第一篇：趣味運(yùn)動會方案

附錄一

趣味運(yùn)動會

一、活動名稱：

生命在于運(yùn)動，陽光運(yùn)動每一天

二、活動目的：

為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。

三、活動地點：

永思小學(xué)操場

四、活動時間：

2014年7月19日上午

五、活動流程：

1.開幕式時間及進(jìn)程：8:50-9:10

（1）8:50各班方陣在指定地點集合（2）8:50-9:00各班方陣入場，集合隊伍完畢

（3）9:00-9:05隊長宣布開幕

（4）9:05-9:10各班方陣退場

2.比賽時間及進(jìn)程：9:10-11:00

（1）9:10-9:20“集體跳繩”比賽項目

（2）9:20-9:40“傳情達(dá)意”比賽項目

（3）9:40-9:50“怪獸競速”比賽項目

（4）9:50-10:00“猜拳往返接力”比賽項目

（5）10:00-10:15“滾雪球”比賽項目

（6）10:15-10:40“仙人指路”比賽項目

（7）10:40-11:00“結(jié)對而行”比賽項目

3.閉幕式時間及進(jìn)程：11:00-11：

（1）11:00-11:05各班方陣集合（2）11:05-11:15頒獎

（3）11:15-11:20致閉幕詞并宣布趣味運(yùn)動會閉幕

六、比賽項目 ：

1.集體跳繩

（1）比賽人員：3個班，每班1隊，每隊10人，共3隊。

項目規(guī)則：(1)8人從悠繩A者左手排隊，依次進(jìn)入繩中，然后從悠繩B者左手轉(zhuǎn)向B者右手排隊，8人全跳完一遍后，再從悠繩B者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩A者右手轉(zhuǎn)向A

者左手排隊。重復(fù)進(jìn)行。(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。(3)必須是8人完全通過，比賽

時如有隊員未通過，應(yīng)重跳。

（3）工作人員數(shù)目：發(fā)令人員1名、裁判3名

（4）比賽道具：繩子三條。

2.傳情達(dá)意

（1）比賽人員：3個班，每班1隊，每隊10人，共3隊，比賽分兩輪，每輪1

支隊伍。

（2）比賽方式：參賽隊員排成一隊，由工作人員吧一段簡單順口溜或繞口令給

第一位看，然后第一位20秒默記，接著口述給下一位，直到最后一位用筆寫出

這段話，準(zhǔn)確度最高的隊伍獲勝

（3）工作人員數(shù)目：遞紙片人員一名，裁判一名

（4）比賽道具：紙片六張

3.怪獸競速

（1）比賽人員：3個班，每班2隊，每隊10人，共6隊，比賽二輪，每輪一支

隊伍。

（2）比賽方式：10位隊員兩兩側(cè)腰之間夾一個氣球，選擇組成一種形狀快速在一條跑道的寬度的賽道上前進(jìn)。途中氣球落地，需全隊停住，撿起夾住后再前進(jìn)；

若氣球被擠破，停住且向工作人員再拿一個氣球，每擠破一個氣球總時間加3

秒，擠破氣球超過5個則取消該隊成績。完成比賽總用時最短的隊伍勝出。

（3）工作人員數(shù)目：發(fā)令人員1名，發(fā)放氣球人員1名，比賽中監(jiān)督人員兼計

時員1名，共3名。

（4）比賽道具：氣球1包。

4.猜拳往返接力

（1）比賽人員：3個班，每班1隊，每隊20人，共3隊，比賽一輪，3隊同時

進(jìn)行。

（2）比賽方式：3隊站成縱列,工作人員站到隊列前方30米處。隊員跑到前方與

其猜拳，獲勝后方可返回，并于下一名同伴擊掌，這樣隊員們來回往返進(jìn)行，以

最快完成為勝利。

（3）工作人員數(shù)目：發(fā)令員1名、猜拳工作人員3名、計時員3名，共7名。

（4）比賽道具：計時表3個。

5.滾雪球

（1）比賽人員：3個班，每班1隊，1隊10人，男女各一半，共3隊，比賽分

3輪進(jìn)行。

（2）比賽方式：每隊男女各一半插空分布，排成縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第1位迅速向前跑去，繞過終點標(biāo)志物跑回起點，與第2位兩人手拉手再迅

速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第3位的手變成三人手拉手向前跑。依次類

推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫

手。全隊人員全部超過起點才算全部到達(dá)。比賽賽距為30米，在起、終點分別

放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。最快完成的隊伍勝利。

（3）工作人員數(shù)目：發(fā)令員1名、計時員1名。

（4）比賽道具：塑料瓶2個。

6.仙人指路

（1）比賽人員：3個班，每班2隊，每隊5個人，共6隊。比賽分2輪進(jìn)行，每輪3隊。

（2）比賽方式：每隊5名隊員，其中1名為指導(dǎo)員。起點處聽到發(fā)令聲后，第1名隊員用眼罩蒙住眼睛，原地彎腰轉(zhuǎn)五圈。轉(zhuǎn)完之后，在指導(dǎo)員的口述指引下，向前方15米處前進(jìn)，到達(dá)15米處要回答算數(shù)題?；卮鹫_才可返回；第1

個人回到起點，跟第2人擊掌，并用眼罩蒙住第2名隊員的眼睛。然后第2名、第3名、第4名隊員依次進(jìn)行，第4名隊員返回起點處，比賽結(jié)束。按上述要求

完成游戲，用時最短者勝出。

（3）工作人員數(shù)目：發(fā)令人員1名、起點蒙眼睛數(shù)圈工作人員3人、計時人員

3名、15米處出題者人員3名，一共10名。

（4）比賽道具：眼罩6個（可用紅領(lǐng)巾代替）

7.結(jié)對而行

（1）比賽人員：3個班，每班1隊，每隊10人，共3隊。比賽一輪，每個隊伍

依次進(jìn)行。

（2）比賽方式：每隊隊員并排站在起跑線上，同學(xué)們兩兩之間用尼龍繩將彼此的腳綁在一起，形成十人十一足。起跑哨聲響后，隊員集體向前跑。集體到達(dá)終

點后方算完成比賽，用時最少的隊伍獲勝。

（3）工作人員數(shù)目：發(fā)放尼龍繩人員1名、幫助隊員綁繩子并檢查繩子是否綁

緊綁好人員3名、發(fā)令人員1名、終點計時人員1名，一共6名。

（4）比賽道具：尼龍繩一個。

七、獎項設(shè)置：

（1）按6、4、2分記分，計入班級總積分。

（2）總積分第一名隊伍，以資獎勵。

八、注意事項：

1、學(xué)生入場后不得私自離開指定位置或進(jìn)入比賽場地圍觀。

2、運(yùn)動員在比賽前，必須認(rèn)真進(jìn)行準(zhǔn)備活動，以防止運(yùn)動傷害。比賽完畢立即

退場，不得在場內(nèi)逗留圍觀。

3、裁判員負(fù)責(zé)本場地的比賽安全，賽前指導(dǎo)運(yùn)動員做好準(zhǔn)備活動,向運(yùn)動員講清

比賽中應(yīng)注意的安全問題，以減少運(yùn)動傷害，在保證安全的情況下方能進(jìn)行比賽。

4、后勤醫(yī)護(hù)人員在運(yùn)動會期間始終堅守崗位，隨時準(zhǔn)備處理可能發(fā)生的運(yùn)動傷

害。

5、學(xué)生視自身身體情況有權(quán)提出終止比賽，裁判員應(yīng)密切關(guān)注運(yùn)動員身體情況，發(fā)現(xiàn)學(xué)生身體出現(xiàn)異常，可強(qiáng)制其停止比賽。

6、大會退場時，所有班級須服從指揮，按秩序退場。

九、可行性分析：

1.本次活動內(nèi)容貼近同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活，趣味性強(qiáng)，能夠引起同學(xué)們的參

與興趣，調(diào)動同學(xué)們參與體育活動的積極性。

2.本次活動以參與為重、競賽為次為理念，操作簡單，所耗時間和成本較

低，且符合小學(xué)生的年齡特點。這樣就使得活動在操作層面上減少阻力，能夠順

利舉辦。

3.本次活動形式新穎、有特色，以班級為參賽單位。能夠激起同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，更加主動地配合和支持本次活動。

4.活動內(nèi)容多種多樣，集趣味性、運(yùn)動性、靈活性和思考性一體，相信能給同學(xué)們一個豐富多彩而又難忘的活動。

十、風(fēng)險性預(yù)測：

1.活動當(dāng)天下雨。

解決方法：活動前幾天密切關(guān)注天氣預(yù)報，及時了解最新、準(zhǔn)確的天氣情況。根據(jù)具體天氣情況來對活動時間進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，必要時刻移至非露天的場所，舉行相應(yīng)可在室內(nèi)舉行的的趣味活動。

2.活動過程秩序混亂。

解決方法：活動前合理安排并培訓(xùn)工作人員，保證活動的順利進(jìn)行。

3.本次活動子項目有兩個，活動步驟繁多，容易混亂。

解決方法：我們會成立項目負(fù)責(zé)小組，每個小組設(shè)立負(fù)責(zé)人，分別負(fù)責(zé)整個子項目的運(yùn)行，把任務(wù)落實到個人。

4.比賽過程中有參賽隊員受傷。

解決方法：雖然運(yùn)動會涉及競技項目，但競技項目危險性較低。后勤組將做好預(yù)防與保護(hù)工作，并及時處理突發(fā)事件，例如現(xiàn)場準(zhǔn)備好藥箱。若傷勢較重，則將傷員送至學(xué)校附近的醫(yī)院。

5.同學(xué)們的參與熱情不高。

解決方法：加強(qiáng)班主任工作，做好前期宣傳動員工作，充分調(diào)動同學(xué)們的積極性。

十一、預(yù)期效果：

通過這次活動讓童鞋們歡樂積極地加入到游戲中來，體會與他人合作的樂趣，共享互幫互助的友愛精神，加強(qiáng)同學(xué)之間的交流，促進(jìn)他們之間的友誼，使同學(xué)們能更好更積極地融入到以后的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中來。。

第二篇：趣味運(yùn)動會方案

趣味運(yùn)動會方案

>方案一：趣味運(yùn)動會方案

為豐富校園文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將趣味運(yùn)動會方案公布如下：

一、主辦：湖XXXXX工會

二、競賽時間：20XX年12月下旬

三、競賽地點：XXXXX

四、運(yùn)動員參賽規(guī)定：本校在職的工會會員均可報名參加。

五、競賽項目

團(tuán)體項目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河

六、競賽規(guī)程：

（一）組織機(jī)構(gòu)

趣味運(yùn)動會組委會：

主任：

副主任：

委員：

總裁判長：

裁判：

（二）競賽規(guī)則

項目一：拔河

a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200CM，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

b、比賽開始前，各隊按照比賽的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，運(yùn)動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負(fù)為止；比賽分淘汰賽、決賽。

參加人數(shù)：每個參賽單位選派一支隊伍，參賽人數(shù)為15人，其中10男、5女）。

項目二：雙龍戲珠接力賽

選手：每隊20人（其中女同志不少于6人）分為兩組依次進(jìn)行 規(guī)則：

1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊員背對背夾著藍(lán)球，聽到開始信號后，從起跑線起側(cè)前移動，到達(dá)終點線后，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊員（其他隊員不能幫忙）；以此類推，以最后兩人沖過終點線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。

2、比賽過程中，除在到達(dá)交界點交接外，不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點繼續(xù)比賽，兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑步方法不限；

3、若有用手托（扶）或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績

項目三：六人五足

6名隊員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊員在行進(jìn)過程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊獲勝。

參加人數(shù)：每個參賽單位選派二支隊伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。

項目四： 摸石過河

每個運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每10人一組參加比賽（其中必須有2名女性）。

（四）競賽要求：

1、按照各單項競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進(jìn)行比賽；

2、每位運(yùn)動員只參加1個項目的比賽；

3、運(yùn)動員不得無故棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外）。

4、參賽隊員能遵守比賽的相關(guān)安全要求，不發(fā)生任何意外情況。

5、各隊?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。

6、參加活動有始有終，無中途無故退場現(xiàn)象。

7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生，所在場地不留下任何垃圾。

（五）獎勵辦法：

1、團(tuán)體總分取一等2名（各獎500元），二等2名（各獎400元），三等2名（各獎300元）。

2、每項得分為（每分獎50元）：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分?？偡秩雾椏偤?，總計獎勵金額為：3500元。

3、得分相同，看每個項目的小分。

4、每個參加運(yùn)動會的隊員發(fā)紀(jì)念品一份。

（六）未盡事宜另行通知。

（七）本競賽規(guī)程及各單項競賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運(yùn)動會組委會

方案二：趣味運(yùn)動會方案

更加豐富公司員工業(yè)余文化生活，也為了讓公司各部門之間加強(qiáng)交流，培養(yǎng)員工相互配合相互協(xié)作的能力，公司擬舉行2011秋季趣味運(yùn)動會。具體如下：

一、活動時間

2011年10月22日上午。（雨天順延）

二、活動地點

江海糧油籃球場

三、參與人員

公司全體員工，有項目者比賽，無項目者加油（在崗人員除外）

四、活動內(nèi)容

本次趣味運(yùn)動會項目主要是以一些不同于常規(guī)運(yùn)動會項目為主，具體在附件中體現(xiàn)。

五、活動組織

本次活動由工會及人事行政部共同主辦并成立工作小組，由工作小組負(fù)責(zé)活動的具體操作，包括人員調(diào)度、宣傳、報名、分組、場地聯(lián)系和布置、道具獎品購買等工作。

六、獎項設(shè)置

本次活動擬為每個項目都設(shè)一、二、三名，并且將設(shè)定最佳組織獎（部門累積分?jǐn)?shù)最高者，一、二、三名分別積3、2、1分）以及最佳啦啦隊獎（由公司領(lǐng)導(dǎo)評出）。

七、相關(guān)流程

1、各部門內(nèi)勤在接到活動通知后，將本次活動項目明細(xì)告知部門所有員工。

2、10月14日之前，各部門將報名情況匯總到人事行政部張凌處，并要合理安排有比賽項目的員工進(jìn)行訓(xùn)練等。

3、10月16日之前，人事行政部將把最終分組以及比賽時間明細(xì)發(fā)送至各部門，各部門應(yīng)根據(jù)比賽具體情況安排好比賽當(dāng)天工作。

4、10月21日，人事行政部將會跟各部門負(fù)責(zé)人以及內(nèi)勤進(jìn)行溝通，確保參賽人員通知到位。工會將比賽場地布置到位。

5、10月22日上午8:30，趣味運(yùn)動會正式開始，所有參賽人員按部門進(jìn)行列隊。邀請公司領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行開幕式講話。

6、10月22日趣味運(yùn)動會結(jié)束后，按照比賽成績給獲獎人員及部門進(jìn)行頒獎，并合影留念。

八、費(fèi)用預(yù)算

1、獎品費(fèi)用：

2、場地租用費(fèi)：

3、道具購買：

4、影像租用：

費(fèi)用總計

九、其他事項

1、人事行政部負(fù)責(zé)活動報名、分組、現(xiàn)場組織等工作，以及道具購買、影像保障、飲用水保障、用餐保障等。

2、工會負(fù)責(zé)本次活動場地聯(lián)系及布置。

3、其他未盡事宜。

活動項目設(shè)置：

1、自行車慢騎

比賽開始前，將自行車剎車卸掉、輪胎氣全部放掉。比賽開始后，參賽人員按照事先劃定的界限進(jìn)行比賽，誰最后到終點者為勝，途中腳踏地或者騎行過程壓線者做違例處理，自動淘汰。

注：需至少三輛自行車（舊車為宜）

2、跳大繩

需至少兩名搖繩人員以及六名跳繩人員，各部門報名人數(shù)不得少于六人，可向其他部門借用兩名搖繩人員。比賽開始后，兩名搖繩人員先行搖繩，其他跳繩人員依次進(jìn)入繩內(nèi)，等第六名隊員進(jìn)入后開始計時，六人同時跳躍成功算一次，在兩分鐘內(nèi)，看哪隊次數(shù)最多為勝。中途有絆腿或其他原因沒有跳躍成功的，可以繼續(xù)進(jìn)行。

注：需至少一根長約12米麻繩。

3、投籃高手

比賽需要兩人一組，其中一人負(fù)責(zé)蒙住眼睛投籃（乒乓球），另外一人腰里系一紙簍，站在3米外，負(fù)責(zé)用框接住隊友投出的球。在兩分鐘比賽時間內(nèi)，接到球最多者為勝。在接球過程中，接球員不能越線，并且雙手要放在身后，否則做違例處理，自動淘汰。

注：需乒乓球若干、紙簍兩個。

4、5人6足

比賽需6人搭配為一組，比賽過程中，將隊員相鄰的兩條腿綁在一起，聽到口令后出發(fā)，賽道25米，在25米處需轉(zhuǎn)身后回到起點，用時最少者獲勝。如在跑動過程中綁腿有松動，則需從頭開始。

注：需綁腿工具若干。

5、雙人送信

比賽需兩人搭配為一組，比賽過程中，兩人需背靠背當(dāng)中夾一張A4紙，聽到后令后出發(fā)，賽道25米，將A4紙送到終點的框里后，緊接著跑回起點夾起另一張A4紙，繼續(xù)送。在2分鐘內(nèi)，看哪隊送信最多者為勝。在比賽過程中，如A4紙掉落的，則需從起點從新出發(fā)，如在終點沒有成功將信放入框內(nèi)的，則算半封信。

注：需A4紙以及至少兩個紙筐。

6、飛盤大賽

比賽中，選手在15米外擲出飛盤，進(jìn)入指定區(qū)域的得一分，1分鐘內(nèi)，看誰得分最高者獲勝。

注：需飛盤若干以及框架一個。

7、毽子大賽

比賽中，兩人一組，間隔3米，站在界限之后。接到開始口令后，開始對踢，兩人要均踢到毽子則得一分，3分鐘內(nèi)，看誰得分高者獲勝。在比賽期間，毽子掉落可以拾起繼續(xù)，但是不允許超出界限，否則做違例處理，自動淘汰。注：需毽子若干。

8、袋鼠跳躍大賽

比賽過程中，所有參賽人員下半身裝在麻袋里，雙手抓住麻袋上沿，接到開始口令，兩人一組，沿著自己的賽道往前跳躍，賽道為25米，并在到達(dá)障礙后繞過障礙回到起點，時間少者為勝。如在比賽過程中麻袋掉落，可以撿起麻袋繼續(xù)，不得越過界線，否則以違例處理，自動淘汰。

注：需要麻袋若干個。

9、趕豬跑

比賽中，參賽隊員用一根短棒，在自己的賽道內(nèi)推動置于地上的皮球往前走一直到終點，用時最少者為勝。比賽中不得越界，不能用短棒之外的任何物體碰觸皮球，否則算違例處理，自動淘汰。

注：需短棒和皮球若干。

10、倒跑比賽

顧名思義，看誰倒著跑的速度快。比賽中參賽人員需要蒙住雙眼，倒著在賽道上跑，隊友可在旁邊提醒。其他人員也可在旁邊起哄。以到終點用時最少者為勝，艷照掉落需重新比賽，越界做違例處理，自動淘汰。

注：需要眼罩若干個。

方案三：趣味運(yùn)動會方案

一、參加人員安排

公司全體85名員工全部參加此次活動，其中

1、參賽隊員：80名——分8個隊，每隊10人，每隊指定一個隊長，負(fù)責(zé)自己隊員的內(nèi)部分工，代表自己團(tuán)隊發(fā)表講話，領(lǐng)獎等。

2、工作人員：5名——負(fù)責(zé)運(yùn)動會的籌備，會中的各項服務(wù)工作（包括裁判、記分等）。

二、運(yùn)動會項目（共六項）

1、雙龍戲珠

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：排球（2）、秒表（2）、口哨（1）

裁判 ：2人、記分：1人

比賽方式：A、各隊分成5組，每組2人，起跑線站3組，終點線站2組；

B、各隊排頭一組背對背夾著排球，聽到開始信號后，從起跑線起側(cè)向移動，到達(dá)對面的終點線后（兩人都到達(dá)），在交接區(qū)內(nèi)拿下排球交給對面的一組隊員（其他隊員不能幫忙），該組隊員再往回走；

C、以此類推，以最后兩人沖過終點線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。

比賽規(guī)則：A、比賽過程中不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點繼續(xù)比賽；兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑進(jìn)方法不限，用時少者優(yōu)勝；

B、若有手托（扶）；沒有在交接區(qū)交接者；則按每一次犯規(guī)要加時兩秒記入比賽成績。

2、乘風(fēng)破浪

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：報紙若干、秒表（2）、口哨（1）

裁判：2人、記分：1人

比賽方式：A、隊員站成一排，準(zhǔn)備20米的報紙，報子從頭頂鋪到地面；

B、所有隊員依次走完報紙鋪設(shè)的道路，用時最少者獲勝。

比賽規(guī)則：報紙不允許損壞，如報紙有破洞，按每洞加時兩秒記入比賽成績。

3、兩人三足

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：綁腿繩（40根），呼啦圈（2個），氣球（120個）、秒表（2）、口哨（1）

裁判：2人、記分：1人

比賽方式：A、各隊分成5組（每組2人），起跑線站3組，終點線站2組，比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起；

B、各隊排頭一組，聽到開始信號后，從起跑線起開始并排往前走，遇到途中的氣球時必須把氣球完全踩滅才能繼續(xù)前進(jìn)，完全到達(dá)交接區(qū)后下一組隊員才能開始往回走；

C、網(wǎng)回走的隊員遇到中途的呼啦圈時必須鉆過呼啦圈才能繼續(xù)前進(jìn)；

D、以此類推，以最后一組沖過終點線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。

比賽規(guī)則：A、比賽過程中不能在中途解開綁腿繩，不能有剩余沒踩破的氣球，不能碰倒呼啦圈。

B、若有中途解開綁腿繩者，以0分計列當(dāng)局成績；有剩余氣球沒踩破的按每個扣2秒記入比賽成績；當(dāng)有碰倒呼啦圈者扣2秒/次記入比賽成績。

4、單腿火車

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：秒表（2）、口哨（1）

裁判：2人、記分：1人

比賽方式：A、每兩隊隊員（10人）同時參加比賽，每隊站成縱排，每個隊員的左手搭在前一個隊員的左肩上，右手把前一個隊員的右腿放在自己的右腰間，右腿往后伸，給后一名隊員放在其右腰間上，依次排好成隊。（左右腿可交換，規(guī)則相同即可）

B、每隊隊員聽到開始信號后，開始單腿向前跳，直到終點，用時少者優(yōu)勝。

比賽規(guī)則：A、途中不能有隊員的腳接觸地，如有違規(guī)按每次扣2秒記入比賽成績。

B、任何一名隊員的手不能離開前一名隊員的肩，即不能發(fā)生火車“斷裂”的現(xiàn)象，如果發(fā)生斷裂，要重新搭上，并按每次扣2秒記入比賽成績。

5、搶凳子（根據(jù)時間安排，候補(bǔ)項目，不記分）

參加人員安排：8人或多人同時參加比賽（每隊選出一人參加比賽）

道具：椅子（七張），鑼鼓（音樂），口哨（1）

比賽方式：游戲開始先把凳子成圓形（按參加人數(shù)減一計算，即8人擺7張），然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動，參賽隊員當(dāng)聽到口令后開始搶椅子坐，搶不到者淘汰出局，把一張椅子拿掉，繼續(xù)比賽，以堅持到最后的人為勝。

6、齊心協(xié)力(拔河)

參加人員：每次兩隊分別參加比賽

道具：大麻繩（2根）、口哨（1）

裁判：2人、記分：1人

比賽方式：A、預(yù)賽：每兩隊分別參加比賽（可抽簽決定對手），輸者淘汰出局；

B、半決賽：勝出的四隊抽簽，每兩隊分別參加比賽，C、決賽：半決賽勝出的兩隊爭奪第一、二名；輸?shù)膬申牋帄Z第三、四名。

三、成績記錄方式

1、單項記分方式

每個項目優(yōu)勝團(tuán)隊第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，第五名記3分，第六名記2分，第七名記1分，第八名記0分；

2、“齊心協(xié)力”記分方式

第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，其余均記2分。

3、總體得分

六個項目比賽完成后，分?jǐn)?shù)由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。

4、獎項設(shè)置辦法

（1）團(tuán)體獎：按最后得分情況設(shè)置團(tuán)體第一、二、三名；

（2）其余團(tuán)隊獲鼓勵獎；

（3）工作人員紀(jì)念獎。

四、運(yùn)動會比賽程序

次序時間（006-12-30）

113：30-14：00會場準(zhǔn)備，集合員工。

214：00-14：20公司主要領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話，隊長講話等，宣布運(yùn)動會開始。

314：20選手及裁判進(jìn)入比賽場地，正式開始比賽。

414：20-17：50集體項目進(jìn)行中

517：50-18：00舉行頒獎儀式及閉幕式。

618：00-18：10清理會場

五、運(yùn)動會工作人員安排

1、會場布置及服務(wù)：肖樹紅、劉國、黃賽華、黃萍、劉軍

2、運(yùn)動會主持：劉國

3、比賽記時及記分：劉國、吳永福

4、裁判：劉國、吳永福、劉軍

5、拍照及錄象：肖樹紅（其他參賽人員可根據(jù)情況進(jìn)行拍攝）

6、會中服務(wù)：黃賽華、黃萍、劉軍

六、效果分析

這次職工趣味運(yùn)動會主要突出的是一個“趣味”，就是讓員工在輕松愉快的氣氛中感受到團(tuán)隊精神的重要性，感受到博微的溫暖、感受到充滿親情的企業(yè)文化和欣欣向榮的事業(yè)前景，讓員工們更加團(tuán)結(jié)一致、更加熱愛博微、更加以博微為驕傲！