第一篇：不抱怨的世界讀后感600字,800字

不抱怨的世界讀后感

作者/趙俊楓

“我想，我對(duì)生活是沒有抱怨的，當(dāng)然，除了房子、車、工作……等等，我好像又抱怨了?！?/p>

讀完《不抱怨的世界》，我把書本隨贈(zèng)的紫色手環(huán)戴在了右手上，按照游戲規(guī)則。我每抱怨一次，手環(huán)就要換到另外一只手上、于是，我戴上手環(huán)之后，一個(gè)程序也隨之在我的腦海中啟動(dòng)，開始默默地監(jiān)控起我的思想。

起初的我認(rèn)為自己是沒有什么好抱怨的，除了買不起房，開不起車，薪水太饞，公交太擠，鄰居太吵，朋友太少，青春痘太多，睡眠太少等等這些之外，我認(rèn)為自己的生活還是蠻不錯(cuò)的。

可關(guān)鍵不是我的生活有多少的問題，而是我抱怨了多少次，要知道，這些問題在很久很久之前就一直存在，事到如今，也許隨著時(shí)間的流逝少了幾個(gè)，但抱怨一直有增無減。畢竟，我依然可能會(huì)用一天的時(shí)間為一個(gè)問題而抱怨連連。

戴上了紫色手環(huán)，我想借著思想程序的默默監(jiān)控，我不會(huì)抱怨了。但是后來因?yàn)榈鹊墓卉嚥粊?，因?yàn)榈鹊降能囂珨D，因?yàn)槠疵嚴(yán)飻D的人素質(zhì)太低，我還急忍不住抱怨了。短短一瞬間，一個(gè)閃念在腦海中浮現(xiàn)，將消極的思想傳遍全身，令我感覺周遭的空氣都渾濁到叫人呼吸難耐。

當(dāng)然，這樣的事可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止一件。它們?cè)谖业纳钪蓄l頻發(fā)生，一步步將我的忍耐逼到極限。我的手環(huán)也在這一次次的臨界點(diǎn)之前頻繁地更換。

我記得看過的書里曾說：當(dāng)遇到問題時(shí)，首先應(yīng)該想到的是“自己出了什么問題”還有“這樣的問題該如何解決”。而我，像大多數(shù)人一樣，遇到煩心的事情，首當(dāng)其沖的表現(xiàn)是開口抱怨。

《不抱怨的世界》里有一句：“今天，你還在抱怨嗎？”我看了看自己手腕上被頻頻移動(dòng)的紫色手環(huán)，心想要完全脫離抱怨的世界不會(huì)那么簡(jiǎn)單，它任重而道遠(yuǎn)。

山東省博興縣人民政府三號(hào)樓二單元

第二篇：不抱怨的世界讀后感600字,800字

不抱怨的世界讀后感

作者/趙俊楓

“我想，我對(duì)生活是沒有抱怨的，當(dāng)然，除了房子、車、工作……等等，我好像又抱怨了，不抱怨的世界讀后感600字,800字?！?/p>

讀完《不抱怨的世界》，我把書本隨贈(zèng)的紫色手環(huán)戴在了右手上，按照游戲規(guī)則。我每抱怨一次，手環(huán)就要換到另外一只手上、于是，我戴上手環(huán)之后，一個(gè)程序也隨之在我的腦海中啟動(dòng)，開始默默地監(jiān)控起我的思想。

起初的我認(rèn)為自己是沒有什么好抱怨的，除了買不起房，開不起車，薪水太饞，公交太擠，鄰居太吵，朋友太少，青春痘太多，睡眠太少等等這些之外，我認(rèn)為自己的生活還是蠻不錯(cuò)的，范文《不抱怨的世界讀后感600字,800字》。

可關(guān)鍵不是我的生活有多少的問題，而是我抱怨了多少次，要知道，這些問題在很久很久之前就一直存在，事到如今，也許隨著時(shí)間的流逝少了幾個(gè)，但抱怨一直有增無減。畢竟，我依然可能會(huì)用一天的時(shí)間為一個(gè)問題而抱怨連連。

戴上了紫色手環(huán)，我想借著思想程序的默默監(jiān)控，我不會(huì)抱怨了。但是后來因?yàn)榈鹊墓卉嚥粊?，因?yàn)榈鹊降能囂珨D，因?yàn)槠疵嚴(yán)飻D的人素質(zhì)太低，我還急忍不住抱怨了。短短一瞬間，一個(gè)閃念在腦海中浮現(xiàn)，將消極的思想傳遍全身，令我感覺周遭的空氣都渾濁到叫人呼吸難耐。

當(dāng)然，這樣的事可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止一件。它們?cè)谖业纳钪蓄l頻發(fā)生，一步步將我的忍耐逼到極限。我的手環(huán)也在這一次次的臨界點(diǎn)之前頻繁地更換。

我記得看過的書里曾說：當(dāng)遇到問題時(shí)，首先應(yīng)該想到的是“自己出了什么問題”還有“這樣的問題該如何解決”。而我，像大多數(shù)人一樣，遇到煩心的事情，首當(dāng)其沖的表現(xiàn)是開口抱怨。

《不抱怨的世界》里有一句：“今天，你還在抱怨嗎？”我看了看自己手腕上被頻頻移動(dòng)的紫色手環(huán)，心想要完全脫離抱怨的世界不會(huì)那么簡(jiǎn)單，它任重而道遠(yuǎn)。

山東省博興縣人民政府三號(hào)樓二單元

第三篇：《不抱怨世界》讀后感

《不抱怨世界》讀后感

人的心理承受能力是有限的，心里裝著太多的事就會(huì)感到很累，心累了就會(huì)出問題。其實(shí)，有什么大不了的問題？先刪去雞毛蒜皮，再把當(dāng)前無法改變的冷藏，剩下的就只有開心和快樂了。改變自己，學(xué)會(huì)放松。不管多么緊張的事情，心里不要緊張，因?yàn)榫o張一點(diǎn)作用也不起，而且會(huì)是事情變得更糟。長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)人會(huì)生病，包括心理和肌體。把事兒看淡一些，心態(tài)平和了，快樂也就來了。改變自己，學(xué)會(huì)樂觀。臉哭，心先潮濕；心笑，臉才會(huì)笑。我們常說“熱情洋溢”，熱情是從心里洋溢出來的，是內(nèi)心的蓬勃向上，是健康的心理態(tài)勢(shì)。改變自己，學(xué)會(huì)找樂。天還沒有塌下來，帶著鐐銬還跳舞呢。要學(xué)會(huì)尋找生活的樂趣，改變自己，學(xué)會(huì)收藏。收藏快樂和幸福，把它當(dāng)成棒棒糖，感到苦時(shí)拿出來舔舔，穿著糖衣的藥片好下咽。抱怨環(huán)境不好，常常是自己不好；抱怨別人太狹隘，常常是我們自己不豁達(dá)；抱怨天氣太惡劣，常常是我們抵抗力太弱；抱怨孩子難教育，常常是我們自己方法太少?！庇械耐靖械阶约河龅搅瞬还降拇觯€氣，什么都不干，結(jié)果耗費(fèi)的是自己的生命；有的同志抱怨給的錢少，工作不求精致，到頭來，翻工的還是自己。人不能要求環(huán)境適應(yīng)自己，只能讓自己適應(yīng)環(huán)境，只有改變自己，才能改變命運(yùn)，命運(yùn)掌握在我們自己手里，與其怨天尤人，不如全力以赴。抱怨下雨淋濕了衣服，你不打傘你怨誰(shuí)？抱怨買不到可體的衣服，你不減肥你怨誰(shuí)？任何事都可以從多個(gè)角度去看，為什么總要找出對(duì)自己最不利的角度，跟自己過不去呢？其實(shí)，我們每個(gè)人身上都有成功、快樂、幸福的因素，我們應(yīng)該把它放大、再放大。能夠改變的力爭(zhēng)去改變它，不能改變的試著接受它，學(xué)著“讓身體適應(yīng)床”吧。

每當(dāng)我們難過的時(shí)候，我們都會(huì)去找那些樂觀積極的朋友，和他們談一談，聊一會(huì)兒，甚至是坐一會(huì)兒不說話，也都會(huì)感覺很舒服，這些人身上的正能量可以傳遞給我們，影響我們的情緒。在聽完威爾鮑溫演講后，我問自己，為什么我不能成為這個(gè)用積極去影響別人的人呢？于是我開始找一些勵(lì)志的視頻和書籍，開始看《不抱怨的世界》、《秘密》，開始用紫色手環(huán)來約束自己。長(zhǎng)年抱怨的人最后可能被周圍的人們放逐，因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)自己的能量被這個(gè)抱怨者榨干了！是的，與其去抱怨別人，不如多想想自己怎么做得更好。你無法去改變別人，但是可以改變你自己。這樣，你就會(huì)不斷進(jìn)步。正如美國(guó)國(guó)務(wù)卿希拉里看完這本書后所說的一樣：“不抱怨是這個(gè)世界最有力量的法則。

第四篇：不抱怨世界讀后感

不抱怨世界讀后感

（一）說實(shí)話讀完這本《不抱怨的世界》帶給我很大的震撼與啟發(fā)。人為什么會(huì)抱怨?什么樣的人喜歡抱怨呢?

人生不如意十之八九，這就話雖然早已被大家所熟悉，但是真正能看開的人卻并不多見。我覺得如果一個(gè)人內(nèi)心充滿了不滿和怨恨的時(shí)候，而這個(gè)量超過他自己所能控制的時(shí)候，那么你就會(huì)聽到來自于他的抱怨聲。人們總會(huì)在生活中，工作中以及很多方面或多或少的存在著不滿意和抱怨的心理，有的人會(huì)明顯的表現(xiàn)出來，影響自己以及周圍的一些人的情緒或行為，而有的人深埋心底，但是這種行為的人會(huì)讓這種抱怨從心里左右了自身的行為。但是作為豁達(dá)的的人來說，其實(shí)心里也往往會(huì)或多或少的存在一些抱怨，甚至連我們自己都不會(huì)知道，雖然是一種潛意識(shí)的抱怨，但是同樣會(huì)有一定程度的影響和左右了我們的思想于行為。

要說成為一個(gè)完全不抱怨的人很難，偶爾對(duì)生活中發(fā)生不順心意和煩心的瑣事發(fā)發(fā)牢騷不是一件很大的事，屬于正常。但是書中的一句話卻讓我記憶深刻“任何人和團(tuán)隊(duì)要成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖?，要有接納批評(píng)的包容心，以及解決問題的行動(dòng)力”

要想不抱怨，我們首先應(yīng)該改變我們對(duì)待事物發(fā)生時(shí)的想法與看法，然后我們就要開始行動(dòng)。當(dāng)你不喜歡這件事的時(shí)候，你可以試著去改變它，但是要具有一顆寬容的心和一切結(jié)局問題的行動(dòng)力。

不抱怨世界讀后感

（二）一口氣讀完《不抱怨的世界》，感悟頗深。

這個(gè)世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消費(fèi)水平漲了，家庭壓力大了，生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會(huì)不公，怨人心不古，怨金錢至上，怨命如紙薄......似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿，并獲得他人的同情?？墒潜г惯^后，一切照舊，問題該怎么解決還得怎么解決。

讀史可知，古代許多仁人志士受到諸多磨難甚至摧殘，仍矢志不逾，臥薪嘗膽，不抱怨，不放棄，直至達(dá)成自己的理想。“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘明失明厥有《國(guó)語(yǔ)》，孫子臏腳兵法修列，不韋遷蜀世傳《呂覽》，司馬遷受刑辱著《史記》”。對(duì)于物質(zhì)富裕而精神貧瘠的現(xiàn)代人來說，他們是最好的榜樣。近代史上也不乏這樣的例子，如紅軍二萬五千里長(zhǎng)征和八年抗戰(zhàn)，多少革命先烈拋頭顱，灑熱血，為爭(zhēng)取自由和解放，獻(xiàn)出了自己的寶貴生命。在他們的生命歷程中，沒有抱怨，只有勝利的渴望。

我還想引用一個(gè)大家都熟悉的故事——“給加西亞的信”。()羅文在只知道加西亞將軍的名字而沒有任何聯(lián)系方式、沒有援軍也沒有同伴、也不知道如何尋找的情況下，歷經(jīng)磨難穿越戰(zhàn)火紛飛危險(xiǎn)重重的古巴叢林，最終成功地將信交到加西亞將軍手中。這是一件多么令人驚訝的事！換作我們，肯定會(huì)發(fā)一通疑問或抱怨：“沒有電話和地址我怎么找到加西亞將軍 ”“漫無目的地穿越古巴叢林那是多么愚蠢的事!”“我再也堅(jiān)持不下去了!”......但羅文是一個(gè)偉大的信使(這正是他異于常人之處)，他沒有任何抱怨，毅然決然地踏上征途、最終完成使命。

在工作中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的的難題和挑戰(zhàn)。在困難面前，我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能夠解決問題嗎 不能!那甚至?xí)箚栴}越來越糟糕!互相抱怨會(huì)對(duì)身邊的人產(chǎn)生消極影響，形成惡性循環(huán)。試想，將抱怨的精力用來思考如何解決問題，不是更好嗎

孟子曰：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能”，用一句歌詞來概括，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”。人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達(dá)，免不了磕磕絆絆。在危機(jī)和困難來臨時(shí)，我們應(yīng)該端正態(tài)度，不抱怨，不放棄，勇敢接受挑戰(zhàn)。誠(chéng)如《不抱怨的世界》書中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評(píng)和抱怨，將注意力轉(zhuǎn)移。你應(yīng)該要接受不安感來襲，同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自己?！?/p>

不抱怨世界讀后感

（三）今年學(xué)習(xí)了美國(guó)作家威爾鮑溫的《不抱怨的世界》，在細(xì)讀了以后，真正理會(huì)了其中的道理。也許有人會(huì)說，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)得病。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業(yè)會(huì)更加成功，你的人生會(huì)更加美好。

在現(xiàn)實(shí)生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂之時(shí)，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。()每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒有明顯的惡果，但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來另外一種人生，如果做到這一點(diǎn)我們的人生會(huì)更加快樂。不抱怨需要一個(gè)過程，加入“不抱怨”活動(dòng)，戴上紫手環(huán)，讓快樂代替抱怨，關(guān)閉那扇抱怨之門。

在工作中，我們更應(yīng)該放棄抱怨。我們常常會(huì)抱怨工作環(huán)境不好，同事之間不夠和諧，工資不高等等，但當(dāng)我們放棄抱怨，心懷感恩，用一顆寬容的心投入工作時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所期待的一切又已“水到渠成”。過多的抱怨不僅不能解決問題，只能讓你的心情更加不好。學(xué)會(huì)不抱怨之后，心情會(huì)比較開朗，也會(huì)有能量去面對(duì)生活中的各種難題。

書中寫道“你會(huì)為了最微不足道的小事而感恩，就連以前覺得理所當(dāng)然的事也不例外”“活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能發(fā)揮這種確保健康的力量”是的，對(duì)生活懷有一顆感恩之心的人，生命會(huì)時(shí)時(shí)得到滋潤(rùn)，即使遇到再大的困難，也能熬過去，喜歡抱怨的人，即使是福至將來也會(huì)變成禍。曾經(jīng)看過這樣一段話:“活在感恩的世界里:感激斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧；感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力；感激遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)你應(yīng)該自立；感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí)；感激傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹尽边@是一種積極的心態(tài)，一種智慧的生活態(tài)度，人人都懷有一顆如此感恩的心，那么人生一定會(huì)過得堅(jiān)實(shí)而有信心!因?yàn)楦卸?，我們才擁有了一個(gè)多彩的社會(huì)。

“不抱怨”行動(dòng)只是一把鑰匙而已，在我們忙碌的生活工作中，借助這鑰匙，開啟我們對(duì)生活的不抱怨，用積極的態(tài)度去面對(duì)，成為一個(gè)快樂的人，一個(gè)懂得感恩的人，讓我們都擁有一個(gè)“純凈無暇”的世界——不抱怨的世界!

第五篇：勵(lì)志書不抱怨的世界讀后感800字（通用）

勵(lì)志書不抱怨的世界讀后感范文800字（通用4篇）

當(dāng)細(xì)細(xì)地品讀完一本名著后，相信大家都增長(zhǎng)了不少見聞，需要寫一篇讀后感好好地作記錄了。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編精心整理的勵(lì)志書不抱怨的世界讀后感范文800字（通用4篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

通過閱讀《不抱怨的世界》使我感受到，幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對(duì)象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我們難以且不情愿意識(shí)到，所厭惡的種種問題，譬如身邊人無休止的抱怨，同樣存在于自己身上。

威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事?！?/p>

許多時(shí)候，我們并非意識(shí)不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面，并且積極做出改變，有時(shí)候，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。不過，改變不如意的現(xiàn)狀，也是人類的本性，抱怨帶來的消極作用，人們意識(shí)到了之后，還是會(huì)有改變的欲望自然升起。當(dāng)改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活，就由“有意識(shí)的無能”踏入了“有意識(shí)的有能”。

我們開始留意自己的言語(yǔ)措辭，以沉默代替抱怨。這實(shí)在不是一個(gè)能輕易勝任的挑戰(zhàn)，盡管抱怨和評(píng)斷如口臭般污染著自己的生活環(huán)境，但習(xí)慣性的東西總是會(huì)帶來安全感，即使是替代式的。我們常常在努力維持不抱怨與落回現(xiàn)狀之間掙扎，改變自我的勇氣、不懈地自我覺察，共同打造了一把神奇的鑰匙——這把鑰匙，讓我們長(zhǎng)久以來封閉著的意識(shí)緩緩敞開。

對(duì)舊有習(xí)性的挑戰(zhàn)必然帶來生活層面上的某些變更，鮑溫溫和而又堅(jiān)定地指出：在這場(chǎng)把生命導(dǎo)向光明、積極的內(nèi)在改變中，如果其他東西的確是阻礙，工作，或者朋友都應(yīng)該考慮放棄。

放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對(duì)社會(huì)不公正的言說權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任何機(jī)構(gòu)以任何名義竊取盜用。

《不抱怨的世界》并非是一部闡釋觀念或解析心理的作品，而是一場(chǎng)“不抱怨運(yùn)動(dòng)”的發(fā)起、描述、記錄與召喚。正是那些已經(jīng)改變了全球數(shù)百萬生命的事例，展示了抱怨的普遍性，以及相似的蛻變流程。

所有的描述至多只是路標(biāo)，真正的開始總是握在你自己手中——如果踐行，如果堅(jiān)持，已經(jīng)足夠造成改變的敞開，穿透我們雜亂無章、充滿問題而又缺乏審視的生活。

“不抱怨”只是一把鑰匙而已。在我們忙忙碌碌的生活中，借助這把鑰匙，我們會(huì)自然延伸和深入到生活的諸多層面，喚醒我們渴望已久的改變。

早已聽聞“紫手環(huán)”的魔力，終于有機(jī)會(huì)體驗(yàn)一回。但正如《不抱怨的世界》開卷語(yǔ)所說的，“紫手環(huán)”只是一種象征、一種媒介、一種手段，最根本的還是改變自己的內(nèi)心。或許要真正達(dá)到“不抱怨”很難很痛苦，實(shí)在這只是尋找內(nèi)心平靜的一個(gè)過程。

《不抱怨的世界》書中多處提到生活中一些我們經(jīng)常會(huì)“抱怨”的細(xì)節(jié)，我們總是“抱怨”別人怎樣不好，“抱怨”外部環(huán)境如何不利，書中所說的，讓我不禁聯(lián)想到近期熱播的電視劇《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》，該劇導(dǎo)演趙寶剛在被問到“取得婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)勝利、雙贏的秘訣是什么？”時(shí)，他回答：“別企圖要求別人，要做的只有改變自己。”我以為趙導(dǎo)的這句話與“不抱怨”所提倡的精神境界是異曲同工的。俗話說心態(tài)決定狀態(tài)，只有擺正我們自身的心態(tài)，才能發(fā)現(xiàn)他人的美。

回想起上大學(xué)的時(shí)候，總會(huì)聽說哪間宿舍又吵架，問其原因，無非是誰(shuí)不講衛(wèi)生，誰(shuí)太晚睡影響到他人?？偸且恍╇u毛蒜皮的事情便會(huì)引起一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。我們宿舍四人也并不是對(duì)彼此完全沒有意見，但卻從未發(fā)生爭(zhēng)吵，只因我們善于忍耐，善于理解，善于溝通。人與人的相處之道總是如此，得饒人處且饒人。假如你有時(shí)間打掃衛(wèi)生，那么幫幫人家打掃又如何呢？假如你真的影響到別人，為何不能多站在別人態(tài)度將心比心，改變一下自己的作息呢？實(shí)在很多事情看起來總是那么簡(jiǎn)單，但不知道為什么人類總會(huì)把他們復(fù)雜化。“不抱怨”不就是對(duì)別人多多忍耐、理解與溝通，對(duì)自己多多省視、要求、改變嗎？

在想想現(xiàn)在的工作，日復(fù)一日，有時(shí)自己很努力，成效卻很微小，于是我們總會(huì)在別人身上尋找原因，某某不配合，指導(dǎo)不正確，對(duì)手太強(qiáng)大等等，總有成千上萬的理由，卻無一條是關(guān)于自己的，就算有也是運(yùn)氣太背之類的?，F(xiàn)在想想，實(shí)在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)只有自己，只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，才能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)動(dòng)力，這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無濟(jì)于事的，這種消極心理更會(huì)使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步、永遠(yuǎn)無法取得成功。

很多時(shí)候，我們會(huì)感到不快樂，是由于我們要求太多卻無法實(shí)現(xiàn)；很多時(shí)候，我們會(huì)感到很失看，是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界，卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來不是所想的。想要快樂實(shí)在很輕易，珍惜眼前便可；想要滿足實(shí)在很輕易，平常心接受現(xiàn)實(shí)便可。

讀《不抱怨世界》，用“紫手環(huán)”時(shí)刻提醒自己：永遠(yuǎn)別企圖要求別人，要做的只有改變自己！

我們開端把穩(wěn)本身的言語(yǔ)措辭，以緘默沉靜代替訴苦。這著實(shí)不是一個(gè)能方便勝任的挑戰(zhàn)，只管訴苦和評(píng)議如口臭般污染著本身的生活情況，但風(fēng)俗性的工具總是會(huì)帶來安全感，縱然是替換式的。我們每每在高興維持不訴苦與落回近況之間掙扎，轉(zhuǎn)變自我的勇氣、不懈地自我發(fā)覺，共同打造了一把神奇的鑰匙——這把鑰匙，讓我們恒久以來關(guān)閉著的意識(shí)緩緩敞開。很多時(shí)候，我們并非意識(shí)不到這一點(diǎn)，但便是不肯意直面，并且積極做出轉(zhuǎn)變，有時(shí)候，隨著心理的慣性，也不知道怎樣轉(zhuǎn)變。不如，轉(zhuǎn)變不快意的近況，也是人類的本性，訴苦帶來的消極作用，人們意識(shí)到了之后，照舊會(huì)有轉(zhuǎn)變的欲望天然升起。當(dāng)轉(zhuǎn)變之光隨著感情上的沖突被帶進(jìn)了生活，就由“有意識(shí)的能干”踏入了“有意識(shí)的有能”。

對(duì)舊有習(xí)性的挑戰(zhàn)必然帶來生活層面上的某些變動(dòng)，鮑溫溫和而又剛強(qiáng)地指出：在這場(chǎng)把生命導(dǎo)向光明、積極的內(nèi)涵轉(zhuǎn)變中，要是其他工具簡(jiǎn)直是阻礙，工作，大概朋友都應(yīng)該思量放棄。

放下訴苦，這并不即是在困境眼前不作為，大概放棄對(duì)社會(huì)不公正的言說權(quán)。帶有負(fù)面感情的訴苦，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的酷愛，并由今生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任何機(jī)構(gòu)以任何名義竊取盜用。

有一次風(fēng)暴將船只打翻，魯賓遜一個(gè)人被波浪拋到一座荒無人煙的海島上，在那邊度過了二八年孤單的時(shí)光。小說的重要部門便是對(duì)他這段荒島生活的生動(dòng)記述。除了精彩古怪的故事外，小說最吸引人的中央便是魯賓遜的性格。

他敢于冒險(xiǎn)，敢于尋求自由自在，自由自在的生活。縱然漂泊荒島，也決不氣餒。在荒無人煙，缺乏最根本的生活條件的小島上，他孤身一人，克服了許很多多凡人無法想象的困難。以驚人的毅力頑強(qiáng)地活了上去。沒有屋子，他本身搭建。沒有食物，他實(shí)驗(yàn)著打獵，種谷子，訓(xùn)養(yǎng)山羊，曬野葡萄干，他還本身摸索著做桌椅，做陶器，用圍巾曬面做面包。在島上的第二四年，他還援救了一個(gè)野人。給他取名為“星期五”。在他的教育下，“星期五”成了一個(gè)老實(shí)的奴婢。就這樣，魯賓遜在荒島上創(chuàng)建了本身的物質(zhì)和精神的王國(guó)。面臨人生困境，魯賓遜的所作所為，顯示了一個(gè)硬男人的堅(jiān)貞性格和英雄本色。

威爾·鮑溫說：“所謂的“抱怨”，就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿。生命中足以讓我們有理“抱怨”的事件，其實(shí)寥寥可數(shù)。我們的“抱怨”多半都只是一大堆“聽覺污染”，有害于幸福美滿。”我們抱怨，大多是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事?；蛑辽儆X得這樣做不會(huì)帶來什么壞處。但其實(shí)，我們可以好好表達(dá)自己的期許，而不需要抱怨現(xiàn)狀來獲取想要的結(jié)果。

人的一生，必然要工作，要發(fā)展自己，每個(gè)人都希望實(shí)現(xiàn)自己的美好愿望和理想，然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都面臨著挫折和失敗的可能，這是我們每個(gè)人，人生經(jīng)歷的一部分。每當(dāng)這時(shí)，有些人便會(huì)產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……

抱怨只會(huì)讓人自己變得招人怨。有的人自認(rèn)為才華橫溢，卻得不到重視，他們懷疑單位對(duì)自己不公平，對(duì)工作總是抱怨不休，不認(rèn)為積極主動(dòng)完成工作是自己的責(zé)任，而是將訴苦和抱怨視為理所當(dāng)然；也有不少人眼高手低，他們感到領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己不夠重視，使自己的能力無法得到展示，因而在思想上產(chǎn)生抵觸情緒，聰明才智沒有用于思考如何做好工作，而是整日抱怨，把大好的光陰和精力都白白浪費(fèi)掉了。一個(gè)人一旦被抱怨束縛，不盡心盡力，而是應(yīng)付工作，在任何單位都是自毀前程。沒有人會(huì)因?yàn)猷┼┎恍莸谋г苟@得提升和獎(jiǎng)勵(lì)。

威爾·鮑溫說：“停止抱怨，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了?！睙o論如何，都始終記住既然已經(jīng)做了選擇就應(yīng)該積極的走下去，勇敢的面對(duì)前進(jìn)道路中的各種不確定。

有了永不抱怨的工作態(tài)度，就會(huì)在碰到問題時(shí)，主動(dòng)的去想辦法解決，即使自己想出來的辦法很差，也能保證問題的解決；或者自己想不出辦法時(shí)，也能主動(dòng)的去請(qǐng)教別人，這種習(xí)慣，不只是謙虛的問題，更是一種做事的態(tài)度。

有了永不抱怨的工作態(tài)度，就會(huì)在做完事情以后，不斷的進(jìn)行自我總結(jié)和回顧，從而發(fā)現(xiàn)存在的問題。而不是對(duì)未做好的事情進(jìn)行抱怨，這樣不斷自我總結(jié)，既提高了能力，也進(jìn)一步強(qiáng)化了認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。對(duì)上級(jí)負(fù)責(zé)，對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)工作負(fù)責(zé)。

有了永不抱怨的工作態(tài)度，就會(huì)全身心地投入到具體工作中去，堅(jiān)持對(duì)自己所承擔(dān)的事情竭盡全力、主動(dòng)負(fù)責(zé)。這樣才能得到極大的鍛煉和成長(zhǎng)，當(dāng)自己真正有了責(zé)任感，有了全面的工作能力，相信自己也一定會(huì)得到發(fā)展。