第一篇：班主任創(chuàng)新發(fā)言之時間安排表

時間安排表：

第一周：師生初見面，初步熟悉學生。

第二周：初步整理學習環(huán)境。

第三周：調(diào)整班干部，進一步優(yōu)化學習環(huán)境。

第四周：主題班會課——告別陋習，走向健康與文明。

第五周：結(jié)合中秋節(jié)、國慶放假，自己初步梳理自己。

第六周：主題班會：我的理想我的夢想。

第七周：主題班會：現(xiàn)代中學生形象

第八周：主題班會：我為班級爭光彩

第九周：自?。何覟楦叨?6班做了什么?復習迎考。

第十周：期中考試。

第十一周：期中考試?？荚嚨檬д劊簩W習經(jīng)驗交流。第十二周：主題班會：推廣聽說讀寫中的“讀”。

第十三周：主題班會：特長展示(手工制作、網(wǎng)頁制作、繪畫、書法等)。

第十四周：主題班會：法制教育活動。

第十五周：主題班會：開展禁煙禁毒活動。(全班學生禁煙簽名)第十六周：主題班會：優(yōu)秀青少年的十個好習慣。

第十七周：主題班會：我的未來，我決定

第十八周：主題班會：“成績跟蹤表” 與我的目標。第十九周：期末復習動員。(全班學生“考試承諾”簽名)第二十周：期末考試。

第二十一周：期末評獎：學生考評、評優(yōu)等活動。我的假期計劃。

第二篇：個人時間安排表

執(zhí)行時間：2011 年 4 月 2 日 星期六 周期 時區(qū)
07:00~08:00 08:00~09:00 09:00~10:00 10:00~11:00 11:00~12:00 12:00~13:30 13:30~14:30 14:30~15:30 15:30~16:30 16:30~17:30 17:30~19:40 19:40~20:00 20:00~20:20 20:20~20:40 20:40~21:00 21:00~22:00 22:00~23:55 23:55~00:00 00:00~07:00

周一

周二

周三

周四

周五

周六

周日
自 由 安 排 時 間 ｛ 學習，動 力，娛 樂 ｝

10 分鐘晨練、5 分鐘洗刷、5 分鐘整理穿衣、10 分鐘上班、10 分鐘早餐、5 分鐘整理辦工桌、15 整理昨天準備的工作，開始今天的工作。

上 班 時 間

工作首先做，做完再整理；然后再學習，保證兩不誤。學習要分類，要挑相關(guān)學；多少不重要，重要是堅持?！?0 分鐘】中餐、午睡時間。

上 午 上 班 下 班 自 由 時 間

工作首先做，做完再整理；然后再學習，保證兩不誤。學習要分類，要挑相關(guān)學；多少不重要，重要是堅持?！?30 分鐘】自由休息時間。（看網(wǎng)頁、看股票等）【20 分鐘】鍛煉時間?！?0 分鐘】洗刷?！?0 分鐘】朗讀練習【20 分鐘】右腦開發(fā)訓練 【60 分鐘】學習英語 營銷管理 營銷管理 文學書籍 營銷管理
7 小時息時間

玩 自 己 所 想 玩

做 自 己 所 想 做

生 活 區(qū) 與 物 品

整 理 清 潔 自 己

自由支配時間 傲游網(wǎng)絡 信息擴展 開拓視野 體驗生活 隨心而欲

奧鵬遠程 網(wǎng)絡學習文學書籍 正常執(zhí)行

文學書籍

5 分鐘準備明天所需物品，開始睡覺。

備注：沒有特殊情況外，嚴格按此表格執(zhí)行。

學習在于堅持，只要堅持就能創(chuàng)造奇跡。

第三篇：大學時間安排表

大學時間安排

每天90分鐘閱讀書籍。

每天15分鐘瀏覽自己所在或關(guān)心的專業(yè)領(lǐng)域新聞，并寫出至少一條點評。每天30分鐘晨練。

每天30分鐘外語聽力訓練。

每天10個新單詞，40個復習單詞。

每天不缺課，上課認真聽講適當做筆記，認真完成當天作業(yè)。

每天保持良好的衛(wèi)生習慣。

每周參加一次公益或社團活動。

每周寫一篇文章有關(guān)自己最新的心得體會收獲與成長。

每月安排一次周末外出徒步或短途旅行，并且撰寫心得總結(jié)。

每學期掌握一門新技能，如駕駛。

每個假期參加一個實習或者中遠途旅行，并且撰寫心得總結(jié)。

每年考取一個證書。

每天時間表安排：

06:00-06:30 醒后在床上練習外語聽力

06:30-07:00 晨讀

07:00-08:00 晨練和早餐

12:45-13:45 午休

18:30-20:00 自習

20:00-21:30 閱讀

21:30-22:00 自由活動或日志總結(jié)等。

說一千遍，不如行動一遍。改變自己的人生，從每天的努力開始，從做好每件小事開始。有用網(wǎng)址

市場營銷學http:///20100409_939/、會計http:///20091022_326/

經(jīng)貿(mào)知識英語http:///20091022_325/

國際市場營銷http:///20091022_327/

網(wǎng)絡營銷模擬http:///20091022_441/

律師實務http:///20091022_284/

公司法http:///20091022_298/

合同法http:///20091022_299/

勞動法學http:///20091022_297/

國際技術(shù)貿(mào)易法http:///20091022_309

網(wǎng)絡營銷http:///20091022_441/

管理心理學http:///20091022_363/

社會心理學http:///20091022_475/

消費心理學http:///20091022_492/

大學英語 http:///20091022_461/

第四篇：大學時間安排表

大學個人時間安排表

為了讓我的大學生活更加的豐富多彩為了我的考研夢想，我制作了如下的時間作息表，也勉勵我的未來，人生，和你一樣的問題多多的同學多的是，沒有必要過度自責和垂頭喪氣，先從制定作息表開始吧。

6：00—7:00

起床 7：00—7：30

早操 7：30—11：30 學習

11：30—13：30 午餐，休息（注意，12：00—13：00睡午覺，這會一定程度上緩解上午的疲勞，不過注意不要睡過頭哦，把下午的時間都睡過了）

14：00—17：00 繼續(xù)安排學習

17：00—18：30 適當鍛煉，晚餐，休息。

18：30—21“00 晚間學習（在20：00左右可以適當?shù)男菹⒁幌?，可以伏在桌上小睡。也可以到外面走走?/p>

21：00—23：00 晚間自由活動時間，23：30以后

休息（記住晚上12：00之前要入睡，切記熬夜）每周適當安排一天休閑娛樂，可以選擇運動，看電影，逛街等任意一種自己喜歡的放松方式。

我的大學目標：中國人民大學碩士研究生

婉君的目標：北京外國語大學碩士研究生

簽名：王學文 汪婉君

第五篇：個人時間安排表

夏季標準作息時間表

----06：00起床

06：00----06：50活動、洗漱、早餐時間 06：50----07：00上班

07：00----11：30上午工作時間

11：30----12：00中午就餐時間

12：00----12：40中午午休時間（夏季）12：40----13：00到崗

13：00----17：30下午工作時間

17：30----19：00晚餐時間

19：00----21：45晚間工作期 23：00----06：00本時間內(nèi)休息

備注：周日休息制，陪護家人；設(shè)立個人單獨時間。

本規(guī)定自2007年5月20日起執(zhí)行