第一篇：小學(xué)2012年寒假計(jì)劃（最終版）

一、寒假時(shí)間安排

寒假期間，中小學(xué)召集日全市統(tǒng)一規(guī)定為1月29日（星期五）、2月9日（星期二）、2月26日（星期五）。

二、作業(yè)要求

1、開展研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)。圍繞感恩責(zé)任，進(jìn)行“我的成長(zhǎng)足跡”研究活動(dòng)，同時(shí)還可以發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)自定研究主題。開展課題研究、論文撰寫和小發(fā)明創(chuàng)造。開學(xué)后學(xué)校要組織專門的研究性學(xué)習(xí)報(bào)告會(huì)，展示學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)成果。開學(xué)后各班級(jí)內(nèi)進(jìn)行優(yōu)秀小制作評(píng)選，并上交學(xué)校1份。上交時(shí)間第三次召集日。

2、深化“做一個(gè)有道德的人”主題實(shí)踐活動(dòng)，從“孝敬父母、尊敬長(zhǎng)輩”出發(fā)，為父母、長(zhǎng)輩或社區(qū)中的老人做一件好事，在回報(bào)家人、回報(bào)長(zhǎng)輩的過程中增強(qiáng)感恩意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感，體會(huì)和諧家園的溫暖。1~3年級(jí)以“愛父母”為主題，寫心得體會(huì)或童謠。開學(xué)后每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第二次召集日。

3、開展陽(yáng)光體育健身活動(dòng)，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，形成良好的生活習(xí)慣，認(rèn)真完成假期手冊(cè)上規(guī)定的鍛煉內(nèi)容。

4、在假期里，通過參觀博物館、紀(jì)念館、展覽館、烈士陵園等愛國(guó)主義教育基地，參加社會(huì)實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)和社會(huì)調(diào)查等形式，增強(qiáng)愛國(guó)主義意識(shí)。4~6年級(jí)以“愛家鄉(xiāng)”為主題，每人寫心得體會(huì)，開學(xué)后每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第二次召集日。

5、開展影評(píng)、讀書征文活動(dòng)，推薦書目見（附頁(yè)）。開學(xué)后3~6年級(jí)以班級(jí)為單位上交影評(píng)和讀后感。每班至少5篇。上交時(shí)間第三次召集日。

7、開展胡錦濤總書記賀信精神學(xué)習(xí)活動(dòng)和爭(zhēng)當(dāng)“四個(gè)好少年”活動(dòng)。在全校學(xué)生中開展征集爭(zhēng)當(dāng)“四個(gè)好少年”童謠活動(dòng)。要求用自己的語(yǔ)言，表達(dá)對(duì)爭(zhēng)當(dāng)“四個(gè)好少年”的認(rèn)識(shí)、理解和心聲，要真實(shí)自然、生動(dòng)活潑、瑯瑯上口、容易傳誦。每篇童謠字?jǐn)?shù)不限，開學(xué)后以班級(jí)為單位上交。4~6年級(jí)每班至少2篇。上交時(shí)間第三次召集日。

備注：學(xué)校圖書館、操場(chǎng)、電腦室開放時(shí)間另行通知。

西崗區(qū)中小學(xué)綜合素質(zhì)教育中心寒假開放活動(dòng)方案

一、開放目的：

為廣大中小學(xué)生提供豐富多彩的實(shí)踐途徑和機(jī)會(huì)，使學(xué)生在參觀、體驗(yàn)過程中，提高動(dòng)手實(shí)踐、研究創(chuàng)造、思維拓展等綜合能力，豐富假期生活。

二、開放時(shí)間：

三、開放內(nèi)容：

（一）專題研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)

1、活動(dòng)內(nèi)容：針對(duì)各活動(dòng)課特點(diǎn)，開展相應(yīng)的研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)

2、活動(dòng)形式：學(xué)習(xí)及實(shí)踐探究（詳見附件）

3、實(shí)施過程：公布各室活動(dòng)內(nèi)容，學(xué)生自主選擇參與

4、活動(dòng)對(duì)象：全市5-8年級(jí)學(xué)生

（二）科技展品參觀體驗(yàn)

1、活動(dòng)內(nèi)容：參觀體驗(yàn)走廊及各展室的科技展品

2、活動(dòng)形式：參觀體驗(yàn)

3、實(shí)施過程：在中心專人指導(dǎo)下，進(jìn)行參觀及體驗(yàn)

4、活動(dòng)對(duì)象：全市中小學(xué)生（可由家長(zhǎng)陪同參觀體驗(yàn)）

周一至周五（春節(jié)期間除外）

8:30—3:30

四、有關(guān)要求：

1、本次開放活動(dòng)，學(xué)生均自愿參加，學(xué)校及家庭要提前做好學(xué)生往來(lái)及活動(dòng)中的安全、紀(jì)律等方面的教育，確?；顒?dòng)安全、有益。

2、學(xué)生到中心開展參觀及實(shí)踐體驗(yàn)期間，中心將對(duì)每名學(xué)生的活動(dòng)情況進(jìn)行記錄與評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)結(jié)果將通過適當(dāng)?shù)姆绞椒答伣o學(xué)校或家長(zhǎng)。

五、開放地點(diǎn)及聯(lián)系方式：

1、開放地點(diǎn)：西崗區(qū)中小學(xué)綜合素質(zhì)教育中心

2、具體地址：西崗區(qū)工人村工十巷2號(hào)

3、乘車路線：18、19、414、407路公交車工人村站下車，海達(dá)廣場(chǎng)大連鎖廠后身

4、聯(lián)系電話：

5、電子郵箱：

第二篇：小學(xué)寒假計(jì)劃

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寒假計(jì)劃

2012—2013學(xué)年

一年一度的寒假即將來(lái)到，為了讓同學(xué)們能過一個(gè)充實(shí)而有意義的假期，現(xiàn)對(duì)2007年寒假生活提出如下意見：

指導(dǎo)思想：

認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹、落實(shí)十六屆六中全會(huì)、中央8號(hào)文件和全國(guó)少工委五屆三次全委會(huì)有關(guān)精神，以服務(wù)構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)大局、服務(wù)少年兒童為宗旨，以體驗(yàn)教育為基本途徑，廣泛開展以 “紅領(lǐng)巾大拜年”為主要內(nèi)容的寒假活動(dòng)、“我平安、我自護(hù)”為重點(diǎn)的少年兒童平安自護(hù)教育活動(dòng)，通過一系列的主題教育，增強(qiáng)少年兒童的社會(huì)責(zé)任感，提高少年兒童的綜合素質(zhì)，豐富他們的寒假活動(dòng)。

具體要求：

1.平安自護(hù)

寒假期間，少先隊(duì)開展“我平安、我自護(hù)”的主題系列活動(dòng),進(jìn)一步提高同學(xué)們的自護(hù)意識(shí)和自護(hù)能力。同學(xué)們可以寫“致家長(zhǎng)的一封信”、“假期生活小建議”等等，提醒自己和家人假期注意安全。例如：交通安全、水電氣安全、燃放煙花安全、防盜防火。

2.文明有禮

寒假期間，少先隊(duì)開展“紅領(lǐng)巾大拜年”活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容有：

1)向“建鄴的建設(shè)者們”拜年。給辛勤的建鄴建設(shè)者們送一束鮮花、一張賀年卡、寫一封慰問信，向他們致以新年問候!

2)向“手拉手”好朋友拜年。給自己“手拉手”好朋友寫一封交友信，互至新年祝賀，交流新年新計(jì)劃,為他們送去節(jié)日的慰問。

3)向鄰居、長(zhǎng)輩拜年。見到長(zhǎng)輩、鄰居主動(dòng)說聲拜年問候語(yǔ)，送上新年的祝福。

五、六年級(jí)各中隊(duì)挑選4—6名隊(duì)員組成一支雛鷹假日小隊(duì),開展“紅領(lǐng)巾大拜年”活動(dòng)，并完成活動(dòng)總結(jié)、保留照片資料，下學(xué)期開學(xué)時(shí)上交大隊(duì)部。

3、生活自律

合理安排假期作息時(shí)間，保持有規(guī)律的生活方式。要求同學(xué)們有計(jì)劃地完成寒假作業(yè);通過電視、廣播、報(bào)紙等多方渠道關(guān)心時(shí)事新聞;假期至少閱讀一本課外書籍(類別不限)，拓展知識(shí)面。

4、合理理財(cái)

了解“壓歲錢”的由來(lái)，合理分配、使用壓歲錢，勤儉節(jié)約，不鋪張浪費(fèi)。

最后，祝愿隊(duì)員們過一個(gè)文明、愉快、安全、健康的寒假!

XXXXX小學(xué) 大隊(duì)部

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第三篇：小學(xué)二年級(jí)寒假計(jì)劃

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

親愛的孩子們：

期盼已久的寒假終于來(lái)臨了, 真是令人興奮啊!回想我們共處的日子里,有歡笑，有淚水，謝謝你們和老師分享了許多的歡樂，更感謝你的家人給予的支持和幫助！開心的寒假開始了，你們不僅可以好好休息一下，還可以走向社會(huì)、開闊視野、鍛煉能力。那么，我們?cè)撛鯓永眠@有限的假期，做點(diǎn)有意義的事呢？下面老師給你們推薦一些吧——

語(yǔ)文：

1、看1本好書。

買一本適合孩子閱讀的好書，并每天堅(jiān)持閱讀半小時(shí)。

2、寫5篇日記。（家長(zhǎng)批閱）

3、每天背誦一首古詩(shī)（書本上的古詩(shī)）。

4、認(rèn)真完成寒假之友。（家長(zhǎng)批閱）

數(shù)學(xué)：

1、每天完成20道100以內(nèi)的加減法（爸爸媽媽出題，并批閱）。

2、每天背誦1遍乘法口訣

其他：

1、收看有益的電視節(jié)目。

中央電視10套《科學(xué)與教育頻道》有很多適合孩子們觀看的有意義的節(jié)目。小朋友們每天可以安排自己30分鐘左右時(shí)間和家長(zhǎng)一起觀看。寒假幫媽媽爸爸做幾次家務(wù)。比如洗碗、掃地、擦桌子等

3、在爸爸媽媽的陪同下進(jìn)行一次戶外活動(dòng)。比如采草莓、去動(dòng)物園、旅行等

4、看望一次老人家，如：外婆、外公

……

第四篇：小學(xué)2010年寒假計(jì)劃

一、寒假時(shí)間安排

2010年小學(xué)寒假，自1月19日始至2月28日止，3月1日開學(xué)；教師假期自1月22日始至2月23日止，2月24日上班。

寒假期間，中小學(xué)召集日全市統(tǒng)一規(guī)定為1月29日（星期五）、2月9日（星期二）、2月26日（星期五）。

二、作業(yè)要求

1、開展研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)。圍繞感恩責(zé)任，進(jìn)行“我的成長(zhǎng)足跡”研究活動(dòng)，同時(shí)還可以發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)自定研究主題。開展課題研究、論文撰寫和小發(fā)明創(chuàng)造。開學(xué)后學(xué)校要組織專門的研究性學(xué)習(xí)報(bào)告會(huì)，展示學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)成果。開學(xué)后各班級(jí)內(nèi)進(jìn)行優(yōu)秀小制作評(píng)選，并上交學(xué)校1份。上交時(shí)間第三次召集日。

2、深化“做一個(gè)有道德的人”主題實(shí)踐活動(dòng)，從“孝敬父母、尊敬長(zhǎng)輩”出發(fā)，為父母、長(zhǎng)輩或社區(qū)中的老人做一件好事，在回報(bào)家人、回報(bào)長(zhǎng)輩的過程中增強(qiáng)感恩意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感，體會(huì)和諧家園的溫暖。1~3年級(jí)以“愛父母”為主題，寫心得體會(huì)或童謠。開學(xué)后每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第二次召集日。

3、開展陽(yáng)光體育健身活動(dòng)，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，形成良好的生活習(xí)慣，認(rèn)真完成假期手冊(cè)上規(guī)定的鍛煉內(nèi)容。

4、在假期里，通過參觀博物館、紀(jì)念館、展覽館、烈士陵園等愛國(guó)主義教育基地，參加社會(huì)實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)和社會(huì)調(diào)查等形式，增強(qiáng)愛國(guó)主義意識(shí)。4~6年級(jí)以“愛家鄉(xiāng)”為主題，每人寫心得體會(huì)，開學(xué)后每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第二次召集日。

5、開展影評(píng)、讀書征文活動(dòng)，推薦書目見（附頁(yè)）。開學(xué)后3~6年級(jí)以班級(jí)為單位上交影評(píng)和讀后感。每班至少5篇。上交時(shí)間第三次召集日。

6、開展“手拉手”活動(dòng)，與身邊外來(lái)務(wù)工人員子女、單親家庭子女、貧困家庭子女、殘疾等小伙伴結(jié)對(duì)子，為他們送去新年真摯的關(guān)心和祝福，為困難家庭和需要幫助的小伙伴提供援助。如開展為手拉手小伙伴寫一封信或者與手拉手小伙伴進(jìn)行一次家庭互訪、為手拉手小伙伴制作一張祝福賀卡或者送一份新年禮物、向手拉手小伙伴推薦一個(gè)學(xué)習(xí)小竅門或生活好習(xí)慣、學(xué)習(xí)手拉手小伙伴身上的閃光點(diǎn)、與手拉手小伙伴共讀一本好書并交流心得等活動(dòng)。在假期開展“紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛互學(xué)故事征集”活動(dòng)。同學(xué)們可以登錄網(wǎng)，在首頁(yè)上點(diǎn)擊“紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛互學(xué)故事征集”欄目進(jìn)入，以發(fā)帖的形式發(fā)布稿件。（步驟：

1、注冊(cè)大連電視臺(tái)網(wǎng)站論壇會(huì)員；

2、在“紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛互學(xué)故事征集”版塊發(fā)帖；

3、帖子題目要求為“文章標(biāo)題+學(xué)校+中隊(duì)+姓名”）屆時(shí)將評(píng)選出大連市十對(duì)最佳手拉手小伙伴，并將在媒體進(jìn)行宣傳。1~6年級(jí)以“愛同學(xué)”為主題寫一篇心得體會(huì)，每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第三次召集日。

7、開展胡錦濤總書記賀信精神學(xué)習(xí)活動(dòng)和爭(zhēng)當(dāng)“四個(gè)好少年”活動(dòng)。在全校學(xué)生中開展征集爭(zhēng)當(dāng)“四個(gè)好少年”童謠活動(dòng)。要求用自己的語(yǔ)言，表達(dá)對(duì)爭(zhēng)當(dāng)“四個(gè)好少年”的認(rèn)識(shí)、理解和心聲，要真實(shí)自然、生動(dòng)活潑、瑯瑯上口、容易傳誦。每篇童謠字?jǐn)?shù)不限，開學(xué)后以班級(jí)為單位上交。4~6年級(jí)每班至少2篇。上交時(shí)間第三次召集日。

8、團(tuán)市委、市少工委與《少年大世界》雜志共同開展了“中華傳統(tǒng)文化知識(shí)競(jìng)賽”。試題刊登在《少年大世界》2010年1-2期合刊上，分為小學(xué)低年級(jí)組和小學(xué)高年級(jí)組。同學(xué)們要積極參加知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)，試卷可直接報(bào)（寄）送到大連市青少年刊社302室《少年大世界》編輯部（地址：大連市沙河口區(qū)鞍山路80—2號(hào)，郵編116021），信封注明“中華傳統(tǒng)文化知識(shí)競(jìng)賽”字樣。第三次召集日，各班統(tǒng)計(jì)參賽人數(shù)，統(tǒng)一上報(bào)。

備注：學(xué)校圖書館、操場(chǎng)、電腦室開放時(shí)間另行通知。

西崗區(qū)中小學(xué)綜合素質(zhì)教育中心寒假開放活動(dòng)方案

一、開放目的：

為廣大中小學(xué)生提供豐富多彩的實(shí)踐途徑和機(jī)會(huì)，使學(xué)生在參觀、體驗(yàn)過程中，提高動(dòng)手實(shí)踐、研究創(chuàng)造、思維拓展等綜合能力，豐富假期生活。

二、開放時(shí)間：

2010年1月19日——2月26日

三、開放內(nèi)容：

（一）專題研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)

1、活動(dòng)內(nèi)容：針對(duì)各活動(dòng)課特點(diǎn)，開展相應(yīng)的研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)

2、活動(dòng)形式：學(xué)習(xí)及實(shí)踐探究（詳見附件）

3、實(shí)施過程：公布各室活動(dòng)內(nèi)容，學(xué)生自主選擇參與

4、活動(dòng)對(duì)象：全市5-8年級(jí)學(xué)生

5、活動(dòng)時(shí)間：2010年1月19日—2月9日（詳見附件）

（二）科技展品參觀體驗(yàn)

1、活動(dòng)內(nèi)容：參觀體驗(yàn)走廊及各展室的科技展品

2、活動(dòng)形式：參觀體驗(yàn)

3、實(shí)施過程：在中心專人指導(dǎo)下，進(jìn)行參觀及體驗(yàn)

4、活動(dòng)對(duì)象：全市中小學(xué)生（可由家長(zhǎng)陪同參觀體驗(yàn)）

5、活動(dòng)時(shí)間：2010年1月19日—2月26日（需提前預(yù)約）

周一至周五（春節(jié)期間除外）8:30—3:30

四、有關(guān)要求：

1、本次開放活動(dòng)，學(xué)生均自愿參加，學(xué)校及家庭要提前做好學(xué)生往來(lái)及活動(dòng)中的安全、紀(jì)律等方面的教育，確?；顒?dòng)安全、有益。

2、學(xué)生到中心開展參觀及實(shí)踐體驗(yàn)期間，中心將對(duì)每名學(xué)生的活動(dòng)情況進(jìn)行記錄與評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)結(jié)果將通過適當(dāng)?shù)姆绞椒答伣o學(xué)?；蚣议L(zhǎng)。

五、開放地點(diǎn)及聯(lián)系方式：

1、開放地點(diǎn)：西崗區(qū)中小學(xué)綜合素質(zhì)教育中心

2、具體地址：西崗區(qū)工人村工十巷2號(hào)

3、乘車路線：18、19、414、407路公交車工人村站下車，海達(dá)廣場(chǎng)大連鎖廠后身

4、聯(lián)系電話：

5、電子郵箱：

第五篇：小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1

歲月如梭，轉(zhuǎn)眼又是一個(gè)寒假到來(lái)，這是我小學(xué)生涯中的第二個(gè)寒假。我想利用這個(gè)假期來(lái)充實(shí)自己的學(xué)習(xí)與生活。我決定從以下幾方面入手。

一、學(xué)習(xí)方面首先，我要把學(xué)過的語(yǔ)文知識(shí)再多看多背多默，更好地鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。還要多看課外閱讀書，積累一些優(yōu)美詞句，以達(dá)到拓寬知識(shí)面的目的。其次，我要多做口算題，把解題速度提高上去。然后，我還要多背單詞，多做聽力訓(xùn)練。最后，我會(huì)認(rèn)認(rèn)真真地完成老師布置的假期作業(yè)。

二、體驗(yàn)生活方面這個(gè)假期，我要積極參加社區(qū)組織的各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。要幫家人做些力所能及的`家務(wù)活，不僅可以體驗(yàn)勞動(dòng)過程中帶給我的快樂和收獲，而且還可以減輕家人的負(fù)擔(dān)，不讓他們那么辛苦。我還要跟媽媽去菜場(chǎng)買菜，把學(xué)到的數(shù)學(xué)知識(shí)應(yīng)用于生活中，鞏固數(shù)學(xué)知識(shí)。

三、興趣愛好我喜歡畫畫、彈鋼琴。假期里我想畫一本屬于我們家的畫冊(cè)，名字叫《xxx》。我還會(huì)多花點(diǎn)功夫練琴，爭(zhēng)取彈出更多更美妙的音樂。

四：享受假期假期中我要多鍛煉身體，比如跑跑步，跳跳繩，使新學(xué)期的體育成績(jī)有所提高。我還會(huì)跟著家人去郊外，享受大自然的新鮮空氣。

綜上所述，相信我的寒假生活一定會(huì)快樂、生動(dòng)而豐富。我真期待呀！

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2

這是我小學(xué)的第四個(gè)寒假，對(duì)于這次寒假，我有了一些與往日寒假不同的打算，我計(jì)劃這個(gè)寒假好好的學(xué)習(xí)，把重點(diǎn)放在學(xué)習(xí)上，少五玩一點(diǎn)，主要是因?yàn)樽约旱某煽?jī)需要去提高，不然小學(xué)的成績(jī)就只能處在當(dāng)前這個(gè)中等水平了。如此，下面是我本次寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一、認(rèn)真完成寒假作業(yè)

我們小學(xué)四年級(jí)的寒假作業(yè)有好幾本，語(yǔ)數(shù)英各一本，還有一本是綜合作業(yè)。這個(gè)寒假，我打算要認(rèn)真完成這幾本作業(yè)?；叵肫鹱约阂郧盀榱送瓿扇蝿?wù)隨便寫寫或者抄同學(xué)的，就有點(diǎn)后悔。寒假作業(yè)是讓我們?nèi)?fù)習(xí)一個(gè)學(xué)期學(xué)的東西的好東西，結(jié)果都被以完成任務(wù)的目的隨便做完了，導(dǎo)致新學(xué)期開始，我的成績(jī)一點(diǎn)也沒有長(zhǎng)進(jìn)。那么這次寒假，我要去認(rèn)真的寫每道題目，每本作業(yè)我都去自己完成，不會(huì)的就去找書差答案，再不然就去找學(xué)習(xí)成績(jī)很好的同學(xué)請(qǐng)教，一定要去靠自己去完成這些作業(yè)，我相信自己只要做好這些寒假作業(yè)，在新學(xué)期里的我成績(jī)不會(huì)比之前還差。

二、看課外書，寫讀書筆記

趁著這個(gè)寒假，我要去多看一些課外書，積累好的字詞句段，讓自己從他人的文章中學(xué)習(xí)如何寫作。這個(gè)假期，我決定要在這個(gè)方面下功夫。我從學(xué)校圖書館借閱了幾本書，在寒假里決定全部看完，而且在看的過程中，我會(huì)把看到的優(yōu)秀句段給摘抄下來(lái)，用作自己以后借鑒的素材，并且沒讀完一本書，我就去寫一篇讀書筆記，認(rèn)真的記錄下自己讀書的感受，把收獲寫下來(lái)，我相信寫的多了，我的.寫作能力也會(huì)變強(qiáng)一些，而且認(rèn)識(shí)的字也會(huì)多，因?yàn)椴粫?huì)的就要去查字典。

三、朗誦課文，培養(yǎng)語(yǔ)感

在假期里，我還打算去朗誦課文，去鍛煉自己朗誦的能力，也是去培養(yǎng)自己的語(yǔ)感。我在閱讀這個(gè)方面是比較差的，每次考試只要到閱讀題，我就會(huì)因?yàn)樽x不懂文章，導(dǎo)致失分很多。因此，本次假期，我要去把語(yǔ)文書上的文章認(rèn)真的朗誦幾遍，逐漸的培養(yǎng)自己的語(yǔ)感，把閱讀能力給提高上來(lái)。我堅(jiān)信自己不斷的去鍛煉這方面的能力，我以后的閱讀題會(huì)做的輕松些。

假期里，我會(huì)加油去學(xué)習(xí)的，不會(huì)再把時(shí)間給輕易浪費(fèi)在玩耍上了。我會(huì)把學(xué)習(xí)計(jì)劃里安排的事情都做好的，等待新學(xué)期開始自己有新的進(jìn)步。

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3

眼看寒假就要到來(lái)，那么寒假應(yīng)該讓孩子們做什么呢?學(xué)習(xí)或者玩耍?

針對(duì)一些家長(zhǎng)的寒假煩惱，記者日前采訪了鞍山教育界人士，教育專家表示，其實(shí)中小學(xué)生的假期并不是單純、無(wú)意義的休息時(shí)間，在學(xué)期中間安排假期的目的是為了配合學(xué)生有張有弛的學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在這段時(shí)間里調(diào)整緊張的心理狀態(tài)，消化、沉淀上學(xué)期學(xué)習(xí)的知識(shí)，并為下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活儲(chǔ)備精力。所以，家長(zhǎng)除了要在寒假里照顧好孩子的生活，還應(yīng)精心安排孩子的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，利用這段時(shí)間，幫助孩子調(diào)整狀態(tài)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。只要安排得當(dāng)，孩子們都能度過一個(gè)內(nèi)容充實(shí)、豐富有趣的高質(zhì)量假期。

寒假A計(jì)劃

適合類型：父母工作繁忙，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩，白天的大部分時(shí)間只能讓孩子獨(dú)自在家。

類型煩惱：

市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小學(xué)三年級(jí)的兒子馬上放假了，我最擔(dān)心的就是他一個(gè)人在家時(shí)隨便給陌生人開門，還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險(xiǎn)。另外，又擔(dān)心孩子沒有自制能力，一個(gè)人在家只顧看電視，忘記寫作業(yè)。一個(gè)假期下來(lái)，荒廢了學(xué)業(yè)。

A計(jì)劃攻略：

教育專家建議，孩子獨(dú)自在家過寒假，家長(zhǎng)應(yīng)該事先對(duì)孩子進(jìn)行安全教育，明確告知孩子隨意觸動(dòng)火、電的嚴(yán)重后果，教孩子正確使用家用電器，并盡量將家里的危險(xiǎn)品，如汽油、酒精、用來(lái)清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長(zhǎng)只簡(jiǎn)單地命令孩子不許動(dòng)這，不許動(dòng)那，卻不說明原因，年齡較小的孩子好奇心強(qiáng)，有時(shí)可能會(huì)忍不住違反家長(zhǎng)的禁令，引發(fā)危險(xiǎn)。為確保安全，家長(zhǎng)還應(yīng)每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問孩子在家的情況，并盡量與其進(jìn)行簡(jiǎn)短的交談，這樣可以讓獨(dú)自在家的孩子感到父母的關(guān)懷，不覺得孤單、受冷落。

關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)自覺性問題，記者采訪了華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜，有多年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的馬老師表示，小學(xué)尤其是小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過渡階段，自我管理能力相對(duì)較差，尤其需要大人的督促和引導(dǎo)。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”，做習(xí)題時(shí)根本不計(jì)算，就胡亂填上答案。為預(yù)防此類情況的發(fā)生，家長(zhǎng)必須擔(dān)負(fù)起監(jiān)督孩子的職責(zé)，建立家庭作業(yè)檢查制度，堅(jiān)持每天抽出時(shí)間對(duì)孩子的作業(yè)進(jìn)行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業(yè)的進(jìn)度，抽檢則是挑出一些習(xí)題，仔細(xì)核對(duì)結(jié)果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好，也可以適當(dāng)考慮給予獎(jiǎng)勵(lì)。

寒假B計(jì)劃

適合類型：假期里孩子大部分時(shí)間在奶奶或姥姥家度過，由老人負(fù)責(zé)照顧孫輩。

類型煩惱：

市民劉女士：老人看管孩子，自然是無(wú)微不至、寵愛有加，可問題也隨之而來(lái)。我兒子上小學(xué)二年級(jí)，平時(shí)挺聽話，可在爺爺奶奶面前，有老人護(hù)著，孩子就不好管了。一犯錯(cuò)誤他就向奶奶撒嬌，我想管，老人就會(huì)擋在孩子前面給孫子說情。我真怕這一個(gè)假期下來(lái)，孩子被慣壞。

B計(jì)劃攻略：

假期里，一些孩子大部分時(shí)間和祖輩一起度過，脫離了父母的常態(tài)管理，容易變得懈怠，有時(shí)還會(huì)仗著有長(zhǎng)輩撐腰，故意逃避學(xué)習(xí)任務(wù)。馬麗娜老師指出，事實(shí)上，如果假期里對(duì)孩子的管理過于放松，會(huì)對(duì)其學(xué)習(xí)習(xí)慣造成消極影響，甚至在新學(xué)期開學(xué)后，導(dǎo)致孩子難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。另外一松一緊的管理標(biāo)準(zhǔn)，也會(huì)混淆孩子的認(rèn)識(shí)，讓其認(rèn)為任性和懶惰是被允許的。

要解決這個(gè)問題，教育專家建議，家長(zhǎng)應(yīng)事先與長(zhǎng)輩在教育孩子上達(dá)成共識(shí)，共同商議確立一些管理孩子學(xué)習(xí)生活的原則，比如：請(qǐng)長(zhǎng)輩監(jiān)督孩子假期的作息時(shí)間，避免孩子貪看電視和無(wú)節(jié)制地睡懶覺;監(jiān)督孩子保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天定時(shí)定量地完成寒假作業(yè)。如果有精力，父母可以為孩子事先制訂一個(gè)更為詳細(xì)的寒假計(jì)劃，其中包括學(xué)習(xí)任務(wù)、體育鍛煉任務(wù)、才藝訓(xùn)練任務(wù)等，并將其制作成表格，請(qǐng)長(zhǎng)輩幫忙監(jiān)督完成情況。如果孩子當(dāng)天完成計(jì)劃情況良好，就在表格上做上獎(jiǎng)勵(lì)記號(hào)，如一朵小紅花，以激發(fā)孩子的榮譽(yù)感、自尊心，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，主動(dòng)而有意識(shí)地進(jìn)行自我管理。

寒假C計(jì)劃

適合類型：孩子在假期沒有家人照顧，白天在日托式的寒假托管班度過。

類型煩惱：

類型煩惱：市民劉先生、付女士：想找個(gè)好的托管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個(gè)假期托管班，去之前，托管班承諾說班里有老師負(fù)責(zé)監(jiān)督、輔導(dǎo)孩子做作業(yè)，可誰(shuí)知孩子去了幾天，說老師管得一點(diǎn)也不嚴(yán)，而且伙食也不像其承諾的那么豐富。

C計(jì)劃攻略：

據(jù)記者采訪了解，目前鞍山市存在的假期托管班大體有兩種形式，一種是規(guī)模較小的家庭式托管班，一種是社會(huì)辦學(xué)實(shí)體組建的.托管班。前者大多是各學(xué)校周邊“小飯桌”、“課后班”的延伸，收費(fèi)較為低廉，一個(gè)假期的收費(fèi)在250元左右。但由于此類托管班大多沒有辦學(xué)資格，一些所謂的輔導(dǎo)老師也不是專職教師，所以難以擔(dān)當(dāng)指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的任務(wù)。后者一般辦學(xué)規(guī)模較大，有的托管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、乒乓球等活動(dòng)，師資條件也相對(duì)較好，假期收費(fèi)在400元上下。

有關(guān)人士提醒家長(zhǎng)，應(yīng)盡量挑選有相關(guān)辦學(xué)許可的假期托管班，并事先對(duì)其托管場(chǎng)所的軟硬件條件進(jìn)行實(shí)地考察，如教室內(nèi)的供暖情況、師資力量、就餐環(huán)境等。家長(zhǎng)還可以在交錢時(shí)與辦學(xué)方簽訂書面協(xié)議，要求辦學(xué)方保證其承諾的活動(dòng)內(nèi)容，保證午餐質(zhì)量等。

寒假錦囊

華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜介紹，條件允許的情況下，家長(zhǎng)應(yīng)盡可能為孩子安排一些假期活動(dòng)，快樂充實(shí)的寒假生活會(huì)對(duì)學(xué)生新學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)起到積極的作用。

寒假去旅行

在假期里，如果有條件，家長(zhǎng)可以考慮帶孩子出門短暫旅行，讓孩子增長(zhǎng)書本以外的知識(shí)。在出行前，家長(zhǎng)應(yīng)有計(jì)劃地讓孩子閱讀一些關(guān)于旅行目的地風(fēng)物景觀、民俗人情等方面的書籍，讓普通的娛樂之旅變成孩子的學(xué)習(xí)之旅。還可以讓孩子參加千山晚報(bào)小記者團(tuán)、各類冬令營(yíng)之類的集體活動(dòng)，鍛煉孩子的適應(yīng)能力和交往能力。

寒假常鍛煉

寒假里，很多孩子因?yàn)樘鞖饫洌蟠鬁p少了戶外活動(dòng)量，春節(jié)期間飲食又變得沒有節(jié)制，容易導(dǎo)致體質(zhì)和免疫力下降。家長(zhǎng)可以為孩子制定一個(gè)簡(jiǎn)單的鍛煉計(jì)劃，通過踢毽子、跳繩、跳皮筋等游戲項(xiàng)目保持孩子的運(yùn)動(dòng)量，并鼓勵(lì)孩子經(jīng)常和鄰居家的同齡孩子進(jìn)行集體游戲。

寒假學(xué)本領(lǐng)

利用長(zhǎng)長(zhǎng)的假期，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好興趣，學(xué)一種“技能”，如學(xué)習(xí)一種樂器的演奏，或是學(xué)會(huì)滑冰、游泳、畫畫、做一道菜等本領(lǐng)

寒假之中有春節(jié)，孩子們大多會(huì)得到數(shù)額不等的壓歲錢。家長(zhǎng)可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)教孩子一些儲(chǔ)蓄、利率等簡(jiǎn)單常識(shí)和“量入為出”的理財(cái)觀念，使孩子的自主消費(fèi)更為合理。

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4

一、總則：

1、堅(jiān)持每一天，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)。沒持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)將做保障，一切都是空談。

2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學(xué)習(xí)。

3、聽說讀寫譯五項(xiàng)都要練，以聽說為主。

4、求質(zhì)不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí)，按部就班，是學(xué)好英語(yǔ)的必經(jīng)之路。

5、把零碎的.時(shí)間充分利用起來(lái)學(xué)英語(yǔ)，不斷地重復(fù)。

6、聽寫是個(gè)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好方法，要繼續(xù)加強(qiáng)。學(xué)習(xí)方法

7、早睡早起學(xué)英語(yǔ)。

8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。

9、每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)必須要有詳細(xì)可行的計(jì)劃，必須堅(jiān)決執(zhí)行，沒任何借口。

10、相信自己，一定能夠?qū)W好英語(yǔ)。

二、分則：

(一)聽力：

1、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力后的分析過程。

2、早晚都隨身帶mp3，一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽這篇短文，直到聽爛為止。

3、周末看一部外國(guó)電影，復(fù)習(xí)就內(nèi)容，檢查一周來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況。

4、重視精聽，聽無(wú)數(shù)遍。

(二)口語(yǔ)：

1、朗讀并努力復(fù)述聽寫的短文。

2、每天堅(jiān)持張嘴說，每周參加英語(yǔ)角。

3、注意在朗讀過程中糾正發(fā)音。

(三)閱讀：

1、每周閱讀一份英語(yǔ)報(bào)紙。

2、每次整理筆記。

(四)寫譯：

1、爭(zhēng)取把每天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。

2、注意整理筆記。

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5

寒假已經(jīng)要到來(lái)了，這個(gè)學(xué)期我的成績(jī)也還算比較的穩(wěn)定，但我想我也不能因此就感覺到驕傲，要繼續(xù)的保持這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)狀態(tài)才行。時(shí)間是過得很快的，馬上我就要從小學(xué)畢業(yè)，進(jìn)入初中了，所以我想我是應(yīng)該要制定好一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的。我是一個(gè)自制力很差的人，在上一個(gè)假期我都沒有認(rèn)真的學(xué)習(xí)，大部分時(shí)間都花在了看電視上，所以這一次為了利用好假期的時(shí)間，我一定要嚴(yán)格的按照自己制定的計(jì)劃去安排自己的學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。我的學(xué)習(xí)計(jì)劃分為以下幾個(gè)方面：

一、作文

作文一直以來(lái)就是我的一個(gè)弱點(diǎn)，在考試中的分?jǐn)?shù)也算不上高。因?yàn)樽约翰幌矚g寫作文，甚至是有一點(diǎn)討厭的，每次要寫作文的時(shí)候就很煩，假期里要寫的作文也是會(huì)留到最后再寫。但我想現(xiàn)在我不應(yīng)該這樣去做了，所以我買了幾本優(yōu)秀作文大全，先去看別人是怎樣寫作文的。同時(shí)自己打算多背一些好詞好句，積累得多了自然就能夠運(yùn)用到自己的作文當(dāng)中去了，這樣應(yīng)該就可以提高自己的作文水平了吧。若是現(xiàn)在自己搞不定作文的`話，到了初中作文肯定會(huì)拖自己的后退的。

二、數(shù)學(xué)

這個(gè)假期我是買了一套這學(xué)期的試卷的，用來(lái)鞏固自己這一個(gè)學(xué)期學(xué)到的知識(shí)，同時(shí)也買了幾套下學(xué)期的卷子，用來(lái)自己預(yù)習(xí)下個(gè)學(xué)期的知識(shí)。這樣就能夠知道自己對(duì)哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)有疑問了，在下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中就會(huì)輕松一些，有重點(diǎn)的去聽課不會(huì)那么的容易分心。

三、英語(yǔ)

英語(yǔ)我主要的計(jì)劃就是練習(xí)英語(yǔ)聽力，還有單詞的默寫、聽寫，一些簡(jiǎn)單的語(yǔ)法的學(xué)習(xí)。英語(yǔ)的話只要在上課的時(shí)候認(rèn)真的聽了，把老師說的知識(shí)都掌握好了，成績(jī)就一定不會(huì)太差的。英語(yǔ)是需要多練習(xí)的，我也買了英語(yǔ)的練習(xí)冊(cè)，在假期里面一定要花時(shí)間去把它做完。

四、假期作業(yè)

在完成自己購(gòu)買的練習(xí)冊(cè)之前，我想我先要把自己的假期作業(yè)些完，我的計(jì)劃是在假期開始的前幾天只寫假期作業(yè)，每天上午和下午都寫，趕快把作業(yè)給寫完就能夠開始自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃了。每天只有晚上的時(shí)間用來(lái)休息，我想應(yīng)該是可以很快的就寫完的。

既然自己已經(jīng)做了這個(gè)計(jì)劃，我想我就是必須要執(zhí)行。若是自己真的能夠做到嚴(yán)格的按照計(jì)劃執(zhí)行的話，我想我不僅是在學(xué)習(xí)成績(jī)上能夠有進(jìn)步，也能夠養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6

一、指導(dǎo)思想

進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，在對(duì)三、四、五年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭(zhēng)取在上述比賽中獲得好的成績(jī)，

二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

把在英國(guó)及其它歐洲國(guó)家取得巨大成功的足球啟蒙教育（ S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E）計(jì)劃運(yùn)用到訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。

三、奮斗目標(biāo)

全面普及學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)，力爭(zhēng)在區(qū)級(jí)比賽踢出好成績(jī),讓更多的學(xué)生喜歡上足球運(yùn)動(dòng)!

四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

（一）提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面：1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。

比賽作風(fēng)方面：1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。

3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

（二）全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)

四年級(jí)：

1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

2、提高隊(duì)員的防守能力。

3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)；

4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

5、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。

6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。

三年級(jí)：

1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。

（三）主要訓(xùn)練手段:

身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的`各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接。

（四）訓(xùn)練主要技術(shù):

踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?，介紹魚躍頭頂球。

運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

（五）戰(zhàn)術(shù):

二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

備戰(zhàn)期

1:認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員，建設(shè)好球隊(duì)，壯大球隊(duì)，保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。

2：加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入。

3：注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎(jiǎng)罰機(jī)制，調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

4：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。

推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績(jī)，為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。

比賽期：

選擇合適的對(duì)手進(jìn)行各類比賽。

參加區(qū)小學(xué)生足球比賽，打出好的成績(jī)。

進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平，改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。

加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練，保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。

休整期：

積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。

1、進(jìn)行積極性休息。

2、保持一定的訓(xùn)練水平，安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。

3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作，做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。

新學(xué)期新的開始

1:提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.

2: 提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).

A.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).

B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.

3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng).

A.提高活動(dòng)中控球能力.

B.正確掌握傳接球技術(shù).

C .提高技術(shù)運(yùn)用能力.

D.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng).

4: 提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).

A.明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則.

B.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1,3對(duì)2能力.

C .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.

5:主要訓(xùn)練手段.

A .身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).

B.技術(shù)訓(xùn)練:各種個(gè)人顛,控球練習(xí),1對(duì)1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合,搶截球等.

C .戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1,2對(duì)2,3對(duì)2 對(duì)抗攻守,半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽.

備注：

1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。

2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊(duì)員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。

六、訓(xùn)練分段:

A、低年級(jí)部：3年級(jí)

a、培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣；

b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；

c、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng)；

d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力；

e、通過分隊(duì)比賽領(lǐng)會(huì)“進(jìn)球與阻止對(duì)方進(jìn)球”這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)

B、中年級(jí)：4年級(jí)

a、進(jìn)一步提高高年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好；

b、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù)；

c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)；

d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上，形成技術(shù)定型，并通過對(duì)抗性練習(xí)和比賽使個(gè)人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化，逐步培養(yǎng)能在對(duì)抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力

訓(xùn)練時(shí)間為:

每天中午：13：00 ---13：50；星期三下午：15：40 ---16：30

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，又一個(gè)學(xué)期過去了，我們迎來(lái)了我們期盼已久的寒假，迎來(lái)了我們的一份快樂。當(dāng)然，這快樂不是每天玩電腦看電視的“快樂”，而是合理安排假期時(shí)間，勞逸結(jié)合得到的快樂。下面就是我的寒假計(jì)劃，請(qǐng)大家多多點(diǎn)評(píng)。

一、認(rèn)真完成老師留的每一項(xiàng)作業(yè)。在假期中，我們要以學(xué)習(xí)、實(shí)踐與玩耍這三方面入手，當(dāng)然，學(xué)習(xí)還是最重要的。所以，我們要認(rèn)真完成老師留的每一項(xiàng)作業(yè)，做到玩耍與學(xué)習(xí)兩不誤。

二、多參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在學(xué)習(xí)之余，我們不能每天都在家里看電視，要多走出家門，參加一些有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

三、閱讀一些有益的書籍。長(zhǎng)約兩個(gè)月的寒假，我們不能只想著玩耍，還要多讀一些好書，開闊我們的眼界。真正做到“敏而好學(xué)，不恥下問”。

四、走出家門，去戶外鍛煉身體。假期生活，當(dāng)然少不了強(qiáng)健體魄。我們要充分利用假期時(shí)間，增強(qiáng)自己的抵抗力，讓自己的.身體更健康。

五、對(duì)下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。我希望能在假期里，了解下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，并進(jìn)行預(yù)習(xí)，同時(shí)也要復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過的內(nèi)容。

假期生活就像一個(gè)色彩豐富的鵝卵石，少了一分緊張的色彩，也多了一分輕松的喜悅。

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8

寒假就要開始了，為了能過一個(gè)有意義、充實(shí)的寒假，我制定了如下的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

第一條：每一天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。

第二條：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每一天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

第三條：每一天背誦一篇作文范文；

第四條：每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時(shí)間自選。

第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天；

第六條：每周跟爸爸媽媽出去活動(dòng)一次，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，野炊，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。

第七條：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)寒假要同步進(jìn)行。

第七條：每一天寫一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每一天一張。

另外，對(duì)于我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動(dòng)資金”，30%交學(xué)費(fèi)。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的`計(jì)劃，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9

一、讀書要求

1、每日一佳句，每星期一首詩(shī)、五個(gè)成語(yǔ)，每月至少一本好書。

2、每星期閱讀報(bào)刊2~3份，與家長(zhǎng)談收獲。

3、全班同學(xué)本學(xué)期需將《弟子規(guī)》熟讀成誦。

4、每人每天閱讀2~3個(gè)小故事或6~10頁(yè)書稿。準(zhǔn)備一本摘錄本摘錄書中的好詞好句好段，每月至少看一本好書，多的'不限。

5、學(xué)生與家長(zhǎng)協(xié)商，根據(jù)自己的實(shí)際情況和學(xué)習(xí)層次制定個(gè)人讀書計(jì)劃，并在家長(zhǎng)督促下有目的地開展讀書活動(dòng)。

二、閱讀目錄

1、報(bào)刊類：《中國(guó)少年報(bào)》、《少年百科知識(shí)報(bào)》、《童話報(bào)》、《故事報(bào)》、《作文評(píng)點(diǎn)報(bào)》……(由家長(zhǎng)自行選擇訂閱、也可以全部訂閱)

2、書籍類：1、《中國(guó)五千年》、《世界五千年》、《十萬(wàn)個(gè)為什么》

3、中外經(jīng)典少兒文學(xué)：《伊索寓言》、《格林童話》、《安徒生童話》

寒假正逢舉國(guó)歡慶、合家團(tuán)圓的春節(jié)，家長(zhǎng)朋友們一定要注意孩子的假期學(xué)習(xí)問題。

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10

寒假就要開始了，根據(jù)爸爸媽媽的要求，為了能過一個(gè)有意義的`寒假，為五年級(jí)有一個(gè)好的開始！我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃！我一定按計(jì)劃做。

第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。

第二條：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段。

第四條：每周1篇命題作文。周記一周一篇，完成時(shí)間自選。

第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天。

第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車郊游，爬山，游公園等。一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。

第七條：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。

第八條：每天寫一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。另外，對(duì)于我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動(dòng)資金”，30%交學(xué)費(fèi)?！?0%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計(jì)劃，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11

一、合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間

寒假作業(yè)：

寒假期間，家長(zhǎng)需要監(jiān)督孩子按時(shí)完成寒假作業(yè)，不能拖沓也不能著急完成，應(yīng)該按照每日的計(jì)劃，在保證質(zhì)量的基礎(chǔ)上完成作業(yè)。

孩子的寒假作業(yè)需要家長(zhǎng)的監(jiān)督，這才能更好的保證寒假作業(yè)的完成效果。

最后，寒假作業(yè)切不可當(dāng)成一份任務(wù)去完成，家長(zhǎng)要讓孩子靜下心來(lái)，將作業(yè)中的習(xí)題課本的重點(diǎn)知識(shí)緊密聯(lián)系，這才能更好的鞏固知識(shí)，寒假作業(yè)才能發(fā)揮最大的價(jià)值。

課外學(xué)習(xí)：

寒假是給予學(xué)生自由學(xué)習(xí)的時(shí)間，同時(shí)，孩子利用好這個(gè)時(shí)間，多閱讀一些課外的書籍提升自己。平時(shí)上課期間，由于功課多，閱讀的時(shí)間很少，那么，利用好寒假自由時(shí)間，堅(jiān)持每天閱讀一小時(shí)，不僅能提升自己的見識(shí)，還能養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。

查缺補(bǔ)漏：

假期不僅是孩子學(xué)習(xí)新知識(shí)的“預(yù)習(xí)期”，也是對(duì)之前學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行一個(gè)查缺補(bǔ)漏的“鞏固期”。

因此，在寒假期間，每日養(yǎng)成差缺補(bǔ)漏的好習(xí)慣，針對(duì)上學(xué)年，哪一科拖后腿的，哪些知識(shí)點(diǎn)還不懂，可以利用好這個(gè)假期將其補(bǔ)齊。

在查缺補(bǔ)漏時(shí)，可以整理一本錯(cuò)題本，歸納錯(cuò)題，總結(jié)錯(cuò)題的原因，將錯(cuò)題匯總在一起，更容易看出自己的薄弱點(diǎn)在哪，哪些地方容易錯(cuò)，從而針對(duì)性加強(qiáng)訓(xùn)練。

鍛煉身體：

寒假適逢春節(jié)，每天大魚大肉，好吃好喝不斷。進(jìn)食過多容易導(dǎo)致腸胃不適，或者引起肥胖。

假期期間，多數(shù)孩子除了學(xué)習(xí)之外，大多數(shù)都宅在家里看電視玩手機(jī)。

如你的'孩子被點(diǎn)名了，請(qǐng)家長(zhǎng)一定要督促孩子，假期期間，鍛煉身體一定不能少，一天至少一個(gè)小時(shí)鍛煉，同時(shí)家長(zhǎng)需要控制要強(qiáng)度，注意運(yùn)動(dòng)防護(hù)措施。

二、讓孩子過一個(gè)有趣的寒假

若每天面對(duì)枯燥的寒假作業(yè)是很難激發(fā)孩子的興趣。除了學(xué)習(xí)之外，可以讓他們?cè)谏钪凶约簞?dòng)手感受。那么，如何讓孩子過上一個(gè)有趣的寒假呢?

帶孩子一起置辦年貨：

寒假剛好碰上過年，可以帶孩子一起置辦年貨，教育孩子年貨需要買什么東西，并且讓孩子運(yùn)用學(xué)校學(xué)習(xí)的知識(shí)，幫家長(zhǎng)算出支出費(fèi)用。

帶孩子購(gòu)買年貨，這不僅能讓孩子學(xué)習(xí)課外的知識(shí)，同時(shí)，也能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

動(dòng)手寫春聯(lián)：

絕大多數(shù)人的春聯(lián)都是在集市購(gòu)買，如果家長(zhǎng)有這個(gè)雅興，可以帶孩子一起創(chuàng)作寫對(duì)聯(lián)，這是非常有意義的事情。

在學(xué)習(xí)寫對(duì)聯(lián)中，家長(zhǎng)可以給孩子解釋對(duì)聯(lián)的意思，并且教孩子貼對(duì)聯(lián)的正確方法。

三、親子戶外活動(dòng)

很多家長(zhǎng)因工作原因，一年下來(lái)，陪伴孩子的時(shí)間很少。

而孩子需要父母的陪伴，他們的成長(zhǎng)需要家長(zhǎng)的參與。

愛玩是每個(gè)孩子的天性，若平時(shí)您很少陪伴自己的孩子，那么，要抓住寒假的機(jī)會(huì)，多陪孩子戶外走走。

每周安排一次親子戶外活動(dòng)，陪孩子出去外面走走，來(lái)一次公園騎行，野餐等，親子戶外活動(dòng)不僅能增強(qiáng)孩子與父母的情感，同時(shí)也能讓孩子在濃濃親情中健康、快樂成長(zhǎng)。

四、培養(yǎng)興趣

愛因斯坦說：興趣是最好的老師。

貝克漢姆三歲踢足球，從一開始的“玩”球變成了“練”球，最終成為世界頂級(jí)球星。

愛因斯坦小時(shí)候很喜歡做實(shí)驗(yàn)，大事小事都會(huì)親自實(shí)驗(yàn)一下，最后，他成為發(fā)明大師，創(chuàng)造了20xx多項(xiàng)發(fā)明。

東漢時(shí)期的張衡小時(shí)候非常喜歡數(shù)星星，最后，他發(fā)揮自己的興趣，畫出了我國(guó)第一張星空?qǐng)D，創(chuàng)造了“渾天儀”。

興趣是通往成功的秘密武器，對(duì)于我們的孩子來(lái)說，他們也有自己的興趣，只要家長(zhǎng)正確培養(yǎng)和引導(dǎo)，相信孩子也能在其中擁有快樂，直至結(jié)出成長(zhǎng)的“碩果”。

寒假期間，家長(zhǎng)對(duì)于孩子的興趣點(diǎn)，一定要遵從孩子本心，認(rèn)真傾聽孩子的夢(mèng)想，才能給孩子最想要的教育。

孩子最終的熱情，不過是一粒興趣的種子

只有父母堅(jiān)持不懈的培養(yǎng)，才能生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果。

最后，預(yù)祝孩子們能健康、快樂度過一個(gè)美好的假期!

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12

寒假就要開始了，根據(jù)老爸老媽的要求，為了能過一個(gè)有意義的寒假，為四年級(jí)有一個(gè)好的開始！我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃！我一定按計(jì)劃做。

第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。

第二條：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

第三條：每天背誦作文精彩片段2段；

第四條： 每一周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時(shí)間自選。

第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天；

第六條：每一周一次跟老爸老媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。

第七條：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。

第八條：每天寫一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。

另外，對(duì)于我的壓歲錢，我要拿出20％作“流動(dòng)資金”，30％交學(xué)費(fèi)?！?0％捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的'計(jì)劃，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃13

一、時(shí)間安排

1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；

每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀；

每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué)；

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃

如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃；

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行；

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、語(yǔ)文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、英語(yǔ)課程計(jì)劃

英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限；

假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類匯總；

若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次；

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等；

5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天；邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待；

6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高；

7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng)；

8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

每天日程安排：

8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

9:00~10:00做課外作業(yè)

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業(yè)

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業(yè)

16:00~21:00玩

從另一個(gè)角度寫的:

1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....

2.做有意義的公益勞動(dòng)......

3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...

4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..

5.讀一部好書，寫出讀后感....

6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....

7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

8.學(xué)一首好歌....

9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事

10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

12.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?3.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.

14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能

小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃二：小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：我的寒假生活計(jì)劃（434字）

今天我的語(yǔ)文卷子有一個(gè)小作文：寒假快到了，你在寒假里有什么打算？請(qǐng)按一定順序把自己想做的幾件事寫下來(lái)，好嗎？

一大早我吃完早飯后，先寫兩篇寒假作業(yè)。寫完后，先上會(huì)QQ農(nóng)場(chǎng)，然后再玩會(huì)兒摩爾莊園。然后再寫一篇司馬彥的字貼，再來(lái)一篇口算。這時(shí)就該吃午飯了。吃完午飯后，再吃一根冰棍，再看會(huì)笑貓日記，再上網(wǎng)寫篇博客。這時(shí)就該吃晚飯了。吃完晚飯后，再?gòu)棔?huì)琴，再玩會(huì)兒游戲，最后就上床睡覺了。

媽媽和我又進(jìn)行了一下修改：

寒假快到了，我想給自己訂一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓我的生活更加豐富多采。

一、每天寫兩篇寒假作業(yè)，成老師的作業(yè)。

二、每天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字。

三、每天看一小時(shí)書，提高自己的知識(shí)量。

四、每天繼續(xù)做一篇口算，提高準(zhǔn)確率，改掉馬虎的毛病。

五、每天繼續(xù)堅(jiān)持寫博客，提高寫作水平、多交博友、增加訪問量。

六、每天玩半小時(shí)QQ農(nóng)場(chǎng)和半小時(shí)摩爾莊園，勞逸結(jié)合。

七、每天繼續(xù)練琴，自己作作小曲子。

八、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心里話。

希望我的寒假計(jì)劃能按期完成，我的寒假生活有滋有味。

小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃三：小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

小學(xué)生的寒假生活馬上就要開始了，各位同學(xué)一定對(duì)自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同學(xué)都是在寒假剛開始時(shí)想法頗多，但是隨著寒假的推進(jìn)，寒假剛開始時(shí)的那些想法就逐漸在腦中消失了，寒假過成了每日吃喝玩樂、昏睡無(wú)度的日子，到了臨近開學(xué)，才發(fā)現(xiàn)自己該做的事情沒有做，想做的事情已經(jīng)沒有時(shí)間做了，自己都感覺這個(gè)寒假過得一無(wú)所獲、無(wú)聊乏味。那么如何才能讓自己的寒假生活過得輕松愉快又有意義呢？

一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表

首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來(lái)，而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。

我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來(lái)。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng)；安排兩個(gè)星期的外出旅游；看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。

你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表，最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié)，這都由你自己來(lái)安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái)，這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)

寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識(shí)來(lái)不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn)，剛學(xué)過的新知識(shí)，遺忘最快，所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí)，我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

三、做一些自己想做的事情

每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食

寒假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩遥瑳]有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多，一般每天不要超過10小時(shí)，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。

當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)?體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。

飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來(lái)吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無(wú)所節(jié)制，這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來(lái)，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。

五、旅游外出

有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西，所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中，我們要細(xì)心觀察，親身感受。旅游回來(lái)后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么，其實(shí)，這些寫作的素材是源于我們的日常生活中，平時(shí)多想多寫，積攢多了，就不會(huì)為無(wú)事無(wú)人可寫而發(fā)愁了。

六、讀讀課外書

在寒假里讀一兩本好書確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書，精讀，體會(huì)。書是人類最好的朋友，我們?cè)谧x書中可以增長(zhǎng)知識(shí)，開拓眼界，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)思考，激昂斗志。另外，我們正是價(jià)值觀和人生觀形成的時(shí)期，讀好書可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀。所以，多讀書，讀好書的作用不可估量。

七、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)

假期里父母仍然要上班，我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù)，這不但能減輕父母的勞累，而且對(duì)于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、自理能力都有好處，所以建議同學(xué)在寒假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。

八、保持和同學(xué)、朋友的交流

寒假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話多加強(qiáng)溝通，當(dāng)然如果方便，有些活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的，所以我們寒假快樂的一個(gè)源泉是來(lái)自我們和他人的交流和共同活動(dòng)。

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃14

在放寒假的第一天，我就給自己制定了一個(gè)嚴(yán)密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望自己可以度過一個(gè)充實(shí)的寒假。

我的學(xué)習(xí)計(jì)劃把我的寒假安排的滿當(dāng)當(dāng)?shù)摹Ｎ矣?jì)劃在放假前把所有的作業(yè)都一掃而光，在過年后用三天的時(shí)間把上冊(cè)的知識(shí)復(fù)習(xí)一下，我們的圣人孔子說過“溫故而知新”嘛！剩下時(shí)間就要用來(lái)預(yù)習(xí)下冊(cè)新的知識(shí)了，要不然怎么能在高手如云的學(xué)校有立足之地呢？我把我的這些學(xué)習(xí)計(jì)劃寫在了一張紙上，貼在我的學(xué)習(xí)桌前，讓它小小的紙張發(fā)揮大作用，它可以起到一個(gè)提醒督促的作用。

說與做是兩碼事，在我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃上可真是體現(xiàn)的淋漓盡致??！我每天早上等到太陽(yáng)姐姐曬到被子上才起床，一整天手中的筆寫寫停停，總是禁不止電視與電腦的誘惑，放在學(xué)習(xí)桌前的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表成了廢紙一張。我的`作業(yè)到大年初十才全部完成，復(fù)習(xí)計(jì)劃用了五天的時(shí)間，預(yù)習(xí)計(jì)劃更是完成的不堪入目，數(shù)學(xué)只預(yù)習(xí)了老師必須讓預(yù)習(xí)的前兩單元，其他的學(xué)科幾乎在原地踏步走。我的自制力與效率也太差了！

我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃就完成得這么不盡人意，原因是什么？我自己覺得是有點(diǎn)懶散，沒有想學(xué)習(xí)的那股勁頭，自制力太差，學(xué)習(xí)效率太低。我一定要認(rèn)真改正，讓自己以后所有的計(jì)劃成為現(xiàn)實(shí)而不是泡影，希望在下一年寒假能夠過得充實(shí)快樂些！

小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃15

轉(zhuǎn)眼間，新年過去了，四年級(jí)上學(xué)期也念完了，我們迎來(lái)了新的一年。新年要有新起色，我和爸爸媽媽決定一起制定了寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。

首先，星期一到星期五是我的學(xué)習(xí)時(shí)間：

早上八點(diǎn)起床，刷牙洗臉吃早餐共三十分鐘，大約八點(diǎn)三十的時(shí)候開始做英語(yǔ)閱讀，每天做三篇(包括翻譯全文、抄寫不認(rèn)識(shí)的.單詞詞組、查不懂的單詞詞組)這三篇大概做一個(gè)小時(shí)，然后休息三十分鐘。休息了之后幫助爸爸媽媽一起做家務(wù)。做完了家務(wù)就繼續(xù)去坐會(huì)兒作業(yè)，做英語(yǔ)抄單詞的作業(yè)(滿天抄二十個(gè)單詞，三天抄完)，然后不用休息繼續(xù)做數(shù)學(xué)的口算(每天做二十五道題)，然后就和妹妹玩一會(huì)兒去吃午飯。吃飯不能超過半個(gè)小時(shí)否則罰做10個(gè)俯臥撐。

中午睡一個(gè)小時(shí)后起來(lái)做一張數(shù)學(xué)的黃岡密卷之后讀《青銅葵花》一書，大概讀了半個(gè)小以后自由玩一個(gè)半小時(shí)。

玩了一個(gè)半小時(shí)之后就幫爸爸管一下妹妹，讓她不要把家里搞得亂遭遭的。陪妹妹玩一會(huì)兒后爸爸就做好飯了，這時(shí)候媽媽也就回來(lái)了，然后我們一家人在一起吃完飯。

晚上我要給爸爸媽媽和妹妹講關(guān)于《青銅葵花》的故事呢。這就是我的寒期計(jì)劃!