第一篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書目錄

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書目錄

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書是很多高校大學(xué)生的必修課，本文只是職業(yè)生涯規(guī)劃書的框架。

一、前言.............3

二、自我剖析................3

（一）興趣愛好...............3

（二）優(yōu)點(diǎn)..........4

（三）缺點(diǎn).............4

(四)能力分析.............5

（五）性格類型.............5

（六）行為風(fēng)格.............6

（七）動力類型.............7

三、職業(yè)生涯機(jī)會分析....................9

（一）家庭環(huán)境分析....................9

（二）社會環(huán)境分析...................9

（三）社會環(huán)境發(fā)展變化情況.................10

四、職業(yè)生涯目標(biāo)與路線設(shè)定..........11

（一）自我分析.......................11

（二）目標(biāo)志向.....................12

（三）行動方案和落實(shí)措施........12

五、目標(biāo)分解................12

（一）短期目標(biāo)..........12

（二）中期目標(biāo)................13

（三）中長期目標(biāo)................13

（四）長期目標(biāo)...........13

六、職業(yè)目標(biāo)實(shí)施計劃..............13

（一）短期目標(biāo)實(shí)施計劃............13

（二）中期目標(biāo)實(shí)施計劃.............14

（三）中長期目標(biāo)實(shí)施計劃化..............14

七、職業(yè)生涯策略...........14

（一）學(xué)習(xí)發(fā)展措施................14

（二）課外發(fā)展措施...............15

八、職業(yè)規(guī)劃的反饋與修正............15

九、結(jié)語..........16

第二篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(目錄)

大職業(yè)生涯規(guī)劃書(模板)1.封面 個人資料： 姓名：××

學(xué)院班級學(xué)號：× × × 年齡：× ×歲

籍貫：× ×省× ×市/縣 聯(lián)系電話:× × × × × QQ:× × × × ×

證件照 2.目錄 引言

第一章 認(rèn)識自我

1.個人基本情況（MBTI職業(yè)性格測試結(jié)果）2.職業(yè)興趣（霍蘭德職業(yè)興趣測試結(jié)果）3.職業(yè)能力及適應(yīng)性 4.個人性格 5.勝任能力 自我分析小結(jié)

第二章 職業(yè)生涯條件分析 1.家庭分析 2.學(xué)校分析 3.專業(yè)分析 4.社會環(huán)境分析 5.職業(yè)環(huán)境分析 職業(yè)生涯條件分析小結(jié)

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合 1.職業(yè)目標(biāo)的確定 2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合 第四章 具體執(zhí)行計劃 1.完整的人生目標(biāo)

2.大學(xué)目標(biāo)實(shí)施進(jìn)度表（學(xué)習(xí)目標(biāo)、生活目標(biāo)、職業(yè)目標(biāo)及實(shí)現(xiàn)路徑措施）第五章 評估調(diào)整 1.評估的內(nèi)容 2.評估的時間 3.規(guī)劃調(diào)整的措施 結(jié)束語

第三篇：職業(yè)生涯規(guī)劃書目錄

目錄

職業(yè)生涯管理平衡：我的生活角色.....................................................錯誤！未定義書簽?？傉?........................................................................................................錯誤！未定義書簽。第一章認(rèn)識自我.....................................................................................錯誤！未定義書簽。

1、個人基本情況...............................................................................錯誤！未定義書簽。2.職業(yè)興趣..........................................................................................錯誤！未定義書簽。

3、職業(yè)能力及適應(yīng)性.......................................................................錯誤！未定義書簽。

4、個人特質(zhì).......................................................................................錯誤！未定義書簽。

5、職業(yè)價值觀...................................................................................錯誤！未定義書簽。

6、勝任能力.......................................................................................錯誤！未定義書簽。

7、自我分析小結(jié)...............................................................................錯誤！未定義書簽。第二章職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合.......................................................................................3

1、職業(yè)目標(biāo)的確定...........................................................................錯誤！未定義書簽。

2、職業(yè)目標(biāo)的分解與組合...............................................................錯誤！未定義書簽。第三章具體執(zhí)行計劃.............................................................................錯誤！未定義書簽。第四章評估調(diào)整.....................................................................................錯誤！未定義書簽。

1、評估的內(nèi)容...................................................................................錯誤！未定義書簽。

2、評估的時間...................................................................................錯誤！未定義書簽。

3、規(guī)劃調(diào)整的原則...........................................................................錯誤！未定義書簽。第五章總結(jié)...............................................................................................................................6

第四篇：職業(yè)生涯規(guī)劃書目錄及格式

個人基本資料

姓名：

性別：

出生： 年 月 日

學(xué)校

電話：

起始日期：

年齡跨度：

撰寫時間：

院系：

：

終止日期：

電子郵件

目錄

前言（引言）................................................................1 一．自我認(rèn)知...............................................................2

1、個人分析............................................................2

2、角色評價........................................................2

3、網(wǎng)絡(luò)測評結(jié)果..................................................2

4、自身優(yōu)缺點(diǎn)及應(yīng)對方法......................................2 5.自我分析小結(jié)....................................3 二．外界環(huán)境剖析...........................................................3

1、社會環(huán)境分析........................................................3

2、家庭環(huán)境分析.........................................................3

3、學(xué)校環(huán)境分析......................................................3 三．職業(yè)認(rèn)知...................................................4

1、行業(yè)分析........................................................42職業(yè)目標(biāo)分解..........................................................5 1）崗位說明 2）崗位職責(zé)

3.我在工作中的優(yōu)勢與劣勢..................................................5 四．大學(xué)期間學(xué)習(xí)計劃........................................................5

1、大學(xué)二年級...................................................6

2、大學(xué)三年級...................................................6 五．自身調(diào)整.............................................6

1、為人處世方面...................................................6

2、生活方面...................................................6 六．職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案存在的障礙：......................................7 七．結(jié)束語.............................................................7

姓學(xué)專班

職業(yè)生涯規(guī)劃書

2014年 5月 30日

南京農(nóng)業(yè)大學(xué)教務(wù)處制

名：

號：

業(yè)：

級：

第五篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

姓名：江燦榮

班級：

學(xué)號：

日期：

14數(shù)媒 1441356117 2014年11月5號

目錄

第一章：前言

第二章：認(rèn)識自我

1、個人基本情況

2、職業(yè)興趣

3、職業(yè)能力及適應(yīng)性

4、職業(yè)價值觀

第三章：職業(yè)生涯條件分析

1、家庭環(huán)境分析

2、學(xué)校環(huán)境分析

3、社會環(huán)境分析

4、職業(yè)環(huán)境分析

第四章：職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合1、職業(yè)目標(biāo)的確定

2、分解及其組合

第五章：結(jié)語

第一章：前言

對于每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必造成時間和精力的浪費(fèi)。一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。

我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍(lán)圖的描繪。我們對自己進(jìn)行了職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，既然已開始選擇了數(shù)媒這條路，就要認(rèn)真走下去，去描繪這張生命的白紙。

一、個人基本情況 第二章：認(rèn)識自我

我是一個既外向又內(nèi)向的人，在熟人面前，我會和他們玩的很嗨，在陌生人面前，我一般很少講話，但是我對人和新的事物都十分感興趣，善于觀察周圍的事物，喜歡有形的東西，適應(yīng)能力強(qiáng)且隨遇而安，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望。自尊心比較強(qiáng)，做事力求完美。我執(zhí)著，腳踏實(shí)地，善于處理人際關(guān)系，富有同情心，愿意以實(shí)際的方式去幫助別人，另一方面能讓別人接受自己的意見。脾氣很好，很少發(fā)火。

二、職業(yè)興趣

平常喜歡玩些小游戲和手游，對網(wǎng)絡(luò)游戲也感興趣，但是不沉迷于游戲，也喜歡看動漫，一直喜歡《七龍珠》，也喜歡畫畫，剛上高中的時候，想去讀美術(shù)，家里人不同意，很慶幸大學(xué)的專業(yè)還是這個方向，受表哥影響，對游戲制作和網(wǎng)頁制作也比較感興趣。

三、職業(yè)能力及適應(yīng)性

掌握計算機(jī)基礎(chǔ)技能，邏輯思維、理性思維較強(qiáng)，喜歡要求注意細(xì)節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據(jù)特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的職業(yè)，并具備相應(yīng)能力，通過大學(xué)四年的學(xué)習(xí)，憑借自己的興趣，應(yīng)該能夠掌握游戲制作和網(wǎng)頁制作與維護(hù)的基本能力。

四、職業(yè)價值觀

我覺得我們在以后的工作中，不能把金錢看得太重，比如以后去找工作，同時有兩個工作可供選擇，一個是你不喜歡的，但是工資很高，一個是你很喜歡的嗎，但是工資不高，那我寧愿選擇我喜歡的那個工作。此外，我認(rèn)為誠信很重要，無論以后自己是創(chuàng)業(yè)還是就業(yè)，都會把誠信放在首位。

第三章：職業(yè)生涯條件分析

一、家庭環(huán)境分析

我出生在一個普普通通的家庭里，姐姐已經(jīng)出來工作，生活還算小康，父母也比較支持我，支持我選擇的專業(yè)和職業(yè)，我的表哥也是從事游戲設(shè)計和網(wǎng)頁制作這個行業(yè)，我每個暑假都去他那里玩，看看他的工作，相信這對我也是個優(yōu)勢，二、學(xué)校環(huán)境分析

我就讀于安徽新華學(xué)院，安徽新華學(xué)院坐落于包公故里、歷史名城安徽省省會合肥，地處合肥市國家高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)大蜀山森林公園南麓，是安徽省首家經(jīng)教育部批準(zhǔn)，擁有學(xué)士學(xué)位授予權(quán)的省屬普通本科高校，學(xué)校師資力量雄厚，學(xué)術(shù)氛圍濃厚，我所在的動漫學(xué)院實(shí)力雄厚，在第八、九屆中國大學(xué)生廣告藝術(shù)節(jié)學(xué)院獎、安徽首屆動漫大賽金喜鵲獎、第二屆“安徽幸星杯”大學(xué)生動漫創(chuàng)意大賽、大學(xué)生挑戰(zhàn)杯比賽等大賽中取得驕人成績。為學(xué)校、學(xué)院贏得榮譽(yù)，為品牌提升做出貢獻(xiàn)。學(xué)校環(huán)境總體來說很不錯。

三、社會環(huán)境分析

數(shù)字媒體行業(yè)有望成為國民經(jīng)濟(jì)的重要支柱行業(yè)，發(fā)展前景非常廣闊。國家863計劃自2003年以來支持?jǐn)?shù)字媒體技術(shù)的研發(fā)，已取得重要階段進(jìn)展。在上海市對外公布的“2003人才開發(fā)”目錄中，動畫和游戲產(chǎn)業(yè)所需的數(shù)字媒體人才被列為上海急需的十大軟件人才之首。

“15萬人才缺口”的說法似乎更證實(shí)了“CG行業(yè)（動畫和游戲為主）前景一片大好”的預(yù)言。到目前為止，雖然我們還沒有看到關(guān)于這“15萬”人才缺口缺的到底是些什么樣的人才的詳細(xì)報道和資料，但是形形色色希望通過長期、短期各種名目的三維培訓(xùn)班，希望跑步進(jìn)入這個“光鮮”行業(yè)、以求出人頭地的人們卻已成了剛剛起步的中國CG行業(yè)的重要一景，多如牛毛的培訓(xùn)教材和培訓(xùn)班更是成為了中國CG業(yè)的一大特色。

四，職業(yè)環(huán)境分析 數(shù)字媒體行業(yè)的快速發(fā)展需要大量的專業(yè)人才，特別是那些既有一定理論基礎(chǔ)和藝術(shù)修養(yǎng)，又有很強(qiáng)動手能力的專業(yè)技術(shù)人才。但是這種人才很缺乏，并已經(jīng)成為數(shù)字媒體行業(yè)人才被挖和人才頻繁跳槽的主要原因之一，據(jù)預(yù)測，未來幾年，上海數(shù)字媒體人才缺口將達(dá)到8萬人。因此，數(shù)字媒體產(chǎn)業(yè)是教育技術(shù)學(xué)專業(yè)學(xué)生就業(yè)的一個重要領(lǐng)域。

數(shù)字技術(shù)在廣告、動畫、游戲、效果圖等方面早已發(fā)揮出獨(dú)特的價值。畢業(yè)生可在廣播電視、廣告制作等信息傳媒領(lǐng)域從事多媒體信息的采集、編輯等方面的技術(shù)工作以及多媒體產(chǎn)品的開發(fā)與制作工作。在企事業(yè)單位、學(xué)校從事計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)、多媒體信息系統(tǒng)的運(yùn)行、管理與維護(hù)工作；音視頻設(shè)備的操作與維護(hù)工作。

第四章：職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1、職業(yè)目標(biāo)的確定

畢業(yè)后應(yīng)該會從事游戲設(shè)計專業(yè)，爭取到一家大型游戲公司工作，2、分解及其組合（1）近期計劃

努力把各項課程學(xué)好，打好基礎(chǔ)，學(xué)好計算機(jī)操作，暑假到表哥公司實(shí)習(xí)，增加實(shí)踐經(jīng)驗，提升自身能力。

（2）中期計劃

畢業(yè)后爭取找到大型游戲公司工作，努力在大公司鍛煉自己，提高實(shí)力（3）遠(yuǎn)期規(guī)劃

努力做好自己，有機(jī)會創(chuàng)業(yè)，建立屬于自己的游戲公司

第五章：結(jié)語

泰山不讓土壤，故能成其大；河海不擇細(xì)流，故能就其深；王者不卻眾庶，故能明其德。水無點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。只說不做到頭來都只會是一場空。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天注定，七分靠打拼！愛拼才會贏。天道酬勤。我相信,只要我一直努力,一定會闖出屬于自己的一片天地！

我的未來不是夢。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的。定出的目標(biāo)計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點(diǎn)，每個人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。其實(shí)，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。

四年，1461天，35064個小時，我選擇了充實(shí)，我拋卻了虛度。我們不能成為統(tǒng)轄他人的帝王，但我們可以做自己的帝王。不懼怕獨(dú)自跨越狹長黑暗的隧道，不指望一雙憐惜的手送來廉價的資助，而是將血肉之軀鑄成英勇的箭簇，帶著呼嘯的風(fēng)，攜著永不墜落的夢想，全力地穿透命運(yùn)設(shè)置的重重險阻，義無返顧地射向那遼闊美麗的長天，劃出一道亮麗的弧線......每一條規(guī)劃都一個目標(biāo)，等待著我們?nèi)ネ瓿?。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定的信念是每一位規(guī)劃者必備的素質(zhì)。

我相信，我一定能行??！