暑假實習(xí)總結(jié)14篇

暑假實習(xí)總結(jié) 篇1

時間如脫弦之箭，大學(xué)的三年已經(jīng)過去，這是我學(xué)生生涯中唯一的一次實習(xí)生活，也是對我三年來所學(xué)專業(yè)知識的大檢驗。想想自己的大學(xué)生活仿佛做夢一樣，就那樣的淡淡的逝去，自己不是沒有珍惜，但是感覺自己沒有好好的包握住那段時光。

通過實習(xí)我覺得要想成為一名合格地工程人員，首先要端正自己的態(tài)度，從學(xué)生步入到一名技術(shù)人員，在學(xué)校中的任務(wù)就是認(rèn)真學(xué)習(xí)，而在工作中的任務(wù)就是要認(rèn)真對待自己的本職工作，認(rèn)真的完成好每天的任務(wù)。其次就是要認(rèn)真的學(xué)習(xí)，在現(xiàn)場和學(xué)校有著很大的不同，學(xué)校所學(xué)的是一些基礎(chǔ)理論，而在現(xiàn)場所學(xué)的是一些技術(shù)經(jīng)驗，要想自己的技術(shù)水平有所提高，只有勤而好學(xué)、虛心請教才行，而我在現(xiàn)場有著得天獨厚的優(yōu)勢，工程的剛剛起建使我能學(xué)習(xí)到每一個施工階段，讓我對一棟樓的建設(shè)有了更深刻的了解。再次就是要努力工作，對于我現(xiàn)在就是要勤跑現(xiàn)場，學(xué)習(xí)每一個分項工程的施工技術(shù)和施工工藝，這樣才能使我對知識的理解和運用有所提高。我報道的時候，工程還沒有開工又是安置小區(qū)，所以說應(yīng)該是趕上了一個好的時機(jī)，能夠讓我從頭開始學(xué)習(xí)。一共有8棟樓還有車庫的建設(shè)，我剛到工程還沒有動工所以我的主要任務(wù)就是看圖紙、學(xué)習(xí)圖集、規(guī)范，從學(xué)校學(xué)習(xí)的這些知識也正好派上用場，雖然在學(xué)校學(xué)習(xí)的比較淺，但是對于我們的幫助是巨大的。

剛剛來的時候看圖紙真的很膚淺，我只能看明白一些表面的東西，對于一些復(fù)雜的細(xì)部的結(jié)構(gòu)自己很難看的透徹。不過在通過自己慢慢的努力自己已經(jīng)從一個大概的框架慢慢的滲透進(jìn)去。工程的動工是在三月十九號，分給了李工和我 23#、24#兩棟樓，我首先經(jīng)歷了清理樁間土。雖然清理樁間土比較簡單，但其中的注意事項也非常重要。通過現(xiàn)場的清理樁間土，我明白到表面要做到刮平，沒有虛土。有回填土的地方要挖出來用灰土或者混凝土進(jìn)行處理。有小局部的坑洼地方要做小的四方槽。清土要盡量避免碰樁、挖樁。如果樁發(fā)生了斷裂要要把有問題的部分刨出來切割后擴(kuò)大樁的直徑用混凝土進(jìn)行修補(bǔ)。而后就是祿石墊層的鋪設(shè)。褥墊層是在承臺下設(shè)置的粒徑為 10～20mm 的碎石，是樁體復(fù)合地基形成的必要條件，沒有褥墊層，樁間土不能充分發(fā)揮其承載能力，因而也就不能形成樁體復(fù)合地基；鋪好褥墊層要進(jìn)行夯實，夯填度（夯填后的褥墊層厚度與虛鋪厚度的比值）不得大于0.9。鋪完祿石墊層又做了10mm厚的混凝土墊層。墊層是設(shè)于基層以下的結(jié)構(gòu)層。其主要作用是隔水、排水、防凍以改善基層和土基的工作條件。墊層上應(yīng)該做找平層，但我們?yōu)榱朔奖阒苯影褖|層做平后直接做防水層，我們工程上用的是 Kxx 水泥基滲透結(jié)晶，它是由特種水泥、石英砂及多種化學(xué)物質(zhì)合成的防水涂料，通過遇水滲透混凝土中形成不溶于水的結(jié)晶體，堵塞毛細(xì)孔道，從而使混凝土達(dá)到密實提高防水效果。施工前應(yīng)充分打掃濕潤混凝土基層，然后開始涂刷，每涂刷一遍進(jìn)行養(yǎng)護(hù)，等固化上強(qiáng)度后可在涂刷

然不可能把所有圖集背過，但也要把經(jīng)常經(jīng)常用到的數(shù)據(jù)要熟記于心。鋼筋的下料和制作也是一個重要的環(huán)節(jié)，有許多細(xì)部構(gòu)造要計算清楚，對一些變更要牢記，否則會使工程產(chǎn)生質(zhì)量上的問題。模板支護(hù)和混凝土的澆筑也是整個工程的重點。只有保證模板的垂直、平整、支撐牢固才能使混凝土打的符合質(zhì)量要求?；炷恋淖⒁馐马棻容^多，但最主要的就是要振搗密實，及時澆筑避免產(chǎn)生冷縫。而后就是混凝土的養(yǎng)護(hù)。在混凝土澆筑完畢后應(yīng)及時養(yǎng)護(hù)，避免混凝土硬化時缺水產(chǎn)生的裂縫。工作的這三四個多月里使我最大的收獲就是自己的成長，不在像以前那學(xué)生那樣，雖然現(xiàn)在還是學(xué)生，但自己在對與人的相處和處理事情上已經(jīng)有所改變。我不敢說自己的進(jìn)步有多大，但我自己在一天天的銳變。時間增加的是人的年齡，而人的成長是依靠的人的閱歷。在這工作的三四個多月中，自己從一個旁觀者，慢慢的變成一個參與者，這和我的積極主動是離不開的。就像一棵小樹，要想成才，不僅僅依靠的自己吸收的那點養(yǎng)分，而更多的是經(jīng)受住了風(fēng)雨的錘煉。我在項目部有各位老師的教導(dǎo)；在現(xiàn)場有處理一些小問題、檢查他們工程質(zhì)量的'鍛煉。使自己在獨自面對問題上能夠很好的處理掉。雖然自己的成長在各位的領(lǐng)導(dǎo)和老師們的眼中有點慢，但自己一步一個腳印的努力向著目標(biāo)前進(jìn)。

現(xiàn)場是一個大舞臺，形形色色的人都有。作為一個施工方，工作上就要軟硬兼施，做事要圓滑，處理事情就要對事不對人，只有這樣才是做好工作的基礎(chǔ)。這也是一個管理的方法。但對于我一個剛剛步入社會的青年，就應(yīng)該虛心請教他人，態(tài)度誠懇，這樣別人才會愿意給你講解。就像負(fù)責(zé)23#、24#樓的鋼筋扒料的李工、管質(zhì)量的于工、技術(shù)負(fù)責(zé)人的劉工，通過和他們的交談讓我學(xué)到了許多知識，使我受益匪淺。兩個樓基礎(chǔ)更讓我學(xué)到的了一些知識，大到混凝土的順澆就能使整個樓偏移至少4公分，小到拉毛的注意事項、冷縫形成的原因。這些對我來說是一些寶貴的知識和經(jīng)驗。所以我想告誡我的學(xué)弟學(xué)妹們，在外不是那么的隨心所欲，你只有低頭做事，抬頭做人才能對你的成長有所幫助。在現(xiàn)場我學(xué)的是施工工藝，而我的師父教導(dǎo)我的就是技術(shù)和經(jīng)驗。他就像我的行路燈和墊腳石，我的成長有多高和他給予我的教導(dǎo)是分不開的，他們一點點的讓我認(rèn)識到了圖紙與現(xiàn)場相結(jié)合的重要性。面對著鋼筋的錯綜復(fù)雜，我們只有不厭其煩的認(rèn)真觀摩，才能清楚地明白其構(gòu)造。對于圖集上的不解、圖紙上的困惑，我們只有虛心地請教他人，才能使我們對于一些不懂的知識了解的不再那么的片面，最重要的是學(xué)會了方法使自己受益無窮。通過這次三四個月的工地實習(xí)，我不但掌握了一些不懂的施工技術(shù)問題，而且也鞏固了我在學(xué)校期間所學(xué)習(xí)到的理論知識。在實習(xí)中我們發(fā)現(xiàn)理論與實際相差較大，但主體的還是按要求和規(guī)范進(jìn)行。我們所學(xué)理論知識雖然不少，但在工作時還是力不從心。我覺得老師所傳授的內(nèi)容雖然多、廣、博，但是我學(xué)習(xí)到的只是其一部分，或者是一些基礎(chǔ)，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過現(xiàn)場實踐，才能跟好的去理解記憶。

在這工作的這些日子里使我改變最大的就是角色的轉(zhuǎn)換，不在是一名學(xué)生，而是一名工程上的技術(shù)人員。從工作中不僅學(xué)到一些新的知識，也鞏固了在校期間所學(xué)到的理論知識。以前對一些施工技術(shù)要點，只是粗略地知道，而其具體的施工環(huán)節(jié)，具體的施工步驟如何，卻是知之甚少，但是通過工作，我已近基本掌握了這段時間所看到的施工技術(shù)和具體環(huán)節(jié)及詳細(xì)步驟，這樣不僅提高了自己的理論水平，也增強(qiáng)了自己的實際操作能力。通過工作使我認(rèn)識到了溝通交際的重要性。建筑行業(yè)是一個涉及人非常多的行業(yè)，你將會接觸到各種各樣的人。

面對一個這樣復(fù)雜的交際圈，你可以從他們身上學(xué)習(xí)到很多寶貴的經(jīng)驗，提高自己的能力，同時也可以通過不同的接觸對象，增強(qiáng)自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅強(qiáng)！

暑假實習(xí)總結(jié) 篇2

本人于xx年x月x日到東郊初中建筑工地實習(xí)。實習(xí)一天整。對此一天對工程實踐學(xué)習(xí)作此報告。

實習(xí)地點：東郊初中建筑工地

實習(xí)內(nèi)容：在李組長的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)國家相關(guān)的規(guī)章制度，了解各種工程程序;通過閱讀圖紙，了解設(shè)計的意圖、設(shè)計方案、施工細(xì)部;了解在工程建設(shè)中可能發(fā)生的實際問題，并學(xué)習(xí)切實可行的解決方法等。

(一)房屋構(gòu)造

通過去參觀在建工程現(xiàn)場情況，了解以下內(nèi)容

1、了解該建筑物的結(jié)構(gòu)形式、構(gòu)造特點、建筑作法、承重方式、施工方式、抗震等級等;

2、了解該建筑物的地基及基礎(chǔ)類型、構(gòu)造形式及施工方法;

3、了解該建筑物的墻體類型、結(jié)構(gòu)布置、細(xì)部構(gòu)造及施工特點;

4、了解該建筑物板、梁、柱等的類型，配筋方式及其與墻、梁的連接構(gòu)造，了解樓地面、屋面構(gòu)造及頂蓬構(gòu)造特點;

5、了解該建筑的樓梯、陽臺等的詳細(xì)構(gòu)造;

6、了解建筑物的建筑裝修構(gòu)造。

(二)建筑學(xué)知識

參觀東郊初中建筑工地了解分析以下內(nèi)容：

1、根據(jù)所學(xué)知識，對所參觀建筑組群的總平面布局的合理性或不合理性進(jìn)行分析。

2、參觀建筑物外觀及內(nèi)部，了解各層平面布局及房間布置，觀察建筑外觀特點。運用所學(xué)知識分析該建筑平面布局、空間造型和立面處理方法。

(三)建筑材料

通過去建筑工地實地參觀，了解以下內(nèi)容：

1、了解水泥、磚、砂子、石子、鋼筋等主要材料的'規(guī)格、標(biāo)號、特性及使用要求;

2、了解混凝土、砂漿的配合比、標(biāo)號、生產(chǎn)工藝所用設(shè)備以及養(yǎng)護(hù)要求;

3、了解各種鋼筋加工情況;

4、了解有關(guān)裝飾材料的情況。

(四)基礎(chǔ)

1.基礎(chǔ)選用類型 采用獨立基礎(chǔ)，基底標(biāo)高為-5.10m

2.鋼筋基礎(chǔ)地面應(yīng)作強(qiáng)度等級為c10的100厚墊層，墊層宜比基礎(chǔ)每側(cè)寬出100

3.鋼筋基礎(chǔ)曾厚度，有墊層處》40，無墊層處70， 與土壤直接觸外側(cè)建筑防水做法的鋼筋擋土墻，柱在室外地面部分保護(hù)層厚度應(yīng)向外增加到40。

(五)地基

1.地層土性描述：基礎(chǔ)應(yīng)置未擾動的卵石層上，撐載力特征值f=350kpa

2.基槽檢驗應(yīng)按工程地質(zhì)勘察報告和施工圖要求進(jìn)行，并需要有勘察設(shè)計人員機(jī)參加。

3.基礎(chǔ)設(shè)施完畢用不含對基礎(chǔ)有侵蝕作用的戈壁土，角礫土或黃土分曾回填礫實。

4.基礎(chǔ)開挖應(yīng)按與爆破工程施工及驗收規(guī)范規(guī)定放坡，對臨近建筑有影響的基坑，應(yīng)由具有巖石設(shè)計與施工單位做支護(hù)設(shè)計及施工。

(六)建筑施工

通過去施工現(xiàn)場參觀，要求了解以下內(nèi)容：

1、了解各施工工種的工藝過程，生產(chǎn)特點以及各工種之間的配合及穿插作業(yè)情況;

2、磚混結(jié)構(gòu)施工工序，現(xiàn)澆構(gòu)件的施工工序;

3、建筑工程與安裝工程的施工配合及工序要求;

4、土建工程與安裝工程的施工配合及工序要求;

5、裝修工程的施工過程，施工特點及方法;

比如，鋼筋的綁扎，底層基礎(chǔ)鋼筋的綁扎首先要放樣，每一跨度里鋼筋的接頭數(shù)只有25%，即4根鋼筋里只有一個接頭，另外，接頭要盡量放在受壓區(qū)內(nèi)。在砌墻的過程中，如遇到墻要轉(zhuǎn)角或相交的時候，兩墻要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結(jié)筋，不能留陰槎。在進(jìn)行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養(yǎng)護(hù)。

暑假實習(xí)總結(jié) 篇3

一、實習(xí)安排

xx年x月x日至xx年x月xx日，在南京市救助管理站兒童未成年人保護(hù)中心實習(xí)。每周四x：xx——x：xx，上午針對流浪兒童開展各種主題的小組活動，內(nèi)容有益智類、娛樂型等;下午進(jìn)行通過一些小游戲與孩子建立關(guān)系，開展個案訪談和記錄，豐富個案資料。同時，單位督導(dǎo)也將自己的一些經(jīng)驗和技巧通過示范傳授給我們。

二、實習(xí)目的

社會工作是一門實務(wù)性很強(qiáng)的專業(yè)，只有通過實習(xí)才能將理論知識內(nèi)化為熟練的技巧，并運用到生活和工作中。只有在真正的在社會工作實習(xí)過程中，才能獲得更多的專業(yè)工作的經(jīng)驗，能有更高層次的理解。

(一)通過實習(xí)來進(jìn)一步鞏固社會工作專業(yè)知識和理論，在學(xué)習(xí)理論的'同時，業(yè)能夠?qū)⒗碚撀?lián)系實習(xí);

(二)發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)知識的不足之處，及時彌補(bǔ)和糾正;

(三)親自帶領(lǐng)小組群體，在實習(xí)中鍛煉自己與他人交流與溝通的能力，為以后的工作打下堅實的基礎(chǔ)。

(四)給在大學(xué)生活中不適應(yīng)人群提供一些專業(yè)技巧和心理上的支持與幫助;

(五)從實習(xí)中獲得一些專業(yè)工作的技巧與經(jīng)驗;

(六)培養(yǎng)專業(yè)的認(rèn)同感，真實的體驗社會工作者角色。認(rèn)識社會工作崇高的價值理念。

三、實習(xí)意義

社會工作是一門實務(wù)性很強(qiáng)的專業(yè)，只有通過實習(xí)才能將理論知識內(nèi)化為熟練的技巧，并運用到生活和工作中。只有在真正的在社會工作實習(xí)過程中，才能獲得更多的專業(yè)工作的經(jīng)驗，能有更高層次的理解。

一、在帶領(lǐng)小組的過程中，通過小組計劃書、招募組員、開展小組活動、評估與總結(jié)，使我們能夠很好的掌握小組工作的流程，技巧與實際操作的能力;

二、與服務(wù)對象的交流，提高自己在實習(xí)中與他人的交流與溝通能力;發(fā)揮自己的專業(yè)特長而且為身邊受困人員提供幫助，對自己所學(xué)的專業(yè)認(rèn)同感有很大地提升;

三、通過實習(xí)發(fā)現(xiàn)自己的知識漏洞，及時予以新的補(bǔ)充，從而得到更好的改善自己的專業(yè)水平;

四、在實習(xí)中，能更多的更實際的培養(yǎng)社會工作者應(yīng)有的職業(yè)素養(yǎng)，也能較多的明白社會工作的價值所在。總之，實習(xí)觸發(fā)了我們的思想，也從不同的角度提供了鍛煉的機(jī)會。只有通過了實習(xí)，才能真正有深刻的體會，才能感受到工作中所獲得的那種愉悅感。實習(xí)和沒有經(jīng)歷實習(xí)的人結(jié)果是不一樣的，而主動實習(xí)和被動接受實習(xí)還是不一樣的。

暑假實習(xí)總結(jié) 篇4

暑假第一次留在武漢進(jìn)行練習(xí)，有幸可以來到xx公司承受了一個月的磨煉，直接深化到社會職場中，與客戶面臨面的接觸與交流，一方面把本人所學(xué)知識與理論直接相結(jié)合，另一方面又學(xué)到了很多學(xué)校里所學(xué)不到的經(jīng)歷與經(jīng)驗，然后使本人對本人有了愈加具體的調(diào)查，由于本人學(xué)的是金融進(jìn)入保險有些不情愿，然則一個暑假的練習(xí)完畢，本人感覺其實如許的閱歷才是本人最想要的！

7月13號正式來到xx，老總熱情的招待我們，然后我就被布置到了卡單部練習(xí)，”卡單”這個概念是第一次接觸，其實就是短期不測險的另一種說法，這是最先讓我感覺新穎的器械。然后開端進(jìn)修若何填寫保單，第一天就填錯了幾張保單，發(fā)現(xiàn)本人原來是這么大意，好在公司對我們都十分寬容，讓我十分打動。這時清楚了什么是寬容！

接下來的幾天我就不斷在卡單部練習(xí)，天天要背卡單產(chǎn)物的信息，哪家保險公司有哪些產(chǎn)物，保證額度多少，合適哪些職業(yè)品種，合適那些人群，有哪些是拒保的職業(yè)。一會兒記這么多器械，覺得頭都有點大，然則要招待客戶的話，必需要記住，所以天天都通知本人要加油！這時清楚了要永遠(yuǎn)對本人有決心！

在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺正式招待客戶，登帳、填票據(jù)、收費每一步都要仔細(xì)仔細(xì)，然則當(dāng)天客戶來的十分多，對還不純熟的我來說，幾乎有點無能為力，雖然很仔細(xì)的去做，照樣出了很多錯誤，幸而有師傅幫助善后，才不致于有太大損失，這一天讓我深入的覺得到業(yè)務(wù)純熟的需要性和主要性！穩(wěn)重的主要性從這里開端開掘！

每一天都在接觸著五花八門的客戶，他們中的大多數(shù)都是熱情而且寬容的，然則也有一些要求十分嚴(yán)厲甚至是苛刻的客戶，他們要求特殊苛刻，一不小心就把他們的冒犯了，這些人真是讓人疲于應(yīng)付，然則你照樣要抑制本人的心情，持續(xù)為他們耐性效勞，這種狀況照樣為我們上了實真實在的一堂余人交流課！交流真的是一門藝術(shù)，幸而本人清楚的不是太晚！

再后來到車險部進(jìn)行練習(xí)，僥幸的是剛好趕上公司培訓(xùn)新的員工，我就跟他們一同學(xué)起了車險算費，這里的進(jìn)修不像在學(xué)校里的進(jìn)修一樣理論性那么強(qiáng)，這里注重的是實踐操作才能，這里面有很多都是公司的老員工經(jīng)過長時間任務(wù)總結(jié)下來的經(jīng)歷，在實踐任務(wù)中十分有效，因而覺得特殊珍貴！等我們“黃浦三期”學(xué)員卒業(yè)時，公司朱總專門給我們講了一下晝的保險市場的開展近況及公司原則和公司的將來開展等，為我們描畫了一個美妙的'愿景，讓我們在以后的任務(wù)中既不至于太盲目，也不至于沒有動力！

公司目前與中國石化協(xié)作在很多加油站點開了一些車險的直銷網(wǎng)點，這在全國甚至全世界都是一個創(chuàng)新，而且在公司優(yōu)越的治理方法的運作下，正在有條不紊的展開，讓人覺得到創(chuàng)新的力氣！真的十分佩服老總的思想！這在我們以前接觸保險的時分基本就沒有想過的工作，想不到居然在市場上悄然萌生，并展示出強(qiáng)壯的生命力，真是震撼在以后的進(jìn)修中通知本人一定要懂得活學(xué)活用，讀死書，死念書竟會變得沒有將來！

本人活在xx的每一天更多的是在發(fā)現(xiàn)本人，加速本人的生長，然則這種磨煉也是要支付價值的，本人天天早上擠公交從武昌到漢口，下晝在從武昌到漢口，天天這么輪回！搞到本人目前看到汽車都有點暈，好在還曉得對峙！對峙去發(fā)現(xiàn)美妙的器械，進(jìn)修有效的知識，雖然有點苦，然則痛并高興著！

在這里進(jìn)修練習(xí)雖然有時本人也在埋怨，然則有兩點讓我感應(yīng)收獲最多：

一是干事要嚴(yán)謹(jǐn)。以前歷來不曉得本人原來是這么的大意，填寫報單的時分任何一個數(shù)字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，而且一天要填寫上百張報單，這是細(xì)心，耐性等要求就來了。更甚的時分，柜臺前忽然就來一大堆業(yè)務(wù)員，各個急著出單，這是就要在保證精確的前提下，堅持有條不紊的任務(wù)形態(tài)，而且要還積極與業(yè)務(wù)員交流，讓本人的立場去傳染他們，而不能讓他們把本人搞到手忙腳亂。

第二個就是要學(xué)會對峙。就象前面說的本人天天武昌漢口兩頭跑，下班也很晚，一天的任務(wù)更是緊張而繁忙，認(rèn)為本人會很剛強(qiáng)，然則照樣腦海中照樣不時的沖進(jìn)要拋棄的念頭，本人有時也在笑本人的傻，然則骨子里照樣時辰的鼓舞本人去對峙，是的，我對峙了下來，一同去的四個同窗中就只要我完好的依照開端的方案做了下來，這是我的收獲也是我的自豪，我不逃避！

經(jīng)過進(jìn)修與磨煉讓本人認(rèn)識到了學(xué)校光陰的珍貴，曉得了任務(wù)的辛勞，曉得了若何學(xué)會抑制本人，學(xué)會了若何積極的去與人打交道，若何全身心的投入到任務(wù)中，更主要的是經(jīng)過不時的食物與成功讓本人愈加清楚的看法到本人的優(yōu)勢與缺乏，可以有一個愈加明白的目的去面臨將來！

我想，xx練習(xí)的這段光陰將是我永遠(yuǎn)顧惜的珍貴閱歷！

暑假實習(xí)總結(jié) 篇5

有著“火爐”之稱的重慶，這個夏天真是個奇跡！

車水馬龍，霧都重慶，在這個相對涼爽的夏天顯得格外可愛，出乎意料，我竟然開始喜歡她了，雖然是出于天氣的原因，暑假帶薪實習(xí)總結(jié)。

時間如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間，這已經(jīng)是實習(xí)的第三周了。我在兩個地方呆過，第二周的時候，在中心的安排下，我和游同學(xué)一起到了西郊三村的站點。剛來這里，我們完全是個新手，因為和原來在中心做的事完全不同，雖然學(xué)過，但畢竟沒有操練過。因此，我們是從頭開始。但是這個系統(tǒng)并不“支持”我們，反應(yīng)太慢了，每輸入一個數(shù)字之后，完全有時間和朋友聊會兒天，然后再過來理會它。第一天，我可憐地只完成了二十多分，沒有完成規(guī)定任務(wù)的二分之一，我的心里就像被石頭壓著一樣，很不舒服，總覺得沒有盡責(zé)，實習(xí)總結(jié)《暑假帶薪實習(xí)總結(jié)》。但是這里面的人對我們都很好，很理解我們，畢竟這也不是我們的原因。因為，就算我們的速度慢，一天五十份的任務(wù)還是能完成的。

直到昨天上午，這個系統(tǒng)忽然像是腳底踩了高橋，突然上了一個臺階，速度快了一點了。所以，我也很順利地把一百多份的資料過了兩三遍，還把該復(fù)核的復(fù)核了，該轉(zhuǎn)檔的轉(zhuǎn)檔了，為新建的也剔出來了。但是，好景不長，下午三點過后，系統(tǒng)就像沒有油的汽車，突然就卡在那里了，后來就一直沒有成功進(jìn)去過，這個狀態(tài)一直延續(xù)到今天整個上午，現(xiàn)在還不知道下午能不能進(jìn)去，要是不能進(jìn)去，我的.一天就這樣給耽誤了，我的心里在吶喊啊，悲慘?。±咸鞝攲ξ覀兯坪鹾懿还?！那些留在中心的同學(xué)，每天可以輸一百多份，除了基本工資，還可以賺五六十塊。而我們呢，每天都是因為系統(tǒng)卡成功輸入的不到四十份，心里還得擔(dān)心會不會被扣工資。就算我們很急，那個系統(tǒng)依然我行我素，就是不讓我們進(jìn)去。

能不能拜托誰，讓這個系統(tǒng)快一點吧！

但不管怎樣，該學(xué)到的還是能學(xué)到一點的。暑期帶薪實習(xí)，還是給了我們這些一直呆在象牙塔里的學(xué)生一個接近社會和上班族生活的機(jī)會，讓我們體會到了，外面生活的不易，上班族的艱辛。也因此，我更加堅定了我的以后想要走的道路。

暑假實習(xí)總結(jié) 篇6

為了鍛煉自己的心理素質(zhì)，培養(yǎng)自己的關(guān)愛之心，學(xué)到課本上學(xué)不到的知識和技能。我根據(jù)學(xué)校安排來到了xx醫(yī)院進(jìn)行實習(xí)，通過見習(xí)，可以幫助我清醒地認(rèn)識到我們醫(yī)生的職責(zé)和我們身上所擔(dān)負(fù)著的重要使命，培養(yǎng)良好職業(yè)道德，樹立高尚的醫(yī)護(hù)情操。以下是我的實習(xí)報告。

一、實習(xí)概況

兒科是醫(yī)院機(jī)構(gòu)設(shè)置中的重要一個科室，通過在兒科的見習(xí)可以鞏固和積所學(xué)知識累，是未來走上工作崗位的準(zhǔn)備。通過在見習(xí)中的鍛煉，可以了解醫(yī)院的工作流程及醫(yī)務(wù)人員的基本職責(zé)。通過在醫(yī)院兒科的見習(xí)，能將課本上所學(xué)的知識和理論和實際聯(lián)系起來，既可加深對知識的透徹理解，又能在實際操作中強(qiáng)化對知識的記憶和理論的深化。通過在醫(yī)院的見習(xí)，還能學(xué)習(xí)到許多在課本上學(xué)不到的但在現(xiàn)實臨床上很有用的操作技能和經(jīng)驗，這許多都是醫(yī)院里資深醫(yī)師通過多年的經(jīng)驗摸索總結(jié)出來的。這次見習(xí)，將為我今后更好地工作打下堅實的基礎(chǔ)。

二、實習(xí)內(nèi)容

醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員較少，有時會忙不過來，主要是病患者比較多，另外由于現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，年齡又小，所以陪同就診的親人較多。兒科存在著病人流量大及兒科疾病變化快的特點，給人的印象是＂小兒哭，大人躁，就診環(huán)境亂糟糟＂。這樣的.環(huán)境雖然能活躍氣氛，但確實不是一個好的工作環(huán)境，但是特殊病人要特殊對待，無論環(huán)境再嘈雜，身為醫(yī)務(wù)人員，還是要坐懷不亂，冷靜思考，認(rèn)真核對，不僅要不出差錯，讓孩子愿意，還要讓他們的家屬滿意。

在兒科見習(xí)，要多看，多聽，因為孩子有的小的還不會說話，這就要看你的觀察能力了，這就要你多觀察才能得出來的。在就是小孩的輸液用量一定要掌握好，比如有些藥物如喹諾酮類的藥物，就不能用于小兒，因為小兒的肝腎功能還沒有健全，用了可能對肝腎功能有影響，厲害的就有可能出現(xiàn)藥物性耳聾。

我們面對的這些小乖乖，都是一個個脆弱的小生命，都是全家的心肝，他們是一個非常特殊的患病群。面對這樣的醫(yī)療人群，我們要有嫻熟的技術(shù)，更重要的是還必須要懂得如何和他們交流、溝通。對待患兒要和藹可親、態(tài)度良好，但就是這樣，有時候我們還是會遇到一些焦慮的患兒家屬口不擇言，而我們作為醫(yī)護(hù)人員能做的就只是寬恕加忍耐。但我們必須換位體會一下他們的心情，孩子生病，誰的心里都會萬分著急，說一些傷人的話我們是必須要理解的。我們能做的就是繼續(xù)為他們服務(wù)，力爭做到。

三、見習(xí)總結(jié)和體會

本人在見習(xí)期間，基本上做到不遲到、不早退、無故不缺勤；、堅守崗位、不在上班期間打鬧嬉戲、不攜帶手機(jī)上崗；注重儀容儀表，衣服整潔，頭發(fā)不過肩、上班期間不穿高跟鞋，堅持淡妝上崗，不濃妝艷抹、不佩戴飾；在平時工作中注意文明禮貌服務(wù)，堅持文明用語，禮貌待患、態(tài)度和藹、語言規(guī)范。見習(xí)工作的基本安排，實行三班輪流制度，每天上午八點和下午四點是交接班時間，上班的第一任務(wù)就是查詢病房并記錄病情發(fā)展?fàn)顩r，明確各類崗位責(zé)任，認(rèn)真落實骨科護(hù)理常規(guī)及顯微外科護(hù)理常規(guī)，堅持填寫了各種信息數(shù)據(jù)登記本。

通過在兒科的實習(xí)，我提高了自身素質(zhì)，激發(fā)了學(xué)習(xí)的熱情，增強(qiáng)了工作的積極主動性，提高了獨立思維、獨立工作、優(yōu)質(zhì)服務(wù)的能力。能夠在工作中遵守職業(yè)道德，樹立熱愛護(hù)理工作、為人民服務(wù)的精神情操。在思想、言行、舉止、儀表等各方面都要能按醫(yī)生禮儀規(guī)范的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。

在實習(xí)的這段時間里，我加強(qiáng)專業(yè)技術(shù)：在醫(yī)院管理和“三基三嚴(yán)”六項基本操作的帶領(lǐng)下，認(rèn)真學(xué)習(xí)，并很好的完成了各項操作，對教材上的理論和知識理解的更加透徹，使自己的基本技能得到了進(jìn)一步的提高，能夠更好的服務(wù)患者，并將此融入到實際的工作當(dāng)中。

暑假實習(xí)總結(jié) 篇7

回想起兩個月前實習(xí)報到的第一天，緊張的心情至今猶存，我們碰到的第一位老師是教學(xué)組的董組長，也是讓我印象深刻的一位老師，會議中董組長詳細(xì)地說明今后的實習(xí)方式及相關(guān)事務(wù)，董老師讓我印象深刻的原因是他會在不失學(xué)校立場下，考慮實習(xí)老師們的需求與大家作溝通，這樣的領(lǐng)導(dǎo)方式讓我十分敬服。那天會議結(jié)束后，董組長讓大家作簡單的自我介紹，愉快的氣氛拉近了彼此的距離。

第一周董組長安排讓所有實習(xí)老師學(xué)習(xí)網(wǎng)頁制作，十分感激學(xué)校及董組長為我們安排這樣的活動，一方面讓我們學(xué)習(xí)制作網(wǎng)頁能力，一方面也給我們一個緩沖的時間來適應(yīng)與認(rèn)識這個學(xué)校。一周之后，我被分配到教務(wù)處注冊組進(jìn)行行政實習(xí)，行政實習(xí)工作及心得如下:

新生報到

這一天所有實習(xí)老師帶領(lǐng)新生辦理報到手續(xù)，并做智力測驗。一年一班是我來到仁中所接觸到的第一批學(xué)生，心中相當(dāng)興奮，雖然只是臨時班級，但是相同的人物，相同的情境不會再有第二次，也許日后會面對許多次的新生報到，但是那天將是永遠(yuǎn)難忘的經(jīng)驗。

學(xué)生成績建檔

這是來到注冊組的第一項工作，只記得好幾個上午坐在電腦前，重復(fù)做著key入成績的動作，下班時已是眼澀，肩酸，手痛了，當(dāng)時我便十分佩服干事阿姨們的耐力，除了輸入成績外還要一一校對，這項大工程的完成讓我們了解到成績建檔的工作與流程。

新生報到狀況調(diào)查

在新生報到后，注冊組需要對未報到的學(xué)生做電話調(diào)查，尋問是否就讀別所學(xué)校。當(dāng)時我以為只是做個電話調(diào)查，至於學(xué)生要念哪所學(xué)校就是個人自由了，并不覺得這通電話很重要，后來不經(jīng)意聽到黃阿姨解說，才明白這麼做的目的是要確定學(xué)區(qū)中的學(xué)生是否有學(xué)校念，以妨學(xué)生忘了報到又沒學(xué)校念，這本是學(xué)校應(yīng)盡的義務(wù)。電話詢問的工作不輕松，但在與家長的應(yīng)對中學(xué)習(xí)到不少。

發(fā)放畢業(yè)生錄取通知單

由於教育部作業(yè)錯誤，使得原本發(fā)放時間必須延后，也讓洪組長原先的辛苦全都做白工了，組長的敬業(yè)與負(fù)責(zé)任讓我們十分敬佩，后來經(jīng)教育部資料修正后，在七月十一日重新發(fā)放。發(fā)放當(dāng)天有些家長未帶學(xué)生證件，我們無法發(fā)給錄取通知單，而引起許多家長的不滿，好在洪組長及黃阿姨在場處理，使得整個工作能圓滿完成。

教師甄試

教師甄試是暑假中學(xué)校的一大事，所有實習(xí)老師總動員，在教甄過程當(dāng)中我擔(dān)任計時工作，因而可以在考場看考生的試教過程，這是難得的.機(jī)會，藉此觀摩別人的教師演示，將優(yōu)缺點記下來好做為學(xué)習(xí)與參考。

協(xié)助國一班級導(dǎo)師抽簽

這一天新校長也參與其中，我們在旁協(xié)助布置，抽簽，貼上抽簽結(jié)果，活動結(jié)束后一年級導(dǎo)師再推選一位級導(dǎo)師，在這之中我們看到仁中的老師感情十分融洽，笑聲頻頻傳出，充滿溫馨。

「新生始業(yè)輔導(dǎo)」在旁實習(xí)

新生始業(yè)輔導(dǎo)前一天，校長指示實習(xí)老師在旁觀摩實習(xí)，很多人措手不及，自己也因為原本已排定的事情無法調(diào)動，所以只參與半天。始業(yè)輔導(dǎo)當(dāng)天導(dǎo)師要完成的工作很多，諸如介紹環(huán)境，發(fā)四聯(lián)單，編排座位，安排掃地工作，選班級干部等等，若非經(jīng)驗豐富，要在短時間內(nèi)完成這麼多事情，實在需要相當(dāng)功力。當(dāng)天在旁實習(xí)并協(xié)助導(dǎo)師，也了解一些導(dǎo)師的工作。

調(diào)班會議

八月底召開九十一年度調(diào)班會議，臨時被指派擔(dān)任會議記錄，學(xué)習(xí)到很多，由此了解調(diào)班會議召開的流程，從中也學(xué)到一些關(guān)於班級經(jīng)營以及人事圓融;另外，會后謝組長也叮嚀會中的資料不外流，這無非也是在保護(hù)學(xué)生。很高興擔(dān)任這份工作，得到許多難得的經(jīng)驗。

校內(nèi)九年一貫研習(xí)

八月二十六日至二十九日學(xué)校舉辦為期四天的九年一貫研習(xí)，會中與慧瑛擔(dān)任簽到工作，也因此每場研習(xí)都參加，最讓人印象深刻的一場演講是「班級經(jīng)營的創(chuàng)發(fā)與動力」，林老師不愧是power教師，在她教書多年后的今日，我們?nèi)阅軓乃砩峡吹皆丛床唤^的動力，我想，若非是熱愛這份工作，很難有人能持續(xù)這麼久的精神與動力，否則多年的教學(xué)很容易讓人成為教書匠。

兩個月來的行政實習(xí)，有辛苦，有歡笑，也學(xué)習(xí)到很多事情，感謝兩位組長的指導(dǎo)與照顧，行政實習(xí)當(dāng)中有個蠻深的體會:從事行政工作，人事的圓融很重要。在教務(wù)處里就曾發(fā)生家長的無理要求，在彼此都?xì)庋婧芨邥r，如何圓融人事 這就是很深的學(xué)問了!

暑假實習(xí)總結(jié) 篇8

終于找到可以實習(xí)的機(jī)會了，是在一家公司實習(xí)，這已經(jīng)是令我很欣喜了，畢竟這樣的實習(xí)機(jī)會不是很好找的。我就走上了實習(xí)的崗位。

大三結(jié)束的時候，心里多少有些惆悵。一晃眼，三年就過去了，而初中高中習(xí)慣了的三年周期也讓我對于自己的大學(xué)生活有了行將就木的感覺。想當(dāng)初，剛踏進(jìn)大學(xué)校門，意氣風(fēng)發(fā)，生氣蓬勃，結(jié)果在大學(xué)的悠閑時光中晃蕩了兩年，基礎(chǔ)課是很不被重視的，我的想法是到了專業(yè)的時候再用點心。事實上，要轉(zhuǎn)換過來是很不容易的，大三用了一年時間才把態(tài)度轉(zhuǎn)變過來，但是這個時候有些殘酷的事實已經(jīng)鑄成了。

所以在大三暑假將要開始實習(xí)的時候，很茫然，沒有越學(xué)越明智，反而對于未來感到特別的迷惑，未來，究竟是要往哪個方向開始?

說起前景，使我困惑的不僅僅是自身的原因。我們的這個專業(yè)在外人看來總是呈現(xiàn)出一種超乎尋常的繁榮，并且給人的超乎尋常的羨慕讓我們可以生活在一種浮夸的優(yōu)越感之中。事實又是怎樣的呢?對于這點我還是有很清楚的認(rèn)識。在北京上海等大城市，當(dāng)然很發(fā)達(dá)，而且潛力和機(jī)會也很多，但是我不得不想到自己一個外地人的身份，沒有任何的依靠，甚至還有很大的劣勢。生活成本的高昂和競爭壓力的巨大使得我對于畢業(yè)起步的前景從來不敢樂觀。但是生活還是要繼續(xù)的，不是名校畢業(yè)，沒有優(yōu)異的成績，也不像別人一樣口袋里揣著一大堆的證，還有父母親朋好友的'提攜，甚至在畢業(yè)這個問題上，還有著不小的障礙阻礙著我，這些都可以成為讓我在非常低的起點開始職業(yè)生涯的原因。

實習(xí)可以說是在未來突然降臨之前的緩沖地帶。經(jīng)驗積累當(dāng)然是重要的，而且必須。在這個過程中我從來沒有蒙混過去的念頭，我抱著還算虔誠的心態(tài)將一只腳邁進(jìn)社會之中探試水的深淺。這只是淺嘗輒止的，絲毫沒有風(fēng)險的探試。即便是這樣，我也在當(dāng)中發(fā)現(xiàn)了許多社會的殘酷。同事們對于現(xiàn)狀的無奈，他們并不只是對于目前工作的，相反工作還很充實，雖然在很大程度上忙活了半天，結(jié)果總是不盡如人意，而這些令人失望的結(jié)果又完全不能歸咎于他們的不努力，相反他們在緊張的忙碌中還時時刻刻為了效率和效益殫精竭慮。這樣的工作狀態(tài)無疑是讓人疲憊的，使人的心理疲憊，而更讓他們失落的是，對于并不像我們這樣漫無目的的未來，他們也覺得非常狹窄。由于年紀(jì)，家庭等等諸多原因，基本上穩(wěn)定的工作就是最大的福音了。但人總還是有上進(jìn)心和更高追求的，在為了這些進(jìn)行探索的時候，卻處處制肘，從而使自己處于一種走投無路只有安于現(xiàn)狀的狀態(tài)。

實習(xí)學(xué)到的東西是：一定要勤快，尤其是在一些老資歷的人面前，如果你是個努力的家伙，那么他會很熱心的教你一些有用的東西，特別是他經(jīng)歷過的失敗教訓(xùn)，彌足珍貴阿。其次就是少說話多辦事，話多的年輕人，而且是在干工作的時候，話太密給人的感覺就很不好。但是如果涉及到了具體的工作步驟，那就要問清楚了，否則很容易造成工作上的失誤，初來乍到業(yè)務(wù)不熟悉，出錯在所難免，所以要格外留心。對于工作上的問題，前輩們總是不吝賜教的。最后就是要在繁忙的工作中留一個心眼，所謂透過現(xiàn)象看本質(zhì)嘛。業(yè)務(wù)上的事情總是可以看出大體的操作流程，這個可是沒有人來教你的，如果想真正學(xué)到點東西，那就要自己看，實習(xí)人員一般接觸到的工作都是很初始的，要把行業(yè)的門道摸出來，就必須步步留心，時時在意。

寫了這么多，才發(fā)現(xiàn)實習(xí)總結(jié)原來只要1500字就夠了。算上標(biāo)點，我也算是大功告成。只是不知道到了大四開始正經(jīng)實習(xí)的時候，心態(tài)又會有怎樣的變化，畢竟那個時候未來的大門就要打開了。

佛曰一切皆為虛妄。人心中沒有那些復(fù)雜的念頭，人生就會很簡單，我如今是多么渴望簡單的人生啊，雖然是可望不可即，身不由己的就隨著潮流走進(jìn)去了。說起實習(xí)，其實也沒有太多能對我產(chǎn)生影響的東西留下來，短時間過去的，一半是收獲，一半是迷惑。

生活繼續(xù)的動力在于我的人生的存在，他是無法被忽略的，起碼對于自己是一個實體，我可以看著別人成功，可以羨慕別人的幸福甜蜜，也可對于自己的過錯懊喪，但是我有什么辦法避免自己去想這些問題么?沒有，我想到了這些，全部都是因為它們給了我的人生以刺激，我雖然有種種的不如意，但是仍然有自己的未來可以被創(chuàng)造，永遠(yuǎn)不會消失的總是希望。生活的無奈無邊無際，也許有一天我會學(xué)會不去對它們翻來覆去的思索，我可以放棄別人的看法，把外界的影響力減小到最低，那個時候仍然會有失敗等著我，所以，想這許多都是徒勞。然而現(xiàn)實逼著我去想，我無法抵抗的被同化著，某些時刻，總是被頹喪的感覺吞沒。

在今后的工作中，我將發(fā)揚(yáng)成績，克服不足，堅持不懈地努力學(xué)習(xí)各種理論知識，并用于指導(dǎo)實踐，以更好的適應(yīng)行業(yè)發(fā)展的需要;熟練的掌握各種業(yè)務(wù)技能才能更好的投入工作，我將通過多看、多學(xué)、多問、多練來不斷的提高自己的各項業(yè)務(wù)技能;通過實踐不斷的總結(jié)經(jīng)驗，提高自己解決實際問題的能力，并在實踐的過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情的對待每一件工作。

時光飛逝，轉(zhuǎn)眼在桂林解放軍一八一醫(yī)院鍛煉實習(xí)的日子已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去了，但是實習(xí)中的每一天每一幕卻深深的留在了我的記憶里。這次在基層中隊營房助理進(jìn)行專業(yè)實習(xí)，不僅讓我們看到了基層中基建營房建設(shè)的繁雜，更讓我們體會了基層部隊優(yōu)良的紀(jì)律作風(fēng)；不僅讓我們熟悉了基層部隊工作的基本情況，更讓我們看到了將來在基層部隊施展才華的廣闊空間。這次實習(xí)是我們軍旅的生涯的第一步，將對我們今后的生活、學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。下面我將自己此次實習(xí)的情況向各位領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)們作以簡要的總結(jié)匯報。

暑假實習(xí)總結(jié) 篇9

時間總是在不經(jīng)意間悄悄溜走，轉(zhuǎn)眼間，來到cc市工程咨詢院實習(xí)已經(jīng)有一個月了?；叵肫饋恚谶@一個月的時間里，我正逐步實現(xiàn)由象牙塔中的大學(xué)生到初出茅廬的職場新人的轉(zhuǎn)變。在此期間，我的思維、視野、能力有一定提升，同時發(fā)現(xiàn)了自身的很多問題，現(xiàn)在對我實習(xí)期間的工作和學(xué)習(xí)情況做出總結(jié)。

經(jīng)過這一個月的實習(xí)，在領(lǐng)導(dǎo)的悉心指點和自己的不懈努力下，我學(xué)習(xí)了一些專業(yè)知識，提升了待人接物的能力。知識方面，我通過查閱資料、聽取錄音，了解了魚臺縣開發(fā)區(qū)發(fā)展背景及其發(fā)展機(jī)遇、國內(nèi)外大米制品產(chǎn)業(yè)及其深加工技術(shù)、大型沼氣工程實施方案、新舊動能轉(zhuǎn)換促進(jìn)產(chǎn)業(yè)升級、供熱管網(wǎng)管徑選擇等方面的內(nèi)容。人際溝通方面，我通過幫助客戶聯(lián)系合適的危廢處理企業(yè)，積累了與企業(yè)負(fù)責(zé)人電話聯(lián)系的經(jīng)驗，包括通話內(nèi)容和通話禮儀兩方面；同時積累了與客戶用微信來對接工作的經(jīng)驗。在日常的工作中，學(xué)會了自如地應(yīng)對來拜訪領(lǐng)導(dǎo)的客戶，積累了招待客人的經(jīng)驗。

在這一個月的工作學(xué)習(xí)中，我也有一些自己的心得感悟。其中最重要的一點，是認(rèn)識到大學(xué)四年中學(xué)到的知識并不能直接運用到實際工作中，但之前學(xué)習(xí)過程中積累的學(xué)習(xí)方法和能力，會幫助我盡快學(xué)習(xí)從未接觸過的新鮮知識。因此之后還應(yīng)當(dāng)不斷改進(jìn)提升自己的學(xué)習(xí)方法和能力，以便更快更好地適應(yīng)新知識體系。還有，除了自己摸索方法和向前輩探討之外，仔細(xì)觀察同事、領(lǐng)導(dǎo)甚至客戶的工作方法、表達(dá)方式、工作習(xí)慣等等也能學(xué)到很多。有些不足之處可能平時自己感覺不到，但看別人表現(xiàn)出來就分外明顯，此時要及時反思自己是否有類似的不足，有則改之，無則加勉。相反，對于資歷很深的前輩們的長處，自己也應(yīng)記在心里，時刻學(xué)習(xí)，爭取以后也能向他們一樣優(yōu)秀。

當(dāng)然，在這段實習(xí)期間，也發(fā)現(xiàn)了自身存在的許多問題。剛剛從學(xué)校踏入社會，每天面對的資料、項目、接待等等幾乎所有問題都是從未接觸過的，面對未知的挑戰(zhàn)，經(jīng)常會有些手無足措甚至恐慌，導(dǎo)致出岔子或者拖延了完成任務(wù)的時間。同時，查詢資料時面對互聯(lián)網(wǎng)紛亂復(fù)雜良莠不齊的海量信息，會不知從何下手，或者看了很多資料都找不到想要的內(nèi)容，無形中也延緩了工作進(jìn)度。在待人接物時也有些稚嫩，缺乏職場人應(yīng)有的落落大方和處變不驚。很多時候思考問題時思維存在局限性，不能快速找到正確的切入點，或者思考問題不夠全面深刻

我深知，實習(xí)的過程就是發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、提升自我的過程。因而針對前面提到的問題，我想到了以下幾個改進(jìn)方向。首先，面對未知的挑戰(zhàn)，要保持頭腦冷靜，快速思考解決方案，無論處理結(jié)果是好是壞，都記錄下來，形成應(yīng)急知識庫，之后遇到類似的問題能夠給出更快更好的方案。其次，查詢資料時應(yīng)最先考慮權(quán)威的信息渠道，官方的編制依據(jù)、設(shè)計規(guī)范等，不要在來歷不明的資料上浪費時間；同時，每項新任務(wù)都設(shè)定一個完成時限，提升思考緊迫感，排除外界一切干擾，提高學(xué)習(xí)工作效率。最后，善于學(xué)習(xí)，凡事抱著請教學(xué)習(xí)的心態(tài)，向同事領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)、向書中的經(jīng)驗學(xué)習(xí)，多看多學(xué)多思考，慢慢開拓自己的思維，提升自己的能力。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。走向社會的職場進(jìn)階之路剛剛開始，還有很多未知的領(lǐng)域等待我去探索。在此期間，務(wù)必懷揣一顆愛崗愛業(yè)、服務(wù)大眾、奉獻(xiàn)社會的赤子之心，不斷突破自我、勇敢創(chuàng)新，在提升自我的同時為咨詢院貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

20xx大學(xué)生暑假實習(xí)工作總結(jié)

實習(xí)前我沒有任何直接的教學(xué)經(jīng)驗，所有關(guān)于教學(xué)的間接經(jīng)驗都是來自課本知識和觀察其他老師授課。這種間接的經(jīng)驗確實能給我的實際教學(xué)提供一些理論的指導(dǎo)，但并不是所有理論都能夠在實踐中發(fā)揮它的作用，每個理論都有它所適用的條件，如果條件不允許，即使理論再正確，它也不能在實踐中發(fā)揮巨大的作用。要知道所有的'理論經(jīng)驗都是從具體的案例中發(fā)現(xiàn)，再經(jīng)過反復(fù)修改最終總結(jié)出來的，它可以適用于對應(yīng)的情況。而自己的教學(xué)經(jīng)驗還是要靠個人感悟和總結(jié)反思，起初可能什么都不知道，但慢慢的就會在教學(xué)中摸索總結(jié)出一些個人的經(jīng)驗，這些經(jīng)驗十分寶貴，因為是針對自己的具體情況總結(jié)出來的，所以最適用于自己的教學(xué)。

這半年里感悟最深的就是要備好課，如果備課不夠充分，講起課來總會感到底氣不足，遇到一些問題難免會感到慌張，因為之前沒有考慮到這些內(nèi)容，只有在匆忙之中想出個答案來回復(fù)學(xué)生，借以保全老師的顏面。課本中有些內(nèi)容自己很熟悉，它們從知識層面上看并不難，但首次作為老師講給學(xué)生總會感到有些生疏。問題就在于準(zhǔn)備的不夠充分，有些內(nèi)容老師早就應(yīng)該熟記在心，講課時不用書本就能脫口而出，而實際情況是有時老師照著課本讀句子也會出錯，這是老師自己不負(fù)責(zé)任的結(jié)果。備課不考慮學(xué)生實際情況也會出很大的問題，內(nèi)容設(shè)置過難，高于學(xué)生學(xué)習(xí)水平，學(xué)生的聽講狀況可能會不如以前；內(nèi)容設(shè)置太簡單，學(xué)生學(xué)習(xí)起來沒有動力，漸漸他們的注意力就會轉(zhuǎn)移到其他事情上。只有內(nèi)容難度合適，讓學(xué)生學(xué)起來有一定難度，但又不至于太困難，這時學(xué)生才更愿意去聽講，跟老師一起分析文章解決問題。備課更離不開備教法，針對不同的課型和內(nèi)容，老師需要靈活選擇教學(xué)方法，有的文章適合讓學(xué)生分組合作解決問題，另外一些文章難度較大，可能并不適合學(xué)生獨立分析解決，這時需要老師要帶著學(xué)生一起分析理解。

接下來我要說一說我所使用的這套教材，這套人教版新目標(biāo)英語與我在中學(xué)時學(xué)習(xí)的冀教版英語教材有很大不同，人教版每個單元都是一個獨立的話題，根據(jù)話題延伸出相關(guān)的詞匯，短語，句型，對話和文章。每個單元的內(nèi)容設(shè)置都大致相同，聽力，閱讀，寫作，對話各項內(nèi)容都有涉及，培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生的四項英語技能。而且不同于冀教版教材，人教版教材更重視課堂上練習(xí)講解，學(xué)習(xí)了一部分內(nèi)容后馬上就進(jìn)行針對訓(xùn)練，要求學(xué)生快速掌握知識并能學(xué)以致用。重要的語法內(nèi)容會用兩個單元講解，相對簡單的語法點則只出現(xiàn)在一個單元。每個單元分成A和B兩部分，A部分內(nèi)容不難，主要是對單元內(nèi)容的引入，讓學(xué)生熟悉本單元的一些重點單詞和詞匯。接下來，語法部分是單元的重點內(nèi)容，需要重點講解讓學(xué)生加深記憶。再之后是B部分，這一部分會再講些新的詞匯和短語，重要的是后面更長的一篇短文，相當(dāng)于一篇閱讀理解題。一個單元正常情況下需要四節(jié)課講完，其中還需要拿些時間講解練習(xí)冊，這樣算下來，課時還是有些緊張的。光講不練學(xué)生學(xué)到的知識得不到鞏固，光練不講學(xué)生的問題會越積越多，影響后來的學(xué)習(xí)。用于講解和練習(xí)的時間要把握好，讓學(xué)生從中得到鍛煉和提高。

實習(xí)這半年是我在大學(xué)里最好的歷練，它讓我清楚的認(rèn)識到自己的不足，找到今后仍需努力的方向，這是在大學(xué)學(xué)習(xí)任何課程都達(dá)不到的效果，實習(xí)已經(jīng)接近尾聲，我會好好總結(jié)經(jīng)驗，努力提升自己，向著更高的目標(biāo)邁進(jìn)。

暑假實習(xí)總結(jié) 篇10

親愛的同學(xué)們：

大家好！暑假已經(jīng)過去了，新的學(xué)期又開始了，站在新的起點上面，你們選擇了加入我們新動力會員，很多人也榮幸的成為了我公司的校園總代理，有些表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生成功加盟到了我公司，成為我公司的一員！在此，我代表公司對大家的支持和認(rèn)可表示衷心的感謝！

20xx年這個暑假，眾多學(xué)校學(xué)生選擇了新動力，在廣州、東莞、深圳、惠州永州都留下了新動力的腳印。首先感謝眾多企業(yè)給我公司開通各項綠色通道，提供大量的實習(xí)勤工助學(xué)工作崗位服務(wù)平臺；其次要感謝各地同學(xué)們的積極配合和參加；接著要感謝眾多老板相互幫忙介紹；最后要感謝一直以來服務(wù)與同學(xué)們和公司之間的學(xué)生。是大家的團(tuán)結(jié)一致、相互幫助，使得本次暑假工取得了圓滿成功！對此我在此代表公司對以上相關(guān)企業(yè)、個人、同學(xué)們等支持和信賴我們的人員表示衷心的感謝！

在工作中，我們發(fā)現(xiàn)了很多小問題，沒有及時協(xié)調(diào)好，對個別情況的我們表示誠摯的歉意！在此我簡單總結(jié)一下：

一、報名人多崗位少

在暑假期間前來我公司（包括58同城、qq咨詢報名、電話咨詢報名等）超過幾萬余人。由于今年市場行情處于淡季以及不景氣等因素影響，我公司發(fā)往廣東省方向退車費、預(yù)定退掉的學(xué)校學(xué)生人數(shù)總計達(dá)到3000多人次。就永州報名本地暑假工人數(shù)突破三千多人次，本次暑假工總計安排1800人次，依然還有一千多人沒有崗位可提供！58同城招聘簡歷來自全國總計達(dá)到20xx多份，已經(jīng)撥打累計超過1500人的電話。針對這一些問題，公司組織了市場考察，多次在衡陽、永州冷水灘零陵、廣州、東莞、深圳等地與眾多新合作伙伴建立了初步合作洽談，并且取得了突破性的的共識！工作崗位量數(shù)量猛增。公司為更好的服務(wù)企業(yè)和同學(xué)們之間，特地組建“《新動力公益》報”和公司會員一卡通配套措施，本地臨時性工作崗位得到了突破性進(jìn)展！

二、個別工作人員服務(wù)水平有待提高

在工作當(dāng)中，電話服務(wù)、面對面服務(wù)為兩大重點服務(wù)！8月份服務(wù)相對比起7月份有所進(jìn)步，但是依然存在很多問題。比如說解釋不清楚，主要原因是：交接沒有交接好、理解沒有到位、“我認(rèn)為思想”稍有存在等所導(dǎo)致。對此，我公司將于9月初期進(jìn)行一次集體大培訓(xùn)，個別人員需要進(jìn)行一對一培訓(xùn)。

三、個別校園總代理問題

作為校園總代理，是鏈接公司與同學(xué)們之間的橋梁，雖然眾多校園總代理取得了很多的成績，得到了很多同學(xué)們的認(rèn)可。但是還有幾個校園總代理工作沒有及時去落實和開展，沒有起到橋梁的作用！對此公司9月份開始要進(jìn)行校園總代理更新制度。

四、節(jié)約意識以及辦公整理有待提高

用水、用電、辦公用品等使用超標(biāo)，水電費超標(biāo)300多元，辦公用品超標(biāo)100多元，其他物品超標(biāo)接近1000元。對此，公司將于9月中期開始對節(jié)約這塊進(jìn)行專項學(xué)習(xí)。作為辦公場所，時刻保持好辦公環(huán)境的衛(wèi)生、物品擺放、回收等問題。但是，在具體工作當(dāng)中，沒有做到“時刻”保持，有時候經(jīng)常處于無人過問階段，你怪我你埋怨他等等，對此公司將于9月初進(jìn)行一次從業(yè)人員學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程！

當(dāng)然，或許還有很多問題我們目前還沒有發(fā)現(xiàn)，但是希望大家相互督促，共同進(jìn)步，為實現(xiàn)跨越式的發(fā)展打下扎實的基礎(chǔ)。

新的學(xué)期，新的開始；社會在進(jìn)步，公司在發(fā)展！我公司將于9月16日正式開放零陵區(qū)市場，11月15日將落實衡陽市場！對此我們應(yīng)該即將召開董事會會議研究一系列關(guān)于發(fā)展、擴(kuò)大股東，確保公司穩(wěn)步、健康發(fā)展！公司將于9月后期，總經(jīng)理將親自親臨各校去指導(dǎo)和配合園總代理相關(guān)工作，同時看望公司會員。

新的學(xué)期開始了，我公司將設(shè)設(shè)立獎學(xué)金制度，對公司會員、總代理等相關(guān)學(xué)生按照一定的比例給予一定的獎勵。獎學(xué)金制度，正在進(jìn)一步開會研究當(dāng)中！公司公益活動籌劃也即將啟動，作為企業(yè)我們理因承擔(dān)一定的社會責(zé)任感！

最后：

在新的開始，希望大家在工作上相互幫助、相互理解、敢于挑戰(zhàn)、善于思考、踴躍創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)友愛，把“新動力”當(dāng)成是自己的家，自己的事業(yè)，自己的夢想。在追逐新夢想的路上，我們攜手共創(chuàng)！

在新的學(xué)期里面，預(yù)祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步、開心快樂度過每一天！

在旺季到來之前，預(yù)祝各位老總企業(yè)生意更加興??！

時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)是大四了學(xué)生了，還有一年我就要畢業(yè)了。

在剛剛過去的一個暑假中，我參加到了實習(xí)工作中。因為這是我大學(xué)的最后一次暑假了，我決定利用好這一次暑假，好好的充實一下自己。由于自己離家較遠(yuǎn)，且是在外邊自己租的房子住的，所以我只能去選擇工作賺錢，而不是那種只實習(xí)沒有工資的工作。在找工作的過程中，我遇到了很多的困難，因為我放假前并沒有找工作，放假之后我才開始找工作，很多地方都已經(jīng)不要人了，特別是暑期工，在費盡很多的周折之后，我終于在離學(xué)校不遠(yuǎn)的地方找到一家不大的超市（其實就是只有幾十平方米的便利店），在通過了面試之后，我就開始正式上班了。

剛開始上班的時候還好，感覺一切都很新鮮，我到超市的工作第一就是打掃衛(wèi)生，擦貨架，擺貨物，搬運貨物已經(jīng)隨時補(bǔ)貨。不能夠有一絲時間是閑著的，這就是最大限度的利用我們的剩余價值，不過也是非常正確的。不過一天12個小時的班還是讓自己感到十分的吃力，因為必須保持時刻的站立，我的后腳跟已經(jīng)不能夠用麻木來形容了，只感到腿是一絲力氣都沒有了，非常難受，這是我第一次接觸這么累的工作，難度超出了我的想象，真的是很難受。

終于堅持了幾天下來，我開始當(dāng)收銀員了。剛開始收銀的時候，感覺很輕松，不用老是去搬貨什么的?？墒呛芸煳揖透惺艿搅送纯啵沂盏郊馘X了，當(dāng)然是100的。因為我工作的超市時24小時營業(yè)，全年不休，所以到凌晨5點的時候，有個打扮的很時髦的女的來買東西，東西只有幾塊錢，然后掏出了一張100的鈔票，我看到之后認(rèn)出那不是假錢，不過隨后她說她有零錢，我就把100的錢又給她了，然后她找出了一張非常殘破的'10塊錢，而且全部都用膠帶粘起來了，這種錢是沒人要的，我只好不好意思的說我還是給您找開吧。她就把100快又遞回來了，因為是凌晨5點了，我放松了警惕，就沒注意看100快的真假，隨后找給她錢，她很快的走了。

可是我突然之間一個靈光，趕緊找出那100的假錢，一看完蛋了，假的！當(dāng)時感覺真的是非常的沮喪，因為那個女的就是在我把真的100遞給她的時候，她換回來一張假的100的錢，我感到十分的郁悶，我怎么就這么不小心，沒有第二次好好看錢的真假呢。長時間待在學(xué)校，心太純潔了，意識不到社會的險惡，以至于吃了虧。這就是經(jīng)驗，這就是社會經(jīng)驗了，我還非常的缺乏，我還需要很多的進(jìn)步才能夠適應(yīng)社會。在超市當(dāng)收銀員，接觸到的人形形色色，這我知道，可是我并沒有意識到其中的嚴(yán)重性，以至于收到了假錢。收到假錢當(dāng)然是自己陪了，我感嘆自己的倒霉。不過我更慶幸的是，我知道了收銀員的利害了，我在以后也收到好幾次假錢，可是我都認(rèn)出來了，我都完完全全的給他們了，我再也不會收假錢了。說到這里，請大家注意，真的是社會有很多壞人，一直在那里花假錢，最后我總結(jié)出一條規(guī)律，花100假錢的人一般買的東西不超過5元，最多的是一瓶水或者一包紙巾，他們想花最少的錢，換回最多的回報，這是誰都會想到的。我在之后的收銀員中認(rèn)出幾次假錢，差不多都是這樣的情況。所以大家一定要注意，假錢真的很多，要注意！

不過工作中最難受的就是老是被一個90后小女生指揮了，她是四川人，是我們店的實習(xí)店長，在這邊和姐姐一起打工。通過幾天的工作，我意識到一個問題，這位實習(xí)店長和正式店長之間的關(guān)系非常的不正常，雖然他們倆號稱是師徒關(guān)系，可是師徒關(guān)系有這么親密？讓我看到他們孤男寡女的在臥室，（親眼所見，因為工作的關(guān)系，懶得說清楚）我通過在超市工作時間很長的同事知道了，他們的關(guān)系就是那種所謂的“情人”關(guān)系了，一個身高1米80，體重200多斤，30多歲的人，一個身高1米45，體重頂多80斤，還是1991年的；一個已婚，一個未婚，一個和北京人，一個四川人；真的湊到一起了，我感到自己真長了見識了?，F(xiàn)在回想起來，正式自己學(xué)生的心態(tài)，學(xué)生的處事已經(jīng)學(xué)生的正直讓自己在一個月后再一次吃虧。

由于自己在工作的時候還兼職一份發(fā)報紙的工作（前程無憂報紙），我自己還有一個需要更新什么的，我一人兼著3份工作，感到十分的疲倦，特別是超市工作，每一次上班都在12小時之上（交班要算賬1小時以上，時不時加班），還多時候需要通宵熬眼，自己對工作有時候不是十分的努力，但是也沒有什么錯誤，我在所有人中工作的還是較為認(rèn)真負(fù)責(zé)的。可是我始終看不慣那90后實習(xí)店長，并不主動和她說話，也懶的理她，讓自己在一個月后被辭掉了。

事情的原因是這樣的，我居然被連著排了8天的晚班，我一看都崩潰了，我在小區(qū)白天睡覺不得安寧，而且我住一樓臨著大路。那幾天小區(qū)里去世幾位老人，白天鞭炮、鑼鼓、哭聲幾天不得安寧，而且小區(qū)已經(jīng)有20多年，十分的破舊了，整天有人拿著電鉆自己裝修維修啥的，吵死人還不能說。小孩玩鬧哭聲讓自己感受到了什么叫煩躁，什么叫想自殺，我晚上上完班，白天睡覺頂多5個小時，中間被吵醒很多次，我無奈了。終于在連著上了5天晚班之后，我頂不住了，在凌晨5點半的時候，站在那里都睡著了。這時候我被實習(xí)店長看到了，然后強(qiáng)行留了我多上了2個小時的班，之間要我干著干那，擦貨拖地補(bǔ)貨搬貨，她就指指點點，我就累的跟牛似地。關(guān)鍵福州的夏天實在是太熱了，每天都得38度，我在干完2個小時的工作之后，我對她說：“長這么大，我是第一次這么受女人的欺負(fù)”，這句話，我不說出來我真的憋不住。想我怎么也是一大學(xué)生吧，被一個不學(xué)無術(shù)的90后，還是女的，還是“小三”的人呼來喝去，本來我就惱火，沒打她我就感覺自己的定力真的不錯，只說了一句話，畢竟我也是打工的。

暑假實習(xí)總結(jié) 篇11

因為那個學(xué)生是個調(diào)皮的男孩，我開始擔(dān)心他會不會很聽話。好在上完第一節(jié)課，以我幽默的講解風(fēng)格，他也挺好的，剩下的時間他們相處的很愉快。但是，我總是提醒自己，在課堂上，一定要玩得開心。我笑也笑不出來。之后我就可以和她開玩笑了。然后，最重要的是讓她做一道題，得到一道題的效果，否則只是浪費時間。在講課的過程中，我發(fā)現(xiàn)我的題目對我來說很簡單，但對他來說就沒那么容易了。所以我在講解題目的過程中盡量做到詳細(xì)。而且重要的是教會他如何解決問題，而不僅僅是如何解決問題。

在教學(xué)過程中，總體感覺還可以，但還有一些需要改進(jìn)的地方

第一，在講課方面，我需要區(qū)分什么是重點，什么不是重點可以通過。畢竟學(xué)生不是缺課，要詳細(xì)講解重點，讓她在以后的考試中提高成績。這樣就發(fā)揮了補(bǔ)課的效果。

第二，在說話的過程中，要盡量耐心，慢慢告訴學(xué)生。畢竟她才初二，可能有些事情我覺得對她來說很簡單，不是這樣的。記住不要生氣。你再不說，只會適得其反。我在第一節(jié)課上犯了這個錯誤，所以后來我改變了很多，努力保持耐心。

第三，在習(xí)題的布置和講解上，我要盡量備課，一定要選擇一些有針對性的問題讓學(xué)生去做。很多題我不會做，但很多都不是重點，所以還是浪費時間。另外，學(xué)生基礎(chǔ)薄弱，只有加強(qiáng)基礎(chǔ)才能提高水平。

第四，最后一點就是和學(xué)生處搞好關(guān)系，讓她把我當(dāng)朋友，而不是老師，這樣才能更好的溝通。

接下來一個月的教學(xué)就是在這些不斷的改進(jìn)中度過的。拿到工資的時候，我好像很開心。畢竟是人生第一份勞動收入。

許多父母會不遺余力地為他們的孩子聘請一名家庭教師。即使家里不富裕，也要攢錢努力給導(dǎo)師很多錢。從一個層面來說，這是由于每一位家長對孩子“期待成龍，期待女人變成鳳凰”的熱情。然后每次這樣做，就養(yǎng)成了這種社會家教的習(xí)慣。是好是壞？對孩子的學(xué)習(xí)有幫助嗎？為什么現(xiàn)在那么多孩子需要補(bǔ)課？為什么他們在學(xué)校學(xué)不好老師說的話？是因為老師上課故意不說話，讓他多補(bǔ)課嗎？我不這么認(rèn)為。那么為什么現(xiàn)在要補(bǔ)課呢？他們?yōu)槭裁床辉谡n堂上聽？以前只有差生需要輔導(dǎo)班？可能現(xiàn)在主流的學(xué)生都是差生？這真是一個嚴(yán)重的問題！

我覺得很大一部分是這種社會形成的補(bǔ)救氛圍，讓家長看到孩子已經(jīng)彌補(bǔ)了，覺得孩子沒有彌補(bǔ)的時候，就擔(dān)心孩子會落后，比別人差，所以知道孩子成績不是很差，讓孩子彌補(bǔ)， 這樣他們就會彌補(bǔ)自己明明懂的東西，沒有學(xué)到更多有用的東西是浪費時間，成績還是沒有提高，甚至比以前更差。 這樣，補(bǔ)課就成了孩子以后的必修課，學(xué)習(xí)的熱情逐漸消失。

當(dāng)然，我不是指責(zé)這些家長拼命給孩子補(bǔ)課。畢竟他們也是想讓孩子成績更好。然而，也許他們的方法是錯誤的。誠然，這不是我可以改變或糾正的，甚至我的觀點也不一定是對的。但是，全社會都渴望補(bǔ)課。我覺得真的不是什么好事。如果你想花那么多錢給自己補(bǔ)課，那么學(xué)校里這種東西好像就消失了，這樣就可以避開你了。這是最好的政策。

很多做過家教的大學(xué)生在談到家教的經(jīng)歷時說：“其實暑假家教是對自己的`一個很好的考驗，可以鍛煉口才，加強(qiáng)與人交流的能力，也可以肯定自己的知識?？吹讲煌娜撕图彝?，學(xué)會做人，學(xué)會與人相處，早日適應(yīng)社會?！钡拇_，大學(xué)生作為導(dǎo)師得到的不僅僅是經(jīng)濟(jì)補(bǔ)貼，更重要的是，他們自身的價值觀可以得到社會的認(rèn)可，他們進(jìn)入社會的信心可以得到增強(qiáng)。

在家教的過程中，是人與人之間的交流過程。在這個過程中，大學(xué)生可以提前感受到社會是什么樣的。在與父母溝通的過程中，你可以理解，雇主和雇員之間大概就是這樣。要拿錢，就要和雇主搞好關(guān)系，讓雇主心甘情愿地給你錢，放心地把孩子交給你；在教學(xué)過程中，你也可以在教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)問題，不斷改進(jìn)，問問自己如何讓學(xué)生學(xué)得更好，讓他們在你的教學(xué)過程中真正理解大腦中知識的本質(zhì)，而不是局限于表面。搞好你和學(xué)生的關(guān)系，讓他們喜歡你。做不好就有固定工作。等你爸媽聽到你孩子說你編好工作了，以后再定。會是你，給孩子補(bǔ)課。

這種社會實踐，真的收獲很大。在接觸這個同學(xué)母親的過程中，真的感受到了做母親的辛苦，辜負(fù)了女兒。

暑假實習(xí)總結(jié) 篇12

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習(xí)過程中，我采用了看、問，親自動手等方式，對在工作中人與人的關(guān)系做了進(jìn)一步的了解，分析了人與人之間的特點，方式。我深深地感覺到自己所學(xué)知識的'膚淺和在實際運用中專業(yè)知識的匱乏。一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。

我們的教育應(yīng)該與實習(xí)結(jié)合起來，采用理論和實踐的辦學(xué)模式，做到課堂教育與社會實踐相聯(lián)系，暑期實習(xí)與平時實踐相聯(lián)系，社會實踐廣度與深度相聯(lián)系，分別把課堂同暑期實踐運用相結(jié)合，才能更完全的掌握。

暑假實習(xí)總結(jié) 篇13

今年暑假，我同本專業(yè)的另外6名同學(xué)到煙臺市一建筑工地進(jìn)行實習(xí)，期間我們不僅參觀了工地人員的工作環(huán)境和施工設(shè)備，還在工余時間同他們聊天交流，討教問題，從中我們不僅切身體會到了作為一名建筑工人的艱辛和偉，更重要的是收獲了很多書本以外的知識，以及有關(guān)本專業(yè)的一些常識和技能，實在可以說受益匪淺。

在這幾天的工地實踐中，我們做了不少的東西。第一天，我們參觀并熟悉了一下環(huán)境，又學(xué)習(xí)了一點工程管理規(guī)程，這是為后幾天的實踐做必要的準(zhǔn)備，當(dāng)然其本身也很有意義；第二天我們又學(xué)習(xí)了有關(guān)建筑圖紙這一塊的內(nèi)容，比如建筑部分圖紙，結(jié)構(gòu)部分圖紙等等；之后的幾天里我們主要在觀摩，從挖承臺的坑到砌磚建模，從做雨后的加固到防水層的施工，從布筋到做保護(hù)層，每一項工作我們都抱著虛心求教的心態(tài)認(rèn)真地參觀，并給予工人們力所能及的助。

總結(jié)一下，這次暑期社會實踐共有一下幾點收獲：

首先，從日常的與建筑工人們的交流中，我們學(xué)會了溝通。我們所在的建筑工地上匯集著來自五湖四海的人們，雖然生活習(xí)慣不同，說話口音也各有差異，但是當(dāng)伙兒為共同的目標(biāo)和任務(wù)努力向前，奮勇爭先時，我們就成為了一個不可分割的整體，雖然我們不上什么很的忙，但是在中途休息時，我們給伙兒提開水，遞毛巾，聊聊天，也算減輕了家的負(fù)擔(dān)，活躍了工地上的氣氛。在此過程中，我們慢慢同工人們熟識，打成一片，我們也深深地被他們身上那種默默無聞，埋頭苦干的質(zhì)樸精神所感染，其實，溝通作為人與人之間交換信息的一種方式，不僅可以傳遞信息和感受，更能拉近人與人之間的距離。

其次，在實踐的這一周多時間里，我們培養(yǎng)了自己的專業(yè)激情。過去在課堂上，我們所學(xué)到和了解的工程是理論的，抽象的，通過社會實踐，我們親自見證了一條路的建成，一道加固措施的實施，一道防水線的鋪設(shè)。而正是在親自見證中，我們漸漸培養(yǎng)了對本專業(yè)的興趣，我們清晰地了解到本專業(yè)的現(xiàn)實意義是十分巨的，所以自然而然地，我們的專業(yè)激情就得到了很程度上的提升，我們開始崇敬從事工程建設(shè)的人們，開始熱愛這項職業(yè)。

再次，經(jīng)過時間的考驗之后，我們的耐心得到了有力的磨礪。由于工地建設(shè)是一項現(xiàn)實意義很強(qiáng)的工作，工作的對象都是客觀的，所以無論如何都不能有一絲一毫的急躁。當(dāng)然，對工作的激情是必不可少的，但是一個工人告訴我們，激情和耐心兼?zhèn)洳攀且粋€成熟的工地建設(shè)者所應(yīng)擁有的優(yōu)良品質(zhì)。所以，盡管實踐期間煙臺的氣溫一直很高，工程的進(jìn)度卻沒有收到影響，倘若激流勇進(jìn)，光搶速度，那么工程的質(zhì)量無法得到保證，而倘若我們被負(fù)面的天氣狀況打垮，膜程的完成又將受到威脅。因此，激情是重要的，而耐心更是必不可少的素質(zhì)。

還有，很重要的一點，實踐可以提升我們的專業(yè)素質(zhì)，豐富我們的專業(yè)知識。比如對于一些干燥設(shè)備，起先我們以為它們并不需要太高的管理費用，但是事實上，它們的占地面積，所以管理費用并不低，而且據(jù)工人介紹，設(shè)備在生產(chǎn)過程中難免會出現(xiàn)一些異常問題，所以平時要定期檢查定期更換，這樣就更加提高了設(shè)備的成本。所以說很多東西是來源于實踐，來源于實際工作，而有些很老練能干的技術(shù)工人雖然并沒接受過高等教育，但是由于他們具備十分豐富的經(jīng)驗和工作經(jīng)歷，這便使得他們完全不遜于任何一名高校畢業(yè)生。

最后，從工地建筑工人身上，我們看到了很多優(yōu)秀品質(zhì)。而這些品質(zhì)也正是我們求學(xué)、就業(yè)過程中十分重要而關(guān)鍵的。

①學(xué)會看，勤記憶，擅于發(fā)問。有些工地上的專業(yè)術(shù)語是需要特殊記憶的，盡管有時候他們看起來并不復(fù)雜，然而真正做好又是很不容易的。而一旦將其記錯的話，將會給生產(chǎn)生活帶來不可估量的損失。所以說看到時候要注意要點，由不懂的地方馬上問或記下來，否則一些問題就會一閃而過，過后再想就不容易了。

②格物致知。這是《學(xué)》中的一句話。在實踐期間有不少同學(xué)只重視操作，對一些原理性的東西不屑一顧，這樣的'話一旦遇上一些設(shè)備異常的狀況就無法隨機(jī)應(yīng)變，這是很危險的，所以說只有我們?nèi)ネ凭渴挛锏膬?nèi)在原理和運作機(jī)理，這樣才能積極應(yīng)對新的變化和新的挑戰(zhàn)。

③切忌眼高手低。當(dāng)我們在實際操作的過程中常常會收獲只用眼看而學(xué)不到的體會，我覺得只有這些東西才真正是自己的，有時候每當(dāng)我們以一種旁觀者的姿態(tài)去對待一種操作時，很容易就理解了，而下次讓你實際動手進(jìn)行操作時卻萬難下手，所以我們只有在實踐中逐漸提升自己的專業(yè)技能，在錯誤中尋找真相，在正確中總結(jié)經(jīng)驗。

總之，此次暑期工地實踐活動給予了我們很的助，無論是在知識層面還是為人處事方面我們都從中受益匪淺。就像前面說過的一樣，工作經(jīng)驗是很重要的一項技能，當(dāng)然理論知識固然重要，但是很多時候經(jīng)驗?zāi)軌蚴刮覀兊墓ぷ鞲痈咝Ц映晒ΑＥc此同時，對身心的磨礪也是很的一個收獲，學(xué)會在實踐中保持充沛的精力和穩(wěn)定的工作狀態(tài)并非易事，所以說，參加這次深入工地的社會實踐之后，我們不僅磨礪了身心，更積累了經(jīng)驗。

暑假實習(xí)總結(jié) 篇14

坐在飛奔的火車之上，望著窗外向后移動的風(fēng)景，仿佛像觀看幻燈片一樣，欣賞著一幅幅色彩優(yōu)美的山水畫，此時此刻的我，如癡如醉的沉浸在此景之中，好不快哉，正所謂“青山漫翠還幽谷，千里碧玉照高臺”。游弋在綠色的“海洋”之中，心中的喜悅之情無以言表，我的心早已飛到我向往已久的地方。

一個多月的假期實習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束，所做工作似乎有點無聊，但在無聊之中從同事身上也體驗到無聊之中的樂趣，似有意猶未盡，回味無窮之感。雖然這一個多月所作的工作與我所學(xué)的專業(yè)風(fēng)牛馬不相及，但對我也是感觸至深，切身體驗之深刻。

首先，要感謝我得親戚，朋友，領(lǐng)導(dǎo)及同事對我這一個多月以來的照顧與幫助，對于你們的照顧與幫助，我感激至深，永生難忘，再次感謝!

對于還在求學(xué)的我們來說，不管是切身體驗過工作，還是道聽途說過工作的好與不好，難道我們不應(yīng)該有所改變嗎?在校我們每天學(xué)習(xí)理論知識的同時，我們應(yīng)該正確看待與思考學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系。

在校我們所學(xué)的理論知識，應(yīng)該學(xué)會運用到日常生活和工作實踐中去(假期找工作機(jī)會去實踐)，我們絕不能做理論的巨人，實踐的矮子。理論的內(nèi)在價值，是通過工作實踐體現(xiàn)出來的。

如果光有理論，而沒有工作實踐，理論的內(nèi)在價值是體現(xiàn)不出來的，那么理論只不過是停留在書本上的一堆廢紙而已;如果光有工作實踐，而沒有理論的指導(dǎo)，那么會大大的影響我們工作的效率，增加我們的各種成本(工作不就是以最小的的成本投入，達(dá)到的收益嗎)

理論，通過工作實踐創(chuàng)造價值，給人們的日常生活帶來便利;工作實踐，通過理論的指導(dǎo)，提高工作效率，創(chuàng)造更多的價值;同時在工作實踐中尋求理論的創(chuàng)新，技術(shù)的創(chuàng)新，科技的創(chuàng)新。

通過假期工作實踐，讓我懂得，在大學(xué)里，我們要有意識的去培養(yǎng)自己的'幾種能力：學(xué)習(xí)力，思考力，行動力，執(zhí)行力，表達(dá)力，管控力，這六種能力將會對我們未來的工作起到很大的作用，也會對我們未來事業(yè)的發(fā)展起到舉足輕重的作用。

當(dāng)我們在不斷提升自己能力的過程中，我們要清楚兩點，第一，我們應(yīng)該理清到底什么對我們最重要;第二，我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)如何更清楚的看清目前的真實情況。在邁向目標(biāo)的過程中，知道自己現(xiàn)在身在何處是非常重要的。對于現(xiàn)在求學(xué)的我們應(yīng)該知道，學(xué)習(xí)的意義并非獲取更多的資訊，(其實，我們獲得的資訊又何嘗少呢)而是要培養(yǎng)如何實現(xiàn)生命中真正想要達(dá)到的結(jié)果的能力。

我們不應(yīng)該在意短期效益，而應(yīng)該專注于一般人無法追求的長遠(yuǎn)目標(biāo)。然而，在現(xiàn)實生活，工作學(xué)習(xí)中，我們對于追求精神層面所作的努力，遠(yuǎn)比不上對物質(zhì)發(fā)展的追求，這也許是我們的不幸，因為在很多時候，我們只有在精神層面得以發(fā)展的前提下，我們的潛能才能充分的發(fā)揮出來。

對于將來要踏上工作崗位的我們來說，我們不應(yīng)該畏懼工作，工作是我們實現(xiàn)我們夢想的一種方式而已，工作也是早晚的事。正如史鐵生所說，死是一件不必急于求成的是，該來的總會要來，該面對的總是要面對的，這只不過是早晚的事。過早的工作并非是壞事，它使我們離夢想的距離更近了，工作也是人生拐點出現(xiàn)的一個轉(zhuǎn)折點。

宋代大家蘇軾說過，古之立大事者，不惟之有超世之才，更兼有堅韌之志。人需要在社會中去歷練，時時刻刻接受社會的挑戰(zhàn)。至于工作之中的學(xué)習(xí)，我們也許應(yīng)該謹(jǐn)記，忘“戰(zhàn)”必危，忘學(xué)必廢。

暑假實習(xí)總結(jié)

暑假實習(xí)總結(jié)1

由于我是實習(xí)生，社會經(jīng)驗不足，對酒店管理的知識所知有限，所以我所負(fù)責(zé)的工作是在洗衣房折毛巾。

一：洗衣房制度介紹

洗衣房室內(nèi)衛(wèi)生清掃按人分工，劃定責(zé)任區(qū)，每日上班前、下班后各清掃一次;室外衛(wèi)生輪流值日，每周清掃一次。洗衣房設(shè)備保持潔凈，熨燙設(shè)備每天擦拭及保養(yǎng);下班前所有機(jī)器設(shè)備要擦洗干凈，做到無污漬、油漬。洗衣房的鑰匙由專人保管，設(shè)備內(nèi)鑰匙管理者保管，嚴(yán)禁私配。

二：折毛巾精神介紹

折毛巾你會嗎?相信很多人會回答：當(dāng)然會啦!但是一天折幾萬條毛巾你有耐心去折嗎?相信很多人“談虎色變”，的確，這次老師叫我們這些大學(xué)生下崗實習(xí)去到一個相當(dāng)“完美的地方”實習(xí)，折毛巾哦!鍛煉我們的耐心啊!鍛煉我們折毛巾的速度啊!鍛煉我們跟洗衣房的阿姨“吹水”啊!鍛煉我們洗衣服的能力啊!鍛煉我們拆窗簾、洗窗簾、掛窗簾的能力啊!鍛煉我們太多太多，老師用心良苦，我們這些當(dāng)代大學(xué)生怎么才能知恩圖報啊?

三：洗衣房實習(xí)收獲

1、洗衣意識的提高

對于酒店等服務(wù)行業(yè)來講,洗衣質(zhì)量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一,是酒店的生命線.高水平的洗衣質(zhì)量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎(chǔ).而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業(yè)樹立良好的品牌和形象. 通過酒店組織的培訓(xùn)和平時部門的強(qiáng)化練習(xí)，鍛煉了我的洗衣意識，養(yǎng)成了天天洗衣的好習(xí)慣;學(xué)會了用用燙斗;明白了用蒸汽的重要性。

2、洗衣水平的提高

經(jīng)過了1月的酒店實習(xí)，使我們對酒店洗衣房的基本業(yè)務(wù)和操作有了一定的了解，禮貌是一個人綜合素質(zhì)的集中反映，酒店洗衣房更加如此，要敢于開口向同事問好，在向同事問好的過程中還要做到三到：口到，眼到，神到，一項都不能少。對于客人洗衣服的要求，要盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責(zé)范圍的事情，也要盡力幫其完成;盡管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣拒絕，幫他尋求其他解決方法。

四：實習(xí)體會

1、實習(xí)不是體驗生活

實習(xí)占用了我們大學(xué)一個多月的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當(dāng)自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作折毛巾和創(chuàng)造最大的利益。

實習(xí)過程中，我們不會因為還是在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。

2、實習(xí)是一個接觸社會的過程

通過這次實習(xí)，我比較全面地了解了酒店洗衣房的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人衣服，同時還結(jié)識了很多很好的同事和阿姨，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應(yīng)社會融入社會。

3、實習(xí)期與白云機(jī)場鉑爾曼酒店的關(guān)系

作為酒店的一員，穿上了洗衣房的制服，就要處處維護(hù)酒店洗衣房的權(quán)益，要把自己和酒店洗衣房緊密聯(lián)系起來，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。

4、實習(xí)與就業(yè)

實習(xí)過程中，讓我提前接觸了社會，認(rèn)識到了當(dāng)今的就業(yè)形勢，并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。通過這次實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己與酒店的契合點，為我的就業(yè)方向做了一個指引。另外，鳳鉑爾曼酒店的人才培養(yǎng)制度為我們提供了大量的學(xué)習(xí)機(jī)會，為我們提供了就業(yè)機(jī)會。實習(xí)實際上就是一次就業(yè)的演練。

暑假實習(xí)總結(jié)2

今年暑假期間,我在重慶市高級人民法院刑事審判二庭進(jìn)行了為期倆個月的暑期實習(xí)。首先，我先向所有為我的實習(xí)提供幫助和指導(dǎo)的重慶市高級人民法院刑事審判第二庭的工作人員及我的指導(dǎo)老師致謝,感謝你們?yōu)槲业捻樌麑嵙?xí)所作的幫助和努力。

在此次實習(xí)期間,我能夠認(rèn)真自覺的遵守法院的各項規(guī)章制度和工作紀(jì)律,按照法院對我們實習(xí)同學(xué)的要求,做好各項相關(guān)工作；并且認(rèn)真,務(wù)實地完成了領(lǐng)導(dǎo)和法院其他老師交予的各項工作，得到相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及老師們的一致好評．同時，在實習(xí)過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處，深有感觸。

此次實習(xí)，我主要是在刑事審判二庭工作，同時我也經(jīng)常參與旁聽開庭審理,參與傾聽案件的討論和相關(guān)法規(guī)文件的學(xué)習(xí).在實習(xí)中，我以明確的目的和端正的態(tài)度參與到工作中，努力地將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識運用到平常的工作中，向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實踐相結(jié)合。尤其感謝的是,我的指導(dǎo)老師給了我很大的幫助,幫我整理學(xué)習(xí)和討論思路,啟迪我思考的方式方法.

這次，如此近距離地接觸到法院的一線工作，通過旁聽庭審，合議，聽證會，以及閱讀案卷，草擬法律文書，會議記錄等，使我對法院工作有了更深一步的了解，熟悉了審判工作的程序，獲得了大量相關(guān)專業(yè)知識的實踐經(jīng)驗，更重要的是通過在刑庭的實習(xí)我熟悉了刑事訴訟程序及其相關(guān)的組織、準(zhǔn)備工作，掌握了相關(guān)的法律文書的寫作要求和技巧，鞏固了在校學(xué)習(xí)的刑事訴訟法和實體法的知識體系,也取得了較好的實習(xí)效果。我更利用此次難得的機(jī)會，努力工作，嚴(yán)格要求自己，虛心向領(lǐng)導(dǎo)和老師們求教，認(rèn)真學(xué)習(xí)政治理論，黨和國家的政策，學(xué)習(xí)法律、法規(guī)等知識，利用空余時間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進(jìn)一步鞏固自己所學(xué)到的知識，為以后真正走?作者實習(xí)單位：重慶市高級人民法院

在此次短暫的實習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識局限性和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學(xué)以致用＂這四個字的含義是多么深刻.

比如整理卷宗，這個是我在以前的學(xué)習(xí)中沒有接觸過的，鑒于卷宗將成為永久性的檔案，在整理前我都問得很仔細(xì)，然后做得很認(rèn)真，整理完后覺得自己很有成就感。盡管做的事情都比較微小、繁雜，而且第一次上手，但每一件看似平凡瑣碎的小事都蘊(yùn)藏著豐富而深刻的學(xué)問，特別對于法律這門彰顯公平與正義的學(xué)科，每一個細(xì)微的環(huán)節(jié)都事關(guān)當(dāng)事人的切身利益，因此我在處理每個細(xì)節(jié)時都抱著“處處小心，時時留意”的態(tài)度，虛心地向法官們請教，他們也不厭其煩地對我進(jìn)行傳幫帶，使我從中受益匪淺，同時我也深深地明白了作為一名法律人身上所肩負(fù)的崇高使命與社會責(zé)任，我為將來能成為其中的一員而感到無比地驕傲和自豪，但更感到重任在肩，任重而道遠(yuǎn)……

再如旁聽庭審，莊嚴(yán)的法庭，神圣的氛圍，嚴(yán)格的程序，激烈的辯論，無不折射出審判的嚴(yán)肅和公正，幾乎每次都能帶給我心靈的震撼和靈魂的洗禮，我深刻地體會到：法律是一門實踐性很強(qiáng)的學(xué)科，它僅有基本的專業(yè)知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，它更需要的是實務(wù)操作、辦案經(jīng)驗和社會閱歷，作一名法官不僅需要有獨立的法律人格，更需要有崇高的法律素養(yǎng)。作為剛跨入法律門檻的freshman，我們有激情、有干勁，但是我們在擁有這些年輕財富的同時，缺乏經(jīng)驗與理性是我們的致命弱點，我們有時對于案件的庭審容易受到外界的干擾，有時過于感性和頭腦發(fā)熱，甚至?xí)驗楫?dāng)事人情緒的波動而產(chǎn)生惻隱之心，這些都是我們在法律職業(yè)化的過程中需要克服與避免的——

我們還需要一個冷靜的頭腦和一顆正直的心，我們的心中必須時時都有一桿天平，公平與正義是我們不可推卸的責(zé)任，也是我們永遠(yuǎn)的精神目標(biāo)和價值追求！

在實習(xí)中，刑庭法官們?nèi)蝿谌卧沟木礃I(yè)和實干精神，剛正不阿、執(zhí)法如山的嚴(yán)正品格，一身正氣、兩袖清風(fēng)的良好節(jié)操，深厚的法學(xué)底蘊(yùn)，豐富的法律知識，廣泛的社會經(jīng)驗和高超的駕馭庭審的藝術(shù)……都給我留下了深刻的印象。在他們的身上閃爍著法治文明的光芒，寄托著百姓群眾的法律信仰。尤其刑庭處理的案件，與老百姓的日常生活息息相關(guān)，有關(guān)經(jīng)濟(jì)犯罪的案件都事關(guān)當(dāng)事人的切身經(jīng)濟(jì)利益，差之毫厘，失之千里，因此法官們作出最后的判決與裁定都慎重萬分，充分考慮到當(dāng)事人的利益要求，權(quán)衡利弊，以求達(dá)到法律效果與社會效果的有機(jī)統(tǒng)一。

記得我在法理課上曾學(xué)過：法律是社會的調(diào)節(jié)器，而法官則是社會疾病的療救者。刑事領(lǐng)域是一個不斷創(chuàng)新、與時俱進(jìn),學(xué)無止境的領(lǐng)域，更是一個紛繁復(fù)雜,撲朔迷離的世界，因此相比之下，刑庭的法官們要花更多的時間與精力來學(xué)習(xí)日新月異的法律業(yè)務(wù)，鉆研審判藝術(shù)，探尋司法規(guī)律，而且還要面對物欲的誘惑而忠誠奉法，全身心地追求公平與正義，永遠(yuǎn)保持性情的冷靜與人格的獨立，他們需要更超脫的精神境界與價值追求，這些他們身上所體現(xiàn)出的本色都是我今后要努力培養(yǎng)與塑造的，只有這樣，我才能時刻準(zhǔn)備著接受漫漫法律人生中一切困難和挫折的考驗與挑戰(zhàn)！

比較慚愧的是：我常常要人帶者和教著做事情，給刑庭的法官們帶來了不少的麻煩，但是他們都循循善誘、不厭其煩地耐心指導(dǎo)，使我得到了最大的訓(xùn)練，同時讓我也積累了一些工作經(jīng)驗，比如：在最短的時間內(nèi)就一件事情，問一些必要的問題，避免出現(xiàn)一些可能的結(jié)果時而不知道怎么處理。

在實習(xí)期間，我能主動配合實習(xí)部門開展有關(guān)法律業(yè)務(wù)的工作，認(rèn)真收集和整理有關(guān)資料，作好實習(xí)日記。在這兩個星期的實習(xí)過程中，我對法院的業(yè)務(wù)有了初步的了解，對促進(jìn)今后專業(yè)課程的學(xué)習(xí)起了一個很大的作用。然而，由于我們的實踐工作時間范圍有限，許多專業(yè)知識還沒有涉及到，但我相信，在今后的學(xué)-習(xí)過程中，在老師的指導(dǎo)下，這些問題都能迎刃而解。

實習(xí)結(jié)束了，但我感覺并不是那么輕松似的，我覺得自己面臨著更多的壓力與挑戰(zhàn)。一切都得從頭開始，一切還得靠自己。實習(xí)時曾不斷告訴自己：在今后的

大學(xué)生涯中必須要更加努力讀書，學(xué)好一些實實在在的本領(lǐng)，塑造好自己的法律人格和法律修養(yǎng)，這樣才有資格立足于法律事業(yè)中。

在這一個月的實習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)，雖然我國政府為推進(jìn)法治建設(shè)而進(jìn)行了多年的普法教育活動，也取得了很大成就，人們的法制觀念、法律意識都有了很大的提高。但是在普法的深度與廣度上仍然還有一些不足。具體說就是人們對有些法律條文是知道的，但卻不知道如何適用它，以至于觸犯法律；或者有時候人們對兩個以上不同法律對同一問題的規(guī)定不明白，不知道該適用哪一部法律。在給當(dāng)事人發(fā)法律文書時，往往會遇到當(dāng)事人不明白這些文件是做什莫用的；或者是我們下發(fā)的法律文書上要求寫的，當(dāng)事人不會寫。致使我們開庭工作受到困難，甚至?xí)龅疆?dāng)事人的不滿與催促。這些問題讓我感到，我們的普法活動不能只做表面文章，要深入實際，真真正正的讓人們了解法律的含義、知道法規(guī)的具體意義。并在這個基礎(chǔ)上，逐步確立人們對法律的信仰，確立法律神圣地位，只有這樣我們建設(shè)法治社會才有希望。

這倆個月短暫而又充實的實習(xí)，是我走向社會的一座橋梁，為以后步入社會打好了基礎(chǔ)。這是我人生的一段重要經(jīng)歷。做事先做人，通過這次實習(xí)，我明白了如何與人相處是現(xiàn)代社會做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個尚未真正步入社會的學(xué)生來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，法院的各位審判長、審判員、書記員，他們就是我最直接的老師，他們的經(jīng)歷和經(jīng)驗都值得我去學(xué)習(xí)、體會和借鑒。這是我人生中的一筆寶貴財富，在此我衷心地謝謝我的老師們!

我一直很喜歡這樣一句話：人生因為經(jīng)歷而美麗。我想在法院實習(xí)的這段工作經(jīng)歷將永遠(yuǎn)成為我記憶中一抹靚麗的色彩，因為它教我懂得了如何獨立地生活，如何憑借法律人的智慧和真誠贏得他人的尊敬和信賴，如何盡己所能關(guān)心需要幫助的人.

暑假實習(xí)總結(jié)3

馬上就要開學(xué)了，我知道我的學(xué)習(xí)生活又要開始了。在暑假里我參加社會實習(xí)了，我感到這個暑假過的特別有意義！

暑假實習(xí)是我在暑假之前就已經(jīng)想好的了，在暑假回家之后我就開始了我的實習(xí)生活。因為就在自己家附近，所以我也很開心能夠有這么好的實習(xí)機(jī)會。還記得自己第一天去實習(xí)的情景，什么也不懂，就像一個懵懂的孩子，站在一旁，只見同事們忙碌的身影，自己卻什么也幫不了，就連電話響了也不敢去接聽，因為自己也是帶著一連串的問號，除了“您稍等，我?guī)湍銌栆幌隆敝?，什么也答不上了；幫客人辦理簽注，不是打錯名字就是打錯辦理項目；客人問一條線路，我也不知道東南西北。

在學(xué)校我們可以隨便說話，我們可以不太需要為自己的話負(fù)責(zé)任，即使出了什么問題我們也只不過被同學(xué)老師師兄姐批評一頓，我們終究不太需要為自己的行為和語言負(fù)上太大的責(zé)任，可是當(dāng)你出來工作的時候，你就得為自己一言一語負(fù)上全部的責(zé)任，你不可以胡言亂語，你不可敷衍了事，因為可能就因為自己的一句含糊不清的話而導(dǎo)致客人或公司有什么損失！我們在講每一句話的時候都要清楚這句話的準(zhǔn)確度，不能隨口而出，我們必須為自己的話負(fù)上所有的責(zé)任。

一個月實習(xí)，學(xué)習(xí)到了很多課堂上、社團(tuán)里學(xué)習(xí)不到的東西——細(xì)心、耐心、責(zé)任、謙虛卻不自卑、不懂就要不恥下問，感受到什么是真正的工作環(huán)境，讓自己在即將過去的大二得到了一次成長，獲得了一次蛻變！或許我的成長我的蛻變并不完美，可是我還是很感激，因為我這個暑假不是一張白紙而是一張畫著蛹破繭成蝶的畫。

在這里我要感謝同事，如果不是他們對我們信任和耐心的教誨，我們就不可能接觸業(yè)務(wù)，就不可能學(xué)習(xí)到那么多東西。

xx月xx日，我的第一次實習(xí)在這一天畫上了一個圓滿的句號。以前聽說實習(xí)都是很無聊的，都是打雜的，本也以為我的實習(xí)也會如此，所以早早就作好心理準(zhǔn)備！

在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會繼續(xù)努力的，就像我在實習(xí)中一樣，我會做的更好的。

暑假實習(xí)總結(jié)4

我們利用了幾天放假時間，在學(xué)校的組織下走進(jìn)服裝廠進(jìn)行實習(xí)，這次實習(xí)讓我貼近了社會，豐富了社會經(jīng)驗，使自身對服裝行業(yè)有了初步的感性認(rèn)識，并且學(xué)到了許多課本以外的知識，受益匪淺。下面我就對這幾天的實習(xí)做一下小結(jié)。

我先介紹一下我實習(xí)的單位：丹東安清制衣有限公司。丹東安清制衣有限公司是一九九三年興建的中外合作企業(yè)，工廠現(xiàn)有固定資產(chǎn)20xx萬元，職工1020人，其中，高、中級管理人員48名，技術(shù)人員50名，擁有先進(jìn)的生產(chǎn)及特種設(shè)備920余臺、套。全廠共有十四個車間，九條服裝生產(chǎn)線，年出口供貨5000余萬元。自建廠以來，工廠始終是丹東地區(qū)服裝行業(yè)產(chǎn)值利稅和出口創(chuàng)匯大戶。 建廠以來，產(chǎn)品遠(yuǎn)銷美國、日本、韓國、香港等國家和地區(qū)，出口合格率和合同履約率始終保持在百分之百。工廠通過ISO9002質(zhì)量體系認(rèn)證，且有強(qiáng)大的資金保證每個合約的圓滿完成?，F(xiàn)在所有往來客戶對工廠也都十分滿意。

自7月15日起，我參加了該廠的工作。這次實習(xí)有兩部分，一部分是參觀服裝廠，讓我們對服裝廠的整體運作有所了解。還有一部分是我們做一些后期整理的工作，體會一下在服裝廠中的感覺，在書本上的知識是否可以發(fā)揮作用。

首先是參觀服裝廠，在參觀中初步了解了服裝廠的整個運營情況.對與一個服裝廠它的基本流程是：訂單→生產(chǎn)→庫存→客戶.訂單影響著整個企業(yè)的運營和發(fā)展;生產(chǎn)則是保證工廠持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié);庫存是服裝產(chǎn)銷的必經(jīng)階段;客戶是企業(yè)獲取生存的對象.它們是環(huán)環(huán)相扣、缺一不可的.對其進(jìn)行的初步了解啟發(fā)了我對生產(chǎn)效益的理解。以下是較詳細(xì)的過程：

一、服裝制作基本工作程序

1.1 定單用規(guī)格表(款式樣、批辦樣、產(chǎn)前樣)

服裝在制作前要先填寫好定單規(guī)格表，按照制作服裝的不同樣辦，定單規(guī)格表可分為以下幾種類別：

1.1.1報價用規(guī)格表——款式樣

款式樣此規(guī)格表主要用于設(shè)計師看款式效果及生產(chǎn)的用料計算。一般情況下用同類布料打樣，允許輔料代用。對生產(chǎn)工廠來講，此規(guī)格表僅僅是供報價用，以便爭取得到真正的定單，在運用這個表格時應(yīng)注意每個項目內(nèi)容與規(guī)格，因為這些內(nèi)容與規(guī)格往往同成本直接相關(guān)聯(lián)，任何有利于降低成本而又不改變原有服裝的基本要求的方法和建議都可以采訥。所有在此規(guī)格表中變化的內(nèi)容，都必須做出注釋，以便下一步工作開展的時候前后對應(yīng)。

1.1.2樣品規(guī)格表——批辦樣

批辦樣此規(guī)格表主要用于打批辦樣。批辦樣制作前，根據(jù)提供的款式樣和樣品規(guī)格表中具體要求逐項進(jìn)行操作，檢查樣品的織物組織、結(jié)構(gòu)規(guī)格、測量所有的尺寸，確信各個點的尺寸在允許誤差范圍內(nèi)。把款式樣和規(guī)格表給相關(guān)的技術(shù)人員，審查各疑點難點，以便全面了解樣衣的情況。原則上，打批辦樣用正式主料和輔料。

1.1.3大貨生產(chǎn)規(guī)格表——產(chǎn)前樣

產(chǎn)前表此規(guī)格表主要是批辦樣被客戶批準(zhǔn)后客戶才提供的表格。只有這個產(chǎn)品規(guī)格表才是供工廠大貨生產(chǎn)用。如果用以前的規(guī)格表代替，經(jīng)常會發(fā)生差錯，因為經(jīng)過打樣后，客戶常更改原有的尺寸，而這個尺寸的更改又往往是不起眼的，在大批生產(chǎn)經(jīng)營之前，還須打一次樣，叫做產(chǎn)前樣，在制作這個樣衣中，所有的主料和輔料都必須用以后生產(chǎn)中要用的料，客戶完全認(rèn)可后方可大批開裁。

二、服裝生產(chǎn)基本工藝流程

服裝生產(chǎn)基本工藝流程包括布料物料進(jìn)廠檢驗、裁剪、縫制、鎖眼釘扣、整燙、成衣檢驗、包裝入庫等八個工序。

1、布料物料進(jìn)廠檢驗

布料進(jìn)廠后要進(jìn)行數(shù)量清點以及外觀和內(nèi)在質(zhì)量的檢驗，符合生產(chǎn)要求的才能投產(chǎn)使用。把好面料質(zhì)量關(guān)是控制成品質(zhì)量重要的一環(huán)。通過對進(jìn)廠面料的檢驗和測定可有效地提高服裝的正品率。

物料檢驗包括松緊帶縮水率，粘合襯粘合牢度，拉鏈順滑程度等等。對不能符合要求的物料不予投產(chǎn)使用。

技術(shù)準(zhǔn)備是確保批量生產(chǎn)順利進(jìn)行以及最終成品符合客戶要求的重要手段。

在批量生產(chǎn)前，首先要由技術(shù)人員做好生產(chǎn)前的技術(shù)準(zhǔn)備工作。技術(shù)準(zhǔn)備包括工藝單、樣板的制定和樣衣的制作三個內(nèi)容。

工藝單是服裝加工中的指導(dǎo)性文件，它對服裝的規(guī)格、縫制、整燙、包裝等都提出了詳細(xì)的要求，對服裝輔料搭配、縫跡密度等細(xì)節(jié)問題也加以明確。服裝加工中的各道工序都應(yīng)嚴(yán)格參照工藝單的要求進(jìn)行。

樣板制作要求尺寸準(zhǔn)確，規(guī)格齊全。相關(guān)部位輪廓線準(zhǔn)確吻合。樣板上應(yīng)標(biāo)明服裝款號、部位、規(guī)格及質(zhì)量要求，并在有關(guān)拼接處加蓋樣板復(fù)合章。在完成工藝單和樣板制定工作后，可進(jìn)行小批量樣衣的生產(chǎn)，針對客戶和工藝的要求及時修正不符合點，并對工藝難點進(jìn)行攻關(guān)，以便大批量流水作業(yè)順利進(jìn)行。樣衣經(jīng)過客戶確認(rèn)簽字后成為重要的檢驗依據(jù)之一。

2、裁剪

裁剪前要先根據(jù)樣板繪制出排料圖，完整、合理、節(jié)約是排料的基本原則。

3、縫制

縫制是服裝加工的中心工序，服裝的縫制根據(jù)款式、工藝風(fēng)格等可分為機(jī)器縫制和手工縫制兩種。在縫制加工過程實行流水作業(yè)。

4、鎖眼釘扣

服裝中的鎖眼和釘扣通常由機(jī)器加工而成，扣眼根據(jù)其形狀分為平型和眼型孔兩種，俗稱睡孔和鴿眼孔。睡孔多用于襯衣、裙子、褲等薄型衣料的產(chǎn)品上。鴿眼孔多用于上衣、西裝等厚型面料的外衣上。

5、整燙

服裝通過整燙使其外觀平整、尺寸準(zhǔn)足。熨燙時在衣內(nèi)套入襯板使產(chǎn)品保持一定的形狀和規(guī)格，襯板的尺寸比成衣所要求的略大些，以防回縮后規(guī)格過小，熨燙的溫度一般控制在180℃~200℃之間較為安全，不易燙黃、焦化。

這里的每一道工序都有專門的技術(shù)人員進(jìn)行操作,當(dāng)然也都有其配套的機(jī)器,主要機(jī)器設(shè)備有：設(shè)計、裁剪、粘合、縫紉、飾繡、瑣釘、熨燙、包裝和其他輔助材料.只有在正確掌握了服裝的工藝流程之后才能更好的制作出高質(zhì)量的產(chǎn)品,而這些往往從課堂中難以既準(zhǔn)確性又爭對性地去獲取.

三、成衣檢驗

成衣檢驗是服裝進(jìn)入銷售市場的最后一道工序，因而在服裝生產(chǎn)過程中，起著舉足輕重的作用。由于影響成衣檢驗質(zhì)量的因素有許多方面，因而，成衣檢驗是服裝企業(yè)管理鏈中重要的環(huán)節(jié)。

暑假實習(xí)總結(jié)5

暑假實習(xí)，株洲天氣很熱。穿梭市內(nèi)各大街小巷，人變黑了，也瘦了。雖如此，仍很快樂，高興。在那里，收獲頗豐，認(rèn)識了許多人，和他們相處很融洽。也學(xué)到很多東西，對新聞采編寫的基本規(guī)律以及市級媒體的運作有了新的認(rèn)識和理解。

第一次暗訪

“暗訪”一詞，于記者而言，是興奮、刺激的，又是充滿挑戰(zhàn)、危險的。上個學(xué)期，《南方都市報》記者龍志曾給我們講述他頗具刺激而危險的暗訪經(jīng)歷。他的勇氣、智慧、心細(xì)迎得了一片掌聲。當(dāng)時，已對擁有無窮魅力的暗訪迷惑。

XX年.8.1.離奧運開幕式只有7天。那日，開始了自己的第一次暗訪。

“北京奧運，百年盛世。不少準(zhǔn)新人應(yīng)該會在奧運期間結(jié)婚辦酒席”。擁有新聞敏感的＊老師將奧運婚慶狀況調(diào)查任務(wù)交給了＊＊＊（實習(xí)生）和我。在辦公室，我們撥通了僅有的＊＊婚慶公司的號碼，告知對方采訪目的，“暫時情況還不知”一句回應(yīng)過來，接著“嘟嘟嘟”聲響起。雖后又得知幾個聯(lián)系方式，但結(jié)果一樣。既然公開調(diào)查不行，于是我和＊決定暗訪。

在《株洲日報》和《株洲晚報》的廣告欄上，我們知道了他們的地址。下午＊點，＊、＊＊＊（實習(xí)生）及我三人來到＊＊婚慶公司。剛進(jìn)門，特別緊張，萬一露餡了咋辦。咬了咬牙，硬著頭皮走進(jìn)了大門。幾人寒暄一陣，并沒有想象中的恐怖?！拔腋缫Y(jié)婚了，想到你們這里了解一下情況”我開門見山的說道。由于職業(yè)敏感，老板問我哥準(zhǔn)備結(jié)婚的時間。辦公室靜下幾秒，“＊月份”老板向椅背一靠，大笑道?！斑@是天方夜譚了，哪有＊月準(zhǔn)備，＊月就結(jié)婚的。至少要提前2、3個月”突如其來的失誤，讓我不知所措。你哥現(xiàn)在哪兒，他怎么沒來？老板好奇的問道。“還在＊＊工作，我家是＊＊人，我嫂子是＊＊的”未來得及反應(yīng)，話已出口了。隨著慢慢的交流，我們了解到現(xiàn)在的婚慶現(xiàn)狀并不是很好?！皽?zhǔn)備了很多奧運婚慶活動，但來者渺渺無幾”。2個月下來，他們只接待＊對準(zhǔn)新人。擔(dān)心親朋好友觀看奧運不來，是準(zhǔn)新人不愿在8月份結(jié)婚的一個原因。更重要的是他們更加現(xiàn)實了，雖說8月8日，一個吉祥，吉利的日子，但高額的消費讓他們退步了。相對以前，因奧運婚慶活動、車費、人工費等成本的上漲，每對準(zhǔn)新人得多花400—500元。酒席費用也漲了。但是否存在酒席倒賣的現(xiàn)象，喜得龍老板認(rèn)為沒有?？刹簧偈忻穹从炒嬖?。為了了解事實真相，我們決定采訪我市各大酒店。只可惜最終以失敗而告終。準(zhǔn)備離開公司時，“你能介紹一下其他婚慶公司的號碼嗎”吳問道?！霸趺纯赡?，說了不是砸自己生意嗎”老板直截了當(dāng)?shù)恼f。出身的牛犢不怕虎，可還是害怕了，出了錯誤。

雖此稿最后未能見報，但采訪中的經(jīng)歷讓我不遺憾。作為一名記者，對市場規(guī)律、人物、事件、行業(yè)等采訪對象的背景資料的了解，應(yīng)是不可或缺的。一旦露出破綻，采訪就可能無法繼續(xù)，甚至生命安全會受到威脅。雖此次暗訪，并不怎么波瀾壯闊，觸及生死，但還是蠻刺激，有趣的。其實，背景資料的充分了解，不僅方便于采訪，而且會提高新聞作品的深度。暗訪，刺激有趣，細(xì)細(xì)品味，樂在其中。暗訪，危險恐怖，回頭一看，仍膽戰(zhàn)心驚。有時，揭開事件真相的唯一途徑就是暗訪。博學(xué)多識、處變不驚、明察秋毫應(yīng)是記者該具備的素質(zhì)。

尋找那一點

每一次出去采訪，老師都會強(qiáng)調(diào)注意細(xì)節(jié)。細(xì)節(jié)有時不僅是問題的所在，而且是作品可讀性、趣味性的添加劑。總編室的黃老師借了我一本名叫《如何成為一名頂級記者》。里面就講述了美聯(lián)社記者是如何把握細(xì)節(jié)，注意細(xì)節(jié)，以及重視細(xì)節(jié)。細(xì)節(jié)豐富了新聞的內(nèi)容，提升了問題的深度。

實習(xí)期間，曾多次出去調(diào)查，跑過醫(yī)院、網(wǎng)吧、超市、酒吧……但我印象最深的是小區(qū)的一次采訪。

＊月＊日，接到家?。^(qū)的＊先生打來投訴電話?！白≡谛^(qū)都＊年了，水電還未到位，都還是臨時的”自以為了解情況，可我錯了。“什么是臨時水電，什么叫水電未到位，具體狀況是如何？”李老師一語道破，驚醒了我。幸未掛電話，否則，只是瞎貓一個，什么也不知。那天，我們約好周末見面。

星期＊＊點，來到＊?。獏^(qū).。一根根木柱組成的電線桿立在黃色的頭上，上面架著錯綜復(fù)雜的電線，最低的只有3米，這是我的第一印象。風(fēng)一吹，塵土飛揚(yáng)。不看房子，就如一個貧民窟?！耙蚬╇姴环€(wěn)，電線經(jīng)常燒斷?！毙胀醯木用裰钢桓延?、7個結(jié)頭的電線。居民的困擾不僅僅是用電，吃水也相當(dāng)困難。天一熱，小區(qū)用水就非常緊張。家住＊樓的＊先生，因龍頭的水都是一滴滴的往下落。為解決吃水之困，小區(qū)每棟房前都挖一口井。而當(dāng)時居民介紹井時，我未在意。

星期一將寫好的稿子交給了李老師。“但寫得很亂”這是老師第二句評價?！啊烙盟蛔?，該小區(qū)的每棟房前都挖了一口井，作為備用水?！@個就具是新聞點，你瞧哪個小區(qū)還自家挖井”。一語道破。其實，自己也清楚，那篇稿子小區(qū)水電問題都有，但寫的都不是很清楚，缺少一個點。于是“住在城區(qū)還要挖井取水佳苑小區(qū)居民好無奈”便成了稿子的標(biāo)題。

聽不同的聲音

記者應(yīng)忌諱閉門造車，把有限的資料作為稿子的來源。他們應(yīng)該出去，應(yīng)該與他人交談，看他們的動作和表情。唯一這樣，寫出來的稿子，才是生動，有生命的。

＊月＊日，＊老師讓我改一份《本埠印刷企業(yè)遭遇“寒冬”》的報告。初看內(nèi)容，覺很棘手。寫了幾次，但都是已不滿意而告終。雖里面講述了株洲市印刷業(yè)整體遭遇的現(xiàn)狀、存在的問題、以及布局和規(guī)劃，但缺少各印刷老板的“牢騷聲”，企業(yè)具體遭遇的困難以及采取的應(yīng)對措施等信息。

至＊月＊日，因沒去采訪，此稿還是未出。之后，在家呆了一段時間。＊月＊日，再回到《株洲日報》。“印刷稿子還沒完成，明天去弄”，剛見面，老師告訴我。奧運期間，因朱老師要弄奧運題材，沒能采訪印刷企業(yè)，最終該稿子推到現(xiàn)在。就近原則，老師決定先采訪《株洲日報》印刷廠＊廠長。在那里，我們了解到紙張上漲的緣由以及印刷成本的上漲。因有《株洲日報》報業(yè)的支撐，印刷廠壓力很小，并不是舉步維艱。采訪結(jié)束后，想聯(lián)系“美彩印刷廠”的＊老板，但一直占線，未能聯(lián)系上。后得知，拉業(yè)務(wù)，學(xué)技術(shù)，＊老板最近忙的不可開交。從事20多年印刷的周老板認(rèn)為，印刷業(yè)遭遇前所未有的困境。見到他時，他的背全濕透了，額頭上流下豆大的汗珠。采訪期間，不少人來找他，采訪時斷時續(xù)。

他認(rèn)為，株洲市印刷的“蛋糕”很大。蘆淞服飾市場、醴陵的陶瓷及煙花的存在，本埠印刷業(yè)不應(yīng)是現(xiàn)在的狀況。而事實卻不容否定。30家印刷企業(yè)倒閉，大部分企業(yè)暫時停業(yè)。因利潤微薄，小企業(yè)又選擇減少業(yè)務(wù)，圖茍延殘喘的生存。另外，他強(qiáng)調(diào)我市印刷企業(yè)“寧做雞頭，不愿做鳳尾”的心理，使得我市印刷廠存在技術(shù)不足，設(shè)備不強(qiáng)，只能做低端的業(yè)務(wù)。千金、太子奶、唐人神等大企業(yè)的高端高利潤的印刷業(yè)務(wù)都流失到廣東、長沙等地?，F(xiàn)在他正籌辦網(wǎng)上交易平臺來減少成本，以面對這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭?！翱瓢l(fā)印刷有限公司”在這場“寒冬”中，選擇了被動。為拓寬市場，“科發(fā)”本預(yù)備購入一臺全自動膠裝機(jī)?，F(xiàn)在，公司取消了這個決定。為保證公司正常運轉(zhuǎn)，公司負(fù)責(zé)人希望勸臨近退休的員工提前退休?！翱瓢l(fā)”負(fù)責(zé)人表示茫然無措?！拔覀冎荒艿却?，靜觀整個行業(yè)的走向?！绷硗猓陀∷⒗习逵^念完全相反的包裝與印刷學(xué)院唐院長認(rèn)為，包裝印刷以輕工業(yè)產(chǎn)品為主，我市產(chǎn)品結(jié)構(gòu)以重工業(yè)為主，包裝印刷量需求不大，市場有限。構(gòu)建印刷工業(yè)園或許是本埠印刷業(yè)的出路，大多廠家的不愿意最終無法實現(xiàn)。歷時2個多星期，終于“本埠印刷業(yè)現(xiàn)狀”廬山真面目亮相。

然而上述資料，不是報告上能找到的。只有親自去采訪了，聊了才知道他們的真是情況，他們的想法。甘地曾說過，當(dāng)他去往天堂時，第一個見的就是美聯(lián)社的記者。美聯(lián)社就是憑著不斷與別人聊天、不斷走訪，走出了一批出色的記者。正如書本所說，哪里有新聞，哪里就有記者的身影。

其實，《株洲日報》實習(xí)不僅只有上面所述的采訪經(jīng)歷和心得。新聞有這樣一個規(guī)律：稿子越長，它的生命可能就越短。黃編輯也有一個口頭禪“寫得這么啰嗦，一句話就可以搞定嗎！”每次改稿時，都會豪不留情的刪除累贅、復(fù)雜以及沒有必要的語句。短短一個多月的耳聞目睹、親身力行，收獲頗豐，懂得了實踐中的采訪技巧、黨報寫作的注意點以及記者不同場合表現(xiàn)的身份等等，同時也認(rèn)清了自己的一些缺點。相信路雖遠(yuǎn)，行則必至。實習(xí)回來，認(rèn)清缺點，去除缺點，補(bǔ)自己不足，揚(yáng)自己之長。

暑假實習(xí)總結(jié)6

暑假玩了一個月，在朋友介紹下到交通監(jiān)理公司實習(xí)。剛?cè)サ臅r候可以說是什么也不懂，不知道自己能干什么，帶著憂慮迷惘去公司報到去了。

到工地的時候，總監(jiān)安排我做旁站監(jiān)理。對工程的重要程序進(jìn)行旁站監(jiān)督，主要是對一些隱蔽工程。旁站的工作比較多，基本工程的每一個工序都有需要旁站地方。所以說作為一個旁站監(jiān)理，一天的工作比較多，比較雜。但是旁站監(jiān)理最了解現(xiàn)場，對工程的質(zhì)量控制起著重要的作用。干了三個月的旁站監(jiān)理，學(xué)到了很多東西，基本知道了每一道工序檢查的重點是什么。對一座橋從下部結(jié)構(gòu)到上部結(jié)構(gòu)的完成有一個初步的立體認(rèn)識。做旁站監(jiān)理還有一個好處，對提高自己的圖紙識別能力有重要作用，只有自己看得懂圖紙，才知道工人們干的對不對，才知道施工單位有沒有偷工減料。

隨著橋的上部結(jié)構(gòu)不斷完成，旁站監(jiān)理的工作開始減少了。我開始做資料，要做的資料的整理工作一直是處于人手空缺狀況，所以資料相對滯后，與實際完成工程量不符。在我接手后，仍然處于迷茫狀況，因為面對堆積如山的資料，隨手翻開幾盒，發(fā)現(xiàn)其中資料有些零亂，無從下手。具體存在著以下問題：

1. 在一份資料中，缺少監(jiān)理評定或水準(zhǔn)測量、模板制作等抽檢資料。還存在著漏項情況。

2. 沒有按照單位工程、分部工程、分項工程的劃分完成資料，規(guī)范填寫，這樣不利于計量。

3. 資料填寫不完整，缺日期，缺監(jiān)理工程師簽字，缺評定標(biāo)準(zhǔn)等。

4. 資料記錄缺乏真實性，數(shù)據(jù)不符痕跡明顯，粗心大意，出現(xiàn)簡單的計算錯誤問題。

5. 缺少混凝土強(qiáng)度值的記載。

通過這些資料使我覺得，之所以資料中會出現(xiàn)這么多問題我相信與監(jiān)理人員的態(tài)度有很大關(guān)系，在工作中，責(zé)任心是十分重要的。各項工作，都不是誰一個人的工作，是所有監(jiān)理人員一個合作的過程，就好比一個流水線作業(yè)現(xiàn)場，每一步的效率的快慢，質(zhì)量的好壞，都會影響到下一步的操作。另外，就拿監(jiān)理旁站來說吧，作為工程監(jiān)理的重要手段，旁站監(jiān)理越來越受到施工單位和監(jiān)理單位的極大重視，在工程監(jiān)理過程中，旁站監(jiān)理同樣起著不可小視的作用，對施工過程的及時監(jiān)督，整改，可以避免工程留下質(zhì)量安全隱患，最終使工程質(zhì)量達(dá)到設(shè)計和規(guī)范要求，保證工程質(zhì)量的合格。但是實習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)，旁站監(jiān)理有少數(shù)責(zé)任心就不夠強(qiáng)烈，對自己的定位也不夠明確。在做監(jiān)理旁站記錄時，一些旁站監(jiān)理多為事后回憶記錄，這樣的記錄真實性的狀況，而且僅僅通過回憶，也會記錄欠缺，記錄無可追溯性。這樣就在不知不覺的日積月累中導(dǎo)致了之后一系列有關(guān)問題。所以說，要搞好資料收集整理問題，個人認(rèn)為，首先就要解決態(tài)度問題，加強(qiáng)教育指導(dǎo)，技術(shù)培訓(xùn)，端正監(jiān)理人員的態(tài)度，樹立合作精神。

經(jīng)過一段時間的熟悉，可以說對那些資料有了一定的了解，之前做過的中間交工臺賬也算給我現(xiàn)在的工作打下了一點基礎(chǔ)，因為做的過程中使我不知不覺中知道了分部分項工程的劃分，而所有資料，都應(yīng)該根據(jù)分部分項劃分來填寫，歸檔。例如，橋梁中劃分為上部結(jié)構(gòu)與下部結(jié)構(gòu)，在上部結(jié)構(gòu)中，主要就是梁板的預(yù)制與安裝，在下構(gòu)中就分為基礎(chǔ)、樁基，墩柱、系梁、帽梁、墊石等結(jié)構(gòu)物。我們就要按照一定的劃分，將這些有關(guān)存檔資料有序的規(guī)整。知道了方法，在做起資料來發(fā)現(xiàn)，還需要很大的耐心，而且要很細(xì)心。這種事情不算很復(fù)雜，但是做起來很瑣碎，很費時。我一直就是一個很沒有耐心的人，而且做事馬馬虎虎，容易忽略一些小事情，正好，這次實習(xí)也是對我的一次鍛煉，也是對自身性格的一次培養(yǎng)。

在實習(xí)的工作中，我學(xué)到了很多，同樣，在平時的實習(xí)生活中，也學(xué)到了不少。最主要的一點就是自身意識覺悟的提高。廉政工作是各行各業(yè)中一個永遠(yuǎn)值得深思的問題，在監(jiān)理行業(yè)中，廉政問題更是一個不可忽視的問題。在武英項目部實習(xí)了這么長時間，發(fā)現(xiàn)對這一點宣貫與落實很不錯。綜合辦會不定期的進(jìn)行一系列的廉政工作宣傳活動，通過展板，宣傳欄，監(jiān)理會議等有效途徑，時時刻刻提醒監(jiān)利人員保持廉潔的工作作風(fēng)。通過這些活動，雖然不能說能夠百分之百的保證每個人偶一定廉政守法，但最起碼，使我們每個人的思想意識都有所提高，廉政交通從領(lǐng)導(dǎo)做起，從班子做起，從我做起的精神都牢記于心，這樣，離全監(jiān)理落實的目標(biāo)也就不遠(yuǎn)了。除此，在安全，環(huán)保方面，我也學(xué)到了不少東西。

實習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相接合。另一方面，實踐可以為以后打基礎(chǔ)，通過這段時間的學(xué)習(xí)，學(xué)到些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐，7個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當(dāng)今社會直處在加速發(fā)展變化中，所以對人才的要求也越來越高 ，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思想認(rèn)識，完善自我。

大半年的實習(xí)轉(zhuǎn)眼就過去了，從一開始的盼望著早點結(jié)束到現(xiàn)在思想觀念的改變也不過就只有那么短短的半年。我想，之所以思想上會有這么大的轉(zhuǎn)變，這與實習(xí)中的成長與收獲是分不開的。這一次的實習(xí)是鍛煉與考驗，它是一個學(xué)習(xí)、思考、工作的過程。它將會是我以后真正邁入社會大門，進(jìn)入工作崗位的一塊基石。

最后，要感謝一下公司給我這次實習(xí)的機(jī)會，也要感謝老師在實習(xí)期間給我的幫助和建議。

暑假實習(xí)總結(jié)7

回想起兩個月前實習(xí)報到的第一天，緊張的心情至今猶存，我們碰到的第一位老師是教學(xué)組的董組長，也是讓我印象深刻的一位老師，會議中董組長詳細(xì)地說明今后的實習(xí)方式及相關(guān)事務(wù)，董老師讓我印象深刻的原因是他會在不失學(xué)校立場下，考慮實習(xí)老師們的需求與大家作溝通，這樣的領(lǐng)導(dǎo)方式讓我十分敬服。那天會議結(jié)束后，董組長讓大家作簡單的自我介紹，愉快的氣氛拉近了彼此的距離。

第一周董組長安排讓所有實習(xí)老師學(xué)習(xí)網(wǎng)頁制作，十分感激學(xué)校及董組長為我們安排這樣的活動，一方面讓我們學(xué)習(xí)制作網(wǎng)頁能力，一方面也給我們一個緩沖的時間來適應(yīng)與認(rèn)識這個學(xué)校。一周之后，我被分配到教務(wù)處注冊組進(jìn)行行政實習(xí)，行政實習(xí)工作及心得如下:

新生報到

這一天所有實習(xí)老師帶領(lǐng)新生辦理報到手續(xù)，并做智力測驗。一年一班是我來到仁中所接觸到的第一批學(xué)生，心中相當(dāng)興奮，雖然只是臨時班級，但是相同的人物，相同的情境不會再有第二次，也許日后會面對許多次的新生報到，但是那天將是永遠(yuǎn)難忘的經(jīng)驗。

學(xué)生成績建檔

這是來到注冊組的第一項工作，只記得好幾個上午坐在電腦前，重復(fù)做著key入成績的動作，下班時已是眼澀，肩酸，手痛了，當(dāng)時我便十分佩服干事阿姨們的耐力，除了輸入成績外還要一一校對，這項大工程的完成讓我們了解到成績建檔的工作與流程。

新生報到狀況調(diào)查

在新生報到后，注冊組需要對未報到的學(xué)生做電話調(diào)查，尋問是否就讀別所學(xué)校。當(dāng)時我以為只是做個電話調(diào)查，至於學(xué)生要念哪所學(xué)校就是個人自由了，并不覺得這通電話很重要，后來不經(jīng)意聽到黃阿姨解說，才明白這麼做的目的是要確定學(xué)區(qū)中的學(xué)生是否有學(xué)校念，以妨學(xué)生忘了報到又沒學(xué)校念，這本是學(xué)校應(yīng)盡的義務(wù)。電話詢問的工作不輕松，但在與家長的應(yīng)對中學(xué)習(xí)到不少。

發(fā)放畢業(yè)生錄取通知單

由於教育部作業(yè)錯誤，使得原本發(fā)放時間必須延后，也讓洪組長原先的辛苦全都做白工了，組長的敬業(yè)與負(fù)責(zé)任讓我們十分敬佩，后來經(jīng)教育部資料修正后，在七月十一日重新發(fā)放。發(fā)放當(dāng)天有些家長未帶學(xué)生證件，我們無法發(fā)給錄取通知單，而引起許多家長的不滿，好在洪組長及黃阿姨在場處理，使得整個工作能圓滿完成。

教師甄試

教師甄試是暑假中學(xué)校的一大事，所有實習(xí)老師總動員，在教甄過程當(dāng)中我擔(dān)任計時工作，因而可以在考場看考生的試教過程，這是難得的機(jī)會，藉此觀摩別人的教師演示，將優(yōu)缺點記下來好做為學(xué)習(xí)與參考。

協(xié)助國一班級導(dǎo)師抽簽

這一天新校長也參與其中，我們在旁協(xié)助布置，抽簽，貼上抽簽結(jié)果，活動結(jié)束后一年級導(dǎo)師再推選一位級導(dǎo)師，在這之中我們看到仁中的老師感情十分融洽，笑聲頻頻傳出，充滿溫馨。

「新生始業(yè)輔導(dǎo)」在旁實習(xí)

新生始業(yè)輔導(dǎo)前一天，校長指示實習(xí)老師在旁觀摩實習(xí)，很多人措手不及，自己也因為原本已排定的事情無法調(diào)動，所以只參與半天。始業(yè)輔導(dǎo)當(dāng)天導(dǎo)師要完成的工作很多，諸如介紹環(huán)境，發(fā)四聯(lián)單，編排座位，安排掃地工作，選班級干部等等，若非經(jīng)驗豐富，要在短時間內(nèi)完成這麼多事情，實在需要相當(dāng)功力。當(dāng)天在旁實習(xí)并協(xié)助導(dǎo)師，也了解一些導(dǎo)師的工作。

調(diào)班會議

八月底召開九十一調(diào)班會議，臨時被指派擔(dān)任會議記錄，學(xué)習(xí)到很多，由此了解調(diào)班會議召開的流程，從中也學(xué)到一些關(guān)於班級經(jīng)營以及人事圓融;另外，會后謝組長也叮嚀會中的資料不外流，這無非也是在保護(hù)學(xué)生。很高興擔(dān)任這份工作，得到許多難得的經(jīng)驗。

校內(nèi)九年一貫研習(xí)

八月二十六日至二十九日學(xué)校舉辦為期四天的九年一貫研習(xí)，會中與慧瑛擔(dān)任簽到工作，也因此每場研習(xí)都參加，最讓人印象深刻的一場演講是「班級經(jīng)營的創(chuàng)發(fā)與動力」，林老師不愧是power教師，在她教書多年后的今日，我們?nèi)阅軓乃砩峡吹皆丛床唤^的動力，我想，若非是熱愛這份工作，很難有人能持續(xù)這麼久的精神與動力，否則多年的教學(xué)很容易讓人成為教書匠。

兩個月來的行政實習(xí)，有辛苦，有歡笑，也學(xué)習(xí)到很多事情，感謝兩位組長的指導(dǎo)與照顧，行政實習(xí)當(dāng)中有個蠻深的體會:從事行政工作，人事的圓融很重要。在教務(wù)處里就曾發(fā)生家長的無理要求，在彼此都?xì)庋婧芨邥r，如何圓融人事 這就是很深的學(xué)問了!

暑假實習(xí)總結(jié)8

光陰似箭,日月如梭,大一暑假的見習(xí)生活體驗增添了許多新的感悟.回憶起一個多月的見習(xí)生活,無論是公實踐的業(yè)務(wù)知識,還是人際交往處理方式中,都給我留下了深刻的印象,更是生動的一課,加深了我對警察這份職業(yè)的熱愛,更堅定了我的選擇。

我所見習(xí)的單位是全國公安經(jīng)偵系統(tǒng)“打傳”工作的先進(jìn)單位,大隊長李潔曾代表這個優(yōu)秀的集體赴北京參加全國優(yōu)秀人民警察的表彰大會,受到等中央領(lǐng)導(dǎo)的親切接見。傳銷案是覆蓋范圍廣、涉及人數(shù)眾多涉案金額高的案件。因此,專案組任務(wù)十分艱巨、繁重。我在見習(xí)期間嚴(yán)格遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己,按時完成領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù),將在校期間學(xué)到的理論知識與實踐相結(jié)合,兢兢業(yè)業(yè),任勞任怨的投入到偵查工作中并從中感悟到了很多道理,使自己在社會實踐方面有了一定的經(jīng)驗,并受到領(lǐng)導(dǎo)的高度贊揚(yáng)和好評。

通過見習(xí)我知道公安民警在執(zhí)法中要做到合法、合情、合理。公安民警的一切執(zhí)法行為要符合法律規(guī)定,既要遵守實體法,又要遵守程序法；既要了解法律條款的字面含義,又要把握法律條款的立法本意和精神實質(zhì),既要了解法律原則的內(nèi)容,又要準(zhǔn)確把握法律的原則規(guī)定及其價值取向。在法律規(guī)定的自由裁量的范圍內(nèi),公安民警在執(zhí)法活動中所采取的措施、作出的決定符合人的理性要求，符合社會公共利益和善良風(fēng)俗的要求，符合公平原則和刑事政策的要求。做到權(quán)力的行使符合法律賦予該項權(quán)力的目的；案件情況與處理結(jié)果輕重幅度相當(dāng)；同樣情形同樣處理。

我最先接觸的案件是公安部督辦的傳銷“5、30”專案。這是一起覆蓋全國15個省區(qū)市，涉及16萬余人，涉案金額高達(dá)4億元的特大傳銷網(wǎng)絡(luò)案件。200x年5月30日公安機(jī)關(guān)將此案命名為“5、30”專案，由此掀起了全國打擊傳銷犯罪“魯劍行動”的帷幕。這是迄今為止全國公安機(jī)關(guān)打擊處理規(guī)模最大，追究刑事責(zé)任數(shù)量最多，查處力度最大的一起傳銷網(wǎng)絡(luò)團(tuán)伙犯罪案件。此案件共打擊處理傳銷a級代理商60多人，我在見習(xí)期間參與了對在此傳銷網(wǎng)絡(luò)被稱為“傳銷教父”的主要犯罪嫌疑人楊伯序的調(diào)查、審訊工作。由于此案件涉及金額特別巨大，需要從銀行查證傳銷的非法金額，并且我跟隨專案組多次去周村區(qū)看守所參與對楊伯序進(jìn)行審訊工作，親身感受了同犯罪嫌疑人的斗智斗勇藝術(shù)。

通過這次參與審訊我學(xué)到了很多東西。第一，公安人員要對各種法律熟練掌握，解決各類案件必須依法處理，因此要加強(qiáng)對各種法律文憲的學(xué)習(xí)。第二，公安人員要對案件有全面充分的了解，要進(jìn)行大量的調(diào)查取證，掌握詳細(xì)、全面的犯罪證據(jù)。第三，訊問犯罪嫌疑人，是一場復(fù)雜的面對面的智斗，罪犯為了掩蓋其罪行，總是回避要害，避重就輕，千方百計地進(jìn)行狡辯，甚至偽造口供，歪曲和隱瞞事實真相，公安人員必須善于從對方的供述中發(fā)現(xiàn)疑點，發(fā)現(xiàn)邏輯矛盾，并利用矛盾戳穿其陰謀。第四，公安工作的性質(zhì)對公安人員的表達(dá)、論證和記錄能力也提出了很高的要求，要善于識別謬誤和詭辯，并能有力地加以揭露和駁斥，在同犯罪嫌疑的的談話中，抓住其薄弱環(huán)節(jié)，順藤摸瓜，使犯罪分子將他的犯罪事實全部交待出來，并同時做好詳細(xì)、全面的筆錄。

除這起傳銷案外，我跟隨經(jīng)偵隊辦理了一起“簽訂、履行合同失職被騙案”，在此案件中我參與了抓捕、搜查、調(diào)查、審訊等全部工作。此案件的基本情況是：本地國有集團(tuán)蘭雁集團(tuán)前銷售部經(jīng)理在做業(yè)務(wù)時，由于疏忽大意被一香港人詐騙220多萬港幣，致使國家遭受重大損失，案發(fā)后犯罪嫌疑人離開蘭雁集團(tuán)去了東阿縣，由于能力出眾，在山東匯通紡織公司做副經(jīng)理。我們經(jīng)偵隊接到報案后，通過法律程序決定對其刑事拘留，并立即前往東阿縣對其實行抓捕，在當(dāng)?shù)毓矙C(jī)關(guān)的配合下在犯罪嫌疑人的辦公室將其抓捕歸案，羈押在周村區(qū)看守所，在他公司對其辦公室和住所進(jìn)行了搜查。隨后兩天，我跟隨公安人員對其進(jìn)行了審訊工作。

在此案件抓捕中我不顧危險沖鋒在前，在搜查中細(xì)致入微表現(xiàn)出了警察學(xué)院學(xué)生的風(fēng)采，受到了領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)。但我并沒有沾沾自喜，而是通過此案件總結(jié)了成功經(jīng)驗，找出一些不足的地方。學(xué)到了很多公安機(jī)關(guān)的實踐經(jīng)驗，在抓捕的過程中，公安人員一定要隱藏好自己的身分，萬萬不可暴露自己的身分，讓犯罪分子得到風(fēng)聲，提前逃跑。此案件中，在進(jìn)入犯罪嫌疑人的公司門口值班室時，面對值班人員的詢問，我們機(jī)警的回答“是來聯(lián)系業(yè)務(wù)的”，在順利進(jìn)入公司，待見到犯罪嫌疑人時奮不顧身一招制敵，最終成功將犯罪嫌疑人抓捕。在審訊過程中，犯罪嫌疑人更是千方百計的推脫掉自己的責(zé)任，我們根據(jù)掌握的證據(jù)將其狡辯嚴(yán)肅駁回，使其對失職被騙犯罪供認(rèn)不諱。

通過這段時間的見習(xí)，了解到公安民警的任務(wù)是多么的艱巨，他們的工作是多么的重要，我做為一名預(yù)備警官深深體會到了將來的任務(wù)是多么的重大，我也深刻體會到了自己所學(xué)習(xí)到的知識是多么的淺薄。通過這次見習(xí)，我學(xué)到了很多的東西，同時也發(fā)現(xiàn)了我自己的很多不足，在剩下的三年在校期間，我要努力學(xué)習(xí)法律知識，加強(qiáng)公安業(yè)務(wù)方面的學(xué)習(xí)，學(xué)好外語，為將來的工作打下堅實厚重的基礎(chǔ)。并且以后要多利用假期時間，到公安機(jī)關(guān)見習(xí)，一是提高自己的工作能力，學(xué)習(xí)更多的業(yè)務(wù)知識；其次，也是要多幫助公安人員解決一些小事情，能夠減輕他們的負(fù)擔(dān)，使他們有更多的休息時間。

此次見習(xí)，使我收獲頗多，讓我更加熱愛警察這份崇高、光榮的職業(yè)，并且立志將來做一名優(yōu)秀的人民警察，同犯罪分子作斗爭，保護(hù)祖國和人民的安全，為人民群眾的安居樂業(yè)、國家的長治久安、為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

暑假實習(xí)總結(jié)9

一、實習(xí)目的

生產(chǎn)實習(xí)是教學(xué)計劃中的一個重要教學(xué)環(huán)節(jié)，是對課堂教學(xué)的必要補(bǔ)充。通過接觸和參加實際工作，一方面可以擴(kuò)大自己的知識面，加深對課堂所學(xué)理論知識的理解，提升我們理論聯(lián)系實際、分析問題和解決問題的能力;同時通過深入工地一線學(xué)習(xí)鍛煉，培養(yǎng)我們吃苦耐勞、謙虛好學(xué)的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)我們德、智、體、美全面發(fā)展，為日后走上工作崗位，成長為一名合格的工程建設(shè)人才打下基礎(chǔ)。

二、實習(xí)內(nèi)容

在一個月的工地實習(xí)中，我認(rèn)真審閱了××××××花園5#樓的結(jié)構(gòu)施工圖和建筑施工圖;參加了測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等工種施工全過程的操作實習(xí);學(xué)習(xí)了每個工種的工程施工和施工現(xiàn)場管理方法;查閱并應(yīng)用有關(guān)工程施工規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)圖集及質(zhì)量檢驗評定標(biāo)準(zhǔn);參加了工地安全技術(shù)及質(zhì)量管理會議;并就施工組織設(shè)計文件在工地執(zhí)行情況作了專題調(diào)研。

三、實習(xí)概況

在生活上，我與項目部人員同吃同住，友好相處，嚴(yán)格遵守工地的作息時間，吃飯上從無抱怨與浪費。在工作上，我謙虛好學(xué)，一絲不茍，積極向工人師傅請教，善于發(fā)現(xiàn)問題，并運用所學(xué)理論知識在師傅的幫住下解決問題。并對測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等工種施工工藝進(jìn)行了深入了解。同時也在部分工程技術(shù)方面提高了實踐操作能力，并對加強(qiáng)施工現(xiàn)場管理有了一定認(rèn)識，圓滿順利的完成了實習(xí)任務(wù)，為即將到來的就業(yè)打下了堅實的基礎(chǔ)。

四、工程概況

4.1設(shè)計依據(jù)：

1、建設(shè)單位提供的與本工程有關(guān)的資料和設(shè)計任務(wù)書。

2、建筑和有關(guān)工種提供的作業(yè)圖和有關(guān)資料。

3、已批的擴(kuò)建審批意見;

4、建設(shè)單位提供的建筑周圍市政條件資料;

5、國家現(xiàn)行有關(guān)規(guī)范、規(guī)程

《民用建筑熱工設(shè)計規(guī)范》GB5017693

《采暖通風(fēng)與空間調(diào)節(jié)設(shè)計規(guī)范》GB50019

《建筑給排水設(shè)計規(guī)范》GB500152003

《住宅設(shè)計規(guī)范》GB50096

《新建集中供暖住宅分戶熱計量設(shè)計技術(shù)規(guī)范》DBJ01605

《建筑設(shè)計防火規(guī)范》GBJ1687(20xx年版)

《建筑給排水及采暖工程施工質(zhì)量驗收規(guī)范》GB50242

《民用建筑節(jié)能設(shè)計標(biāo)準(zhǔn)》JGJ2695

6、業(yè)主對本工程的有關(guān)意見及要求;

4.2 結(jié)構(gòu)概況

本工程為全現(xiàn)澆鋼筋混凝土剪力墻結(jié)構(gòu)，結(jié)構(gòu)設(shè)計使用年限50年，抗震設(shè)防烈度為8度，建筑結(jié)構(gòu)安全等級二級?；炷恋燃墳椋夯A(chǔ)墊層為C15，上部主體結(jié)構(gòu)分別為

五、具體參加工作

5.3：鋼筋工程

鋼筋使用必須堅持先檢查后使用的原則;鋼筋必須有出廠合格證和檢驗報告，按國家規(guī)范進(jìn)行復(fù)檢合格后方可用于工程中，鋼筋在現(xiàn)場加工，制作加工工序為：鋼筋機(jī)械安裝→鋼筋對焊→直螺紋加工→彎曲成型→鋼筋綁扎。

5.3.1、鋼筋性能要求

鋼筋出廠質(zhì)量證明書主要包括：鋼筋的化學(xué)成分、拉力試驗取得值，彎曲試驗取得的冷彎、反向彎曲情況，顯微組織、脫碳、晶粒度、夾雜情況，冷熱頂鍛及硬度情況。

鋼材的力學(xué)檢驗主要包括：鋼筋拉伸試驗所測得鋼材的屈服點、抗拉強(qiáng)度、伸長率;冷彎試驗所測鋼材彎芯直徑及彎曲角度情況。

5.3.2、鋼筋彎曲加工

鋼筋的形狀尺寸必須符合設(shè)計要求;加工前，按照材料單上注明的尺寸將彎曲點畫出，扣除彎曲調(diào)整值。

鋼筋的彎鉤與彎折應(yīng)符合：I級鋼筋末端需做180°彎鉤，其圓弧彎曲直徑應(yīng)不小于鋼筋直徑的2.5倍，平直部分長不應(yīng)小于鋼筋至今的3倍。

5.3.3鋼筋綁扎和安裝

梁和柱箍筋應(yīng)與受力鋼筋垂直設(shè)置。箍筋彎勾疊合處，應(yīng)沿受力筋方向錯開設(shè)置，梁上(下)部受力，則彎勾離合處在下(上)方。箍筋轉(zhuǎn)角處與縱向鋼筋交叉點均應(yīng)扎牢。下層柱的鋼筋露出樓面部分，應(yīng)用工具式柱箍將其主筋固定，防止偏移。墻的垂直鋼筋長度不宜超過4m(鋼筋直徑<12mm)或6m(鋼筋直徑>12mm),水平鋼筋每段長度不宜超過8m.墻的網(wǎng)片綁扎同基礎(chǔ)，鋼筋彎鉤應(yīng)背向模板面。板的主筋綁扎，短向鋼筋在下，長向鋼筋在上，梁板鋼筋綁扎完成后，及時搭設(shè)人行道和混凝土運輸?shù)?，?yán)禁踩踏負(fù)筋。確保鋼筋保護(hù)層和負(fù)筋高度，必須放墊塊，墊塊要按一定間距均勻布置。主梁與次梁相交時，均應(yīng)在主梁兩側(cè)附加箍筋，箍筋加密區(qū)可以提高主梁的抗剪強(qiáng)度，另外次梁底筋應(yīng)放在主梁縱筋之上。 縱向受拉鋼筋的最小搭接長度:

5.3.4鋼筋的連接

直徑小于22的鋼筋用電渣壓力焊連接，豎向鋼筋的電渣壓力焊施工工藝過程包括 ：引弧、電弧、電渣和擠壓。焊接環(huán)外凸部分不小于4mm,表面平整無缺陷。超直徑過22mm的鋼筋用等強(qiáng)直螺紋連接。鐓粗直螺紋鋼筋連接工藝為：鋼筋配料→鋼筋端頭檢驗→鋼筋在專用設(shè)備上的端頭鐓粗→鐓粗頭檢驗→鋼筋在專用設(shè)備上的端頭套絲→絲頭檢驗→做螺旋旋合長度標(biāo)記及旋絲牙保護(hù)帽或套筒→工作面上鋼筋與套筒的連接→接頭檢驗及按批次進(jìn)行拉伸試驗→接頭驗收。等強(qiáng)直螺紋接頭的型式應(yīng)符合現(xiàn)行國家標(biāo)準(zhǔn)《鋼筋機(jī)械連接通用技術(shù)規(guī)程》中的各項規(guī)定。

5.4 混凝土工程

5.4.1 鋼筋模板的驗收

檢查模板標(biāo)高、位置、構(gòu)件的截面尺寸是否滿足設(shè)計要求，構(gòu)件預(yù)留拱度是否正確;檢查模板的支架是否穩(wěn)定，支柱的支撐和模板的固定是否牢固;檢查鋼筋、預(yù)埋件的規(guī)格、數(shù)量、安裝位置及構(gòu)件節(jié)點連接焊縫是否與設(shè)計和施工規(guī)范的要求相符合;澆注混凝土前必須進(jìn)行隱蔽工程驗收，經(jīng)自檢、互檢無誤后方可澆注混凝土。

5.4.2 混凝土澆注的一般操作規(guī)定

混凝土澆筑過程中，不得產(chǎn)生離析現(xiàn)象，應(yīng)經(jīng)常觀察模板、鋼筋、支架、預(yù)埋件和預(yù)留孔洞的情況，若發(fā)現(xiàn)有變形、移位時，應(yīng)及時采取措施進(jìn)行處理;為使混凝土密實，應(yīng)分層并連續(xù)澆筑，不可一次投料過多，不宜振實，每層厚度不超過下表規(guī)定：

混凝土澆筑應(yīng)連續(xù)進(jìn)行，否則應(yīng)留設(shè)施工縫，施工縫應(yīng)位置應(yīng)在混凝土澆筑前確定，留在結(jié)構(gòu)受剪力較小的部位。在混凝土澆筑及靜置過程中，應(yīng)采取措施防止產(chǎn)生裂縫，應(yīng)在混凝土終凝前二次或三次壓光予以修整。、

做混凝土試塊時先清理試塊模，再在試塊模上刷隔離劑，并把試塊模的緊固螺旋擰緊，以免放入混凝土后發(fā)生跑模。注意刷隔離劑時不要刷的過多，過2到3分鐘后從混凝土罐中用鐵鍬將混凝土鏟入試模。然后用鋼筋棍將混凝土搗實，直到不再有氣泡冒出。最后將混凝土表面抹平，放到無震動荷載處。等到24小時后拆模，拆模時在試塊上表明標(biāo)號日期。

5.4.3 混凝土的養(yǎng)護(hù)

在混凝土澆筑完畢后，當(dāng)混凝土表面收水并初凝后，應(yīng)盡快用麻袋或草簾覆蓋并澆水;最初三天內(nèi)，應(yīng)每隔2-3小時澆水一次，以后每日至少三次，保持混凝土處于足夠濕潤狀態(tài)。如符合冬期施工條件，應(yīng)按冬期施工措施處理。

5.5 參加會議

實習(xí)期間我共參加了4次會議。有兩次是監(jiān)理周例會，兩次是項目部質(zhì)量、進(jìn)度、安全生產(chǎn)專題會議。雖然自己在會議上未曾發(fā)表任何意見，但通過親自參與施工現(xiàn)場會議，使我不但對項目部會議的流程、型式等基本知識有了一定認(rèn)識，更讓我學(xué)到了怎樣去解決工程中出現(xiàn)的各種問題、協(xié)調(diào)各方之間的矛盾以及如何加強(qiáng)工地現(xiàn)場的生產(chǎn)管理等寶貴的經(jīng)驗知識，感覺從中受益匪淺。詳細(xì)的會議記錄見附件三。

六、實習(xí)中存在問題

實踐出真知，但不可否認(rèn)，出真知的過程中也會有很多問題產(chǎn)生，雖然這次生產(chǎn)實習(xí)總體上是成功的，但其中也存在一些問題，歸納如下：動手能力較差，理論聯(lián)系實際能力欠缺在工地生產(chǎn)實習(xí)中，一直覺得自己的動手能力較差。測量放線時師傅可以再一、二分鐘內(nèi)迅速調(diào)好儀器，而自己卻需要十多分鐘。這與自己平時缺少實踐鍛煉的機(jī)會有很大關(guān)系。在實習(xí)中，老師一直在強(qiáng)調(diào)理論聯(lián)系實際，但關(guān)鍵是自己的理論知識有多少呢?在僅有的理論知識中，又有多少可以和實際有聯(lián)系呢?工地用的垂準(zhǔn)儀我們在學(xué)校從未見過，工地采用的新技術(shù)附著爬升式的腳手架，在課堂上老師也從未講過。曾經(jīng)學(xué)過的《混凝土結(jié)構(gòu)設(shè)計理論》，很多內(nèi)容都是針對建筑設(shè)計的，但大多數(shù)學(xué)生畢業(yè)后卻會去施工單位，而且課本已用了十幾年，已經(jīng)嚴(yán)重脫離了生產(chǎn)實際。

適應(yīng)能力不強(qiáng)，學(xué)習(xí)不夠深入初到工地幾天后，歷經(jīng)了最初那陣新鮮感后，我突然感到了無所適從。再加上那幾天一直陰雨連綿，呆在工地也沒多少事可干，心中不免生出幾分無聊。覺得工地也就這么多事，無非就是放線、綁鋼筋、支模板、澆筑混凝土，心想繼續(xù)實習(xí)下去意義可能也不大，曾經(jīng)一度還給老師打了電話詢問。最后才算慢慢適應(yīng)了，在師傅倪工的悉心指導(dǎo)下，對很多工種的具體施工工藝重新自習(xí)的學(xué)習(xí)了一遍，才發(fā)現(xiàn)自己最初的學(xué)習(xí)很不深入，并未注意到很多細(xì)小但很重要的細(xì)節(jié)，這次的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)了很多問題，也學(xué)到了很多知識。得到了師傅的表揚(yáng)，自己的信心也才隨之逐步樹立了起來?；厥諏嵙?xí)的這段日子，感覺心態(tài)與態(tài)度至關(guān)重要，這些往往決定著實習(xí)的收獲與成敗。

七、個人心得體會

20xx年暑期生產(chǎn)實習(xí)結(jié)束已有十天了，此刻回想自己走過的那段日子，用感觸頗多來形容絕不為過。雖然實習(xí)的時間只有短短的一月，但無論是從學(xué)問還是做人方面，我都學(xué)到了很多，很多……

實習(xí)的工地是我和同學(xué)劉應(yīng)通一起找的，工地給我們承諾包吃包住，相對于其他同學(xué)來說，感覺自己很幸運，他們的工地一般都是三不管。工地的人知道我們是大學(xué)生，都對我們很客氣，很照顧。我?guī)煾凳枪さ氐目偣らL，主管鋼筋，他對人很好，已有四十年的施工經(jīng)驗。在工地總體感覺能做的不是很多，以學(xué)習(xí)為主吧，每天跟著師傅去樓上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)看看，放線、檢查鋼筋等這些也掌握的很快，基本到后來師傅就很放心地把這些活交給我了，他最后再監(jiān)督、復(fù)核一遍。在工地親眼見到了一些課本上學(xué)習(xí)的新技術(shù)，比如粗鋼筋的直螺紋連接和附著爬升式腳手架等。詳細(xì)學(xué)習(xí)了測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等工種施工工藝及方法。通過親自實踐，我對所學(xué)的知識又有了新的認(rèn)識與理解，也切實提高了自己的實踐能力。

通過在工地的實習(xí)，我對于自己以前的學(xué)習(xí)進(jìn)行了深刻的反思。我們在學(xué)校所學(xué)的知識為何與工地的生產(chǎn)實際差別會如此大呢?很多在工地上能用到的知識在學(xué)校中用的很少，例如我前面提到的幾項新技術(shù)，而有一些在工地上很少用到的知識卻在學(xué)校里花了很多時間與經(jīng)歷學(xué)習(xí)，例如混凝土材料的相關(guān)知識已基本不適應(yīng)現(xiàn)在工地了，大部分工程都用商品混凝土。還有一些本來很簡單的知識卻被老師講的云里霧里，復(fù)雜難懂，例如建筑施工冊來那個放線。在工地遇到的諸多問題我們學(xué)生自身需要反思，而學(xué)校也需要思考如何使教學(xué)和就業(yè)更好的接軌。

在生活放賣弄感覺還好。工地的吃住條件都不錯，而且與項目部其他人員和工人也都相處的很融洽。因為和師傅倪工在同一個屋子里住著，所以趁著晚上閑聊的機(jī)會他跟我講了很多工地為人處事的一些原則和方法。例如要多做事，少說話，把自己該做的事一定要做好。也包括一些工程承包與建設(shè)中的潛規(guī)則，通過學(xué)習(xí)這些，我也對自己未來的工作與發(fā)展有了更清醒的認(rèn)識，堅定了我以后朝自己的目標(biāo)奮斗的決心。

總之，對于已經(jīng)結(jié)束的20xx暑期工地實習(xí)，我無怨無悔，相信這段寶貴的經(jīng)歷會讓我以后的成長之路走的更加平穩(wěn)，更加堅實。

八、對今后實習(xí)建議

8.1 早作準(zhǔn)備，從容實習(xí)

今年的找工地給我留下了異常深刻的印象，前前后后自己去過的工地應(yīng)該在50家左右，我們班其他同學(xué)的工地也都是費了很大勁才找的，工地之所以如此難找，很大一部分原因是由于時間太晚，很多工地都有了實習(xí)生，所以強(qiáng)烈建議學(xué)校應(yīng)提前給學(xué)生專門留出時間找實習(xí)工地，讓大家都可以從容實習(xí)。

8.2 課程與工地生產(chǎn)實際相結(jié)合

學(xué)校應(yīng)在平時教學(xué)中，加強(qiáng)實踐環(huán)節(jié)的教學(xué)，使學(xué)生們多接觸工地實際生產(chǎn)，提高他們的動手能力和對工作的適應(yīng)能力。很多東西老師在課堂上講了很多，學(xué)生還是不太明白，但到工地實際參觀后，一目了然，可謂事半功倍。

8.3 積極調(diào)整心態(tài)，認(rèn)真實習(xí)

作為學(xué)生，我們在工地實習(xí)中一定要克服浮躁、自滿的情緒，虛心向師傅學(xué)習(xí)，調(diào)整好心態(tài)，如果我們真能靜下心來學(xué)習(xí)，就一定能學(xué)到很多東西，對此我的體會很深。

8.4 適當(dāng)延長實習(xí)時間

一個月的時間，對于想要把工地的主要工序?qū)W完，還是顯得有些倉促，在工地時我?guī)?父也談到這個問題，延長實習(xí)時間很有必要，應(yīng)在3個月左右。

暑假實習(xí)總結(jié)10

很快的，暑假又過來了，面對最后一年的校園生活，想著剛剛過去的最后一個暑假，緊張沉默之后更多的是感慨，印在腦海里的每一個足跡都是那么的深，真的說不出是什么感覺，伴著時間，就像是在和自己的影子賽跑，不可能從真實的兩面去看清它，只是經(jīng)意不經(jīng)意的感受著有種東西在過去，也許更適合的只有那句話：時不待我，怎可駐足，wnf 兩個月，短短的兩個月，說不上是每一份經(jīng)過都會成為內(nèi)存，但緊張沉默之后更多的確實是感慨，

暑假期間，我在廣東東莞的一家電腦公司做教師，主要是教那些比較簡單實用的辦公軟件，本來開初都沒想到自己一個學(xué)英語專業(yè)的竟會去做電腦教師，于是真的覺得老師那句話的實在，在學(xué)校，學(xué)到的任何一種知識都是一種有用的貯備，雖然在平時看來學(xué)的很多東西總感覺與自己的'想象很遙遠(yuǎn)，但說不不定就在某一刻顯現(xiàn)出來。這也許就是有些師哥師姐說的在工作過程當(dāng)中總覺那些東西在學(xué)校見過，但卻己經(jīng)忘了，擦肩而過。，想起這，真的得感謝在學(xué)校期間學(xué)的那些本專業(yè)的那些另外的知識，

以前也想過，學(xué)我們英語專業(yè)的，也許以后最起碼存在那種機(jī)會去走向講臺，所以，這短短的兩個月的經(jīng)歷，對我來說，無疑是一個很好的煅練，而且，專門機(jī)構(gòu)統(tǒng)計的現(xiàn)在的畢業(yè)生出來后只有極少的一部分會做與自己專業(yè)相符的工作，因而。、在工作的過程當(dāng)中，我都在不斷的提醒自己，不斷的對自己要求，把手上的活，當(dāng)做是自己的本職工作，而老板常常強(qiáng)調(diào)的就是每個員工都必需要有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去做事，我也覺得這是以后無論做任何一份工作都會收到的要求，

因為公司的員工都是即訓(xùn)上崗，所以，一直沒有又休，而且在工作期間最大的體會就是，作為一個教師，或者說是一名授課者，最大的考驗就是耐心，有的時侯，一個問題還得重復(fù)很多遍，這個時侯，就不能只站在自己的角度去想它，而應(yīng)該站在對方的角度去看，去感受，慢慢的但有了分冷靜的習(xí)慣，這也是在這很短的工作中得到的很大的體會。

在工作之余，我還經(jīng)常出到外面去看看，也算是一種見識，東莞是一個新起的城市，但它卻己走在了中國城市建設(shè)的最前端，在這種地方，看得到更多的機(jī)會，更多的挑戰(zhàn)，有時會把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較，心里真的感受到那很明顯的差距，當(dāng)然，這種差距并不是一時一日而起，所以，出到外面，一個正確的心理定位但顯得格外重要，不然，常常因為比較把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當(dāng)作是榜樣，但不可過多的去計較，自己能做到何種程度，應(yīng)該有一個很明了很中性的認(rèn)識，不能過于攀比，更不可自以為是。

因而，結(jié)束工作的時侯，心里就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因為現(xiàn)在畢業(yè)求職，特別是對于像自己一般的人，更多的時侯是社會，職業(yè)選擇自己，面是不是更多的自己去選擇職業(yè)，這應(yīng)該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧，以上就是我暑假的實習(xí)報告，可能并不是一份很規(guī)范報告，但確確實實我這兩個月工作中的感受，也雖然那份工作并不與自己的專業(yè)有很大的接口，但我認(rèn)為，無論任何一種償試，都是對自己以后很寶貴的充實。

暑假實習(xí)總結(jié)11

我所實習(xí)的**集團(tuán)股份有限公司簡稱**集團(tuán)，始創(chuàng)于1984年，是國家工商總局核準(zhǔn)的全國性、無區(qū)域、跨行業(yè)、現(xiàn)代化的著名大型服裝企業(yè)集團(tuán)。主導(dǎo)產(chǎn)品**西服年銷量居全國第一。西服國內(nèi)市場綜合占有率排名第二，公司通過iso9002國際質(zhì)量體系認(rèn)證和iso14001國際環(huán)境管理體系認(rèn)證。 “**”現(xiàn)為美國、法國、意大利、俄羅斯、日本等20多個國家的注冊商標(biāo)，為中國馳名商標(biāo)、中國名牌。

集團(tuán)旗下已有品牌:“**(男裝)”““romon”(女裝)“l(fā)uoguan”(羅冠)“xlms”**集團(tuán)通過**品牌oem模式與國際大企業(yè)集團(tuán)強(qiáng)強(qiáng)合作，加快國際化步伐，進(jìn)而成為擠身世界著名服裝品牌企業(yè)的行列。

一、實習(xí)的內(nèi)容

由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理劉總帶我學(xué)習(xí)，以師傅帶徒弟的方式，指導(dǎo)我的日常實習(xí)。在劉總的熱心指導(dǎo)下，我依次對公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實施進(jìn)行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的管理理論知識以及信息管理的相關(guān)知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認(rèn)識，用實踐驗證大學(xué)所學(xué)確實有用。

以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作;又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作能力和勤奮好學(xué)來適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習(xí)，使我對寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認(rèn)識。

在公司我主要的工作任務(wù)是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會。 **的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的區(qū)域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況。

為了擴(kuò)大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨---生產(chǎn)----發(fā)貨機(jī)制改為了，市場調(diào)研---生產(chǎn)----分配機(jī)制，加強(qiáng)了公司對終端市場賣場的控制力。由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

二、實習(xí)的提高與收獲

實習(xí)生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進(jìn)步。畢業(yè)實習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學(xué)以至用，給我們一次將自己在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機(jī)會。

自走進(jìn)**開始我本著積極肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，積極主動的參與企業(yè)市場調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長。

同時認(rèn)真完成實習(xí)日記、撰寫實習(xí)報告，成績良好。實習(xí)單位的反饋情況表明，在實習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實習(xí)期間給我布置的工作任務(wù)。

實習(xí)收獲。主要有四個方面。一是通過直接參與企業(yè)的運作過程，學(xué)到了實踐知識，同時進(jìn)一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學(xué)的實踐任務(wù)。二是提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。三是一些學(xué)生在實習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。四是為畢業(yè)后的正式工作作好了準(zhǔn)備。

三、實習(xí)后的轉(zhuǎn)變總結(jié)創(chuàng)新。

通過實習(xí)，我對我國服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準(zhǔn)備在實習(xí)結(jié)束后，借回校的機(jī)會，抓緊時間，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實習(xí)還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進(jìn)步，人生的價值觀。

一直以為現(xiàn)實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買。車子，要享受生活……記得在和公司領(lǐng)導(dǎo)的依次交談中他說過這樣一句話： “一個優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風(fēng)喚雨!”的確，一個優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關(guān)鍵在于一個人的檔次問題!”

檔次?什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應(yīng)該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內(nèi)涵!從一開始赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分!

就像我們**的一句廣告詞:細(xì)節(jié)中，見真章，的確**的成功并非偶然，能讓我學(xué)習(xí)的東西遠(yuǎn)非兩個月就可以的。畢業(yè)后我即將成為一個真正的** 人，希望那時我能以實習(xí)所學(xué)，更好的融入公司的體系，為**的前進(jìn)做出自己的貢獻(xiàn)。

暑假實習(xí)總結(jié)12

通過一段時間的市場營銷專業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我受益匪淺，在銷售方面我不敢說有了深刻的了解，但通過學(xué)習(xí)使我理清了思路，找準(zhǔn)了切入市場營銷對于原本的我既陌生又熟悉。所謂陌生，是在這之前我從沒有真正意義上學(xué)習(xí)和研究過它，對它的認(rèn)識僅僅是表面而已;所謂熟悉，是說市場營銷從來都一直伴隨在我們身邊，我們?nèi)コ匈徫?，去逛街，去商店的遇到它，市場營銷出現(xiàn)在我們生活的各個角落!自從開始實踐后便開始選擇適合的題目，想了一天后決定選擇秦皇島市市中心的一家不錯的形象設(shè)計中心，“羽”形象設(shè)計中心，他的地理位置是秦皇島陶樂成斜對面的二樓上，這個形象設(shè)計中心具有先進(jìn)的設(shè)備以及高水平的設(shè)計人員，每個店員都有自己的特色并且積極創(chuàng)新，經(jīng)過進(jìn)一步的了解，其主要業(yè)務(wù)有，美發(fā)美發(fā)設(shè)計全身設(shè)計，而且陪同逛街買衣服等等，服務(wù)態(tài)度很親切，而且會達(dá)到不讓顧客多話一分冤枉錢的良好效果。很多顧客都是回頭客。經(jīng)過對其他類似行業(yè)的調(diào)查研究，這所形象設(shè)計中心還是很具有競爭實力的，經(jīng)過將近兩個星期的調(diào)查研究以及實施和設(shè)計中心的人達(dá)到了良好的默契，并且完成了自己的策劃案。對此有一些心得和總結(jié)一、做好科學(xué)的時間管理。在營銷工作中做好時間管理是很重要的。我的日常工作是在辦公室進(jìn)行的，必須珍惜時間，講究效率，在每一個單元時間內(nèi)，辦盡可能多的事，充分利用每一分鐘。時間這種資源公平地分給每一個人，但各人在相同時間里所產(chǎn)生的效益是不同的，這就要求我們有意識地利用時間，那么怎樣才能有效地利用時間呢?首先，樹立科學(xué)時間管理的概念。其次，工作有計劃，有重點，既要總結(jié)當(dāng)天的工作，又要提前一天安排好第二天的計劃，有日計劃、周計劃、月計劃，辦公桌上備有工作日記，把重要的事情記錄在本子上，辦公物品擺放要有規(guī)律，文件資料不亂丟，用時才不會手忙腳亂。再次，禁止閑談，辦公室人員多，客人多，不能東拉西扯，說長道短，漫無目的，這種談話要適可而止。例如有人看報，一份報紙從頭條新聞到邊角廣告，一看半天。打開電視機(jī)，新聞廣告、電視劇，樣樣都看，問他到底看到了什么，卻說不出個所以然。最后，充分利用移動時間。二、做時間的主人，做好目標(biāo)管理。做事最忌無目標(biāo)，憑感覺走，設(shè)定目標(biāo)是成功的第一步，可以增加動力，明確工作生活的方向，對目標(biāo)的實現(xiàn)要設(shè)有一定期限，不能今天拖明天，明天拖后天，以致目標(biāo)被無限期地擱置。三、我平時負(fù)責(zé)銷售三部的帳目及日常計劃等工作，通過學(xué)習(xí)與近半年來的工作，我感觸最深的是帳目方面不能混亂，對每一筆錢的去向都要清楚。

市場營銷是指企業(yè)以滿足顧客需要，創(chuàng)造顧客價值和滿意為中心所進(jìn)行的一系列活動。顧客的需要是市場營銷的起點，顧客需要的滿足并感到滿足則是市場營銷的最終目的。

市場營銷是一項整體性的經(jīng)營活動，它與“推銷”、“銷售”具有不同的含義。

市場營銷是一門科學(xué)，而企業(yè)實際的市場營銷活動則不僅要講究科學(xué)性，還要講究藝術(shù)性。市場營銷就是在變化的市場環(huán)境中，旨在滿足消費需要，實現(xiàn)企業(yè)目標(biāo)的商務(wù)活動過程。包括市場調(diào)研，選擇目標(biāo)市場，產(chǎn)品開發(fā)，產(chǎn)品訂價，渠道選擇，產(chǎn)品促銷，產(chǎn)品儲存和運輸，產(chǎn)品銷售，提供服務(wù)等一系列與市場有關(guān)的企業(yè)的企業(yè)業(yè)務(wù)經(jīng)營活動。元祖食品是中國大陸第一個同時推行ERP、通過ISO9001國際標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證以及HACCP食品衛(wèi)生安全控制的企業(yè)，秉承“不斷創(chuàng)新、引導(dǎo)市場、打造需求、創(chuàng)造流行”的經(jīng)營理念，從禮俗文化中取材，以產(chǎn)品的高質(zhì)量和新品的不斷研發(fā)，再造美食文化的精致內(nèi)涵。隨著生活水平的提高及人們對食品安全意識的提升，消費者需求方面改變了很多，營銷環(huán)境既能提供機(jī)遇，也能創(chuàng)造威脅。成功的公司都知道持續(xù)不斷地觀察并適應(yīng)變化著的環(huán)境。當(dāng)需要制定一個計劃之前要目標(biāo)確立、資料齊全無誤之后，才可以制訂計劃。在這一步驟中，先介紹”工作包(WBS)“的概念。所謂工作包，就是把工作分解成幾個塊，分清各塊的先后次序、各塊的工作之間的相互關(guān)系、各塊的工作由誰負(fù)責(zé)。工作包的方式實現(xiàn)了分工協(xié)作、合理配置資源的目的?！备侍貓D"是一種直觀表現(xiàn)工作包的工具，它用圖示的方法表現(xiàn)各個階段的工作進(jìn)度。無論做哪種產(chǎn)品的市場營銷首先就是了解這個產(chǎn)品，了解產(chǎn)品的性能和優(yōu)缺點，了解產(chǎn)品的所有信息;盡量了解這個產(chǎn)品的市場的發(fā)展起源和現(xiàn)在、以后的發(fā)展方向，多找些資料預(yù)測一下這個產(chǎn)品的市場前景，做到知己知彼。

每種產(chǎn)品都有不同的消費群體，一個優(yōu)秀的市場營銷者一定會認(rèn)清自己產(chǎn)品的消費群體的特點，例如你的產(chǎn)品主要針對于個人還是公司，如果針對于公司那麼針對的公司是什么類型、針對于個人是老年人或是兒童等等，不同的行業(yè)有不同的模式我不能一一列舉，也不會一一列舉，請勿見怪。這主要依靠自己的摸索和實踐，只要能細(xì)心的觀察市場就一定會有所收獲，實踐出真知。

暑假實習(xí)總結(jié)13

這個暑期，我做的是家教的工作，在一個多月的家教工作中，我對自我所學(xué)也是有了一個更深的了解，同時也賺到了一筆生活費，減輕了家里的負(fù)擔(dān)和壓力。我是幫高二學(xué)生補(bǔ)習(xí)英語的，并且我本身就是英語專業(yè)的，所以當(dāng)初的知識并沒有忘記，反而因為此刻的英語水平比以前更高了，也能更好的幫學(xué)生補(bǔ)好課。

學(xué)生的英語成績不是很好，我剛開始教的時候就想了解具體是什么原因?qū)е铝怂⒄Z不好，是不感興趣，還是語言的天賦本來就不是太高。我之前也是有高中同學(xué)成績不錯，可是英語怎樣學(xué)都感覺不對，也不是沒興趣或者不努力，而是的確沒有太多的語言天賦。

這次家教的學(xué)生的語言天賦其實還好，我講的知識他都能聽懂，并且反應(yīng)很快，經(jīng)過幾天的教學(xué)我發(fā)現(xiàn)，其實他是有些不太感興趣，并且因為學(xué)校的教師教學(xué)他不喜歡，所以導(dǎo)致了英語的成績并不是很好。

找到了原因，我也能更好的教學(xué)了，首先我就培養(yǎng)他對英語的興趣，問他是否喜歡英語的電影或者音樂動畫，或者其他的娛樂項目，得知他是比較喜歡看籃球比賽的，我就在網(wǎng)上找到一些籃球方面的新聞文章給他看，讓他翻譯。每次我找到的都是不是太長的文章，所以雖然有些生字詞，可是他并不是完全沒有基礎(chǔ)，所以也是能翻譯出來，我也在和他講解文章的語法，單詞，如何理解英語和漢語的區(qū)別，怎樣樣翻譯才能更貼近原意并且不顯得生硬。經(jīng)過幾次這種翻譯的方式，他對英語更感興趣了，同時我也是找了一些沒有漢語的籃球視頻給到他，讓他聽講了什么，漸漸的他的興趣更加的濃厚了，對英語的學(xué)習(xí)也變得主動了，不再是我布置了作業(yè)他才做，自我也是會在網(wǎng)上找一些關(guān)于籃球的英語視頻和文章來看來學(xué)。

一個多月的家教，我更多的是培養(yǎng)他對英語的興趣，因為時間太短，即使把知識點交給他，也不見得成績能一下子提升下去，而家長也是理解我的教學(xué)方式，并且也是支持我的，還和我說，在接下來的日子里還要請我家教，我晚上有空的時候能夠過去他家教學(xué)生英語。

學(xué)生不可是對英語的興趣更深了，自我會自主的學(xué)習(xí)，同時也是在語法，單詞方面有了提高，在結(jié)束之前，我也拿了一張今年高考的英語試卷給他做，雖然他剛進(jìn)高二，很多單詞和語法也沒學(xué)過，可是這剛好能夠檢測出他和高三學(xué)生的距離在哪里，更能激發(fā)他的學(xué)習(xí)動力，讓他有個目標(biāo)去努力。

這次的社會實踐，我做家教，不可是讓學(xué)生對英語感興趣，本事得到了提高，同時我也學(xué)到了很多東西，在找資料和教學(xué)的過程中，我熟悉了以前所學(xué)，鞏固了，同時也是給自我找到了更多的一些學(xué)習(xí)方式和方法。

暑假實習(xí)總結(jié)14

大部分疲于在?？袝镜膶W(xué)子們覺得學(xué)習(xí)很枯燥乏味，都想出去走一走，看一看這個世界；而經(jīng)歷過社會毒打的廢柴們又體驗到工作艱難不易強(qiáng)烈要求回爐重造或考研，在過幾年象牙塔內(nèi)的美好時光。但我們學(xué)習(xí)到的科技知識，畢竟最終都要回饋給社會，在實踐中實現(xiàn)自己的人生價值，學(xué)有所用，貢獻(xiàn)力量，因此很有必要提前走出校園，體驗一次社會實踐，在實際工作中認(rèn)識到自己以往知識面的匱乏之處，進(jìn)行自我完善與知識點的彌補(bǔ)，為以后畢業(yè)踏入社會打好預(yù)防針。

實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，“紙上得來終覺淺，須知此事要躬行”。避免只會理論，圖表派，只知道紙上談兵，還必須在實際磨礪中身體力行，將理論與實踐結(jié)合起來，培養(yǎng)出自己獨立有實際作用的務(wù)實思維模式。我在社會實踐中也學(xué)到了一些知識，這些只能從實踐中獲取，書籍上是學(xué)不到的，此外動手能力也是必要要提高的，因為在校大學(xué)生除了極少數(shù)的做出科研成果的少數(shù)外，絕大多數(shù)的動手落實能力非常欠缺，幾乎為零。環(huán)境的改變，接觸的各色各階層人群需要大學(xué)生具備實地隨機(jī)應(yīng)變能力。

現(xiàn)在中國科技和經(jīng)濟(jì)發(fā)展日新月異，充足的知識儲備或許有用，但是創(chuàng)新和知識的及時更新迭代尤為重要。現(xiàn)在的優(yōu)等生可能因為跟不上時代的步伐而被激烈的競爭淘汰。面對日新月異的新變化，加強(qiáng)自我在社會實踐活動中創(chuàng)新求變的思維，會比死讀書有用一百倍。挑戰(zhàn)日益增大，對創(chuàng)新型人才的要求越來越高。此次我從社會實踐活動中得到的最深刻的感悟就是要突破自身的思維瓶頸，聯(lián)系所有知識進(jìn)行加工整合，積極發(fā)明創(chuàng)造，在競爭中探索新思路，新方法，提高自身創(chuàng)新能力。

譬如做了一個月的餐廳服務(wù)員，稚嫩的臉龐一眼就能被客人認(rèn)出是新手，每天上午十點到下午兩點，休息兩個小時后，再從下午四點到后半夜1點，工作時間雖長，但在收到4000塊薪水的那一刻還是感覺自身還是有所價值的。盡管以端菜、傳菜，鍵盤子、倒垃圾為主，有時還要做清潔工作和其他體力活，但我還是任勞任怨，積極主動做好每一個細(xì)節(jié)，在大學(xué)里，同學(xué)們?yōu)榈氖歉叩某煽兒酮剬W(xué)金，現(xiàn)實中為的是獎金報酬和老板的提拔認(rèn)可。及格萬歲的思想會很容易被貼上偷懶的標(biāo)簽，在老板的眼中你的價值就會直線下降，工作前景也就岌岌可危。對待工作，不僅要做，還要做的比別人好，從競爭中學(xué)習(xí)他人先進(jìn)的地方，提高自身能力和經(jīng)驗。一旦走進(jìn)企業(yè)，面對管理層，同事們，以及客戶，實際操作能力的缺陷就會顯露無疑，招聘會上經(jīng)常出現(xiàn)從狀況就是學(xué)校的理論公式知識點轉(zhuǎn)化不到實際工作操作中，造成很大差距。在本次社會實踐中，面臨的最頭疼的狀況就是一旦遇到課本中沒有的東西就會措手不及，也會遇到學(xué)到的知識根本就無用武之地的窘境。又或許一個公式就能搞定。總之是現(xiàn)場狀況要比大學(xué)復(fù)雜得多。社會實踐是將大學(xué)與實際工作接軌的地方，人際交往的有效溝通，各方面事情的變通與處理的能力提升，社會實踐必不可少。兩年后我就要畢業(yè)找工作，為了使自己成為有用有價值的人，不僅要認(rèn)真學(xué)習(xí)，更要在實踐中錘煉自我，用先進(jìn)的科技知識武裝自身，掌握專業(yè)知識技能，為將來更好的為社會服務(wù)貢獻(xiàn)打好堅實的基礎(chǔ)。

暑假實習(xí)總結(jié)15

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。暑期社會實踐活動一直是我校大學(xué)生投身社會、體驗生活、服務(wù)大眾的真實契機(jī)。

我的社會實踐開始在7月6日，那時候我們還在考試。7月6日面試，面試很順利，但是和往常一樣，我的表現(xiàn)不是那么好。這次我鼓起勇氣問那位老師我面試的缺點在哪里，那位老師很和氣地告訴我：第一、你不夠自信，這是最重要的。不知道你是真的沒有底氣還是因為你太緊張，但是不自信讓我覺得我不敢用你；第二、你沒有準(zhǔn)備，最基本的不管在什么工作崗位，你的著裝方面必須要有準(zhǔn)備，另一方面就是你對你要面試的崗位也沒有準(zhǔn)備。這是最關(guān)鍵的兩個地方，希望你以后注意，不管做什么都需要準(zhǔn)備，機(jī)會是留給有準(zhǔn)備的人的。所以，我暑假實踐的第一個體會就是：做事兒一定要有準(zhǔn)備，機(jī)會是留給有準(zhǔn)備的人的。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。

因為后來我是三個年級的老師，而且分別是一年級、二年級和五年級，學(xué)生大部分是很調(diào)皮而且成績不是那么好的男孩兒，所以我要做的不僅僅是教他們知識，更多的是要學(xué)會和他們相處，學(xué)會和他們的家長交流。很多家長第一次到這個培訓(xùn)學(xué)校來給孩子補(bǔ)課，對這個機(jī)構(gòu)不是那么放心，還有有時候?qū)W生在這邊犯了什么錯，我們都需要和家長交流，和學(xué)生交流。在工作中有什么問題，有什么意見，這時就需要很上級交流，和同事交流了。

所以，通過這個暑假實踐，我在接人待物，如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大進(jìn)步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人。

記得最初的時候，那幾個班的小孩總是很調(diào)皮，我拿他們沒有辦法，后來我總結(jié)了一下自己教學(xué)的不足，在會議中積極將自己的問題說出來，并向其他有經(jīng)驗的人請教，在不斷總結(jié)和積累的過程中，我的工作表現(xiàn)越來越好，后來和那幫學(xué)生的關(guān)系也有所改善。

我深切意識到，學(xué)習(xí)不是只在學(xué)校中的，不管到了哪里，我們都需要不斷學(xué)習(xí)提高。然而，經(jīng)歷了一個半月的實踐，,我們見到了社會的真實一面，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機(jī)會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識、道理。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會，我會更加積極的參加這樣的活動。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠(yuǎn)，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會；提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量

第一次參加社會實踐，我明白大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實踐中得到鍛煉。