第一篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽策劃書

南京林業(yè)大學(xué) 化學(xué)工程學(xué)院 職業(yè)生涯規(guī)劃大賽

策

劃

書

化學(xué)工程學(xué)院職協(xié)2013-3-21

一、活動背景:

現(xiàn)代社會瞬息萬變，生活在這個時代的每個人都要符合市場的需要。因此，高校的大學(xué)生也必須對自己的職業(yè)生涯有明確的目標(biāo)，并且在能力和技術(shù)上做好充分的準(zhǔn)備。

二、活動目的:

（一）幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強學(xué)習(xí)動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力。

（二）提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場應(yīng)聘的技巧和能力。

（三）創(chuàng)建一種學(xué)校和社會相結(jié)合的互動模式，給廣大同學(xué)提供認識社會，認識職場的機會。

（四）豐富同學(xué)們的課余生活，提供實踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺。

（五）提高學(xué)生ppt的制作能力，以及學(xué)生口語表達能力。

（六）配合學(xué)校相關(guān)部門組織學(xué)生參加省級全國級職業(yè)生涯規(guī)劃比賽。

三、活動主題

傳播規(guī)劃理念，打造錦繡前程

四、活動時間

2013年3月23號至3月28號：報名

2013年4月2號：決賽

五、活動地點

報名地點：大一輔導(dǎo)員

決賽在化工院2408舉行。

六、活動對象

12級我院在校生

七、活動安排

a)比賽形式：大賽分為初賽、決賽兩場舉行。

（1）初賽：參賽選手自制并打印職業(yè)生涯規(guī)劃書，于3月

28號前將作品上交到輔導(dǎo)員處。評委從中選出一部分作品進入決賽。進入決賽的選手，制作一份ppt用于展示職業(yè)生涯規(guī)劃。

（2）決賽：決賽通過選手使用ppt展示自己的職業(yè)生涯規(guī)

劃進行評比。ppt展示總時間不得超過10分鐘。

b)賽前準(zhǔn)備：

（1）將本次比賽的內(nèi)容及細則下發(fā)下去。每班最少有兩位同學(xué)參

加。

（2）每班于3月28日前將學(xué)生報名的名單及作品交到輔導(dǎo)員處，報名截止。

（3）比賽前將對參賽選手進行賽前培訓(xùn)，將請老師或有參賽經(jīng)驗的學(xué)長做講座，包括職業(yè)生涯規(guī)劃書的內(nèi)容及比賽時應(yīng)注意的細節(jié)。

八、獎項安排

一等獎：一名（獎狀+獎品）

二等獎：兩名（獎狀+獎品）

三等獎：三名（獎狀+獎品）

九、活動經(jīng)費

宣傳：50

獎品：250元

評委禮物：80元

其他：40元

共計：420元

另：初賽評委請各院職協(xié)會長

決賽評委請職協(xié)指導(dǎo)老師、校職協(xié)學(xué)生負責(zé)人；

評分細則

（一）初賽：（總分100分）

1.內(nèi)容符合要求，設(shè)計合理可行（每項8分，共80分）

（1）清晰性：考慮目標(biāo)、措施與否清晰、明確、實現(xiàn)目標(biāo)的步驟是否直截了當(dāng)。

（2）挑戰(zhàn)性：目標(biāo)或措施是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來狀況而已。

（3）變動性：目標(biāo)或措施是否具有彈性或緩沖性，是否依照環(huán)境的變化而調(diào)整。

（4）一致性：主要目標(biāo)和分目標(biāo)是否一致，目標(biāo)和措施是否一致，個人目標(biāo)與組織發(fā)展目標(biāo)是否一致。

（5）激勵性：目標(biāo)是否符合求職者的性格、興趣和特長，是否能對求職者產(chǎn)生內(nèi)在激勵作用。

（6）全程性：擬定生涯設(shè)計時是否考慮生涯發(fā)展的整個過程，作全程的考慮。

（7）具體性：生涯設(shè)計各階段的路線劃分與安排是否具體可行。

（8）實際性；實現(xiàn)生涯目標(biāo)的途徑是否考慮到求職者的特質(zhì)、社會環(huán)境、組織環(huán)境以及相關(guān)的因素。

（9）可評估性：設(shè)計是否具有明確時間限制或標(biāo)準(zhǔn)，能否隨時掌握求職的執(zhí)行狀況，能否為設(shè)計的調(diào)整提供參考依據(jù)。

（10）前景發(fā)展性：是否具有適應(yīng)市場經(jīng)濟發(fā)展的前景。

2.可行性：設(shè)計是否具有事實依據(jù)。（5分）

3.適時性：目標(biāo)時間和時序安排是否妥善。（5分）

4.彈性：設(shè)計是否適應(yīng)社會發(fā)展變化，具有一定的彈性。（5分）

5.持續(xù)性：人生每個發(fā)展階段是否持續(xù)連貫。（5分）

（二）決賽：（總分100分）

1.內(nèi)容符合要求（30分）

2.設(shè)計合理可行（30分）

3.有現(xiàn)實指導(dǎo)意義（10分）

4.演講語言流暢有感染力（10分）

5.回答評委和觀眾質(zhì)疑到位（10分）

6.幻燈片制作美觀新穎（10分）

第二篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽策劃書

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽策劃書

一、活動背景

現(xiàn)代社會瞬息萬變，生活在這個時代的每個人都要符合市場的需要。因此，高校的大學(xué)生也必須對自己的職業(yè)生涯有明確的目標(biāo)，并且在能力和技術(shù)上做好充分的準(zhǔn)備。

二、活動目的（一）幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強學(xué)習(xí)動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力。

（二）提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場應(yīng)聘的技巧和能力。

（三）創(chuàng)建一種學(xué)校和社會相結(jié)合的互動模式，給廣大同學(xué)提供認識社會，認識職場的機會。

（四）豐富同學(xué)們的課余生活，提供實踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺。

（五）提高學(xué)生PPT的制作能力，以及學(xué)生口語表達能力。

三、活動主題

中國夢，我的夢

四、活動時間

2013年5月07日：初賽

2013年5月14日：決賽

五、活動地點

初賽在6305教室舉行

決賽在6101公共教室舉行

六、活動對象

10,11,12級我院在校學(xué)生

七、活動安排

a)比賽形式：大賽分為初賽、決賽兩場舉行。

（1）初賽：參賽選手自制個人簡歷一份，再做一份對

自己職業(yè)生涯規(guī)劃的PPT，于5月7日比賽前將作品上交。比賽當(dāng)天，選手首先展示職業(yè)規(guī)劃PPT，同時對規(guī)劃書作陳述演講。PPT時間限制在6分鐘之內(nèi)。將按選手個人簡歷、PPT質(zhì)量、口才表述能力評分。

（2）決賽：選手將PPT完善，以及對陳述的深入，提

升一個層次。另外本次復(fù)賽將加上現(xiàn)場問答環(huán)節(jié)?，F(xiàn)場老師提問2分鐘以內(nèi)。

（3）賽前準(zhǔn)備：

（1）于比賽前一周給10、11、12級各班學(xué)委及

班長開會，將本次比賽的內(nèi)容及細則下發(fā)下

去。每班最少有五位同學(xué)參加。

（2）通過通知、展板等宣傳本次大賽。

（3）每班于5月1日前將學(xué)生報名的名單交到

學(xué)生會學(xué)習(xí)部。

（4）賽前將對參賽選手進行賽前培訓(xùn)，將請有參賽經(jīng)驗的學(xué)長做講座，包括職業(yè)生涯規(guī)劃書的內(nèi)容及比賽時應(yīng)注意的細節(jié)。

b)評分細則：

初賽：個人簡歷占30%,PPT展示占40%，口頭表達，能力占40%。

決賽：PPT展示及表達能力占40%，現(xiàn)場問答占40%

臺占20%。

c)評委：

初賽評委請本院學(xué)生會各部長及院社聯(lián)各部長；

決賽評委請本院老師、本院學(xué)生會主席團、各部長及外院學(xué)生會主席團；

第三篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽策劃書范文

第二屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽策劃書

前言：（即活動解釋）

可能大家對學(xué)院上學(xué)期舉辦的生活規(guī)劃大賽和本學(xué)期舉辦的職業(yè)生涯規(guī)劃大賽有一定混淆，再此院學(xué)生會創(chuàng)業(yè)部為大家進行簡單解釋：

1.大學(xué)生活規(guī)劃大賽的主題是生活規(guī)劃，目的是為了讓大家在步入大學(xué)之后對自己今后的大學(xué)生活有一個良好的規(guī)劃，讓同學(xué)們的生活有目的性，增強同學(xué)們校園生活的充實感，幫助同學(xué)們養(yǎng)成良好的生活作風(fēng)。

2.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的主題是職業(yè)生涯規(guī)劃，所謂職業(yè)生涯就是指將來同學(xué)選擇的就業(yè)方向、創(chuàng)業(yè)方向及一個人的職業(yè)經(jīng)歷，這就勢必影響到了現(xiàn)在同學(xué)們的奮斗方向，所以在大學(xué)里做好職業(yè)是非常有必要的，能在就業(yè)上為同學(xué)們增加許多籌碼，畢竟就業(yè)是我們上大學(xué)的最終目標(biāo)，做好職業(yè)規(guī)劃能讓我們自身多了解一些就業(yè)行業(yè)的信息，少走一些彎路，有其很強的必要性。

繼2009年下半年學(xué)院分團委為幫助和促進同學(xué)們良好規(guī)劃大學(xué)生活而有針對性的開展了第二屆大學(xué)生活規(guī)劃大賽之后，根據(jù)共青團能源與動力工程學(xué)院、機械工程學(xué)院2010年學(xué)生工作需求：為進一步積極推進學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)工作，幫助大學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，促進學(xué)生樹立職業(yè)意識，從觀念、心態(tài)、技能等方面做好應(yīng)對競爭壓力和職業(yè)挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備，更好的適應(yīng)市場經(jīng)濟對人才的要求，經(jīng)學(xué)院團委研究，報請院領(lǐng)導(dǎo)同意，決定舉辦能源與動力工程學(xué)院、機械工程學(xué)院第二屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、活動主題：規(guī)劃精彩人生，打造錦繡前程。

（“宇成電腦”杯第二屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽）

二、大賽口號：前程由我行。

三、大賽組織

主辦單位：能源與動力工程學(xué)院分團委學(xué)生會創(chuàng)業(yè)部

機械工程學(xué)院分團委學(xué)生會學(xué)習(xí)部

承辦單位：能源與動力工程學(xué)院分團委學(xué)生會創(chuàng)業(yè)部

機械工程學(xué)院分團委學(xué)生會學(xué)習(xí)部

四、活動對象：能源與動力工程學(xué)院及機械工程學(xué)院全體08、09在校學(xué)生

五、大賽規(guī)程：

1、比賽內(nèi)容和形式：

本次大賽分為初賽、復(fù)賽、總決賽。比賽的內(nèi)容包括個人職業(yè)規(guī)劃簡要演講，參賽學(xué)生設(shè)計、制作《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》，設(shè)計職業(yè)規(guī)劃大賽PPT作品，并通過“現(xiàn)場展示，現(xiàn)場解說”形式進行。

2.報名方式

能源與動力工程學(xué)院的各班級先以班級為單位統(tǒng)計名單，于3月日晚7：30-9：30交至二教718，創(chuàng)業(yè)部相關(guān)人員將準(zhǔn)時等待各班級代表的到來。

【參賽名單統(tǒng)計完后，將安排參賽同學(xué)參加相關(guān)指導(dǎo)講座，幫助同學(xué)們更好的完成個人職業(yè)規(guī)劃，提高同學(xué)們自身的職業(yè)素養(yǎng)，例如：能幫助同學(xué)更好的了解自己的專業(yè)的就業(yè)狀況，如何選擇自己合適的職業(yè)等等】

機械工程學(xué)院交至其學(xué)生會學(xué)習(xí)部。

3.初賽方式

初賽為海選賽事

參賽同學(xué)需完成一份個人職業(yè)生涯規(guī)劃書【電子版需打印出來或者手寫版】（內(nèi)容及模板可參考主辦方提供的資料，或自行上網(wǎng)查找并進行適當(dāng)修改），并對規(guī)劃書有一定的熟悉。職業(yè)生涯規(guī)劃書的完整性是初賽考察的重點，參賽同學(xué)可在聽完指導(dǎo)講座之后完成自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書，也可自行上網(wǎng)查詢資料。

各位參賽選手需將自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書（電子版或者手寫版）于4月日晚7：00—9：30交至二教718，創(chuàng)業(yè)部相關(guān)人員將準(zhǔn)時等待各班級代表的到來。

【職業(yè)生涯規(guī)劃書可班級收齊后統(tǒng)一交、也可選手自行交】

機械工程學(xué)院交至其學(xué)生會學(xué)習(xí)部。

4、復(fù)賽資格通知辦法及比賽方式：

各位參賽同學(xué)的個人職業(yè)生涯規(guī)劃作品必須有扉頁和目錄，扉頁填寫參賽者的真是姓名、專業(yè)、班級、聯(lián)系電話等相關(guān)信息。在初賽評比之后相關(guān)人員將電話聯(lián)系各位晉級復(fù)賽的同學(xué)，并告示表揚。復(fù)賽方式為在：進行2-3分鐘的個人簡短演講規(guī)劃書內(nèi)容，時間地點另行通知。（需要選手對內(nèi)容有一定的熟悉度）（進入復(fù)賽的同學(xué)可結(jié)合網(wǎng)上個人職業(yè)生涯規(guī)劃書的ppt【即Power Point作品】，參考完成個人職業(yè)生涯規(guī)劃書ppt，即幻燈片。為進入總決賽提前做好準(zhǔn)備并增加自己進入總決賽的籌碼）

5、日程安排

初賽：定于4月日提交報名名單，與于4月日進行海選。

復(fù)賽：定于4月日。復(fù)選結(jié)果于4月日公布?！緜€人職業(yè)生涯規(guī)劃書的ppt的制作，參賽同學(xué)可在清明假期期間先自行完成，為自身備戰(zhàn)總決賽提供更加充裕的時間】

總決賽：定于4月日于大學(xué)生活動中心舉行。內(nèi)容包括職業(yè)人視頻展示，（創(chuàng)業(yè)部協(xié)助制作）和使用幻燈片（個人可結(jié)合網(wǎng)上個人職業(yè)生涯規(guī)劃書ppt，可自行下載參考制作）進行個人職業(yè)規(guī)劃演講，以及個人職業(yè)壓力面試答辯。邀請專業(yè)人士進行評估成績，當(dāng)場公布成績。

此次活動角色獎項設(shè)置為“職業(yè)規(guī)劃之星”總冠軍，二等獎3名，三等獎6名?，F(xiàn)場頒獎。

2、系列拓展活動：指導(dǎo)講座；大學(xué)生職業(yè)發(fā)展論壇

系列活動一：指導(dǎo)講座

本次大賽過程中，主辦方將邀請專業(yè)指導(dǎo)老師擔(dān)任講座主講人進行一場講座。具體時間、地點另行通知。

時間：

地點：二教大教室

參加對象：能源與動力工程學(xué)院與機械工程學(xué)院學(xué)生，尤其進入復(fù)賽的選手必須參加。（能幫助同學(xué)更好的了解如何做職業(yè)規(guī)劃，如何更好的規(guī)劃，讓自己的大學(xué)有明確的奮斗目標(biāo)，對就業(yè)前景有更好的了解和掌握。）

內(nèi)容：由主辦方邀請資深的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)老師面對面?zhèn)魇诤头窒怼奥殬I(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計、職業(yè)發(fā)展、求職簡歷設(shè)計”等專業(yè)、實用、有效的理論知識和實戰(zhàn)經(jīng)驗，結(jié)合大學(xué)生就業(yè)市場特點分析優(yōu)勢與劣勢，開展互動式交流，為大學(xué)生提供職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計、就業(yè)方面的可行性建議。

系列活動二：大學(xué)生職業(yè)發(fā)展論壇

時間：（指導(dǎo)講座之后）

地點:西石頭樓教室

參加對象：所有參賽選手、上屆大賽獲獎選手。

內(nèi)容：以論壇的形勢，讓個人職業(yè)生涯規(guī)劃大賽獲獎選手就大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)過程中有益或典型的經(jīng)驗教訓(xùn)、就業(yè)方向選擇、就業(yè)形勢等進行面對面的交流與溝通。（與學(xué)長們面對面交談能更好的更方便的了解一些平常無法了解到的職業(yè)信息，比其網(wǎng)絡(luò)上的書面信息可靠性強，更切合實際情況）

3、兩院學(xué)生參賽簡易流程:

報名——參加指導(dǎo)講座——上交個人職業(yè)生涯規(guī)劃書——初賽——復(fù)賽——參加職業(yè)發(fā)展論壇——制作職業(yè)生涯規(guī)劃書PPT, 創(chuàng)業(yè)部協(xié)助制作選手視頻，壓力面試準(zhǔn)備——總決賽

4、參賽作品評選規(guī)則(要點)

(1)、本次大賽評選活動將邀請相關(guān)專家老師對參賽作品評審將以思想性、合理性、邏輯性、創(chuàng)新性、可行性為主要評選標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。

(2)、參賽作品應(yīng)以近期目標(biāo)為規(guī)劃重點，即大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。

(3)、初賽作品由各班代表進行評比和頒獎，并按照每專業(yè)推薦一定人數(shù)選手的名額參加總決賽。

(4)、決賽增加“壓力面試”比賽內(nèi)容，評分標(biāo)準(zhǔn)：滿分100分，其中“參賽作品”的權(quán)重占70%，“現(xiàn)場展示，壓力面試”的權(quán)重占30%?！皡①愖髌贰卑凑杖サ粢粋€最高分和一個最低分取平均分的方式確定最后成績?！艾F(xiàn)場展示”的時間為3分鐘，“壓力面試”為2道問題，每道問題的回答時間為1分鐘。

(5)、初賽獎項根據(jù)各專業(yè)實際情況設(shè)立。決賽設(shè)立“職業(yè)規(guī)劃之星”總冠軍，二等獎3名，三等獎6名。頒發(fā)榮譽證書和獎品。院團委根據(jù)比賽情況推薦優(yōu)秀選手參加全國大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽。

六、有關(guān)要求與說明

1、各系學(xué)生要充分認識到開展大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計的必要性和重要性，把此項活動作為個人思想建設(shè)和成才教育的重要形式，認真做好個人職業(yè)生涯規(guī)劃。

2、參賽作品不得抄襲、剽竊、盜用他人作品，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)即取消參賽資格，并予以通報批評！

七、參賽獎勵辦法

本次活動分為初賽、復(fù)賽、決賽三部分。進入復(fù)賽的選手按職業(yè)生涯規(guī)劃書的完整性、合理性、邏輯性、創(chuàng)新性、可行性評選10名同學(xué)獲優(yōu)秀獎，頒發(fā)優(yōu)秀獎獎狀；進入總決賽的同學(xué)獲得總決賽獎項，總決賽設(shè)置“職業(yè)規(guī)劃之星”總冠軍，二等獎3名，三等獎6名?，F(xiàn)場頒獎。

“職業(yè)規(guī)劃之星”總冠軍將獲得價值299元 的精美手表一個

二等獎獲得者將獲得價值 119元 的精美網(wǎng)球拍一個

三等獎獲得者將獲得價值 69元 的精美背包一個

能源與動力工程學(xué)院、機械工程學(xué)院2010年3月16日

第四篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽策劃書

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽策劃書

為了推進學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)工作，幫助大學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，促進學(xué)生樹立職業(yè)意識，從觀念、心態(tài)、技能等方面做好應(yīng)對競爭壓力和職業(yè)挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備，更好的適應(yīng)市場經(jīng)濟對人才的要求。經(jīng)研究，決定舉辦我院大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽.一、活動背景

調(diào)查顯示：在高校大學(xué)生群體中有部分學(xué)生專業(yè)都是家長給報的，更有不少人存在著學(xué)習(xí)興趣不濃，學(xué)習(xí)動力不足，人生目標(biāo)不明確，缺乏職業(yè)規(guī)劃意識；同時也有一部分同學(xué)擁有自己的創(chuàng)意，卻沒有展示自我的平臺。在當(dāng)今這個知識大爆炸、科學(xué)技術(shù)發(fā)展一日千里的時代，各行各業(yè)對人才素質(zhì)的要求已越來越高。作為一名大學(xué)生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質(zhì)，有預(yù)見性地、科學(xué)地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯，很難跟得上時代的步伐。

二、活動目的

（一）引導(dǎo)廣大學(xué)生正確全面認識自我，合理確定奮斗目標(biāo)，科學(xué)規(guī)劃成才方案。

（二）幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強學(xué)習(xí)動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力。

（三）豐富同學(xué)們的課余生活，提供交流和學(xué)習(xí)的平臺。

三、活動主題：樹立職業(yè)意識，規(guī)劃精彩人生。

四、活動對象：浙江理工大學(xué)科技與藝術(shù)學(xué)院全院學(xué)生

五、活動安排

1.宣傳，橫幅以及宣傳海報

2.報名

3.預(yù)賽作品--職業(yè)生涯規(guī)劃書交到就業(yè)與職業(yè)發(fā)展協(xié)會郵箱

4.專業(yè)老師進行評選并公布進入決賽者名單

5.進入決賽者準(zhǔn)備PPT

6.選手結(jié)合PPT進行演講與答辯

預(yù)賽：

“職業(yè)生涯設(shè)計”方案評選。大賽要求選手在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下撰寫出“職業(yè)生涯設(shè)計”方案（方案必須包括確定個人志向、自我評估和職業(yè)生涯機會或前景評估、職業(yè)的選擇、確定職業(yè)生涯路線、設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)、制定個人行動計劃與措施等六個方面內(nèi)容，方案標(biāo)題自擬，要求具備可行性、適時性、適應(yīng)性和持續(xù)性），并由老師評委評選出12名優(yōu)秀方案參加決賽。

有關(guān)“職業(yè)生涯設(shè)計”方案包括六個部分：

1）確定個人志向：立志是人生的起跑點,反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標(biāo)及成就，志向是事業(yè)成功基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起，所以，在進行生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是生涯規(guī)劃最重要的一點。

2）自我評估和生涯機會評估：自我評估是對自己做全面分析，通過自我分析，認識自己、了解自己。只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確選擇，才能選定適合自己發(fā)展的生涯路線，才能對自己的生涯目標(biāo)作出最佳抉擇，因此，自我評估是生涯設(shè)計的重要步驟之一，通常包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商以及組織管理、協(xié)調(diào)、活動能力等。生涯機會的評估主要分析內(nèi)外因素對自己生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長，所以，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利條件和不利條件等等。環(huán)境因素評估包括組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會環(huán)境和經(jīng)濟環(huán)境。

3）職業(yè)的選擇：通過自我評估、生涯機會的評估，認識自己、分析環(huán)境，在此基礎(chǔ)上對自己的職業(yè)做出選擇。

4）確定職業(yè)生涯路線：在職業(yè)選擇后，還須考慮向哪一路線發(fā)展。即是走行政管理路線，還是走專業(yè)技術(shù)路線，向業(yè)務(wù)方面發(fā)展等等。

5）設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)：生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，它是在繼職業(yè)選擇、生涯路線選擇后，人生目標(biāo)的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最佳性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等條件為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)又分日目標(biāo)、周目標(biāo)、年目標(biāo)、中期目標(biāo)一般為三至五年，長期目標(biāo)一般為五至十年。

6）制定行動計劃與措施：在確定生涯目標(biāo)后，行動便成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)，這里所指行動是指落實目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標(biāo)，大工作方面，你計劃采取什么措施，來提高你的工作效率？在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計劃如何提高你的業(yè)務(wù)能力？在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等，都要有具體的計劃與明確的措施。

參賽選手根據(jù)自身的特點和興趣愛好，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，并設(shè)計合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，并圍繞自己將來想要從事的職業(yè)，提出可以完善自己，實現(xiàn)目標(biāo)的有效途徑和具體方法后，由于影響生涯規(guī)劃的因素很多，在此狀況下，要使生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷對生涯規(guī)劃進行評估與修訂，通過外部的環(huán)境分析和內(nèi)在的素質(zhì)分析，找出威脅實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的因素，并提出若干解決方案。

決賽：

1）ppt答辯，參賽選手進行3到5分鐘作品講解（自我陳述），選手講解可以不脫稿，主要是對“職業(yè)生涯設(shè)計方案”進行介紹。

2）現(xiàn)場答辯，由評委進行現(xiàn)場評審，給出最后成績。3)團隊合作,就某一話題進行團隊合作講解。

評分標(biāo)準(zhǔn)中，個性介紹10%，自由陳述15%，職業(yè)生涯設(shè)計書70%，現(xiàn)場答辯15%。另外評分參考指標(biāo)包括五大指數(shù)，創(chuàng)意指數(shù)、精彩指數(shù)、影響指數(shù)、美譽度指數(shù)和人氣指數(shù)。

六、參賽作品評選規(guī)則

1)參賽選手根據(jù)自己的人才素質(zhì)測評報告，結(jié)合自己的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進行個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。

2)個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、筆名、性別、學(xué)校、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。參賽作品要求內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)當(dāng)代青年人的職業(yè)新人形象。

3)以合適、合理、思想、真實、邏輯、創(chuàng)新、可行性為主要評選標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。

4）評分細則：

i預(yù)賽評分：

①.清晰性：是否正確準(zhǔn)確了解個人特質(zhì),考慮目標(biāo)、措施是否清晰、明確（5分）

②.變動性：設(shè)計是否適應(yīng)社會發(fā)展變化目標(biāo)或措施是否具有彈性緩沖性（5分）

③一致性：主要目標(biāo)和分目標(biāo)是否一致，目標(biāo)和措施是否一致，個人目標(biāo)和組織發(fā)展目標(biāo)是否一致（5分）

④適應(yīng)性：目標(biāo)是否符合被個人個性、興趣特長和社會環(huán)境等相關(guān)因素，是否能對個人產(chǎn)生內(nèi)在激勵作用（5分）

⑤適時性：目標(biāo)時間和時序安排是否妥當(dāng)，順序是否合理（5分）

⑥可評估性：設(shè)計是否具有明確時間限制或標(biāo)準(zhǔn)，能否隨時掌握求職的執(zhí)行狀況，能否為設(shè)計的調(diào)整提供參考依據(jù)（5分）

⑦持續(xù)性：設(shè)計是否具有適應(yīng)市場經(jīng)濟發(fā)展的前景，擬定生涯設(shè)計的每個發(fā)展階段是否連貫全面地考慮到生涯發(fā)展的整個過程（5分）

⑧創(chuàng)新性：是否有獨到的見解，職業(yè)生涯選擇是否有時代氣息（5分）

ii決賽評分：

①個性自我介紹：是否有創(chuàng)新意識，是否符合自己特性，發(fā)揮是否到位（10分）

②自由陳述：內(nèi)容符合是否要求，形式是否獨到，是否有現(xiàn)實指導(dǎo)意義，語言是否流暢，是否充分利用所有資源（15分）

③現(xiàn)場問答：回答是否準(zhǔn)確到位，是否符合個人職業(yè)生涯的發(fā)展

七、評獎辦法及獎勵辦法：

評委根據(jù)選手“職業(yè)生涯設(shè)計”方案的科學(xué)性、合理性和可行性以及選手場上表現(xiàn)進行綜合評審，評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)勝獎若干名，頒發(fā)證書及獎品，并對優(yōu)秀選手給予參觀企業(yè)及實習(xí)的機會。

八、參賽須知：

１、所有參賽者均需準(zhǔn)確、完整填寫“參賽報名表”，填寫不完整或填寫錯誤、內(nèi)容虛假等獎不被接納，由此而發(fā)生的任何爭議將由參賽者自行負責(zé)。

２、所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。

３、參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。

４、獲獎作品如發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用、作弊等不法手段，或有出售、商業(yè)推廣及直接或間接商業(yè)目的的、或不先例規(guī)定及違反他人著作機的，即予取消其參賽資格追回獎勵，且上報學(xué)院.5、參賽者若違反本規(guī)則的任何條款，主、承辦方有權(quán)立即取消其參賽資格，或取消其已獲得的獎項并要求返還獎品，同時保留進一步追究損害賠償?shù)臋?quán)利。

6、大賽主辦方保留進一步補充本比賽規(guī)程的權(quán)利。如有未盡事宜，將及時修訂.就業(yè)與職業(yè)發(fā)展協(xié)會

項目管理中心

第五篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽策劃書

湖南省第二屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽策

劃書

根據(jù)教育部《關(guān)于舉辦第二屆全國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的通知》要求，為普及大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃知識，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的成才觀、就業(yè)觀，科學(xué)合理規(guī)劃大學(xué)生活，提升求職就業(yè)技能，同時選拔優(yōu)秀選手參加全國大賽，經(jīng)研究，決定舉辦湖南省第二屆大學(xué)生職業(yè)生涯大賽（以下簡稱“大賽”）。所以，我校舉辦大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。

一、大賽主題與宗旨

大賽以大學(xué)生勵志、成才、就業(yè)為主題，以提高職業(yè)素養(yǎng)，提升就業(yè)能力為宗旨。

二、參賽對象

全日制普通高等專科及以上學(xué)歷（含?？疲┰谛４髮W(xué)生

三、比賽組委會

1.成員（大學(xué)生創(chuàng)業(yè)就業(yè)協(xié)會所有成員）

2.組委會目標(biāo)：做好，推銷協(xié)會

3.組委會的工作原則和方法:公開、公平、公正

四、比賽評委組（會長和公關(guān)外聯(lián)部）

1.邀請招生就業(yè)處長、學(xué)生處處長、和各系部指導(dǎo)員

2.邀請黃順老師、劉金花老師、許衛(wèi)平老師、王強老師

五、活動具體流程1.宣傳階段（1）前期宣傳（15天）

A.海報、校園廣播、傳單等進行宣傳。（宣傳策劃部和信息調(diào)研部）(2)比賽階段

A．信息調(diào)研部采集過程的視頻和照片 B．會場海報宣傳（3）后期階段 獲獎名單的紅榜

3.主持人的選定（協(xié)會內(nèi)部或組委會協(xié)商）男女主持各一名

4.大賽階段（場地申請、經(jīng)會申請）（由副會長跟公關(guān)外聯(lián)部負責(zé)）比賽方式：演講（限時5分鐘）評委評分；百分制。比賽時間；10月底 比賽地點：學(xué)術(shù)報告廳

六、比賽規(guī)則

1.參賽選手沒按時參加比賽，按棄權(quán)處理

2.參賽選手自己撰寫演講稿.3.本次大賽采用百分制計分原則

七、評分細則(一)評分標(biāo)準(zhǔn)（100分）A.儀表形象：(20分)1.著裝整齊，大方得體 2.姿態(tài)自然，動作適度 B．語言藝術(shù)：（30分）1.發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)，流利

2.節(jié)奏處理得當(dāng)，技巧運用自如。

3.表現(xiàn)力、應(yīng)變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。C．演講內(nèi)容（50分）1.主題鮮明，符合主題內(nèi)容

2.內(nèi)容充實，貼近生活，富有感染力 3.行為流暢，用詞精煉，詳略得當(dāng)

（二）評分規(guī)則

評委給出的最高分(整數(shù))，由統(tǒng)分員進行匯總，去掉最高分和最低分，取平均分，按成績排名

八、經(jīng)費預(yù)算：