第一篇：內科大礦業(yè)工程學院趣味運動會策劃書

內科大礦業(yè)工程學院趣味運動會策劃書

一、舉辦單位：內科大礦業(yè)工程學院大一學生

二、比賽時間：2009年4月23日

三、比賽地點：大學生活動中心

四、參賽對象：礦業(yè)工程學院學生

五、參賽規(guī)則：以班級為單位，每系班派一個代表隊

六、團體大項

1、袋鼠跳

比賽方法：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。

道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

詳細規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

2、8字大繩

比賽方法：每組比賽由4隊參加，每隊10人，2人搖繩，8人跳（4男4女，次序不限）。按照8字的比劃順序依次循環(huán)通過。在3分鐘內以通過繩的人次多者為勝。

道具：每組一條長約20米的長跳繩。

詳細規(guī)則：比賽前列隊在繩一端，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。隊員依次通過大繩。最終以3分鐘內通過大繩的人次數(shù)多為勝者。如果有隊員在中途使比賽中斷，則此人不計入成績，從下名隊員開始繼續(xù)比賽。

3、多人大繩

比賽方法 ：每組比賽由4隊參加，每隊十人。每隊2個人搖繩，8個人跳（4男4女，次序不限）。在規(guī)定時間內，以8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內計數(shù)多者為勝。道具：每組一條長約20米的長跳繩。

詳細規(guī)則 ：比賽前列隊在繩一側，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。最終以3分鐘內大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成績。

4、十人九足

比賽方法：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系

在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽

次序。

道具： 每組一條長約五米的繩子

詳細規(guī)則：相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

5、過桿舞

比賽方法：以系別為單位,共七個隊伍。每隊五人，三男女女。

道具：一根長約五米的桿子

詳細規(guī)則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級（10厘米）再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。

6、循規(guī)蹈矩

比賽準備：距離10米，每隊3塊木磚。

比賽方法：每班一隊，2人（男女不限），一名站在起點，一名站在終點。發(fā)令后，站在起點的人用雙手將第三塊磚向前移動，隨即抬起一只腳踏在第三塊磚上，然后把后面空出的磚向前移動，再向前移一步，直到移至對面終點，擊掌接力后，站在終點的人以同樣動作返回起點。

比賽規(guī)則：比賽參與者必須雙腳分別踏在兩塊磚上，否則算犯規(guī)，如有犯規(guī)情況則罰停4秒，一場決勝負，按每隊用時先后按計時取名次。

比賽過程中若出現(xiàn)兩腳踩著木磚拖動,則罰停3秒,出現(xiàn)3次以上此情況,則取消本班比賽資格。比賽要求：

1、報名：各班請認真報名，積極參加，報名后，比賽缺席，要扣班級集體分每人次一分。

各班請于4月21日前必將報名表交于體育部。

2、所有比賽均以快樂為宗旨，動員全體同學，以班級為單位參加比賽，每班每個同學必須參加一項，每人最多參加3項，3、為了保證各項目可完整有序的進行，要求各班同學遵守比賽紀律，配合工作人員，尊重裁判的裁決，不得有辱罵和抵抗行為，如有疑義請與體育部聯(lián)系。

4、比賽當天請各班負責人控制好本班秩序，非比賽運動員請不要隨意走動，不得進入比賽場地以至干擾比賽正常進行。

5、有些項目要在決賽前進行預賽（后面有括號注明），希望各班提前準備好有預賽的項目，以保證這些項目的完成。

6、比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

備注：由于參加的具體人數(shù)無法確定，賽程分組在報名后安排，合理安排裁判人員，做到及時、公平、公正。比賽場地安排以及時間表將在報名工作結束后發(fā)放到各班。

7、積分辦法：每項比賽取前十個班級，從第一到第十依次積10、9......1分（其中搶海苔和毽子比賽取前十一名）。整體積分前三名的有相應的獎勵。

有不清晰的事項，請于策劃組聯(lián)系：

礦業(yè)工程學院體育部2009年4月15日

第二篇：信息工程學院趣味運動會

信息工程學院趣味運動會

趣味運動會運動項目細則

一、宗旨

為了豐富學生的課余生活，把體育文化加入到學生的生活，增強同學們之間的凝聚力、班級凝聚力，培養(yǎng)同學們解決問題能力，培養(yǎng)團隊意識以及團隊的凝聚力和競爭力，培養(yǎng)同學們上進心，增強自信心，開發(fā)自身潛能，增強人際交往能力和分析能力，信息工程學院學生會體育部擬定舉辦此次活動。

二、活動簡介

1、活動名稱：河北聯(lián)合大學信息工程學院趣味運動會

2、活動時間：2012年11月17日星期六

3、活動地點：校田徑場及西籃球場

4、參加對象：信息工程學院12級同學

5、活動形式：以班級為單位進行比賽

6、主辦部門：信息工程學院學生會體育部

7、協(xié)辦部門：主席團 辦公室 宣傳部 生活部 志愿者部 外聯(lián)部 學習部 文藝部

三、運動項目

1、袋鼠跳跳接力賽

2、毽球賽

3、跳繩比賽

4、懶惰自行車

5、齊心協(xié)力大比拼

6、五人運球上籃

7、拔河比賽

四、活動主要流程

1、組織入場，按規(guī)定區(qū)域站好。

3、主持人致開幕辭。

4、宣布比賽正式開始。

5、首先在體育場進行上半場前五個比賽

6、中場休息有個為班級拉分的環(huán)節(jié)，班級代表可上場表演相應節(jié)目，按現(xiàn)場氣氛適當為班級加入積分算到總積分里。

7、下半場在西籃球場進行后兩項比賽。

8、比賽結束及晚會期間舉行頒獎儀式。

五、項目細則

1、袋鼠跳跳接力賽 a.運動規(guī)則

參賽隊員用腿夾球在起點線預備，裁判口哨響起后開始以跳的形式將球運到終點的儲球箱內，比賽過程中不允許使用手協(xié)助，若中途球丟了，在掉球的位置繼續(xù)比賽。前一個隊員將球投入到儲球箱內下一個隊員方可開始比賽，不可攜球跑，否則視為犯規(guī)。取消該項目分數(shù)。

比賽時長為兩分鐘，跑道長10米，按最后每班的進球數(shù)目多少排名次，取前八有成績，8~1分不等，最終加入到本班總積分中。b.器材所需

排球或足球共 28個、儲球箱3個、粉筆、口哨1個、秒表1個

c.比賽場地

主席臺前跑道 d．參賽隊員

十四個班級抽簽排好次序，A至N十四個，每場三個班同時進行，字母相近的三個班同時進行（如A、B、C 三個班）每班四人，兩男兩女，共五場即可結束。e.裁判人數(shù)及裁判職責

起點兩人、跑道兩人、終點兩人、計時一人、計分一人；計時人員負責宣布比賽開始及結束（口哨）；計分人員負責統(tǒng)計每班的進球數(shù)目并進行排名次；起點工作人員負責參賽隊員有序進行比賽，防止隊員犯規(guī)；跑道工作人員負責隊員犯規(guī)后的及時處理；終點工作人員負責隊員正確投入排球及計數(shù)。

2、毽球賽 a.運動規(guī)則

按踢毽球的個數(shù)進行統(tǒng)計，中途毽球掉地上可以撿起來繼續(xù)賽，比賽每個人時長為60秒，個人60秒內失敗兩次記最高的成績?yōu)閭€人成績，不失敗以60秒為界限。以口哨響落為準，三個人的個數(shù)加一起作為本班的總個數(shù)并排名。取前八有成績，8~1分不等，最終加入到本班總積分中。

b.器材所需

毽球七個、口哨1個、秒表1個 c.比賽場地

主席臺前跑道 d．參賽隊員

十四個班級抽簽排好次序，A至N十四個，分為五組，每組三個班，按字母排序前五（A~E）一組，后依次同時進行。每班三人，男女（至少一男一女）不限，共五場即可結束。e.裁判人數(shù)及裁判職責

主裁判一人，負責計時，計分；副裁判七名負責每個人的統(tǒng)計個數(shù)并匯報給主裁判。

3、跳繩比賽 a.運動規(guī)則

單人跳繩，雙腳起跳騰空后，跳繩旋轉一周記為一個，中途允許有失誤，可以繼續(xù)比賽，本班三個同學，前兩個同學正跳，最后一個同學反跳，比賽每個人時長為60秒，以口哨響落為準，三個人的個數(shù)加一起作為本班的總個數(shù)并排名。取前八有成績，8~1分不等，最終加入到本班總積分中。

b.器材所需

跳繩七個、口哨1個、秒表1個 c.比賽場地

主席臺前跑道 d．參賽隊員

十四個班級抽簽排好次序，A至N十四個，分為兩組，每組七人，按字母排序前七（A~G）一組，后七（H~N）一組同時進行。每班三人，男女（至少一男一女）不限，共三場即可結束。e.裁判人數(shù)及裁判職責

主裁判一人，負責計時，計分；副裁判七名負責每個人的統(tǒng)計個數(shù)并匯報給主裁判。注：跳繩比賽和毽球比賽同時進行，請班長合理安排比賽隊員，以免隊員賽事沖突，影響項目進行。

4、懶惰自行車 a.運動規(guī)則

兩名參賽者騎自行車在規(guī)定的跑道上（約1.22米寬，20米長的跑道）行駛，女生從起點騎到終點，男生從終點騎到起點在起點線以前騎上，前輪接觸起點線開始計時，以自行車后輪滾至終點線的時間來衡量成績，騎的最慢的即用時長者成績優(yōu)先(取前八名)。比賽開始，雙腳離地，在比賽過程中參賽者身體任何部位接觸地面或自行車脫離自身比賽跑道及觸及分道線，判為失敗，成績無效

比賽以口哨響落為準，兩個人的時間加一起作為本班的總個數(shù)并排名。取前八有成績，8~1分不等，最終加入到本班總積分中。b.器材所需

自備自行車一輛（不允許使用小型的自行車）、口哨1個、秒表四個

c.比賽場地 主席臺前跑道 d．參賽隊員

十四個班級抽簽排好次序，A至N十四個，分為四組，每組四人，按字母靠近的四個（A~D）一組。每班兩人，男女各一位，共四場即可結束。

e.裁判人數(shù)及裁判職責

主裁判一人，負責計分；副裁判四名負責每個人的統(tǒng)計每個人的用時并匯報給主裁判。

5、齊心協(xié)力大比拼 a.比賽規(guī)則

將所有人的腿兩兩綁在一起，在起點線站成一個橫排，起點工作人員舉手示意選手就位，及終點處工作人員，發(fā)出開始號令，同時響起口哨，比賽開始，終點計時員開始計時。跑道長50米，當參賽選手全部通過終點線時停止計時，當上一個成績記完后，下一組開始進行。中途同學之間解散了，視為犯規(guī)，成績無效。本次比賽兩隊同時進行，分為兩組，前七一組，后七一組，一起進行。

比賽以口哨響落為準，以最短的時間排好名次，取前八名有成績，8~1分不等，最終加入到本班總積分中。

b.器材所需

自備短繩或膠帶、口哨2個、秒表2個 c.比賽場地

體育場草坪上 d．參賽隊員

每班七男五女。十四個班級抽簽排好次序，A至N十四個，依次進行，共十四場即可結束。e.裁判人數(shù)及裁判職責 主裁判兩人，負責計分；副裁判八名，四名兩兩在各起點處組織比賽，四名兩兩在各后場，一個計時，一個觀看成比賽，防止犯規(guī)。

6、五人運球上籃 a.比賽規(guī)則

每個班五人輪流從底線運球至對面球場，并將球投到藍框內，進球后再運球返回將球投到前場籃筐內后交給下一個同學。五個人依次進行。中途運球，嚴格按照籃球規(guī)則進行，不可抱球跑，否則視為犯規(guī)，成績無效，若中途球出場地，可撿回來在丟球處繼續(xù)比賽。若全隊用時過多，耽誤比賽，裁判可視為棄權，成績無效。比賽以口哨響落為準，以最短的時間排好名次，取前八名有成績，8~1分不等，最終加入到本班總積分中。b.器材所需

籃球兩個、口哨2個、秒表2個 c.比賽場地

西籃球場內

每班三男兩女。十四個班級抽簽排好次序，A至N十四個，分為兩組，按字母排序前七（A~G）一組，后七（H~N）一組。兩個場地同時進行。e.裁判人數(shù)及裁判職責

每個場地主裁判一人，負責計分；副裁判四名，兩名在前場處組織比賽并及計時，兩名在中后場，協(xié)助比賽。

7、拔河比賽 a.比賽規(guī)則

A：比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。一局結束后雙方交換場地，比賽為三局兩勝制；各班組織委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內，否則以作弊處理。B:比賽方法：采取淘汰賽和循環(huán)賽。十四個班按之前抽好的簽，第一輪：兩兩接近的號碼進行首輪淘汰角逐，決出七個班級；第二輪：補空一個Z代表隊,組成八個隊，兩兩接近的號碼進行角逐，決出四名班級；第三輪：四名班級按序號接近的號碼分成兩組，組內角逐第一名；第四輪：兩個組內第一進行總冠軍的爭奪。C:積分制：每次晉級加上兩分，全部算在本班總積分中。b.器材所需

大繩一個、口哨1個、紅布條1個 c.場地

西籃球場內 d．參賽隊員 每一拔河隊上場比賽隊員12人，每隊為男8人、女4人；參加比賽的隊員必須是其班級學生，其余人員不得參加；體育部派人員清點參賽雙方人員、人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格； e.裁判人數(shù)及裁判職責

主裁判一名，負責記錄比賽勝負場次。副裁判一名，負責判斷比賽勝負，并告訴主裁判成績。

六、主流程細則

1、入場

每班由班長及體育委員組織本班同學，要求全體參與，早上8:00在本部田徑場東門門口集合完畢，之后有序進入到田徑場，按照指定位置站好，每班四列，8:10正式開始。

2、比賽過程 參賽過程各班秩序由本班班長支書及體委負責維持，同時不可亂丟垃圾，破壞我們學院形象，未參賽的同學可以在本班所設位置處為本班參賽同學加油。

3、中場拉分環(huán)節(jié)

本次趣味運動會，為充分體現(xiàn)趣味性，中場設置才藝展示環(huán)節(jié)，每班限報一個節(jié)目，也可以不報，展示時間為三分鐘，根據(jù)現(xiàn)場效果適當加分。

4、加分細則

A:主要是比賽各個項目的加分；

B:按照每個班的出勤率，適當加1~3分不等；

C:中場拉分環(huán)節(jié)，適當加1~3分不等；

5、退場 當比賽全部結束后，班長及體委組織本班同學在體育場之前設定的位置有秩序的站好，主持人宣布結束后，方可離場。

6、成績排名

按每項前八名的成績及其他加分項目計入本班成績，匯總，排出前三名有物質獎勵，前六名有精神文明獎。

七、備注

1、友誼第一，比賽第二，安全問題重點考慮。

2、備好因意外所需藥品，如創(chuàng)可貼、棉布等。

3、備好飲用水。

4、如遇到天氣原因不能舉辦，擇日進行。

5、部分環(huán)節(jié)根據(jù)時間安排適當調整。

6、本次比賽，各班班長支書及體委認真組織，有序進行。

7、裁判組由學生會各各部成員擔當，保證公平、公正、公開。部分活動示例剪影 懶惰自行車：

齊心協(xié)力大比拼： 拔河

毽球賽：

五人運球上籃接力：

袋鼠跳跳接力賽：

跳繩比賽 ：

信息工程學院學生會體育部

2012年11月11日

第三篇：趣味運動會策劃書

******** 趣味運動會

趣味運動會策劃書

一，活動目的

為了更好的發(fā)展業(yè)務，和代銷商更好的交流，為提升代銷商們和移動公司的良好關系，提高用戶忠誠度，防止用戶流失，原州分公司代辦中心決定與代銷商開展此次趣味運動會。

二，活動內容

1、活動對象:****

2、活動主題：趣味運動會

3、活動內容：跳大繩、多人多足、拔河等9個項目

4、活動時間：201*/**/**下午兩點開始

5、活動地點：**體育館

6、主辦方：**** 活動注意事項：

參賽隊伍之間公平競爭，本著安全第一，友誼第二，比賽第三原則。尊重裁判，尊重對手。

四，趣味運動會基本規(guī)則

（一）集體跳繩

1、本項目各班全體人員均可參加。

2、比賽開始前由參賽隊長到裁判處報道，確認可以進行，等待裁判發(fā)令比賽開始。

3、參賽隊長兩名隊員持繩（比賽中可替換），當一次失敗后，可立即組織下一次，在5分鐘內可多次進行跳繩。

4、在規(guī)定時間內，以同時進行跳繩人數(shù)多少進行排名，多者排名靠前，若人數(shù)相同則比較在5分鐘內總共跳的次數(shù)，次數(shù)少者為勝。

5、所有隊伍的參賽隊員必須服從賽場裁判，如參賽雙方有爭議，以賽場裁判判罰為準。

（二）拔河

1、本項目各班選派10男5女參賽。

2、比賽開始前由隊長到裁判處報道，確認可以進行，等待裁判發(fā)令比賽開始。

3、比賽開始前通過抽簽的方式決定比賽雙方，在全程比賽中，一律采用“三局兩勝”制得出勝負。

4、所有隊伍的參賽隊員必須服從賽場裁判，如參賽雙方有爭議，以賽場裁判判罰為準。

5、決勝出八強當場抽簽決出四強，四強再進行抽簽決出冠亞軍。

（三）過河搭橋

1、參賽人員：每隊派六人上場（4男2女）

2、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米

3、需要道具：A4紙

4、競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分2男1女組合，起點組手持四塊A4紙，由第一名隊員向前搭放A4紙，第三個隊員不斷地把身后的A4紙傳給第一個隊員，三人踩著A4紙前進30米，其距離為60米來回，要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界后另一組將接過A3紙以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

5、競賽規(guī)則：（1）、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。（2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。每次犯規(guī)處罰2秒。

（四）多人多足

1、以隊伍為單位參加比賽，每區(qū)隊男16人、女4人。

2、發(fā)令前，每隊按橫排立于起點線后，分別將相鄰隊員的左右腿用綁繩綁在一起(綁在踝關節(jié)附近)。

3、所有隊員以站立方式起跑，聽到發(fā)令后，同時走或跑向終點，以最后一名隊員通過終點線為計時終止。用時少者名次列前。

4、行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進，否則成績無效。如中途有隊員摔倒，待整理好后可繼續(xù)行進。

（五）鏈接加速

1、參賽人員：共18人。

2、比賽賽距：30米

3、競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

4、競賽規(guī)則：（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

（六）蜈蚣走路

1、本比賽項目各班選派15名隊員參加（包括兩名場外隊員）。

2、比賽規(guī)則：在13人彼此之間夾一個氣球，其中1名場外隊員在隊伍最前列撐著第一個氣球，按照比賽路線前行。前行的過程中不能使氣球掉下，并且參賽的隊員不能用手或者其他方式牽制氣球以致不掉下，如果氣球掉下，則只能由1名場外隊員撿起。如經發(fā)現(xiàn)違規(guī)，扣分處理。

3、以哨聲為準開始計時，時間最短的為獲勝方。

（七）趣味接力

1、要求：兩個隊伍同時進行比賽，每班10人，其中女生至少4人。

2、規(guī)則：接力賽總賽程100米，共分4個挑戰(zhàn)階段，每個階段的賽程為25米，前一個階段對員將接力物品交給后一個階段隊員，后一個階段才能開始。（1）第一階段:分兩組，每組兩名男生A和B雙手搭成花橋,一名女生C坐到上面,A和B每人嘴里叼一只氣球,兩名C女生用嘴夾住一個氣球，從甲地出發(fā),路程為25米,中間有一張凳子,兩個男生必須從凳子兩旁、女生必須從凳子上方通過，任何人不能觸碰到凳子，碰到凳子加5秒，氣球不能落地，否則撿起從原地出發(fā)，到達乙地后把女生放下來，女生把氣球交給下一個參賽者D，選手如果在花轎過程中落地，則在落地處重新坐上“花轎”前進。但是計時不停止。

（2）第二階段:參賽者D必須把一個氣球夾在大腿間，另外兩個氣球夾在腋下，從乙地走或跳到甲地，距離為25米，期間氣球不得落地，不能擊破，氣球每掉落一次或擠破一次總時間加5秒，到達甲地后把球放在指定位置。

（3）第三賽段：參賽者E從指定位置揀起跳繩，在跳繩中前進25米，從甲地到達乙地后把跳繩放好。中途繩子落地則必須撿起繩子繼續(xù)跳，計時不停止，且每掉一次繩總時間上加5秒。

（4）第四階段:男生F和女生G兩人手挽手背對背用軀干夾抵住一氣球，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，中途球落地必須從落地處撿起繼續(xù)前進，計時不停止，且每落一次球總時間上加5秒。

（八）滾雪球

1、每隊參賽人員縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。時間短的隊勝利。

2、全隊人員全部超過終點才算全部到達。

3、參賽人員必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑，否則算犯規(guī)。

4、中途掉手算犯規(guī)，需在掉手的地方手拉手重新起跑。

5、犯規(guī)者必須繞過未繞過的折轉標志物才能重新向前跑。

（九）呼啦圈過山車

1、每隊10人手拉手站成一排，不限男女順序（如果人多也可以一男一女排列）；

2、比賽開始前，由排頭第一人手持呼啦圈；

3、開始后，在保持每名隊員之間不松手的前提下，可采用任何方式（注：必須經過每一名隊員）將呼啦圈穿越整個隊伍，直到另一頭隊員手里后，然后再反向折回到第一名隊員手里后為結束；

4、所有隊伍按時間快慢決出名次。

（十）踩氣球

1、將參賽者分成人數(shù)相等的兩隊，分散在規(guī)定的區(qū)域內。發(fā)令后，雙方隊員在保護好自己的氣球不被對方踩破的前提下，千方百計地踩破對方隊員的氣球。以一方全部隊員的氣球被踩破為負，另一方為勝。

2、每班派8人參加。

3、只準踩氣球，不得故意踩對方的腳。

4、不得故意用手推對方。

5、被踩爆氣球者立即退出比賽。

6、跑出規(guī)定區(qū)域者視為氣球已破，不得再加入比賽。

7、在游戲過程中，如果氣球不小心漏氣或是跑掉，一律當作被踩爆。

（十一）企鵝漫步

1、參賽隊員須兩腿夾排球，另須將兩個籃球夾于腋下。

2、賽程30米，須6人一組，以接力方式進行，兩組同時進行。

3、中間掉球的須返回起點重新開始，計時，用時少者勝利。

（十二）拋繡球

1、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;

2、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;

3、拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數(shù)多者為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負;

第四篇：趣味運動會策劃書

策劃：趣味運動會組委會、一．

活動背景

趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。剛剛結束的2012年是倫敦奧運會之年，在此大氛圍下倡導全民運動，全民趣味強身。

二、活動意義

一方面它非常適合各同學聯(lián)合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把趣味體育文化滲透到每個同學，并且增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。讓大家也有“奧運我參與”的感同身受！

三、活動名稱 趣味體育運動會

四、活動主題 讓運動更有趣

五、活動簡介

（一）活動時間：2013年4月下旬或五月中上旬

（二）活動地點：南昌理工學院體育場及籃球場。

（三）參賽對象：外國語學院商務英語1103班全體同學及部分老師

（四）比賽項目：

1、螃蟹接力賽跑

2、托乒乓球球30米賽跑

3、袋鼠跳接力賽

4、定點投籃比賽

5、并肩跑

6、地道英雄

7、跳大繩

（五）參賽規(guī)則：

在體委處報名并分配參賽隊

（六）獎勵規(guī)則：待定

六、比賽項目及規(guī)則

1、螃蟹接力賽跑（雙人夾球接力跑）： 道具：大球5個

參賽人員：每隊6人，3男3女。規(guī)則：

1、參賽隊員1男1女為一小組參賽，賽道長20米，接力折返。

2、聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將球交予下組隊員，折返回起點，如此往復，先完成的三隊獲勝。

2、比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù)。

3、接力時必須通過端線后進行，否則算犯規(guī)，取消成績。

4、定點投籃比賽 道具：籃球5個

參賽人員：每隊三名隊員，共三隊。規(guī)則：

1、參賽人員在罰球線，定點投籃。

2、共投十個籃球，按進球數(shù)多少取前三名，投進籃球個數(shù)相同，加賽五個，直至分出勝負。

5、并肩跑 道具：無

參賽人員：各隊隊員（以宿舍為單位)。規(guī)則：

1、參賽隊員8個人并排站立，肩并肩跑。

2、比賽開始，各隊齊心協(xié)力向終點跑，賽道長30米。

3、先完成的隊伍獲勝。

6、地道英雄

參加人員：每隊3人，共設3隊

比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中右手運球行走，遇障礙須鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。道具：跨欄3×3 籃球3個

1.場地布置：搬椅子、桌子、收場工作

2.會場服務：引導各位同學及老師的進場。以及現(xiàn)場秩序維持 3 裁判提前分工好，做好比賽記錄 4突發(fā)事件由負責該區(qū)域的負責人及時處理 5收尾工作：工作人員首先把自己負責的工作完成

工作人員一起清場，帶走垃圾。

九、活動經費預算（待算）

第五篇：趣味運動會策劃書范本

舉行一個有趣味的運動會是否應該策劃下呢，下面是xiexiebang為您推薦的趣味運動會策劃書范本，希望可以給您提供幫助，謝謝您的瀏覽！

時間：xx月x日下午12：30至5：30。

地點：演武田徑場及演武籃球場。

參賽對象：（共15個團體）大三4個班，大四2個聯(lián)隊，研一5個班，研二2個聯(lián)隊，研三1個聯(lián)隊，博士1個聯(lián)隊。

比賽項目：（按比賽次序排列）定點投籃，啦啦隊（04級本科四個班），跳大繩，毽球, 迎面接力，三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩，拔河。其中，三人四足為個人項目，可以不按班級組隊。參賽規(guī)則：

㈠以班級為單位，采取積分制，總積分居多的班級獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：500元 二等獎2名：各300元 三等獎3名：各100元。

㈡積分方法： 前8名將獲得積分。獲得迎面接力和拔河前8名積分分別為120 105 90 75 60 45 30 15，其他5個班級集體項目前8名的積分分別為80 70 60 50 40 30 20 10。

㈢三人四足：設為個人項目，不計入班級總成績，取前三名給予獎勵。第一名80元 第二名60元 第三名40元。

㈣啦啦隊表演：設為表演項目。啦啦隊評一個優(yōu)勝獎，獎金50元。

比賽規(guī)則：

1.12x60迎面接力：共6男6女，每組男女出場順序自行安排，交接時必須將接力棒交給下一個隊員，分別記錄各組成績，按成績排名。

2.拔河：每隊共7男7女，博士生第一輪輪空直接進入下一輪，其他14個班級當場抽簽，分為七組，只進行一局比賽，決出前七名與博士生進入第二輪，抽簽分為四組，只進行一局，決出前四名及五至八名兩大組，每大組采取淘汰制決出排名。

3.跳大繩：共4男4女，各班另出2人執(zhí)繩，限時兩分鐘，記錄成功跳過的人次，多者獲勝。（每人每次都要輪到）

4.雙人跳繩：每班3組，男女搭配參賽，一人執(zhí)繩，不限男女，限時一分半鐘。3組成績累加算入班級總成績，再計算排名。

5.定點投籃：共3男3女,男女搭配分為三對參賽,每人限時一分鐘,女生投籃時男生撿球,男生投籃時女生撿球,交接時間不停表,按照進球總數(shù)排名，計入班級總成績。女生投籃進球數(shù)雙倍計分。.三人四足：按實際人數(shù)分大組，每組5－6隊，按跑完五十米的時間長短排名。不得兩側的選手將中間的選手拉離地面，如有，按棄權論。

7．毽球：每班級3男3女，按每人在一分鐘內踢毽子的次數(shù)計算，最后將小組幾個人成績累計相加。

8．6 x 30米袋鼠跳：每班級3男3女，提袋過腰，以接力形式跳完30米，分別記錄各組成績，按成績排名。

9．啦啦隊：04級本科生組織，每隊時間不超過五分鐘，形式自主，鼓勵創(chuàng)新，體現(xiàn)生科院的風采和大學生的飛揚青春。

注： 各班級請于11.1日（下周三）前將三人四足選手名單分別報于本科及研究生團學聯(lián)體育部部長處。

本科生04級每班出裁判三名，03本科出四名裁判，裁判不參加比賽項目。

各班賽前訓練器材自備，比賽當天用水及其他后勤事宜各班自行解決。

如有疑問，可聯(lián)系本科團學聯(lián)體育部部長房立奎，tel： 培訓開展以來，得到市政府、市民政局及相關部門和廣大學員的大力支持。為了進一步推進社區(qū)的蓬勃發(fā)展，促進社區(qū)精神文明建設，豐富新安置區(qū)居民的文化生活，活躍社區(qū)氛圍，陶冶居民高尚的道德情操。為此，為了營造五一佳節(jié)的喜慶氣氛，給社區(qū)居民一個相互交流溝通的平臺，進一步拉近社區(qū)居民鄰里間的距離，推動社區(qū)和諧發(fā)展，共度歡樂迎五一國際勞動節(jié)，擬訂于2011年4月22日，與社區(qū)人民共同打造一臺迎五一文藝演出。

具體實施方案如下：

一、整體情況

1、文藝演出主題名稱： 迎五一文藝演出

2、演出目標：豐富居民的業(yè)余文化生活、營造五一勞節(jié)的喜慶氣氛、增強社區(qū)凝聚力、構建和諧社區(qū)、展現(xiàn)安辰培訓中心和社區(qū)——風采。

3、時 間：2011年4月22日17：00—19：004、地 點：

5、節(jié)目主持：

6、主辦單位：安辰培訓中心

7、協(xié)辦單位：

8、演出人員：

9、觀 眾：社區(qū)居民群眾

10、演出籌備工作管理方式：階段式管理和項目式管理相結合11、演出人員及后勤工作人員共計：——人

二、工作人員和項目組

工作籌備小組組長：(負責指導監(jiān)督整場演出前后的各項工作)

副組長：(協(xié)助組長進行管理協(xié)調)

小組成員：(具體實施各項分類工作)

1、節(jié)目協(xié)調小組：

任務：a、與主持人和演出人員的協(xié)調與溝通

b、節(jié)目的核定及演出全流程的銜接監(jiān)督

2、治安管理小組：

組長：(社區(qū)民警)

組員：

任務：a、演出前后秩序的維護，具體負責整場演出前后的治安管理工作

b、演出期間會場紀律的維持

3、后勤服務組：

任務：a、演出前后凳子的借還

b、演出前的接待工作

c、演出期間會場后勤保障

4、機動小組：

任務：a、監(jiān)督并確保拱門搭建及時與質量

b、音響、功放、話筒等設施的擺放和整理

c、演出中突發(fā)情況的緊急預案及處理

5、宣傳小組：

任務：a、利用海報、橫幅等方式開展宣傳

b、現(xiàn)場攝影及dv攝像

三、各階段任務

(一)籌備階段

1、聯(lián)系演出人員，進行溝通協(xié)調，確定演出具體事宜

2、確定工作人員配備及分工協(xié)作情況

3、落實演出所需各種硬件設施，如：舞臺拱門的搭建，音響、功放、話筒等的租借

4、進行演出前的宣傳工作

5、邀請相關領導(暫定)

(二)進展及控制階段

1、現(xiàn)場控制及協(xié)調

2、后勤服務保障

3、整個演出過程的治安管理

(三)演出結束后的整理階段

1、觀眾的疏導

2、器材設備的收納歸還，桌椅搬運

3、垃圾清掃

四、節(jié)目安排

本次演出由XX共同打造，熱情參與，節(jié)目形式多樣、題材新穎、喜聞樂見。共15個節(jié)目(暫定)：(詳情見附件節(jié)目單)