第一篇：競聘演講如何做好態(tài)勢語（大全）

競聘演講如何做好態(tài)勢語

節(jié)選自文若河著作《競聘演講輕松過關(guān)》。

作者介紹：文若河，著名演講理論家與實踐家，“口才樹”理論體系創(chuàng)始人，北京大學公眾演講與管理溝通課題組組長，“張嘴就來”演講力訓練機構(gòu)創(chuàng)始人，清華大學等著名高?？偛冒嗵匮v師。著有《會說話，得天下》、《你最想要的口才指導》等口才專著。

文老師在演講培訓方面有著豐富的經(jīng)驗，對競聘演講有很深的造詣，先后為國內(nèi)六十多個行業(yè)的近千人進行過競聘輔導，被譽為“中國競聘輔導第一人”。

先從上臺說起。

競聘演講當然是從上臺開始的。大家對這個環(huán)節(jié)不要掉以輕心。你走向講臺的一小步，是關(guān)乎你職業(yè)生涯的一大步。那么，我們要怎樣走好這至關(guān)重要的一小步呢？

首先，腳步要輕快。輕快的腳步能彰顯演講者的自信和熱情，顯得整個人清爽、干練、有朝氣。我們最好不要四平八穩(wěn)地邁著方步上臺，你太過沉穩(wěn)遲重的表現(xiàn)和競聘演講激烈競爭的氛圍是不搭界的。而且，那么多領(lǐng)導、評委、聽眾坐在下面聽你演講，人家是抱有一定的期待的，是想聽聽你到底要講什么的。對于聽眾的熱情和期待，演講者必須做出同樣積極而熱切的回應，否則會顯得傲慢無禮。大家都在等著聽你演講呢，你不緊不慢地上臺是在有意擺譜嗎？咱們回憶一下，無論是美國年輕的總統(tǒng)奧巴馬，還是臺灣著名作家李敖這樣年近七旬的老人，他們在演講的時候，多是以輕快的近乎小跑的步伐上臺的，這既展現(xiàn)了演講者的活力，更體現(xiàn)了演講者對聽眾的尊重。

其次，要挺胸抬頭，面帶微笑。在走上講臺的這段有限的距離內(nèi)以及在后面整個演講的過程中，演講者都要挺胸抬頭。為什么？這太

好理解了。我說一個詞大家就明白了。有一個成語叫“垂頭喪氣”，一個人如果垂著頭就顯得底氣不足，沒有精神，所以我們要把頭抬起來。當然，也不能抬得太高，微微抬起就可以，不可以“45度角仰望天空”，要180度角平視前方，而且一定要面帶微笑。微笑是演講者的必殺技，也是演講者通關(guān)的證件，很靈的。

最后，帶稿上臺無需遮掩。競聘演講最好是脫稿演講。但是，演講者可能會由于方方面面的原因而沒有把稿子背下來（或者背得不熟），不能做到脫稿演講。那么，演講者帶稿上臺時，盡可以大大方方地把稿子拿在手里，不要怕別人笑話。這樣上臺以后，你就可以順理成章地把稿子平鋪在講臺上，然后就可以開始演講了，整套動作自然流暢，一點都不別扭。我不知道有一部分朋友是出于什么考慮，喜歡把稿子放在衣服口袋里，上臺以后現(xiàn)掏，一著急有時還掏不出來，萬一口袋里放的東西太多，弄不好還掏錯了，非常狼狽。

錢鐘書先生的小說《圍城》里就有這樣一段描述。小說的主人公方鴻漸頂著個留洋博士的光環(huán)衣錦還鄉(xiāng)。家鄉(xiāng)學校的校長邀請他去為學生們演講。方鴻漸提前準備好一篇自認為還不錯的演講稿，放在衣服口袋里。后來因為換衣服，演講稿忘了拿出來。等他站到了演講臺上，面對底下黑壓壓的師生伸手去掏演講稿的時候，掏了個空，急得直冒冷汗。沒辦法，他只好站在臺上信口開河，胡講一通，校長、老師以及同學們對這位方博士失望之極。試想，如果方鴻漸上臺之前就準備好講稿，拿在手里，又怎么會有如此這般難堪呢？

說完上臺，咱們再順帶說說下臺。

有上自然就會有下。上臺的時候因為有評委和聽眾在等著我們，所以，演講者不能慢吞吞地，要以輕快的步伐登臺。那么，演講完畢以后怎么下臺呢？還是輕快的腳步行不行呢？這恐怕就不太好了。因為如果你下臺走得很急，很匆忙，難免會有逃之夭夭的嫌疑。特別是有個別演講者還有一個非常不好的習慣動作，一邊疾走一邊用手摸胸口，這個態(tài)勢語傳遞的信息太明確了：總算講完了，可解脫了！實際上，在你沒走到臺下坐定以后，你的競聘演講還不能算完。細節(jié)決定成敗，一定要做到善始善終。那么，怎樣下臺比較好呢？我建議大家，上臺要急，下臺要穩(wěn)，下臺的速度要略慢于上臺的速度，并且要避免用手摸胸口等多余的小動作。

接下來，我們再說說鞠躬。

演講者上臺以后緊接著要做什么呢？不是立馬開始演講，而是先要向聽眾鞠躬致意。在鞠躬的時候要注意三個細節(jié)：

第一、先站定，再鞠躬。什么意思呢？就是說我們走上臺以后，要站穩(wěn)了、站定了再鞠躬。這中間耗時大約在5秒鐘左右。為什么我要強調(diào)先站定呢？因為有不少朋友由于緊張或者缺乏演講經(jīng)驗，動作做得很草率，自己還立足未穩(wěn)呢，就忙著鞠躬，顯得非?；艁y，不可取；

第二、手交疊，腿兩側(cè)，或腹前。鞠躬的時候，我們的手放在哪里呢？根據(jù)通常的禮儀規(guī)則，男女有別。男士是雙手自然下垂，中指貼著褲縫，放在腿的兩側(cè)；女士是手臂微曲，左手壓右手交叉放于腹前；

第三、鞠躬后，停一停。這是指演講者從鞠躬完畢到開口演講之間要有一段停頓的時間，停頓多長時間呢？我認為停5-6秒為最佳。為什么要停這5-6秒鐘呢？首先，它可以讓我們有機會平和一下情緒，特別是對于缺少演講經(jīng)驗的人來說，這5-6秒鐘的短暫停頓，對于降低緊張是非常有用的。其次，可以利用這5-6秒鐘用掃視的目光語和聽眾打招呼，讓演講者顯得彬彬有禮、從容大方（至于什么是掃視，在后面講目光語的時候會講到）。停頓5-6秒鐘以后，我們就可以開始演講了。

有一個詞叫“手足無措”，手和腳都不知道往哪里放好了。在競聘演講的過程中，絕大多數(shù)朋友，特別是那些登臺次數(shù)不多、演講經(jīng)驗不足的朋友，最常犯的毛病就是“手足無措”。那么，怎樣才能讓我們的手和足各得其所呢？下面，我給出兩種解決方案供大家參考。

第一種，有講桌演講的解決方案

在絕大多數(shù)情況下，競聘演講的講臺上都會有一張講桌，更隆重一點的還會在講桌上擺上鮮花。應該說，這是對演講者為最有利的布局。大家想啊，齊胸的講桌遮擋了我們胸部以下的肢體，這個時候只要我們頭部放正，肩部放松基本就可以了，腿部的姿勢基本可以忽略不計。

這時比較重要的應該就是手部的處理。根據(jù)我多年的競聘研究和輔導經(jīng)驗，我建議大家把雙手自然地、輕輕地搭在講桌的兩側(cè)，與此同時身體微微前傾即可。手自然地扶住講桌這個態(tài)勢語，表達的是沉穩(wěn)、是自信、是一切盡在掌握之中。有興趣的朋友可以看一看美國總

統(tǒng)奧巴馬的演講，在演講中，奧巴馬經(jīng)常用的姿勢就是以手扶桌，坦率地說：“非常帥！”另外，以手扶桌還有一個好處，那就是方便演講者做手勢。講桌是我們手勢起點，也是終點，做完一個手勢之后，我們可以把手重新放到講桌上，這樣我們的手就有所“措”了，自然也就不會亂放亂動了。

需要注意的是，以手扶桌，我們兩手間的距離應小于或等于肩寬。如果講桌寬度適宜，我們可以把手扶在講桌的兩邊；如果講桌比較寬，我們應該自然地把手往回收一收，不要去夠講桌的邊緣，否則我們的身體就會過分前傾，甚至會趴在桌子上，這樣的姿勢是相當不雅觀的，而且也不利于我們演講的時候發(fā)聲和換氣。

第二種，無講桌演講的解決方案

在極個別情況下，演講臺上是沒有講桌的，演講者會“赤裸裸”地暴露在聽眾面前。失去了講桌的遮擋和依傍，演講者該如何去做呢？

首先說站。因為沒有講桌，所以演講者的站姿就非常重要了。站的時候一定要直，雙腳自然分開，挺胸、收腹，目光平視，玉樹臨風，鎮(zhèn)定從容。說句實在話，無論是有沒有講桌的遮擋，演講者都應該站直了。但如果面前有個講桌，那么，演講者腿部即使有點什么小動作，底下的聽眾也是不容易覺察到的?？蓻]有講桌就不一樣了，演講者的全貌聽眾盡收眼底，這實際上是增加了演講的難度。

所以，在沒有講桌的情況下，演講者就更應該站直了，千萬不要駝背、貓腰、縮脖、曲腿、晃腿等。我們都知道，敬愛的周總理也就

一米七左右的身高，但他站立的時候像青松一樣，挺拔偉岸，給人的感覺比他的實際身高要高出很多。對于小個子的競聘者來說，這應該是一個勵志典范了，只要站直了，就可以顯得高出一塊，比內(nèi)增高鞋還管用。另一方面，對于高個子的競聘者來說，站直了也非常重要。一般個子比較高的人，講話時容易駝背，而駝著背站在臺上是非常難看的。所以，高個子的朋友要有意識地注意或矯正駝背這一不好的現(xiàn)象?？傊?，演講者要“站直了，別趴下”！

再來說說手。站直了以后，我們的手往哪里放呢？背手肯定不行，咱們是來競聘的，不是來視察工作的，還是不要擺這個譜為佳。把手插口袋里或者抱在胸前呢？還是不行，因為這樣的動作太休閑、太隨意，不是職業(yè)儀態(tài)，也顯得不那么禮貌。那么，我們該怎么做呢？

如果在我們面前有一個立式話筒，演講者不用手持麥克風，這時雙手交疊放在腹前，這樣看著比較美觀，也方便在演講中做手勢。如果沒有立式話筒，只有一個手持話筒，我們可以單手持話筒，另外一只手自然地垂在腿的一側(cè)；話筒可以兩手輪換，閑著的手可以用來做手勢。

下面，我們再來討論一個問題。如果競聘組織者為我們準備的是無線話筒，我們可以不受約束地在講臺上隨意走動，那采取邊走邊講的方式好還是不好呢？這是個見仁見智的問題。有的人認為邊走邊講非常灑脫，也有的人認為邊走邊講有失沉穩(wěn)。就我個人而言，雖然我力主某些公眾演講（比如產(chǎn)品發(fā)布會演講）最好采用走動式演講，但是，我并不贊同競聘者在臺上邊走邊講。理由很簡單，競聘演講最終

目的不是取悅，而是說服，是說服評委和聽眾信任自己、選擇自己。所以，這樣的演講是偏嚴肅的語境，演講者在臺上走來走去，會對聽眾產(chǎn)生干擾，不利于聽眾對你所講內(nèi)容的理解以及做出正確的判斷。換句話說，走動演講，和我們前面談到的手勢過于頻繁會顯得“鬧”一樣，是“形式大于內(nèi)容了”。

實際上，在競聘演講的時候，不光動作不能讓人眼花繚亂、喧賓奪主，表情也是這樣。

第二篇：競聘演講態(tài)勢語三忌

競聘演講態(tài)勢語三忌

節(jié)選自文若河著作《競聘演講輕松過關(guān)》。

作者介紹：文若河，著名演講理論家與實踐家，“口才樹”理論體系創(chuàng)始人，北京大學公眾演講與管理溝通課題組組長，“張嘴就來”演講力訓練機構(gòu)創(chuàng)始人，清華大學等著名高校總裁班特邀講師。著有《會說話，得天下》、《你最想要的口才指導》等口才專著。

文老師在演講培訓方面有著豐富的經(jīng)驗，對競聘演講有很深的造詣，先后為國內(nèi)六十多個行業(yè)的近千人進行過競聘輔導，被譽為“中國競聘輔導第一人”。

什么是態(tài)勢語言？態(tài)勢語言，又叫肢體語言、動作語言，在演講中它是一種伴隨語言。態(tài)勢語言是通過演講者的目光、表情、手勢、姿態(tài)等配合有聲語言一起傳遞信息、交流思想的輔助工具。

本章的開始講到，態(tài)勢語言在整個演講中占55%的比重，是相當重要的。為了印證這一觀點，我曾經(jīng)做了一個實驗。我找來二十名大學生志愿者，十人一組分成兩組，把他們分別安排在兩個房間里。然后我讓他們聽同一個人的同一篇競聘演講。不同的是，第一組大學生，我只讓他們聽音頻；第二組大學生，我讓他們觀看視頻。然后，我請他們分別給演講者打分。結(jié)果，第二組聽眾所打的分數(shù)明顯高于第一組聽眾。

競聘演講是演講者與聽眾面對面進行的直接互動，聽眾不僅要聽其聲，還要察其顏、觀其行。競聘演講應該是聽覺、視覺與情感上的多重震蕩，每少一重震蕩，感染力自然就會相應降低。比如當競聘者講到?jīng)Q心式的語句時，眼睛應該是炯炯放光的，表情應該是熱切而誠懇的，手勢應該是有力度的，再加上演講者語音、語速、語調(diào)等等各個方面的配合，這樣一種組合式的互相烘托、互相映襯的狀態(tài)，才能

形成演講中最強的沖擊波。相反，如果演講者的聲音、表情、動作和其所講的內(nèi)容是“兩拿著的”，盡管文字火熱激揚，但演講者卻面無表情，波瀾不興，那聽眾聽著得多別扭啊。這恐怕不是一句我比較“淡定”就能遮掩得過去的。我們一定要明確，在競聘演講中，態(tài)勢語言不是點綴，態(tài)勢語言可以讓情感綻放。

態(tài)勢語雖然極為重要，但是，要用好態(tài)勢語卻并非易事。我們首先談談運用態(tài)勢語的三大忌諱：

一忌不用。所謂不用，就是演講者在整個演講過程中很少使用或根本不用態(tài)勢語。

大家想一想，如果你是評委，看到一個人畏畏縮縮地上臺，上臺后手足無措，表情呆板，眼睛不敢直視聽眾，自始至終埋頭念稿子，那么，你的第一反應是什么？沒錯，這個人緊張，而且還不是一點半點的緊張，是太緊張了?！案缒畹牟皇歉澹缒畹氖强謶?！”

而競聘者一旦暴露出自己的緊張恐懼，那么，不管你的稿子寫得多么精彩，你的工作設想多么縝密、多么完美，已經(jīng)先失一分了。因為看一個人是否稱職，是要衡量其綜合素質(zhì)的。對于競聘者來說，充滿自信，具有駕馭各種復雜局面、困難局面的能力，應該是他們必備的素質(zhì)，也是他們勝任工作的基礎(chǔ)和保證。如果你連站在臺上演講都怕成這樣，那么，一旦遇到更危急的情況，還不干脆直接舉手投降啊？這樣的人怎么能委以重任呢？

二忌頻用。所謂頻用，就是演講者在整個競聘演講的過程中非常頻繁地使用態(tài)勢語。

演講者不使用態(tài)勢語固然會影響演講效果，但是，如果在競聘演講中過于頻繁地使用態(tài)勢語，同樣會影響演講效果。我們想啊，在演講中態(tài)勢語是一種輔助語言，一種伴隨語言，無論它多么重要，其目的也是為表情達意、傳遞思想服務。如果你在臺上頻繁地使用態(tài)勢語，手舞足蹈，眉飛色舞，沒有一刻消停的時候，就會給聽眾一種非?！棒[騰”的感覺，聽眾會覺得眼花繚亂，大家光注意你的表情動作去了，就會沖談對你演講內(nèi)容的理解，進而會影響到對你這個人的總體印象和評價。

三忌做作。所謂做作，就是演講者在整個競聘演講的過程中態(tài)勢語使用極不自然。

這么多年，我成功輔導過眾多參加競聘演講的朋友。在輔導初始階段，我往往讓他們自己去發(fā)揮，然后再根據(jù)每個人的特點進行有針對性地輔導。我發(fā)現(xiàn)，有的人為了手勢而手勢，為了眼神而眼神，有的時候說完一句話突然想起來了，哎呀，這個地方應該有個手勢啊，我忘記做了，怎么辦呢？我補一個吧，于是就出現(xiàn)了話音已落，手勢才出的滑稽現(xiàn)象，人為割裂了聲音和手勢的關(guān)系，要多生硬有多生硬。還有的人，喜歡做那些大開大合的大動作，一會舉手、一會握拳，動作非?？鋸?，也會給人以做作的感覺。

以上是競聘演講在態(tài)勢語方面的“三忌”。當然，僅僅了解了不能做什么是遠遠不夠的，我們還要知道應該怎樣去做。喜歡武俠小說的朋友們肯定都知道這樣一句話：“無招勝有招?！薄盁o招勝有招”指的是當武功練到爐火純青的境界以后，就可以在固定的招式之內(nèi)任意

發(fā)揮，出神入化，也就是咱們平常說的功夫練“神”了。我個人認為，在競聘演講中態(tài)勢語運用的至高境界也應該是“無招勝有招”。也就是說，演講者在使用態(tài)勢語的時候是下意識的，是不自覺的，無論是動作、眼神還是表情，都是隨著語言的流淌而自然形成的，行云流水，渾然天成，這樣一種最自然狀態(tài)的態(tài)勢語，才是最舒服的、最賞心悅目的。

正是基于這一觀點，所以我一直強調(diào)，態(tài)勢語有一些約定俗成的原則，但絕對沒有固定的、千篇一律的模式。正像溫家寶總理有溫家寶總理的習慣手勢，奧巴馬總統(tǒng)有奧巴馬總統(tǒng)的招牌動作一樣，我們每個人都應該有適合自己的、做起來輕松隨意的態(tài)勢語，這才是最正常的、最合理的。如果所有的演講者都像受過軍訓一樣，齊刷刷的一個動作、一種表情，一種眼神，那就太不可思議了。大家一定要記住，對于態(tài)勢語，我們需要的是在共性中突出個性，在一般中彰顯獨特。接下來我要介紹的，就是態(tài)勢語的一些基本原則，是共性的東西。

第三篇：演講與口才態(tài)勢語訓練

004km.cn 演講與口才態(tài)勢語訓練

演講與口才是指人們在會議、集會或一定場合發(fā)表的講話。比如：學歇大會，校長的講話是演講，學生代表的發(fā)言也是演講。再比如：你的同學過生日，幾個人小聚，席間，你說了幾句祝福的話，這也是演講。演講它側(cè)重于人們在大庭廣眾面前的口語表達能力≮才指人說話的才能。它側(cè)重于日常生活中人們的口語表達能力。

演講與口才態(tài)勢語是指交談者或演講者以姿態(tài)、表情、手勢、動作等傳遞信息的無聲語言。態(tài)勢語的種類：態(tài)勢語的運用要配合有聲語言。手勢態(tài)勢語指交談者或演講者運用手指、手掌、拳頭、手臂的動作變化，表達思想感情的一種態(tài)勢語。手勢態(tài)勢語：

指示性手勢。用于示意事物的數(shù)量或概念。比如：“今天我們講三個內(nèi)容”出示三個手指。表示：“上下左右”的概念常以手示意。情意性手勢：用于示意帶有強烈感情色彩的內(nèi)容。1946年，聞一多在昆明作著名的《最后一次演講》，當講到：“反動派暗殺李先生的消息傳出后，大家聽了都萬分痛恨。這些無恥的東西!他們的心是怎么長的”“砰”拍講臺的手勢，把混在臺下的特務嚇的緊縮著腦袋不敢吱聲。拍桌子的手勢表達了聞一多悲憤交加的心情

象形性手勢：用于摹形狀物，給聽眾以形象化的感覺。你的同學走上臺前演講，為了鼓勵他，伸出兩個手指，擺出“V”的造型，他一定心領(lǐng)神會，因為“V”是英語“victory”的第一個字母，代表“勝利”的意思。

比擬性手勢：用形象的比喻，把抽象的概念具體化、形象化。劉伯承有一次講述“個人利益服從整體利益”這個抽象的道理時，就形象地描畫：“有人剛參加革命時，腦子里有兩個一般大的圈圈，一個是個人主義，一個是整體利益?！币贿呎f一邊用兩只手的拇指和食指做成兩個大小相同的圓，并排對在一起，然后向大家講這兩個圓圈的擺法。他用左手的大圓把右手的小圓套住說：“還要用整體利益大圈把個人主義的小圈套進去，這就叫個人利益服從整體利益?！眲⒉小坝谜w利益的大圈把個人主義的小圈套進去”這一形象的比喻把抽象的概念“個人利益服從整體利益”具體化、形象化了，他運用的是比擬性手勢。

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第四篇：演講態(tài)勢語：一舉一動總關(guān)情

演講時的身姿應挺胸抬頭，身體的重心平穩(wěn)，雙腳略微分開，既要做到挺拔，又不顯得過于僵硬。面前有演講桌時，雙手交叉自然放在身體的前面，切忌在胸前抱膀或把手背在后面，前者對聽眾有失敬意，后者給人以受訓的感覺。另外要注意的是像心神不定、慌里慌張、站著紋絲不動、裝腔作勢、仰臉朝天、雙手插兜、手撐在演講桌上、身體靠著演講桌等動作都會影響聽眾的情緒。最后你要注意在演講中的一些細小的動作，諸如搖頭、晃腿、摸臉、擺弄領(lǐng)帶、筆等等，也會降低你的演講效果。

二、豐富的表情

演講者要直面聽眾。聽眾最先看到的是演講者的臉，繼而通過演講者的表情來確認演講內(nèi)容是否真實。故作鎮(zhèn)靜、毫無表情是不行的。獨自嬉笑又容易引起聽眾的反感。整個演講過程中應面帶輕松、自然、柔和的微笑，因為這種微笑會緊緊抓住聽眾的心。俗話說“眼睛是心靈的窗口”，內(nèi)心世界的各種活動都能通過眼睛表現(xiàn)出來，因此，表情的中心就是眼睛。將你和聽眾的視線連接在一起這是將你和聽眾連接在一起的秘訣。像眼睛向下盯著演講桌、看著天棚的一角或不停地看提示稿，這些只能將你和聽眾隔離開來。而且，如果你不看聽眾，就不知道他們對你的演講做何反應。視線要撒向所有觀眾特別要注意照顧到那些坐得較遠的聽眾?？偸强粗趫龅念I(lǐng)導或主辦者的話，你就會失去其他的聽眾，因為誰也不愿意聽忽視自己的人的演講。
注意眼睛的轉(zhuǎn)動方式對于聽眾來說，只轉(zhuǎn)動眼睛容易引起人們的反感。當你想看什么地方時，最好頭隨眼睛一同轉(zhuǎn)動，這樣顯得自然協(xié)調(diào)。視線在該停的地方就要停下在你的演講中出現(xiàn)類似像“高山”等詞時，可以自然向上看，但到一定的角度就要停下，否則會顯得過于夸張。演講詞和視線要統(tǒng)一

比如在你的演講中出現(xiàn)a、b兩人對話的場面，當你扮做a說話時，略微向右看，扮做b說話時，再略微向左看，這樣做會產(chǎn)生戲劇效果，抓住聽眾。

三、恰當?shù)厥褂檬謩莺图绨蛳旅娼榻B幾種任何場面都適用的基本手勢

手和手指的動作　說到“這么大的一條魚”時，用雙手適當?shù)乇攘恳幌?；說到“有兩個理由”時，豎起兩個手指頭；說到“身形高大的男人”時，右手自然向上，比畫出大致的高度就可以了。肩的動作大家都知道縮著肩膀表示恐怖、害怕的意思，耷拉著肩膀表示疲勞、無精打采的意思，肩膀高聳向前表示傲慢的意思。因此，在你的演講中，可酌情配合各種不同的動作。最后還有兩點請大家注意：一是手勢與演講內(nèi)容在時間上必須一致。話說完了，動作也必須結(jié)束；二是無論多好的手勢也不能太多，以免讓聽眾感到眼花繚亂。另外，動作不要做得過于夸張，特別是在告別式等比較嚴肅的場合，程度適當就可以了。

第五篇：教師態(tài)勢語

教師態(tài)勢語

蘇霍姆林斯基曾說：“教師最大的幸福與快樂就在于與學生的交往，因為你的每一步，每一句話，你的眼神，甚至你的目光一閃或者一抬手，這一切都會深深的留在學生的記憶中?！币虼嗽诮虒W活動中，老師除了要運用正確的語言表達外，態(tài)勢語言的運用也發(fā)揮著非常重要和獨特的作用。它通過一定的手勢、姿勢、動作、眼神、服飾等各種身體語言不斷發(fā)出信息，在傳道、授業(yè)、解惑等教育活動中訴諸情感，達到增強表達效果、幫助學生更好的理解教學內(nèi)容的作用。同時，良好的態(tài)勢語言能夠改善教師的外在氣質(zhì)，傳遞審美愉悅，是教師大方、文雅的良好形象潛移默化地影響學生。

俗話說：“佛要金身，人要衣裳”。服飾具有很高的審美價值，它體現(xiàn)出一個人的風度和氣質(zhì)。因此我認為作為老師他的服飾首先要整潔高雅、美麗大方、輕便自如，這樣不僅可以在上課的舉手投足之間展現(xiàn)出靈動和活力，而且也體現(xiàn)出教師的文化修養(yǎng)。其次，教師的服飾不應該過于陳舊迂腐，也不能過于時尚，要顯出高雅而不俗氣、樸實而不輕浮的風范?？偠灾?，要能以細膩的服飾語言展現(xiàn)教師風采，給學生在衣著打扮上首先留下一個好印象。

一種優(yōu)美、正確的姿態(tài)可以吸引學生的注意力。因此當教師進入課堂站立講臺時應該時刻保持腰板挺立、穩(wěn)重端莊的精神面貌，不要出現(xiàn)彎腰駝背或左右搖晃，這樣會使學生覺得這個老師不嚴肅、不穩(wěn)重，甚至會讓學生覺得嚴抑、別扭。還有教師不要長時間把雙手撐在講臺上，也不要總是站在一個位置上一動不動，更不要不停地變換位置。因為總是站在同一個位置會擋住同學們的視線，而快速移動會干擾同學們的注意力。當需要在講臺上或是學生中間走動時，要行走速度適中、步伐平穩(wěn)。

面是心靈的鏡子，心是心靈的窗戶，教師講課時的表情是創(chuàng)造和諧課堂氣氛和良好智力環(huán)境的重要因素，可以迅速縮短師生之間的心理距離。其中對教師面部表情最基本的要求就是面帶微笑，課堂上老師給認真聽課的同學一個默許的微笑會使他們信心倍增；提問時一個疑惑的表情可以激發(fā)學生的探索興趣。而在講解過程中隨著教學內(nèi)容產(chǎn)生的喜怒哀樂也可以通過表情傳達給學生，使師生間產(chǎn)生心靈的交流。同時鼻子、嘴巴、眼睛等這些感官在營造良好的表情時也有不可小覷的作用，例如嘴角應該上揚成微笑狀，眼神應該明快成喜悅狀，始終把全班同學都置于自己的視線之下，達到用眼神組織課堂教學的效果。

總之，作為一名合格的教師，要懂得正確應用態(tài)勢語言，把有聲語言和無聲語言協(xié)調(diào)一致的應用到課堂上，達到創(chuàng)造和諧的課堂氣氛、調(diào)動學生學習積極性，增進師生感情，從而提高教學效果的作用。