第一篇：男士禮儀訓(xùn)練

男士禮儀訓(xùn)練

男士禮儀訓(xùn)練

個(gè)人儀表

所謂儀表，是指一個(gè)人的儀容和外表，包括人的容貌、姿態(tài)、服飾和個(gè)人衛(wèi)生，它是人的精神面貌的外觀。

儀容

個(gè)人儀容包括發(fā)式、面容、手部及頸之美

個(gè)人儀容對(duì)發(fā)式的要求 :頭發(fā)整潔、干凈、發(fā)型大方、不怪異是最基本的要求;

每個(gè)人選擇發(fā)型應(yīng)根據(jù)自己的臉型、膚色、體形選擇發(fā)型，這是第一個(gè)層面;男士的頭發(fā)不超過(guò)衣領(lǐng);所選發(fā)型與自己的氣質(zhì)、職業(yè)、身份相吻合;好的發(fā)型真正的作用是揚(yáng)你所長(zhǎng)，而避你所短。

個(gè)人儀容對(duì)面容的要求

面容是儀容之首，是人體暴露在外時(shí)間最長(zhǎng)的部位，也是最為動(dòng)人之處。在面容的修飾上特別講究的是男女有別。男士的儀容怎樣修飾。男士的儀容重在“潔” 雖然男士無(wú)需像女性那樣天天化妝，但也應(yīng)保持健康、整潔的儀容。男士也應(yīng)注意自己的“面子問(wèn)題”。

男士的儀容要做到干凈整潔，應(yīng)做到以下三個(gè)方面：

(1)干凈、整潔、大方。沒(méi)有哪個(gè)人喜歡與邋遢、不愛(ài)衛(wèi)生的人來(lái)往。

(2)整體格調(diào)健康舒適。即指胡須、頭發(fā)等對(duì)外觀有影響的因素。男士盡量不要留胡須、長(zhǎng)發(fā)，而且發(fā)尾不超過(guò)耳根，發(fā)式以線條簡(jiǎn)潔、流暢、自然為好，給人以健康舒適的感覺(jué)。

(3)養(yǎng)成自我保健意識(shí)。具體要求如下：

眼睛：無(wú)眼屎，無(wú)睡意，不充血，不斜視。眼鏡端正、潔凈明亮。不戴墨鏡或有色眼鏡。女性不畫濃重眼影，不用人造睫毛。耳朵：內(nèi)外干凈，無(wú)耳屎。女性不戴耳環(huán)。鼻子：鼻孔干凈，不流鼻涕。鼻毛不外露。

胡子：刮干凈或修整齊，不留長(zhǎng)胡子，不留八字胡或其他怪狀胡子。

嘴： 牙齒整齊潔白，口中無(wú)異味，嘴角無(wú)泡沫，會(huì)客時(shí)不嚼口香糖等食物。臉：潔凈，無(wú)明顯粉刺。女性施粉適度，不留痕跡。

儀容“禁忌“

①在商務(wù)場(chǎng)合摳鼻子、剔指甲、剔牙齒、打哈欠、吃零食;②咬指甲、哼小曲、吹口哨、喃喃自語(yǔ)、玩飾物 ③大聲說(shuō)話，粗言穢語(yǔ)、聊天;④咳嗽、打噴嚏、隨地吐痰;⑤打手機(jī)、不停地看手表;

男士穿衣學(xué)問(wèn)

在現(xiàn)在的商務(wù)活動(dòng)中，男士一般都是西裝革履，這樣會(huì)顯得莊重而正式。在所有的男式服裝中，西裝是最重要的衣著，得體的西裝穿著會(huì)使你顯得氣質(zhì)高雅、內(nèi)涵豐富、卓爾不凡。

1、西裝。

選擇西裝，最重要的不是價(jià)格和品牌，而是包括面料、裁剪、加工工藝等在內(nèi)的諸多細(xì)節(jié)。在款式上，應(yīng)簡(jiǎn)潔而注重質(zhì)料、剪裁和手工。

顏色以單色為宜，并至少要有一套深藍(lán)色的西裝。深藍(lán)色顯示出高雅、理性而穩(wěn)重;灰色比較中庸、平和而莊重，得體而氣度不凡;咖啡色是一種自然而樸素的色彩，顯得親切而別具一格;深藏青色比較大方、穩(wěn)重，也是較為常見(jiàn)的一種色調(diào)，比較適合黃皮膚的東方人。

另外，西裝的穿著還要注意與其它配件的搭配，例如西褲的長(zhǎng)度應(yīng)正好觸及鞋面。

2、領(lǐng)帶。

懂得自我包裝的男士，都非常講究領(lǐng)帶的裝飾效果，因?yàn)轭I(lǐng)帶是點(diǎn)睛之筆。除顏色須與自己的西裝和襯衫協(xié)調(diào)外，還要干凈、平整不起皺。此外，領(lǐng)帶的長(zhǎng)度要合適，打好的領(lǐng)帶尖端應(yīng)恰好觸及到皮帶扣，領(lǐng)帶的寬度應(yīng)與西裝的寬度和諧。

3、襯衣。

領(lǐng)型、質(zhì)地及款式，都須與外套、領(lǐng)帶協(xié)調(diào)，色彩應(yīng)與符合自身的個(gè)性特點(diǎn)。一般的，純白色和天藍(lán)色的襯衫是商務(wù)人士必備的。同時(shí)，須注意領(lǐng)口和袖口是否干凈。

4、襪子。

襪子寧長(zhǎng)勿短，以坐下后不露出小腿為宜。襪子顏色要和西裝協(xié)調(diào)，深色比較穩(wěn)妥，因?yàn)闇\色襪子只能配淺色西裝，不宜配深色西裝。

5、鞋子。

鞋的款式和質(zhì)地的好壞，也直接影響到男士的整體形象。在顏色方面，建議選擇黑色或深棕色的皮鞋，因?yàn)檫@種顏色的皮鞋是不變的經(jīng)典，淺色皮鞋只可配淺色西裝，如果配深色西裝會(huì)給人頭重腳輕的感覺(jué)。休閑款式的皮鞋最好配單件的休閑西裝。無(wú)論穿什么鞋，都要注意保持鞋子的光亮及干凈，光潔的皮鞋會(huì)給人以專業(yè)、整潔的好感。

男人三氣，方為大丈夫。

志氣

女人看男人，往往最看重的是上進(jìn)心;男人看男人，往往最看重的是志向;一個(gè)是氣，一個(gè)是志，合之便是“志氣”。男人是要干事業(yè)的.，而不管干什么事業(yè)，都離不開(kāi)志氣二字。正如清代申居鄖所言：無(wú)志氣人，一事做不得;明代呂坤所講：把志氣奮發(fā)得起，何事不可做?

所以，大丈夫當(dāng)如萬(wàn)松老人所說(shuō)：虎瘦雄心在，人貧志氣存。如南宋劉過(guò)所言：滄海可填山可移，男兒志氣當(dāng)如斯。如《水滸傳》所講：胸脯橫闊，有萬(wàn)夫難敵之威風(fēng);語(yǔ)話軒昂，吐千丈凌云之志氣。

志氣志氣，志是男人的方向，氣是男人的動(dòng)力。有方向有動(dòng)力，目標(biāo)何愁抵達(dá)不了?

豪氣

志氣是內(nèi)心堅(jiān)定的意志，豪氣則是胸中澎湃的豪情。有志氣無(wú)豪氣，人生之路縱然高歌猛進(jìn)，也總少了一份情懷，一種意趣。大丈夫，從來(lái)是少不了滿腔豪氣的。其中意味，正如辛棄疾在詞中所說(shuō)：金戈鐵馬，氣吞萬(wàn)里如虎。又如陸游詩(shī)中所講：醉斬長(zhǎng)鯨倚天劍，笑凌駭浪濟(jì)川舟。

豪氣來(lái)自哪里?來(lái)自“仰天大笑出門去，吾輩豈是蓬蒿人”的強(qiáng)大自信，來(lái)自“不畏浮云遮望眼，自緣身在最高層”的絕大眼界，來(lái)自“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開(kāi)心顏”的錚錚傲骨，來(lái)自“風(fēng)蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復(fù)返”的堅(jiān)定意志。

豪氣，絕不僅僅只是情感，還是胸懷、素養(yǎng)和智慧。

底氣

男人的一生，必須要有自己的積累，這就是男人的底氣所在。首先便是現(xiàn)實(shí)的積累，能夠建立自己安身立命、照應(yīng)親朋的事業(yè)，如此一生才能立得住。如《三國(guó)演義》中所說(shuō)：大丈夫處世，不能立功建業(yè)，幾與草木同腐乎?

更重要的則是內(nèi)心素養(yǎng)的積累，因?yàn)檫@既關(guān)系男人的人生質(zhì)地，也是男人建立事業(yè)的基礎(chǔ)。雖說(shuō)素養(yǎng)也需要在事上磨，但干事業(yè)，素養(yǎng)一定要跑在要做的事情前面。

這些必備的素養(yǎng)，包括能夠放眼大局，西漢揚(yáng)雄言：雕蟲小技，壯夫不為;懂得進(jìn)退之道，晚清李寶嘉言：大丈夫能屈能伸;具備堅(jiān)定的原則和操守，《北齊書》言：寧可玉碎，不為瓦全;強(qiáng)大的實(shí)干能力，而不是好高騖遠(yuǎn)、夸夸其談，《后漢書》所以說(shuō)“一屋不掃，何以掃天下?”明代李漁也講：大丈夫做事，雷厲風(fēng)行!

有底氣在，則心里有底，事業(yè)有底，人生有底。

男士禮儀禁忌

1.男士?jī)x表

1)男士面容儀表：

每天修面剃須，并且要經(jīng)常修剪，保持衛(wèi)生，不管使留絡(luò)腮胡還是小胡子，整潔大方是最重要的。(發(fā)型：整潔、大方;摩絲的噴灑不宜過(guò)多，以稍稍起到一個(gè)定型作用為標(biāo)準(zhǔn))

2)男士著裝禮儀：

男士的穿著不求華麗、鮮艷，衣著不宜有過(guò)多的色彩變化，大致以不超過(guò)三種顏色為原則。平時(shí)，穿一些便裝也不是不可，也是比較不錯(cuò)的選擇，但是參加正式、隆重的場(chǎng)合，則應(yīng)穿禮服或西服。

西服被認(rèn)做男士的臉面，有”六忌"需多多注意：

一忌西褲過(guò)短(標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)度為褲長(zhǎng)蓋住皮鞋);

二忌襯衫放在西褲外;

三忌不扣襯衫紐扣;

四忌西服的衣、褲袋內(nèi)鼓鼓囊囊;

五忌領(lǐng)帶太短(一般長(zhǎng)度應(yīng)為領(lǐng)帶尖蓋住皮帶扣);

六忌(襪子：不能白色，要與褲子和鞋的顏色協(xié)調(diào))

第二篇：男士著裝禮儀

正式餐宴社交制服──正式晚宴服（無(wú)燕尾晚宴禮服 英文名稱tuxedo）在服裝界是鼎鼎大名的，是現(xiàn)代男人在極正式的場(chǎng)合中不可或缺的。從19世紀(jì)延用至今，已成為正式社交餐宴場(chǎng)合必備的制服了。tuxedo既是正式禮服，穿著時(shí)就必須嚴(yán)謹(jǐn)?shù)刈袷厮^的穿著禮儀。雖然tuxedo與一般西裝一樣，有單排扣與雙排扣之分，後面下擺處有開(kāi)衩與無(wú)開(kāi)衩之別，其領(lǐng)型設(shè)計(jì)更有織面尖角西裝領(lǐng)、缺角型西裝領(lǐng)、新月型西裝領(lǐng)等款式。但請(qǐng)記住，可別將這珍貴的傳家之寶當(dāng)成普通的西裝來(lái)隨意搭配、變換花樣！依照禮儀，叁加正式餐宴的男士最好穿著黑色素面的tuxedo，除了領(lǐng)子與長(zhǎng)褲側(cè)邊外，應(yīng)避免任何縱面滾邊。而且，唯有白色的百頁(yè)型襯衫、黑色的領(lǐng)結(jié)、黑色的寬布腰帶（百頁(yè)褶須向上）、黑襪以及黑色的短統(tǒng)漆皮鞋，最適合被用來(lái)與tuxedo搭配。如果來(lái)不及準(zhǔn)備白色百頁(yè)型襯衫，一般的高級(jí)白襯衫也可代打；如果你剛好少一雙黑色短統(tǒng)漆皮鞋，那么，造型簡(jiǎn)單大方的黑色亮皮綁帶皮鞋亦可被接受。全套西裝適合傳統(tǒng)婚宴場(chǎng)合 如果婚宴的地點(diǎn)在一般飯店、餐館或新人家中，可以只穿半套西裝去喝喜酒嗎？雖然不是每場(chǎng)喜宴都選在五星級(jí)大飯店舉行，但畢竟還是人家一生一次的寶貴場(chǎng)面，而且新郎新娘都已經(jīng)奉上喜帖了，禮貌上最好穿上全套西裝赴宴，一方面顯示自己隆重以待的態(tài)度，另一方面，正好也取其速配之意，誠(chéng)心祝賀新人百年好合。以領(lǐng)巾代替領(lǐng)帶的創(chuàng)意搭配 正式西裝除了tuxedo是以領(lǐng)結(jié)做搭配之外，對(duì)於領(lǐng)飾的選擇，相信大部分的男士還是會(huì)以領(lǐng)帶為優(yōu)先考量。在此建議你，若想成為餐宴中的目光焦點(diǎn)，不妨讓領(lǐng)帶休息一下，改以領(lǐng)巾登臺(tái)亮相。只要選擇得當(dāng)，領(lǐng)巾的巨星氣勢(shì)會(huì)比領(lǐng)帶來(lái)得搶眼許多。建議你選擇與襯衫呈對(duì)比色的領(lǐng)巾，并且領(lǐng)巾圖案的顏色，要有局部和西裝相同，才能達(dá)到相互輝映的效果。進(jìn)退皆宜的半套西裝穿著法 如果所叁加的餐宴不是那麼隆重嚴(yán)肅，穿半套式西裝去赴宴，是個(gè)讓自己輕松卻又不會(huì)失禮的好辦法。建議你隨身攜帶一條領(lǐng)帶或領(lǐng)巾（最安全的選擇，是攜帶與長(zhǎng)褲同色的領(lǐng)帶或領(lǐng)巾），當(dāng)你發(fā)現(xiàn)身上的半套西裝不夠正式時(shí)，就可以派上用場(chǎng)，安然過(guò)關(guān)啦！來(lái)源：中華大黃頁(yè)

第三篇：男士著裝禮儀

男士面試著裝禮儀

男士應(yīng)聘時(shí)，最好穿西服革履，配上硬領(lǐng)襯衫，系上挺括領(lǐng)帶，顯得瀟灑、英俊。做一個(gè)成功男子漢，應(yīng)隨時(shí)裝扮自己，時(shí)時(shí)展現(xiàn)男子漢的氣魄和魅力。

1、挺括的西裝

習(xí)慣上更正式的是三件套：上衣、西褲和馬甲，兩件套也可以，但衣褲要成套。

1）平時(shí)就準(zhǔn)備好一至兩套得體的西裝，不要到面試前才去匆匆購(gòu)買，那樣不容易選購(gòu)到合身的西裝。

2）顏色應(yīng)當(dāng)以主流顏色為主，如深藍(lán)色，咖啡色、黑色、灰色等，不要穿格、條、花的，這樣在各種場(chǎng)合穿著都不會(huì)顯得失態(tài)。

3）初入職場(chǎng)的大學(xué)生，不必穿新裝和高檔，七八成新的服裝最自然妥帖。在價(jià)錢、檔次上應(yīng)符合學(xué)生身份，不要盲目攀比，亂花錢買高級(jí)名牌西服，如果用人單位看到求職者的衣著太過(guò)講究，不符合學(xué)生身份，對(duì)求職者的第一印象也會(huì)打折扣的。

4）西服一定要挺括，不能皺皺巴巴的，也不能太過(guò)時(shí)、太老舊。西服袖口的商標(biāo)一定要減掉。

5）如果穿的是三顆鈕扣的西裝，可只系第一顆，或系上面兩顆，就是不能單獨(dú)系最下的一顆，而將上面的扣子敞開(kāi)；穿雙排扣西裝時(shí)所有的扣子都要扣上，特別是領(lǐng)口的扣子。

6）長(zhǎng)褲熨燙筆挺為好，長(zhǎng)度以直立狀態(tài)下褲腳遮蓋住鞋跟的四分之三為佳。

2、潔凈的襯衫

1）以白色或淺色為主，經(jīng)典白色襯衫永不過(guò)時(shí)，這樣較好配領(lǐng)帶和西褲。深色西裝配上白色襯衫，給人以瀟灑的風(fēng)度；而藍(lán)色襯衫是IT行業(yè)男士的最佳選擇，能體現(xiàn)出智慧、沉穩(wěn)的氣質(zhì)。

2）襯衫領(lǐng)開(kāi)口、皮帶扣和褲子前開(kāi)口外側(cè)應(yīng)該在一條線上。

3）襯衫應(yīng)該是硬領(lǐng)的，領(lǐng)子要干凈、挺括，短袖襯衫和圓領(lǐng)衫在正式場(chǎng)合不宜。

4）平時(shí)也應(yīng)該注意選購(gòu)一些較合身的襯衫，面試前應(yīng)熨平整，不能給人“皺巴巴”的感覺(jué)。

5）衣領(lǐng)、袖口都洗毛的舊襯衫或一件還從沒(méi)有下過(guò)水的新襯衫都不合適，前者太拮據(jù)，后者太露著意修飾的痕跡。

6）襯衫下擺要放入褲腰內(nèi)。內(nèi)衣、內(nèi)褲、襯衣等都不能露出。

3、瀟灑的領(lǐng)帶

1）男生參加面試一定要在襯衣外打領(lǐng)帶，這樣會(huì)倍加風(fēng)采。領(lǐng)帶以真絲的為好，領(lǐng)帶必須干凈、平整、挺括，上面不能有油和其它痕跡。

2）平時(shí)應(yīng)準(zhǔn)備好與西服顏色相襯的領(lǐng)帶，在配色方面，以和諧為美，不要追求標(biāo)新立異，以免弄巧成拙。一條價(jià)格適中，清潔整齊，色彩和諧和領(lǐng)帶，遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)歷經(jīng)滄桑的名牌貨。

3）領(lǐng)結(jié)要打得堅(jiān)實(shí)、端正，不要松松散散，耷拉在一邊，領(lǐng)帶尖千萬(wàn)不要觸到皮帶上，盡可能別上領(lǐng)帶夾。

4、配套的鞋襪

1）皮鞋以黑色為宜，黑色鞋好配服裝。不要以為越貴越好，而要以舒適大方為度。面試前一天要上油，刷亮，擦去灰塵和污痕。穿時(shí)鞋帶要系牢。

2）皮鞋也盡量不要選給人攻擊性感覺(jué)的尖頭款式，方頭系帶的皮鞋是最佳選擇。

3）皮帶和皮鞋應(yīng)是同一質(zhì)地的，如果不是，就要在顏色上找到統(tǒng)一。

4）襪子的顏色也有講究，穿西服革履時(shí)不要穿白色襪子，尤其是深色西裝，一定要搭配同色系的襪子。如果沒(méi)有配上，必須是深灰色、藍(lán)色、黑色等深色，最好和鞋的顏色一致，這樣在任何場(chǎng)合都不失禮。

5）襪子顏色保持足夠的長(zhǎng)度，以襪口抵達(dá)小腿為宜。

5、整潔的儀容

1）保持儀容整潔男性可以用點(diǎn)清潔類的化妝品，給人干凈、陽(yáng)光的感覺(jué)就可。在香水的使用上要格外謹(jǐn)慎，避免使用濃烈或者味道怪異的香水，淡淡的清香容易讓別人產(chǎn)生愉快的感覺(jué)。

2）注意頭發(fā)修整，不要蓬松散亂，如果稍嫌過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)修剪一下。最好在幾天前理發(fā)，盡量避免在面試前一天理發(fā)，以免看上去不夠自然。但面試前一天要洗干凈頭發(fā)，避免頭屑留在頭發(fā)或衣服上，最好吹吹風(fēng)。發(fā)型不僅要與臉形配合，還要和年齡、體形、個(gè)性、衣著、職業(yè)要求相配合，才能體現(xiàn)出整體美感。男性求職首先忌顏色夸張怪異的染發(fā)、長(zhǎng)發(fā)和光頭。

3）將胡須剃干凈，并且在刮的時(shí)候不要刮傷皮膚，刮胡水是男性香水適當(dāng)?shù)奶娲?；指甲?yīng)在面試前一天剪整齊。

6、適當(dāng)?shù)难b飾

1）文件包既是實(shí)用品又裝飾品，不要太舊太破或有飛邊、油垢等。新舊程度最好等于或新于西裝，而不要舊于西裝。裝的東西也不要太多，給人以圓滾滾的感覺(jué)。

2）戴眼鏡的朋友，鏡框的配戴最好能使人感覺(jué)穩(wěn)重，調(diào)和。眼鏡的上鏡框高度以眉頭和眼睛之間的1/2為合適，外邊框以跟臉最寬處平行為宜。不戴眼鏡的朋友，切不可戴墨鏡，這樣會(huì)畫蛇添足，反而讓人反感。

7、切記的大忌

1）面試前一天要好好洗個(gè)澡，身上散發(fā)出濃重的體味，如：大蒜味、酒精味、其他刺激性異味及口臭、長(zhǎng)指甲均屬大忌。

2）應(yīng)聘時(shí)別穿運(yùn)動(dòng)服、牛仔褲、Ｔ恤衫、運(yùn)動(dòng)鞋、水鞋、或樣式怪異的服裝和鞋子，給人一副隨隨便便的樣子或檔次很低的感覺(jué)。

3）不要將票夾、鑰匙、手機(jī)、零錢等鼓鼓囊囊的放在衣袋褲袋中。從而使做工考究的西服全都走樣。在票夾中只挑出必須隨身攜帶的零錢和證件，把那些與面試無(wú)關(guān)的東西都留在家里。

4）最好不要有紋身外露。

5）不要戴項(xiàng)鏈及流行物。

第四篇：男士職場(chǎng)禮儀須知

男性職場(chǎng)禮儀主要針對(duì)男性從業(yè)人員的衣著，具體禮儀的分類說(shuō)明進(jìn)行具體的禮儀規(guī)范的。豪放不羈一直是大男人形象的代表，但是職場(chǎng)是不允許任何人搞個(gè)人特殊的，在職場(chǎng)就得被職場(chǎng)的禮儀約束著。

男性職場(chǎng)衣著

不同的工作性質(zhì)，不同的單位，有著不同風(fēng)格的衣著打扮，因此你要順應(yīng)其主流，融合在其文化背景中，最好根據(jù)你的工作性質(zhì)和特點(diǎn)選擇裝束。年輕人充滿活力，但也伴隨著浮躁感覺(jué)，因此保守一點(diǎn)的穿著會(huì)比標(biāo)新立異更穩(wěn)妥。比如，在傳統(tǒng)一些的大公司里，斜紋或規(guī)則幾何圖案的領(lǐng)帶要比艷麗的領(lǐng)帶安全得多，即使在標(biāo)榜創(chuàng)意的環(huán)境中，也不要過(guò)于招搖，不修邊幅總不如整潔的外表招人喜歡。當(dāng)然，也不必太刻板，“小老頭”形象也不好，選擇風(fēng)格輕松一點(diǎn)的主流服飾是恰當(dāng)之選。男人的衣裝最講究的就是舒適與自然，這種舒適與自然是兩方面的，對(duì)己對(duì)人都要造成這種印象。比如透氣性比較好、比較挺括、外觀柔和的面料，簡(jiǎn)潔的款式，鮮明而平實(shí)的色彩都是可取的，要知道，品品牌還是其次，質(zhì)地優(yōu)良的衣服無(wú)論何時(shí)都不會(huì)讓你尷尬。為了整潔的外表，你還需要不少知識(shí)的積累，正裝的穿著有不少講究，比如選擇領(lǐng)帶的打法，你要熟悉，在整體上才會(huì)給人和諧的感覺(jué)。

微笑的作用

微笑是拉近人與人舉例的最好方式。微笑具有傳染性。所以，你的笑會(huì)引發(fā)對(duì)方笑，你的笑容越真實(shí)就越能讓別人新人你，靠近你。微笑可以輕易地除去兩個(gè)人之間厚厚的墻壁，使雙方的心扉打開(kāi);笑容是建立信賴的第一步，它會(huì)成為心靈之友。沒(méi)有微笑的地方，必定沒(méi)有工作成果可言;微笑可以除去悲傷、不安，也能打破僵局。將多種笑容擁為己有，就能洞穿對(duì)方的心理狀態(tài);微笑還可以消除自己的自卑感，且能彌補(bǔ)不足，也能增加健康，增進(jìn)活力。

男性自身素質(zhì)

正直、正派是男士第一重要的素質(zhì)。這樣給人第一印象就是可靠，處事自然大方。辦事有信譽(yù)，說(shuō)話算數(shù)，辦事認(rèn)真負(fù)責(zé)。與長(zhǎng)輩交往要謙虛，有禮貌，懂禮儀。與女性交往要有責(zé)任感，辦事清晰明確，遠(yuǎn)近適度。為人大度，寬厚待人，做事有長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光，不計(jì)小利。處理公務(wù)要?jiǎng)側(cè)嵯酀?jì)，善于觀察，能根據(jù)情況適時(shí)反應(yīng)。

男性商務(wù)用語(yǔ)

初次見(jiàn)面要說(shuō)“久仰”，分別重逢說(shuō)“久違”，征求意見(jiàn)說(shuō)“指教”，求人原諒說(shuō)“包涵”，求人幫忙說(shuō)“勞駕”，求人方便說(shuō)“借光”，麻煩別人說(shuō)“打擾”，向人祝賀說(shuō)“恭喜”，求人解答用“請(qǐng)問(wèn)”，請(qǐng)人指點(diǎn)用“賜教”，看望別人用“拜訪”送客出門說(shuō)“慢走”，與客道別說(shuō)“再來(lái)”，陪伴朋友說(shuō)“奉陪”，中途離開(kāi)說(shuō)“失陪”，等候客人用“恭候”，請(qǐng)人勿送叫“留步”，歡迎購(gòu)買叫“光顧”，歸還對(duì)象叫“奉還”，托人辦事用“拜托”，贊人見(jiàn)解用“高見(jiàn)”，賓客來(lái)臨用 “光臨”

名片禮儀

名片的遞送。在社交場(chǎng)合，名片是自我介紹的簡(jiǎn)便方式。交換名片的順序一般是：“先客后主，先低后高”。當(dāng)與多人交換名片時(shí)，應(yīng)依照職位高低的順序，或是由近及遠(yuǎn)，依次進(jìn)行，切勿跳躍式地進(jìn)行，以免對(duì)方誤認(rèn)為有厚此薄彼之感。遞送時(shí)應(yīng)將名片正面面向?qū)Ψ?，雙手奉上。眼睛應(yīng)注視對(duì)方，面帶微笑，并大方地說(shuō)：“ 這是我的名片，請(qǐng)多多關(guān)照。”名片的遞送應(yīng)在介紹之后，在尚未弄清對(duì)方身份時(shí)不應(yīng)急于遞送名片，更不要把名片視同傳單隨便散發(fā)。

名片的接受。接受名片時(shí)應(yīng)起身，面帶微笑注視對(duì)方。接過(guò)名片時(shí)應(yīng)說(shuō)：“謝謝”，隨后有一個(gè)微笑閱讀名片的過(guò)程，閱讀時(shí)可將對(duì)方的姓名職街念出聲來(lái)，并抬頭看看對(duì)方的臉，使對(duì)方產(chǎn)生一種受重視的滿足感。然后，回敬一張本人的名片，如身上未帶名片，應(yīng)向?qū)Ψ奖硎厩敢?。在?duì)方離去之前，或話題尚未結(jié)束，不必急于將對(duì)方的名片收藏起來(lái)。名片的存放。接過(guò)別人的名片切不可隨意擺弄或扔在桌子上，也不要隨便地塞在口袋里或丟在包里。應(yīng)放在西服左胸的內(nèi)衣袋或名片夾里，以示尊重。

男性酒場(chǎng)禮儀

1、眾歡同樂(lè)，切忌私語(yǔ)

2、瞄準(zhǔn)賓主，把握大局

3、語(yǔ)言得當(dāng)，詼諧幽默

4、勸酒適度，切莫強(qiáng)求

5、敬酒有序，主次分明

6、察言觀色，了解人心

酒席宴上要看清場(chǎng)合，正確估價(jià)自己的實(shí)力，不要太沖動(dòng)，盡量保留一些酒力和說(shuō)話的分寸，既不讓別人小看自己又不要過(guò)分地表露自身，選擇適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)，逐漸放射自己的鋒芒，才能穩(wěn)坐泰山，不致給別人產(chǎn)生“就這點(diǎn)能力”的想法，使大家不敢低估你的實(shí)力。飯前頌主名飯后贊主。

第五篇：面試禮儀：男士面試服飾禮儀

西裝要筆挺在現(xiàn)代社會(huì)的公關(guān)社交活動(dòng)中，人們普遍認(rèn)為 “西裝革履”是現(xiàn)代職業(yè)男士的正規(guī)服飾，就求職面試活動(dòng)而言，穿西裝也是最為穩(wěn)妥和安全的，因此，西裝一般成為許多求職者的首選裝束。然而，穿西裝也有許多講究：（1）顏色的選擇。應(yīng)聘者最好穿深色的西服，灰色、綠色和深藍(lán)色都是不錯(cuò)的選擇，它們給人以穩(wěn)重、可靠，忠誠(chéng)、樸實(shí)、干練的印象。（2）面料的選擇。穿天然織物做的衣服。人造織物的光澤和質(zhì)地給人一種廉價(jià)的感覺(jué)。通常不像天然織物做的衣服那樣有種吸引人的 “下垂”感。而且，這種面料常常留有人體的氣味，還不易去除。從更細(xì)微的角度說(shuō)，讓人把你同“人造”聯(lián)系起來(lái)總不大好，因?yàn)檫@會(huì)給人以虛假和缺乏深度的感覺(jué)。（3）西裝要得體。體瘦的人，如果著深藍(lán)色或中粗豎條的西裝，會(huì)露出其纖細(xì)、瘦弱的缺憾，而穿米色、鼠灰色等暖色調(diào)，圖案選用格子或人字斜紋的西裝，就會(huì)顯得較為豐滿、強(qiáng)壯。瘦高的人，宜穿雙排扣或三件套西裝，面料選用質(zhì)感和溫暖感覺(jué)的，不要選用廓形細(xì)窄而銳利的套裝。瘦矮的人穿西裝時(shí)，可用胸袋裝飾手帕，為增加胸部的厚度，還可在內(nèi)袋裝入錢包、筆記本等物品。體胖的人可穿用深藍(lán)、深灰、深咖啡色等西裝，忌米色、銀灰等膨脹色，如果是帶圖案的西裝，宜用 0 5—2cm的豎條。西裝的款型可選用直線型的美國(guó)式，這會(huì)顯得廓形銳利且苗條。另外，雙排四粒扣西裝，可掩飾微挺的肚子。矮胖的人也可穿三件套，這樣顯不出身體的分割線，并且口袋里盡量不裝物品。高而胖的人，宜穿用三?？鄣奈餮b和單件西裝，V字邡分長(zhǎng)而顯出瀟灑。穿單件西裝上衣時(shí)，宜穿深色上衣，配同色系的淺色長(zhǎng)褲，這樣既能掩飾缺點(diǎn)，又顯得帥氣十足。男士西裝十忌：①忌西褲短，標(biāo)準(zhǔn)的西褲長(zhǎng)度為褲管蓋住皮鞋；②忌襯衫放在西褲外；③忌襯衫領(lǐng)子太大，領(lǐng)脖間存在空隙；④忌領(lǐng)帶顏色刺目；⑤忌領(lǐng)帶太短，一般領(lǐng)帶長(zhǎng)度應(yīng)是領(lǐng)帶尖蓋住皮帶扣；⑥忌不扣襯衫扣就佩戴領(lǐng)帶；⑦忌西服上衣袖子過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)比襯衫袖短 1厘米；⑧忌西服的上衣、褲子袋內(nèi)鼓囊囊；⑨忌西服配運(yùn)動(dòng)鞋；⑩忌皮鞋和鞋帶顏色不協(xié)調(diào)。2 襯衫要理想襯衫必須是長(zhǎng)袖的。有些襯衣的袖口上有簡(jiǎn)單的鏈扣，給人以格外注重細(xì)節(jié)的感覺(jué)。襯衫應(yīng)當(dāng)是白色或淡藍(lán)色，不帶圖案或條紋。印有交織字母的襯衫對(duì)你可能有利也可能不利，有些面試者會(huì)認(rèn)為這代表有個(gè)性，成功以及自信，而其他人則認(rèn)為這是炫耀，甚至有點(diǎn)粗俗。最安全的辦法就是避開(kāi)印有交織字母的襯衫。跟西服一樣，襯衫的最理想布料也是天然織物。要穿那些經(jīng)過(guò)精心縫制、專業(yè)洗滌、中度上漿（挺括）的全棉襯衫。3 領(lǐng)帶要選好有些專家說(shuō)，在你跟面試者握手時(shí)領(lǐng)帶首先受到關(guān)注。它可以便一套昂貴的西服顯得很廉價(jià)，也可以便普通的穿著給人的印象提高一個(gè)檔次。領(lǐng)帶的面料選用 100%的純絲即可。不要使用亞麻或毛料，前者容易縮水，后者顯得太隨便。合成織物顯得廉價(jià)，而且打出的結(jié)也不美觀。如果穿白色或淺藍(lán)襯衣，就比較容易挑選與之相配的領(lǐng)帶。領(lǐng)帶應(yīng)當(dāng)為西服增色，且不能與西服的圖案有任何沖突。領(lǐng)帶的寬度隨衣服款式的不同而不同，穿西服時(shí)，安全的著裝規(guī)則就是領(lǐng)帶寬度要接近西服翻領(lǐng)的寬度。傳統(tǒng)的圖案如立體形、條紋、印花綢以及不太顯眼的蝸旋紋布等都是可以接受的。行政主管們一直喜歡立體寬條紋，因而這種布料被稱為 “權(quán)力條紋”。不過(guò)，要避開(kāi)帶有圓點(diǎn)花紋、圖畫（如：動(dòng)物、獵狗的頭等）、體育形象（如馬球棍和高爾夫球棒等）以及設(shè)計(jì)者的徽標(biāo)的領(lǐng)帶。很多面試人員認(rèn)為徽標(biāo)尤其令人討厭，它使人缺乏安全感，好像你需要設(shè)計(jì)者的認(rèn)可才能證明你的著裝品味。給領(lǐng)帶精心打結(jié)，這幾年又開(kāi)始流行小而緊的領(lǐng)結(jié)。系好的領(lǐng)帶不要超過(guò)你的褲腰帶。4 皮鞋要擦亮注意使你的鞋面保持锃亮，鞋跟要結(jié)實(shí)，破舊的鞋跟會(huì)使人顯得疲軟而萎靡，系帶的皮鞋一定要檢查鞋帶是否干凈且系緊了。松開(kāi)或未系的鞋帶會(huì)給你帶來(lái)不安全感甚或可以將你絆倒。另外，切勿把黑鞋與棕色西裝搭配，這樣會(huì)十分不諧調(diào)。5 襪子要夠長(zhǎng)如果你選擇的是一雙鞋面較低的無(wú)帶鞋，這些對(duì)你尤其重要。無(wú)論如何，襪子的顏色應(yīng)當(dāng)和西服相配。通常應(yīng)選藍(lán)、黑、深灰或深棕色，不要穿顏色鮮亮或花格襪子。襪子要夠長(zhǎng)，使你在疊起雙腿時(shí)不至露出有毛的皮膚，這樣十分不雅觀。而且要有足夠的彈性，使它們不至于從腿上滑下或縮成一團(tuán)。6 頭發(fā)要干凈、自然求職者去應(yīng)聘時(shí)要保持頭發(fā)整潔，精心梳理，不要給人油光發(fā)亮、濕淋淋的感覺(jué)；發(fā)型簡(jiǎn)單、樸素、穩(wěn)重大方，不要留鬢角，最好不要留中分頭；頭發(fā)也不能壓著襯衣領(lǐng)子；胡須最好刮干凈，不要留人丹胡、絡(luò)腮胡。6 頭發(fā)要干凈、自然求職者去應(yīng)聘時(shí)要保持頭發(fā)整潔，精心梳理，不要給人油光發(fā)亮、濕淋淋的感覺(jué)；發(fā)型簡(jiǎn)單、樸素、穩(wěn)重大方，不要留鬢角，最好不要留中分頭；頭發(fā)也不能壓著襯衣領(lǐng)子；胡須最好刮干凈，不要留人丹胡、絡(luò)腮胡。7 外套要便捷厚重的上衣已經(jīng)逐漸被輕便的新式樣代替了，因?yàn)樗鼛缀踹m用于所有場(chǎng)合且耐用。另外，人們潛意識(shí)中往往對(duì)穿淺色上裝的人投以更深的信任。如果你好好注意一下便不難發(fā)現(xiàn)在電影里扮演正面角色的男人出場(chǎng)上衣定是淺色的，反之反面角色定是深暗色。因此，假如你想穿上裝去面試，請(qǐng)選擇淺色調(diào)，以示你是一位值得信任的人。8 公文包要簡(jiǎn)單簡(jiǎn)單細(xì)長(zhǎng)的公文包是最佳選擇。如果適合你的職業(yè)，攜帶一個(gè)整潔的文件夾。避免帶任何會(huì)使人想起推銷員的皮包。還要注意看看包帶或扣是否好使，把包拉上，看看是否能開(kāi)合自如。當(dāng)然，別忘了把必備的簡(jiǎn)歷等資料裝進(jìn)去。9 注意手和指甲手是人體中活動(dòng)最多的部分之一，也常常是人們目光的焦點(diǎn)，因此，在面試人看你之前，先看看自己的手，必使其潔凈而不要留長(zhǎng)指甲。10 小飾物要簡(jiǎn)單適宜（1）皮夾。一件小巧的錢包不易使口袋鼓起變形。但錢包里的東西應(yīng)是必需品。千萬(wàn)不要把各種信用證、家庭生活照等塞在里面。（2）手表。一塊手表不僅是為了計(jì)時(shí)用的，而且應(yīng)是一件裝飾品。在你支付能力范圍內(nèi)選擇高質(zhì)量的并和你的衣服相配的名牌。另外，也不應(yīng)戴米老鼠之類的手表。（3）手帕。放一塊折疊雅致的手帕在你的西裝上部的小口袋中，不僅可增加一個(gè)男人的情調(diào)，而且還可在出現(xiàn)尷尬局面時(shí)用它作掩飾。（4）項(xiàng)鏈、裝飾別針、手鐲、耳環(huán)等飾物都是男性求職者面試時(shí)十分忌諱的。11 注意個(gè)人衛(wèi)生身上的怪味應(yīng)清除。面試時(shí)，應(yīng)試人和主試人的距離一般不會(huì)很遠(yuǎn)，如果你身上散發(fā)出汗臭味、腋臭味、煙味等怪味，主試人聞到了肯定會(huì)厭惡，這也要影響面試效果。因此，面試前務(wù)必把身上的怪味清除掉。清除怪味的辦法有多種。一是面試前的那餐飯菜不要吃洋蔥和大蒜，也不要喝酒，以免口腔怪味刺人，酒氣醺天。飯后漱漱口，最好刷刷牙。二是面試前洗個(gè)澡，這既可以把汗臭味沖洗掉，把腋臭味沖淡，也可以使你更加精神抖擻。三是面試前別仙煙，煙味會(huì)縈繞不散，氣味難耐。四是可以在身上適度地抹些香水，香水既可驅(qū)散其他氣味，又沁人心脾，香水需提前兩三個(gè)小時(shí)抹，可擦在耳后、衣領(lǐng)處。手肘內(nèi)側(cè)、手腕、胸前及膝蓋內(nèi)側(cè)，不要把香水直接噴在衣服上。香水的味道應(yīng)選擇清淡型的，如玫瑰香型、米蘭型和黃角蘭型。其他具有性挑逗作用的香水切忌選用。來(lái)源：英才