第一篇：理解愛(ài)情的26個(gè)英文字母

理解愛(ài)情的 26 個(gè)英文字母
A-Accept(接受)Accept(接受)接受 “世界沒(méi)有十全十美的人”這句話是千真萬(wàn)確的 尤其是兩個(gè)人一起并不等如兩塊合得來(lái)的積木, 必需互相遷就記著,你愛(ài)他/她, 就必需接受他/她的一切包括他/她的缺點(diǎn) B – Believe(相信)Believe(相信)相信 不信任對(duì)方,經(jīng)常以懷疑的語(yǔ)氣盤(pán)問(wèn)對(duì)方 這種互相猜度的愛(ài)情,就只有分手下場(chǎng) 既然跟他/她一起就應(yīng)該完全信任對(duì)方才對(duì) Care(關(guān)心 關(guān)心)C – Care(關(guān)心)關(guān)心的程度正好表現(xiàn)你對(duì)對(duì)方的重視程度 間中打個(gè)電話給對(duì)方,關(guān)心式問(wèn)候一句 這些關(guān)心未必有實(shí)際用途但肯定令對(duì)方暖在心頭 Devoted(全心全意 全心全意)D – Devoted(全心全意)愛(ài)一個(gè)人當(dāng)然要全心全意 一腳踏數(shù)船不會(huì)是個(gè)好辦法,結(jié)果多數(shù)亦是分手 不要令他/她難過(guò)嘛!也不要浪費(fèi)你們兩個(gè)的時(shí)間嘛!Enjoy(享受 享受)E – Enjoy(享受)你應(yīng)欣賞對(duì)方的一切 受這段愛(ài)情帶給你的開(kāi)心,快樂(lè),幸福 這樣,你便會(huì)愛(ài)得更愉快

free(自由 自由)F – free(自由)雖然大家在一起,也應(yīng)給予對(duì)方應(yīng)有的自由及保持秘密的權(quán)利, 你的另一半不是你的奴隸, 不要讓他/她認(rèn)為跟你在一起,就如被困在籠里的寵物 Give(付出 付出)G – Give(付出)愛(ài)情這東西不一定是你付出這麼“多”, 便會(huì)收回這麼“多”但不付出,便一定沒(méi)有收獲對(duì)你的情人, 應(yīng)該對(duì)自己一樣毫無(wú)保留的付出這才算得上是真愛(ài) Honesty(心 誠(chéng)實(shí))H – Heart, Honesty(心,誠(chéng)實(shí))愛(ài)情最重要的道具是心 你必需真心對(duì)待,用心去愛(ài)你的另一半 大家又何必要收收埋埋呢? 沒(méi)有心,又怎能稱得上真心相愛(ài)? Independence(獨(dú)立 獨(dú)立)I – Independence(獨(dú)立)甜言蜜語(yǔ)的人會(huì)說(shuō):“我是為你而生的.” 其實(shí),每個(gè)人都有自己的生存空間 不應(yīng)過(guò)份依賴對(duì)方成為對(duì)方的沉重負(fù)擔(dān),甚至負(fù)贅 Jealousy(妒忌 妒忌)J – Jealousy(妒忌)適當(dāng)?shù)亩始?呷醋能表示你對(duì)對(duì)方的重視 但切記是合情合理的呷醋 假如是毫不講理的大發(fā)雷霆地呷醋 導(dǎo)致的必然是惹人反感

Kiss(吻(擁抱 擁抱)K – Kiss(吻)& Hug(擁抱)“和情人深深一吻來(lái)代替講話..好嗎?” 一吻勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)輕輕的一吻已能代表你惜他/她 愛(ài)護(hù)他/她,所以請(qǐng)不要吝嗇你的紅唇 Love(愛(ài) L – Love(愛(ài))都說(shuō)是愛(ài)情,沒(méi)有愛(ài)又怎會(huì)有情呢? 愛(ài)跟喜歡不同,愛(ài)一個(gè)人,你必定愿意為他/她 做任何事,這是最高的境界 間中不妨跟他/她說(shuō)一句:“我愛(ài)你” 擔(dān)保比任何禮物來(lái)得甜蜜開(kāi)心 Mature(成熟 成熟)M – Mature(成熟)為什麼大多數(shù)的人的初戀總會(huì)無(wú)聲無(wú)色地慘敗? 因?yàn)槟贻p人都戀愛(ài)得較幼稚 況且,沒(méi)有人會(huì)喜歡對(duì)方長(zhǎng)年沒(méi)頭沒(méi)腦地蹦蹦跳 人成熟一點(diǎn)你的愛(ài)情亦會(huì)早熟一點(diǎn),直至開(kāi)花結(jié)果 Natural(自然 自然)N – Natural(自然)很多人初拍拖的時(shí)候都會(huì)把一切缺點(diǎn)收

起來(lái),變成另一個(gè)人 日子久了缺點(diǎn)就一籮籮地出現(xiàn),令對(duì)方吃不消 其實(shí),不做作,流於自然的愛(ài)情才會(huì)細(xì)水長(zhǎng)流啊 Observe(觀察 觀察)O – Observe(觀察)經(jīng)常細(xì)心觀察對(duì)方的喜好,不但能更了解對(duì)方, 更能間中給他/她一些驚喜

好像愛(ài)侶看雜志時(shí)無(wú)意贊某明星的表漂亮 你便可留待他/她生日的時(shí)候買給他/她 那份心意一定比禮物來(lái)得珍貴 Protect(保護(hù) 保護(hù))P – Protect(保護(hù))做男朋友的當(dāng)然要保護(hù)女朋友 但做女朋友的亦要保護(hù)對(duì)方的尊嚴(yán) 不要讓他人中傷 Quarter(寬恕 寬恕)Q – Quarter(寬恕)愛(ài)情里面怎可以沒(méi)有寬恕 對(duì)他/她的錯(cuò)誤你應(yīng)該以寬大的態(tài)度原諒他/她 為什麼?因?yàn)槟闶亲類?ài)他/她的人嘛 R – Receive(接收)Receive(接收)接收 對(duì)於愛(ài)侶為你做的一切 請(qǐng)不要表現(xiàn)得無(wú)動(dòng)於衷,令他/她氣餒 他/她付出,你便應(yīng)該以欣賞的態(tài)度去接收 這才能令感情更進(jìn)一步 S – Share(分享)Share(分享)分享 若你愛(ài)他/她就必需與他/她分享他/她的喜,怒,哀,樂(lè) 不要只顧著自己才可以嘛 這是作為一個(gè)伴侶的最簡(jiǎn)單的責(zé)任 Try(嘗試 嘗試)T – Try(嘗試)兩個(gè)人一起久了,可能會(huì)覺(jué)得跟對(duì)方一起很沉悶

這是很平常的, 但這多數(shù)是邁向成功愛(ài)情的其中一個(gè)階段而且是重要 的一個(gè), 過(guò)了這個(gè)階段, 你前面就是一條又平又直的大路了嘗試用不同的方式去溝通溝通吧!(什麼方式?你自己想想啦..)Understand(明白 明白)U – Understand(明白)對(duì)於你的另一半,首先請(qǐng)你明白他/她的為人 否則你根本不可以跟他/她好好的在一起 另外,雖然你不是他/她,不知道他/她在想什麼 但是,有時(shí)候,也可以猜猜嘛..常常要對(duì)方說(shuō)出來(lái),好像沒(méi)什麼情趣似的 V – Vow(誓言)Vow(誓言)誓言 人人都可以發(fā)誓,“我發(fā)誓,我會(huì)愛(ài)你一生一世,否則..”… 否則有啥用?誓布 O,是可以令對(duì)方覺(jué)得你好愛(ài)他/她, 令對(duì)方覺(jué)得好甜蜜可是,請(qǐng)你們不要當(dāng)發(fā)誓真的是吃生菜否則, 就請(qǐng)你不要作出無(wú)謂的誓言,帶來(lái)的效果只會(huì)更差 W – Willingness(愿意)Willingness(愿意)愿意 有時(shí)候你的另一半可能會(huì)作出一些要求 這些要求不一定是合理的,就算是合理的也好 假如你不愿意的話,就請(qǐng)你說(shuō):“不!” 如果他/她真的是喜歡你的話, 他/她亦會(huì)樂(lè)意接受

我知你們?cè)谙胧颤N的,不要想歪啊!這個(gè)是可以應(yīng)用在不同的 Situation 的!)xpression(表達(dá) 表達(dá))X – expression(表達(dá))兩個(gè)人相處,有什麼想說(shuō)的 不管是對(duì)的,不對(duì)的,關(guān)於他/她的,關(guān)於你的, 關(guān)於大家的你都可以跟他/她表達(dá)你的意見(jiàn)或者看法 雖說(shuō)有時(shí)候可以讓對(duì)方猜一下你心想的, 但如果這樣行不通,那你就要嘗試表達(dá)一下你自己了 Yield(退讓 退讓)Y – Yield(退讓)兩個(gè)人在一起,難免有爭(zhēng)拗 但是“忍一時(shí),風(fēng)平浪靜;退一步,海闊天空” 不要跟你的伴侶

計(jì)較這麼多吧!還有,不要沒(méi)想清楚就對(duì)對(duì)方說(shuō):“分手吧!”, 嘗試下跟對(duì)方談一談,找出解決的方法啊!Zest(熱情 熱情)Z – Zest(熱情)大概沒(méi)有人想他/她的另一半常常好像沒(méi)有心情似的 有時(shí)候?qū)δ愕牧硪话霟崆樾? 對(duì)增加你們之間的感情都會(huì)有幫助的不 過(guò), 不要大過(guò)份就可以了,免得他被你嚇跑!

第二篇：實(shí)用母愛(ài)情作文

實(shí)用母愛(ài)情作文

在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編整理的實(shí)用母愛(ài)情作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

母愛(ài)如傘，為我們遮雨；母愛(ài)似襖，為我們擋寒；母愛(ài)像山，為我們擋風(fēng)。母愛(ài)比山高，比海深。

記得那次，我生病了。媽媽急的頭上冒汗，急急忙忙的給醫(yī)生打電話，還讓醫(yī)生快點(diǎn)過(guò)來(lái)，并帶好打針的用品。針一直打到12點(diǎn)，媽媽也一直在我的面前耐心等待，直到我將針打完。之后用把我小心翼翼的扶上床，又去做了一碗含著真情母愛(ài)的飯。當(dāng)我將這碗飯拿在手里時(shí)，覺(jué)著它有千萬(wàn)斤重，又感到它仿佛是一碗難以下咽的飯。就在那次，我領(lǐng)略了母愛(ài)的偉大。

我聽(tīng)說(shuō)過(guò)一個(gè)故事：一個(gè)女孩因?yàn)楹湍赣H吵架而離家出走，當(dāng)她遇見(jiàn)了老太太，聽(tīng)了老太太教導(dǎo)后，才明白了自己的過(guò)錯(cuò)，于是立馬回家?？僧?dāng)她在回家的路上時(shí)，發(fā)現(xiàn)媽媽直在呼喚著她，她感動(dòng)得直撲向了她媽媽這個(gè)故事告訴我們母愛(ài)的偉大。

人們都說(shuō)母愛(ài)是無(wú)私的、偉大的，但我覺(jué)著不止這些，更重要的是他們會(huì)為了自己的孩子，不惜一切代價(jià)去保護(hù)他們。母親是這個(gè)世界上最偉大的動(dòng)物。

兒行千里母擔(dān)憂俗話說(shuō)得好，兒子要去遠(yuǎn)行，最擔(dān)憂的還是疼愛(ài)你的母親啊。他們?yōu)槟銣?zhǔn)備好日常用品，縫補(bǔ)好衣服，還要親眼看你離去才放心。難到母親不是這個(gè)世界上最疼愛(ài)你的人嗎？

也許你有時(shí)會(huì)不明白母親對(duì)你的關(guān)心。那么現(xiàn)在，讓我們好好的感受一下母愛(ài)，去了解母親吧。

母愛(ài)，是人類一個(gè)恒古不變的主題。我們賦予它太多地注釋，也賦予它太多的內(nèi)涵。

沒(méi)有歷史詩(shī)的感人心魂，沒(méi)有風(fēng)卷大海的驚波逆轉(zhuǎn)，母愛(ài)就像一場(chǎng)春雨，一首清歌，潤(rùn)物無(wú)聲，綿長(zhǎng)悠遠(yuǎn)。

“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲?！变镐傅哪笎?ài)如瀝瀝的細(xì)雨滋潤(rùn)著我們的一生，當(dāng)我們走進(jìn)學(xué)堂，拿起筆，記述愛(ài)的聲符，母愛(ài)是最真切的愛(ài)。

母愛(ài)是偉大它包含著深厚的意義，它醞釀著深厚的意義，它醞釀你和我，有一句非常耳熟的詞“世上只有媽媽好，沒(méi)媽的孩子像顆草?！?/p>

曾經(jīng)有人問(wèn)我這樣一個(gè)問(wèn)題：“人世間最偉大的是什么愛(ài)？”當(dāng)時(shí)我只搖頭，因?yàn)槲腋静恢溃瑳](méi)法回答。而現(xiàn)在我可以干脆的回答，那就是“母愛(ài)”。

在我眼里，母親是最偉大最圣浩的'愛(ài)，母愛(ài)是無(wú)私的，是不求回報(bào)的。記不清母親多少次叮囑咐，總是告誡我做人的方方面面而不厭其煩，為我在成長(zhǎng)的道路上鋪滿基石，我一次又一次被她的癡心不改而感動(dòng)，縱觀天下有幾人能向母親那樣的竭心竭力地關(guān)心我呵護(hù)我。隨清晨露水滴落的清脆響聲，母親在我臉上那一剎那的吻，母親的溫暖就降落到我身上?？粗鴭寢屇敲β档纳碛埃嘞胝f(shuō)聲“媽媽，你辛苦了。但始終未能叫出來(lái)也許你期待的也并不只是那只言片語(yǔ)，您更希望的是我努力取得的成功吧！”

第三篇：缺一個(gè)擁抱愛(ài)情詩(shī)歌

沒(méi)有語(yǔ)言，

沒(méi)有表情，一顆淚忍受著……

你缺什么：

我什么都不缺，我是個(gè)瘋子！

滾都滾，一切都滾！

容我的身體縮成一團(tuán)。

難道曾經(jīng)的熾熱，把你燙壞了，難道今天的陌生，把你涼透了。

還是愛(ài)太復(fù)雜了，從腦子里抓不出有根了。

你就是個(gè)傻子，癡迷不醒！

恍恍惚惚，靈魂都不在了……

你就是個(gè)笨蛋，朝朝暮暮，一直守著失魄的自己……

呵呵傻子笨蛋，是的。

冷……很冷……

我缺一個(gè)擁抱！

第四篇：愛(ài)情是個(gè)什么樣子愛(ài)情詩(shī)歌

愛(ài)情是個(gè)什么樣子

我一直想要把它看清

可我每走一步

它就后退一步

我把它追逐得越快

它就逃脫得越急

愛(ài)情是個(gè)什么樣子

我一直想要把它看清

它是個(gè)青澀的少年

還是個(gè)俊朗的青年

它是個(gè)害羞的姑娘

還是個(gè)回眸一笑百媚生的女子

愛(ài)情是個(gè)什么樣子

我一直想要把它看清

有人說(shuō)，它是一見(jiàn)鐘情

可遇而不可求

有人說(shuō)，它是日久生情

難能可貴

有人說(shuō)，它是素未謀面

就可以讓你輾轉(zhuǎn)反側(cè)，徹夜難眠

相思成災(zāi)

愛(ài)情是個(gè)什么樣子

我一直想要把它看清

可是，月明高照

他隱在月光之中

連微笑也若隱若現(xiàn)

我知道，我終是看不清他的樣子了

我的愛(ài)情

我那還沒(méi)開(kāi)始就已經(jīng)結(jié)束的愛(ài)情

一輩子牽掛的愛(ài)情

再回不到原來(lái)的樣子

（2016/05/29 零晨）

第五篇：態(tài)度、愛(ài)情,理解、包容、做人處事（本站推薦）

1、【一見(jiàn)鐘情，靠的也是出色的外貌】。但凡一個(gè)人說(shuō)“我不喜歡一見(jiàn)鐘情式的故事”，多半代表——這位，對(duì)自己的外貌不自信。

2、【想知道一個(gè)人的內(nèi)心缺少什么】，不看別的，就看其炫耀什么；想知道一個(gè)人自卑什么，不看別的，就看其掩飾什么。

3、【從網(wǎng)絡(luò)聊天習(xí)慣讀懂一個(gè)人】 原來(lái)喜歡用“……”和“。。”的人心底大多比較柔軟，沒(méi)有壞心眼，同時(shí)也會(huì)反映出他她對(duì)待事情的優(yōu)柔寡斷，大部分會(huì)有選擇恐懼癥。。

4、【人脈交際8大心理定律】1首因效應(yīng)：首次見(jiàn)面給人好感覺(jué)；2誠(chéng)信定律：熱情是焦點(diǎn)，真誠(chéng)是最高點(diǎn)；3贊美定律：善贊美能博得人心；4面子定律：給人面子才善交際；5謊言定律：善意謊言助交往；6忍讓定律：忍讓能創(chuàng)和諧；7異性效應(yīng)：男女具互相吸引力作用；8互惠定律：讓對(duì)方產(chǎn)生“負(fù)債感”。

5、【你的愛(ài)情在哪個(gè)階段？】一個(gè)成熟稱得上真愛(ài)的戀情，必須經(jīng)過(guò)四個(gè)階段，：共存(codependent)，反依賴(counterdependent)，獨(dú)立(independent)，共生(interdependent）。階段之間轉(zhuǎn)換所需的時(shí)間不一定，因人而易。但是，大部分的人都通不過(guò)第二或第三階段，而選擇分手一途，這是非常可惜的。

6、【7個(gè)生活細(xì)節(jié)年輕大腦】1.3件事情輪換著做:可以刺激大腦不同區(qū)域減少大腦退化速度；2.每天大笑1次:具有緩解壓力抗擊心理衰老功效；3.睡夠7小時(shí):充足睡眠有助大腦強(qiáng)化記憶；4.每天看電視不超過(guò)2小時(shí):每天看電視過(guò)久，會(huì)增加患老年癡呆癥的危險(xiǎn)；5.學(xué)1門外語(yǔ)；6.每天清潔3次牙齒；7.堅(jiān)持健身4個(gè)月:鍛煉有助于加強(qiáng)記憶。

7、真正的朋友，節(jié)日里不發(fā)短信，平時(shí)也無(wú)電話寒暄，一旦有事，拿起話筒，連一句“不好意思”的客套都不用，可以直奔主題……

8、【如何提升生活品質(zhì)】①每天和伴侶做快樂(lè)的事，如一起看電視或讀增加生活情趣的書(shū)；②不要犧牲健康，像通宵趕工、睡眠不足、不運(yùn)動(dòng)、吃垃圾食物應(yīng)避免；③對(duì)身邊的人有求必應(yīng)，要急家人、朋友之所急；④量入為出，財(cái)務(wù)壓力使人快速衰老；⑤不要把“辦不到”當(dāng)口頭禪；⑥輕松面對(duì)雜務(wù)；⑦言出必行。（via@博曼心理）

9、【請(qǐng)?jiān)谝雇碚f(shuō)愛(ài)我】在白天，人們要扮演社會(huì)角色，進(jìn)行的思想活動(dòng)都是有意識(shí)。到了夜晚，人們從社會(huì)角色轉(zhuǎn)換到個(gè)體角色，成為完全從屬于家庭、屬于自己的人，能夠較多地按個(gè)人意志來(lái)支配自己的活動(dòng)。因此人在夜晚感情最豐富，如果在晚上求愛(ài)，人的心理防御會(huì)降低，感情更充沛，成功率也比白天要高很多。

10、【這樣的女孩最動(dòng)人】⒈懂事知道啥時(shí)候該撒嬌,啥時(shí)候疼惜你；⒉不放過(guò)任何與你有關(guān)的信息,融入你生活圈；⒊她絕不在你同事家人朋友面前提你的缺點(diǎn)；⒋她需要你的肩膀,但絕不會(huì)凡事都依賴你；⒌她不會(huì)總要求你先讓步；⒍她和你一起聚會(huì)時(shí)會(huì)打扮得漂亮但不妖艷；⒎看到女人圍著你轉(zhuǎn),會(huì)吃醋,但不會(huì)無(wú)理取鬧,興師問(wèn)罪。11、1.不是自己的東西不要,就是再喜歡也不行,要懂得放棄；2.過(guò)去的事情可以不忘卻,但一定要放下；3.別人說(shuō)的記在腦袋里,而自己的則放在心里；4.你永遠(yuǎn)沒(méi)有你本身想象中那么重要；5.錢能解決的問(wèn)題統(tǒng)統(tǒng)不叫問(wèn)題；6.找點(diǎn)時(shí)間,單獨(dú)呆會(huì)兒；7.不要感到是生活虧欠了你,其實(shí)是時(shí)機(jī)未到或你還努力不夠。

12、【心靈排毒的5個(gè)貼士】

1、自我合理宣泄，找人傾訴、痛哭和寫(xiě)日記；

2、情志轉(zhuǎn)移，把注意力轉(zhuǎn)移到平時(shí)感興趣和喜歡的事上；

3、自我理性升華，看書(shū)，看好電影，接觸自己喜歡的人，充實(shí)自己的內(nèi)心世界；

4、適度讓步，退一步海闊天空，給自己心理上的解脫；

5、自我遺忘，忘記不愉快的事情。

13、【職場(chǎng)規(guī)則】1你可以不聰明，但不可以不小心。2你說(shuō)的每句話，老板都會(huì)知道。3不管什么時(shí)候，低調(diào)總是最安全的。4把自己當(dāng)成聰明人，往往是最笨的。5你是上司的人，上司未必是你的人。6站在上司立場(chǎng)想問(wèn)題，站在自己立場(chǎng)辦事情。7高你半級(jí)的人是最危險(xiǎn)的，同級(jí)的是天然敵人。8做事做的好，干活干到老。

14、【心理技巧：你先說(shuō)好消息還是壞消息？】你有一個(gè)大的好消息和一個(gè)小的壞消息，應(yīng)該一起說(shuō)。這樣壞消息帶來(lái)的痛苦會(huì)被好消息帶來(lái)的快樂(lè)所沖淡，負(fù)面效應(yīng)小得多。你有一個(gè)大的壞消息和一個(gè)小的好消息，應(yīng)該分開(kāi)說(shuō)。這樣好消息帶來(lái)的快樂(lè)不至于被壞消息帶來(lái)的痛苦所流沒(méi)，人還可以享受好消息帶來(lái)的快樂(lè)。

15、【撒謊的孩子有出息】研究發(fā)現(xiàn)，50%三歲孩童會(huì)說(shuō)謊，四歲會(huì)騙人的占90%，12歲的兒童幾乎都會(huì)撒謊。孩子撒謊，其實(shí)是認(rèn)知發(fā)展的標(biāo)志。認(rèn)知功能發(fā)展越健全的孩子，說(shuō)謊技巧就越高明，因?yàn)樗麄冇修k法圓謊。孩子撒謊有可能是早慧的體現(xiàn)，這些人，成大以后更可能成為領(lǐng)袖人物。（via@應(yīng)用心理學(xué)工作室）

16、獨(dú)立的思想在中國(guó)還是一件奢侈品。如果你恰巧是一個(gè)有獨(dú)立思想的人，那么你要小心了，因?yàn)榻^大多數(shù)沒(méi)有思想的人，會(huì)固執(zhí)地認(rèn)為有思想的你是一種奇怪而可怕的怪物，人們有責(zé)任，有信心，有耐力，有手段，有時(shí)間，通過(guò)大量口水來(lái)說(shuō)教你，解救你，直到你也成為沒(méi)有獨(dú)立思想的人。

17、【如何才能“寫(xiě)出好心情”?】心情不佳, 這樣可以挽救負(fù)面情緒：1.即時(shí)與隨性：心情有了狀況，逮到時(shí)間就提筆把想法如實(shí)寫(xiě)下來(lái)；2.強(qiáng)調(diào)感覺(jué)：寫(xiě)出情緒感受，會(huì)減輕焦慮感；3.重新定義：接著, 為事情進(jìn)行新的詮釋: 除了這個(gè)負(fù)面角度, 還有其他的可能解釋嗎? 就能幫助自己跳出情緒泥沼。

18、【心理技巧：如何克服嫉妒心理】沒(méi)有必要去嫉妒別人的成就、地位之類。因?yàn)?1別人可能真的付出比你多，只不過(guò)你沒(méi)看到;2這些東西只能帶來(lái)一時(shí)滿足，而不是永久滿足，不要也罷;3這里面有你玩不來(lái)的游戲規(guī)則，玩的來(lái)的人也都挺累;4你有不如人的就一定有比別人好的，靜待時(shí)機(jī);5不爭(zhēng)這些，你的朋友會(huì)更多。

19、【愛(ài)情盲點(diǎn)】戀愛(ài)中的女孩子常犯的一個(gè)錯(cuò)誤：把分手當(dāng)成是索要愛(ài)的手段！

20、很適合放不下的童鞋考慮的一句話——“其實(shí)有時(shí)候想想，是真的愛(ài)的深，還是因?yàn)椴桓市摹！?/p>

21、【冷技巧：考試前先憋尿】荷蘭Twente大學(xué)的Mirjam發(fā)現(xiàn)在做”選擇題“時(shí)，膀胱越漲做出的答案會(huì)更準(zhǔn)確。在實(shí)驗(yàn)中他找來(lái)自愿者，讓他們?cè)诤人蠡卮鹨恍﹩?wèn)題，結(jié)果是喝水多的小組做出的答案更加準(zhǔn)確。當(dāng)人憋尿憋到一定境界時(shí)，大腦就會(huì)高速運(yùn)轉(zhuǎn)，以快速解決面前的問(wèn)題，好快點(diǎn)去撒尿。

22、【戀愛(ài)技巧：有情如何才能人終成眷屬？】

1、隨時(shí)能聯(lián)系到彼此；

2、經(jīng)常談心，讓彼此知道對(duì)方的想法；

3、吵架要發(fā)泄出來(lái)，不能隔夜；

4、互相尊重；

5、不要跟異性朋友沒(méi)完沒(méi)了的聯(lián)系；

6、不要吝嗇你的甜言蜜語(yǔ)；

7、態(tài)度決定一切；

8、兩個(gè)人吵架，不管是誰(shuí)的錯(cuò)，必須有人先低頭道歉，哄對(duì)方。

23、【幸福的9個(gè)預(yù)示】《美國(guó)心理月刊》發(fā)現(xiàn)，能做到以下一半以上的童鞋，更容易收獲幸福：1.拍照片喜歡露牙齒；2.旅游紀(jì)念品擺放在桌子上；3.不喜歡看電視劇；4.平時(shí)愛(ài)喝飲料；5.再忙也要運(yùn)動(dòng)；6.有兩個(gè)最好的朋友；7.性生活和諧；8.和快樂(lè)的人住的近；9.有一個(gè)姐姐姐或妹妹。你達(dá)到了幾個(gè)？

24、【心理技巧：遭遇客戶抱怨怎么辦？】高情商化解客戶抱怨的黃金步驟：1.發(fā)揮同理心，仔細(xì)聆聽(tīng)抱怨內(nèi)容；2.表示感謝，并解釋為何重視他的抱怨；3.有錯(cuò),為事情道歉, 沒(méi)錯(cuò),為心情道歉；4.承諾將立即處理，積極彌補(bǔ)；5.提出解決方法及時(shí)間表, 請(qǐng)對(duì)方確認(rèn)；6.做事后的滿意度確認(rèn)。

25：【讓內(nèi)心變強(qiáng)大的5個(gè)貼士】①空虛無(wú)聊的時(shí)候就讀書(shū)，在低落和空閑的時(shí)候，你最能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)；②做一個(gè)簡(jiǎn)單的人，平和而執(zhí)著，謙虛而無(wú)畏；③不庸人自擾，不玩弄心計(jì)，不打壞心眼，但偶爾可現(xiàn)實(shí)和虛偽一下，因?yàn)榇蠹艺l(shuí)都不喜歡硬邦邦的人；④懂得傾聽(tīng)別人的忠告，懂得分辨別人的贊美；⑤不要太八卦。

26、我們要有一個(gè)積極的生活：

1、對(duì)于工作，我們努力但不癡狂；

2、對(duì)于購(gòu)物，我們量力而不攀比；3.對(duì)于娛樂(lè)，我們愛(ài)好但不喪志；

4、對(duì)于家庭，我們忠誠(chéng)但不刻板；

5、對(duì)于金錢，我們喜愛(ài)但不貪婪；

6、對(duì)于享受，我們追逐但不放縱；

7、對(duì)于愛(ài)情，我們相信但不迷失。

27、【成功者的習(xí)慣】1.微笑。2.氣質(zhì)純樸。3.不向朋友借錢。4.背后說(shuō)別人好話。5.聽(tīng)到某人說(shuō)別人壞話時(shí)只微笑。6.過(guò)去的事不讓人全知道。7.尊敬不喜歡你的人。9.對(duì)事無(wú)情，對(duì)人有情。10.多做自我批評(píng)。11.為別人喝彩。12.感恩。13.學(xué)會(huì)聆聽(tīng)。14.說(shuō)話時(shí)常用我們開(kāi)頭。15.少說(shuō)話。16.喜歡自己。

28、【你還記得你的初戀嗎？】人們對(duì)初戀的快樂(lè)時(shí)光總有難以割舍的情懷。不過(guò)，英國(guó)埃塞克斯大學(xué)教授馬爾科姆·布里尼恩的研究顯示，初戀的美好時(shí)光恰恰是未來(lái)婚姻幸福的障礙。布里尼恩認(rèn)為，人們往往會(huì)把初戀的激情當(dāng)做評(píng)判未來(lái)感情生活的標(biāo)準(zhǔn)。他呼吁：為了幸?；橐?，請(qǐng)淡忘初戀！

29、【心理科普：大腦的心理秘密】大腦集中精力最多只有25分鐘。這是對(duì)成人而言，所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10分鐘。你可以利用這段時(shí)間做點(diǎn)家務(wù)，10分鐘后再回來(lái)繼續(xù)學(xué)習(xí)，效果會(huì)更好。

30、【心理常識(shí)：別人沒(méi)有你想象的快樂(lè)】斯坦福大學(xué)心理研究發(fā)現(xiàn)：我們總是有低估他人負(fù)面情緒的傾向。也就是說(shuō)：我們總認(rèn)為別人春風(fēng)得意，而倒霉的那個(gè)總是自己。這是由于我們自身有關(guān)注負(fù)面信息的傾向，還有就是在交際中對(duì)方戴著快樂(lè)的面具刻意隱藏。別人并不像你看到的那么風(fēng)光，知道嗎？

31、【自我成長(zhǎng)的8個(gè)貼士】1.成功是因?yàn)閼B(tài)度。2.找方法，而不是找借口。3.沒(méi)有失敗，只是暫時(shí)沒(méi)有成功。4.命運(yùn)在自己的手里，而不是在別人的嘴里。5.我們不改變壞習(xí)慣，壞習(xí)慣將控制我們一生。6.你越努力，你的運(yùn)氣就越好。7.如果事情無(wú)法改變，我們就改變自己。8.有夢(mèng)就會(huì)實(shí)現(xiàn)！

32、【戀愛(ài)心理：親吻】跟女生初吻如何不被抗拒，并且感到甜蜜呢？女孩都是矜持的，因此不急著把嘴湊上，可以先吻額頭，然后鼻尖，接著是耳朵或臉頰，最后才吻嘴唇。這樣的步驟可讓女孩舒緩緊張的心情，為初吻找到順理成章的理由，并且她會(huì)欣賞到你的貼心。畢竟，浪漫也是一種禮貌。

33、【給失眠者的10個(gè)睡眠小貼士】

1、少吃多餐。

2、關(guān)掉手機(jī)。

3、清理大腦。

4、聽(tīng)聽(tīng)催眠CD。

5、生活有規(guī)律。

6、把洗澡水溫調(diào)低。

7、臥室不要刷紅色。

8、晚上不玩游戲。

9、保持腳的溫度。

10、遵守20分鐘規(guī)則。如果你躺20分鐘都無(wú)法入睡，那就起床干點(diǎn)什么，直到有睡意再躺回床上。

34、【戀愛(ài)心理學(xué)】①女人往往終生只愛(ài)一種男人。男人的口味時(shí)時(shí)會(huì)變。②女人為情所困時(shí)，常會(huì)不斷降低底線，委曲求全。男人會(huì)事先設(shè)定好底線，一旦觸及，便毫不猶豫轉(zhuǎn)身離開(kāi)。③女人一戀愛(ài)就忍不住往終身大事上聯(lián)想。男人戀愛(ài)首先不是為了談婚論嫁，而是為了從中獲得樂(lè)趣，婚姻和戀愛(ài)對(duì)他完全是兩碼事。

35、如果開(kāi)心和悲傷時(shí)，首先想到的都是同一個(gè)人，那就最完美的；如果開(kāi)心和悲傷時(shí)，首先想到的不是同一個(gè)人，你應(yīng)該選擇想和ta共度悲傷的那個(gè)，人生本來(lái)是苦多於樂(lè)。開(kāi)心有太多人可以和你分享，不一定是情人，悲傷卻不是很多人可和你分擔(dān)。你愿意把悲傷告訴他，他才是你最想親近珍惜的人—— 張小嫻

36、【兩性心理：如何成功吸引異性？】吸引住男人的最好辦法，就是讓他雖一直得不到，卻覺(jué)得自己很有希望；吸引住女人的辦法恰好相反，就是讓她一直感覺(jué)被滿足，而且還有更多遐想的空間。當(dāng)然如何把握這個(gè)“度”，是很有學(xué)問(wèn)的。

37、【不要因?yàn)橹車娜硕紤賽?ài)了，才去戀愛(ài)】當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)身邊的朋友都開(kāi)始談戀愛(ài)了的時(shí)候，在這樣的環(huán)境中，自己也想找個(gè)人談戀愛(ài)。這也是同調(diào)行為的一種體現(xiàn)。當(dāng)周圍朋友中談戀愛(ài)的人數(shù)逐漸增多時(shí)，人的同調(diào)行為會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變成一種強(qiáng)迫觀念，認(rèn)為自己不談戀愛(ài)不行。結(jié)果降低了自己對(duì)戀愛(ài)對(duì)象的理想或標(biāo)準(zhǔn)。

38、一個(gè)有力量的男人，會(huì)鼓勵(lì)妻子學(xué)習(xí)，為她的提升而開(kāi)心，因?yàn)檫@會(huì)增加營(yíng)造快樂(lè)家庭的力量。一個(gè)沒(méi)有力量的男人會(huì)反對(duì)妻子學(xué)習(xí)，害怕提升令妻子變得難以操控，他會(huì)表示不滿、吵鬧，進(jìn)而用冷漠、疏離、躲藏等方法來(lái)逃避。（by李中瑩）

39、【打針時(shí)會(huì)看著針頭的童鞋請(qǐng)舉手】2011年最新一期的Psychological Science發(fā)表的一篇文章發(fā)現(xiàn)，打針時(shí)最好用眼睛看著打針，這樣會(huì)少痛一些。如果把針頭進(jìn)行視覺(jué)放大，效果會(huì)更好。

40、【心理技巧：親自下廚心情好】美國(guó)約翰斯·霍普金斯大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：經(jīng)常自己動(dòng)手做飯吃的人比不做飯的人幸福感更強(qiáng)，這是因?yàn)樵讷@取食物時(shí)付出的努力會(huì)增加人們的價(jià)值感。吃飯時(shí)的快樂(lè)感覺(jué)和美味感，會(huì)持續(xù)24小時(shí)。嗯，你有自己拿的出手的菜嗎？

41、【按掉鬧鐘繼續(xù)賴床的女人】她們很難開(kāi)口拒絕別人，做任何事情都會(huì)一拖再拖，是典型的小女生拖拉性格。生活中，她也是個(gè)隨意的女性，很多時(shí)候在你面前流露出孩子氣的一面。她不喜歡生活和工作有太大的壓力，重視友情多于愛(ài)情。

42、【控制你的憤怒】看別人不順眼，是自己修養(yǎng)不夠。人憤怒的那一個(gè)瞬間，智商是零，過(guò)一分鐘后恢復(fù)正常。人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己的情緒。用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。

43、【成功者13個(gè)價(jià)值連城的習(xí)慣】1.了解做每一件事情的目的；2.決策果斷；3.善于傾聽(tīng)；4.設(shè)定“當(dāng)日計(jì)劃”；5.善于總結(jié)；6.做擅長(zhǎng)的事；7.勤于練習(xí)基本動(dòng)作；8.運(yùn)用自我暗示的力量；9.運(yùn)用冥想的技巧；10.保持體力或創(chuàng)造更多精力；11.超越自我；12.建立系統(tǒng)；13.成功者找方法，失敗者找理由。

44、當(dāng)面對(duì)兩個(gè)選擇時(shí)，拋硬幣總能奏效，并不是因?yàn)樗偰芙o出對(duì)的答案，而是在你把它拋在空中的那一秒里，你突然知道你希望它是什么...45、【心理技巧：面試中常見(jiàn)的“微表情”】把玩飾物—心神不寧 緊抿嘴唇—窘迫 撓頭—不知所措 雙手反復(fù)摩擦—焦慮 左顧右盼—害怕 撇嘴—不屑 手插在褲袋里且肩部頂起—緊張 雙手抱臂—自我保護(hù)、不安 嘴微張眼瞪大—錯(cuò)愕 摸鼻子—思考 指尖塔狀—自信 稍偏頭微笑—自在與友善 微笑—自信！

46、【女性心理】老師說(shuō)：＂女人都是感性的動(dòng)物 最討厭講道理 所以跟女朋友吵架的時(shí)候不用說(shuō)話 直接按到墻上強(qiáng)吻她。＂據(jù)調(diào)查，大部分女性都期待并享受男友的強(qiáng)吻?。╲ia@ 博曼心理）

47、【兩性心理：面對(duì)女人，男人喜歡拐彎抹角】女人問(wèn)：“你真心愛(ài)我嗎？”“你更愛(ài)我還是她？”往往，他會(huì)笑笑的看著她反問(wèn)：“你說(shuō)呢？” 當(dāng)你向一個(gè)人索要一個(gè)答案，如果對(duì)方遲疑三秒鐘以上，往往，他最終給出的那個(gè)答案不是心里真實(shí)的答案，而是為了取悅你而刻意描畫(huà)過(guò)的答案。

48、【周末做做的幾件事】

1、給未來(lái)的自己寫(xiě)一封的信。

2、讀一本自己喜歡卻未讀的書(shū)。

3、買一束沒(méi)有名字的花，送給自己。

4、把被子洗掉，曬滿陽(yáng)光的味道。

5、給很久沒(méi)有見(jiàn)面的朋友，發(fā)思念短信。

6、坐上一輛沒(méi)有坐過(guò)的公車，欣賞沿路風(fēng)景。

7、午后躺在沙發(fā)上，昏睡。

8、學(xué)廚藝，至少會(huì)燒一道美味的菜。

49、沒(méi)有把握的事，不要抱希望，那就不會(huì)失望。無(wú)法揣摩那個(gè)人，那就不要請(qǐng)求他替你做些什么事情，不讓他有機(jī)會(huì)拒絕你，你才不會(huì)失望。不要愛(ài)上一個(gè)看來(lái)不會(huì)愛(ài)上你的人，那就不用失望。有些失望是無(wú)可避免的，但大部分的失望，都是因?yàn)槟愀吖懒俗约骸?/p>

50、【女性內(nèi)衣顏色揭示個(gè)性】①隱形或肉色胸罩說(shuō)明個(gè)性自然、容易相處、坦率和腳踏實(shí)地；②紅色胸罩說(shuō)明個(gè)性激情四射、充滿活力；③粉紅色胸罩說(shuō)明個(gè)性浪漫、溫柔，需要得到愛(ài)護(hù)；④黑色胸罩說(shuō)明強(qiáng)調(diào)個(gè)人主義和權(quán)力；⑤白色胸罩說(shuō)明個(gè)性天真、樂(lè)于接受建議，喜歡學(xué)習(xí)新鮮事物。

51、【男人心底的6個(gè)心理秘密】

1、男人的痛苦往往只有他自己知道。

2、男人都有向女人傾訴的潛在欲望。

3、離異的男人通常不會(huì)獨(dú)身太久。

4、在未婚男人的心目中，姑娘就是姑娘；在已婚男人的眼里，姑娘就是女人。

5、男人感到最愜意的事情就是被女人理解。

6、男人都喜歡會(huì)撒嬌的女人。

52、【最傷害兩人關(guān)系的兩句話】1）我是對(duì)的，2）我是為了你好。說(shuō)此兩句話的人沒(méi)意識(shí)到：1）這句話沒(méi)效果；2）對(duì)方的辛苦、痛苦；3）每說(shuō)一次，兩人的距離就疏遠(yuǎn)一點(diǎn)。

53、能開(kāi)口說(shuō)出的委屈，便不是委屈。能離開(kāi)的人，便不算是愛(ài)人?！?張愛(ài)玲

54、【小測(cè)試：測(cè)測(cè)你內(nèi)向的程度？】

1、自己走路會(huì)很快；

2、習(xí)慣晚睡；

3、隱藏心事；

4、喜歡有口袋的衣服

5、習(xí)慣抱臂

6、習(xí)慣冷戰(zhàn) ；

7、喜歡窗戶，喜歡角落、習(xí)慣蜷縮

8、喜歡寫(xiě)字和閱讀

9、不愛(ài)說(shuō)話或很愛(ài)說(shuō)話。

10、總愛(ài)琢磨別人的話

11、有點(diǎn)迷迷瞪瞪

12、感情細(xì)膩敏感?！缎愿窠馕觥?/p>

55、【心理科普：認(rèn)識(shí)你的潛意識(shí)】1.能量無(wú)比巨大：潛意識(shí)是顯意識(shí)力量的3萬(wàn)倍以上。2.最喜歡帶感情色彩的信息。3.不識(shí)真假，直來(lái)直去，絕不打折扣的執(zhí)行者，說(shuō)什么就做什么（時(shí)間長(zhǎng)短不一定）。4.比較容易受圖像方面的刺激。5.我們不能覺(jué)察到，但只有通過(guò)催眠才能開(kāi)發(fā)它。6.放松時(shí)，最容易進(jìn)入潛意識(shí)。

56、一個(gè)人喜歡你的程度和他回你短信消息的速度一般成正比。如果你的另一半回你消息越來(lái)越慢，也許是時(shí)候該反思下你們的關(guān)系了！

57、【小癖好里看性格】1喜歡把玩頭發(fā)，表示富于神經(jīng)質(zhì)，對(duì)任何事都敏感；2一邊講話一邊把弄頭發(fā)的女孩較為任性；3拉耳朵僻好，表現(xiàn)出他想打斷對(duì)方話題的欲求；4喜歡用手掩嘴的人，個(gè)性內(nèi)向并且較為隨和；5.講話時(shí)，以手掩嘴的女性，具有想吸引對(duì)方的意圖；6.以雙手托下巴的僻好，表示有掩飾弱點(diǎn)的意圖。

58、【心理技巧：利用潛意識(shí)的力量】每天至少花10分鐘在早上起床前，在睡覺(jué)前10分鐘做想象，因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)間段是輸入潛意識(shí)的最好時(shí)段。所以如果你渴望成功、愛(ài)情、婚姻等等，請(qǐng)?jiān)谶@兩個(gè)時(shí)段盡情想象吧！你的潛意識(shí)漸漸讓你通過(guò)想象達(dá)致產(chǎn)生信心，從而引領(lǐng)你得到你想要的。（via @博曼心理）

59、你生命的前半輩子或許屬于別人，活在別人的認(rèn)為里。那把后半輩子還給你自己，去追隨你內(nèi)在的聲音。（by 榮格)60、不要第一次見(jiàn)面時(shí)談?wù)摻鹑谖C(jī)、中東戰(zhàn)爭(zhēng)、公司裁員等沉重話題，否則對(duì)方因此產(chǎn)生負(fù)面情緒會(huì)不自覺(jué)“移情”到你頭上，在潛意識(shí)里你會(huì)成為壞心情產(chǎn)生的源頭，因此第一次見(jiàn)面盡量選較輕松話題。

61、與金牌得主的壓力和銀牌得主的遺憾相比，銅牌得主通常更加滿意與接納自己的成績(jī)，隨后的日子，也更輕松自如。”第三名，讓我們心理彈性處在一個(gè)良好的區(qū)間。

62、比如我們形容天氣時(shí)，往往說(shuō)：今天的太陽(yáng)很好，但風(fēng)很大。最好今后說(shuō)：今天的太陽(yáng)很好，同時(shí)風(fēng)很大。這兩句差別是：但是風(fēng)很大——會(huì)把人的注意力停留在不利的因素上！同時(shí)風(fēng)很大——它更客觀，前后兩句不偏不倚，公道而平整。

63、【可以增進(jìn)感情的地方】1.酒吧。光線昏暗和私人距離可以增強(qiáng)親密感。酒后彼此增加了更多的幻想，感覺(jué)男的更帥，女性更靚。2.可以看煙花或夜景的地方。黑暗會(huì)使人沒(méi)有安全感，如果有強(qiáng)光出現(xiàn)會(huì)使彼此感到溫暖浪漫。3.恐怖電影和過(guò)山車。心跳加速的感覺(jué)會(huì)被誤認(rèn)為愛(ài)情。4.火鍋派對(duì)或者海島露營(yíng)。

64、【積極心理學(xué)】常說(shuō)“謝謝”，會(huì)使人變得有禮貌、有教養(yǎng)，對(duì)自己身心的健康發(fā)展，也是有好處滴！科學(xué)研究表明，生活態(tài)度積極向上，處處心懷感激的人，除了有更高的幸福感、更加倍兒棒的身體，與人相處的也更加融洽。感恩的心態(tài) 使他們有著積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，面對(duì)壓力與困難時(shí)也能平穩(wěn)度過(guò)。

65、【職場(chǎng)發(fā)展的10個(gè)障礙】

1、缺乏創(chuàng)意不會(huì)追求創(chuàng)新；

2、難以合作沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神；

3、適應(yīng)能力差無(wú)法適應(yīng)變動(dòng)；

4、浪費(fèi)資源，成本意識(shí)差；

5、不愿意溝通保持沉默；

6、缺乏禮貌常常遲到早退;；

7、欠缺人緣；

8、孤陋寡聞，獨(dú)立工作能力差；

9、忽視健康，工作情緒低落；

10、自我設(shè)限，不肯追求成長(zhǎng)突破自己。

66、【心理技巧：感恩讓你有份好心情】心理學(xué)家Emmons研究表明：不管你心情好壞，在每晚睡前寫(xiě)下5件讓你心存感激的事，能夠讓你的心理和生理都能夠更加健康！這些事可大可小，從一頓飯到好友談心，從工作到信仰等。

67、【我討厭這研究結(jié)果】弗吉尼亞大學(xué)和哈佛大學(xué)的心理學(xué)家一起進(jìn)行的研究報(bào)告稱：“別讓對(duì)方看出你到底有多喜歡她會(huì)給你增加印象分，還能激起他們多了解你的欲望?！?研究者表示“很多教人戀愛(ài)的書(shū)都建議不要太早告訴對(duì)方自己的感受，反而應(yīng)該是若即若離。經(jīng)過(guò)我們的研究，發(fā)現(xiàn)這一建議是完全正確的。”

68、【心理科普：越是擁有越是不滿足】人們?cè)趽碛辛艘患碌奈锲泛?，?huì)想不斷配置與其相適應(yīng)的物品，以達(dá)到心理上平衡，這在心理學(xué)叫“配套效應(yīng)”。

69、生活累，一小半源于生存，一小半源于攀比。

70、【消費(fèi)心理學(xué)：便利店里的陷阱】

1、銷路最好的飲料放在商店的最里面：讓你多逛會(huì)；

2、相互關(guān)聯(lián)的物品要擺在一起：激發(fā)你需要，讓你多買一點(diǎn)。

3、收銀臺(tái)前總會(huì)有零食：讓你買本來(lái)自己沒(méi)有想買的東西。

71、【心理科普：你在變得麻木、冷漠嗎？】當(dāng)我們變得麻木冷漠的時(shí)候，某些上癮或強(qiáng)迫性行為就會(huì)成為改變情緒的工具，它們通常帶來(lái)舒服的體驗(yàn)，讓麻木的我們感到自己仍然活著并暫時(shí)忘掉不痛快的過(guò)去和現(xiàn)在，例如酒、吸毒、做愛(ài)、大吃大喝、過(guò)度工作、強(qiáng)迫性思考、瘋狂購(gòu)物等等。

72、【心理常識(shí)：密碼心理學(xué)】一般人的密碼不會(huì)超過(guò)3個(gè)的，即使他有過(guò)很多個(gè)，最后也會(huì)縮小到2、3個(gè)的。而且一般人的所有郵箱密碼都基本一樣的，論壇注冊(cè)的密碼也都一樣的，所以破解了一個(gè)也就可以得到很多個(gè)地方的密碼了。

73、【心理衰老的10大表現(xiàn)】

一、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)退化；

二、自卑心理；

三、反應(yīng)異常；

四、固執(zhí)己見(jiàn)；

五、性格孤僻；

六、思維遲鈍；

七、性情急躁；

八、情緒恍惚；

九、逐漸懶惰；

十、辦事效率降低。74、【重視家庭的人更快樂(lè)】《美國(guó)國(guó)家科學(xué)院院刊》一項(xiàng)最究顯示：把家庭放在第一位的人，遠(yuǎn)比把事業(yè)和物質(zhì)成功放在第一位的人更快樂(lè)。與愛(ài)人保持親密關(guān)系、多花點(diǎn)時(shí)間在家里、保持健康的生活方式等都是增加生活滿意度的關(guān)鍵因素。煩惱時(shí)別忘了家人，他們會(huì)給你安慰、給你力量。

75、【朋友聊天時(shí)你最不喜歡聽(tīng)到什么話題？】下面是來(lái)自日本網(wǎng)站的一個(gè)調(diào)查結(jié)果：1.吹噓自己；2.說(shuō)一些我不知道的；3.說(shuō)一些奇怪的愛(ài)好；4.抱怨各種事情；5.談?wù)務(wù)魏蜕虡I(yè)；6.一直提到一場(chǎng)我沒(méi)看過(guò)的演出；7 說(shuō)一些空話； 8.聊明星八卦；9.空談工作；10.一直提到他家庭。

76、【你是右腦型嗎？】心理學(xué)家凱倫·平教授對(duì)500個(gè)成年人測(cè)試后發(fā)現(xiàn)：喜歡右腦思考的人，通常錢袋子較癟。因?yàn)橛夷X思考者常壓抑不住沖動(dòng)，他們活在當(dāng)下，不能接受需要較長(zhǎng)時(shí)間才能見(jiàn)收益的投資，這使得他們?cè)诶碡?cái)方面犯下不少錯(cuò)誤。

77、【心理科普：boss效應(yīng)】中國(guó)人一個(gè)弱點(diǎn)是特別怕老板。有多怕？研究發(fā)現(xiàn)，中國(guó)人甚至將老板內(nèi)化為自我意識(shí)的一部分。通常在集體照中，人們能更快找到自己；可是有老板的照片存在時(shí)，卻會(huì)降低找到自己照片的速度。這種“老板效應(yīng)”在西方人中是不存在的。

78、【心理小技巧】1.男性鼻子下方有海綿體，摸鼻子代表想要掩飾某些內(nèi)容；2.手放在眉骨附近表示羞愧；3.明知故問(wèn)的時(shí)候眉毛微微上揚(yáng)；4.如果對(duì)方對(duì)你的質(zhì)問(wèn)表示不屑，通常質(zhì)問(wèn)會(huì)是真的；5.當(dāng)面部表情兩邊不對(duì)稱的時(shí)候，極有可能他們的表情是裝出來(lái)的；6.抿嘴兩次，典型的模棱兩可；7.虛情假意不會(huì)有眨眼。

79、【溝通技巧：過(guò)分昂貴的禮物不一定會(huì)增加對(duì)方對(duì)你的好感】當(dāng)人們得到了自己有能力回報(bào)的幫助時(shí)，這種幫助就會(huì)得到認(rèn)可和感激，相反如果這種幫助是自己沒(méi)有能力回報(bào)的，就只會(huì)讓人焦慮和不安。人際交往中可以適當(dāng)利用這種負(fù)債感來(lái)達(dá)成目的，但是過(guò)重的負(fù)債感反而難以增加對(duì)方對(duì)自己的好感。

80、【人在何時(shí)最清醒】①天災(zāi)降臨后；②東窗事發(fā)后；③大禍臨頭后；④重病纏身后；⑤遭受重挫后；⑥退休閑暇后。【人在何時(shí)最糊涂】①春風(fēng)得意時(shí)；②來(lái)錢容易時(shí)；③得權(quán)專橫時(shí)；④迷戀情愛(ài)時(shí)；⑤想占便宜時(shí)；⑥老年癡呆時(shí)。

81、【地震中的心理學(xué)：細(xì)節(jié)見(jiàn)人心】日本播音員的讀稿語(yǔ)速一般是每分400字，而這個(gè)語(yǔ)速在討論時(shí)往往還會(huì)加快?？稍谟龅綖?zāi)難時(shí)，播音員要把語(yǔ)速減少到每分360字，因?yàn)檫@個(gè)語(yǔ)速是給人心理上安穩(wěn)的最佳數(shù)值。

82、【心理常識(shí)：權(quán)力讓人變得邪惡】斯坦福大學(xué)的一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)人只要有一點(diǎn)權(quán)勢(shì)，就很可能會(huì)作威作福。他們的實(shí)驗(yàn)安排三個(gè)人一組，一起閱讀一篇文章，兩個(gè)人談心得，一個(gè)人打分，討論時(shí)會(huì)提供四塊餅干。他們發(fā)現(xiàn)那個(gè)“打分者”遠(yuǎn)遠(yuǎn)更可能拿最后一塊餅干，不在乎吃相，并且不收拾餅干渣。

83、【心理常識(shí)：人最多擁有5個(gè)親密伙伴】英國(guó)《每日郵報(bào)》：牛津大學(xué)生物進(jìn)化學(xué)鄧巴教授對(duì)18歲至60歲的人研究發(fā)現(xiàn)，男人一般有4～5個(gè)親密伙伴，而女人一般有5～6個(gè)閨蜜。每個(gè)人心里只有五個(gè)親密伙伴的空位，他們可能是人，寵物或植物。且一旦墜入愛(ài)河就容易被忽略。

84、【易被未來(lái)淘汰的幾種人】

1、沒(méi)有想法。

2、不懂合作。

3、適應(yīng)力差。

4、猶豫不決。

5、不愿溝通。

6、不重資訊。

7、沒(méi)有禮貌。

8、只會(huì)妒忌。

9、知識(shí)面窄。

10、忽視健康。

11、消極思維。

12、自我設(shè)限。

85、【地震心理學(xué)：12秒自救機(jī)會(huì)】地震發(fā)生后，若能鎮(zhèn)定自若地在12秒內(nèi)迅速躲避到安全處，就能給自己提供最后一次自救機(jī)會(huì)。否則，兇多吉少。日本曾有統(tǒng)計(jì)，發(fā)生地震時(shí)被落下物砸死的人，超過(guò)被壓死的人?？梢?jiàn)，人在遭遇突發(fā)事件時(shí)，若能保持良好的心理狀態(tài)，及時(shí)采取自救行為或逃離現(xiàn)場(chǎng)，常能獲救。

86、不要等待愛(ài)或者被愛(ài)。我們的光陰很有限，我們的時(shí)間很珍貴，我們應(yīng)該抓緊時(shí)間好好愛(ài)自己。學(xué)著獨(dú)立起來(lái),當(dāng)自己的內(nèi)心足夠強(qiáng)大,才能擔(dān)負(fù)別人的幸福。87、【過(guò)于依賴伴侶做事拖延】不少人認(rèn)為，配偶在成功者背后扮演著重要角色。但美國(guó)研究顯示，如果不注意方式支持愛(ài)侶可能適得其反。研究人員選取77名學(xué)生以了解伴侶如何幫助對(duì)方實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)，結(jié)果當(dāng)想到伴侶會(huì)幫忙時(shí)，對(duì)象完成學(xué)業(yè)就會(huì)變得拖沓而花費(fèi)時(shí)間更多，意味著過(guò)于依賴伴侶的幫助會(huì)產(chǎn)生負(fù)面效果。

88、【每月培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣】①用關(guān)心和自責(zé)的口吻說(shuō)話，責(zé)人之前先責(zé)己。②遇事找方法而不是找借③養(yǎng)成記錄習(xí)慣，不要依賴腦袋?？凇＂苡肋h(yuǎn)不說(shuō)不可能。⑤提醒自己隨時(shí)記錄靈感。⑥用心傾聽(tīng)不打斷別人的話。⑦每天有意識(shí)的真誠(chéng)贊美別人三次以上。⑧凡事預(yù)先作計(jì)劃，盡量將目標(biāo)視覺(jué)化。⑨時(shí)刻微笑待人處事。

89、【提高個(gè)人效率的6個(gè)技巧】1）將自己的表?yè)芸?0分鐘。2）為目標(biāo)設(shè)定像1-2-3這樣的優(yōu)先級(jí)。3）把大目標(biāo)細(xì)分為可以立刻執(zhí)行出結(jié)果的小任務(wù)。4）第一次就做對(duì)。5）每天自學(xué)1 小時(shí)，一年365 小時(shí)，3年就可以成為專家。6）每周5 天，每天花5 分鐘改進(jìn)自己的工作，在5年里將使同一個(gè)工作被改進(jìn)1200 余次。

90、【消費(fèi)心理學(xué)：為什么商品價(jià)格末位是“9”】一個(gè)比整數(shù)稍低的價(jià)格，叫做“魔力價(jià)格”。比如29.99美元這樣的價(jià)格，在心理上被歸入了20多美元的范疇，而30.00美元（或以上）的價(jià)格，則被看成是30多美元的東西。20多美元比30多美元似乎低得多。

91、【為他人著想激發(fā)創(chuàng)造力】美國(guó)《個(gè)性和社會(huì)心理期刊》上的一項(xiàng)新研究顯示：當(dāng)人們?yōu)槠渌丝紤]或工作時(shí)，會(huì)用一種更加抽象、范圍更廣的方式進(jìn)行思考，從而開(kāi)創(chuàng)了新的創(chuàng)意路徑。他們能從為他人提供的好處中獲得更多靈感。因此，我們平時(shí)多為他人著想一些，可能會(huì)獲得意想不到的創(chuàng)造力。

92、【心理科普：富勒效應(yīng)】研究發(fā)現(xiàn)，面對(duì)一個(gè)模糊的描述，人們往往會(huì)將它與自己的情況對(duì)號(hào)入座。這種傾向被叫做“福勒效應(yīng)”，產(chǎn)生的原因被認(rèn)為是“主觀驗(yàn)證”的作用。心理學(xué)家認(rèn)為，“福勒效應(yīng)”可以解釋為什么有些人會(huì)對(duì)占星術(shù)、塔羅牌、心理測(cè)試游戲等等信以為真。

93、【喝酒臉紅者更需要控制飲酒】科學(xué)研究證明，有喝酒臉紅反應(yīng)者是因?yàn)槠鋮⑴c代謝酒精的酶的基因有缺陷，因而導(dǎo)致有毒的乙醛在體內(nèi)大量累積，造成血管擴(kuò)張，引起臉紅反應(yīng)。本來(lái)不喝酒的人經(jīng)過(guò)鍛煉對(duì)酒精耐受了，會(huì)喝更多酒積累更多乙醛，而乙醛對(duì)許多器官都有毒性并可致癌。

94、【怕鬼是因?yàn)榭吹搅藘?nèi)心的恐懼】一個(gè)沒(méi)有人形，也沒(méi)有人性的鬼，只會(huì)讓你感到好奇，而不是恐懼。人們之所以看恐怖片會(huì)驚恐萬(wàn)分，是因?yàn)槟憧吹搅艘粡報(bào)@恐的面孔，換句話說(shuō)，你看到的是自己內(nèi)心的恐懼，人類共有的恐懼。

95、對(duì)北大110名經(jīng)濟(jì)學(xué)雙學(xué)位本科生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，對(duì)他們一生影響最重要的人是：父母（80人，73%），朋友（11%），企業(yè)家（5%），教育家（4%), 政治家（3%），社會(huì)活動(dòng)家（3%），經(jīng)濟(jì)學(xué)家（1%），軍事家（1%），藝術(shù)家（1%）。父母的素質(zhì)、教育、價(jià)值觀、判斷力、文化修養(yǎng)決定孩子的發(fā)展方向和行為。

96、【職場(chǎng)心理：如何搞定你的上司】

一、如何應(yīng)對(duì)結(jié)果型上司。1.工作務(wù)實(shí) 2.注重結(jié)果 3.不拘一格

二、如何應(yīng)對(duì)細(xì)節(jié)型上司。1.中規(guī)中矩 2.關(guān)注細(xì)節(jié) 3.思而后行

三、如何應(yīng)對(duì)機(jī)會(huì)型上司。1.靈活機(jī)動(dòng) 2.多維思考 3.多推動(dòng)，少牽引

四、如何應(yīng)對(duì)整合型上司。1.準(zhǔn)備充分 2.建立關(guān)系 3.耐心（@應(yīng)用心理學(xué)工作室）

97、【與人交談的9種不良?jí)牧?xí)慣】1.不注意傾聽(tīng),自己高談闊論 2.問(wèn)太多問(wèn)題 3.語(yǔ)速過(guò)快，吐字不清晰 4.喃喃自語(yǔ) 5.冒然打斷別人 6.爭(zhēng)論誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),面紅耳赤 7.談?wù)撆c環(huán)境不合適的主題 8.不主動(dòng)積極,總等待他人發(fā)問(wèn) 9.態(tài)度傲慢,目中無(wú)人。

98、【保藥黨為何總向老人下手？】老人不停地買藥，最可能就是希望引起子女的關(guān)注以獲取子女更多的陪伴和照顧。在這種情況下，如果子女單純通過(guò)反對(duì)或勸說(shuō)的方式解決問(wèn)題效果適得其反。讓老人停止亂買藥，最根本的解決辦法就是給老人最貼心的支持和關(guān)懷，讓老人從心理上不再依靠藥物，而是依靠子女。99、【完美主義：你有經(jīng)常虐待自己?jiǎn)?？】完美主義是搞死自己的最有效方法，因?yàn)樗屓丝偘褬?biāo)準(zhǔn)定位在超越本人能力的高度上。潛臺(tái)詞是＂我不夠好。這與強(qiáng)迫病患者是一樣的。（via@李中瑩）

100、【心理常識(shí)：說(shuō)話停4秒就會(huì)很尷尬】荷蘭心理學(xué)家克登博格的一項(xiàng)研究顯示：如果兩個(gè)人在交談過(guò)程中始終保持流暢，那么雙方都會(huì)感到自尊感，而且更易達(dá)成共識(shí)。如果對(duì)話中斷了4秒鐘或以上，就會(huì)讓人感到尷尬、擔(dān)憂、焦慮、合不來(lái)和被排斥，再次回到密切交流的過(guò)程就會(huì)存在很大困難。

101、【心理技巧：恢復(fù)生活動(dòng)力的8個(gè)小習(xí)慣】1.看兩小時(shí)讓你開(kāi)懷的漫畫(huà)或小說(shuō)；2.放棄周末晚上去酒吧，7點(diǎn)起床，去沒(méi)有人的街上走走；3.找一條你從沒(méi)去過(guò)的街道；4.旅行，去一個(gè)你好奇的地方；5.學(xué)一項(xiàng)新的技藝；6.去社交；7.做點(diǎn)困難的事，如果你是精神超級(jí)緊張的人；8.學(xué)會(huì)享受你的無(wú)聊。

102、【成功語(yǔ)錄】1.不要怕被別人利用，人家利用你說(shuō)明你還有用2.吃是實(shí)功，賭是對(duì)沖，嫖是落空3.花一文錢要收到十文錢的效果，這才是花錢能手4.做事要做到刀切豆腐兩面光 5.做人有三碗面最難吃：人面 場(chǎng)面 情面。6頭等人,有本事沒(méi)脾氣;二等人,有本事有脾氣;末等人,沒(méi)本事大脾氣。

103、【自我成長(zhǎng)的6個(gè)反思】1.觀察走在你前面的人，看看他為何領(lǐng)先，學(xué)習(xí)他。2.認(rèn)為整個(gè)世界都錯(cuò)的人，極可能錯(cuò)在自己。3.相信你做得到，你一定做到。4.不斷告訴自己某件事，即使不是真的，最后也會(huì)讓自己相信。5.如果你想要更上一層樓，就為別人提供超出預(yù)期更多更好的服務(wù)。6.勇氣只是多跨一步超越恐懼。

104、【心理常識(shí)：興奮的時(shí)候瞳孔會(huì)變大】心理學(xué)家研究證實(shí)人的情緒變化首先會(huì)反映在不自覺(jué)的瞳孔改變上：當(dāng)情緒從中性變得興奮、愉快，瞳孔會(huì)不自覺(jué)變大。男子看到迷人的女子或女性看到瀟灑男子，都會(huì)有瞳孔放大的反應(yīng)。打撲克時(shí)若果抓到了期望的好牌，情緒興奮性會(huì)陡然上升，瞳孔放大。

105、【生活是不公平的，要去適應(yīng)它】

1、這世界并不會(huì)在意你的自尊。這世界指望你在自我感覺(jué)良好之前先要有所成就。

2、如果你陷入困境，那不是你父母的過(guò)錯(cuò)，所以不要尖聲抱怨我們的錯(cuò)誤，要從中吸取教訓(xùn)。

3、如果你認(rèn)為你的老師嚴(yán)厲，等你有了老板再這樣想。老板可是沒(méi)有任期限制的。by 比爾蓋茨

106、【流淚的女人不可愛(ài)】一般認(rèn)為，女性的“潸然淚下”會(huì)讓男性頓生憐香惜玉之心?？墒亲钚驴蒲谐晒麉s顯示，不僅哭泣造成的紅鼻頭會(huì)令人變丑，女性流下的眼淚還會(huì)發(fā)出化學(xué)信號(hào)，讓男性對(duì)流淚者熱情驟減。當(dāng)男性嗅聞?wù)嬲难蹨I時(shí)，他們會(huì)覺(jué)得該名女子的吸引力大打折扣，不會(huì)增加男性憐香惜玉的感覺(jué)。

107、【戀愛(ài)補(bǔ)償】在心理學(xué)里有一種叫做“戀愛(ài)補(bǔ)償效應(yīng)”的說(shuō)法。指的是人們?nèi)菀紫矚g上喜歡自己的人。所以，那些不主動(dòng)的人們，在覺(jué)得自己喜歡上對(duì)方的時(shí)候，還是仔細(xì)審視下，是不是因?yàn)榈弥獙?duì)方喜歡自己，所以才喜歡對(duì)方的呢？

108、【唱歌跑調(diào)也是一種病】澳大利亞研究人員發(fā)現(xiàn)，唱歌找不到掉可能患上“失歌癥”。失歌癥患者可能還存在溝通障礙，如辨別不出對(duì)方語(yǔ)言中傳達(dá)的表示生氣、害怕或諷刺等情緒。他們經(jīng)常會(huì)遺漏對(duì)方通過(guò)語(yǔ)調(diào)表達(dá)的“弦外之音”。但他們?nèi)钥梢愿惺艿街v話者大喜大悲等明顯情感。（via@博曼心理）

109、【 “我愛(ài)”還是“我要”？ 】當(dāng)我們說(shuō)“我愛(ài)你”的時(shí)候，通常真實(shí)的意思是“我需要你”。當(dāng)我們說(shuō)“你不再愛(ài)我了”，其潛在的意思其實(shí)是“你不能再滿足我的需要了”。正如弗洛姆所言：真愛(ài)是“我需要你因?yàn)槲覑?ài)你”；而假愛(ài)是“我愛(ài)你因?yàn)槲倚枰恪薄?/p>

110、當(dāng)看破一切的時(shí)候才知道，原來(lái)失去比擁有更踏實(shí)。

111、【為何我們?cè)绞菓僭诫y愛(ài)】心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，隨著年長(zhǎng)個(gè)人經(jīng)歷復(fù)雜化，人們傾向于粉飾以往的戀愛(ài)回憶：只把美好的越來(lái)越多地保留，形成了對(duì)當(dāng)下情感經(jīng)歷強(qiáng)烈的對(duì)比效果。比較的結(jié)果大多使人感覺(jué)對(duì)當(dāng)下的失望和對(duì)以往更多的留戀，每次比較都是對(duì)回憶的再次提純過(guò)程。這是戀愛(ài)過(guò)程中阻礙幸福的自惑心理。112、【心理技巧：想減肥？先換個(gè)小碗】你的食量確實(shí)與容器大小有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，如果加大一份意大利快餐面分量，人們食量也會(huì)隨之變大。雖然這些人吃了更多的東西，飽的感覺(jué)卻和分量增加之前沒(méi)有什么差別。提供食物越多，食客們感到飽的時(shí)間就越晚。嗯，把“換個(gè)小碗”加入到你減肥計(jì)劃里面去吧！

113、【心理常識(shí)：鬧鐘有害健康】人在深度睡眠中突然被鬧鐘叫醒，會(huì)引起身體保護(hù)性的條件反射，體內(nèi)腎上腺素水平迅速提高，心跳加快，血管收縮壓升高，長(zhǎng)期受到這種刺激，很可能導(dǎo)致一系列睡眠問(wèn)題，甚至引發(fā)高血壓。建議：鬧鐘距頭1米遠(yuǎn)，手機(jī)不要當(dāng)鬧鐘，養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣睡得自然醒。

114、【內(nèi)心變強(qiáng)大的10貼士】1．生氣的時(shí)候不要作任何決定 2．學(xué)會(huì)禮貌而靈活地說(shuō)“不” 3．不要怕說(shuō)“我不知道” 4．多看看別人的眼睛 5．經(jīng)常說(shuō)“謝謝” 6．用你希望別人對(duì)待你的方式去對(duì)待別人 7．結(jié)交新朋友、鞏固老朋友 8．保守秘密 9．及時(shí)承認(rèn)自己的，錯(cuò)誤 10．對(duì)壞話要充耳不聞。

115、【地球被調(diào)成震動(dòng)模式？】四川地震了，海地、智利、云南、日本地震了……地球被調(diào)到了震動(dòng)模式？其實(shí)地震的數(shù)據(jù)沒(méi)有變化，變的是新聞的易得性。每年死于閃電的人多，還是龍卷風(fēng)的人多？你一定回答龍卷風(fēng)，因?yàn)槊磕甓加写罅康男侣剤?bào)道，但數(shù)據(jù)卻相反。不要被易得性直覺(jué)騙了。2012不會(huì)來(lái)！

116、【幸福在每個(gè)生活細(xì)節(jié)】8點(diǎn)起，12點(diǎn)睡；每天至少翻5頁(yè)書(shū)，跑30分鐘步，對(duì)1個(gè)陌生人微笑，贊美1個(gè)人，說(shuō)1句我愛(ài)你；每周至少做1次愛(ài)；每月至少有1個(gè)進(jìn)步；每半年旅行1次；每年看1次牙醫(yī)，做1次體檢；至少有1人值得深愛(ài)；至少有1個(gè)愛(ài)好讓你契而不舍；至少有1個(gè)夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)；至少有5個(gè)電話可在深夜打擾。

117、【心理技巧：情話對(duì)著左耳說(shuō)更有效！】美國(guó)薩姆休斯敦州立大學(xué)研究人員的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)著愛(ài)人的左耳甜言蜜語(yǔ)更能俘獲她們的芳心。這是因?yàn)槿说淖蠖捎夷X控制。而在人腦分工中，右腦半球負(fù)責(zé)感性直觀思維，對(duì)情感類體驗(yàn)更為敏銳。（via@博曼心理）

118、【你喜歡聽(tīng)什么音樂(lè)？】劍橋大學(xué)心理學(xué)家倫特弗勞發(fā)現(xiàn)：

1、爵士樂(lè)發(fā)燒友想象力豐富、天性友好。

2、古典音樂(lè)者安靜、友好、責(zé)任心強(qiáng)、沉悶。

3、搖滾樂(lè)迷沒(méi)責(zé)任感且情緒不穩(wěn)定。

5、流行音樂(lè)者傳統(tǒng)、善社交。

6、饒舌音樂(lè)者有運(yùn)動(dòng)天賦、自尊心強(qiáng)但缺乏紀(jì)律性。

7、電子音樂(lè)迷則有一點(diǎn)神經(jīng)過(guò)敏。

119、【是什么偷走了我們的快樂(lè)】

1、缺乏信仰。

2、總是比較。

3、對(duì)美好事物不感動(dòng)。

4、不懂施舍。

5、不知足。

6、焦慮。

7、壓力大，標(biāo)準(zhǔn)高。

8、不敢堅(jiān)持做自己。

9、得失心強(qiáng)。

10、單調(diào)與規(guī)律。

11、活得太閑或太忙。

12、過(guò)分追求無(wú)益的快樂(lè)。

13、過(guò)分向外追求快樂(lè)，而不是內(nèi)心。

14、情感受困。15.心靈封閉。

120、【建立人脈的10大潛規(guī)則】

1、想釣到魚(yú)，就要像魚(yú)那樣思考;

2、不要總顯示比別人聰明;

3、讓對(duì)方作主角，自己甘愿做配角;

4、目中無(wú)人，讓你一敗涂地;

5、常與人爭(zhēng)辯，你永難贏;

6、鋒芒太露,下場(chǎng)不好;

7、刺猬原則-保持適當(dāng)距離;

8、樹(shù)一個(gè)敵，等于立一堵墻;

9、謙虛不虛偽，不苛求完美;

10、失言不如無(wú)言。

121、【混蛋也會(huì)傳染】：據(jù)美國(guó)研究人員的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：如果你在一個(gè)混蛋上司手下工作一段時(shí)間后，你可能也會(huì)變成一個(gè)混蛋。一個(gè)原本善良的正常人在混蛋老板影響下，可能會(huì)不自覺(jué)地傳染上粗暴、不講理、惡毒、勢(shì)利等惡習(xí)，并如病毒般逐級(jí)傳染......122、【心理技巧：時(shí)間-能量管理】延長(zhǎng)工作時(shí)間不可取，因?yàn)闀r(shí)間是一種有限的資源。相比之下，能量則不同，能量是無(wú)限的。能量主要來(lái)源于身體、情緒、思想和精神，通過(guò)增強(qiáng)體能、保持積極的情緒、集中思想、合理分配精力，我們就能更高效的完成工作。要知道，很多外企是不支持員工加班的！

123、在你想要放棄的那一刻，想想為什么當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里...124、男人通過(guò)吹噓來(lái)表達(dá)愛(ài)，女人則通過(guò)傾聽(tīng)來(lái)表達(dá)愛(ài)，而一旦女人的智力長(zhǎng)進(jìn)到某一程度，她就幾乎難以找到一個(gè)丈夫，因?yàn)樗齼A聽(tīng)的時(shí)候，內(nèi)心必然有嘲諷的聲音響動(dòng)?！煽希绹?guó)作家）

125、【心理技巧：如何排除空虛】排除空虛感的秘訣在于9個(gè)字――“愛(ài)自己，愛(ài)空虛，愛(ài)缺陷。”我們的生活好像是為了別人在活著，學(xué)習(xí)是為了讓父母、老師高興，工作是為了賺錢養(yǎng)活家人，休閑是為了陪朋友開(kāi)心，卻忘了捫心自問(wèn)：“在做所有這些事情的時(shí)候，我快不快樂(lè)？

126、【你有下面的經(jīng)驗(yàn)嗎？】

1、排隊(duì)總覺(jué)得另外一排動(dòng)的比較快；

2、去搭地鐵，總發(fā)現(xiàn)要坐的那一班剛剛走；

3、在樓下等電梯，電梯一定在頂樓；

4、準(zhǔn)備考試把書(shū)都念完，但題目總出現(xiàn)在沒(méi)念那幾頁(yè)；

5、好男孩總是有女朋友。你特別倒霉嗎？其實(shí)你只是受到峰終定律影響，讓你誤以為事情總這樣！

127、【情緒穿衣法則】適當(dāng)?shù)剡x擇衣服，有改善情緒的功效。因?yàn)?，稱心的衣著可松弛神經(jīng)，給人一種舒適的感受。所以在情緒不佳時(shí)應(yīng)該注意四“不”。

1、不穿易皺的麻質(zhì)衣服。

2、不穿硬質(zhì)衣料衣服。

3、不要穿過(guò)分緊身而狹窄的衣服。

4、不系領(lǐng)帶。

128、【9大時(shí)間殺手】1.不分輕重緩急；2.電話與不速之客；3.工作環(huán)境雜亂；4.不會(huì)說(shuō)NO的爛好人；5.拖延的壞習(xí)慣；6.一次想完成太多事情；7.事必躬親，不懂授權(quán)；8.不必要的會(huì)議；9.沉迷于無(wú)意義的活動(dòng)。

129、【男人如何用沉默表達(dá)“我愛(ài)你”】近日美國(guó)《時(shí)尚》雜志刊載文章，列出了男人用心理沉默表達(dá)“我愛(ài)你”的幾種情況：1.盯著你的眼睛。2.廚房里都是你喜歡吃的食物。3.和你暢談他未來(lái)想去的地方。4.一直穿著你送的衣服。5.在公開(kāi)場(chǎng)合站在你的身旁。6.你打電話時(shí)，他并不回避。

130、【時(shí)間不會(huì)殺死浪漫！】關(guān)于愛(ài)情，人們常常認(rèn)為，時(shí)間會(huì)殺死浪漫。愛(ài)情會(huì)逐步從浪漫之愛(ài)轉(zhuǎn)向友誼之愛(ài)。但有專家證實(shí)了浪漫之愛(ài)(強(qiáng)烈、情欲)的確會(huì)存在于長(zhǎng)期親密關(guān)系中，并且，這一發(fā)現(xiàn)可能改變?nèi)藗兊钠谕覀兙烤瓜胍裁吹拈L(zhǎng)期關(guān)系。

131、心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),與一個(gè)人初次會(huì)面,45秒鐘內(nèi)就能產(chǎn)生第一印象。第一印象能夠在對(duì)方的頭腦中形成并占據(jù)著主導(dǎo)地位。面試中首因效應(yīng)的作用不可小瞧.雖然考官的“印象”標(biāo)準(zhǔn)不一樣,但總體來(lái)說(shuō)有些標(biāo)準(zhǔn)是一致的，這就是：踏實(shí)、開(kāi)朗、精神飽滿、信心十足、坦誠(chéng)、機(jī)敏、干練的人,會(huì)給人留下良好的第一印象.132、【壞工作比沒(méi)工作還糟】澳大利亞國(guó)立大學(xué)心理健康研究中心研究發(fā)現(xiàn)：一些工作無(wú)法振奮人心，它們所造成的心理影響要比沒(méi)工作時(shí)還要糟糕。除非工作是值得做的或是容易處理的，要不人們的回答一般都是：他們沒(méi)工作時(shí)比工作后，感覺(jué)更平靜，更快樂(lè)，更少有消極情緒與憂慮。

133、勾著手臂只不過(guò)是禮儀，從心理學(xué)的角度講，只有手心疊在一起才是真正的相通。手牽手比分享一張床還意義重大?！盅嗄?/p>

134、找不到對(duì)的人，其實(shí)很可能是，改不掉錯(cuò)的自己。

135、【冷研究：胸圍與離婚率】美國(guó)著名調(diào)查機(jī)構(gòu)PEW在“胸圍與幸福指數(shù)” 調(diào)查中對(duì)500對(duì)30—40歲的夫妻調(diào)查結(jié)果顯示：女性胸圍A杯的離婚率為37%，胸圍B杯的離婚率為16.3%，胸圍C杯的離婚率為4%，而胸圍達(dá)D杯的女性離婚率1%都不到。

136、【團(tuán)隊(duì)管理技巧，你能做得幾個(gè)?】1，電話24小時(shí)開(kāi)機(jī)。2，當(dāng)日事當(dāng)日畢。3，用最少話把事說(shuō)清。4，承受高壓。5，相信方法總比問(wèn)題多。6，用數(shù)據(jù)說(shuō)話。7，要有多個(gè)信息源事實(shí)才清晰。8，煽動(dòng)情緒帶來(lái)流量，但解決不了問(wèn)題。9，不要大驚小怪。10，不犯同樣錯(cuò)誤。11，職場(chǎng)當(dāng)戰(zhàn)場(chǎng)，上級(jí)是司令。

137、【幸福10大表現(xiàn)】1.拍照片喜歡露牙齒；2.旅游紀(jì)念品擺放在桌子上；3.很享受地讀書(shū)；4.愛(ài)品茶或紅酒；5.再忙也要運(yùn)動(dòng)；6愛(ài)收拾自己的小空間；7有兩個(gè)交心的朋友；8.心里甜蜜地想著一個(gè)人；9.早晨起床后感覺(jué)一身輕松；10.走在路上忽然發(fā)笑。有4條以上，你內(nèi)心就是幸福的。138、【暴露缺點(diǎn)心理反而健康】犯點(diǎn)小錯(cuò)誤可以點(diǎn)醒自己，讓你保持警覺(jué)性，避免在重大事件中翻船。

139、【解密超速行駛的人】這種人不想受制于任何人，很積極，而且憎恨權(quán)勢(shì)。駕車人的父母和老師很有可能做事十分嚴(yán)謹(jǐn)，超速行駛是他發(fā)泄心中怒氣的方法。不管怎么樣，超速行駛于己于人都是很危險(xiǎn)的~

140、據(jù)瑞士盧塞恩心理學(xué)研究學(xué)院的專家發(fā)現(xiàn)，一批本來(lái)成績(jī)平平的大學(xué)生，在實(shí)驗(yàn)中被重打屁股后，記憶力突然大增，考試成績(jī)突飛猛進(jìn)。因?yàn)楫?dāng)人被打屁股時(shí)，其腎上腺素分泌會(huì)大幅上升，而用以減低痛楚而分泌的內(nèi)啡，一旦跟腎上腺素混合，將會(huì)有效打通一個(gè)人從前沒(méi)有充分利用的神經(jīng)途徑，進(jìn)而有助IQ的提升。

141、【如何管理時(shí)間】1做你真正感興趣的事情會(huì)讓你珍惜時(shí)間；2分析每天時(shí)間怎么花的；3激活時(shí)間碎片和死時(shí)間；4要事為先，不要成為緊急的努力；5有紀(jì)律，不要找借口；6）高效時(shí)間用來(lái)做需要專注的事情，7平衡家庭需求：言出必行、忙中偷閑、注重有質(zhì)量的時(shí)間。

142、【幸福十大表現(xiàn)】1.拍照片喜歡露牙齒；2.旅游紀(jì)念品擺放在桌子上；3.很享受地讀書(shū)；4.愛(ài)品茶或紅酒；5.再忙也要運(yùn)動(dòng)；6愛(ài)收拾自己的小空間；7.有兩個(gè)交心的朋友；8.心里甜蜜地想著一個(gè)人；9.早晨起床后感覺(jué)一身輕松；10.走在路上忽然發(fā)笑。有四條以上出現(xiàn)在你的生活中，內(nèi)心就是幸福的。

143、【自閉癥的3大誤區(qū)】誤區(qū)1：自閉癥患者是精神病患者；誤區(qū)2：自閉癥患者是天才：事實(shí)上，自閉癥患者中有80%-90%存在智力問(wèn)題，只有少部分的孩子智力超群，特別是在機(jī)械記憶方面；誤區(qū)3：無(wú)藥可治所以要放棄。雖然鮮有治愈的案例，但通過(guò)治療很多孩子生活規(guī)律了，癥狀減輕了。

144、【等死模式】當(dāng)一個(gè)人等待與拖延的成本，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于他真正開(kāi)始行動(dòng)所需要的成本，他就會(huì)慢慢陷入越等待越不行動(dòng)的怪圈。——我們把這個(gè)模式稱為“等死模式”。

145、【人用右耳聽(tīng)的話比用左耳記得更牢】因?yàn)橛叶?tīng)到的信息匯入左半腦，而左半腦比右半腦更具記憶優(yōu)勢(shì)。所以要想讓對(duì)方牢牢記住你說(shuō)的話，對(duì)著ta的右耳說(shuō)吧！

146、【為何我們害怕對(duì)別人說(shuō)“不”】關(guān)于人際之間溝通方式，確實(shí)會(huì)讓部分人抓狂，過(guò)分憨直可能得罪人，過(guò)分順從則讓自己陷入困境。能夠說(shuō)“不”和能夠接受被拒絕，都是需要自信和勇氣。怕說(shuō)“不”的內(nèi)心情結(jié)主要來(lái)自以下方面：1被拒創(chuàng)傷；2厚重而脆弱的自尊；3依賴與分離焦慮。

147、【另類研究：碳酸飲料可防癡呆】盡管面對(duì)腐蝕牙齒、導(dǎo)致肥胖的威脅，但格拉斯哥蘇格蘭大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，每天喝2罐碳酸飲料能將人的記憶力提高20%，有效預(yù)防老年癡呆。因?yàn)榇竽X中的海馬區(qū)域在血糖上升的刺激下，會(huì)變得非?；钴S，而老年癡呆患者的海馬區(qū)域功能衰退，海馬體萎縮?？蓸?lè)銷量會(huì)因此大增嗎？

148、【心理技巧：多一點(diǎn)的戶外活動(dòng)】室外活動(dòng)是對(duì)付壓力和焦慮的良藥。向感到一定壓力的人群的調(diào)查表明：經(jīng)常在室外鍛煉的人情況要明顯好于不參加者。

149、【小賭可趕走抑郁】耶魯大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，賭徒比常人心理更健康。研究人員發(fā)現(xiàn)，年齡超過(guò)65歲的人參加適度的賭博游戲，比如每周去一次賽馬場(chǎng)，他們的大腦會(huì)更加活躍，善于與人交流。上歲數(shù)的人，在網(wǎng)上玩點(diǎn)在線撲克游戲或者電子賭博游戲，能有效排解抑郁，阻止大腦早衰。博曼心理提醒您：切勿沉迷賭博哦~

150、【讓內(nèi)心強(qiáng)大的10個(gè)貼士】

1、比大多數(shù)同事勤奮認(rèn)真。

2、做好每一件小事。

3、以微笑面對(duì)任何命運(yùn)的不公。

4、時(shí)間比金錢重要。

5、養(yǎng)成好習(xí)慣，習(xí)慣決定命運(yùn)。

6、不斷與人性弱點(diǎn)斗爭(zhēng)。

7、天才都是有心人。

8、機(jī)會(huì)無(wú)大小，只有時(shí)間早晚；不要嫌棄小機(jī)會(huì)。

9、等待大機(jī)會(huì)是癡心妄想。

10、堅(jiān)持不懈鍛煉身體。151、【你的心中有信仰嗎？】對(duì)信仰和幸福的關(guān)系研究表明，有信仰的人比沒(méi)有信仰的人更有幸福感。

152、請(qǐng)記住，無(wú)論什么時(shí)候，你都需要給自己一個(gè)明確的底線，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候有些人他會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)磨消你的底線，當(dāng)你沒(méi)有底線的時(shí)候，你就完全被別人控制。

153、【女性心理幸福感較男性高出15%】尼爾森公司對(duì)來(lái)自51個(gè)國(guó)家的28153人進(jìn)行了網(wǎng)上調(diào)查發(fā)現(xiàn)：男性更易從金錢中找到心理快樂(lè)，而女性則更易從友誼以及與孩子、同事和老板的相處中得到快樂(lè)。大多數(shù)國(guó)家女性的幸福感超過(guò)男性。

154、【一個(gè)結(jié)婚10年的男人總結(jié)的】1.在心愛(ài)的女人面前，越賤越快樂(lè);2.兩人吵完架后，互換角色再重復(fù)一遍剛才吵架的內(nèi)容;3.在她洗澡的時(shí)候悄悄幫她把拖鞋換個(gè)方向，要刷牙的時(shí)候幫她把牙膏擠好漱口水倒好;4.副駕駛的位子是老婆的專座;5.不要以為沉默很酷，兩個(gè)人在一起還是要多溝通比較好。

155、【住房的高低會(huì)左右孩子的性格】國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，住高層的寶寶較穩(wěn)重、動(dòng)作較慢，常充當(dāng)旁觀者角色;住低層的孩子愛(ài)活動(dòng)、動(dòng)作敏捷，常是積極的參與者。對(duì)此心理學(xué)家指出，樓層高低的確會(huì)對(duì)性格有一定影響，但不是決定因素。住在高層的家長(zhǎng)，應(yīng)多帶孩子到戶外活動(dòng)。

156、【如何成為一個(gè)有吸引力的人】1.不抱怨生活，努力去想解決問(wèn)題的方法；2.不貪圖安逸；3.感受友情，廣交朋友；4.勤奮工作；5.降低負(fù)面影響，少接受負(fù)面消息；6.生活的理想，樹(shù)立目標(biāo)；7.給自己動(dòng)力；8.規(guī)律的生活；9.珍惜時(shí)間；10.心懷感激，把注意力集中在快樂(lè)的事情上。

157、【別總把“隨緣”掛在嘴上】這都是沒(méi)有戒律的人的說(shuō)法。隨緣的結(jié)果，就是被情緒和感覺(jué)牽著鼻子走，和某個(gè)人在一起了，然后隨著對(duì)方的擺布而進(jìn)入了婚姻，或選擇了分手。結(jié)果是，愛(ài)情從來(lái)都沒(méi)有掌握在自己的手上，都是別人說(shuō)了算。

158、【女人的狀態(tài)是由男人的態(tài)度決定的】男人疼愛(ài)女人，女人就是溫柔的水；男人冷落女人，女人就是堅(jiān)硬的冰。女人是要男人疼的，而不是給男人傷害的。男人越疼愛(ài)女人，女人的女性特質(zhì)就表現(xiàn)得越充分，反之亦然。如果你覺(jué)得女人不理解你、不關(guān)心你，不妨反思一下自己的所作所為。

159、【父親決定你成敗】人際交往出現(xiàn)問(wèn)題？工作力不從心嗎?美國(guó)心理學(xué)家為你找到了造成這一切工作阻礙的起源：父親。在《父親因素》里，斯蒂芬-波爾特寫(xiě)道：在工作中是否與同事相處愉快，有沒(méi)有創(chuàng)業(yè)者的精神，是否對(duì)工作過(guò)分擔(dān)憂，是江郎才盡還是一路晉升，甚至做老板，所有的這些都會(huì)受到父親的影響。

160、我們的胃是一個(gè)“情緒器官”——人頹喪時(shí)，胃可以幾個(gè)小時(shí)不消化食物；憤怒或焦慮時(shí)，胃液分泌旺盛，消化加快，胃酸過(guò)多會(huì)腐蝕胃壁，容易引起胃潰瘍。

161、【13招自警提升個(gè)人能力】1.每天讀書(shū)。2.學(xué)習(xí)新的語(yǔ)言。3.戰(zhàn)勝你的恐懼。4.升級(jí)你的技能。5.給未來(lái)的自己寫(xiě)一封信。6.承認(rèn)自己的缺點(diǎn)。7.立即行動(dòng)。8.向你佩服的人學(xué)習(xí)。9.減少在QQ上的時(shí)間。10.培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣。11.讓過(guò)去的過(guò)去。12.送人玫瑰,手有余香。13.好好休息。

162、與人同處如果有一個(gè)時(shí)期過(guò)分的親熱，將來(lái)一定有一個(gè)時(shí)期要特別的疏遠(yuǎn)，要避免將來(lái)的不幸，還是現(xiàn)在不要過(guò)分親熱?！叭饲榈奸L(zhǎng)”，“友如畫(huà)梅須求淡”，就是這個(gè)道理。

163、心理學(xué)家戴維-邁爾斯博士向外界公布了他對(duì)幸福的最新分析和看法，對(duì)幸?？捶ǖ?0大要素是：一是必須擁有健全的身體和健康的體魄，二是切合實(shí)際的目標(biāo)和期望，三是自尊，四是控制感情，五是樂(lè)觀，六是豁達(dá)，七是益友，八是合群，九是挑戰(zhàn)性的工作和活動(dòng)性的消遣，十是團(tuán)隊(duì)意識(shí)。164、【人生最可怕的不是失敗，而是由失敗帶來(lái)的心理定勢(shì)對(duì)自己的限制】有些事人們之所以不去做，只是人們認(rèn)為不可能。而事實(shí)上許多的不可能，只存在于人們的想象之中，當(dāng)你認(rèn)為一切努力都無(wú)濟(jì)于事時(shí)，無(wú)助感便會(huì)油然而生。一次次的挫折與失敗可能激發(fā)一個(gè)人的斗志，也可能讓人喪失前進(jìn)的動(dòng)力。

165、牛奶可催眠主要是心理上的安慰劑效應(yīng)。牛奶中所含有的L-色氨酸并不足以引起人體激素水平的波動(dòng)，讓人感覺(jué)有助入睡的很可能是牛奶的熱度而非牛奶本身。研究證明，皮膚溫度上升則入睡速度加快。但大部分時(shí)候，一杯到胃腸道里的牛奶并不足以讓你的皮膚溫暖幾分。相比之下，一個(gè)熱水浴會(huì)有效得多。

166、心理學(xué)家德比·莫斯考維茨曾作過(guò)研究，根據(jù)人一周的行為規(guī)律畫(huà)出了一周工作節(jié)律圖，她認(rèn)為，人的一周是有規(guī)律性的。星期一周身酸痛、注意力不集中的。星期二工作效率最高，產(chǎn)出最大。周三是人們情緒最低點(diǎn)。星期四屬于“黎明前的黑暗”。星期五勝利大逃亡。

167、【心理常識(shí)：女人為什么喜歡隨身攜帶包包】因?yàn)榘鼛?lái)了足夠的自信。首先，包給女人安全感。包就像貼身伴侶心里有一份可依賴的踏實(shí)感；同時(shí)，包能體現(xiàn)生活品位和女人味。手提包有時(shí)也能泄露主人的秘密。喜歡大包的女人多是外剛內(nèi)柔,但往往缺乏獨(dú)立對(duì)一切都放心不下,一定要掌控在手中。

168、寂寞的人，感冒會(huì)拖得特別的久，因?yàn)樗约阂膊幌肴?/p>

169、【值得反思的7句話】1如果你不喜歡現(xiàn)在的工作，要么辭職不干，要么就閉嘴不言。2每個(gè)人都有孤獨(dú)的時(shí)候，要學(xué)會(huì)忍受孤獨(dú)，這樣才會(huì)成熟。3不要像玻璃那樣脆弱。4管住自己的嘴巴。5機(jī)會(huì)從不會(huì)“失掉”你失掉了，自有別人會(huì)得到。6若電話老是不響，你該打出去。7千萬(wàn)別因?yàn)榈搅私Y(jié)婚年齡而草率結(jié)婚。

170、別人能做的事，你不一定能做！

171、【馬賽克效應(yīng)】

1、事實(shí)不等于真相；

2、破除謠言最簡(jiǎn)單的辦法就是公之于眾；

3、坦誠(chéng)溝通可以避免誤解，它既是一種態(tài)度也是一種技術(shù)；

4、避免用自己的心理投射解讀世界，需要不斷學(xué)習(xí)，長(zhǎng)養(yǎng)智慧；

5、學(xué)習(xí)的根本意義在于提升自己的洞察力；

6、這是一個(gè)心理建構(gòu)的過(guò)程。

172、你是否經(jīng)常狠不下心來(lái)做事，對(duì)自己不夠狠，對(duì)別人也不夠狠。所以，你總是黏黏糊糊，總是不忍心去拒絕別人，總是下不了決心讓自己過(guò)的更好，總是纏綿過(guò)往不能自拔……優(yōu)柔寡斷的你，必須狠一次，否則你永遠(yuǎn)也活不出自己。

173、【上班族的十種放松方法】①將工作留在辦公室；②將困難下來(lái)；③在住所門口放置一個(gè)雜物盒-放公文包；④將每天的工作和家庭生活分開(kāi)；⑤靜坐-清醒頭腦；⑥為提前下班做準(zhǔn)備；⑦將家里收拾整潔；⑧借助音樂(lè)-放松的好方法；⑨合理安排家務(wù)；⑩下班路上開(kāi)始享受。

174、你若不想做，會(huì)找到一個(gè)借口；你若想做，會(huì)找到一個(gè)方法。

175、【分手快樂(lè)？】情感專家通過(guò)數(shù)千例資料整理出女人要與男人分手的原因：

1、過(guò)多的爭(zhēng)吵和沖突(26%)；

2、沒(méi)有默契(18%)；

3、女方另有新歡(14%)；

4、受到男友欺騙(11%)；

5、男方?jīng)]有責(zé)任感(11%)；

6、他不是做丈夫的料(9%)；

7、女方自己不愿意承擔(dān)責(zé)任(8%)；

8、性生活不滿意(3%)。

176、【中國(guó)大學(xué)生就業(yè)十大痛苦】

1、前途迷茫沒(méi)信心，86%不了解自己專業(yè)的就業(yè)方向；

2、自我認(rèn)知偏差大，78%不了解自我；

3、優(yōu)勢(shì)不明空自卑；

4、證書(shū)滿天考哪個(gè)；

5、畢業(yè)該往何處去；

6、簡(jiǎn)歷亂投沒(méi)人理；

7、面試無(wú)數(shù)沒(méi)offer ；

8、就業(yè)情報(bào)太短缺；

9、考研出國(guó)前途憂；

10、職業(yè)規(guī)劃怎么做。177、【初次SEX后，男人覺(jué)得自己更帥，女人覺(jué)得自己更丑】對(duì)美國(guó)大學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)歷過(guò)初次sex的男生對(duì)自我形象(self-body image)評(píng)價(jià)更高，而sex過(guò)的女生則對(duì)自我形象評(píng)價(jià)變低！原因未知～相反的，通常來(lái)說(shuō)大學(xué)4年中，男性對(duì)自我形象評(píng)價(jià)會(huì)逐年降低，而女性會(huì)覺(jué)得自己越來(lái)越漂亮～原因各種未知。

178、【別中了成功學(xué)的毒】不要癡迷于從閱讀成功人士的傳記中尋找經(jīng)驗(yàn),這些書(shū)大部分經(jīng)過(guò)精致包裝,很多重要的事實(shí)不會(huì)告訴你，蓋茨的的書(shū)不會(huì)告訴你他母親是IBM董事,是她給兒子促成了第一單大生意,巴菲特的書(shū)只會(huì)告訴你他8歲就知道去參觀紐交所,但不會(huì)告訴你他國(guó)會(huì)議員的父親帶他去的,由高盛董事接待的。

179、【女人愛(ài)說(shuō)的5個(gè)謊話】1給我講講你和她的故事，我不會(huì)生氣的（講完必須生氣）2老夫老妻了，不要什么情人節(jié)禮物了（不買你就完蛋了）3我想我真的不適合你（我根本就不喜歡你）4我暫時(shí)不想交男朋友（閃邊啦！你還不到我擇偶標(biāo)準(zhǔn)的一半）5我心中牽掛著一個(gè)人（那個(gè)人是我專門為你這種人虛構(gòu)的）。

180、英國(guó)德比大學(xué)臨床心理學(xué)教授保羅·吉爾伯特說(shuō)：“如果你道歉的目的只是平息對(duì)方的怒火，那么這種道歉對(duì)緩和雙方的緊張關(guān)系沒(méi)有多大幫助。這種道歉帶有一種欺騙性而不是由衷地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。在你真正意識(shí)到自己對(duì)他人造成了傷害后再去道歉，道歉時(shí)也不要過(guò)于低聲下氣，最好能做到不卑不亢。

181、人的腳是離大腦最遠(yuǎn)的地方，也是最容易反映人真實(shí)內(nèi)心的地方。譬如，有三個(gè)男人站在一起，表面看來(lái)他們?cè)趯Ｐ慕徽劊l(shuí)也沒(méi)有理會(huì)站在一旁的漂亮姑娘，但實(shí)際上不是這么一回事，每個(gè)人都有一個(gè)腳的方向?qū)χＲ簿褪钦f(shuō)，每個(gè)人都在注意她。他們的專心致志只是一種假面具，而內(nèi)心是被真情掩蓋著。

182、你是某個(gè)人生命拼圖中的一小塊，也許你永遠(yuǎn)都不知道自己的位置在哪兒，但請(qǐng)記住: 沒(méi)有你，他們的生命是不完整的。

183、【發(fā)怒，男女大不同】男性發(fā)怒的原因常常是由于權(quán)利受到威脅，比如想做某事卻被禁止；而女性則是因?yàn)閯e人的行為不符合自己的意愿，尤其是感到被拒絕、被忽視和嫉妒時(shí)。心理專家認(rèn)為：“女性常常希望某人或某事有所改變，但自己卻無(wú)能為力，又看不到出路，于是發(fā)怒?！?/p>

184、【一世人生，全部加總又等于什么呢？】做夢(mèng)104390次，讀書(shū)533本，眨眼4點(diǎn)15億次，流淚121品脫，XXOO 4239次，放屁35815升，交友1700個(gè)，洗澡7163次，頭發(fā)總長(zhǎng)度9點(diǎn)42米?；畹?0歲大概28000天，睡覺(jué)7300天；吃飯2190天?！?guó)記錄片《人類足跡》

185、【贏在改變】

1、人不能改變環(huán)境，但卻可以改變自己。

2、不能改變方式，但卻可以改變方向。

3、不能改變面容，但卻可以改變笑容。

4、不能改變?nèi)ヂ罚珔s能改變思路。

5、不能改變貧困，但卻能改變精神。

6、不能改變昨天，但卻能改變觀念、把握今天。

186、放棄其實(shí)并不比堅(jiān)持容易多少，只是比較方便而已。堅(jiān)持其實(shí)并不比放棄困難多少，只是懶得改變而已。

187、【人在什么時(shí)最清醒？】①天災(zāi)降臨后；②東窗事發(fā)后；③大禍臨頭后；④重病纏身后；⑤遭受重挫后；⑥退休閑暇后?！救嗽诤螘r(shí)最糊涂】①春風(fēng)得意時(shí)；②來(lái)錢容易時(shí)；③得權(quán)專橫時(shí)；④迷戀情愛(ài)時(shí)；⑤想占便宜時(shí)；⑥老年癡呆時(shí)。

188、其實(shí)大家都是普通人，都挺善良的，也都傻，怕寂寞，有的時(shí)候耍一些小聰明，都希望別人對(duì)自己好一點(diǎn)，可是又懶得付出~

189、【分手后應(yīng)該如何面對(duì)自己的“前任”】

1、分手了就請(qǐng)收起曾經(jīng)的甜蜜與憂傷；

2、分手后痛苦是必然經(jīng)歷的過(guò)程；

3、分手后的糾纏對(duì)雙方都是徒增煩惱；

4、要能夠在分手后和平共處；

5、分手并不意味著從此形同陌路 ；

6、微笑面對(duì)比視而不見(jiàn)更從容；

7、把他當(dāng)做一個(gè)朋友來(lái)更深入的了解。

190、“拒絕”是世上三種最佳勾引方式之一?！畋倘A

191、【五招提高你的自制力】

1、多考慮長(zhǎng)期后果，不貪圖短期快樂(lè)；

2、當(dāng)惡習(xí)襲來(lái)時(shí)，輕握拳頭可將注意力轉(zhuǎn)移到握拳上來(lái)；

3、確立切實(shí)可行的小目標(biāo)；

4、不餓肚子，保證充足睡眠。不吃飯而導(dǎo)致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差；

5、堅(jiān)持三周。新習(xí)慣的養(yǎng)成須通過(guò)三周過(guò)渡期，大腦才能將其視為日?；顒?dòng)。

192、【延遲滿足】心理學(xué)家戈?duì)柭骸懊總€(gè)人兩顆糖，如果現(xiàn)在吃，馬上得到一顆糖，如果堅(jiān)持20分鐘后再吃，這兩顆糖就都?xì)w你了?！闭f(shuō)完后留下一群4歲左右的孩子呆在房間里。一部分小孩咬到了嘴里。另外三分之二的孩子選擇了20分鐘得到兩顆糖。實(shí)驗(yàn)說(shuō)明了一個(gè)結(jié)論，自制力等意志品質(zhì)是成功者重要的心理素質(zhì)。

192、【說(shuō)話的藝術(shù)】1.急事,慢慢的說(shuō)2.大事,清楚的說(shuō)3.小事,幽默的說(shuō)4.沒(méi)把握的事,謹(jǐn)慎的說(shuō) 5.沒(méi)發(fā)生的事,不要胡說(shuō)6.做不到的事,別亂說(shuō)7.傷害人的事,不能說(shuō) 8.討厭的事,對(duì)事不對(duì)人的說(shuō)9.開(kāi)心的事,看場(chǎng)合說(shuō)10.傷心的事,不要見(jiàn)人就說(shuō) 11.別人的事,小心的說(shuō)12.自己的事,聽(tīng)聽(tīng)自己的心怎么說(shuō)。

193、利用黃金分割律來(lái)進(jìn)行商品定價(jià)的技巧：最合適的價(jià)格=（同類最貴價(jià)-同類最低價(jià)）* 0.618+最低價(jià)。開(kāi)發(fā)商定房?jī)r(jià)時(shí)可參考，如，對(duì)面樓盤(pán)均價(jià)25000.旁邊樓盤(pán)均價(jià)18000，那么計(jì)算出來(lái)，自己的均價(jià)為22326元，則能給消費(fèi)者達(dá)到物美價(jià)廉的心理感覺(jué)。

194、為什么要對(duì)孩子多稱贊，少批評(píng)；多鼓勵(lì)，少懲罰 ？ 因 為：批評(píng)中長(zhǎng)大的孩子，責(zé)難他人。懲罰中長(zhǎng)大的孩子，自覺(jué)有罪。稱贊中長(zhǎng)大的孩子，懂得感恩。認(rèn)可中長(zhǎng)大的孩子，喜歡自己……

195、【你還在“賴班”嗎？】現(xiàn)代都市的生活方式和生活習(xí)慣會(huì)令人產(chǎn)生一種“被迫感”和“未知感”，那些“避開(kāi)交通高峰期”、“家庭婚姻不幸?！钡摹百嚢嘧濉?，歸根結(jié)底也是因?yàn)椤皼](méi)有家的安全感”?！百嚢唷北悴蛔杂X(jué)地成為他們一種泄壓、逃避生活煩惱的方式。你現(xiàn)在還在辦公室“賴班”嗎？

196、【便宜沒(méi)好貨！】實(shí)驗(yàn)證明：以較低價(jià)格買到的相同成分的藥品、保健品、功能飲料等的效果總是會(huì)較差！即使你是因?yàn)榇蛘鄄乓缘蛢r(jià)購(gòu)得其結(jié)果也是一樣。為什么？答案無(wú)關(guān)商品品質(zhì)，最直接有關(guān)的卻是你付了多少錢！不是一分錢一分貨，而是一分錢一分療效！付出越多自我感覺(jué)受益越多，價(jià)格能夠改變主觀體驗(yàn)！

197、【想贏？多“摸摸”你的隊(duì)友】據(jù)對(duì)NBA球隊(duì)調(diào)查，隊(duì)友間的觸碰能對(duì)球隊(duì)產(chǎn)生更多的積極影響。外部行為可以改變內(nèi)部想法，隊(duì)友間的觸碰能讓整個(gè)隊(duì)伍更團(tuán)結(jié)，更易獲得勝利！所以，教練也可以考慮考慮強(qiáng)行要求隊(duì)員之間增加身體接觸，以增加球隊(duì)的勝率。

198、你姥姥打你媽屁股的話，你媽有78%的可能性也打你屁股；你奶奶打你爸屁股的話，你爸只有23%的可能性打你屁股.-----女性在撫養(yǎng)孩子的時(shí)候十分傾向于把她娘用在她身上的方法用在自己孩子身上,哪怕無(wú)視醫(yī)生建議..而男性正相反。

199、別總想做一個(gè)成功的人，嘗試做一個(gè)有價(jià)值的人！

200、【為什么賈森?特里愛(ài)穿對(duì)手的底褲比賽？】“迷信行為”具有強(qiáng)烈的積極心理暗示作用，讓人們更加的自信，就像我們服用了“ 安慰劑 ”一樣，雖然安慰劑本身并沒(méi)有效果，卻讓我們自身感覺(jué)良好，也讓那些NBA球星在球場(chǎng)上更加如魚(yú)得水。拉開(kāi)褲子一看：“哦，北卡的短褲還在，看我的絕殺！”