第一篇：小學(xué)生游泳周記

今天，咱們班的小隊(duì)活動(dòng)是去奧體中心學(xué)游泳。

一走進(jìn)游泳館里面，我就被熱鬧的場(chǎng)景所吸引：有些孩子在兒童區(qū)玩水槍，有些大人在休息區(qū)的按摩椅上躺著聊天，有的孩子從很高的滑梯上滑下來(lái)，“撲通”一聲掉進(jìn)了泳池，大部分人在泳池里快活地游泳，好開心??！

我們來(lái)到兒童區(qū)，開始學(xué)游泳了。

第一步，教練讓我們熟悉水性。我們?cè)谒献呗罚仁瞧胀ǖ男凶?，然后是在原地快速踏步、跳一跳，最后就讓我們蹲著走、跪著走，?jīng)過多次練習(xí)，我們都順利過關(guān)了。

第二步，教練讓我們學(xué)習(xí)憋氣，他告訴我們要把鼻子和嘴巴鎖住，不能呼氣也不能吸氣。我們照著去做，因?yàn)橹鞍职纸踢^我怎么憋氣，所以我很順利得過關(guān)了。但有些小朋友就慌了，有的非要捏住鼻子，有的嗆水了，還有的居然逃走了，真是丑態(tài)百出，哈哈。

第三步，教練讓我們像魚雷一樣地漂浮前進(jìn)。一開始我腳的動(dòng)作不對(duì)，后來(lái)教練讓已經(jīng)學(xué)會(huì)的俞毅恒做了一遍，我們跟著學(xué)習(xí)，慢慢地大家都會(huì)了。

接下來(lái)，我們就各自練習(xí)憋氣、漂浮，我還跟俞毅恒比賽了在水下吹泡泡，他用嘴巴吹，我用鼻子吹，結(jié)果我倆不分勝負(fù)。

后來(lái)，我們還進(jìn)行了水槍大戰(zhàn)、滑滑梯、水中捉迷藏等游戲，同學(xué)們玩得不亦樂乎，今天的`活動(dòng)真有意思！

烈日，像一團(tuán)烈火在大地熊熊燃燒，炎熱的天氣使人喘不過氣來(lái)。樹上的蟬鳴一陣接著一陣，一曲完了，又用一股新的勁頭唱起來(lái)，盡管這歌聲富有節(jié)奏感，可仍然讓人感到心煩。

在我苦口婆心，軟硬兼施的說(shuō)服下，爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進(jìn)水里。

有了以前的基礎(chǔ)，我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了，盡管速度不快，但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水區(qū)游泳已經(jīng)五所懼怕了。我如魚得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子，一時(shí)沒回過神來(lái)的爸爸被我拉進(jìn)了水里，我一看玩笑開大了，便來(lái)一個(gè)“鯉魚打挺”，一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去。

我游到媽媽身邊，正跟她談笑風(fēng)生時(shí)，爸爸猶如神兵天將，一把抓住我的腳，使我來(lái)了個(gè)180°大轉(zhuǎn)彎，好在我反應(yīng)迅速，才避免喝上幾口水。

天色漸漸暗下來(lái)，爸爸媽媽又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開爸爸媽媽的視線，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會(huì)兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢(shì)”鉆出水面，呵，他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合，還是爸爸“火眼金睛”，一次換氣時(shí)，不巧被爸爸看見了，我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。

活動(dòng)了一個(gè)下午，我也累了，回到家時(shí)，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡。

今天媽媽給我辦了張游泳年卡，就在我家不遠(yuǎn)的地方，離我的小學(xué)不遠(yuǎn)。

我們一進(jìn)去就看見了游泳場(chǎng)，我直接一溜煙兒的跑進(jìn)去，差點(diǎn)跑到女的地方，媽媽跟我說(shuō)：“這里是男，這里是女！”這個(gè)我自己看得清楚，為什么還要媽媽說(shuō)呢？

我進(jìn)入男的地方，我的箱子是238，我把238打開以后，把游泳褲換上，游泳帽換上，游泳眼鏡也換上。我沒有鍛煉就直接下水了，會(huì)抽筋？怎么我沒有抽筋呢？

里面只有一個(gè)泳道，不是從中間分一半哦，是在長(zhǎng)方形的一邊欄了一個(gè)泳道。這個(gè)游泳池還蠻小的，源深體育館的游泳池很大很大，有四個(gè)泳道哦，不過，還是太遠(yuǎn)了，其實(shí)，我覺得不遠(yuǎn)，但是媽媽說(shuō)太遠(yuǎn)，就換了個(gè)游泳池。

我一個(gè)掃蕩腿就跳進(jìn)水里，啊，水有點(diǎn)涼，我游了很多花樣，媽媽還給我一個(gè)水槍，我噴、噴、噴，覺得游泳玩水槍不方便，所以，我又給媽媽，給媽媽還有一個(gè)游戲就是，如果我游得不好，媽媽就用水槍噴，如果我游得好，媽媽就表?yè)P(yáng)我，就不噴我。

我自由泳游了兩個(gè)來(lái)回100米就覺得有點(diǎn)累了，蛙泳就不累，可以游一百來(lái)個(gè)來(lái)回也不會(huì)累。

我還交了一個(gè)朋友，比我高一些，比我大一些，我和他比賽游泳，哈哈，我比他快一點(diǎn)點(diǎn)！都是一點(diǎn)點(diǎn)。

在小游泳池，他用了一個(gè)飛鏢，射過去，一貼就貼住了，我們玩得很開心！

今天我游泳游得腳都泡白了。

這個(gè)星期我們進(jìn)行了為期一周的游泳訓(xùn)練，今天教練將對(duì)我們這幾天來(lái)的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行考評(píng)。

我們?cè)诟率已杆俚負(fù)Q好泳褲，來(lái)到泳池前的空地上集合。“一二三，一二三！”我們歡快地喊著節(jié)奏做著熱身操。運(yùn)動(dòng)完之后，教練說(shuō)：“這次考核將分為四個(gè)級(jí)別，最好是優(yōu)秀，請(qǐng)大家選擇自己合適的目標(biāo)進(jìn)行沖刺。”

頓時(shí)，泳池里到處是喧鬧聲。同學(xué)們有的蛙泳，像只只快樂的小青蛙；有的仰泳，像一葉輕舟漂浮在水面上；還有的自由泳，像一只只奮力向前的海豚。我排著隊(duì)，心里有點(diǎn)緊張。眼看快輪到我了，我冷靜下來(lái)，不停地為自己打氣。只聽教練下達(dá)了命令，我便撲通一聲跳入水中，寧?kù)o的水面蕩漾起陣陣波紋。我選擇了蛙泳，雙手先伸直，然后迅速向外伸展收到胸前。兩腿使勁向外蹬，均勻呼吸。我手腳配合得當(dāng)，很快就游了一半距離了，像一條歡快的小魚在水中暢游。當(dāng)我返程的時(shí)候，體力不夠了，速度也慢了下來(lái)。只聽到同學(xué)們?cè)诎哆吂膭?lì)我，為我加油。于是，我卯足了勁，加快手腳的配合，向終點(diǎn)沖去，最終獲得了優(yōu)秀的好成績(jī)。

考核結(jié)束了，雖然我沒能被選上游泳接力賽。，但是通過這幾天的訓(xùn)練，不僅讓我提高了游泳水平，還給我?guī)?lái)了許多快樂。希望學(xué)校能多舉辦一些這樣有意義的活動(dòng)。

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第二篇：游泳(周記)

游泳（周記）

下午，天氣又悶又熱，爸爸說(shuō)要帶我去游泳。我喜出望外。在游泳館門口，爸爸給我買了一件新游泳褲，便進(jìn)了游泳館。

游泳館里的人真多，有老人、有年輕人，還有很多像我一樣的小朋友?？匆娝麄?cè)谒乩餁g快的游泳，我手腳不禁癢癢了。我很想馬上涼快一下，所以撲騰地跳了下去，頓時(shí)，我感到冰涼冰涼的，把我剛才身上的那股熱氣，帶走得一干二凈。

這時(shí)爸爸也來(lái)到水中，我學(xué)他的樣子也往自己身上潑了潑水。爸爸開始游了，他兩手劃水，雙腳一蹬“嗖”的一下子像離弦的箭似的游走了，正在感受清涼的我，看見爸爸游走了，也不甘示弱，我又是自由泳，又是蛙泳，又是仰泳，像一條魚兒似的在水中自由的游泳。兩個(gè)人比賽，可我總是追不上爸爸。

我游了5趟，就筋疲力盡，臉漲的通紅，說(shuō)“累死我了，不游了，心臟跳得太快了，受不了?！?/p>

爸爸去說(shuō)：“那你就在旁邊等我，我再游5趟?！?/p>

我想：“10趟，下來(lái)要1000米，游這么遠(yuǎn)，不累死啊?！?/p>

過了不久，時(shí)間到了，爸爸也游完了，我和爸爸去洗澡換衣服。

回家的路上，爸爸得意洋洋地對(duì)我說(shuō)。“現(xiàn)在，讓你5米你都追不上我了?！蔽绎@得不好意思，不服氣地說(shuō)：“想當(dāng)年我讓你10秒，你也不是沒超過我嘛?！?/p>

這次游泳讓我明白了做事需要堅(jiān)持，其實(shí)我已學(xué)了3年的游泳，還多次受到教練的表?yè)P(yáng)，自己相信還是游的不錯(cuò)，可后來(lái)放棄了，現(xiàn)在游的比老爸慢。

所以我想今后做任何事都要持之以恒，不能怕苦怕累，不要做個(gè)兩天打魚，三天曬網(wǎng)的人。

溫州廣場(chǎng)路小學(xué)四年級(jí):林子寧

第三篇：游泳周記

關(guān)于游泳周記

關(guān)于游泳周記1

炎炎夏日終于到了，爸爸開車帶我到北侖體育館的游泳中心學(xué)游泳。爸爸先去服務(wù)臺(tái)刷卡并出示健康證，然后阿姨給我們衣柜鑰匙。這是一把奇怪的鑰匙，它就是一塊圓圓的鐵芯，往衣柜的鎖孔里一扣進(jìn)去，衣柜的門就可以打開了，真神奇啊！

換好泳裝帶好泳帽，我來(lái)到淺水區(qū)泳池，先去練潛水。爸爸替我計(jì)時(shí)了，最長(zhǎng)時(shí)間能潛12秒了，爸爸表?yè)P(yáng)我有進(jìn)步。在爸爸的陪同下，我來(lái)到了深水區(qū)練習(xí)。我拿了塊浮板，爸爸叫我兩手拿牢浮板并保持平穩(wěn)，然后兩只腳用力拍打水面，但腳不能抬得太高了，漸漸地我能游20米了。

經(jīng)過三天的練習(xí)以后，爸爸叫我不拿浮板試一試。爸爸教我練習(xí)的步驟：

1、兩只手臂夾住耳朵并向前伸直；

2、低下頭，憋好氣，兩腳往后一蹬，腳伸直向前劃去；

3、兩只手交替拼命向前劃，為了減少水的'阻力，手劃動(dòng)時(shí)要高過水面；

4、同時(shí)，腳要配合好手的劃動(dòng)頻率，這樣身體就向前移動(dòng)了。按照爸爸教的方法，我練習(xí)了幾次以后，我的身體終于可以浮起來(lái)并向前游動(dòng)了。我真高興啊，不用救生圈、不用浮板我終于能在水里“撲騰”幾下了，最遠(yuǎn)的距離我能游4米了。我想以后多練習(xí)，一定還能游得更遠(yuǎn)！

關(guān)于游泳周記2

暑假轉(zhuǎn)眼就到，這天，媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳，把我交給了教練后，對(duì)我說(shuō)：“好好學(xué)！聽教練！”說(shuō)完扭頭就走了。

開始上課，教練說(shuō)：“今天我們大家一起來(lái)學(xué)“漂”，說(shuō)完，就給我們做了示范，然后讓我們一個(gè)一個(gè)下水來(lái)“漂”。這時(shí)，兩排同學(xué)發(fā)出驚呼，誰(shuí)都不敢下水學(xué)“漂”，這時(shí)教練火了，馬上抓一個(gè)起來(lái)往水里扔，??！今天就是我陳麒全的未日，還沒等我胡思亂想，教練就把我給扔進(jìn)了水里，我張口就想喊，結(jié)果喝了一口的`水。我慌了，急忙使勁踢腿，結(jié)果越踢越深，忽然我不知怎么浮了起來(lái)，原來(lái)是教練把我給拉了上來(lái)，我一上岸，只會(huì)大口大口地喘著氣，教練員對(duì)我說(shuō)：“學(xué)游泳，只能在水里才能學(xué)會(huì)?！苯又叹毟嬖V我一些要領(lǐng)。說(shuō)完，我就又下水了，我按教練說(shuō)得做，身體果然“漂”了起來(lái)。

我終于學(xué)會(huì)了游泳，每當(dāng)我在游泳時(shí)遇到困難時(shí)，就會(huì)想起教練說(shuō)的：“只有在水里才能學(xué)會(huì)游泳”。

關(guān)于游泳周記3

這周終于開始了我盼望已久的.游泳新方式，老師終于開始教我們了。不過這可能是個(gè)巧合，因?yàn)槲疑现芫筒碌嚼蠋煏?huì)教我們新方式。

開始教新方式了，可是老師居然叫我們現(xiàn)在岸上練，“什么？！為什么不直接下水練??？”一些同學(xué)叫道。可老師卻不管，直接說(shuō)了起來(lái)，我們爭(zhēng)不過老師，只好聽老師說(shuō)了：“自由泳的首部動(dòng)作分三步，第一步把手劃到正下方，第二步肘關(guān)節(jié)提起，手放下面，第三步往前慢慢伸直，就這樣左右手輪流做，而腳部呢，很簡(jiǎn)單只要左右腳輪流向下拍打就行了，要濺起水花?！?/p>

老師說(shuō)完了，這下能下水了嗎？答：不能！老師又要我們趴在水池邊練習(xí)。練習(xí)完了，能下水嗎？答：可以。

終于下水了，我們個(gè)個(gè)都不管水有多冷，就管自己在水里練習(xí)，練習(xí)完了，比賽，比賽完了，可以自由的玩啦！這下，我們個(gè)個(gè)都很開心的下課了！

關(guān)于游泳周記4

這周是學(xué)游泳的最后一周。4點(diǎn)半左右，爸爸開車送我到游泳館，因?yàn)橐荚?，所以媽媽今天也?lái)看我游泳。

到了游泳館，我先換好了泳衣，戴上游泳帽和眼鏡，在老師的集合下，我們20多名隊(duì)員一起到了水里。先在80公分的小池里練了一會(huì)兒憋氣和換氣，然后老師就我們到隔壁的1米20公分的大池里輪個(gè)的`測(cè)試。

我排在第8個(gè)考試。我雙手和雙腳都并攏，頭看著池底，伸直胳膊，腳用力一蹬就沖了出去，左手浮出水面的時(shí)候頭在水中憋氣，右手出水面的時(shí)候，頭也側(cè)向右邊，同時(shí)右肩整個(gè)露出水面，嘴巴迅速的呼出一口氣，雙腿不停的拍打水面，我感覺到身體浮在水面上，慢慢向前游著。終于游不動(dòng)了，我停了一下來(lái)，回頭一看，我已經(jīng)游過了大半個(gè)泳池的距離，老師說(shuō)我通過了，我高興極了！

通過游泳，我明白了，無(wú)論做什么事，都要用心去學(xué)，不能半途而廢，只要付出了努力，總會(huì)成功的！

關(guān)于游泳周記5

今天是星期一，爸爸要回來(lái)了。我問媽媽，爸爸回來(lái)了我們要去哪里玩那？媽媽說(shuō)：“你今天早點(diǎn)把作業(yè)寫完，晚上讓爸爸帶你去游泳”。

10點(diǎn)左右爸爸終于回來(lái)了！我趕緊告訴爸爸，媽媽說(shuō)下午讓你帶我游泳。爸爸說(shuō)：“好呀！”我左盼右盼，終于到了下午，媽媽說(shuō)：“我早點(diǎn)做飯，你們吃過飯?jiān)偃?，去?早了，太熱了”！我早就想去了，哪有心情吃飯呀！媽媽看我實(shí)在是著急，就說(shuō)：“去吧！回來(lái)再吃”！

爸爸帶我來(lái)到游泳池，先排隊(duì)買票，然后進(jìn)入游泳池，已經(jīng)來(lái)了好多人呀！真是人山人海。換好衣服我?guī)嫌斡救ο滤?，我看到別人在潛水，我也想學(xué)，于是我把游泳圈給爸爸，自己去學(xué)潛水，真難學(xué)呀！劃了半天也沒學(xué)會(huì)，還把鼻子和嘴巴灌了好多水。

時(shí)間過的真快呀！感覺還沒怎么玩時(shí)間就到了，游泳池要關(guān)門了！雖然沒玩過癮，但是也挺開心的。

關(guān)于游泳周記6

中國(guó)的高校都成了賺錢的工具了，哪里是培養(yǎng)能力傳播文明和科學(xué)的地方，銅臭味都能把校園里那些古圣先賢中外名人的石頭雕像熏得落慌而逃！

最近一周的訓(xùn)練都不正常，泳池開放后一下子人滿為患。我們訓(xùn)練只能被擠到深水區(qū)的一小塊，還只能游短池，經(jīng)常有些泳姿丑陋的菜鳥游過來(lái)干擾，有天居然在我換氣張嘴時(shí)，有人橫向游過來(lái)，手都伸進(jìn)了我的嘴里！

要不就是有人跑來(lái)詢問一些怎么換氣、怎么蹬腿的`白癡問題，不理人家吧，好像還不好。只能見縫插針地快速游過去，要不就是打腿練習(xí)和蛙泳，不怕撞到人。

自由泳剛改進(jìn)了劃臂動(dòng)作，正是需要練習(xí)鞏固的時(shí)候，就這么被耽誤了！教練股票套牢，心情不好，也不怎么管我們的訓(xùn)練，大家就每天田園牧歌似的亂游，真擔(dān)心今年秋季拿什么成績(jī)?nèi)⒓痈咝５挠斡颈荣?！再這樣下去我們?nèi)ツ甑膱F(tuán)體冠軍肯定保不住了！

這兩天下雨降溫，泳池嫌人少賠錢居然停止開放！中國(guó)的高校都成了賺錢的工具了，哪里是培養(yǎng)能力傳播文明和科學(xué)的地方，銅臭味都能把校園里那些古圣先賢中外名人的石頭雕像都熏得落慌而逃！幾天不下水，身體關(guān)節(jié)都好像生銹了，渾身不自在。只盼早點(diǎn)放假，還我們一個(gè)清靜訓(xùn)練的泳池！

關(guān)于游泳周記7

這周周末，我和爸爸約好了一起去游泳。可是，爸爸有一點(diǎn)事出去了。我等啊等，他回來(lái)的時(shí)候已經(jīng)快八點(diǎn)了。我趕忙叫爸爸去游泳，爸爸同意了。

我們來(lái)到游泳場(chǎng)，啊，人真多呀！我和爸爸買完票就開始游泳了。下了游泳池，我看見每個(gè)人都穿著五顏六色的泳裝。我沒有穿泳褲，因?yàn)樽叩眉保瑳]來(lái)得及找出泳褲，我就用普通短褲代替，所以管理員叫我下次要穿泳褲。開始游泳了，因?yàn)槲疫€不怎么會(huì)游，所以我要救生圈保護(hù)我。

我游啊游，和爸爸游到1.5米深的水池那兒。我看見小A同學(xué)和他的'爸爸在一起游泳，就大喊了一聲：“小A！”他回頭看了看，也看見了我。他問：“你能不能不用游泳圈？”他的爸爸說(shuō)：“他還不會(huì)游泳，所以要救生圈?！边^了一會(huì)兒，他爸爸對(duì)他說(shuō)：“你從那邊游到這邊?！毙就“撲通”一聲，跳下了水池。一轉(zhuǎn)眼功夫，就游到他爸爸那兒。真是讓人羨慕！過了一會(huì)兒，我游開了。我游了一會(huì)兒，爸爸叫我回家了。我就和爸爸開開心心地走在回家的路上。

關(guān)于游泳周記8

暑假的晚上，我和爸爸去游泳，到了游泳池很多人。我和爸爸訂了位后就進(jìn)去了。

我和爸爸下水了。水深到我的'脖子然后我走了幾下呼吸有點(diǎn)困難，后來(lái)爸爸扶著我游，水象網(wǎng)一樣往我的臉灑。到了另一邊爸爸就教我潛水爸爸試范給我看我來(lái)數(shù)數(shù)一、二、三……哇！到了二十七秒了，然后我來(lái)了我到上面呼吸空氣再下水，我開始了。爸爸開始數(shù)到五我就浮上來(lái)，然后我抓住前面的鐵桿，我要去前面，爸爸把著我游。到了另一邊我想再潛水，然后我捏住鼻子潛水，爸爸開始數(shù)數(shù)一、二、三……到了二十五秒，我抓住旁邊的欄桿浮出水面。爸爸讓我再來(lái)一次，我又潛入水中，爸爸?jǐn)?shù)到了三十四時(shí)我潛出水面，比上次好多了。爸爸又把著我從一邊游向了另一邊，爸爸說(shuō)我有進(jìn)步，再來(lái)兩次就差不多了。聽了這話我開心極了，盼著早點(diǎn)學(xué)會(huì)，好自己游。

雖然有點(diǎn)累，但游泳可以讓我更健壯，我已經(jīng)喜歡游泳啦！

第四篇：游泳的周記

游泳的周記1

暑假到了，爸爸告訴我，舅舅約我們?nèi)ビ斡?，我高興的一蹦三尺高，因?yàn)檫@是我有生以來(lái)第一次游泳。

下了水，哇！水可真涼??！可我是自愿來(lái)的，不能反悔。于是我咬緊牙關(guān)，慢慢下水了。下水之后，爸爸待我適應(yīng)了水的溫度后，就把我?guī)У搅藴\水區(qū)，開始教我蛙泳。

剛開始學(xué)，我的腿不聽使喚，蹬的時(shí)候都是亂蹬的，害得我喝了不少的水，嗆了好幾次，水還進(jìn)了鼻子里，好難受！于是我就先讓爸爸抱著我，先練手、再練腳，然后一起劃，慢慢能從淺水區(qū)游到岸上了。

爸爸看我能游動(dòng)了，卻說(shuō)我是順?biāo)h過去的，我對(duì)他說(shuō)：“才不是呢！不理你了，我去玩了！”玩的時(shí)候又喝了幾口水。

最后走的時(shí)候，我看在游泳的人還多，不想走，可媽媽在家已經(jīng)等急了，我只好戀戀不舍的回家了。

經(jīng)過這次游泳，我明白了一個(gè)道理，那就是做任何事情都不可能一蹴而就，必須付出艱苦的努力才能獲得成功。

游泳的周記2

今天是一個(gè)烈日炎炎的酷暑天，我來(lái)到阿姨家里和他還有我的弟弟一起去游泳。

再去游泳的路上，我們歡歌笑語(yǔ)，到了萬(wàn)順莊游泳池那里，我為了給弟弟做榜樣，決定不拿游泳圈，可我心想：“如果不拿游泳圈我就會(huì)被水嗆住?。　彼剂科毯?，我決定當(dāng)一個(gè)男子漢不拿游泳圈了。

進(jìn)入池水后我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)高大的滑滑梯，我緊張的爬著滑滑梯一級(jí)級(jí)的臺(tái)階，終于爬上了，我又害怕又逞能的對(duì)弟弟說(shuō)：“哥哥滑下來(lái)！”不料這時(shí)腳下一滑，直接從上面滑下來(lái)，哧溜———滑的真快，真刺激，我滑下來(lái)濺起了兩米多高的水花······我嗆了一大口水，我慌忙跑去游泳池外拿來(lái)了一個(gè)游泳圈，等我回來(lái)的時(shí)候只剩下那人們的開懷大笑了

······這次去游泳真令我難忘?。?/p>

游泳的周記3

今天，我和姐姐第一次學(xué)游泳。

和媽媽走進(jìn)游泳館，那里的人真多呀，大家都在水里自由自在地游來(lái)游去，我非常羨慕：什么時(shí)候，我才能象他們那樣呀。跟著媽媽去換好了泳衣，戴好了泳帽和泳鏡，我走進(jìn)了游泳池。水剛剛漫到我的胸口，原來(lái)水也不深呀。

老師先教我們學(xué)習(xí)憋氣、吐泡泡和把身體浮上水面這些基本的動(dòng)作，然后就是正式學(xué)習(xí)游泳了。老師教給我們基本動(dòng)作，然后讓我們自己練習(xí)。我按照老師的要求先把雙手閉合，然后憋住氣下水，接著把雙手自然分開在水中劃動(dòng)。反復(fù)做著這個(gè)動(dòng)作，身體真的開始向前移動(dòng)了。我心里美滋滋地，感覺自己成了一條美人魚。老師夸我聰明，一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。我心里真是高興極了。

第一次學(xué)游泳，感覺真好。

游泳的周記4

暑假，媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班。上了第一節(jié)課后，我煩了又很害怕水，所以就不想去了?？墒菋寢寣?duì)我要求很嚴(yán)，我不敢和媽媽說(shuō)。

第二節(jié)課上完后，我就更不想去了。第三節(jié)課，媽媽對(duì)王教練說(shuō)，要多鼓勵(lì)鼓勵(lì)我。在教練的幫助下，我又有了信心。后來(lái)，媽媽又帶我去了藍(lán)天游泳館練了兩次，我漸漸喜歡上了游泳課。現(xiàn)在，每次上課，四個(gè)教練都夸我是最棒的！

通過學(xué)習(xí)游泳，我懂得了一個(gè)道理：不管遇到什么困難，只要自己堅(jiān)持就能取得好成績(jī)。

游泳的周記5

暑假生活多姿多彩，令我印象最深刻的就是學(xué)游泳了。

第一天，我們練習(xí)呼吸，輪到我作了。我先吸了一口氣，然后讓身體往下一沉。然后慢慢的撒氣，最后，我往上一浮，我成功了！我們又做了一次訓(xùn)練，就開始學(xué)習(xí)蛙泳腿的“四部曲”

。學(xué)習(xí)了蛙泳腿，我們就開始游了，我看著那深深的池水，心里已經(jīng)產(chǎn)生了恐懼。只見前面隊(duì)伍的人一個(gè)一個(gè)的往下跳，輪到我了，我慢慢的下了水，手還抓著池邊，這時(shí)后面的同學(xué)往前走了一步，踩到了我的手，我把手松開了，這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，水中并不可怕，還十分好玩呢！我快速的游完了25米，爬上了岸。不料，剛上岸，老師就喊下課。我只好去排隊(duì)，等待老師布置作業(yè)?！敖裉斓淖鳂I(yè)是?！甭犃俗鳂I(yè)，我頓時(shí)“暈倒”，這么多作業(yè)，要做到什么時(shí)候??！

短暫的12天一眨眼就過去了，在這12天里，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，還懂得了世上無(wú)難事，只怕有心人的含義。

游泳的周記6

放暑假了，每天上午做完作業(yè)，下午我就纏著媽媽帶我去雍華府游泳。我沒有參加游泳訓(xùn)練班，每天和哥哥拿著游泳圈在水里撲通撲通的亂游。

前幾天游泳時(shí)有一個(gè)大哥哥主動(dòng)教我和哥哥游泳，他先教我們練習(xí)怎樣吸氣、換氣，然后讓我們趴在游泳圈上，雙手不斷練習(xí)劃水的動(dòng)作，之后再雙手扶著游泳圈或泳池墻邊練習(xí)了腿部蹬水動(dòng)作。這些動(dòng)作大哥哥讓我們堅(jiān)持連續(xù)練了兩天，好辛苦阿，想不到游泳也這么累，我還想放棄不練了，媽媽和大哥哥不斷地鼓勵(lì)我…….

練好這些基本動(dòng)作后，我們練習(xí)游蛙泳了。第一次游時(shí)因?yàn)樾募保瑔芰丝谒?，我急忙站了起?lái)，，拼命咳嗽，真是難受極了。第二次游時(shí)，我埋頭拼命向前游，堅(jiān)持游了一兩米，媽媽和大哥哥表?yè)P(yáng)我后，我感覺信心倍增。第三次游的距離又更長(zhǎng)一些。我終于成功了，我學(xué)會(huì)游泳啦！我高興地歡呼著！

游泳的周記7

今天是游泳課的第一天，我早早地來(lái)到游泳池邊，等待教練的到來(lái)。

在我們翹首期盼中，教練來(lái)了，第一件事情就是讓我做熱身運(yùn)動(dòng)，我整裝待發(fā)地來(lái)到水池旁邊，教練一聲令下，我縱身一躍，只聽得“撲通”一聲，好似一道晴天霹靂扎入水中。然后我拿起半沉半浮的沖浪板，先平躺在水面一秒，讓后蹬蛙泳腿，剛開始我迷迷糊糊忘記了要怎樣來(lái)調(diào)整我的呼吸，經(jīng)過幾次調(diào)整，我已經(jīng)能夠在游泳池中來(lái)去自由了。

在游了十個(gè)來(lái)回后，教練讓我上岸，在地上鋪了一層浴巾，把浮板放在浴巾的后面，讓我趴在浴巾上腳弓起來(lái)練習(xí)打板。起初，我打板時(shí)聲音很連貫“嗒，嗒，嗒……”，過了一會(huì)變成了“嗒嗒……嗒嗒……”，我有些累了，聲音也變的不連貫了，這時(shí)老師走過來(lái)對(duì)我說(shuō)：“你打板還不錯(cuò)，下課后，回家堅(jiān)持練習(xí)一下打板，下次直接這樣就可以在水里游了?！?/p>

今天一上午非常累人，但是非?？鞓?，讓疲勞變得來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤。

游泳的周記8

今天，我和哥哥做了個(gè)實(shí)驗(yàn)。我們準(zhǔn)備了一只雞蛋、一滿杯水和一包鹽還有一只筷子。我們看著一條條波紋的水面，非常著急。

但也只能靜下心來(lái)目不轉(zhuǎn)睛的盯著水面，大約一分鐘后，水面終于平靜了下來(lái)。我小心翼翼得把雞蛋放入水中，雞蛋沉入了杯底，我趕緊放了一勺鹽。雞蛋開始搖搖晃晃的的上下擺動(dòng)，哥哥說(shuō)：”我怕它又沉下去，再加一勺鹽吧?。⑽矣X得哥哥說(shuō)得也有道理，也就再放了一勺鹽。

我們兩個(gè)的心跳開始加速，突然，我們看見雞蛋成功的漂浮在水面上了！我們露出了興奮的笑容。 這真是一次有趣的實(shí)驗(yàn)！

游泳的周記9

剛到大連，雖然已經(jīng)是凌晨?jī)牲c(diǎn)，但我還是十分的開心，激動(dòng)地不曾有睡意，直到住進(jìn)賓館后，才慢慢地睡了。睡醒后，我們坐著大巴，去了“付家莊”。

那兒有金黃色的沙灘，有蔚藍(lán)色的大海，太美了，就算你有多大的煩惱事，看到這景色，心情也會(huì)變好的。我們買了游泳衣和游泳圈，我適應(yīng)了水溫后決定下水。我戴上游泳圈，當(dāng)然第一次下水，還需要大人的看護(hù)，我拉著二姑父的手，慢慢地，我的雙腳離開了水底，整個(gè)身體浮在水中。我在水中飄來(lái)飄去，就像一枝浮在水面上的睡蓮花，一朵朵浪花向我身上拍打，我感到的十分開心、舒坦。但時(shí)不時(shí)的還會(huì)被嗆水，我才發(fā)現(xiàn)，海水真的很咸。

我游了一會(huì)兒，覺得累了，就上了岸。搭起手向遠(yuǎn)處望去，我不禁感嘆道：“啊，這真是海天一色呀！哪里還分得清海水與天空的界線！”

游泳的周記10

這周由于天氣好熱，呆在家里的我汗流浹背。熱死了！爸爸看我悶得發(fā)慌，說(shuō)：“去游泳吧！”于是，我?guī)嫌疽潞途壬?，和爸爸出門了。

站在游泳池邊，穿好泳衣的我，膽怯得不敢下水。爸爸站在水里，不停地向我揮手，我不想讓爸爸失望，套上救生圈，進(jìn)到水里。水涼冰冰的，沁入肌骨，如飲甘泉，舒服極了，滿身的汗?jié)?、燥熱、疲倦一掃而光，我融入到大人、孩子們的嬉鬧聲中。

我游近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸說(shuō)：“總套著救生圈，是學(xué)不會(huì)游泳的?！彼嫖艺ゾ壬?，讓我扎猛子到水底。水本來(lái)就很深，我心虛得害怕，爸爸的鼓勵(lì)給了我信心，我最于扎到了水底。爸爸又拉開距離，讓我自個(gè)兒向他游去。我拼盡全力游了過去，還是嗆了一口水，弄得眼淚、鼻涕和著水珠流。爸爸咧開嘴笑了，輕撫著我的頭柔聲地說(shuō)：“孩子，別怕，不多嗆幾口水，怎么學(xué)得會(huì)游泳？不經(jīng)歷失敗，怎么會(huì)有成功？”

去游泳吧！它能給你快樂，給你勇氣，教會(huì)你一些道理。

游泳的周記11

一天下午，太陽(yáng)開始收斂了它那耀眼的光輝，趁著炎熱消散，爸爸帶著我一起去游泳。

經(jīng)過半個(gè)多小時(shí)的路程，我們終于到達(dá)了湖邊，我高興極了，脫下衣服，興致勃勃的往波光粼粼的水中輕盈的縱身一躍。我真是不知天高地厚，隨著“嘩”的一聲，我一下子沉到了水中，水進(jìn)了我的鼻子，我浮不上來(lái)了。就在這時(shí)，一把寬大的手把我抓起。哦！是爸爸。剛才真是好險(xiǎn)??！

經(jīng)歷了剛才的教育，我不敢隨便亂走了，我套上我的護(hù)身符—游泳圈，在淺水區(qū)津津有味的劃了起來(lái)，我張牙舞爪的揮動(dòng)著雙手，把腳放在前面，使勁的蹬著雙腳，甩動(dòng)了好一會(huì)兒，我竟然一米都沒劃，看來(lái)我得學(xué)一學(xué)爸爸的游泳方法了，我向爸爸看去，只見他用手使勁的.向后揮，把腳放在后面，揮動(dòng)著，一會(huì)兒就前進(jìn)了好幾十米。哦！原來(lái)是這樣，我恍然大悟，于是，我也學(xué)這爸爸的樣子，也游了一兩米，哈哈，真有用，我又繼續(xù)練習(xí)了起來(lái)。

太陽(yáng)馬上要下山了，我們依依不舍的離開了。

游泳的周記12

今天我去游泳了，爸爸沒讓帶游泳圈，因?yàn)榘职终f(shuō)帶游泳圈永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳。到了游泳館，我換上漂亮的泳衣，戴上眼鏡，來(lái)到淺水區(qū)。先學(xué)“憋氣”。

一開始我很害怕。頭死活不敢往水里鉆。爸爸說(shuō)：“沒事的，在水底下睜開眼睛，你將會(huì)看到小魚在水里游。”我把頭伸進(jìn)水里，不呼吸，耳朵、鼻子進(jìn)了許多水，而且還喝了幾口水，被水嗆得喘不過氣來(lái)，練了幾次，我憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。再學(xué)飄到水面上，爸爸讓我把身體全放到水里，剛開始有點(diǎn)緊張，爸爸說(shuō)：“別害怕，有我保護(hù)你呢！”我就不害怕了。

我用腿使勁蹬，手就像劃船一樣，就是劃不動(dòng)，劃了兩下，我就憋不住氣了，腳一蹬我就站起來(lái)了。練了好多次，也沒學(xué)會(huì)。今天我雖然沒學(xué)會(huì)游，但是我會(huì)憋氣了，會(huì)漂到水上了

我下次一定要學(xué)會(huì)游泳！

游泳的周記13

周末，我和爸爸到體育館去游泳。去之前我們準(zhǔn)備了泳衣、救生圈和毛巾。

到了游泳館，我們飛快地?fù)Q好泳衣就跑向泳池，到了泳池才發(fā)現(xiàn)今天來(lái)游泳的人并不多，三三兩兩的。我和爸爸挑了一個(gè)人不多的地方下水，哇，水還是挺涼的，我不禁打了個(gè)冷顫。

在我不遠(yuǎn)的地方，有些大哥哥大姐姐們?cè)趯W(xué)游泳，他們有的在練習(xí)憋氣，有的在練習(xí)動(dòng)作，還有的已經(jīng)可以在泳池里游泳了。而我也試著在救生圈的幫助下往泳池的中央游去……不一會(huì)兒，我感覺身體好重，好疲憊，我就到小游泳里玩耍。小游泳池里的水很淺，我可以在里面慢慢跑步。

在小游泳池里玩了一會(huì)兒，我和爸爸返回了更衣室，簡(jiǎn)單淋浴換好衣服之后，我們依依不舍地回家了。

游泳的周記14

今年暑假，天氣很熱，我只好去學(xué)游泳。

對(duì)于我和媽媽來(lái)說(shuō)，游泳就是怕水，水是很恐懼的。天氣這么熱，無(wú)奈之下，我只好去學(xué)游泳。

我和爸爸來(lái)到了大灘，哇，大灘好美，好大，我忍不住想下去撲騰一番。先去更衣室，換好衣服，進(jìn)入門口，冷不防被上面噴下的水流沖了一下“啊”。

我不管了，抱住頭我沖進(jìn)了游泳池。

爸爸已經(jīng)在游泳池里泡著，“哦，好爽”爸爸開心著說(shuō)。

“哇，好冷”我一下子受不了水的溫度。但慢慢的就沒感覺了。

在泳池里，爸爸開始教我怎么游泳，先練憋氣，練的好辛苦。水差不多就要進(jìn)我的鼻子了，我拼命屏住呼吸?！昂簟?，有新鮮空氣的感覺真好。練完憋氣，我又扶著救生圈慢慢地拍腿，在爸爸的指點(diǎn)下，終于我可以在泳池里開心的撲騰了。

我下次還要去游泳!

游泳的周記15

記得第一次游泳，我竟然學(xué)會(huì)了。

一次，我看到別人去游泳館游泳了，我也很想游泳，便高興地對(duì)媽媽說(shuō)：“我也想游泳！”媽媽同意了，便對(duì)我說(shuō)：“今天下午就去吧！”媽媽同意了后，我心里可高興了，這可是我第一次進(jìn)游泳館。到了下午，爸爸媽媽帶我去漓江溫泉游泳館。到了地方后，媽媽在旁邊的小商店給我買了游泳圈。然后，進(jìn)入了游泳館，進(jìn)去以后，我覺得什么都很稀奇，我東看看，西望望。這時(shí)，我準(zhǔn)備下水，一開始我還很高興。突然，我看見游泳池旁邊矗立著一個(gè)牌子，牌子上寫著：“水深1。40米?！蔽冶惆櫰鹆嗣碱^，自言自語(yǔ)地說(shuō)：“這么深的水，怎么下去呢？”爸爸說(shuō)：“你帶上游泳圈就沒事了?！甭犃税职值脑?，我就下水了。一開始，喝了幾口水，后來(lái)，我覺得游泳挺簡(jiǎn)單的。心想：游泳沒什么難的嗎！

到現(xiàn)在，我已經(jīng)游得很老練了，每當(dāng)我想起這件事，我覺得很可笑。

第五篇：游泳的周記

游泳的周記1

今天下午一點(diǎn)，媽媽帶我去上游泳課。

教練教練教我們“蛙泳”。老師先問我們：見沒見過小青蛙游泳?我們都說(shuō)見過?！澳蔷涂春茫蚁茸鰝€(gè)示范?！苯叹氄f(shuō)。教練邊說(shuō)邊跳下水，給我們示范了一遍。我們也“撲騰撲騰”地跳下了水，像一只只小青蛙。教練游上岸來(lái)，我們也跟著上了岸，給我們講解了蛙泳的步驟：一，收腿;二，翻;三，蹬;四，合。

教練講解完了，又讓我們每個(gè)人試了一次。我通關(guān)了，教練讓我給一個(gè)小朋友做了示范。我就下水給他做示范了。教練又讓我們不斷地練習(xí)“蛙泳”的技巧。他說(shuō)：我們只有做得很熟，很熟，才能自由活動(dòng)。于是，我們就開始練習(xí)了，到最后，只有一個(gè)小朋友不會(huì)，教練讓我教他。我不能自由活動(dòng)了，但是，教他也是我的榮幸，我也當(dāng)了一回小教練。

游泳時(shí)間很快結(jié)束了，我們只好依依不舍地離開了。真期盼著下次的游泳時(shí)間趕緊到來(lái)!

游泳的周記2

今天下午我去學(xué)游泳，媽媽跟我說(shuō)：“學(xué)游泳就是要多練習(xí)，練習(xí)多了水性就比別人強(qiáng)，你是初學(xué)，別人游10次你就游20次，媽媽相信你不出3天就能丟掉游泳圈自己游?！彼晕医裉鞂W(xué)得很認(rèn)真，教練說(shuō)蛙泳完整動(dòng)作是：滑行，雙腿伸直，雙臂前伸，呼氣入水之后開始向后下方劃水，抬頭快吸氣，雙臂接近肩線時(shí)開始收腿。臂前伸，蹬水時(shí)屏息，雙臂結(jié)束前伸，腿并攏時(shí)呼氣入水。連續(xù)練習(xí)，盡量遠(yuǎn)游。按著教練的要求去做，我練習(xí)了好多次，已經(jīng)基本掌握了游泳的要領(lǐng)。

我學(xué)會(huì)了游泳。

游泳的周記3

還記得我之前提到的媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班的事嗎？最近，我經(jīng)過每天鍛煉，終于成為了一名出色的“游泳健將”了。（我自認(rèn)為是）

我就從剛開始游泳的第一天說(shuō)起吧！我換好泳衣，戴好了泳帽，走到池邊，撲通一下，我跳到了水里。剛?cè)胨哪且粍x那，我被冰冷無(wú)情的水淹沒，坐回岸上時(shí)，我又被凍得渾身發(fā)抖，嘴唇發(fā)紫。經(jīng)過一個(gè)月的磨練，我不再感到水冰冷，而是覺得水變成了溫溫的。如今，游泳課上完了，我也變成了“游泳健將”。我現(xiàn)在不僅學(xué)會(huì)了蛙泳和一點(diǎn)自由泳，并且還能游到水深1。8米的深水區(qū)，甚至有時(shí)候，我還可以連續(xù)游5個(gè)來(lái)回呢！好了，好了，我不再跟你們顯擺啦！

通過學(xué)游泳，我們可以強(qiáng)健身體，增強(qiáng)免疫力哦！如今，我成為了一名出色的“游泳健將”，我相信你們只要堅(jiān)持游泳，頁(yè)可以成為一名出色的“游泳健將”，祝大家身體健康，茁壯成長(zhǎng)！

游泳的周記4

記得第一次游泳，我竟然學(xué)會(huì)了。

一次，我看到別人去游泳館游泳了，我也很想游泳，便高興地對(duì)媽媽說(shuō)：“我也想游泳！”媽媽同意了，便對(duì)我說(shuō)：“今天下午就去吧！”媽媽同意了后，我心里可高興了，這可是我第一次進(jìn)游泳館。到了下午，爸爸媽媽帶我去漓江溫泉游泳館。到了地方后，媽媽在旁邊的小商店給我買了游泳圈。然后，進(jìn)入了游泳館，進(jìn)去以后，我覺得什么都很稀奇，我東看看，西望望。這時(shí)，我準(zhǔn)備下水，一開始我還很高興。突然，我看見游泳池旁邊矗立著一個(gè)牌子，牌子上寫著：“水深1.40米。”我便皺起了眉頭，自言自語(yǔ)地說(shuō)：“這么深的水，怎么下去呢？”爸爸說(shuō)：“你帶上游泳圈就沒事了。”聽了爸爸的話，我就下水了。一開始，喝了幾口水，后來(lái)，我覺得游泳挺簡(jiǎn)單的。心想：游泳沒什么難的嗎！

到現(xiàn)在，我已經(jīng)游得很老練了，每當(dāng)我想起這件事，我覺得很可笑。

游泳的周記5

今年暑假，天氣很熱，我只好去學(xué)游泳。

對(duì)于我和媽媽來(lái)說(shuō)，游泳就是怕水，水是很恐懼的。天氣這么熱，無(wú)奈之下，我只好去學(xué)游泳。

我和爸爸來(lái)到了大灘，哇，大灘好美，好大，我忍不住想下去撲騰一番。先去更衣室，換好衣服，進(jìn)入門口，冷不防被上面噴下的水流沖了一下“啊”。

我不管了，抱住頭我沖進(jìn)了游泳池。

爸爸已經(jīng)在游泳池里泡著，“哦，好爽”爸爸開心著說(shuō)。

“哇，好冷”我一下子受不了水的溫度。但慢慢的就沒感覺了。

在泳池里，爸爸開始教我怎么游泳，先練憋氣，練的好辛苦。水差不多就要進(jìn)我的鼻子了，我拼命屏住呼吸?！昂簟?，有新鮮空氣的感覺真好。練完憋氣，我又扶著救生圈慢慢地拍腿，在爸爸的指點(diǎn)下，終于我可以在泳池里開心的撲騰了。

我下次還要去游泳!

游泳的周記6

今天我和哥哥還有老爸一起去碧波游泳館學(xué)游泳，到了那里人真是太多了。

老爸先買了三張票，每張票20元，還買了眼鏡、鼻夾，買鼻夾還送了耳塞，我們拿著自帶的泳衣、游泳圈開始下水。

老爸先教哥哥學(xué)游泳，我在旁邊玩，哥哥學(xué)會(huì)游泳了，老爸推著我到深水區(qū)玩，哥哥在后面跟著，老爸說(shuō)：“教你學(xué)游泳吧?！蔽艺f(shuō)：“不學(xué)?！蔽覀兺媪艘粫?huì)，老爸突然有事需要回去，我和哥哥玩得正高興，都不愿意回去，老爸說(shuō)：“我先回家，你們?cè)谶@里玩?！?/p>

到了晚上，老爸還沒有來(lái)接我們，那時(shí)候我很冷，我不敢下水了，我坐在椅子上等，老爸終于來(lái)了。

今天是我們第一次學(xué)游泳，雖然玩得很累，但是很開心。

游泳的周記7

今天周末，爸爸帶我去游泳池游泳，我好高興。

我們一起走進(jìn)游泳池，爸爸就讓我先等他一會(huì)兒，等下在跟我一起游，于是他就先下去了，可是在旁邊看著的我感到有點(diǎn)迫不及待，所以爸爸剛下水，我就也開始下到游泳池里，

我剛開始在泳池邊游，爸爸游過來(lái)，要我游到中間。我有點(diǎn)怕，不敢游，爸爸說(shuō)“你游過來(lái)，我在你身邊”，聽著爸爸這么說(shuō)，我的膽子變大了，慢慢地我離開泳池邊，朝中間游去，我不停地劃，感覺好累的，我現(xiàn)在離開泳池好遠(yuǎn)了，手腳有點(diǎn)吃力，游泳的動(dòng)作有點(diǎn)亂，這時(shí)爸爸立馬來(lái)到我身邊，我趕緊抓住爸爸，大口的喘氣，好累呀。爸爸鼓勵(lì)我，說(shuō)“今天表現(xiàn)不錯(cuò)"，我心里好高興。

今天游得好開心，我下次還要來(lái)。

游泳的周記8

暑假到了，爸爸告訴我，舅舅約我們?nèi)ビ斡荆腋吲d的一蹦三尺高，因?yàn)檫@是我有生以來(lái)第一次游泳。

下了水，哇！水可真涼?。】晌沂亲栽竵?lái)的，不能反悔。于是我咬緊牙關(guān)，慢慢下水了。下水之后，爸爸待我適應(yīng)了水的溫度后，就把我?guī)У搅藴\水區(qū)，開始教我蛙泳。

剛開始學(xué)，我的腿不聽使喚，蹬的時(shí)候都是亂蹬的，害得我喝了不少的水，嗆了好幾次，水還進(jìn)了鼻子里，好難受！于是我就先讓爸爸抱著我，先練手、再練腳，然后一起劃，慢慢能從淺水區(qū)游到岸上了。

爸爸看我能游動(dòng)了，卻說(shuō)我是順?biāo)h過去的，我對(duì)他說(shuō)：“才不是呢！不理你了，我去玩了！”玩的時(shí)候又喝了幾口水。

最后走的時(shí)候，我看在游泳的人還多，不想走，可媽媽在家已經(jīng)等急了，我只好戀戀不舍的回家了。

經(jīng)過這次游泳，我明白了一個(gè)道理，那就是做任何事情都不可能一蹴而就，必須付出艱苦的努力才能獲得成功。

游泳的周記9

今年暑假，我去找我朋友玩，去了他媽卻說(shuō)：“他不在家，我給他報(bào)了一個(gè)游泳班，他去上我給他報(bào)的游泳班了。他可能中午回來(lái)，那你下午再來(lái)找他吧！”我回家了，把事情告訴了媽媽，我求媽媽也給我報(bào)一個(gè)。最后，媽媽同意了。

第二天，陽(yáng)光明媚，我和媽媽興高采烈地去了游泳池，媽媽給我辦完卡之后，我進(jìn)去了。當(dāng)時(shí)我激動(dòng)萬(wàn)分。

哇！這是我第一次游泳，那里人山人海，，＂咦？怎么比我小得人都會(huì)游泳，我也一定要學(xué)會(huì)?！?/p>

我連忙跑到女生更衣室里換衣服，換完了，我就去找教練和學(xué)員們?nèi)チ恕?/p>

我們先在地板上做一會(huì)操，要是不做下水會(huì)暈倒。我們做完了，教練又讓我們先下去練習(xí)憋氣，我憋了幾秒鐘就從水里出來(lái)，嗆了好幾口水，我正準(zhǔn)備放棄，又想起老師對(duì)我們說(shuō)：“堅(jiān)持就是勝利?！?/p>

最后，終于學(xué)回了，大家都夸我游的最好，我心里美滋滋的。

游泳的周記10

今天，爸爸媽媽帶我去濮上園游泳了。

來(lái)到濮上園，我換上了泳衣，爸爸給我吹好了游泳圈，就跟著爸爸一起下水了。我浮在水上真是舒服啊，水涼涼的，舒服了一會(huì)兒，我就開始學(xué)習(xí)游泳了，我兩手用力向前扒，兩腳往后蹬，不一會(huì)兒我就能在水里游來(lái)游去了，盡管很慢很慢，哈哈，游泳真是好玩啊。

我站在游泳池邊上問了爸爸好幾遍能不能往下跳，爸爸都說(shuō)能，我才放心了，我往水里猛的一跳，結(jié)果游泳圈從我胳膊上滑了下去，我撲通一下就掉進(jìn)水里了，我感到我沉底了，我趕緊抓住游泳圈，上來(lái)的時(shí)候，我的.眼睛都麻了，我再也不敢再深水區(qū)玩了，媽媽讓我到淺水區(qū)，淺水區(qū)的水溫溫的，就像溫泉一樣舒服。

天快黑了，媽媽讓我回家，我不想回家還想再游一會(huì)兒，但媽媽說(shuō)再不回家就沒有車了，我只好戀戀不舍的回家了。

游泳的周記11

今天中午，我們?cè)俅吻巴薰W(xué)學(xué)游泳。

在下水前，我們做了下準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，然后就下水了。我學(xué)過游泳，所以我在深水池游。教練給我們排了號(hào)，排好后就開始游了。我想：這有什么，我游了好多次了，肯定不怕。隨著教練一聲哨聲，張臻宇快速地游了出去。我吃了一驚：“哇!這速度也太快了!快要像火箭一樣快了!”到我了，心里有些不安，卻又很期待。游了一半，教練就開始盯著我了，我一緊張，馬上就把速度放慢了。

游到了最后的一個(gè)來(lái)回，教練把我揪了出來(lái)，拖到一邊，我很害怕：“呀!要被罵了?！笨烧l(shuí)知道，教練讓我拉住墻邊扶起來(lái)，然后教練讓我把腿并攏，他給我糾正了一下，就讓我回到休息區(qū)去了。我白擔(dān)心了一場(chǎng)。

游泳其實(shí)并不可怕，教練也會(huì)慢慢教的。我明天就不會(huì)像今天一樣緊張了。希望我明天會(huì)游的更好!

游泳的周記12

今天吃過午飯，爸爸說(shuō)我?guī)銈內(nèi)齻€(gè)去瑞豐園游泳，我們非常高興的一起說(shuō)好。爸爸開著車去給我們買游泳衣，爸爸給我買了一套粉色帶花的游泳衣，綠色的游泳圈非常漂亮我很喜歡。

爸爸帶著我們到了游泳池，那里的人真多，我迫不及待地去更衣室換上游泳衣，走到游泳池邊我看見有許多的人在游泳池里玩耍我立刻跳下水去，啊！水可真涼呀，不過一會(huì)就覺得不涼了，爸爸拖住我的肚子教我游泳，我感覺就好像飄了起來(lái)，我在爸爸的保護(hù)下慢慢的向前游，這時(shí)爸爸松開了他的手，我失去了平衡身子一斜一下子沉到了水里，讓我喝了一大口水，眼淚都流出來(lái)啦。爸爸急忙拉住了我說(shuō)：“沒事我女兒最勇敢啦，慢慢來(lái)一會(huì)你就學(xué)會(huì)了。”聽到爸爸的鼓勵(lì)我又繼續(xù)學(xué)下去，后來(lái)又喝了好幾口水，才掌握了一點(diǎn)游泳的技巧。

唉！游泳可真的不好學(xué)呀！

游泳的周記13

今天是一個(gè)烈日炎炎的酷暑天，我來(lái)到阿姨家里和他還有我的弟弟一起去游泳。

再去游泳的路上，我們歡歌笑語(yǔ)，到了萬(wàn)順莊游泳池那里，我為了給弟弟做榜樣，決定不拿游泳圈，可我心想：“如果不拿游泳圈我就會(huì)被水嗆住啊!”思量片刻后，我決定當(dāng)一個(gè)男子漢不拿游泳圈了。

進(jìn)入池水后我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)高大的滑滑梯，我緊張的爬著滑滑梯一級(jí)級(jí)的臺(tái)階，終于爬上了，我又害怕又逞能的對(duì)弟弟說(shuō)：“哥哥滑下來(lái)!”不料這時(shí)腳下一滑，直接從上面滑下來(lái)，哧溜———滑的真快，真刺激，我滑下來(lái)濺起了兩米多高的水花······我嗆了一大口水，我慌忙跑去游泳池外拿來(lái)了一個(gè)游泳圈，等我回來(lái)的時(shí)候只剩下那人們的開懷大笑了

······這次去游泳真令我難忘啊!

游泳的周記14

媽媽告訴我們，今天要帶我們游泳。聽后別提我們有多開心了。

買完游泳衣，我們開心的出發(fā)了。一路上媽媽告訴我們學(xué)游泳不是件容易的事，一定要認(rèn)真學(xué)。反復(fù)練，不怕吃苦，最重要的是一定要注意安全。我一一點(diǎn)頭答應(yīng)。終于來(lái)到了游泳館，換好衣服來(lái)到了水池邊。池里面的水清澈見底。剛開始下水我有點(diǎn)害怕。媽媽小心扶著我，鼓勵(lì)我一定要大膽，勇敢。就這樣我慢慢的開始不害怕了。感覺水里面太好玩了。媽媽又鼓勵(lì)我們，學(xué)游泳要先學(xué)會(huì)潛水。今天我們就練潛水。讓我們勇敢的把頭埋進(jìn)水里，一次，兩次，三次就這樣反復(fù)練了好多次，終天有點(diǎn)成績(jī)?？梢宰约悍潘傻靥嫠?。

通過這次游泳我明白了。無(wú)論做什么事，只要努力就一定有收獲。學(xué)習(xí)也一樣，以后我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)。

游泳的周記15

夏日炎炎，我、表姐和媽媽去深圳玩，我們住在山頂?shù)姆寇嚲频昀?，因?yàn)榫频甑挠境睾芎廊A，很干凈，所以，我和表姐、打算去體驗(yàn)一下……

換好泳衣，就“撲通”地跳下了水，在水里面快活地游來(lái)游去，像歡快的小魚自由自在地玩?！?/p>

那么這個(gè)泳池長(zhǎng)50米看，寬25米，那么周長(zhǎng)就是50x2+25x2=（50+25）x2=150（米）。游泳游累了，我們就在泳池邊的座椅上休息，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題，桌椅的安排類似我們數(shù)學(xué)書上封閉圖形的植樹問題，游泳館為了大家休息，在四周每隔5米放一套桌椅，因?yàn)榉忾]圖形的的桌椅放置相當(dāng)于一端植樹，一端不植樹，即間隔數(shù)等于桌椅數(shù)，那一共需要放150÷5=30套桌椅。我們休息好了，又下水游了起來(lái)，我游了400米，用了10分鐘，表姐游了100米，用了1.5分鐘，那我的速度是400÷10=40（米/分),表姐是100÷2=50（米/分），看來(lái)我還要多多練習(xí)，超過表姐！