慢地，原本偶然的成了必然。

不過(guò)，如果對(duì)方正處在緊張焦慮、痛苦憂傷等負(fù)面情緒當(dāng)中，我們就不要欣賞，否則很可能只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得我們不懂體察和同情，甚至嘲諷他的不幸，造成不必要的誤會(huì)。

人物是欣賞的第二個(gè)要點(diǎn)：欣賞某一個(gè)人時(shí)，一定要首先了解他的社會(huì)地位、職業(yè)特點(diǎn)、教育背景，針對(duì)他的特性作出合理的肯定，才是有價(jià)值的欣賞。

例如：如果把輔助提升到比本職工作更高的位置上去欣賞，就變成了明褒暗貶，反而會(huì)影響人際關(guān)系。

同時(shí)，欣賞他人時(shí)，還要了解對(duì)方的性格，才能有的放矢。

欣賞之美

1、欣賞的力量：欣賞是幸福的源泉，欣賞是生活的哲學(xué)，欣賞改變命運(yùn)：壞孩子卡耐基的成長(zhǎng)之路。期待效應(yīng)：欣賞讓白癡變?yōu)樘觳牛u(píng)讓天才成白癡變。

2、欣賞，讓平臺(tái)成為自己的舞臺(tái)：欣賞創(chuàng)造牢固的團(tuán)隊(duì)凝聚力；贊揚(yáng)要真誠(chéng)，為自己許一個(gè)美麗心愿：欣賞愿望墻。

3、欣賞是幸福家庭的黏合劑：欣賞是每個(gè)家庭成員最深切的渴望，換位思考，不再挑剔，用肢體語(yǔ)言表達(dá)愛(ài)更真實(shí)與父母和解，親密關(guān)系的復(fù)制性，把欣賞大聲說(shuō)出來(lái)，由衷地欣賞，從感恩開始

4、欣賞是美好愛(ài)情的催化劑：欣賞是打開愛(ài)情大門的鑰匙，不要把戀人當(dāng)成完美偶像，欣賞讓“七年之癢”變?yōu)椤懊烽_二度”，表達(dá)欣賞要選對(duì)角度和方式。欣賞是贊美，不是臣服，更不是否定自我。

5、欣賞是每一個(gè)人最需要的愛(ài)：欣賞能發(fā)掘伙伴們的最大潛能，欣賞細(xì)節(jié)，發(fā)現(xiàn)伙伴的優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)伙伴的想象。

6、欣賞讓友誼根深蒂固：學(xué)會(huì)欣賞，友誼也是一種愛(ài)

要欣賞不要較勁，無(wú)條件信任的力量（因?yàn)槲覀兪菫榱斯餐哪繕?biāo)，才相聚在這里，我們共同的愿望走到一起）

如何讓朋友欣賞你的秘籍（那就是帶動(dòng)，以我們五大行為準(zhǔn)則來(lái)要求自己）。

7、欣賞自己，幸福的開始：我們?nèi)绾螌?duì)待別人，就是如何對(duì)待自己，按自己的標(biāo)準(zhǔn)去生活，拜訪心靈深處的神仙島，給自己開一個(gè)情感帳戶。改變，源于自我欣賞：清除抱怨，清除欣賞障礙，輕松上陣，釋放情緒垃圾，如何接受別人的欣賞，接納真實(shí)的自己，對(duì)著鏡子里的自己說(shuō)：我愛(ài)你

意念引發(fā)欣賞和愛(ài)。

8、七天欣賞創(chuàng)造新世界：欣賞的準(zhǔn)備工作，打造高效團(tuán)隊(duì)，擁抱幸福家庭。

我的感謝

我們對(duì)待他人的態(tài)度，往往是一種心理投射?？燎笸昝赖娜耍皇呛ε伦约簳?huì)做錯(cuò)，不允許自己做錯(cuò)。對(duì)他人的挑剔，實(shí)際上是因?yàn)閷?duì)自己的苛刻。指向別人的那根手指旁邊，還有4根手指都齊齊指向了自己。

欣賞自己，是對(duì)自己的一種接納，也是對(duì)自己的重視和愛(ài)，能夠幫助你重新建立起自信心，重新建構(gòu)自我認(rèn)知系統(tǒng)，重新確立自我價(jià)值感，不再把自我價(jià)值物化、工具化，那是一個(gè)新世界的建立。

而你對(duì)他人的欣賞和贊美，勢(shì)必會(huì)引發(fā)期待效應(yīng)，這已經(jīng)是經(jīng)過(guò)許多科學(xué)家驗(yàn)證的不爭(zhēng)事實(shí)。期待效應(yīng)就是，當(dāng)你對(duì)某一個(gè)真誠(chéng)充滿了美好的期待，他（她）就會(huì)感受到你的鼓勵(lì)、信任、支持，就會(huì)朝向你所期待的美好方向發(fā)展。如果你一直專注于對(duì)方的缺點(diǎn)和問(wèn)題，擔(dān)心對(duì)方會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，對(duì)方也會(huì)在你的情緒暗示下朝向你擔(dān)心的問(wèn)題方向逐漸發(fā)展。

欣賞是改變自己，改變周圍環(huán)境的最簡(jiǎn)單的辦法。

欣賞=改善人際關(guān)系，打造出色團(tuán)隊(duì)，啟動(dòng)內(nèi)心幸福能量

欣賞=最好的給予、最好有效的溝通。

愛(ài)情、友誼、事業(yè)，一切都只需要你從欣賞開始練習(xí)，只需要短短7天，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的工作和生活都有了非常不一樣的改變，欣賞讓你一切都美麗起來(lái)，如春天驟然復(fù)蘇光臨。

7天時(shí)間可以幫助你建立起一個(gè)新的模式，21天的堅(jiān)持則可以幫你把這種新的模式固定下來(lái)，讓它成為你的一種新的習(xí)慣。改變就從現(xiàn)在開始。

第二篇：欣賞的神奇力量【勵(lì)志作文】

欣賞是激勵(lì)和引導(dǎo)，是理解和溝通，是信任和支持，它能讓平凡的生活脫變?yōu)槊利惡椭C的藝術(shù)，有了欣賞，一切美好愿望都具備了實(shí)現(xiàn)的可能性。善于理智欣賞他人的人，也會(huì)得到他人的欣賞和幫助，創(chuàng)造一個(gè)寬松和諧，洋溢著濃濃人情味的溫馨世界。適時(shí)的欣賞是免費(fèi)的，但它卻價(jià)值連城。沃爾瑪連鎖創(chuàng)始人山姆沃爾頓如是說(shuō)。

任何愛(ài)情、任何婚姻、都是男女雙方作用的結(jié)果。研究表明，如果夫妻雙方都能夠經(jīng)常地欣賞對(duì)方，他們之間的親密度和婚姻幸福度就會(huì)大幅度提升。幸福從來(lái)不可量化：無(wú)數(shù)彼此欣賞的愛(ài)侶，對(duì)粗茶淡飯甘之如飴;無(wú)數(shù)反目成仇的夫妻，將錦衣玉食棄如敝屣。欣賞是我們自信的來(lái)源，價(jià)值感的寫照。我們得到別人欣賞時(shí)，就等于有人直接告訴我們的價(jià)值所在。人類最根本的需求就是期望得到別人的認(rèn)可和接納。欣賞，是別人給予我們最強(qiáng)有力的支持。而當(dāng)我們欣賞他人時(shí)，第一個(gè)受益者也是我們自己，因?yàn)樾蕾p是一種流動(dòng)的溫暖感，當(dāng)我們使用它時(shí)，自己的身心會(huì)先明亮起來(lái)。

醫(yī)學(xué)專家研究證明，欣賞不但能使我們的心理層面得到滿足，對(duì)生理方面也有非常積極的作用。無(wú)論是給予還是接受欣賞，都會(huì)觸動(dòng)人類大腦中控制快樂(lè)幸福的中樞神經(jīng)，讓神經(jīng)末梢產(chǎn)生類似抗憂郁藥才能帶來(lái)的興奮感覺(jué)——甚至即使我們明知對(duì)方的欣賞并非真誠(chéng)，也會(huì)同樣如此。

欣賞在現(xiàn)實(shí)生活中的地位可能比人們普遍認(rèn)識(shí)的更重要。欣賞無(wú)論給予還是接受，也無(wú)論是被人欣賞還是自我欣賞，都是幸福的。

在讀博寫博中，看到博友的文章寓理其中，在思想上引起共鳴，甚至影響到自己的行動(dòng)是一種欣賞;在日常生活中，遇到讓人心動(dòng)的人和事引起自我反思予以歌頌，也是一種欣賞;在欣賞的同時(shí)提高了自己的認(rèn)知，產(chǎn)生互動(dòng)效應(yīng)，欣賞他人的同時(shí)也愉悅了自己的心情。

第三篇：《樂(lè)琦的神奇力量》讀后感

這是一個(gè)溫暖的故事，每一個(gè)細(xì)節(jié)都充滿溫情，富有生活氣息。

樂(lè)琦的成長(zhǎng)故事很感人，很無(wú)奈。樂(lè)琦八歲那年，布瑞琪從法國(guó)飛來(lái)，成了她的監(jiān)護(hù)人，原因是樂(lè)琦的媽媽因觸電而死。監(jiān)護(hù)人和媽媽之間的區(qū)別就在于，真正的媽媽是不能辭職的，當(dāng)媽媽是一生的活兒?？墒窍癫既痃鬟@樣的監(jiān)護(hù)人，很可能會(huì)像她當(dāng)初草率地離開法國(guó)一樣草率地回到她的國(guó)家，留下可憐的樂(lè)琦一個(gè)人，就此跌進(jìn)人生的谷底。由于害怕新媽媽最終會(huì)離開自己，樂(lè)琦做出種種努力，想要找到幫助自己渡過(guò)人生低谷的“神奇力量”。在經(jīng)歷了一系列的探索之后，樂(lè)琦終于可以勇敢面對(duì)媽媽的死亡，并擁有了一個(gè)她夢(mèng)寐以求的家。

小主人公樂(lè)琦是一個(gè)十歲半的女孩。我們?cè)谶@個(gè)年齡段是坐在明亮的教室里享受著關(guān)懷和教育，在享受父母最無(wú)私的寵愛(ài)。可是樂(lè)琦不是這樣，她經(jīng)歷的是孤獨(dú)、是離家出走、是無(wú)愛(ài)親情關(guān)系、是沒(méi)有安全感的成長(zhǎng)環(huán)境。她不是無(wú)憂無(wú)慮的完美公主，她經(jīng)歷過(guò)傷痛，所以經(jīng)常很敏感，有時(shí)甚至刻薄、自我，但她依舊是個(gè)勇敢、聰明、體貼的小女孩。還有她的朋友——天真的邁爾斯和安靜的林肯。這些的故事讓我心疼，又常常令我笑出聲來(lái)；他們就像 “單翼天使”，更需要關(guān)心和愛(ài)護(hù)。

《樂(lè)琦的神奇力量》會(huì)吸引你和樂(lè)琦一起尋找那神奇的力量，在尋找的過(guò)程中你會(huì)逐漸明白去接受那些不能改變的，去改變那些能夠改變的。于是，也會(huì)獲得神奇的力量，那就是成長(zhǎng)心靈的力量、正視現(xiàn)實(shí)并戰(zhàn)勝自我的力量、感受愛(ài)并付出愛(ài)的力量。

第四篇：欣賞的力量

欣賞的力量

有人說(shuō)欣賞是一種莫大的勇氣，是一種修養(yǎng)，是一種博大的胸懷。我認(rèn)為欣賞也是一種力量，欣賞的力量是神奇的。一個(gè)眼神，一個(gè)微笑都是一種欣賞，被欣賞的人都會(huì)得到鼓勵(lì)。

我，一個(gè)數(shù)強(qiáng)語(yǔ)弱的男生，尤其是作文，簡(jiǎn)直成了我的一塊心病。每星期一到星期五，布置語(yǔ)文作業(yè)時(shí)，我都在盼星星盼月亮“千萬(wàn)別布置作文！”可老師就是不隨我的愿，偏偏就是一周都要布置一篇，有時(shí)還有兩篇，真是“慘不忍睹”。開始寫作文了，我的招牌臺(tái)詞就出來(lái)了“唉！怎么寫？怎么改？”為此媽媽沒(méi)少說(shuō)我。哎，真是書到用時(shí)方恨少，白首方悔讀書遲。

就這樣一路磕磕碰碰地終于熬到了五年級(jí)。記得有一次，老師布置一篇作文，“記一次郊游！”我一看作文的題目就傻眼了，這可真是無(wú)從下手，該怎么辦呢？媽媽幫我請(qǐng)來(lái)救兵----美霞姨姨。她先教我列提綱，幫我擬請(qǐng)了思路，然后簡(jiǎn)單交代一番就讓我開始寫了。我也不知為何，今天思路特清晰，我刷刷的三下五除二就搞定了，起身想把作文遞給她。我邊走邊想“語(yǔ)文老師的要求會(huì)不會(huì)更高，會(huì)不會(huì)叫我重寫?！蔽倚⌒囊硪淼匕炎魑倪f給了她，仔細(xì)觀察她的面部表情，只見她的眉頭一會(huì)兒緊鎖，一會(huì)兒舒展，直弄得我的心如十五只吊桶打水------七上八下。二分鐘后，她大概看完了，面色嚴(yán)肅，我一陣緊張，站得比樹都直?！八{(lán)昊，寫的不錯(cuò)啊，能抓住活動(dòng)內(nèi)容展開寫，而且場(chǎng)面描寫地比較生動(dòng)，真不錯(cuò)！”我心頭一熱，從來(lái)都沒(méi)有一寫完就受到表?yè)P(yáng)啊，今天可是太陽(yáng)從西邊出來(lái)啦，我一臉幸福著?！皝?lái)，我們一起把第二段的這幾句琢磨一下，你看看還可以怎樣說(shuō)更生動(dòng)??”在她的精心輔導(dǎo)下，郊游活動(dòng)生動(dòng)有趣，有聲有色。媽媽來(lái)接我時(shí)，美霞姨姨還時(shí)不時(shí)地稱贊我，說(shuō)我想象力豐富，能主動(dòng)地和她互動(dòng)、交流，學(xué)習(xí)方法、態(tài)度很不錯(cuò)。我聽了心里美滋滋的。

在接下來(lái)的日子里，我還把自己的作文如《強(qiáng)悍的小狗》、《籃球，我想對(duì)你說(shuō)》、《無(wú)聊的消防演練》等發(fā)送給了陳老師，每每看到陳老師對(duì)我的習(xí)作進(jìn)行精彩點(diǎn)評(píng)，并且在班上朗讀時(shí)，我都激動(dòng)不已，心里如喝了蜜一樣甜。

因?yàn)橛辛死蠋煹男蕾p，才使我改變了對(duì)作文的看法，老師的微笑與鼓勵(lì)，在心里種下了作文的種子，使我在成功的路上一步一個(gè)腳印的堅(jiān)實(shí)地走著。

欣賞的力量

有人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，欣賞是一種情懷，是一種修養(yǎng)，是一種博大的胸襟??我認(rèn)為欣賞也是一種力量。欣賞的力量是神奇的。幾篇掌聲、幾句贊譽(yù)，或者一個(gè)眼神、一個(gè)微笑，都是一種欣賞，被欣賞的人會(huì)得到肯定、鼓勵(lì)和快樂(lè)，獲得進(jìn)步的信心和力量。多少年來(lái)，因?yàn)橛辛诵蕾p，才有了一批批志向遠(yuǎn)大的學(xué)子；有了欣賞，才有了一批批知識(shí)淵博的教授；有了欣賞，才有了一批批功成名就的企業(yè)家??

我的啟蒙老師就是一個(gè)善于欣賞別人的人。

我還在讀三年級(jí)時(shí)，就我的啟蒙老師家上作文課。那時(shí)，我的作文寫得很差，常常為了寫好一篇作文而煩惱。后來(lái)，我認(rèn)為自己是沒(méi)有可能寫出一篇好作文的了，就完全喪失了信心。在一次作文課上，我為了快點(diǎn)完成任務(wù)，就把書中的幾篇作文各摘抄了幾句，拼在一起，交給了我的啟蒙老師。那天作文課結(jié)束后，老師把我留了下來(lái)，笑著說(shuō)：“你的作文寫得不錯(cuò)，有進(jìn)步?！蔽衣犃耍槤q得通紅??后來(lái)，我決定要努力了，不能辜負(fù)老師的期望。從那以后，我的作文水平不斷提高，每寫一篇作文，老師都不斷的指導(dǎo)我，鼓勵(lì)我，支持我??經(jīng)過(guò)我無(wú)數(shù)次的努力之后，我的作文水平終于有了長(zhǎng)進(jìn)。當(dāng)我告訴老師我以前那幾篇作文都是摘抄模仿書上的時(shí)，老師笑了，她說(shuō)：“其實(shí)我一開始就知道了，我故意不批評(píng)你，就是為了不讓你失去信心。其實(shí)我很欣賞你?！边@時(shí)，我才明白都是老師對(duì)我的欣賞給了我前進(jìn)的動(dòng)力，讓我不斷努力。

欣賞的力量是神奇的！

欣賞的力量

有人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，欣賞是一種情懷，是一種修養(yǎng)，是一種博大的胸襟??我認(rèn)為欣賞也是一種力量。

有人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，欣賞是一種情懷，是一種修養(yǎng)，是一種博大的胸襟??我認(rèn)為欣賞也是一種力量。欣賞的力量是神奇的。幾篇掌聲、幾句贊譽(yù)，或者一個(gè)眼神、一個(gè)微笑，都是一種欣賞，被欣賞的人會(huì)得到肯定、鼓勵(lì)和快樂(lè)，獲得進(jìn)步的信心和力量。多少年來(lái)，因?yàn)橛辛诵蕾p，才有了一批批志向遠(yuǎn)大的學(xué)子；有了欣賞，才有了一批批知識(shí)淵博的教授；有了欣賞，才有了一批批功成名就的企業(yè)家??

我的啟蒙老師就是一個(gè)善于欣賞別人的人。

我還在讀三年級(jí)時(shí)，就我的啟蒙老師家上作文課。那時(shí)，我的作文寫得很差，常常為了寫好一篇作文而煩惱。后來(lái)，我認(rèn)為自己是沒(méi)有可能寫出一篇好作文的了，就完全喪失了信心。在一次作文課上，我為了快點(diǎn)完成任務(wù)，就把書中的幾篇作文各摘抄了幾句，拼在一起，交給了我的啟蒙老師。那天作文課結(jié)束后，老師把我留了下來(lái)，笑著說(shuō)：“你的作文寫得不錯(cuò)，有進(jìn)步?！蔽衣犃?，臉漲得通紅??后來(lái)，我決定要努力了，不能辜負(fù)老師的期望。從那以后，我的作文水平不斷提高，每寫一篇作文，老師都不斷的指導(dǎo)我，鼓勵(lì)我，支持我??經(jīng)過(guò)我無(wú)數(shù)次的努力之后，我的作文水平終于有了長(zhǎng)進(jìn)。當(dāng)我告訴老師我以前那幾篇作文都是摘抄模仿書上的時(shí)，老師笑了，她說(shuō)：“其實(shí)我一開始就知道了，我故意不批評(píng)你，就是為了不讓你失去信心。其實(shí)我很欣賞你?！边@時(shí)，我才明白都是老師對(duì)我的欣賞給了我前進(jìn)的動(dòng)力，讓我不斷努力。

第五篇：神奇的科學(xué)的力量

神奇的科學(xué)的力量

在秋高氣爽的十一月，我們?cè)趯W(xué)校的組織下參觀了科技館，那天下午我早早的來(lái)到學(xué)校，等待那進(jìn)入展廳那興奮的一刻。

當(dāng)我們剛進(jìn)入科技館大門時(shí)，就被眼前的景象震撼了，科技館里非常大，里面擺滿了許多奇形怪狀的東西，而最吸引我的當(dāng)然是那個(gè)“球幕投影”了。他呈現(xiàn)半圓狀，外表雖看起來(lái)不大，但當(dāng)進(jìn)入到里面時(shí)才知道里面至少裝得下四十的人。在里面，球幕投影會(huì)放些什么影片成了大家熱議的話題，大家七嘴八舌的議論著。半晌，四周亮了起來(lái)，整個(gè)球幕呈一片浩蕩的宇宙，一片片星空向我們鋪面而來(lái)，它是那樣的神秘、那樣的美麗，使我們各自都陶醉在期間。不一會(huì)兒，投影就結(jié)束了，大家一出球幕，就情不自禁的往各自喜歡的東西去了。

我在科技館里這看看，那走走，分不清方向。我就像一只蜜蜂，到處汲取著科學(xué)的花蜜，我感到很充實(shí)，很快樂(lè)?？萍拣^大都是些實(shí)際操作的`部分，而不像圖書館一樣，“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行?！庇谑?，我在游玩中學(xué)會(huì)了種種科學(xué)道理。

科技館里的東西真是說(shuō)也說(shuō)不完，數(shù)也數(shù)不盡，累了，剛想休息一下，就被附近的一個(gè)機(jī)器人吸引住了，那機(jī)器人正在跳舞，我在想那機(jī)器人是怎么動(dòng)的呢？而且還能做出那么多高難度的動(dòng)作，最后那機(jī)器人跳舞了它的舞蹈，我還是想不懂原理，只能失望的離開了。

那天，參觀了科技館后，讓我懂得了，科學(xué)的力量是神奇的，科學(xué)充滿各個(gè)角落，各個(gè)領(lǐng)域；科學(xué)給人們的生活帶來(lái)方便，造就幸福。我們要通過(guò)學(xué)習(xí)，接觸科學(xué)，了解科學(xué)，做新世紀(jì)的領(lǐng)先人。