第一篇：七班防溺水教育主題班會教案

七（5）班防溺水教育主題班會教案

教學目標

1.初步了解防溺水安全有關(guān)內(nèi)容，教育每一個學生都要提高安全意識

2.學生提高安全意識，愿意自覺學習防溺水安全的有關(guān)知識，在學習中增強與同學合作交流意識。

3.自覺改掉生活中不遵守防溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的辨別。教學重、難點

防溺水安全常識教學過程

一．談話導入課題。

生命安全高于一切，父母給“我”的生命只有一次，因此每個人都要珍惜自己的生命，時刻注意安全。今天這節(jié)課我們來學習《珍愛生命，防溺水安全教育》。

二．學習新知

1.回憶溺水死亡事例。

同學們在其他校園曾經(jīng)有一些同學因去游泳未經(jīng)家長同意發(fā)生了溺水死亡，我們聽到這些溺水事例，不會感到輕松，但我們會感嘆、惋惜，一個生命就這樣消失了。

2.向?qū)W生宣傳防溺水知識

三．嚴格遵守。

無論在炎熱的夏季還是秋季，同學們都喜歡游泳，但因為缺少安全常識而溺水死亡，再加上某種因素導致溺水死亡，今年秋季雨水較多，學生喜歡到有水的地方去玩，會引發(fā)溺水事故，教師教育學生嚴格遵守“四不”。

一不：未經(jīng)家長、老師不準去。

二不：沒有會水性的大人陪同不準去。

三不：有水的地方遠離不準去。

四不：不到溝、渠、水庫、塘等深水處玩。

四．齊探討原因。

溺水原因主要有以下幾種：

1.不會水性。

2.意外調(diào)入水中，室息死亡。

3.在水突發(fā)病尤其心臟病。

4.盲目游入深水漩渦。

五．救護需知。

未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或讓大人來營救。同時未成年人保護法規(guī)定：未成年人不能參加搶險營救等危險性活動。

六．師生交流。

同學們，珍愛我們的生命吧！珍愛生命就等于珍愛自己，請舉例子說一說怎樣注意安全、珍愛生命。

總結(jié)：同學們生命只有一次，幸福快樂每一天。希望這堂防溺水安全教育課，同學們珍愛生命，感受生命價值，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則及其他安全防范原則，祝大家天天安全!

第二篇：防溺水教育主題班會教案

防溺水教育

教學目標：

1、使學生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識。

教學過程：

一、導入

現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來看看200７年的一組溺水事故數(shù)據(jù)。（課件出示）

老師：看了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育

二、因此，關(guān)于游泳我們要嚴格遵守“四不”：

①未經(jīng)家長老師同意不去；②沒有會游泳的成年人陪同不去；③深水的地方不去；④不熟悉的江溪池塘不去。（當然，也不能到河塘撈魚摸蝦）

三、溺水原因主要有以下幾種：

①不會游泳；②游泳時間過長，疲勞過度；③在水中突發(fā)病尤其是心臟??；④盲目游入深水漩渦。

四、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？

1、對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報警，然后積極自救：

2、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；

（2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快

五、課堂總結(jié)：

同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說-------怎樣珍惜每一天？

防觸電安全教育教案

教學目標：

1、知道生活中有時會遇到觸電危險，知道生活中規(guī)范的用電行為，要防止受到傷害。

2、知道觸電會直接威脅人的生命，明白安全用電的重要性。

3、知道觸電后的一些基本的急救措施。

4、通過學習，提高學生的自我防護意識，更加意識到生命的可貴，培養(yǎng)學生珍愛生命的意識。

教學過程

一、電是我們生活中不可缺少的，它給我們帶來光明和方便。隨著生活水平的不斷提高，我們生活中用電的地方越來越多，但如果不注意安全，電也會給我們帶來危險和災(zāi)禍。

二、現(xiàn)象分析：

1、一天，某校學生小明在打掃教室衛(wèi)生時，發(fā)現(xiàn)教室的電風扇上有很多灰塵，他便拿起濕漉漉的抹布去擦電風扇上的灰塵。

2、我放學去同學家寫作業(yè)，看到同學因為臺燈不亮正在用鉛筆挑臺燈的電線。

3、小華家的電線突然起火了，小華趕緊用水往電線上澆去，想把火熄滅。

4、小明在學校宿舍搞衛(wèi)生，用濕的布擦電源開關(guān)了，你看見了，怎么辦?

5、教室電源開關(guān)保險絲斷了，你怎樣做？

6、如果教室里電線斷了，能不能用手摸，為什么？

7、有一位同學在教室觸電了，你怎么做，為什么？

8、你發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，你怎么做，為什么？

三、預(yù)防觸電知多少：

安排專業(yè)電器維修人員定期檢查維修電線、開關(guān)、插座 不可令電器負荷過重

選購有安全標志及符合安全標準的電器 電器要裝有漏電保護裝臵 電線有破損必須更換

采用有活門設(shè)計的電源插座或萬能插座 不使用電器時要關(guān)掉電源 手濕時切勿觸摸電器、插座

四、觸電的急救方法

觸電是由于電流通過人體所引起。觸電后身體上的電流出入口會有灼傷痕跡。

引發(fā)短暫刺痛及肌肉收縮、喪失知覺、肌肉痙攣，甚至呼吸及心跳停止

若電源未能切斷，應(yīng)以不導電的物件移開電源或電線，電源未切斷前不可接觸傷者，致電120求助熱線，盡快安排傷者送院，將傷者移到安全地方，檢查傷者的呼吸及心跳。

五、總結(jié)：怎樣防止觸電？

1、學習用電常識，不要用硬的物品接觸電源，也不要用人體某個部位接觸電源，以防觸電。

2、不要亂插、私接電源，特別是不要用濕手去插電源插頭。

3、要多注意觀察家里的各種電器，插頭插座、電線、燈是否有破損、老化的現(xiàn)象，如果有應(yīng)立即告訴家長進行正確處理。

4、我們中小學生不要私自玩電，特別是當家里沒有人時。

5、凡是金屬制品都是導電的，千萬不要用這些工具真接與電源接觸。

6、不要用濕的手巾擦電器，防止水滴進機殼內(nèi)造成短路，以免觸電。

7、在放學、上學的路上，特別注意路邊的電線是否有脫落，見到一定要躲開。

8、雷雨天氣，千萬不要站在樹底下避雨，以免遭到雷擊。

9、暴風雨吹落了電線，有人不幸被電擊倒了，千萬不要伸手去拉觸電者，正確的方法是用干木棍等絕緣的物品，挑開電線，并告訴大人，通知有關(guān)部門。

預(yù)防食物中毒

教學目的

1、通過課堂教學，提高學生的安全意識。

2、學會一些辨別食物優(yōu)劣的方法，提高學生識別能力。

3、懂得食物中毒后的處理方法。教學重難點、關(guān)鍵 識別食物質(zhì)量的優(yōu)劣。教具準備： 小黑板，食品等。教學時間：一課時 教學過程

一、談話導入，板書課題。

二、教學相關(guān)預(yù)防食物中毒知識。

1、從外包裝上識別食物可不可以吃。①提問：平時你是否購買過食品？你是怎樣挑選才做出決定是否購買來吃的？ ②學生自由回答。③教師出示一些包裝食品，學生小組辨別這些食品可不可以吃，并說明理由。

2、從食品質(zhì)量上識別食物可不可以吃。①教師再出示一些質(zhì)優(yōu)和質(zhì)劣的食物讓學生在小組內(nèi)觀察識別。②小組內(nèi)討論，交流。③各組派代表反饋。九月開學季，老師你們準備好了嗎？幼教開學準備小學教師教案小學教師工作計劃初中教師教案初中教師工作計劃

3、不明真相的食物可不可以吃。①教師提出疑問。②學生小組內(nèi)討論交流。③自由回答。

4、中毒后應(yīng)該怎樣做。①提出疑問：在你們當中，萬一有人食物中毒，你會怎樣做？ ②學生交流，自由回答。

5、出示相關(guān)句子，學生熟讀。預(yù)防疾病常體檢，有病即把醫(yī)生找。發(fā)現(xiàn)病人帶菌者，盡快隔離送治療。疾病流行莫上街，宣傳消毒要抓好。

6、教師總結(jié)

三、作業(yè) 將你學會預(yù)防食物中毒的方法傳授給伙伴或親人。

四、板書設(shè)計 預(yù)防食物中毒 過期食品 不能吃 質(zhì)劣食物 不能吃 不明食物 不能吃 食物中毒 送院療

第三篇：防溺水教育主題班會教案

防溺水教育主題班會教案

教學目標：

1、使學生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識。教學過程：

1、導入

現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來看看200７年的一組溺水事故數(shù)據(jù)。

6月21日，陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中，最大的14歲，最小的只有7歲。6月25日，福建省福安市的三名小學生在溪畔游泳時溺水身亡。

6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。

7月1日，河南省商都市3名女學生在水庫游泳時溺水身亡。7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。

（班主任老師還結(jié)合自己了解的實例教育學生）

老師：聽了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談?wù)勀愕目捶?。小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育

2、因此，關(guān)于游泳我們要嚴格遵守“四不”：①決不私自到河邊玩耍；②決不結(jié)伴靠近河邊；③決不踩踏井蓋，深水的地方不去；④ 決不盲目沖動去下水救溺者，應(yīng)采取正確的求助方法，決不熟悉的江溪池塘不去。（當然，也不能到河塘撈魚摸蝦）

3、對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報警，然后積極自救：

1、日常行為安全：不攜帶刀具、火種或其它危險品進入校園；嚴禁勾引校外人員來校滋事、打架；不進網(wǎng)吧、游戲室、歌舞廳等娛樂場所；不在樓梯、走廊上打鬧、擠搡；上下樓梯靠右行，不擁擠、不搶行。

2、體育課、實驗課安全：上體育課時，要有防范意識，不隨意投擲器材。實驗課時要嚴格操作程序，按規(guī)范操作，不隨意動用器材和藥品，不攜帶任何化學藥品出實驗室。

3、集體活動安全：班級、年級組織的戶外活動、社會活動等，要事先制定好活動安全方案報經(jīng)上級批準后方可進行。

4、心理健康安全：教師要提高心理健康教育的基本技能，對心理上出現(xiàn)問題的學生要給予更多的關(guān)愛，積極疏導化解，不能采用簡單粗暴的方法，嚴禁體罰、變相體罰學生或其他侮辱學生人格尊嚴的行為。學生心理上出現(xiàn)問題可采取適當方法加以排解，如可找老師、家長、學生、朋友等傾訴。

5、安全順口溜：

上課小腿莫伸長，走廊狹窄不瘋狂，上下樓梯靠右走，危險游戲一掃光。同學之間有磨擦，寬容謙讓是良方，三、安全知識問答

1、請同學們猜猜這些警示牌是什么意思。（出示警示牌，學生指認）

在日常生活中，像這樣的警示牌還有很多很多，它們時時刻刻提醒著我們注意安全，同學們可要留心觀察呀！但并不是每個地方都有警示牌來提醒我們，在沒有警示牌的地方，我們更應(yīng)該細心觀察，加倍小心，盡量避免受傷。

2、像這種情況，我們班發(fā)生過嗎？ a． 用鉛筆或其它尖銳的東西互相打鬧。

b． 在教室里互相追趕。

這樣做對嗎？為什么？（學生回答）

3、在我們學校還有許多地方需要注意安全，找一找哪個地方需要注意安全？（同學自由發(fā)言）

師小結(jié)：同學們找的這些安全隱患非常好，是學校的問題下課后老師會及時向?qū)W校領(lǐng)導反映，自己的問題可要及時改正，防患于未然。

4、安全知識問答。

1、看小品表演《踢球》兩個小朋友在路邊踢球，球不小心踢到了馬路中央，一個小朋友因為撿球斷送了一條腿。

2、看圖片：在未畫人行橫道的馬路上，有人突然改變行走路線、猛跑、后退；有人倚坐在人行道、車行道護欄上休息；有人為了圖方便，從車行道的護欄上跨過去。

3、隊員表演：《紅綠燈下》（表演在音樂的伴奏下配音）：行人道上，人人有秩序行走；車道上，車輛分道行駛；十字路口，小交警在指揮交通；紅燈亮了，直行方向的車輛和行人都停了下來；綠燈亮了，車輛和行人才通行；……

主持人2：瞧，學了交通法規(guī)，大家的交通安全意識加強了，一切是那樣井然有序。愿我們每一個少先隊員都知交通法規(guī)，守交通規(guī)則，愛惜生命，因為生命對于我們每個人只有一次。

六、總結(jié)

今天我們學做了警察叔叔，學到了很多交通安全知識。愿你們今后能自覺維護交通安全，人人遵守交通規(guī)則，注意交通安全，珍愛生命，做交通小衛(wèi)士。

四、班會尾聲

班主任講話：同學們，你們這次班會開得非常成功。通過這次班會，我們學到了許多安全知識，希望同學們在學校能夠自覺遵守安全規(guī)則。珍愛生命，把安全牢記心中。時時刻刻注意安全。６、課堂總結(jié)：

同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說-------怎樣珍惜每一天？

結(jié)束語：同學們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好，明天會更好!７、作業(yè)：閱讀下面的材料進行自我教育 《安全知識“如何防溺水”》

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以

下幾點：



1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

第四篇：防溺水教育主題班會教案

珍愛生命 遠離危險

——5.1期間防溺水等教育主題班會教案

教學目標：

1、使學生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使學生懂得溺水及交通安全的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識。

教學過程：

1、導入，讓我們一起來看看溺水事故數(shù)據(jù)。6月21日，陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中，最大的14歲，最小的只有7歲。6月25日，福建省福安市的三名小學生在溪畔游泳時溺水身亡。6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。7月1日，河南省商都市3名女學生在水庫游泳時溺水身亡。7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。

（班主任老師還可以結(jié)合自己了解的實例教育學生）

老師：聽了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育

2、因此，關(guān)于游泳我們要嚴格遵守“四不”：①未經(jīng)家長老師同意不去；②沒有會游泳的成年人陪同不去；③深水的地方不去；④不熟悉的江溪池塘不去。（當然，也不能到河塘撈魚摸蝦）

3、溺水原因主要有以下幾種：①不會游泳；②游泳時間過長，疲勞過度；③在水中突發(fā)病尤其是心臟??；④盲目游入深水漩渦。

4、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報警，然后積極自救：

（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；

（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。５、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；

（2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快

６、課堂總結(jié)：

同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說-------怎樣珍惜每一天？

結(jié)束語：同學們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。

祝愿大家今天好，明天會更好!７、作業(yè)：閱讀下面的材料進行自我教育

《安全知識“如何防溺水”》游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作?；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

第五篇：防溺水教育主題班會教案

防溺水教育主題班會教案

金雞小學三年級班主任吳雙庚

2012,4,26

一、教學目標：

1、使學生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法

二、教學過程：

青少兒學生是祖國的明天，民族的希望。提高青少年學生的綜合素質(zhì)，特別是少年學生的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

（一）我們身邊的溺水事故

暑假是廣大師生集體外出旅游、夏令營、游樂、療養(yǎng)活動的高峰期，也是中小學生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高發(fā)期。據(jù)了解，去年暑假，我省、我市發(fā)生了多起學生溺水事故。據(jù)某市120急救指揮中心統(tǒng)計，該中心去年4月1日至6月9日，共接到溺水求救電話15個，平均每4天半就有一宗溺水事故發(fā)生，其中急救車到現(xiàn)場后，患者已死亡的達10人，占67%。事故現(xiàn)場多為農(nóng)村水塘，溺水者多為初中、小學學生。

（二）溺水致死原因

主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

（三）癥狀

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

（四）自救與救護

當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1.057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救護溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護：

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。

（五）如何防溺水

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作?；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

（六）遭遇溺水你該如何自救

暑假期間，許多同學都喜歡結(jié)伴出游，特別是因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況。

當發(fā)現(xiàn)有人落水時，救助者不要貿(mào)然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者