第一篇：智慧人生,人生感悟

智慧人生，人生感悟

在我整理這篇文檔之前，我前思后想了，很久到底要不要給提醒出來呢？到底要不要做一些有意義的事情，就這個樣我整理這篇文檔，供給大家分享！

每一天的生活點(diǎn)滴，總會有不同甜酸苦辣的心境產(chǎn)生，將這篇文章儲存至你的心靈，隨時給自己叮嚀和鼓勵，讓短暫的人生活得更有意義哦！一起加油吧！~

不要熱衷于眼前的顯赫

只強(qiáng)調(diào)現(xiàn)在的惡意競爭，指主張瞬間的標(biāo)新立異，指圖一時痛快，指為一點(diǎn)浮光，則是急功近利，明顯的短期行為。若是此風(fēng)成為一種潮流，那是絕不可取的。人生猶如一場馬拉松賽跑，還得考慮長遠(yuǎn)功業(yè)。

學(xué)會道歉

人生有太多的地方，要誠心地說：「對不起」。道歉是人生的處世藝術(shù)，不會說「對不起」的人，必定是孤家寡人。有時一聲「對不起」，可以消去對方莫名的怒火，而刻意去狡辯的話，則可能爆發(fā)劇烈的爭吵。切記：有些話，等冷靜后再說。

不要記較小事

不要理睬不愉快的事，全當(dāng)沒有發(fā)生一般。為吃半點(diǎn)虧的小事大氣一場，為頭低一毫的小事大怒一次，為話多半句的小事大罵不絕，想一想有沒有這個必要？！一個人總計(jì)較小事，說明他的思想是混沌的，智力是低下的。切記：別為小事煩惱，快速忘掉它！

避免招風(fēng)惹雨

不要把自己當(dāng)成救世主；不要認(rèn)為委曲求全，就是窩囊做人；不要惹事生非；不要招搖過市；不要不請自來；不要夸夸其談；留點(diǎn)精力多讀書，多自省，多思考，該有多好！

別興趣太廣

一個人此生精力畢竟有限，若事事感興趣，則可能事事無成果。另外，「萬事通」讓人厭惡。克制好奇心，專注某一事情，你可能會很快脫穎而出。千萬別學(xué)狗熊掰棒子，掰一個，掉一個，最后，懊悔莫及。

尋求好的生活

創(chuàng)新比守舊好，合作比對抗好，釋仇比結(jié)怨好，寬容比苛刻好，創(chuàng)造比破壞好，智能比

愚蠢好，微笑比憤怒好，沉默比亂言好，節(jié)制比貪婪好。

學(xué)會大度處世

愛一個值得你愛的人，是一件相當(dāng)容易的事；恨一個令人憎恨的人，也是一件相當(dāng)容易的事。難的是如何去「愛」你的仇人，這是人生的大智慧。因?yàn)樵骱奕?bào)復(fù)，會令你的健康大減，卻讓你的仇人大笑不已。大度容人乃智者的處世方式。

避免有損大腦的不良行為

要避免有損大腦的不良行為：不可絕食終日，絕食會使大腦遲純，甚至早衰。不可疲勞思維，過度用腦會導(dǎo)致腦功能弱化。不可情緒抑郁，焦慮不安會加速腦衰老。不可煙酒刺激，煙酒會造成智力下降，思維紊亂。

不要急

每個人都會碰到上急事，若是遇事太急躁，有百害無一利。急不僅容易把事辦糟，而且會使身體受到傷害。假如急能解決問題，那急一急也許管用，問題是「乾焦急沒有用！」想想辦法，穩(wěn)穩(wěn)神兒，也許能蜩急中生智。

不要光嘆息

嘆息是無用的，重要的是行動。若嘆息自己是一滴水，那么投身激流不會泯滅；若嘆息自己是一粒沙，那么置身沙灘便不會流失。面對人生，面對生活，面對社會，面對現(xiàn)實(shí)，積極努力，奮力拼博，才有絢麗多彩人生。

永有信念

古人云：哀莫大于心死。失去信念，就會失去人生的理想，就會行尸走肉，虛度年華。因?yàn)橛辛诵拍?，心田不會乾涸，黑夜不再漫長，日子不會枯燥無味，生活會變得格外美好，心中常有激情在蕩漾。

不要有消極悲觀情緒

好的心態(tài)決定好的命運(yùn)，人生心理灰暗，生命的顏色也會暗淡。悲觀情緒會逐漸成為絕望心情，絕望心情會抹殺生命的需求。因?yàn)楸^，就會沒有希望，就會看不到光明，從而找不到人生的出路。消極的人多悲觀，悲觀的人多無助。

順其自然

時機(jī)未到，非要創(chuàng)造條件，難免「拔苗助長」。與其焦慮未來莫測的前途，不如踏踏實(shí)實(shí)做好眼前的事情。切不可做「心比天高，命比紙薄」之人。順應(yīng)客觀規(guī)律者多存，自以為是、我行我素者多亡。切記：多學(xué)習(xí)自然生存法則。

警惕「亞健康」

渾身泛力，懶洋洋的，什么都不感興趣，稍遇事就煩惱，恐懼感增加，有時頭昏沈沈的，無精打采，缺乏活力，總有疲勞感，這時應(yīng)提高警惕；你已進(jìn)入「亞健康」?fàn)顟B(tài)。應(yīng)積極健體強(qiáng)身了。

別為工作失去生活的快樂

有些人眼中只有工作，彷彿工作是其惟一的樂趣，于是工作疲憊狀態(tài)，在其生活中到處可見，由此產(chǎn)生了許多煩惱和悲研。人的一生應(yīng)是多樣的一生，要工作、也要生活，切不可為工作所累?！腹ぷ骺梢岳粢粋€人高貴，但也可能把他變成機(jī)器?！?/p>

消除不良性格

性格決定人的命運(yùn)。一個人能力再強(qiáng)，若性格出問題，也會影響其能力的發(fā)揮。消除「敏感、多疑、自卑、內(nèi)向、急躁、完美主義、孤僻、自我為中心、固執(zhí)、過分關(guān)注別人對自己的評價(jià)「等不良性格，定能享受快樂的人生。

每個人都很富有

不要認(rèn)為沒有金錢，就一無所有，其實(shí)，每個人都是一座寶庫，關(guān)鍵在于怎樣去挖掘。因?yàn)槟贻p，就有時間和精力的富有；因?yàn)榭臻e，就有自由支配的富有；因?yàn)槟觊L，就有經(jīng)驗(yàn)和智能的富有；因?yàn)槔o，就有思考的自樂的富有；只有不珍惜自我的人，才會總到自己是一貧如洗的人。

善于走出人生的谷底

人生有順境，也有逆境，不可能處處是逆境。人生有巔峰，也有谷底，不可能處處是谷底。因?yàn)轫樉郴驇p峰，而趾高氣揚(yáng)；因?yàn)槟婢郴虻凸?，而恢頭喪，則是淺薄的人生。勇敢地走出谷底是大器的人生。

該拒絕就拒絕

人生中有許多要拒絕的東西。該拒絕不拒絕，必受其亂。尤其當(dāng)你身居要位，別人有求于你，向你行賄時，更應(yīng)當(dāng)清醒和警愓。你手中的權(quán)力是人民給予的，不是你個人可以隨意支配的。漤用崗位權(quán)力，自我感覺很好，該拒絕的時候不拒絕，人生的后果是不堪設(shè)想的。

要名副其實(shí)

別人尊重你，是因?yàn)槟阊孕幸恢?，而并非華而不實(shí)的外表。為了表面的威嚴(yán)的做作，實(shí)質(zhì)是內(nèi)心空虛的表現(xiàn)。受人敬重應(yīng)發(fā)自對方的內(nèi)心，小人才會亂拍亂捧。名不副實(shí)，即使身居高位，別人同樣會在心底不服氣?？诜苋菀?，心服則很難。

不要強(qiáng)人所難

凡事要順其自然，切不可強(qiáng)人所難。企圖以權(quán)勢壓人，企圖以身份迫使別人屈使，結(jié)果只能得逞一時，卻永久失去人心。強(qiáng)人所難不僅討人生厭，而且會失去多年的友情。換個角

度想一想，自己不能的，也別叫別人做！

虛榮心不可太強(qiáng)人有一點(diǎn)虛榮心不足為奇，可怕的是長久擁有十足的虛榮心?！柑摌s的男人總是金錢的俘虜?！固摌s心太強(qiáng)的人，人生的結(jié)局都不會太好。虛榮是浮萍，虛榮是導(dǎo)致沈淪，虛榮更是害人的毒丸。

勤思考

「愚人天天感到無聊，智者時時都在思考?！股钏际鞈]，是思考的結(jié)果。臻于完善，也是思考的結(jié)果。學(xué)會思考，可以使人成熟，使人睿智，使人深智者靠思考謀進(jìn)取之路，愚者靠運(yùn)氣謀僥倖之門。有思考的行動，事半功倍；無思考的行動，事倍功半。

智慧能使人幸福

擁有智慧比擁有財(cái)富更重要，因?yàn)閾碛兄腔?，你會處處逢源。有智慧的人，就能隨時欣賞生活之美；無智慧的人，就會到處纏繞煩惱和規(guī)苦。智慧使人充實(shí)，智慧使人機(jī)智，智慧使人勇敢，智慧使人快樂。

多留意

你如果細(xì)心地觀察生活，每天都會學(xué)到許多新的東西；你如果細(xì)心地品味生活，每天都會得到許多快樂；你如果細(xì)心地挖掘生活，每天都會發(fā)現(xiàn)許多驚喜事物；總覺得生活百般乏味，是因?yàn)槟愕男囊呀?jīng)麻木，沒有任何激情和興趣。

每天說一句感恩的話

因?yàn)檫€健康地活著，說明未來還很有希望；因?yàn)槌繕?biāo)努力著，說明成功已經(jīng)不很遙遠(yuǎn)；因?yàn)榭諝庵袨吢▋旱姆曳?，說明欣賞的激情還未減退；因?yàn)樯畹膲毫]有壓垮自己，說明生活的能力在逐步提高；生活中這一切的一切，你都應(yīng)該天天感激。

學(xué)會放棄

生活中不可能什么東西都能得到，總有可惜事情，總有放棄的東西。不會放棄，就會變得極端婪，結(jié)果什么東西都得不到。放棄今天的舒適，努力「充電」學(xué)習(xí)，是為了明天更好的生活。若是一味留戀今天的悠閑生活，有可能明天你將整天哭泣。學(xué)會放棄，可以使你輕裝前進(jìn)，能夠攀登人生更高的山峰。

不要不懂裝懂

自己知道多少，就要把握多少。一知半解，不懂偏要裝懂，結(jié)果是自取滅亡。故弄玄虛，嘩眾取寵，可能會有一陣子掌聲，但隨之是長久的賤視。

不要恐懼批評

批評有利于改進(jìn)缺點(diǎn)和錯誤。只要對你心懷愛意的人，才會直言不諱地提出批評。對于善意的批評，要表示感激，并很好地反省自己。對于惡意的批評，同樣要心存感激，盡管當(dāng)時讓你下不了臺，千萬不要懷恨在心。

不要總覺得有理

總覺得有理，就會粗氣十足，甚至導(dǎo)致蠻不講理；總覺得有理，就會纏繞不放，甚至導(dǎo)致小事變大事；總覺得有理，就會得寸進(jìn)尺，甚至導(dǎo)致得讓人處不讓人；有理不在聲高，該讓人處且讓人。高抬貴手，放人一馬，天地更寬，智慧更亮。

文檔出處：鹿鄉(xiāng)小鎮(zhèn)http:// 東北特產(chǎn)批發(fā)網(wǎng)！

第二篇：感悟人生 智慧格言（推薦）

人生成功的秘訣

急事慢慢說，大事想清楚再說，小事要幽默地說，沒把握的事小心地說，做不到的事不要亂說，傷害人的事堅(jiān)決不說，別人的事謹(jǐn)慎的說，自己的事想怎么說就怎么說，現(xiàn)在事做了再說，未來的事未來再說。

做人

一修人我不計(jì)較；二修彼此不比較；三修處事有禮貌；四修見人要微笑；五修吃虧讓三分；六修待人要厚道；七修心內(nèi)無煩惱；八修口中多說好。

處世

度量大一點(diǎn)，脾氣小一點(diǎn)；理由少一點(diǎn)，效率高一點(diǎn)；嘴巴甜一點(diǎn)，說話輕一點(diǎn)；做事多一點(diǎn)，腦筋活一點(diǎn)；行動快一點(diǎn)，微笑露一點(diǎn)。

人有兩耳、兩眼、一口、雙手、雙腳，此中道理：是要人多聽、多看、少說話、多做事。

一個人的心量有多大，事業(yè)就有多大。一個人的心能容多少，成就就有多少。

成功是優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揮，失敗是缺點(diǎn)的積累。

只要有問題就有生存的希望，解決問題實(shí)現(xiàn)希望。

春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪；若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)。

手執(zhí)青秧種福田，低頭便見水中天；六根清凈方為道，退后原來卻向前。

一般人常言：要爭這口氣。其實(shí)真正有功夫的人，要把這口氣咽下去。

一個人的快樂，不是因?yàn)樗麚碛械枚啵撬?jì)較得少。

善待人生，過好每一天。祥和地生活，灑脫地離去。

世界上，沒有一個永遠(yuǎn)不被誹謗的人，也沒有一個永遠(yuǎn)被贊嘆的人。

為自己進(jìn)步，應(yīng)該以“養(yǎng)氣”代替“怨氣”。為事業(yè)進(jìn)步，應(yīng)該以“和氣”代替“意氣”。

人生盡有福，人苦不知足。思量事累苦，閑靜就是福。思量疾厄苦，健康就是福。思量生活苦，溫飽即是 富。思量厄難苦，平安就是福。思量牢獄苦，安分即是福。

拼命過分地賺錢，不如說你被錢賺，因?yàn)殄X賺走了你的青春、時間、體力和生命。

急急忙忙苦追求，,寒寒暖暖度春秋。朝朝暮暮營家計(jì)，昏昏昧昧白了頭。是是非非何日了，煩煩惱惱幾時休？

退一步海闊天空。讓三分風(fēng)平浪靜。

有人的地方，就會有是非。你把它看作很正常！就不會難過，因?yàn)榇蠹叶际欠卜颉?/p>

知足常樂，自得其樂，助人為樂，天天快樂。

人無百歲壽，常懷千年憂。

閑人無樂趣，忙人無是非。話多不如話少，話少不如話好。

胸量大，虛空裝得；心胸窄，自己容不下。

本是長壽人，自使命短促。

當(dāng)你話多的時候，別人要批評你；當(dāng)你話少的時候，別人要批評你；當(dāng)你沉默的時候，別人要批評你；在這個世界上，沒有一個不被批評的。

不后悔過去，不渴望未來，不自尋煩惱，把握現(xiàn)在腳踏實(shí)地，則身心健康。

做好事不能少我一人，做壞事不能多我一人。

凡事得成于忍，與其能辨不如能忍。

過客的人生，匆匆地來，匆匆地去，人生只是世間的過客。人應(yīng)該自問的是：我們能為人間，留下一些超越匆匆的紀(jì)念嗎？

真正的富有，是喜歡而不是財(cái)富。真正的貧窮，是無知而不是無錢。

你騎馬來我騎驢，看看眼前我不如；回頭又見推車漢，比上不足下有余。

緣由心生，隨緣而安。身無掛礙，一切隨緣。

生出一念善，既可自救，又可救人，起了一念惡，不但毀人，而且毀己。

是非窩里：人用口，我用耳。熱鬧場中：人向前，我落后。

錢是相對的需要：當(dāng)你需要時，它很重要；當(dāng)你已經(jīng)夠用了，錢放在銀行里，剩下的只是一個數(shù)目而已。

掌握一個中心：健康第一；兩個基本點(diǎn)：糊涂一點(diǎn)、瀟灑一點(diǎn)。

每個人最大的弱點(diǎn)，是他以為自己是最聰明的。

人生成功的秘訣

急事慢慢說，大事想清楚再說，小事要幽默地說，沒把握的事小心地說，做不到的事不要亂說，傷害人的事堅(jiān)決不說，別人的事謹(jǐn)慎的說，自己的事想怎么說就怎么說，現(xiàn)在事做了再說，未來的事未來再說。做人

一修人我不計(jì)較；二修彼此不比較；三修處事有禮貌；四修見人要微笑；五修吃虧讓三分；六修待人要厚道；七修心內(nèi)無煩惱；八修口中多說好。

處事

度量大一點(diǎn)，脾氣小一點(diǎn)；理由少一點(diǎn)，效率高一點(diǎn)；嘴巴甜一點(diǎn)，說話輕一點(diǎn)；做事多一點(diǎn)，腦筋活一點(diǎn)；行動快一點(diǎn)，微笑露一點(diǎn)。

人有兩耳、兩眼、一口、雙手、雙腳，此中道理：是要人多聽、多看、少說話、多做事。

一個人的心量有多大，事業(yè)就有多大。一個人的心能容多少，成就就有多少。

成功是優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揮，失敗是缺點(diǎn)的積累。

只要有問題就有生存的希望，解決問題實(shí)現(xiàn)希望。

春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪；若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)。

手執(zhí)青秧種福田，低頭便見水中天；六根清凈方為道，退后原來卻向前。

一般人常言：要爭這口氣。其實(shí)真正有功夫的人，要把這口氣咽下去。

一個人的快樂，不是因?yàn)樗麚碛械枚啵撬?jì)較得少。

善待人生，過好每一天。祥和地生活，灑脫地離去。

世界上，沒有一個永遠(yuǎn)不被誹謗的人，也沒有一個永遠(yuǎn)被贊嘆的人。

為自己進(jìn)步，應(yīng)該以“養(yǎng)氣”代替“怨氣”。為事業(yè)進(jìn)步，應(yīng)該以“和氣”代替“意氣”。

人生盡有福，人苦不知足。思量事累苦，閑靜就是福。思量疾厄苦，健康就是福。思量生活苦，溫飽即是 富。思量厄難苦，平安就是福。思量牢獄苦，安分即是福。

拼命過分地賺錢，不如說你被錢賺，因?yàn)殄X賺走了你的青春、時間、體力和生命。

急急忙忙苦追求，,寒寒暖暖度春秋。朝朝暮暮營家計(jì)，昏昏昧昧白了頭。是是非非何日了，煩煩惱惱幾時休？

退一步海闊天空。讓三分風(fēng)平浪靜。

有人的地方，就會有是非。你把它看作很正常！就不會難過，因?yàn)榇蠹叶际欠卜颉?/p>

知足常樂，自得其樂，助人為樂，天天快樂。

人無百歲壽，常懷千年憂。

閑人無樂趣，忙人無是非。話多不如話少，話少不如話好。

胸量大，虛空裝得；心胸窄，自己容不下。

本是長壽人，自使命短促。

當(dāng)你話多的時候，別人要批評你；當(dāng)你話少的時候，別人要批評你；當(dāng)你沉默的時候，別人要批評你；在這個世界上，沒有一個不被批評的。

不后悔過去，不渴望未來，不自尋煩惱，把握現(xiàn)在腳踏實(shí)地，則身心健康。

做好事不能少我一人，做壞事不能多我一人。

凡事得成于忍，與其能辨不如能忍。

過客的人生，匆匆地來，匆匆地去，人生只是世間的過客。人應(yīng)該自問的是：我們能為人間，留下一些超越匆匆的紀(jì)念嗎？

真正的富有，是喜歡而不是財(cái)富。真正的貧窮，是無知而不是無錢。

你騎馬來我騎驢，看看眼前我不如；回頭又見推車漢，比上不足下有余。

緣由心生，隨緣而安。身無掛礙，一切隨緣。

生出一念善，既可自救，又可救人，起了一念惡，不但毀人，而且毀己。

是非窩里：人用口，我用耳。熱鬧場中：人向前，我落后。

錢是相對的需要：當(dāng)你需要時，它很重要；當(dāng)你已經(jīng)夠用了，錢放在銀行里，剩下的只是一個數(shù)目而已。

掌握一個中心：健康第一；兩個基本點(diǎn)：糊涂一點(diǎn)、瀟灑一點(diǎn)。

每個人最大的弱點(diǎn)，是他以為自己是最聰明的。

永遠(yuǎn)別浪費(fèi)一分一秒，去想任何你不喜歡的人。

這個身體，只是借我們暫住而已，如房屋。壽命一到，就要搬家，切勿執(zhí)著。

處理是非的方法：

1、不聽是非；

2、不說是非；

3、不理是非；

4、不傳是非。

是非天天有，不聽自然無。

說話小心比雄辯好，措辭適當(dāng)比恭維好。

煩惱重的人，芝麻小事都令他煩惱。有智慧的人，天大的事都束縛不了他。

脾氣嘴巴不好，心地再好也不能算是好人。

在批評別人的時候，先想想自己是否完美無缺。

大多數(shù)的人，一輩子只做三件事：自欺、欺人、被人欺。

能付出愛心就是福，能消除煩惱就是慧。

人很奇怪，不了解自己，卻每天想去干涉別人，弄得痛苦不堪。

即使是一聲輕輕的贊美，就已拉近了你我的距離。

心若不安，生活就形成對生命的懲罰、作弄與煎熬。

欺世瞞人都易，惟欺自己良心最難。

改變別人，不如先改變自己。

無事莫把閑話聊，是非往往閑話生。以溫和的態(tài)度對待毀謗你的人，其實(shí)對方已被你征服。

能克服自己的暴怒，便能克服最強(qiáng)的敵人。

有時候最笨的辦法，就是最聰明的辦法。

世事忙忙似流水，休將名利掛心頭，粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強(qiáng)求。

處事不必求功，無過便是功。

為人不必感德，無怨便是德。言多必失，盡量少給自己這種機(jī)會。

時間總會過去的，讓時間流走你的煩惱。

贊嘆別人，要在大庭廣眾：

責(zé)備別人，必須在私下。

榮辱紛紛滿眼前，不如安分且隨緣。

身貧少慮為清福，名重山丘增業(yè)冤。

淡飯盡堪充一飽，錦衣哪是幾千年？

時間最大惟生死，白玉黃金盡枉然。身安不如心安，屋寬不如心寬。

多講點(diǎn)笑話，以幽默態(tài)度處事，日子會好過些。

多用心聽聽別人怎么說，不要急著表達(dá)你的看法。

總而言之，言而總之，多多鼓勵必定勝于責(zé)備。

一個人不怕錯，就怕不改過，改過并不難。

人事的艱難與琢磨，就是一種考驗(yàn)。

多做多得，少做多失。

甘愿做，歡喜受。

生活的意義與價(jià)值，并不是建立在少數(shù)

主觀偏見者的好惡之上的。

人生是個舞臺。

有些人先苦后甜，也有些人先甜后苦，所以說人生是無常。

誰不能下結(jié)論說誰是幸福呢？

時在河?xùn)|轉(zhuǎn)河西，莫笑窮人穿破衣。

聰明的人，從別人的錯誤中警惕自己?？谡f一句好話，如口出蓮花；

口說一句壞話，如口吐毒蛇。

常以為別人在注意你，或希望別人注意你的人，會生活得比較煩惱。

我的快樂，并不是我擁有得很多，而是我要求得很少。

不是“某人使我煩惱”，而是“我拿某人的言行

來煩惱自己”。

有些人常常起煩惱，因?yàn)閯e人一句無心的話，他卻有意地接受。

不是“某人使我煩惱” 而是“我拿某人的言行，來煩惱自己”

煩惱就像一條毒蛇

睡在人的心中同觸動它，蛇就會咬人。危難之中，先安定心理： 是非之前，先明白事理： 做人這時，先了悟真理： 處世之際，先通達(dá)情理： 認(rèn)識自身的缺點(diǎn)，是一個人最高智慧的表現(xiàn)。

廢話對別人沒有幫助，對自己卻有損害。做事，一定要秉持“誠“與”正“的原則； 而待人，則要用“寬”與“柔”的態(tài)度。懂得生活的人，連一舉手一投足，都是那么的恰到好處。心是最大的騙子。

別人騙你一時，它卻騙你一輩子。

在你面前傷害別人的人，也一定會在你背后攻擊你。

遺留這世界的，唯有我們奉獻(xiàn)的東西而已；

我們所得到的一切，將在我們死亡時全部隨同消失。

聰明難，糊涂難，由聰明轉(zhuǎn)糊涂更難。

記?。〔]有人束縛你，最大的束縛就是你自己。

當(dāng)你用手指指向別人的錯誤時，有三只手指是朝你自己的。世事讓三分天寬地闊，心正存在一點(diǎn)子種孫耕。

一勤天下無難事，百忍堂中有太和。

忍而和為上策。

待人要寬心，講話要小心。

處順鏡中必須謹(jǐn)慎，處逆境中必須忍耐。

當(dāng)你要開口說話時，你所說的話，必須比你的沉默更有價(jià)值才行。

當(dāng)你什么事都用平常心看待之時，煩惱就會比較少。

金錢是讓你來使用的，而不是讓你死守的 莫說他人短與長，說來說去自招殃；

若能閑口深藏舌，便是修養(yǎng)第一方。

平生不做皺眉事，世上應(yīng)無切齒人。

諸惡莫作，眾善奉行。

莫以善小而不為，莫以惡小而為之。

一切事物都具有兩面性，你必須看得周全。

那么，當(dāng)快樂來時，你不會得意忘形；

當(dāng)痛苦來時，你也不會亂了自己的方寸。世上有兩件事不能等：

一、孝順；

二、行善。

不怕事多，只怕多事。

一個人的性格決定他的命運(yùn)。

一個人的富裕，不僅僅在于他擁有多少，而是看他布施了多少！

大肚能容，段卻許多煩惱事；

笑容可掬，結(jié)成無量歡喜緣。

遇順境，處之淡然；

遇逆境，處之泰然。

人生就像一場戲，因?yàn)橛芯壊畔嗑邸?/p>

相聚到老不容易，是否更該去珍惜？

為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。

別人生氣我不氣，氣出病來無人替。

我若氣死誰如意？

況且傷人又費(fèi)力。

鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去！

忍耐好，忍耐是奇寶。

一朝之忿不能忍，斗勝爭強(qiáng)禍不小。

忍氣不下心病生，終生將你苦纏繞。

讓人一步又何妨？

量大福大無煩惱。生氣，是拿對方的錯誤來打擊自己；

懷恨，是拿對方的錯誤來折磨自己。

人說一句謊話，每視為無關(guān)輕重，殊不知尚需另造二十句謊言

以維持其先發(fā)之一句也。

何苦？

人家是說了再做，我卻是做了再說；

人家是說了也不一定做，我卻是做了也不一定說。

事不三思要后悔，人能百忍自無憂。

不看你待我，但看我待人。為人處事 要小心、細(xì)心 但不要小心眼！良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。做事不是為別人做，而是為自己結(jié)善緣、培福德而做。結(jié)善緣一一定要花錢，只要用你的善口，說一句好話勸人； 看到人家做善事，發(fā)個隨喜心、贊嘆心，令對方成就，都是結(jié)善緣。

及至勸導(dǎo)別人發(fā)心行善事，自己也同樣得到福報(bào)。人生是非常短暫的，但是如果只注意到其短暫，那就連一點(diǎn)價(jià)值都沒有了?！白詺ⅰ彼傅淖飿I(yè)是;

一、殺了父母所賜的身體，犯不孝罪，（白發(fā)人送黑發(fā)人）。

二、造自殺業(yè)罪，（人身難得）。

三、遺棄父母、先生（或太太）、孩子的罪，（因?yàn)橛芯墸?/p>

沒有知識的人，總愛議論別人的無知，知識豐富的人

卻時常發(fā)現(xiàn)自己的無知。

世上決沒有一個狡猾的人

能夠狡猾得使人家不知道他們是狡猾的。

人之謗我也，與其能辯，不如能容； 人之侮我也，與其能防，不如能化。年表人有的是健康，因而他也浪費(fèi)健康，一旦覺得健康值得珍惜的時候，那猶如成了已經(jīng)把錢失掉的敗家子。當(dāng)你快樂不是永恒的； 當(dāng)你痛苦時，你要把這痛苦也不是永恒的。

用你的內(nèi)心深處，虛心的學(xué)習(xí)。那么，天萬物都是我們的導(dǎo)師。

心中裝滿自己的看法與想法的人，永遠(yuǎn)聽不見別人的心聲。

眼睛不要老是睜得那么大，我且部你：

百年以后，世間哪一樣是你的？ 每一個人都擁有生命，但并非每個人都懂得生命，及至于珍惜生命。不了解生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。

世界原來 就不屬于你，因此你用不著拋棄。要拋棄的是一切的執(zhí)著。

萬物皆為我所用，但非我所屬。學(xué)會以簡單的方式生活，不要讓復(fù)雜的思想破壞生活的祥和。

人生無常，人命只在呼吸間。一秒間過不了關(guān)，生命就結(jié)束了

所以，要好好把握每一分、每一秒。理直要?dú)夂停美硪埲恕?/p>

吃苦了苦，苦盡甘來，享福了福，福盡悲來。

人都是因?yàn)樘斆髁?，分別的心多，才會執(zhí)著想不開。如果有所付出就想有所回報(bào)，將會招來煩惱。

多一分覺察妄想的能力，就能減少一分煩惱的產(chǎn)生。人都因?yàn)橛幸粋€“我”字，心中都有煩惱，所以要將“我”看淡些。人生有三毒：貪、瞋、癡； 以布施治貪，以慈悲治瞋，以智慧治癡。

求福壽不如求平安，平安就是添福壽。健康的乞丐

比有病的國王更幸福。人生幾十年的成就，都是由每一天的言行累積而成。所以，要照顧好每一天的言行。好事，需要你、我、他的成見

不能低頭的人，要因?yàn)橐辉倩仡欉^去的成就。

信心、毅力、勇氣三者具備，天下沒有做不到的事。

有錢的人，把自己的房子裝飾得漂亮； 有德的人，把自己的身心修養(yǎng)得完美。面容動作、言談舉止合宜得體，都是在日常生活中修養(yǎng)忍辱得來的。

欣賞他人，即是莊嚴(yán)自己。

世間的物質(zhì)本來是為人所用，但不知者因欠缺智慧，竟淪為“被物所用”。

人生有求即多苦！如果只是一味地要求他人 會給自己招來無窮的痛苦。每天無所事事，是人生的消費(fèi)者； 積極付出，才是人生的創(chuàng)造者。

世界環(huán)境嚴(yán)重污染，每個人都應(yīng)該隨時注意節(jié)約，一杯水、一度電、一張紙、一片木材?? 這關(guān)系到人民生活與造福子孫后代的大事。大家應(yīng)當(dāng)提高認(rèn)識，切實(shí)執(zhí)行。惜?！?jié)約不浪費(fèi)，是歷代推崇的優(yōu)良德行。

什么都沒有做，就是空過的人生；

能不斷造福社會的人群，就是充實(shí)的人生。普天之下，沒有我不愛的人，沒有我不信任的人，也沒有我不原諒的人。一個真正成功的人，必須人人都能容得下你，你也能容納每一個人。不要懼怕命運(yùn)對你的突然襲擊。痛苦中，往往蘊(yùn)藏著希望和機(jī)遇。要用心，不要操心，煩心。

不要小看自己，因?yàn)槿擞袩o限的可能。

物質(zhì)欲望往下比，精神品德往上提，心迷就會苦，心悟就自在。有智慧的人就能舍 能“舍”能“得” 得到無限的快樂。

接受別人擊出的愛更幸福。

常常使別人過快樂日子的人，自己也必定很快樂。歡喜心是一種涵養(yǎng)，能令周圍的人都有“如沐春風(fēng)”的喜悅感。人為善，福雖未至，禍已遠(yuǎn)離； 人為惡，禍雖未到，福已遠(yuǎn)離。人一旦無所事事、虛度光陰，精神就會萎靡不振，生命也就會失去意義。

人之所以平凡，在于無法超越自己。自以為擁有財(cái)富的人，其實(shí)是被財(cái)富所擁有。

善似青松惡似花，青松平淡不如花。有朝一日濃霜降，只見青松不見花。

我一分付出，就能多一分成就。

發(fā)心要發(fā)在腳底上，不是發(fā)在口中，只說不行。

常受別人贊嘆的人，是世界上脆弱的的人。

知足之人，雖臥地上猶為安樂； 不知足者，雖處天堂亦不稱意。

人在福在不知福，失去福時方知遲。

萬事得成于忍，與其能辯不如能忍。

沉默是誹謗的最好答復(fù)。

向天丟一把斧頭，一定會墮地；

誹謗他人，只會傷害你自己。

看別人不順眼，是自己修養(yǎng)不夠。

冷氣不見得能排除我們的熱惱，熄滅心火才能永遠(yuǎn)清涼。

要比誰更愛誰，不要經(jīng)誰更怕誰。

萬事知足心常樂，人到無求品自高。

你目前擁有的，都將隨著你的死亡，而成為他人的。

那為何不現(xiàn)在就布施給 真正需要的人呢？

臉上常笑容，相互多幫助； 度量要開闊，眉頭永不皺。世事忙忙似流水，休將名利掛心頭。萬里長城今尚在，不見當(dāng)年秦始皇。

愈能覺得自己小小的人，愈能欣賞別人的偉大。

與其事后懊悔，為什么不事先謹(jǐn)慎？

嫉妒別人，不會給自己增加任何的好處，也不可能減少別人的成就。

急走的人看不到地上的釘子，煩惱的人享受不到幸福的日子。

如果你準(zhǔn)備結(jié)婚，告訴你一句非常重要的哲學(xué)名言： “要忍耐對方的缺點(diǎn)”。

太陽光大，父母恩大，小人氣大，君子量大。

時時好心就是時時好日。

不去告訴別人要怎么做，而要先做給他看。

手心向下是助人，手心向上是求人，助人快樂，求人痛苦。

說話厚道而不刻薄者，乃多福之人；

講話尖刻而又鋒利者，乃薄福之人。

人與你斤斤計(jì)較，則人不如你。

你與人斤斤計(jì)較，則你不如人。

人生的起起落落原本是很平常的事，重要的是不能放棄希望，也不能放棄努力。

更重要的是要保持積極樂觀的心態(tài)，朝著目標(biāo)勇往直前！

在公園里，特別凸出的樹枝，明天一早將被人剪掉。

逃避責(zé)任，尋求一生的清閑，就無法延續(xù)長久的慧命。生命不是一種負(fù)擔(dān)，但是由于自我的迷惑，結(jié)果把它變成了一種負(fù)擔(dān)。

我們是自己命運(yùn)的制造者，是自己行為 的評價(jià)和執(zhí)行者，同時也是自己行為的受難都。

是非以不辯為解脫，言語以減少為直截，待客以至誠為美德。

話說多了，會破壞心的原態(tài)，使你失去安詳。

愛不要分種族，也不要分國家；

只要是生命，都應(yīng)該尊重、應(yīng)該關(guān)懷。

每一個人都是自己生命的導(dǎo)演，能夠能為自己真正的主人。

學(xué)到知足的人比不知足的人 更能享受生命。

積財(cái)于兒孫，不如積德于兒孫。

不要隨心所欲，要隨心教育自己。

兒孫不如我，留錢有何用？ 兒孫強(qiáng)于我，留錢又何用？

放大心胸看事，站穩(wěn)腳跟做人。

人生的目的一是要取得所有權(quán)，個人所擁有的只是生命的使用權(quán)。

你硬要把簡單的事情看得很嚴(yán)重，那么，人的日子就不會好過。

為人處事，要能如“水”

遇山水轉(zhuǎn)，遇岸水轉(zhuǎn)，遇石水轉(zhuǎn)，倘若他人不轉(zhuǎn)，我轉(zhuǎn)。

掃地掃地掃心地，心地不掃空掃報(bào)。

口舌場中無我份，是非之地?zé)o我蹤。

進(jìn)步，要在心平氣和中才能求得；

人緣，要在隨喜服務(wù)中才能培養(yǎng)。

靜坐常思已過，閑談莫論人非。人世豈能盡如我意？ 干事但求無愧我心。

天天微笑容顏好，七八分飽人不老，相逢莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。

比海洋廣闊的是天空，比天空廣闊的是心靈。

與人無爭則心安，與事無爭則家安，與世無爭則國安，真正的心安，就是“無爭”。

聽話、說話要完整，不要只揀前一句、后一句，全起來剛好尖尖地刺進(jìn)人心。

社會形態(tài)源自于家庭教育，家庭教育源自于個人修養(yǎng)。智慧，不是知識，不是經(jīng)驗(yàn)、不是思辯，而是超越自我中心態(tài)度。

生命的意義是為了服務(wù)，生活的價(jià)值是為了奉獻(xiàn)。

所謂看開人生，并非什么都不做，而是能及時行善；也不是什么都沒有，而是什么都知足！

“慈心“不能缺乏親善的態(tài)度，“智慧“不能缺乏謙虛的涵養(yǎng)。即使已達(dá)智慧的圓融，更應(yīng)含蓄謙虛，像稻穗一樣，米粒愈飽滿垂得愈低。

最幸福的人生，就是能寬容與悲憐一切眾生的人生，人與人之間的相處之道，需要溝通，溝通不成則妥協(xié)，妥協(xié)不成時，你就原諒和容忍他吧！

面對生活，要有（最好的準(zhǔn)備，最壞的打算）。

對青少年，要關(guān)心不要擔(dān)心，要誘導(dǎo)不要控制，用商量不用權(quán)威。

美滿的人生，不在物質(zhì)、權(quán)勢、名利及地位，而在人與人之間的關(guān)愛與情誼。

千里之路，必須從第一步開始； 圣人的境域，也是自夫起步。凡夫心常常是貪無厭足的。財(cái)產(chǎn)多，還要更多； 權(quán)勢大，還要更大；

男人既有嬌妻，還想要有美妾；

先生好，還是希望他百依百順，比人家好的還要更好；

孩子乖，還想要聰明，考試第一名，又要他每學(xué)期拿獎學(xué)金，還要他能出國以光耀門楣。名利、物欲、愛情、親情??

永遠(yuǎn)都在無止境的追求中——

在多欲多求的生活中，的確是苦不堪言，尤其易生犯罪心理，構(gòu)成罪惡行為。

同樣地，一個家庭不該只是追求豐富物質(zhì)生活，更該著重心靈的溝通，使得親子、夫妻之間 的關(guān)系和諧、圓滿。

須知家庭和諧，即使物質(zhì)貧乏，仍是富在天倫樂中;反之，則再多的錢財(cái)

亦抵不過家庭失和的苦惱和缺憾?。?/p>

沒有腳只是一個人的事，要是有了兩條腿卻不起正路，那不知要害了多少人，毀了多少個家庭。

阻礙人們正路，遮蔽人們好的事情，破壞人們的發(fā)心，這也叫做魔，外面的魔沒什么可怕，最怕的是自己的心魔。魔就是不知方向，不知所從，在內(nèi)心起了擾亂，障礙了他人，同時也障礙了自己。

你對我錯

有一個故事是這樣的；有一位張先生和李先生是朋友，張先生的家常常吵架，李先生的家卻從來不吵，張先生向李先生請教：?奇怪，你們家怎么能夠都不吵架呢？“李先生回答：“我們家所以不吵架，是因?yàn)槟銈兗叶际呛萌?，我們家所以不吵架，因?yàn)槲覀兗叶际菈娜耍骸?為什么呢？“因?yàn)槟銈兌颊J(rèn)為自己對，所以你家整天時有常擦槍走為的場面，而我們都認(rèn)為自己錯，所以我家聞不到半點(diǎn)火藥味?！?/p>

“舉個例子，一個茶杯擺在桌上，有人把茶碰倒了，碰倒杯子的人不認(rèn)為是自己粗手粗腳，反而生氣的喊著：誰茶杯放在那里？這時放茶杯的人一定生氣地反駁：打破茶杯的人不負(fù)責(zé)任，強(qiáng)詞奪理，于是彼此將相責(zé)罵，吵鬧不休。同樣的一，如果發(fā)生在我家里，打破茶杯的人會馬上說對不起，并且趕緊準(zhǔn)備處理善后，放茶杯的人，也會不好意思的說抱歉，不應(yīng)該把茶杯放在此處。于是一個拿抹布，一個拿掃把，共同合作，把桌面清理干凈?！?“老張呀！這就是你家吵架，而我家不吵架的原因啊！”

人和人之處，姿態(tài)低一點(diǎn)，反而處處贏得友誼。多說對不起、我錯了、我做的不好；勞駕你，你的意見很好，你處理事情很妥當(dāng)??把自己當(dāng)“壞人”，把對方當(dāng)做“好人”，就會像李先生的農(nóng)業(yè)用地，彼此和樂，獲得對方的幫助。

紓解壓力的法寶

我有一位信徒的親人因欠下龐大債務(wù)逃往海外，他卻因?yàn)橘Y財(cái)是和那位親人共有的，債主便將他的積蓄、家當(dāng)都搜刮一空，同時他也被限制出境。由于他的公司關(guān)了、房子沒了，他只好幫別人做工，但不論他到哪里工作，總是被債主發(fā)現(xiàn)，并拿他的工資來抵扣債務(wù)。后來拿他來找我訴苦說：“師父，我已經(jīng)走投無路，那個人太可惡了，我想殺了他，然后自殺?！?我勸他說：“你殺掉他是殺人，如果再自殺，就殺了兩個人。”

他會有這種想法是出于 無奈，因?yàn)槟枪P債務(wù)可能 到死都 還不完。還好他有朋友收容，三餐也有著落，于是我告訴他還有這些就很萬幸了，同時以“面對它、接受它、處理它、放下它”這四它的心來開導(dǎo)他。如今他的問題雖然仍未解決，但也已平安生活了好幾年。通常人在稍微懂事后就有壓力當(dāng)成鍛煉，但這種人很少。另一種人懂得化解壓力，讓頭腦沉淀后再出發(fā)，或是與智慧的朋友談?wù)勗?，彼此洋激蕩出解決的辦法。也有人互相發(fā)牢騷，或更等而下之的就是跑去狂歡、喝酒、盡量獲得一時的紓解，但這是麻醉，酒醒后壓力又回來了。

最好的辦法，是用正確的觀念疏導(dǎo)，不要抗壓，應(yīng)該要減壓，將壓力化為無形，就像太極拳的四兩撥千斤，利用輕微的力量，借力使力，讓千斤般的壓力自然消失，“以虛待實(shí)、以無待胡”，既然自己是虛、是無，對方是實(shí)、是有，壓力便自己自然化解。

實(shí)際的做法是什么呢？就是要面對它、接受它、處理它、放下它。發(fā)生任何狀況，必須去面對；遇到任何危機(jī) 的壓力，不能逃避，不要裝作不知道；然后運(yùn)用我們的各種資源，包括智慧、經(jīng)驗(yàn)、技術(shù)、體能、時間、財(cái)物及社會關(guān)系等，盡力處理；有的人資源豐富，有的人資源有限，有些問題容易解決，有的狀況在處理這后，還是解決不了，就算問題解決不了，至少還留有一條命，所以我們必須學(xué)習(xí)放下心中的無奈感，不要耿耿于懷，不要為這些事垂頭喪氣、抬不起頭，不要以為因此就做不了，老是活在悔恨之中。

心煩事雜時容易出錯，容易氣急敗壞，遇到這種狀況時，靜坐是最好的法寶。每天 只要靜坐五到十分鐘，頭腦就沉淀下來，頭腦休息，便可減少心里的壓力，輕松面對煩躁的狀態(tài)。同時，放開心胸。靜觀世間萬象，壓力便找不到自己。

總而言之，遇到壓力大時，千萬不要走走上絕路，不要毫無頭緒地想著“完蛋了！完蛋了”！要告訴自己：“天無絕人之路”，縱然天塌下來，總有辦法解決。

忍耐隨身得平安

忍

忍耐二字隨身寶

富者能忍保家 貧都能忍免辱 父子能忍慈孝 兄弟能忍情長 朋友能忍義篤 夫妻能忍和睦

佛學(xué)警示語

人生二十最

人生最大的敵人是自己，人生最大的失敗是自大 人生最大的罪過是殺生 人生最大的愚蠢是欺騙 人生最大的可惡的是淫亂 人生最大的可憐的是嫉妒 人生最大的痛苦的是癡迷 人生最大的羞辱的是獻(xiàn)媚 人生最大的危險(xiǎn)境地是貪婪 人生最大的煩惱是爭名利 人生最大的善良行為是奉獻(xiàn) 人生最大的幸福是放得下 人生最大的債務(wù)是受恩 人生最大的欣慰是布施 人生最大的財(cái)富是健康 人生最大的佩服是精進(jìn) 人生最缺欠的是智慧 人生最高的享受是學(xué)佛 人生最快樂的是念佛

你不能改變天氣

但你可以可以改變心情 你不能改變?nèi)菝?但你可以 選擇表情 你不能支配他人，但你可以控制自己 你不能預(yù)支明天，但是你必須用好今天 你不能件件成功，但我可以事事盡心。

人之所以煩惱叢生，往往在于所知太多，無法消解，所以有時需要裝聾作??；人生所以痛苦顛倒，常常在于我執(zhí)太強(qiáng)，不能放下，所以有時應(yīng)該難得糊涂。

第三篇：巴菲特語錄——人生智慧感悟

巴菲特語

巴菲特語錄——人生智慧感悟

1）有錢的傻瓜到處受歡迎

2）如果沒有什么值得做，就什么也別做。

3）要取得非凡的成果，沒有必要非得做非凡的事情

4）存在的技巧就是沒有競爭對手。

5）發(fā)現(xiàn)你身處洞中，最重要的事情就是停止挖掘。

6）難點(diǎn)不在于沒有新思維，而在于無法擺脫陳舊思想的束縛。

7）考慮到人可以從錯誤中學(xué)習(xí)，那么，最好的事情就是從別人的錯誤中學(xué)習(xí)。

8）人們有一種不健康的心理，喜歡把簡單的事情復(fù)雜化。

9）找一份自己喜歡的工作，選擇一份你有錢以后還愿意從事的工作。

10）恐懼會隨著時間慢慢減弱，但是危險(xiǎn)不會減少。

11）你得在機(jī)會來臨的時候做事。

12）為你的祖國而死，死的光榮，但是，你必須知道享受榮譽(yù)的人不是你。

13）不只是在歷史上的其他時候，人類始終在面對一個十字路口。一條路通向徹底絕望，另一條通向完全滅絕。讓我們祈禱我們有正確選擇的智慧。

巴菲特語錄——投資有覺悟之一

1）掙錢比花錢容易得多

2）我用屁股賺的錢比用腦子賺的錢多

3）投資比你想象的要簡單，但也比它看上去要難。

4）假如你有大量的內(nèi)部消息和100萬美元，一年之內(nèi)你就會不名一文

5）你真正能向一條魚解釋陸地上行走的感覺嗎？

6）對于魚來說，陸上的一天勝過幾千年的空談。同樣，一天的經(jīng)營公司的實(shí)踐也具有相同的價(jià)值

7）我們遇到的挑戰(zhàn)是以我們產(chǎn)生現(xiàn)金的速度迅速產(chǎn)生新的思想。

8）別人越恐懼，你要越貪婪；別人越貪婪你要越恐懼

9）民主是一件很偉大的事情，但在投資決策方面卻是個例外。

10）在一家度日艱難的公司，一個問題還未解決，另一個又冒了出來－－廚房里不會只有一只蟑螂。

11）說到對困難企業(yè)收購：

A．我也同幾只癩蛤蟆約會。他們是些廉價(jià)的約會，但我的結(jié)局同那些追求高價(jià)癩蛤蟆的收購者一樣。我吻了他們，但他們?nèi)允前]蛤蟆

B．病馬的主人問獸醫(yī)：“您能幫助我嗎？我的馬有時勉強(qiáng)能走，有時卻一瘸一拐”獸醫(yī)：“沒問題－－在它勉強(qiáng)能走的時候，賣了他。”

12）說到巴菲特本人生死對伯克希爾的影響：

A．如果我去世那天（伯克希爾）股價(jià)大跌，是買入的好時機(jī)。如果它大幅上漲，我會感到痛苦

B．提問者：巴菲特先生，我一直想買伯克希爾的股票，但不得不考慮您個人會發(fā)生某些事，我可承受不了意外風(fēng)險(xiǎn)。巴菲特：我也承受不了

13）對于伯克希爾子公司那些高齡經(jīng)理，巴菲特評論說：我認(rèn)為要教小狗學(xué)會老把戲也難。（俗語說，老狗學(xué)不會新把戲）

14）和99歲的B夫人簽訂了非競爭協(xié)議后，62歲的巴菲特在解釋他十年前的疏忽：“我那時還年輕，沒有經(jīng)驗(yàn)”

15）對于向他做股票投資建議的人，巴菲特回答：“我的想法加上你的資金，我們一定戰(zhàn)無不勝”

無數(shù)的專家們研究了超購指數(shù)，超售指數(shù)，落差式樣，期權(quán)比率，聯(lián)邦貨幣供給政策，國外投資，星相運(yùn)動以及橡樹上的苔蘚。但是他們無法對市場進(jìn)行有效的，確定的預(yù)測，就像一只榨汁機(jī)無法告訴羅馬皇帝成吉思汗將在什么時候發(fā)動進(jìn)攻。

17）關(guān)于投機(jī)：

如果一樣?xùn)|西的售價(jià)是它真實(shí)價(jià)值的兩倍，什么可以阻止它上升到10倍呢？你也有可能是正確的，但是也許到時候你只能在救濟(jì)院里向別人解釋。

18）說到有效市場理論：盡管輪船已環(huán)繞地球航行，但地球平面學(xué)說協(xié)會仍將繁榮。證券市場上仍將存在巨大的價(jià)值與價(jià)格差異，而那些閱讀格雷厄姆和多德的書的人仍將繼續(xù)發(fā)財(cái)。

19）巴菲特譴責(zé)唯利是圖的投資銀行：成堆的垃圾債券由那些對此毫不在乎的人賣給那些不動腦筋的人 ——金融市場上總是不缺這兩種人。

巴菲特語錄——投資有覺悟之二

1）如果你不情愿在10年內(nèi)持有一種股票，那么你就不要考慮哪怕是僅僅持有它們10分鐘。

2）許多公司經(jīng)理對政府分配納稅人的錢橫加指責(zé)，但對自己分配股東的錢大加贊賞。

3）一位不稱職的CEO比一位不稱職的下屬更容易保住工作。

4）我不會答應(yīng)那些有機(jī)會經(jīng)營我的企業(yè)的人（包括我的家人）去讀MBA。

5）多元化是無知的借口

6）如果某些人建議讓投資者賣掉他最成功的投資，理由是他們占據(jù)整體投資比例過大，這就相當(dāng)于讓公牛隊(duì)賣掉邁克爾喬丹，因?yàn)樗麑ｊ?duì)的作用太過重要。

7）我一直認(rèn)為從事經(jīng)濟(jì)預(yù)測工作的人，唯一的價(jià)值就是使得算命先生的存在具有合理性。

8）市場的存在為我們提供參考，方便我們發(fā)現(xiàn)是否有人干了蠢事

9）對于我們在See’s和H。H。布朗公司100％的股權(quán)，我們不需要每天的行情來打攪我們的幸福。所以為什么我們非得知道我們在可口可樂7％的股份的行情。

10）我對待上市公司信息披露（大部分未公開）的態(tài)度如同我看待冰山（大部分在水面以下）

11）如果在商學(xué)院當(dāng)老師：期末考試的時候，我問大家隨便一直網(wǎng)絡(luò)股的價(jià)值多少？給出答案的學(xué)生都判不及格。

12）資金籌措最難的時候，就是資產(chǎn)買入最佳時機(jī)

13）吸引我從事證券工作的原因之一是，他可以讓你過自己想過的生活。你沒有必要為成功而打扮。

14）削減成本的計(jì)劃：一位真正出色的經(jīng)理，不會在早晨醒來之后說，今天是我打算削減成本的日子，就像他不會在一覺醒來后，決定進(jìn)行呼吸運(yùn)動一樣。

15）通貨膨脹：“假如你放棄購買10個漢堡包，把這些錢存進(jìn)銀行，期限為2年，你可以得到利息，稅后的利息可以購買2個漢堡包。兩年后，你收回本金，但這些錢僅能購買8個漢堡包，此時，你仍然會感到你更富有，只是不能吃到更多的漢堡包。

16）收購的悲哀：“剛開始時，我們利潤的100％來自于原先的公司。但10年后，比例上升到了150％”

17）協(xié)同作用：為解釋收購而在商業(yè)中廣泛應(yīng)用的術(shù)語，除此之外毫無意義。

18）現(xiàn)金流數(shù)據(jù)的誤用：現(xiàn)金流常常被企業(yè)和證券推銷商引用，以使不合理的價(jià)格看起來合理，使本來沒有市場的東西能賣出去。當(dāng)利潤不足以支付垃圾債券或無法支持愚蠢高價(jià)時，很容易誘使人們?nèi)リP(guān)注現(xiàn)金流。

19）有利于投資的稅制：巴菲特說他贊同用累進(jìn)的消費(fèi)稅制來代替聯(lián)邦的所得稅制度。這種制度將允許人們用所賺來的錢支付基本的生活開支，同時還能扣除他們積攢的用來投資的錢。他們只剩下用來消費(fèi)的錢納稅就行了。

20）強(qiáng)加給企業(yè)的責(zé)任：在醫(yī)療保健方面，無限度的承諾已經(jīng)創(chuàng)造了無限的負(fù)債，這些負(fù)債在一些情況下膨脹大到威脅美國主要工業(yè)的全球競爭力的地步。

21）關(guān)于對中國大陸的投資：中國到處充滿著機(jī)會，雖然對于我來說現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)在中國投資，可能為時已晚，但我對我所參股的可口可樂公司，吉列公司等在中國的出色表現(xiàn)已感到心滿意足了。

巴菲特語錄——理性的投資人

1）在投資的時候，我們把自己看成是企業(yè)分析師－－而不是市場分析師，也不是宏觀經(jīng)濟(jì)分析師，更不是證券分析師。

2）如果你是投資家，你會考慮你的資產(chǎn)——即你的企業(yè)——將會怎樣。如果你是投機(jī)家，你主要預(yù)測價(jià)格會怎樣而不關(guān)心企業(yè)故意以超過股票計(jì)算價(jià)值的價(jià)格購買股票，應(yīng)該稱作投機(jī)。

3）就像當(dāng)擁有一家公司卻過分關(guān)注公司股價(jià)的短期波動一樣，我認(rèn)為在認(rèn)購股票時只注意到公司近期的收益一樣不可思議。

4）我們沒有，也從未有過，而且永遠(yuǎn)不會想股票市場，利率，或商業(yè)活動一年后的情形會怎樣

5）由于頻繁地交易和承擔(dān)的投資管理成本，股東總體的長期表現(xiàn)必定遜于他們擁有的公司。

6）投資者只要能夠避免大的錯誤，就很少再需要做其它事情。

7）人們當(dāng)時對宏觀環(huán)境的擔(dān)憂達(dá)到極點(diǎn)并大量拋售股票時，我們則盡力買入股票。

8）一段時間過后，生意有興隆的時候也有衰退的時候，如果好的時候就表現(xiàn)出極大的熱情，而壞的時候就非常沮喪是不會有所得的。

9）作為一名投資者，你的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是以理性的價(jià)格買入一家有所了解的公司的部分股權(quán)，在從現(xiàn)在開始的5年，10年和20年里，這家公司的收益實(shí)際上肯定可以大幅度增長。在時間的長河中，你會發(fā)現(xiàn)只有幾家公司符合這些標(biāo)準(zhǔn)。

10）集中投資那些總收益與市場價(jià)值會多年不斷上漲的企業(yè)

11）在投資的王國。。，真正要做的是得到最大的稅后復(fù)利。

12）如果你了解一家企業(yè)，如果你對它的未來看得很準(zhǔn)，那么很明顯你不需要為安全邊際留出余地。相反，這家企業(yè)越脆弱，你越需要為安全邊際留出的余地越大。

巴菲特語錄——卓越的股票研究

A．股票投資原理

1）投資規(guī)則第一條：永遠(yuǎn)不要損失；第二條：永遠(yuǎn)不要忘記第一條。

2）格雷厄姆原則：A.股票是企業(yè) B．視市場波動為友 C．安全邊際

B．把股票看作企業(yè)

1）在投資的時候，我們把自己看成是公司分析師---而不是市場分析師，也不是宏觀市場分析師，甚至不是證券分析師。

2）買普通股的時候，我們像在購買一家私營公司那樣著手整個交易。我們著眼于這家公司的經(jīng)營前景，負(fù)責(zé)運(yùn)作公司的人員，以及我們必須支付的價(jià)格。

3）成功地投資于公開募股的公司的藝術(shù)，與成功收購子公司的藝術(shù)沒有什麼差別。在那種情況下，你僅僅需要以合情合理的價(jià)格，收購有出色經(jīng)濟(jì)狀況和能干，誠實(shí)的管理人員的公司。

C．投資就是寫報(bào)告

1）我們認(rèn)為投資專業(yè)的學(xué)生只需要兩門教授得當(dāng)?shù)恼n程—如何評估一家公司，以及如何考慮市場價(jià)格

2）我閱讀我所注意公司的報(bào)告，同時也閱讀它的競爭對手的報(bào)告―――這是我讀的資料的主要來源

3）會計(jì)數(shù)字是企業(yè)估價(jià)的開始，而不是結(jié)尾。很明顯，投資者必須永遠(yuǎn)保持警惕，而且將這些會計(jì)數(shù)字當(dāng)作計(jì)算產(chǎn)生它們真正“經(jīng)濟(jì)收益”的開端，而不是結(jié)尾。

4）能期望一家公司在沒有財(cái)務(wù)杠桿的有形資產(chǎn)凈值上賺多少，是這家公司經(jīng)濟(jì)吸引力的最佳指南。

5）在你了解的企業(yè)上畫一個圈，然后剔除掉那些缺乏內(nèi)在價(jià)值，好的管理和沒有經(jīng)過困難考驗(yàn)的不合格企業(yè)。

6）如果你不得不進(jìn)行太多的調(diào)查研究，那就肯定有什么地方出錯了。

D．選擇有長期競爭力的公司

1）在做出投資決定之前，我閉上眼睛，展望該公司10年以后的情形。

2）考察企業(yè)的持久性，最重要的事情是看一個企業(yè)的競爭能力。

3）投資的關(guān)鍵不是評估一個行業(yè)能夠在多大程度上影響社會，以及它的優(yōu)勢增長速度有多快，而是考察特 定企業(yè)的競爭優(yōu)勢，尤其是這種優(yōu)勢能否持久。具有持久優(yōu)勢的產(chǎn)品和服務(wù)才能給投資人帶來回報(bào)。

E．關(guān)于宏觀分析 我們將繼續(xù)對政治預(yù)言和經(jīng)濟(jì)預(yù)言置之不理，這些東西對許多投資者和商人來說是代價(jià)昂貴的消遣。

F．投資者的基本功

1）你應(yīng)當(dāng)具備企業(yè)如何經(jīng)營的知識，也要懂得企業(yè)的語言（財(cái)務(wù)報(bào)表），對于投資的某種沉迷，以及適中的品格特性。

2）對股市新進(jìn)入者的忠告:如果進(jìn)入時資金不多，我會告訴他，做我40年前做過的事情，了解美國的上市公司，長遠(yuǎn)來看這些知識將使他受益匪淺

G.投資心理

1）只要不是過于急于求成，合理投資能使你非常富有。

2）人們寧愿得到一張下周可能會贏得大獎的抽獎券，也不愿抓住一個可以慢慢致富的機(jī)會。

3）世界上購買股票的最愚蠢的動機(jī)是：股價(jià)在上漲。

4）最為有效的制止投機(jī)的方式，就是一個高到極端的股票價(jià)位。

H．規(guī)避投資風(fēng)險(xiǎn)

1）所謂冒險(xiǎn)就是不知道自己在做什么。

2）對大多數(shù)從事投資的人來講，重要的不是知道多少，而是怎樣正確對待自己不明白的東西。

3）輕易獲得資金，容易導(dǎo)致草率的決策

4）我們只是在自己能夠把握的范圍內(nèi)展開競爭，這樣可以剔除很多可能的損失。如果我們在自己畫的合格的圈子里找不到可作的事，我們不會擴(kuò)大我們的圈子。我們將會等待。

5）如果你開始就確實(shí)取得了成功，那么就不必再做試驗(yàn)。

6）在你能力所及的范圍內(nèi)投資。關(guān)鍵不是范圍的大小，而是正確認(rèn)識自己

7）理想的情況是，以一種不受短期因素影響的方式來借債。

I．關(guān)于有效市場假說和隨機(jī)漫步投資方法

1）在任何競賽中—無論是金融的，腦力的，或者體力的--面對一群被灌輸了試都不值得一試的思想的對手，你總是具有巨大的優(yōu)勢。

2）羅素:大部分人寧愿死也不愿思考。許多人的確如此

J．價(jià)值評估和機(jī)會把握

1）高市凈率，高市盈率，以及低紅利率—決不與按“價(jià)值”買入相矛盾。

2）計(jì)算價(jià)格/價(jià)值比需要非同尋常的洞察力。

3）既然交易活躍的市場周期性地在我們面前展現(xiàn)出少之又少的機(jī)會，我們的投資方法就在于把握和利用這種機(jī)會。

巴菲特語錄——如何看待股票市場

1）狂躁抑郁的個性產(chǎn)生狂躁抑郁的定價(jià)。在買賣其他公司的股票時，這種失?？梢詭椭覀儭?/p>

2）一個投資者必須具備良好的公司判斷，同時必須把基于這種判斷的思想和行為同在市場中的極易傳染的情緒隔絕開來，這樣才有可能取得成功。

3）基金經(jīng)理無理性地用巨額資金投機(jī)導(dǎo)致的市場波動，會給真正的投資者帶來更多的采取明智的投資措施的機(jī)會。

4）擁有可流通證券的劣勢有時可以被巨大的優(yōu)勢替代:股票市場常常給我們機(jī)會—以比轉(zhuǎn)移控制權(quán)的協(xié)商交易要求的價(jià)格低得多的價(jià)格—買入優(yōu)秀公司的非控股的股權(quán)。

5）牛市能使數(shù)學(xué)定律暗淡無光，但卻不能廢除它們

6）格雷厄姆說：長期看，市場是稱重器；短期看，是投票機(jī)。我一直認(rèn)為，由基本原理決定的重量很好測出，由心理因素決定的投票很難評價(jià)

7）市場經(jīng)常是有效的這一觀察是正確的，但由此得出結(jié)論說市場永遠(yuǎn)是有效的，這就錯了。這兩個假設(shè)的差別如同白天與黑夜。

8）如果你不能肯定你會比市場先生更好地理解以及定價(jià)你的資產(chǎn)，那么，你就不要加入這場游戲。

9）沒有必要根據(jù)每日股市行情來檢查我們的資產(chǎn)

10）價(jià)格波動對于真正的投資者來說只有一種有意義的內(nèi)涵。波動為他提供了這樣一種機(jī)會，價(jià)格銳減時可以合理地買入，價(jià)格大幅上漲時可以合理地賣出。在其他時間里，如果他能夠忘掉股市而把注意力轉(zhuǎn)移到公司的運(yùn)營結(jié)果上，那么他就會做的更好。

11）這種市場對于任何投資者－－無論是散戶還是大戶－－都很完美，只要他只管自己的投資?；鸾?jīng)理無理性地利用巨額資金投機(jī)導(dǎo)致的市場波動，會給真正的投資者帶來更多的機(jī)會。

12）如果一個投資者能夠把自己的思想與行為同市場上盛行的，具有超級感染力的情緒隔離開來，形成自己良好的商業(yè)判斷，那么他就必將取得成功。

13）當(dāng)我們買下一種股票后，我們當(dāng)然不會因?yàn)槭袌鲫P(guān)閉一兩年而擔(dān)憂

14）總的市場水平的價(jià)格高于其內(nèi)在價(jià)值。。，這可能會造成所有股票，不論是估值偏低的還是估值偏高的股票的價(jià)格大幅度地下跌。

15）引致低價(jià)位的最通常的原因是悲觀情緒－－這種情緒有時無所不在，有時只是針對某個公司或某個行業(yè)。我們希望在這樣的氛圍里投資。并不是我們喜歡悲觀情緒，而是我們喜歡它們所產(chǎn)生的價(jià)格。

16）相對來講，我們的業(yè)績在熊市狀況下可能比在牛市狀況下要好得多。

17）在我們看來，由于對短期經(jīng)濟(jì)走勢或者股市走向感到憂慮，而放棄購買某種未來前景可以預(yù)知的股份是很愚蠢的

巴菲特語錄——長期專注的投資

一．長期投資心性最重要

1）在金融方面取得成就，并不取決于你的天賦的高低，而是取決于是否有良好的習(xí)慣。

2）投資人最重要的特質(zhì)是性格而不是智力。

3）我們沒有必要比別人更聰明，但是，我們必須比別人更有自制力。

二．BEING THERE

1）世界上很多巨額財(cái)富，都來自對一家單一的奇妙的行業(yè)的擁有。如果你了解這一行業(yè)，你涉足的其他行業(yè)就不必太多。

2）通過把自己的投資范圍限制在少數(shù)幾個易于理解的行業(yè)中，一個聰明伶俐，見多識廣和認(rèn)真刻苦的人就可以以比較準(zhǔn)確的精度判斷投資風(fēng)險(xiǎn)。

3）固守于那些簡單明了的公司的股票，通常要比那些需要解決難題的公司股票，利潤要高的多。我們努力固守于我們相信我們可以了解的公司。

4）我們持有的證券長期沒有交易也不會使我們坐立不安。

5）我們深感不活躍是理智，聰明的行為。

巴菲特語錄——價(jià)值投資和價(jià)值投資機(jī)會

A．價(jià)值投資

1）由于價(jià)值投資很簡單，所以，沒有人愿意教授它。

2）價(jià)格是你付出的，價(jià)值是你得到的。

3）沒有一個能計(jì)算出內(nèi)在價(jià)值的公式，你得懂這個企業(yè)。

4）“內(nèi)在價(jià)值”是一個非常重要的概念，它為評估投資和企業(yè)的相對吸引力提供了惟一的邏輯手段。

5）顯而易見在任何情況下，作為內(nèi)在價(jià)值的指示器，帳面價(jià)值毫無意義。

B．價(jià)值投資機(jī)會

1）巨大的投資機(jī)會來自優(yōu)秀的公司被不尋常的環(huán)境所困，這時會導(dǎo)致這些公司的股票被錯誤地低估。在通常情況下，巨大的投資機(jī)會在一家了不起的公司解決了所遭遇的大問題后出現(xiàn)如果一個優(yōu)秀的企業(yè)被一些特殊因素困擾，從而導(dǎo)致股價(jià)被低估，這就是最佳的投資機(jī)會

2）我們始終在尋找有可以理解的，持續(xù)的和罕見的良好經(jīng)營業(yè)績的大型公司，這些公司由能力非凡并且為股東著想的管理人員運(yùn)作。

3）如果你無法左右局面，那么錯失一次機(jī)會也不是什么壞事。

4）尋找超級明星，給我們提供了走向成功的惟一機(jī)會。

巴菲特語錄——我的工作就是閱讀和寫作

1．如果我沒有閱讀費(fèi)雪作品的話，那么在我前面比我富有的人將大有人在。我甚至不能計(jì)算35年前購買他的書所帶來的綜合收益率。

2．通過閱讀競爭者的年報(bào)，我想知道競爭者將會做什么，談?wù)撌裁?，他們將得到什么結(jié)果，采取什么策略對他們似乎合乎邏輯

3．如果沒有大量的閱讀，我不相信你會在一個廣泛的領(lǐng)域內(nèi)成為一名相當(dāng)好的投資者??最后，你想要寫一些東西。一些公司寫起來很容易，一些公司寫起來會很難。我們就是試圖找到那些容易寫的東西。

4．沒有什么能像寫作那樣，迫使你思考并且理順自己的思想。

巴菲特語錄——多元化投資與集中投資

1．多元化只是起到保護(hù)無知的作用。如果你想讓市場對你不起任何壞作用，你應(yīng)當(dāng)擁有每一種股票，這樣做也沒有錯呀。這對于那些不知如何分析企業(yè)情況的人來說是一種完美無缺的戰(zhàn)略。

2．通過定期地投資于指數(shù)基金，那些門外漢投資者可以獲得超過多數(shù)專業(yè)投資大師的業(yè)績。

3．我們相信，投資組合集中化的策略有可能會大大降低風(fēng)險(xiǎn)，如果它可以使你－－它也應(yīng)當(dāng)使你－－在某一項(xiàng)投資上集中更高的注意力，并且使你對其經(jīng)營特征擁有更可靠的了解。

4．如果你對投資略知一二并能了解企業(yè)的經(jīng)營狀況，那么選5——10家價(jià)格合理且具長期競爭優(yōu)勢的公司。傳統(tǒng)意義上的多元化（廣義上的活躍有價(jià)證券投資）對你就毫無意義了。

5．我們采取的戰(zhàn)略與標(biāo)準(zhǔn)多元化信條格格不入。許多權(quán)威評論者會說我們的戰(zhàn)略可能比傳統(tǒng)投資者的更具風(fēng)險(xiǎn)。我們認(rèn)為，如果投資者提升他對企業(yè)經(jīng)濟(jì)狀況的滿意度，那么再購買他們的股票——事實(shí)上他們也應(yīng)該這樣做——那么集中投資的策略反而會降低風(fēng)險(xiǎn)

6．我們占據(jù)著只有少數(shù)人才擁有的最優(yōu)秀的股票，既然如此我們?yōu)槭裁匆淖儜?zhàn)術(shù)呢？

7．我們的投資集中在幾家杰出的公司身上，我們是集中投資者。

巴菲特語錄——選擇具備品質(zhì)恒久的企業(yè)長期持有

1．我們最喜歡的持有期限是永遠(yuǎn)

2．近乎懶散的倦怠，構(gòu)成了我們的投資風(fēng)格的基石。

3．我青睞于那些我認(rèn)為可以預(yù)測到10年，15年甚至20年以后情況的公司即那些看起來或多或少會同今天一樣的公司，除非他們會變得更強(qiáng)大并且有更多的跨國生意

4．我們愿意無限期地持有股票，只要我們能夠預(yù)期資產(chǎn)的真實(shí)價(jià)值將會以令人滿意的速度增長。

5．我們很愿意無限期地持有任何證券，只要商業(yè)活動在未來的股本收益令人滿意，管理層是誠實(shí)的和有能力的，而且市場沒有對資產(chǎn)高估定價(jià)。

6．還有什么能比投資于一個優(yōu)秀企業(yè)所帶來的回報(bào)更高的呢？

7．我一個經(jīng)常犯的錯誤，就是不愿意為非常好的企業(yè)出高價(jià)。

巴菲特語錄——與企業(yè)價(jià)值評估相關(guān)聯(lián)的主要因素

A．我喜歡的企業(yè)是那種具有持久生存能力和強(qiáng)大競爭優(yōu)勢的企業(yè)，就像一個堅(jiān)固的城堡，四周被寬大的護(hù)城河包圍，河里還有兇猛的水虎魚和鱷魚

B．內(nèi)在價(jià)值：

1）內(nèi)在價(jià)值是一個非常重要的概念，它為評估投資和企業(yè)的相對吸引力提供了唯一的邏輯手段。

2）長期熟悉公司及其對評估公司股票的內(nèi)在價(jià)值很有助益。

3）我在確定公司價(jià)值方面投入了大量的精力，如果你也這樣作了，那么風(fēng)險(xiǎn)對你來說就沒有什么意義。你不會在有較大風(fēng)險(xiǎn)的地方投資，而你所投資的股票由于其內(nèi)在價(jià)值也不具有風(fēng)險(xiǎn)。

C．經(jīng)濟(jì)商譽(yù)：

1）從邏輯上講，當(dāng)企業(yè)有形資產(chǎn)預(yù)期產(chǎn)生的價(jià)值大大超過市場收益率時，企業(yè)的價(jià)值就遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于凈有形資產(chǎn)的價(jià)值。這種資本化的超額收益的價(jià)值，就是經(jīng)濟(jì)商譽(yù)

2）多數(shù)情況下，隨著時間的消逝，無形資產(chǎn)會增殖

D．消費(fèi)者特許權(quán)：

1）對購買者來說，它使產(chǎn)品的價(jià)值，而不是產(chǎn)品的成本，成為售價(jià)的重要決定因素。

2）特許經(jīng)營企業(yè)可以容忍管理失誤。無能的管理者可能會減少它的盈利能力，但不會造成致命損失

E．企業(yè)價(jià)值評估的5個要素

1）可以評估的企業(yè)長期經(jīng)濟(jì)特性的可信度

2）可以評估的管理人員的可信度，包括他們實(shí)現(xiàn)企業(yè)所有潛能的能力以及明智的使用現(xiàn)金流的能力

3）以股東回報(bào)而不是管理者的回報(bào)作為衡量標(biāo)準(zhǔn)的可信度

4）企業(yè)的售價(jià)

5）將要經(jīng)歷的以及將會決定投資者的購買力回報(bào)的削減程度的稅收水平和通貨膨脹率。

F．我從不使用預(yù)測工具，它們貌似精確。它們越是顯得嚴(yán)謹(jǐn)，你就應(yīng)當(dāng)越加小心。

G．我們決不會考慮那些預(yù)測結(jié)果，我們最關(guān)心，最需要深入了解的是歷史記錄。

巴菲特語錄——理想的企業(yè)：好業(yè)務(wù)和壞業(yè)務(wù)的分別

1．理想的企業(yè)建立在對顧客而言有特別價(jià)值的基礎(chǔ)上，這種價(jià)值反過來又給企業(yè)所有者帶來良好的經(jīng)濟(jì)利益

2．我在評價(jià)一家企業(yè)時總會問自己一個問題，假如我有足夠的資金與熟練的人員，我在多大程度上喜歡與他競爭？

3．真正有吸引力的業(yè)務(wù)是那些不需要任何投資就可以運(yùn)作的業(yè)務(wù)，因?yàn)檫@意味著投資已經(jīng)不能使任何其他人介入到這項(xiàng)業(yè)務(wù)中來。這就是最佳的業(yè)務(wù)。

4．好業(yè)務(wù)和壞業(yè)務(wù)：

1）如果不需要增加投入任何東西－－或者增加很少的投入－－就能使你每年獲得越來越多的收益，那么這項(xiàng)業(yè)務(wù)就是非常理想的。如果它需要一定的資金投入，但是投資的收益率非常令人滿意，那么這項(xiàng)業(yè)務(wù)也是非?？扇〉摹?/p>

2）最糟糕的業(yè)務(wù)是這樣的，它的增長速度很快，迫使你迅速增加投入以免遭淘汰，并且你投資的回報(bào)率異常低下。

3）一個需要大量資金支持其增長的企業(yè)，和一個不需要資金支持就能增長的企業(yè)有天壤之別。

4）最值得擁有的公司是那種在一段很長的時期內(nèi)能以很高的回報(bào)率利用大筆不斷增殖的資產(chǎn)。最不值得擁有的公司是那種一貫以非常低的回報(bào)率使用不斷膨脹的資產(chǎn)。

巴菲特語錄——發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀公司的方法

1．成功投資的關(guān)鍵：常識，紀(jì)律和耐心

2．投資的一切在于，在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)挑選好的公司，之后只要他們情況良好就持有他們

3．我會把自己置于想象之中，想象我剛剛繼承了那家公司，并且它將是我們家庭永遠(yuǎn)擁有的唯一財(cái)產(chǎn)?！蔽覍⑷绾翁幹盟?？我該考慮那些東西？我該擔(dān)心什么？誰是我的競爭對手？誰是我的顧客？我將走出去與顧客談話。從談話中我會發(fā)現(xiàn)，與其他企業(yè)相比，我這一特定的公司的優(yōu)勢與劣勢所在。如果你已經(jīng)這么做了，你可能會比公司的管理層對這家公司有著更深的了解。

4．讓我們假設(shè)，你將離開十年，你想要進(jìn)行一項(xiàng)投資，你了解的和你目前一樣多，但你無法改變你離開時將發(fā)生的一切。這時你怎么想？

5．在與商學(xué)院學(xué)生交談時，我總是說，當(dāng)他們離開學(xué)校后，可以作一張印有20個洞的卡。每次他們作一項(xiàng)投資決策時，就在上面打一個洞。那些打的洞較少的人將會富有。

6．假設(shè)你自己手中只有一張可以打20個孔的投資決策卡，每投資一次，就在卡片上打一個孔。這樣你將作出20次好的投資決定。漸漸地，你會變得非常富有，你根本不需要50個好創(chuàng)意。

巴菲特語錄——購買優(yōu)秀公司的理由

1）資本市場的本性不可能出現(xiàn)很多贏家，贏的只是少數(shù)。

2）時間是優(yōu)秀企業(yè)的朋友，平庸企業(yè)的敵人。你可能認(rèn)為這個原則平淡無奇，但我是通過深刻的教訓(xùn)才學(xué)習(xí)到的。

3）必須注意，你們的董事長（巴菲特本人）——總是用快速學(xué)習(xí)法——僅可用了20年時間就認(rèn)識到買入一家優(yōu)秀公司是多么重要。

4）購買優(yōu)秀公司的一個原因是（另一個原因是強(qiáng)勁的增長勢頭），購買過程一旦結(jié)束，它的投資者只需坐在哪兒，把他們的工作都托付給公司的經(jīng)理們?nèi)プ觥?/p>

5）以一般的價(jià)格買入一家不同尋常的公司，比以不同尋常的價(jià)格買入一家一般的公司要好的多。

巴菲特語錄——選股訣竅：對企業(yè)的了解和選擇績優(yōu)企業(yè)

1．我們喜歡這樣的企業(yè)：務(wù)實(shí)簡單穩(wěn)定

2．我們總是關(guān)注那些容易預(yù)測的公司

3．證券分析應(yīng)當(dāng)簡約，如果數(shù)據(jù)看起來是正確的，而且管理層知道他們正在做什么，為什么還需要一份長達(dá)40頁的報(bào)告呢？

4．贏利的概率乘以贏利的數(shù)額減去虧損的概率乘以虧損的數(shù)額，其差額正是我們努力獲得的。

5．我們只是持續(xù)挑選按“數(shù)學(xué)期望”衡量有最高稅后回報(bào)的證券，這永遠(yuǎn)將我們限制在了我們認(rèn)為可以理解的投資中。

6．我所看中的是公司的盈利能力，這種盈利能力是我所了解并認(rèn)為可以保持的。

7．從總體上看投資者不可能產(chǎn)生超過公司收益的回報(bào)

8．銀行倒閉大多是因?yàn)楣芾韺佑薮赖匕l(fā)放一個理智的銀行家永遠(yuǎn)不會考慮的貸款，當(dāng)資產(chǎn)是權(quán)益的20倍時（這在銀行很普遍），任何一個管理上的愚蠢行為哪怕只涉及一小筆資產(chǎn)，都能摧毀一家銀行。

9．避免價(jià)值計(jì)算誤差：

1）我們努力固守于那些我們相信我們可以了解的公司，這意味著他們必須符合相對簡單而且穩(wěn)定的要求。

2）我們強(qiáng)調(diào)在我們買入價(jià)格上有安全的余地。

10關(guān)于企業(yè)成長性:

1）成長性總是價(jià)值評估的一部分，它構(gòu)成了一種變量，其重要性可在忽略不計(jì)到巨大無比的范圍內(nèi)變化而且其作用可以是負(fù)面的也可是正面的。

2）成長性只有在合適的公司以有誘惑力的增值回報(bào)率進(jìn)行投資的時候才能使投資者受益。至于要求增加資金的低回報(bào)公司，成長性會傷害投資者。

11誤人子弟的MBA教育

1）成千上萬的商學(xué)院畢業(yè)的學(xué)生證明了那種正規(guī)教育對思考沒有任何幫助的

2）我感到，研究失敗比成功的收獲多，而商學(xué)院的管理是研究成功

3）在高雅的數(shù)學(xué)下面，在所有那些β符號下面，都有一些危險(xiǎn)且捉摸不定的事情。

巴菲特語錄——公司與管理層

1．公司

1）如果必須在好的經(jīng)理人和好的企業(yè)中間選，我選好企業(yè)

2）盡管我們不愿意討論特定的股票，但我們可以自由討論我們的公司和投資哲學(xué)。

3）我們不把公司看作企業(yè)資產(chǎn)的最終所有人，而是把它看成是股東擁有資產(chǎn)的一個渠道。

4）從邏輯上講，控股的所有者不參與公司管理對于保證一流管理最為有效。

5）實(shí)際上，我們的唯一戰(zhàn)略不過是盡可能增加公司股票的每股內(nèi)在價(jià)值。

6）如果管理層和財(cái)務(wù)分析者能改變他們一貫重視每股收益與每股收益變化的做法，能使股東更好的理解企業(yè)

7）相比一家掌握在另有目的的自私自利的經(jīng)理手中的公司，投資者應(yīng)為一家掌握在證明有以股東為先傾向的經(jīng)理手中的公司付更多的錢。

2．管理層

1）符合我們?nèi)龡l永恒信念的管理人員：

A．他們熱愛自己的公司

B．像所有者那樣思考

C．他廉潔奉公而且才華橫溢

2）對管理經(jīng)濟(jì)表現(xiàn)的主要評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是對使用的權(quán)益資本實(shí)現(xiàn)高收益率，而不是實(shí)現(xiàn)每股收益的持續(xù)增長。我們的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，如果一個經(jīng)理的業(yè)務(wù)費(fèi)用很高的話，他會特別傾向于增加費(fèi)用，而一個業(yè)務(wù)運(yùn)行緊湊的經(jīng)理則總是不斷發(fā)現(xiàn)節(jié)省開支，降低成本的途徑，甚至當(dāng)他的費(fèi)用已遠(yuǎn)低于競爭對手時，也是這樣。

3）董事會成員必須通曉公司業(yè)務(wù)，對本職工作有興趣，而且為公司所有者著想。公司外部的董事會成員應(yīng)當(dāng)為CEO的表現(xiàn)建立標(biāo)準(zhǔn)，而且應(yīng)當(dāng)在他回避的情況下定期開會，以上述標(biāo)準(zhǔn)來衡量其表現(xiàn)。

3．期權(quán)與管理層的酬報(bào)

1）許多公司的酬報(bào)計(jì)劃將僅由或是大部分由留存收益－－從所有者那里扣留的收益－－產(chǎn)生的收益慷慨地獎勵它們的經(jīng)理。對于經(jīng)理來說，授予一種基于資產(chǎn)不斷增加的企業(yè)的長期期權(quán)尤為不可思議。

2）股票期權(quán)必然與公司總體業(yè)績相聯(lián)系。因此，從邏輯上講，它們只能授予那些負(fù)總體責(zé)任的經(jīng)理人員。只在一定范圍內(nèi)負(fù)責(zé)的經(jīng)理人員應(yīng)當(dāng)獲得與他們控制之下的成果相聯(lián)系的激勵

3）相比為我們的噴氣式公務(wù)機(jī)確定一個合適的折舊率，我們對為任何一種期權(quán)確定一個合適的價(jià)格的能力有信心的多。

4．管理層的誤區(qū)

1）出于多種原因，經(jīng)理們喜歡從股東那里留存未限定用途的，可以立刻派發(fā)的股利－－為了擴(kuò)張經(jīng)理們統(tǒng)治的公司帝國，為了在財(cái)政更加寬松的情況下經(jīng)營公司。

2）在眾多的公司里，老板先是射出管理業(yè)績之箭，然后在箭落下的地方匆匆畫上靶心。

3）CEO與底層下屬之間的，常常被忽略的重要區(qū)別是，CEO沒有直接的，衡量其業(yè)績的上司。

巴菲特語錄——卓越的公司治理

1）我們對收購公司的主要貢獻(xiàn)是不干預(yù)他們的經(jīng)營情況。

2）我喜歡的是那種根本不需要管理仍能掙很多錢的企業(yè)

3）從邏輯上講，控股的所有者并不參與公司管理，對于保證一流的管理最為有效。

4）我告訴為我們公司工作的每一個人，只要做成功兩件事就可以了。它們是：1）象業(yè)主那樣思考，2）立刻告訴我們壞消息，你沒有理由為好消息擔(dān)心。

5）如果你發(fā)現(xiàn)自己在一艘長期漏水的船上，那么造一艘新船要比補(bǔ)漏洞有效得多。

6）良好的管理記錄與其說是因?yàn)槟愫苡行?，倒不如說是因?yàn)槟闵狭四菞l船。

7）當(dāng)有著輝煌名聲的管理人員要去對付前程黯淡，管理混亂，聲名狼藉的公司時，不變的只是企業(yè)的名聲。

8）“一匹能數(shù)到10的馬是杰出的馬—但不是數(shù)學(xué)家”

9）將優(yōu)秀的經(jīng)理與優(yōu)秀的公司結(jié)合。

10）如果留存收益并不明智，那么很可能留存那些管理人員也不明智。

11）如果不談資本的回報(bào)率，那末投得多賺得多的記錄并不代表經(jīng)理人員輝煌的管理成就。

12）如果缺乏持續(xù)的創(chuàng)造能力，缺乏新的，昂貴的資本的投入，那么巨大的勞動力市場，巨大的消費(fèi)需求，以及同樣巨大的政府承諾，將只能導(dǎo)致巨大的經(jīng)濟(jì)失敗。

13）關(guān)于伯克希爾的股東政策我們努力通過我們的政策，業(yè)績和交流，來吸引了解我們的運(yùn)作，分享我們的時間，并且象我們衡量自己那樣衡量我們的新股東。

14）多樣化陷阱 a。多樣化是針對無知的一種保護(hù)。b。對于那些懂得他們正在作些什么的人，多樣化沒有什么意義。

15）風(fēng)險(xiǎn)來自你不知道自己在做什么。

16）即使是一家贏利超常的公司也不該把錢投入一項(xiàng)注定會沒完沒了了虧損下去的投資項(xiàng)目中。

17）管理上小的愚蠢行為累積起來就會導(dǎo)致大的愚蠢行為。

18）在公眾場合誤導(dǎo)他人的CEO，可能最終在私下誤導(dǎo)自己。

19）公司管理者的愚蠢習(xí)慣: a。在目前的方向上習(xí)慣于拒絕任何變化。b。公司項(xiàng)目或收購會吸收所有可以利用的資金c。任何愚蠢領(lǐng)導(dǎo)的業(yè)務(wù)渴望，會立刻得到他的下屬準(zhǔn)備的詳細(xì)的回報(bào)率和戰(zhàn)略研究的支持。d。同類公司的行為—無論他們是在擴(kuò)張，收購，支付行政人員的報(bào)酬或其它什麼事—會立刻被不動腦子地模仿。

巴菲特語錄—— 卓越的公司財(cái)務(wù)分析

1）能期望一家公司在沒有財(cái)務(wù)杠桿的有形資產(chǎn)凈值上賺多少，是這家公司經(jīng)濟(jì)吸引力的最佳指南。

2）僅僅因?yàn)椴荒芫_量化就說一項(xiàng)重要的成本不應(yīng)確認(rèn)不僅是愚蠢的而且玩世不恭的。

3）所有者收益代表：報(bào)告收益＋折舊，折耗，攤銷，其它非現(xiàn)金費(fèi)用－企業(yè)為維護(hù)其長期競爭地位和單位產(chǎn)量而用于廠房和設(shè)備的年平均資本化成本。

4）政府取得所有公司利潤的35%。因此在35%的稅率水平上，政府實(shí)際擁有35%的美國公司發(fā)行的股票。

5）很明顯，投資者必須永遠(yuǎn)保持警惕，而且將這些會計(jì)數(shù)字當(dāng)作計(jì)算產(chǎn)生它們真正“經(jīng)濟(jì)收益”的開端，而不是結(jié)尾。

6）現(xiàn)金流”在制造，零售，采掘和公用事業(yè)這樣的企業(yè)中毫無意義，資本開支太大。

7）退休福利及股票期權(quán)，――看不見的負(fù)債。

8）巴菲特反對期權(quán)激勵 a.如果你稱尾巴是腿的話，一只狗有幾條腿？四條腿！因?yàn)榉Q尾巴是腿并不能使尾巴成為腿。（說到期權(quán)是一項(xiàng)公司財(cái)務(wù)成本時，巴菲特用林肯的經(jīng)典比喻）b.一旦授予，期權(quán)就與個人的表現(xiàn)毫不相關(guān)。因?yàn)椋跈?quán)是不可撤銷的而且是無條件的，懶漢從他們的股票期權(quán)中獲得的報(bào)償與那些明星們一樣。

9）合伙制公司僅納一次稅――僅在將收益派發(fā)給合伙人時，而不是合伙制公司收到利潤時納稅。

巴菲特語錄——在自己的能力圈里投資

1）每一位投資者都會犯錯誤，但是通過把自己限制在相對較少，易于理解的行業(yè)中，一個聰明伶俐，見多識廣和認(rèn)真刻苦的人就可以以相當(dāng)?shù)木扰袛嗤顿Y風(fēng)險(xiǎn)。

2）一定要在你自己能力允許的范圍內(nèi)投資。能力有多強(qiáng)并不重要，關(guān)鍵在于正確了解和評價(jià)自己的能力。

3）我們只是在自己能夠把握的范圍內(nèi)展開競爭，這樣可以剔除很多可能的損失

4）我們并不知道如何解決有困難的企業(yè)所面臨的問題，只是盡量避免投資這些有問題的企業(yè)。

5）在公司和投資中，只固守于那些簡單明了的，通常比那些要解決困難的，利潤要高的多。

6）我們所作一切并沒有超出其他任何人的理解力，僅僅是不做非常之事來賺取非常收益而已。

7）投資者應(yīng)當(dāng)記住他們的成績不可能用奧運(yùn)會跳水比賽的方法來計(jì)算：難度系數(shù)是不起作用的，如果你選擇的一項(xiàng)投資，其價(jià)值只取決于唯一的關(guān)鍵性變量，那么它不僅是容易理解的，也是非?？煽康摹?/p>

巴菲特語錄——我們怎樣進(jìn)行企業(yè)收購

1）我們的首選是通過直接擁有一批可以產(chǎn)生現(xiàn)金，而且資本回報(bào)率穩(wěn)定在平均水平以上的多樣化的公司來達(dá)到我們的目的。

2）最值得擁有的公司是那種在一段很長的時期內(nèi)可以用非常高的回報(bào)率使用大筆不斷增值的資產(chǎn)。

3）最不值得擁有的公司是一貫以非常低的回報(bào)率使用不斷膨脹的資產(chǎn)。

4）我只投資于連傻子都能經(jīng)營的公司，因?yàn)槿诉t早都要成為傻子。

5）我們將著眼于任何種類的投資，只要我們可以理解我們投資的公司，而且相信價(jià)格與價(jià)值可能差別很大。

6）以一般的價(jià)格買入一家不同尋常的公司，比以不同尋常的價(jià)格買入一家一般的公司要好的多。

7）我們喜愛的收購形式是：公司中擁有股份的經(jīng)理希望產(chǎn)生大量現(xiàn)金的那種，他們這樣做有時是為了他們自己，但常常是為了他們的家人或沒有交易能力的股東們。同時，這些經(jīng)理希望繼續(xù)保留象他們過去那樣經(jīng)營他們的公司的重要所有者。

8）除非我們認(rèn)為現(xiàn)任管理人員中的關(guān)鍵人物會作為我們的合伙人留下來，否則我們不會買這家公司。

9）大多數(shù)企業(yè)所有者用他們一生中較好的時光構(gòu)建他們的公司。

10）擁有所有權(quán)的經(jīng)理們只把他們的公司出售一次――常常是處在一種有來自各方面壓力的受情緒影響的氛圍中。

11）公司的賣家對公司的了解遠(yuǎn)勝于買家，而且可以挑選出售的時機(jī)――通常可能是在公司“勉強(qiáng)能走好”的時候。

12）我們（買家）最大的優(yōu)勢在于我們沒有強(qiáng)制性地制定一個戰(zhàn)略規(guī)劃。

13）積極，關(guān)切和開明是有益的，但急切是無益的。

14）在一筆買賣中，你正在給予的與你正在獲得的同等重要。

15）好的投資計(jì)劃就像那些好的產(chǎn)品和公司的兼并方案那樣罕見，珍貴，而且會被競爭對手盜用。

16）如果你發(fā)現(xiàn)一家優(yōu)秀的企業(yè)由一流的經(jīng)理人管理，那么看似很高的價(jià)格可能并不算高

17）我們僅參與已經(jīng)公開宣布的交易。

18）我們不必挖掘隱匿的事實(shí)而只需養(yǎng)成敏銳的洞察力---我們僅對高度公開的事實(shí)做出反應(yīng)。

19）我們通常在人們對某種宏觀事物的憂慮達(dá)到頂峰時進(jìn)行了最成功的收購。

20）最終，我們的經(jīng)濟(jì)命運(yùn)將取決于我們擁有的公司的經(jīng)濟(jì)命運(yùn)，無論我們的所有權(quán)是部分的還是全部的。

巴菲特語錄——企業(yè)收購的藝術(shù)

1．我們的首選是通過直接擁有一些可以產(chǎn)生現(xiàn)金而且持續(xù)獲得高于平均水平的資本回報(bào)的多元化企業(yè)來達(dá)到我們的目的。我們的第二個選擇是擁有相似企業(yè)的部分股權(quán)，這些股權(quán)主要通過我們的保險(xiǎn)子公司買入可流通的普通股來實(shí)現(xiàn)。

2．我們收購企業(yè)時有三個條件：1）我們了解這個企業(yè)2）這個企業(yè)由我們信任的人管理3）就前景而言其價(jià)格有吸引力。

3．以下是我們提出的買進(jìn)標(biāo)準(zhǔn)

1）大型企業(yè)（稅前盈利最少為5000萬美元）；

2）顯示出始終如一的贏利能力（我們對未來的預(yù)期以及”突然好轉(zhuǎn)“的局勢絲毫不感興趣）；

3）公司凈資產(chǎn)收益率良好，同時沒有或幾乎沒有債務(wù)；

4）具備良好的管理能力（我們不負(fù)責(zé)通過管理）

5）業(yè)務(wù)性質(zhì)簡單（如果涉及過多的技術(shù)，我們難以理解）

6）提供價(jià)格（我們不希望在對價(jià)格毫不知情的情況下，把我們以及賣方的時間浪費(fèi)在商議上，即使只是初步的）

4．尋找收購對象，如同“捕獵為數(shù)稀少而又快速移動的大象”

1）我們喜歡以合理的價(jià)格收購那些出類拔萃的企業(yè)

2）我們喜歡收購在一年內(nèi)產(chǎn)生不了回報(bào)的公司，或者投資于在一年內(nèi)產(chǎn)生不了回報(bào)的資本項(xiàng)目，但之后我們希望其盈利達(dá)到不斷增長的股東權(quán)益的20％。

3）我們所收購的公司大多都是在我們第一次接觸時就敲定了

4）我們接手一家企業(yè)時，并不想對它進(jìn)行大調(diào)整，后者如同重組家庭

5．我們喜歡與那些在乎自己的公司和雇員的所有者做交易。

1）介入一家經(jīng)營狀況良好的企業(yè)我會非常慎重，我會從我信得過的人那里購買股份，我要仔細(xì)考慮價(jià)格。但是，價(jià)格是第三位的，必須建立在前兩個的基礎(chǔ)之上

2）當(dāng)所有者拍賣掉他的企業(yè)，而且顯出對新主人完全沒有興趣時，你常常會發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)為出售經(jīng)過包裝。

3）當(dāng)所有者關(guān)心賣給誰時，我們發(fā)現(xiàn)這意味深長。我們希望與那些熱愛他的公司，而不僅僅是賣出給他帶來的錢的人做交易。當(dāng)這種附加感情存在時，就說明在這個公司中可能會發(fā)現(xiàn)重要的品質(zhì)：誠實(shí)做帳，以產(chǎn)品為傲，尊重客戶，以及一群有強(qiáng)烈方向感的忠實(shí)伙伴。

6．出售一家不僅可以理解其業(yè)務(wù)而且業(yè)績持續(xù)優(yōu)異的公司是很愚蠢的，那種商業(yè)上的利益通常難以替代。

1）經(jīng)理和董事們通過問自己是否會按出售企業(yè)一部分的價(jià)格出售企業(yè)的100％，可以使他們的思考變得更加敏銳。

2）大多數(shù)企業(yè)所有者用他們一生中較好的時光構(gòu)建他們的企業(yè)。根據(jù)構(gòu)建在無休止的重復(fù)上的經(jīng)驗(yàn)，他們加深了他們在貿(mào)易，采購，人員選擇等等方面的技能。這是一個學(xué)習(xí)的過程，所以一年中犯的錯誤常常會對未來幾年中的能力與成功做出貢獻(xiàn)。

7．令人悲痛的是，大部分收購都表現(xiàn)出一種驚人的失衡：對被收購方的股東來說它們是個大富礦；它們提高了收購方管理人員的收入和地位；而且它們對雙方的投資銀行家和其他專業(yè)人員來說是個蜜罐。哎呀！但是它們一般都減少了收購方股東的財(cái)富，而且常常是大幅減少。

巴菲特語錄——商譽(yù)和通貨膨脹

A．商譽(yù)

1．我越來越看重的，是那些無形的東西。

2．最終，直接的和代理的業(yè)務(wù)經(jīng)驗(yàn)，使我現(xiàn)在特別傾向于那些擁有巨額持久經(jīng)濟(jì)商譽(yù)的企業(yè)，以及那些對有形資產(chǎn)利用最少的企業(yè)。

3．如果我們收購的公司能夠在有形資產(chǎn)凈值基礎(chǔ)上發(fā)生大大超過市場回報(bào)率的利潤，那么邏輯上這些公司比其有形資產(chǎn)凈值值錢得多。這種超額資本化價(jià)值就是經(jīng)濟(jì)商譽(yù)。

4．消費(fèi)者特許權(quán)是經(jīng)濟(jì)商譽(yù)的一個主要來源。其他來源包括不受利潤管制影響的政府特許權(quán)，以及在一個行業(yè)中始終保有最低成本生產(chǎn)者的持久地位。

B．通貨膨脹

1．通貨膨脹是比任何稅收都更具劫掠性的一種稅。

2．如果通貨膨脹失去控制，你買的國債就是廢紙。

3．通貨膨脹:它本質(zhì)上就是一種債務(wù)免除。

C．在通貨膨脹時期，商譽(yù)是不斷給予的禮物

1．真正經(jīng)濟(jì)商譽(yù)的名義價(jià)值會與通貨膨脹同步增長。

2．相比之下，建立在通脹年月的異常多的巨大企業(yè)財(cái)富，來自于把價(jià)值持久的無形資產(chǎn)與對有形資產(chǎn)相對較少需求相結(jié)合的所有權(quán)。

3．那些有高資產(chǎn)/利潤比的公司，通貨膨脹使某部分或全部的收益成了必須再投入的滾動資金。

4．即使在通貨膨脹時期股票可能仍然是所有有限的幾種選擇中最好的一種。

巴菲特語錄

——選自一本尚未在國內(nèi)出版的小書《巴菲特之Tao》(2006.12.26出版)嘎子翻譯

? You can't make a good deal with a bad person.? 和一個道德品質(zhì)敗壞的人無法完成一樁好交易。

? It's easier to stay out of trouble than it is to get out of trouble.? 與其殺死毒龍，不如避開毒龍。

? The market, like the Lord, helps those who help themselves.But unlike the Lord, the market does not forgive those who know not what they do.? 市場就象上帝，只幫助那些努力的人；但與上帝不同，市場不會寬恕那些不清楚自己在干什么的人。

? My idea of a group decision is to look in the mirror.? 在我決策之前，我會掂量一下自己的分量（給自己準(zhǔn)確的定位，在自己的能力圈內(nèi)作判斷）。

? The reaction of weak management to weak operations is often weak accounting.? 對于企業(yè)而言，糟糕的運(yùn)作加上混亂的管理，結(jié)果常常是一筆糊涂帳。

? You can always juice sales by going down-market, but it's hard to go back upmarket.? 當(dāng)市場下跌時，你輕易的將好東西打折變賣，但是一旦市場向上，再想買回來，難之又難。

? You have to think for yourself.It always amazes me how high-IQ people mindlessly imitate.I never get good ideas talking to other people.? 你必須獨(dú)立思考。我常常驚訝于：一些智商極高的人在市場上無意識的跟隨大眾，和這些人聊天對于我毫無益處。

? In looking for someone to hire, you look for three qualities: integrity, intelligence, and energy.But the most important is integrity because if they don't have that, the other two qualities, intelligence and energy, are going to kill you.? 在你雇傭人之前，你需要確認(rèn)他的三項(xiàng)素質(zhì)：正直誠實(shí)，聰明能干，精力充沛。但是最重要的是正直誠實(shí)，因?yàn)槿绻徽闭\實(shí)而又具備了聰明能干和精力充沛，你的好日子也就到頭了。

? Never ask a barber if you need a haircut.? 永遠(yuǎn)不要問理發(fā)師你是否需要理發(fā)。

? A public-opinion poll is no substitute for thought.? 一個公開的民意測驗(yàn)無法代替思考。

? If you let yourself be undisciplined on the small things, you will probably be undisciplined on the large things as well.? 如果你在小事上無原則，那么大事上一樣沒有原則。

? The fact that people are full of greed, fear, or folly is predictable.The sequence is not predictable.? 人性的弱點(diǎn)總是充滿貪婪、恐懼或者是愚蠢，這是完全可以預(yù)測的，但是我們無法預(yù)測這種人性弱點(diǎn)的發(fā)生順序。

? We also believe candor benefits us as managers.The CEO who misleads others in public may eventually mislead himself in private.? 我相信，坦誠的公司的管理層會使投資人受益。那些在公開場所誤導(dǎo)別人的CEO最終會在私下里誤導(dǎo)自己。

? What we learn from history is that people don't learn from history.? 我在歷史中學(xué)到的唯一東西就是：大眾從未從歷史中汲取教訓(xùn)。

第四篇：感悟人生 智慧格言

感悟人生

智慧格言

人生成功的秘決

急事慢慢地說，大事想清楚再說，小事要幽默地說，沒把握的事小聲的說，做不到的事不要亂說，傷害人的事不要亂說，沒有發(fā)生的事不要胡說，別人的事謹(jǐn)慎地說，自己的事想怎么說就怎么說，現(xiàn)在的事做了再說，未來的事未來再說。

一修人我不計(jì)較，二修彼此不比較，三修處事有禮貌，四修見人要微笑，五修吃虧讓三分，六修待人要厚道，七修心內(nèi)無煩惱，做

人

八修口中多說好。

處

世

度量大一點(diǎn)，脾氣小一點(diǎn)； 理由少一點(diǎn)，效率高一點(diǎn)； 嘴巴甜一點(diǎn)，說話輕一點(diǎn)； 做事多一點(diǎn)，腦筋活一點(diǎn)； 行動快一點(diǎn)，微笑露一點(diǎn)。

人有兩耳、兩眼、一口、雙手、雙腳，此中道理：是要人多聽、多看、少說話、多做事。

一個人的心量有多大，事業(yè)就有多大。一個人的心能容多少，成就就有多少。得失心不放下，想要不痛苦是不可能的。

成功是優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揮，失敗是缺點(diǎn)的累積。

春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪； 若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)。手執(zhí)青秧種福田，低頭便見水中天； 六根清凈方為道，退后原來卻向前。

一般人常言：要爭這口氣。

其實(shí)真正有功夫的人，是把這口氣咽下去。

一個人的快樂，不是因?yàn)樗麚碛械枚啵撬?jì)較得少。

善待人生，過好每一天。祥和地生活，灑脫地離去。

世界上，沒有一個永遠(yuǎn)不被誹謗的人，也沒有一個永遠(yuǎn)被贊嘆的人。

為自己進(jìn)步，應(yīng)該以“養(yǎng)氣”代替“怨氣”。為事業(yè)進(jìn)點(diǎn)，應(yīng)該以“和氣”代替“意氣”。

人生盡有福，人苦不知足。思量事累苦，閑靜就是福。思量疾厄苦，健康就是福。思量生活苦，溫飽即是福。思量厄難苦，平安就是福。思理牢獄苦，安分即是富。拼命過份地賺錢，不如說你被錢賺，因?yàn)殄X賺走了你的青春，時間、體力和生命。

急急忙忙苦追求，寒寒暖暖度春秋。朝朝暮暮營家計(jì)，昏昏昧昧白了頭。是是非非何日了，煩煩惱惱幾時休？

退一點(diǎn)海闊天空，讓三分風(fēng)平浪靜。

有人的地方，就會有是非。你把它看作很正常！就不會難過，因?yàn)榇蠹叶挤卜颉?/p>

知足常樂，自得其樂，助人為樂，天天快樂。

人無百歲壽，常懷千年憂。

閑人無樂趣，忙人無是非。話多不如話少，話少不如話好。

胸量大，虛空裝得；心胸窄，自己容不下。

本是長壽人，自使命短促。當(dāng)你話多的時候，別人要批評你；當(dāng)你話少的時候，別人要批評你； 當(dāng)你沉默的時候，別人要批評你；在這個世界上，沒有一個不被批評的。

不后悔過去，不渴望未來，不自尋煩惱，把握現(xiàn)在腳踏實(shí)地，則身心健康。

做好事不能少我一個人，做壞事不能多我一人。

凡事得成于忍，與共能辨不如能忍。

過客的人生，匆匆地來，匆匆地去，人生只是世間的過客。人應(yīng)該自問的是：我們能為人間，留下一些超越匆匆的紀(jì)念嗎？

真正的富有，是喜歡而不是財(cái)富。真正的貧窮，是無知而不是無錢。

你騎馬來我騎驢，看看眼產(chǎn)我不如； 回頭又見推車漢，比上不足下有余。

緣由心生，隨緣而安。身無掛礙，一切隨緣。生出一念善，既可自救，又可救人，起了一念惡，不但毀人，而且毀己。

是非窩里：人用口，我用耳。熱鬧場中：人向前，我落后。

錢是相對的需要：當(dāng)你需要時，它很重要；

當(dāng)你已經(jīng)用夠了，錢放在銀行里，剩下的只是一個數(shù)目而己。

掌握一個中心：健康第一； 兩個基本點(diǎn)：糊涂一點(diǎn)、瀟灑一點(diǎn)。

每個人最大的弱點(diǎn)，是他以為自己是最聰明的。

永遠(yuǎn)別浪費(fèi)一分一秒，去想任何你不喜歡的人。

這個身體，只是借我們暫住而巳，如房屋，壽命一到，就要搬家，切勿執(zhí)著。

處理是非的方法：

1、不聽是非

2、不說是非

3、不理是非

4、不傳是非

是非天天有，不聽自然無。

說話小心比雄辯好，措辭當(dāng)恭維好。

煩惱重的人，芝麻小事都令他煩惱。有智慧的人，天大的事都束縛不了他。

脾氣嘴巴不好，心地再好也不能算是好人。

在批評別人的時候，先想想自己是否完美無缺。

大多數(shù)的人，一輩子只做三件事：自欺、欺人、被人欺。

能付出愛心就是福，能消除煩惱就是慧。

人很奇怪，不了解自己，卻每天想去干涉別人，弄得痛苦不堪。

即使是一聲輕輕的贊美，就已拉近了你我的距離。心若不安，生活就形成對生命的懲罰、作弄與煎熬。

欺世瞞人都易，惟欺自己良心最難。

改變別人，不如先改變自己。

無事莫把閑話聊，是非往往閑話生。

如果你時時想到“現(xiàn)在”，就會完成許多事情；

如果常想“將來有一天”或“將來什么時候”那就將一事無成！

有時候最笨的辦法，就是最聰明的辦法。

世事忙忙似流水，休將名利掛心頭，粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強(qiáng)求。

處事不改求功，無過便是功。為人不必感德，無怨便是德。

言多必失，盡量少給自己這種機(jī)會。

時間總會過去的，讓時間流走你的煩惱。

贊嘆別人，要在大庭廣眾；責(zé)備別人，必須在私下。

第五篇：讀書啟迪智慧感悟浸潤人生

讀書啟迪智慧

感悟浸潤人生

——讀《積極心理學(xué)》一書有感

宜興市周鐵成人文化技術(shù)學(xué)校

潘介強(qiáng)

214261 摘要：

積極心理學(xué)是心理學(xué)研究新開辟的分支領(lǐng)域，是一門研究如何正確把握人生的科學(xué)，引導(dǎo)人們發(fā)揮自己的潛能和優(yōu)勢，健康快樂地生活。它從關(guān)注人類的疾病和弱點(diǎn)轉(zhuǎn)向關(guān)注人類的優(yōu)秀品質(zhì)、關(guān)心人的積極主觀體驗(yàn)，提供積極的心理特征和積極的心理品質(zhì)，它讓我們看到，一個人若是擁有了積極樂觀的心理狀態(tài)，就能夠使自己感受到幸福和快樂。

在讀了此書之后，對積極心理學(xué)有了更深的認(rèn)識和理解。積極心理學(xué)不僅對個人心理狀態(tài)調(diào)節(jié)和健康心理塑造有很大幫助，對于營造積極的教育環(huán)境以及課堂教學(xué)行為也有著極其重要的現(xiàn)實(shí)意義。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)

人本主義心理學(xué)

消極心理學(xué)

一、積極心理學(xué)產(chǎn)生的背景

20世紀(jì)是一個偉大的世紀(jì)，同時也是世界政治格局和經(jīng)濟(jì)格局風(fēng)云變幻的世紀(jì)，科技的快速發(fā)展和地區(qū)間、種族間沖突的頻出給作為研究人的心理、行為及其發(fā)展規(guī)律的心理學(xué)提供了特定的社會環(huán)境和需求。

積極心理學(xué)產(chǎn)生的最直接動力源自對二戰(zhàn)以來病理式心理學(xué)的反思和批判，二戰(zhàn)以來心理學(xué)家關(guān)心的主要問題是如何解決人的各種心理問題，他們認(rèn)為解決了心理問題就能使人獲得快樂和幸福。積極心理學(xué)則認(rèn)為，人本身固有的一些積極的因素會對各種心理問題的產(chǎn)生起到很好的預(yù)防和調(diào)節(jié)作用，單純研究問題的心理學(xué)忽視了人自身積極的一面，因此必須調(diào)整這種問題式的研究取向。

積極心理學(xué)的研究領(lǐng)域涉及有價(jià)值的體驗(yàn)，如幸福感、滿足和滿意、充盈和快樂、希望和樂觀。在個體層面上涉及積極的人格特性，如愛與召喚能力、勇氣、靈性、人際交往技巧、審美觀、韌性、寬容心、創(chuàng)造性、對未來的憧憬、洞察力、天才和智慧。在群體層面上涉及公民道德和推動個體更好地發(fā)展的社會機(jī)能，如責(zé)任、教養(yǎng)、利他、禮貌、適應(yīng)、容忍力和職業(yè)道德（MartinE.P.Seligman & MihalyCsikszentmihalyi,2001）,以尋求人文關(guān)懷為宗旨，致力謀取人類幸福和社會繁榮，也就是說，積極心理學(xué)以積極的價(jià)值觀來解讀人的心理，試圖激發(fā)人類內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，幫助個體最大限度地挖掘自己的潛力并獲得美好的生活。

1、積極心理學(xué)的起源

“心理學(xué)僅有短暫的歷史，卻有著悠久的過去?！?著名心理學(xué)史家艾賓浩斯的這句話，或許最能說明心理學(xué)的肇始和發(fā)展。如約公元前510年，孔子就提出性習(xí)論、學(xué)知論、發(fā)展觀和差異觀等教育心理學(xué)思想。世紀(jì)30 年代Terman 關(guān)于天才和婚姻幸福感的探討，以及榮格關(guān)于生活意義的研究都是積極心理學(xué)的重要里程碑。19世紀(jì)60年代，以馬斯洛、羅杰斯為先驅(qū)的人本主義心理學(xué)提出了確立臨床和行為方法的全新觀點(diǎn)，人本主義心理學(xué)以人的積極性為基本宗旨，肯定人的價(jià)值和尊嚴(yán)，突出人性中積極向上的一面，彰顯人的積極性、主動性與創(chuàng)造性。強(qiáng)調(diào)人的價(jià)值與人文關(guān)懷，這在心理學(xué)史上有著重要的地位。但是，由于第二次世界大戰(zhàn)的影響，積極心理學(xué)的研究幾乎中斷，戰(zhàn)爭及戰(zhàn)后心理學(xué)的主要任務(wù)變成了治愈戰(zhàn)爭創(chuàng)傷和治療精神疾患，研究心理或行為紊亂以找到治療和緩解的方法，心理學(xué)對人的積極性研究似乎被遺忘了。消極心理學(xué)模式在整個20世紀(jì)占據(jù)了心理學(xué)發(fā)展的主導(dǎo)地位。因此，在20 世紀(jì)五六十年代的時代背景下，人本主義心理學(xué)家雖然竭盡努力，但仍沒有使主流的心理學(xué)研究主題發(fā)生根本的轉(zhuǎn)移。

隨著整個人類社會的和平與發(fā)展，對正常人的研究越來越引起心理學(xué)的重視。越來越多的心理學(xué)家認(rèn)識到，心理學(xué)不僅應(yīng)著眼于心理疾病的矯正，而且更應(yīng)該研究與培養(yǎng)積極的品質(zhì)。

2、積極心理學(xué)的產(chǎn)生

積極心理學(xué)的首倡者是前任APA主席Seligman及Csikzentmihalyi.1997年Seligman就任APA主席時就提出了“積極心理學(xué)”思想，1998年，他在APA大會上的發(fā)言吹響了積極心理學(xué)行動的號角。積極心理學(xué)這一概念是在Seligeman和Csikzentmihalyi于2000年在《美國心理學(xué)家》上刊登的《積極心理學(xué)導(dǎo)論》一文中正式提出來的。2002年，Snyder和Lopez主編的《積極心理學(xué)手冊》的正式出版宣告了積極心理學(xué)運(yùn)動的獨(dú)立。

積極心理學(xué)的思想來源于人本主義心理學(xué)，它是積極心理學(xué)的主要理論參照。Seligman通過研究“習(xí)得性無助”得出樂觀也是可以通過學(xué)習(xí)而獲得的。學(xué)會維持樂觀的態(tài)度不僅有助于避免抑郁，而且實(shí)際上有助于提高健康水平。Seligman 指出，心理學(xué)有三項(xiàng)使命：一是研究消極心理，治療精神疾病;二是讓所有人生活得更加充實(shí)有意義;三是鑒別和培養(yǎng)人才。由于心理學(xué)過于重視對消極心理的研究，因此現(xiàn)在有必要進(jìn)行積極心理學(xué)研究，從而拓展心理學(xué)在后兩個方面的貢獻(xiàn)。

二、讀了《積極心理學(xué)》的感悟

二十一世紀(jì)的今天，我國社會主義市場經(jīng)濟(jì)蓬勃發(fā)展的時候，各行各業(yè)對人才素質(zhì)的要求，除了十分強(qiáng)調(diào)思想品德、文化素質(zhì)外，也越來越重視人的心理素質(zhì)。

有一種關(guān)心人的優(yōu)秀品質(zhì)和美好心靈的心理學(xué)，叫做積極心理學(xué)，它是由著名心理學(xué)家賽利格曼提出并倡導(dǎo)的。積極心理學(xué)是心理學(xué)研究新開辟的分支領(lǐng)域，是一門研究如何正確把握人生的科學(xué)，引導(dǎo)人們發(fā)揮自己的潛能和優(yōu)勢，健康快樂地生活。它從關(guān)注人類的疾病和弱點(diǎn)轉(zhuǎn)向關(guān)注人類的優(yōu)秀品質(zhì)、關(guān)心人的積極主觀體驗(yàn)，提供積極的心理特征和積極的心理品質(zhì)，它讓我們看到，一個人若是擁有了積極樂觀的心理狀態(tài)，就能夠使自己感受到幸福和快樂。

《積極心理學(xué)》一書是現(xiàn)代心理學(xué)發(fā)展的最新理論，書中涵蓋了許多新近的研究成果。其主旨在于豐盈人類的心靈，提高人們的主觀幸福感。本書作者克里斯托弗?彼得森教授是世界上論文被引用最多的100位心理學(xué)家之一，現(xiàn)任國際積極心理學(xué)會秘書長。本書是克里斯托弗?彼得森教授的代表作，共分九章：幸福、沉浸體驗(yàn)、情緒智力、希望和樂觀、積極自我、積極關(guān)系、積極改變等，均為應(yīng)用因素分析法分析出來的九大元素。文中的研究大多為因素分析法，其余多為量表測定或者相關(guān)研究。全面講述了積極心理學(xué)的方方面面，包括樂觀、健康、品德、幸福感、未來發(fā)展等，理論和實(shí)踐并重，同時這本書又緊緊圍繞人們的日常生活，可以說研究的比較復(fù)雜地心理現(xiàn)象，對人們的指導(dǎo)意義比較強(qiáng)。美國心理學(xué)會前任主席塞利格曼等數(shù)位頂級心理學(xué)大師聯(lián)袂推薦。

書中結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，基本是按照定義、意義、發(fā)展、神經(jīng)基礎(chǔ)、啟示的順序編撰了每一章，并且每一章之后都附有有關(guān)個人發(fā)展的問題和研究問題兩種。另一特色是很好的利用了表格總結(jié)要點(diǎn)，使得文章一目了然。

不久之前，讀了《積極心理學(xué)》這本書。說實(shí)話，對于心理學(xué)，以前的認(rèn)識是這樣的：誰都可以扯，把聽人抱怨擢升到理論高度的東西。一直覺得可以認(rèn)同那是一門學(xué)科，而不是科學(xué)。

但接觸了《積極心理學(xué)》這本書后，卻發(fā)現(xiàn)原來心理學(xué)也可以別有洞天，其中的一些面對人生、社會的態(tài)度以及對人對己的調(diào)適的確頗有道理，換言之：頗具科學(xué)性。

在讀了此書之后，對積極心理學(xué)有了更深的認(rèn)識和理解。積極心理學(xué)不僅對個人心理狀態(tài)調(diào)節(jié)和健康心理塑造有很大幫助，對于營造積極的教育環(huán)境以及課堂教學(xué)行為也有著極其重要的現(xiàn)實(shí)意義?！胺e極心理學(xué)”，顧名思義，是教人如何積極面對人生，如何獲得幸福感與滿足感，建立起高質(zhì)量的個人生活與社會生活。這才是現(xiàn)代社會的蕓蕓眾生日益荒漠化的心靈最需要的甘露。積極心理學(xué)倡導(dǎo)心理學(xué)研究的積極取向，研究人類積極的心理品質(zhì)，關(guān)注人類的健康、幸福與發(fā)展，試圖以新的理念，開放的姿態(tài)，詮釋與實(shí)踐心理學(xué)。正如積極心理學(xué)運(yùn)動的發(fā)起者、美國當(dāng)代著名心理學(xué)家馬釘賽里格曼說：“當(dāng)代心理學(xué)正處在一個新的歷史轉(zhuǎn)折時期，心理學(xué)家扮演著極為重要的角色和新的使命，那就是如何促進(jìn)個人與社會的發(fā)展，幫助人們走向幸福，使兒童健康成長，使家庭幸福美滿，使員工心情舒暢，使公眾稱心如意”。

我是一名學(xué)校里的老師，由于對心理學(xué)有興趣，對于“人文關(guān)懷”始終保持關(guān)注的熱情?！胺e極心理學(xué)”，更強(qiáng)調(diào)研究人性的優(yōu)點(diǎn)與價(jià)值，它探索美好的生活以及獲得美好的生活的途徑與方法，它采取更加科學(xué)的方法與技術(shù)來理解人類復(fù)雜的行為，它的目的就是要開發(fā)人的潛力、激發(fā)人的活力，促進(jìn)人的能力與創(chuàng)造力，并探索人的健康發(fā)展途徑，最終使人走向“幸福最大化”。說到底，“積極心理學(xué)”實(shí)現(xiàn)了科學(xué)精神與人文關(guān)懷的統(tǒng)一。

作為成人學(xué)校里的一名老師，所面對的學(xué)生大部分都是成人，他們的行為偏差，都有其特定的不良心理因素，工作、生活的壓力都比較大?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)中“中西醫(yī)結(jié)合療法”往往能治愈疑難雜癥，西醫(yī)治標(biāo)，使病人的生命體征趨于穩(wěn)定；中醫(yī)治本，使病人的發(fā)病機(jī)制得以祛除。我們可以用西醫(yī)這種方法，迫使他們外在的行為習(xí)慣“健康化”。有了健康的心靈，才會有真正健康的人生。因而，學(xué)習(xí)、研究“積極心理學(xué)”，對于我們成人學(xué)校里的老師是大有裨益的。

在過去，就本人淺薄的了解：心理學(xué)文獻(xiàn)中充斥著研究心理問題、心理障礙與變態(tài)心理等消極心理現(xiàn)象的文章、報(bào)告與論文。這種消極心理學(xué)研究模式把人們的注意力引向人類心理的消極層面，而忽視了人的積極品質(zhì)、自我實(shí)現(xiàn)，以及社會的和諧，導(dǎo)致心理學(xué)的畸形和片面發(fā)展。馬斯洛曾經(jīng)指出：“如果一個人只潛心研究精神錯亂者、神經(jīng)病患者、心理變態(tài)者、罪犯、越軌者和精神脆弱者，那么他對人類的信心勢必越來越小，因此對畸形的、發(fā)育不全的、不成熟和不健康的人進(jìn)行研究，就只能產(chǎn)生畸形的心理學(xué)和哲學(xué)?！边@樣的心理學(xué)，只能叫人面對一個不健全的“傾訴者”，最終導(dǎo)致的也往往是接觸越多，自身的心理障礙也越深。所以，以前盛傳不少心理熱線接線員會在過多地為人排解疏通之后，反倒自己深陷抑郁之中難以自拔甚至輕生?！@也成了過去常質(zhì)疑心理學(xué)意義的證據(jù)。

通過閱讀可以知道：那種消極心理學(xué)模式不可能真實(shí)、全面地理解與解釋人的本質(zhì)。心理學(xué)需要研究人的光明面，需要研究人的優(yōu)點(diǎn)與價(jià)值。事實(shí)上，發(fā)展人性的優(yōu)點(diǎn)比疾病的康復(fù)更有價(jià)值和更有積極的意義。畢竟，健康的、積極向上的和美好的心靈才是理想社會的精神基矗，因此，我們的社會不僅需要消極心理學(xué)，而且更需要積極心理學(xué)。

每個人都在追求幸福，但究竟怎么樣才算幸福？每個人都想要快樂，但真正快樂的人又有多少？生活一直忙碌，到頭來感受最深的卻是空虛和蒼白，這是怎么回事？生活中不斷遇到的矛盾與挫折，我們應(yīng)該怎樣面對？《積極心理學(xué)》一書揭示了與傳統(tǒng)心理學(xué)完全不一樣的心靈世界，它將幫助我們克服狹隘、憤怒、嫉妒、恐懼、焦慮等等消極心態(tài)，以更積極的、建設(shè)性的情緒來面對生活的挑戰(zhàn)。

當(dāng)今，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中所感受到的過重的學(xué)習(xí)壓力、時常出現(xiàn)的焦慮情緒，習(xí)得性無助都影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性以及學(xué)習(xí)的效果。而積極心理教育的理論和方法，可以幫助教育者改善學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生感受課堂學(xué)習(xí)的快樂，體驗(yàn)學(xué)習(xí)中的主觀幸福感，重建學(xué)習(xí)信心，激發(fā)出自身內(nèi)在的積極力量，并進(jìn)一步挖掘潛能，提高學(xué)習(xí)效果。

例如，在班級教育過程中，時常會遇到一些學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為習(xí)慣上的“問題學(xué)生”。他們在課堂上表現(xiàn)得如此突出，隨意插嘴、不受約束、過度表現(xiàn)、影響課堂紀(jì)律，甚至影響到正常的課堂教學(xué)進(jìn)度。尤其是對于沒有太多學(xué)習(xí)壓力的小學(xué)科而言，這些在課堂中過分活躍的學(xué)生，實(shí)在讓老師覺得很頭疼。往往一貫的教育方法就是在課堂中對其進(jìn)行點(diǎn)名批評、課后教育談心，而實(shí)踐效果卻非常不理想，甚至有的學(xué)生屢教不改，更有愈演愈烈之勢。

當(dāng)某些學(xué)生在不能順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)，常常受到老師的批評和嘲笑時，便產(chǎn)生焦慮情緒，對于探求事物和參加活動產(chǎn)生了恐懼心理。經(jīng)歷了一系列失敗后，他們開始相信自身缺少取得成功的能力，失敗是永久的，是能力不是努力，一旦這樣的“習(xí)得性無助”形成，學(xué)生就不愿意為完成任務(wù)而付出認(rèn)真的努力。那么，這些學(xué)生很難改變的課堂行為表現(xiàn)是否也是因?yàn)檫@樣的習(xí)得性無助感的結(jié)果呢?；蛟S，他們一開始的表現(xiàn)只是因?yàn)閷W(xué)科有一定的興趣，急于表現(xiàn)和參與其中，得到老師和同學(xué)的關(guān)注。但是這種不符合課堂要求的行為，往往會被視為影響課堂紀(jì)律的表現(xiàn)，批評教育是必不可少的。久而久之，一次次的參與熱情被潑了冷水，慢慢地，這些學(xué)生心中也許會認(rèn)為老師并不欣賞他們的參與，這些舉動會遭致批評，原本的學(xué)習(xí)興趣也隨之喪失，故意破壞課堂紀(jì)律成了目的。

積極心理教育技術(shù)告訴我們，作為教師要避免和控制學(xué)生習(xí)得性無助的發(fā)生，就要在對學(xué)生內(nèi)心想法的分析關(guān)注、對批評教育的技巧上多花一分心思。要多想一想學(xué)生如此表現(xiàn)的可能原因是什么，而不僅僅是簡單的根據(jù)規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行對錯的判斷和教育批評。積極心理教育技術(shù)所倡導(dǎo)的“贊美式教學(xué)”的力量就是最好證明。對于學(xué)生的稱贊雖然是無形的，但這股無形的力量卻會產(chǎn)生意想不到的教育效果。就像經(jīng)典的教育格言所說的那樣“鼓勵中長大的孩子充滿信心，批評中長大的孩子感到自卑?！泵總€人都希望獲得贊揚(yáng)與鼓勵，不希望聽到的總是批評與指責(zé)。在成長過程中的學(xué)生更是需要獲得稱贊的“力量”，需要成功體驗(yàn)，以及對學(xué)習(xí)的自信心。因?yàn)樗麄冃枰獊碜越處煹目隙ê推谕?，需要發(fā)現(xiàn)自身更多的閃光點(diǎn)，而不能被淹沒在缺點(diǎn)中。真誠的稱贊，才能真正改變學(xué)生的內(nèi)心世界，才能讓他們獲得認(rèn)錯的勇氣、改進(jìn)的信心和前進(jìn)的動力。一句鼓勵和稱贊的話語遠(yuǎn)勝過數(shù)句批評和講道理，讓學(xué)生發(fā)掘自己的優(yōu)點(diǎn)，體驗(yàn)成功的喜悅，從而點(diǎn)燃上進(jìn)的火花。

這本書不但能給與我們以很好的理論指導(dǎo)：幸福、樂觀、希望、積極正時我們正要塑造的教師心態(tài)，當(dāng)然里面除了理論之外還有具體可操作應(yīng)用的方法。而且，也給我們一定的啟示：

1、對一些優(yōu)秀教師嘗試做因素分析，分析優(yōu)秀教師的心理特質(zhì)。

2、可以在某些學(xué)校試點(diǎn)做一些《積極心理學(xué)》個人發(fā)展的作業(yè)。

3、對教師群體中的準(zhǔn)父母群體，進(jìn)行必要的心理培訓(xùn)。

4、重視網(wǎng)上資源的搜集使用，擴(kuò)大利用好心理健康教育網(wǎng)。

運(yùn)用積極心理學(xué)的方法，從事成人教學(xué)工作，可以讓學(xué)生（學(xué)員）學(xué)習(xí)在生活中學(xué)會與人交往，與人交流的方法與技巧；學(xué)習(xí)正確面對生活中的各種耐挫力，自信心得到增強(qiáng)，這樣也一定能培養(yǎng)學(xué)生（學(xué)員）積極的生活態(tài)度。

總之，以積極的心態(tài)面對生活、感悟生活、用理性對待生活，這是心理健康的一種具體表現(xiàn)。