第一篇：預(yù)防溺水安全作文

預(yù)防溺水安全作文范文（精選5篇）

在我們平凡的日常里，大家都寫過作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的預(yù)防溺水安全作文范文（精選5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

現(xiàn)在，青少年小學(xué)生溺水事件已經(jīng)非常多了。許多青少年都是沒經(jīng)過家長同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。

溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：有些學(xué)生在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡；有些學(xué)生到水庫邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡；有些學(xué)生到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場救人卻溺水身亡的事件，三名男孩結(jié)伴回家，途中看見湖面上有一位不幸溺水的女孩，于是，三名男孩沒有準(zhǔn)備任何防護(hù)措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。

唉，有多少生命在水中消失，如果要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。假如有了大人的陪護(hù)，下水前都要做一做“下水準(zhǔn)備活動(dòng)”，時(shí)間要求是三分鐘，活動(dòng)一下筋骨，不然的話下水腿會(huì)抽筋，自然會(huì)導(dǎo)致溺水。假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進(jìn)入深水區(qū)，對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強(qiáng)，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。要清楚自己的身體健康狀況。

有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊，我們一定要在日常生活中提高安全意識(shí)。水無情，人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕，這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提醒我們要珍愛生命，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，溺水事件還是可以防止的。

水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進(jìn)圓的瓶子，她就變成圓的；你把她裝進(jìn)方的瓶子，她就變成方的；你把她裝進(jìn)長的瓶子，她就變成長的；你把她裝進(jìn)扁的瓶子，她就變成扁的了！可就是這樣一個(gè)讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機(jī)。

河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜。會(huì)使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的誘惑，投入了她的懷抱，可有時(shí)她會(huì)抱著你不放。如果因天氣炎熱，就想到河邊清冷一會(huì)兒，投入其懷抱，很有可能就再也回不來了。

河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會(huì)兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來就不得了。記得前段時(shí)間某位同學(xué)與幾位同學(xué)在河邊玩，他卻不慎被無情的水帶走了，離開了他的親戚朋友。

河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。還記得在前段時(shí)間某位同學(xué)在自家門口步行時(shí)，不慎滑倒掉進(jìn)小溪，就被她搶走了生命。

水是生活中最常見的，也是人所離不開的?？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學(xué)生在近幾年里，就發(fā)生溺水事件某某例，死亡某某人。但我們也不能因?yàn)樗嬖诘奈C(jī)而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對(duì)水如此，對(duì)其他的亦應(yīng)是如此。

游泳，是廣大青少年愛好的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好預(yù)備、缺少安全防范意識(shí)，碰到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，避免溺水事故的發(fā)生，不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對(duì)場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否是衛(wèi)生，水下是否是平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

必須要有組織并在老師或熟習(xí)水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳，下水前后都要盤點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。要清楚自己的身體健康狀態(tài)，平時(shí)四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳，更不要酒后游泳。在游泳中假如忽然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要惶恐，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼喚同伴救助。

在游泳中碰到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救迫在眉睫，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻梗塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的`人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

暑假還沒開始，我就聽到了三起學(xué)生溺水身亡的消息：一起是2名中學(xué)生喝酒之后下河溺水身亡；一起是2名學(xué)生到池塘邊掏鴨蛋，不慎掉入水中溺水身亡；還有一起是4名中學(xué)生牽手救助不慎落水的伙伴而溺水身亡。前后僅十幾天，就有8條鮮活的生命因?yàn)槟缢K止了美好的生活，讓人震驚不已，令人扼腕深思。

一起起溺水事故用一個(gè)又一個(gè)鮮活生命的終止向我們作出血的警示，我們要牢記老師和家長的叮嚀，不要漠視生命，不要私自下水?！罢鋹凵?，謹(jǐn)防溺水”的警鐘長鳴在我們的校園，長鳴在奪命的夏季，更應(yīng)該長鳴在我們小學(xué)生的心中！同學(xué)們，讓我們時(shí)刻繃緊安全這根弦，特別是夏天。見到水，我們要想一想：不私自下河游泳，不潛入深水嬉戲，不在水邊游玩太久……

“生命無價(jià)水無罪”，水是自然界最寶貴的資源，我們不能把糟蹋生命的罪責(zé)強(qiáng)加到無生命的水身上。讓我們行動(dòng)起來，“珍愛生命，謹(jǐn)防溺水”，還水一個(gè)清白，給自己一份平安，讓生命永駐春天。

生命是寶貴的，生命是無價(jià)的，生命是有限的，我們要讓有限的生命發(fā)光、發(fā)熱。同時(shí)生命也是很脆弱的。就像森林里的一只小蟲子，隨時(shí)都有可能會(huì)被踩死。在這個(gè)世界上，沒有什么比生命更加脆弱，所以我們要學(xué)會(huì)保護(hù)它，不讓它受到一點(diǎn)傷害。讓我們一起珍惜生命，預(yù)防溺水吧！

炎熱的夏天是溺水事件的最高峰期，幾乎每天都有溺水死亡事件發(fā)生。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國平均每天有某某左右的人因溺水而亡，其中不乏在校學(xué)生。前段時(shí)間三名學(xué)生一起去溪里洗澡。在途中，他們還是嘻嘻哈哈的，下了水沒多久，有一個(gè)學(xué)生的腳就抽筋了，其他兩個(gè)人想盡力救人，結(jié)果沒有掌握救人方法，反而被落水者拖入水中，救人不成，反而還搭上了兩條鮮活的生命。在那之后，一名六年級(jí)學(xué)生帶著兩個(gè)五年級(jí)學(xué)生去河里洗澡，那兩個(gè)五年級(jí)的學(xué)生根本就沒有水性，下水不久，就被水淹沒，六年級(jí)學(xué)生為了救那兩個(gè)學(xué)生，用兩只手竭盡全力抓住他們，但溺水者死死抓住六年級(jí)學(xué)生的手不放，盡管搶救者想盡辦法，也無濟(jì)于事，三個(gè)寶貴的生命就這樣沒了。

從以上這兩個(gè)例子可以看出，如果沒有良好的救人方法千萬不可貿(mào)然行動(dòng)，否則會(huì)連累自己的生命。如果沒有掌握游泳知識(shí)就千萬別去洗澡。去洗澡時(shí)，必須注意下水時(shí)不能太飽，也不能太餓，飯后一個(gè)小時(shí)才能下水，以防抽筋；下水時(shí)，先試試水的溫度，如果太冷了，千萬不要下水；若在河、潭、溪里游泳，必須要有爸爸媽媽或大人的陪同下，才可以下水游泳。

下水前要先觀察水的周圍有沒有危險(xiǎn)警告，如果有，就不要下水；不要在地理環(huán)境不清楚的水域游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。

珍惜生命，從預(yù)防溺水開始。

第二篇：預(yù)防溺水安全承諾書

預(yù)防溺水安全承諾書1

生命是無價(jià)的，我們有職責(zé)和義務(wù)珍愛生命、預(yù)防溺水、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，為了我們的安全和快樂成長，為了為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。因此，我們將把安全意識(shí)轉(zhuǎn)化為確切的安全行動(dòng)，并鄭重承諾以下事項(xiàng)：

1. 通過認(rèn)真學(xué)習(xí)，深刻認(rèn)識(shí)游泳的危險(xiǎn)性，絕不去河、山塘、水庫等游泳。

2. 如發(fā)現(xiàn)我們的.同學(xué)有游泳的念頭或者已經(jīng)游泳了，我們將立即報(bào)告班主任或校領(lǐng)導(dǎo)。

3. 自覺參與學(xué)校和班級(jí)組織的各種活動(dòng)，不去河、山塘、水庫等游泳，遵守禁止的規(guī)定。

4. 科學(xué)施救，使用應(yīng)急救援設(shè)備，盡量不下水。救援者可以在岸邊尋找樹枝，或者與落水者相連，以最大限度地承受力量。如果不熟悉水性，可以采用手拉手“雙握式”方法救人，這種方式可以增加力量，即使手部松開，他人也能抓住我們。

5. 我們鄭重承諾將嚴(yán)格遵守以上安全行動(dòng)規(guī)定。

班級(jí)：

承諾人簽字：

班主任簽字：

20xx年5月31日

預(yù)防溺水安全承諾書2

臨近夏季，氣溫炎熱，全國各地少年兒童不慎溺水身亡的悲劇時(shí)有發(fā)生。為了學(xué)生的'人身安全，根據(jù)青州市府有關(guān)文件精神，特制定學(xué)生防溺水安全。

一、學(xué)生必須保持高度的安全警惕性，嚴(yán)防溺水事件發(fā)生。

二、學(xué)生不得私自到河、塘、池、溝、渠、水庫等地玩耍和游泳。不得借用器具當(dāng)船來劃水，不到河邊釣魚、捉蝦等。

三、到校園后不得隨意外出，外出必須經(jīng)班主任同意，必須履行請(qǐng)假手續(xù)，不得不請(qǐng)假私自外出。

四、上學(xué)、放學(xué)途中要自覺遵守交通法規(guī)，按時(shí)回家。

五、不準(zhǔn)私自在上學(xué)、放學(xué)途中擅自與同伴下水游泳、嬉水、玩耍

六、一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)及時(shí)呼救，讓成年人來搶救，未成年學(xué)生切不可盲目下水施救。

七、學(xué)校設(shè)立私自游泳舉報(bào)電話(3889793)，鼓勵(lì)學(xué)生積極舉報(bào)，互相監(jiān)督。

八、學(xué)生要認(rèn)真學(xué)習(xí)以上內(nèi)容，嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)定，如違反學(xué)校要求，發(fā)生溺水事件后果自負(fù)。

xxx中

監(jiān)護(hù)人簽名：

20xx年xx月xx日

預(yù)防溺水安全承諾書3

各位家長、各位同學(xué)：

夏季即將來臨，是學(xué)生溺水事故的危險(xiǎn)期、高發(fā)期。為使學(xué)生能

安全度夏，學(xué)校正在開展防溺水專項(xiàng)教育。為使該項(xiàng)教育起到良好的

效果，我們殷切希望能得到您們的關(guān)注和配合，并簽訂以下承諾：預(yù)防溺水學(xué)生承諾書

我向父母親及學(xué)校鄭重承諾：

1、未經(jīng)父母或其他監(jiān)護(hù)人同意不下水游泳;

2、不擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下水游泳;

3、不跟不會(huì)游泳的'監(jiān)護(hù)人下水游泳;

4、不到河邊、水渠、水溝或者建筑取土形成的水坑邊玩耍、戲水、嬉鬧;

5、在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下，不避而不見或者

冒然下水救人，我會(huì)采取大聲呼救或者報(bào)警(110)等措施。

預(yù)防溺水安全承諾書4

我鄭重向家長和老師承諾，牢固樹立“珍愛生命，安全第一”的意識(shí)，嚴(yán)格規(guī)范自己的行為，時(shí)時(shí)處處謹(jǐn)慎小心，嚴(yán)防各類安全事故，確保自己生命安全，在防溺水方面，我保證做到以下“七不”： 太乙鎮(zhèn)第一中心小學(xué)校 預(yù)防溺水安全事故學(xué)生承諾書

1、不私自下水游泳;

2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;

3、不在無家長或監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)的情況下游泳;

4、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的'水域游泳;

5、不到河道挖沙坑地帶不熟悉的水域游泳;

6、不到河邊、水庫、渠塘等危險(xiǎn)地帶清洗衣物、打撈物品、玩耍嬉戲;

7、不盲目下水施救(學(xué)生在不能確保自身安全情況下，不要貿(mào)然施救落水人員，而是要迅速就近呼救，請(qǐng)有救護(hù)能力的人來進(jìn)行救護(hù)，或打110求助，防止連鎖溺水事故的發(fā)生)。

我很珍愛生命，我會(huì)保護(hù)自己，我能天天平安，請(qǐng)家長放心，請(qǐng)老師放心!

若因未遵守上述承諾，發(fā)生溺水事故，責(zé)任自負(fù)與學(xué)校無關(guān)。

特此承諾!

xxx

20xx年xx月xx日

預(yù)防溺水安全承諾書5

作為家長，我鄭重向孩子和學(xué)校保證以下事項(xiàng)：

1、我已經(jīng)了解到學(xué)校正在開展針對(duì)防溺水的專項(xiàng)教育，我也已經(jīng)了解到我們居住地附近河流的水文特征及危險(xiǎn)性；

2、我會(huì)平時(shí)注重教育我的'孩子不要私自下水游泳；

3、為了給孩子樹立好的榜樣，我自己也不會(huì)去非游泳區(qū)域游泳；

4、我會(huì)認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)責(zé)任，在孩子上學(xué)、放學(xué)路途中，以及雙休日、節(jié)假日，因?yàn)檫@些時(shí)間段是溺水事故高發(fā)期，我會(huì)做好孩子的教育和監(jiān)護(hù)工作。

學(xué)生簽名：

家長簽名：

日期：20xx年月24日

預(yù)防溺水安全承諾書6

隨著夏天的到來，中國進(jìn)入了高溫、強(qiáng)降水、雷擊、臺(tái)風(fēng)等自然災(zāi)害的多發(fā)期，也是兒童事故，特別是溺水、交通事故的多發(fā)期。迄今為止，全國各地發(fā)生了許多中小學(xué)(幼兒園)學(xué)生溺水事故，教訓(xùn)非常悲慘。為保證您孩子的安全，本著安全第一，預(yù)防為主的精神，積極做好防患工作，我園與各位幼兒家長（家長）簽訂防溺水安全承諾書，各位家長要明確自己是幼兒安全第一家長，切實(shí)增強(qiáng)安全責(zé)任意識(shí)，加強(qiáng)孩子的防溺水教育，認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)和教育管理責(zé)任。

一、監(jiān)護(hù)人加強(qiáng)幼兒防止溺水知識(shí)教育，執(zhí)行以下監(jiān)督責(zé)任

1、加強(qiáng)兒童安全教育和監(jiān)督，按時(shí)護(hù)送幼兒入園，按時(shí)接幼兒回家。

2、嚴(yán)禁孩子在上學(xué)、放學(xué)途中到河邊玩?；蛲庥變荷米韵滤⑾滤?、玩?；蛲橄滤?、下堰、下水庫等水域游泳、玩耍的幼兒不得同意獨(dú)自下水、玩耍。

3、去游泳需要監(jiān)護(hù)人陪同，準(zhǔn)備必要的安全設(shè)施后，可以去安全水域游泳。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)立即救出，讓大人救出，禁止未成年幼兒盲目進(jìn)水救出。

4、雨季遇到惡劣天氣等特殊情況，可以不上學(xué)或延期上學(xué)，可以在家長的幫助下給老師打電話請(qǐng)假。

5、教育孩子在雨天，不要隨意接觸電源和帶電器具，不要在雷雨時(shí)避雨樹下、電線桿下或其他容易發(fā)雷的地方。預(yù)防雷擊事故的發(fā)生。

二、在以下情況下發(fā)生學(xué)生人身損害結(jié)果的事故，幼兒園行為不當(dāng)，不承擔(dān)事故責(zé)任的'事故責(zé)任必須根據(jù)法律法規(guī)或其他相關(guān)規(guī)定認(rèn)定

1、幼兒無家長接送獨(dú)自入園或離園（家長接送幼兒園后讓孩子獨(dú)自回家）途中發(fā)生的；

2、放學(xué)后、假日、假日等學(xué)校的工作時(shí)間以外，幼兒自己去學(xué)校的情況下

3、其他在學(xué)校管理。責(zé)范圍外發(fā)生的。

三、家長要盡到監(jiān)護(hù)人的職責(zé)。幼兒在上學(xué)放學(xué)途中、節(jié)假日以及上級(jí)部門通知放假期間的安全責(zé)任由學(xué)生家長負(fù)責(zé)。家長或監(jiān)護(hù)人要加強(qiáng)平時(shí)的教育和監(jiān)管，嚴(yán)禁孩子私自到河邊玩?；蛳潞酉卵叩任ｋU(xiǎn)水域洗澡、游泳、嬉水、玩耍。

四、幼兒在我園就讀期間本責(zé)任書均有效。

xxx

xx年xx月xx日

預(yù)防溺水安全承諾書7

各位同學(xué)及家長：

溺水事故是造成我縣學(xué)生非正常死亡的頭號(hào)殺手，20xx年全縣因溺水死亡的學(xué)生數(shù)占全縣非正常死亡學(xué)生總數(shù)的45%。暑期即將來臨，而暑期又是學(xué)生溺水事故的高發(fā)期。由于我縣境內(nèi)甌江流域較長，山塘水庫及建筑取沙土形成的'水坑較多，且水情險(xiǎn)惡，每年都有學(xué)生因下水游泳、戲水而溺水死亡的事故發(fā)生，為使學(xué)生能安全度夏，學(xué)校正在開展防溺水專項(xiàng)教育。為使該項(xiàng)教育起到更好的效果，我們殷切希望能得到你們的關(guān)注和配合。

預(yù)防溺水學(xué)生承諾書

我向父母親及學(xué)校鄭重承諾：

1、不在無家長(或監(jiān)護(hù)人)帶領(lǐng)下私自外出游泳或戲水;

2、不擅自(未經(jīng)家長許可)與同學(xué)結(jié)伴游泳或戲水;

3、不到不熟悉的水域游泳或戲水;

4、不到無安全保障的水域游泳或戲水;

5、不到無人監(jiān)管和有禁止游泳告示的江河、溪流、山塘、水庫、不明水坑邊玩耍戲水;

6、在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下，不要懼怕逃離或者冒然下水施救，要采取呼救及報(bào)警等措施。

7、會(huì)在下水游泳時(shí)使用救生衣、救生圈等自我防護(hù)措施，學(xué)會(huì)基本的應(yīng)急自救、求助、報(bào)警方法。

學(xué)生簽名：

20xx年XX月XX日

預(yù)防溺水安全承諾書8

我向孩子及學(xué)校鄭重承諾：

1、我已知曉學(xué)校正在開展防溺水專項(xiàng)教育，且已清楚居住地附近河流

水文特征及危險(xiǎn)性;

2、平時(shí)注意教育自己孩子不私自下水游泳;

3、自己不去非游泳區(qū)域游泳，給孩子樹立好榜樣;

4、我會(huì)盡到監(jiān)護(hù)責(zé)任：孩子上學(xué)、放學(xué)路途中，雙休日、節(jié)假日是溺

水事故高發(fā)期，我會(huì)在這些時(shí)段做好孩子的教育、監(jiān)護(hù)工作。

學(xué)生簽名：家長簽名：

20xx年月24日

預(yù)防溺水安全承諾書9

學(xué)校防溺水安全教育深入細(xì)致，老師再三強(qiáng)調(diào)苦口婆心，溺水死亡事故令人痛心、揪心。在此，我向?qū)W校、家長鄭重承諾如下:

1、校外一切自覺服從家長監(jiān)護(hù)人監(jiān)督管理和教育，珍愛生命，增強(qiáng)防溺水意識(shí)。

2、不在沒有監(jiān)護(hù)人陪同的情況下，到水庫、池塘、河流等水源處游泳、洗澡或玩耍等。

3、不私自或結(jié)伴到水庫、河流、池塘等水域玩耍、游泳。

4、在校期間，自覺遵守學(xué)校紀(jì)律，有事出校要履行請(qǐng)假手續(xù)。

5、自覺遵守學(xué)校防溺水安全，牢記老師的安全教育要求;發(fā)現(xiàn)有人溺水，要冷靜處理，不下水營救，立即向周圍的`大人大聲呼救，或利用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)行營救。

6、自覺履行安全信息員職責(zé)，發(fā)現(xiàn)同學(xué)到水域處玩耍、下水立即報(bào)告老師，絕不姑息遷就。請(qǐng)老師、同學(xué)、家長監(jiān)督。

承諾人:年級(jí)班

學(xué)生(簽名)：

20xx年xx月xx日

預(yù)防溺水安全承諾書10

同學(xué)們的人身安全關(guān)系到每一個(gè)學(xué)生和家庭的幸福，慘痛的事實(shí)告訴我們，安全事故往往發(fā)生在一念之間。為了進(jìn)一步提高我們同學(xué)的安全意識(shí)和遵守交通規(guī)則的.自覺性，確保學(xué)生的生命健康安全，特慎重承諾如下：

1、不私自游泳，不到池塘、湖泊、河流邊戲水、玩耍等。

2、不騎有故障的車，不違章騎車，不違章過馬路。不向過往車輛拋擲石塊等。

3、不騎摩托車，不扒車，不爬車，不吊車等。

4、不乘坐三輪車，農(nóng)用車，拖拉機(jī)等非營運(yùn)車輛。

5、不搭乘“三證”不全的車輛，不搭乘超載車輛，不搭乘車況不好的車，不搭乘有問題（酒后，疲勞等）的車輛。

6、此承諾書一式兩份，政教處和班級(jí)各執(zhí)一份。自簽字之日起生效。

承諾人（簽名）：

班級(jí) 班主任（簽名）：

年 月 日

預(yù)防溺水安全承諾書11

孩子是祖國的未來，民族的希望。在夏季來臨，溺水安全事故頻發(fā)的季節(jié)里，預(yù)防學(xué)生溺水成為學(xué)校安全工作的重中之重。為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校安全管理工作，杜絕學(xué)生溺水傷亡事故發(fā)生，根據(jù)《未成年人保護(hù)法》、《學(xué)生傷害事故處理辦法》等法律法規(guī)，特制定本承諾書。

一、家長(監(jiān)護(hù)人)應(yīng)高度重視防溺水安全教育的重要意義，加大對(duì)學(xué)生防溺水安全教育的.力度，要讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到私自下水游泳的危險(xiǎn)性以及可能導(dǎo)致的嚴(yán)重后果，自覺預(yù)防和避免溺水事故發(fā)生。

二、家長(監(jiān)護(hù)人)應(yīng)嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳或擅自結(jié)伴外出游泳。如確實(shí)需要游泳的，需在家長(監(jiān)護(hù)人)的陪同下，到有安全防護(hù)措施和專業(yè)救護(hù)人員的游泳場所游泳。

三、家長(監(jiān)護(hù)人)應(yīng)嚴(yán)禁學(xué)生私自到江、河、湖、水庫、水溝、池塘邊玩耍、嬉戲，以防滑入水中。

四、家長(監(jiān)護(hù)人)應(yīng)教育學(xué)生在沒有家長(監(jiān)護(hù)人)的陪同下，不得私自或結(jié)伴到江、河、湖等水域劃船，乘坐船只時(shí)不得在船上亂跑或在船舷邊嬉水。

五、家長(監(jiān)護(hù)人)應(yīng)教育學(xué)生如果發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，不要盲目下水施救，要迅速就近呼救或撥打110、120等求助電話。

六、家長(監(jiān)護(hù)人)應(yīng)教育學(xué)生在汛期主動(dòng)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域，嚴(yán)防意外事故發(fā)生。

七、家長(監(jiān)護(hù)人)應(yīng)隨時(shí)密切關(guān)注學(xué)生的行蹤，做到知去向、知?dú)w時(shí)、知同伴、知活動(dòng)內(nèi)容。如發(fā)現(xiàn)學(xué)生有異常舉動(dòng)和行為應(yīng)立即制止，并及時(shí)與學(xué)校取得聯(lián)系。

八、在學(xué)校行課期間，如學(xué)生因病或因事不能到校上課或者需要提前離校，家長(監(jiān)護(hù)人)應(yīng)與班主任取得聯(lián)系并履行相關(guān)請(qǐng)假手續(xù)。

人的生命是寶貴的，請(qǐng)各位家長(監(jiān)護(hù)人)把學(xué)生的安全與生命放在第一位，嚴(yán)格遵守和執(zhí)行本承諾書的上述規(guī)定，配合學(xué)校做好預(yù)防學(xué)生溺水安全教育，以確保學(xué)生的人身安全。

九、本承諾書經(jīng)學(xué)校、家長(監(jiān)護(hù)人)蓋章或簽字后生效。本承諾書一式三份，學(xué)生家長一份，學(xué)校存檔一份，上報(bào)教育局備案一份，具有同等法律效力。

__區(qū)學(xué)校(蓋章)

三年級(jí)二班學(xué)生：

班主任(簽字)：

20__年xx月xx日

學(xué)生家長(簽字)：

20__年xx月xx日

預(yù)防溺水安全承諾書12

隨著氣溫逐漸上升，夏季來臨，為最大限度地預(yù)防和減少學(xué)生溺水事故，為做好學(xué)生“珍愛生命，預(yù)防溺水”安全教育。我向孩子及學(xué)校鄭重承諾：

1、我已知曉學(xué)校正在開展防溺水教育活動(dòng)，且已清楚下水游泳的危險(xiǎn)性。

2、平時(shí)注意教育自己的孩子不私自或結(jié)伴下水游泳，不水邊玩耍、嬉鬧。

3、給孩子樹立好榜樣，自己不到危險(xiǎn)水域游泳。

4、我會(huì)盡到監(jiān)護(hù)責(zé)任：學(xué)生上學(xué)、放學(xué)途中，雙休日、節(jié)假日是溺水事故高發(fā)期，我會(huì)在這些時(shí)段做好孩子的'教育、監(jiān)管工作，盡到監(jiān)護(hù)責(zé)任。

本承諾書一式兩份，家長或監(jiān)護(hù)人簽字后保留一份，學(xué)校留存一份。自家長或監(jiān)護(hù)人簽字當(dāng)日起至學(xué)生畢業(yè)離校止期間有效。

初級(jí)班家長(監(jiān)護(hù)人)

簽名：

xxx中學(xué)校

20xx年xx月xx日

預(yù)防溺水安全承諾書13

保障同學(xué)的人身安全，關(guān)系到每一個(gè)學(xué)生和家庭的幸福。安全事故在一念之間，慘痛的事實(shí)不斷地提醒著我們。因此，為了進(jìn)一步增強(qiáng)同學(xué)們的'安全意識(shí)，自覺遵守交通規(guī)則，保證學(xué)生的生命健康安全，我代表政教處，特此鄭重承諾：

堅(jiān)決不進(jìn)行私自游泳、戲水等危險(xiǎn)活動(dòng)，不靠近池塘、湖泊、河流邊。不騎行存在故障的車輛，不違規(guī)騎車，不違規(guī)穿越馬路，也不向行駛中的車輛拋擲石塊。嚴(yán)格遵守交通法規(guī)，絕不騎行摩托車，不扒車、爬車或吊車等行為。絕不乘坐非營運(yùn)車輛，如三輪車、農(nóng)用車、拖拉機(jī)等。絕不乘坐“三證”不全、超載、車況不佳、酒后疲勞等存在問題的車輛。本承諾一式兩份，政教處和班級(jí)各保存一份。自簽字之日起生效。

承諾人（簽名）：

班級(jí)

班主任（簽名）：

年 月 日

預(yù)防溺水安全承諾書14

生命是最為寶貴的，“珍愛生命預(yù)防溺水 遠(yuǎn)離危險(xiǎn)”是我們的神圣職責(zé)與義務(wù)，為了安全、快樂成長，為社會(huì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，把安全意識(shí)轉(zhuǎn)化為具體的安全行動(dòng)，特做出如下承諾：

1、通過認(rèn)真學(xué)習(xí)，真正認(rèn)識(shí)到游泳的危害性，做到絕不下河、山塘、水庫等地游泳。

2、發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)有去游泳的想法或游泳者及時(shí)報(bào)告班主任、校領(lǐng)導(dǎo)。

3、自覺參與學(xué)校、班級(jí)組織的各種禁止下河、山塘、水庫等地游泳活動(dòng)。

4、科學(xué)施救，能用器材盡量用器材，能不下水盡量不下水。救人者可以在岸邊尋找樹枝，或把自己和周圍群眾的'腰帶相連接，伸向落水者。如不熟悉水性，可以采用手拉手“雙握式”方法救人，即雙方互相握住手腕，這樣雙手能夠承受的力量會(huì)更大，即使脫手，還有別的人會(huì)抓住你。

5、本人一定認(rèn)真遵守如上承諾。

班級(jí)：

承諾人（簽字）:

班主任（簽字）:

20xx年5月31日

預(yù)防溺水安全承諾書15

根據(jù)上級(jí)文件和學(xué)校決定，各班班主任和副班主任簽訂學(xué)校防汛目標(biāo)責(zé)任狀。負(fù)債情況如下:

潘溪鎮(zhèn)第一小學(xué)必須嚴(yán)格履行學(xué)校班級(jí)管理，依法治校、管校。在盤溪鎮(zhèn)第一小學(xué)的管理下，各班落實(shí)《學(xué)校預(yù)防溺水責(zé)任狀》的相關(guān)規(guī)定，采取多種形式的宣傳教育，積極開展學(xué)校預(yù)防溺水事故，確保社會(huì)穩(wěn)定和學(xué)校穩(wěn)定，保障學(xué)生健康成長。

條款如下:

1、結(jié)合暑期，夏季學(xué)期開展專題防汛安全教育課時(shí)不少于10節(jié)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)掌握防汛知識(shí)和技能；開展預(yù)防溺水主題教育，開展全校師生家長預(yù)防溺水大會(huì)，提高學(xué)生家長預(yù)防溺水安全教育意識(shí)。

2.召開家長會(huì)，通報(bào)近期全國中小學(xué)生溺水事故情況，告知家長必須承擔(dān)監(jiān)護(hù)人責(zé)任。

3.結(jié)合攀西夏季天氣特點(diǎn)，向家長和學(xué)生發(fā)放《預(yù)防溺水書》。

4.新生要和家長簽訂防止溺水承諾書。

5.對(duì)全班學(xué)生特別是留守兒童和農(nóng)民工子女開展家訪，引導(dǎo)和幫助其家長和監(jiān)護(hù)人承擔(dān)起教育孩子的`責(zé)任和義務(wù)，確保不因監(jiān)管不力發(fā)生學(xué)生溺水事故。

xxx

20xx年xx月xx日

第三篇：預(yù)防溺水安全知識(shí)

2017年預(yù)防溺水安全知識(shí)

2015年5月2日下午，在宜春市袁州區(qū)新坊鎮(zhèn)李木水庫，三名未成年人因出現(xiàn)溺水現(xiàn)象后，采取盲目救助的行為，出現(xiàn)三人死亡的慘痛教訓(xùn)，所以學(xué)生防溺水重點(diǎn)做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成年人幫助。

一、預(yù)防溺水的措施：

1、應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳；

2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍；

3、不去非游泳區(qū)游泳；

4、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；

5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。

二、溺水時(shí)的自救方法：

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法：

可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)！

四、同伴溺水后如何急救？

萬一同伴發(fā)生溺水的情況后，切莫貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內(nèi)的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時(shí)急速送醫(yī)院搶救。

五、岸上急救溺水者方法：

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)閱芩⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間；

3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。

2017年預(yù)防溺水安全知識(shí)

2015年5月2日下午，在宜春市袁州區(qū)新坊鎮(zhèn)李木水庫，三名未成年人因出現(xiàn)溺水現(xiàn)象后，采取盲目救助的行為，出現(xiàn)三人死亡的慘痛教訓(xùn)，所以學(xué)生防溺水重點(diǎn)做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成年人幫助。

一、預(yù)防溺水的措施：

1、應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳；

2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍；

3、不去非游泳區(qū)游泳；

4、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；

5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。

二、溺水時(shí)的自救方法：

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法：

可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)！

四、同伴溺水后如何急救？

萬一同伴發(fā)生溺水的情況后，切莫貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內(nèi)的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時(shí)急速送醫(yī)院搶救。

五、岸上急救溺水者方法：

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)閱芩⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間；

3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。

第四篇：預(yù)防溺水安全常識(shí)

預(yù)防溺水安全常識(shí)

1、不要在沒有家長或老師陪護(hù)的情況下外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水上傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對(duì)場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚。

2、必須要有組織，并在老師或家長的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員，做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳，鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中，如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救刻不容緩、心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取“口對(duì)口”或“口對(duì)鼻”的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者抓住。新倉學(xué)校

第五篇：預(yù)防溺水安全知識(shí)

預(yù)防溺水安全知識(shí)

游泳是一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)又是風(fēng)險(xiǎn)性較大的運(yùn)動(dòng)方式，稍有不慎，就可能發(fā)生溺水死亡事故。因此，游泳安全必須引起高度重視。

一、游泳安全要點(diǎn)

1.不要獨(dú)自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所，對(duì)場所的環(huán)境要了解清楚。若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳。

2.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。

3.游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。

4.要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

5.對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

6.在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

7.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。

二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋

1.游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。

2.游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時(shí)，不要游泳。

3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

4.游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸；腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

三、游泳溺水自救方略

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

1.對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；

2.若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

3.要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

四、溺水急救

溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。急救方法有：

1.將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。

2.呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。

3.心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘60～80次）進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。

五、游泳時(shí)耳朵進(jìn)水的處理方法

由于水又有一定的張力，進(jìn)入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動(dòng)流出。有時(shí)外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞，則水進(jìn)入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。耳內(nèi)進(jìn)水后會(huì)出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導(dǎo)致耳部疾病。

耳內(nèi)進(jìn)水后應(yīng)及時(shí)將水排出，最常見的方法是：

1.單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。

2.活動(dòng)外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反復(fù)地做張口動(dòng)作，活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng)或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。

3.外耳道清理法：用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時(shí)即可把水吸出。

由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內(nèi)進(jìn)水后處理不當(dāng)，如不潔挖耳等，常可引起以下幾種耳?。和舛姥祝舛腊X腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。如果耳內(nèi)進(jìn)水后出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)暫時(shí)停止游泳，并去醫(yī)院檢查，對(duì)癥治療。

六、夏天游泳注意事項(xiàng)

夏天游泳注意事項(xiàng)很多，應(yīng)從多方面來考量：

1.飯后、飲酒不宜游泳。

2.有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。

3.感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

4.雷雨的天候不宜游泳。

5.水溫太低、太涼不宜游泳。

6.游泳時(shí)禁止與同伴過份的開玩笑。

7.不要隨興下水，特別是野外。

8.風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。

9.不明水域不要游泳、跳水。

10.水淺、人多不可跳水。

11.要在有救生員及合格場所游泳。

12.下水前先做暖身運(yùn)動(dòng)。

13.下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。

14.水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請(qǐng)保持冷靜，改用仰漂。

15.平日有機(jī)會(huì)就參加心肺復(fù)蘇術(shù)訓(xùn)練及水中自救訓(xùn)練，如遇人溺水，沒有把握不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

兒童溺水6分鐘急救知識(shí)

暑假期間，酷熱的天氣會(huì)把更多的中小學(xué)生吸引到清涼的水邊，因此，溺水死亡是學(xué)生暑期安全的頭號(hào)大敵。學(xué)校要做好學(xué)生暑期安全教育，防止學(xué)生無成人陪伴下單獨(dú)、結(jié)伴游泳，學(xué)生本身也應(yīng)該了解一些溺水急救常識(shí)。

6分鐘急救步驟

1.下水迅速救上岸

由于孩子溺水并可能造成死亡的過程很短，所以應(yīng)以最快的速度將其從水里救上岸。

若孩子溺入深水，搶救者宜從背部將其頭部托起或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。

2.清除口鼻里的堵塞物

孩子被救上岸后，使孩子頭朝下，立刻撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物，再用手掌迅速連續(xù)擊打其肩后背部，讓其呼吸道暢通，并確保舌頭不會(huì)向后堵住呼吸通道。

3.倒出呼吸道內(nèi)積水

方法一：搶救者單腿跪地；另一腿屈起，將溺水兒童俯臥置于屈起的大腿上，使其頭足下垂。然后顫動(dòng)大腿或壓迫其背部，使其呼吸道內(nèi)積水傾出。

方法二：將溺水兒童俯臥置于搶救者肩部，使其頭足下垂，搶救者作跑動(dòng)姿態(tài)就可傾出其呼吸道內(nèi)積水。清理積水的同時(shí)，先要用手清除溺水兒童的咽部和鼻腔里的泥沙及污物，以保持呼吸道暢通。注意傾水的時(shí)間不宜過長，以免延誤心肺復(fù)蘇。

4.水吐出后人工呼吸

對(duì)呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，要迅速進(jìn)行口對(duì)口(鼻)式的人工呼吸，同時(shí)做胸外心臟按壓，分秒必爭，千萬不可只顧傾水而延誤呼吸心跳的搶救，尤其是開始數(shù)分種。搶救工作最好能有兩個(gè)人來進(jìn)行，這樣人工呼吸和胸外按摩才能同時(shí)進(jìn)行。如果只有一個(gè)人的話，兩項(xiàng)工作就要輪流進(jìn)行，即每人工呼吸一次就要胸外按摩３到5次。并盡快與醫(yī)療急救機(jī)構(gòu)聯(lián)系。

5.吸氧

事故現(xiàn)場如果具備較好的醫(yī)療條件，可對(duì)溺水者注射強(qiáng)心藥物及吸氧?，F(xiàn)場如有呼吸興奮劑可拉明、洛貝林等可立即注射；現(xiàn)場沒有興奮劑則用手或針刺患兒的人中等穴位。

6.喝下熱茶水

經(jīng)現(xiàn)場初步搶救，若溺水者呼吸心跳已經(jīng)逐漸恢復(fù)正常，可讓其喝下熱茶水或其它營養(yǎng)湯汁后靜臥。仍未脫離危險(xiǎn)的溺水者，應(yīng)盡快送往醫(yī)院繼續(xù)進(jìn)行復(fù)蘇處理及預(yù)防性治療。

落水自救

1.鎮(zhèn)定第一。落水后應(yīng)保持鎮(zhèn)定。胡亂舉手掙扎反使身體下沉、嗆水而淹溺。

2.仰泳露鼻。可采取頭向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面進(jìn)行呼吸。

3.深吸淺呼。吸氣要深，呼氣要淺。

4.緩解“抽筋”。若肌肉痙攣（“抽筋”），用手握住痙攣肢體的遠(yuǎn)端，反復(fù)做屈伸運(yùn)動(dòng)。

5.保存體力。會(huì)游泳者在落水自救的過程中，應(yīng)注意防止“抽筋”，并保存體力。

救助他人

1.巧用繩竿。發(fā)現(xiàn)溺水者后，可充分利用現(xiàn)場器材，如繩、竿、木板、救生圈等救人。

2.背后托舉。下水救人時(shí)，應(yīng)繞到溺水者的背后或潛入水下，用手從其左腋下繞過胸部，然后握其右手，以仰泳姿勢將其拖向岸邊，也可以在其背后抓住腋窩拖帶上岸。

3.防止抓抱。下水救人時(shí)，不要從正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，應(yīng)放手自沉，溺水者便會(huì)放開。

4.謹(jǐn)慎下水。施救者若不熟水性或不了解現(xiàn)場水情，不應(yīng)輕易下水，應(yīng)呼救或報(bào)警。未成年人不宜下水救人。

學(xué)校如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生

對(duì)溺水事故，學(xué)校不應(yīng)消極預(yù)防，而應(yīng)積極應(yīng)對(duì)。最好的預(yù)防是教會(huì)學(xué)生游泳，學(xué)會(huì)在突發(fā)事件發(fā)生時(shí)自救、自護(hù)。為此，學(xué)校一要加強(qiáng)管理；二要加強(qiáng)教育；三要采取必要措施，科學(xué)預(yù)防溺水事故發(fā)生。

1．加強(qiáng)管理

（1）學(xué)校要制定《溺水事故應(yīng)急預(yù)案》，明確相關(guān)人員責(zé)任和分工。當(dāng)事故發(fā)生時(shí)，能夠迅速、果斷處置。

（2）學(xué)校要與當(dāng)?shù)卣蜕鐓^(qū)一起積極創(chuàng)造條件，在學(xué)校周邊不適于游泳的水域插上警示木牌，提醒學(xué)生不得下水。

（3）農(nóng)村地區(qū)特別是山區(qū)，夏季暴雨季節(jié)易發(fā)生學(xué)生在上下學(xué)的路上被洪水圍困或沖走的事故，學(xué)生家長與教師要了解學(xué)生所經(jīng)過的道路存在哪些隱患，并采取有效的措施，防止學(xué)生不慎落水或被水沖走。

（4）加強(qiáng)學(xué)校與附近水域地區(qū)居民的聯(lián)系，發(fā)放學(xué)校事故警報(bào)聯(lián)系卡給居民，便于居民一旦發(fā)現(xiàn)異常情況馬上告知學(xué)校。農(nóng)村學(xué)?？梢酝ㄟ^發(fā)放“告家長信”，在池塘邊、江邊等設(shè)警示性標(biāo)志，實(shí)行學(xué)生放學(xué)“路隊(duì)”制，聘請(qǐng)游泳安全巡視員或義務(wù)監(jiān)督管理員，預(yù)防學(xué)生發(fā)生溺水事故。

2．加強(qiáng)教育

（1）學(xué)?？筛鶕?jù)當(dāng)?shù)氐募竟?jié)變化，及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行防溺水教育。初夏與暑假前是防溺水教育的重點(diǎn)時(shí)間段。雨季教育重點(diǎn)是預(yù)防學(xué)生被洪水沖走，初冬與早春應(yīng)提醒學(xué)生預(yù)防落入冰窟而溺水。

（2）學(xué)校要教育學(xué)生不得在沒有成人帶領(lǐng)的情況下私自游泳。更不許在上下學(xué)路上和節(jié)假日私自或結(jié)伴到非游泳水域（如水庫、池塘、湖泊、河流、水坑等）游泳。

（3）學(xué)校要通過家長學(xué)校和家長會(huì)，向家長宣講防溺水的知識(shí)，請(qǐng)家長與學(xué)校配合，共同做好學(xué)生工作。教育學(xué)生不去不明水域游泳，不在沒有成年人帶領(lǐng)的情況下游泳，提高防止溺水的意識(shí)和能力。

3．要教會(huì)學(xué)生游泳和自救

（1）教師在指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)游泳時(shí)，除讓學(xué)生通過大量的練習(xí)，熟練掌握游泳的基本技能外，還要訓(xùn)練學(xué)生在出現(xiàn)溺水的跡象時(shí)（如被水草纏住或腿抽筋），如何自救并進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練。在開設(shè)游泳課的過程中，也要做好相應(yīng)的防范工作，以防發(fā)生意外。

（2）在正規(guī)游泳池和進(jìn)行游泳訓(xùn)練的場所，要教育學(xué)生不得打鬧，不得在水下拽腿，以防嗆水。在不了解水域深淺的地方不練習(xí)跳水，以免造成危險(xiǎn)和傷害。

（3）教師要教育學(xué)生，在水中發(fā)現(xiàn)有危險(xiǎn)時(shí)，要沉著冷靜，不要緊張，因緊張會(huì)使身體的密度加大，更容易迅速沉入水中；也不要亂撲騰，盡可能使鼻子露出水面呼吸，呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體密度減小，可浮出水面。

（4）中小學(xué)生屬于未成年人，救助他人的能力有限。要教育學(xué)生，發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，不能貿(mào)然救助，防止在救助他人時(shí)自己溺水身亡。在這種情況下，要向四周大聲呼救，請(qǐng)周圍的成年人救助溺水者。當(dāng)周圍沒有人時(shí)，可跑到距事發(fā)地點(diǎn)最近的村莊去求救?，F(xiàn)場可用投木板、救生圈、長桿、繩子等方式，讓落水者攀扶上岸。