九鯉溪拓展小白鷺沙灘兩日游組織策劃.1

第一篇：九鯉溪拓展小白鷺沙灘兩日游組織策劃.1

九鯉溪拓展小白鷺沙灘兩日游

九鯉溪又名赤溪，發(fā)源于福建福鼎太姥山、霞浦目海尖和柘榮東山埂三座大高山，匯集13條支流，流長(zhǎng)25.86公里，下游延伸至霞浦縣境內(nèi)楊家溪，注入東海。溪流彎曲，兩岸青山夾峙，綠樹(shù)蔥蘢，怪石林立，碧水澄澈，似武夷九曲。

活動(dòng)組織策劃：

活動(dòng)內(nèi)容：九鯉溪-峽谷拓展、露營(yíng)、篝火晚會(huì)小游戲拓展。小白鷺沙灘游 ※ 行程安排：

※ D1

※ ?8：00XX集合,出發(fā)，行車(chē)二小時(shí)到達(dá)九鯉溪拓展基地，行車(chē)途中宣

講注意事項(xiàng)和戶(hù)外安全常識(shí)

※11：30九鯉溪吃中餐，※13：30峽谷拓展活動(dòng)。

※16：30出峽谷，換洗衣服直接前往小白鷺

※ ?18：30晚餐，※ ?20：00熱情洋溢的篝火晚會(huì)開(kāi)始，同學(xué)們發(fā)揮自己的才能

※ ?21：30大家自己動(dòng)手，開(kāi)始燒烤，※ ?23：00洗漱，進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)

※ D2

※ ?7：30起來(lái)洗漱，收拾營(yíng)地

※8：30吃早餐

※ ?9：30進(jìn)行親子拓展小游戲

※10：20游玩小白鷺風(fēng)景

※ ?11：40中餐吃海鮮大餐。

※13：00沙灘排球，沙灘游戲

※15：00換洗整理

※15：30起程回溫，結(jié)束愉快旅途。

※ 參加人員需準(zhǔn)備：旅游鞋（登山鞋最好）、寬松衣褲及換洗衣物、個(gè)人洗漱物

品、喜歡零食（少量）、運(yùn)動(dòng)涼鞋（拖鞋）、泳具，電筒或頭燈，少量藥品（防蚊蟲(chóng)），作好防曬措施。

※ 我們提供：

※ 所有的戶(hù)外活動(dòng)的器材、裝備（對(duì)講機(jī)、爐具、燃汽、燒烤裝備。拓展道具，應(yīng)急藥包、……）

※ 活動(dòng)期間的飲食。（燒烤、正餐）

※ 專(zhuān)職的領(lǐng)隊(duì)、訓(xùn)導(dǎo)員、后勤協(xié)作人員。

※ 以上方案活動(dòng)報(bào)價(jià)：445元/人（不含稅）。如需發(fā)票另加10%即元/人。費(fèi)用包含：三正一早.拓展門(mén)票.小白鷺門(mén)票.燒烤篝火.保險(xiǎn).組織服務(wù)費(fèi).住宿

拓展心得這次去九鯉溪參加拓展訓(xùn)練一日游，我們感悟很多，收獲也很多，在每個(gè)人心里震撼永恒的。拓展訓(xùn)練以簡(jiǎn)單的游戲，揭示了深刻的道理，其中最為值得回味的是在準(zhǔn)備出發(fā)前的“全隊(duì)一起手拉手解鎖鏈”，讓我們找回了平時(shí)工作中被時(shí)間磨蝕掉，但非常珍貴的東西：“團(tuán)結(jié)就是力量”。雖然只有短暫的一天，但是猶如經(jīng)歷了人生的考驗(yàn)。這次拓展，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)利達(dá)人全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的拓展訓(xùn)練，而是一種精神、一種信念、一種文化。

在這一天的時(shí)間里，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)了一切，全心全意的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)十分響亮的名字——暴龍隊(duì)，在隊(duì)長(zhǎng)林景的帶領(lǐng)下，開(kāi)始了各項(xiàng)挑戰(zhàn)。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“暴龍、暴龍，緊緊靠攏！”的口號(hào)激勵(lì)和支持著每一位隊(duì)友，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄。最終我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的恐懼到無(wú)所畏懼，經(jīng)歷了心理上極大的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅(jiān)強(qiáng)團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)（那當(dāng)然是暴龍隊(duì)啦），相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。我相信：只要我們每一個(gè)人都有了務(wù)實(shí)和諧同心跨越的精神，在工作和集體生活中，九鯉溪拓展一日游

我們都是團(tuán)隊(duì)中的一分子，時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，讓我們深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的

第三篇：九鯉溪拓展心得體會(huì)

拓展心得體會(huì)

這次去九鯉溪參加拓展訓(xùn)練，感悟很多。拓展訓(xùn)練以簡(jiǎn)單的游戲，揭示了深刻的道理，讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉，但非常珍貴的東西：意志、激情與活力。為期兩天的拓展訓(xùn)練，在心里的震撼是永恒的。雖然只有短暫的兩天，但是猶如經(jīng)歷了人生的考驗(yàn)?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次拓展，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。在這兩天的時(shí)間里，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)十分響亮的名字——森林狼，在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，開(kāi)始了各項(xiàng)挑戰(zhàn)。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“不放棄，不拋棄！”的宗旨激勵(lì)和支持著每一位隊(duì)友，沒(méi)有責(zé)備，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄，沒(méi)有拋棄。最終我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)。。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的恐懼到無(wú)所畏懼，經(jīng)歷了心理極大的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅(jiān)強(qiáng)團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否把拓展中的精神

運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。我相信：只要我們每一個(gè)人都有了務(wù)實(shí)和諧同心跨越的精神，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人多設(shè)身處地的替他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)。離開(kāi)了拓展訓(xùn)練場(chǎng)，回到了更為廣闊的工作環(huán)境中，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒(méi)有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好！

江輝