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      高空滑板作業(yè)施工方案

      時間:2019-05-14 03:25:19下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《高空滑板作業(yè)施工方案》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《高空滑板作業(yè)施工方案》。

      第一篇:高空滑板作業(yè)施工方案

      高空滑板作業(yè)施工方案

      一、工程概況:

      常州軟件產業(yè)基地二期B幢工程外墻涂料施工,擬在南北立面梁涂料施工時采用滑板操作。

      二、施工準備:

      1、工具配備情況:配備齊全的安全工具(30mm安全繩 100米二根(一根工作繩,一根安

      全繩),自鎖器,手動滑板)。安全繩采用高強丙綸長絲內鑲鋼絲精制而成,經過特殊防腐處理,耐酸堿腐蝕。

      2、施工作業(yè)前的準備工作:

      (1)、在工作前,負責人必須檢查核實各種安全器具及工具是否無損傷及其它各種風險。檢查繩索與底座之間是否連接牢固。

      (2)、工作人員與繩索之間是否連接牢固。

      (3)、繩索本身是否有磨損、斷裂等缺陷,對繩索與墻體接觸面不是圓滑面的地方要用專用膠皮或軟布料等進行防護。如果出現一種以上風險,必須及時更換或修復相關隱患,待再次檢查完畢無異常后,方可進行工作。

      三、安裝及操作要點:

      (1)、工作繩和安全繩都系在屋面的構架梁上,繩子打結必需用專業(yè)打結法,確保牢固不松動。

      (2)、施工前要戴安全帽,上下操作時要系安全帶、防墜器,不得兩人同時使用一個滑板。

      (3)、在工作中,若遇到起霧、刮風、下雨等惡劣天氣,應立即停止作業(yè)。

      (4)、工作過程中必須有工作繩,安全繩兩條工作繩,以備突發(fā)事件。一旦工作繩斷裂,安全繩起到保護作用。

      四、安全注意事項:

      (1)、滑板操作人員應身體健康,年滿18周歲,且經過專業(yè)技術培訓合格,經過安全技術交底后才能上崗。

      (2)、施工人員需戴好安全帽、系好安全帶并將其掛扣在安全繩上。

      (3)、高空作業(yè)使用的工具及物品需采取防墜落措施。

      (4)、每天下班停用時,需將滑板、繩索收拾好,以防被破壞。

      (5)、滑板下方嚴禁有人施工或進行其它操作。

      (6)、施工過程中,安全鎖內嚴禁進入砂漿、膠水、涂料等異物。

      (7)、安全人員必須每天檢查滑板、繩索、安全鎖的完好情況。

      (8)一只滑板只允許一人操作,嚴禁載重物。

      第二篇:高空懸掛作業(yè)安全施工方案

      高空懸掛作業(yè)安全施工方案

      一、安全管理方面

      1.建立健全施工現場安全管理制度和機構,明確各級人員的安全責任,建立專人負責制。

      2.安全技術措施全面、具有針對性;編制高空懸掛坐跳板的實施方案,安全操作規(guī)程。

      3.操作人員必須適合高處作業(yè)并經過技術培訓,考核合格后持證上崗;作業(yè)前必須進行安全技術交底。

      4.建立高空懸掛坐跳板驗收、定期檢查制度;跳板使用前必須經檢查、驗收合格后方可投入使用。

      二、現場方面

      1.作業(yè)環(huán)境要求:工作環(huán)境溫度為10℃~35℃

      三、2.跳板的安全使用

      (1)每次使用前須檢查坐跳板各部件如安全鎖、操作繩、安全繩、高空坐板等的情況是否正常。

      (2)高空懸掛坐跳板平臺上作業(yè)人員必須正確佩戴好安全帽,安全帶,必須嚴格遵守操作規(guī)程;平臺內的載荷分布大致均勻,嚴禁超載使用。

      (3)在高空懸掛坐跳板作業(yè)區(qū)范圍內必須設立警戒區(qū),且有醒目標志及監(jiān)護人員。

      (4)當高空懸掛坐跳板沿著外墻而移動需要由導引構件引導時,外墻面應設置該種構體。外墻構件應能使坐跳板平臺內的作業(yè)人員安全地靠近需要進行作業(yè)的部分,而不得使操作人員懸空俯身。

      (5)高空懸掛坐跳板使用現場10m范圍內不得有高壓線及高壓裝置。

      (6)若在工作中發(fā)生工作繩斷繩等緊急情況,操作人員應沉著冷靜,利用安全繩(付繩Φ10)、安全帶迅速下到安全地。

      (7)使用結束后,收拾好跳板、安全繩等工具,露天存放應做好防雨措施。

      5.跳板的檢查、維修

      每日檢查包括對高空懸掛坐跳板各部件的檢查,確保各部件完好,安全裝置動作靈敏可靠當發(fā)現故障時應以書面形式報告有關負責人。

      三、安全操作規(guī)程

      l、上班前必須認真檢查設備、用具、繩子、坐板、安全帶有無損壞,確保各性能良好及各種用具無異?,F象方能上崗操作。

      2、操作繩、安全繩必須分開生根并扎緊系死,靠沿口處要加墊軟物,防止因磨損而斷繩,繩子下端一定要接觸地面,放繩人同時也要系臨時安全繩。

      3、施工員上崗前要穿好工作服,戴好安全帽,上崗時要先系安全帶,再系保險鎖(安全繩上),然后再系好卸扣(操作繩上),同時坐板扣子要打緊,固死。

      4、下繩時,施工負責人和樓上監(jiān)護人員要給予指揮和幫助。

      5操作繩、安全繩需移位、上下時,監(jiān)護人員及輔助工人要一同協(xié)調安置好,不用時需把繩子打好捆緊。

      6、施工人員要落地時,要先察看一下地面、墻壁的設施,操作繩、安全繩的定位及行人流量的多少情況,待地面監(jiān)護人員處理、調整,同意后方可緩慢下降,直至地面。

      7、要堅持安全第一、文明施工,確保工程服務質量。

      8、高空作業(yè)人員和現場監(jiān)護人員必須服從施工負責人的統(tǒng)一指揮和統(tǒng)一管理。

      四、安全措施:

      一、吊板高空作業(yè)安全防范措施:

      為了貫徹執(zhí)行國家安全法規(guī),確保職工人身安全及設備正常運轉,特指定規(guī)格制度如下:

      1、吊板作業(yè)為年滿18周歲以上的男性公民。且經過身體檢查及安全技術培訓,考試合格后方可上崗作業(yè)。

      2、作業(yè)者在作業(yè)前及午飯休息時嚴禁喝酒,嚴禁在高空及吊板上開玩笑或投擲物脾冢

      3、吊板作業(yè)者在使用吊板前,將安全帶、完全鎖好掛好,否則不得上吊板工作。

      4、使用吊板前,必須選擇安全可靠的鉚點,并且由專人驗收,符合要求后方可使用。操作時,鉚點處必須設專人看管。

      5、大繩與建筑物棱角接觸部位必須加安全墊,以防摩擦,保護繩索。

      6、使用頻繁的大繩、吊板、安全鎖,必須進行作業(yè)前的檢查,發(fā)現異常(如斷絲超過3根或離股)應立即停止使用。

      7、吊板及安全帶、安全鎖上的各產件,不得隨意拆卸,以防不必要的事故發(fā)生。

      9、作業(yè)所攜帶的物品,必須綁扎牢靠,以防掉落。大繩在搬運移動及存放過程中,嚴禁接觸高溫、明火、強酸和尖銳物品,應置于干燥通風的地方,并防止日曬雨淋。

      五、安全員職責:

      1、遵照施工安全規(guī)范的規(guī)定,做好現場安全管理、安全教育工作。

      2、做好現場安全檢查工作,并對安全隱患及時進行整改,協(xié)助調查安 全事故原因,對事故處理提出建設性的意見,并做好安全記錄。

      3、做好施工現場“四口”、“五臨邊”的防護工作,參與施工方案中安全 技術措施的審定及現場安全防護的驗收工作。

      4、對工程執(zhí)行安全否決權,對聲音指揮、作業(yè)的行為有權制止、處罰、停工整改或越級申訴。

      5、對施工現場不符合安全標準的各種機具和防護設施,有權加以制止, 并拒絕辦理驗收手續(xù)。

      第三篇:滑板、吊板專項施工方案

      滑板、吊板專項施工方案

      一、工程概況

      工程名稱:上海通用汽車有限公司武漢分公司乘用車項目行政樓、整車發(fā)運中心(一期)及其配套設施工程

      目前聯(lián)合站房區(qū)域5軸外腳手架已經拆除,為了確保5軸外墻能夠安全、保質保量完成涂料涂刷,我公司憑著多年施工實踐經驗編制具有針對性施工方案。結合我項目部的施工能力,技術裝備編制了吊板施工方案。

      二、編制依據

      ◆武漢市江夏區(qū)金港新區(qū)上海通用項目現場的具體情況。

      ◆座板式單人吊具懸吊作業(yè)安全技術規(guī)范(GB23525-2021)

      ◆建筑施工高處作業(yè)安全技術規(guī)范(JGJ80-91)

      現行國家有關質量安全規(guī)范、規(guī)程標準。

      武漢市相關質量安全地方標準與規(guī)定等。

      1、以工程的高質量、快工期、文明、安全、環(huán)保、經濟、實用為中心思想編制本施工方案。

      2、從公司的工程師和專家及在類似工程施工的老技術人員經驗中,并參考了一部分實用的施技術規(guī)范。

      三、施工目標

      1、安全目標:堅持“安全第一,預防為主”的方針,工亡率為零,杜絕重大安全事故。

      2、文明施工:佩戴好安全“三寶”安全帽、安全帶、安全生命繩,配備齊全勞動保護。施工現場做到活完、料凈、場地清,嚴格遵守區(qū)文明工地的規(guī)定和要求。

      四、施工準備

      1、天氣情況

      因本工程作業(yè)特殊性,管理人員應精確掌握在施工期間天氣變化情況

      2、現場勘察

      聯(lián)合站房屋面外墻線條復雜,管理人員應熟悉現場狀況并合理安排施工流程。

      3、工具準備

      此項特殊作業(yè)需備工作繩、安全繩、吊板(座板)、安全帶、自鎖器、U型卡、工作桶等施工用具。

      4、工作人員

      作業(yè)人員應穿戴整齊,按規(guī)定系好安全帶,將自鎖器單獨懸掛于安全繩子;現場安全監(jiān)督員到位,安全監(jiān)督員應設二人,頂部一個地下一人。放置高空作業(yè)指示牌,做到嚴格規(guī)范,萬無一失。

      五、主要施工工藝:

      施工平臺——全部采用高空吊繩進行施工。

      高空吊繩系統(tǒng)有以下幾個部分組成:

      1)、施工工具簡介及使用

      1.工作繩:材質為錦綸,直徑為18mm,拉力為負荷500

      kg,主要用于吊板式座板下吊、登高作業(yè)。工作繩通過下滑扣內的活絡節(jié)連接吊板形成高空吊板系列。工作繩和高空人員身上的安全帶上的自鎖鉤連接,形成登高人員的安全系統(tǒng)。

      2、生命繩:材質為錦綸,規(guī)格:直徑為18mm,拉力為負荷500

      kg,作用:主要用于吊板式座板下吊、登高作業(yè)用。工作繩通過下滑扣內的活絡節(jié)連接吊板形成高空吊板系列。生命繩和高空人員身上的安全帶上的自鎖鉤連接,形成登高人員的安全系統(tǒng)。

      2.安全繩:材質為高強絲,規(guī)格:直徑:18mm,作拉力為負荷500

      kg,用:主要用于配合工作繩使用。高空人員通過座板吊在工作繩上,把安全帶的自鎖扣用自鎖器連接到安全繩上,能夠確保提高安全系數。

      3.滑板:滑板型號:700×250×30mm,又稱座板,材質為縮木板組合而成,吊帶由纖維紡織而成,都具有一定的抗拉強度。作用:高空下吊施工時,高空人員就坐在吊板上向下墜滑操作。防滑座板斷裂載荷大于4400牛頓。

      4.安全帶:材質為纖維紡織而成。安全帶由兩根肩背和一根腰帶連成一體組成,它通過自鎖鉤與工作繩連接成一體。

      5.自鎖器:材質為不銹鋼制成。自鎖器自動鎖止距離≤500mm。作用:連接安全帶與安全繩上,當高空施工人員因工作繩斷裂而下墜時,自鎖鉤的自鎖裝置會因人體的重量拉動而自鎖,使下墜的人被生命繩攔住。

      6.U型卡:是由16mm高強度鋼制成的u型扣,拉力負荷:1500kg,并有螺栓銷連接。

      以上7種組裝成一個坐式高空吊板。

      2)、滑板系統(tǒng)裝置及具體施工方法

      1.先在屋面構架混凝土結構梁上栓繩子的固定地方,繩子要多栓幾圈,反復負重試驗做到萬無一失。將所有繩子搭角、搭棱、搭檐的地方用橡膠或地毯塊墊底,以防磨擦。

      女兒墻接觸點,用600×400雙層木工板做成護角,繩子從凹槽處下滑,固定繩結不少于4套繩結,(含4套)繩結第四套繩頭外露不少于150mm。

      2.將吊繩在坐式吊板上的U型蟹扣里打好一個特殊的結,在板邊栓上吊桶,里面裝施工用具及施工材料。因為有一種特殊的系扣方法,所以在工作中,吊板不會往下滑。人控制繩索,可以自由操作,簡單的說往上一提繩子吊板就往下滑一點,提多少滑多少,提多快滑多快。

      3.操作人員坐于吊板規(guī)定位置,將所有用具扎連在吊板上口側身下;

      4.緩緩將吊板下放,到達第一工作位置;

      5.用刮板,刮刀,毛刷配合使用,使鋼結構及設備表面達到更佳平整的效果。用滾刷滾涂底漆或面漆使墻面達到最佳視覺效果。一個位置工作結束,緩緩調整至下一個位置繼續(xù)上述步驟。直至該縱向位置至工作結束,然后再橫向移動位置;直到工作結束。

      6.樓頂設立人員做安全保護。

      7.樓底設巡視安全保護人員。

      8.整個工作過程中,安全監(jiān)督應自始至終作現場安全監(jiān)督,不得擅離職守;

      9、上板要求及工具材料桶的固定:上板所有材料用桶必須用鋼絲加固后方能上板使用,作業(yè)人員上板前仔細檢查工作繩、生命繩的每一個定點,上板時必須先把安全帶掛在生命繩的制鎖器上方可上板,上板后坐板保護扣牢后材料桶方可上板,扣好桶后開始施工作業(yè)。

      9.操作結束:

      9.1

      將吊繩、安全繩收好,并檢查一遍被損情況。如發(fā)現繩子被損,應作報廢處理;

      9.2

      將其他工具擦拭干凈,自鎖器在彈簧處加潤滑油;

      9.3

      作好當班工作記錄,并經安全員和施工負責人簽字。

      3)、懸吊下降系統(tǒng):

      1、通過手控下降器沿工作繩將座板下移或固定在任意高度進行作業(yè)的工作系統(tǒng),主要由工作繩、下降器、連接器、座板裝置組成。

      2、工作繩:固定在掛點裝置上,沿作業(yè)面敷設,下降器安裝其上,工作時承擔人體及攜帶物重量的長繩。

      3、下降器:安裝在工作繩上,以工作載重量為動力、通過手控下降的裝置。

      4、連接器:將系統(tǒng)內部零件連接在一起、具有常閉活門的環(huán)類零件,亦稱安全鉤。

      5、座板裝置:承載作業(yè)人員的裝置,由吊吊帶、襯帶攔腰帶和座板組成。

      6、吊帶:將座板懸掛在下降器上的帶子。

      7、襯帶:為了防止磨損,襯在吊帶與座板底面之間的帶子。

      8、攔腰帶:為了防止作業(yè)人員從座板滑落,在兩吊帶之間安裝的橫帶。

      4)、墜落保護系統(tǒng):

      發(fā)生墜落時保護作業(yè)人員的安全的系統(tǒng),由生命繩、自鎖器、安全短繩、墜落懸掛安全帶組成。

      生命繩:固定在掛點裝置上,沿作業(yè)面敷設,帶自鎖器,發(fā)生墜落時承擔人體沖擊力的長繩。

      自鎖器:可重復使用,具有導向和自鎖功能的器具,沿生命繩隨作業(yè)人員位置的改變而調節(jié)移動,發(fā)生墜落時能立即自動鎖定在生命繩上。

      墜落懸掛安全帶:當高處作業(yè)人員發(fā)生墜落時,將作業(yè)人員懸掛在空中的安全帶。

      安全短繩:連接自鎖器與墜落懸掛安全帶的繩子,具有吸收沖擊能量的作用。

      5)、載重量

      工作載重量:工作繩、生命繩上承擔的人體及攜帶物的重量,不包括工作繩、生命繩本身的重量。(不得大于100kg)

      第四篇:預防高空墜落專項施工方案

      預防高空墜落專項施工方案

      因高處墜落而死亡的人數,在生產事故中所占的比例很大。同樣建筑施工高處墜落事故,由于事故發(fā)生頻率高,死亡率大,因而高處墜落事故曾被列為建筑施工四大傷害之首,約占全部事故的60%以上。因此,研究建筑施工高處的特點,分析事故成因,尋找事故發(fā)生規(guī)律,從而采取相應的預防措施,是十分必要的,也是極為緊迫的。

      一、建筑施工高處墜落事故多發(fā)的原因

      1、各級管理者和每個職工的安全生產崗位責任制不明確。

      2、對廣大職工進行預防高處墜落事故發(fā)生的技術知識教育不夠,職工不熟悉高處作業(yè)的操作方法,不熟悉高處作業(yè)時必須使用的工具和防護用具。

      3、沒有堅持對從事高處作業(yè)的職工進行健康檢查,致使患有高血壓、心臟病、癲癇病、精神病、嚴重貧血病的人員從事高處作業(yè)。

      4、防護措施不落實,如未按要求設置護欄、立網、鋪滿架板、蓋好洞口,未按規(guī)程規(guī)定架設安全平網。

      5、個人防護用品使用差,有的施工企業(yè)未按規(guī)定給作業(yè)人員發(fā)放合格的安全帶、安全帽,有的職工未按規(guī)定正確使用或根本不使用安全帶、安全帽等必備的防護用品。

      6、職工素質低,建筑業(yè)作業(yè)人員大多數是臨時工、農民工,文化程度多為初中以下,大部分工人未經專業(yè)培訓考試考核合格,專業(yè)技術素質低,安全意識差,違章冒險蠻干現象相當普遍。

      二、預防高處墜落事故發(fā)生的措施

      (一)領導重視、落實責任

      施工企業(yè)領導要高度重視安全工作,要結合實際,制定適合建筑施工項目相適應的安全生產責任制,明確各級管理人員、各工種工人的安全職責,并通過教育培訓、簽訂目標責任書,簽訂施工安全合同等方式加以明確,真正層層落實安全責任。

      (二)嚴把技術措施關

      1、落實“三寶”防護措施

      安全帽、安全帶、安全網是建筑行業(yè)廣大職工公認的安全“三寶”,挽救過千萬職工的生命,必須正確使用。

      (1)進入施工現場的人員必須戴安全帽。一是安全帽必須符合國家標準;二是要正確佩戴,尤其是要系好帽帶,防止脫落,使其在高處墜落或物體打擊時起到保護作用。

      (2)懸空作業(yè)人員必須系好安全帶。凡在2m以上懸空作業(yè),必須系好合格的安全帶,有的懸空作業(yè)點沒有掛安全帶的條件時,施工負責人應為工人設置掛安全帶的安全拉繩、安全欄桿等,并確保高掛低用。

      (3)高處作業(yè)點的下方必須設安全網。必須在高度4m至5m處設一層固定安全平網,每隔4層樓再設一道固定安全網,并同時設一層隨墻體逐層上升的安全網。

      2、落實“四口”防護措施

      (1)凡樓梯口、電梯口、預留洞口必須設圍欄或蓋板和架網。砼預制樓板的預留洞口可事先預埋鋼筋網,設備安裝時剪掉預埋鋼筋網。

      (2)正在施工的建筑物所有出入口,必須搭設板棚或網席棚。棚的寬度應大于出入口,棚的長度應根據建筑物的高度,分別為5至10m為宜。

      3、落實“五臨邊”防護措施

      在施工過程中,尚未安裝欄桿的陽臺周邊、無外架防護的屋面周邊、框架工程樓層周邊、跑道(鈄道)兩側邊、卸料臺的外側邊等,必須設置1m高的雙層圍欄或搭設安全網。

      4、把住架子十道關

      腳手架在建筑施工中,是不能少的重要工具,一旦腳手架發(fā)生故障,極易造成重大傷亡事故。因此,對各種腳手架必須認真把好十道關口。

      (1)材質關。嚴格按規(guī)程規(guī)定的質量、規(guī)格選擇材料,如鋼管應有產品質量合格證和質量檢驗報告。鋼管表面應平直光滑,不能有裂縫、結疤、分層、硬彎、毛刺、壓痕和深的劃邊,鋼管面層必須涂防銹漆。

      (2)尺寸關。必須按規(guī)定的間距尺寸搭設立桿、橫桿、掃地桿、剪刀撐、欄桿等。

      (3)鋪板關。架板必須滿鋪,不得有空隙和探頭板、飛跳板,并經常清除板上雜物,保持清潔平整。木跳板厚度5至7cm。

      (4)欄護關。腳手架外側和鈄道兩側必須設1m高的欄桿和立網。

      (5)連結關。必須按規(guī)定設剪刀撐和支撐,高于7m的架子,必須與建筑物剛性連結,達到架子不搖晃。

      (6)承重關。一般腳手架均布荷載,不得超過270kg/m2,用于裝修工程,架的荷載不超過200kg/m2,特殊用途的架必須經計算和試驗確定承重荷載。

      (7)上下關。必須為工人上下架子搭設馬道(鈄道、跑道)或階梯,嚴禁作業(yè)人員從架子爬上爬下,造成墜落事故。

      (8)雷電關。①凡金屬腳手架與10kv高壓輸電線路,水平距離必須保持5米以上,或者設置隔離防護措施;②一般電線嚴禁直接捆在金屬架桿上,必須捆扎時,應加墊木隔離;③凡金屬腳手架高于周邊避雷設施者,架間每隔24米設一個避雷針,針端要高出最高架桿3.5m。

      (9)挑梁關。懸吊式吊籃腳手架,除吊籃按規(guī)定加工,設籃護和立網外,挑梁架設要平坦和牢固。

      (10)檢驗關。各種架子搭好后,工長必須組織架工和使用架子的工種負責人共同檢查驗收,驗收合格后,方準上架操作。

      5.控制環(huán)境因素,改良作業(yè)環(huán)境

      禁止在大雨及六級以上強風天等惡劣天氣從事露天懸空作應當對腳手架進行認真檢查和清理。

      在腳手架上進行撬、撥、推拉、沖擊等危險性較大的作業(yè),應當采取可靠的安全技術措施。

      夜間施工,照明光線不足,不得從事懸空作業(yè)。

      廣東惠州公路建設總公司 編制日期:2010年1月

      瀏陽至醴陵高速公路第四合同段

      K23+100~K30+100

      預防高空墜落 專項施工方案

      編制: 復核: 審批:

      廣東惠州公路建設總公司

      2010年1月

      第五篇:滑板社團活動方案

      滑板社團活動方案 ,一、活動目的任務:

      為發(fā)展學生的個性和特長,激發(fā)學生廣泛的興趣愛好,豐富校園課余生活,給愛好滑板的同學一個良好的學習環(huán)境,推動我?;暹\動的發(fā)展,促進我?;暹\動技術水平的提高,學校于本學期開始組建滑板課外社團。為了在教學中取得更好的效果,盡快的提高同學們的技能,特制定本計劃。

      二、現狀分析:

      我校現有訓練場地。盡管沒有室內訓練場地,硬件設施不是很好但是對于一個中學來說基本上能滿足課外活動的要求了。目前我們的滑板隊剛剛組建,由于我們基礎相對薄弱,他們可以協(xié)助老師幫助其他同學)。另外隊伍中女隊員很少,女隊員的基礎也更差。要提高確實要經過長期的訓練才行。

      另外由于隊員人數較多,光靠一個老師是無法管理好的,因此必須把隊員根據實際情況分成若干個小組,由小組長協(xié)助才能得以順利進行。由于滑板社團是由學生自發(fā)的指導老師還在尋找之中。

      三、時間安排:

      每天下午下午第三節(jié)課后的課外活動時間

      四、訓練要求:

      學生訓練課的內容、形式,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發(fā)學生對滑板的興趣。首先要以培養(yǎng)學生的基本功為主,對那些基礎相對較好的學生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質。

      五、具體訓練內容安排:

      1、召開全隊隊員會議,制度訓練紀律。

      2、準備訓練所需器材。

      3、基本步法訓練。

      4、以開火車的形式進行滑板練習,培養(yǎng)學生的運動興趣。

      5、滑板專項技術訓練。

      6、滑板基本戰(zhàn)術的教學。

      7、學生隊內進行比賽,可以用多種形式進行,以提高比賽成績。

      8、訓練學生在比賽中的心理素質。

      松桃六中滑板社團 2016年10月10日

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