第一篇：敦煌自駕游行程計(jì)劃安排

敦煌自駕游行程計(jì)劃安排

安全講話：

1、檢查車況，檢查輪胎(包括備胎)老化及損傷程度，判斷其是否可以完成你的行程。檢查制動(dòng)系統(tǒng)，主要檢查制動(dòng)效果、制動(dòng)液是否有滲漏、制動(dòng)液是否缺少。檢查電瓶、機(jī)油、冷卻液、轉(zhuǎn)向助力油是否正常。如果車剛進(jìn)行完維修或保養(yǎng)，不要馬上駕車出游。如果正時(shí)皮帶到了保養(yǎng)手冊(cè)要求的更換時(shí)間了，在出行前最好換條新的。

2、檢查身體狀況，不要帶病出行，即使是小的頭疼感冒也要加以小心。

3、檢查出行資料，早做準(zhǔn)備，了解目的地及沿途的情況，資料來(lái)源于媒體、書刊雜志、及網(wǎng)絡(luò)，主要涉及路況、路線、沿途社會(huì)狀況、消費(fèi)狀況等。根據(jù)這些資料，制定出行計(jì)劃及路書。

4、提前預(yù)訂酒店。只有充足的睡眠才能保證第二天精神抖擻的上路，選擇酒店不能馬虎。住在規(guī)模較大的酒店可以享受到優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，而且住宿停車都安全?！笆弧秉S金周期間，著名旅游景點(diǎn)城市酒店都爆滿，有了提前預(yù)訂，就不用為花時(shí)間四處尋找酒店，為住宿問(wèn)題犯愁了。一天的行程結(jié)束了，把當(dāng)天的所見所聞和花費(fèi)記錄下來(lái)，當(dāng)成留念，也給“后人”提供參考。同時(shí)，也根據(jù)行車速度和路程對(duì)照計(jì)劃表，及時(shí)調(diào)整后面的行程進(jìn)度。

5、放松心情、協(xié)作配合、求同存異、和諧融洽。

準(zhǔn)備事項(xiàng)

1、三證一卡

除了帶足鈔票外，別忘了帶駕駛證、行駛證、身份證、保險(xiǎn)卡，如果是長(zhǎng)途旅行，三證是缺一不可的。還要注意以上證件是否都已審驗(yàn)了。此外有些地方查車時(shí)要查養(yǎng)路費(fèi)和車輛購(gòu)置稅證，有備無(wú)患。

2、隨車工具

①千斤頂、輪胎扳手、一字和十字改錐、手鉗、至少一把死扳手(根據(jù)自己車的情況配)、一只活動(dòng)扳手、一根5米的拉力不低于1500公斤的牽引繩、一個(gè)工作燈(手電筒也行)。

②如果旅途比較漫長(zhǎng)或到人煙稀少的地方，有條件的話不妨準(zhǔn)備個(gè)好一點(diǎn)的啟動(dòng)電源、電動(dòng)充氣泵(選擇那種可以長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作的)、一把補(bǔ)胎錐和幾根補(bǔ)胎塞條(使用極為方便、簡(jiǎn)單)、一個(gè)備用油桶、一副40A的電源搭線。

3、行車必備用品

地圖和GPS導(dǎo)航儀是駕車旅行不可少的東西。地圖的出版永遠(yuǎn)趕不上道路的建設(shè)，所以除了要準(zhǔn)備一本比較全的行政地區(qū)圖及高速公路地圖外，在所到的地方盡量能帶上一臺(tái)GPS導(dǎo)航儀。

4、生活用品

①衣物，俗話說(shuō)出門在外，飽帶干糧，熱帶衣。冷暖無(wú)常所以必備的衣物是不可少的，除了隨身用于洗換的衣物外，根據(jù)季節(jié)的不同，要適當(dāng)?shù)膸б恍?，防寒、防風(fēng)、防雨的衣物。其中的風(fēng)雨衣是駕車出游必備的衣物。

②應(yīng)急藥箱：創(chuàng)可貼、云南白藥、繃帶、醫(yī)用膠布、體溫計(jì)、退燒藥、止腹瀉藥、止痛藥、風(fēng)油精或清涼油。如果去的地方常有毒蟲出沒(méi)，那么蛇藥最好還是備一些。

③針線包：大小號(hào)的縫衣針各準(zhǔn)備一兩根，線要結(jié)實(shí)，稍粗一些。針除了縫

東西外，也會(huì)有其他的用處，比如說(shuō)挑扎到肉里的刺。

④電源：隨車帶一個(gè)12V變220V的電源逆變器，一般可選功率300W左右的即可，可以為手機(jī)、DV、電腦等有220V電壓要求的用電器提供即時(shí)供電和充電，而不會(huì)損壞這些設(shè)備。

5、安全裝備

①滅火器。

②停車警示牌或警示燈。

③防身用品。

6、自駕出游前必須準(zhǔn)備好露營(yíng)時(shí)候要帶好所需的工具，帳篷，鏟子，一些食物，飲料，以及止痛藥都是必備的。謹(jǐn)記三人成行安全的道理，如果遇到危險(xiǎn)情況要及時(shí)撥打求助電話或是打出SOS警報(bào)。對(duì)于自助游可自行購(gòu)買短期出游意外保險(xiǎn)，找保險(xiǎn)公司或者網(wǎng)上購(gòu)買，一份20——50元左右。

行路篇

高速路行車忌超速

自駕游長(zhǎng)途自駕旅行會(huì)遇到各種路況，在高速路上行駛時(shí)，高速公路上行車，最忌諱超速駕駛，超高速駕車需要駕駛員注意力高度集中，極易產(chǎn)生疲勞感，加上高速上景色單一，時(shí)間長(zhǎng)了，駕駛員容易注意力分散，應(yīng)急能力也隨之下降。一旦出現(xiàn)突發(fā)事件，很難應(yīng)付。越是平順的大道，越有可能發(fā)生意想不到的事故。所以在高速公路上，最好不要長(zhǎng)時(shí)間在超車道上行駛。駕駛犯困最危險(xiǎn)

不要長(zhǎng)時(shí)間駕駛是老生常談的問(wèn)題，盡管如此，還是不少交通事故都是因?yàn)槠隈{駛引起的。即使安全抵達(dá)目的地，可經(jīng)過(guò)十個(gè)小時(shí)的持續(xù)駕駛，恐怕也沒(méi)有多余的精力和體力再游玩了，在精彩的自駕游中只充當(dāng)了司機(jī)的角色，豈不是冤枉。在長(zhǎng)途旅行中，在高速公路上行駛可以節(jié)省體力和時(shí)間，但在省道上行走可以觀賞沿途風(fēng)景，體驗(yàn)當(dāng)?shù)仫L(fēng)土人情。因此可以適當(dāng)雙重選擇。既然是自駕游，沒(méi)必要拼命趕路，行車速度可以稍慢，一為安全，同時(shí)也可以盡情欣賞四周風(fēng)光。同行中至少有兩人會(huì)開車，每人輪流駕駛2個(gè)小時(shí)，保持體力和最佳行駛狀態(tài)才是安全駕駛的上上策。如果實(shí)在沒(méi)人替換，不妨在感覺(jué)累時(shí)靠邊停車，下車伸個(gè)懶腰、散散步，哪怕在車?yán)锎騻€(gè)盹。待緩過(guò)疲勞勁后再抖擻精神重新上路。突發(fā)事件應(yīng)對(duì)

有些省道上沒(méi)有中間隔離帶，行車時(shí)，要注意對(duì)面開來(lái)的車，把好方向盤減速前行。有經(jīng)驗(yàn)的老司機(jī)都知道，省道上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)拉著滿車石頭、鋼筋的大貨車，駕車時(shí)一定要避開這些大個(gè)子，尤其不能尾隨其后。一來(lái)大貨車車廂容易阻礙后車駕駛員視野，二來(lái)一旦前車出現(xiàn)事故，后車躲避都來(lái)不及，只能無(wú)辜被殃及。計(jì)劃沒(méi)有變化快，也許你設(shè)計(jì)好的線路段正在封閉維修，也許地圖上標(biāo)注的路段已經(jīng)改道，即使是最先進(jìn)的全球?qū)Ш絻x也有不靈的時(shí)候。這是你要做的是下車問(wèn)路，問(wèn)路選擇也有技巧，養(yǎng)路工、警察、當(dāng)?shù)厮緳C(jī)對(duì)路線最了解，先找他們?cè)儐?wèn)，最好多問(wèn)幾人，以求最準(zhǔn)確的信息。寧可邊走邊問(wèn)，也別等開出幾公里發(fā)現(xiàn)路不對(duì)再返回。

選在白天行車，盡量不開夜車，尤其是在不熟悉路況的陌生環(huán)境。每天在開車前都要檢查車況，輪胎、水箱、機(jī)油、電瓶和制動(dòng)液，不夠的加滿，漏油漏液的及時(shí)補(bǔ)救，以免行車到前不著村，后不著店時(shí)出故障，讓人措手不及。

行程計(jì)劃：

1、9月30日晚抵達(dá)烏魯木齊，入住寶石花酒店。

2、10月1日周六（第一天）烏市--吐魯番：

單程180KM/ 車程時(shí)間約2.5小時(shí)全程高速+一級(jí)公路

早餐后出發(fā)，沿途觀千里戈壁、達(dá)坂城古鎮(zhèn)（自理30元/人、游覽約30分鐘）、亞洲最大的風(fēng)力發(fā)電站（停車照相、10分鐘）、中國(guó)死?！陆}湖。抵達(dá)后參觀歷經(jīng)兩千年依舊保存完好的【交河故城】（游覽50分鐘），在殘?jiān)珨啾谥懈惺軞v史的滄桑巨變；至中國(guó)古代三大工程之

一、如今為吐魯番人民生命之泉的【坎兒井】（游覽30分鐘），感嘆古代勞動(dòng)人民的生存智慧。參觀新疆境內(nèi)現(xiàn)存最大的伊斯蘭教古塔—蘇公塔、郡王府（游覽50分鐘）。中午前到達(dá)吐魯番市區(qū)用午餐（風(fēng)味便餐：抓飯或拌面）。午餐后至《西游記》中師徒四人與鐵扇公主交鋒的【火焰山】（游覽30分鐘），體驗(yàn)?zāi)睦镆廊蝗缁馉t般炙熱的氣溫；可自費(fèi)至西游記拍攝基地（自費(fèi)50元/人），后游覽吐魯番盛夏的仙境【葡萄溝】（游覽1小時(shí)），在葡萄架下品嘗鮮美、甘甜的葡萄；

其他：

庫(kù)姆塔格沙漠：庫(kù)姆塔格沙漠風(fēng)景名勝區(qū)位于鄯善老城南端，與老城東環(huán)路南段相連，面積1880平方公里，是集大漠風(fēng)光與江南秀色為一體的風(fēng)景名勝區(qū)。庫(kù)姆塔格沙漠位于新疆東部、鄯善縣以南，是塔克拉瑪干沙漠的一部分。庫(kù)姆塔格沙漠面積大約2.28萬(wàn)平方千米，主要組成元素不是沙丘，而是沙山，庫(kù)姆塔格在維吾爾語(yǔ)中就是“沙山”之意。

3、10月2日周日（第二天）吐魯番-哈密-敦煌

敦煌城市不大，城市中心區(qū)域大概東西步行半小時(shí)、南北步行半小時(shí)，道路方正很好認(rèn)。東西向的陽(yáng)關(guān)道為城市主干道。

吃：城市中央建有商業(yè)街（步行街）、夜市，很熱鬧，既有燒烤、小吃，也有工藝品，晚上特別熱鬧。燒烤是特色。早餐，建議：雙裕牛肉拉面，或者李老二羊肉粉湯。當(dāng)?shù)靥厣?，本人品嘗后感覺(jué)最靈光的，味道最好的，推薦：“祥和苑春餅屋”（敦煌賓館旁，電話：5951797，其悶餅超好吃）和“達(dá)記醬驢肉黃面館”（宏泰市場(chǎng)牌坊北側(cè)，電話：8833986，其驢肉超好吃）。要是喜歡來(lái)幾個(gè)小炒、點(diǎn)幾個(gè)五湖四?？谖兜牟穗?，那就去一品食府吧，包你花費(fèi)不多，吃的開心、滿意。至于賓館的餐飲，呵呵，還是免了吧，不說(shuō)口味，價(jià)格肯定比外面高出不少，反正敦煌轉(zhuǎn)個(gè)圈也就幾十分鐘。

?。憾鼗捅M管是旅游勝地，但畢竟偏遠(yuǎn)，所以賓館價(jià)格不是太離譜，推薦：敦煌山莊（鳴沙山旁，但不在市區(qū)）、飛天大酒店（市區(qū)正中心，十分便利）、陽(yáng)關(guān)沙洲大酒店、絲路賓館、麗園賓館。

玩：鳴沙山門票120元，租襪子10元一雙，騎駱駝每位80元，滑沙15--20元，騎駱駝漫步沙漠和攀登沙山頂后滑下期間，有攝影師拍照，每人2張?jiān)谀阌瓮娼Y(jié)束出門時(shí)可自已尋找自己的照片，每張20元（也可以不拿）。鳴沙山每人費(fèi)用大概270元左右。到山頂可以劃一下沙，15元一個(gè)，劃完就可以乘駱駝到月牙泉了。

莫高窟:由于實(shí)在是屬于僅存不多的稀世珍寶，所以盡管是草根藝術(shù)，但現(xiàn)

今保護(hù)甚嚴(yán)，在門口就告誡一律不許帶照相機(jī)、攝像機(jī)等入內(nèi)，目前僅開放8個(gè)窟左右。莫高窟是16：00停止售票，18：00清窟的，再晚最好也不要晚于14：30到那里。當(dāng)然，據(jù)說(shuō)要參觀其他的，也可以另外購(gòu)買特窟的票，價(jià)格是280元看一個(gè)窟。我等平民也不是專門研究藝術(shù)的，就隨大流聽著導(dǎo)游介紹走馬觀花。出門前做過(guò)功課，對(duì)莫高窟歷史有所了解，也帶了一個(gè)強(qiáng)光手電筒，但進(jìn)了洞窟以后才發(fā)現(xiàn)自己帶的手電筒遠(yuǎn)沒(méi)有導(dǎo)游的光強(qiáng)。導(dǎo)游介紹的很專業(yè)5、10月4日周二（第四天）敦煌-烏魯木齊6、10月5日周三（第五天）烏魯木齊7、10月6日周四（第六天）烏魯木齊-克拉瑪依

第二篇：清遠(yuǎn)漂流行程計(jì)劃(兩天自駕游)

D1：早上8點(diǎn)深圳出發(fā)-》11點(diǎn)到清遠(yuǎn)-》柴火農(nóng)家菜（東城石板村黃騰峽路口）-》12點(diǎn)到黃騰峽漂流-》入住酒店-》晚餐明興豬肚雞

全程約11公里

黃騰峽漂流（勇猛漂250元）

1.沿?zé)o名道路向東南行駛 53米

2.右轉(zhuǎn)沿３７７省道向西南行駛 約11公里

3.右轉(zhuǎn)沿曙光路向西北行駛 204米

4.左轉(zhuǎn)沿府后街向西行駛 132米

格豪假日酒店

清城區(qū)先鋒中路18號(hào)城市廣場(chǎng) 高級(jí)雙人房

[含早]返35元

全程789米

格豪假日酒店

1.沿府后街向西行駛 127米

2.右轉(zhuǎn)沿北門街向北行駛 257米

3.左轉(zhuǎn)沿?zé)o名道路向西行駛 147米

4.向右前方行駛沿?zé)o名道路向西行駛 81米

5.向右前方行駛沿城北路向北行駛 177米

明興豬肚雞(總店)

清城美食街城北路西門塘3號(hào)

D2：酒店早餐-》11點(diǎn)城市廣場(chǎng)吃午餐-》12點(diǎn)到古龍峽-》附近就餐-》返回深圳

全程約16公里

格豪假日酒店

1.沿府后街向西行駛 127米

2.右轉(zhuǎn)沿北門街向北行駛 約1公里

3.向右前方行駛沿松崗路向東北行駛 48米

4.左轉(zhuǎn)沿橋北路向西行駛 約8公里

5.靠右沿１１４省道向西北行駛 約4公里

6.右轉(zhuǎn)沿?zé)o名道路向東北行駛 約2公里

7.直行沿?zé)o名道路向東北行駛 815米

古龍峽漂流（全程漂128元）

位于清遠(yuǎn)市清新縣三坑灘 雙床 雙早 免費(fèi) ￥398

第三篇：行程安排

人大工作調(diào)研行程安排

月

日

（星期）

14：00 前往X調(diào)研。（行程1小時(shí)30分鐘。X

陪同人員15：10在x大橋迎接調(diào)研組）15：30 抵達(dá)x鄉(xiāng)，調(diào)研人大工作。（調(diào)研時(shí)間30分鐘，x鄉(xiāng)主席負(fù)責(zé)點(diǎn)上材料，點(diǎn)上匯報(bào)）16：00 前往x鎮(zhèn)調(diào)研。（行程50分鐘）

16：50 抵達(dá)x鎮(zhèn)，調(diào)研人大工作。（調(diào)研時(shí)間30分鐘，x主席負(fù)責(zé)點(diǎn)上材料，點(diǎn)上匯報(bào)）17：20 前往x村。(行程40分鐘)18：00 抵達(dá)索囊村，慰問(wèn)駐村工作隊(duì)。(在x村晚餐，在X住宿)

月

日

（星期）

08：30 早餐。

09：30 前往X人大調(diào)研。（行程10分鐘）

09：40 抵達(dá)X人大，調(diào)研人大工作。（調(diào)研時(shí)間60 分鐘，辦公室負(fù)責(zé)準(zhǔn)備材料）10：40 前往x縣調(diào)研。

第四篇：西安青海湖敦煌自駕游計(jì)劃書

西安青海湖敦煌自駕游計(jì)劃書

2012年7月

D1、西安出發(fā)至西寧。西安早晨七點(diǎn)出發(fā)，經(jīng)太華路，北二環(huán)，高架快速，上西寶高速。一路沿G30高速行駛。經(jīng)寶雞，隴西，定西，到蘭州。從蘭州東收費(fèi)站下高速，進(jìn)入蘭州市，過(guò)蘭州市上蘭海調(diào)速G75，京藏高速G6，蘭西高速直行到西寧。夜宿西寧。

D2、塔爾寺青海湖。早晨七點(diǎn)出發(fā)約半小時(shí)到塔爾寺，有西塔高速。游約3個(gè)小時(shí)。附近小吃，經(jīng)塔爾寺——拉雞山3820（拉脊山）——日月山——倒淌河——青海湖151景點(diǎn)（路覽）--黑馬河。宿黑馬河鄉(xiāng)。若時(shí)間充裕則宿鳥島。

S101—扎哈公路—S109湟倒公路—S109—環(huán)湖西路。D3、觀日出游鳥島。早晨看日出，沿湖至鳥島游覽。

午餐后驅(qū)車德令哈。夜宿德令哈市。

青海湖到敦煌圖！

D4、德令哈至敦煌市。夜宿敦煌市。

D5、敦煌游。早餐后去莫高窟參觀25KM,參觀莫高窟陳列中 心，常書鴻故居，觀三危圣境，及莫高窟對(duì)面的古代佛塔。下午返市區(qū)用午餐，下午前往鳴沙山月牙泉6KM，觀沙漠奇觀，看日落美景，晚自由逛已有二千多年的沙州夜市。夜宿敦煌。（玉門關(guān)在從德令哈至敦煌市，距市約100KM的路邊，無(wú)觀賞價(jià)值。）

D6、敦煌嘉峪關(guān)。早餐后由敦煌出發(fā)直至嘉峪關(guān)經(jīng)瓜州可下高速買瓜吃。到嘉峪關(guān)午餐后游嘉峪關(guān)，夜宿嘉峪關(guān)。

D7、張掖至蘭州。早餐后由嘉峪關(guān)出發(fā)，至臨澤倪家營(yíng)丹霞地貌參觀。張藝謀09年電影作品《三槍拍案驚奇》 外景拍攝地。這里曾被《中國(guó)國(guó)家地理》雜志評(píng)為中國(guó)最美的七大丹霞地貌之一和中國(guó)最美的七彩丘陵之一。有七彩峽、七彩塔、七彩屏、七彩練、七彩湖、七彩大扇貝、火海、刀山等奇妙景觀。游覽結(jié)束后上高速至蘭州，夜宿蘭州。

D8、蘭州至西安。

鳴沙山、莫高窟

鳴沙山，位距敦煌市南郊5公里，因沙動(dòng)成響而得名。中國(guó)最美五大沙漠之4。山為流沙積成，分紅、黃、綠、白、黑五色。漢稱沙角山，又名神沙山，魏晉時(shí)始稱鳴沙山。其山東西綿亙40余公里，南北寬約20余公里，沙壟相銜，盤桓回環(huán)。其特點(diǎn)：“峰巒陡峭，山脊如刃；馬踐人馳，殷殷有聲；輕若絲竹，重如雷鳴；沙隨足落，經(jīng)宿復(fù)初?！边@種景象實(shí)屬世界所罕見。

月牙泉處于鳴沙山環(huán)抱之中，其形酷似一彎新月而得名。古稱沙井，又名藥泉，一度訛傳渥洼池，清代正名月牙泉。數(shù)千年來(lái)沙山環(huán)泉，泉映沙山，猶如一塊光潔晶瑩的翡翠鑲嵌在沙山深谷中，“風(fēng)夾沙而飛響，泉映月而無(wú)塵”。流沙與泉水之間僅數(shù)十米，但雖遇烈風(fēng)而不被流沙所淹沒(méi)，地處戈壁沙漠而泉水不濁不涸，這種“沙水共生，山泉共存”的地貌特征，確屬奇觀。古人有詩(shī)唱詠：“晴空萬(wàn)里蔚藍(lán)天，美絕人寰月牙泉。銀山四面山環(huán)抱，一池清水綠漪漣！” 月牙泉是國(guó)家級(jí)重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)，中國(guó)旅游勝地四十佳之一，被稱為天下沙漠第一泉。

沙漠或者沙丘中，由于各種氣候和地理因素的影響，造成以石英為主的細(xì)沙粒，因風(fēng)吹震動(dòng)，沙滑落或相互運(yùn)動(dòng)，眾多沙粒在氣流中旋轉(zhuǎn)，表面空洞造成“空竹”效應(yīng)發(fā)生嗡嗡響聲的地方稱為鳴沙地。在中國(guó)西部地區(qū)鳴沙地主要是沙漠，這些沙丘堆成山狀，因此又稱為鳴沙山。人們平時(shí)指的鳴沙山一般是位于甘肅敦煌的鳴沙山，另外新疆木壘鳴沙山等也很有名。鳴沙又叫響沙、哨沙或音樂(lè)沙，它是一種奇特的卻在世界上普遍存在的自然現(xiàn)象。美國(guó)的長(zhǎng)島、馬薩諸塞灣、威爾斯兩岸；英國(guó)的諾森伯蘭海岸；丹麥

有聲音的鳴沙山。鳴沙這種自然現(xiàn)象在世界上不僅分布廣，而且沙子發(fā)出來(lái)聲音也是多種多樣的。比如說(shuō)，在美國(guó)夏威夷群島的高阿夷島上的沙子，會(huì)發(fā)出一陣陣好像狗叫一樣的聲音，所以人們稱它是“犬吠沙”。蘇格蘭愛(ài)格島上的沙子，卻能發(fā)出一種尖銳響亮的聲音，就好像食指在拉緊的絲弦上彈了一下。

在中國(guó)的鳴沙山滾下來(lái)，那沙子就會(huì) “發(fā)出轟隆的巨響，像打雷一樣。”寧夏中衛(wèi)縣沙坡頭的鳴沙山，就是因?yàn)橹車G化造林等原因，破壞了共鳴的條件，使得它發(fā)不出響聲了。在中國(guó)，被稱為“鳴沙山”的旅游景點(diǎn)有多處，敦煌鳴沙山是其中最有代表性的一個(gè)，也最為人所熟知。

昌吉木壘鳴沙山，位于昌吉州木壘縣城的東北，距縣城130公里，是我國(guó)最大的鳴沙山之一；響沙灣，坐落在內(nèi)蒙古鄂爾多斯境內(nèi)庫(kù)布其沙漠東端。響沙灣沙高11.米，寬400米，坡度為45度，地勢(shì)呈彎月狀，形成一個(gè)巨大的沙山回音壁；沙坡頭旅游區(qū)位于寧夏中衛(wèi)市城西16公里處，是國(guó)家首批5A級(jí)；巴里坤鳴沙山，位于新疆巴里坤哈薩克自治縣境內(nèi)，西距縣城60公里。

攻略與經(jīng)驗(yàn)

(1)門票120元；景區(qū)乘駱駝時(shí)，每人30到60元，要先講好價(jià)錢，以免麻煩；電瓶車10元；沙地越野車200元；滑沙 40元，爬山滑沙15元。

(2)沙山上風(fēng)沙很大，要作一點(diǎn)防范措施。由于沙子極細(xì)，注意保護(hù)相機(jī)鏡頭。記得千萬(wàn)把相機(jī)收好,那的沙子很細(xì),進(jìn)到相機(jī)里相機(jī)就完了。

(3)注意帶水，勿滑沙，直接登沙梯，全身防曬，頭巾，面紗，腳套。

(4)進(jìn)入大門后你可以選擇駱馱,沙地摩托車,吉普車或者步行上鳴沙山,不過(guò)極少人選擇步行.走路上沙山，挺累的。駱駝還是建議騎的。

(5)鳴沙山的風(fēng)景是很不錯(cuò)的,月牙泉就勉為其難了。去過(guò)銀川看過(guò)沙漠騎過(guò)駱駝便會(huì)覺(jué)得鳴沙山是浪費(fèi)120元的入場(chǎng)費(fèi)了。鳴沙山這樣的地方，在中國(guó)西北部多如牛毛，完全不值得花上120元。

(6)鳴沙山的日落景觀非常漂亮，游覽時(shí)間最好選在夏季黃昏；去鳴沙山月牙泉游玩以下午、黃昏時(shí)分最佳。最好下午4點(diǎn)以后去，先去月牙泉然后快日落再上沙丘，這樣黃昏的光線下照片拍出來(lái)顏色非常好看。早上鳴沙山的沙子太涼，中午太燙，還是下午比較合適。

(7)滑沙什么的，那個(gè)包含用駱駝隊(duì)送過(guò)去的滑沙比較短，其實(shí)可以不滑，等駱駝把你駝到月牙泉下后，那邊的滑沙很長(zhǎng)，很陡，也很刺激。

(8)進(jìn)入景區(qū)沒(méi)必要騎駱駝，步行要買防沙袋，不然腳會(huì)被 漏進(jìn)的沙子灼傷的。鳴沙山?jīng)]必要租鞋套，光腳很方便爬沙山

(9)公園十點(diǎn)半關(guān)門,不過(guò),十一點(diǎn),門口還是人聲鼎沸的。大約到8點(diǎn)鐘，從月牙泉騎著駱駝回門口，能拍到駱駝在沙上的倒影。

敦煌石窟，又名莫高窟，俗稱千佛洞，被譽(yù)為20世紀(jì)最有價(jià)值的文化發(fā)現(xiàn)、“東方盧浮宮”，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁畫和塑像聞名于世。它始建于十六國(guó)的前秦時(shí)期，歷經(jīng)十六國(guó)、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等歷代的興建，形成巨大的規(guī)模，現(xiàn)有洞窟735個(gè)，壁畫4.5萬(wàn)平方米、泥質(zhì)彩塑2415尊，是世界上現(xiàn)存規(guī)模最大、內(nèi)容最豐富的佛教藝術(shù)圣地。近代發(fā)現(xiàn)的藏經(jīng)洞，內(nèi)有5萬(wàn)多件古代文物，由此衍生專門研究藏經(jīng)洞典籍和敦煌藝術(shù)的學(xué)科——敦煌學(xué)。1961年，被公布為第一批全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位之一。1987年，被列為世界文化遺產(chǎn)。

現(xiàn)存已編號(hào)洞窟492個(gè)，存有北涼至元代的壁畫4.5萬(wàn)多平方米。壁畫內(nèi)容有佛像、佛經(jīng)故事、古代神話，供養(yǎng)人、裝飾圖案。金碧輝煌，絢麗奪目。畫面如按2米高排列，可構(gòu)成長(zhǎng)達(dá)25公里的畫廊，是我國(guó)現(xiàn)存規(guī)模最大、內(nèi)容最豐富的石窟壁畫。它與雕塑、建筑組成藝術(shù)的綜合體，成為舉世聞名的藝術(shù)寶庫(kù)。

攻略與經(jīng)驗(yàn)

(1)為了保護(hù)壁畫，在莫高窟內(nèi)參觀時(shí)，只能用手電筒觀看，自備手電；早上平射的陽(yáng)光可以射到窟里，基本不用手電筒就能看清。(2)需要存包。不允許拿出來(lái)拍照，即使在洞窟外，也同樣不允許；注意莫高窟管理非常嚴(yán)格.在洞窟里拍照或亂摸會(huì)被導(dǎo)游當(dāng)場(chǎng)趕出去

(3)門票160元，學(xué)生半價(jià)優(yōu)惠。65歲以上老人憑有效證件免費(fèi)或優(yōu)惠。

(4)排隊(duì)進(jìn)莫高窟參觀，每20人左右一團(tuán)，發(fā)放頻段統(tǒng)一的接收器，用來(lái)收聽?zhēng)ш?duì)導(dǎo)游的講解（不同的團(tuán)，導(dǎo)游使用不同的頻率）。

(5)導(dǎo)游會(huì)根據(jù)各洞窟的客流情況，帶隊(duì)參觀10個(gè)左右（有一些是每個(gè)團(tuán)都必看的，如大佛像、涅槃像，彌勒佛像等，這些即使人再多，也會(huì)錯(cuò)開人流后再回來(lái)參觀）。跟完自己的導(dǎo)游可以跟別的隊(duì)伍的導(dǎo)游蹭著聽。

(6)中午時(shí)導(dǎo)游基本上都去吃飯了，這個(gè)時(shí)候一些必看的洞窟就會(huì)留一個(gè)固定的講解，等洞窟內(nèi)的散客達(dá)到一定人數(shù)后，用外放擴(kuò)音器出來(lái)給大家講解一下，以此循環(huán)（這樣你就要等人數(shù)夠了才能聽到講解，而且沒(méi)有帶隊(duì)的導(dǎo)游講的仔細(xì)，所以還是建議不要中午參觀，最好還是早上去）。

(7)跟完團(tuán)后，就可以自行把開著的洞窟再?gòu)念^看一遍，碰到講解就聽聽（基本上開著的都有人在里面參觀，當(dāng)然也就會(huì)有講解）。

（一）高原肺水腫

通常發(fā)生在快速上升至2500米以上后24-96小時(shí)。重要誘因是寒冷、勞累、抵抗力下降造成呼吸道感染，導(dǎo)致肺部積水。肺中的液體阻礙了有效的氧氣交換，血液中含氧量降低，從而引發(fā)全身組織缺氧，嚴(yán)重時(shí)因大腦缺氧導(dǎo)致逐漸神志不清、昏迷，甚至死亡。

高原肺水腫的主要癥狀為：開始有些像急性高原反應(yīng)，運(yùn)動(dòng)能力下降，疲倦乏力，靜止休息也覺(jué)得呼吸困難，頭痛，胸悶，心慌，干咳；隨著病情發(fā)展，出現(xiàn)嚴(yán)重的呼吸困難，口唇、顏面青紫，胸痛，難以平臥，不斷咳嗽，咳出稀薄的泡沫痰，開始為白色或淡黃色，后即變成粉紅色。如果將耳朵貼近患者胸壁，可聽到肺部水泡樣呼吸聲（醫(yī)學(xué)稱“濕羅音”）。病人會(huì)煩躁不安，嚴(yán)重者逐漸神志不清。

（二）高山腦水腫

高原性腦水腫，多發(fā)生于急速上升至海拔4300米以上。主要原因是由于缺氧導(dǎo)致腦血流量增加，顱內(nèi)壓升高和腦水腫，以及腦容積增加，造成腦組織受壓迫,腦細(xì)胞代謝障礙，功能紊亂，進(jìn)而發(fā)生昏迷及死亡。其特點(diǎn)是：多發(fā)在夜間，發(fā)病急；發(fā)病率低，但死亡率高。

高原腦水腫的主要癥狀有：初期表現(xiàn)神情恍惚，萎靡不振，疲倦乏力，行為協(xié)調(diào)能力下降（直觀識(shí)別：患者步履蹣跚，走路不直，有些醉酒癥狀；發(fā)展到一定程度，系鞋帶、拿放小物品都 困難，不能用手指準(zhǔn)確指點(diǎn)自己的五官位置）；隨著病情發(fā)展，會(huì)劇烈頭痛，噴射狀嘔吐，反應(yīng)遲鈍，智力降低（直觀識(shí)別：簡(jiǎn)單的算術(shù)題都出錯(cuò)），失憶，嗜睡，漸漸神志模糊、昏迷，個(gè)別病人出現(xiàn)抽搐。嚴(yán)重昏迷者，多并發(fā)腦出血并危及生命。

在高原上除做好一系列防護(hù)措施外，還要關(guān)注自己和隊(duì)友，一旦發(fā)現(xiàn)上述相關(guān)癥狀，及時(shí)溝通和報(bào)告。

對(duì)待疑似或確診的高山肺水腫、腦水腫患者，要做的第一件事就是立刻送醫(yī)院，剩下的事情交給醫(yī)生，他們知道怎么做。

如果是在不具備醫(yī)療條件的地方，作為非專業(yè)人士，對(duì)于兩種高山病的處理方式是一樣的，就是立刻做三件事：高流量輸氧，口服兩片“速尿”（情況嚴(yán)重者同時(shí)靜脈注射地塞米松），以最快速度下撤。對(duì)于腦水腫患者，可以同時(shí)冷敷額頭，降低顱內(nèi)壓。

千萬(wàn)不要拖延，更不要在原地等待救援。立即下撤600-1200米是最重要、最有效的治療手段——越快越好，越低越好，撤下后立即到醫(yī)院去。千萬(wàn)記住，延遲一秒，患者生存的機(jī)會(huì)就小一分。

第五篇：商務(wù)接待行程計(jì)劃及日常安排

商務(wù)接待行程計(jì)劃及日常安排

一、時(shí)間

2019年8月9日（星期二）

二、地點(diǎn)

三、來(lái)訪人員

集團(tuán)副總裁

集團(tuán)專業(yè)市場(chǎng)部副總經(jīng)理

集團(tuán)專業(yè)市場(chǎng)部營(yíng)銷總監(jiān)

集團(tuán)專業(yè)市場(chǎng)部招商主管

集團(tuán)專業(yè)市場(chǎng)部招商主管

四、接待人員

西安XX城副總經(jīng)理

西安xx財(cái)務(wù)總監(jiān)

西安XX招商中心副總經(jīng)理

五、行程安排

2019年8月9日（星期二）

11:15：李總在公司統(tǒng)一乘車前往xx國(guó)際機(jī)場(chǎng)迎候xx副總裁一行5人；蔡總12:00到達(dá)xx機(jī)場(chǎng)后在機(jī)場(chǎng)等候xx副總裁一同前往公司。

接機(jī)人員：

接機(jī)車輛：

航班信息：

1、肖副總裁一行4人航班信息：10:40-13:152、蔡總航班信息：10:40-12:00

14:00-14:30：午餐（就餐地址：公司六層餐廳，陪同人員：

XX）

14:40-18:00：抵達(dá)公司，在集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)辦公室辦公；

18：00-19:00：晚餐

（就餐地點(diǎn)：公司6樓餐廳，就餐8人；陪同人員：

xx）

19:10-19:40：送肖副總裁返回xx酒店休息（xx陪同）

（全程陪同人員：）

送xx酒店

2019年8月10日（星期三）

8:00

叫早（xx

陪同）

8:30—9:00

酒店享用早餐

9:10出發(fā)

前往公司

9:30-12:00

xx副總裁與公司領(lǐng)導(dǎo)開會(huì)；

（會(huì)議地點(diǎn)：暫定六樓會(huì)議室；陪同人員：

xx）

12:00-13:00

午餐（公司六樓餐廳就餐）

13:00-14:00

午休

14:00-17:30

肖副總裁在集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)辦公室辦公；

（陪同人員：

xx）

18:00-19:30

晚餐（就餐地點(diǎn)：公司6樓餐廳；陪同人員：

xx）

19：40出發(fā)

送副總裁返回錦江國(guó)際酒店休息（xx

陪同）

送xx酒店

2019年8月11日（星期四）

8:00：

叫早（xx

陪同）

8:30—9:00

酒店享用早餐

9:10出發(fā)

前往公司

9:30-12:00

肖副總裁與招商中心各部門負(fù)責(zé)人在六樓會(huì)議室開會(huì)

12:00-13:00

午餐（就餐地點(diǎn)：公司六樓餐廳；陪同人員：

XX）

13:00-14:00

午休

14:00-18:00

肖副總裁在集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)辦公室辦公

18:10-19:00

晚餐（就餐地點(diǎn)：公司六樓餐廳；陪同人員：

xx）

（具體行程安排待xx副總裁抵達(dá)西安才可確定，行程安排可能會(huì)隨時(shí)更改）

（肖副總裁暫未確定返程時(shí)間）

六、工作分工

招商中心行政督導(dǎo)組：

接待組：

車隊(duì)：