第一篇：暑期社會(huì)實(shí)踐論文

無償獻(xiàn)血志愿者實(shí)踐報(bào)告

2012級(jí)

時(shí)間：2013年8月18日

【摘要】：

血液是在心臟和血管腔內(nèi)循環(huán)流動(dòng)的一種組織。有運(yùn)輸、調(diào)節(jié)人體溫度、防御、調(diào)節(jié)人體滲透壓和酸堿平衡四個(gè)功能。目前血庫(kù)缺血，許多病人因?yàn)闆]有血而耽誤了治療，目前很多人感覺到獻(xiàn)血對(duì)身體是沒有好處的，而不愿獻(xiàn)血，又有些人不知道通過什么渠道去獻(xiàn)血。導(dǎo)致這些資源無法應(yīng)運(yùn)。在暑假我們做志愿者，為人們宣傳無償獻(xiàn)血的知識(shí)并且參與了一些獻(xiàn)血的過程。通過這次活動(dòng)我就覺得這個(gè)世界充滿了愛和溫暖。

關(guān)鍵詞：無償獻(xiàn)血志愿標(biāo)準(zhǔn)

正文

一無償獻(xiàn)血的定義：

無償獻(xiàn)血是指為了拯救他人生命，志愿將自己的血液無私奉獻(xiàn)給社會(huì)公益事業(yè)，而獻(xiàn)血者不向采血單位和獻(xiàn)血者單位領(lǐng)取任何報(bào)酬的行為。無償獻(xiàn)血是終身的榮譽(yù)，無償獻(xiàn)血者會(huì)得到社會(huì)的尊重和愛戴。無償獻(xiàn)血是無私奉獻(xiàn)、救死扶傷的崇高行為，是我國(guó)血液事業(yè)發(fā)展的總方向。獻(xiàn)血是愛心奉獻(xiàn)的體現(xiàn)，使病員解除病痛甚至搶救他們的生命，其價(jià)值是無法用金錢來衡量的。公民獻(xiàn)血給予經(jīng)濟(jì)上的補(bǔ)償，會(huì)使崇高奉獻(xiàn)的光彩行為蒙上商品交易的陰影。近半世紀(jì)以來，世界衛(wèi)生組織和國(guó)際紅十字會(huì)一直向世界各國(guó)呼吁“醫(yī)療用血采用無償獻(xiàn)血”的原則

二無償獻(xiàn)血的標(biāo)準(zhǔn)

為確保醫(yī)療用血的質(zhì)量，保證獻(xiàn)血者的身體健康和檢驗(yàn)，獻(xiàn)血者每次獻(xiàn)血前須進(jìn)行體格檢查和血液檢驗(yàn)，獻(xiàn)出的血液必須按規(guī)定項(xiàng)目檢驗(yàn)。獻(xiàn)血者獻(xiàn)血前的體格檢查及血液檢驗(yàn)以血站結(jié)果為準(zhǔn)，有效期為兩周。獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血前要填寫“獻(xiàn)血登記表”、“健康情況征詢表”，非固定點(diǎn)獻(xiàn)血者只進(jìn)行體格檢查和填寫“健康情況征詢表”，獻(xiàn)血者血液化驗(yàn)初復(fù)檢不得用同一試劑廠生產(chǎn)的試劑，同一標(biāo)本的初復(fù)檢化驗(yàn)不得由同一人進(jìn)行。

1獻(xiàn)血者體格檢查標(biāo)準(zhǔn)

年齡：18-55周歲。【注：指《獻(xiàn)血法》提倡參加獻(xiàn)血的人士年齡，但不是限制獻(xiàn)血的年齡標(biāo)準(zhǔn)】

體重：男≥50千克，女≥45千克。血壓：12-20/8-12Kpa，脈壓差：≥4Kpa（千帕）。或：90-140/60-90mmHg，脈壓差：≥30mmHg。脈搏：60-100次/分，高度耐力的運(yùn)動(dòng)員≥50

次/分。體溫正常。

皮膚無黃染，無創(chuàng)面感染，無大面積皮膚病，淺表淋巴結(jié)無明顯腫大。五官無嚴(yán)重疾病，鞏膜無黃染，甲狀腺不腫大。四肢無嚴(yán)重殘疾，無嚴(yán)重功能性障礙及關(guān)節(jié)無紅腫。

胸部：心肺正常（心臟生理性雜音可視為正常）。腹部：腹平軟、無腫塊、無壓痛、肝脾不腫大

2免疫接種后獻(xiàn)血的規(guī)定

①接受麻疹、腮腺炎、黃熱病、脊髓灰質(zhì)炎活疫苗最后一次免疫接種二周后，或風(fēng)疹活疫苗、狂犬病病疫苗最后一次免疫接種四周后方可獻(xiàn)血；被狂犬咬傷后經(jīng)狂犬病疫苗最后一次免疫接種一年后方可獻(xiàn)血。接受動(dòng)物血清者于最后一次注射四周后方可獻(xiàn)血。健康者接受乙型肝炎疫苗、甲型肝炎疫苗免疫接種不需推遲獻(xiàn)血。

②有下列情況之一者暫不能獻(xiàn)血。

半月內(nèi)拔牙或其他小手術(shù)者。婦女月經(jīng)前后三天、妊娠期、流產(chǎn)后未滿六個(gè)月，分娩及哺乳期未滿一年者。感冒、急性胃腸炎病愈未滿一周者，急性泌尿道感染病愈未滿一月者，肺炎病愈未滿三個(gè)月者。某些傳染病例：如痢疾病愈未滿半年者，傷寒病愈未滿一年者，布氏桿菌病愈未滿二年者，瘧疾病愈未滿三年者。近五年內(nèi)輸注全血及血液成分者。較大手術(shù)后未滿半年者，闌尾切除、疝修補(bǔ)術(shù)、扁桃體手術(shù)未滿三個(gè)月者。皮膚局限性炎癥愈合后未滿一周者，廣泛性炎癥愈合后未滿兩周者。

③有下列情況之一者不能獻(xiàn)血

性病、麻瘋病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原陽(yáng)性者，丙型肝炎抗體陽(yáng)性者。過敏性疾病及反復(fù)發(fā)作過敏患者，如經(jīng)常性蕁麻疹、支氣管哮喘、藥物過敏（單純性蕁麻疹不在急性發(fā)作期間可獻(xiàn)血）。

各種結(jié)核病患者，如如肺結(jié)核、腎結(jié)核、淋巴結(jié)核及骨結(jié)核等。心血管疾病患者，如各種心臟病、高血壓、低血壓、心肌炎以及血栓性靜脈炎等。

呼吸系統(tǒng)疾病患者，如慢性支氣管炎、肺氣腫以及支氣管擴(kuò)張肺功能不全。消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)疾病患者，如較重的胃及十二指腸潰瘍、慢性胃腸炎、急慢性腎炎以及慢性泌尿道感染、腎病綜合征、慢性胰腺炎。

血液病患者，如貧血、白血病、真性紅細(xì)胞增多癥及各種出、凝血性疾病。內(nèi)分泌疾病或代謝障礙性疾病患者，如腦垂體及腎上腺病癥、甲亢、肢端肥大癥、尿崩癥及糖尿病。器質(zhì)性神經(jīng)系統(tǒng)疾病或精神病患者，如腦炎、腦外傷后遺癥、癲癇、精神分裂癥、癔病、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱等。

寄生蟲病及地方病患者，如黑熱病、血吸蟲病、絲蟲病、釣蟲病、囊蟲病及肺吸蟲病、克山病和大骨節(jié)病等。各種惡性腫瘤及影響健康的良性腫瘤患者。做過切除胃、腎、脾等重要內(nèi)臟器官手術(shù)者。

慢性皮膚病患者，特別是傳染性、過敏性及炎癥性全身皮膚病，如黃癬、廣泛性濕疹及全身性牛皮癬等。眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎、視神經(jīng)炎和眼底有變化的高度近視。自身免疫性疾病及膠原性病，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、皮肌炎、硬皮病等。有吸毒史者。同性戀者、多個(gè)性伴侶者。

體檢醫(yī)生認(rèn)為不能獻(xiàn)血的其它疾病患者。供血漿者健康檢查標(biāo)準(zhǔn),由國(guó)務(wù)院衛(wèi)生行政部門制定。

三無償獻(xiàn)血的好處

1無償獻(xiàn)血使你的愛心有了一個(gè)展現(xiàn)的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，充分體現(xiàn)了人與人之間相互關(guān)心、相互愛護(hù)、相互幫助的新型關(guān)系。獻(xiàn)血已經(jīng)成為聯(lián)結(jié)人類愛心的紐帶。

2無償獻(xiàn)血會(huì)刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細(xì)胞的生成，促進(jìn)血液的新陳代謝。堅(jiān)持規(guī)律獻(xiàn)血的人，由于骨髓造血系統(tǒng)不斷受到刺激，保持較旺盛的新陳代謝，不斷產(chǎn)生出更具生命活力的年輕細(xì)胞，新鮮的血細(xì)胞的比例明顯高于未獻(xiàn)血的人

3無償獻(xiàn)血能降低或延緩疾病的發(fā)生?？茖W(xué)家應(yīng)用流體變形學(xué)和血液動(dòng)態(tài)學(xué)，對(duì)血液與獻(xiàn)血的關(guān)系進(jìn)行了研究，當(dāng)人們獻(xiàn)血后，會(huì)降低血液粘稠度，使血液流速加快，供氧及運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)物資的能力增強(qiáng)，可以預(yù)防心腦血管疾病如中風(fēng)（腦血栓、腦溢血）及高血壓的發(fā)生。又能減少癌癥發(fā)病率。

4無償獻(xiàn)血者平均壽命高于未獻(xiàn)血者。據(jù)世界著名醫(yī)學(xué)家卡爾等人調(diào)查，參與規(guī)律獻(xiàn)血的332人與同地區(qū)未獻(xiàn)血者339人作了比較分析，獻(xiàn)血者平均壽命為70.1歲，未獻(xiàn)血者為67.5歲。高出2.6歲。

5無償獻(xiàn)血者及其直系親屬（父母、子女）、配偶將會(huì)獲得免費(fèi)用血。本人三年內(nèi)享受獻(xiàn)血量三倍、三年后享受等量用血，超過800亳升將無限量用血，直系親屬、配偶將享受等量用血。

6無償獻(xiàn)血者獲得一次免費(fèi)體檢。無償獻(xiàn)血者的血液將進(jìn)行系統(tǒng)檢驗(yàn)（快檢、初檢、復(fù)檢共三次），檢查項(xiàng)目共有八項(xiàng)，即血型、RH、血色素、轉(zhuǎn)氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。只有全部合格的血液才能提供給臨床需要，相當(dāng)于對(duì)你進(jìn)行了一次全面、詳細(xì)的血液檢查。獻(xiàn)血一周后能得出詳細(xì)結(jié)果，并由經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)師進(jìn)行咨詢指導(dǎo)。

四獻(xiàn)完血該注意哪些

補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)：獻(xiàn)血后可適當(dāng)增加牛奶、豬肉、牛肉、雞蛋、魚肉和動(dòng)物的肝、心、腎以及黑魚、甲魚等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，這些食物還含有造血所需的其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因?yàn)樵煅獣r(shí)需要大量的蛋白質(zhì)，所以獻(xiàn)血后必須注意補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)。

補(bǔ)充鐵：鐵是制造紅細(xì)胞中血紅蛋白不可缺少的物質(zhì)。獻(xiàn)血后，血液中紅細(xì)胞等有形成分相對(duì)減少，于是骨髓組織必須加倍工作，合成紅細(xì)胞等，這時(shí)需要大量的鐵。正常人每天需鐵量約1.5毫克，獻(xiàn)血后需要量便大大增加，因此，獻(xiàn)血后需攝入含鐵量高且又易吸收的食物，如豬肉、牛肉、雞肉、豬肝、雞血等。這些食物中所含的鐵叫血紅蛋白鐵，這種鐵進(jìn)入腸道內(nèi)可被人體直接吸收利用，不受同餐食物的影響，其中尤以豬肝和雞血含鐵量豐富，吸收率較高。

植物性食物大米、蔬菜、豆類中也含鐵，但人體吸收率較低，遠(yuǎn)不如動(dòng)物性食物。此外，新鮮蔬菜和水果含有豐富的維生素C、有機(jī)酸，都可促進(jìn)食物中鐵的吸收，而韭菜、芹菜、菠菜或濃茶都可影響食物中鐵的吸收。

補(bǔ)充葉酸和維生素B12：紅細(xì)胞的成熟和發(fā)育都離不開葉酸和維生素B12。葉酸和維生素B12廣泛存在于綠葉蔬菜、水果、動(dòng)物的肝腎及酵母中。因此獻(xiàn)血后應(yīng)注意攝入這些食物。最后要強(qiáng)調(diào)指出的是，獻(xiàn)血者不要在獻(xiàn)血后的初幾天暴飲暴食，尤其是吃大量高蛋白食物或太油膩的食物，這樣容易造成胃腸道功能亂或發(fā)生急性胰腺炎。一般在獻(xiàn)血后只要充分休息，注意攝入上述營(yíng)養(yǎng)食物，不挑食，按需進(jìn)補(bǔ)，大部分獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血后2～3周內(nèi)血液中的各種成分便可恢復(fù)到獻(xiàn)血前的正常水平。

五在做支志愿者的過程中

我們主要通過發(fā)宣傳單的形式去宣傳無償獻(xiàn)血，在這個(gè)過程中我們發(fā)現(xiàn)在35歲以下的人群有較多的人接受我們的宣傳，并且向我們咨詢相關(guān)知識(shí)，60歲左右的就占少數(shù)了。在男性和女性，愿意接受我們的宣傳單并且主動(dòng)咨詢無償獻(xiàn)血的男士占大多數(shù)。

其中原因有老人們覺得血液是自己身體的一部分，如果抽自己的血肯定對(duì)自己身體沒有好處，并且大多數(shù)老年人身體本身就不好，不能滿足獻(xiàn)血的標(biāo)準(zhǔn)。還有一些老人看到自己周圍的人獻(xiàn)完血得了某些疾病，他就把所有的原因歸咎到了獻(xiàn)血。

男性的身體天生就比女性的好，所以大多男性都能接受無償獻(xiàn)血，然而女性她自己本身就因?yàn)樯碓蚨荒塬I(xiàn)血，并且她們身體也不如男性的健實(shí)。還有好多女孩子都為了有婀娜多姿的身材而減肥，使她們自生不具備獻(xiàn)血的要求。

還有些人獻(xiàn)血是為了得到獻(xiàn)血證，以備不時(shí)之需。但是大多數(shù)人獻(xiàn)血都是為了獻(xiàn)一片愛心，救助更多的在生死邊緣垂危的病人。

參考文獻(xiàn)：

（1）《血站基本標(biāo)準(zhǔn)》 1993年2月17日發(fā)布

（2）《供血者健康檢查標(biāo)準(zhǔn)》2005年11月25日修改

（3）《獻(xiàn)血法》1998年10月1日?qǐng)?zhí)行

第二篇：暑期社會(huì)實(shí)踐論文

暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

為落實(shí)建設(shè)綠色城市、和諧城市的目標(biāo),在新時(shí)期,人們的環(huán)保潮流逐漸朝著社區(qū)的層面深入,如何使環(huán)境保護(hù)進(jìn)入文明社區(qū)建設(shè)管理體系,使居民在日常生活中能夠自覺的保護(hù)環(huán)境和節(jié)約能源。我們有必要在社區(qū)里建設(shè)綠色的,人與環(huán)境和諧共存的生存環(huán)境,普及居民的環(huán)保知識(shí),提高居民的環(huán)保意識(shí),建設(shè)綠色家園,讓真正的環(huán)保走進(jìn)社區(qū),走進(jìn)生活。

“低碳生活”是一種簡(jiǎn)單、簡(jiǎn)約和儉樸的生活方式。人們的衣食住行都與二氧化碳的排放量乃至于氣候變化有關(guān)。比如一張A4紙的能源含量接近0.1kW·h電，由此就可算出它的二氧化碳排放量。

如果絕大多數(shù)人的生活能夠采取低排碳的適度消費(fèi)的方式。那么“低碳經(jīng)濟(jì)”的實(shí)現(xiàn)是有可能的。什么樣的生活方式就有什么樣的經(jīng)濟(jì)。

“低碳生活”不只包括制造業(yè)、建筑業(yè)中許多節(jié)能技術(shù)改進(jìn)的細(xì)節(jié)，還包括人們?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣中許多節(jié)能的細(xì)節(jié)。對(duì)于目前世界上第一人口大國(guó)的中國(guó)，每個(gè)人生活中浪費(fèi)的能源和二氧化碳排放量看似相對(duì)微小。而一旦以眾多人口乘數(shù)計(jì)算。就是巨大的數(shù)量。

如今在許多發(fā)達(dá)國(guó)家。很多人已經(jīng)自覺第接受了支撐低碳經(jīng)濟(jì)的低碳生活方式，他們?cè)敢夥艞壪硎?，從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。從關(guān)掉暖氣到放棄駕車上班。今天歐洲人越來越喜歡乘坐火車出行。一個(gè)主要原因是乘高速列車帶來的人均碳排放只有飛機(jī)的1／10。

簡(jiǎn)約生活，也正在成為更多中國(guó)人家庭生活的準(zhǔn)則。一些收入早已進(jìn)入中產(chǎn)階級(jí)的市民，也會(huì)穿著舊衣服去早市買便宜青菜。騎自行車出行。使用最老款的手機(jī)。煮雞蛋早關(guān)一分鐘煤氣、用洗衣服的水沖廁所、隨手關(guān)燈、打印用雙面紙等習(xí)慣早已深入到那些最有教養(yǎng)的階層中去，從而帶來心靈的寧?kù)o。

為了適應(yīng)時(shí)代要求，響應(yīng)上海世博“城市讓生活更美好”的主題，配合建設(shè)新城市的要求，作為環(huán)境保護(hù)的實(shí)踐者，我們“低碳實(shí)踐小分隊(duì)”走進(jìn)社區(qū)，積極開展“低碳生活我擁抱”的宣傳活動(dòng)，使大家能夠更好地認(rèn)識(shí)低碳，走進(jìn)低碳，并實(shí)踐低碳生活。

暑假放假后，我暑期社會(huì)實(shí)踐小隊(duì)以低碳宣傳為主題，聯(lián)合社區(qū)居委會(huì)于7月23日-7月29日展開了為期一周的低碳宣傳活動(dòng)。

我小分隊(duì)隊(duì)員積極制作問卷、宣傳單、展覽板、隊(duì)旗和橫幅，為接下來的實(shí)踐工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在制作宣傳單時(shí)，因充分考慮到低碳生活的重要性，我們使用了雙面紙打印。

7月23日開始，我低碳實(shí)踐小分隊(duì)開始了為期一周的低碳宣傳活動(dòng)?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，隊(duì)員們掛起橫幅，發(fā)放低碳倡議書和問卷調(diào)查表，熱心地向行人和社區(qū)人員宣傳低碳生活。同時(shí)，小分隊(duì)又上門走訪了社區(qū)居民，和居民交流低碳家居，宣傳低碳環(huán)保小竅門。炎炎夏日，酷熱難當(dāng)，但我們隊(duì)員的熱情絲毫不減，為人們耐心地介紹“低碳生活”并呼吁人們從小事做起，從自身做起。在對(duì)人力物力的最大化利用的基礎(chǔ)上，我們的宣傳覆蓋了整個(gè)小區(qū)已經(jīng)周邊的眾多地區(qū)。在社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的積極配合下，活動(dòng)于7月29日?qǐng)A滿結(jié)束 而后，小隊(duì)對(duì)回收的問卷進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)和分析，結(jié)果顯示：初中以上在校學(xué)生和中青年職工通過電視新聞、網(wǎng)絡(luò)媒體等途徑對(duì)“低碳”比較了解，知道內(nèi)容和含義且超過50%的人使用電瓶車或選擇公交車、步行出行； 60歲以上的老年人群中有近40%的人聽說過“低碳”，但不是很了解。盡管如此，隨著近幾年來人們低碳環(huán)保意識(shí)的增強(qiáng)和 “限塑令”的推行，有81%人去超市購(gòu)物都會(huì)自備環(huán)保購(gòu)物袋或塑料袋。令人可喜的是在所有被調(diào)查的327位群眾中超過九成的人表示愿意為“低碳”事業(yè)作出自己的貢獻(xiàn)。

暑期實(shí)踐已經(jīng)接近尾聲，但分隊(duì)的任務(wù)遠(yuǎn)未結(jié)束。隊(duì)員們紛紛表示，作為環(huán)保倡導(dǎo)者，他們將在低碳環(huán)保的道路上堅(jiān)定不移地走下去，為中國(guó)的環(huán)保事業(yè)獻(xiàn)上自己的一份綿薄之力。發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)、構(gòu)建低碳城市不僅是政府、專家的事，積極樹立低碳生活理念也是每一個(gè)公民的責(zé)任?！暗吞冀?jīng)濟(jì)”不僅意味著制造業(yè)要加快淘汰高能耗、高污染的落后生產(chǎn)能力，推進(jìn)節(jié)能減排的科技創(chuàng)新，而且意味著引導(dǎo)公眾反思哪些習(xí)以為常的消費(fèi)模式和生活方式是浪費(fèi)能源、增排污染的不良嗜好，從而充分發(fā)掘服務(wù)業(yè)和消費(fèi)生活領(lǐng)域節(jié)能減排的巨大潛力。低碳生活，是一種自然而然去節(jié)約身邊各種資源的習(xí)慣。我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣、垃圾回收以及綠色出行，從點(diǎn)滴做起，從身邊的每個(gè)節(jié)能細(xì)節(jié)做起。很多低碳生活方式，大家都是可以做到的，即使是再小的一份力量，都是對(duì)發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)、構(gòu)建低碳社會(huì)的一種支持。

我們要實(shí)現(xiàn)宏大的節(jié)能降耗戰(zhàn)略，或許要取決于很多細(xì)微之處。人們應(yīng)看到，這“細(xì)微之處”不只是制造業(yè)、建筑業(yè)中許多節(jié)能技術(shù)改進(jìn)的細(xì)節(jié)，也包括日常生活習(xí)慣中許多節(jié)能細(xì)節(jié)。對(duì)于世界第一人口大國(guó)來說，每個(gè)人生活習(xí)慣中浪費(fèi)能源和碳排放的數(shù)量看似微小，一旦以眾多人口乘數(shù)計(jì)算，就是巨大的數(shù)量。科技工作者和社會(huì)科學(xué)工作者都有責(zé)任從日常生活的方方面面向公眾開展低碳經(jīng)濟(jì)、低碳生活的創(chuàng)意活動(dòng)和普及工作，使黨的十七大提出的“節(jié)能減排”，“建設(shè)資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會(huì)”，“加強(qiáng)應(yīng)對(duì)氣候變化能力建設(shè)，為保護(hù)全球氣候做出新貢獻(xiàn)”的科學(xué)發(fā)展決策，變?yōu)槿竦膶?shí)際行動(dòng)。發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)，是中國(guó)的“世界公民”責(zé)任擔(dān)當(dāng)，也是中國(guó)可持續(xù)發(fā)展，轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展模式的難得機(jī)遇。因此，倡導(dǎo)低碳經(jīng)濟(jì)、改善生活方式，是我們的責(zé)任和使命。

以“低碳生活我擁抱”為主題的社區(qū)七天暑期社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束了，回想從聯(lián)系社區(qū)到宣傳資料的制作，再到實(shí)踐宣傳，對(duì)問卷統(tǒng)計(jì)分析，自己收獲了很多。從前期策劃到實(shí)施，隊(duì)員整合，大家付出了很多。炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層,同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。

第三篇：暑期社會(huì)實(shí)踐論文

海南大學(xué)2012年暑期社會(huì)實(shí)踐論文

題目：HR暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

作者：

指導(dǎo)教師：

學(xué)院：

專業(yè)：

二〇一三年八月二十日

儋州海航新天地酒店HR暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

[摘要] 時(shí)光荏苒，不知不覺就已經(jīng)在儋州海航新天地酒店人力資源部工作40天了?；貞浽诰频赀M(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐的日子里，自己經(jīng)歷了陌生的環(huán)境、人際的復(fù)雜性以及各種突發(fā)性事件，這些都要求自己進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)問題、分析問題、隨機(jī)應(yīng)變處理問題的能力，不斷在思想上提高工作的自覺性、責(zé)任感，從而使自己在工作中游刃有余，沉著應(yīng)對(duì)！

[關(guān)鍵詞] 酒店 人力資源 培訓(xùn) 責(zé)任感

在這一個(gè)多月的時(shí)間里，我實(shí)踐的主要部門是人力資源部。在這里也讓我明白想學(xué)東西你就要主動(dòng)，要主動(dòng)去問，主動(dòng)去學(xué)，所以在這里我經(jīng)常會(huì)向同事請(qǐng)教一些自己不明白的問題，積極去抓住主動(dòng)權(quán)，在這里也讓我更加堅(jiān)信英語(yǔ)應(yīng)用的前景，也更讓我下決心學(xué)好英語(yǔ)，并努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)得到廣泛應(yīng)用的相關(guān)領(lǐng)域的專業(yè)知識(shí)。

一、入職與工作

在這里有一種很親切的感覺，第一天在招聘主管的指導(dǎo)下，我辦理了入職手續(xù)。我的主要工作是負(fù)責(zé)整理翻譯相關(guān)文件，起草英文郵件，管理員工飯卡系統(tǒng)，并協(xié)助培訓(xùn)經(jīng)理進(jìn)行必要的英語(yǔ)培訓(xùn)。

整理翻譯酒店的公文是一件比較機(jī)械、繁瑣的事，雖然與我的專業(yè)相關(guān)性較強(qiáng)，但是翻譯真的是很辛苦的事情，翻譯幾個(gè)段落之后就會(huì)覺得頭暈眼花，雖然這樣，我還是認(rèn)真地去對(duì)待這項(xiàng)工作，力求翻譯出最專業(yè)最地道的品質(zhì)。在翻譯資料的過程中也可學(xué)到很多，學(xué)著人力資源部公文的術(shù)語(yǔ)，積累起相關(guān)的專業(yè)詞匯，為以后從事相關(guān)工作積累經(jīng)驗(yàn)。起草英文郵件相對(duì)來說比較簡(jiǎn)單，因?yàn)樯蠈W(xué)期我們有外貿(mào)函電這門課程，在起草英文郵件的過程中，這門課程的相關(guān)知識(shí)也得到了實(shí)踐和應(yīng)用。以前其實(shí)不太自信在學(xué)校里學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)將來能夠得到多大的應(yīng)用，覺得這個(gè)社會(huì)很現(xiàn)實(shí)，只掌握專業(yè)知識(shí)的人其實(shí)收入并不是很高，相反，很多企業(yè)的高管都是專科學(xué)歷，說他們的專業(yè)知識(shí)掌握得很好，那肯定不見得，可是他們卻享受著高薪，享受著那些靠專業(yè)知識(shí)生存的人享受不到的待遇。管理酒店員工飯卡系統(tǒng)是一件比較機(jī)械的事情，由于這套設(shè)備引進(jìn)之初是由我最先學(xué)習(xí)并進(jìn)行管理的，所以說我對(duì)這個(gè)系統(tǒng)還是比較熟悉的，基本上屬于駕輕就熟。雖然比較機(jī)械化，但還是不能馬虎，尤其在對(duì)員工飯卡進(jìn)行充值時(shí)，會(huì)遇到數(shù)學(xué)問題，由于外國(guó)語(yǔ)學(xué)院的所有專業(yè)均屬于純粹的文科性質(zhì)，所以我們從大一開始就從來沒有學(xué)習(xí)過數(shù)學(xué)，其實(shí)我覺得這是十分不合理的，數(shù)學(xué)應(yīng)當(dāng)是一個(gè)大學(xué)生的基本素質(zhì)，我們卻沒有這門課程，對(duì)我們自身來說我們會(huì)慢慢淡忘數(shù)學(xué)知識(shí)，缺乏基本的數(shù)學(xué)素質(zhì)，導(dǎo)致畸形發(fā)展，從大的方面來說，學(xué)校如此方式培養(yǎng)出的學(xué)生必定也是不合格的。文科生的感性思維不能缺少數(shù)學(xué)所帶來的理性思維和邏輯思維的輔助，這二者事實(shí)上是互相關(guān)聯(lián)，相互依存的。

協(xié)助培訓(xùn)經(jīng)理進(jìn)行酒店英語(yǔ)培訓(xùn)相對(duì)來說比較簡(jiǎn)單，由于酒店員工的素質(zhì)并不是很高，毫無英語(yǔ)基礎(chǔ)，所以我必須從最基本的內(nèi)容開始教起。首先一個(gè)單詞一個(gè)單詞地教他們讀，并給他們解釋意思，然后整句話連起來給他們做示范性地朗讀，然后帶領(lǐng)他們讀，可是他們學(xué)習(xí)的積極性并不是很高，這點(diǎn)令我很失望。所以說，第一次英語(yǔ)培訓(xùn)算是以失敗告終。培訓(xùn)結(jié)束后我進(jìn)行了反思，總結(jié)出這次培訓(xùn)效果不理想的原因，應(yīng)該是我跟他們的互動(dòng)太少。其實(shí)我在準(zhǔn)備課件的時(shí)候在其中安排了一個(gè)情景對(duì)話，但由于在培訓(xùn)過程中，看到員工的積極性并不高，所以這個(gè)情景對(duì)話也就沒有進(jìn)行模擬實(shí)踐。第二次培訓(xùn)的針對(duì)性較強(qiáng)，是由于酒店要參加瓊北酒店服務(wù)技能大賽。由于儋州海航新天地酒店是儋州境內(nèi)唯一一家五星級(jí)酒店，所以報(bào)名參加了A組競(jìng)賽，A組競(jìng)賽中，英語(yǔ)交流技能占了很大一部分分值，我主要對(duì)酒店客房部?jī)擅麉①惖目头糠?wù)員進(jìn)行培訓(xùn)。由于本次比賽的考核組已經(jīng)給出了比賽題型及例題，我只需要根據(jù)發(fā)布的例題進(jìn)行相關(guān)的培訓(xùn)即可。但我沒料到的是，這次培訓(xùn)的對(duì)象竟然是兩名毫無英語(yǔ)基礎(chǔ)的員工，他們連模仿我的發(fā)音都做不到，真的讓我受挫不小。不過第二次培訓(xùn)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)他們已經(jīng)把我教得說得很通順了，可見他們?cè)诮邮苓^培訓(xùn)之后下了很大的功夫來復(fù)習(xí)，這點(diǎn)真的令我很欣慰。我想有時(shí)候我們這些本身就有一定基礎(chǔ)的大學(xué)生，反而不如這兩個(gè)毫無基礎(chǔ)的員工那樣刻苦努力，這一點(diǎn)是深深值得我學(xué)習(xí)的。

在酒店進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐的40多天里，我給酒店同仁留下了好的印象。在人力資源部薪酬主管出差的兩周時(shí)間里，我負(fù)責(zé)進(jìn)行假期申批單的登記工作，然后交給人力資源經(jīng)理審批，在這期間，我多次發(fā)現(xiàn)各部門假期申批單中的錯(cuò)誤信息，并提醒他們進(jìn)行改正，各部門文員不禁稱贊，還是我做事比較認(rèn)真。另外，在公文中涉及英文知識(shí)時(shí)，他們也都會(huì)咨詢一下我。記得有次市場(chǎng)營(yíng)銷部要更換酒店各部門辦公室的門牌，便打電話向我咨詢各部門名稱的英文說法。還有一次，前廳部有個(gè)公文要呈報(bào)給海航酒店集團(tuán)，前廳部文員打來電話咨詢我公文下面領(lǐng)導(dǎo)簽批的同意二字用英文怎么表達(dá)，我告訴他們是approved。在酒店進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的一個(gè)多月時(shí)間里，不僅我的英語(yǔ)知識(shí)得到了應(yīng)用，同時(shí)自己也溫習(xí)了辦公軟件的使用。

二、工作之余的實(shí)踐生活

下班之后就會(huì)跟同事在一起聊天，他們教會(huì)我很多。他們都有多年的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)這個(gè)社會(huì)的體驗(yàn)也比我深入。我經(jīng)常詢問他們一個(gè)問題，學(xué)歷到底有什么用？他們的回答是在找

工作的時(shí)候，學(xué)歷是一塊敲門磚，當(dāng)你得到一份工作，想要在這份工作上得到一定的發(fā)展時(shí)，還是要靠自己的能力。但想得到長(zhǎng)足的發(fā)展，高學(xué)歷還是必不可少的，這也是很多高管在上位之后大量投資到對(duì)自我教育中，參加各種培訓(xùn)班，一心想要獲取相關(guān)學(xué)歷的原因?？上У氖?，我以前竟然一直認(rèn)為他們是沒事干，為了彌補(bǔ)內(nèi)心的滿足感而已。

另外，在與同事聊天的過程中，我也加深了對(duì)酒店的了解，也從他們身上獲取一些工作經(jīng)驗(yàn)、溝通能力等。自己則堅(jiān)持每天寫實(shí)踐日記，定時(shí)做實(shí)踐總結(jié)。在實(shí)踐的這一個(gè)多月時(shí)間里，也認(rèn)識(shí)到自己現(xiàn)在的英語(yǔ)水平還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，今后必須加強(qiáng)對(duì)英語(yǔ)和其他專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，再來就是自己的知識(shí)面不廣，例如有關(guān)經(jīng)濟(jì)類的知識(shí)，我也將在以后的學(xué)習(xí)之余側(cè)重去了解學(xué)習(xí)它。

在工作之余，有時(shí)我也會(huì)參加同事們組織的娛樂活動(dòng)，比如部門聚餐，去KTV或者酒吧等，雖然這些地方不適合我們這些未畢業(yè)的學(xué)生去，但是在這些地方也讓我更加深入地了解了上班族的生活以及職場(chǎng)的一些潛規(guī)則。記憶比較深刻的是有次和人力資源總監(jiān)及另外一個(gè)同事去打羽毛球，我業(yè)余的水平得到了總監(jiān)和同事的夸獎(jiǎng)，原來我并不是一無是處，還是有一點(diǎn)優(yōu)勢(shì)的，只是平時(shí)太不自信。打完羽毛球累得精疲力竭，但是總監(jiān)有叫上大家去酒吧，那天正是七夕，酒吧爆滿，這或許就是年輕的上班族得以消遣的地方。但其實(shí)我深深不想去這種地方，因?yàn)橛X得這種應(yīng)酬太過恣肆，但是身在職場(chǎng)，有些事情真的不可避免。

三、暑期社會(huì)實(shí)踐心得

人際交往技能工作中是必不可少的一門技術(shù)。我們工作并不像會(huì)計(jì)那樣，總是望著賬本。也不像技術(shù)工人那樣老是望著機(jī)器設(shè)備。我們的工作就是圍著企業(yè)里各層人員在轉(zhuǎn)，無論他是老總還是普通員工。我們要與他們交流，了解他們真實(shí)的想法，真實(shí)的信息。知道了他們的需求，盡量去滿足他們。讓他們知道企業(yè)是重視他們的，是重視每一個(gè)人的，是一視同仁的。當(dāng)然在達(dá)成這一目標(biāo)的過程中，我們要很好的傳達(dá)我們的信息。那從現(xiàn)在開始就要認(rèn)真的訓(xùn)練自己的語(yǔ)言表達(dá)能力和人際交往能力。以下是我在酒店實(shí)習(xí)的真實(shí)感受：

1、工作的時(shí)候，千萬別總想著自己是學(xué)生，沒有什么工作經(jīng)驗(yàn)，可以犯錯(cuò)，可以遲到，可以散漫、可以偷懶等！公司畢竟不是在學(xué)校，公司有自己的規(guī)則，不遵守公司規(guī)則的人，必將遭到公司的處罰！

2、領(lǐng)導(dǎo)布置的工作應(yīng)立即著手，最好一次性能夠做好，做的時(shí)候要?jiǎng)幽X，不然自己可能就不會(huì)有第二次機(jī)會(huì)去做事了，在領(lǐng)導(dǎo)的眼里，我們就失去了信任！有什么突發(fā)事件，一定要及時(shí)上報(bào)給領(lǐng)導(dǎo)，不要認(rèn)為自己可以處理，就不及時(shí)上報(bào)領(lǐng)導(dǎo)。這時(shí)自己就大錯(cuò)特錯(cuò)。

3、在公司上班，不要認(rèn)為學(xué)歷高，比公司同事有想法、有活力。一定要學(xué)會(huì)低調(diào)做人，學(xué)會(huì)和同事相處，不然自己就會(huì)被同事冷落了。

4、在公司上班，一定要學(xué)會(huì)給領(lǐng)導(dǎo)提供有建設(shè)性合理的建議，這樣對(duì)自己未來的發(fā)展才有利，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)認(rèn)為你很有潛力。

5、在公司上班，不要認(rèn)為自己在學(xué)校可以滔滔不絕的說話，要學(xué)會(huì)保密，不該說話的絕對(duì)不要隨便發(fā)表評(píng)論，因?yàn)槲覀兊脑挶仨氃谔囟ǖ膱?chǎng)合說才有實(shí)際的作用，否則隨便發(fā)表評(píng)論必然遭到同事、領(lǐng)導(dǎo)的反感。

6、在公司上班，一定要從苦事、臟事做起，比如掃地、拖地板等工作，我們一定要主動(dòng)做事。

7、所做的事情雖小，但真正把每一件事情做好也不是想象中的那樣容易。

8、一定要學(xué)會(huì)不斷總結(jié)自己所做的每一件事情，從方法、工作流程、效果等總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷聽取別人的意見，這樣自己才能不斷改善自己，不斷提高自己的能力。不管別人說得對(duì)還是錯(cuò)，都是代表別人從另一個(gè)角度看待事情的方式。

9、走過的每一步，都要求自己力爭(zhēng)踏實(shí)、穩(wěn)重、應(yīng)變、執(zhí)著、追求、輝煌！這是每一個(gè)成功人事必備的素質(zhì)和特征。

這次的社會(huì)實(shí)踐我學(xué)會(huì)了很多，雖然已經(jīng)不是我的第一次社會(huì)實(shí)踐了，但我認(rèn)為這一次是更成功、更有用的、更受益匪淺的社會(huì)實(shí)踐，這也將會(huì)對(duì)我以后學(xué)習(xí)給予更大的幫助。在學(xué)校里我們接觸的人很少，思想上也只是很單純地只要學(xué)習(xí)，而這次社會(huì)實(shí)踐讓我的思想認(rèn)識(shí)有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了一個(gè)更努力的方向。暑期的社會(huì)實(shí)踐讓我收獲了很多，我已經(jīng)明白了現(xiàn)在自己應(yīng)該向這哪一方面努力，只要朝著這個(gè)方向努力就一定會(huì)取得成功。我會(huì)記住一句話：“書本學(xué)來的東西，終究是要經(jīng)過實(shí)踐的，實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)?！?/p>

第四篇：暑期社會(huì)實(shí)踐論文

暑期社會(huì)實(shí)踐論文

系 別 班 級(jí)：信息學(xué)院光信息121班

學(xué) 號(hào)：12 姓 名：劉鼎宇

假期來了，我還能像以前一樣來?yè)]霍自己的時(shí)間嗎？一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰(shuí)說校園里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會(huì)，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷??

第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在注重素質(zhì)教育的今天，學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為學(xué)校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。多年來，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。

學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。

這次假期實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。

雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識(shí)，專業(yè)能力上有所提升·但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實(shí)踐 增強(qiáng)了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。

這是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，然而我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過,親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

在現(xiàn)今社會(huì)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會(huì)有人會(huì)告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，他們總是隊(duì)我說要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。

回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。

在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對(duì)我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

第五篇：暑期社會(huì)實(shí)踐論文

時(shí)間過得真快，一轉(zhuǎn)眼間一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐就過了。在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校了學(xué)不到的東西，也認(rèn)識(shí)到了自己很多的不足，感覺收益非淺，以下是我在實(shí)習(xí)期間對(duì)工作的總結(jié)以及一些自己的心得體會(huì)。

作為一名剛剛接觸專業(yè)知識(shí)的大學(xué)生來說，如果在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接就接觸深?yuàn)W的專業(yè)知識(shí)是不科學(xué)的，為此，學(xué)校帶領(lǐng)我們進(jìn)行了這次實(shí)習(xí)活動(dòng)，讓我們從實(shí)踐中對(duì)這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個(gè)感性認(rèn)識(shí)，為今后專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。實(shí)踐是大學(xué)生活的第二課堂,是知識(shí)常新和發(fā)展的源泉,是檢驗(yàn)真理的試金石,也是大學(xué)生鍛煉成長(zhǎng)的有效途徑。一個(gè)人的知識(shí)和能力只有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長(zhǎng),就要勤于實(shí)踐,將所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合一起,在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷總結(jié),逐步完善,有所創(chuàng)新,并在實(shí)踐中提高自己由知識(shí)、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力,為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。首先，我想談一下實(shí)習(xí)的意義。實(shí)習(xí)是一種對(duì)用人單位和實(shí)習(xí)生都有益的人力資源制度安排。對(duì)接受實(shí)習(xí)生的單位而言，是發(fā)展儲(chǔ)備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會(huì)成員（如實(shí)習(xí)生）了解用人單位的文化和理念，從而增強(qiáng)社會(huì)對(duì)該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。

對(duì)學(xué)生而言，實(shí)習(xí)可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)嘗試不同的工作，扮演不同的社會(huì)角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實(shí)的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長(zhǎng)豐富了閱歷，促進(jìn)整個(gè)社會(huì)人才資源的優(yōu)化配置。作為一名學(xué)生，我想學(xué)習(xí)的目的不在于通過結(jié)業(yè)考試，而是為了獲取知識(shí)，獲取工作技能，換句話說，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會(huì)的需要，通過學(xué)習(xí)保證能夠完成將來的工作，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。然而步出象牙塔步入社會(huì)是有很大落差的，能夠以進(jìn)入公司實(shí)習(xí)來作為緩沖，對(duì)我而言是一件幸事，通過實(shí)習(xí)工作了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。

再次，我要總結(jié)一下自己在實(shí)習(xí)期間的體會(huì)。一是自主學(xué)習(xí)——工作后不再象在學(xué)校

里學(xué)習(xí)那樣，有課堂，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗(yàn)來指導(dǎo)你工作，讓你少走彎路；集團(tuán)公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實(shí)習(xí)的單位里，我就遇見了幾個(gè)非常和善的老員工，只要問他們的是技術(shù)上的問題，他們都會(huì)一一作答，使我了解到，原來理論跟實(shí)際是有很大的差距的。二是積極進(jìn)取的工作態(tài)度 ——在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時(shí)也提高了自己，象我這樣沒有工作經(jīng)驗(yàn)的新人，更需要通過多做多問來積累經(jīng)驗(yàn)。特別是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時(shí)就更需要主動(dòng)爭(zhēng)取多做事，這樣才能多積累多提高。三是基本禮儀 ——步入社會(huì)就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學(xué)生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應(yīng)該合乎禮儀，才不會(huì)影響工作的正常進(jìn)行。這就需要平時(shí)多學(xué)習(xí)，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺?qǐng)教。四是為人處事——作為學(xué)生面對(duì)的無非是同學(xué)、老師、家長(zhǎng)，而工作后就要面對(duì)更為復(fù)雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設(shè)身處地從對(duì)方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

通過這段時(shí)間的實(shí)踐，從無知到認(rèn)知，到深入了解，讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)的過程是最美的，在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我每天都有很多的新的體會(huì)，新的相反，想說的很多，我總結(jié)下來主要有以下幾點(diǎn)：

1、堅(jiān)持

我們不管到那家公司，一開始都不會(huì)立刻給工作我們做，一般都是先讓我們看，時(shí)間短的要幾天，時(shí)間長(zhǎng)的要幾周，在這段時(shí)間里很多人會(huì)覺得很無聊，沒事可做，便產(chǎn)生離開的想法，在這個(gè)時(shí)候我們一定要堅(jiān)持，輕易放棄只會(huì)讓自己后悔。

2、勤打雜

我們到公司去實(shí)習(xí)，公司多數(shù)是把我們當(dāng)學(xué)生看待。公司在這個(gè)其間一般不會(huì)給

我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，我們應(yīng)該主動(dòng)找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有打雜。這樣公司同事才會(huì)更快的接受你領(lǐng)導(dǎo)才會(huì)喜歡你，接下來才會(huì)讓你做一些重要的工作。

3、多聽、多看、多想、多做、少說

我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度對(duì)了，即使自己以前沒學(xué)過的知識(shí)也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識(shí)基礎(chǔ)也不會(huì)把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個(gè)崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做，終于在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。

4、少埋怨

有的人會(huì)覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會(huì)影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到公司好的一面，對(duì)存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

5、虛心學(xué)習(xí)

在工作過程中，我們會(huì)碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，當(dāng)別人教我們知識(shí)的時(shí)候，我們也應(yīng)該虛心的接受，不要認(rèn)為自己懂得一點(diǎn)雞毛蒜皮就飄飄然。

6、錯(cuò)不可怕，就怕一錯(cuò)再錯(cuò)

每一個(gè)人都有犯錯(cuò)的時(shí)候，工作中第一次做錯(cuò)了不要緊，公司領(lǐng)導(dǎo)會(huì)糾正并原諒

你，但下次你還在同一個(gè)問題上犯錯(cuò)誤，那你就享受不到第一次犯錯(cuò)時(shí)的待遇了。

我堅(jiān)信通過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)使我終身受益，并會(huì)在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中不斷地得到印證，我會(huì)持續(xù)地理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，期望在未來的工作中把學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作中來，充分展示我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值，為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程而努力。在這一個(gè)月的時(shí)間里，我受益非淺。我在那里不僅學(xué)到了許多知識(shí)，最重要的是進(jìn)一步體會(huì)到了做人的原則。選礦廠的宗旨是：規(guī)規(guī)矩矩做人、踏踏實(shí)實(shí)做事。在去選礦廠的第一天，廠長(zhǎng)就教導(dǎo)我做人一定要正直、要實(shí)事求是，誠(chéng)以待人，人品對(duì)一個(gè)人來說非常重要的。我充分的體驗(yàn)到了你如何待人，他人也會(huì)如是回報(bào)?？傊?，在選礦廠的一個(gè)月時(shí)間里，我們脫離了學(xué)校的庇護(hù)，開始接觸社會(huì)、了解我們今后工作的性質(zhì)。不但增長(zhǎng)了知識(shí)，還學(xué)習(xí)到了不少為人處事的方法。