第一篇：心理健康自我鑒定表

心理健康自我鑒定表

第一條：心理健康的人接納自我，喜歡自已，尊重自己，心理健康自我鑒定表。反之，心理健康不良的人，否定自己，不喜歡、不尊重甚至討厭自己。

第二條：心理健康良好的人，他是一個(gè)有安全感和自我肯定的人。反之，就是自我懷疑，常常覺得不安全。其實(shí)安全感是特別重要的。

比如，一下看到好幾個(gè)人在那說話，就會(huì)想肯定是在說自己的壞話呢，然后，這一天就悶悶不樂，心里想著到底是不是這樣呢?

第三條：心理健康良好的人真誠(chéng)。

第四條：心理健康良好的人是比較樂觀的。

第五條：心理健康的人清楚個(gè)人能力。反之，就是不知道自己有什么能力。

第六條：心理健康的人能自我控制和自律。反之，就是情緒化容易失控。

第七條：接納個(gè)人限制，當(dāng)被批評(píng)的時(shí)候，不會(huì)因此感到不安。心理健康不良的人就會(huì)有很多的羞恥愧疚感，經(jīng)常的害怕、膽小，他們害怕被擊敗，就會(huì)退縮、被動(dòng)。

第八條：心理健康的人有同感。我能夠感知你的痛苦，我明白你的心。有些人完全無(wú)法感受別人。反之，有些人真的非常冷漠。

第九條：有信心開放自己，有勇氣表達(dá)自我。反之，缺乏信心，封閉自己，不敢表達(dá)自己，自我鑒定《心理健康自我鑒定表》。

第十條：心理健康良好的人是仁愛揚(yáng)善，關(guān)心和愛護(hù)他人。心理健康不良的人是具有攻擊性和敵意的。

第十一條：一個(gè)心理健康良好的人，他在處理問題上是具有彈性的，有伸縮的空間，他可以掌握這個(gè)度，反之，就是僵硬的，一成不變的。

第十二條：心理健康良好的人，他的自我防衛(wèi)之心是適度的，或者說是在比較低水平的自我防衛(wèi)。反之，就是高自我防衛(wèi)。

第十三條：對(duì)自己有正確的期望。

第十四條：心理健康的人，樂意面對(duì)促進(jìn)成長(zhǎng)的新經(jīng)驗(yàn)。他富有挑戰(zhàn)性，有更多地好奇心，對(duì)世界有更多的探索欲望。反之，他就是倭抗拒新的經(jīng)驗(yàn)，不愿意冒險(xiǎn)，害怕失敗，最后變得謹(jǐn)小慎微，喪失了很多的機(jī)會(huì)。

第十五條：心理健康良好的人，常常是積極從容自在的。心理健康不良的人就會(huì)特別消極和緊張。

第十六條：心理健康良好的人，獨(dú)立自主。相反，就是依賴他人。

第十七條：心理健康良好的人是非常的堅(jiān)毅，面對(duì)挫折，他們有更柔韌而頑強(qiáng)的彈性，他們相信通過自己的努力可以改變很多的事情，相信自己不會(huì)被環(huán)境所擊垮。心理不健康的人，他就是做事容易半途而廢，最嚴(yán)重地半途而廢是讓自己的生命半途而廢，他甚至可以導(dǎo)致放棄生命。

第十八條：心理健康良好的人以現(xiàn)在和未來(lái)為方向，心理健康不良的人總是向后看他認(rèn)為自己人生當(dāng)中有很多地缺憾，總是可以找到消極的理由。

第二篇：心理健康自我鑒定表

一、心理健康的人接納自我，喜歡自己，尊重自己，反之，心理健康不良的人就否定自己，不喜歡不尊重甚至討厭自己。

二、心理健康的人是一個(gè)有安全感和自我肯定的人，反之就是自我懷疑，常常覺得不安全。

三、心理健康的人誠(chéng)實(shí)，有勇氣面對(duì)真實(shí)的環(huán)境和真實(shí)的自我，包括真實(shí)的他人的反應(yīng)，真誠(chéng)本身就是心理健康狀況良好的一個(gè)強(qiáng)烈的試金石。說謊是心理健康不良的表現(xiàn)。

四、心理健康的人比較樂觀，更多的去注意正面的因素，心理健康不良的人非常容易悲觀。

五、心理健康的人清楚個(gè)人能力，自己能做到什么和能做到什么程度。

六、心理健康的人能自我控制和自律，反之就是情緒化，容易失控。

七、心理健康的人接納個(gè)人限制，當(dāng)被批評(píng)的時(shí)候，不會(huì)因此感到不安。

八、心理健康的人有同感，能夠感知?jiǎng)e人的內(nèi)心感受。反之，心理健康不良的人特別冷漠，把自己包得緊緊的，在心理封閉的同時(shí)也隔絕了大千世界的信息。

九、心理健康的人有信心，開放自己，有勇氣表達(dá)自我。反之，缺乏自信、封閉自己，不表達(dá)自己。

十、心理健康的人關(guān)心和愛護(hù)他人，心理健康不良的人具有攻擊性和敵意。

十一、心理健康的人處理問題有彈性，反之僵硬，一成不變。

十二、心理健康的人自我防衛(wèi)之心是適度的，高水平自我防衛(wèi)的人會(huì)很孤獨(dú)，人際關(guān)系會(huì)出現(xiàn)持久的障礙。

十三、心理健康的人對(duì)自己和他人都有正確的期望。

十四、心理健康的人樂意面對(duì)新經(jīng)驗(yàn)，富有挑戰(zhàn)性，愿意嘗試新的事物，讓自己的世界變得更加的豐富多彩。反之，就是很抗拒新的經(jīng)驗(yàn)，不愿意冒險(xiǎn)，害怕失敗，最后變得謹(jǐn)小慎微，喪失很多的機(jī)會(huì)。

十五、心理健康的人積極、從容自在。心理不健康的人非常容易緊張，說明內(nèi)心的穩(wěn)定性不是很好。

十六、心理健康的人獨(dú)立自主，相反就是依賴他人。

十七、心理健康的人非常堅(jiān)毅，面對(duì)挫折有更柔韌而頑強(qiáng)的彈性，相信通過自己的努力可以改變很多的事情。心理健康不良的人做事容易半途而廢。

十八、心理健康的人以現(xiàn)在和未來(lái)為方向。心理健康不良的人總是向后看，認(rèn)為自己人生當(dāng)中有很多的缺憾。

第三篇：心理健康自我鑒定表

心理健康自我鑒定表

一、心理健康的人接納自我，喜歡自己，尊重自己，反之，心理健康不良的人就否定自己，不喜歡不尊重甚至討厭自己。

二、心理健康的人是一個(gè)有安全感和自我肯定的人，反之就是自我懷疑，常常覺得不安全。

三、心理健康的人誠(chéng)實(shí)，有勇氣面對(duì)真實(shí)的環(huán)境和真實(shí)的自我，包括真實(shí)的他人的反應(yīng)，真誠(chéng)本身就是心理健康狀況良好的一個(gè)強(qiáng)烈的試金石。說謊是心理健康不良的表現(xiàn)。

四、心理健康的人比較樂觀，更多的去注意正面的因素，心理健康不良的人非常容易悲觀。

五、心理健康的人清楚個(gè)人能力，自己能做到什么和能做到什么程度。

六、心理健康的人能自我控制和自律，反之就是情緒化，容易失控。

七、心理健康的人接納個(gè)人限制，當(dāng)被批評(píng)的時(shí)候，不會(huì)因此感到不安。

八、心理健康的人有同感，能夠感知?jiǎng)e人的內(nèi)心感受。反之，心理健康不良的 人特別冷漠，把自己包得緊緊的，在心理封閉的同時(shí)也隔絕了大千世界的信息。

九、心理健康的人有信心，開放自己，有勇氣表達(dá)自我。反之，缺乏自信、封閉自己，不表達(dá)自己。

十、心理健康的人關(guān)心和愛護(hù)他人，心理健康不良的人具有攻擊性和敵意。

十一、心理健康的人處理問題有彈性，反之僵硬，一成不變。

十二、心理健康的人自我防衛(wèi)之心是適度的，高水平自我防衛(wèi)的人會(huì)很孤獨(dú)，人際關(guān)系會(huì)出現(xiàn)持久的障礙。

十三、心理健康的人對(duì)自己和他人都有正確的期望。

第四篇：自我鑒定表（本站推薦）

大學(xué)是我一生的重要階段，是學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)及提高各方面能力為以后謀生發(fā)展的重要階段。在學(xué)校的指導(dǎo)，老師的教誨，同學(xué)的幫助下，通過不斷地學(xué)習(xí)理論知識(shí)和參與社會(huì)實(shí)踐，自己的綜合素質(zhì)在很大程度上得到了提升，一直努力將自己塑造成為一個(gè)專業(yè)功底扎實(shí)、知識(shí)結(jié)構(gòu)完善、適應(yīng)能力強(qiáng)，具有團(tuán)體協(xié)作精神的青年。

大學(xué)生活即將結(jié)束，畢業(yè)在即。每位同學(xué)或多或少總有學(xué)點(diǎn)東西，無(wú)論是好是壞，而我總是會(huì)積極向上的，不會(huì)往壞的方向走。思想方面，大學(xué)三年里提高自己的文化素質(zhì)，同時(shí)也努力地提高自己的思想道德素質(zhì)，使自己成為德、智、體、美、勞諸方面全面發(fā)展。做一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。在校學(xué)習(xí)了毛澤東思想、鄧小平理論和三個(gè)代表重要思想。遵守學(xué)校規(guī)則制度，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)。

三年里的大學(xué)生活，雖說沒有像當(dāng)初那么的新鮮，那么的完美，但也就這樣的快走完了，也算是人生中的一個(gè)句話。大一時(shí)候，總避免不了的是盲目，青澀以及美好向往。漸漸地也沒有像當(dāng)初自我要求的那樣表現(xiàn)，久而久之大一的時(shí)代就這樣平平淡淡的過了。大二的目標(biāo)是努力學(xué)習(xí)，力爭(zhēng)全班上游，不掛科，多讀點(diǎn)書進(jìn)去學(xué)點(diǎn)東西，做到不浪費(fèi)時(shí)間，掌握課外技能。隨著時(shí)間的推移，大三就大大不同了，看待生活和面對(duì)社會(huì)的價(jià)值觀都改變了。眼下社會(huì)變革迅速，對(duì)人才的要求也越來(lái)越高，社會(huì)是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題。只有發(fā)現(xiàn)自身的缺點(diǎn)和不足，不斷提高思想認(rèn)識(shí)，完善自己，改正缺點(diǎn)，才能真正的去適應(yīng)社會(huì)發(fā)展。

大學(xué)放假期間，參與了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為今后的工作積累了一定的經(jīng)驗(yàn)，最大程度上提升自己各方面素質(zhì)。大二有段期間是半工半讀，雖然有說不出的累和吐不出的委屈，但每天都過得很充實(shí)。每一次的嘗試都是一種收獲，也許這就是生活，別人做得到的我也可以。在每次的實(shí)踐過程中總會(huì)收益很多。我學(xué)會(huì)了與另類人相處的方式，了解了這家企業(yè)的經(jīng)營(yíng)方式。在思想道德方面上也提高了。我總是用我的獨(dú)特方式去了解每一位人，從最初的陌生到朋友的階段。我習(xí)慣對(duì)陌生的人察言觀色，了解他們各種習(xí)慣以及與人相處的方式，并從他們的愛好作手。雖然只是個(gè)兼職的人員，但做起事來(lái)不會(huì)比別人差勁的，當(dāng)個(gè)一官半職還是有希望的。怎樣在職場(chǎng)上被挖掘，只有靠你自己和你的頭腦，唯獨(dú)有這樣，你才能取代別人，勝任其他人。吸取我父親的經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)一件事情出現(xiàn)疑惑問題時(shí)，你能用最簡(jiǎn)單靈活最快的方法解決那你就是贏家。通過做服務(wù)生的工作使我更加深刻認(rèn)識(shí)到，一定要投入到社會(huì)這所大學(xué)校自己才會(huì)真正地長(zhǎng)大：對(duì)世事的人情冷暖不再一味憤憤,而是多了一份接受與面對(duì)，用感恩的心來(lái)面對(duì)周圍的世界，其實(shí)生活很美好！回顧過去，自己仍然有不少缺點(diǎn)，如創(chuàng)新能力還不夠強(qiáng)，有時(shí)候不懂得堅(jiān)持，但我會(huì)盡可能地在以后的學(xué)習(xí)和生活中著重提高這些方面的能力，爭(zhēng)取做到各方面都具有新素質(zhì)的人才在校園生活和社會(huì)實(shí)踐中讓我有了理想，渴望，追求，成功，失敗，同時(shí)我也在不斷進(jìn)取自我！之后我將仍然孜孜不倦，不斷的挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，社會(huì)價(jià)值而努力奮斗！

在社會(huì)生活實(shí)踐中，我誠(chéng)實(shí)守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我，有著良好的生活習(xí)慣和正派作風(fēng)，在兼職打工生涯中，對(duì)工作熱情，責(zé)任心強(qiáng)，具有良好的組織能力，團(tuán)結(jié)，關(guān)心他人，注重配合同事出色的完成各項(xiàng)工作。

我愛好廣泛，經(jīng)常參與網(wǎng)絡(luò)社區(qū)的管理維護(hù)工作，也自己嘗試專業(yè)技能的實(shí)踐：網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)，網(wǎng)頁(yè)編程，以及網(wǎng)店的制作，管理，運(yùn)作，物流，維護(hù)，宣傳等等，并且對(duì)財(cái)經(jīng)及網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)方面產(chǎn)生了濃厚的興趣，在不斷實(shí)踐，進(jìn)步中…………

在-----學(xué)院的學(xué)習(xí)生活使自己的知識(shí)水平，思想境界和工作能力等方面都邁出了一個(gè)新的臺(tái)階，在這即將揮手告別的美好的校園生活，我將以飽滿的熱情，堅(jiān)定的信念，不斷開拓自己的世界觀，人生觀，價(jià)值觀。

自從我xx年進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，已經(jīng)三年了，回首三年的大學(xué)校園生活生涯和社會(huì)實(shí)踐生活，有渴望、有追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。三年的大學(xué)生活，使自己的知識(shí)水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個(gè)新的臺(tái)階。

在思想品德上，本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅(jiān)定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，使我對(duì)我們黨有可更為深刻的認(rèn)識(shí)。參加了“市直和中央、省屬駐xx單位200*入黨積極分子培訓(xùn)班”的培訓(xùn)。本人遵紀(jì)守法、愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)、關(guān)心和幫助他人，并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國(guó)活動(dòng)。

在學(xué)習(xí)上，我熱愛自己的專業(yè)外，還利用課余時(shí)間專修計(jì)算機(jī)專業(yè)知識(shí)，使我能輕松操作各種網(wǎng)絡(luò)和辦公軟件。曾獲過三等獎(jiǎng)學(xué)金，在書法和體育運(yùn)動(dòng)都獲得好成績(jī)。英語(yǔ)、電腦、普通話等方面的等級(jí)考試已達(dá)標(biāo)。除了在專業(yè)知識(shí)方面精益求精外，平時(shí)我還涉獵了大量網(wǎng)絡(luò)編程、網(wǎng)絡(luò)管理與維護(hù)、網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)等知識(shí)。并且相信在以后理論與實(shí)際結(jié)合當(dāng)中，能有更大提高。

在生活上，我最大的特點(diǎn)是誠(chéng)實(shí)守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我，時(shí)間觀念強(qiáng)，有著良好的生活習(xí)慣和正派作風(fēng)。由于平易近人待人友好，所以一直以來(lái)與人相處甚是融洽，連續(xù)擔(dān)任了分院的乒協(xié)的秘書長(zhǎng)一職

在工作上，對(duì)工作熱情，任勞任怨，責(zé)任心強(qiáng)，具有良好的組織交際能力，和同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，注重配合其他學(xué)生干部出色完成各項(xiàng)工作，得到了大家的一致好評(píng)。

身為學(xué)生的我在修好學(xué)業(yè)的同時(shí)也注重于社會(huì)實(shí)踐。本著學(xué)以致用，實(shí)踐結(jié)合理論發(fā)揮。暑假期間我均到廣東**市自然網(wǎng)吧等大型網(wǎng)吧里工作，管理經(jīng)驗(yàn)與軟硬件維護(hù)得到了極大的積累。

第五篇：自我鑒定表

總結(jié)大學(xué)四年的成長(zhǎng)經(jīng)歷，我只用一個(gè)詞概括——蛻變。我用大學(xué)的時(shí)光很好的完成了人生路途上的轉(zhuǎn)折，在這段時(shí)間里做了我應(yīng)該做的和我想做的事情。大學(xué)時(shí)段是我迄今為止除童年時(shí)光之外最美好的一段了。這是我不斷發(fā)現(xiàn)自己，改變自己，完善自己，并肯定自己的一個(gè)過程，我漸漸地形成了自己的價(jià)值觀念也確立了自己的人生目標(biāo)。

在大學(xué)的這段時(shí)間里，我的確是經(jīng)歷了一個(gè)不斷成長(zhǎng)，不斷提高的過程。初來(lái)學(xué)校，我懵懂而青澀，好奇而迷惘。對(duì)一切的一切都感到新鮮，時(shí)時(shí)都有一種想要嘗試和冒險(xiǎn)的沖動(dòng)。有著廣泛興趣愛好的我參加過不少自以為很喜歡的社團(tuán)活動(dòng)，但在忙碌的活動(dòng)中漸漸發(fā)現(xiàn)和原來(lái)想象的不一樣而且自己想要的也并非是這些，不免有失望和迷茫的恐慌，但慶幸的是我并沒有迷失。

我對(duì)大學(xué)的一切都是漸漸適應(yīng)的過程，就連學(xué)習(xí)成績(jī)也就像是循序漸進(jìn)，漸入佳境。從大一時(shí)期的60分萬(wàn)歲到后來(lái)的認(rèn)真學(xué)習(xí)和成績(jī)不斷地進(jìn)步再取得獎(jiǎng)學(xué)金，我漸漸地感覺到進(jìn)步的喜悅，這其實(shí)是在不斷的證明自己并肯定自己的過程。

在思想品德上,本人有良好道德修養(yǎng),并有堅(jiān)定的政治方向.我熱愛祖國(guó),熱愛人民,堅(jiān)決擁 護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)主義制度,遵紀(jì)守法,愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人.并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參予學(xué)校的公益宣傳和愛國(guó)主義活動(dòng).開學(xué)之初就積極遞交了入黨申請(qǐng)書，并在學(xué)校老師和黨員前輩的帶領(lǐng)指導(dǎo)下認(rèn)真學(xué)習(xí)了黨的綱領(lǐng)等有關(guān)文件，并在實(shí)際行動(dòng)中切實(shí)履行貫徹了黨的精神，時(shí)刻以黨員標(biāo)準(zhǔn)要求自己，希望早日能成為優(yōu)秀的黨員，現(xiàn)已成為中國(guó)共產(chǎn)黨預(yù)備黨員

在生活上,我崇尚質(zhì)樸的生活,并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng).此外,對(duì)時(shí)間觀念性十分重視.由于誠(chéng)實(shí)守信待人友好,所以一直以來(lái)與人相處融洽.敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來(lái)新挑戰(zhàn).至今，取得的進(jìn)步不少，但我仍然有很多需要改進(jìn)的地方。比如很多情況下缺少一些主動(dòng)意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)，團(tuán)隊(duì)合作能力較好但獨(dú)創(chuàng)能力就稍差一些，這些都需要我在平時(shí)注意學(xué)習(xí)并有意識(shí)的去培養(yǎng)這方面的能力。在學(xué)上我需要有精益求精的態(tài)度，不能滿足于了解基本知識(shí)，還要有深刻的領(lǐng)會(huì)并能靈活加以運(yùn)用。還要學(xué)會(huì)合理統(tǒng)籌安排時(shí)間，提高做事效率。

我已經(jīng)找到了人生的航向并且有明確的奮斗目標(biāo)，在以后的時(shí)間里，我會(huì)繼續(xù)懷揣夢(mèng)想努力奮斗，不忘初衷。