第一篇：八個部位越丑陋證明身體越健康 來源

八個部位越丑陋證明身體越健康 來源： 魏霏霏的日志

許多人總是會對自己身體上的算不上美的部位發(fā)愁，但是其實有些部位，越丑越說明你的身體很健康。

一、屁股大心腦血管好。

多項研究顯示，臀部大的人體內(nèi)“壞膽固醇”水平更低，“好膽固醇”水平更高，因而心腦血管硬化的幾率較小。英國牛津大學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，大屁股的人患糖尿病的風險也很低。

二、長痣多老得慢。

身上痣多不僅難看，而且會使皮膚癌危險增加10倍。但另一方面，倫敦大學(xué)國王學(xué)院科學(xué)家最新完成的研究表明，與無痣者相比，多痣的人一般比實際年齡年輕6—7歲，而且患心臟病及骨質(zhì)疏松癥等衰老性疾病的幾率比較低。

三、乳房小脊柱更挺拔。

土耳其研究人員發(fā)現(xiàn)，乳房越大，尤其是D罩杯以上的人，越容易出現(xiàn)上背痛及脊柱彎曲，乳房小的人則不會。從性愛角度來說，小乳房對愛撫的敏感度比大乳房更強。

四、鼻子大不易得感冒。

美國愛荷華大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，鼻子越大，吸入灰塵等污染物的幾率反而會減少，其抵御有害病菌的能力也更強，因此鼻子大的人很少得感冒或流感。

五、大腿粗心臟好。

丹麥一項為期12年、涉及3000名男子的研究顯示，大腿周長60厘米以上、腿部肌肉強壯者，早亡和患心臟病風險大大降低。

六、腳趾短跑得快。

英國最新研究指出，人類進化過程中腳趾變短是為了跑得更快。長腳趾牽涉肌肉及骨骼更多，因而跑步費勁，減振效果也差。

七、耳朵大老了不失聰。

生物醫(yī)學(xué)專家拉爾夫·霍爾姆博士表示，人的外耳越大，耳道獲得聲音就越清晰，因此大耳朵的人很少因衰老而失聰。

八、平足腿部受傷少。美國最新研究發(fā)現(xiàn)

第二篇：八個部位越丑陋證明你越健康

八個部位越丑陋證明你越健康

2013年02月03日09:17家庭醫(yī)生在線

摘要：愛美的mm總對自己身上算不上美的部位發(fā)愁，但是其實有些部位，越丑越說明你的身體很健康。

一、屁股大心腦血管好

多項研究顯示，臀部大的人體內(nèi)“壞膽固醇”水平更低，“好膽固醇”水平更高，因而心腦血管硬化的幾率較小。英國牛津大學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，大屁股的人患糖尿病的風險也很低。

二、長痣多老得慢

身上痣多不僅難看，而且會使皮膚癌危險增加10倍。但另一方面，倫敦大學(xué)國王學(xué)院科學(xué)家最新完成的研究表明，與無痣者相比，多痣的人一般比實際年齡年輕6—7歲，而且患心臟病及骨質(zhì)疏松癥等衰老性疾病的幾率比較低。

三、乳房小脊柱更挺拔

土耳其研究人員發(fā)現(xiàn)，乳房越大，尤其是D罩杯以上的人，越容易出現(xiàn)上背痛及脊柱彎曲，乳房小的人則不會。從性愛角度來說，小乳房對愛撫的敏感度比大乳房更強。

四、鼻子大不易得感冒

美國愛荷華大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，鼻子越大，吸入灰塵等污染物的幾率反而會減少，其抵御有害病菌的能力也更強，因此鼻子大的人很少得感冒或流感。

五、大腿粗心臟好

丹麥一項為期12年、涉及3000名男子的研究顯示，大腿周長60厘米以上、腿部肌肉強壯者，早亡和患心臟病風險大大降低。

六、腳趾短跑得快

英國最新研究指出，人類進化過程中腳趾變短是為了跑得更快。長腳趾牽涉肌肉及骨骼更多，因而跑步費勁，減振效果也差。

七、耳朵大老了不失聰

生物醫(yī)學(xué)專家拉爾夫·霍爾姆博士表示，人的外耳越大，耳道獲得聲音就越清晰，因此大耳朵的人很少因衰老而失聰。

八、平足腿部受傷少

美國最新研究發(fā)現(xiàn)，平足的人腳和腿部受傷少，20%足弓高的人受傷危險比平足者高6倍。

第三篇：大班健康活動：不能碰的身體部位

大班健康活動：不能碰的身體部位（身心保?。?/p>

【活動目標】

知道身體的私密部位不能讓別人觸碰,懂得保護自己?！净顒訙蕚洹?/p>

（一）材料準備:玩具娃娃若干?！净顒舆^程】

一、引導(dǎo)幼兒討論:當別人喜歡你的時候,會用什么動作表示?

（一）小結(jié):會用拍拍頭、摸摸驗、拉拉手、抱一抱、親一親等動作表示。

二、出示玩具娃娃,引導(dǎo)幼兒知道身體的私密部位不能讓別人碰。

（一）提問:玩具娃娃身體的哪些地方是私密部位?男孩,女孩身體中哪些部位是別人不能碰的？

（二）小結(jié)：身體中的私密部位除了洗澡時爸爸媽媽可以碰,其他任何人都不能碰。

三、以游戲形式,讓幼兒知道要保護自己身體的私密部位,不讓別人觸碰。

（一）玩法:教師逐一指著玩具娃娃身體的某個部位,幼兒用體態(tài)動作表示能否觸碰。

四、引導(dǎo)幼兒討論：如果遇到別人碰自己的私密部位時,應(yīng)該怎么辦？

（一）小結(jié)：大聲呼喊,迅速離開,及時告訴爸爸媽媽和老師等。

第四篇：幼兒園大班健康課教案《身體的哪些部位可以動》及教學(xué)反思

大班健康課教案《身體的哪些部位可以動》含反思適用于大班的健康主題教學(xué)活動當中，讓幼兒敢于探索和勇于發(fā)現(xiàn)的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)互相合作，互相謙讓的優(yōu)良品質(zhì)，引導(dǎo)幼兒通過自身的探索活動，了解自己身體能動的一些部位，使幼兒對自己的身體感興趣，培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力，快來看看幼兒園大班健康課《身體的哪些部位可以動》含反思教案吧。

活動目標：

1、引導(dǎo)幼兒通過自身的探索活動，了解自己身體能動的一些部位，使幼兒對自己的身體感興趣。

2、激發(fā)幼兒敢于探索和勇于發(fā)現(xiàn)的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)幼兒互相合作，互相謙讓的優(yōu)良品質(zhì)。

3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。

4、愿意與同伴、老師互動，喜歡表達自己的想法。

活動準備：

音樂

活動過程：

一、游戲《木頭人》，指出人不動是很難受的。

二、讓幼兒明白人有各種各樣的活動，是因為人的許多部位都可以動。

1、聽音樂做動作

提問：剛才，我們跟著音樂在干什么？是身體的哪些部位跟著音樂在動？

2、引導(dǎo)幼兒觀察周圍生活

提問：除了舞蹈是人身體的一種活動外，你還知道人們有些什么樣的活動？它們分別是我們身體的哪些部位在動？

三、讓幼兒通過自身的探索活動，感知自己身體可以動的部位。

1、每組發(fā)一個紙娃娃，讓幼兒把認為可以動的部位用筆做上記號，要求互相協(xié)作，教師巡回指導(dǎo)，提醒幼兒假如你不能確定的話，就可以起來再動一動。

2、請你來動一動，你的身體還有哪些地方會動。

3、游戲《聽口令做動作》。

由教師說出一個可以動的部位，請幼兒用此部位做個動作。

四、課后延伸

讓幼兒繼續(xù)尋找身體里許多看不見，甚至感覺不到的會動的部位。

教學(xué)反思

本主題是以身體的哪些部位可以動主線，在看一看動一動摸一摸的活動中，讓幼兒去體驗人體有許多部位會動。知道哪些事能做，哪些事不能做，掌握簡單的自我保護的方法。

本文擴展閱讀：身體指人或動物的整個生理組織，有時特指軀干和四肢。

第五篇：2背越式跳高教案高中體育與健康華東師大版高一教學(xué)

2、背越式跳高教案

【教學(xué)目標】

1、學(xué)生能運用已學(xué)過的力學(xué)知識講出背越式跳高助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)動作要領(lǐng)。2、70%的學(xué)生能夠會做直線助跑轉(zhuǎn)弧線助跑，以及蹬地起跳動作的連貫。

3、學(xué)生能夠主動思考，認真練習(xí)，努力完成【教學(xué)目標】。

4、直線切入弧線跑20~30M，4~6次，助跑起跳10~12次。

【學(xué)情分析】學(xué)生組織紀律性較好，能積極參與背越式跳高的學(xué)習(xí)，素質(zhì)練習(xí)時課堂氛圍活躍，本課【教學(xué)目標】完成情況良好。平均心率 125~130次/分

重點難點

1、學(xué)生能運用已學(xué)過的力學(xué)知識講出背越式跳高助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)動作要領(lǐng)。

2、能夠會做直線助跑轉(zhuǎn)弧線助跑，以及蹬地起跳動作的連貫。

【教學(xué)過程】4.1 【教學(xué)活動】【導(dǎo)入】常規(guī)

1、在教師指定地點整隊，體委負責發(fā)令指揮隊伍，檢查出勤情況，向教師報告。

2、注意聽教師宣講講，記住本課內(nèi)容及【教學(xué)目標】，樹立達標信心。

3、見習(xí)生隨堂聽課或活動。

【導(dǎo)入】準備活動

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生繞操場慢跑一周。

2、觀察、語言提示。

3、教師口令指揮學(xué)生徒手操練習(xí)。聲音洪亮，清晰。

保持隊形，慢速跑進。

按教師要求認真做好徒手操練習(xí)。（1）上肢運動（2）體側(cè)運動（3）體轉(zhuǎn)運動（4）下肢運動

（5）兩人一組橋的練習(xí)○○○○○○○○ ○○○○○○○○

【講授】 教師講解起跳動作要領(lǐng)

1、教師講解助跑與起跳在背越式跳高中的作用。

助跑的動作要領(lǐng)：重心由高到低偏向一側(cè)。

2、教師講解起跳動作要領(lǐng)。

要領(lǐng)：充分蹬伸，立腰，制動。

3、組織學(xué)生分組練習(xí)。(1)、注意聽教師講解,記住動作重點，認真觀察教師示范，建立動作表象。

(2)、看教師提示、模仿教師練習(xí)。(3)、樂意接受教師指導(dǎo)。★教師

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○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○

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隊形錯開、有利于觀看教師示范。

【練習(xí)】組織練習(xí)

1、組織學(xué)生做弧線助跑練習(xí)。

2、組織學(xué)生直線助跑練習(xí),要求練習(xí)直線助跑20~30M

3、組織學(xué)生由直線助跑切入弧線跑的練習(xí),體會直線切入弧線跑的變化。

4、組織學(xué)生做一步起跳的練習(xí),要求：立腰，充分蹬伸，手臂制動。

5、組織學(xué)生做三步起跳的練習(xí)。

6、組織學(xué)生做完整的助跑起跳練習(xí)。

7、素質(zhì)練習(xí)。

（1）跳摸籃板3×5（2）蛙跳 10×3

1、學(xué)生體會重心偏移跑動和重心由高變低的變化。

直線助跑20~30M，4~6次。助跑起跳10~12次。

【作業(yè)】 小結(jié)

1、口令集合學(xué)生、組織放松練習(xí)1~2節(jié),學(xué)生放松練習(xí)，調(diào)整呼吸。

2、小結(jié)本課學(xué)練情況,學(xué)生認真聽講。

3、提示【教學(xué)目標】，請學(xué)生自我評價, 學(xué)生收還器材。

4、師生再見?！锝處?/p>

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課堂實沒有實錄

錄