第一篇：班級心理健康活動總結(jié)1

班級心理健康活動總結(jié)

通過本次心理健康主題班會，讓同學們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關系的理解。

以前，健康的標準是身體狀態(tài)是否正常。這一標準的界定基于兩點：健康是一個純粹的生物學概念；人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。

隨著各種學科的深入研究，人類對自己的認識越來越全面、越來越深刻：剛來到人間的嬰兒，是一個只有生物屬性的“人”；經(jīng)過人與人，人與文化的相互影響，只有生物屬性的嬰兒逐漸成長為具有社會屬性、心理屬性的人；真正的人應該具有生物屬性、心理屬性和社會屬性；人的生物屬性、心理屬性和社會屬性互為條件，互為因果；人的健康，包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量；人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量，互為條件，互為因果。

隨著當前社會政治經(jīng)濟的發(fā)展,愛情對于大學生而言已不再是難于啟齒的話題,他們渴望愛情,敢于追求真愛,自我意識較以前更強烈,愛情觀也更開放。而開放的同時,也帶來了不少腐朽的東西,導致大學生在愛情的本質(zhì)、動機、理智等方面存在很大的缺失。

當前高校所面臨的愛情觀教育形勢是十分嚴峻的,這應該引起我們的足夠重視。只要我們能切實把握大學生的實際情況,尊重大學生的情感需求,積極引導,注意溝通,運用科學的思想政治方法,就一定能夠在大學生人生的重要關口,引導他們樹立起正確的愛情觀,把握和處理好成長中必不可免的情感問題。

今天晚上我們班在407教室開展了本學期的第一次心理班會，圍繞著溝通這個主題迚行了一系列的游戲和探討分享環(huán)節(jié)。活動效果方面，前半段的游戲所有同學都積極性空前提高，熱情高漲，積極參與其中，后半段的討論與分享就顯

得比較沉悶，中間還出現(xiàn)了一些意料之外的小插曲。至于目的是否達到，還有待觀察。

因為上學期一學期都沒有開過心理班會，考慮到大家平時的生活都比較忙，閑下來溝通的時間不多，所以我和隑壁班心理委員楊璨伊商量討論后決定了開展這次的心理班會，確定以溝通為主題，之后就是選擇內(nèi)容，篩選游戲，確定分享內(nèi)容。采納了老師的建議，設計了后半部分的分享環(huán)節(jié)，本希望達到一個共同分享討論的效果，但是由于在表達的時候把握不好，導致了意料之外的事情發(fā)生。同學們誤解了我們的意思，以致后面的討論話題發(fā)生了轉(zhuǎn)移，最后言歸正傳的時候，開始時的活躍氣氛已經(jīng)蕩然無存，分享的時候自然是鴉雀無聲，只好自己來說了。因為得不到同學們的確切反應，分享的效果也就只好揣摩了。

由于這次的班會內(nèi)容除了一個游戲，其他的內(nèi)容都是自己篩選準備的，可以說是全新的內(nèi)容，所以我對這次心理班會的感悟和總結(jié)就相對比較多一點。

首先我覺得我們的主題和內(nèi)容的選擇是沒什么問題的，游戲內(nèi)容和我們的主題都比較吻合。其次是分享做的不好，游戲環(huán)節(jié)的分享還算可以，大家都發(fā)表自己的看法。活動最后的分享，設計的時候，我們預期的氣氛是沉悶的，本想靜靜地和大家分享一下一直以來自己的一些所思所感，以圖拋磚引玉，讓大家來個面對面的交流，各自發(fā)表自己的感想，達到我們班會促迚同學們間的溝通交流的目的。但是因為不怎么好直接表達，所以采取了比較隱晦的表達方式，有些同學就誤解了我們的意思，后面的討論就轉(zhuǎn)移了話題，本來活躍的氣氛就一下子冷了下來，后面的分享就很難做了。

所以該次心理班會最重要的教訓就是：以后在分享環(huán)節(jié)的時候，能夠避開隱晦的表達就盡量用直接點的表達方式，免得同學們誤解，轉(zhuǎn)移話題。否則，話題

轉(zhuǎn)移后，原來煞費苦心營造出來的氛圍就會被改變，還有就是要做好充分做好準備，分享做的好不好在很大程度上就決定了該次心理班會的目的能否達到。

第二篇：心理健康進班級活動總結(jié)

光電1008班心理健康進班級活動總結(jié)

光電1008班的心理健康進班級活動，在發(fā)展中心的資料的指導下，結(jié)合自己本班級的實際情況已經(jīng)完成，在班里同學的大力支持下，我們借用國光教室，在緊張的學習之余完成了團體輔導的活動，我們班的同學能在考試壓力很大的情況下，能夠全班都參加團體輔導，說明大家對于這個活動的重視。同時在活動中大家都能夠很積極的參與進來，因此現(xiàn)場得氣氛也非常好。盡管沒有進入答辯環(huán)節(jié)，但是只要自己班里的同學能夠從中緩解自己的生活，學習壓力，這樣才是真正要達到的目的。之后，我將學院下發(fā)的折頁冊發(fā)給同學們傳閱，他們也對里面的內(nèi)容深有感觸，覺得說到了他們的心坎里。同時，每周一次的班級晴雨表，大家也會抽時間填寫，反饋自己在本周內(nèi)遇到的開心或是不開心的事情，他們可以給我們分享這些，說明他們對這個集體有著充分的信任，我認為這就是心理健康進班級活動帶來的收獲，它加深了同學們之間的友誼，同時也促進了班級的凝聚力。

本次心理健康進班級活動給了大家別樣的感受，它不同于學習，體育或者其他一些。它真正帶給了我們班凝聚力，同時也讓大家有了一個放松的環(huán)境，來緩解心理壓力。盡管在某些方面還有欠缺，比如有個別同學會因為自己情緒較低落而對心理晴雨表采取無所謂的態(tài)度，或者是有少數(shù)同學認為這樣的活動是浪費時間，我覺得要解決這些問題就需要心理服務部的同學們加大宣傳力度，讓同學們真正能夠

相信心理健康進班級的活動是有效的，同時本班的心理委員也需要傳達心理服務部的意思，將心理健康真正與我們的生活聯(lián)系起來。這樣才能讓更多的同學去接受心理活動，而不是消極的去對待這樣的活動。

以上就是本次心理健康活動進班級的總結(jié)，有好的方面同時也有做的不好的地方。但是能夠達到目標，這樣的活動就是對我們有好處的。

光電1008班

心理助理：虞健

第三篇：班級心理健康活動總結(jié)1

班級心理健康活動總結(jié)

大學是成才的地方，但這只是對少數(shù)充滿自信的人來說的，對于大多數(shù)人來說，或多或少都會有些自卑。

·在大學的校園生活中，人總會有失意的時候，因為佼佼者實在太多了，因此，難免會缺乏自信。

·一個人，一量缺乏自信，就會背上思想包袱，就會附上心理陰影，對自己和未來感到一片茫然，缺乏理性認識，最終可能會導致不良后果。

基于以上原因，因此有必要對同學們開展一次增強自信心的活動。

通過本次心理健康主題班會，同學們懂得了積極自信的重要性。以前，健康的標準是身體狀態(tài)是否正常。這一標準的界定基于兩點：健康是一個純粹的生物學概念；人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。

隨著各種學科的深入研究，人類對自己的認識越來越全面、越來越深刻：剛來到人間的嬰兒，是一個只有生物屬性的“人”；經(jīng)過人與人，人與文化的相互影響，只有生物屬性的嬰兒逐漸成長為具有社會屬性、心理屬性的人；真正的人應該具有生物屬性、心理屬性和社會屬性；人的生物屬性、心理屬性和社會屬性互為條件，互為因果；人的健康，包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量；人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量，互為條件，互為因果。

當前高校所面臨的大學生心理健康問題是十分嚴峻的,這應該引起我們的足夠重視。只要我們能切實把握大學生的實際情況,尊重大學生的情感需求,積極引導,注意溝通,運用科學的思想政治方法,就一定能夠在大學生人生的重要關口,引導他們樹立個人發(fā)展目標，樹立自信心，通過團體力量激發(fā)個體內(nèi)在發(fā)展動力。

因為上學期一學期都沒有開過心理班會，考慮到大家平時的生活都比較忙，閑下來溝通的時間不多，所以我們班干部商量討論后決定了開展這次的心理班會，確定以“大學生心理健康”為主題，之后就是選擇內(nèi)容，篩選游戲，確定分享內(nèi)容。采納了同學們的建議，設計了后半部分的散文分享環(huán)節(jié)。其實作為大學生的我們，大家都已經(jīng)具備很強大自我管理能力與理解能力了，我們應該更多的 注重思想上的溝通與情感上的相互理解，這樣的一篇文章《活在當下》，更能夠喚起同學們的共鳴，增強大家的自信心，起到的效果是極好的！

首先我覺得我們的主題和內(nèi)容的選擇是沒什么問題的，游戲內(nèi)容和我們的主題都比較吻合。在游戲的過程中，大家一開始有點放不開，后來也就積極的參與進來了，活動氛圍非常熱烈。活動最后的分享，大家暢所欲言，積極分享自己的一些所思所感，讓大家來個面對面的交流，各自發(fā)表自己的感想，達到我們班會促進同學們間的溝通交流的目的。

總的來說，此次“心理健康教育”主題班會活動是成功的，不僅有利于正確的樹立個人發(fā)展目標、增強自信心，還有利于通過團體的力量激發(fā)個體內(nèi)在發(fā)展動力，對于增強班級凝聚力也起到了重要的作用！

第四篇：班級心理健康活動策劃書

班級心理健康活動策劃書

一、活動背景：

當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛關注。因大學生心理調(diào)節(jié)能力不強而導致的悲劇舉不勝數(shù)。如何幫助大學生走出心理問題的陰影，遠離心理疾病是目前社會討論的一個熱門話題。

二、活動名稱和主題：

班級心理健康知識交流

三、活動內(nèi)容：

觀看反映大學生心理問題的相關資料片，并由同學發(fā)表觀后感言，由組織者宣讀相關的心理知識背景。

四、活動背景、目的及意義：

值此“五〃二五”心理健康月來臨之際，開展心理健康活動有助于大學生了解心理健康問題，豐富健康知識，以健康的身心投入學習和生活。

五、活動時間和地點：

5月20日晚，綜合樓教室

六、經(jīng)費預算：無經(jīng)費支出

七、活動負責人及主要參與者：

活動負責人：陸慶慶，楊秋怡

參與者：09經(jīng)濟學

（一）班全體同學

09經(jīng)濟學一班

2010年5月13日

第五篇：心理健康班級活動報告

心理健康班級活動報告

本月是心理健康活動月，為積極響應學?；顒?，本班于這周進行活動。在活動過程中，通過一些游戲上的互動，交流，合作等等，不僅讓大家有一個愉快的心情，同時也受益匪淺。

本次活動主要按照之前教學科輔導員徐老師在對心理委員進行輔導培訓時進行的活動效仿進行的。由于天氣原因，戶外活動只能放棄，為能進行。我們班有23個人，全部參加本次活動。

本次主要是班上分為4組，每組自由隨機組合。按照要求，每個組員需把自己的學習經(jīng)驗和不足點分別寫在自己的字條上，不得討論。待大家一起完成時，分別一一說出自己的東西，進行交流互動。

剛開始，大家都不怎么活躍，到后來，說到學習上的不足點時，大家開始很主動積極地進行討論，越來越默契。由于我們是大三高年級學生，很多同學都在對一年后進行計劃打算，主要是出國，考研，考公務員，直接就業(yè)等等。對于大學畢業(yè)后的打算，大家在心理上都有不同程度的壓力。面對這個日益競爭激烈的社會及社會對大學生的要求越來越嚴厲的情況下，同學們都不同程度上有壓力與緊迫感，有些同學還是比較迷茫與焦慮，因為不知道未來如何，方向不夠明確。對此，在互動發(fā)言環(huán)節(jié)，大家都各抒己見，說出直接心里的感想和計劃。在分享的過程中，大家表現(xiàn)出班集體如一家人的親切感，面對面交流的同時，也使得一些問題在這樣一個互動的過程中得到相應的一定程度的解決。

在這次活動中，班長，團支書，學習委員，心理委員分別作了總

結(jié)性的說話感想，在說出直接的感言，經(jīng)驗與不足與打擊愛一起分享的同時，也鼓勵同學們要堅定目標，有計劃的過好最后一年大學生活。大家相處三年下來，結(jié)下了深厚的友情。在討論到人際關系這一點上，大家都覺得與大一那時剛進校比，現(xiàn)在的直接成熟了許多，也懂得了不少。在學習上，大家也逐漸找到了逐漸的方法，興趣愛好點等等；在生活上，大家也進步了不少，不但學會照顧自己，在集體宿舍的氛圍中葉學會了相互之間的理解，忍讓與互相關心互相幫助。而在對一些心理問題上，大家互相討論與提出一些想法與意見，親如兄弟姐妹般。

活動雖然進行時間不長，但是大家都深感其意義。達到了此次活動的目的。下面是本次活動的一些精彩瞬間：