第一篇：第一節(jié)體育課程教學(xué)反思

教學(xué)反思

這是我第一次在高中給予學(xué)生上一節(jié)完整的體育課程，真的是讓我發(fā)現(xiàn)到了自身很多的不足，也同樣的學(xué)習(xí)到了很多的知識(shí)。

說說我上課的不足之處，第一：在上第一節(jié)課的時(shí)候，由于該班級(jí)是第一次接觸體育課程，我沒有告訴學(xué)生上體育課的基本要求，比如說在穿著方面、紀(jì)律方面、安全方面等問題；第二：我沒有給學(xué)生安排上體育課的戰(zhàn)隊(duì)的位置，最后還是我的指導(dǎo)老師來教學(xué)的；第三：我上課的程序還不夠明確，沒有安排好上課的重點(diǎn)；第四：結(jié)束的時(shí)候沒有清點(diǎn)人數(shù)就解散了。

上面就是我在接觸第一節(jié)課所犯的一些錯(cuò)了，讓我很明確的了解到了自己的不足，理清好思路之后，明白了上體育課的基本要求程序：

1.首先整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)

2.師生見面問好

3.安排本節(jié)課的任務(wù)

4.進(jìn)行任務(wù)

5.任務(wù)結(jié)束進(jìn)行總結(jié)

6.最后結(jié)束是清點(diǎn)人數(shù)，再說同學(xué)們?cè)僖?，解散。人總是在挫折中不斷的成長(zhǎng)，經(jīng)歷過了才會(huì)知道自己的不足，我會(huì)不斷的改進(jìn)自己，為自己加油。

第二篇：第一節(jié)課程改革

第一節(jié)． 課程改革及其基本問題

一．課程改革的涵義

課程改革是以一定的理論基礎(chǔ)

以某種觀點(diǎn)

在一段時(shí)間內(nèi)有目的，有計(jì)劃的改造----有目的的改造，核心是價(jià)值觀念的重大變化或方向調(diào)整。

課程改革本質(zhì)上是對(duì)課程系統(tǒng)中理論與實(shí)踐進(jìn)行的有計(jì)劃的復(fù)雜的革新，改造，使其達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的過程。---------------------------理論，與實(shí)踐的革新----------使其達(dá)到預(yù)期目標(biāo)

二．課程改革的動(dòng)因

動(dòng)因有外部和內(nèi)部?jī)纱箢悾?/p>

外部：

（一）社會(huì)體制的變化----------社會(huì)的發(fā)展變化時(shí)影響課程改革的重要?jiǎng)右颉?/p>

（二）社會(huì)規(guī)范和文化知識(shí)的發(fā)展-----------知識(shí)爆炸

（三）科技革新

內(nèi)部：

（四）學(xué)生的發(fā)展----學(xué)生身心發(fā)展的特性表現(xiàn)為整體性，連續(xù)性，階段性和個(gè)別差異性。

---------尊重個(gè)性發(fā)展

（五）教育研究的新成果----------新的教育理論的出現(xiàn)具有巨大的指導(dǎo)作用。

三．課程改革的基本理念

（一）課程改革的本質(zhì)是轉(zhuǎn)化而不是強(qiáng)制-------不是強(qiáng)制執(zhí)行的（二）每一個(gè)人都是課程改革的動(dòng)力------------每一個(gè)人都是改革者

校長(zhǎng)是學(xué)校發(fā)展的關(guān)鍵，要民主型，轉(zhuǎn)化型風(fēng)格的校長(zhǎng)而不是強(qiáng)制型，獨(dú)權(quán)型的校長(zhǎng)

教師是推動(dòng)課程改革的主要力量。教師的價(jià)值，信念，意識(shí)形態(tài)直接影響著課程的改革。學(xué)生是動(dòng)力源

（三）課程改革應(yīng)植根于實(shí)施的組織和結(jié)構(gòu)之中-------------從學(xué)校，教室上進(jìn)行改變

具體實(shí)施課程改革方案的組織是學(xué)校和教室。學(xué)校應(yīng)該成為學(xué)習(xí)型的組織或?qū)W習(xí)社區(qū)。大家共同學(xué)習(xí)

教室要成為知識(shí)建構(gòu)的場(chǎng)所，要重視學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情

（四）課程改革呼吁“合作文化”要個(gè)體之間，群體之間，組織之間，等多層次的合作。重建關(guān)懷，信賴的和有共同性的 關(guān)系規(guī)范。共同可發(fā)課程。共享經(jīng)驗(yàn)和理念。校長(zhǎng)和教室要在如何進(jìn)行課程改革上達(dá)成共識(shí)。---------------每一個(gè)人都參與每一個(gè)人都進(jìn)行合作

第三篇：第一節(jié) 體育教學(xué)設(shè)計(jì)技能

第一節(jié) 體育教學(xué)設(shè)計(jì)技能

根據(jù)我國中小學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀，一般認(rèn)為對(duì)課堂教學(xué)設(shè)計(jì)技能起決定性作用的要素為：分析課程標(biāo)準(zhǔn)和教材；編制教學(xué)目標(biāo)；制訂教學(xué)策略；編寫教學(xué)方案。

一、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與教材分析

(一)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)分析

1．課程任務(wù)

教育部組織編制的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中列出了如下的課程任務(wù)：增進(jìn)身體健康、提高心理健康水平、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力、獲得體育與健康知識(shí)和技能。

（1）增進(jìn)身體健康

通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠提高對(duì)身體和健康的認(rèn)識(shí)，掌握有關(guān)身體健康的知識(shí)和科學(xué)的健身方法，提高自我保健意識(shí)；堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體健康；養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣和生活方式。

（2）提高心理健康水平

通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將在和諧、平等、友愛的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅；在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中，提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力．培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)；在不斷體驗(yàn)進(jìn)步或成功的過程中．增強(qiáng)自尊心和自信心，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，形成積極向上、樂觀開朗的生活態(tài)度。

（3）增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力

通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將理解個(gè)人健康與群體健康的密切關(guān)系，建立起對(duì)自我、群體和社會(huì)的責(zé)任感；形成現(xiàn)代社會(huì)所必需的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人，培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義、社會(huì)主義、愛國主義精神；學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。

（4）獲得體育與健康知識(shí)和技能

通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握體育與健康的基本知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣；學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好和不同需求，選擇個(gè)人喜愛的方法參與體育活動(dòng)，挖掘運(yùn)動(dòng)潛能，提高運(yùn)動(dòng)欣賞能力，形成積極的余暇生活方式；學(xué)生可以提高體育運(yùn)動(dòng)中的安全防范能力，獲得在野外環(huán)境中的基本生存技能

2．貫徹執(zhí)行課程標(biāo)準(zhǔn)的要求：

(1)正確認(rèn)識(shí)功能，明確目的和任務(wù)；(2)統(tǒng)一性和靈活性結(jié)合；(3)正確處理教與學(xué)的關(guān)系；(4)全面安排；(5)加強(qiáng)教改，提高質(zhì)量；(6)改善條件。

(1)要正確認(rèn)識(shí)體育的功能，明確體育與健康教學(xué)的目的和任務(wù)。除了認(rèn)識(shí)到體育與健康教學(xué)的主要目標(biāo)以外，還要注意全面地體現(xiàn)本學(xué)科的目的和任務(wù)，將體育與德育、智育、美育統(tǒng)一起來，促進(jìn)全面發(fā)展的社會(huì)主義新人的成長(zhǎng)。

(2)統(tǒng)一性和靈活性結(jié)合。由于我國各地區(qū)和學(xué)校的條件以及教育教學(xué)改革發(fā)展的不平衡，特別是城鄉(xiāng)之間的差異較大，大綱中的某些具體規(guī)定，特別是教學(xué)內(nèi)容可能不易完全地貫徹執(zhí)行，為此加大了教學(xué)內(nèi)容的彈性和選擇性。把重點(diǎn)放在指導(dǎo)思想、目標(biāo)體系和基本內(nèi)容的統(tǒng)一性上；改變以往教學(xué)大綱教學(xué)內(nèi)容規(guī)定過死、過細(xì)的狀況，強(qiáng)調(diào)改革精神，使各地、各校從實(shí)際出發(fā)，有更大的適應(yīng)性和靈活性。

(3)以學(xué)生為主體，正確處理好教與學(xué)的關(guān)系。以學(xué)生為主體，是在構(gòu)建體育與健康教學(xué)內(nèi)容時(shí)，不僅考慮教學(xué)生什么，要求學(xué)生達(dá)到何種標(biāo)準(zhǔn)，更要從滿足學(xué)生自身發(fā)展需要和重視學(xué)生的情感體驗(yàn)出發(fā)，體現(xiàn)學(xué)生的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性。在教學(xué)中發(fā)揮學(xué)生的主體性，并不是降低教師的作用，更不是教師可以放任不管，而是對(duì)教師要求更高了。正確地處理好學(xué)生、教師、教材、教學(xué)要求、教學(xué)手段與方法的關(guān)系，特別是加強(qiáng)教學(xué)方法研究的同時(shí)，更好地研究學(xué)生的學(xué)法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、主動(dòng)性和積極性是提高體育教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。

(4)全面安排學(xué)校體育及體育與健康課的教學(xué)。體育教學(xué)要面向全體學(xué)生，按照教學(xué)大綱有計(jì)劃地進(jìn)行，向?qū)W生傳授基礎(chǔ)的知識(shí)和基本技術(shù)、技能，改善學(xué)生健康狀況，增強(qiáng)體質(zhì)，以完成本學(xué)科的教學(xué)任務(wù)。除了上好體育課，還必須上好早操、課間操，積極地開展課外活動(dòng)。對(duì)部分運(yùn)動(dòng)成績(jī)好的特長(zhǎng)生，要認(rèn)真組織他們進(jìn)行課余訓(xùn)練，發(fā)揮其所長(zhǎng)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。

(5)加強(qiáng)教學(xué)改革，提高體育與健康課教學(xué)質(zhì)量。如何把體育與健康兩個(gè)相關(guān)又各自相對(duì)獨(dú)立的學(xué)科體系結(jié)合起來，構(gòu)建為一門課程，共同促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，是當(dāng)前教學(xué)改革的重要課題。教學(xué)中必須認(rèn)真研究學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)和改革，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量。貫徹體育與健康教學(xué)大綱，要更新觀念，加強(qiáng)改革意識(shí)，理論聯(lián)系實(shí)際，從實(shí)際出發(fā)，把改革的成果落到實(shí)處。

(6)改善辦學(xué)條件，在原有的基礎(chǔ)上有所提高。改善體育場(chǎng)地設(shè)備條件是加強(qiáng)素質(zhì)教育，提高體育與健康課教學(xué)質(zhì)量，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，體現(xiàn)“健康第一”指導(dǎo)思想的物質(zhì)保證。國家已制訂了各級(jí)學(xué)校體育器材設(shè)施配備目錄，各地學(xué)校應(yīng)爭(zhēng)取有計(jì)劃、有步驟地逐步配齊，并不斷完善。有條件的學(xué)校，應(yīng)充分利用現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備和手段，改進(jìn)教學(xué)。

3．體育與健康課成績(jī)考核與評(píng)價(jià)

（1）有效評(píng)價(jià)的注意點(diǎn)：主要功能是改進(jìn)和發(fā)展；單一內(nèi)容向多元內(nèi)容轉(zhuǎn)變；定量與定性相結(jié)合；終結(jié)性與過程性相結(jié)合；絕對(duì)性與相對(duì)性相結(jié)合；教師與學(xué)生自我評(píng)價(jià)和同學(xué)間相互評(píng)價(jià)相結(jié)合。

（2）評(píng)價(jià)指標(biāo)。

評(píng)價(jià)指標(biāo)應(yīng)包括如下幾個(gè)方面：學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育情況；體能測(cè)試；體育與健康的知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；學(xué)習(xí)態(tài)度、積極參與運(yùn)動(dòng)的行為、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣；意志品質(zhì)、情緒狀態(tài)、自信心；交往能力、合作精神。

（二）體育與健康教材分析

1． 教材的基本結(jié)構(gòu)和要求

（1）體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)教材

它是體育教學(xué)的重要組成部分，是為全面完成體育教學(xué)任務(wù)服務(wù)的，其重要意義在于使學(xué)生掌握體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)，提高積極主動(dòng)參加體育鍛煉的自覺性，科學(xué)地指導(dǎo)身體鍛煉，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，提高鍛煉效果和學(xué)生的體育文化素質(zhì)，為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。

（2）基本運(yùn)動(dòng)教材。以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、懸垂、支撐、滾翻、平衡等為主要內(nèi)容。

結(jié)合學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)，以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、懸垂、支撐、滾翻、平衡等為主要內(nèi)容。通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握這些動(dòng)作，發(fā)展能力，全面地發(fā)展身體素質(zhì)和動(dòng)作感覺、知覺，形成正確的身體姿勢(shì)，培養(yǎng)協(xié)調(diào)性和對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

（3）走、跑教材。以快速跑、耐久跑、接力跑和障礙跑為基本內(nèi)容。

走和跑是屬同一類型的運(yùn)動(dòng)，但細(xì)微分析有明顯的差異。跑的教材選用了適合學(xué)生年齡特點(diǎn)，并在學(xué)校體育教學(xué)中能夠進(jìn)行的內(nèi)容。這些內(nèi)容的選擇是面向全體學(xué)生，以鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)身心健康為目標(biāo)的。

（4）跳躍教材。跳高、跳遠(yuǎn)，提高彈跳力的各種跳躍運(yùn)動(dòng)。

跳躍是人體的基本活動(dòng)能力之一，是鍛煉身體的有效手段，對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平起著很大的作用。跳躍教材，選擇既有體育運(yùn)動(dòng)中的競(jìng)賽項(xiàng)目跳高和跳遠(yuǎn)，也安排發(fā)展身體素質(zhì)，提高彈跳力的各種形式的跳躍運(yùn)動(dòng)。

（5）投擲教材。推鉛球、手榴彈、擲壘球、投木棒等投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)。

投擲是一項(xiàng)發(fā)展身體素質(zhì)、鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)很好的運(yùn)動(dòng)。不同地區(qū)和條件的學(xué)校，應(yīng)就地取材，設(shè)置符合本地區(qū)情況的項(xiàng)目。如：推鉛球(一般為3—4千克)、手榴彈(300-400克)、擲壘球、投木棒等各種投擲物的投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)的比賽(如沙袋、實(shí)心球等)。這些運(yùn)動(dòng)按其用力的形式可分為投、推、拋三類，都是人們?cè)谌粘Ｉ钪谢顒?dòng)所具有的投擲技能。通過這些活動(dòng)的練習(xí)可以養(yǎng)成正確的投擲姿勢(shì)和用力方法，達(dá)到發(fā)展力量素質(zhì)和全身協(xié)調(diào)配合能力，提高投擲技能和促進(jìn)全面發(fā)展的目的。

（6）基本體操教材。隊(duì)列和體操隊(duì)形、成套徒手操、持輕器械體操、負(fù)重搬運(yùn)和角力等內(nèi)容。

基本體操是以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)人類健康，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，提高人體活動(dòng)能力和實(shí)用能力為主要目的的練習(xí)。從練習(xí)內(nèi)容上看，它選用了符合人體解剖、生理和年齡特點(diǎn)的一些站立、行走和跑的自然動(dòng)作，還選用了頭頸、四肢和軀干的不同方向、不同位置的舉、伸、屈、轉(zhuǎn)、繞環(huán)、振、擺，蹋、跳的簡(jiǎn)單動(dòng)作，又增加了推、拉．抬、運(yùn)及攀爬的一般身體發(fā)展的實(shí)用性練習(xí)。

（7）技巧教材。滾動(dòng)、滾翻、倒立、平衡等動(dòng)作。

技巧主要是指在墊上進(jìn)行翻騰，用力動(dòng)作和各種造型，身體在空間產(chǎn)生姿勢(shì)變化的一項(xiàng)活動(dòng)。作為體育教材的技巧動(dòng)作是最簡(jiǎn)單的滾動(dòng)、滾翻、倒立、平衡等動(dòng)作，可在草地、沙灘、墊子上等條件下完成，具有群眾性、游戲性和實(shí)用性特點(diǎn)。

（8）支撐跳躍教材。一般跳躍：跳越障礙、跳上、跳下和彈跳板練習(xí)等；支撐跳躍：正向騰越，側(cè)向騰越、手翻騰越等。

支撐跳躍是借助支撐使身體騰越過一定障礙物的運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)培養(yǎng)跳躍技能和發(fā)展跳上、跳下的實(shí)用能力的教材。體操中的跳躍按動(dòng)作類型分為一般跳躍和支撐跳躍兩大類。學(xué)校體育中的支撐跳躍練習(xí)與競(jìng)技的支撐跳躍是有區(qū)別的，它沒有規(guī)則限制，動(dòng)作包括較為簡(jiǎn)單的一般跳躍和支撐跳躍練習(xí)。在動(dòng)作技術(shù)要求上重點(diǎn)以完成助跑、踏跳、騰空、落地四個(gè)環(huán)節(jié)為主。

（9）單杠教材。單杠的基本握法、懸垂、擺動(dòng)和支撐為重點(diǎn)的基本技術(shù)和基本姿勢(shì)教育為主要內(nèi)容，并發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。

單杠是在一根橫杠上借助懸垂、支撐，進(jìn)行擺動(dòng)、回環(huán)、屈伸、騰越，使身體在空間產(chǎn)生位置、姿勢(shì)變化的一種活動(dòng)。是一項(xiàng)發(fā)展懸垂能力的典型教材。另一方面，是利用物體翻上、翻下的實(shí)用技能訓(xùn)練的教材。在學(xué)校開展的單杠練習(xí)與競(jìng)技運(yùn)動(dòng)是有區(qū)別的。從目的上看，學(xué)校的單杠教材是作為發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)、提高懸垂能力和掌握實(shí)用技術(shù)為主的一項(xiàng)練習(xí)。從內(nèi)容上看，中學(xué)以單杠的基本握法、懸垂、擺動(dòng)和支撐為重點(diǎn)的基本技術(shù)和基本姿勢(shì)教育為主要內(nèi)容，并發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。從場(chǎng)地器械上看，學(xué)校要求適合不同年齡的男女生都可練習(xí)的低杠、中杠和高杠。所以學(xué)校的單杠教材具有針對(duì)性、實(shí)用性和普及性特點(diǎn)。單杠的單個(gè)動(dòng)作和聯(lián)合動(dòng)作教材，按練習(xí)形式和技術(shù)結(jié)構(gòu)分為四類：(a)上法：?jiǎn)巫愕诺胤砩?、雙足蹬地翻身上；(b)擺越：一腿向前擺越成騎撐，一腿向后擺越成支撐；(c)回環(huán)：騎撐單膝后回環(huán)一周半成單掛膝懸垂，騎撐前回環(huán)；(d)下法：正撐后擺轉(zhuǎn)體90度下。

（10）雙杠教材。基本握法，各種支撐、移行和屈伸為重點(diǎn)的基本技術(shù)和基本姿勢(shì)教育為主要內(nèi)容，又突出簡(jiǎn)單的上法、套路和安全落地的下法學(xué)習(xí)。

雙杠是在兩根橫杠上，借助支撐、懸垂進(jìn)行擺動(dòng)、屈伸、回環(huán)、翻騰和靜止用力使身體在空間進(jìn)行體位變化的活動(dòng)。是一項(xiàng)發(fā)展支撐和擺動(dòng)能力的典型教材。學(xué)校體育中的雙杠練習(xí)，從目的上看，是作為發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，提高支撐能力和掌握實(shí)用技能為主的一項(xiàng)練習(xí)項(xiàng)目。從練習(xí)內(nèi)容上看，以基本握法，各種支撐、移行和屈伸為重點(diǎn)的基本技術(shù)和基本姿勢(shì)教育為主要內(nèi)容，另一方面又突出了簡(jiǎn)單的上法、套路和安全落地的下法學(xué)習(xí)。從器械上看，學(xué)校要求具有適合不同年齡、不同年級(jí)的低、中、高杠，面向全體男女學(xué)生。雙杠的單個(gè)動(dòng)作和聯(lián)合動(dòng)作教材，按技術(shù)結(jié)構(gòu)分為四類：(a)靜止姿勢(shì)和變化：分腿坐、分腿坐前進(jìn)；(b)上法：跳上；(c)擺動(dòng)和轉(zhuǎn)體：支撐擺動(dòng)、支撐擺動(dòng)后擺轉(zhuǎn)體180度成分腿坐；(d)下法：前擺挺身下、后擺挺身下。

（11）游戲教材。有智力游戲、活動(dòng)性游戲、競(jìng)技性游戲、。由一定的情節(jié)動(dòng)作、比賽規(guī)則和結(jié)果等部分組成的綜合性體育活動(dòng)。既是教育的內(nèi)容，又是教育的方法和手段。

游戲是體育的重要手段，文化娛樂的一種。有智力游戲(如下棋、積木、填字)，活動(dòng)性游戲(如捉迷藏、搬運(yùn)接力)，競(jìng)技性游戲(如足球、乒乓球)。游戲一般有規(guī)則，對(duì)發(fā)展學(xué)生智力和體力有—定作用。游戲做為學(xué)校體育的重要內(nèi)容，它是由一定的情節(jié)動(dòng)作(跳、投、攀爬、對(duì)抗、各種表現(xiàn)動(dòng)作)、比賽規(guī)則和結(jié)果等幾個(gè)部分組成的綜合性體育活動(dòng)。

（12）民族傳統(tǒng)體育教材。主要內(nèi)容有武術(shù)、養(yǎng)身術(shù)以及各民族人民喜聞樂見的各種形式的體育活動(dòng)。武術(shù)的各種功法、套路及技擊方法。各種手型、手法、步型、步法，躥蹦跳躍等動(dòng)作。對(duì)練及器械。保健功法主要教材內(nèi)容有健身拳、對(duì)練、八段錦。

民族傳統(tǒng)體育是我國勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期生產(chǎn)、生活的實(shí)踐中積累起來的養(yǎng)生、健身和具有攻防特征等體育形式的總稱。主要內(nèi)容有武術(shù)、養(yǎng)身術(shù)以及各民族人民喜聞樂見的各種形式的體育活動(dòng)。武術(shù)是其中的主要內(nèi)容之一，它的各種功法、套路及技擊方法都具有強(qiáng)筋骨、增體力、調(diào)精神之作用，長(zhǎng)期鍛煉對(duì)促進(jìn)人體肌肉彈性、骨骼、關(guān)節(jié)韌帶以及力量素質(zhì)、靈敏素質(zhì)的發(fā)展會(huì)起到有效的促進(jìn)作用。武術(shù)套路內(nèi)容十分豐富，各種手型、手法、步型、步法，躥蹦跳躍等動(dòng)作，對(duì)提高人體有氧代謝能力，改善循環(huán)系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)機(jī)能，有良好的效果。此外，對(duì)練動(dòng)作及器械的練習(xí)，對(duì)訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng)，改善神經(jīng)過程的均衡性、強(qiáng)度以及應(yīng)變反應(yīng)能力等有獨(dú)到之處。保健功法的特征主要是“形、意”的合理、有機(jī)地配合組成套路練習(xí)，如太極拳、八段錦、氣功等，長(zhǎng)期鍛煉對(duì)疏通經(jīng)絡(luò)、促使血脈的流通、增進(jìn)新陳代謝功能、治療慢性疾病具有很好的效果。主要教材內(nèi)容有健身拳、對(duì)練、八段錦。在教學(xué)中要特別注意在教材內(nèi)容的一拳、一腳、一招、一式上下功夫。千萬不要只管教，而輕視武術(shù)的風(fēng)格、特點(diǎn)，一定要注意動(dòng)作技術(shù)，動(dòng)作規(guī)范，攻防意識(shí)以及精、氣、神的教學(xué)，把教學(xué)生主要精力和時(shí)間放在動(dòng)作的功夫上。

（13）籃球教材。主要由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成。

籃球運(yùn)動(dòng)是以球?yàn)榛顒?dòng)工具，以投中籃筐為目標(biāo)，綜合跑、跳、投等基本活動(dòng)技能所組成的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?；@球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作是由各種跑、跳、投擲等基本技能所組成的，是一項(xiàng)全身都能得到運(yùn)動(dòng)、鍛煉價(jià)值極高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。該項(xiàng)目不受年齡、性別的限制，運(yùn)動(dòng)量的大小可隨人體的承受能力自行調(diào)節(jié)，只要學(xué)生掌握了運(yùn)球、傳接球、投籃就可以比賽。其運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)具有競(jìng)爭(zhēng)性、集體性、獨(dú)立性和趣味性，并能適應(yīng)學(xué)生心理及生理特征的需要，所以籃球運(yùn)動(dòng)是廣大青少年學(xué)生極為喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

（14）排球及軟式排球教材?；緝?nèi)容有傳球、墊球、發(fā)球和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)。

排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)以球?yàn)槠骶撸艟W(wǎng)集體對(duì)抗的游戲。經(jīng)常參加排球運(yùn)動(dòng)可以提高人的靈敏、彈跳、力量、速度、耐久力等身體素質(zhì)，提高排球活動(dòng)的能力和技巧，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。

（15）足球教材。掌握踢、停、頂、運(yùn)球的方法，簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)。

足球，是一項(xiàng)以球?yàn)槠骶撸媚_踢球的集體對(duì)抗的游戲活動(dòng)。由于足球場(chǎng)地大，活動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)，對(duì)抗性強(qiáng)，爭(zhēng)奪激烈，經(jīng)常從事足球運(yùn)動(dòng)，能有效地增強(qiáng)各器官系統(tǒng)的工作能力，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、堅(jiān)忍不拔、克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。參加足球運(yùn)動(dòng)，需要掌握踢、停、頂、運(yùn)球的方法，掌握這些基本技術(shù)與技能，不斷增加腳對(duì)足球的感覺，即提高球性，還要掌握簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)。

（16）韻律操和舞蹈教材。

韻律體操是新興體育項(xiàng)目，是徒手或持輕器械在音樂伴奏下進(jìn)行有節(jié)奏的連續(xù)不斷的身體練習(xí)。其動(dòng)作吸收了舞蹈、藝術(shù)體操、競(jìng)技體操、健美體操中節(jié)律性較強(qiáng)的動(dòng)作，以美為特征，以其獨(dú)有的風(fēng)格和特點(diǎn)表現(xiàn)出來的一種新興體育項(xiàng)目。

舞蹈是表述人類心靈的“動(dòng)態(tài)語言”，在凝重的或輕快的節(jié)奏中，以“手之舞之，足之舞之”來表述人類的思想感情、心理狀態(tài)，是以經(jīng)過提煉、組織、藝術(shù)加工的人體動(dòng)作為主要表現(xiàn)手段，來反映社會(huì)生活的一種藝術(shù)形式。在體育教學(xué)中，因?yàn)槲璧附滩氖且藻憻拰W(xué)生身體，陶冶性情，對(duì)學(xué)生進(jìn)行美的教育為目的的，因此在內(nèi)容上多是用健身動(dòng)作、優(yōu)美的舞姿、健美造型等去啟發(fā)學(xué)生，感染學(xué)生，鍛煉學(xué)生，以幫助學(xué)生形成正確的身體姿態(tài)，使學(xué)生能長(zhǎng)期不斷地在學(xué)習(xí)中受到美的熏陶，培養(yǎng)學(xué)生熱情和朝氣蓬勃、勇往向上的精神。

（17）發(fā)展身體素質(zhì)教材。與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目配合，也可單獨(dú)用以鍛煉學(xué)生身體。結(jié)合的場(chǎng)地、器材設(shè)施，合理安排。

發(fā)展身體素質(zhì)教材是學(xué)校體育教學(xué)的重要組成部分，這部分教材內(nèi)容，可以與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目配合教學(xué)，也可以單獨(dú)用以鍛煉學(xué)生身體。教師在教學(xué)過程中應(yīng)注意激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，防止枯燥乏味，同時(shí)要針對(duì)學(xué)生的年齡、性別特征，在了解學(xué)生的健康狀況、體育基礎(chǔ)的前提下，結(jié)合學(xué)校的場(chǎng)地、器材設(shè)施，合理安排。

（18）娛樂體育教材。主要有：毽球、拔河、跳皮筋和跳繩等等。

娛樂體育是指為了豐富文化生活，愉快地度過余暇時(shí)間而開展的帶有娛樂性質(zhì)的體育活動(dòng)。

（19）野外活動(dòng)教材。主要內(nèi)容包括：野外基本生活條件的獲取、野外基本技能學(xué)習(xí)、簡(jiǎn)單生活用具的制作、野外基本設(shè)備的使用、特殊技能訓(xùn)練、野外險(xiǎn)情的處置、野外傷病的自救與互救、野外應(yīng)急措施、野外求救信號(hào)的發(fā)放與接收。

2．教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)和關(guān)鍵

“重點(diǎn)”是指教材中最基本、最重要的核心部分，是學(xué)習(xí)后繼內(nèi)容的基礎(chǔ)，具有常用性和應(yīng)用性。在體育教學(xué)中是指身體練習(xí)的主要部分，即某一個(gè)身體練習(xí)的技術(shù)關(guān)鍵或技術(shù)環(huán)節(jié)的重要連接部分。教材的重點(diǎn)是客觀的，它不以學(xué)習(xí)對(duì)象的不同而改變。例如：跳遠(yuǎn)教材的重點(diǎn)就是助跑與起跳的結(jié)合。

“難點(diǎn)”包含兩層意思：一是學(xué)生難以理解和掌握的內(nèi)容；二是學(xué)生容易出錯(cuò)或混淆的內(nèi)容。教材的難點(diǎn)具有主觀性．它不僅與教材有關(guān)，更與教學(xué)對(duì)象的學(xué)習(xí)能力、身體素質(zhì)等有關(guān)。例如，跳遠(yuǎn)教材從難點(diǎn)的角度出發(fā)，有些入可能是起跳與助跑的結(jié)合(從這一點(diǎn)上看，教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)是一致的)掌握不好，從而影響了整體技術(shù)的提高，也有些人可能是助跑步點(diǎn)不準(zhǔn)確，騰空時(shí)不平衡甚至前傾，落地時(shí)小腿不能前伸，等等?！瓣P(guān)鍵”是指教材中起決定作用的內(nèi)容，掌握了它，如同掌握了一把鑰匙，其余內(nèi)容便會(huì)迎刃而解。

教學(xué)策略是：突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，抓住關(guān)鍵。

應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到，上述三者雖有區(qū)別，但又是互相聯(lián)系的。應(yīng)采用的教學(xué)策略是：突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，抓住關(guān)鍵。重點(diǎn)要突出就意味著要在教材重要的部分舍得花時(shí)間、下力氣，讓學(xué)生真正理解并掌握它，但突出重點(diǎn)不是丟棄次要內(nèi)容，相反，要求教師在教學(xué)中應(yīng)采用“以偏托正”的方式，將次要內(nèi)容圍繞重點(diǎn)內(nèi)容來進(jìn)行。突破難點(diǎn)常用的辦法有（a）分散難點(diǎn)，各個(gè)擊破。如將難點(diǎn)技術(shù)分解成多個(gè)小步子，或多種輔助練習(xí)，由淺入深、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，或以舊帶新，幫助他們由已知過渡到未知，這樣可望化難為易；（b）創(chuàng)設(shè)情景，聯(lián)系實(shí)際，引導(dǎo)學(xué)生積極思維；（c）對(duì)于容易混淆的內(nèi)容，可以運(yùn)用對(duì)比的方法來區(qū)分各自的特點(diǎn)；（d）多運(yùn)用直觀的方法以加強(qiáng)學(xué)生的感知。但是，抓住關(guān)鍵，往往是解決難點(diǎn)的突破口．可起到牽一發(fā)動(dòng)全身的作用。

二．教學(xué)目標(biāo)的編制

（一）體育與健康課程的目標(biāo)體系

包括課程目標(biāo)、學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)和學(xué)習(xí)水平目標(biāo)，它使該課程對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)要求更加具體化、明確化。

1、課程目標(biāo)

五個(gè)方面：

增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用知識(shí)、技能；

培養(yǎng)興趣、愛好，形成習(xí)慣；

良好心理品質(zhì)，人際交往的能力與合作精神；

健康責(zé)任感，健康的生活方式；

積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。2．學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)

（1）

課程目標(biāo)細(xì)分為學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)。

（1）運(yùn)動(dòng)參與：(a)參與的態(tài)度和行為；(b)用科學(xué)方法。

（2）運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域：(a)獲得知識(shí)；(b)學(xué)習(xí)和應(yīng)用技能；(c)安全活動(dòng)；(d)獲得野外技能。

（3）身體健康領(lǐng)域：(a)正確姿勢(shì)；(b)發(fā)展體能；(c)健康意識(shí)；(d)營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)健康的影響。

（4）心理健康領(lǐng)域：(a)了解作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系；(b)體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系；(c)學(xué)會(huì)調(diào)控情緒；(d)形成堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。

（5）社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域：(a)人際關(guān)系，合作精神和體育道德；(b)學(xué)會(huì)獲取知識(shí)的方法。

3．水平目標(biāo)

學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)細(xì)分為若干個(gè)水平目標(biāo)。

每一個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)又可細(xì)分為若干個(gè)水平目標(biāo)，并對(duì)如何達(dá)到某一水平目標(biāo)提出了若干活動(dòng)建議或內(nèi)容建議，而不是硬性規(guī)定。這就給學(xué)校、教師和學(xué)生留有很大的選擇余地和空間，不管選擇什么內(nèi)容、采用何種方法，只要有助于達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)就可以。以運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域水平四中的一個(gè)目標(biāo)為例說明如下。

水平四

發(fā)展運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)能力

達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：

● 基本掌握一兩項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的技戰(zhàn)術(shù)。

● 完成一兩套武術(shù)套路或?qū)殹?/p>

● 完成一兩套技巧項(xiàng)目動(dòng)作或器械體操動(dòng)作。

● 完成一兩套舞蹈或健美操。

● 基本掌握幾項(xiàng)主要的田徑運(yùn)動(dòng)技能。

● 基本掌握一兩種地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)。

（二）編制教學(xué)目標(biāo)的要求和方法

1． 編制教學(xué)目標(biāo)的要求：

（1）明確性。教學(xué)目標(biāo)具有導(dǎo)向和標(biāo)尺的作用，具體而明確的教學(xué)目標(biāo)，能夠引導(dǎo)師生圍繞目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而有效地展開教學(xué)活動(dòng)，恰當(dāng)?shù)亟M織教學(xué)過程，并且能以此為標(biāo)尺，準(zhǔn)確地檢測(cè)教學(xué)結(jié)果。目標(biāo)的明確性有兩項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)：①能表明可觀察到的學(xué)習(xí)結(jié)果；②能表明檢測(cè)結(jié)果的標(biāo)準(zhǔn)。

（2）整體性。目標(biāo)的結(jié)構(gòu)要合理，既有反映具有質(zhì)與量規(guī)定性的行為目標(biāo)，又不忽視表現(xiàn)內(nèi)部心理過程的定性目標(biāo)。目標(biāo)的內(nèi)容要全面，既要有知識(shí)性的目標(biāo)，又要重視情感(興趣、態(tài)度)、意志和動(dòng)手操作方面的目標(biāo)。并且，要注意目標(biāo)之間縱向和橫向的關(guān)聯(lián)性，以充分發(fā)揮目標(biāo)的整體效應(yīng)。

（3）彈性。目標(biāo)的彈性包含有兩層意思：一是區(qū)別對(duì)待。對(duì)不同學(xué)習(xí)層次的學(xué)生，制定不同水平的彈性目標(biāo)；二是靈活變通。目標(biāo)是教師預(yù)期學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果，帶有很大的主觀性，在教學(xué)過程中，如發(fā)現(xiàn)有未預(yù)料的變化，應(yīng)及時(shí)調(diào)整目標(biāo)，不要將它視為神圣不可變更的東西。

2．教學(xué)目標(biāo)的表述方法

主要有三種：

（1）認(rèn)知觀的表述方法。用表示內(nèi)部心理過程的含糊動(dòng)詞。扼要地表述，便于會(huì)意和交流。但缺乏質(zhì)與量的規(guī)定性。

這是我國教師常用的一種表述方法，往往使用只表示內(nèi)部心理過程的含糊動(dòng)詞，如“懂得、理解、掌握、領(lǐng)會(huì)、欣賞”等等。它有利于扼要地表述教學(xué)的意圖，便于會(huì)意和交流，而且情感、態(tài)度等方面的目標(biāo)只能以內(nèi)部心理過程的概括性的方法加以表述。但是它缺乏質(zhì)與量的規(guī)定性，容易引起含糊和混亂的認(rèn)識(shí)。

（2）行為觀的表述方法。用可觀察、可測(cè)量的外顯行為來確切地描述?！癆BCD”模式為例。

A．教學(xué)對(duì)象(audience)，行為目標(biāo)描述的是學(xué)生的行為

它強(qiáng)調(diào)用可觀察、可測(cè)量的外顯行為來確切地描述教學(xué)目標(biāo)。這類方法又有不同的操作模式，下面以“ABCD”模式為例加以說明。該方法認(rèn)為明確的行為目標(biāo)主要包含四個(gè)要素：

教學(xué)對(duì)象(audience)，是指學(xué)習(xí)者，即行為的主體，行為目標(biāo)描述的應(yīng)是學(xué)生的行為，而不是教師的行為。規(guī)范的行為目標(biāo)的開頭應(yīng)是“學(xué)生應(yīng)該??”，書寫時(shí)可以省略，但目標(biāo)必須是針對(duì)特定的學(xué)習(xí)者而提出的。

B．行為(behaviour)，指學(xué)生達(dá)到教學(xué)目標(biāo)時(shí)應(yīng)能完成的行為，它是目標(biāo)中最基本的成分。行為應(yīng)該用明確的行為動(dòng)詞來描述，例如：對(duì)學(xué)習(xí)新教材的描述一般使用“學(xué)習(xí)??初步掌握??建立??概念”。這里的“學(xué)習(xí)”、“初步掌握”的涵義是指學(xué)生基本完成了對(duì)技術(shù)學(xué)習(xí)的泛化期的過渡。對(duì)復(fù)習(xí)舊教材的描述一般使用“復(fù)習(xí)??改進(jìn)??提高??進(jìn)一步提高”。這里的“復(fù)習(xí)”、“改進(jìn)”的基本涵義是指學(xué)生初步完成了技術(shù)學(xué)習(xí)的分化期的過渡?！疤岣摺?、“進(jìn)一步提高”的基本涵義是指學(xué)生基本完成了對(duì)技術(shù)學(xué)習(xí)向熟練掌握的過渡。對(duì)發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和提高身體機(jī)能方面的描述一般使用“發(fā)展??增強(qiáng)??提高??促進(jìn)??”。對(duì)思想品德方面的描述一般使用“培養(yǎng)??加強(qiáng)??發(fā)揚(yáng)??調(diào)動(dòng)??”。

C．條件(conditions)，指學(xué)生行為發(fā)生的條件，即評(píng)定學(xué)習(xí)結(jié)果的約束因素(包括環(huán)境、人、設(shè)備、信息、時(shí)間、問題明確性等因素)。例如，在 X X時(shí)間內(nèi)，能獨(dú)立完成X X動(dòng)作；在提供X X資料的情況下，能編制一個(gè)游戲，等等。

D．標(biāo)準(zhǔn)(degree)，指評(píng)定行為的最低依據(jù)，或?qū)W生對(duì)目標(biāo)所達(dá)到的最低水準(zhǔn)，包括完成行為的時(shí)間限制；完成行為的準(zhǔn)確性；完成行為的成功特征。

（3）內(nèi)外結(jié)合法。內(nèi)部過程與外顯行為相結(jié)合。

這是用內(nèi)部過程與外顯行為相結(jié)合描述教學(xué)目標(biāo)的方法。如格朗倫德（N.E.Gronlund）于1978年在《課堂教學(xué)目標(biāo)的陳述》一書中提出，先用描述內(nèi)部過程的術(shù)語陳述一般教學(xué)目標(biāo)，然后用可觀察的學(xué)生表現(xiàn)使之具體化的方法。

三．制定教學(xué)策略

制定教學(xué)策略，就是設(shè)計(jì)課堂教學(xué)如何進(jìn)行下去的方案。所謂教學(xué)策略，是教學(xué)系統(tǒng)論或教育工藝學(xué)的術(shù)語，是指建立在一定理論基礎(chǔ)之上為實(shí)現(xiàn)某種教學(xué)目標(biāo)而制定的教學(xué)實(shí)施總體方案，包括合理選擇和組織各種方法、材料，確定師生行為程序等內(nèi)容。

（一）擬訂教學(xué)程序

擬定教學(xué)程序就是對(duì)教學(xué)的實(shí)施步驟、階段劃分和時(shí)間分配作出安排，從而保證有計(jì)劃、分階段實(shí)現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)。

1．傳統(tǒng)模式有：

（1）新授課的程序：導(dǎo)入新教材 —— 學(xué)習(xí)新教材 —— 鞏固新教材 —— 布置作業(yè)。

（2）練習(xí)課的程序：提出目標(biāo)要求 —— 示范指導(dǎo) —— 獨(dú)立練習(xí)—— 檢查評(píng)價(jià)。

（3）復(fù)習(xí)課的程序：提出復(fù)習(xí)要求 —— 系統(tǒng)歸納 —— 重點(diǎn)練習(xí)—— 小結(jié)。

2．新型模式有：

（1）身心發(fā)展課的程序：確立目標(biāo)（基本指標(biāo)）——自我檢測(cè)（主觀感受）——教師咨詢（客觀診斷）——練習(xí)方法（運(yùn)動(dòng)處方）——實(shí)施過程（數(shù)據(jù)積累）——效果檢驗(yàn)（信息反饋）。（2）運(yùn)動(dòng)參與課的程序：活動(dòng)設(shè)計(jì)（圍繞目標(biāo)）——組織實(shí)施（優(yōu)化結(jié)構(gòu)）—?jiǎng)?chuàng)建氛圍（提高情趣）——表揚(yáng)鼓勵(lì)（鞏固理念）。

（3）技能學(xué)習(xí)課的程序：導(dǎo)入——模仿——重復(fù)——演示——糾偏——改進(jìn)——應(yīng)用。

（4）合作交往課的程序：選定目標(biāo)——尋求途徑——設(shè)計(jì)內(nèi)容——檢驗(yàn)效果。

（二）選擇教學(xué)方法

選擇教學(xué)方法首先取決于教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)的要求，要符合教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)。

其次，選擇教學(xué)方法要立足于教學(xué)改革，有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性、積極性，有利于發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，提高學(xué)生參與的興趣，充分發(fā)揮教材的能力價(jià)值、應(yīng)用價(jià)值和教育功能。

再次，選擇教學(xué)方法要考慮教師和學(xué)生的條件、物質(zhì)條件和教學(xué)時(shí)間的局限性。在整節(jié)課的教學(xué)中，應(yīng)安排各種方法交替使用或組合使用，需要通盤考慮，要進(jìn)行篩選、焊接，形成最佳的教學(xué)方法的配搭方案。

選擇教學(xué)方法并無嚴(yán)格的程序，需要反復(fù)構(gòu)思篩選，新任教師可從回答下述程序性問題入手選擇與組合教學(xué)方法。

教學(xué)方法選擇的程序

序號(hào)

選擇教法時(shí)要回答的問題

選擇的依據(jù)、采用哪些方法突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)? 教材的難易；學(xué)生的基礎(chǔ)與認(rèn)識(shí)水平；設(shè)備與時(shí)間條件、采用哪些方法培養(yǎng)學(xué)生的能力? 教學(xué)目標(biāo)中培養(yǎng)能力的需求；學(xué)生現(xiàn)有的能力結(jié)構(gòu)，教師的能力、采用哪些方法激勵(lì)學(xué)生的興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)?

與教材恰當(dāng)結(jié)合；學(xué)生的特點(diǎn)與愛好；教學(xué)條件、采用哪些檢查、自查、評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)效果的方法? 學(xué)生特點(diǎn)；目標(biāo)的要求；教學(xué)時(shí)間允許。

（三）設(shè)計(jì)課堂環(huán)境

課堂環(huán)境指的是為實(shí)施教學(xué)活動(dòng)而組織起來的各種外部條件的總和。包括物質(zhì)環(huán)境(如器械布置，體育設(shè)施齊全并美觀，電教手段等)和課堂社會(huì)心理環(huán)境(如課堂中師生關(guān)系、班風(fēng)、教學(xué)氣氛等)。

創(chuàng)設(shè)課堂環(huán)境主要包括：(1)奧妙有趣、激勵(lì)探索——滿足求知需要。

(2)和諧協(xié)同、相互尊重——滿足社交需要。

(3)積極向上、普遍成功——滿足求成需要。

(4)愉悅歡欣、新穎優(yōu)美——滿足審美需要。

四．編寫教學(xué)方案

（一）體育課教案的基本內(nèi)容與格式

體育課教案的格式紛繁復(fù)雜，這里僅就理論課和實(shí)踐課兩種課的類型出發(fā)，分析理論課教案和實(shí)踐課教案格式及其應(yīng)包括的基本內(nèi)容。

1．實(shí)踐課教案

（1）文字式教案：

（2）表格式教案：

（3）電子教案

2． 理論課教案

理論課教案的編寫形式也有多種多樣，如文字式、表格式、卡片式、教本眉批式等等，一般應(yīng)包括以下主要內(nèi)容：

● 教學(xué)課題及授課時(shí)間、班級(jí)等。

● 教學(xué)目標(biāo)。

● 教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)及處理方法簡(jiǎn)述。

● 媒體、教具、學(xué)具的規(guī)格與數(shù)量。

● 教學(xué)過程及時(shí)間分配。

● 板書設(shè)計(jì)。

● 課后分析。3． 課的設(shè)想

也就是通常所說的課的設(shè)計(jì)，是指在備課過程中，明確本節(jié)課的指導(dǎo)思想和主題，對(duì)整個(gè)教學(xué)過程及其各個(gè)環(huán)節(jié)、各個(gè)步驟、每種教法進(jìn)行認(rèn)真地研究后，擬定出比較詳細(xì)的實(shí)施構(gòu)想。它與教案不同，教案是在課的設(shè)想的基礎(chǔ)上，用文字編寫出科學(xué)、合理、切合實(shí)際的計(jì)劃或方案。

課的設(shè)想的內(nèi)容主要有：

1．確定任務(wù)、重點(diǎn)和難點(diǎn)。

2．確定類型與結(jié)構(gòu)。

3．教材意義。

4．選擇教法和手段。

5．語言。

6．輔助措施。

（二）編寫救案的基本要求

1．教案是在鉆研教材、設(shè)立目標(biāo)、制定策略等一系列操作后反復(fù)斟酌修訂而成的．它既要忠實(shí)于整個(gè)設(shè)計(jì)的過程與結(jié)果，又要在行文時(shí)進(jìn)行再思考、再創(chuàng)造。編寫教案時(shí)決不可圖簡(jiǎn)單而照抄別人的教案或照搬參考書上的教案。

2．教案必須科學(xué)規(guī)范，應(yīng)做到內(nèi)容準(zhǔn)確無誤，材料真實(shí)可靠，方案切實(shí)可行，書寫工整規(guī)范。

3．教案要簡(jiǎn)明清晰，便于使用。教學(xué)目標(biāo)要準(zhǔn)確醒目，切實(shí)起到教學(xué)中的導(dǎo)向調(diào)控的作用。教學(xué)過程要條理清晰，重點(diǎn)突出。對(duì)關(guān)鍵、要點(diǎn)、警句等處可以“特寫”的手法表現(xiàn)出來，以便一目了然。

4．教案應(yīng)因人而異。一方面不能強(qiáng)求形式上的統(tǒng)一，應(yīng)各具特色，在追求高質(zhì)量前提下可以各顯神通。另一方面對(duì)不同的教師應(yīng)有不同的要求，例如對(duì)于老教師，他們經(jīng)驗(yàn)多，善于根據(jù)學(xué)生臨場(chǎng)行為來進(jìn)行教學(xué)決策，其教案可寫得簡(jiǎn)要一些。而對(duì)于新教師，則要求寫得詳細(xì)一些。

5．教案書寫要留有余地，以便完成教案后產(chǎn)生的新思路、新措施能隨時(shí)添補(bǔ)進(jìn)去。教案必須在上課的一周之前完成，應(yīng)盡量早有準(zhǔn)備。

（三）體育課教案的改革趨向

在體育教學(xué)理念不斷更新的今天，很多體育教師認(rèn)識(shí)到教案的作用并不如傳統(tǒng)教學(xué)理論中所說的那么重要，它實(shí)際上只是一種模擬設(shè)計(jì)，真正實(shí)施過程中，教師要隨教學(xué)過程中發(fā)生的諸多變化而隨機(jī)應(yīng)變。良好的教學(xué)效果主要取決于教師對(duì)課堂教學(xué)深入細(xì)致的觀察和迅速地作出正確的判斷與調(diào)整。因此，許多教師對(duì)傳統(tǒng)的教案寫法提出了改進(jìn)的意見，認(rèn)為簡(jiǎn)化教案可以減輕教師的負(fù)擔(dān)，提高教師教學(xué)時(shí)的靈活性和應(yīng)變能力，從而提高課堂教學(xué)效果。

傳統(tǒng)教案的核心是教師對(duì)教材熟悉掌握的程度和教師的教學(xué)能力，不能體現(xiàn)學(xué)生的主體性，即學(xué)生只能按照教師所規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)時(shí)間去學(xué)習(xí)，教師也只關(guān)心學(xué)生學(xué)會(huì)了多少和有多少人學(xué)會(huì)。

未來體育課的教案將會(huì)發(fā)生很大變化，教案將關(guān)注如何設(shè)置學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)，重視學(xué)生對(duì)達(dá)成目標(biāo)可能需要選取的學(xué)習(xí)內(nèi)容和方法，強(qiáng)調(diào)教師如何幫助學(xué)生去實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)?；趯?shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)是一種連續(xù)性的行為，因此，采取一種單元形式的備課教案也是行之有效的?？傊瑥膫洹敖滩摹弊呦騻洹叭恕?，將是未來體育課教案主要特征。

第四篇：體育課程教學(xué)論

我對(duì)現(xiàn)代體育課程與教學(xué)論的認(rèn)識(shí)

眾所周知，課程作為一個(gè)獨(dú)立的研究領(lǐng)域，是20 世紀(jì)初的事情，但課程實(shí)踐則是與人類社會(huì)的教育活動(dòng)同步進(jìn)行的，因?yàn)榻逃顒?dòng)總會(huì)涉及一定的教育內(nèi)容。在科學(xué)世界的教育中，雖然普遍的理念即課程涉及的是“教什么”的問題早已被廣大學(xué)者所接受，但時(shí)至今日仍然缺乏一個(gè)普遍認(rèn)同的關(guān)于課程的定義。

無論人們對(duì)于課程如何定義，一個(gè)基本的事實(shí)是：每一種有代表性的課程定義都有一定的指向性，即都是指向當(dāng)時(shí)社會(huì)歷史條件下課程所出現(xiàn)的問題……每一種課程定義都隱含著作者的一些哲學(xué)假設(shè)和價(jià)值取向。我們認(rèn)為這些哲學(xué)假設(shè)和價(jià)值取向的不同也即是反映了課程觀的不同。課程觀是課程的靈魂，所以不同的課程觀最終也必然會(huì)導(dǎo)致不同的課程實(shí)踐。傳統(tǒng)的課程理論學(xué)者把課程觀歸結(jié)為我們熟悉的三類，即社會(huì)本位課程觀、知識(shí)本位課程觀、個(gè)人本位課程觀。在學(xué)校體育課程領(lǐng)域，體育課程觀被劃分成重視體育人文教化作用的人文主義體育課程觀和重視體育強(qiáng)身健體作用的科學(xué)主義體育課程觀，隨著這兩種體育課程觀的融合從而逐漸形成全新的以理解為基礎(chǔ)的體育課程觀。

我認(rèn)為，體育課程論的研究的層面：一是基礎(chǔ)理論方面，體育課程理論領(lǐng)域，有體育課程概論、體育課程原理和體育課程發(fā)展；二是交叉理論方面，心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、文化學(xué)和哲學(xué)的角度研究當(dāng)代體育課程；三是應(yīng)用理論方面，體育課程設(shè)計(jì)、體育教材編制、體育課程評(píng)價(jià)等。

隨著對(duì)體育課程論的本質(zhì)和結(jié)構(gòu)、課程設(shè)計(jì)、課程編制、課程門類的劃分等研究任務(wù)的認(rèn)識(shí)，今天的體育課程論已具雛形，作為學(xué)校體育學(xué)內(nèi)一門獨(dú)立的分支學(xué)科得到了重視；已逐漸走向既有基本原理、又有多層次方面技術(shù)方法體系的獨(dú)立學(xué)科，初步展現(xiàn)了體育課程論的指導(dǎo)力。

雖然，今天的體育課程論與教學(xué)論已獲得認(rèn)可，也已經(jīng)逐漸發(fā)展成為學(xué)校體育學(xué)中的既有基本原理、又有多層次方面技術(shù)方法體系的學(xué)科。但“兩論”自我獨(dú)立的學(xué)科體系和研究視角，及各自研究的子學(xué)科群，至今尚未有研究見到足夠的明確規(guī)定，以顯豁其內(nèi)涵富有的科學(xué)性與價(jià)值性、學(xué)科性和應(yīng)用性，成熟性與獨(dú)立性的存在。那么，對(duì)于體育課程論與教學(xué)論這樣一個(gè)指稱非常廣泛的、復(fù)雜的領(lǐng)域范疇，對(duì)其作出系統(tǒng)分類與界定以減少盲目性，就尤為重要了。

在當(dāng)今的歷史條件下，體育教學(xué)論課程采取實(shí)踐教學(xué)的形式，不僅是應(yīng)當(dāng)?shù)亩沂潜仨毜?，它不僅順應(yīng)了時(shí)代的要求，真正彰顯出教學(xué)對(duì)師生的人文關(guān)懷，從而能培養(yǎng)全面發(fā)展的富有生命力的人。

第五篇：體育教學(xué)反思

體育教學(xué)反思--課堂安全事故的預(yù)防

體育課作為學(xué)校安全事故的多發(fā)地，倍受學(xué)校和社會(huì)的關(guān)注。作為設(shè)計(jì)和實(shí)施教學(xué)的體育教師，或多或少地都經(jīng)歷過一些安全事故。對(duì)不久我們附近鄉(xiāng)鎮(zhèn)某個(gè)小學(xué)一則安全事故淺略分析，望與大家共勉。

一、體育課堂事故實(shí)例

上學(xué)期剛開學(xué)，一位新教師在教五年級(jí)的學(xué)生上體育課，他上了半節(jié)課，然后就讓學(xué)生自由活動(dòng)，他自己在和部分學(xué)生打籃球。有一位學(xué)生爬云梯掉了下來，落地的時(shí)候自己的身體壓在右臂上。當(dāng)時(shí)，教師檢查了學(xué)生的手臂，讓其上舉和旋轉(zhuǎn)都可以，只是做這些動(dòng)作的時(shí)候有點(diǎn)疼痛，教師也沒有在意。第二天早上，學(xué)生父親領(lǐng)著他來到了校長(zhǎng)辦公室，說是學(xué)生的手臂不會(huì)動(dòng)了，而且痛得厲害，學(xué)校馬上派教師陪同學(xué)生去醫(yī)院拍片，結(jié)果是肱骨骨裂，關(guān)節(jié)滑囊脫臼，于是去地區(qū)醫(yī)院進(jìn)行治療，共用去治療費(fèi)兩萬多元，其中保險(xiǎn)賠償額5000元，學(xué)校負(fù)擔(dān)15000余元，這起事故最終有了了結(jié)。這位新教師本想好好干一番事業(yè)，卻給學(xué)校帶來了人和財(cái)?shù)募m紛，從而遭到校長(zhǎng)的排斥，教學(xué)生涯受到嚴(yán)重的挫折。

二、教學(xué)事故所帶來的反思

就這起教學(xué)事故從發(fā)生到最后的處理，有許多環(huán)節(jié)值得我們分析和反思。特別是一線的體育教師尤其要注意，只有頭腦中時(shí)刻亮起“紅燈”，才能避免類似的悲劇再次發(fā)生。

1“.自主學(xué)練”不能和“放羊吃草”等同，要做到“形散神不散”。有體育教師感言，“一周15節(jié)，甚至是18節(jié)體育課，認(rèn)認(rèn)真真上，能吃得消嗎？就是讓你站每天也要站一下午，讓校長(zhǎng)來試試看。”大量的客觀因素制約著體育課堂的組織，聰明的體育教師在“困難”面前考慮課堂組織從既要安全又讓自己“解放”入手，課堂做到“形散神不散”，既然“半放羊”是不可避免的，就要考慮“放”得安全。首先，課堂的分類組織，哪些是籃球、哪些是排球、哪些是足球，都要將學(xué)生各就各位，各得其所，當(dāng)然，剩下的還有一部分是“無愛好者”，這部分需要教師另行關(guān)注，并適當(dāng)?shù)匕才旁诟鱾€(gè)小組中間，由專人幫扶。這一步很重要，決定“吃草”的“胃口”；其次，分組中負(fù)責(zé)管理的人選確定，這不是體育骨干，也不是班級(jí)干部，而是一些“出頭分子”專門要出事的“異類”，這一招是自我約束行為，管理他人者必是“自清者”。2.徹底清查場(chǎng)地、器材，杜絕安全隱患

體育與健康教學(xué)的場(chǎng)地和器材是室外課的必要條件，合理布局與場(chǎng)地安全有效的利用顯得格外重要。在上述案例中，天梯的著落地點(diǎn)是沙坑，按正常的沙子鋪成的，應(yīng)該有較大的緩沖距離?？墒?，問題出在沙坑是“形同虛設(shè)”，由于長(zhǎng)期的風(fēng)吹日曬，又沒有翻層，沙層結(jié)成“硬塊”，這地點(diǎn)和水泥地相差無幾，難怪一摔下去不是骨裂就是骨折。農(nóng)村學(xué)校田徑場(chǎng)一般都用煤渣鋪成，難免有小石塊、雜物等，如果教師不注意事先清理，那么在開展足球賽的時(shí)候，扭傷、皮膚挫傷的事故就很難避免。一些跳高、跳遠(yuǎn)的落地沙坑在上課之前要注意翻層，如果沙子不夠還要添加，沙子的粗細(xì)程度也有講究，不能太粗，而且在翻層時(shí)要時(shí)刻檢查有沒有大石塊摻雜其中。田徑場(chǎng)中的跑道，特別是內(nèi)道，也要注意保養(yǎng)，有些跑道由于年久失修，再加上頻繁的跑踏，表層的煤渣、內(nèi)層的石灰、黃土、沙石混合物也被消耗掉了，那么鋪在場(chǎng)地基層中等石塊就會(huì)逐漸暴露到跑道外，這樣學(xué)生踩踏下去，就會(huì)造成腳踝外翻事故。因此，每學(xué)期要用適量的煤渣和黃土、石灰混合鋪在跑道表層，特別是內(nèi)跑道，尤其需要添加煤渣。體育課后不宜將危險(xiǎn)器材如實(shí)心球、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等隨意擺放在操場(chǎng)上，以免在無人看管的情況下，學(xué)生因?yàn)楹猛鎸⑵餍迪嗷ネ稊S致使人身傷害。這一點(diǎn)新教師往往容易忽視，因?yàn)椋叫邪囿w育課一般兩節(jié)課連續(xù)排，這班上完，另一班級(jí)接著上同樣的內(nèi)容，這些器材笨重，搬來搬去不方便，下課就留在原地，獨(dú)自回辦公室。恰恰這一時(shí)候，來上課的學(xué)生勢(shì)如“猛虎下山”，一看有器材，先玩了再說，事故就會(huì)自然發(fā)生。因此，教師要每節(jié)課收封器材，以保安全。3．讓學(xué)生學(xué)會(huì)基本的自救和自我保護(hù)方法，提高保護(hù)意識(shí)

上述案例中，如果學(xué)生掌握一定的自我保護(hù)方法，結(jié)果可能會(huì)好些。摔下來時(shí)，能使自己的身體成為“球”型團(tuán)身，達(dá)到最小的半徑，使身體大面積著地，不用手、肘、肩、膝等“點(diǎn)”類關(guān)節(jié)觸地，而是順勢(shì)屈臂靠近軀干，緩沖用力，團(tuán)身滾動(dòng)。因此，在課堂中有必要先學(xué)會(huì)各種滾翻，滾翻動(dòng)作基本掌握后要增加一定的難度，設(shè)置一定的情境，比如從高墊子跳下，落到低墊子做團(tuán)身滾翻動(dòng)作，多用各種方向，背面、側(cè)面等，結(jié)合不同的力度，加自己的蹬力、別人的推力進(jìn)行跳下滾翻，以適應(yīng)事故的突然性、爆發(fā)性。4.常規(guī)延伸，注重細(xì)節(jié)確保安全

作為一名新教師應(yīng)該努力學(xué)習(xí)基本的課堂教學(xué)技術(shù)，在認(rèn)真?zhèn)浜谜n的前提下，還必須深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，仔細(xì)檢查、布置好課堂器材，選擇相對(duì)干擾少、安全的場(chǎng)地來開展教學(xué)活動(dòng)。對(duì)一些常規(guī)檢查是必不可少的，一是課前學(xué)生的穿戴是否符合運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)，是否有學(xué)生身體不適但還是“強(qiáng)撐”者，對(duì)身體不適者必須安排見習(xí)。準(zhǔn)備活動(dòng)必須循序漸進(jìn)，有層次遞進(jìn)。我們發(fā)現(xiàn)有很多老師喜歡用游戲活動(dòng)來進(jìn)行準(zhǔn)備與熱身，但往往忽略游戲的運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度是否符合準(zhǔn)備活動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)，有些游戲?qū)W(xué)生的體力和個(gè)人身體素質(zhì)要求很高，比如經(jīng)常有教師在課前安排熱身的“大漁網(wǎng)”、“貼膏藥”、“障礙接力”等游戲，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度很大，體力要求較高，也就不適合課的開始部分。二是課中要時(shí)刻注意學(xué)生的身體反應(yīng)，如遇到意外要立刻終止運(yùn)動(dòng)。課堂內(nèi)的運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度必須有針對(duì)性，不同的個(gè)體和小組，應(yīng)有不同的量和強(qiáng)度，男女合班上課，要求更須不同。任何小組對(duì)抗，籃球賽、足球賽、接力跑、腳力游戲等必須設(shè)立嚴(yán)格的比賽規(guī)則，確立負(fù)責(zé)任的學(xué)生擔(dān)任裁判，加強(qiáng)紀(jì)律教育，提高保護(hù)自己和他人的意識(shí)。

三、結(jié)語

學(xué)生的生命重于一切，沒有安全保障的教育還不如沒有教育。《體育與健康》課程的終極目標(biāo)是學(xué)生能夠通過體育鍛煉健康地生活，如果學(xué)生的身心受到損害，那么“健康第一”的指導(dǎo)思想就可能成為“空中樓閣”，因此，如何避免體育教學(xué)中的傷害事故發(fā)生，成為體育教師必須認(rèn)真思考、分析、研究的重要課題。以上發(fā)言，只屬于個(gè)人見解，不當(dāng)之處，歡迎各位批評(píng)指正！謝謝！