第一篇：趣味心理小測驗——測測誰是你最愛的人

趣味心理小測驗——測測誰是你最愛的人

測試:三分鐘就知道誰是你最愛得人?(僅供參考哦)

1)寫下一個異性的名子.(2)你最喜歡的顏色是紅色,黑色,藍色,綠色,黃色.(3)你名子的第一個字母.(4)你生日是幾月?

(5)黑色和白色你喜歡什么色?

(6)寫下一個同性的名子.(7)你最喜歡的數(shù)字.(8)你喜歡美國的:加利幅尼亞洲還是幅羅里達洲?

(9)你喜歡湖還是海?

(10)許一個實際的愿望.答案:

(1)你深深愛著這個人.(2)紅色:你是一個很警戒的人.黑色:你很保守.但很自負.綠色:你很放松.藍色:你同時愛著很多人,你喜歡你愛的人的愛和吻.黃色:你是一個快活的人.(3)你的字母是:

A-K:你一生中有很多愛和友情.L-R:你的愛情生活馬上就要開放.S-Z:你的愛情生活充滿希望.(4)如果你生在:

1-3月,你很走運,你會愛上一個人.4-6月,你有一個很好的愛情.不會很長,但很美好.7-9月,你會在這一年經(jīng)利好的,很大的變化.10-12月,你的愛不是很好,但找到最終的人.(5)如果你選了:

黑色,你的生命將改變方向,非常好！!

白色.你一個朋友愿意為你做任何事,你可能不知道.(6)他是你最好的朋友.(7)這就是你一生中貼心朋友的數(shù)木.(8)加利~~~:你是一個愛冒險的人.幅尼~~~:你是一個懶人.(9)如果你選了:

湖:你很忠誠,也很保守.海:你同時愛著很多人,也很希望你愛的人幸福.(10)如果你在這一個帖上回了話,并在另一個地點發(fā)表這個測驗,你的愿望就會在下一個生日上實現(xiàn)！!快去行動！!

第二篇：心理測驗 玻璃珠測你最希望擁有什么

心理測驗 玻璃珠測你最希望擁有什么

還記得小時后，我們玩的彈球嗎？小小的玻璃珠就能測出你的愿望，來試試吧。

問題：在一玻璃水杯內(nèi), A.紅色

B.橙色

C.黃色

D.綠色

E.藍色

F.黑色

G.彩色 答案見后頁

有一粒玻璃珠, 你認為是什么顏色的？

選擇A：紅色的玻璃珠代表了這刻的你最希望擁有美好的愛情。

選擇B：橙色的玻璃珠代表了這刻的你最希望擁有幸福的家庭。

選擇C：黃色的玻璃珠代表了這刻的你最希望擁有豐盛的財富。

選擇D：綠色的玻璃珠代表了這刻的你最希望擁有健康的身體。

選擇E：藍色的玻璃珠代表了這刻的你最希望擁有自由的人生。

選擇F：黑色的玻璃珠代表了這刻的你最希望擁有淵博的知識。

選擇G：彩色的玻璃珠代表了這刻的你最希望擁有絢爛的事業(yè)。

第三篇：測測你的寶寶心理調(diào)節(jié)能力

測測你的寶寶心理調(diào)節(jié)能力

你帶著寶寶到飯店參加同事聚會，因為有人還沒到，所以大家只好聊天等待，而寶寶已經(jīng)餓了，他要吃已經(jīng)上桌的飯菜，你不允許，要求寶寶再等一會兒。這時，你的寶寶可能是什么反應(yīng)？

①他生氣地拍桌子或者踢椅子。

②他反問媽媽：“我餓了，為什么不讓我吃？”

③他乖乖地坐在那里，什么事情也不做，什么話也不說。

④他開始翻媽媽的手提包，看看里面有沒有好玩的東西。

⑤他盯著桌上的飯菜，禁不住吸吮手指。

⑥“媽媽說如果今天聽話，明天就帶我去游樂場?！彼肓讼?，就自己出去玩了。

⑦他問媽媽要錢，自己到外面買了一個冰淇淋吃起來。

或許，寶寶還有其他表現(xiàn)，但是歸結(jié)起來，都屬于不同類型的心理調(diào)節(jié)策略。在人的一生中，會面臨大大小小很多挑戰(zhàn)，其中一個經(jīng)常性的挑戰(zhàn)，就是調(diào)節(jié)自己的心理平衡。不同的人經(jīng)常采取不同的調(diào)節(jié)策略，而不同的調(diào)節(jié)策略不但導(dǎo)致不同的調(diào)節(jié)后果，還會影響寶寶行為習慣以及性格、人格特點的形成。

根據(jù)心理調(diào)節(jié)策略的性質(zhì)，可以將之分為積極策略和消極策略。積極策略可以幫助寶寶調(diào)節(jié)自己的情緒反應(yīng)，并采取相應(yīng)的辦法適應(yīng)當前的新環(huán)境，從而改善自己的心理和人際關(guān)系。而消極策略則助長寶寶的不良反應(yīng)，造成人際關(guān)系緊張，也影響自己的心理健康發(fā)育。因此，家長要關(guān)注寶寶的心理調(diào)節(jié)策略，引導(dǎo)寶寶向積極方向努力，減少和避免消極心理狀況不斷升級。

寶寶常見6大心理調(diào)節(jié)策略

1.發(fā)泄 這是寶寶使家長比較尷尬和為難的極端方式，他會采取一些攻擊性、傷害性、破壞性的情緒和行為來表達自己的不滿，宣泄自己的憤怒。除了①所表現(xiàn)的搗亂和破壞之外，其他還有尖叫、哭鬧、摔打、罵人等消極行為。

2.被動應(yīng)付 寶寶不主動采取任何積極的措施來調(diào)節(jié)面臨的矛盾，而是被動地承受，什么也不想、不說和不做，只是發(fā)呆。如③。

3.自我慰藉 寶寶會做一些無意義的重復(fù)動作來排解心中的焦慮，如⑤，或者說一些假想的話來歪曲現(xiàn)實以達到安慰自己的目的，如“這些飯菜不好吃”，這是類似“吃不到葡萄說葡萄酸”(酸葡萄效應(yīng))的調(diào)節(jié)策略。

4.主動解決 指寶寶積極主動地針對問題和困難采取相應(yīng)的行為，盡可能地幫助自己減輕壓力，擺脫困境。除了②所表示的要求媽媽給出解釋以外，還有口頭反對、提出疑問、擺出條件、尋求合作、自己嘗試(如⑦)等行為。

5.替代活動 指寶寶自己想辦法轉(zhuǎn)移注意力，采取一些分心行為，以忽略自己的需求。除了如④所表示的主動尋找玩具以外，寶寶還會有主動找別人話說、自己唱歌跳舞等行為。

6.重新思考 指寶寶改變自己的觀念和態(tài)度，對事物的價值重新做出判斷和選擇，最終調(diào)節(jié)心理平衡，如⑥，寶寶“想了想”媽媽的話，在暫時的“小痛苦”(現(xiàn)在餓一會兒)和明天的“大快樂”(去游樂場)之間進行權(quán)衡，最后判斷后者更有價值，經(jīng)過重新思考，他愉快地調(diào)節(jié)了自己的心理平衡。

6大心理調(diào)節(jié)策略的不同影響

在上述6大心理調(diào)節(jié)策略中，1和2屬于消極策略，3屬于中性策略，4、5和6屬于積極策略。年齡大小相仿的寶寶在面臨同一情境時，有時會采取差別很大的調(diào)節(jié)策略，這不但導(dǎo)致調(diào)節(jié)后果的差異，而且反映了寶寶思維水平的高低、思維方式的優(yōu)劣，一旦形成思維習慣，將會影響寶寶的性格、人格以及修養(yǎng)、心理健康發(fā)展狀況。

“發(fā)泄”

容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)攻擊和破壞等問題行為，養(yǎng)成抱怨、報復(fù)等不良心理傾向與行為習慣。雖然如此，有些年輕父母還是對此存在認識誤區(qū)。他們認為發(fā)泄有助于釋放消極情緒、排解心理壓力。事實上，寶寶在釋放和排解過程中是很不愉快的，他的情緒亢奮、行為過激，甚至對自己和他人造成傷害，破壞和諧的人際氛圍，之后還容易形成錯誤的思維模式，那就是“出現(xiàn)的問題都是由外在因素造成的”。但是，寶寶又不是通過積極營造良好的外在環(huán)境來調(diào)節(jié)心理，而是把外在環(huán)境變得更加混亂，通過兩廂俱敗扯平心理矛盾。顯而易見，與其他幾種心理調(diào)節(jié)策略相比，這種方式是消極的、不足取的，媽媽應(yīng)該引導(dǎo)寶寶學(xué)習積極的調(diào)節(jié)策略，否則寶寶在心理調(diào)節(jié)能力上就落后于同齡伙伴了。

“被動應(yīng)付”

這類寶寶的行為雖然不像“發(fā)泄”那樣令人難堪，可能還顯得比較聽話，但是，寶寶比較被動，不善于動腦筋，遇到問題就發(fā)呆，屬于不喜歡一直努力的消極策略，將影響寶寶形成主動意識、創(chuàng)新精神和進取人格。雖然如此，有些家長容易忽視“被動應(yīng)付”的寶寶，因為他比較安靜和乖巧，顯得息事寧人，所以家長常常意識不到這樣的寶寶還需要進一步積極引導(dǎo)。

“自我慰藉”

這是寶寶用逃避現(xiàn)實的方式來調(diào)節(jié)平衡的自我安慰行為，幼小兒童在遇到矛盾和困難的時候，很容易就使用這個策略，以暫時收到自我保護的效果。但是，如果寶寶對此依賴過多，就會養(yǎng)成幼稚、退縮、逃避的心理與習慣，不利于提高寶寶正確認識和分析問題、勇敢面對現(xiàn)實的能力。所以，隨著寶寶年齡的增長，家長應(yīng)該引導(dǎo)寶寶不斷減少使用這一策略。

“主動解決”

這是寶寶正確面對現(xiàn)實、認真分析問題、自主嘗試辦法的積極策略，它是人一生都在發(fā)展和提高的能力。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，兒童從1歲就會出現(xiàn)這種策略與能力，并隨著運動、語言和思維水平的提高而不斷提高。但是，因為寶寶的經(jīng)驗有限，所以有針對性地解決問題的能力并不強，所以，他的主動解決策略有時不正確、有時不成功，這都需要家長的啟發(fā)和幫助。然而，實際情況往往是家長忽略了寶寶的這種主動性，把其不正確和不成功的策略歸為反叛、多動、固執(zhí)和搗亂，因此采取否定、壓制或者包辦代替的管教方式，這無疑將阻礙寶寶主動解決問題能力的發(fā)展。

“替代活動”

這是寶寶調(diào)節(jié)自己需求的積極策略，當寶寶的“主動解決”策略出現(xiàn)不利情形時，他就退而求其次，選擇一個對自己比較有意義的其他行為，來暫時滿足自己的需求，從而求得心理平衡。與傾向于逆來順受的“被動應(yīng)付”不同，也與傾向于逃避和歪曲現(xiàn)實的“自我慰藉”不同，寶寶選擇“替代活動”的態(tài)度還是積極的，而選擇的行為也是相對能吸引自己、并從中得到快樂的。因此，“替代活動”是培養(yǎng)寶寶心理調(diào)節(jié)能力的常用策略，有時寶寶能自己找到“替代活動”，有時需要家長的啟發(fā)、提示、支持和幫助。

“重新思考”

這是寶寶對事物的意義再次進行評估，在家長的引導(dǎo)下，他善于從多個角度看待同一事物，形成態(tài)度一變、行為就變的積極調(diào)節(jié)方式。它與酸葡萄效應(yīng)的“自我慰藉”不同，它并不回避和歪曲現(xiàn)實事物，而是在現(xiàn)實與未來之間的關(guān)系、大利益與小利益之間的關(guān)系中進行重新思考和判斷，最終做出心甘情愿的理性選擇。很多家長在不知不覺中善用此策引導(dǎo)寶寶，培養(yǎng)寶寶遇到矛盾就換個角度思考的好習慣，久而久之，寶寶就主動掌握并善于使用這種積極的調(diào)節(jié)策略。

第四篇：測測你的注意力.doc心理教案（共）

測測你的注意力

鋼城一小 劉鶯

輔導(dǎo)目的

1、通過活動，培養(yǎng)學(xué)生訓(xùn)練注意力的意識。

2、通過活動，教會學(xué)生提高注意力的方法。輔導(dǎo)目的：小學(xué) 輔導(dǎo)方式：

情景體驗 游戲訓(xùn)練 自我測試 問題討論 輔導(dǎo)準備：

1、專心致志的動畫故事

2、準備注意力訓(xùn)練活動材料。

3、準備表。

4、課件制作 輔導(dǎo)時間與場地：

1、教學(xué)時間：一課時。

2、教學(xué)場地：多媒體教室。

輔導(dǎo)過程：

一、暖心游戲

大小西瓜

游戲體驗：優(yōu)勝者和出錯者分別說說自己的感受。

師：有的同學(xué)在游戲時能集中注意力，不受干擾，有的同學(xué)因為無法靜心而出現(xiàn)錯誤。注意力和我們的學(xué)習有什么關(guān)系呢？請看這個故事。

二、播放視頻《專心致志》動畫片。思考：為什么最后的棋藝差別這么大？

小結(jié)：因此，要想學(xué)有所成，必須做到注意力集中，專心致志。

二、自我診斷 對癥下藥

1、有位專家曾說過：注意力是學(xué)習的窗口，沒有它，知識的陽光就照射不進來。在學(xué)習、生活中，你有沒有因為注意力不集中被老師或家長批評，誰來說一說。

（生交流）

2、你們有沒有想過使你分心的原因是什么呢？請同學(xué)們回想自己的經(jīng)歷，思考下面的原因。

課件出示：①、老師說我上課時常常分心，我分心的原因是：

②、媽媽說我做作業(yè)常常磨蹭，我做作業(yè)很慢是因為

生交流

課件出示各種原因

3、既然有了毛病我們就要改正它，請同學(xué)們開動你聰明的大腦，在小組里討論，針對其中的一種原因?qū)ΠY下藥，想一想有哪些切實可行的好辦法能克服開小差的毛??？然后填寫表二。討論時，請重點關(guān)注一下對你們影響最大的原因。

課件出示

①、我們小組針對：__________________________進行了討論。②、我們克服不專心的小絕招是： _________________________（學(xué)生分小組討論、匯報交流）

4、老師提供幾個專心學(xué)習的小絕招，與大家分享。（指一名學(xué)生朗讀）（1）找一個安靜的學(xué)習環(huán)境，把桌上跟學(xué)習無關(guān)的東西都拿走，把鉛筆盒也蓋起來。

（2）桌上放一個小鐘，給自己規(guī)定一個任務(wù)，用多少時間完成什么作業(yè)，比如20分鐘完成數(shù)學(xué)作業(yè)，然后就開始！

（3）課前預(yù)習，在不懂的地方作好記號，第二天上課時，你會特別仔細聽老師講解。

教師總結(jié)：有了這么多的小絕招，我相信只要你們長期的堅持下去，你的注意力一定會大有提高，你的學(xué)習成績也一定會大有提高！

三、行為訓(xùn)練

注意力的好壞并不是先天遺傳的，而是靠后天的學(xué)習培養(yǎng)和訓(xùn)練得來的。據(jù)說毛澤東主席青少年時代為了鍛煉自己的注意力，就常到繁華鬧市去讀書，而且能不受周圍環(huán)境的影響，久而久之，良好的注意習慣就逐步形成了。現(xiàn)在我們有更科學(xué)的方法幫助同學(xué)們提高注意力，下面就我們進入注意力訓(xùn)練環(huán)節(jié)，訓(xùn)練營！

（一）注意力集中訓(xùn)練 第一關(guān)：拍手游戲

1、師講游戲規(guī)則：這個游戲非常有趣，但是要想做好，必須得保證紀律，能做到嗎？游戲的優(yōu)勝者老師會給予獎勵。請全體起立，認真傾聽老師依次念一些事物名稱(小貓、白菜、黃瓜、蘋果、長頸鹿、西紅柿、黃魚、松樹、蜻蜓、蝴蝶、企鵝、楊樹、葡萄、小豬、駱駝、海豚、帶魚、辣椒、金絲猴、羚羊、梨樹、桃子、米蘭、大熊貓、豆角、茄子、菊花、牡丹、公雞、大鵝、油菜、小鳥、喜鵲、蝙蝠、黃瓜、土豆)，聽到動物名稱時拍一下手，聽到植物名稱時拍兩下手。做錯的同學(xué)回到座位上，不再參加游戲。

（進行游戲，給優(yōu)勝的學(xué)生發(fā)獎。）

（二）抗干擾訓(xùn)練

1、師：累了吧？老師給你們放首兒歌，大家放松一下好嗎？（放松的聽歌曲）

師：好聽嗎，再聽一遍好嗎，不過這次希望你們在觀看的同時，也能完成闖關(guān)任務(wù)。放電視邊布置任務(wù)。前段我們學(xué)校開展了“給困難同學(xué)獻一份愛”的活動，全校的同學(xué)踴躍捐款，現(xiàn)在請同學(xué)們幫老師把捐款總額統(tǒng)計出來。

2、發(fā)卡片，兩人一個小組。學(xué)生統(tǒng)計捐款數(shù)。（注意每組的兩個人都要參與）鋼城一小捐款統(tǒng)計表

年級 一年級 二年級 三年級 四年級 五年級

六年級 金額 118元8角 125元5角 137元6角 144元9角 120元3角 132元5角

3、生匯報：說說自己統(tǒng)計的數(shù)目是多少。

4、自由談：為什么數(shù)錯了？

5、師：聽了這幾位同學(xué)的發(fā)言你覺得在吵鬧的環(huán)境中怎樣才能靜下心來學(xué)習呢?（師生交流）

小結(jié)：你們的方法都很好。賽場上的運動員在進行比賽時，無論臺下有多少觀眾，無論他們怎樣吶喊助威，運動員都不會受影響而繼續(xù)比賽，我們應(yīng)該向他們學(xué)習。無論干擾有多大，我們都要靜下心來，使思想集中在目標物上，要用堅強的意志、頑強的毅力抗干抗，這樣才能提高學(xué)習效率。

【 注意力渙散與干擾有關(guān)。通過這個活動主要是教育學(xué)生要加強意志的鍛煉來抗干擾，逐步培養(yǎng)“鬧中求靜”的本領(lǐng)?！?/p>

四、總結(jié)收獲

今天的活動，你有什么收獲？（學(xué)生談收獲）

師：你們真是會學(xué)習的好孩子，請同學(xué)們一起宣讀本節(jié)課的結(jié)束語。課件出示：小朋友，要記住，集中注意有絕招：

上課時，要專心，兩只眼睛看老師；

下課時，要放松，教室外面玩一玩；

寫作業(yè)，看鐘點，完成作業(yè)再去玩。

【課堂教學(xué)并不是學(xué)習的結(jié)束，更要把課上學(xué)習的方法延伸到課外，最后這個瑯瑯上口的順口溜幫助學(xué)生把今天學(xué)習到的方法應(yīng)用到今后的生活、學(xué)習中?！?/p>

第五篇：心理測試4幅無字畫你最喜歡哪一個測你最像哪個歷史人物（精選）

心理測試4幅無字畫你最喜歡哪一個測你最像哪個歷史人物

全球爆笑影視 昨天21:26

生死輪回，因果循環(huán)。我們總是相信會有前世與來生，歷史中有許許多多我們欣賞的文人墨客，政史精英，兵將奇才。這些人身上的所擁有的品質(zhì)特點，在現(xiàn)在的我們身上也多多少少會有一些映射。想知道你最像歷史中的哪一個名人嗎？一起來做一個測試吧。

從下面四幅畫中選出一副你最喜歡的畫，來看一看你在歷史中是馳騁戰(zhàn)場的兵將還是揮墨于宣紙的多情文人。A.B.C.D.選擇A 的人：武則天

你有著極強的上進心，為了心中的目標，可以付出巨大的犧牲。在你的眼里，生命在于奮斗，你堅強，具有很強的隱忍力。你的眼里揉不得沙子，嫉惡如仇，但是你的心思總是過于復(fù)雜，過度的思慮會使得你倍感壓力，或許，適當?shù)姆潘蓵屔钭兊酶用篮谩＿x擇B 的人：陶淵明

你向往無憂無慮的田園生活，生活中的你對現(xiàn)實往往不甚滿意，遇事總是喜歡逃避。你喜歡回憶過去，不喜歡規(guī)劃自己的未來。你總是在想著一些與你現(xiàn)實生活距離較遠的事情，而且對于夢想，你沒有做好犧牲一部分你已經(jīng)擁有的事物的準備。

選擇C 的人：韓信

你是一個本本分分的人，做事有自己的規(guī)劃和目標。但是你往往會十分固執(zhí)，對于自己認定的事情，你不喜歡他人對此有不好的點評甚至是意見。你喜歡沿著自己的思維一直走下去，一旦碰了壁，你會在相當長的一段時間內(nèi)無法回過神來。適當?shù)穆犎∷说囊庖?，會對自己有很大的幫助。選擇D的人：諸葛亮

你是一個勇于奉獻的人，對于他人，你會傾盡自己所有去幫助他們。你有些過于的老好人，答應(yīng)了的事情一定會做到，即使事情發(fā)展到后期會損害到自己的利益，你也會默默的去做好，并且不愿意將自己的付出告訴朋友，這樣的你總是會被許多人所喜愛贊揚。適當?shù)臑樽约嚎紤]，并沒有什么錯。