第一篇：拖延,時間不一致與如何行動——寫給女友和自己

長亭的日記

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拖延，時間不一致與如何行動——寫給女友和自己

2012-12-08 07:21:27

期末臨近，欠下的債一股腦襲來。之前拖延所導(dǎo)致的種種惡果，滾雪球般循環(huán)放大。究其原因，無非是人走向社會化，或進(jìn)入所謂精英教育體系之后，不會再給你任何犯錯的機會。錯了便只能加倍彌補。出來混，終究是要還的，而且是十倍償還。一堂缺掉的課，或與人合作中一個環(huán)節(jié)的疏忽，所帶來的知識缺乏或他人的不信任，需要多于十倍的努力來彌補——這是成長的代價。

強調(diào)嚴(yán)重性，不是危言聳聽，更不是畏首畏尾。而是通過強調(diào)，端正自己的態(tài)度，進(jìn)而修正錯誤，并以后不再犯錯誤。先正因再正果，否則因果循環(huán)，報應(yīng)不爽。如何處理行動中的拖延，是個問題。

前一段時間讀福利經(jīng)濟學(xué)的一本書，書中提到世界上百分之七十的窮人，明知某事有益而不愿為。從實證的結(jié)果來看，倘若窮人能有營養(yǎng)均衡的三餐，很快就能擺脫貧困陷阱。但事實是，越是窮，越愛垃圾食品。對此的解釋，第一反應(yīng)是窮人自身知識缺乏。但在世界銀行的實驗中，政府的宣傳已鋪天蓋地，甚至出了很多基本的，易于烹調(diào)的食譜，但最終收效甚微。為什么？作者從心理學(xué)中尋求解釋，引用了一個很有趣的心理學(xué)的概念——Time inconsistency，心理學(xué)我是門外漢，姑且譯作“時間不一致”。

所謂“時間不一致”？人在不同時間點，對行為的影響和感受預(yù)估不同。舉個例子：我們經(jīng)常做這樣的計劃－“今晚放松一下，明天學(xué)習(xí)一天”。相反，有拖延癥的人很少能做到：“今天學(xué)習(xí)一天，明晚放松一下”。背后的原因就是時間不一致。

原因在于，從現(xiàn)在的時點來看，人對今天學(xué)習(xí)一天，和明天學(xué)習(xí)一天的感覺不同。你想的是“明天我要在圖書館里坐一天”，而在預(yù)構(gòu)這個場景的時候，你并不能準(zhǔn)確估量這個事情給自己帶來的痛苦，而當(dāng)下開始帶來的痛苦是真切的?，F(xiàn)在告訴你一周之后你要拼命學(xué)，和現(xiàn)在開始拼命學(xué)，前者總會讓我們覺得更容易達(dá)成。時間不一致越明顯，自控能力越差，拖延癥越強。

這就是為什么對于自控能力差的人，做計劃并不是一個有效的手段－計劃和執(zhí)行兩個環(huán)節(jié)中間，隔著時間不一致。你能做出很漂亮的計劃，但不能漂亮的執(zhí)行計劃。

遺憾的是，這又是必須的。如果你觀察通俗標(biāo)準(zhǔn)上的那些成功人士，他們的思想水平和角度可能千差萬別，但計劃與執(zhí)行的能力是必備的。所謂計劃與執(zhí)行力，就是減弱自己的時間不一致。而所謂自控能力，就是精確掌握你將來會有的那種“操，明天就是Deadline”的感受，并把其移植

到當(dāng)下的能力。

這時，反饋這個環(huán)節(jié)就需要引進(jìn)了。計劃－執(zhí)行－反饋才構(gòu)成一個完整的自我管理流程。時間不一致隱藏在計劃和執(zhí)行的差別之中，反饋把它顯示出來。當(dāng)你量化計劃和執(zhí)行之間的誤差的時候，你會發(fā)現(xiàn)時間不一致給自己的痛苦。那么，當(dāng)你下次執(zhí)行的時候，你就會把這個痛苦也考慮到其中，從而減弱不一致。

不過，反饋絕不是想想“唉，又他媽沒學(xué)習(xí)”，這不是反饋。反饋是量化。誰都能認(rèn)識到自己沒執(zhí)行好計劃。關(guān)鍵是有多少沒執(zhí)行好？完成了百分之幾？剩下的百分之幾導(dǎo)致了什么后果？在量化的背后需要包含反思。

此外，還有一種解決辦法：當(dāng)自控能力不行的時候，少做宏觀規(guī)劃，少找人生目標(biāo)。原因很簡單，當(dāng)你實踐不足的時候，你連做決策所需的基本信息都沒有，怎么會不動搖不困惑？動搖了困惑了，又怎么會有足夠的動力？國內(nèi)的大學(xué)生，百分之九十都會經(jīng)過一段“思想上的巨吊，行動上的矬逼”時期，是因為千軍萬馬過獨木橋后，前面道路分岔，后面敵兵消失，驅(qū)動力變?nèi)?，思考增強，再惡性循環(huán)。

初步想法定了，行動就一定要跟上。很多事情現(xiàn)在想清楚，是為了以后不讓自己再去想。連一個項目都沒從頭到尾一環(huán)不落地執(zhí)行過的人，怎能空想出感受，進(jìn)而告訴自己不喜歡這個行業(yè)，那個行業(yè)？鬼佬常叨咕的Leadership，其根基就在于執(zhí)行力。自己有了好的執(zhí)行力，才有所謂協(xié)商，合作，領(lǐng)導(dǎo)和創(chuàng)新。好的團(tuán)隊合作，并非意味著每個人的最優(yōu)化，而是以每個人為核心的團(tuán)隊整體實現(xiàn)最優(yōu)化。但你要是自己優(yōu)化自己都達(dá)不到，就會連參與合作的資格都沒有。知道自己如何最好的行動之后，再考慮如何協(xié)商，如何讓步，如何驅(qū)使他人更好的行動，才構(gòu)成合作，才算真正進(jìn)入社會。

在這之前，如何把自己手頭的任務(wù)完成的最好，關(guān)注眼前的任務(wù)并做到極致，才是最重要的問題。剩下的知識體系如何形成，要有什么樣的人生目標(biāo)，并非不重要，而是有前提。

絮絮叨叨這許多，當(dāng)是給我們接下來苦逼的一周打氣。專注于眼前的事情，行動上的量化反饋，把思想落實在文字上，實在重要。所謂淡定，無非是進(jìn)入社會之后，便不再有試錯的機會，先學(xué)會自己諒解自己，便是第一步。

第二篇：股票買入時間與賣出時間(自己總結(jié))

一、買進(jìn)最佳時間：開盤后15分鐘與閉市前15分鐘。

開盤前，主力經(jīng)過研究國際國內(nèi)最新經(jīng)濟信息和國外期貨、股市的運行情況，將對大勢有一個綜合判斷，然后做出所運作股票的計劃，若看好大勢則借外力加速拉升，若看壞大勢則加速打壓，若看平大勢則放假休息，讓股價自行波動，這樣具體表現(xiàn)在開盤價上就出現(xiàn)了高開、低開與平開，表現(xiàn)在第一筆成交量上就出現(xiàn)了放大、縮小與持平。主力準(zhǔn)備拉升的股票一般開盤價高于上日收盤價，量比放大，如果符合這兩個條件的股票出現(xiàn)了消息面利好，那么，可在9點25分—9點30分期間掛單買進(jìn)了。上升的股票一般在開盤后快速上漲，然后在高位震蕩，這種現(xiàn)象的本質(zhì)是主力快速拉高股價后，讓跟風(fēng)者在高位進(jìn)貨，抬高跟風(fēng)者的成本有利于主力減輕拉高中的阻力。開盤后15分鐘買進(jìn)，最大的好處是當(dāng)日買進(jìn)當(dāng)日就可能享受到贏利的快樂。

閉市前15分鐘，經(jīng)過近4小時的多空搏殺，該漲的漲了，該跌的跌了，如何收盤代表了主力對次日的看法。若主力看好次日行情，則尾盤拉升甚至漲停，目的是繼續(xù)抬高跟風(fēng)者的成本；主力出貨時也用尾盤拉升的方法，目的是盡量把價格控制在高位，盡量把貨賣出在較高的價格，如何辨別這兩個目的需要日K線分析確定。若主力看壞次日行情，則尾盤下跌甚至跌停，目的是快速減倉兌現(xiàn)贏利；主力進(jìn)貨時也用尾盤下跌的方法，目的是盡量把價格控制在低位，盡量壓低買進(jìn)價格，如何辨別這兩個目的同樣需要日K線分析確定。閉市前15分鐘買進(jìn)，最大的好處是回避了當(dāng)日的風(fēng)險，不至于當(dāng)日買進(jìn)當(dāng)日被套。

二、賣出最佳時間：開盤后15分鐘與10點半后15分鐘。

股票的上漲與下跌，主力一般是有預(yù)謀、有計劃、有步驟的。連續(xù)上漲的股票，如果開盤第一筆成交量異常放大，則預(yù)示主力要減倉了，這樣就必須在開盤后15分鐘內(nèi)利用分時圖技術(shù)果斷賣出了，錯過了這個機會股價將逐波滑落，后悔晚矣！

10點半是出公告股票開盤的時間，有的股票因利好消息而高開高走，同時也拉動同板塊股票跟風(fēng)上漲，但跟風(fēng)上漲一般是間歇性的，沖高回落的概率很高，大盤運行也一般在11點左右出現(xiàn)高點，10點45分左右一般是逢高賣出的機會，而不能買進(jìn)，多數(shù)此時買進(jìn)股票的股友到下午收盤被套的可能性很大。

要使自己在每天能夠確定最佳入市時間，必須了解股市每天的敏感時刻。

深滬股市每天早上9：30開市，11：30收市；下午13：00開市，15：00收市。其中最敏感的時間是在收市前10分鐘，即14：50-15：00，因為這10分鐘是買家和賣家入市的最后機會，亦可視為“最真實的時刻”。

實際上，每日開盤后不少買家和賣家會整日“捉迷藏”，使出很多花樣，目的就是為了找一個好的價位，但在收市前他們一定要付諸行動。因此，如果你對一只股票有興趣，建議您不要急于進(jìn)出，應(yīng)留意全日的買家及賣家陣容，尤其是在最后10分鐘，觀察買賣家供求的變化，再決定買賣，這樣做穩(wěn)當(dāng)而不太冒風(fēng)險，操作更理智些。相反，當(dāng)早上開市時您要特別小心，尤其是一些波動大但成交稀疏的個股。較好的辦法是待股價穩(wěn)定下來再決定買或賣，因此在開市后半小時或1小時，不宜做任何決定，只宜作壁上觀，仔細(xì)分析價量變化。

假如您一開市便入市投資，通常會以“不真實價位”成交，因此入市往往與下午的市價有很大出入，可能僥幸的話或您會有些收獲，但也可能損失不菲，而一般機構(gòu)投資者會整日陸續(xù)入市。所以，如果您缺乏信息，建議您還是在收市前，當(dāng)價格反映真實供求狀況時才入市。

都說股市有泡沫，具體怎么有法，好像誰都清楚，但誰也說不準(zhǔn)。大家都知道股市早晚會跌，可是什么時候跌，跌多少又是屢猜屢錯。在多次賣出、踏空、高價追回后，投資者不禁會問：到底應(yīng)該在什么時候賣出股票呢？

高人的說法是，在下跌之后賣出股票。什么意思，就是不要去預(yù)測什么時候到頂，也不要預(yù)測什么時候會下跌，等待市場給出答案，當(dāng)趨勢出現(xiàn)轉(zhuǎn)折后，再行操作，這叫右側(cè)交易。

右側(cè)交易就是做趨勢的跟隨者而不是預(yù)測者，在股市出現(xiàn)泡沫時不是頻繁預(yù)測頂部，而是在頂部形成后用次高價格賣出股票，而不要追求最高價格，這個道理看起來很傻，可是實踐檢驗確是最佳策略。舉個例子，如果你10元買入一只股票，當(dāng)它上漲到12元的時候你擔(dān)心大盤見頂，選擇賣出股票。但是股市還是繼續(xù)上漲，這個股票也漲到了13元，你后悔，買回，股價還是上漲，到15元你又害怕了，還是逢高賣出，結(jié)果股價還是上漲，17元你又買了回來，然后股價到了20元，你又賣出，然后22元買回。在后來股價開始下跌，到21元時你不舍得賣，20元你還不舍得賣，19、18??最后被套。

正確的做法是，10元買入后，在9元設(shè)置止損，當(dāng)股價漲到12元時，將止損位提高到10.8元，股價漲到15元時，止損位提高到13.5元??當(dāng)股價漲到22元時，止損位提高到19.8元，當(dāng)股價往回跌到20元時，時刻準(zhǔn)備著，跌破19.8元時，賣出股票，結(jié)束戰(zhàn)役

第三篇：寫給即將高考學(xué)子與我們自己的一段話

寫給即將高考的學(xué)子與我們自己的一段話

即將高考的學(xué)子們：也許現(xiàn)在你們看不到這段話，因為你們此時此刻可能正在探索最后一道題、記下最后一個單詞、老師為你們鼓勁、加油，為明后天的決戰(zhàn)磨刀礪劍，但我還是想要寫一點東西為你們默默的加油！

這幾天，看了空間上的動態(tài)，一個個經(jīng)歷過或是未曾經(jīng)歷過高考的人為即將高考的高三學(xué)子搖旗吶喊的話語，同時我也見證了大四畢業(yè)生離去的無限感慨。對此，我陷入了深深的沉思?

————寫在前面的話

6月7、8號，這是不同尋常的兩天，這兩天牽動了億萬中國人的心，擔(dān)當(dāng)主角的當(dāng)然是向高考進(jìn)軍的900多萬高考學(xué)子，在這背后還有超過N倍考生的人在關(guān)注高考，他們有考生家長、老師、教育部人員、國家領(lǐng)導(dǎo)人。

每個高三學(xué)子的家長是最最關(guān)注高考的人，在家長們看來這關(guān)系到孩子美好的前途和幸福的未來，這一仗的勝利也代表了孩子的將來可以一凡風(fēng)順、一片光明，這一仗的勝利也是光耀門楣的象征，因此對于即將進(jìn)入戰(zhàn)場的高三學(xué)子來說這一仗的勝利至關(guān)重要，考好了，他自己連帶這個家族的命運從此改變，沒考好，那么生活依舊！

高考學(xué)子，我想對你們說“經(jīng)歷高考，你們是幸福的！”。

高考是對農(nóng)村出生學(xué)生的一種恩賜，沒有高考，貧困的孩子怎能擺脫這種困苦的命運；沒有高考，大山里的孩子怎能走山溝；高考是用知識改變命運的絕好機會。這是你追求自己夢想的一個絕好途徑，這是你向更高一級學(xué)府進(jìn)軍的跳板；試想沒有知識，你怎能過干得過富二代，沒有學(xué)位，你怎能干得過過官二代，所以高考是你們?nèi)松械囊粋€機遇，你們一定要把握住這次機會，我為你們加油！相信你們，年輕的學(xué)子們。

高考是有缺陷，但就目前來說，他的利遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于弊。高考是個過濾器，他讓合適的人進(jìn)去，讓不合適的人出來，通過高考是人是優(yōu)秀的，但并不是說沒有通過高考的人就不優(yōu)秀，就不是這個社會所需要的，這只能說通向高考走向成功這條路對那些人是行不通的，高考只不過是通向成功之路中的其中一條，通向成功的路千千萬，只不過是大多數(shù)人選擇了高考這一條路罷了。

高考即將來臨，許多經(jīng)歷過高考已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué)的或是曾經(jīng)高考失利的的人在這一刻都在為每一位高考學(xué)子搖旗吶喊、加油助威，這說明，這些經(jīng)歷過高考的人是認(rèn)同高考的，在他們心中，高考給他們帶來了許多值得珍惜的美好回憶，他們都有一個共同的愿望，那就是希望高考學(xué)子能夠借助高考這一跳板進(jìn)入到自己夢寐以求的大學(xué)。

曾今經(jīng)歷過高考的人是幸福的，因為高考讓我們經(jīng)歷了人生中的第一場嚴(yán)酷的考驗，高考讓我們經(jīng)歷了也學(xué)會了很多。我認(rèn)為我的人生是最最幸福的，因為我經(jīng)歷了兩次高考，記得那是第一次高考，當(dāng)聽到下考鈴響了以后，我懵懵懂懂地走出考場，媽媽站在校門外接我來了，我不知道說什么，在回家的路上我說話很少，媽媽問我考試緊張不，我說“一點也不緊張，就當(dāng)是一場小小的測試而已”。也許你要驚訝了！這么大的陣勢，還能處變不驚，好淡定啊，好有瀟灑啊，竟然達(dá)到了這么高的境界，真是長大了、成熟了。其實別人哪里知道事實的真相，只有我自己心里最明白，我與高考失之交臂了。之所以那么淡定是因為我高中三年我?guī)缀跏腔烊兆舆^來的，所以我什么都不懂，什么都不知道，甚至還沒有意識到這是高考，還沒反應(yīng)過來，高考就結(jié)束了。你說我能有什么害怕，有什么緊張的。

當(dāng)高考成績出來了，落榜了是可預(yù)知的，慢慢的我才意識到，我應(yīng)當(dāng)做點什么，不能讓人生漫無目的，這讓我下定了決心，再用一年的時間，去真正的學(xué)習(xí)，高四的生活從此起航，當(dāng)我復(fù)讀的第一天，我就投入到了學(xué)習(xí)中去，因為我有了目標(biāo)、有了奮斗的動力，我知道了我要學(xué)習(xí)，我還有夢想！當(dāng)?shù)诙蔚母呖冀Y(jié)束的鈴聲響了之后，我知道我做到了，至少我在這一年付出了?！傲渴琴|(zhì)的必要準(zhǔn)備，質(zhì)是量的必然結(jié)果”，這一刻從量變上升到了質(zhì)變，我知道我將要向下一個目標(biāo)進(jìn)發(fā)了。下了汽車之后，我依然看到那熟悉的身影，是媽媽又早早的在汽車站臺上等待著我的歸來了，同樣的時間，同樣的情形，但是我的內(nèi)心卻有不一樣的心情，因為我有太多的話想要和媽媽說。在回家了路上，還沒等媽媽開口，我就滔滔不絕的說了起來，聽了我的訴說，媽媽臉上充滿了微笑，回家后，我背上的行李還沒放下來，我就迫不及待地和我旁邊的家人、鄰居又滔滔不絕、喋喋不休的長談起來，講述我在考試途中、考場中的所見、所聞、所感，那一刻，我?guī)缀醭闪艘粋€講述高考的演講家，旁邊所有的人都在聽我講述，笑聲不斷，笑得不亦樂乎，他們有時也會提出疑問，而我會充滿激情的為他們做生動而形象的解釋和說明，后來聽媽媽說，那是我有史以來說話最多的時候。在以后的幾天中，只要是誰向我問起哪怕是和高考沾得上邊一點邊的問題，我都會還不保留地講述，直到他們都聽得不賴煩了。這是一個努力過、追求過、奮斗過的人迫不及待的要分享自己親身經(jīng)歷的表現(xiàn)。因為付出過，才懂得珍惜，因為奮斗過，才有深深的體會，在這個過程中，我學(xué)會了很多，經(jīng)歷了這樣不平凡的一年，我知道，我真正的成長了，這段經(jīng)歷將令我終生難忘，那種難忘不是苦澀、痛苦和煎熬，而是快樂、奮斗和堅持。高考是美好的，它值得你們?nèi)ソ?jīng)歷、去感受，它讓你在走向真正戰(zhàn)場之前經(jīng)歷第一場“戰(zhàn)爭”，它將磨練你的意志，讓你更強大。

國人總覺得高考很慘酷，很嚴(yán)格，很折磨家長和參加高考的學(xué)生。有人抗議高考，因為高考讓考生承受的太大的壓力，與此同時，國人們也在羨慕著美國的學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境是多么的寬松和自由。事實真的是如此嗎？而我卻不這么認(rèn)為，高考這一點壓力對高中學(xué)子來說是必要的，經(jīng)不起考驗的人，走出學(xué)校之后必然是脆弱的，哪怕在生活和工作中遇到小小的困難也會手足無措，最后選擇逃避。從某種意義上來講，美國的學(xué)生的確要比中國學(xué)生輕松，比如他們有足夠的課外活動和足夠的假期時間。然而，值得糾正的一個觀念就是，美國的高中生其實也面臨著成績的壓力。除了要面對成績的壓力之外，美國的學(xué)生要比中國的學(xué)生承受更多的東西，那就是要有足夠的學(xué)業(yè)之外的優(yōu)秀特點。實際上，美國的高中孩子在學(xué)好藝術(shù)和體育課之外，還要參加各種各樣的社會活動。因為只有經(jīng)歷了很多的社會活動以后，他才能在自己的申請文書或者是申請的表格里寫下足夠的信息和優(yōu)點。大家千萬不要覺得美國人是不虛榮的，事實上，一份填滿了的申請文書一定要比空著大片的申請文書更招招生人員的喜歡。許多美國的學(xué)生其實表面上看似輕松簡單，事實上，他們也有許多家庭作業(yè)要做，甚至許多美國的高中生的睡眠時間絕對不會超過七個小時。他們也要背誦歷史和地理，甚至還有更多的數(shù)學(xué)和物理公式。他們也都如我們中國的高中生一樣在夜燈下看書學(xué)習(xí)。因為他們也想為自己的未來爭取一個光明的，他們也十分清楚，如果自己現(xiàn)在不努力，以后絕對考不上理想的大學(xué)，也會成為其他學(xué)生的笑料。

活著就要努力，活著就要奮斗，我們現(xiàn)在根本沒有資本去享受，享受是留給死人的。進(jìn)入大學(xué)不是人生的終點，而是我們努力的又一個新起點。順利通過高考的我們是否還有高考之前的那份學(xué)習(xí)的熱情？是否淡去了曾經(jīng)的夢想？是否還自己的人生目標(biāo)？如果沒有了，或是把它丟在了人生路途中的某個角落，請把

它拾起來，重新去追尋！也許有些同學(xué)高考考上的學(xué)校并不令自己滿意，但迫于無賴又上了那所大學(xué)，如果你想要彌補當(dāng)初的不如意，不想在大學(xué)四年后再留遺憾，那么我們從現(xiàn)在起就應(yīng)該去思考我們以后的路該怎么走。

我們不是為讀書而讀書，我們要為中國的科技發(fā)展而讀書，為中國的軍事強大而讀書，為中國不被外國入侵而讀書。美國不會尊重一個弱國，他只會尊重一個強國。當(dāng)我們的綜合國力提升了，每個中國人都會為了自己的祖國而愿意奉獻(xiàn)自己、哪怕是生命的時候，美國還能像現(xiàn)在如此囂張嗎？美國現(xiàn)在是發(fā)展的超級大國，為什么他還在不斷地擴展自己的勢力，這一點我想每個人都很清楚，這樣做是為了穩(wěn)定他們在世界上的霸權(quán)地位，因為美國知道，停滯不前就等于后退。既然這樣一個超級大國還在不斷的積蓄自己的力量，我們作為一個發(fā)展中國家有理由不努力、不奮斗嗎？

有一位經(jīng)濟學(xué)家曾經(jīng)這樣說過，美國、日本、中國的生活、工作方式是完全不同的：

美國：緊張忙碌 日本：辛苦勞累 中國：輕松愉快

也許你不會贊同這種觀點，中國人的壓力都這么大了，還輕松嗎？

突破表面現(xiàn)象，仔細(xì)地分析分析，仔細(xì)觀察我們的周圍，我相信你會贊同這種觀點的。

不要認(rèn)為別人有捷徑，別人不用努力就能成功，在毫無壓力的環(huán)境中就能夠強大，如果你這么認(rèn)為，那么你就大錯特錯了。我要說的是“任何一個民族，只要想發(fā)展，都必須付出努力，美國也是如此”?，F(xiàn)在的競爭越來越激烈，美國人也清楚，如果不努力，必將被社會淘汰，成為紐約街上的行乞者。只要你努力了，你就會收獲多多，相反，如果你不努力，將來你也會成為街頭的一名乞討者。好了，就此擱筆！

（以上非官方發(fā)布，只是個人見解?。?/p>

第四篇：做時間的管理人——“學(xué)習(xí)與行動”心得體會

通過最近兩周的時間記錄表的填寫，使自己明確了時間記錄和分割的重要性，每天的工作都很繁雜，千頭萬緒，所以時間記錄使自己明確了那些工作是最重要的，是目前必須首要完成的，重點工作提前做，而且要做好，這樣在工作中才能得心應(yīng)手。同時在工作中一定要做到有計劃的放棄，主動放棄一些次要的，過多占用時間而且不出成效的工作，對于這些浪費時間的事要盡量壓縮時間，也要做到權(quán)力下放，把相關(guān)工作交給下屬去做，這樣才能更好的開展其他重要工作。最后，在具體工作開展中，也要不斷地加強部門間和部門內(nèi)部的溝通協(xié)調(diào)，有效的溝通能夠做到信息對稱和交流，這樣在工作進(jìn)行中能夠避免由于溝通不暢造成的時間浪費和工作延后。

1.一句話描述部門價值定位：

擁抱互聯(lián)網(wǎng)，緊跟大數(shù)據(jù)。

2.做時間的管理人

——“學(xué)習(xí)與行動”心得體會

時間是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源，它不能再生，也不能被儲存下來東西，因此必須利用好每一天的時間，利用每天有限的時間完成足量的工作任務(wù)。時間管理好的人，是時間的主人，否則就是時間的奴隸。時間管理好的人，應(yīng)該是一個忙而有序、忙而有效的人。所以自己通過培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，明白了不管是在工作還是生活中，一定要做一個時間的管理人，能夠自由掌控和把握時間，做到得心應(yīng)手，而不做時間的奴隸，被時間所束縛。

在現(xiàn)實生活中，我們常聽到的關(guān)于時間的話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間不僅僅是金錢!時間遠(yuǎn)比金錢更寶貴,更有價值，錢沒有了可以再掙，但是時間流逝了就再也回不來了，時間的價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于金錢。所以管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情，提高自己使用時間的效率，提高工作效率。在日常工作中，安排好時間的同時，也要高效率的利用時間，盡量在較短的時間內(nèi)高質(zhì)量的完成更可能多的工作，只有這樣才能達(dá)到事半功倍的效果和作用。

但是就自己平時的工作來說，有時在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，看似不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。這要就造成了時間的浪費和流逝，看似忙忙碌碌，其實一事無成。在這次培訓(xùn)和學(xué)習(xí)中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間，把最重要的時間放到意義和價值更高的事情上去，這樣合理有效的利用每一分時間，才能更好的開展工作。時間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做，有計劃的放棄某些次要的、非必要的事情，做到有的放矢，沒有必要讓一些細(xì)枝末節(jié)的事情占據(jù)自己太多的時間。

我們經(jīng)常說不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準(zhǔn)備做什么。經(jīng)常考慮的是，只要我把安排的工作做好，我的時間管理就應(yīng)該不錯了，這都是無計劃、無主次的工作方式，只會讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。所以日常工作中一定要做到有計劃性，用時間管理表把每天要做的工作記錄下來，這樣才能明晰每日那些事情做得有意義，那些次要的事情占據(jù)了自己大量的時間，這樣在以后的工作中才能更有側(cè)重點的合理分配時間。

第五篇：在職人員如何安排自己考研的工作與學(xué)習(xí)時間

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一、合理利用工作時間。在職考研人 的復(fù)習(xí)時間相對較少，但是可以將復(fù)習(xí)時間拉長，可以一年的時間為單位，做出一整年的復(fù)習(xí)計劃，再根據(jù)每個階段，有目的地復(fù)習(xí)。比如5—7月大綱出來之前，主要是背單詞、看課本、掃除課本上的疑難雜癥等。除了階段和月份，每天也要合理利用，早晨可以提前半個小時起床，中午看會英文報紙或者聽會英文歌，晚上半 個小時在路上在腦中過一遍電影，重復(fù)一下一整天的復(fù)習(xí)內(nèi)容，或者安排第二天的計劃和重點完成的內(nèi)容。

二、多方面準(zhǔn)備。

如果家離單位遠(yuǎn)，可以在單位附近租房，盡量減少路上時間，這樣不僅有利于增加看書時間，還能減少體力，將更多的經(jīng)歷投入工作和學(xué)習(xí)。很多在職考 研人在選擇復(fù)習(xí)的環(huán)境的時候，都認(rèn)為在學(xué)校、圖書館附近租房比較好，可以方便上自習(xí)，在家里要做家務(wù)，和家人聊天，時間不知不覺地就會過去。復(fù)習(xí)環(huán)境是影 響復(fù)習(xí)效率和心情的重要因素，因此，為了營造一個好的復(fù)習(xí)環(huán)境，可以選擇在適當(dāng)?shù)奈恢米夥浚胶夤ぷ鲉挝?、圖書館或者大學(xué)自習(xí)室的距離。

三、效率優(yōu)先。

提高效率的前提是休息好，復(fù)習(xí)的好與壞不在于復(fù)習(xí)用了多久，而在于在一定時間內(nèi)獲得多少知識。搶到了時間不合理利用也會得不償失的，最重要的是效率，復(fù)習(xí)的時候一定要專注，白天的工作都按時完成，下班之后選擇一個安靜的環(huán)境，關(guān)閉手機，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法有效復(fù)習(xí)。

四、簡單生活。

人的精力都是有限的，既然選擇在職考研就要舍棄逛街、約會、娛樂等時間，“閉關(guān)”雖然是很夸張的說法，但是這是全身心投入學(xué)習(xí)的最好方法。一年 的時間可以換來三年的學(xué)習(xí)機會是值得的。所以，在考研的一年中如果單身，那就保持單身吧。如果有男女朋友，就應(yīng)該讓對方理解，盡量減少約會的時間和次數(shù)。

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