第一篇：社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)

社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)

（一）托球跑

A：比賽規(guī)則

1、用羽毛球拍托乒乓球在一定距離間走動(dòng)，每走一個(gè)來(lái)回記2分，一趟記1分；

2、計(jì)時(shí)一分鐘；

2、成績(jī)優(yōu)者為第一、二、三，不能有并列名次，依次淘汰。B：注意事項(xiàng)

1、在托球行進(jìn)當(dāng)中，手不得扶球，掉下?lián)炱鹄^續(xù)。

2、在托球行進(jìn)當(dāng)中，球不得靠近身體。

3、請(qǐng)參賽人員注意安全。

（二）跳繩

A：比賽規(guī)則

1、一分種內(nèi)數(shù)量最多的為優(yōu)勝者。

B：注意事項(xiàng)

在跳繩過(guò)程中，請(qǐng)參賽人員注意安全。

（三）投沙包

A：比賽規(guī)則

1、每人可投三次。

2、指定場(chǎng)地上，投小方塊內(nèi)，分值3分；小長(zhǎng)方形內(nèi)，分值2分；中間大方框內(nèi)，分值13、分值累計(jì)相加，總分最多者為優(yōu)勝者。

B：注意事項(xiàng)

1、每名參賽人員有三次投包機(jī)會(huì)。

2、在投包當(dāng)中，腳尖不能過(guò)標(biāo)記線。

（四）摞棋子

A：比賽規(guī)則

1、計(jì)時(shí)半分鐘，向高處摞棋子，最高者的獎(jiǎng)。

B：注意事項(xiàng)

1、時(shí)間到，手要離開(kāi)，2、裁判員測(cè)量前倒塌，成績(jī)?yōu)?分。

（五）摸鼻子

A：比賽規(guī)則1、5米之內(nèi)，蒙眼走去，摸著紅點(diǎn)3分，鼻子內(nèi)2分，周圍3分；

2、最高分得獎(jiǎng)。

B：注意事項(xiàng)

每人摸三次，每次只能一次摸準(zhǔn)，旁人不能指點(diǎn)。

(六）投飛鏢

A：比賽規(guī)則

站在指定位置，投標(biāo)，每人5個(gè)鏢，分值最高者獲勝。

B：注意事項(xiàng)

參賽隊(duì)員不要自行撿拾飛鏢，不要在標(biāo)牌前逗留，應(yīng)站在指定位置，聽(tīng)從工作人員指揮，注意安全。

第二篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)

比賽時(shí)間：

流程：

比賽項(xiàng)目：

參賽年級(jí)：

一、班主任

1、清楚比賽時(shí)間、比賽流程、游戲規(guī)則

2、抽一節(jié)課時(shí)間選拔參賽選手，抽兩節(jié)課時(shí)間訓(xùn)練入場(chǎng)式和比賽項(xiàng)目

3、按規(guī)定時(shí)間和要求填好報(bào)名表

4、開(kāi)幕式前10分鐘安排學(xué)生將椅子搬到大本營(yíng)

5、開(kāi)幕式入場(chǎng)式要求學(xué)生手戴白色手套腳穿白色運(yùn)動(dòng)鞋，入場(chǎng)時(shí)有班級(jí)口號(hào)和班級(jí)特色

6、比賽時(shí)除參賽選手到比賽場(chǎng)地外其他學(xué)生全部到在班大本營(yíng)

7、比賽時(shí)提前督促學(xué)生到比賽準(zhǔn)備區(qū)等候比賽

8、比賽期間留意場(chǎng)上廣播，加強(qiáng)學(xué)生紀(jì)律管理，提醒學(xué)生不亂垃圾

第三篇：社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

一、活動(dòng)目的：“敬老愛(ài)老，互親互助，和諧鄰里”?，F(xiàn)代都市高樓林立，鄰里之間越來(lái)越陌生，為搭建社區(qū)勾通平臺(tái)，促進(jìn)鄰里交往，尤其是使空巢和孤寡老人、殘疾人等融入社區(qū)、融入社會(huì)，同時(shí)鍛煉身體，緩解壓力，增強(qiáng)身心健康，特舉辦社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、主辦單位：

三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：

四、參加人員及報(bào)名時(shí)間：

五、活動(dòng)項(xiàng)目：

(一)個(gè)人項(xiàng)目(老年人、殘疾人、轄區(qū)居民參加)

趕豬跑、足式保齡球、袋鼠夾球、乒乓球投準(zhǔn)、搶收搶種、端球跑、小送雞毛信、夾玻璃球、跳繩、踢毽子、立硬幣。

(二)團(tuán)體項(xiàng)目(社區(qū)干部參加)

袋鼠運(yùn)瓜、滾雪球、跳大繩、拔河、心心相印、孤島求生

六、活動(dòng)流程：

1、9：00活動(dòng)開(kāi)始，由 致開(kāi)幕詞2、9：10—10：10個(gè)人賽3、10：10—11：10團(tuán)體賽

七、比賽方法及規(guī)則：

(一)個(gè)人運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，(取第一、二、三名)1.趕豬跑。在5米直線跑道上進(jìn)行，跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)，比賽開(kāi)始后，用木棍拔動(dòng)籃球向終點(diǎn)移動(dòng)，早到者勝出。

裁判：

器材：籃(足、排)球四個(gè)，木棍4根

2.足式保齡球。距離踢球線3米處擺放10個(gè)瓶子，只限踢三次，累計(jì)瓶子打倒數(shù)多者為勝。

裁判：

器材：籃(足、排)球四個(gè)，塑料瓶子40個(gè)。

3.袋鼠夾球。每個(gè)隊(duì)員用雙腿夾住球（氣球），然后以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn)（5米），然后再夾球跳回，以時(shí)間長(zhǎng)短計(jì)分。

裁判：

器材：籃(足、排)球四個(gè)

4.乒乓球投準(zhǔn)。隊(duì)員手持球拍站在投球線前，距離投球線3米處放桶1個(gè)，將5個(gè)乒乓球依次打進(jìn)桶內(nèi)，進(jìn)球多的勝出。

裁判：

器材：乒乓球拍4個(gè)，球20個(gè)，垃圾桶或紙箱4個(gè)，5．搶收搶種。運(yùn)動(dòng)員手持裝有5個(gè)乒乓球的盤(pán)子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)臵的5個(gè)杯中，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤(pán)中，跑回起點(diǎn)最早的勝出。

裁判：

器材：塑料盤(pán)子4個(gè)，乒乓球20個(gè)，紙杯子20個(gè)。

6.端球跑。用乒乓球拍端著乒乓球跑到賽道終點(diǎn)再跑回，中間球掉后，比賽隊(duì)員要停下腳步撿起球用球拍端好再跑。先跑回的勝出。

裁判：

器材：乒乓球拍4個(gè)；球4個(gè)，手機(jī)計(jì)時(shí)

7.送雞毛信。比賽賽道長(zhǎng)5米，比賽開(kāi)始后，記熟由起點(diǎn)發(fā)放的8位數(shù)字，跑到終點(diǎn)向裁判背出自己對(duì)應(yīng)的數(shù)字，準(zhǔn)確無(wú)誤后跑回起點(diǎn)。若中途有忘記數(shù)字者可返回起點(diǎn)，重新進(jìn)行記憶后，繼續(xù)跑完全程，用時(shí)最少者為勝。

裁判：

器材：寫(xiě)有8位數(shù)字的紙條若干組，每組四張。

8.夾玻璃球。用筷子將玻璃球從盆子里夾到盤(pán)子里，1分鐘內(nèi)夾出最多的勝出。

裁判：

器材：盆子4個(gè)；盤(pán)子4個(gè)，筷子4雙，玻璃球60個(gè) 9.小跳繩。1分鐘內(nèi)跳的最多的勝出。裁判：

器材：小跳繩4條，手機(jī)計(jì)時(shí)

10.踢毽子。1分鐘內(nèi)踢得最多的勝出。裁判：

器材：毽子4個(gè)，手機(jī)計(jì)時(shí)

11.立硬幣。1角硬幣10個(gè)，用最短時(shí)間立起來(lái)的勝出。裁判：

器材：1角硬幣40個(gè)，手機(jī)計(jì)時(shí)。(二)團(tuán)體項(xiàng)目(每個(gè)社區(qū)為一參賽隊(duì))裁判：

１、袋鼠運(yùn)瓜。10米賽道，每隊(duì)4 名隊(duì)員，第1、3號(hào)站在起點(diǎn)、2、4號(hào)終點(diǎn)位臵，開(kāi)始后1號(hào)隊(duì)員抱2球跑到終點(diǎn)，傳遞給2號(hào)隊(duì)員，依次相傳。以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

器材：籃(足、排)球四個(gè)，手機(jī)計(jì)時(shí)

2、滾雪球。10米賽道，每隊(duì)4人縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向終點(diǎn)跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止.按照跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。

3.跳大繩。上場(chǎng)隊(duì)員8人，其中兩人搖大繩，6名成員同時(shí)集體跳，中間不得換人。限時(shí)一分鐘，不記失敗次數(shù)，按全體成員完成數(shù)量記名次，跳得多的勝出。若遇成績(jī)相同，進(jìn)行一分鐘復(fù)賽，直至決出名次為止。

器材：大繩

4.心心相印。每隊(duì)8人，每2人結(jié)成一組，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開(kāi)始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。一局定輸贏。

器材：吹好的氣球16個(gè)，手機(jī)計(jì)時(shí)。

5.拔河。三局兩勝淘汰賽，抽簽定初賽對(duì)手及場(chǎng)地。中心線至兩端白色記號(hào)線各設(shè)定為2m。排在第一位的隊(duì)員得盡量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過(guò)兩米線，當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，即繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束。

6.器材：拔河繩、哨子

孤島求生。每組4人搶3島，音樂(lè)響起后，大家可繞島嶼轉(zhuǎn)圈，音樂(lè)停止時(shí)搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個(gè)為勝者。

器材：椅子3把。手機(jī)放音樂(lè)

第四篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)注意事項(xiàng)

營(yíng)業(yè)員趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)

一、12號(hào)做出分工表、所有輔助材料及各種獎(jiǎng)項(xiàng)的獎(jiǎng)品準(zhǔn)備（與采購(gòu)部對(duì)接望湖倉(cāng)庫(kù)有哪些物品可作為獎(jiǎng)品/游戲環(huán)節(jié)中使用的材料是哪些要一一準(zhǔn)備，注意團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)與單項(xiàng)獎(jiǎng)項(xiàng)的獎(jiǎng)品設(shè)置）

二、12、13、14廣播上下午都要進(jìn)行，連續(xù)幾遍：上午10：00和下午2：30是營(yíng)業(yè)員廣播收聽(tīng)效果較好的時(shí)間段

三、14號(hào)下午下班前去各場(chǎng)館收取報(bào)名統(tǒng)計(jì)表。從13號(hào)開(kāi)始可請(qǐng)客服部在空暇時(shí)發(fā)動(dòng)營(yíng)業(yè)員報(bào)名情況。14號(hào)公司員工與分公司如有參加的人員可進(jìn)行統(tǒng)計(jì)報(bào)名。并根據(jù)報(bào)名情況將16/17號(hào)下午的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目確定：四項(xiàng)耗時(shí)短的項(xiàng)目可放16號(hào)下午，耗時(shí)長(zhǎng)點(diǎn)的可放17號(hào)下午

四、15號(hào)上午將16/17下午比賽項(xiàng)目明細(xì)安排在服務(wù)臺(tái)公示（可用KT板），并且在廣播中連續(xù)播音。

五、場(chǎng)地安排：以原先誓師大會(huì)場(chǎng)地為易。（活動(dòng)中有摸石過(guò)河、拔河比賽等可能會(huì)影響場(chǎng)館內(nèi)的地面，因而在戶外較好）。在戶外一定要使用一米線以保證整個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的秩序即參賽人員在一米線之內(nèi)，觀眾在一米線之外。整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)只留出一個(gè)入口和一個(gè)出口，入口主持人在位，引導(dǎo)參賽人員進(jìn)場(chǎng)，出口需要兩名人員把守，用作處理參賽人員的賽前和賽后物品，注意：

1、天氣情況：16/17號(hào)天氣多云，氣溫不高。但是還是要注意天氣變化

2、正?；顒?dòng)中不可能全靠嗓子主持，要借助音響話筒設(shè)備。（因場(chǎng)地的位置，音響位置必須在博洛尼與交通銀行取款機(jī)間的地方取位置放置，主要是因?yàn)樵捦驳挠行Х秶邢?，若是放在南門崗?fù)ぃ捦部赡軙?huì)沒(méi)有聲音?。?/p>

第五篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目及注意事項(xiàng)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目以及注意事項(xiàng)

周一中午：

項(xiàng)目一：《報(bào)紙往返接力賽》

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)8名隊(duì)員，每7隊(duì)為一組，共三組。每組將取獲勝者兩隊(duì)，共6隊(duì)進(jìn)行決賽。

比賽道具：20張報(bào)紙

比賽規(guī)則：將報(bào)紙貼在前胸，在奔跑過(guò)程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對(duì)面交給另一名同伴，直到最后一位同學(xué)跑到終點(diǎn)，游戲結(jié)束，以最快完成為勝利。

項(xiàng)目二：《小花蹲》

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)出5名隊(duì)員,每7隊(duì)為一組，共三組。每組將取獲勝者兩隊(duì)，共6隊(duì)進(jìn)行決賽。

比賽規(guī)則：五人一小組，每組都要有自己的隊(duì)名，例如，黨史專業(yè)的隊(duì)名是“鐮

刀斧頭隊(duì)”，思政專業(yè)為“紅旗隊(duì)”。裁判員宣布比賽開(kāi)始，由上一項(xiàng)目比賽獲勝隊(duì)開(kāi)始發(fā)令，五個(gè)隊(duì)員一起蹲，并喊口號(hào)，如“XXXX蹲，XXXX蹲，XXXX蹲完YYYY蹲”，接下來(lái)，就是YYYY五個(gè)隊(duì)員一起做同樣的動(dòng)作，喊自己的口號(hào)，并喊出下一個(gè)要下蹲的隊(duì)伍的名字。做錯(cuò)動(dòng)作或者喊錯(cuò)口號(hào)，或者沒(méi)有做出迅速反映的隊(duì)伍，遭淘汰。

項(xiàng)目三 ：《2人3足接力》

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)8人，兩兩一組，共4小組。每7個(gè)隊(duì)為一大組進(jìn)行比賽，共三組。每組將取獲勝者兩隊(duì)，共6隊(duì)進(jìn)行決賽。

比賽道具：紅絲帶若干

比賽規(guī)則： 2個(gè)人中有一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起。每隊(duì)中的4名隊(duì)員站

在起點(diǎn)處，另外4名同學(xué)站于終點(diǎn)處，裁判發(fā)令后，比賽開(kāi)始，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，跑到終點(diǎn)以后，終點(diǎn)的兩名隊(duì)友再跑回起點(diǎn)，依次類推。最終一隊(duì)跑回起點(diǎn)（即終點(diǎn)），用時(shí)少者獲勝。

項(xiàng)目四：《背球接力賽》

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)8人，兩兩一組，共4小組。每7個(gè)隊(duì)為一大組進(jìn)行比賽，共三組。每組將取獲勝者兩隊(duì)，共6隊(duì)進(jìn)行決賽。

比賽道具： 氣球若干

比賽規(guī)則： 2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個(gè)氣球，從起點(diǎn)出發(fā)跑到

終點(diǎn)，然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，4小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)用手扶球現(xiàn)象為犯規(guī)，自動(dòng)淘汰，如果氣球掉下來(lái)或者破裂，遭淘汰。

項(xiàng)目五：《跳大繩》

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)8名隊(duì)員，每?jī)山M進(jìn)行PK，獲勝方再進(jìn)行分組PK，以此

類推，分冠亞季軍

比賽道具：專用繩

比賽規(guī)則：漸進(jìn)式。每隊(duì)出兩個(gè)隊(duì)員負(fù)責(zé)搖繩，其余六人依次進(jìn)入，不出人，并

排跳，哪隊(duì)堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)，哪隊(duì)獲勝。

周二中午：

項(xiàng)目一：《踩氣球》

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)派出3個(gè)隊(duì)員參賽，每3個(gè)隊(duì)同時(shí)比賽，共分7組。每組

獲勝者進(jìn)行決賽PK。

比賽道具：氣球若干

比賽規(guī)則：在一個(gè)5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破其它隊(duì)隊(duì)員腳上捆綁的氣球，直到

游戲時(shí)間結(jié)束。一個(gè)人每只腳捆綁3個(gè)氣球，每個(gè)人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。聽(tīng)裁判發(fā)出哨音，開(kāi)始。勝負(fù)判定：時(shí)間為2分鐘，剩下氣球多者為隊(duì)勝。

項(xiàng)目二：《擲筷子》

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)8名隊(duì)員，每7隊(duì)為一組，共三組。每組將取獲勝者兩隊(duì)，共6隊(duì)進(jìn)行決賽。

比賽道具：筷子7副、塑料瓶7個(gè)

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)伍排成一縱行，身體挺直，不準(zhǔn)彎腰，可以低頭，將手中的筷

子扔進(jìn)瓶中，扔完緊接著到后面排隊(duì)，輪下一個(gè)人繼續(xù)，以此類推，在5分鐘之內(nèi)，哪支隊(duì)伍塑料瓶中的筷子最多，那支隊(duì)伍獲勝。在此過(guò)程中，每隊(duì)會(huì)有兩位工作人員負(fù)責(zé)計(jì)數(shù)。

項(xiàng)目三：《踩紙》

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)8人，每7個(gè)隊(duì)為一組進(jìn)行比賽，共三組。每組將取獲勝

者兩隊(duì)，共6隊(duì)進(jìn)行決賽。

比賽道具：紙張若干

比賽規(guī)則：每隊(duì)8人，共9張紙。每隊(duì)隊(duì)員都在起點(diǎn)站成一排，一人手里拿一張

紙，第一個(gè)人多拿一張。比賽開(kāi)始錢，每隊(duì)隊(duì)員都踩到紙上，比賽開(kāi)

始后，由第一個(gè)人把手里多余的那張紙放到前方地上，從原本踩的紙

上跳到多余的那張紙上，后面的人依次往前踩紙，最后一個(gè)人要把最

后一張紙快速往前傳給第一個(gè)人，依次往前，最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。

此過(guò)程中，不得單手或者雙手伏地，腳也不能離開(kāi)紙張，違者犯規(guī)，取消比賽規(guī)則。

項(xiàng)目四：《拔河》

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)8名隊(duì)員，每?jī)山M進(jìn)行PK，獲勝方再進(jìn)行分組PK，以此

類推，分冠亞季軍

比賽道具：專用繩

比賽規(guī)則：拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)

間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口

令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線 在中線上，裁

判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為

準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。

注：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。項(xiàng)目順序即為比賽順序。各專業(yè)負(fù)責(zé)人請(qǐng)注意：

1、請(qǐng)通知各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)周一以及周二中午12點(diǎn)半之前到達(dá)場(chǎng)地，組織各隊(duì)隊(duì)員站一列縱隊(duì)，讓大家原地活動(dòng)下手腕腳腕，以免受傷；

2、請(qǐng)通知各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)準(zhǔn)備各隊(duì)自己參加兩人三條腿的綁腿工具；

3、請(qǐng)各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)盡快給我發(fā)一下你們的隊(duì)名、口號(hào)以及隊(duì)長(zhǎng)姓名。我的郵箱978917264@qq.com4、請(qǐng)各位負(fù)責(zé)人問(wèn)下你們專業(yè)同學(xué)，有誰(shuí)自愿想當(dāng)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)那天的工作人員，請(qǐng)盡快聯(lián)系

馬琳***或王非***或王孜*** 注：各位負(fù)責(zé)人，沒(méi)有你們的報(bào)名，我們無(wú)法確定總共有幾支隊(duì)伍參賽，以上參賽分組，我只是按照大概人數(shù)估算的，以上項(xiàng)目的具體規(guī)則還需要在你們工作的基礎(chǔ)上進(jìn)一步完善，所以，希望大家可以盡快把隊(duì)伍報(bào)上來(lái)！還有，如果有哪位同學(xué)發(fā)現(xiàn)了什么問(wèn)題，或者有不妥當(dāng)?shù)牡胤剑?qǐng)及時(shí)跟文體部的成員反映，我們會(huì)及時(shí)更正。謝謝！